Куди треба спати головою по ведах. В який бік спати головою з погляду традиційних уявлень та науки

Кожен хоч один раз у житті ставив собі запитання «Куди спати головою правильно»?


Правильне становище під час сну і що потрібно знати про розташування ліжка?

Ми проводимо третину всього нашого життя і тому правильне розташування тіла дуже важливе.

Але для початку важливо зрозуміти, яким має бути розташування самого тіла. Часто можна прокинутися ще більше втомленим і причиною цього є те, на чому ви засинаєте і як це робите.

Якщо постійно згортатися калачиком, голова виявляється на твердій спинці дивана чи куди гірше – трохи звисає з ліжка.

У таких випадках говорити про хороший стан упродовж дня не доводиться.

Під час такого сну організм починає відчувати нестачу кисню, шия знаходиться в постійній напрузіі приймає неприродну собі позицію.


Розбираємось, куди спати головою правильно

У майбутньому все може перерости в серйозні проблемизі здоров'ям. Краще придбати ліжко з ортопедичним матрацом, якщо у вас ще немає такого.

Намагайтеся спати у рівному положенні, це буде великим плюсом. Важливе й саме розташування ліжка.

Багато старовинні народні повір'я свідчать, що якщо її узголів'я направити на південь, у вас буде чудова репутація, достатньо поваги та пошани.

На північ – інтуїція безперервно розвиватиметься, на схід – здоровий, спокійний сон вам гарантований.

Захід означає процвітання. Тому визначтеся, чого вам не вистачає, і починайте розгортати ліжко для отримання бажаного.

Як ви самі бачите, важливо правильно розташувати місце вашого ночівлі, намагайтеся направити узголів'я в той бік, в якому насниться тільки гарні сни.

Тільки таким чином ви зможете чудово відпочити від усіх проблем і тягарів минулого дня.


Міцний сонцілком можна вважати запорукою вдалого дня

Здоровий сон, звичайно, ніхто не скасовував. Все це добре, якщо ви мешкаєте один.

Не завжди розташування, яке відмінно підходить для вас, може принести задоволення іншій людині, особливо це стосується нічного відпочинку.

Ваші енергетичні поля можуть відрізнятися один від одного і виявляти значний впливстан організму під час сну.

Порада: правильно підібране ліжко може забезпечити не лише комфортний сон, а й спокійне життя.

Перед тим як купувати абсолютно нове ліжко, розберіться, яку мету ви ставите перед собою.

Якщо це успіх у роботі, вона має бути квадратною і мати дерев'яну спинку.

Успіх у бізнесі принесе ложе з металевою або округлою. Побачивши таке, обов'язково купуйте, повірте, шкодувати вам не доведеться.

Якщо ж душа тяжіє до творчості, слави, благополуччя – хвилеподібна спинка те, що треба.

Побачивши ліжко з узголів'ям у формі трикутника, розгортайтеся і йдіть, такий предмет в інтер'єрі ні до чого.


Важливе значення для комфортного сну має ліжко

Відповідь на запитання "Як потрібно правильно спати і куди краще повертати голову?" можуть дати мудреці.

Головна порадаЩо ви від них почуєте, - це звернути увагу на теорію магнітних полів.

Якщо повністю відповідати їй, ліжко слід поставити узголів'ям або на північ, або на північний схід.

В Індії вважається, що кожна людина має свій унікальний електричний заряд, як і вся наша планета.

Тому давня мудрістьговорить, що північ розташований у голові, південь відповідно в ногах.

Люди, які живуть в Індії, суворо дотримуються всіх правил і для повноцінного відпочинку вночі намагаються забезпечити тяжіння свого енергетичного полюса.


Кожна релігія має свої пункти про правила сну

Якщо у вас вийде ідеальне поєднання, вранці ви будете сповнені сил, зможете відчути неймовірну бадьорість духу.

Електромагнітна північ нашої планети знаходиться на півдні з географії, відповідно магнітний південь - на півночі.

Коли ви лягатимете спати, голова повинна лежати у бік географічної півночі.

Але якщо спальня розпланована таким чином, що поставити ліжко саме так не виходить, постарайтеся повернути її на схід.

Вчення фен-шуй, чи зможе воно підказати, як правильно лягати спати, куди повертати голову?

Весь цивілізований світ у Останнім часомзнаходиться під впливом китайського вчення під назвою фен-шуй.

Саме в ньому можна знайти відповідь майже на будь-яке питання, і не важливо, якої зі сфер життєвого простору вона стосується.

Найчастіше всі хочуть дізнатися про правильне розміщення предметів у будинку і, власне, того, як потрібно правильно спати.


Спати навпроти дзеркала не варто

Може, ви поставитеся до цього вчення скептично, іронічно, але багато людей з різних куточків світу дотримуються його правил чітко та з відповідальністю. Їхня віра має величезну силу.

Порада: спати головою по фен-шу можна абсолютно різними способами, існує велика кількістьваріантів, як розташуватися на своєму спальному місціта отримати максимальне задоволення.

ТОП-5 правил, як потрібно правильно спати по фэн-шую, які були випробувані мною особисто:

  1. Не лягайте спати головою та ногами до вхідні двері, Виберіть собі невеликий затишний куточок спальні
  2. Голова не повинна лежати до вікон
  3. Сон навпроти дзеркала теж не буде плюсом
  4. Ви не повинні бачити своє відображення, коли заснули
  5. Спинки ліжка не повинні заважати комфорту вашого сну, упиратися в них головою чи ногами не потрібно

Зазвичай у фен-шуї всі зони поділяють на дві групи:

  1. Східні
  2. Західні

У різних народівіснують власні повір'я про те, як має бути тіло під час сну

Якщо ви були або будете в Китаї, зверніть увагу на те, що фасади деяких будинків виділяються масивністю стін.

Це і є сторона Янь – Води, а іншу, сторону – Інь, її ще називають стороною Гори, можна побачити з тилу будівлі.

Саме тут знаходиться царство умиротворення та спокою, до неї і потрібно ставити узголів'я ліжка.

Але в нових спорудах архітектори не завжди враховують цю особливість.

Нація стає дедалі більше європейською, починаючи відсторонитися від давніх звичаїв.

Індивідуально вам і кожного члена сім'ї можна обчислити число Гуа, воно покаже, якого типу людей ви ставитесь.

Для цього складіть дві останні цифрисвого року народження, якщо вийшло двозначне число, підсумовуйте знову.


Особливо серйозно до цього питання ставиться фен-шуй

Тепер потрібно відняти 10, якщо ви чоловік, якщо хлопчик, який народився після 2000 року, - 9.

Жінкам потрібно додавати 5, дівчаткам - 6. Якщо зрештою у вас вийшло число 5, а його не існує, воно замінюється у чоловіків на 2, у жінок на 8.

До східному типувідноситься результат: 1, 3, 4, 9, для сну потрібно лягати головою на південь, схід, південний схід або північ.

Західний: 2, 6, 7, 8, засипайте у північно-східному, північно-західному, південно-західному чи західному напрямку.

Сторони світла - як вони позначаються на сні?

У будь-якому старовинному вченні чи релігії порушується це питання, але якщо зовсім не обов'язково спиратися на них, а просто запитати себе: «Куди правильно спати головою: на захід чи схід?».

Енергія в нашому тілі заряджається за допомогою свідомості і йде у напрямку від голови до стоп.


Щоб спати міцним сном, насамперед варто орієнтуватися на власні відчуття

Виходячи з рекомендацій різних навчань, можна визначити, що ж позначають усі сторони світу:

  1. Північ. Сприяє покращенню здоров'я, може залучити до життя благополуччя, удачу. Допомагає у сімейного життязабути про негаразди, проблеми, заснувши таким чином, можна знайти внутрішню свободу та гармонію. Він підійде просто чудово сімейним парамта дорослим людям.
  2. Захід. Така позиція голови уві сні допоможе розкритися у творчості, отримати повне задоволення від життя та заряд позитивної енергії. Художники, музиканти, люди творчих професій – це для вас.
  3. Схід. обіцяє отримання магічної енергії, провівши ніч і розташувавшись таким чином, ви станете цілеспрямованішим, активнішим, ніякий страх перед новими справами вас не зможе налякати, адже вищі силиприйдуть на допомогу. Відмінний варіант для тих, хто постійно працює, веде активний спосіб життя.
  4. Південь. Ідеальне рішенняякщо ви мрієте опинитися на вершині кар'єрних сходів. Щодня засинаючи в такому положенні, ви завжди будете впевнені в собі, протягом всієї ночі тіло заряджатиметься енергією, тим самим днем ​​приваблює успіх.
  5. Північний схід- Ідеальне становище для літніх людей. Вважається, що таким чином відновлюється енергія та сили наступного дня, якщо у вас депресія, це становище допоможе знайти вихід із ситуації.
  6. Південний схід.Хочете побороти комплекси та страхи? Ця позиція ідеально вам підійде.

Релігія та правильний сон

У світі існує багато різних релігійі в кожній є своє особливе трактування сну, його значення і, звичайно, правильна позиція, в якій потрібно проводити ніч.

Давайте розберемося, як потрібно правильно спати і куди лягати головою по-християнськи.

У цьому віросповіданні ніколи не наголошувалося на питаннях такого роду.


Ми в Life Reactor все ж таки схильні думати, що правильним положенням тіла є зручне

Вважається, що кожна людина має право спати так, як їй зручно, головне відчути єднання з самим собою.

Але, незважаючи на це, за тисячоліття існування релігії склалися деякі думки:

  1. Не слід засипати головою на північ. Уві сні можна втратити зв'язок із Богом, Вищими силами.
  2. Прийнявши східне становище, ви зробите абсолютно правильно, так ваш зв'язок з Всевишнім стане тільки міцнішим.
  3. Розташувавши свою голову на південь під час сну, можна стати на крок ближче до довголіття.
  4. Розвитку егоїзму сприяє сон із розташуванням голови на захід.

Тепер ви знаєте і самі можете визначитися, куди правильніше спатиме головою по-християнськи. Але віра у кожного своя.

Православ'я - це один із трьох напрямів християнства, дослівно перекладається як «правильне вчення».


Вірити чи ні упередженням, вибір кожного з нас

Тому способи правильного снупо-православному не дуже відрізняються від описаних вище.

Але існують і народні прикмети, які часто прив'язують до цієї релігії Вони з'явилися після вікових забобонів, які були придумані нашими предками.

Я розповім головні з них, а ви самі вирішуйте, вірити в них чи ні.

Перше і найголовніше застереження: не можна розвертатися ногами до дверей, вважається, що так виносять лише покійників.

Також якщо голова спрямована у бік дзеркала, всі невдачі та хвороби ви починаєте притягувати до себе.

Але північний напрямок обіцяє, південний - агресивність, дратівливість. Заснувши головою на захід, може виникнути несподівана хвороба.

А якщо вони спрямовані до дверей – це ідеальне становище, такий сон не забирає життєві сили, а лише додає їх.


Упередження щодо сну існують у кожній релігії

Ось ми з вами й розібралися, куди треба лягати головою, щоби спати правильно православним.

Порада: прокидаючись упоперек ліжка, не потрібно лякатися, наше тіло може вибрати оптимальну позицію для найбільш комфортного сну.

У світі існує збірка найдавніших і священних писаньіндуїзму на санскриті

Їх називають веди, що у перекладі означає «знання» чи «вчення». Вони повністю спростовують теорію, але багато хто до нього прислухається беззаперечно.

На питання, куди правильно спати головою по відам, можна відповісти з легкістю, головне запам'ятати - енергія землі негативно впливає на енергію людини, якщо заснути північ.

Захід - це теж не кращий вибіртак ви тільки втратите життєві сили. Південь та схід – те, що потрібно!

Вважається, що в такому положенні енергія Землі м'яко обтікає тіло і живить за потреби.


Добре виспавшись, ви гарантуєте собі відмінне самопочуттяна цілий день

Здоровий сон – всі важливі моменти

Якщо ви вперше облаштовуєте своє житло разом із чоловіком, може виникнути багато розбіжностей, особливо про те, як поставити ліжко.

Але завжди потрібно пам'ятати про здоровому глузді, він повинен узяти гору хоча б над одним.

Не обов'язково покладатися на наукові та релігійні теорії, намагайтеся або свого партнера. Головне – це комфорт.

Будинок має бути місцем, куди хочеться повертатися, щоб не трапилося протягом дня.

Здобувши гармонію, ви будете не схильні будь-яким, інтуїція починає працювати на всі 100% і зможе дати правильні установки та підказки.

Порада: як становище голови впливає сприятливий сон, а й те, що вона лежить, - подушка. Купуючи її, зверніть увагу на матеріал, з якого вона виготовлена, розміри та масу.

На сьогоднішній день можна підібрати собі ідеальну подушку за три рахунки. Випускаються вони "з пам'яттю".

Це диво інновацій може запам'ятати становище голови завдяки еластичному матеріалу, з якого виготовлено.


Уважно ставтеся до вибору спального приладдя

Коли ви спите, подушка не намагатиметься вирівнятись у момент відпочинку, таким чином не турбуючи вас.

Іноді планування кімнати, та й самої будівлі, просто не дозволяє розставити меблі, дотримуючись вищеперелічених порад і власних бажань, тому рятує добре підібрана подушка.

Тому подумайте: може все-таки не варто надавати напрямку тіла під час сну таке величезне значенняа концентрувати свою увагу виключно на зручності.

Іноді ви самі себе починаєте ловити на місці, що і в транспорті, що постійно рухається, можна відмінно виспатися, навіть якщо він буде змінювати свій напрямок відносно частин світу.

Якщо ви відносите себе до раціонального типу людей, краще віддати перевагу власним відчуттямта почуттям.

Для цього на деякий час приляжте на підлогу і змінюйте положення тіла щодо різним сторонамсвітла, як краще, інтуїція з природою все зроблять за вас.

Хорошого самопочуття та солодких снів!

Було доведено вченими, що настрій може вплинути на позицію, де ми спимо.

А різні забобони, забобони можуть створити величезний дискомфорт у житті кожного з нас, і сон пропаде сам собою.

Звичайно, більшість людей активно використовують фен-шуй, поради йогів та різних релігій, це добре.

Але не варто зациклюватись тільки на цьому, не завжди в житті буде можливість поставити ліжко так, як написано у стародавніх писаннях.

Знайдіть своє місце, де вам буде абсолютно комфортно, куди б ви не лягали спати головою, чи правильно це буде чи ні.

Головне - побачити приємні, барвисті сни та прокинутися вранці у чудовому настрої.

Кожен хоч один раз у житті ставив собі запитання «Куди спати головою правильно»?

Найчастіше це люди, які нещодавно змінили своє місце проживання або вирішили зробити перестановку, як, наприклад, я, тому я вирішила розповісти вам у подробицях, як правильно спати і чому.

Правильне становище під час сну і що потрібно знати про розташування ліжка?

Уві сні ми проводимо третину всього нашого життя і тому правильне розташування тіла дуже важливе. Багато хто любить читати, дивитися телевізор і навіть їсти, не встаючи з ліжка, при цьому примовляючи, що готові провести півжиття, не вилазячи з нього. Але для початку важливо зрозуміти, яким має бути розташування самого тіла. Часто можна прокинутися ще більше втомленим і причиною цього є те, на чому ви засинаєте і як це робите. Якщо постійно згортатися калачиком, голова виявляється на твердій спинці дивана чи куди гірше – трохи звисає з ліжка. У таких випадках говорити про хороший стан упродовж дня не доводиться. Під час такого сну організм починає відчувати нестачу кисню, шия перебуває у постійній напрузі та приймає неприродну для себе позицію. У майбутньому все може перерости у серйозні проблеми зі здоров'ям.


Міцний сон цілком можна вважати запорукою вдалого дня

Краще придбати ліжко з ортопедичним матрацом, якщо у вас ще немає такого. Намагайтеся спати у рівному положенні, це буде великим плюсом. Важливе й саме розташування ліжка. Багато старовинні народні повір'я свідчать, що якщо її узголів'я направити на південь, у вас буде чудова репутація, достатньо поваги та пошани. На північ – інтуїція безперервно розвиватиметься, на схід – здоровий, спокійний сон вам гарантований. Захід означає процвітання. Тому визначтеся, чого вам не вистачає, і починайте розгортати ліжко для отримання бажаного.

Як ви самі бачите, важливо правильно розташувати місце вашого нічлігу, намагайтеся направити узголів'я в той бік, в якому присняться тільки гарні сни. Тільки таким чином ви зможете набути спокою, чудово відпочити від усіх проблем і тягарів минулого дня. Здоровий сон, звичайно, ніхто не скасовував. Все це добре, якщо ви мешкаєте один. Не завжди розташування, яке відмінно підходить для вас, може принести задоволення іншій людині, особливо це стосується нічного відпочинку. Ваші енергетичні поля можуть відрізнятися один від одного і значний вплив на стан організму під час сну.

Порада: правильно підібране ліжко може забезпечити не лише комфортний сон, а й спокійне життя.

Перед тим як купувати абсолютно нове ліжко, розберіться, яку мету ви ставите перед собою. Якщо це успіх у роботі, вона має бути квадратною і мати дерев'яну спинку. Успіх у бізнесі принесе ложе з металевою або округлою. Побачивши таке, обов'язково купуйте, повірте, шкодувати вам не доведеться. Якщо ж душа тяжіє до творчості, слави, благополуччя – хвилеподібна спинка те, що треба. Побачивши ліжко з узголів'ям у формі трикутника, розгортайтеся і йдіть, такий предмет в інтер'єрі ні до чого.

Відповідь на запитання "Як потрібно правильно спати і куди краще повертати голову?" можуть дати індійські мудреці. Головна порада, яку ви від них почуєте, – це звернути увагу на теорію магнітних полів. Якщо повністю відповідати їй, ліжко слід поставити узголів'ям або на північ, або на північний схід. В Індії вважається, що кожна людина має свій унікальний електричний заряд, як і вся наша планета. Тому давня мудрість свідчить, що північ розташований у голові, південь відповідно в ногах. Люди, які живуть в Індії, суворо дотримуються всіх правил і для повноцінного відпочинку вночі намагаються забезпечити тяжіння свого енергетичного полюса. Якщо у вас вийде ідеальне поєднання, вранці ви будете сповнені сил, зможете відчути неймовірну бадьорість духу.


Важливе значення для комфортного сну має ліжко

Електромагнітна північ нашої планети знаходиться на півдні з географії, відповідно магнітний південь - на півночі. Коли ви лягатимете спати, голова повинна лежати у бік географічної півночі. Але якщо спальня розпланована таким чином, що поставити ліжко саме так не виходить, постарайтеся повернути її на схід.

Вчення фен-шуй, чи зможе воно підказати, як правильно лягати спати, куди повертати голову?

Весь цивілізований світ останнім часом перебуває під впливом китайського вчення під назвою фен-шуй. Саме в ньому можна знайти відповідь майже на будь-яке питання, і не важливо, якої зі сфер життєвого простору вона стосується. Найчастіше всі хочуть дізнатися про правильне розміщення предметів у будинку і, власне, того, як потрібно правильно спати. Може, ви поставитеся до цього вчення скептично, іронічно, але багато людей з різних куточків світу дотримуються його правил чітко та з відповідальністю. Їхня віра має величезну силу.


У різних народів існують власні повір'я у тому, як має бути тіло під час сну

Порада: спати головою по фен-шу можна абсолютно різними способами, існує безліч варіантів, як розташуватися на своєму спальному місці і отримати максимальне задоволення.

ТОП-5 правил, як потрібно правильно спати по фэн-шую, які були випробувані мною особисто:

  1. Не лягайте спати головою та ногами до вхідних дверей, виберіть собі невеликий затишний куточок спальні
  2. Голова не повинна лежати до вікон
  3. Сон навпроти дзеркала теж не буде плюсом
  4. Ви не повинні бачити своє відображення, коли заснули
  5. Спинки ліжка не повинні заважати комфорту вашого сну, упиратися в них головою чи ногами не потрібно

Зазвичай у фен-шуї всі зони поділяють на дві групи:

  1. Східні
  2. Західні

Якщо ви були або будете в Китаї, зверніть увагу на те, що фасади деяких будинків виділяються масивністю стін. Це і є сторона Янь – Води, а іншу, сторону – Інь, її ще називають стороною Гори, можна побачити з тилу будівлі. Саме тут знаходиться царство умиротворення та спокою, до неї і потрібно ставити узголів'я ліжка. Але в нових спорудах архітектори не завжди враховують цю особливість. Нація стає дедалі більше європейською, починаючи відсторонитися від давніх звичаїв.


Особливо серйозно до цього питання ставиться фен-шуй

Індивідуально вам і кожного члена сім'ї можна обчислити число Гуа, воно покаже, якого типу людей ви ставитесь. Для цього складіть дві останні цифри свого року народження, якщо вийшло двозначне число, підсумуйте знову. Тепер потрібно відняти 10, якщо ви чоловік, якщо ж хлопчик, який народився після 2000 року, - 9. Жінкам потрібно додавати 5, дівчаткам - 6. Якщо зрештою у вас вийшло число 5, а його не існує, воно замінюється у чоловіків на 2, у жінок на 8. До східного типу відноситься результат: 1, 3, 4, 9, для сну потрібно лягати головою на південь, схід, південний схід або північ. Західний: 2, 6, 7, 8, засипайте у північно-східному, північно-західному, південно-західному чи західному напрямку.

Сторони світла - як вони позначаються на сні?

У будь-якому старовинному вченні чи релігії порушується це питання, але якщо зовсім не обов'язково спиратися на них, а просто запитати себе: «Куди правильно спати головою: на захід чи схід?». Енергія в нашому тілі заряджається за допомогою свідомості і йде у напрямку від голови до стоп. Виходячи з рекомендацій різних навчань, можна визначити, що ж позначають усі сторони світу:

  1. Північ. Сприяє покращенню здоров'я, може залучити до життя благополуччя, удачу. Допомагає в сімейному житті забути про негаразди, проблеми, заснувши таким чином, можна знайти внутрішню свободу та гармонію. Він підійде просто чудово сімейним парам та дорослим людям.
  2. Захід. Така позиція голови уві сні допоможе розкритися у творчості, отримати повне задоволення від життя та заряд позитивної енергії. Художники, музиканти, люди творчих професій – це для вас.
  3. Схід. обіцяє отримання магічної енергії, провівши ніч і розташувавшись таким чином, ви станете цілеспрямованішим, активнішим, ніякий страх перед новими справами вас не зможе налякати, адже вищі сили прийдуть на допомогу. Відмінний варіант для тих, хто постійно працює, веде активний спосіб життя.
  4. Південь. Ідеальне рішення, якщо ви мрієте опинитися на вершині кар'єрних сходів. Щодня засинаючи в такому положенні, ви завжди будете впевнені в собі, протягом всієї ночі тіло заряджатиметься енергією, тим самим днем ​​приваблює успіх.
  5. Північний схід - ідеальне становище для людей похилого віку. Вважається, що таким чином відновлюється енергія та сили наступного дня, якщо у вас депресія, це становище допоможе знайти вихід із ситуації.
  6. Південний схід. Хочете побороти комплекси та страхи? Ця позиція ідеально вам підійде.

Релігія та правильний сон

У світі існує багато різних релігій і в кожній є своє особливе трактування сну, його значення і, звичайно, правильна позиція, в якій потрібно проводити ніч. Давайте розберемося, як потрібно правильно спати і куди лягати головою по-християнськи. У цьому віросповіданні ніколи не наголошувалося на питаннях такого роду.


Ми в Life Reactor все ж таки схильні думати, що правильним положенням тіла є зручне

Вважається, що кожна людина має право спати так, як їй зручно, головне відчути єднання з самим собою. Але, незважаючи на це, за тисячоліття існування релігії склалися деякі думки:

  1. Не слід засипати головою на північ. Уві сні можна втратити зв'язок із Богом, Вищими силами.
  2. Прийнявши східне становище, ви зробите абсолютно правильно, так ваш зв'язок з Всевишнім стане тільки міцнішим.
  3. Розташувавши свою голову на південь під час сну, можна стати на крок ближче до довголіття.
  4. Розвитку егоїзму сприяє сон із розташуванням голови на захід.

Тепер ви знаєте і самі можете визначитися, куди правильніше спатиме головою по-християнськи. Але віра у кожного своя. Православ'я - це один із трьох напрямів християнства, дослівно перекладається як «правильне вчення». Тому способи правильного сну по-православному не дуже відрізняються від описаних вище. Але є й народні прикмети, які часто прив'язують до цієї релігії. Вони з'явилися після вікових забобонів, які були придумані нашими предками. Я розповім головні з них, а ви самі вирішуйте, вірити в них чи ні.

Перше і найголовніше застереження: не можна розвертатися ногами до дверей, вважається, що так виносять лише покійників. Також якщо голова спрямована у бік дзеркала, всі невдачі та хвороби ви починаєте притягувати до себе. Але північний напрямок обіцяє здоров'я та довголіття, південний – агресивність, дратівливість. Заснувши головою на захід, може виникнути несподівана хвороба. А якщо вони спрямовані до дверей – це ідеальне становище, такий сон не забирає життєві сили, а лише додає їх. Ось ми з вами й розібралися, куди треба лягати головою, щоби спати правильно православним.

Порада: прокидаючись упоперек ліжка, не потрібно лякатися, наше тіло може вибрати оптимальну позицію для найбільш комфортного сну.


Добре виспавшись, ви гарантуєте собі чудове самопочуття на цілий день

У світі існує збірка найдавніших і найсвященніших писань індуїзму на санскриті. Їх називають веди, що у перекладі означає «знання» чи «вчення». Вони повністю спростовують теорію йогів, але багато хто до нього прислухається беззаперечно. На питання, куди правильно спати головою по відам, можна відповісти з легкістю, головне запам'ятати - енергія землі негативно впливає на енергію людини, якщо заснути північ. Захід - це теж не найкращий вибір, то ви тільки втратите життєві сили. Південь та схід – те, що потрібно! Вважається, що в такому положенні енергія Землі м'яко обтікає тіло і живить за потреби.

Здоровий сон – всі важливі моменти

Якщо ви вперше облаштовуєте своє житло разом із чоловіком, може виникнути багато розбіжностей, особливо про те, як поставити ліжко. Але завжди треба пам'ятати про здоровий глузд, він повинен узяти гору хоча б над одним. Не обов'язково покладатися на наукові та релігійні теорії, намагайтеся слухати себе чи свого партнера. Головне – це комфорт. Будинок має бути місцем, куди хочеться повертатися, щоб не трапилося протягом дня. Здобувши гармонію, ви будете не схильні до будь-якого стресовим ситуаціям, Інтуїція починає працювати на всі 100% і зможе дати правильні установки та підказки.

Порада: як становище голови впливає сприятливий сон, а й те, що вона лежить, - подушка. Купуючи її, зверніть увагу на матеріал, з якого вона виготовлена, розміри та масу.

На сьогоднішній день можна підібрати собі ідеальну подушку за три рахунки. Випускаються вони "з пам'яттю". Це диво інновацій може запам'ятати становище голови завдяки еластичному матеріалу, з якого виготовлено. Коли ви спите, подушка не намагатиметься вирівнятись у момент відпочинку, таким чином не турбуючи вас. Іноді планування кімнати, та й самої будівлі, просто не дозволяє розставити меблі, дотримуючись вищеперелічених порад і власних бажань, тому рятує добре підібрана подушка. Тому подумайте: може все-таки не варто надавати напрямку тіла під час сну таке величезне значення, а концентрувати свою увагу виключно на зручності.


Хорошого самопочуття та солодких снів!

Іноді ви самі себе починаєте ловити на місці, що і в транспорті, що постійно рухається, можна відмінно виспатися, навіть якщо він буде змінювати свій напрямок відносно частин світу. Якщо ви відносите себе до раціонального типу людей, краще віддати перевагу власним відчуттям та почуттям. Для цього на деякий час приляжте на підлогу і змінюйте положення тіла по відношенню до різних сторін світла, як краще, інтуїція з природою все зроблять за вас. Було доведено вченими, що настрій може вплинути на позицію, де ми спимо. А різні забобони, забобони можуть створити величезний дискомфорт у житті кожного з нас, і сон пропаде сам собою.

Звичайно, більшість людей активно використовують фен-шуй, поради йогів та різних релігій, це добре. Але не варто зациклюватись тільки на цьому, не завжди в житті буде можливість поставити ліжко так, як написано у стародавніх писаннях. Знайдіть своє місце, де вам буде абсолютно комфортно, куди б ви не лягали спати головою, чи правильно це буде чи ні. Головне - побачити приємні, барвисті сни та прокинутися вранці у чудовому настрої.

Всім відомо, що гарний сон – запорука здоров'я. Однак багато хто навіть не замислюється про те, як спати правильно. Особливо це стосується того напряму, в якому знаходиться голова людини. Про те, куди спати головою, щоб висипатись і бачити гарні сни, буде розказано у цій статті.

Становище людини уві сні

Перед тим, як перейти до розгляду основної теми, важливо визначитися з положенням тіла уві сні. Напевно, ви помічали, що те, на чому ми спимо і як, впливає на подальше самопочуття протягом усього дня. Якщо людина звикла спати «калачиком», при цьому її голова знаходиться на спинці твердого дивана, то говорити про хороший стан не доведеться. Всі органи відчувають нестачу кисню уві сні, шия напружена і приймає неприродну позу, що позначається на здоров'ї, а також настрої протягом усього дня. Таким чином, не так важливим питаннямбуде, куди спати головою, а в якій позі. Саме тому краще спочатку придбати ліжко з ортопедичним матрацом (якщо такий ще немає) і звикнути спати з рівним положенням тіла.

Залежність сну від розташування ліжка

Важливим фактором буде і те, як розташоване саме ліжко. Згідно народним повір'ям, якщо узголів'я її спрямоване у бік півдня, то на вас чекає відмінна репутація, повага, а також шана. Якщо у північному напрямку, то таке розташування допомагатиме розвивати власну інтуїцію. Якщо узголів'я ліжка на схід, то вам гарантовано здоровий та спокійний сон. Західний напрямок сприяє процвітанню.

Таким чином, дуже важливо, щоб ліжко в кімнаті стояло правильно, і її узголів'я було направлено в той бік, в якому вам сняться гарні сни. Тільки так можна повноцінно відпочити та отримати здоровий сон. Не завжди розташування ліжка для однієї людини однаково підходить для іншої. Можливо, у різних людейпросто різні енергетичні поля, що суттєво впливають на стан під час відпочинку. Щоб зрозуміти, куди краще спати головою, досить просто пересунути ліжко.

Фен Шуй

Якщо прислухатися до стародавнього вченняфен-шуй, то з його точки зору, щоб сон і відпочинок були повноцінними, необхідно дотримуватися кількох правил. В першу чергу особливу увагуслід приділити знову ж таки розташуванню ліжка. Від цього аспекту залежатиме не тільки сон, та й загальна атмосфера в будинку, також емоційний клімат в сім'ї. Отже, куди спати головою по фен-шуй і як розмістити ліжко?

Згідно з основними рекомендаціями, слід розміщувати ліжко біля однієї зі стін, тобто вона не повинна коштувати посередині кімнати. Пора року, коли народилася людина, також впливає на облаштування спальної. Наприклад, для людей, що народилися влітку, узголів'я має бути розташоване у бік півночі. Для тих, хто народився взимку – на південь, на захід – для народжених навесні, на схід – восени. Отже, відповідаючи питанням, куди спати головою по фен-шуй, можна побачити, що це залежить від кількох взаємозалежних чинників. Крім розташування ліжка, в кімнаті для сприятливого снумає бути чисто. Відповідно до теорії фен-шуй, все, що засмічує енергетичні потоки, негативно відбивається на загальному станілюдини та на її сні, відповідно.

Що кажуть йоги

На думку йогів, тіло людини має особливе енергетичне поле, яке властиво кожному індивідуально. Таке поле є й у Землі. У стопах людини знаходиться Південна частинамагніту, а на маківці готові - північна. Таким чином, правильно узгоджуючи своє поле з полем нашої планети, можна не переживати про спокійному сніі хорошому самопочутті. Отже, куди треба спати головою, на думку йогів? Щоб добре виспатися і весь день почуватися в хорошому настрої, необхідно спати в напрямку півночі, або північного сходу. Якщо планування кімнати не дозволяє розташувати узголів'я ліжка в потрібному напрямку, то можна поставити його на схід. Щоб правильно визначити сторони світла, потрібно скористатися звичайним компасом. Крім цього, визначившись із найбільш зручним варіантом розташування ліжка, слід поспостерігати протягом невеликого проміжку часу, що сталося у житті. Якщо справи налагоджуються і загальний настрій покращився, то все свідчить про те, що біополе гармонує з енергетикою Землі. Якщо щось стало не ладитися, слід переставити ліжко в іншому напрямку.

У будь-якому випадку, поставивши питання, куди спати головою, важливо враховувати не тільки поради йогів, але також власні бажаннята відчуття.

Як вибрати ліжко

Успіх у різних сферахжиття також залежить і від форми ліжка. Деякі люди абсолютно не надають цьому значення, але зіткнувшись з цією теорією, починають знаходити відповіді на багато питань, пов'язаних зі своїм життям. Саме тому, збираючись купувати ліжко, необхідно звернути особливу увагу на такі поради:

  • Бажаючи досягти успіху в робочій сфері, краще набувати ложі з квадратною дерев'яною спинкою.
  • Звернувши увагу на металеву або округлу спинку ліжка, можна не замислюючись її набувати, якщо мета - досягти успіху у сфері бізнесу.
  • Для творчих людей, які прагнуть слави і добробуту на даному терені, слід купувати ліжко з хвилеподібною спинкою.
  • Не слід звертати увагу на ліжка, узголів'я яких має трикутну форму.

Залежно від того, яке планування в кімнаті, чи дозволяє воно поставити ліжко в потрібному напрямку і зручно розташуватися самому людині, залежатиме куди лягати спати головою. Іноді всупереч усім порадам людині стає незручно або некомфортно спати. Таким чином, якщо ліжко за смаком та внутрішнє відчуття підказує, куди його поставити, то краще діяти за своїми індивідуальними переконаннями.

Куди треба спати головою

Таким чином, стає видно, що кожне вчення по-своєму дивиться на становище людини уві сні. Можна помітити, що різні теоріїсуперечать один одному. Куди правильно спати головою? Відповідь дуже проста: туди, де найкраще спиться і відчувається внутрішній комфорт.

У Біблії взагалі не зазначено відповіді на запитання, куди спати головою по православному. Саме тому всім, хто цим цікавиться, краще звернутися до священика.

Істотну роль відіграє і той факт, у якому районі знаходиться квартира. Якщо це таке галасливе місце, як Залізна дорога, то знадобиться чимало часу, щоб звикнути до постійних шумів. Іноді доводиться взагалі поміняти місцями кімнати, наприклад, із зали зробити спальню, тому що заважають сусіди, або сторонній шум на вулиці, а куди спати головою не відіграє значної ролі.

Якщо людина схильна зовнішньому впливуабо стороннім переконанням, то для власного спокою краще зробити все за інструкцією будь-якого вчення.

Як визначити зони у квартирі

Щоб визначити, куди правильно спати головою, необхідно розташувати кімнати щодо сторін світла чи зон фен-шуй. Для цього краще скористатися компасом, планом квартири та сіткою Багуа. Отже, щоб знайти північну частину, потрібно скористатися компасом. Залежно від пори року, коли народився господар кімнати, необхідно розташувати ліжко так, як написано у вченні фен-шуй, або у будь-якому іншому, якому довіряє людина. Далі, спираючись на сітку Багуа, можна легко визначити інші сторони та зони, для сприятливого сну та відпочинку.

Якщо нічого не допомагає

Якщо всі вимоги та поради, куди треба спати головою, було дотримано, а сон все одно залишається неспокійним, то краще прислухатися до своїх внутрішнім відчуттям. У деяких випадках причиною порушення сну є неврологічні порушення. З такою проблемою слід звертатися до кваліфікованому фахівцю, а не експериментувати з перестановкою узголів'я ліжка.

Деяким людям допомагає постійна змінарозташування меблів. Згідно з цією думкою, змінюються енергетичні потоки в кімнаті, і сон стає кращим. Однак тоді теорія фен-шуй або йогів втрачає свою суть. Саме тому кожна людина має сама вирішувати, куди краще спати головою.

Деякі вважають, що залежно від напряму, в якому спить людина, можна досягти певних висот у різних сферах. Це знову ж таки нагадує теорію йогів, в якій сказано, що енергетичне поле Землі взаємодіє з біополем кожної людини. Якщо хтось не може визначитися, куди треба спати головою, можна спробувати різні напрямки. Насамперед поза уві сні повинна пропускати всі енергетичні імпульси і давати тілу добре відпочити.

У будь-якому випадку ідеальним становищем буде те, в якому найкомфортніше спати людині. Багато чого було сказано про те, в якому напрямку має бути голова, але варто підкреслити, що ноги людини не повинні бути спрямовані у бік дверей. Згідно з багатьма вченнями, це несе з собою погані енергетичні імпульси і може негативно позначитися на самопочутті та настрої. Саме тому, маючи в своєму розпорядженні своє ліжко, необхідно враховувати всі нюанси, і тоді ваш сон стане, як у немовляти.

Кожна людина на Землі – мікрокосм, який живе за законами Всесвіту. Прислухаючись до цих законів, як стверджують багато давніх практик, можна налагодити багато сфер власного життя, зробити простір навколо себе гармонійним і радісним, позбавити себе неприємностей та хвороб, а також захистити від впливу різних сил.

Нескладне чаклунство

Усього потрібно дотримуватися в житті деяких правил. Вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися і стежити за режимом, знати, як реагувати на прояви природного середовища, і пам'ятати, що рекомендації стародавніх навчань обумовлені не чиєюсь забаганкою чи бажанням підкорити фізіологію людини якимось законам, а тим, що це і є фізіологічний закон.

Стародавні традиції Заходу

Наприклад, ви знаєте, в який бік спати головою? Багато з давніх східних навчань говорять про те, що, приходячи у світ, людська душа здійснює шлях зі Сходу на Захід. Так відбувається рух живих енергій. Після смерті навпаки, тому що і рух неживих енергій відбувається у зворотному напрямку – із Заходу на Схід. Цим пояснюються поради, в якому напрямку спати головою: якщо обрати напрям на схід - прийде життєва мудрість, якщо лягати головою на південь - бути здоровим, якщо спати головою на захід - супроводжуватиме матеріальний добробут, ну а якщо спати головою на північ - можна знизити активність, якщо ви відчуваєте стан перевтоми.

Деякі стверджують, що якщо спати головою на північ, то тіло знаходиться в оптимальному для людини положенні з точки зору магнітного поля Землі та самої людини, яка гармонійно зливається під час сну з біоенергетикою Землі. Стан життєвих силбуде постійно хорошим, тіло регулярно відпочиватиме та відновлюватиме ресурси після активного дня, а мозок – отримуватиме розрядку абсолютно природним і природним способом. Такий спосіб мислення властивий тим, хто живе на Заході.

Прихильники цієї теорії пояснюють це так: на маківці у людини концентрується магнітне поле, і енергія космосу, проходячи магнітними лініями Землі, проходить і крізь тіло людини, що лежить уздовж магнітних ліній, природно оновлюючи його сили, вносячи в його життя спокій, , сприяючи зціленню та зміцненню здоров'я.

Схід та його давні знання

Що ж до східних вірувань, то в який бік спати головою, визначає зведення правил, вчення про енергію життя Ци. По Феншу рух небесних тілзадає напрямок енергії Ци. Тому сходознавці радять спати головою на схід. Старовіри та язичники вважали, що для тих, хто спить головою на схід, життя починається щодня з активізації всіх важливих центрів, що такий спосіб дає міцне здоров'яі світлий розум та силу.

Східні ж навчання говорять про те, що засинаючи головою на захід, ви уможливлюєте розкріпачення чуттєвої сфери і творчих здібностей. Взагалі кажучи, позначення для кожної зі сторін світла (яких Феншуй виділяє вісім, а не чотири) своє. Наприклад, всі західні напрямки (суворо захід, південний захід чи північний захід) відповідають за емоційно-духовну сферу, вони ж сприяють і плодючості пари. Північні напрямки, вибрані для сну, посилюють наполегливість і витривалість, врівноважують людину, але роблять її прагматичнішою і рішучою, надають мужності та мудрості. Південь, південний захід і південний схід освіжають усі емоції і роблять характер поступливішим, а душевність та розуміння – головними якостями в людині. І безпосередньо східні напрямки відповідають за гармонію та стабільність у житті людини, за успіх у всіх її починаннях, за діяльність, спрямовану у будь-яке русло з енергією та практичністю.

Секрет успіху не тільки у положенні для сну

Феншуй виділяє для гармонії та активності не тільки становище для сну людини. Важливим моментомє і те, щоб під ліжком не було жодних предметів, що захаращують хід вільної течії енергії Ці. Якщо Ці циркулюватиме безперешкодно, її потоки сприятливо позначаться на якості вашого життя.
У вашій кімнаті не повинно бути предметів, що засмічують простір та безладдя. Ці любить точність і послідовність, тому організувати простір так, щоб у кімнаті, де ви спите, було приємно перебувати - завдання, напевно, навіть важливіше, ніж те, в який бік спати головою.

Варто враховувати і те, щоб ліжко не стояло навпроти дверей та вікон, не було перешкодою для пересування по кімнаті, щоб ніщо не перешкоджало проходу до ліжка, тобто щоб на шляху не стояли зайві предмети. Важливо й те, що дзеркала не повинні відображати ліжко ні зверху (дзеркала на стелі), ні збоку (шафи-купе, декоративні дзеркальні поверхні стін тощо). Дзеркало - провідник інших енергій, і воно не повинно плутати чи перебивати протягом життєвих енергій для вас.

Російські народні традиції та вірування VS феншуй

Спати головою до дверей феншуй не дозволяє. Схід вчить мати під час сну за тім'ям надійну стіну, що оберігає не тільки від протягів, але й піклується про максимальний спокій. Тому якщо ваше ліжко не оснащене спинкою, краще спати головою до стінки.

Однак і ногами до дверей спати не можна. Той самий феншуй попереджає про те, що це поза мерця. До речі, звернувшись у російські повір'я, згадаємо, що й тут попереджають мудрі та похилого віку люди – не можна спати ногами до дверей. Чому? Тільки мертвих людей виносять вперед ногами, тому, щоб не привертати увагу до своєї особи провідників у інший світ, не перебувайте під час сну ногами до дверей.

Звичайно, якщо стоїть вибір, як спати до дверей: головою чи ногами, слід віддати перевагу спати до дверей головою. Але потрібно подбати про те, щоб за головою була хоча б спинка ліжка або щоб цей напрямок був тим, який вам потрібний для взаємодії з магнітними полями планети.

Також недобре спати головою до вікна, тому що символічно з вікна в кімнату входить повітря, яке має вийти через двері і винести з собою все, що накопичилося в цій кімнаті - провітрити, видути, винести. Так само життєва енергія і успіх здуваються зі сплячого головою до вікна людини, щоб уникнути втрат і хвороб (що, до речі, зовсім неважко пояснити, якщо спати головою до вікна), розташовуйте ліжко краще вздовж вікна, але не узголів'ям до підвіконня.

Визначаємось, у який бік спати головою

Не завжди планування квартири чи будинку дозволяє зробити так, щоб усі енергії відмінно взаємодіяли та перебували в гармонії між собою, а всі сфери життя підходили під норми. Все це відносно, як казав старий чоловік Ейнштейн.
Зверніть увагу на головне у своїй спальні – чистоту та затишок, зручність ліжка та подушки (а може бути, її відсутність) та поекспериментуйте зі становищем для сну в ліжку. Не забувайте про режим та здоровому образіжиття. І все буде добре!

Існують безапеляційні рекомендації, на який бік світла людина має звертатися під час нічного відпочинку. Близько 50% з них наполягає на тому, що треба спати головою на схід, а думки інших розділені між північчю та іншими сторонами світу.

Біологічні ритми та напрямок сну

Філософське вчення про гармонію навколишнього простору є популярним у сучасників. Стверджується, що напрямок голови для сну слід вибирати в залежності від поставленої мети. Коли йдеться про сон або обстановку в будинку, кожна зі сторін світла може допомогти в їх досягненні.

Сучасна наука, не оглядаючись на авторитетні думки і релігійні переконання, стверджує, що спати головою Схід раціонально, з погляду природних біоритмів людського тіла. Активність більшості людей починається вранці і спадає надвечір, коли витрачаються сили, накопичені під час відпочинку. Тому, прокинувшись, людина має звертатися до світила, від якого залежить життя, а засинаючи – не бачити, як воно заходить за обрій. Просте і раціональне пояснення, як правило, і найвірніше.

Біоритми, про які багато говорять, але мало знають, цілком реальне і значуще явище повсякденному життілюдини. Для вивчення створено спеціальну галузь науки, яку називають хронобіологією або біоритмологією. Це періодично повторювані події у функціонуванні живого організму. Постійне повторення відбувається на різних рівнях- Від клітки до Всесвіту, з варіабельними часовими проміжками. Чимало залежить і від функції, яку виконує біологічний ритм.

Типові приклади – биття людського серця, загострення у сезон хронічних захворюваньта чергування у людини періодів сну та відпочинку. Не можна безкарно змінювати біоритм, навіть якщо це зроблено заради великих цілей. Спляча вдень людина, і не спляча вночі дорого платить за таку зміну, втрачаючи працездатність і здоров'я. На думку вчених, насильницька зміна фізіологічно біоритмів «запускає» процес ракових пухлинта прискорює старіння.

Люди, іменовані жайворонками, встають із першими променями сонця, аритміки і люди-сови підпорядковані єдиному біоритму неспання і сну, просто в одних закінчується тоді, коли інші лише відчувають ранковий приплив сил. З точки зору біоритмології і тим, і іншим корисно спати головою на схід, тому що їх біологічний ритм орієнтований на схід сонця. Тільки в одних включається активна життєдіяльність, інші, навпаки, готуються до фази відпочинку.

Фен-шуй також пояснює це. Сонце, що сходитьнесе позитивну енергію і дає мудрість, силу і здоров'я, а ті, що йдуть за горизонт, західні – енергію згасання і старіння. Східна - позитивна, і спати головою на схід за фен шуй корисно для її отримання. Західна сторона світла несе негативну енергію, і звертати туди голову беззахисної уві сні людини не рекомендується.

Фен-шуй та тлумачення числа Гуа

Уважне вивчення постулатів фен-шуй може похитнути впевненість у правильності вибору розташування голови під час сну. Існують свідчення, підтверджені археологічними розкопками, що давні мудреці надавали перевагу північно-східному або північному напрямку через концентрацію позитивної енергії саме на півночі. Таким чином, відбувалося залучення до планетарної енергетики та позбавлялися хвороб. Рада вибирати східний напрямок зазвичай давали молодим і активним співгромадянам, яким потрібна була щоденна активність для виконання повсякденних обов'язків та отримання намічених досягнень.

Філософія фен-шуй радить спати за напрямками, залежно від поставленої життєвої мети, а для виконання кількох – вибирати проміжний напрямок:

  • сон на північ – для спокою та стабільності, здоров'я та матеріального достатку;
  • на південь – для кар'єрного зростання;
  • сон на захід – для творчого натхнення та нових ідей;
  • на схід – для отримання активності, бадьорості, життєвої енергіїта успіху в новому.

Так що сон головою на північний схід для сучасної людиниОптимальний, якщо він не ставить перед собою великих творчих завдань або швидкого та успішного просування кар'єрними сходами.

Адептам давньокитайської філософії, які увірували в її постулати, не слід забувати про кількість Гуа.

Розраховують за допомогою року народження: дві останні цифри складають, поки результат стане однозначним, наприклад, 94 9+4=13, 1+3=4. Щоправда, при більш уважному розгляді, виявляється, що розрахунки проводяться з урахуванням століття народження та статі, додаються певні цифри, тож розрахунок краще довірити професійному фахівцю з фен-шуй.

Визначити, чи спати головою на південний схід, чи північ, можна лише з допомогою цього числа. Початківець освоювати вчення легко може помилитися, а дилетант - вибрати неправильний напрямок. Потрібний курс голови слід визначати обережно.

Вибір східного напрямку для сну, відповідно до релігій та забобонів

Незважаючи на величезну кількість забобонів і забобонів, християни не віддають переваг сторонам світу. Біблія вважає, що головне – не напрямок, а істинна віра, і молитва, яка піднесена до Бога. Православ'я вважає необґрунтованими і шкідливими забобони стосовно того, куди спрямована нога чи голова, і істинно віруючий не повинен їм вдаватися.

Народні прикмети вказують, що не можна спати головою до вікна, ногами до дзеркала та дверей, застерігають від півдня та заходу та рекомендують північ для здоров'я та довголіття. Головою чи ногами на схід не можна спати, якщо там знаходиться вікно, двері чи дзеркало. Єдина прикмета щодо сходу – можливість встановити зв'язок із Богом, який втрачається, якщо вибрати північ. Але церковний канон цього не підтверджує.

Іслам щодо цього дотримується вчення про енергетичні потоки, які проповідує давньоіндійський Васту-Шастра, але більше значеннянадає положенню ніг. Мусульманин повинен вимовити перед сном молитву, щоб померти мусульманином, якщо це станеться уві сні, дотримуватися помірності в їжі перед сном і лягати спати охайним, якщо доведеться зустрітися з ангелами. Васту, на відміну йоги, вважає шкідливим спати головою північ, і наполягає у тому, що становище головою Схід – оптимальне, з погляду космічної енергії.

Аюрведа у книзі «20 корисних порадахо здоровому сні» теж категорично наполягає, що спати головою на схід – головна умова повноцінного відпочинку та отримання життєвої енергії.

Магнітне поле Землі та вплив на сон

Наукове обґрунтування того, чому слід вибирати напрямок голови під час сну, багато в чому підтверджує давньоіндійські вчення. Людське тіломає власне магнітним полем, як і планета, де він живе. Якщо людина лягає головою на північ, то планетарне поле перекриває її власне, і це впливає на функціональність організму. Положення на схід головою допомагає інтенсивності запам'ятовування і покращує пам'ять, але північно-східний напрямок може погіршити сон і не дозволить повноцінно відпочити.

Залишилося тільки визначитися, чого саме людині хочеться найбільше, і лягати спати у вказаному напрямку. Люди, які мають здоровим почуттямгумору, радять купити ліжко, що обертається і рівномірно повертатися по різним напрямкампротягом усієї ночі.

Вибираючи, куди поставити ліжко чи диван, завжди слід пам'ятати про здоровий глузд і про те, що будь-яка людина може забезпечити собі повноцінний відпочинок, якщо у нього зручна та доцільна постіль, яка надає хребту правильне положення, свіже повітряз оптимальним змістомвологи, відносна тиша та сприятлива атмосфера в будинку.

Якщо орієнтуватися на релігію або філософію, то спочатку потрібно її вибрати і ретельно дотримуватися всіх приписів, тому що чужа релігія, хоч і містить раціональні речі, але все ж таки невластива ні менталітету, ні клімату, ні отриманому вихованню і може принести шкоду замість очікуваної користі.