Якщо людина постійно. Якщо людина постійно виправдовується

Діти, ми вкладаємо душу в сайт. Дякуємо за те,
що відкриваєте цю красу. Дякуємо за натхнення та мурашки.
Приєднуйтесь до нас у Facebookі ВКонтакті

У житті кожного зустрічаються люди, котрі люблять говорити на одну певну тему:розповідають тільки про хвороби, тільки про роботу, тільки про себе коханого і таке інше.

сайтз'ясував, чому деякі люди, дізнавшись про те, що у когось згорів будинок чи збанкрутувала чия фірма, просто вигукують «Оу!» і продовжують говорити про своє. А також про що вони зазвичай говорять та як на це реагувати.

Трапляється, що людина, з якою ви бачилися буквально кілька разів, вивалює перед вами все своє особисте життя.І, незважаючи на ваш трохи збентежений вигляд, продовжує вивертати душу, як на прийомі у священика.

• Причини такої поведінки:втеча від самотності і, як наслідок, сприйняття інших як своє продовження; розлад особистості, близький до істерії, звідси бажання справити враження або привернути увагу будь-якою ціною.
• Що робити:всім видом дати зрозуміти, що вам нудно від такого монологу. Якщо випадок радикальний - направити людину до психолога, оскільки така поведінка може бути ознакою певної проблеми.

Є люди, яких, за їхніми словами, здається, ненавидять усі існуючі та неіснуючі боги. Вони тільки й говорять про свою важку великомученицьку долю (часто маючи при цьому дуже непогане життя). Найпарадоксальніше - змінити ситуацію вони зовсім не намагаються. І, якщо запитати людину: «А як ти боротимешся з цим?» - швидше за все, він впаде в ступор і перейде на інше завдання.

• Причини такої поведінки:бажання виправдати свої помилки; скинути відповідальність за свої дії на рідних, сім'ю, долю; маніпулювати оточуючими, адже роль жертви – це завжди вигідно.
• Що робити:завжди ставити питання, як людина планує вирішити ці проблеми.

Це продовження попереднього пункту, але воно настільки часто зустрічається, що варто виділення в окремий підвид. У вас є знайомий, котрий постійно скаржиться на своє здоров'я, ніби у нього остання стадія раку, а не банальний нежить? Такий собі занудливий псевдолікар, який постійно розмірковує про хвороби. Так ось це не просто так.

• Причини такої поведінки:бажання продемонструвати свою жертовність; необхідність співчуття; людина дозволяє своєї хвороби контролювати життя настільки, що воно стає метою існування.
• Що робити:якщо це тимчасове явище, поставитися з розумінням і підтримкою, відвернути людину якимось приємним заняттям; якщо постійне – направити до лікаря.

У всіх є такий знайомий, який, здається, вибрав опцію у своєму мозку «говорити лише про роботу»та зберіг без права змінювати налаштування. І навіть на весіллі у друзів, у романтичній подорожі, на прийомі у стоматолога він не замовкає про проблеми корпорації і навіть про те, як його дратує, коли помічник заступника кур'єра гризе горішки.

• Причини такої поведінки:нестача життєвих захоплень; відсутність чогось або когось, що стоїть у житті; демонстрація жертовності.
• Що робити:показати людині, що життя не закінчується на роботі (наприклад, допомогти знайти йому захоплення, хобі).

Для звичайної людини брехня - це навмисно оголошене твердження, яке не відповідає істині. Але, як би дивно це не звучало, патологічний брехун бреше без будь-якої причини, просто так. Неправду зазвичай легко викрити, але це не бентежить брехуна, адже він твердо впевнений у правдивості сказаної інформації.

Патологічну брехливість слід розглядати як частину базового психологічного розладу особистості, ніж окреме захворювання. Потрібно відмітити, що цей розлад є одним з найспірніших предметів у сучасному світі.

Причини відхилення.

Найчастіше подібний синдром виникає у людей, які отримали психологічну травму ще у дитинстві. Ось лише кілька можливих причин формування міфоманії в період дорослішання: проблеми у спілкуванні з протилежною статтю, відсутність уваги з боку батьків, постійна критика з боку інших людей, нерозділене кохання тощо.

Дуже часто такий розлад виникає вже у свідомому віці внаслідок черепно-мозкової травми.

Патологічна брехня - вроджена недуга?

У корі головного мозку патологічних брехунів на 14% зменшено обсяг сірої речовини (нейронів) та в середньому на 22% збільшено обсяг білої речовини (нервових волокон). Ці результати також доводять, що стан лобової частини мозку відіграє роль у цій та багатьох інших психологічних характеристиках особистості.

апатію чи втому і марно намагаються знайти відповідь на своємляве стан або надмірнийсонливість , постійно росте. Достатньо зайти в інтернет і набрати в пошуковій системі - і ви переконаєтесь, що не самотні. Все більше і більше людей страждають на проблему непереборнусонливості , від якої буквальнозлипаються очі , і неможливо цьому протистояти.

та психологія

Психологія пропонує кілька варіантів відповідей на запитання,чому постійно хочеться спати і жінкам, і чоловікам, і навіть дітям Один з основних факторів – недосипання. Тоді що робити з усіма тими, хто буквально заполонює форуми коментарями про те, що вони сплять по 12-16 годин на добу? І решта часу їм все однодуже хочеться спати.

Психологи стверджують, що це все – наслідокстресу . Обґрунтовують це науковими відкриттями про цикли сну та підкріплюють докази відкриттями у сфері порушення найважливіших гормональних циклів у результаті.постійного стресу.

Одна з найбільш шокуючих причин сонливості – целінь ! Так, дорогі товариші, самелінь може викликати сонливість , постійне бажання спати, поганий настрій,занепад сил та втома. Це одне із основних відкриттів сучасної світової психології.Саме цим намагаються «надихнути» людей, якимпостійно дуже хочеться спати.

Звичайно, інший, усім добре відомийпричиною, чому весь часзлипаються очі, може бути ідепресія . Вона також знаходиться у цьому списку. Але про неї ми поговоримо пізніше, коли розкриємо справжні причинисонливості.

Все це – потрібна і часом навіть корисна інформація. Є проблема: жодне з цих пояснень не дає повноцінного розуміння. Пояснити, чому так сильно і непереборнохочеться спати, може Системно-векторна психологія Юрія Бурлана.Але спершу розберемо, що може запропонувати медицина.

: медичний погляд на проблему

Часто можна зустрітикоментарі про те, що ходити до лікарів зі скаргами на кшталт «у мененемає енергії та постійно хочеться спати» просто марно. За такою проблемою діагнозу немає, а отже, немає і лікування. Але якщо надмірно сонливестан супроводжується шумами в голові, відсутністю апетиту,апатією, надмірною втомою … Одним словом, коли цілий деньхочеться спати і не прокидатися, може йтися вже про серйозні порушення. Такий стан називається патологічнимсонливістю яка може бути ознакою соматичних і навіть психіатричних захворювань.

Наприклад, до соматичних причинвтоми, апатії, зайвої сонливості можуть входити гострі та хронічні інфекційні захворювання, анемія та багато інших. Причиною надзвичайноюсонливості також може послужити інтоксикація психотропними та наркотичними речовинами, травми головного мозку.

Що стосується діагнозу за психіатричним напрямком, його також можуть поставити за наявностіпостійного бажання спати, апатії . Це, перш за все,депресія або циклотімія. Але на жаль, поясненняпричини, чому весь часмучить сонливість, і надійного засобу для позбавлення від цієї недуги ви не отримаєте.

, і немає відповіді чому

У списку причин денної та надмірноїсонливості можна знайти такі захворювання, якідіопатична гіперсомнія», що в перекладі російською мовою означає суто індивідуальна, не має медичного пояснення та підстави схильність до денноїсонливості . Причому в симптомах зазначається, що переважно страждає молоде покоління, і сильне бажання спати не має під собою жодних фізіологічних причин. Помічено, що ці «пацієнти» можуть виявляти необґрунтовану агресію, а також починають втрачати сімейні, професійні та інші соціальні зв'язки через своє захворювання.

Напевно, ви зустрічалися з людьми, якішвидко втомлюються від будь-якогосправи. Їм постійно дуже хочеться спати,особливо вдень. І як результат, більшу частину робочого дня вони прибувають умлявому стані та поганому настрої , відіграючись на інших за свійзанепад сил . Часто вони відмовляються брати участь у соціальних заходах, воліючи весь день провалятися у ліжку.

Ці люди насправді страждають та страждають. Жодні розмови з метою мотивації або з бажанням їх присоромити ні до чого не призводять. Тільки змушують їх почуватися ще більшими ізгоями.

А може, ви є одним із них?

Чому весь час хочеться спати - зазирни у своє психічне

Незважаючи на багатий вибір діагностики та численні поради, що робити, колидуже хочеться спатиборотися з цією проблемою насправді досить важко. І на практиці багато порад не працюють.Коли людині хочеться спатибез явної на те фізіологічної чи психологічної причини, відповідь можна знайти у.

Ви вже куштували всі? Тоді вам сюди. Розібратися у своїй психіці та знайти там відповідь, чому ж вам увесь час хочеться спати.

В системно-векторної психологіїє концепція - звуковий вектор. Щоб зрозуміти призначення людей зі звуковим вектором та їх основну роль у суспільстві, а водночас іпричини чому їм увесь час хочеться спати, Треба зазирнути в минуле, коли тільки формувалася людська психіка.

Звуковик спочатку, в період раннього розвитку людства, був зайнятий нічною охороною. Він мав найчутливіший слух, що дозволяло йому вловити будь-який сторонній шум у темряві. Ця властивість зосередження на зовнішніх звуках дозволила людям зі звуковим вектором розвинути свої інші якості, одна з яких – висока здатність до зосередження та пристосованість до високого розумового навантаження.

Сучасні звуковики – володарі потужного абстрактного інтелекту. Весь потенціал їх розумової напруги та зосередження має бути спрямований у потрібне русло. Це дозволяє таким людям бути геніальними вченими, інженерами, письменниками, поетами, філософами, математиками, фізиками, програмістами.

Але найбільше людина зі звуковим вектором бажає відкрити собі суть буття та пристрій світобудови, пізнати себе, зазирнути у своє психічне. Це всистемно-векторної психології Юрія Бурлананазивається звуковим пошуком. Людина може і не усвідомлювати розумом, що їй потрібно, що вона шукає. Його долає відчуття, що в житті чогось не вистачає, він відчуває відчуття порожнечі та відсутності сенсу.

Чому весь час хочеться спати?- системно

Від кам'яних сокир ми перейшли до високотехнологічних знарядь праці, вигадали філософію, вищі науки і навіть злітали на Місяць. І все це завдяки розвитку та розширенню людської психіки за рахунок збільшення обсягу наших бажань.

Від зосередження на звуках дикої нічної савани людина зі звуковим вектором перейшла до зосередження на собі, на власних думках. Створив філософію, музику, літературу, точні науки і таким чином зміг наповнити своє вроджене бажання пізнати себе та свою природу.

Але сьогодні вже ні література, ні філософія, ні навіть точні науки не дають відповідь на питання про сутність людини. Питання, яке не на жарт спантеличує будь-якого звуковика, залишається невідповідним, створюючи сильну напругу в психіці. Звуковик без кінця думає про це, але не знаходить відповіді. Тривала неможливість задовольнити свої бажання призводять достаном апатії , небажання щось робити. Людина може відчувати занепадсил , який виражається безпричинноюсонливістю . Життя здається безглуздим і не викликає бажання діяти.

Мозок, як будь-яка інша машина чи апарат, перестає працювати, коли використовується рідко. У разі, не виробляючи необхідного рівня зосередження задоволення своїх бажань, звуковик намагається зробити зворотний вплив. І замість бадьорості та зосередженості його мозок вибирає сон.

Цей вибір відбувається несвідомо. По суті,людина хоче спати, тому що не знаходить задоволення в діях, що здійснюються ним. Тим самим він глушить бажання, відключаючи свій мозок. «Поки я сплю або перебуваю в стані напівдрімання, я можу не думати ні про що, бо думати боляче, неприємно і безглуздо».

і вночі, і вдень

Отже, проблема денноїсонливості та бажання постійно спати - прямий результат відчуття безглуздості буття або нестачі наповнення бажання пізнати причини світобудови і себе в людей зі звуковим вектором.

Зазвичай, усе не закінчується на цьому. Окрім денногозанепаду сил , з'являються проблеми зі сном у нічний час, коли звуковик марно намагається знайти відповіді в інтернеті, книгах. Або просто сидить, задумавшись про таємниці буття та світобудови у тиші ночі. У результаті нічна сплячка пересувається на денний час. Людина просто не здатна розплющити очі з ранку, пролежуючи в ліжку до 12 годин, а то й більше. Або він приречено тягнеться на роботу або навчання в напівсонномустані.

Найбільше від незрозумілої патологічної денноїсонливості та апатії страждають молоді люди. І це не дивно. Як пояснює, наше психічне сьогодні досягло безпрецедентного рівня розвитку, де звукове бажання пізнати себе і свою психіку вийшло на перше місце.

Наші батьки, дідусі та бабусі могли піти в науку, філософію чи релігію і там знайти відповіді на питання світобудови, тим самим реалізувавши свої бажання у звуковому векторі. На сьогоднішній день цього недостатньо. Єдиний вихід, як позбутися того, що іноді називаютьлінню , і усвідомити причини, чому весь часмучить сонливість , - Це зрозуміти себе і знайти сенс життя.

Депресія , або Вічний сон свідомості

До цього моменту ми розглянули лише один із наслідків, коли людина зі звуковим вектором не використовує свій потенціал у повному обсязі. І замість того, щоб перебувати у стані найвищого зосередження та бадьорості розуму, перебуває встані розслаблення,сонливості і постійної дрімоти.

Навіть лікарями у симптомах «ідіопатичної гіперсомнії» були помічені дратівливість та відчуження від людей. «Навіщо йти із друзями на тусовку? По-перше, там гучна музика, а мене все це дратує. По-друге, їхні розмови здаються дріб'язковими та приземленими порівняно з гігантським потенціалом інтернету!»

Таким чином людина зі звуковим вектором потихеньку втрачає сенс щось робити, кудись йти, щось робити. «Навіщо? Адже життя не має сенсу! Навіщо все це? Це так боляче і болісно, ​​вставати з ранку з ліжка, коли хочеться спати. Простохочеться спати , Закрити очі і вже ніколи не прокидатися, піти в забуття, відключити свідомість і більше ні про що не думати, не напружуватися пошуком відповідей ». Так виникає перша думка: "А якщо... заснути і не прокинутися?"

«Навіщо жити, коли обтяжений стражданнями і оточений суєтою цього світу?» Так настаєдепресія.

Справжня депресія буває тільки в звуковому векторі, хоча сьогодні цей термін часто використовують не за призначенням навіть професіонали: лікарі та психіатри. На даний момент тількисистемно-векторна психологія Юрія Бурланадозволяє зрозуміти причини депресії.

Не дивно, що одним із головних симптомівдепресії є надзвичайнасонливість, апатія , яку оточуючі називаютьлінню , і втрата сенсу життя Також не дивно, що тільки люди з найвищим психічним потенціалом хочуть піти в змінені стани свідомості, а іноді їм простіше провалитися вдепресію . І тим самим уникнути прямого свого призначення - використовувати весь обсяг своєї свідомості для осмислення життя і розкриття її сенсу для інших.

Що робити, щоб нехотіти спати постійно

Виникає логічне питання, а як досягти зосередження розуму, щоб уникнути постійноїсонливості, занепаду сил, стану апатії і навіть депресії? Системно-векторна психологіядає відповідь і це питання.

Людина влаштована за принципом задоволення, тобто заповнення своїх бажань. Якщо бажання не наповнюється з будь-якої причини, чи то невміння, незнання чи зовнішні обставини, які змушують адаптуватися будь-яким способом – людина зазнає страждання. В даному випадку звуковик не може знайти сенс у своєму повсякденному житті і віддає перевагу забуттю сном, щоб не думати. Адже думати про відсутність сенсу життя дуже неприємно.

Як показує системно-векторна психологія, у кожному векторі є свої бажання і людині надано можливість знайти шлях їх реалізації, або задоволення, через вроджені якості та властивості. Для людей зі звуковим вектором бажання пізнати себе забезпечене величезним інтелектуальним потенціалом – абстрактним мисленням.

Але буває так, що неправильне виховання або недостатній розвиток властивостей вектора через життєві обставини не дозволяє звуковику реалізувати заданий потенціал. І цим він втрачає сенс, опиняючись у мережахсонливості, апатії та депресії.

Якби ми точно знали, в якому напрямку рухатися, навіть якщо ми хоча б усвідомлювали те, чого нам не вистачає – це вже допомогло б стати на вірний шлях, знайти хоч якесь задоволення, хоч навіть найменше.

Єдине рішення для людини зі звуковим вектором, щоб подолатисонливість та постійне бажання спати – це зрозуміти самого себе, свої бажання, бажання інших людей. А тим самим і своє призначення та шлях реалізації своїх вроджених бажань у цьому світі.

На сьогоднішній деньсистемно-векторна психологія Юрія Бурланане тільки пояснює причини,чому весь час хочеться спати, але й дає відповіді, як подолати цепостійний стан сонливості , коли буквально ні на щонемає енергії . Вже на нічному безкоштовному онлайн-тренінгу ви зможете дізнатися багато про себе, своїх рідних і близьких. Ви зможете розкрити причину багатьох проблем, включаючипричини, чому весь час хочеться спати.

«…У мене дуже великі зміни в житті від початку тренінгу, раніше я засипала на роботі, сидячи за комп'ютером, зараз я працюю по 8-10 годин на добу і не втомлююся, ночами слухаю ваші тренінги пишу конспекти і не розумію звідки енергія береться. Водночас з'явилася якась радість та спокій, пішли тривоги з приводу грошей та заробітки виросли майже вдвічі. і це лише за 3-4 місяці з вами…»

«…Було.

Відсутність сил та часу займатися собою. Коли вранці дитину вела до саду, навіть у дзеркало не дивилася. Весь час хотілося спати (краще цілодобово) і їсти (особливо солодке і особливо вночі: намазувала олію товстим шаром на батон і їла, якби не було батона, я їла б просто олію).

Стало.

Часу, як і раніше, мало, зате з'явилися сили та бажання. З ранку почала робити гімнастику. Апетит пропав. Потягнуло до магазину за нарядами, особливо до магазину жіночої білизни…»

«…Так, став менше спати і чудово висипаюся у своїй. До занять спав по 12-15 годин, зараз від 2-х до 8...»

Реєструйтеся на нічний безкоштовний онлайн-тренінг за посиланням.

Стаття написана з використанням матеріалів онлайн-тренінгів з системно-векторної психології Юрія Бурлана

Часто читають

Калінов Юрій Дмитрович

Час на читання: 7 хвилин

Сонливість - це загальмованість організму, коли людина нічого не хоче робити, а прагне заплющити очі і просто відпочити. Вона виникає з різних причин, найчастіше через недосипання, перевтому чи хворобу. Але є ще багато побутових, зовнішніх факторів, які провокують денну сонливість. Такий стан заважає людині жити повним життям, тому важливо розібратися, чому постійно хочеться спати і що потрібно робити в такій ситуації.

Ознаки сонливості

Крім бажання лягти і відпочити, стан супроводжують такі симптоми, що також завдають дискомфорту:

• помутніння свідомості;
• зниження гостроти сприйняття;
• позіхання;
• уповільнення серцебиття;
• погіршення роботи залоз внутрішньої секреції, сухість у роті;
• дратівливість, зміна настрою на гірший бік.

В який час доби ви відчуваєте найсильнішу сонливість?

Poll Options є обмеженим тому JavaScript є disabled в вашому браузері.

В обідній час 47%, 238 голосів

Вранці після пробудження та до обіду 36%, 183 голоси

12.03.2018

Найбільш поширені причини

Причини денної сонливості умовно поділяються на кілька груп:

• психічна та фізична втома;
• соматичні захворювання;
• розлади сну;
• кисневе голодування;
• депресивні стани;
• проблеми, пов'язані із функціонуванням ендокринної системи;
• травми;
• порушення роботи ЦНС та головного мозку.

Перелічені групи мають особливості, які варто розглянути докладніше.

Постійна сонливість може стати наслідком електромагнітного випромінювання від стільникових телефонів, комп'ютерів та іншої техніки. Спляча людина повинна знаходитися від них на віддаленій відстані.

Фізіологічна сонливість

Розглянемо фактори, що викликають природну, не пов'язану із порушеннями, сонливість.

• Фізіологічна сонливість обумовлюється насамперед втомою. Якщо нічний відпочинок є нерегулярним або неповноцінним, тому що на нього не вистачає часу, організм примусово включає захисні функції гальмування ЦНС. Те саме стосується ситуації, коли людина сильно втомилася.
• Навіть при достатньому сні напередодні бажання прилягти і відпочити виникає через надмірне зорове або слухове навантаження, больові відчуття.
• Багато людей завжди хилить у сон після їжі. Цей стан обумовлюється переповненням шлунка, який починає посилено працювати з моменту їди. Через війну уповільнюється кровообіг, і мозок функціонує менш активно. Людина відчуватиме загальмованість, доки шлунок не почне відпочивати.

Важливо! Сонливість після їди, що супроводжується болем у животі або лівому боці, може говорити про розвиток гастриту або виразки шлунка.

• Весь час хочуть спати жінки у першому триместрі вагітності через гормональну перебудову.
• Сонливість – реакція стреси. На ранній стадії вони викликають збудливість, за тривалого впливу – загальмованість.

Найбільш проста причина уповільнення реакцій організму – недосипання. Це означає, що для хорошого самопочуття людина має відпочивати в середньому 8 годин на добу.

ЦІКАВІ ФАКТИ!

• Клонити до сну посеред дня може через деякі продукти, з'їдені на сніданок або обід.
• Молочні продукти. Засвоюваність казеїну та лактози дорослим організмом після 30 років через нестачу окремих ферментів падає. Тому в деяких людей може виникати млявість та втома після склянки молока або кефіру, баночки йогурту або бутерброду із сиром.
• Банани, горіхи та шпинат – продукти з високим вмістом магнію. У підвищених дозах цей макроелемент пригнічує мозкову активність, нервову діяльність, розширює судини, уповільнює пульс та викликає сонливість.
• Кава. Після кількох чашок цього психостимулятора, випитих із невеликими перервами, мозок каже «вистачить». А на деяких людей кава має снодійну дію вже з першої чашки. Справа в тому, що на кофеїн реагують не тільки стимулюючі, але й гальмівні рецептори. Кінцевий ефект залежатиме від їхнього співвідношення, індивідуального для кожної людини.
• Солодощі. Амінокислота триптофан, що міститься в десертах, є попередницею гормону мелатоніну, який відповідає за сон. Кількість мелатоніну безпосередньо залежить від обсягу триптофану, що надійшов до організму. Чим його більше, тим більше хилить у сон.
• Жирна їжа. Така їжа викликає відчуття ситості та задоволення, тому в організмі виробляється гормон серотонін – ще один попередник мелатоніну.

Патологічна сонливість

Патологічна сонливість виникає через порушення роботи організму. Коли людині постійно хочеться спати, причиною можуть бути:

• Хронічні чи гострі інфекційні захворювання. Внаслідок цих недуг відбувається виснаження психічних та фізичних сил. Підвищена сонливість найчастіше спостерігається на стадії одужання та відновлення імунної системи.
• Атеросклероз судин мозку. Викликає кисневе голодування. Крім постійної сонливості, з'являються головний біль, шум у вухах, а також інші характерні симптоми.

Зверніть увагу! Підвищена денна сонливість може бути провісником інсульту.

• Анемія (малокровність). Разом із млявістю, погіршенням пам'яті, зниженням працездатності, підвищеною стомлюваністю утворюється сонливість.

• Перенесені травми. Загальмованість спостерігається після струсу головного мозку, крововиливів.
• Остеохондроз шийного відділу. Явною ознакою цього захворювання є біль у шиї, яка може віддавати в зону між лопатками, плечі та руки або відчуватися в області темряви, потилиці.
• Гіпотонія. Знижений тиск – найчастіша причина сонливості. При цьому стані нерідко паморочиться в голові, спостерігаються головні болі, пітливість долонь і стоп, погіршення пам'яті, розсіяність уваги. Втома і безсилля відчуваються з самого ранку, як тільки людина встала з ліжка.
• Апное сну. Зупинки дихання уві сні, про які людина може навіть не підозрювати, викликають кисневе голодування, короткочасні пробудження, через які пацієнт почувається розбитим днем. Найчастіше апное спостерігається у чоловіків.
• Депресія. Сонливість - підсвідома реакція людини, яка прагне втекти у світ сновидінь від реальності, що його не задовольняє.
• Синдром хронічної втоми. Постійне бажання прилягти та поспати – лише один із його проявів.

Важливо! Згідно з дослідженнями французьких учених, денна сонливість у людей похилого віку пов'язана з ризиком смерті від серцево-судинних захворювань, зокрема від інфаркту та зупинки серця.

Постійну загальмованість часто пов'язують із відхиленнями у роботі внутрішніх органів, серед яких:

Таких людей знають усі, бо ними наш всесвіт кишить. Вони – серед наших колег, друзів, рідних. Та що там, у деяких з нас таємно теж живе такий зарозумілий сноб із претензіями. Але розглянемо його ближче, що то за фрукт.

Фото Getty Images

Класика жанру.

Ні, куди ти зникла! - каже одна така подруга інший, хоча сама теж не дзвонила жодного разу. Але чомусь мається на увазі, що дзвонити мала саме інша.

Навіть спілкуючись у соцмережах з незнайомими людьми, вони примудряються накрутити туди суміш невиконаних очікувань зі спробами завинуватити співрозмовника, що випадково підвернувся, щоб у фіналі стати в позу ображеною в кращих почуттях і зневаженої чесноти.

Хто ж цим людям заборгував насправді?

У психології така поведінка називається нарцисичним. Почуття абсолютної правоти без можливості бачити свої помилки – і є головний симптом нарцисизму як клінічного розладу особистості.

Відбувається це внаслідок нарцисічної травми, нанесеної матір'ю (ні, мати теж мало винна, вона сама травмована). Будучи дитиною, людина бачила мамині дефіцити, наскільки їй чогось не вистачило в дитинстві, і вона внутрішньо приймає рішення «врятувати» маму, дати їй усе те, що вона не отримала. Це ґрунт, на якому вирощується нарцисизм. Але справа в тому, що сама, як дитина, нарцис нічого не отримує, лише віддає, а особистий дефіцит накопичується. Тобто відчуття, що йому теж мали дати любові, значущості та уваги просто так, а не за виконання функції «рятівника» – а це все мала дати мама, – вірне. Тому він почувається «у своєму праві». Але вимагати він починає не з мами, а загалом із суспільства. Тому що для маленької дитини мати – весь світ. А для дорослого весь світ це проекція мами. Саме тому ті дорослі, хто має здорові стосунки з мамою, мають і цілком гармонійні, спокійні стосунки зі світом. Ті ж, хто маму все дитинство і всю юність «рятував» і продовжує «рятувати», намагаються врятувати і весь світ, і весь час усім щось довести, ну а принагідно струсити зі світу недоотримані від мами кохання, визнання, значущість, почуття переваги і таке інше. Загалом дістається всім оточуючим людям.

Зрозуміло, що цю чорну діру неможливо наситити, тому нарцис завжди страждає від несправедливості світоустрою стосовно особисто до нього. Поклавши руку на серце, наш світ дійсно далекий від ідеалу, але нарциса ідеал цікавить тільки в тому випадку, якщо він підходить саме йому. Оскільки в нього вже сформована гостра потреба бути незадоволеним, то ідеал недосяжний і навіть неможливо його сформулювати.

Підсумок: "заборгувала" йому мама, а віддавати мають сторонні люди. Оскільки вони не мама, то наш герой завжди незадоволений.

У нарцисах є багато хорошого, просто у спілкуванні з ними треба ввічливо ставити межі та не відповідати їх маніпуляціям на хибному почутті провини. Це відбувається само собою, і навичка зростає за пару сеансів спілкування з нарцисом, якщо з вами все гаразд.

А що ж робити, якщо раптом вас пронизує здогад: невже я сам такий нарцис? Чудово! Перший крок зроблено. Ось який плюс є у цьому випадку. Чим більше пізнаєш у собі і береш свій нарцисизм під контроль, тим більше він здатний тобі служити. У будь-якій професії, де хоч іноді треба бути на увазі, неможливо досягти успіху без опрацьованого нарцисизму. Тобто та сама властивість особистості, коли ти його в собі не визнаєш, грає проти людини. І воно ж починає йому служити, як тільки він неупереджено визнає його наявність. І тоді визнана слабкість стає силою.