ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ವೇಗದ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ

ಆರೋಗ್ಯ

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳುಸರಳ ಕೈ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

ಹಲ್ಲುಗಳು ಏಕೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ

ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಣ್ಣವು ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ (ಎನಾಮೆಲ್) ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ದಂತಕವಚದ ಮೇಲ್ಮೈ ಕೆಳಗೆ ಡೆಂಟಿನ್ ಎಂಬ ಬೀಜ್ ವಸ್ತುವಿದೆ, ಇದು ದಂತಕವಚ ತೆಳುವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾದ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ ದಂತಕವಚ ಸವೆತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು, ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಹಲ್ಲುಗಳು ಹಳದಿ, ಬಗೆಯ ಉಣ್ಣೆಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಲು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಸೇವನೆ

ಧೂಮಪಾನ

ವಯಸ್ಸಿನ ಕಾರಣ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ ತೆಳುವಾಗುವುದು

ಆಹಾರ: ಇದು ಸಕ್ಕರೆಯ ಸೋಡಾಗಳು, ಕ್ಯಾಂಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಬಾಯಿ (ಲಾಲಾರಸದ ಕೊರತೆ ಎಂದರೆ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ಷಣೆ)

ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಟ. ಇದು ಲಾಲಾರಸದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ತೇವಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಬಳಕೆ

ಫ್ಲೋರೈಡ್‌ನ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ

· ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಅಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇವೆ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು.

1. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪಘರ್ಷಕ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಅಪಘರ್ಷಕತೆಯು ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:

ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು.

· ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಜೊತೆಗೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

·ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಿ.

2. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಫಾಯಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಬಳಸಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವಿದೆ, ಅದು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ನ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಅಗಲದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮಡಿಸಿ.

ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಫಾಯಿಲ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಫಾಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ

· 1 ಗಂಟೆ ಕಾಲ ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಿ.

ಅದರ ನಂತರ, ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನೆನಪಿರಲಿ: ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಹಲ್ಲುಗಳ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

3. ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಾವಯವ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಹೊಳಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನೆನಪಿಡುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ನುಂಗಲು ಅಲ್ಲ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:

· ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಈ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕ್ಲೀನ್ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಒರೆಸಿ.

· ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.

ನೆನಪಿರಲಿ: ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್‌ಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಬಾಯಿಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.

4. ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದಿಂದ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ವಿಷವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಸ್ವತಃ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಏಕೆಂದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಲೆಹಾಕುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕಣಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ. 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ದಟ್ಟವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್ ಬ್ರಶ್ ಅನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ನೆನಪಿರಲಿ: ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಕಿರೀಟಗಳು, veneers ಮತ್ತು ಪಿಂಗಾಣಿ veneers ಬಣ್ಣ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

5. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಳಿಯಾಗುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ತೈಲ ಮೌತ್ವಾಶ್. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮೌತ್ವಾಶ್ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಲಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಳದಿ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ತೈಲ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯು ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:

· ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ 5 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ವಿಶ್ ಮಾಡಿ.

· ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬಹುದು.

· ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಲು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಶುದ್ಧವಾದ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೂಲೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ತೈಲ ಎಳೆಯುವಿಕೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಮಾಡಬಹುದು.

6. ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ಲೇಕ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕ್ಷಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆ ನಡುವಿನ ಜಾಗವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ 1-2 ಛಾಯೆಗಳಿಂದ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

· ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ,ಮತ್ತು ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

7. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಯಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:

· ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.

· ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಯನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು 1 ನಿಮಿಷ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಅರ್ಧವನ್ನು ಬಳಸಿ.

· 3 ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಕಾಗದದ ಟವಲ್‌ನಿಂದ ಒರೆಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಉದಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

8. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೂ, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಬಿಳಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

1 ಭಾಗ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು 2 ಭಾಗಗಳ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

1 ಭಾಗ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು 2 ಭಾಗಗಳ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ.

· ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

· 1 ಭಾಗ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು 2 ಭಾಗಗಳ ನೀರನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೌತ್ವಾಶ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ.

9. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಮತ್ತೊಂದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸಾರಜನಕ, ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಗಂಧಕದಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದು ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಇರುತ್ತದೆ.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

• ಮಾಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸಿಪ್ಪೆಯ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

10. ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಪಟ್ಟಿಗಳು

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಪಟ್ಟಿಗಳು ವೈಟರ್ ಸ್ಮೈಲ್ ಸಾಧಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಎಂದು ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ತಯಾರಕರು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ 3 ನೇ ದಿನದಂದು ಪರಿಣಾಮವು ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ಸುಮಾರು ಒಂದು ವಾರದ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಳದಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವು ಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ 6 ತಿಂಗಳಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೆಟ್ ಎರಡು ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮನೆಗೆಲಸ ಅಥವಾ ಇತರ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಬ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಿ.

ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟದಂತೆ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.

· ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ (ಸೂಚನೆಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ).

ಪಟ್ಟಿಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಅನೇಕ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪಟ್ಟಿಗಳ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದಂತಕವಚ ಸವೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ.

ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ದಂತವೈದ್ಯರು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಿದರೆ ಕುಳಿಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ನಿಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನೀವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಫಿ, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.

ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ ಸ್ಮೈಲ್ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಆಧುನಿಕ ದಂತ ವಿಧಾನಗಳು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಪರ್ಯಾಯ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ, ನೀವು ಮನೆ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ಮತ್ತು ಯಾವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದಂತಕವಚ ಏಕೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ದಂತಕವಚವು ತೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಣ್ಣ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ನಿರಂತರ ಸೇವನೆಯು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.. ಕಾಫಿ, ಚಹಾದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ - ಸ್ಮೈಲ್ ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನದಂತಹ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಸಹ ತಮ್ಮ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ದಂತ ಆರೈಕೆ ಸರಿಯಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು

ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುವ ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿ, ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ವಿಕಿರಣಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಸೋಡಾ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಈ ವಿಧಾನವು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಅಂತಹ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಅವರು ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೋಡಾವನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಇದು ಬ್ರಷ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಪದರದಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ನಂತರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಎಂದಿನಂತೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಎರಡನೆಯ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ದಂತಕವಚದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಭಯಪಡುವವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾಸ್ಟಾ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

6 ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು

• ಓಲ್ಗಾ

  ಮೇ 19, 2015 ರಂದು 5:53 ಬೆಳಗ್ಗೆ

  ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹಳದಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನಾನು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನಿಂದ ನನ್ನ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಒರೆಸುತ್ತೇನೆ. ಈಗ ನಾನು ಹೊಸ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಖರೀದಿಸಲು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಾದವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಲೇಖನ.

• 

  ಎಲೆನಾ ಇವನೊವಾ

  ನವೆಂಬರ್ 27, 2015 ರಂದು 2:53 ಬೆಳಗ್ಗೆ

  ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ವಿಶೇಷ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದೆ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 14 ದಿನಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಹಿಡಿದಿವೆ. ಹಲ್ಲುಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಿಳಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಲುಂಬಾಗೊ ಕೂಡ ಇತ್ತು. ಆ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಕೋರ್ಸ್‌ನಿಂದ ಈಗ ಆರು ತಿಂಗಳುಗಳು ಕಳೆದಿವೆ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬಿಳಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಹಿಂದಿನ ಛಾಯೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಲ್ಲ. ನಿಜ, ಪಟ್ಟಿಗಳು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ.

• ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ

  ಜುಲೈ 20, 2016 10:26 ಕ್ಕೆ

• ನಿಕಿತಾ

  ಅಕ್ಟೋಬರ್ 21, 2016 ರಾತ್ರಿ 09:05 ಗಂಟೆಗೆ

  ಆಧುನಿಕ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಂತಹ "ಹಳೆಯ-ಶೈಲಿಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು" ಏಕೆ ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕು? ನಾನು ಒಪ್ಪುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ನೀವು ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಾನು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ! ಹೌದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಪಡಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಓಡಿಸಬಾರದು, ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಾಕು

• ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ

  ಅಕ್ಟೋಬರ್ 6, 2017 ರಂದು 10:27 ಬೆಳಗ್ಗೆ

  ನನ್ನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಜ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ನಾನು ಹಲ್ಲಿನ ಪುಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ. ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ, ಅವಳು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪನ್ನು ಗಾರೆಯಲ್ಲಿ "ಧೂಳಾಗಿಸಲು" ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅವಳ ಮಿಶ್ರ ಪುಡಿಗೆ ಸುರಿದಳು. ಅಂತಹ ಪುಡಿಯ ನಂತರ, ಹಲ್ಲುಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಭಾವಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಎಷ್ಟು ಹೊಳಪು. ಆದರೆ, ಬಹುಶಃ, ಅಂತಹ ಪುಡಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

• ಟಟಿಯಾನಾ

  ಏಪ್ರಿಲ್ 13, 2018 8:01 am

  ನನಗೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯು ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ದಂತವೈದ್ಯ, ನಾನು ವಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮನೆಯ ವಿಧಾನಗಳು, ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ. ನಾನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತೇನೆ ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ - ಫಲಿತಾಂಶವಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆಲೆಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.
  ನಾನು ಜಾಗತಿಕ ಬಿಳಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ, ವಿಕಿರಣ ಸ್ಮೈಲ್ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಮುಖ್ಯ ಭರವಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬಲವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಬಿಳಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕೆಂದು ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕೃತಿಯು ಅವರಿಗೆ ಅಂತಹದನ್ನು ನೀಡಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಮಂದ, ಕಪ್ಪು ಹಲ್ಲುಗಳು. ಸೌಂದರ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಡಾರ್ಕ್ ದಂತಕವಚವು ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿನ ಹಲವಾರು ಇತರ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ, ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅವರು ಈ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಮೂಲಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಬಿಳಿಯಾಗಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಹಲ್ಲುಗಳು ಏಕೆ ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತವೆ

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಅಪಘರ್ಷಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಇದು ನಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ #1

ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಸೋಡಾವನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ನೀರಿನಿಂದ ಬೆರೆಸಿ, ನಯವಾದ ತನಕ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪಾಕವಿಧಾನ #2

ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗೆ ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.

ವಿಧಾನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ತಕ್ಷಣವೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿ 7 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ, ಪ್ಲೇಕ್ ಜೊತೆಗೆ, ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸಹ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ತೆಳುವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್

ಪಾಕವಿಧಾನ #1

ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನ 10 ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನ 1 ಭಾಗವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ತೊಳೆಯಲು ಬಳಸಿ.

ಪಾಕವಿಧಾನ #2

ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು 3% ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒರೆಸಿ, ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಂಗುಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ.

ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 14 ದಿನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡದಂತೆ 2-3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು

ಉತ್ತಮವಾದ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ, ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಈ ವಿಧಾನವು 3-5 ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಗುರಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ, ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳು, ಗೀರುಗಳು, ಊತ ಇದ್ದರೆ.

ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 7-8 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇಂಗಾಲ

ಪುಡಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮಾಡಿ, ಆರ್ದ್ರ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು 2-3 ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಪ್ರತಿ 7-10 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ

ಖಾದ್ಯ ಅಥವಾ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆ, ನೀವು ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ #1

ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಎಣ್ಣೆಯು ಕರಗಿ ದ್ರವವಾಗುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಉಗುಳುವುದು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಬಿಸಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪಾಕವಿಧಾನ #2

5 ಗ್ರಾಂ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು 1 ಗ್ರಾಂ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಬದಲಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಬಳಸಿ, ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪಾಕವಿಧಾನ #3

ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧವಾದ ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹಲ್ಲನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಒರೆಸಿ.

ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಚಹಾ ಮರ

ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಯಾವುದೇ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಉತ್ಪನ್ನದ 3 ಹನಿಗಳನ್ನು 250 ಮಿಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯಂತೆ ಬಳಸಿ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೊದೆಸಸ್ಯ. ಅರ್ಧ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ತಿರುಳು, ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಮೃದುವಾದ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ, ಬ್ರಷ್ ಮೃದುವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ನಿಂಬೆ ರಸವು ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು, ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಕಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಆಮ್ಲದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿಂಬೆ ಬಹಳ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ದಂತಕವಚದ ತೆಳುವಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರಮುಖ! ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಂತರ, ಬಣ್ಣ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಲೆಯಾಗಬಹುದು.

ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು, ನಂತರ ನೀವು ನಿಂಬೆ ತುಂಡುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅದರಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಿ. ವಿಧಾನ, ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪ್ರತಿ 10 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ವಿಧಾನವು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು, ದೈನಂದಿನ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗೆ ಅಲೋ ರಸದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಾಕು.

ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಆವರ್ತನವು 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 3 ಬಾರಿ ಮೀರಬಾರದು.

ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿನೆಗರ್‌ನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಪೇಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ವಿನೆಗರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಉಪ್ಪು

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮದ ಜೊತೆಗೆ, ಹೀಲಿಂಗ್, ಹೀಲಿಂಗ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ ಕೂಡ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಆದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ದ್ರವವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬೇಕು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಬೆರಳು ಅಥವಾ ಕುಂಚದಿಂದ ಉಜ್ಜಿ, ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಅವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಹಲವಾರು ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ

ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆಯ ಒಳ (ಬಿಳಿ) ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮೊದಲ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಂತರ ಪರಿಣಾಮ.

ಬಹುಶಃ ಮನೆ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು 2-3 ಹನಿ ಪುದೀನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಯವಾದ ತನಕ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಅಥವಾ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪೇಸ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಿ.

ನಿಂಬೆ + ಸೋಡಾ

ಈ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಸೋಡಾವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವಾಗ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವು ಫೋಮ್ಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ನೀವು ಒಣ, ಪೇಪರ್ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಹಲ್ಲಿಗೆ ಉಜ್ಜಬೇಕು, ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಬೇಕು, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. 7-10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 1 ಬಾರಿ ಬಳಸಿ.

DIY ಪಾಸ್ಟಾ

60 ಗ್ರಾಂ ಫಾರ್ಮಸಿ ಬಿಳಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಪೇಸ್ಟ್ಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, 5 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ನ 8-10 ಹನಿಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಋಷಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಎರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿರಂತರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬಹುದು, ತಯಾರಿಕೆಯ ನಂತರ ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಅಪಾರದರ್ಶಕ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮದ ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಪೇಸ್ಟ್ ಗುಣಪಡಿಸುವ, ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಹುಡುಕಾಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಳಿಯಾಗಿರಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಅನುಸರಣೆ: ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ, 2-4 ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ;

ಪ್ರಮುಖ! ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಮೂಲ ಮತ್ತು ವಾಹಕವಾಗಿದೆ!

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಎರಡನೇ ಜೀವನವನ್ನು ನೀಡಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಕ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಬಜೆಟ್ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಕ್ಷಮೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಾಲಿವುಡ್ ನಗುವಿನ ಕನಸನ್ನು ನಾಳೆಯವರೆಗೆ ಮುಂದೂಡಿ, ಇಂದೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ!

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು 5 ಮಾರ್ಗಗಳು

ನಾನು ದಂತವೈದ್ಯನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಒಂದು ವಾರದ ಹಿಂದೆ, ಹಲ್ಲಿನ ಸಂವೇದನೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ರೋಗಿಯೊಬ್ಬರು ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಬಂದರು.

ಅವಳು ವಾರಪೂರ್ತಿ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದಿಂದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದಳು ಮತ್ತು ಅವು ಹಗುರವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಳು. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮನೆ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ನೀವು ಸೋಡಾ, ಇದ್ದಿಲು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಯಾವುದೇ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವೆಂದರೆ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು, ಬಲವಾದ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವು ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೋಮ್ ವೈಟ್ನಿಂಗ್ ಸ್ಟ್ರಿಪ್‌ಗಳು 6% ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಜೂಮ್ ಇನ್-ಆಫೀಸ್ ವೈಟ್ನಿಂಗ್, ಲೈಟ್ ಆಕ್ಟಿವೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, 25% ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಜೆಲ್‌ನಿಂದ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ದಂತಕವಚ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಂತಕವಚದಿಂದ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ದಂತಕವಚವು ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳ ಮೂಲಕ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲುಗಳು ಶೀತ, ಶಾಖ, ಹುಳಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಕೂಡ. ಬಿಳಿಯಾಗುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದಾಗ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿದರೆ, ಅದರ ರಚನೆಯು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವಾಗ ಬ್ಲೀಚ್ ಮಾಡಬಾರದು

ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಗಳಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಷಯ, ಬೆಣೆ-ಆಕಾರದ ದೋಷ ಅಥವಾ ಸವೆತ. ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯು ಅಂತಹ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅವನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅವನು ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ.

ಮುಂಭಾಗದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಫಿಲ್ಲಿಂಗ್ಗಳು, ಸಿಂಗಲ್ ವೆನಿರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಿರೀಟಗಳು ಸಹ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು, ದಂತಕವಚದಂತಲ್ಲದೆ, ಬ್ಲೀಚ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಸದರೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.

1. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಟ್ರೇಗಳಲ್ಲಿ ಜೆಲ್ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ

ಅಂತಹ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಗಾಗಿ, ನೀವು ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌತ್ ಗಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ಕೇಳಬೇಕು. ಈ ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಖರೀದಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು, ದಂತವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನಿಖರವಾಗಿ ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಆಕಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಇತರರ ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ನಗುತ್ತಿರುವಾಗ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳು ಇತರರಿಗೆ ಬಹುತೇಕ ಅಗೋಚರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೆಲಸ, ಸಭೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಧರಿಸಬಹುದು. ಕಾನ್ಸ್: ನೀವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಜೆಲ್‌ನ ಯಾವ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ದಂತವೈದ್ಯರಿಂದ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಹಲ್ಲುಗಳ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನೆರಳುಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಯೋಜನೆ ಬೇಕು. ವಿಭಿನ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರ ತೆಳುವಾದ ಸ್ಪೌಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿರಿಂಜ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್ ತಯಾರಿಸಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ
2. ಸಿರಿಂಜ್‌ನಿಂದ ಕಪ್ಪಾಕ್ಕೆ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಒಳಗಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಪದರದಿಂದ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ದಂತದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ
4. ಬೆರಳಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸರಿಪಡಿಸಿ. ಟಾಪ್ - ಥಂಬ್ಸ್, ಕೆಳಗೆ - ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಸೂಚ್ಯಂಕ
5. ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ

ಕ್ರಮೇಣ, ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಜೆಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 10 ರಿಂದ 20% ವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ನಿಂದ ಹಾನಿ, ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ದಂತವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮೌತ್ ಗಾರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬಾರದು.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌತ್ ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಬೇಕು. ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಧಾರಕವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಇದು ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಧೂಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಜೆಲ್

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳು ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದವು. ಅವುಗಳನ್ನು ದಂತವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ದಂತದ ಯಾವುದೇ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅನಾನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಅವು ಅಪಾರದರ್ಶಕ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ಇತರರಿಗೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಲು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ತಯಾರಕರು ಅವುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸೋರಿಕೆಯಾಗದ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಜೆಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ತುಂಬಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಜ, ಜೆಲ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕೇವಲ 10% ಆಗಿದೆ.

1. ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ
2. ಹೋಲ್ಡರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮೌತ್ ಗಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ದಂತದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ
3. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ಮೌತ್ ಗಾರ್ಡ್ ಮೇಲೆ ಲಘುವಾಗಿ ಕಚ್ಚಿ ಅಥವಾ ಒತ್ತಿರಿ
4. ಹೋಲ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಬಣ್ಣದ ಪದರವನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ
5. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ಬಿಳಿ ಒಳ ಪದರವನ್ನು ಹರಡಿ
6. ಎರಡನೇ ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ
7. ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ

ದಿನಕ್ಕೆ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್ ಧರಿಸಲು ತಯಾರಕರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌತ್ ಗಾರ್ಡ್‌ನಂತೆ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹಲ್ಲುಗಳ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನೆರಳುಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಯೋಜನೆ ಬೇಕು ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

3. ಬೆಳಕಿನ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೆಲ್

ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಹೊಳೆಯುವ ಮೌತ್ ಗಾರ್ಡ್ ಮತ್ತು 6.5% ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಜೆಲ್. ಕಪ್ಪಾ ನೀಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ, ಜೆಲ್ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ದೈನಂದಿನ ಎಂಟು ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಐದು ಛಾಯೆಗಳವರೆಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವತಃ, ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜೆಲ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಳಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬೆಳಕಿನ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬೆಳಕಿನ-ಸಕ್ರಿಯ ಜೆಲ್ನ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹಲವಾರು ಛಾಯೆಗಳಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಬಹುದು.

1. ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹೊರ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ
2. ಉಪಕರಣದ ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಯ ಹಿಂದೆ ಇರಿಸಿ
3. ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭ ಬಟನ್ ಒತ್ತಿರಿ, ಕಪ್ಪಾ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ
4. ಲೈಟ್ ಆರಿಹೋಗುವವರೆಗೆ ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್ ತೆಗೆಯಬೇಡಿ. ಆನ್ ಮಾಡಿದ 8 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ
5. ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಉಗುಳುವುದು
6. ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್ ಒರೆಸಿ
7. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ

4. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪಟ್ಟಿಗಳು

ಹೊರನೋಟಕ್ಕೆ, ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಗುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಲು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಬೇಡಿ. ಅವರು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜಾರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಪಟ್ಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಜೆಲ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 6% ಆಗಿದೆ. ಇದು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಜೆಲ್‌ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವೂ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ದಂತಕವಚವನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಟೋನ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಬಹುದು.

1. ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನಿಂದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
2. ಹಿಂಬದಿಯಿಂದ ಉದ್ದವಾದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ
3. ಮೇಲಿನ ದವಡೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮುಂಭಾಗದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ
4. ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಮಡಚಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ
5. ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ
6. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿ

20 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ತಯಾರಕರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಸುದೀರ್ಘ ಕೋರ್ಸ್ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪಟ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಕಂಡುಬರದ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಧ್ಯಯನವಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಮುಂದೆ ಬಳಸಿದರೆ, ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕಿನಿಂದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೆರಳುಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದು, ಅದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಬಿಳಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವವರು, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ, ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳ ನಂತರ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಜೆಲ್ ನಂತಹ ಹಲವಾರು ಟೋನ್ಗಳಿಂದ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಅಪಘರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಕ. ಅವರು ದಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ.

ಅಪಘರ್ಷಕ ಪೇಸ್ಟ್ಗಳುವಿಶೇಷ "ಗಟ್ಟಿಯಾದ" ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ - ಸಿಲಿಕಾನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಆಕ್ಸೈಡ್ಗಳು. ಅವು ಪ್ರತಿ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿವೆ. ಅಪಘರ್ಷಕದಲ್ಲಿ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳಿಗಿಂತ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿವೆ. ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು "ಠೀವಿ" ಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು, ಅಮೇರಿಕನ್ ಡೆಂಟಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​(ADA) ಸವೆತ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದೆ - RDA. ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ, ಇದು 100 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ, ಅಪಘರ್ಷಕ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಇದು 101 ರಿಂದ 250 ರವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಪಘರ್ಷಕ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಕಿಣ್ವ ಪೇಸ್ಟ್ಗಳುದಂತಕವಚವನ್ನು ಕೆರೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಕಿಣ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯಿರಿ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಪಾಲಿಡೋಲ್, ಪೈರೋಫಾಸ್ಫೇಟ್, ಪಾಪೈನ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೋಮೆಲೈನ್. ಅಂತಹ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಕಡಿಮೆ RDA ಅನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - 60 ವರೆಗೆ. ಎಂಜೈಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಅಪಘರ್ಷಕ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಸಮಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಆದರೆ ಕಿಣ್ವದ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾಫಿ, ವೈನ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಪ್ರಿಯರು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಎಂಜೈಮ್ ಪೇಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬಹುದು.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ನಂತರ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬಣ್ಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಕಲೆಯಾಗಬಹುದು. ಅಂದರೆ, ಕಪ್ಪು ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ಕೆಂಪು ವೈನ್, ಚೆರ್ರಿ ಜ್ಯೂಸ್, ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಸ್, ಟೊಮೆಟೊ ಬೋರ್ಚ್ಟ್ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಟಿ-ಶರ್ಟ್‌ಗೆ ಕಲೆ ಹಾಕುವ ಯಾವುದಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಲೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವಾಗ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಮರುಖನಿಜೀಕರಣ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ರಿಮಿನರಲೈಸೇಶನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ರಿಮಿನರಲೈಸಿಂಗ್ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಟ್ರೇಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದಂತವೈದ್ಯರ ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಬಾರದು

ದೊಡ್ಡ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪುಡಿಗಳುಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಲ್ಲಿನ ಪುಡಿ, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು. ಇವು ಶಕ್ತಿಯುತ ಅಪಘರ್ಷಕಗಳು. ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ RDA ಹೊಂದಿರುವ ಅಪಘರ್ಷಕ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ದಂತಕವಚವು ಒರಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರಿಯಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳುಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಂಬೆ, ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್. ಅವರ ಆಮ್ಲವು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲ-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಖನಿಜಗಳನ್ನು ದಂತಕವಚದಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸವೆತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವವು ವೃತ್ತಿಪರ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ, ಆಮ್ಲದ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸೂಕ್ತ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಹಾರ "ಬ್ಲೀಚ್" ನಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲದ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವವರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೂ ಸಹ ದಂತಕವಚದ ಸವೆತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

1. ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ - ರಿಮಿನರಲೈಸೇಶನ್. ಇದು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಹಲ್ಲುಗಳು, ದೊಡ್ಡ ಫಿಲ್ಲಿಂಗ್ಗಳು, ಸಿಂಗಲ್ ವೆನಿರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಿರೀಟಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
3. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಟ್ರೇನಲ್ಲಿ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ದಂತವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌತ್ ಗಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು.
4. ಯುನಿವರ್ಸಲ್ ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಜೆಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಆರಾಮದಾಯಕವಲ್ಲ.
5. ಬೆಳಕಿನ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ, ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಜೆಲ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಬೆಳಕು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಸ್ಟಮ್ 5 ಟೋನ್ಗಳಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
7. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕಿನಿಂದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೆರಳುಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದು, ಅದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಬಿಳಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಜೆಲ್ ನಂತಹ ಹಲವಾರು ಟೋನ್ಗಳಿಂದ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
8. ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ನಂತರ, ಬಣ್ಣ ಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಹಲ್ಲುಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ರಿಮಿನರಲೈಸೇಶನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ.
9. ದೊಡ್ಡ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲುಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ 15 ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಯುವ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ಅನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಬಟನ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ↓

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ದಂತಕವಚದಿಂದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು (ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಲ್ಲುಗಳು) ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸುವ ಜನರು ಅವಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾರೆ ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ ನಗುಪ್ರಮುಖ ಸಭೆ ಅಥವಾ ಘಟನೆಯ ಮೊದಲು.

ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಬಯಸುವುದು ಸಹಜ. ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆಅಡಿಗೆ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಏನು ಬೇಕು?

ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸುವ ದಾಳಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಕನಿಷ್ಠ ಸಮಯಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು.

1. ಹಲ್ಲುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿವೆ. ದಂತ ಕುರ್ಚಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಭೇಟಿಗಳು ಅರ್ಧ ವಾರ್ಷಿಕನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
2. ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಸಡುಗಳು, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು ಅಥವಾ ನಾಲಿಗೆಯ ರೋಗಗಳು, ಬಿರುಕುಗಳು, ಕಡಿತಗಳು, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಬೇಡಿ.
3. ಮುಖ್ಯ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲ. ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಸುಲಭ: ನೀವು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾಯಬೇಕು 10 ನಿಮಿಷಗಳು. ದದ್ದು, ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವಸ್ತುವು ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ದಂತವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ವಿನಿಯೋಗಿಸಬಹುದು ಸುಧಾರಿತ ಅರ್ಥಅದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇಂಗಾಲ

ಈ ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಬ್ಲೀಚ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗಂಜಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್, ಇದು ಔಷಧದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿ, ಆದರೆ ಮತ್ತು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ಧಾನ್ಯಗಳು, ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತವೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಗುಣಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಮೈಲ್ ಕೂಡ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ!ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ, ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲಿನ ಸಣ್ಣ ಧಾನ್ಯಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಬಹುದು.

ಸೋಡಾ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ಫಾರ್ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಅಗತ್ಯ:

1. ತನಕ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್.
2. ಹಲ್ಲುಜ್ಜು, ನುಂಗದೆಸಂಯುಕ್ತ.
3. ಹೊರಡು 10 ನಿಮಿಷಗಳು.
4. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು.

ಗಮನ!ಸೋಡಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಹಾರ್ಡ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಡಿಈ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ.

1 ದಿನದಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ

ವೃತ್ತಿಪರ ಹಲ್ಲಿನ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಹಾರವು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ವಸ್ತುವು ವಿಪರೀತವಾಗಿದೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ, ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಶೇಷ ಯಾವಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆಅವನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳುಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಮನೆ ಬಳಕೆ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲು:

ಫೋಟೋ 1. ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್: ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಒರೆಸುವುದು.

1. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ 1.5% ಪರಿಹಾರನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮತ್ತೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸಣ್ಣದೊಂದು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಉಗುಳುವುದು.
2. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ 3% ಪರಿಹಾರ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಓಡಿಸಿ. ಬಿಡು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ. ನೀರಿನಿಂದ ಶೇಷವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಪ್ರಮುಖ!ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ವಿಧಾನವು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 1 ದಿನ. ನೀವು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಬಹುದು ವಾರಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ.

ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣ

ನಿಂಬೆ ರಸವು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿಬಾಯಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಅನುಸರಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಯಮಗಳು:

1. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.
2. ಬಣ್ಣದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ 2 ದಿನಗಳುಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ.
3. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬ್ಲೀಚ್ ಮಾಡಬೇಡಿ 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 1 ಬಾರಿ.

ಬಳಸಿ ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ನಿಂಬೆ ರಸಸುಮ್ಮನೆ:

1. ನಿಂಬೆಯ ಸ್ಲೈಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ರಸವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಹಲ್ಲಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
2. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಂತರ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ 1 ಬಾರಿದಂತಕವಚವು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಳಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಆಧುನಿಕ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ನಳಿಕೆಗಳ ವೇಗ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತೆಗೆಯುವಿಕೆಇದು ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಉಲ್ಲೇಖ.ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಾಶಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಗಮ್ ಮಸಾಜ್ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಬ್ರಷ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಮೂಲಕ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಫೋಟೋ 2. ಫಿಲಿಪ್ಸ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಮಾದರಿ ಸೋನಿಕೇರ್ ಫ್ಲೆಕ್ಸ್‌ಕೇರ್ ಪ್ಲಾಟಿನಂ, HX9110/02.

ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಡಿಯೋ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಸುಲಭ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಆಯ್ಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ?

ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳೆಂದರೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್. ಅವರು ಸಮರ್ಥರು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ, ಹಾಲಿವುಡ್ ಸ್ಮೈಲ್ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ!

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ತಾವು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ಬಿಳಿಯಾಗಿ ಕಾಣದಿದ್ದರೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳುಸರಳ ಕೈ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

ಹಲ್ಲುಗಳು ಏಕೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ

ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಣ್ಣವು ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ (ಎನಾಮೆಲ್) ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ದಂತಕವಚದ ಮೇಲ್ಮೈ ಕೆಳಗೆ ಡೆಂಟಿನ್ ಎಂಬ ಬೀಜ್ ವಸ್ತುವಿದೆ, ಇದು ದಂತಕವಚ ತೆಳುವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾದ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ ದಂತಕವಚ ಸವೆತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು, ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಹಲ್ಲುಗಳು ಹಳದಿ, ಬಗೆಯ ಉಣ್ಣೆಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಲು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಸೇವನೆ

ವಯಸ್ಸಿನ ಕಾರಣ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ ತೆಳುವಾಗುವುದು

ಆಹಾರ: ಇದು ಸಕ್ಕರೆಯ ಸೋಡಾಗಳು, ಕ್ಯಾಂಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಬಾಯಿ (ಲಾಲಾರಸದ ಕೊರತೆ ಎಂದರೆ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ಷಣೆ)

ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಟ. ಇದು ಲಾಲಾರಸದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ತೇವಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಫ್ಲೋರೈಡ್‌ನ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಅಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇವೆ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು.

1. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪಘರ್ಷಕ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಅಪಘರ್ಷಕತೆಯು ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು.

· ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಜೊತೆಗೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

·ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಿ.

2. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಫಾಯಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಬಳಸಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವಿದೆ, ಅದು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ನ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಅಗಲದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮಡಿಸಿ.

ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಫಾಯಿಲ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಫಾಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ

· 1 ಗಂಟೆ ಕಾಲ ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಿ.

ಅದರ ನಂತರ, ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನೆನಪಿರಲಿ: ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಹಲ್ಲುಗಳ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

3. ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಾವಯವ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಹೊಳಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನೆನಪಿಡುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ನುಂಗಲು ಅಲ್ಲ.

· ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಈ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕ್ಲೀನ್ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಒರೆಸಿ.

· ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.

ನೆನಪಿರಲಿ: ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್‌ಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಬಾಯಿಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.

4. ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದಿಂದ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ವಿಷವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಸ್ವತಃ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಏಕೆಂದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಲೆಹಾಕುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕಣಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ. 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ದಟ್ಟವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್ ಬ್ರಶ್ ಅನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ನೆನಪಿರಲಿ: ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಕಿರೀಟಗಳು, veneers ಮತ್ತು ಪಿಂಗಾಣಿ veneers ಬಣ್ಣ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

5. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಳಿಯಾಗುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ತೈಲ ಮೌತ್ವಾಶ್. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮೌತ್ವಾಶ್ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಲಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಳದಿ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ತೈಲ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯು ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ 5 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ವಿಶ್ ಮಾಡಿ.

· ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬಹುದು.

· ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಲು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಶುದ್ಧವಾದ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೂಲೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ತೈಲ ಎಳೆಯುವಿಕೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಮಾಡಬಹುದು.

6. ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ಲೇಕ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕ್ಷಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆ ನಡುವಿನ ಜಾಗವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ 1-2 ಛಾಯೆಗಳಿಂದ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

· ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ,ಮತ್ತು ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

7. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಯಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

· ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.

· ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಯನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು 1 ನಿಮಿಷ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಅರ್ಧವನ್ನು ಬಳಸಿ.

· 3 ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಕಾಗದದ ಟವಲ್‌ನಿಂದ ಒರೆಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಉದಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

8. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೂ, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಬಿಳಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1 ಭಾಗ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು 2 ಭಾಗಗಳ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

1 ಭಾಗ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು 2 ಭಾಗಗಳ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ.

· ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

· 1 ಭಾಗ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು 2 ಭಾಗಗಳ ನೀರನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೌತ್ವಾಶ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ.

9. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಮತ್ತೊಂದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸಾರಜನಕ, ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಗಂಧಕದಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದು ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಇರುತ್ತದೆ.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

• ಮಾಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸಿಪ್ಪೆಯ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

10. ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಪಟ್ಟಿಗಳು

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಪಟ್ಟಿಗಳು ವೈಟರ್ ಸ್ಮೈಲ್ ಸಾಧಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಎಂದು ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ತಯಾರಕರು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ 3 ನೇ ದಿನದಂದು ಪರಿಣಾಮವು ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ಸುಮಾರು ಒಂದು ವಾರದ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಳದಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವು ಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ 6 ತಿಂಗಳಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೆಟ್ ಎರಡು ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮನೆಗೆಲಸ ಅಥವಾ ಇತರ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಬ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಿ.

ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟದಂತೆ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.

· ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ (ಸೂಚನೆಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ).

ಪಟ್ಟಿಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಅನೇಕ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪಟ್ಟಿಗಳ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದಂತಕವಚ ಸವೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ.

ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ದಂತವೈದ್ಯರು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಿದರೆ ಕುಳಿಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ನಿಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನೀವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಫಿ, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.

ಮಹಿಳೆಯರ ನಗರ

ಇತ್ತೀಚಿನ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು 7 ಮಾರ್ಗಗಳು

ಪ್ಲೇಕ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬಿಳಿ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಹಲ್ಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಅದ್ಭುತವಾದ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಪ್ಲೇಕ್ನಿಂದ ಹಳದಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಯಾವ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ? ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ದಂತ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶವು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವುದು. ಇದು ಕಿರೀಟದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು. ಎರಡೂ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಣ್ಣವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇಲ್ಮೈ ಕಲೆಗಳಿಂದ ತೆರವುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಾರವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿಲಭ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನದಿಂದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ (ಯಾಂತ್ರಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಲೇಸರ್, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಫೋಟೊಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೇಸ್ಟ್).

ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಸಿದಾಗ, ವಿಧಾನವು ಬಳಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಎನಾಮೆಲ್ ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಎಕ್ಸೆಪ್ಶನ್ ಆಗಿದೆ. ದಂತಕವಚದ ದಪ್ಪವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಅದರ ಪಾರದರ್ಶಕತೆಯಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪದರವು ತೆಳುವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದಂತದ್ರವ್ಯ (ಹಳದಿ ಛಾಯೆ) ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಹಳದಿ ಹಲ್ಲುಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಬೆಳಕು, ಆದರೆ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುವ ಬಿಳಿ ಅಲ್ಲ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ದಂತಕವಚವು ಕೇವಲ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಬೀಜ್ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ವಿಧಾನದಂತಕವಚ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಮೇಲೆ ಉದ್ದೇಶಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಪರಮಾಣು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೇಲ್ಮೈ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ದಂತಕವಚದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದಂತಕವಚ ಮತ್ತು ದಂತದ್ರವ್ಯ), ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವಾಗ, ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು, ಅವರು ಎರಡೂ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ: ಕಿರೀಟವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದಂತಕವಚದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಾಧಿಸುವುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ವಿಧಾನ #1: ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಿದ್ಧ ಜೆಲ್ಗಳ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ದುಬಾರಿ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆಯೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಳದಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಉಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಒರೆಸಿ:

1. ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ;
2. ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ;
3. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ತೊಳೆಯಲು, ಗಾಜಿನ ನೀರಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದಕ್ಕೆ 25 ಹನಿಗಳನ್ನು ರೆಡಿಮೇಡ್ ಫಾರ್ಮಸಿ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ (3%) ಸೇರಿಸಿ. ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ, ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕಡ್ಡಾಯ ಅಂತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ನ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಅಡಿಪಾಯ

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಎರಡು ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ: ಇದು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಮ್ಲಜನಕ ಪರಮಾಣು (H2O2 ಅಥವಾ H2O + O) ಹೊಂದಿರುವ ನೀರು. ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ, ಮುಕ್ತ ಆಮ್ಲಜನಕವು ಮುಖ್ಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳ ಪರಮಾಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಂವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಮಾಣು ಆಮ್ಲಜನಕವು ಪಯೋಜೆನಿಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಮೂಲದ ಜೀವಾಣುಗಳ ಸಾವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ವಸ್ತುವು ಅದರ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.

ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಂತ ಜೆಲ್ಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಪರಿಹಾರವನ್ನು (38% ವರೆಗೆ) ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಶೇಕಡಾವಾರು ಸಾಂದ್ರತೆಯು ದಂತಕವಚದ ಹೊಳಪನ್ನು 15 ಟೋನ್ಗಳವರೆಗೆ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆಯ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ದುರ್ಬಲ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - 10% ವರೆಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೆಯ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು 8 ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 2: ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲಿನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸುವ ಎರಡನೇ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲವನ್ನು ಟಾಕ್ಸಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಗಳ (ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್‌ಗಳು, ಡ್ರಗ್ಸ್, ಫೀನಾಲ್‌ಗಳು, ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್ ಲವಣಗಳು) ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೌಖಿಕ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ, ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಉಭಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

• ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಒಂದು ಅಪಘರ್ಷಕವು ದಂತಕವಚದಿಂದ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಮಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು, ಪುಡಿ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ರುಬ್ಬುವುದು (ಮಾರ್ಟರ್ನಲ್ಲಿ ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಅಥವಾ ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು) ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಪೇಸ್ಟ್ಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಕುಂಚಗಳ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಇದ್ದಿಲು ಪುಡಿಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಳದಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೌಖಿಕ ಕುಹರ ಮತ್ತು ಚೂಯಿಂಗ್ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯು ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲಿನ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಅಗಿಯುವುದು.

ವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 3: ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ಸೋಡಿಯಂ ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಡಾದ ಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ಲೇಕ್ನ ಅಪಘರ್ಷಕ ಸವೆತದಲ್ಲಿ (ದಂತಕವಚವನ್ನು ಭಾಗಶಃ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೋಡಾದ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ದಂತಕವಚವು ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚೂಯಿಂಗ್ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಶೀತ, ಬಿಸಿ, ಸಿಹಿ, ಹುಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಬ್ರಷ್ಷು ಮೇಲೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಕಿರೀಟದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಅಳಿಸಿಬಿಡು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಸೋಡಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಒಸಡುಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಊತವಿದೆ.

ಸೋಡಾ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರಿಗೆ, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸೋಡಾವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ (30-36ºC) ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಸೋಡಾ ದ್ರಾವಣಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಹಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತಗಳಿಗೆ (ಒಸಡುಗಳು, ಬೇರುಗಳು) ಅಥವಾ ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ನ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಡಾ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯು (ಸೋಡಿಯಂ ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್ನ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ) ದಂತಕವಚವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 4: ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸರಾಸರಿ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ತೈಲವು ದಂತಕವಚದ ಮೇಲ್ಮೈ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕ್ರಮೇಣ ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೈಲದ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವು ತಕ್ಷಣವೇ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ. ಈ ಉಪಕರಣದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯೆಂದರೆ ದಂತಕವಚದ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವು ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ: ಒಸಡುಗಳ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 5: ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಪೆನ್ಸಿಲ್

ಎನಾಮೆಲ್ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಕಾರ್ಬಮೈಡ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ಎಲ್ಇಡಿ ದೀಪದ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಪರಮಾಣು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದಂತಕವಚ ಮತ್ತು ಬೈಂಡರ್ ಹಳದಿ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಜೆಲ್ನ ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ದಂತಕವಚವನ್ನು 6-10 ಟೋನ್ಗಳಿಂದ ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 6: ಕ್ಯಾಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಜೆಲ್

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು. ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೊದಲು, ಅವು ಜೆಲ್‌ನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಚೂಯಿಂಗ್ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಜೆಲ್ನ ಒಡ್ಡಿಕೆಯ ಸಮಯವು ಹೆಚ್ಚು, ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪಟ್ಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರುವಂತೆ ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 7: ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೇಸ್ಟ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ಬಹುಮುಖಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸಿ;
• ಈಗಾಗಲೇ ರೂಪುಗೊಂಡ ಪ್ಲೇಕ್ನ ಖನಿಜೀಕರಣವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಿ;
• ಹೊಸ ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸದಿರಲು, ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ (ಮಧ್ಯಮ-ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬ್ರಷ್ ಬಳಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಲವಣಯುಕ್ತವಾಗಿ ತಿಂದ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ). ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ದಂತಕವಚದ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ:

• ಬಣ್ಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಸನ (ಕಾಫಿ, ಚಹಾ, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಸಾಸಿವೆ, ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು);
• ಧೂಮಪಾನ;
• ಟೆಟ್ರಾಸೈಕ್ಲಿನ್ ಗುಂಪಿನ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು;
• ಹಿಸ್ಟಮಿನ್ರೋಧಕಗಳು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು, ಅವುಗಳ ಬಣ್ಣ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಳಿಸಬಹುದು.

ಸ್ನೋ-ವೈಟ್ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವು ಆರೋಗ್ಯ, ಸೌಂದರ್ಯ, ಯಶಸ್ಸಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುವ ಸ್ಮೈಲ್ ಅಲಂಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ದಂತವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೋಗದೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಡೆಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಬೇಕು

ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಳಿ ದಂತಕವಚವು ಅಪರೂಪವಾಗಿದೆ. ಹಳದಿ, ಬೂದು ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳ ಬಣ್ಣದಂತೆ ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ, ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣವು ಗಾಢವಾದಷ್ಟೂ ಹಲ್ಲುಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ದಂತವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಕಪ್ಪಾಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಆಳವಾಗಿ ಬೇರೂರಿರುವ ಪ್ಲೇಕ್. ಇದು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಧೂಮಪಾನ. ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಭೇದಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಾಢವಾದ "ಸ್ಮೋಕಿ" ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಹೊಳಪಿನ ಪೇಸ್ಟ್ಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೆರಳು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿಹಿ. ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವು ಅನೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳಿಗೆ ನೆಲೆಯಾಗಿದೆ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಅವರ ಜನಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ತೆಳುವಾದ ದಂತಕವಚದ ಮೂಲಕ, ಬೇಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ದಂತದ್ರವ್ಯ, ಇದು ಸ್ಮೈಲ್ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕಾಫಿ, ಟೀ, ವೈನ್. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿ, ಕಪ್ಪು ಚಹಾ, ಕೆಂಪು ವೈನ್‌ನಿಂದ ಬೆಳಕಿನ ದಂತಕವಚವು ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ, ನಿರಂತರ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಟೆಟ್ರಾಸೈಕ್ಲಿನ್. "ಟೆಟ್ರಾಸೈಕ್ಲಿನ್" (ಹಳದಿ) ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಟೆಟ್ರಾಸೈಕ್ಲಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಹಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ರಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - ಇದು ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಠೇವಣಿ ಇಡುತ್ತದೆ.

ಫ್ಲೋರಿನ್. ಕಳಪೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ನೀರು, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಫ್ಲೋರಿನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ "ಸ್ಪೆಕಲ್ಡ್" ಹಲ್ಲುಗಳು (ಪಾಕ್ಮಾರ್ಕ್ಡ್ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ದಂತಕವಚ) ಆಗುತ್ತವೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹೆಸರು ಫ್ಲೋರೋಸಿಸ್.

ಹಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದಿರುವುದು(ಹೈಪೋಪ್ಲಾಸಿಯಾ). ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಅದೇ ಗಾತ್ರದ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲತತ್ವವೆಂದರೆ ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವುದು, ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವುದು, ಕಪ್ಪಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕರಗಿಸುವುದು, ಕಲೆಗಳನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡುವುದು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೆರಳು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುವ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು.

ಮನೆಯ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳು ಹೊರಪದರವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡಬಾರದು ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಾರದು, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಾರದು ಅಥವಾ ಅದರ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಾರದು.

ಹಲ್ಲು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಹಾನಿ

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದಂತಕವಚದ ಆದರ್ಶ ಬಿಳುಪುಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಿ:

• ಅವಳ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ;
• ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬುವುದು, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತಾರೆ;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಭರ್ತಿ;
• ಮೇಲೆ ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ;
• ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ;
• ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು;
• ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸು (ಕಿರಿಯ).

ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಿಳಿಮಾಡುವುದು ಕ್ಷಯ, ಪರಿದಂತದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಒಸಡುಗಳು, ಪರಿದಂತದ, ಸಿಮೆಂಟ್, ಅಲ್ವಿಯೋಲಾರ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು.

ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಲು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ - ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಅಸಂಗತತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ತಿಳಿ-ಬಣ್ಣದ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವ ವಿಧಾನವು ಕೂದಲು ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಲ್ಲ. ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಂತಕವಚವು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಭರ್ತಿ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ನಡುವೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂತರವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಒಳಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಒಳಗಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೆ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಭರ್ತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಡಾರ್ಕ್ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬಿಳಿಯ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು.

ಕೆಲವು ಮನೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ದಂತಕವಚವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಡಾರ್ಕ್ ಲೇಪನವನ್ನು ಆವರಿಸಿದಾಗ, ಮನೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಷಿಪ್ರ ಕಪ್ಪಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳು

ಅಂದರೆ ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯ ತೆಳುವಾದ ಪದರವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಂತಕವಚವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಯ್ದವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ - ಅವು ಫಿಲ್ಲಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬದಲಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬೆಳಗಿಸುತ್ತವೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಕೆಲವರು, ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಹಲ್ಲಿನ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಆಧುನಿಕ ಸಾಧನವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ - ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪಟ್ಟಿಗಳಿಗಾಗಿ ಔಷಧಾಲಯವನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಮನೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನವು ಸರಳವಾಗಿದೆ:

• ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ 2-3 ಟೋನ್ಗಳಿಂದ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ಮೈಲ್ ಎರಡು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಬಿಳಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ದಂತಕವಚದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಸಾಧ್ಯ, ಅದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ದುಬಾರಿ ವಿಧದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮದ ಅವಧಿಯು ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲುಗಳು 5-6 ಟೋನ್ಗಳಿಂದ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗುತ್ತವೆ.

ಪಟ್ಟಿಗಳ ಕೊರತೆಯು ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ, ಗಾಢ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಛಾಯೆಯು ಉಳಿದಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜೆಲ್ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ:

• ಬ್ರಷ್ನೊಂದಿಗೆ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಇದು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲಾಲಾರಸದಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನವು ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ನಿರ್ಮಾಣ. ಇದನ್ನು ಮೇಲಿನ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ದಂತದ್ರವ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಳಗಿನ ಜಾಗವನ್ನು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಜೆಲ್ನಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲು ಆಧಾರಿತ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಜೆಲ್‌ಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಆದರೆ ಅವರ ಮನೆಯ ಬಳಕೆಯು ಹಲ್ಲಿನ ಹೊದಿಕೆ, ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಯ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ನಾಶದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಬಮೈಡ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಆಧಾರಿತ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ವಿವರಿಸಿದ ವಿಧಾನವು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲುಗಳ ಪೆನ್ಸಿಲ್

ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನವು "ಪೋರ್ಟಬಲ್" ಜೆಲ್ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ:

• ವಿಶೇಷ ಬ್ರಷ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ನಂತರ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಕೆಲವು ಜಾತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ಲಾಲಾರಸವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ.

"ನೈಜ" ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಜೆಲ್ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಪೆನ್ಸಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನವು ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಬದಲಿಗೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳ ಕೆಲವು ತಯಾರಕರು ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಇದು ದಂತಕವಚದ ಬಿಳುಪು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗ:

• 100 ಮಿಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿಗೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. 3%.

1. ಹಲ್ಲುಜ್ಜು.
2. ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ 100 ಮಿಲಿ ನೀರಿಗೆ 3%.
3. ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ಹಲ್ಲಿನ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದ 3% ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್‌ನಿಂದ ಒರೆಸಿ.
4. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಒಸಡುಗಳು ಸುಡಬಹುದು, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಮಿಂಚಿನ ಮನೆಯ ವಿಧಾನದ ಹೃದಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಪಘರ್ಷಕದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ದಂತಕವಚದಿಂದ ಡಾರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯ, ದಂತಕವಚದ ಅತಿಯಾದ ತೆಳುವಾಗುವುದು.

1. ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಮಡಿಸಿದ ಆಹಾರ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅಥವಾ ಗಾಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
2. ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

1. ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸಿ.
2. ಎಂದಿನಂತೆ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.

ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಾ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಹಗುರಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ನೀವು ಹಿಂದಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ ದಂತಕವಚದ ಮನೆ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ:

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೇವಗೊಳಿಸಿ. ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ 3% ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಸೋಡಾ, ಒಂದು ಗ್ರುಯಲ್ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಹಲ್ಲುಜ್ಜು.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳು, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮೊದಲ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಂತರ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಪರಿಣಾಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಇಲ್ಲ.

ಇದ್ದಿಲಿನಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇಂಗಾಲ.ಈ ವಿಧಾನಗಳು ದಂತಕವಚದಿಂದ ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಗಾಢವಾಗುವುದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

1. ತಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ, ಹಲ್ಲಿನ ಪುಡಿಯಂತೆ ಏಕರೂಪದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
2. ಒದ್ದೆಯಾದ ಕುಂಚದಿಂದ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

• ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆಳಕಿನ ನೆರಳು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಬರ್ಚ್ ಬೂದಿ.ಅಂತೆಯೇ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬರ್ಚ್ ಬೂದಿಯನ್ನು ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುವ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಸುಟ್ಟ ಬ್ರೆಡ್ನ ಚಿತಾಭಸ್ಮದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಲ್ಲಿದ್ದಲಿನಿಂದ (ಬೂದಿ) ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಎರಡು ಮೂರು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಈ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಬೇಡಿ - ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ಸಾಕು.

ಅವರ ಹಾನಿ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ಸಂಭವನೀಯ ಗೀರುಗಳು.

ಹಲ್ಲು ಬಿಳಿಯಾಗಲು ಮನೆಮದ್ದು

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು.ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಂಯೋಜಕ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶ, ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹೊಳೆಯುವ ಸ್ಮೈಲ್ಗಾಗಿ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತದೆ.

• ತಿರುಳು ಇಲ್ಲದೆ ಸ್ಲೈಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ರಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಗಾಢವಾದ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಒರೆಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

• ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು 2-3 ಟೋನ್ಗಳಿಂದ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒಸಡುಗಳ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

• ಸ್ಲೈಸ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಗಿಯಿರಿ, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಬಳಸಿ. ಅವರು ದಂತಕವಚದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ.ಮನೆ ಬಿಳಿಮಾಡಲು, 100% ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಹಲ್ಲುಜ್ಜು.
• ಕುಂಚದ ಮೇಲೆ 2-3 ಹನಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ದಂತಕವಚದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗುತ್ತವೆ. ತೈಲವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಚಹಾದಿಂದ ಹಳೆಯ ಡಾರ್ಕ್ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಟಾರ್ಟಾರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ, ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ:

• ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದ 2-3 ಹನಿಗಳ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

ಸೋಡಾ, ವಿನೆಗರ್, ಉಪ್ಪು- ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಮನೆಮದ್ದು:

• ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸೋಡಾ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಸೇರಿಸಿ.

ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಸೋಡಾ, ನಿಂಬೆ, ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್:

• ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ, ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು 3% ಸೇರಿಸಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್.

• ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೇಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸೋಡಾ, ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್, ಉತ್ತಮ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

• ಪೇಸ್ಟ್‌ಗೆ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಪುಡಿ, ಕೆಲವು ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಉಪ್ಪು:

• ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಗಾಗಿ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪು "ಹೆಚ್ಚುವರಿ" ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

ಬರ್ಚ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್:

1. ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ.
2. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಬ್ರೂ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ, ಸ್ಟ್ರೈನ್.

ಬಿಳಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾದ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಚಹಾ ಅಣಬೆ:

• ವಾರದ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ವಿಧಾನವು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪಮನೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಿದ ತನಕ ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು "ಹೆಚ್ಚುವರಿ" ಬೆರೆಸಿ.

ಬಿಳಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನೀವು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಬಹುದು. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಪಾರ್ಸ್ಲಿ.ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ನಿಂದ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಕ್ರಿಯೆ:

• ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ.