Izdelki za povečanje prsi - kaj jesti, zelje, ribje olje, med, ocene. Kaj jesti, da bodo prsi zrasle: zdrava in neuporabna hrana

Če želite povečati svoje prsi, vendar se ne želite zateči k skrajnim ukrepom (na primer plastične operacije), morate najti harmonično alternativno metodo. Na srečo je v tem primeru veliko izbire: izvajate lahko posebne fizične vaje, uporabljate kozmetiko ali preprosto jeste posebno hrano za povečanje prsi, ki vam bo pomagala doseči želeni rezultat.

Živila, bogata z estrogenom

Rast in razvoj mlečnih žlez sta neposredno odvisna od ravni hormonov v ženskem telesu. Estrogen je hormon, ki je odgovoren za rast mlečnih žlez. Zato morate za povečanje prsi jesti hrano z visoko vsebnostjo estrogena. To bo vplivalo tudi na raven testosterona v telesu.

Ti izdelki vključujejo sojo in mlečne izdelke. Eden od razlogov, zaradi katerih so soja in izdelki na osnovi soje tako priljubljeni, je ta, da soja velja za odličen vir naravnega estrogena. Mlečni izdelki so tudi glavni viri tega za telo pomembnega hormona.

Lanena semena

Lanena semena so znana po svojih koristnih lastnostih za človeško telo, pa tudi kot vir estrogena. Lanena semena lahko vključite v vsakodnevno prehrano. Za boljši učinek uživanja semena stremo v možnarju ali zmeljemo v kavnem mlinčku in jih potresemo po hrani. Lanena semena lahko dodate v sadne smutije.

Če ne najdete lanenih semen, jih lahko nadomestite s sončničnimi ali bučnimi semeni. Poleg estrogena so bogate z zdravimi maščobami, ki imajo pomembno vlogo pri razvoju maščobnega tkiva dojke. Za ta namen so odlična tudi janeževa semena.

Začimbe

Začimbe so posušeni deli rastlin, ki se uporabljajo za aromatiziranje hrane ter izdelavo zdravil in parfumov. Nekatere začimbe vsebujejo sestavine, ki spodbujajo rast tkiva dojke. Začimbe, ki se uporabljajo za povečanje spolnosti, se uporabljajo tudi za povečanje prsi. Sem spadajo ingver, nageljnove žbice, žajbelj, origano in timijan. Poper, kurkuma in rdeča detelja so odlični tudi za naravno povečanje prsi.

Fižol in grah

Ko govorimo o živilih, ki spodbujajo povečanje prsi, sta med njimi fižol in grah na prvem mestu. Če želite, da se vam sanje uresničijo, poskrbite, da boste vsak dan pojedli vsaj malo fižola in graha. Lima fižol, fižol v zrnju in rdeči fižol so cenovno najugodnejši od vseh stročnic. Zaužijete lahko tudi čičeriko, znano tudi kot hitri grah, in turški fižol. Stročji fižol je najboljši član družine stročnic za povečanje prsi. Enako lahko rečemo za lečo in zdrobljen grah.

Sadje in zelenjava

Sadje in zelenjava imata pri tej dieti glavno vlogo, saj uravnavata raven testosterona v telesu. Zaradi bogate vsebnosti vlaknin imata sadje in zelenjava pomembno vlogo pri povečanju prsi . V ta namen je priporočljivo uživati ​​rdeči in brstični ohrovt, cvetačo in brokoli, borovnice in jagode. . Ta zelenjava in sadje pomagata tudi v boju proti rakavim celicam, jagodičevje pa vsebuje tudi antociane, ki se borijo proti prostim radikalom v našem telesu.

Poleg omenjenega sadja lahko jeste tudi jabolka, češnje, datlje, papajo, slive in granatna jabolka. Med zelenjavo sodijo lucerna, pesa, korenje, kumare in jajčevci, olive, krompir, paradižnik, rabarbara in buče.

Zelišča

Zelišča se tako kot začimbe uporabljajo za dodajanje okusa glavnim jedem. Če želite povečati svoje prsi, morate v prehrani zaužiti majhno količino zelišč. Dolga leta so bila zelišča med kmetje uporabljena kot zdravila za zdravljenje različnih bolezni. Pravzaprav so nerazvite prsi včasih veljale za bolezen in to je v nekaterih primerih morda res.

Fenugreek je eno izmed starodavnih zelišč, ki so ga uporabljali za povečanje prsi, saj spodbuja zdravo rast mlečnih žlez. V ta namen so uporabljali tudi žagasto palmo in divji jam.

Zdrave nenasičene maščobe

Ker so prsi sestavljene iz maščobnega tkiva, so živila, ki spodbujajo povečanje prsi, tista, ki vsebujejo zdrave maščobe. Dobite jih lahko iz oliv, avokada, oreščkov, semen in sleda. Za kuhanje lahko uporabite tudi avokadovo olje ali olivno olje.

Veliko naštetih izdelkov najdemo v naši dnevni prehrani. , nekatere pa je treba poiskati. V vsakem primeru je vredno.

Ni presenetljivo, da je povečanje prsi želja vseh tistih, ki jim narava ni privoščila ženstvenih oblin. Zelo pogosto lahko slišite, da lahko na primer zelje poveča vaše prsi. To je bolj šala kot resnica. Prsi je mogoče povečati le, če sestavine vsebujejo 2 močna hormona, estrogen in progesteron. Odgovorni so za nastanek mlečnih žlez. In končna velikost prsi je odvisna od njihovega pravilnega razmerja. Poleg tega ni nujno, da prihajajo od zunaj. Vsako zdravo telo ima vse potrebno za proizvodnjo potrebne količine hormonov in oblikovanje telesa po ženskem tipu v kateri koli starosti.

kaj potrebuješ Za začetek bi bilo zelo dobro, da bi racionalizirali svojo prehrano. Znebite se mastne in začinjene hrane, jejte manj hrane, ki vsebuje DHT (dihidrotestosteron), ki uničuje koristne hormone in zavira razvoj prsi. Jejte več živil z visoko vsebnostjo beljakovin, morskih sadežev in živil, bogatih z vlakninami. Ta živila so tako imenovana dieta za povečanje prsi.

Hkrati boste morali poenostaviti svoje hormonske ravni in pripraviti platformo za nadaljnje ukrepanje. Kakovostna prehrana in kvalitetno hormonsko ravnovesje ustvarja idealne in varne pogoje, v katerih bodo vaše dojke v naslednjih 3 mesecih občutno zrasle! Če želite to narediti, vam ni treba slediti zapletenim navodilom, le temu posvetite 10-15 minut na dan, sledite določenim preprostim pravilom in na koncu boste dobili odličen rezultat.

Indikatorji, od katerih je odvisna velikost prsi

Obstaja več dejavnikov, ki določajo velikost prsi:

• Geni. Če ste telesno konstitucijo podedovali po materi in je imela mama velikost 1 prsi, ne pričakujte, da vam bo narava podarila oprsje velikosti 4 ali 5. Takšni čudeži, če se zgodijo, so zelo redki.
• Nosečnost in dojenje. Med nosečnostjo in dojenjem se lahko mlečne žleze povečajo za eno ali dve velikosti.
• Izguba teže ali pridobivanje teže. Kljub dejstvu, da po pridobivanju teže ali ostri izgubi teže prsi izgubi velikost, njegova oblika ostane enaka.
• Jemanje peroralnih kontraceptivov z visoko vsebnostjo hormonov. Ta zdravila imajo eno prednost - povečajo velikost prsi, medtem ko ta prednost postopoma vodi v slabost: skupaj z oprsjem se drugi deli telesa povečajo.
• Kirurški poseg. Seveda lahko s plastično operacijo povečate prsi, kolikor ženska želi, vendar je nujno treba upoštevati stranske učinke, ki so posledica uveljavitve tako drastične odločitve.

Dieta za rast dojk: varna metoda za polnejše oprsje

Dieta za povečanje prsi ne vključuje le monotonega uživanja določene hrane po urniku, temveč tudi omejitev količine zaužite hrane, pa tudi druge točke, kot so masaža in vtiranje losjonov za cepljenje v prsi, kar skupaj kaže dobro. učinek.

Tri učinkovite diete za povečanje prsi:

Dieta za prsi št. 1. V lekarni kupite koren rastline močvirskega sleza in jo zvečer skuhajte v razmerju: dve žlici tega zelišča na dva kozarca tople vode. Napitek razdelite na tri dele, od katerih dva popijte čez dan (spijte pred jedjo), tretjega pa kot obkladek na prsi (ponoči). Čaje iz močvirskega sleza pijemo dva meseca.

Dieta za prsi št. 2. Vzamemo glavice hmelja in suhe storžke, jih zmešamo, nato prelijemo z vrelo vodo v razmerju: žlica mešanice na 200 ml vode in pustimo stati šest ur. To tinkturo je treba piti približno trikrat na dan, dokler ni viden rezultat.

Dieta za prsi št. 3. Tretjo dieto za hitro rast dojk predstavlja koktajl, za pripravo katerega vzamete nekaj žlic triplata (lahko namesto žajblja ali origana) ter nekaj ščepcev korenine sladkega korena, koromača, kumine in janeža. Naštete sestavine je treba dodati v posodo z vrelo vodo in vreti dve do tri minute. Nato se juha ohladi, njena kaša pa se stisne v vnaprej pripravljeno posodo. Da bo koktajl dober okus, lahko dodate sladkor ali med (po okusu). Napitek popijemo eno do dve skodelici pred jedjo, hranimo pa ga v hladilniku največ tri dni.

Ali bo z dietami ali posebno prehrano mogoče povečati prsi?

Obstajajo trditve, da morate jesti hrano, ki vsebuje iste fitoestrogene, in menda lahko pričakujete povečanje prsi. To so na primer stročnice – leča, fižol, grah, soja, številni fitoestrogeni pa v žitnih posevkih. Seveda je to precej dolgo vprašanje, vendar je takšna prehrana vedno koristna.

Včasih obstajajo neumna priporočila, da lahko povečate prsi brez operacije z uživanjem zelja, surovega testa ali kvasa. Ne pozabite - ta metoda je uporabna samo za dekleta, katerih telo še raste, to je za najstnike. In potem z veliko previdnostjo, saj ti izdelki ne povečajo prsi kot take, temveč volumen telesa na splošno. Deklica se vsepovsod zredi, temu pa seveda sledijo tudi njene oprsje. Biti debel z velikimi prsmi ni dovolj dobro. In za ženske, katerih telo je že dolgo oblikovano, je poskus povečanja prsi na ta način na splošno kontraindiciran - le pridobili boste na teži, predvsem na trebuhu in bokih, vendar bodo prsi ostale enake.

Kaj potem narediti?

Ali je res mogoče povečati prsi brez operacije? Najbolj pomembno je, da se najprej odločite, ali res potrebujete povečanje prsi? Prvič, zdaj obstaja veliko posebnih nedrčkov, tudi s silikonom, ki bodo dvignili vaše prsi in jih naredili spektakularne in lepe. Navsezadnje je glavna stvar, da ga pritegneš, potem pa uporabi glavo, saj moškega ne moreš zadržati samo s svojimi prsmi. In na splošno, glede na raziskave vseh moških revij, močnejši spol ne zanima toliko velikost prsi kot lepa zadnjica in oster um. Moški ljubijo lahkomiselna dekleta samo zaradi spolnih potreb, za žene pa si izberejo pametne, izobražene, pogosto z velikimi boki in zadnjico (vendar ne debelih!). Moškim so veliko bolj všeč majhne, ​​a čvrste, lepe oprsje kot viseče žoge, ki jih jezno primerjajo s prostorom, kjer krava daje mleko. Mimogrede, veliko lažje je povečati prsi za daljši čas, doseči elastičnost in dvig prsi, če kombinirate kreme ali strojno metodo povečanja prsi s posebno masažo in preprostimi, a učinkovitimi vajami, ki jih lahko enostavno izvajati tako v telovadnici kot doma.

Eden od glavnih očitkov glede videza med pošteno polovico človeštva je bila ves čas velikost prsi. Mnogi lastniki skromnih oblik na skrivaj zavidajo prsastim damam, ki sanjajo, da bi postale lastnice elegantnega prsi.

Danes lahko svoje prsi povečate s plastično operacijo - vendar je to drago in ni vedno mogoče. Zato so med ženskami še vedno živi miti o čudežnih izdelkih, ki povečajo prsi brez operacije in vadbe, glavno je, da jih redno uživajo.

Mit o zelju

Mnoge matere in babice so dekletom v otroštvu rekle: "Jejte več zelja, potem vam bodo prsi zrasle", in mnogi od nas smo verjeli v to, naslanjajoč se na zeljno juho, soljanko in zeljne solate. A večini zelje ni pomagalo do šik oblik.

Znanstveniki z nasmehom zagotavljajo, da se ta izjava lahko šteje za resnično le z veliko rezervo in le za najstnike. Zakaj? Preprosto: zelje je vir dragocenih vlaknin, vitaminov in mineralov, hkrati pa je malokalorično. V obdobju aktivne rasti in razvoja telesa mora najstnik imeti zdravo črevesje, redno izpraznjeno in nenehno dopolnjevati zalogo vitaminov in mineralov.

Zato je koristno uživati ​​zelje kot naravni vitaminsko-mineralni dodatek, prav tako pa lahko jeste paradižnik, kumare ali česen. A zelje ne more vplivati ​​na hormonsko presnovo in genetski program telesa, ki skupaj pravzaprav določata velikost prsi.

Mit o fitoestrogenih

Skoraj vse ženske vedo, da prsi rastejo zahvaljujoč estrogenom, ki jih žensko telo izloča v puberteti. Poleg tega smo mnogi od nas slišali, da nekatera živila vsebujejo fitoestrogene, rastlinske analoge ženskega spolnega hormona. Nekateri menijo, da bodo ob uživanju teh živil morda fitoestrogeni imeli podoben učinek kot pravi estrogeni?

Seveda, če zaužijete veliko količino izdelkov s fitoestrogeni, bodo le-ti nekoliko vplivali na žensko telo - povečanje telesne mase in zaokroževanje postave, vendar ima lahko presežek teh snovi tudi stranske učinke, vključno z rakom, želodčnimi čiri, presnovnimi motnjami. in debelost.

Fitoestrogene najdemo v živilih, ki so precej kalorična in težka za telo, zato jih morate zaužiti veliko, da dosežete povečanje prsi. V fiziološko sprejemljivih količinah fitoestrogeni nimajo aktivnega učinka na rast prsi.

Kateri poskusi so na splošno prepovedani?

• kvas

Izdelki za povečanje prsi: miti in resničnost

Na primer, ne smete eksperimentirati z uporabo kvasa - suhega ali stisnjenega. Pripisujejo jim lastnost povečanja prsi, vendar to ni nič drugega kot mit; ne bodo povzročili nič drugega kot drisko. Prav tako iz istih razlogov ne smete jesti surovega kvašenega testa, lahko povzroči zaprtje in napenjanje.

• svetlo pivo

Svetlo pivo velja za še en "slaven" način za povečanje prsi. A sodobno pivo, tudi točeno, še zdaleč ni pravi opojni izdelek in če vam ga uspe najti, je večja verjetnost, da boste dobili pivski trebušček in težave z jetri kot zrasle prsi. Poleg tega se pivski alkoholizem razvije zelo hitro, zlasti pri ženskah, in ta kompleksna bolezen je praktično neozdravljiva.

• obkladki in drgnjenje

Nikakor se ne smete zatekati k dvomljivim receptom, kot je vtiranje sokov različnih rastlin v kožo prsnega koša, nanašanje gorčičnih obližov in nanašanje jodne mreže. To lahko privede do mastitisa.

Kako povečati prsi?

Če želite nekoliko izboljšati svojo obliko, začnite pravilno jesti, pridobite malo teže in obremenite trebušne mišice. Če se ženska zredi, postanejo njene oprsje, boki in trebuh enakomerno polnejši. Če pa se ob pridobivanju teže aktivno ukvarjate s športom, lahko povečate svoje prsi. Poskusite rahlo napihniti prsne mišice, kar bo povečalo velikost prsi.

Izdelki za povečanje prsi: miti in resničnost

Kaj bi morali jesti?

Za zdravje in lepoto dojk so koristna živila, kot so soja, ingver, kurkuma, nageljnove žbice, buča, paradižnik, jabolka in papaja. Poskusite te izdelke pogosteje vključiti v svojo običajno prehrano.

Stročnice lahko prispevajo k rasti prsi: fižol, grah, leča. Z njimi pripravite juhe ali glavne jedi, a ne pozabite – stročnice so kalorične in težke za črevesje, ne uživajte jih vsak dan – omejite se na en ali dva dni v tednu.

Eno od tradicionalnih zdravil za povečanje prsi je čaj iz listov jagode ali origana z mlekom. Na prazen želodec popijte približno 100 ml tega čaja in nato obilno zajtrkujte.

Oreščki in med lahko pomagajo pri rasti prsi. Vzemite kozarec olupljenih orehov, jih prelijte z limoninim sokom in tekočim medom, premešajte in zaužijte žlico dvakrat na dan: zjutraj po obroku in zvečer pred spanjem.

Prsni koš res "obožuje" kašo, še posebej ovseno, riževo, koruzno in pšenično. Kuhajte kašo iz žitaric, ne uporabljajte hitrih zajtrkov - ne bodo koristili. Kaši lahko dodate del mleka ali smetane.

Za povečanje prsi se uporabljajo rastlinska olja - laneno, olivno ali sezamovo. Z njimi lahko začinimo solate ali jih zaužijemo po žlički zjutraj po zajtrku. Drug izdelek, ki je koristen za prsi, so ribe, zlasti losos. Jesti ga je treba vsaj enkrat na teden.

Seveda je malo verjetno, da lahko s pomočjo prehrane povečate svoje prsi za 1-2 velikosti. Lahko pa izboljšate ten kože in čvrstost dojk z zdravo prehrano in telesno vadbo.

Alena PARETSKAJA

Danes so razkošne velike oprsje največje sanje mnogih žensk. Niso zadovoljne s svojimi majhnimi prsmi. Povzroča komplekse pri mnogih ženskah, ki verjamejo, da je zaradi te pomanjkljivosti njihova privlačnost v očeh moških znatno zmanjšana. Vendar se ne motijo ​​tako zelo. Velike prsi vedno izgledajo lepo in vznemirljivo, pritegnejo zainteresirane poglede predstavnikov "močnega" dela človeštva.

Zato veliko žensk želi doseči povečanje prsi. Toda kako to narediti? Vsadki ne rešijo vedno situacije. Prvič, takšna operacija zahteva čas in nekaj denarja. Drugič, mlečne žleze, v katere so vstavljeni vsadki, so v mnogih pogledih videti umetne. Hkrati pa ne bo vsaka ženska podvržena kirurškemu posegu, vključno s povečanjem prsi z maščobo in drugimi podobnimi posegi.

Vendar obstaja ena učinkovita naravna metoda. To je priložnost, da z določenimi izdelki povečate svoje oprsje. Oglejmo si to metodo.

Kako povečati svoje oprsje z uporabo posameznih sestavin hrane?

Upoštevati je treba, da je glavni dejavnik, ki pozitivno vpliva na naravno velikost mlečnih žlez pri ženskah, prisotnost hormonov. Posebej pomemben je estrogen. Njegova povečana količina povzroči neravnovesje, v katerem testosteron (glavni hormon pri moških), ki je ovira za povečanje prsi, zmanjša svojo količino. Hkrati visoke ravni estrogena spodbujajo rast žlez.

Obstajata dva načina za povečanje količine tega hormona. Prvi vključuje jemanje posebnih zdravil. Toda takšna hormonska zdravila lahko povzročijo negativno reakcijo telesa, zato jih mora zdravnik predpisati in nadzorovati njihovo uporabo.

Drugi, varnejši naraven način je uporaba izdelkov, ki pozitivno vplivajo na rast estrogena. Posebej pomembne so sestavine, ki vsebujejo mononenasičene maščobe, saj je 85 % ženskih prsi narejenih iz podobne plasti. Zato mnogi nutricionisti in zdravniki priporočajo stalno uživanje lanenih semen, oljk, avokada, sezamovih semen in olj iz teh izdelkov za povečanje prsi.

Še posebej veliko uporabnih elementov ima sezam. Vsebuje beljakovine, kalcij, fosfor in železo, zato takšni izdelki ne le povečujejo, ampak tudi odlično krepijo žleze. Sezamovo in laneno olje lahko celo preprosto nanesete in nato vtrete v predel dekolteja.

Poleg tega se v različnih morskih ribah nahaja precejšnja količina maščob, ki jih strokovnjaki priznavajo kot »zdrave«. Tako navadni sled kot drage rdeče ribe so bogati s temi elementi.

Kako koristna je uporaba zelišč in drugih naravnih zdravil za povečanje prsi?

Zdravilci že stoletja uporabljajo zelišča za povečanje količine estrogena v telesu. Danes jih jemljemo kot posebne čaje in praške ali kot nekatere dodatke k hrani. Takšne naravne sestavine naravno povečajo estrogen, za razliko od raznih tablet.

Razmislimo o najbolj učinkovitih in priljubljenih možnostih za ta orodja:

Poleg tega je vredno jesti žagasto palmo, divji jam, rdečo deteljo, dong quai in druge rastline, ki blagodejno vplivajo na prsi.

Koliko stročnice prispevajo k rasti oprsja?

Danes obstajajo informacije, da takšni izdelki pomagajo pri rasti mlečnih žlez. Pravzaprav grah, fižol in bob ne bodo povečali vaših prsi. Bodo pa povečali njegovo elastičnost.

Za razliko od zgoraj naštetih poljščin je soja, nasprotno, zelo bogata s fitoestrogeni. Izdelki iz njega, kot so edamame, tofu in mleko, so dobri za oprsje. Vsebuje tudi veliko količino beljakovin. Ta komponenta močno poveča rast mlečnih žlez. Zato je za povečanje volumna prsi priporočljivo tudi uživanje jajc, mesa, različnih rib in skute.

Koliko sadje, žita in zelenjava pripomorejo k rasti oprsja?

Oves, rjavi riž in ječmen imajo ogromno estrogenov in beljakovin. Poleg tega, da pozitivno vplivajo na velikost dojk, tudi odlično čistijo črevesje.

Tudi sadje, tako kot zelenjava, vsebuje fitoestrogene, vendar so z njimi bogati le nekateri pridelki. Ta element najdemo v paradižnikih, korenju, pesi, kumarah, krompirju, zelju (tako navadnem kot cvetači), jabolkih, datljih, česnu, granatnih jabolkih, brokoliju in češnjah.

Poleg tega je za oprsje koristno jedi začiniti z žajbljem, poprom, kukurmo, nageljnovimi žbicami, bučnimi semeni, ingverjem, origanom in timijanom.

Strokovnjaki mladim dekletom, ki jih skrbi majhnost lastnih prsi, svetujejo, naj aktivno uživajo živila, kot je zelje. Toda ta zelenjava lahko daje dobre rezultate le v obdobju rasti telesa. V drugih primerih poveča gladkost kože in elastičnost mlečnih žlez.

Tako smo odgovorili na vprašanje, kaj naj ženske jedo, da povečajo velikost prsi. Toda glavna stvar je, da k njihovi uporabi pristopite čim bolj kompetentno in se pred sestavljanjem prehrane, ki lahko reši to težavo, podrobno posvetujte s strokovnjaki za prehrano in drugimi pristojnimi strokovnjaki. Potem se bo vse izšlo in vaše prsi bodo navdušile ne samo vas, ampak tudi moške okoli vas s svojimi čudovitimi oblikami.

Večina ženske polovice je bila vedno nezadovoljna s svojo majhno velikostjo prsi. Na skrivaj zavidajo tistim dekletom, ki jih je narava (ali plastični kirurg) nagradila z veličastnim oprsjem, in vsak dan vzdihnejo sanjajo o večjih oblikah svojih prsi.

Kot že omenjeno, plastična kirurgija dela čudeže, vendar si ne more vsakdo privoščiti povečanja prsi na ta način. Vsi poznamo lepe zgodbe o čudežnih izdelkih, ki povečajo prsi. Glavna stvar je, da jih jemo vsak dan v velikih količinah.

Rešitev za povečanje majhnih oprsij je zelje

Naše babice in mame so nam v otroštvu včasih govorile: »če hočeš imeti velike prsi, jej zelje,« in kar je čudno, mnogi so temu verjeli. Vsak dan so pridno jedli soljanko, zelje in zeljne solate. Toda iz neznanega razloga se učinek pri mnogih ni pojavil.

Znanstveniki ob tem v smehu pravijo, da ima takšen mit lahko 1% resničnosti. Dejstvo je, da je zelje sestavljeno iz vlaknin, vitaminov in mineralov ter je nizkokalorično. Ko najstnik raste, temu primerno raste tudi njegovo telo, ki mora redno prazniti črevesje in ves čas vzdrževati zalogo vitaminov in mineralov.

Resnice in laži o izdelkih za povečanje prsi

Iz tega sledi, da potrebujemo samo zelje, da telo napolnimo s koristnimi vitamini in minerali. Enako lahko jeste korenje, papriko in čebulo. Pravzaprav na velikost dojk vplivata hormonski in genetski program, ki pa ga z zeljem ne moremo spremeniti.

Fitoestrogeni

Večina žensk ve, da prsi rastejo zaradi posebnih snovi, ki jih proizvaja folikularni aparat ženskih jajčnikov - estrogenov. Imajo velik vpliv na telo: odgovorni so za razvoj mlečnih žlez, maternice, pigmentacijo bradavic in genitalij, rast in zapiranje cevastih kosti. Vendar ne mislite, da bodo izdelki, ki vsebujejo fitoestrogene, pomagali povečati vaše prsi. Da bi se to zgodilo, morate vsak dan jesti kot slon, to pa lahko zelo slabo vpliva na telo, tudi raka.

In veliko deklet si misli: "No, jedla bom posebno hrano in moje prsi bodo rasle." Fitoestrogene vsebujejo tista živila, ki jih telo zelo težko prebavi v majhnih količinah, zdaj pa si predstavljajte, če bi takšne hrane pojedli na kilograme. Vaše telo bo ponorelo, lahko se pojavijo želodčne razjede in debelost. Zato si zapomnite – fitoestrogeni ne vplivajo na velikost prsi.

Mnogi ljudje brez razumevanja svetujejo uživanje živil, ki so lahko v prihodnosti smrtonosna za pridobivanje okroglih postav.

kvas

V nobenem primeru ne uživajte suhega ali stisnjenega kvasa. O njih govorijo kot o čudežu, ki naredi prsi velike in okrogle, vendar je to popolnoma neresnično. Če jih začnete uporabljati, vas čaka le še driska. Iz istega razloga ne smete jesti kvašenega testa, pojavi se zaprtje in napenjanje.

Svetlo pivo

Druga pijača, ki poveča prsi, je svetlo pivo. Prvič, dandanes je zelo težko dobiti pravo hmeljeno pivo; na policah je, grobo rečeno, le prah. Toda sam hmelj lahko povzroči rast prsi. Drugič, edino kar ti bo zraslo iz piva je pivski trebuh in jetra ti bodo zelo hvaležna, ko bodo odmrla pod vplivom velikih količin alkohola. Mimogrede, ženski alkoholizem je praktično neozdravljiv, zato svetlo pivo nikakor ni primerno za povečanje prsi.

Obkladki

Prav ta zdravila lahko povzročijo mastitis. Ne smete eksperimentirati z nepreizkušenimi in dvomljivimi recepti v obliki drgnjenja rastlinskih sokov, nanašanja joda in lepljenja gorčičnih obližev.

Zdrava hrana za rast prsi

Če želite nekoliko popraviti svojo obliko, zaokrožiti oprsje in ga nekoliko povečati, potem najprej začnite jesti zdravo in pravilno hrano. Če boste pridobili obliko, bodo vaše oprsje, boki in trebuh hkrati postali bolj polni. S posebnimi vajami lahko prsi privzdignemo in naredimo elastične, zaradi česar bodo videti večje. Če želite to narediti, obstaja več vaj za prsne mišice.

Poskusite v svojo dnevno prehrano vključiti živila, kot so kurkuma, soja, nageljnove žbice, ingver, jabolka, buče, papaja in paradižnik. So zelo koristne za lepoto in zdravje prsi.

Pri povečanju prsi lahko pomagajo tudi ljudska zdravila. Skuhajte čaj iz listov jagode ali origana, dodajte malo mleka in pijte vsako jutro na prazen želodec. Potem si privoščite dober zajtrk.

Stročnice – leča, fižol in grah – pomagajo pri povečanju prsi. Iz njih lahko pripravite juhe ali glavne jedi, a pozor, stročnice so zelo težko prebavljive, zato z njimi ne pretiravajte. Dovolj je, da jih jeste enkrat ali dvakrat na teden.

Med in oreščki prav tako spodbujajo rast prsi. Verjetno se spomnimo, kako so mame in babice pripravljale ta preprost recept za prehlad. Olupljene orehe damo v kozarec, prelijemo z medom in limoninim sokom. Torej, zdaj veste, da ta snov tudi poveča vaše prsi. Vzemite ga dvakrat vsak dan, zjutraj in zvečer.

Drugo dobro zdravilo je riba - losos.. Priporočljivo je jemanje vsaj enkrat na teden. Pomagajo tudi olja – olivno, sezamovo in laneno. Z njimi si lahko namažete dojke ali pa zjutraj na tešče zaužijete žličko.

In na koncu se pogovorimo o kaši. Riž, ajda, ovsena kaša, koruza in pšenica so zelo hranljivi, še posebej z mlekom. Ni pa treba kupovati kosmičev kot hitrih zajtrkov, takšni kosmiči samo zamašijo želodec.

Dobra prehrana in telovadba seveda ne bosta povečala prsi za tri velikosti, vendar boste ponosne na čvrste, elastične in napete prsi.