ปรับปรุงพจน์ด้วยไม้ก๊อก เราฝึกพจน์
เสียงสามารถโน้มน้าวผู้ฟัง ได้รับความไว้วางใจ หรือทำให้เหินห่าง นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการประชุมทางโทรศัพท์และการสนทนาทางโทรศัพท์ เมื่อเสียงเป็นเครื่องมือเดียวของคุณ
นักพูดชาวกรีกโบราณผู้ยิ่งใหญ่ Demosthenes มีเสียงที่อ่อน พจน์ที่คลุมเครือ มีเสี้ยนและเสียงกระเพื่อม เขากล่าวสุนทรพจน์โดยการกลิ้งก้อนกรวดในปากของเขาและประสบความสำเร็จอย่างมาก วันนี้มีวิธีที่ปลอดภัยกว่าในการปรับปรุงพจน์ - พูดด้วยจุกในฟันของคุณ นี่คือแบบฝึกหัดที่ดีที่สุดสำหรับพจน์ ทุกคนที่ทำงานในทีวีฝึกฝน ในโรงเรียนการแสดง ไม้ก๊อกยังถูกผูกไว้กับเชือกและห้อยไว้ที่คอเพื่อฝึกซ้อมได้ทุกเมื่อ
ควรยึดจุกไวน์ระหว่างฟันหน้า (ห่างจากแนวฟัน 2-3 มม.) ปากควรแง้ม ฟันควรเปิดออก ในตำแหน่งนี้ ให้พูดและอ่านเสียงดังเป็นเวลา 5 ถึง 10 นาทีวันละหลายๆ ครั้ง แบบฝึกหัดนี้พัฒนาอุปกรณ์การประกบและสายเสียง (พวกเขารับภาระส่วนหนึ่งเมื่ออุปกรณ์ประกบไม่สามารถรับมือได้ พวกเขาต้องชดเชยความจริงที่ว่า "ริมฝีปากทำไม่ได้")
การวิ่งโดยใส่หูฟังเข้าไปในหูของคุณนั้นได้ผล เป็นการทำซ้ำทุก ๆ อย่างที่เขาพูดหลังลำโพง เมื่อคุณวิ่ง คุณจะหายใจไม่ออก ซึ่งจะทำให้การพูดและอุปกรณ์ช่วยหายใจลำบากขึ้น ในตอนท้ายของการออกกำลังกาย คุณจะสามารถเพลิดเพลินไปกับพจน์ที่ชัดเจนซึ่งจะเกิดขึ้นได้ด้วยตัวเอง
หากคุณมีอาการตะกุกตะกัก ให้สังเกตวิธีที่พิสูจน์แล้ว: เขียนข้อความในหนังสือหลายหน้าใหม่ทุกวัน ขณะเขียน บุคคลจะออกเสียงข้อความในความคิดของเขา และไม่สามารถพูดติดอ่างในจิตใจได้ ค่อยๆ คุณจะเริ่มพูดออกมาดังๆ โดยไม่ลังเล
twisters ลิ้น - ไม่น่าพอใจมาก แต่ปรับปรุงพจน์ได้อย่างสมบูรณ์แบบ ผลลัพธ์ที่ได้จะได้ยินในวันที่ 3 และจะยังคงเป็นเวลานานหากคุณยังคงพัฒนาพจน์ต่อไป เงื่อนไขสำคัญ: คุณต้องพูดเสียงดัง
twisters ลิ้นมีสองประเภท:
- สำหรับสมอง - ออกเสียงง่าย แต่คำศัพท์สับสน (คลาร่าขโมยปะการังจากคาร์ล
- สำหรับภาษา - ถ้ามันยากสำหรับคุณที่จะพูดคำพ้องเสียง (Varvara ที่กลายเป็นอารมณ์รู้สึก Vavila ที่ไม่เห็นอกเห็นใจ) 
อย่าพยายามออกเสียงลิ้นเร็วๆ ขั้นแรก ควบคุมมันด้วยความเร็วที่ช้า อ่านพยางค์ทีละพยางค์ จากนั้นเปลี่ยนไปใช้ความเร็วเฉลี่ย จากนั้นจึงออกเสียงลิ้นบิดด้วยความเร่ง
ลองออกเสียงลิ้นตีลังกาด้วยน้ำเสียงที่แตกต่างกัน (ประหลาดใจ ขุ่นเคือง คำถาม ฯลฯ) หรือฮัมตามทำนองของเพลง
เชื่อมต่อการเคลื่อนไหวกับลิ้นบิด: หมอบ กระโดด เต้นรำ
นอกจากการใช้ลิ้นบิดเบี้ยวแล้ว ให้จดและหาวลีและคำที่คุณถูกถามบ่อยๆ อีกครั้ง - ในคำเหล่านี้มีตัวอักษรผสมกันซึ่งไม่เหมาะกับคุณ คุณต้องทำให้มันชัดเจน
นอนใส่แว่นเพื่อการนอนหลับ - ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้า รวมถึงริมฝีปากและกราม สิ่งนี้ช่วยปรับปรุงพจน์
การพัฒนาอุปกรณ์ข้อต่อ
ผู้ชมของคุณใส่ใจเกี่ยวกับเสียงของคุณและความชัดเจนของคำพูดของคุณ การฝึกออกเสียงเป็นเรื่องง่ายหากคุณทำแบบฝึกหัดการประกบ พัฒนาลิ้น ริมฝีปาก แก้ม เพดานปาก กรามล่าง และช่วยให้คำพูดของคุณชัดเจนและได้ยินง่าย
การพัฒนาอุปกรณ์ข้อต่อนั้นอำนวยความสะดวกด้วยการอ่านออกเสียง ช่วยในการเน้นเสียง เน้นเสียงและโทนเสียงที่จำเป็น
สำหรับการก่อตัวของเสียงที่บริสุทธิ์ ให้พัฒนาลิ้น: "ทำความสะอาด" เหงือกด้วยลิ้น ทำ "ทิ่ม" ด้วยลิ้นที่แก้ม เคลื่อนไปตามเพดานปาก เหยียดลิ้น แล้วคลิก
วอร์มอัพสำหรับกราม: ใช้มือทั้งสองข้างจับกรามล่างแล้วเปิดหลาย ๆ ครั้งได้อย่างง่ายดายไม่กะทันหันด้วยความช่วยเหลือของมือของคุณเท่านั้น - แบบฝึกหัดนี้ช่วยคลายความตึงเครียดจากกล้ามเนื้อ submandibular
วอร์มอัพสำหรับแก้ม: พองแก้ม "ม้วน" อากาศภายในปาก จากนั้นคลายความตึงเครียดด้วยการ "โว้ว"
เพื่อให้คำพูดชัดเจนและง่าย พัฒนาริมฝีปากของคุณ: เหยียดริมฝีปากด้วย "หลอด" แล้วหมุนเป็นวงกลมทั้งสองทิศทางพูดว่า "อูตี้ - อูตี้" ยืดด้วยท่อแล้วคว้าอากาศด้วยริมฝีปากที่ผ่อนคลาย “ ห้าห้าห้า” และรวบรวมไว้ที่ "p-b-p-b" ดึงริมฝีปากของคุณเหนือฟันของคุณ
พูดว่า "ma", "mama" กับตัวเองและ "ha" ครึ่งหนึ่งของการหายใจออก ในเวลาเดียวกันควรยกเพดานปากตำแหน่งของปากเช่นเดียวกับเสียง "O" - แบบฝึกหัดเหล่านี้ทำให้เสียงลึกและดังขึ้น
การตั้งค่าเสียงของผู้พูด
คุณต้องฝึกเสียงของคุณเป็นประจำ - นี่คือเครื่องมือหลักในการพูดในที่สาธารณะ ซึ่งต้องใช้ให้เกิดประโยชน์
การฝึกพูดรวมถึงการออกกำลังกายที่ต้องฝึกทุกวันโดยยืนอยู่หน้ากระจก
สำหรับฝึกการหายใจในกระบังลมส่วนล่าง ("ท้อง") ยืนตัวตรง แยกเท้าเท่าไหล่ ผ่อนคลายไหล่และศีรษะ โอบแขนของคุณไว้รอบไหล่ บีบหน้าอก กดนิ้วของคุณแนบกับสะบักไหล่ หายใจเข้าท้องหายใจเข้าทางจมูกหายใจออกทางปากไม่ควรขยับนิ้วไหล่ไม่ควรยกขึ้นและข้อศอกไม่ควรขยับ
ยืนตัวตรง เหยียดแขนไปข้างหน้าหน้าอก หันฝ่ามือเข้าหากัน หายใจเข้าลึก ๆ ทางจมูกแล้วกางแขนออกอย่างแหลมคม จากนั้นค่อยๆ ประสานแขนเข้าด้วยกันแล้วหายใจออกทางปากด้วยเสียง “zzzzzz” เมื่อฝ่ามือสัมผัสกัน ให้ปล่อยลมหายใจ
ในการ "อุ่นเครื่อง" เสียง คุณต้องยืนตัวตรง ผ่อนคลาย หายใจด้วยท้องของคุณ พับฝ่ามือของคุณเหมือนกระบอกเสียง "แสดง" ลำคอของคุณไปพบแพทย์ ลดกล่องเสียงของคุณ หายใจเข้าและพูดว่า "aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa" ทำหลายๆ ครั้ง เพิ่มวอลลุ่มแต่ไม่ต้องเกร็ง
หากเสียงฟังดูตึงเครียดและจำเป็นต้องผ่อนคลาย ให้อ้าปาก ผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้า หายใจเข้าและหายใจออก เขย่าขากรรไกรขึ้นลง 4-5 ครั้ง คุณยังสามารถส่งเสียงเอี๊ยดได้เหมือนกับเสียงเปิดประตู ในขณะที่กรามถูกลดระดับลง และไม่ควรปิดฟัน
ใช้ลิ้นบิด - พูดว่า "lri-lre-lra-lro-lru-lry" ในตอนแรกอย่างช้าๆ แล้วเร่งความเร็วขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องพูดให้ชัดเจน ออกเสียงด้วยน้ำเสียงที่ต่างกัน เช่น คำถามและคำตอบ จากนั้นผ่อนคลายกล้ามเนื้อปาก - พูดว่า "Truu" ในขณะที่คุณหายใจออก
ในการทำให้เสียงมีอิสระและมีสมาธิ คุณต้องจับตำแหน่งที่ต่ำของกล่องเสียง ในการทำเช่นนี้ คุณต้องลดกรามของคุณไปที่หน้าอก อ้าปากกว้าง ลดระดับรากของลิ้นของคุณลง ราวกับว่าคุณกำลังแสดงคอของคุณไปพบแพทย์ ลดความตึงเครียดและหาว 2-3 ครั้ง
บางทีทุกคนอาจรู้เรื่องราวของนักปรัชญากรีกโบราณ Demosthenes ซึ่งในขณะที่ยังเป็นเด็กมีความยินดีกับคำพูดของผู้พูดบางคนที่เขาได้ยินและหลังจากนั้นไม่นานเขาก็ตัดสินใจใช้คำนี้เป็นเครื่องมือหลักของเขา
เติมปากด้วยก้อนกรวด เดมอสเทเนสพยายามเคลื่อนไหวเพื่อให้ข้อความจากบทกวีที่เขาอ่านจากความทรงจำสามารถเปล่งออกมาได้ชัดเจน จึงเป็นการกำจัดข้อบกพร่องในคำพูดของเขา การฝึกทุกวันให้ประโยชน์แก่เขา ทำให้เขามีโอกาสมีชื่อเสียงในฐานะนักพูดที่เก่งที่สุดในยุคของเขา
สำนวนดี- นี่คือตัวบ่งชี้ของผู้รู้แจ้ง ศักดิ์ศรีที่หนักแน่นของเขา ซึ่งสามารถนำไปใช้ได้ในหลายกรณีของชีวิต การเขียนข้อความที่มีความสามารถและมองเห็นได้ง่ายอาจเป็นเรื่องง่าย แต่การออกเสียงนั้นไม่ง่ายนัก คำพูดที่คลุมเครืออาจเป็นอุปสรรคขัดขวางการทำงานที่เรียนรู้มาอย่างดี
ในความเป็นจริง ข้อบกพร่องของพจน์ทั้งหมดสามารถแก้ไขได้หากต้องการ วิธีการปรับปรุงพจน์คำพูดอย่างรวดเร็ว? นี้ต้องมีการฝึกอบรมเป็นประจำ
การฝึกหายใจ
หายใจไม่อิ่มเป็นปัญหาที่เราพบในชีวิตประจำวันอย่างไม่ต้องสงสัย การฝึกไดอะแฟรมสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้ งานที่ยอดเยี่ยมในการปรับปรุงพจน์คือการร้องเพลงของสระเมื่อหายใจออก ในตอนแรกการหายใจจะเพียงพอในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่ด้วยการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องจะถึง 20 วินาที
ขั้นตอนต่อไปของการฝึกคือการแก้ไขระดับเสียง คุณสามารถฝึก ฝึกหายใจ ราวกับว่ากำลังเป่าเปลวเทียน
แบบฝึกหัดเพื่อปรับปรุงพจน์
มีแบบฝึกหัดที่มีประโยชน์มากมายที่สามารถปรับปรุงพจน์และความชัดเจนของคำพูดได้ในเวลาอันสั้น นี่คือบางส่วนของพวกเขา:
แบบฝึกหัดที่ 1 ค่าประกบ.
- อ้าปากกว้างแล้วค่อย ๆ ขยับกรามไปข้างหน้าแล้วถอยหลัง
- ยืนตัวตรงและจับมือไว้บนหน้าอกเอนไปข้างหน้าในขณะที่คุณหายใจออกพูดด้วยเสียงต่ำ ๆ สระ "o", "u", "s";
- โดยที่ปากของคุณปิดและเปิดออก บีบปลายลิ้นของคุณ สลับกันวางบนแก้มขวาและซ้ายของคุณ
- ในรอยยิ้มที่เปิดกว้าง ใช้ลิ้นของคุณทับฟันล่างและฟันบนของคุณ และนับฟันแต่ละซี่โดยไม่ขยับกราม
แบบฝึกหัดที่ 2 twisters ลิ้นสำหรับการพัฒนาพจน์
วิธีการปรับปรุงพจน์อย่างรวดเร็ว? ด้วยเหตุนี้เครื่องบิดลิ้นจึงสมบูรณ์แบบ พวกเขารวมเสียงที่แตกต่างกัน ลองนึกถึงคนตัดไม้ที่โค่นต้นโอ๊ก หรือเต่าสี่ตัวกับเต่าสี่ตัว เพื่อปรับปรุงพจน์ คุณสามารถพูดลิ้นบิดโดยใส่ถั่วในปากของคุณ (จากภาพยนตร์เรื่อง "Carnival") ตัวบิดลิ้น 5 ตัวที่มีพยัญชนะต่างกันก็เพียงพอแล้วที่จะกำจัดข้อบกพร่องในการพูด
แบบฝึกหัดที่ 3 ฟังเสียงของคุณเองจากบันทึกเครื่องอัดเสียง
เสียงของเราไม่ได้เป็นอย่างที่เราคิดเลย คุณต้องอ่านบทกวีใด ๆ บันทึกลงในเครื่องบันทึกเสียง ผลลัพธ์ที่ได้จะต้องฟัง พยายามแก้ไขข้อบกพร่องที่ได้ยินในครั้งต่อไป คุณต้องบันทึกจนกว่าจะได้เอฟเฟกต์ที่สมบูรณ์แบบ
วิดีโอ - วิธีปรับปรุงคำพูดและพจน์
ความสม่ำเสมอของการทำซ้ำ
สำหรับการออกกำลังกายเพื่อหาคำศัพท์ที่ดี ให้ใช้เวลา 10-15 นาทีต่อวัน
จำเป็นต้องล่วงละเมิดไปยังภารกิจต่อไปหลังจากที่งานก่อนหน้านั้นชัดเจนเพียงพอแล้วเท่านั้น การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยคุณไม่ให้ถูกตั้งคำถามว่าจะปรับปรุงพจน์อย่างไรและทำให้คำพูดชัดเจนและเข้าใจได้
ยิมนาสติก Roto-คอหอย
ความท้าทายการออกกำลังกาย- กระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อเพดานอ่อนและคอหอย เสริมสร้างฐานประสาทและกล้ามเนื้อ คลายกล้ามเนื้อคอและคอจากการหนีบของกล้ามเนื้อ
ผลดีในการพัฒนาของการหายใจเสียงการศึกษาของเสียงพูดจะได้รับจากคำพูดที่พูดกับตัวเอง สามารถใช้ได้ไม่เฉพาะในแบบฝึกหัดการหายใจและแบบฝึกหัดที่มีข้อความเท่านั้น แต่เหนือสิ่งอื่นใดในข้อต่อในคอหอย (แบบฝึกหัด 10-13)
แบบฝึกหัดที่มีประโยชน์มากพร้อมการออกเสียงพยัญชนะจมูกกับจมูกที่ถูกบีบ พวกเขาทำให้เกิดการยกม่านเพดานปากขึ้นอย่างแรง เปิดใช้งาน ขจัดความแออัด เนื่องจากคลื่นอากาศที่พบกับสิ่งกีดขวาง (จมูกถูกบีบ) ระหว่างการออกเสียงตามปกติของข้อความ "โยน" เสียงไปข้างหน้าโดยไม่ตั้งใจและบรรเทาความตึงเครียดจากกล่องเสียง ในระหว่างการฝึกเบื้องต้น จะสะดวกกว่าที่จะพูดเฉพาะครึ่งแรกของลิ้นบิดด้วยจมูกที่บีบ แล้วออกเสียงอย่างอิสระในทันที จากนั้นจึงออกเสียงครึ่งหลังของข้อความด้วยเทคนิคเดียวกัน (เช่น 14–15)
การออกกำลังกาย.
1. “อยากหาวแต่ไม่หาว”
เหยียดตรง แยกขาเล็กน้อย ตำแหน่งของร่างกาย - "บนหมุด" จุดเริ่มต้นของการหาว: ฉันต้องการที่จะหาว แต่ฉันหาวไม่ได้ ลิ้นวางราบกับฟันหน้าล่าง เปิดปากเล็กน้อยดึงอากาศเปิดคอหอยให้กว้าง ในระหว่างการหาวลิ้นก้มลงอย่างแรงถูกดึงกลับและเกร็ง ม่านเพดานปากในเวลาเดียวกันถูกยกขึ้นสร้างขอบเรียบของหลุมฝังศพ ถือกล่องเสียงอยู่ในท่าเกร็งเป็นเวลา 4-5 วินาที จากนั้นลดม่านเพดานปากลง ผ่อนคลายกล้ามเนื้อของกล่องเสียง ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง แบบฝึกหัดนี้ทำให้เพดานอ่อนแข็งแรง ขยายกล่องเสียง เป็นการป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน
2. ตรวจสอบช่องคอหอยหน้ากระจกขณะหายใจออก "AH - AH - AH, OH - OH - OH, EC - EC - EC" ในขณะที่สระจะประกบโดยไม่มีเสียงในขณะที่เสียง “ X” ควรได้ยินอย่างชัดเจน
3. "ฉันต้องการออกเสียง" A "แต่ทำไม่ได้"
ตำแหน่งเริ่มต้นเหมือนกัน กรามล่างจะลดลงเมื่อออกเสียง "A"; ลิ้นนอนราบที่ด้านล่างของปากดึงกลับ ม่านเพดานปากถูกยกขึ้นและตึงอย่างมาก (เสียง "A") ถือกล่องเสียงในตำแหน่งนี้เป็นเวลา 4-5 วินาที ทำซ้ำการออกกำลังกาย 3-4 ครั้ง
4. "ฉันต้องการออกเสียง" P "แต่ทำไม่ได้"
ตำแหน่งเริ่มต้นเหมือนกัน ริมฝีปากปิดแน่นและตึง, ฟันเปิด, ลิ้นอยู่ด้านล่าง, ดึงกลับอย่างแรงโดยโคนลิ้น, ในขณะที่คอหอยเปิด velum ของเพดานปากถูกยกขึ้นและเกร็งอย่างแข็งขันทำให้เกิดหลุมฝังศพที่สม่ำเสมอและโดมสูง พยายามออกเสียงเสียง "พี" ด้วยความตึงเครียดของริมฝีปากราวกับทะลุผ่านสิ่งกีดขวาง แต่ไม่ทำการเคลื่อนไหวนี้
5. ล้างกล่องเสียงด้วยเสียงสระ - E - A - O– ยู - วาย - ฉันตำแหน่งเริ่มต้นเหมือนกัน มีเพียงกล้ามเนื้อของกล่องเสียงเท่านั้นที่มีส่วนร่วมในการประกบริมฝีปากยังคงนิ่ง ติดตามการทำงานของคอหอย
6. ตำแหน่งเริ่มต้นเหมือนกัน ก้มหน้าลงแล้วพยายามเปิดคอหอยให้กว้างที่สุด ทำซ้ำ 5 ครั้ง
7. ตำแหน่งเริ่มต้นเหมือนกัน เอียงศีรษะไปข้างหลังอย่างเงียบ ๆ ขณะที่ไม่ดึงคอ (รู้สึกว่า "คอหนา") แล้วพยายามเปิดคอหอยให้กว้างขึ้น ทำซ้ำ 5 ครั้ง
8. ตำแหน่งเริ่มต้นเหมือนกัน หันศีรษะไปทางขวาและซ้าย พยายามเปิดคอหอยให้กว้างที่สุด ทำซ้ำ 5 ครั้ง
9. ตำแหน่งเริ่มต้นเหมือนกัน เอียงลำตัวไปข้างหน้าและข้างหลัง พยายามเปิดคอหอยให้กว้างที่สุด ทำซ้ำ 5 ครั้ง
10. ยืนตัวตรง แยกขาเล็กน้อย กางแขนออกตามลำตัวอย่างอิสระ (ตำแหน่งของร่างกาย “อยู่บนหมุด”): หลายครั้งติดต่อกัน ออกเสียงพยัญชนะระเบิดอย่างช้าๆ และเงียบ กก ก ก ก ก ก ก ก ก ก ก ก ก ก ก ก ก...แล้วจิตก็ออกเสียงสระ อ-เอ่อ-โอ้ในระหว่างการออกเสียงสระ ให้เน้นความสนใจทั้งหมดไปที่การทำงานของคอหอย ทำซ้ำ 4-6 ครั้ง
11. ตำแหน่งเริ่มต้นเหมือนกัน ทำซ้ำแบบฝึกหัดก่อนหน้า แต่ในระหว่างการออกเสียงสระให้เอียงศีรษะลงจนคางแตะกระดูกอก กลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้น (หัวตรง)
12. ทำแบบเดียวกันโดยออกเสียงสระในใจ เอ่อโอ้เอียงศีรษะไปข้างหลังเล็กน้อยในขณะที่เอียงศีรษะไปทางไหล่ขวาและไหล่ซ้ายจากนั้นกลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้น เป็นประโยชน์ที่จะทำการออกกำลังกายเหล่านี้และการออกกำลังกายที่คล้ายกันหลังจากการนวดที่ถูกสุขอนามัยและการสั่นสะเทือนในบริเวณคอและหน้าอก
13. ตำแหน่งเริ่มต้นเหมือนกัน เคลื่อนศีรษะเป็นวงกลมอย่างนุ่มนวล อิสระ และช้าๆ จากขวาไปซ้ายและซ้ายไปขวา โดยออกเสียงพยัญชนะผสมสระต่อไปนี้: gmi - gma - gmo - gmu; zmi - zma - zmo - zmu; bma - bmo - bzhu; vmi - vma - vmo - ถึงเขา; เน่า - gna - gno - ครืน; รู้ - รู้ - รู้ - รู้; bni - bna - bno - bnu; vni - vna - vno - vnu.
ทำซ้ำ 5 ครั้ง ในอนาคต คุณสามารถใช้ข้อความของ twisters ลิ้นและสุภาษิตในแบบฝึกหัดเหล่านี้และที่คล้ายกัน
14. "Polkan ของเราจาก Baikal lakal"
ออกเสียงข้อความนี้โดยใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้ของมือขวาจับจมูกของคุณ จากนั้นออกเสียงอย่างอิสระโดยไม่ต้องหนีบ ทำเช่นเดียวกันกับครึ่งหลังของข้อความ: "โพลคานซัด ไบคาลไม่ตื้น"
15. “ บนน้ำตื้นเราจับ burbot อย่างเกียจคร้าน / บนน้ำตื้นเราจับ tench
คุณไม่ได้กรุณาอธิษฐานขอความรัก / และกวักมือเรียกฉันเข้าไปในสายหมอกของปากแม่น้ำ
จะดำเนินการคล้ายกับแบบฝึกหัดก่อนหน้า แบบฝึกหัดนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นหวัดบ่อยหรือนิสัยไม่ดีในการพูดทางจมูก
การตั้งค่าตำแหน่งเสียงที่ถูกต้อง
16. "คราง".
ตำแหน่งเริ่มต้น: นอนราบกับร่างกายของคุณบนโต๊ะ ผ่อนคลาย วางมือเหมือนแส้จากบนโต๊ะลง หัวนอนคว่ำหน้าโต๊ะ ขาที่งอเข่าก็ผ่อนคลายเมื่อแตะพื้น หน้าท้องส่วนล่างวางชิดขอบโต๊ะ
ลองนึกภาพว่าทุกอย่างทำร้ายคุณ: หัวของคุณ, คอของคุณ ... คุณต้องโทรหาใครสักคนจากญาติของคุณที่อยู่ในห้องเดียวกันเพื่อดึงความสนใจมาที่ตัวคุณเอง ความพยายามของเสียงโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับความตึงเครียดทางกายภาพของกล่องเสียงทำให้เกิดความเจ็บปวด พูด: “อืมม…อืมมมม….อืมม…”เสียงคร่ำครวญควรจะคล้ายกับเสียงต่ำเล็กน้อยที่เกิดขึ้นที่ “ปลาย” ของริมฝีปากที่ปิดไว้ การหายใจควรกระฉับกระเฉงเพียงพอ อย่าเครียดกล่องเสียง เฉพาะกล้ามเนื้อทางเดินหายใจและริมฝีปากเท่านั้นที่ทำงาน
17. "เปล"
นั่งสบายและเป็นอิสระโดยรักษาท่าทางที่ถูกต้อง ลองนึกภาพว่าคุณกำลังกล่อมทารก คุณเหนื่อยคุณอยากนอน แต่ลูกยังไม่หลับ กล่อมเขาด้วยหมู่เงียบ ๆ ผ่านริมฝีปากปิด: “อืมม…อืมม…. อืม… "แต่อย่าร้องเพลง เสียงเกิดขึ้นที่ "ปลาย" ของริมฝีปาก แกว่งเล็กน้อยตามจังหวะเปล
จากนั้นทำให้แบบฝึกหัดซับซ้อนขึ้นโดยปล่อยเสียงสระ "a" ที่ส่วนท้ายของแต่ละพยัญชนะ: “อืมม…อืมม…อืม…”. เสียงสระดูเหมือนจะเป่าออกทางริมฝีปากที่รวบรวมไว้เล็กน้อย ราวกับเสียงนกหวีด
18. "ม้วนตัวอยู่ในป่า"
ลองนึกภาพว่าคุณอยู่ในป่า โทรหาเพื่อนที่อยู่ใกล้เคียง: “อ๊าาาา”เสียงควรฟังดูนุ่มนวล ปราศจากความตึงเครียด คล้ายกับเสียงสะท้อนที่อยู่ห่างไกลจากเสียงสะท้อน อย่าอ้าปากกว้างเกินไปเสียงไม่ควรเกิดขึ้นในช่องปาก แต่ให้อยู่ที่ "ปลาย" ของริมฝีปาก ไม่มีใครตอบ ... โทรอย่างแข็งขันมากขึ้น: "เฮ้เฮ้เฮ้!» ไม่มีใครอีกแล้ว... โทรดังขึ้นอีก: "อื้ออออออออ!"ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเสียงยังคงอยู่ที่ริมฝีปาก
19. "คนงานเหมืองถ่านหิน"
ลองนึกภาพว่าคุณกำลังขายถ่านหิน ตอนแรกเงียบ ๆ ไม่มีความตึงเครียดจำเจในโน้ตตัวเดียววาดคำว่า “อึก อึก อั่ก อั่ก อั่ก”เสียงควรปรากฏที่ “ปลาย” ของริมฝีปาก จากนั้นคุณสามารถเพิ่มความแรงของเสียง ค่อยๆ ยกขึ้นเป็นเสียงที่ดังที่สุด แล้วย้อนกลับมาค่อยๆ ลดเสียง นำมาเป็นเสียงที่เงียบ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเสียงยังคงอยู่ที่ริมฝีปาก รู้สึกอย่างไรเมื่อพิงไดอะแฟรมทำให้เกิดคลื่นเสียงซึ่งความแรงของเสียงขึ้นอยู่กับความหนาแน่นของความตึงเครียดของไดอะแฟรมและความสามารถในการรักษาหน้าอกให้อยู่ในตำแหน่งที่ขยายออกได้นานที่สุด
การออกกำลังกายเพื่อบรรเทาความตึงเครียดในกล้ามเนื้อท้ายทอย:
20. ยืนตัวตรง แยกขาเล็กน้อย แขนห้อยตามลำตัวอย่างอิสระ: เอียงศีรษะไปข้างหลังด้วยการเคลื่อนไหวเล็กน้อย ออกเสียงชุดค่าผสมต่อไปนี้: GAI, MAI, NAI, WAI, GIVE
21. ตำแหน่งเริ่มต้นเหมือนกัน ยกไหล่ขึ้น ออกเสียงการผสมเสียง: AMBA, AN DA, AVDA, AL GA
22. ตำแหน่งเริ่มต้นเหมือนกัน: "กลิ้ง" โยนหัวกลับไปทางขวาจากนั้นไปทางซ้ายออกเสียงดังต่อไปนี้: MMMMM, NNNN, LLLL, RRRR.
แบบฝึกหัดเพื่อถอดแคลมป์ของขากรรไกรล่าง
23. ตั้งตัวตรง แยกขาเล็กน้อย ตำแหน่งของร่างกายคือ "บนหมุด" ด้วยมือขวารองรับข้อศอกของมือซ้ายเพื่อให้หมัดซ้ายวางอยู่บนกรามล่างสร้างการต่อต้าน
24. ลดกรามล่างเบา ๆ ออกเสียงชุดค่าผสมต่อไปนี้: AAAM, AAAN, AAAL
25. ยืนตัวตรง แยกขาเล็กน้อย จับคางล่างด้วยคางด้วยมือขวา วางฝ่ามือซ้ายไว้ด้านหลังศีรษะ: ออกเสียงคำด้วยความตกใจ "A" ขณะสร้างและบรรเทาแรงกด ในขณะที่ออกเสียงคำ อบไอน้ำ, ของขวัญ, ความร้อน, การ์ด, โต๊ะเรียน, ไม้เท้า, หมอดูฯลฯ
26. นั่งบนเก้าอี้ที่โต๊ะวางคางบนโต๊ะแล้ววางมือบนเข่าอย่างอิสระ โดยไม่ต้องยกคางขึ้นจากโต๊ะ ให้ออกเสียงชุดเสียงต่อไปนี้ราวกับว่าขึ้นข้างบน: AMBA, AN DA, AR DA, ARBA, ALGA
27. ตั้งตรงตำแหน่งของร่างกาย "บนหมุด" มือห้อยตามร่างกายอย่างอิสระ ตรวจสอบความอิสระของกล้ามเนื้อคอ โดยหันศีรษะไปทางขวา ไปทางซ้าย เอียงศีรษะขึ้นลง
28. พูดออกมาดัง ๆ พยายามพูดอย่างเงียบ ๆ โดยผสมเสียงต่อไปนี้:
MMMMMMMMM, MMMMMMMEM, MMMMMMMOM;
nnnnnnn nnnnnnnn nnnnnnnn nnnnnnnn nnnnnnnn nnnnnnnn
ZZZZZZZAM, ZZZZZZZEM, ZZZZZZZOM; ZZZZZZZAN, ZZZZZZZEN, ZZZZZZZON;
VVVVVVAM, VVVVVVEM, VVVVVVOM; WWWWWWWWAN.
VVVVVVVEN, VVVVVVON
ลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลล
ลัลลัลลัลลัลลัลลัลลัลลัลลัลลัลลา.
ขณะออกเสียงชุดค่าผสมเหล่านี้ ให้ลูบที่คอและหน้าอกส่วนบนเบาๆ (ทางตรงหรือด้านข้างจนถึงรักแร้) ด้วยมือซ้ายหรือมือขวาจากบนลงล่าง
ยิมนาสติกประกบสำหรับริมฝีปาก
29. ดึงริมฝีปากเป็นหลอดแล้วเหยียดยิ้ม - มุมปากขึ้น (ทำซ้ำ 5-6 ครั้ง)
30. ดึงริมฝีปากเป็นหลอดแล้วเหยียดยิ้ม - มุมริมฝีปากลง (ทำซ้ำ 5-6 ครั้ง)
31. ดึงริมฝีปากเข้าไปในหลอด - การเคลื่อนไหวของท่อไปทางขวา, ซ้าย, ขึ้น, ลง, การเคลื่อนที่เป็นวงกลมของท่อตามเข็มนาฬิกาและทวนเข็มนาฬิกา (กรามล่างไม่เคลื่อนไหว)
32. เลื่อนริมฝีปากบนเหนือฟันบนโดยเผยฟันขณะที่ริมฝีปากกดชิดกับฟันอย่างแน่นหนา (ทำซ้ำ 5-6 ครั้ง)
33. เลื่อนริมฝีปากล่างเหนือฟันล่างโดยเผยฟันในขณะที่กดริมฝีปากแนบกับฟันแน่นโดยไม่ยื่นออกมา (ทำซ้ำ 5-6 ครั้ง)
34. การเปลี่ยนแปลงของริมฝีปากบนและล่างเหนือฟันบนและฟันล่าง (ทำซ้ำ 5-6 ครั้ง)
35. เลื่อนริมฝีปากบนและล่างพร้อมกันเหนือฟันบนและฟันล่างพร้อมกัน (ทำซ้ำ 5-6 ครั้ง)
36. ทำเสียงเมื่อหายใจออก ป-ป-ป-ป...
37. ทำเสียงเมื่อหายใจออก บีบีบีบีบีบีบี…
38. หายใจออกมีเสียงสลับกัน พีและ ข : ปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปป…(ติดตาม,เพื่อให้ริมฝีปากกดทับฟันและแก้มไม่บวม)
ยิมนาสติกข้อต่อสำหรับลิ้น
39. ลิ้นนอนราบบนริมฝีปากล่าง (ปากเปิดเล็กน้อย); ดึงโคนลิ้นไปข้างหลังให้ไกลที่สุด กลับสู่ตำแหน่งเดิม (ทำซ้ำ 5-6 ครั้ง)
40. นวดด้วยปลายลิ้นของเพดานแข็งตามแนวขวางโดยเคลื่อนลิ้นไปทางขวาและซ้ายเป็นวงกลม (กรามล่างไม่ขยับเขยื้อน)
41. ปิดปาก, ฟันเปิด; ลิ้นเคลื่อนไปทางขวา ไปทางซ้าย โดยวางปลายที่แก้มขวาและแก้มซ้าย (ขากรรไกรล่างไม่ขยับเขยื้อน)
42. ลิ้นวางราบบนริมฝีปากล่าง (ปากเปิดเล็กน้อย); แตะถุงลมส่วนบนด้วยปลายลิ้นเข้าตำแหน่งเริ่มต้น แตะปลายลิ้นไปที่ส่วนตรงกลางของเพดานแข็งแล้วเข้าท่าเริ่มต้น แตะที่ด้านหลังของเพดานแข็งด้วยปลายลิ้นเข้าตำแหน่งเริ่มต้น (ทำซ้ำ 5-6 ครั้ง)
43. ปิดปาก; สัมผัสแทบจะไม่สัมผัสกับปลายลิ้นฟันหน้าบน - I.P.; พักอย่างแรงด้วยปลายลิ้นบนฟันหน้าบน - I.P. (ทำซ้ำ 5-6 ครั้ง)
44. นวดเหงือกด้านนอกด้วยลิ้นตามเข็มนาฬิกาและทวนเข็มนาฬิกา กรามล่างไม่เคลื่อนไหว (ซ้ำ 5-6 ครั้งในด้านหนึ่งและอีกด้านหนึ่ง)
45. แง้มปาก; แตะปลายลิ้นไปที่ริมฝีปากบน, มุมปากขวา, ริมฝีปากล่าง, มุมปากซ้าย; เหมือนกันในทางกลับกัน กรามล่างขยับไม่ได้ (ซ้ำ 5-6 ครั้ง)
46. เปิดปากฟัง แต่,ระยะห่างระหว่างฟันคือ 2 นิ้วยื่นลิ้นออกด้วยเหล็กไน (ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ได้นอนบนริมฝีปากล่าง แต่มีน้ำหนัก); ลิ้นเคลื่อนไปทางขวาไปทางซ้ายราวกับว่าพยายามไปถึงหูขวาและซ้าย ลิ้นเลื่อนขึ้นและลงราวกับว่าพยายามไปถึงปลายจมูกและคาง การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมของลิ้นไปทางขวาและซ้าย
47. ปาดลิ้นออกไปให้ไกลที่สุด ม้วนเป็นหลอดแล้วดึงเข้าไปในช่องปากโดยให้โคนลิ้นอยู่ลึกที่สุดเท่าที่จะทำได้ (ทำซ้ำ 5-6 ครั้ง)
48. ออกเสียงเสียงคนหูหนวกโดยไม่ต้องมีส่วนร่วมของเสียงและเปล่งเสียงด้วยการมีส่วนร่วมของเสียงร้อง: ทททททททท; ด-ด-ด-ด-ด; DDDDDDDD…; ทททททททททท; ด-ด-ด-ด-ด; TR-TR-TR-TR-TR; DR-DR-DR-DR-DR; TR-DR, TR-DR, TR-DR, TR-DR, TR-DR; RRRRRRRRRR… RRRRRRRRRRr..; RRRRR-RrRrRrRrRi, RRRRR-RiRrRiRiRi, RRRRR-RiRiRiRiRi; ซีซีซีซีซี; 3-3-3-3-3; P-3, P-3, P-3, P-3, P-3; สสส, 33333..; HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH Shch-shch-shch-shch; Ch-Sch, Ch-Sch, Ch-Sch, Ch-Sch, Ch-Sch; ชชชชชช..; ฟ ฟ ฟ ฟ ฟ ; ฉ-ฉ-ฉ-ฉ-ฉ-ฉั ; SH-F, SH-F, SH-F, SH-F, SH-F; ก-ก-ก-ก-ก; ปปปปปปปปปปปปปปปปปปป X-X-X-X-X; K-G-X, K-G-X, K-G-X, E-A-O; K-G-X, K-G-X, K-G-X, E-A-O; K-G-X, K-G-X, K-G-X, E-A-O.
ยิมนาสติกประกบสำหรับกรามล่าง:
49. ปิดปาก ปิดปาก ลดกรามล่างลงไปที่ระยะห่างของเสียง A ใช้ตำแหน่งเริ่มต้น (ทำซ้ำ 5-6 ครั้ง)
50. กรามล่างลดลงเล็กน้อย การเคลื่อนไหวที่ราบรื่นของกรามล่างไปทางขวา, ซ้าย, ไปข้างหน้า, ข้างหลัง; การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมของขากรรไกรล่างไปทางขวาและทางซ้าย (หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวกะทันหัน)
51. เอามือซ้ายไว้ใต้ศอกด้วยมือขวา แล้วประคองขากรรไกรล่างด้วยหมัดซ้าย ลดกรามล่างลงกับแรงต้านของกำปั้นโดยไม่มีเสียงและด้วยการผสมผสานเสียง: เปิด, เปิด, ฮ่า; ใช่ใช่ใช่; พฤษภาคม พฤษภาคม พฤษภาคม; ผู้ชาย ผู้ชาย ผู้ชาย ให้, ให้, ให้(แบบฝึกหัดเหล่านี้เหมาะสำหรับการถอดแคลมป์ submandibular)
สุนทรพจน์ที่สวยงามเป็นปัจจัยสำคัญสู่ความสำเร็จในอาชีพการงานและชีวิตส่วนตัวของคุณ twisters ลิ้นสำหรับการพัฒนาคำพูดและการฝึกพจน์ เคล็ดลับ - วิธีทำงานกับเครื่องบิดลิ้น
“มันยากยิ่งกว่าที่จะได้ยินการใช้ลิ้นพูดดีๆ บนเวที รักษาจังหวะ จังหวะที่ชัดเจน ชัดเจนในพจน์ การออกเสียง และในการถ่ายทอดความคิด แพทเทิร์นของเราไม่ชัดแต่เบลอหนักสับสน นี่ไม่ใช่การบิดลิ้น แต่เป็นการพูดพล่อย ถุยน้ำลายหรือถุยน้ำลาย ลิ้นต้องพัฒนาโดยใช้คำพูดที่ช้ามากและชัดเจนเกินจริง จากการทำซ้ำคำเดิมซ้ำๆ ในภาษาทวิสเตอร์ คำพูดเริ่มดีขึ้น เพื่อที่จะเรียนรู้การทำงานแบบเดียวกันด้วยความเร็วที่รวดเร็วที่สุด สิ่งนี้ต้องมีการฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง และคุณจำเป็นต้องทำ เพราะการพูดบนเวทีไม่สามารถทำได้โดยปราศจากการใช้ลิ้นบิดเบี้ยว เคเอส สตานิสลาฟสกี้
การพัฒนาเทคนิคการพูดของผู้พูด การออกเสียงคำและวลีที่ชัดเจน และพจน์ของผู้พูดได้รับความช่วยเหลือจากผู้พูดภาษารัสเซีย สิ่งสำคัญสำหรับผู้ประกาศคือต้องเรียนรู้วิธีออกเสียงลิ้นบิดเบี้ยวอย่างชัดเจน รวดเร็ว ด้วยน้ำเสียงที่แตกต่างกัน (น้ำเสียงที่มีความประหลาดใจ การสะท้อน ความชื่นชม ฯลฯ) ให้ออกเสียงเสียงบิดลิ้นเป็นเสียงกระซิบ แต่ออกเสียงพยัญชนะที่ชัดเจนด้วย หายใจออกแรงในสระและเอ็นเปิด กล่าวคือ สระต้องออกเสียงราวกับว่าเป็นกระบอกเสียง และเสียงทั้งหมดในลิ้นบิดต้องมีความชัดเจน และไม่ออกเสียงด้วยเสียงที่เจ็บปวดที่ทำร้ายลำคอเท่านั้น ในการบิดลิ้น ผู้ประกาศต้องเอาชนะการผสมผสานเสียงที่ยากทั้งหมด มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะออกเสียงคำที่ซับซ้อนพยางค์โดยพยางค์แม้ว่าจะเป็นจังหวะช้า แต่ออกเสียงโดยไม่มีปัญหาใด ๆ ผิดพลาดการจอง พูดแต่ละลิ้นบิดไปมาอย่างเงียบ ๆ ในตอนแรก แต่พูดชัดแจ้ง จากนั้นสลับเป็นเสียงกระซิบ แล้วออกเสียงดังเท่านั้น ครั้งแรกที่ก้าวช้าๆ และจากนั้นอย่างรวดเร็ว แต่จำความชัดเจนของการออกเสียงไว้
มีกฎของการบิดลิ้น "เวที" (กล่าวคือ การพูดเร็วเมื่อผู้พูดพูด): ยิ่งคำพูดเร็ว พจน์ยิ่งชัดเจน ยิ่งรูปแบบเสียงสูงต่ำควรให้เสียงที่สว่างขึ้นเท่านั้น เพราะผู้ฟังต้องมีเวลาเข้าใจทุกอย่าง ฟังทุกอย่างที่ผู้พูดบอก และเห็นภาพที่ผู้พูดถ่ายทอดด้วยคำพูด เหล่านั้น. ยิ่งเร็วยิ่งแม่น! ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความเครียดด้วยคำพูดที่ยาก พยายามรู้สึกถึงมุมมองในทุกสิ่ง: ในวลี ในคำ ในความคิด ทำความเข้าใจ และจำได้ว่า มีจังหวะสำหรับการออกเสียงพยางค์ในคำ คำในวลี วลีในช่วงเวลาของความคิด
วิธีการเรียนรู้ที่จะพูดอย่างสวยงาม? - ทำงานกับ twisters ลิ้นเพื่อพัฒนาคำพูด!
เราฝึกพจน์
1. (B, p) - บีเวอร์เร่ร่อนเข้าไปในชีสของป่า บีเว่อร์นั้นกล้าหาญ แต่ใจดีต่อบีเวอร์
2. (B, r) - บีเว่อร์ทุกตัวใจดีต่อบีเว่อร์
3. (B, e) - บีเว่อร์ที่ดีไปที่ป่าและคนตัดไม้ก็ตัดต้นโอ๊ก
4. (B) - หิมะขาว ชอล์คขาว กระต่ายขาวก็ขาวเช่นกัน แต่กระรอกไม่ขาว - มันไม่ขาวด้วยซ้ำ
5. (B, c) - โต๊ะไม้โอ๊คขาวเรียบ
6. (B, p) - วัวโง่เขลาปากขาวของวัวโง่
7. (B) - โอกุลแกล้งผู้หญิง และ Okula จีบผู้หญิง
8. (V, l) - Vavila แล่นเปียกและเปียก
9. (V, p) - ผู้ให้บริการน้ำกำลังบรรทุกน้ำจากใต้น้ำประปา
10. (B, l, e) - ไม่ชัดเจนว่าหุ้นเป็นของเหลวหรือไม่เป็นของเหลว
11. (V, u, w) - บาร์บาร่าที่มีอารมณ์อ่อนไหวรู้สึกถึงวาวิลาที่ไม่รู้สึกตัว
แบบแผนสำหรับการพัฒนาของพจน์
12. (V, s) - เป่าขลุ่ยเป่านกหวีด
13. (V, t, r) - เรือสามสิบสามลำถูกยึด, ถูกตรึง แต่ไม่ได้จับ
14. (V, r, h) - บาบิโลนบาร์บาร่าที่ประหม่าเริ่มประหม่าในบาบิลอนบาบิโลนบาบิโลนที่ไม่เกรงกลัวของบาบิโลน
15. (B, p) - นากพยายามแย่งปลาจากนาก
16. (G, c, l) - ศีรษะของเราอยู่เหนือศีรษะของคุณเหนือศีรษะ
17. (D, b, l) - นกหัวขวานเจาะต้นโอ๊ก, ขุด, ขุด แต่ไม่เซาะและไม่เซาะ
18. (D, l, d, h)
19. (D, r) - คนตัดไม้สองคน, คนตัดไม้สองคน, คนตัดไม้สองคน, คนตัดไม้สองคนพูดคุยเกี่ยวกับแผงลอย, เกี่ยวกับ Varka, เกี่ยวกับภรรยาของ Larina
20. (F, c) - บังเหียนจากผิวหนังเข้าไปในปลอกคอ
21. (ช)
22. (F) - ด้วงพื้นส่งเสียงพึมพำ หึ่ง หึ่ง และหมุน ฉันบอกเธอว่าอย่าฉวัดเฉวียน อย่าหมุน และคุณควรไปนอน คุณจะปลุกเพื่อนบ้านทั้งหมดหากคุณกระซิบข้างหู
23. (J, r, c) - ยาโรสลาฟและยาโรสลาฟนา
ตั้งรกรากอยู่ในยาโรสลาฟล์
ในยาโรสลาฟล์พวกเขาอาศัยอยู่อย่างดี
ยาโรสลาฟและยาโรสลาฟนา
24. (K, b) - ใน Kabardino-Balkaria, valocordin จากบัลแกเรีย
25. (K, c) - คุณไม่สามารถพูดเกินจริงลิ้น twisters ทั้งหมด
26. (K, p) - พวกเขาขับเสาเข้าไปในรั้วไม้ตอกมัน
27. (K, t, r) - แจ็คเก็ตของ Kondrat สั้นไปหน่อย
28. (K, n, l) นี่คือลัทธิล่าอาณานิคมหรือไม่? - ไม่ นี่ไม่ใช่ลัทธิล่าอาณานิคม แต่เป็นลัทธิล่าอาณานิคมยุคใหม่!
29. (K, p, r) - จากใต้ Kostroma จากใต้ Kostromishchi ชาวนาสี่คนกำลังเดินอยู่ พวกเขาพูดคุยเกี่ยวกับการประมูล แต่เกี่ยวกับการซื้อ เกี่ยวกับธัญพืช และเกี่ยวกับเมล็ดพืชย่อย
30. (K, s, s) - แพะเฉียงกำลังเดินกับแพะ
31. (K, l) - Klim ทุบแพนเค้กชิ้นเดียว
32. (K, r, g) - ปูทำคราดให้ปูให้คราดแก่ปู - ปล้นกรวดด้วยคราดปู
33. (K, sh, p, n) - นกกาเหว่าซื้อหมวกสำหรับนกกาเหว่าสวมหมวกสำหรับนกกาเหว่านกกาเหว่าตลกในประทุน
34. (K, r, l) - Karl ขโมยปะการังจาก Clara และ Clara ขโมยคลาริเน็ตจาก Karl
35. (K, r, c, l) - ราชินีมอบคาราเวลให้นักรบ
36. (K,r,m,n) - ผู้มีสิทธิเลือกตั้งประนีประนอมกับ landsknecht
37. (K, p) - ผู้จัดส่งแซงหน้าผู้จัดส่งในเหมือง
38. (K, s, c) - พ่อครัวมะพร้าวปรุงน้ำมะพร้าวในหม้อหุงด่วน
39. (K, p) - ซื้อโพดำหนึ่งกอง ซื้อคิปูปิก. รับซื้อ kipu peak
40. (K, s) - ตัดหญ้าถ่มน้ำลายจนน้ำค้างลงไปพร้อมกับน้ำค้าง - และเราถึงบ้านแล้ว
41. (K, l, b) - Polkan ของเราจาก Baikal lakal Lakal Polkan, lakal แต่ไม่ตื้น Baikal
42. (K, l, c) - ไม่มีวงแหวนอยู่ใกล้บ่อน้ำ
43. (K, t, n) - คอนสแตนตินนักรัฐธรรมนูญทางประสาทถูกพบว่าเคยชินกับสภาพในเมืองคอนสแตนติโนเปิลตามรัฐธรรมนูญและมีศักดิ์ศรีที่สงบซึ่งประดิษฐ์เครื่องตีถุงลมโป่งพองที่ดีขึ้น
แพทเทิร์นสำหรับพจน์
44. (K, l, p, c) - เย็บหมวกไม่ใช่ในสไตล์ Kolpakov เทระฆังไม่ใช่แบบระฆัง จำเป็นต้องปิดฝาอีกครั้ง จำเป็นต้องกดกระดิ่งอีกครั้ง กระดิ่งใหม่
45. (K, r, l) - ผลึกตกผลึก ตกผลึก แต่ไม่ตกผลึก
46. (L, h) - สุนัขจิ้งจอกวิ่งไปตามที่หก: เลียทรายจิ้งจอก!
47. (L, k) - Klavka กำลังมองหาหมุดและหมุดตกลงอยู่ใต้ม้านั่ง
48. (L) - เรากิน, กิน ruffs ที่โก้เก๋ พวกเขาแทบจะไม่ได้กินที่ต้นสน
twisters ลิ้นพื้นบ้านรัสเซีย
49. (L, n) - บนแม่น้ำตื้น เราเจอเบอร์บอท
50. (L, m, n) - บนน้ำตื้นเราจับเบอร์บอทอย่างเกียจคร้าน คุณแลกเบอร์บอทเป็นเทนช์ คุณไม่ได้สวดอ้อนวอนขอความรักอย่างหวาน ๆ และกวักมือเรียกฉันเข้าไปในสายหมอกของปากแม่น้ำ
51. (L) คุณรดน้ำดอกลิลลี่หรือไม่? คุณเคยเห็นลิเดียไหม พวกเขารดน้ำลิลลี่ เห็นลิเดีย
52. (L, b) - Malanya พูดพล่ามนมโพล่ง แต่ไม่โพล่ง
53. (L, k) - Klim โยนธนูใส่ลูก้า
54. (M, l) - แม่ล้าง Mila ด้วยสบู่ Mila ไม่ชอบสบู่
55. (P, r, m) - sexton ของคุณจะไม่เสนอ sexton ของเราอีกครั้ง: sexton ของเราจะเสนอ sexton ของคุณอีกครั้ง
56. (P, x) - ลุกขึ้น Arkhip ไก่เสียงแหบ
57. (P, k, r) - ในสระน้ำที่ Polycarp - สาม crucians สามปลาคาร์พ
58. (P, t, r) - ยิงสำหรับนกกระทาและบ่นดำ
59. (P, k) - Polkan ของเราตกหลุมพราง
60. (P, t) - จากเสียงกีบกีบฝุ่นบินข้ามทุ่ง
61. (P, x) - เสียงแหบ Osip, Arkhip osip.
62. (P, p) - นกกระทาซ่อนนกกระทาจากพวก
63. (P, d) - นกแก้วพูดกับนกแก้วฉันจะนกแก้วนกแก้วตอบเขา - นกแก้วนกแก้วนกแก้ว!
64. (P, k, u) - ผู้บัญชาการพูดเกี่ยวกับพันเอกและเกี่ยวกับพันเอก, เกี่ยวกับผู้พันและเกี่ยวกับผู้พัน, เกี่ยวกับผู้หมวดและเกี่ยวกับผู้หมวด, เกี่ยวกับผู้หมวดที่สองและเกี่ยวกับผู้หมวดที่สองเกี่ยวกับ เกี่ยวกับธงและเกี่ยวกับธงเกี่ยวกับนายร้อย แต่เขาเงียบเกี่ยวกับนายร้อย
65. (P) - Pyotr Petrovich ชื่อเล่น Perov จับนก pigalitsa; แบกไปรอบตลาด ขอห้าสิบ ให้นิกเกิล แล้วเขาก็ขายไปอย่างนั้น
66. (P) - เมื่อแม่ไก่กลัวนักบวชเขาสังเกตเห็นนกแก้วอยู่ในพุ่มไม้และนกแก้วพูดที่นี่:“ คุณทำให้แจ็คดอว์ตกใจกลัว แต่มีเพียงแม่แรงเท่านั้น ป๊อป น่ากลัว อย่าแกล้งนกแก้ว!
67. (P) - ฉันไปกำจัดวัชพืชในทุ่งนา
68. (P, r, k) - Prokop มา - ผักชีฝรั่งเดือด, Prokop ซ้าย - ผักชีฝรั่งเดือด เมื่อผักชีฝรั่งเดือดภายใต้ Prokop ดังนั้นผักชีฝรั่งจึงเดือดโดยไม่มี Prokop
69. (P, r, h, k) - พวกเขาพูดถึง Prokopovich โพรโคโปวิชล่ะ? เกี่ยวกับ Prokopovich เกี่ยวกับ Prokopovich เกี่ยวกับ Prokopovich เกี่ยวกับคุณ
70. (P, k, r, t) - โปรโตคอลเกี่ยวกับโปรโตคอลถูกบันทึกโดยโปรโตคอล
71. (P, p) - นกกระทาและนกกระทามีห้านกกระทา
72. (P, r, c) - พนักงานแปรรูปองค์กร, แปรรูป แต่ไม่แปรรูป
73. (P, k) - บอกเราเกี่ยวกับการซื้อ! - ซื้อแบบไหน? - เกี่ยวกับการซื้อ เกี่ยวกับการซื้อ เกี่ยวกับการซื้อของฉัน
twisters ลิ้นพื้นบ้าน
74. (P) - มีการกระแทกด้วยขนนกเล็กน้อยและภายใต้ความตกใจนั้นมีนกกระทากับนกกระทา
75. (P, k) - มีนักบวชตกใจ, หมวกนักบวช, ช็อตภายใต้นักบวช, นักบวชใต้หมวก
76. (P, r, t) - Turner Rappoport ดื่มผ่าน rasp และ caliper
77. (P) - ในสวนหลังบ้านของเรา อากาศเปียก
78. (ป, ร, ล.)
79. (P, t) - Ipat ไปซื้อพลั่ว
Ipat ซื้อพลั่วห้าจอก
เดินข้ามสระ-เกาะไม้เรียว
Ipat ล้ม - ห้าพลั่วหายไป
80. (P, p) - ตั้งฉากโดยไม่มีไม้โปรแทรกเตอร์
81. (P, r, t) - เปลี่ยน Praskovya crucian
สำหรับลูกสุกรลายสามคู่
หมูวิ่งผ่านน้ำค้าง
ลูกสุกรเป็นหวัด แต่ไม่ใช่ทั้งหมด
82. (P, p, t, k) - Pankrat Kondratov ลืมแจ็ค ตอนนี้ Pankrat ไม่สามารถยกรถแทรกเตอร์บนทางเดินโดยไม่มีแม่แรงได้
83. (R, d) - การเปิดตัวของปราชญ์ผ่านไปด้วยเสียงปัง
84. (P, t, c) - ผู้สัมภาษณ์ของผู้สัมภาษณ์สัมภาษณ์ผู้สัมภาษณ์สัมภาษณ์ แต่ไม่ได้สัมภาษณ์
85. (R, l) - นกอินทรีบนภูเขา, ขนนกบนนกอินทรี ภูเขาใต้นกอินทรี นกอินทรีใต้ขนนก
86. (R, m, n) - Roman Karmen ใส่นวนิยายของ Romain Rolland ไว้ในกระเป๋าของเขาแล้วไปที่ "Romen" ถึง "Carmen"
แพตเตอร์เพื่อการพัฒนาคำพูด
87. (R, c) - มีหญ้าอยู่ในสนาม, ฟืนบนหญ้า. อย่าตัดไม้บนสนามหญ้า!
88. (R, k) - ชาวกรีกกำลังขับรถข้ามแม่น้ำเขาเห็นชาวกรีก - มีมะเร็งในแม่น้ำ เขาวางมือของชาวกรีกลงในแม่น้ำ, กั้งด้วยมือของชาวกรีก - tap!
89. (R, p) - ฉันรายงาน แต่ฉันไม่ได้รายงานฉันรายงาน แต่ฉันรายงาน
90. (ร, ล.) สำหรับสิ่งนั้น Khavronya ได้รับจมูกเพื่อที่เธอจะได้ขุด
91. (P) - บนภูเขาอารารัต วัวตัวหนึ่งเก็บถั่วด้วยเขาของมัน
92. (R, l, d) - ผู้ควบคุมการจราจร Ligurian ควบคุมใน Liguria
93. (R, m, t) - Margarita เก็บดอกเดซี่บนภูเขา Margarita สูญเสียดอกเดซี่ในสนาม
94. (S, n) - Senya อุ้มหญ้าแห้งในท้องฟ้า Senya จะนอนในหญ้าแห้ง
95. (S, m, n) - ในเจ็ดเลื่อนเจ็ด Semyonov ที่มีหนวดนั่งอยู่ในเลื่อน
96. (S, k, v, r) - นักบิดลิ้นพูดเร็วโดยบอกว่าคุณไม่สามารถพูดลิ้นบิดได้ทั้งหมดคุณจะไม่พูดเร็ว แต่เมื่อคุณพูดเร็วเขาพูดเร็ว - คุณจะพูด เจ้าลิ้นปลิ้นปล้อน เจ้าจะรีบพูด และลิ้นบิดกระโดดเหมือนปลาคาร์พในกระทะ
97. (S, k, p, p) - เช่นเดียวกับที่คุณไม่สามารถพูดคำบิดเบี้ยวได้ทั้งหมด อย่าพูดสุภาษิตสั้นๆ ทั้งหมดซ้ำ คุณไม่สามารถพูดสุภาษิตสั้นๆ ทั้งหมดซ้ำได้ คุณไม่สามารถ พูดใหม่สุภาษิตด่วนทั้งหมดและมีเพียงคำพูดที่รวดเร็วเท่านั้นที่สามารถพูดซ้ำได้พูดใหม่อย่างรวดเร็ว!
98. (S, k) - Senka กำลังแบก Sanka และ Sonya ไว้บนเลื่อน ลากเลื่อน Senka จากเท้า Sonya ที่หน้าผากทั้งหมดอยู่ในกองหิมะ
99. (C) - ตัวต่อไม่มีหนวด ไม่มีหนวด แต่มีหนวด
100. (ส, ม, น)
101. (ส, k, พี)
102. (S, n, k) - Senka กำลังแบก Sanka และ Sonya ไว้บนเลื่อน ทางลาดเลื่อน Senka จากเท้าของเขา Sanka ที่ด้านข้าง Sonya ที่หน้าผากทั้งหมดอยู่ในกองหิมะ
103. (S, r, t) - เรือยาวมาถึงท่าเรือฝ้ายแล้ว
กะลาสีนำที่นอนมาบนเรือ
ณ ท่าเรือมาดราส ที่นอนของกะลาสีเรือ
นกอัลบาทรอสเลิกกันในการต่อสู้
104. (T, r, s)
105. (T) - ยืน, ยืนที่ประตู.
106. (T, k) - ช่างทอผ้าทอผ้าพันคอของทันย่า
107. (ต, k)
108. (T, t) - Fedka กินหัวไชเท้ากับวอดก้า, Fedka กินวอดก้ากับหัวไชเท้า
109. (ต, พี) Torushke เปลือกโลกสำหรับอนาคต
110. (T) - อย่าไปเฉยๆ อย่าถามอะไรแบบนี้ - มีบางอย่างให้คุณ
111. (T, k) - ชาวเติร์กสูบไปป์ไกปืนจะจิกที่เมล็ดพืช อย่าสูบไปป์ของเติร์ก อย่าจิกปลายข้าวของไก่
112. (F,ch,n) - Feofan Mitrofanych มีลูกชายสามคน Feofanych
113. (F) - เสื้อสเวตเตอร์ Fefele ของ Fofanov พอดี
114. (F,d,b,r) - เครื่องกระตุ้นหัวใจด้วยการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าด้วยไฟฟ้าแล้ว
115. (F, r) - ไพลินที่ฟาโรห์ชื่นชอบถูกแทนที่ด้วยหยก
116. (F, l, v) - ฉันอยู่ที่ Frol's, Frol โกหก Lavr ฉันจะไปที่ Lavr, Lavr ถึง Frol Navra
117. (X, t) - เสียงหัวเราะหงอน ๆ หัวเราะด้วยเสียงหัวเราะ: Xa! ซ่า! ฮา!
118. (X, h, p) - มีความโกลาหลในสวน -
ทิสเซิลก็เบ่งบานอยู่ที่นั่น
เพื่อไม่ให้สวนของคุณทรุดโทรม
พืชผักชนิดหนึ่งที่มีวัชพืช
119. (X, u) - ครุสชีคว้าหางม้า
คีน่าหนึ่งกำมือก็เพียงพอแล้วสำหรับซุปกะหล่ำปลี
120. (C, p)
121. (C, x) - นกกระสาเหี่ยวแห้งนกกระสาแห้งนกกระสาตาย
122. (Ts, r) - ทำได้ดีมากกินสามสิบสามพายกับพาย ทั้งหมดกับคอทเทจชีส
123. (ค)
124. (Ts, k, p, d, r) - กาลครั้งหนึ่งมีชาวจีนสามคน
Yak, Yak-Tsi-Drak และ Yak-Tsi-Drak-Tsi-Drak-Tsi-Droni
กาลครั้งหนึ่งมีผู้หญิงจีนสามคน
Tsypa, Tsypa-Dripa และ Tsypa-Dripa-Limpomponi
ที่นี่พวกเขาแต่งงานแล้ว:
จามรีบน Tsyp แยก-Tsi-Drak บน Tsyp-drip
Yak-Tsi-Drak-Tsi-Drak-Tsi-Droni บน Tsype-Dripe-Limpomponi
และพวกเขามีลูก:
จามรีและเจี๊ยบมีชาห์
Yak-Tsy- ต่อสู้กับ Tsypa-dripa - Shah-Shahmoni
ที่ Yak-Chi-Drak-Chi-Drak-Chi-Droni
กับ ชิค-ดริภา-ลิมปอมโพนี -
ชาห์-ชาห์โมนี-ลิมปอมโปนี.
125. (H, t) - หนึ่งในสี่ของหนึ่งในสี่ของถั่วโดยไม่มีรูหนอน
126. (Ch, sh, w) - เกล็ดที่หอก, ขนแปรงที่หมู
127. (H) - ลูกสาวของเราพูดเก่ง คำพูดของเธอชัดเจน
128. (H) - เต่าไม่เบื่อ นั่งจิบชาเป็นชั่วโมง
129. (Ch,r) - อิมป์สีดำสกปรกสี่ตัววาดรูปด้วยหมึกสีดำอย่างหมดจด
130. (Ch, p) - เต่าสี่ตัวมีเต่าสี่ตัว
131. (H) - นิสัยรั้น ใจน่อง.
132. (H, w) - นกสามตัวบินผ่านกระท่อมเปล่าสามหลัง
133. (Sh,s) - Sasha เดินไปตามทางหลวงถือเครื่องอบผ้าไว้บนเสาแล้วดูดเครื่องอบผ้า
134. (Sh) - แม้แต่คอของคุณ หูของคุณ คุณยังเปื้อนหมึกสีดำ รีบไปอาบน้ำเถอะ ล้างมาสคาร่าออกจากหูขณะอาบน้ำ ล้างมาสคาร่าออกจากคอใต้ฝักบัว เช็ดตัวให้แห้งหลังอาบน้ำ คอแห้ง หูแห้ง และอย่าทำให้หูสกปรกอีกต่อไป
135. (Ш)
136. (W, W) - เดอร์วิชสีเหลืองจากแอลจีเรียทำให้เกิดเสียงกรอบแกรบในกระท่อมและเล่นกลด้วยมีดกินมะเดื่อ
137. (W) - ชิชิงะกำลังเดินไปตามทางหลวง กางเกงของเขาส่งเสียงดัง ขั้นตอนจะก้าวกระซิบ: "ผิดพลาด" หูกระดิก.
138. (Sh) - หนูตัวน้อยหกตัวทำให้เกิดเสียงกรอบแกรบในกก
139. (SH) - Boxwood, boxwood, เย็บแน่นแค่ไหน.
140. (W, m) - Jasper in suede suede.
141. (SH) - หนูสี่สิบตัวเดิน บรรทุกเงินสิบหกเพนนี หนูตัวที่เล็กกว่าสองตัวถือสองเพนนีต่อตัว
142. (Sh, k) - ลูกสุนัขสองตัวแก้มแก้มหยิกแก้มที่มุม
143. (Sh, p) - Staffordshire Terrier กระตือรือร้นและ Giant Schnauzer ที่มีผมสีดำขี้เล่น
144. (Sh,s) - Sasha มีเวย์จากโยเกิร์ตในโจ๊กของเขา
145. (Sh, k) - Sasha มีกรวยและหมากฮอสอยู่ในกระเป๋าของเขา
146. (ช, k, วี, ร)
147. (W, W) - ลูกสูบไม่ใช่แตน:
ไม่ฉวัดเฉวียนร่อนอย่างเงียบ ๆ
148. (Sh, r, k) - ต่างหูหายไปจากตุ๊กตาทารก
ต่างหู Seryozhka พบบนเส้นทาง
149. (Sh, s, k) - ดอกทานตะวันมองไปที่ดวงอาทิตย์
และดวงอาทิตย์ - บนดอกทานตะวัน
แต่ดวงอาทิตย์มีดอกทานตะวันมากมาย
และดวงอาทิตย์ก็คือดอกทานตะวันดอกหนึ่ง
ภายใต้ดวงอาทิตย์ ดอกทานตะวันหัวเราะอย่างสดใสในขณะที่มันสุก
สุก, แห้ง, จิก
150. (Sh, p) - ลูกบอลของตลับลูกปืนรอบ ๆ ตลับลูกปืน
151. (Sh, s) - Sasha เป่าแห้งอย่างรวดเร็ว
Sushek แห้งหกชิ้น
และหญิงชราตลกรีบเร่ง
Sushek Sasha ที่จะกิน
152. (Sh, p, k) - Yerema และ Foma มีผ้าคาดเอว - ด้านหลังกว้าง
แคปสรุปใหม่,
ใช่ shlyk นั้นเย็บอย่างดีหุ้มด้วยกำมะหยี่ปัก
153. (Sh, p) - Shushera shusher ทำเสียงกรอบแกรบ
ที่เสียงกรอบแกรบของเสียงกรอบแกรบรบกวนการเกิดเสียงกรอบแกรบ
154. (Sh) - แม่ Romasha ให้เวย์จากโยเกิร์ต
155. (Sh, k) - Troshkina mongrel
กัดมหาอำมาตย์.
เต้น Pashka ด้วยหมวก
ลูกผสมของ Troshkin
156. (W, k, h) - ใต้ภูเขาใกล้ขอบสน
กาลครั้งหนึ่งมีหญิงชราสี่คนอาศัยอยู่
นักพูดใหญ่ทั้งสี่คน
ทั้งวันบนธรณีประตูกระท่อม
คุยกันเหมือนไก่งวง
นกกาเหว่าเงียบบนต้นสน
กบคลานออกมาจากแอ่งน้ำ
ต้นป็อปลาร์เอียงยอดของพวกเขา -
ฟังหญิงชราคุยกัน
157. (Sh, k, n) - Pavka พันธุหนึ่งของ Pashkin ที่ขา Pavka เอาชนะลูกผสมของ Pavka ด้วยหมวก
158. (Sch, t) - หอกพยายามบีบทรายแดงอย่างไร้ประโยชน์
159. (Sch, t) - ฉันลากฉันกำลังลาก ... ฉันเกรงว่าฉันจะไม่ลากมัน
แต่ฉันจะไม่ทำอย่างแน่นอน
160. (Sch, w, c) - ในแอ่งน้ำกลางป่า
คางคกมีพื้นที่อยู่อาศัยของตัวเอง
ผู้เช่ารายอื่นอาศัยอยู่ที่นี่ -
ด้วงน้ำ.
161. (ว, ว, ส)
162. (Sch,h) - ลูกสุนัขถูกแปรงที่แก้ม
163. (U, h) - ฉันแปรงฟันด้วยแปรงนี้
ฉันทำความสะอาดรองเท้าด้วยรองเท้านี้
ฉันทำความสะอาดกางเกงด้วยสิ่งนี้
จำเป็นต้องใช้แปรงเหล่านี้ทั้งหมด
164. (Sch, t) - หมาป่ากำลังมองหาอาหาร
หากคุณกลืนคำส่วนใหญ่เมื่อพูด หรือถ้าคนอื่นไม่เข้าใจสิ่งที่คุณพูด คุณสามารถพยายามปรับปรุงความชัดเจนของคำพูดของคุณ ด้านล่างนี้คือบางวิธีที่คุณสามารถใช้พูดให้ชัดเจนขึ้น ไม่ว่าคุณจะต้องพูด หรืออาชีพของคุณต้องการการพูดในที่สาธารณะ หรือบางทีคุณอาจต้องการพัฒนาทักษะการสื่อสารของคุณ
ขั้นตอน
อย่ารีบร้อนเวลาพูด
- การพูดในที่สาธารณะมักทำให้คนประหม่า หากคุณรู้สึกประหม่าและรีบร้อน พยายามเตือนตัวเองว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีและคุณต้องช้าลง หายใจเข้าอย่างเหมาะสมเพื่อสงบสติอารมณ์และวิเคราะห์คำพูดของคุณ
- จำไว้ด้วยว่าผู้คนต้องการได้ยินสิ่งที่คุณพูด คำพูดของคุณมีความสำคัญ ดังนั้นให้โอกาสพวกเขาได้ฟังและเข้าใจ
- หูของมนุษย์สามารถอ่านคำศัพท์ได้อย่างรวดเร็ว แต่คุณต้องออกเสียงแต่ละคำให้ครบถ้วนก่อนที่คุณจะเริ่มออกเสียงคำถัดไป เพราะด้วยวิธีนี้ คุณจะเว้นช่วงระหว่างคำให้เพียงพอเพื่อให้ทุกคนเข้าใจคุณได้อย่างถูกต้อง
-
กลืนน้ำลายส่วนเกินในปากของคุณน้ำลายที่หลงเหลืออยู่ในปากมักนำไปสู่การกลืนคำและการออกเสียงพยัญชนะเช่น "S" และ "K" ผิดไป
- การกลืนน้ำลายไม่เพียงแต่ทำให้ลำคอปลอดโปร่งเท่านั้น แต่ยังหยุดหายใจและกลั้นหายใจเพื่อพูดต่อไปได้อีกด้วย
- เลือกช่วงเวลาที่กลืนน้ำลายเมื่อคุณพูดประโยคหรือความคิดเสร็จแล้ว แต่ไม่ควรอยู่กลางประโยค นี่จะทำให้คุณมีเวลาเตรียมตัวสำหรับประโยคต่อไปของคุณ
-
ซ้อม.หากคุณต้องการพูดในที่สาธารณะหรือนำเสนอในลักษณะใด คุณควรเตรียมและอย่างน้อยร่างเนื้อหาในลักษณะทั่วไป ฝึกการออกเสียงของคุณในขณะที่คุณเดิน
- นักแสดงบางคนใช้เทคนิคนี้เพื่อจดจำบทบาทของพวกเขา เนื่องจากการยกและขยับจะช่วยให้คุณจำได้ว่าจะพูดอะไร ฝึกพูดและพูดหนึ่งคำในแต่ละขั้นตอน
- อาจดูยากและช้า แต่เมื่อพูดทีละคำ คุณจะเรียนรู้ที่จะพูดช้าลง คุณไม่จำเป็นต้องพูดช้าๆ ในการพูดหรือในการสนทนาปกติ แต่การรู้สึกสบายใจโดยใช้จังหวะที่ช้าลงจะช่วยเพิ่มความชัดเจนและช่วยให้คุณใช้เวลาในภายหลังได้
-
ทำซ้ำคำที่ออกเสียงยากเมื่อคำบางคำออกเสียงยาก เรามักจะรีบเร่งและสะดุดกับคำเหล่านั้น ส่งผลให้คำพูดไม่ชัด ฝึกออกเสียงคำเหล่านี้โดยพูดออกมาดังๆ ซ้ำๆ จนกว่าคุณจะมีความจำของกล้ามเนื้อที่จะออกเสียงได้อย่างถูกต้อง
- ตัวอย่างเช่น คำที่ออกเสียงยากในภาษารัสเซีย ได้แก่ "บันทึกไว้", "นำหน้า", "มีส่วนร่วม", "ผู้อุปถัมภ์" เป็นต้น
- หากต้องการเรียนรู้วิธีออกเสียงคำที่ยากให้ถูกต้อง ให้ลองพูดคำเหล่านี้ออกมาดังๆ
- เมื่อคุณเข้าใจว่าคุณไม่มีปัญหากับคำพูดยากๆ คุณจะสามารถพูดได้อย่างมั่นใจและใช้เวลาของคุณ
วิธีปรับปรุงพจน์ของคุณ
-
ฝึกบิดลิ้น.การใช้คำบิดเบี้ยวเป็นวิธีที่ดีในการปรับปรุงความชัดเจนของคำพูดของคุณ และเมื่อฝึกฝนให้เชี่ยวชาญ คุณจะสามารถเรียนรู้วิธีรักษาคำพูดให้ชัดเจนและมั่นใจได้ นักแสดงและวิทยากรหลายคนซ้อมลิ้นก่อนขึ้นเวทีเพื่อวอร์มเสียงของพวกเขา
อ่านออกเสียง.เมื่อคุณอ่านหนังสือหรือแม้แต่หนังสือพิมพ์ตอนเช้า ให้ฝึกอ่านออกเสียง วิธีนี้จะช่วยให้คุณคุ้นเคยกับเสียงของคุณมากขึ้น บ่อยครั้ง เมื่อเราพูดคุยกับผู้อื่น เราได้ยินตัวเองในแบบที่แตกต่างจากเสียงจริงของเราอย่างมาก การอ่านออกเสียงในบ้านของคุณเองจะช่วยให้ฟังตัวเองได้ง่ายขึ้นและให้ความสนใจกับช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อคำพูดของคุณเลือนลาง
- คุณยังสามารถบันทึกเสียงของคุณและฟังมันได้ตลอดทาง โดยสังเกตว่าคุณพึมพำหรือพูดไม่ชัดเจนตรงไหน
-
ฝึกพูดด้วยจุกไม้ก๊อกในปากของคุณศิลปินและนักพากย์หลายคนทำแบบฝึกหัดนี้เพื่อปรับปรุงความชัดเจนและพจน์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออ่านเรื่องอย่างของเช็คสเปียร์ วางจุกระหว่างฟันของคุณแล้วเริ่มพูด - คุณจะสังเกตเห็นว่าการออกเสียงคำยากขึ้น เช่นเดียวกับการออกเสียงแต่ละพยางค์ นอกจากนี้ ไม้ก๊อกในปากของคุณจะป้องกันไม่ให้คุณสะดุดกับคำบางคำ
- การออกกำลังกายนี้อาจทำให้กล้ามเนื้อกรามของคุณล้า ซึ่งจะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีผ่อนคลายกล้ามเนื้อกราม แต่คุณไม่จำเป็นต้องฝึกวิธีนี้นานเกินไป ไม่เช่นนั้นกรามของคุณจะเจ็บ
- หากคุณผลิตน้ำลายเป็นจำนวนมากในระหว่างการออกกำลังกายนี้ ให้ใช้ทิชชู่
-
ให้ความสนใจกับเสียงสูงต่ำน้ำเสียงยังมีบทบาทสำคัญในความชัดเจนของคำพูดและพจน์ เนื่องจากส่งผลต่อวิธีการออกเสียงคำบางคำของคุณ
- คุณกำลังกล่าวสุนทรพจน์ที่จะกระตุ้นผู้คนหรือไม่? พวกเขาอาจจะเข้าใจคุณได้ยากหากคุณพูดด้วยน้ำเสียงที่ซ้ำซากจำเจหรือไร้อารมณ์
- น้ำเสียงของคุณ ไม่ว่าคุณจะตื่นเต้น ให้ความรู้ หรือไม่เป็นทางการ จะทำให้ผู้คนสนใจคำพูดของคุณ และยังช่วยให้ชัดเจนขึ้นด้วย
- น้ำเสียงสูงต่ำเมื่อพูดขึ้นอยู่กับระดับเสียงของคุณ สังเกตว่าเสียงของคุณสูงหรือต่ำแค่ไหน
-
อย่าใช้เสียงสูงต่ำในการสนทนานิสัยที่น่ารังเกียจของการพูดด้วยน้ำเสียงสูงต่ำทำให้เสียงของคุณดูเหมือนคุณกำลังถามคำถาม
ฝึกกล้ามเนื้อของคุณ
- เคี้ยวให้กว้างในขณะเดียวกันก็ฮัมอะไรบางอย่างภายใต้ลมหายใจของคุณ
- ยืดกล้ามเนื้อทุกส่วนในกรามและใบหน้าของคุณ อ้าปากของคุณให้กว้างที่สุด (ราวกับว่าคุณกำลังหาว) ในขณะเดียวกันก็อธิบายวงกลมด้วยกรามล่างของคุณและขยับจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง
- อ้าปากของคุณให้กว้างเหมือนในแบบฝึกหัดก่อนหน้าแล้วปิดปาก ทำซ้ำ 5 ครั้ง
- พยายามทำเสียงหึ่งๆ โดยที่ริมฝีปากปิดชิดกัน แต่อย่าเกร็งกราม
ออกกำลังกายกล้ามเนื้อกรามของคุณเพื่อเพิ่มความคมชัดของคำพูดของคุณเพื่อให้คำพูดของคุณชัดเจนขึ้นมาก ให้ผ่อนคลายกรามของคุณด้วยการออกกำลังกายสักเล็กน้อย
-
ดูท่าทางของคุณเช่นเดียวกับการหายใจ ท่าทางของคุณมีบทบาทสำคัญในความชัดเจนของคำพูด และนี่คือสิ่งที่เรามักจะลืมและไม่นำมาพิจารณา เช่นเดียวกับการหายใจ
-
อุ่นเครื่องสายเสียงของคุณการทำให้สายเสียงของคุณอุ่นขึ้นจะช่วยให้คุณผ่อนคลายและเตรียมคุณให้พร้อมที่จะพูดได้ชัดเจนและมีประสิทธิภาพ
- แม้ว่าคุณจะไม่ได้ร้องเพลง แต่คุณก็สามารถร้องโน้ตสองสามตัวหรือเพียงแค่ครางกับตัวเอง ลองฮัมเสียงลิ้นด้วย
- พูดหลาย ๆ ครั้ง: "Uuuuu ... " ยกและลดเสียงสูงต่ำ ลองนึกภาพว่าเสียงของคุณเป็นเหมือนชิงช้าสวรรค์ที่ขึ้นลงเป็นวงกลม
- ทำเสียงหึ่งและตบหน้าอกของคุณ คุณจึงสามารถกำจัดเสมหะและล้างคอได้
-
อย่าพูดพร้อมกับกัดฟัน
- เมื่อเรากัดฟัน เราจะเกร็งมาก ซึ่งเป็นสัญญาณของความเครียด เวลาพูดโดยที่กัดฟันแน่น เราไม่อ้าปากกว้างพอ ซึ่งทำให้คำพูดของเราเลือนลางและเลือนลาง
- พูดว่า "A" (เช่นเดียวกับคำว่า "อาร์คันซอ" - กรามของคุณลง)
- ออกเสียงต่อไปนี้โดยเน้นหนักแน่น:
Aa เธอ oo ei oh
Kaa kee koo คาย ko
ซา ชิ ซู เซ โซ
Taa chii tsu tei โต
นา นี หนู นา บุต
ฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่า
มะ มิ มู เม มอ
ย่า อี้ โย่ว เย่ โย่
รา รี โร เรย์ โร
ว้าว ว้าว ว้าว ว้าว. - แบบฝึกหัดอื่นคือเขียนประโยคหลายๆ ประโยคลงบนกระดาษ แล้วขีดเส้นใต้อักษรตัวสุดท้ายของแต่ละคำ ขณะที่คุณอ่านแผ่นงาน ให้พูดเสียงของตัวอักษรตัวสุดท้ายเกินจริง จากนั้นหยุดชั่วครู่หนึ่ง คุณยังสามารถใส่เครื่องหมายจุลภาคระหว่างคำอื่นๆ เพื่อทำให้ช้าลงได้ ณ จุดนี้
- เดมอสเทเนส นักคิดชาวกรีก ฝึกฝนโดยเอาก้อนกรวดเข้าปากเพื่อหย่านมตัวเองจากการพูดติดอ่าง ขอแนะนำให้ลองใช้ของที่สะอาด ปลอดภัย และรับประทานได้ เช่น คุกกี้หรือก้อนน้ำแข็ง แค่ระวังอย่าสำลัก
- ฝึกออกเสียงสระและเติมพยัญชนะ เช่น “ปะ ปอ ปู เป้ ปิย ไป หว่าน โส ซู เสย ไซ...”
- นำความคิดทั้งหมดออกจากหัวและคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังจะพูดเพื่อลืมความคิดที่รบกวนจิตใจ ช่วยในการพูดในที่สาธารณะ
- พยายามเข้าใจสิ่งที่คุณพูด! รู้สึกถึงพลังของเสียงของคุณ - การพูดต่อหน้าผู้คนจำนวนมากจะง่ายขึ้น
คำเตือน
- เมื่อทำงานกับกรามและปากอย่าหักโหมมิฉะนั้นคุณจะได้รับบาดเจ็บ หากรู้สึกเจ็บ ให้คลายกล้ามเนื้อใบหน้าเล็กน้อย
ควบคุมการหายใจของคุณฟังและดูนักร้องบนเวทีแล้วคุณจะเห็นว่าเขาให้ความสนใจกับการหายใจมากแค่ไหน ถ้ามิกค์ แจ็คเกอร์หายใจไม่ถูกวิธี เขาก็จะไม่สามารถวิ่งไปรอบ ๆ เวทีเพื่อร้องเพลง "You Can't Always Get What You Want" ได้ สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นระหว่างการสนทนา ดังนั้น การหายใจที่เหมาะสมสามารถปรับปรุงความชัดเจนของคำพูดของคุณได้อย่างมาก
ใช้เวลาของคุณเมื่อพูดคุยพูดช้าๆ แต่อย่าช้าจนดูเหมือนหุ่นยนต์
กำลังโหลด...
