Terapeutická akupresúra na rôzne ochorenia. Mandle potrebujú čistenie a masáž Bolesť hrdla Masáž

Bodová masáž pri akútnych respiračných infekciách, prechladnutí a chrípke pomocou čínskej akupunktúry.

Samotné body sú dobre nakreslené, s diagramami a často - s videami (ak to nie je jasné), na stránke: www.eledia.ru Vyhľadávač bodov - vpravo hore. Vyplníte meno alebo číslo – pozriete.

Takže

1. V prvom rade pri prechladnutí začneme menej jesť, aby telo míňalo energiu nie na trávenie, ale na boj s chorobou. Pijeme viac tekutín.
2. Vitamín C pijeme každý deň v tej či onej forme (citrón, brusnice. Ak dražé, tak radšej s kefírom, aby sme si neporanili sliznicu a zlepšili stráviteľnosť).

Neberieme tabletky. Maximálne (na bolesť hrdla) - kloktanie peroxidom, sódou-jódom atď., Ako aj bylinkou, ako je harmanček s medom. Pri kašli - minerálne mlieko a podobné ľudové prostriedky.

Ďalej - bodová masáž(s úryvkami-citátmi z tipov uvedených na stránke). Počas masáže by mala byť v bode cítiť mierna bolesť, ako keby ste tlačili na nerv. Ak tam nie je, potom bol bod nájdený nesprávne. Buď nie si chorý. Keď je choroba v plnom prúde, body bolia mocne a hlavne.

…Na rôzne oddelenia pôsobia rôzne skupiny bodov. Táto liečba pozostáva z niekoľkých etáp.

„1) odstránenie zápalového procesu;

2) pomôcť telu v boji proti intoxikácii (pripomínam, že vírus ničí bunku a tým zanáša telo produktmi rozpadu);

3) obnova slizníc, čím ochorenie okamžite lokalizujeme, nedovoľme, aby sa rozšírilo.“

Je lepšie robiť ich všetky postupne, ale medzi fázami si môžete urobiť prestávky. Napriek tomu je dôležité absolvovať kompletný kurz, všetky fázy spolu.

PRVÁ FÁZA (boj proti zápalu)

1. Hlavným bodom - zhan-gu(2-VIII) - na vnútornom povrchu chodidla, na inflexii člnkovej kosti.

2. Pripojenie - lianquan(23-XIV) - na hrdle, v medzere nad chrupavkou štítnej žľazy. POZORNE.

3. Hlavná pomocná - šao fu(8-V) - na dlani medzi IV a V metakarpálnymi kosťami - do Vl.

„Pokyn je takýto: pracujte pre zhan-gu aspoň 5 minút, kým horúčka neopustí vaše nohy; potom prejdite na lianquan - tu stačí 2 minúty práce; potom pracujte na shao-fu - kým teplo neprejde z vašich rúk. Potom by bolo dobré celý cyklus zopakovať – vtedy bude odrazový mostík pre boj s chorobou celkom spoľahlivý.

Výsledkom prvej fázy by malo byť 1) zníženie (zatiaľ - dočasné) telesnej teploty na normálnu; 2) všeobecné zlepšenie stavu; 3) pocit prílevu síl. To nie je prekvapujúce: koniec koncov ste nielen podporili svoje bunky energiou, ale stimulovali aj prácu obličiek a uvoľnili stres zo srdca.

Na druhá etapa bolo by lepšie využiť pomoc niekoho blízkeho, no prinajhoršom to zvládnete aj sami.

DRUHÁ ETAPA (boj proti intoxikácii)

4. "Hlavný bod - da zhui(14-XIII) - na zadnej strane krku, medzi prvým hrudným a siedmym krčným stavcom. Siedmy krk je ľahké nájsť, zdá sa, že stojí nad ostatnými. Pri práci na da-zhui musí byť stavec akoby stlačený zdola nahor a svojou činnosťou preniknúť hlboko do hĺbky. Túto prácu nebudeme časovo obmedzovať. Konajte, kým je to príjemné (dobrá bolesť!), Kým sa nebudete nudiť.

5. Ďalšie body - feng chi(20-Xl). Sú pod okcipitálnou kosťou na oboch stranách chrbtice v jamkách. Pracujte 3-5 minút.

“... Nakoniec, aby sme zobrali všetko z chrbtice, bolo by pekné spracovať celú jej hrudnú oblasť, počnúc od spodnej časti lopatiek až po da-zhui. Smerom hore. Hľadajte bolestivé miesta medzi tŕňovými výbežkami stavcov a tam, kde nájdete – pracujte. Aspoň na minútu. To je miesto, kde sa bez vonkajšej pomoci nezaobídete.

TRETIA FÁZA (vplyv na sliznice)

6. Hlavný bod - he-gu(4-ll).

7. Potom - pian-li(6-ll) - nad zápästím, 1/4 vzdialenosti medzi karpálnymi a ulnárnymi záhybmi.

8. Ďalší bod – le qué(7-1).

Pripája sa: cheng qi(1-lll) - na spodnom okraji očnice, priamo pod žiakom; a zhong-wan(12-XIV) - na strednej čiare brucha približne v strede medzi pupkom a xiphoidným procesom.

Cheng-chi:

Zhong-wan:

ďalšie: zu-san-li(36-lll) - pod kolenom, vedľa holennej kosti (nájdite takto: od základne hlavy fibuly nakreslite špekulatívnu vodorovnú čiaru k holennej kosti a vezmite ju nižšie na šírku prsta); a tie-bye(3-IV) - za a nadol od hlavy 1. metatarzálnej kosti.

Zu-san-li:

Tai-by:

“... A posledný. Ak ešte nie ste úplne unavení a pamätáte si dôležitosť imunitného systému, zapracujte na nálade ešte na dvoch bodoch:

qu-chi(11-ll) - na lakťovej kosti vonku ...

…a chi-chie(5-l) - na vonkajšom okraji záhybu lakťa. Lokalizácia: s mierne ohnutou rukou v lakťovom kĺbe na záhybe lakťa na radiálnej strane šľachy bicepsového svalu ramena.

„Ako dlho to trvá?

Pokiaľ existujú príznaky. Zatiaľ čo body "kričia". Ale - len pri love, nie cez "nemôžem." Tento program vám v zásade umožňuje zvládnuť chorobu za jeden deň, takže v nasledujúcich dňoch sa budete venovať iba „lešteniu“.

MASÁŽ BODOV PRI BOLESTI V HRDE

Masáž sa vykonáva v dvoch fázach. Prvý je na prudké zlepšenie stavu (chodenie do práce atď.) a druhý na hlboké štúdium a boj proti chorobe. Ak máte čas, je lepšie urobiť hneď celú druhú fázu. Prvá fáza bez hĺbkového štúdia nemusí stačiť a choroba sa neskôr vráti.

“... Takže prvá úloha: odstrániť symptóm. V našom prípade to znamená nielen 1) uviesť hrdlo do komfortného stavu, ale aj 2) zastaviť rozvoj choroby, uchovať ju do lepších časov, kedy budete mať povedzme aspoň pol hodinu na to, aby ste sa viac, resp. menej vážne.

Chápete, že odstránenie symptómu nemožno nazvať plnohodnotnou liečbou. Je to len náhrada. Minimum akcie pre maximálny efekt. Ale keď nie je čas, nie je na výber.

PRVÉ ŠTÁDIUM

Prvý bod, ktorý potrebujeme, sa nachádza na palci, 0,3 centimetra od vonkajšieho kútika nechtu. Vplyv - perom, klincom druhej ruky, špáradlom. Buďte opatrní: musíte presne dosiahnuť bod. Preto sú topografia a milimetre iba orientačné; hlavným kritériom je pocit. Pocit ostrého bodnutia. Bolesť. Dotknite sa ho nechtom: v blízkosti nie je nič, ale na tomto mieste je to ako zapichnutie ihly. tak to je.

A musíte urobiť aspoň 50 takýchto injekcií.

Pointa sa volá shao shang. Potom urobte rovnaký postup na druhej strane.

Druhý bod je na dlani. Nad palcom na dlani je vankúš. Tu uprostred je požadovaný bod. Je mimo poludníka, takže nemusíte poznať jeho názov. Je veľmi pikantná pri bolestiach hrdla. nájdené? Výborne. Teraz palcom druhej ruky – vankúšikom palca – to začneme ovplyvňovať.

Jedna zo starodávnych metód liečby sa nazýva akupresúra, ale dá sa ňou odstrániť boľavé hrdlo? Na túto otázku sa pokúsime odpovedať v tomto článku.

Vlastnosti akupresúry

• Kašeľ.
• Chladný.
• Výtok z nosa.
• Bolesť zubov.
• Necitlivosť končatín.
• Problémy s trávením.
• Hemoroidy.

Vlastnosti

Kontraindikácie

• nádorov.
• Poškodenie vnútorných orgánov.
• Choroby krvi.
• Horúčka.
• Tehotenstvo.
• Tuberkulóza.
• Vredy žalúdka.

Masáž hrdla pri bolestiach hrdla

Ak vy alebo vaše dieťa často trpíte tonzilitídou, máte neustále upchatý nos a lekári diagnostikujú hypertrofiu alebo zväčšenie celého lymfatického tkaniva lymfofaryngeálneho prstenca a veria, že jediný spôsob liečby je chirurgické odstránenie adenoidov a mandlí, potom by ste si mali dôkladne premyslieť, kým sa rozhodnete pre operáciu.

Mandle a nosohltan sú nahromadením lymfoidného tkaniva. Jeho úlohou je poskytnúť ochranu pred infekciami v hltane a nosohltane. Toto je prirodzená bariéra pre prenikanie infekcie do tela a nie prebytočné tkanivo.

Preto stojí za to urobiť operáciu, pretože často problém nevyrieši. Možno vás už nebude bolieť hrdlo, ale hltan a nosohltan zbavený ochrany sa stanú zraniteľnými voči baktériám.

Pre choré, hypertrofované a hnisavé mandle existuje reflexogénna zóna. Budete prekvapení, ako rýchlo masáž funguje.

Hovoríme o každodenných päťminútových procedúrach na každej nohe. Po masáži sa budete cítiť lepšie.

Reflexogénna zóna lymfofaryngeálneho kruhu sa nachádza na dne hlavnej falangy palca na pravej a ľavej nohe.

Pôst o vode a ďalšie 4 spôsoby detoxikácie tela

7 signálov, že s vaším telom nie je niečo v poriadku

Pohodlne sa usaďte. Krúživým pohybom palca začnite masírovať príslušnú oblasť stola. Masírujte v smere hodinových ručičiek miernym bezbolestným tlakom.publikoval econet.ru

P.S. A pamätajte, že len zmenou vašej spotreby spoločne meníme svet! © econet

Angína je akútne infekčné ochorenie s výraznými zápalovými zmenami v hltane, najmä v oblasti podnebných mandlí, ktoré sa hovorovo nazývajú mandle. Nachádzajú sa po stranách vchodu do hltana a sú dobre viditeľné, ak sa pozriete do otvorených úst. Oficiálna medicína nazýva zápal týchto mandlí tonzilitídou a tonzilitída je len jej odroda, čo je akútny zápal spôsobený baktériami (menej často vírusmi a hubami). Angína je často veľmi ťažká a prináša nebezpečné komplikácie.

Symptómy

Pot, suchosť a bolesť v krku, najmä pri prehĺtaní.

Horúčka (možná zimnica).

Bolesť kĺbov a svalov.

Zväčšenie a bolestivosť lymfatických uzlín (hmatateľné pod dolnou čeľusťou).

U detí (najmä malých) sú charakteristické aj tieto príznaky:

Neschopnosť otvoriť zuby.

Ak vidíte mandle, potom vyzerajú takto: červená - katarálna bolesť v krku; pokryté hnisavým povlakom bielo-žltej farby - lakunárna tonzilitída; celý povrch mandlí vo svetložltých "vezikulách" - folikulárna tonzilitída.

Najnebezpečnejšie komplikácie angíny:

V skorých štádiách - abscesy hltana, šírenie infekcie do lebečnej dutiny s rozvojom zápalu mozgových blán (meningitída), sepsa (otrava krvi);

V neskorších štádiách (po 2-4 týždňoch) - chronická tonzilitída, reumatizmus, glomerulonefritída, myokarditída.

etnoveda

Oplachovanie teplými odvarmi bylín (šalvia, harmanček), roztokmi hydrogénuhličitanu sodného (sóda), kyselinou boritou, peroxidom vodíka atď.

Priraďte teplo oblasti krku (bavlnený gázový obväz alebo otepľovací obklad). Pri ťažkej lymfadenitíde sú v oblasti zväčšených lymfatických uzlín účinné fyzioterapeutické postupy (UHF atď.).

• Mochna strieborná sa ľudovo nazýva „gorlyanka“ a „tráva v krku“. Čaj z nej rýchlo uľaví od zápalu a čo je veľmi dôležité, uľaví od opakovaných bolestí hrdla na dlhší čas. Na prípravu čaju vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. strieborná cinquefoil tráva, nalejte pohár vriacej vody, nechajte aspoň hodinu. Pite 1 pohár 2 krát denne.
• Lipové kvety - 5 g, palina tráva - 10 g. 1 polievková lyžica. l. zber, uvarte v pohári vriacej vody, nechajte stáť 30

40 minút, napätie. Kloktajte teplým nálevom 3-4 krát denne.

• Vdychujte paru z horúcej pečenej cibule (Pozor!) Raz denne si držte 0,3 g mumiyo pod jazykom až do úplného rozpustenia, jedzte s medom.
• Na noc priložte kúsok propolisu na líce. Kvalitný propolis spôsobí pálenie a znecitlivenie jazyka a ak sa tak nestane, tak nekvalitný propolis nebude mať žiaden efekt. Po zjedení kúskov propolisu vo veľkosti nechta na malíčku môžete žuť. Jeden deň pred 5

Pre vonkajšie použitie

Hrejivý obväz alebo obklad značne uľahčuje priebeh boľavého hrdla. Obklad sa vyrába takto: handričku (je lepšie použiť ľanovú handričku, ktorá zmierňuje zápal) navlhčíte roztokom octu (1 lyžička na 0,5 l vody) alebo zahriatym rastlinným olejom alebo vodkou zriedenou na polovicu, alebo moč dieťaťa, alebo len teplú vodu a vytlačiť. Krk je obalený vlhkou handričkou, naň je umiestnený voskovaný (kompresný) papier alebo celofánová fólia, potom je izolovaný vlneným šálom a zaistený obväzom alebo šatkou. Trvanie kompresie je 1,5-2 hodiny.

• Na kompresiu môžete použiť čerstvé listy kapusty a meniť ich každé 2 hodiny. Tento obklad zastaví zápal nielen mandlí, ale aj krčných lymfatických uzlín.
• Morse a čerstvé brusnice s medom sa používajú pri liečbe prechladnutia, bolesti hrdla. Zmes medu s brusnicovou (alebo brusnicovou) šťavou je mazaná bolesťou hrdla.
• Skorocel obsahuje látky, ktoré pôsobia proti mnohým mikroorganizmom, ktoré spôsobujú tonzilitídu alebo chronickú tonzilitídu. Čaj z celandínu sa používa na oplachovanie a umývanie lakún mandlí. Pripravte čaj vo vodnom kúpeli rýchlosťou 1 polievková lyžica. l. rastliny v pohári vody.
• Nálev z kvetov nechtíka (2 polievkové lyžice na 200 ml vody) alebo kvapky 10% liehovej tinktúry rastliny na 200 ml vody sa používa ako výplach pri folikulárnej a lakunárnej angíne.
• Pri angíne je potrebné kloktať teplými odvarmi a infúziami bylín (šalvia, harmanček), roztokmi hydrogénuhličitanu sodného (sóda), kyseliny boritej, peroxidu vodíka, hypertonického roztoku (na pohár vriacej vody - 1 tableta furacilínu, 1 des l soľ, 1 polievková lyžica l vodka Prvé 2 dni choroby vypláchnite každú hodinu atď.

Recepty na vnútorné použitie

• Listy čiernych ríbezlí - 5 g, listy maliny obyčajnej - 3 g, kvety harmančeka - 2 g. 1 polievková lyžica. l. odber, nalejte 200 ml vriacej vody, nechajte 8-10 hodín, vezmite 1 pohár teplý, môžete s medom 1-2 krát denne počas 2 týždňov počas liečby, aby ste predišli exacerbáciám chronickej tonzilitídy.
• Tráva ľubovníka bodkovaného - 5 g, listy žihľavy - 2 g, listy čiernych ríbezlí - 5 g. 1 polievková lyžica. l. odber, nalejte pohár vriacej vody, trvajte na termose 3-4 hodiny a vezmite si ho horúci s medom alebo džemom 1-2 krát denne.
• Listy lesnej jahody - 2 g, listy maliny obyčajnej - 2 g, púčiky brezy bielej - 1 g, bylina šalvie - 1 g, bylina oregano - 1 g. 1 polievková lyžica. l. odber, nalejte pohár vriacej vody, nechajte 6-8 hodín v termoske, vezmite 1/2 šálky teplého 3-4 krát denne.
• Kvety harmančeka, trojčlenná bylina, listy čiernej ríbezle, listy mäty piepornej, kvety nechtíka lekárskeho - po 1 g.

Zbierku nalejte pohárom vriacej vody, trvajte na termose 6-8 hodín, vezmite ju v teple, 1/2 šálky 3-4 krát denne.

Pre vonkajšie použitie

• Na liečbu chronickej tonzilitídy je jednou z hlavných metód umývanie palatinových mandlí, ktoré má okrem mechanického odstraňovania zátok z hnisu aj terapeutický účinok. Používa sa aj kloktanie a inhalácia. Na inhalácie pri chronickej tonzilitíde sa používa čerstvá cesnaková šťava zriedená destilovanou vodou 1:10 pre dospelých a 1:50 pre deti.
• Na liečbu chronickej tonzilitídy u detí sa odporúča mazať palatinové mandle šťavou z aloe zmiešanej s prírodným medom v pomere 1: 3 počas 2 týždňov denne a počas nasledujúcich 2 týždňov každý druhý deň. Postupy by sa mali vykonávať na prázdny žalúdok.
• Pri chronickej tonzilitíde u detí môžu byť palatinové mandle mazané šťavou z čiernej reďkovky zmiešanej s prírodným medom v pomere 1: 3 denne a potom počas nasledujúcich 2 týždňov - každý druhý deň. Vnútri odporúčame vykonať niektorý z čajov posilňujúci účinok
• Liečivé rastliny je možné použiť pri komplexnej liečbe a prevencii chronickej tonzilitídy na inhalácie, premývanie štrbín mandlí (10-12 výplachov za kurz denne alebo každý druhý deň pri teplote °C; priebeh inhalácií zvyčajne zahŕňa procedúry, trvanie jednej inhalácie je 5 minút).

Cvičenie jogy pre sval hrdla "Lion Pose"

Cvičenie „póza leva“ zlepšuje krvný obeh v mandliach, pomáha ich očistiť od hnisavých usadenín a zátok a znižuje bolesť hrdla. Cvičenie tiež dobre predchádza bolestiam hrdla a exacerbácii chronickej tonzilitídy, preto by sa malo robiť pri prvých prejavoch prechladnutia a lepšie - neustále.

Vykonávanie cvičenia (asana): kľaknite si, potom si sadnite na päty. Položte si ruky na kolená dlaňami nahor, uvoľnite prsty a mierne roztiahnite, držte telo rovno. So začiatkom výdychu vystrčte jazyk čo najviac dopredu a dole, pričom sa snažte špičkou dostať k brade. Pokračujte v cvičení, kým nebudete mať pocit, že sa „dusíte“.

Mali by ste cítiť napätie v sublingválnej oblasti krku a hrtana. V momente napätia ostro utiahnite prsty a oči si prezerajte. Potom sa pomaly vráťte do východiskovej polohy, uvoľnite svaly krku, očí, rúk. Vykonajte cvičenie 5-10 sekúnd a potom odpočívajte. Cvik opakujte 7-krát.

Akupresúra pri angíne a tonzilitíde.

BODY VŠEOBECNÉHO VPLYVU

1. Lokalizácia bodov

Prvý bod je v priehlbine medzi kosťami

palec a ukazovák. Druhý bod sa nachádza na vonkajšej strane palca mierne ďaleko od rohu nechtu.

Masírujte body palcom druhej ruky, kým sa neobjaví začervenanie (2-3 minúty).

S angínou s vysokou horúčkou

2. Lokalizácia bodov

Bod sa nachádza v oblasti lakťového kĺbu na konci záhybu vytvoreného, ​​keď je rameno ohnuté v lakti, na strane palca.

• Zatlačte na bod vankúšikom palca, čo spôsobí bolesť, min.

Keď človek ochorie na prechladnutie, zaujíma sa o všetky dostupné spôsoby rýchleho a efektívneho uzdravenia. Niekto okamžite ide k lekárovi a niekto skúša ľudové metódy a postupy doma. Jedna zo starodávnych metód liečby sa nazýva akupresúra, ale dá sa ňou odstrániť boľavé hrdlo? Na túto otázku sa pokúsime odpovedať v tomto článku.

Vlastnosti akupresúry

Akupresúra alebo akupresúra sa nazýva najúčinnejšia metóda terapie, ktorá k nám prišla z východu. Na ľudskom tele sú biologicky aktívne body, pôsobením ktorých možno ovplyvniť zdravotný stav, zlepšiť celkovú pohodu, obnoviť fungovanie vnútorných orgánov a systémov postihnutých chorobou.

Akupresúrna masáž oficiálna medicína považuje za druh reflexnej terapie. Často sa zamieňa s metódou akupunktúry (akupunktúra), na rozdiel od ktorej je dopad na body ľudského tela prstami nebolestivý a nevyžaduje špeciálne medicínske znalosti.

Musíte poznať akupunktúrne body na tele a tiež pochopiť, za čo sú zodpovedné, čo sa dá liečiť kliknutím na ne.

Najčastejšie sa akupresúra používa na:

• Bolesti hlavy, závraty.
• Bolesť v krku.
• Kašeľ.
• Chladný.
• Výtok z nosa.
• Bolesť zubov.
• Necitlivosť končatín.
• Problémy s trávením.
• Hemoroidy.

Akupresúra sa používa aj v prípade núdze, napríklad keď má človek úpal, mdloby alebo vyčerpanie. Postup je pomerne jednoduchý, na jeho realizáciu nie sú potrebné žiadne špeciálne prístroje, vďaka tomu a vysokej účinnosti liečby si získal takú obľubu.

Vlastnosti

Pri akupresúre sa účinok zvyčajne vyskytuje v jednom hlavnom bode a niekoľkých ďalších. Ak chcete začať postup, mali by ste si pohodlne sadnúť alebo ľahnúť. Masér určí body, ktoré budú ovplyvnené a zohreje ruky.

Existujú 3 spôsoby akupresúry, možno ich kombinovať:

1. "Injekcie". Silou zatlačte na necht palca alebo ukazováka a vrtite. Nechty by nemali byť príliš dlhé, aby nedošlo k poraneniu pokožky.
2. Tlak. Aplikujte pomocou vankúšikov palca a ukazováka. Počas týchto manipulácií by mal človek cítiť bolesť a necitlivosť, čo sa považuje za normu.
3. Kruhové pohyby. Vykonáva sa končekmi prstov v kruhu.

Ak počas procedúry dôjde k závratom, nadmernému poteniu, celkovému zhoršeniu pohody a zmene pleti, mali by ste ju okamžite zastaviť, piť vodu a ľahnúť si.

Masážne techniky pri bolestiach hrdla

Pri zápalových procesoch hltanu, ak je diagnostikovaná angína, hrtan bolí, je kašeľ, používa sa aj táto metóda terapie. Pomáha zmierniť hlavné symptómy a používa sa ako predlekárska liečba.

Pri vykonávaní akupresúry pri angíne ide o dopad na tieto biologické body: za uchom v laloku, stred m. sternomastoideus, jamka nad horným okrajom hrudnej kosti, 2 cm pod vonkajším okrajom kľúčnej kosti.

Pri bolestiach hrdla existujú špeciálne akupresúrne techniky:

1. Jemným tlakom a krúživými pohybmi sa masíruje (striedavo) spodná časť palca a jumper na oboch rukách, každý po dobu 5 sekúnd. Ďalej sa vykoná „injekcia“ palcom jednej ruky na spodnej časti nechtu druhej ruky, trvanie je 5-7 sekúnd. Pre každú ruku vykonajte túto techniku ​​3 krát.
2. Masírujte palec na oboch nohách, prepojky medzi nimi a ostatné prsty.
3. Zatlačte na hornú časť okraja hrudnej kosti, podržte 10 sekúnd. Na rovnaký čas uvoľnite a postup opakujte 3-krát.
4. Na zmiernenie bolesti v krku a zahriatie tela musíte masírovať bočnú a prednú časť chodidla každej nohy po dobu 15 sekúnd.
5. Pri kombinácii bolesti a nádchy sa odporúča niekoľkokrát denne po dobu 30 sekúnd masírovať končeky prstov na rukách.

Najlepšie je vykonávať akupresúru ráno, obed a večer bez toho, aby sa interval medzi manipuláciami skrátil na 5 hodín. Ráno môžu byť masážne pohyby najaktívnejšie, pred spaním, naopak, ľahké a upokojujúce.

Kontraindikácie

Akupresúra má množstvo obmedzení a neukazuje sa každému. Neodporúča sa vykonávať túto manipuláciu, keď:

• nádorov.
• Poškodenie vnútorných orgánov.
• Choroby krvi.
• Horúčka.
• Tehotenstvo.
• Tuberkulóza.
• Vredy žalúdka.

Nemasírujte prstami počas menštruačného cyklu, nalačno, tlakovými kvapkami. Taktiež sa nevykonáva u malých detí do 1 roka a starších ľudí. Maséri neodporúčajú piť kávu, čaj, alkohol, horúce kúpele počas akupresúry.

Ak liečite hrdlo akupresúrou, nie sú vylúčené nežiaduce reakcie po nej, napríklad zimnica, slabosť, bolesti kĺbov a chrapot.

Počet procedúr závisí od typu ochorenia ORL, závažnosti jeho symptómov, pohody a individuálnej reakcie tela. Pred začatím masáže je nevyhnutná konzultácia s lekárom.

Samoliečba angíny s reflexnou masážou

Angína je infekčné ochorenie, ktoré sa často vyskytuje u ľudí rôzneho veku, prejavuje sa zápalom prvkov lymfatického faryngálneho kruhu. Existuje množstvo dôkazov a výskumov, ktoré podporujú účinnosť akupresúry pri bolestiach hrdla.

Ak sa bolesť hrdla lieči liekmi, potom sa postup oneskorí na dlhú dobu, čo znamená veľké finančné náklady. Masáž chodidiel má v tomto prípade značné výhody. Je to úplne zadarmo, ľudia to často robia sami bez toho, aby sa uchýlili k vonkajšej pomoci. Tiež masáž je príjemná procedúra, ktorá zlepšuje pohodu, zlepšuje náladu. Čo môže byť lepšie ako príjemná a účinná liečba choroby a je úplne zadarmo.

Príprava na masáž nezaberie veľa času, počas nej musíte študovať reflexné zóny chodidla, body zodpovedné za dýchací systém, čím sa zvyšuje odolnosť tela voči infekciám. Masáž môže robiť každý, bez obmedzenia veku a zdravotného stavu. Kontraindikácie, vedľajšie účinky úplne chýbajú. Preto sa tehotné ženy môžu uchýliť k pomoci takejto liečby, ktorá chce minimalizovať negatívny vplyv liekov na telo, malé deti.

Samozrejme, ak je na mandlích hnisavý plak, človek sa nezaobíde bez liekov. Pretože ako v tomto prípade je charakteristická vysoká teplota, s ktorou treba aktívne bojovať. Masáž chodidiel však pomôže minimalizovať zoznam liekov, ktoré musíte užívať, urýchliť proces obnovy. Ak sa terapeutická masáž používa na účely prevencie, potom sa pravdepodobnosť bolesti v krku zníži na minimum. Je to kvôli špeciálnej účinnosti masáže na posilnenie imunity tela. V súlade s tým, aj keď sa choroba vyskytne, prejde v miernej forme, obmedzenej na sčervenanie hrdla.

Vzhľadom na všetky výhody, ktoré akupresúru charakterizujú, zvážte zvládnutie tejto metódy liečby. Zoznámte sa s tematickou literatúrou a začnite cvičiť. Čínska masáž je totiž jednoduchá, najefektívnejšia, veľmi príjemná a absolútne bezpečná procedúra, ktorá môže prispieť k zlepšeniu zdravia. Veľký počet kandidátov lekárskych vied sa zaoberal písaním dizertačných prác o použití reflexnej terapie na liečbu takej choroby, ako je tonzilitída.

Technika masáže je mimoriadne jednoduchá a na jej zvládnutie budete potrebovať doslova 2-3 lekcie. Nepotrebujete žiadne špeciálne lekárske znalosti. Všetko, čo skutočne potrebujete, sú vaše ruky, nohy a zámer!

Masáž by sa mala vykonávať 2 krát denne - ráno a večer.

Video lekcia o masáži chodidiel pri liečbe angíny pectoris

Metóda ovplyvnenia reflexných zón pri liečbe angíny:

• 1 Imunitný systém – stimulujúci
• 2 mandle – upokojujúce
• 3 Lymfatický systém tváre a mozgu - stimulujúci
• 4 Nadobličky – stimulujúce
• 5 Hrubé črevo – stimulujúce

Najlepší špecialisti nášho tímu Vám radi odpovedia na všetky otázky týkajúce sa obsahu knihy, pomôžu Vám vybrať individuálny kurz reflexnej masáže pre Vás s prihliadnutím na Váš vek, anamnézu a zdravotné indikácie.

Uvítame všetky vaše otázky a priania. Garantujeme, že žiadna otázka nezostane bez dôkladnej analýzy a odpovede!

máte bolesť hrdla

Medzi čitateľmi sa nepochybne nájdu odborníci, ktorí vedia, ako sa tonzilitída (mimochodom, akútna tonzilitída nie je nič iné ako bolesť hrdla) od laryngitídy a faryngitídy. Nepotrebuješ to. Zobudili ste sa - a pocítili ste nepohodlie v oblasti hrdla. Niečo sa dusí, šteklí, škriabe bolesťou, ktorá hlodá von. Máte málo času; ako to v tvojej mladosti má byť, išiel si spať po polnoci a teda prespal; je čas utekať na prednášky, každá minúta sa počíta; ale keďže žiadna veda nie je užitočná bez zdravia, rozumne sa rozhodnete venovať asi tucet minút tejto svätej veci. A viac nepotrebujeme.

Takže prvá úloha: odstráňte symptóm. V našom prípade to znamená nielen 1) uviesť hrdlo do komfortného stavu, ale aj 2) zastaviť rozvoj choroby, uchovať ju do lepších časov, kedy budete mať povedzme aspoň pol hodinu na to, aby ste sa viac, resp. menej vážne.

Chápete, že odstránenie symptómu nemožno nazvať plnohodnotnou liečbou. Je to len náhrada. Minimum akcie pre maximálny efekt. Ale keď nie je čas, nie je na výber.

Prvý bod, ktorý potrebujeme, je na palci, 0,3 centimetra od vonkajšieho kútika nechtu. Držme sa rady kolegu Shina – ovplyvníme to akýmkoľvek nechtom druhej ruky. Buďte opatrní: musíme dosiahnuť bod úplne presne. Preto sú topografia a milimetre iba orientačné; kritériom pravdy je senzácia. Pocit ostrého bodnutia. Bolesť. Dotknite sa ho nechtom: v blízkosti nie je nič, ale na tomto mieste je to ako zapichnutie ihly. tak to je.

A takýchto injekcií musíte urobiť aspoň 50. Bod sa nazýva shao-shan. Potom urobte rovnaký postup na druhej strane.

Druhý bod je na dlani. Na dlani nad palcom je vankúšik. Tu uprostred je požadovaný bod. Je mimo poludníka, takže nemusíte poznať jeho názov. Je veľmi pikantná pri bolestiach hrdla. nájdené? Výborne. Teraz palcom druhej ruky – vankúšikom palca – to začneme ovplyvňovať.

Pripomínam hlavné zásady.

1. Konáte tak, aby ste pod pracujúcim prstom cítili nielen bolesť, ale aj bodovú bolesť - to vám umožní pracovať čo najpresnejšie (a teda úspešne).

2. Bolesť musí byť povinná, ale bolesť sa dá tolerovať (ideál je dobrý).

3. Váš prst robí jemné krúživé pohyby proti smeru hodinových ručičiek. Priemer - nie viac ako 3 mm.

4. Pozornosť je dôležitejšia ako námaha. To znamená, že zameranie na pocit by malo byť maximálne.

V druhom bode pracujete aspoň 2 minúty. Najprv na jednej, potom na druhej strane.

A posledným miestom je jugulárny zárez, ohyb kosti medzi kľúčnymi kosťami. Tu máme tri body (tiež mimo poludníka): jeden na základni zárezu a dva na bokoch. Najpohodlnejšie je vypracovať ich pomocou vankúšika ukazováka. Aspoň minúta za bod je už dobrá; ale ak máte k dispozícii ešte minútu-dve, venujte ich ošetreniu miesta sviečkovice, kde je bolesť najakútnejšia. Nebudeš ľutovať.

Teraz môžete pokojne utekať na prednášky. Som si istý, že za pár minút zistíte, že vás hrdlo takmer netrápi.

Žiaľ, leniví ľudia – a ich veľká väčšina – sa na to väčšinou obmedzujú. Ale vy k nim nepatríte; Pamätáš si,

1) že príznak (v tomto prípade bolesť hrdla) je len predzvesťou choroby, ktorá je neporovnateľne väčšia a nebezpečnejšia, než si predstavujete;

2) že akákoľvek choroba sa neobmedzuje len na kúsok tela, ale pokrýva celé telo, pričom boľavé miesto je len jeho odrazovým mostíkom;

3) že každá choroba je spojená s kolosálnou stratou energie, ktorú telo vynakladá na boj s chorobou. To znamená, že ak telu nepomôžete, strata energie okamžite ovplyvní všetky vaše záležitosti vrátane tréningu. (Myslím, že toto vás veľmi neznepokojuje, ale nemám právo na to neupozorňovať.)

Takže ste sa rozhodli pomôcť svojmu telu vážne. Ochorie. Svätá práca! V takom prípade neodkladajte túto prácu na zajtra, okamžite ju začnite.

Ak chcete začať, znova zopakujte miniprogram, ktorý ste už urobili. Interval medzi oboma sedeniami, povedzme, pol hodiny je presne to, čo sa vyžaduje. Pamätám si, že sa časom cítite zle, ale nepotrebujete ani špeciálne podmienky! Môžete tiež pracovať na prstoch a jugulárnom záreze v autobuse na ceste do ústavu; Áno, a na prednáške tiež – kto vám v tom zabráni?

Pripomínam vám: v druhom sedení sa bolesť vo všetkých bodoch zhorší - zápal prúdi k nim. To vás k ničomu nezaväzuje, až na jednu vec: pracujte jemne. Nemali by ste mať spojenie s mučením.

Ak úspešne vykonáte druhé sedenie, potom nepohodlie určite úplne opustí hrdlo. A predsa poprosím tých najsvedomitejších o dve-tri hodiny, aby jazdili program po tretíkrát. Nebudeš ľutovať!

Mimochodom, ak ste dokončili miniprogram - a váš zápal neutíchal, môžete k nemu pridať prácu na ušiach. Tu je váš hlavný bod na spodnej časti laloku. Môžete ho zovrieť prstami a stlačiť, čím spôsobíte pocit pichania, môžete len pichať nechtom - ako chcete. Robí sa to - kým sa nenudíte (akonáhle sa objaví najmenšia nuda z práce - okamžite s tým prestaňte; nuda je príznakom rastúcej únavy; pracovať napriek tomu je hlúpe: takmer nič a škody môžu byť veľké ; preto, keď sa nudíte, jediným východiskom je okamžite zmeniť povolanie) alebo kým sa bod neustrnie. Tí, ktorí chcú v tomto cvičení pokračovať, si môžu prezrieť celú stočenicu ucha (jeho okraj) a prstami ho zovrieť na oboch stranách. Kde nájdete boľavé miesta - pracujte. Pomáha dobre.

Teraz zvážte prípad, keď ste bohatí v čase.

Zároveň zostáva v platnosti miniprogram, ktorý je však prerastený prácou, ktorá okrem 1) odbúrania nepohodlia a 2) zachovania ohniska choroby umožňuje aj 3) normalizáciu energetických procesov v organizme. to znamená úplné odstránenie choroby.

Majte na pamäti: hrdlo je ošetrené bodmi na rukách, takže tu sa vykonáva 75 percent práce. Body na krku – hoci priamo susedia s hrdlom – možno považovať za pomocné. Pomáhajú odstraňovať lokálny zápalový proces a blokujú únik energie. Budeme predpokladať, že na nich pripadá (namáhavo aj časovo) ďalších 20 percent práce. Nakoniec posledných 5 percent v bodoch, ktoré vám umožňujú pokryť celé telo prácou; prostriedky - spojovacie a body na nohách.

Celý program teda začína rovnakým shao-shan (11-l), prvá číslica je číslo bodu, druhá je číslo poludníka) a od bodu na dlani nad palcom.

Potom - shang-yang (1-ll). Je na ukazováku pod uhlom nechtu. Tŕnime ako šao-šan aspoň 50-krát.

Potom je er-jian (2-ll), ktorý už poznáte z predchádzajúcej lekcie, na spodnej časti ukazováka.

Pian-li (6-ll) tiež poznáte - na rovnakej línii nad zápästím.

Ale ďalší je le-qué. (7-l) - stretnete sa prvýkrát. Dobre si to zapamätajte: podobne ako hae-gu je jedným z najdôležitejších a bude sa hodiť viackrát. Je ľahké ho nájsť: na polceste od bodu pian-li k zápästiu, len prechádza cez polomer.

Spojovací bod je vám už známy. Toto je cheng qi (1-Ill) - je na spodnom okraji očnej očnice, tesne pod zrenicou.

Na hrdle - na prácu na krčnej sviečkovej - môžete pridať ďalšie tri body. Nachádzajú sa medzi chrupavkou štítnej žľazy a sternocleidomastoidným svalom. Zhora nadol: jen-ying (9-lll), shui-tu (10-lll), chi-she (11-lll).

Body na nohách sú vám tiež známe. Sú to nei-ting (44-lll) a li-dui (45-lll) - na spodnej časti druhého prsta a pri koreni jeho nechtu.

Tieto body sú viac než dostatočné na to, aby ste si vyliečili hrdlo so zárukou, že nabudúce vás to bude veľmi skoro obťažovať. Najsvedomitejším by som ale poradil, aby do programu zaradili ešte dva body:

qu-chi (11-ll) - na lakťovom kĺbe vonku - a

chi-chie (5-l) - na konci záhybu lakťa, nad qu-chi.

Pokiaľ sú tieto dva body citlivé, vaša ochrana pred prechladnutím za veľa nestojí. Ale ak sú ticho - gratulujem: ani zákerná chrípka nie je pre vás strašná.

Prajem vám ľahkú ruku!

Táto lekcia sa nám zdala jednoduchšia ako predchádzajúca, nikto nemal žiadne otázky a napriek tomu šéfredaktor poradil:

Nájdite Volodyu Shina. Nech sa pozerá okom majstra. Nikdy nevieš. V takom prípade nie je nikdy na škodu sa mýliť. A potom pridajte niečo múdre.

1. Vyrezaním krčných mandlí si trháte imunitnú obranu.

2. Človeka s normálnou energiou nikdy nebolí hrdlo.

3. Bolesť hrdla je znakom toho, že máte niekde v tráviacom trakte chronický zápal.

"Študentský poludník" č.

Kategórie článkov:

• Pre pridávanie komentárov sa prihláste alebo zaregistrujte
• 62897 videní

V každodennom živote sa všeobecne uznáva, že angína je zápal hrdla. Ale "hrdlo" nie je anatomický termín, zahŕňa niekoľko oblastí: palatínový záves, hltan, mandle (hovorovo - mandle). Angína je teda zápal všetkých alebo jednej z týchto oblastí.

Najdôležitejšie vo vyššie uvedenom zozname sú mandle. O nich je v masovom vedomí najväčší počet mylných predstáv. Skúsme ich rozptýliť.

Tak po prvé: to, čo vidíme v doširoka otvorených ústach, je len časť obvodu mandle, ktorá sa dvíha zhora takmer až po úroveň nosa a spod zadnej časti jazyka.

Prečo je tento okruh taký zaujímavý? Áno, pretože slúži ako ochranný prstenec, skutočná pevnosť vztýčená pri vstupe do tela, na križovatke dýchacích a tráviacich ciest. Treba to starostlivo strážiť.

Zväčšené mandle, najmä u detí, nie sú vždy anomáliou. Práve naopak, takto sa tvorí ochrana pred infekciou. Do tohto organizmu by sa nemalo zasahovať.

Príznaky ochorenia

Najzrejmejším príznakom je šklbajúca bolesť v krku, ktorá sa zdá byť v plameňoch, niekedy s takými ťažkosťami pri prehĺtaní, že je ťažké jesť.

To je sprevádzané všeobecnou nevoľnosťou a horúčkou, často dosť vysokou.

Pri vyšetrení vyzerá hrdlo červené a opuchnuté. Často sú na mandlích viditeľné biele guľôčky alebo filmy spojené s ťažkou angínou. Malé pľuzgiere, ako pri popálení žihľavou, signalizujú vírusovú povahu ochorenia.

Príčiny a liečba tonzilitídy a mandlí

Podľa toho, ako hrdlo vyzerá, sa angíny delia na „červené“ a „biele“. Obe sú spôsobené mikróbmi, ktoré obývajú ústnu dutinu.

Vzhľad filmov bol predtým považovaný za znak výlučne záškrtu, ktorý je teraz zriedkavý. Takéto filmy sprevádzajú len takzvanú Vincentovu angínu. "Bublinová" (folikulárna) tonzilitída, ktorá zachytáva priedušky a pažerák, má spravidla vírusovú povahu. To zase môže spôsobiť ďalšie ochorenia: meningitídu, reumu, srdcové choroby. Vinníkom je v tomto prípade streptokok.

Tradičná liečba

Pri boľavom hrdle sa antibiotiká najčastejšie používajú, aby sa minimalizovali možné komplikácie a ich závažnosť. V prípadoch s tonzilitídou sa prejavuje nadmerná vášeň pre takéto lieky.

Použitie akupunktúry na liečbu tonzilitídy a mandlí

Akupunktúra je nevyhnutná na potlačenie bolesti: pri vystavení aktívnym bodom pálenie záhy zmizne, ľahšie sa prehĺta. Ak hovoríme o jednoduchej vírusovej angíne, stačí to na to, aby čoskoro prešla.

bodov

Dve hlavné, dve pomocné.

Hlavné:

• Prvý je na zadnej strane palca, vo vnútornom kútiku nechtu.

• Druhý je za rohom dolnej čeľuste, vo vzdialenosti jedného prsta.

Pomocný:

• Prvý je na chrbte ruky, na priesečníku čiar, ktoré pokračujú palcom a ukazovákom.

• Druhý je medzi nechtom a okrajom druhého prsta, zo strany tretieho prsta.

Ako ovplyvniť body?

Masírujte prstom alebo aplikujte elektrinu na hlavné body, kým bolesť hrdla neustúpi. Opakujte dvakrát alebo trikrát denne s intervalom pol hodiny. Pri bežnej angíne sa to dá zvládnuť za jeden deň. V opačnom prípade by ste sa mali poradiť s lekárom.

Medzi čitateľmi sa nepochybne nájdu odborníci, ktorí vedia, ako sa tonzilitída (mimochodom, akútna tonzilitída nie je nič iné ako bolesť hrdla) od laryngitídy a faryngitídy. Nepotrebuješ to. Zobudili ste sa - a pocítili ste nepohodlie v oblasti hrdla. Niečo sa dusí, šteklí, škriabe bolesťou, ktorá hlodá von. Máte málo času; ako to v tvojej mladosti má byť, išiel si spať po polnoci a teda prespal; je čas utekať na prednášky, každá minúta sa počíta; ale keďže žiadna veda nie je užitočná bez zdravia, rozumne sa rozhodnete venovať asi tucet minút tejto svätej veci. A viac nepotrebujeme.
Takže prvá úloha: odstráňte symptóm. V našom prípade to znamená nielen 1) uviesť hrdlo do komfortného stavu, ale aj 2) zastaviť rozvoj choroby, uchovať ju do lepších časov, kedy budete mať povedzme aspoň pol hodinu na to, aby ste sa viac, resp. menej vážne.
Chápete, že odstránenie symptómu nemožno nazvať plnohodnotnou liečbou. Je to len náhrada. Minimum akcie pre maximálny efekt. Ale keď nie je čas, nie je na výber.
Prvý bod, ktorý potrebujeme, je na palci, 0,3 centimetra od vonkajšieho kútika nechtu. Držme sa rady kolegu Shina – ovplyvníme to akýmkoľvek nechtom druhej ruky. Buďte opatrní: musíme dosiahnuť bod úplne presne. Preto sú topografia a milimetre iba orientačné; kritériom pravdy je senzácia. Pocit ostrého bodnutia. Bolesť. Dotknite sa ho nechtom: v blízkosti nie je nič, ale na tomto mieste je to ako zapichnutie ihly. tak to je.
A takýchto injekcií musíte urobiť aspoň 50. Bod sa nazýva shao-shan. Potom urobte rovnaký postup na druhej strane.
Druhý bod je na dlani. Na dlani nad palcom je vankúšik. Tu uprostred je požadovaný bod. Je mimo poludníka, takže nemusíte poznať jeho názov. Je veľmi pikantná pri bolestiach hrdla. nájdené? Výborne. Teraz palcom druhej ruky – vankúšikom palca – to začneme ovplyvňovať.
Pripomínam hlavné zásady.
1. Konáte tak, aby ste pod pracujúcim prstom cítili nielen bolesť, ale aj bodovú bolesť - to vám umožní pracovať čo najpresnejšie (a teda úspešne).
2. Bolesť musí byť povinná, ale bolesť sa dá tolerovať (ideál je dobrý).
3. Váš prst robí jemné krúživé pohyby proti smeru hodinových ručičiek. Priemer - nie viac ako 3 mm.
4. Pozornosť je dôležitejšia ako námaha. To znamená, že zameranie na pocit by malo byť maximálne.
V druhom bode pracujete aspoň 2 minúty. Najprv na jednej, potom na druhej strane.
A posledným miestom je jugulárny zárez, ohyb kosti medzi kľúčnymi kosťami. Tu máme tri body (tiež mimo poludníka): jeden na základni zárezu a dva na bokoch. Najpohodlnejšie je vypracovať ich pomocou vankúšika ukazováka. Aspoň minúta za bod je už dobrá; ale ak máte k dispozícii ešte minútu-dve, venujte ich ošetreniu miesta sviečkovice, kde je bolesť najakútnejšia. Nebudeš ľutovať.
Vyrobené?
Teraz môžete pokojne utekať na prednášky. Som si istý: po 10-15 minútach zistíte, že vás hrdlo takmer neobťažuje.
Žiaľ, leniví ľudia – a ich veľká väčšina – sa na to väčšinou obmedzujú. Ale vy k nim nepatríte; Pamätáš si,
1) že príznak (v tomto prípade bolesť hrdla) je len predzvesťou choroby, ktorá je neporovnateľne väčšia a nebezpečnejšia, než si predstavujete;
2) že akákoľvek choroba sa neobmedzuje len na kúsok tela, ale pokrýva celé telo, pričom boľavé miesto je len jeho odrazovým mostíkom;
3) že každá choroba je spojená s kolosálnou stratou energie, ktorú telo vynakladá na boj s chorobou. To znamená, že ak telu nepomôžete, strata energie okamžite ovplyvní všetky vaše záležitosti vrátane tréningu. (Myslím, že toto vás veľmi neznepokojuje, ale nemám právo na to neupozorňovať.)
Takže ste sa rozhodli pomôcť svojmu telu vážne. Ochorie. Svätá práca! V takom prípade neodkladajte túto prácu na zajtra, okamžite ju začnite.
Ak chcete začať, znova zopakujte miniprogram, ktorý ste už urobili. Interval medzi oboma sedeniami, povedzme, pol hodiny je presne to, čo sa vyžaduje. Pamätám si, že sa časom cítite zle, ale nepotrebujete ani špeciálne podmienky! Môžete tiež pracovať na prstoch a jugulárnom záreze v autobuse na ceste do ústavu; Áno, a na prednáške tiež – kto vám v tom zabráni?
Pripomínam vám: v druhom sedení sa bolesť vo všetkých bodoch zhorší - zápal prúdi k nim. To vás k ničomu nezaväzuje, až na jednu vec: pracujte jemne. Nemali by ste mať spojenie s mučením.
Ak úspešne vykonáte druhé sedenie, potom nepohodlie určite úplne opustí hrdlo. A predsa poprosím tých najsvedomitejších o dve-tri hodiny, aby jazdili program po tretíkrát. Nebudeš ľutovať!
Mimochodom, ak ste dokončili miniprogram - a váš zápal neutíchal, môžete k nemu pridať prácu na ušiach. Tu je váš hlavný bod na spodnej časti laloku. Môžete ho zovrieť prstami a stlačiť, čím spôsobíte pocit pichania, môžete len pichať nechtom - ako chcete. Robí sa to - kým sa nenudíte (akonáhle sa objaví najmenšia nuda z práce - okamžite s tým prestaňte; nuda je príznakom rastúcej únavy; pracovať napriek tomu je hlúpe: takmer nič a škody môžu byť veľké ; preto, keď sa nudíte, jediným východiskom je okamžite zmeniť povolanie) alebo kým sa bod neustrnie. Tí, ktorí chcú v tomto cvičení pokračovať, si môžu prezrieť celú stočenicu ucha (jeho okraj) a prstami ho zovrieť na oboch stranách. Kde nájdete boľavé miesta - pracujte. Pomáha dobre.
Teraz zvážte prípad, keď ste bohatí v čase.
Zároveň zostáva v platnosti miniprogram, ktorý je však prerastený prácou, ktorá okrem 1) odbúrania nepohodlia a 2) zachovania ohniska choroby umožňuje aj 3) normalizáciu energetických procesov v organizme. to znamená úplné odstránenie choroby.
Majte na pamäti: hrdlo je ošetrené bodmi na rukách, takže tu sa vykonáva 75 percent práce. Body na krku – hoci priamo susedia s hrdlom – možno považovať za pomocné. Pomáhajú odstraňovať lokálny zápalový proces a blokujú únik energie. Budeme predpokladať, že na nich pripadá (namáhavo aj časovo) ďalších 20 percent práce. Nakoniec posledných 5 percent v bodoch, ktoré vám umožňujú pokryť celé telo prácou; prostriedky - spojovacie a body na nohách.
Celý program teda začína rovnakým shao-shan (11-l), prvá číslica je číslo bodu, druhá je číslo poludníka) a od bodu na dlani nad palcom.
Potom - shang-yang (1-ll). Je na ukazováku pod uhlom nechtu. Tŕnime ako šao-šan aspoň 50-krát.
Potom je er-jian (2-ll), ktorý už poznáte z predchádzajúcej lekcie, na spodnej časti ukazováka.
Ďalej - he-gu (4-ll). Nahovorili sme si toho toľko, že dúfam, že už na tom bezchybne pracujete.
Pian-li (6-ll) tiež poznáte - na rovnakej línii nad zápästím.
Ale ďalší je le-qué. (7-l) - stretnete sa prvýkrát. Dobre si to zapamätajte: podobne ako hae-gu je jedným z najdôležitejších a bude sa hodiť viackrát. Je ľahké ho nájsť: na polceste od bodu pian-li k zápästiu, len prechádza cez polomer.
Spojovací bod je vám už známy. Toto je cheng qi (1-Ill) - je na spodnom okraji očnej očnice, tesne pod zrenicou.
Na hrdle - na prácu na krčnej sviečkovej - môžete pridať ďalšie tri body. Nachádzajú sa medzi chrupavkou štítnej žľazy a sternocleidomastoidným svalom. Zhora nadol: jen-ying (9-lll), shui-tu (10-lll), chi-she (11-lll).
Body na nohách sú vám tiež známe. Sú to nei-ting (44-lll) a li-dui (45-lll) - na spodnej časti druhého prsta a pri koreni jeho nechtu.
Tieto body sú viac než dostatočné na to, aby ste si vyliečili hrdlo so zárukou, že nabudúce vás to bude veľmi skoro obťažovať. Najsvedomitejším by som ale poradil, aby do programu zaradili ešte dva body:
qu-chi (11-ll) - na lakťovom kĺbe vonku - a
chi-chie (5-l) - na konci záhybu lakťa, nad qu-chi.
Pokiaľ sú tieto dva body citlivé, vaša ochrana pred prechladnutím za veľa nestojí. Ale ak sú ticho - gratulujem: ani zákerná chrípka nie je pre vás strašná.
Prajem vám ľahkú ruku!
Táto lekcia sa nám zdala jednoduchšia ako predchádzajúca, nikto nemal žiadne otázky a napriek tomu šéfredaktor poradil:
- Nájdite Volodyu Shina. Nech sa pozerá okom majstra. Nikdy nevieš. V takom prípade nie je nikdy na škodu sa mýliť. A potom niečo inteligentné pridá ...

Pamätajte:
1. Vyrezaním krčných mandlí si trháte imunitnú obranu.
2. Človeka s normálnou energiou nikdy nebolí hrdlo.
3. Bolesť hrdla je znakom toho, že máte niekde v tráviacom trakte chronický zápal.

"Študentský poludník" č. 9 1989

Z prvkov akupresúry a akupresúry pri angíne je najúčinnejší účinok na určité „životne dôležité body“ tela.
AKÚTNA MASÁŽ PRI ANGIÍNE A TONZILITÍDE
BODY VŠEOBECNÉHO VPLYVU

1. Lokalizácia bodu
Prvý bod sa nachádza v priehlbine medzi kosťami palca a ukazováka. Druhý bod sa nachádza na vonkajšej strane palca mierne ďaleko od rohu nechtu.
Nárazová technika
Masírujte body palcom druhej ruky, kým sa neobjaví začervenanie (2-3 minúty).

Tlak by nemal byť hrubý a ostrý, nemal by zanechávať modriny. Prideľte ľahký povrchový dotyk a hlboký tlak. Pohyby prstov by sa mali vykonávať v smere hodinových ručičiek bez zastavenia po dobu 1 minúty. Po chvíli sa náraz na body môže zopakovať. Aplikujte 5-6 krát denne.
Ďalšie body:
Bod č. 1 - smerom von od nechtového lôžka prvého prsta o 3 mm,

bod č. 2 - v strede zárezu hrudnej kosti,
bod č. 3 - na zadnej strane chodidla vo vybraní,
bod č. 4 - v intervale medzi 2. a 3. prstom na nohe.

Angína je akútne infekčno-alergické ochorenie, pri ktorom sú zápalové zmeny vyjadrené hlavne v palatinových mandlích. Zápalový proces môže byť lokalizovaný aj v iných lymfoidných tkanivách hltana - v jazykových, laryngeálnych, nosohltanových mandlích; zodpovedajú jazykovej, laryngeálnej a retronazálnej (nazofaryngeálnej) tonzilitíde.

Infekcia môže byť exogénna a endogénna (autoinfekcia). Exogénna infekcia sa často vyskytuje vzdušnými kvapôčkami (od pacienta, z bakterionosiča s blízkym kontaktom) alebo alimentárne (prostredníctvom potravy - napríklad mlieko od kráv so streptokokovými léziami vemena). Endogénna infekcia vzniká pri ložiskách chronického zápalu v ústnej dutine alebo hltane (kazivé zuby, hnisavé zápaly vedľajších nosových dutín a pod.).

Hlavnými patogénmi sú patogénne a oportúnne koky: stafylokoky, streptokoky (vrátane pneumokokov). V posledných rokoch pribúdajú zápaly mandlí, na vzniku ktorých sa podieľajú oportúnne baktérie rodov Moraxella, Acinetobacterium, Klebsiella, Listeria atď.. Nemenej časté sú vírusové tonzilitídy, ktorých pôvodcami sú adenovírusy a herpesvírusy. . Simanovského angína - Plaut - Vincent (Vincentova angína) je spôsobená symbiózou fuzospirilóznej flóry ústnej dutiny. Existujú aj parazitické tonzilitídy, ktorých pôvodcami sú améby ústnej dutiny, a plesňové angíny (kandidomykóza, leptotrichóza).

JEDĽOVÝ OLEJ A ANGINA
Najčastejšie sa pri liečbe angíny používa jedľový olej, ktorý sa získava z ihličia a mladých výhonkov jedle. Tento cenný extrakt ľudia už dlho používajú ako dezinfekčný prostriedok a prostriedok s veľmi vysokou biologickou aktivitou. Ide o produkt, ktorý je najekologickejší, pretože jedľa môže rásť iba na krištáľovo čistom vzduchu. Pri liečbe angíny pectoris sa odporúča aplikovať čistý olej na mandle pipetou, vatovým tampónom, prípadne ich zavlažovať injekčnou striekačkou. Opakujte manipulácie v závislosti od závažnosti klinických prejavov 2-5 krát denne. Pri častých bolestiach hrdla sa odporúča vkvapkať do nosa jedľový olej - 1-2 kvapky, môžu sa objaviť príznaky pálenia, kýchania, slzenia, výtoku hlienu z nosa, ktoré po 15-20 minútach samé vymiznú. Na inhaláciu sa odporúča pridať niekoľko kvapiek jedľového oleja do bylinných odvarov.
Neodporúča sa používať ho ako liek na individuálnu neznášanlivosť a určitú alergickú náladu ľudského tela. Obsah veľkého množstva extraktových látok môže u osôb s určitou precitlivenosťou vyvolať astmatické záchvaty.
Opatrní by ste mali byť aj s bylinnými výplachmi. Jedincom so špecifickou alergickou reakciou sa odporúča vyskúšať liečbu jednou bylinkou a nie zmesou bylín.
zdroj -