ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ "ಮಾರ್ಫಿಯಸ್ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯ" ಕ್ಕೆ ಧುಮುಕುವುದು, ನಾವು ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಯಾರಾದರೂ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು, ಕನಸನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಕಥಾವಸ್ತುವನ್ನು ಬಹಳ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನಾವು ಏಕೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ? ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಅಂತಹ ಮಾನವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿವೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ನಿದ್ರೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ದರ್ಶನಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಕೆಲಸದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

• ಪ್ರಾಚೀನ ಜನರುರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆತ್ಮವು ದೇಹವನ್ನು ತೊರೆದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿತ್ತು.
• ಎಸ್ಸೊಟೆರಿಕ್ಸ್ಅವರು ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆರೋಪಿಸುತ್ತಾರೆ - ಅಪಾಯದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅಥವಾ ಭವಿಷ್ಯದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ.
• ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರುಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ "ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಕನಸುಗಳು ಕನಸುಗಳಿಂದ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ?

ನಿದ್ರೆ ಮಾನವರು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳೆರಡಕ್ಕೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಶಾರೀರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಕನಸು ಎಂದರೆ ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕನಸು ಕಾಣುವ ಮತ್ತು ಅದರ ಜೊತೆಗಿನ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ದೃಶ್ಯ ಚಿತ್ರಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪಾಗಿದೆ.

ಕನಸು ಕಾಣುವ ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತವನ್ನು REM ನಿದ್ರೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಪ್ರಪಂಚ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದ ನಡುವಿನ ಗಡಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡೂ ಪದಗಳನ್ನು ಸಮಾನಾರ್ಥಕಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. “ನಿಮ್ಮ ಕನಸನ್ನು ಹೇಳುವುದು” ಎಂದರೆ ಕನಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದು (ಚಿತ್ರಗಳು, ಕ್ರಿಯೆಗಳು, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸಿದ ಅನುಭವಗಳು).

"ಒಂದು ಕನಸು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸನ್ನಿವೇಶಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗುಪ್ತ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳ ನಡುವಿನ ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ ..."

ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್

ಕನಸುಗಳ ಅರ್ಥವೇನು

ರಾತ್ರಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಅನುಭವಿಸಿದ ಭಾವನೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

• ನಿನ್ನೆ ರಾತ್ರಿ ನೀವು ಭಯಾನಕ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಾ? ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಭಯಾನಕ ಚಿತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
• ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಜಗಳದ ನಂತರ, ನೀವು ದೈತ್ಯಾಕಾರದೊಂದಿಗಿನ ಯುದ್ಧದ ಕನಸು ಕಾಣಬಹುದು.

ಅಂತಹ ಕನಸುಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಏನೂ ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಬಾರದು.

ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಿದ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ. ಅವರು ಇತ್ತೀಚಿನ ಜೀವನ ಘಟನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಬ್ದಾರ್ಥದ ಹೊರೆಯನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯಬಹುದು.

ಕನಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ

ಕನಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು 19 ನೇ ಮತ್ತು 20 ನೇ ಶತಮಾನದ ತಿರುವಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು. ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧಕರು ಕನಸುಗಳ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪ್ರವಾಹದ ತಂದೆ, ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್, ಕನಸುಗಳು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಎಂದು ನಂಬಿದ್ದರು.

ನಿದ್ರೆಗೆ ಧುಮುಕುವುದು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ, ಅವನ ಮೆದುಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಮಾಹಿತಿಯು ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಕನಸುಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಈ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಹಿತಿಯಾಗಿದೆ.

"ಕನಸು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಜೀವನ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ."

ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಫ್ರಾಯ್ಡಿಯನ್ನರ ಪ್ರಕಾರ, ಕನಸುಗಳು ನಮ್ಮ ದಮನಿತ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಗುಪ್ತ ಹಾತೊರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಈಡೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮನಸ್ಸನ್ನು "ಇಳಿಸಿ" ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಒನಿರಾಲಜಿ ಎನ್ನುವುದು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ವಿಜ್ಞಾನವಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕನಸುಗಳ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಸಂಶೋಧಕರ ನೇರ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ.

ಮನೋವೈದ್ಯ ಅಲನ್ ಹಾಬ್ಸನ್ ಅವರು ನಿದ್ರೆಯು ಯಾವುದೇ ಶಬ್ದಾರ್ಥದ ಹೊರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. "ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ-ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಮಾದರಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅವರ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರಕಾರ, ಮೆದುಳು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೀಯ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಇತರ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು:

• "ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದು" (ಜಾಂಗ್ ಜೀ, "ಶಾಶ್ವತ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಸಿದ್ಧಾಂತ" ದ ಲೇಖಕ) ಎಂದು ನಿದ್ರಿಸಿ.
• ಕನಸುಗಳು "ಅನಗತ್ಯ ಕಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗ" ("ರಿವರ್ಸ್ ಲರ್ನಿಂಗ್ ಥಿಯರಿ", ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ ಕ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೀಮ್ ಮಿಚಿಸನ್).
• ನಿದ್ರೆಯ ಜೈವಿಕ ಕಾರ್ಯವು ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು "ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸ" (ಆಂಟಿ ರೆವೊನುಸುವೊ, "ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಸಿದ್ಧಾಂತ" ದ ಲೇಖಕ).
• ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ (ಮಾರ್ಕ್ ಬ್ಲೆಚ್ನರ್, "ಆಲೋಚನೆಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಯ ಸಿದ್ಧಾಂತ" ದ ಲೇಖಕ).
• "ಸಾಂಕೇತಿಕ ಸಂಘಗಳ ಮೂಲಕ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗ" (ರಿಚರ್ಡ್ ಕೋಟ್ಸ್) ಇತ್ಯಾದಿಯಾಗಿ ಕನಸು ಕಾಣುವುದು.

ಆಧುನಿಕ ಥಿಯರಿ ಆಫ್ ಡ್ರೀಮ್ಸ್ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ಅರ್ನೆಸ್ಟ್ ಹಾರ್ಟ್‌ಮನ್, ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮೆದುಳು "ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ" ಒಂದು ವಿಕಾಸಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸಹಾಯಕ ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಕನಸುಗಳು

ಬಹುಪಾಲು ಜನರು ಬಣ್ಣದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಗ್ರಹದ 12% ನಿವಾಸಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

• ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ವರ್ಣರಂಜಿತ, ಬಣ್ಣದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೃಜನಶೀಲ ಜನರು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಾನವನ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆಯ ಮಟ್ಟವು ಕನಸುಗಳ ಬಣ್ಣದ ಶುದ್ಧತ್ವದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಬಣ್ಣದ ಕನಸುಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಜಗತ್ತನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

• ಹೆಚ್ಚು ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಕನಸುಗಳು.

ಬಣ್ಣವಿಲ್ಲದ ಕನಸುಗಳು ನಿಮ್ಮ "ನಾನು" ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ವಾಸ್ತವಿಕವಾದಿಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ, ಅವರು ಕನಸಿನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು "ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನಾದರೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಧಿಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಬಣ್ಣದ ಕನಸುಗಳು ಭವಿಷ್ಯದ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಕನಸುಗಳು ಹಿಂದಿನ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕನಸಿನ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ದುಃಖ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ವಿಷಣ್ಣತೆ ಕನಸನ್ನು "ಬಣ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ", ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಕನಸಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.

ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಕನಸುಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವೂ ಇದೆ. ಜನರು ಕನಸಿನ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಟ್ಟ ಕನಸುಗಳು

ಕೆಟ್ಟ ನಿದ್ರೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಕನಸು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ಕನಸುಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಲೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕೆಟ್ಟ ಕನಸುಗಳು ಋಣಾತ್ಮಕ ಮಾಹಿತಿಯ ಒಳಹರಿವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ, ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು "ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು" ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾರೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಪತ್ತುಗಳು, ದುರಂತಗಳು, ಯುದ್ಧಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಕನಸುಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಶಕ್ತಿಹೀನತೆ, ಕೆಲವು ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನರಮಂಡಲದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಡುವಿನ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

• ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾರ್ ಚೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ.
• ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಕನಸುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ಕತ್ತು ಹಿಸುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ" ಅಥವಾ ಅವನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುತ್ತಾನೆ.
• ಚಕ್ರವ್ಯೂಹ ಮತ್ತು ಕಾಡಿನ ಪೊದೆಗಳಲ್ಲಿ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಅಲೆದಾಡುವುದು ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು

ದುಃಸ್ವಪ್ನದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾವಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು "ಕೆಟ್ಟ" ಕನಸಿನಿಂದ ಅದರ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ.

“ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು ತರ್ಕದ ಗಡಿಯ ಹೊರಗೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ, ಅವುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿನೋದವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಅವರು ಭಯದ ಕಾವ್ಯವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾರೆ." (ಸ್ಟೀಫನ್ ಕಿಂಗ್)

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕೆಲವು ಬಗೆಹರಿಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯು ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಕನಸುಗಳ ಮೂಲಕ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡದ ಘಟನೆಗಳು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಇದರಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು "ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಬಹುದು".

ಆಗಾಗ್ಗೆ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು:

• ರಾಕ್ಷಸರು, ರಾಕ್ಷಸರು, ದುಷ್ಟಶಕ್ತಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆಗಳು;
• ವಿಷಕಾರಿ ಜೇಡಗಳು ಅಥವಾ ಹಾವುಗಳ ಕಡಿತ;
• ಅನ್ವೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಣೆ;
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಪತ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರು ಅಪಘಾತಗಳು;
• ಮಿಲಿಟರಿ ಕ್ರಮಗಳು (ದಾಳಿಗಳು, ಚಕಮಕಿಗಳು, ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವಿಕೆ);
• ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು;
• ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಾವು.

ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕನಸು

ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲವೂ ಕನಸು ಮತ್ತು ಭ್ರಮೆ ಎಂಬ ಸ್ಪಷ್ಟ ತಿಳುವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ "REM ನಿದ್ರೆ" ಹಂತದಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕನಸು ಮೆದುಳಿನ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತನದ ಲಯಗಳ (ಸುಮಾರು 40 Hz) ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಗಾಮಾ ಲಯಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ಎಚ್ಚರದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ "ಆನ್" ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

"ಸ್ಪಷ್ಟ ಕನಸು" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಡಚ್ ಮನೋವೈದ್ಯ ಫ್ರೆಡೆರಿಕ್ ವ್ಯಾನ್ ಈಡೆನ್ 19 ನೇ ಶತಮಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರು.

ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕನಸನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜನ್ಮಜಾತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಹೊಂದಿರುವ ಆಟಗಾರರು ಮತ್ತು ಜನರು ಸಹ ಇಂತಹ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಇಂದು, ಕನಸುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ. ಅರಿವಿನ ಗೋಳದಲ್ಲಿ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯೋಗ) ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಅಂತಹ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸುಗಳು

ಕನಸುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಜನರು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸುಗಳ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುವ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು Esotericists ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಸಂಶೋಧಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಅಂತಹ ಕನಸುಗಳು ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಧ್ವನಿ ಅಥವಾ ಸಾಂಕೇತಿಕ ಸಂಘಗಳ ಮೂಲಕ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ "ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ" ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ.

ನಾವು ಆಂತರಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದಾಗ ಸ್ಮರಣೆಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ನಾವು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮಹಿಳೆಯರು, ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವದಿಂದಾಗಿ, ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಕನಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ.

ಕನಸುಗಳ ಕೊರತೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು

ಇದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಕನಸು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಐಕ್ಯೂ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಜನರು ಮಾತ್ರ ಈ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಬ್ರಿಟಿಷ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದರು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜಗತ್ತನ್ನು ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಶ್ರಮಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ಮೆದುಳು "ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದೆ".

ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಗೆ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮಿದುಳಿನ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ ಇದರಿಂದ ಮನಸ್ಸು ಅನಿಸಿಕೆಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣ ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ನಂತರ ಕನಸು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.

ನರ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಾದಕತೆ, ನೈತಿಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಆಯಾಸವು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು "ನಾಶ" ಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.

ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಮತ್ತು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

• ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ.
• ಮದ್ಯವನ್ನು ದುರ್ಬಳಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ.
• ಪರ್ಯಾಯ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮ.
• ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ.

ತೀರ್ಮಾನ

ತೀರ್ಮಾನ

ಕನಸುಗಳ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಒಂದೇ ಒಂದು ವಿಷಯ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ: ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ಗ್ರಹಿಕೆ, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನಿಸಿಕೆಗಳು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಗೂಢ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿಸುವ ವಿವಿಧ ಕಥಾವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕನಸುಗಳು ಹುಟ್ಟುತ್ತವೆ.

ನೀವು ದೋಷವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಪಠ್ಯದ ತುಣುಕನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ Ctrl+Enter.

ಕನಸುಗಳನ್ನು ಪ್ರವಾದಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು? ಯಾವ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರವಾದಿಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋಡುವದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು? ಭವಿಷ್ಯದ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ವಿಧದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೂಲದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು.

ಹುಸಿ ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸುಗಳು
"ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವ" ಬಯಕೆಯು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಮನುಷ್ಯನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಪೇಗನಿಸಂನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಆರಂಭಿಕ ನಾಗರಿಕತೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ "ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ" ಎಂದು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡದ್ದನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಜನರು ಕನಸಿನ ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಪುರೋಹಿತರು ಅಥವಾ ದಾರ್ಶನಿಕರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದರು.

ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಓದುವುದು ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರಿಗೆ ಸುಗ್ಗಿಯ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ಬೇಟೆಯು ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು ಎಂದು ಸಾಹಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯಿದೆ, ಆದರೆ ಯುದ್ಧಗಳು ಮತ್ತು ಯುದ್ಧಗಳ ನಿಜವಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕಾರರು ಮಹಾಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅಥವಾ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಭವಿಷ್ಯ ನುಡಿದದ್ದು ನಿಜವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಜನರನ್ನು ನಂಬುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕನಸುಗಳಿಂದ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಹುಡುಕಾಟವು ಅದರ ಪ್ರಸ್ತುತತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಪಾರಿವಾಳಗಳ ಹಿಂಡು ತನ್ನ ಕಿಟಕಿಯ ಹಿಂದೆ ಹಾರುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾಳೆ. ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಲು ಅವರು ಕನಸಿನ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತಾರೆ: "ಹಾರುವ ಪಾರಿವಾಳಗಳ ಹಿಂಡು ಜಗಳ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂತೋಷದ ನಷ್ಟದ ಕನಸು." ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡ ಹುಡುಗಿ ಸಂಜೆ ಯುವಕನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳು ಮೌನವಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ. ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಪ್ರೇಮಿಗೆ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತೆ ಕೇಳುತ್ತಾನೆ, ನಿಖರತೆಯ ಆರೋಪವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜಗಳವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾಳೆ: "ಇಲ್ಲಿ, ಕನಸಿನ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ."
ಇದು ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸೇ? ಇಲ್ಲ, ಇದು ಕಾಕತಾಳೀಯವಾಗಿದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಅರ್ಥಗಳ ವಾಸ್ತವೀಕರಣವು ನಡೆಯುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸುಗಳ ಮೂಲ
ನಿಜವಾದ ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸು ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪದ, ಅಸಾಧಾರಣ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಕನಸುಗಳು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಈ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ! ಕೃತಕವಾಗಿ ನಾವೇ ರಚಿಸಿದ "ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸುಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವದನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಅಂದರೆ, ನಾವು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ನೋಡಿದ್ದನ್ನು ನೈಜ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾಗಿ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರೊಂದಿಗೆ (ಗಮನಿಸಿ - ಇದು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ) ನಾವು ನಮ್ಮ ಕನಸನ್ನು ಪ್ರವಾದಿಯೆಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಆದರ್ಶ ಮೂಲದ ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸುಗಳು
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸುಗಳು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಜನರ ಬಹಳಷ್ಟು, ಅವರು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಣದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ - ಅವರ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮರ್ಪಣೆ. ಅವರ ಇಡೀ ಜೀವನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಂದು ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಾದಾಗ, ಅವರ ಮೆದುಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕೆಲವು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಪದದ ಉತ್ತಮ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಚಿಂತನೆಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗೀಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಕವಿಗೆ, ನಡೆದ ಉಳಿದ ದಿನ, ಮೆದುಳು ತನ್ನ ಜಡತ್ವದಿಂದ ಅದನ್ನು ತಾರ್ಕಿಕ ರೂಪಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಪ್ರಾಸಬದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ಪುಷ್ಕಿನ್); ಸಂಯೋಜಕ - ಮಧುರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ (ಶುಮನ್); ಕಲಾವಿದ - ಚಿತ್ರದ ವೈಭವವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು (ರಾಫೆಲ್). ಮತ್ತು ಇವುಗಳು ನಿಜವಾದ ಸಂಗತಿಗಳು, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕೃತಿಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು (ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗ ಮಾತ್ರ!) ಕನಸಿನಲ್ಲಿ "ನೋಡಿದರು", ಮತ್ತು ಅವರು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿದರು.

ಮಹಾನ್ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಕನಸುಗಳಿಂದ ಸೃಜನಶೀಲತೆಗಾಗಿ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಸೆಳೆದಾಗ ಇತಿಹಾಸವು ಅನೇಕ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದೆ. ಮಲಗಿದ್ದ ಪುಷ್ಕಿನ್ ಅವರು ನೋವಿನಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣದ ಪ್ರಾಸಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ರಾಫೆಲ್ ಅವರು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರು, ಅದರ ವೈಭವವನ್ನು ಅವರು ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಮರುಸೃಷ್ಟಿಸಿದರು, ರೆನೆ ಡೆಸ್ಕಾರ್ಟೆಸ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ರೇಖಾಗಣಿತದ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು, ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಆಗಸ್ಟ್ ಕೆಕುಲೆ, ಕೋತಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಕನಸಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಬೆಂಜೀನ್ ಆವರ್ತಕ ಸೂತ್ರವನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಾಹಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಚರ್ಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದು ಅಬ್ರಹಾಂ ಲಿಂಕನ್ ಅವರ ಕನಸು. ಅಧ್ಯಕ್ಷರು ಶ್ವೇತಭವನದ ಕನಸು ಕಂಡರು, ಬಿಳಿ ಕವರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಂತಿರುವ ಶವಪೆಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಮನವಿ ಮಾಡಿದರು, ಇದರಿಂದ ಅವರು ರಂಗಮಂದಿರದಲ್ಲಿ ಕೊಲ್ಲಲ್ಪಟ್ಟ ಅಧ್ಯಕ್ಷರನ್ನು ಸಮಾಧಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಲಿಂಕನ್ ತಿಳಿದುಕೊಂಡರು. 10 ದಿನಗಳ ನಂತರ ರಂಗಮಂದಿರದಲ್ಲಿ ಭಯೋತ್ಪಾದಕ ದಾಳಿ ನಡೆಯಿತು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತನ್ನ ಅಧ್ಯಕ್ಷರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿತು.

K. Ryleev ಅವರ ತಾಯಿಯ ಕನಸು ಕಡಿಮೆ ನಿಗೂಢವಲ್ಲ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ಕೊಂಡ್ರಾಟಿ ಫೆಡೋರೊವಿಚ್ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಮಗನನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಭರವಸೆಯೊಂದಿಗೆ ತಾಯಿಗೆ ಮನರಂಜನೆ ನೀಡಲಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯು ಮಗುವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಭಗವಂತನನ್ನು ಕೇಳುವುದರಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಳಿದಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ಜೀವನವು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸಾವು ದೈತ್ಯಾಕಾರದದ್ದಾಗಿದೆ. ಹುಡುಗ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡನು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಡಿಸೆಂಬ್ರಿಸ್ಟ್ನ ಜೀವನವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅದರ ಅಂತಿಮ ಹಂತವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಮಾರ್ಕ್ ಟ್ವೈನ್ ಅವರ ಒಂದು "ಪ್ರವಾದಿಯ" ಕನಸು ಬಹಳ ವಿವರಣಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ. ಅವರ ಯೌವನದಲ್ಲಿ, ಭವಿಷ್ಯದ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಿರಿಯ ಸಹೋದರ ಹೆನ್ರಿ ಸ್ಟೀಮರ್ ಪೆನ್ಸಿಲ್ವೇನಿಯಾದಲ್ಲಿ ಅಪ್ರೆಂಟಿಸ್ ಪೈಲಟ್‌ಗಳಾದರು. ಮಾರ್ಕ್ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದರು ಮತ್ತು ವಿಮಾನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಯಿತು. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವನು ಕೋಣೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಕುರ್ಚಿಗಳ ಮೇಲೆ ಲೋಹದ ಶವಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ನೋಡಿದನು, ಅದರಲ್ಲಿ ಅವನ ಸಹೋದರನು ಬಿಳಿ ಪುಷ್ಪಗುಚ್ಛವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನು ಮತ್ತು ಅವನ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಕೆಂಪು ಗುಲಾಬಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನು.

ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ, ಟ್ವೈನ್ ಇದು ಕನಸು ಎಂದು ತಕ್ಷಣ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ, ಅವನು ನೋಡಿದ ಚಿತ್ರದಿಂದ ಅವನು ತುಂಬಾ ಪ್ರಭಾವಿತನಾದನು. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಸಹೋದರರನ್ನು ವಿವಿಧ ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕಳುಹಿಸಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಬರಹಗಾರನ ಸಹೋದರ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದ ಹಡಗಿನ ಧ್ವಂಸದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂದೇಶವು ಬಂದಿತು. ಮಾರ್ಕ್ ಟ್ವೈನ್ ತುರ್ತಾಗಿ ಮೆಂಫಿಸ್‌ಗೆ ತೆರಳಿದರು, ಆದರೆ ಸಾಯುತ್ತಿರುವ ತನ್ನ ಸಹೋದರನಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಮೃತರೆಲ್ಲರ ಶವಗಳು ನಗರದ ಶವಾಗಾರದಲ್ಲಿವೆ. ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಮರದ ಶವಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಹೋದರನ ದೇಹವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು. ಸಭಾಂಗಣದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಕುರ್ಚಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿರುವ ಏಕೈಕ ಲೋಹದ ಶವಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಬರಹಗಾರ ಅಕ್ಷರಶಃ ಮೂರ್ಖತನಕ್ಕೆ ಬಿದ್ದನು ಮತ್ತು ಅವನ ಮೃತ ಸಹೋದರ ಅದರಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದನು.

ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬರು ಒಂದೇ ಕೆಂಪು ಗುಲಾಬಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿ ಗುಲಾಬಿಗಳ ಹೂಗುಚ್ಛವನ್ನು ತಂದು ಇರಿಸಿದರು. ನಂತರ, ಮೆಂಫಿಸ್ ನಿವಾಸಿಗಳು ಯುವಕನ ಸೌಂದರ್ಯದಿಂದ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಖರ್ಚಿನಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಲೋಹದ ಶವಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ದೇಹವನ್ನು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೆ ತಲುಪಿಸಿದರು ಎಂದು ಬರಹಗಾರನು ಕಂಡುಕೊಂಡನು. ಮತ್ತು ಪುಷ್ಪಗುಚ್ಛವನ್ನು ತಂದ ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆ ಹೆನ್ರಿ ತನ್ನ ಸತ್ತ ಮಗನನ್ನು ಹೋಲುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಇದು ಕಾಕತಾಳೀಯವೋ ಅಥವಾ ಭವಿಷ್ಯವಾಣಿಯೋ? ಕನಸುಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಬರಹಗಾರ ಅಥವಾ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಆವರ್ತಕ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಏನಾಗಿದೆ! ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಂಶಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣದ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು, ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸುಸಂಬದ್ಧ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಚನೆಗೆ ಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಅವರು ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೋಡಿದರು. ತದನಂತರ ಒಂದು ದಿನ, ಬಹಳ ಯೋಚಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದರು. ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು, ಅವನು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ನೋಡಿದ ಸಂಗತಿಯಿಂದ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮುಳುಗಿದನು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ತನ್ನ ಕನಸನ್ನು ಕಾಗದಕ್ಕೆ ನಕಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು. ಟೇಬಲ್ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ.

ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗಿನ ಪ್ರಕರಣವು ದೈನಂದಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದ ದಿನದ ನಿರಂತರ ಅವಶೇಷಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ವೀಡಿಯೊ ಚಿತ್ರವು ಉಳಿದ ದಿನಗಳೊಂದಿಗೆ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಡೇಟಾ, ಹೇಗಾದರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆ, - ಇದೆಲ್ಲವೂ ಒಂದು ದಿನ ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡಿತು. ನಿಶ್ಚಯವಾಗಿಯೂ ಎಚ್ಚರದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಯಾಸ, ಅನ್ಯವಾದ ಯಾವುದೋ ವ್ಯಾಕುಲತೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಿತ್ತು. ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ, ಮೆದುಳು ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ತಾರ್ಕಿಕ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ನೀಡಿತು. ಮೆದುಳು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ!

ಧಾರ್ಮಿಕ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಪ್ರವಾದಿಗಳಿಂದ ಪ್ರವಾದಿಯ ರಾತ್ರಿಯ ದೃಷ್ಟಿಯ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಆದರೆ ಪ್ರವಾದಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ಬೇರೆಯವರಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರವಾದಿಯು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಸತ್ಯವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ, ತನ್ನ ನೆರೆಹೊರೆಯವರ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಬದುಕುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ಅಂತಹ ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಿಟ್ಟರು, ಅನುಭವಿಸಿದರು, ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದರು, ಪ್ರೀತಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಕ್ಷಮಿಸಿದರು. ಈ ಸೆಟ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಧಾರ್ಮಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮರ್ಪಣೆ ಇದೆ (ತಡೆತಟ್ಟುವಿಕೆ - ಉತ್ತಮ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ), ಯಾರೂ ಏನನ್ನೂ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾರೂ ಮತ್ತು ಏನೂ ಇಲ್ಲ (ಪ್ರವಾದಿಯ)!
ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆದರ್ಶ ಮೂಲದ "ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸುಗಳು" ಇವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿಭೆ, ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತತೆ, ಕಾರಣಕ್ಕೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಧೀನಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಇತಿಹಾಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಂಭವಿಸಿದ ಜನರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅನನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ?
ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸುಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜಾನ್ ವಿಲಿಯಂ ಡನ್ ಅವರ ವಾದಗಳು ವಿಶೇಷ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿವೆ. ಪೈಲಟ್-ಏವಿಯೇಷನ್ ​​ಎಂಜಿನಿಯರ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಅದು ಅವರ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಮುನ್ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರ ಭವಿಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕನಸುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವರು ದೂರದ ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿ ಸ್ಫೋಟವನ್ನು ಮುಂಗಾಣುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು, ಇದು ಅಪಾರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರ ಪ್ರಾಣವನ್ನು ಬಲಿತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವು ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಮತ್ತು "ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯೋಗಗಳು" ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಕನಸುಗಳ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಐರಿಶ್‌ಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು. ಭೂತ, ವರ್ತಮಾನ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಐನ್‌ಸ್ಟೈನ್‌ನ ವಾದವನ್ನು ಡನ್‌ನ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಸಮಯವನ್ನು ಆಡಳಿತಗಾರನಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ದಾಟುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಕ್ತ ಚಲನೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಲಿತರೆ, ಅವನು ತನಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮಾಜಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸುವುದು?
ಹಿಂದೆ ಚರ್ಚಿಸಲಾದ ಕನಸುಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಕನಸುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ನೈಜ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಮಾದರಿಯಾಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೃಜನಶೀಲ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಾನವ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಇದು ಜಡವಾಗಿ ಹರಿಯುವ ಘಟನೆಗಳ ಸರಣಿಯಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭವಿಷ್ಯದ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಕನಸುಗಳನ್ನು "ವಾಕ್ಯ" ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಒಂದು ಕನಸು ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಅದರ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣಬಹುದು
ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸುಗಳು ಅಪರೂಪ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ (ದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ), ಅದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಈಡೇರಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಸ್ಲಾವಿಕ್ ಪುರಾಣದ ಪ್ರಕಾರ, ಒಂದು ಪೋರ್ಟಲ್ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು:
ಪವಿತ್ರ ರಜಾದಿನಗಳು;
ಇವಾನ್ ಕುಪಾಲಾ ದಿನ - ಜುಲೈ 6-7 ರ ರಾತ್ರಿ;
ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ನಲ್ಲಿ;
ಗುರುವಾರದಿಂದ ಶುಕ್ರವಾರದವರೆಗೆ ರಾತ್ರಿ;
ಪ್ರಮುಖ ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್ ರಜಾದಿನಗಳ ಮೊದಲು.
ಜನವರಿ 7 (ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್) ಮತ್ತು ಜನವರಿ 19 ರವರೆಗೆ (ಬ್ಯಾಪ್ಟಿಸಮ್) ಪವಿತ್ರ ವಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ: ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಬಂದ ಸತ್ತವರು ನಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪವಿತ್ರ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಜನರು ದುಷ್ಟಶಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಆಮಿಷಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಮಾರಿಯಾ ಸೆಮಿಯೊನೊವ್ನಾ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದ್ದಾಳೆ: ಯೇಸು ಈಗಾಗಲೇ ಹುಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಬ್ಯಾಪ್ಟೈಜ್ ಆಗಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದುಷ್ಟಶಕ್ತಿಗಳು ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದೃಷ್ಟ ಹೇಳುವಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ: ಅವರು ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಉಚಿತವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಊಹೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಪಡುವಂತೆ ವೈದ್ಯರು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವುದೇ ಚರ್ಚ್ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸನ್ನು ಕನಸು ಕಾಣಬಹುದು, ಆದರೆ ಆ ದಿನದ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ (ಊಟ) ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು. ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರು: "ಹಬ್ಬದ ಕನಸು ಊಟದ ಮೊದಲು."

ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳ ಮೂರನೇ ದಿನದಂದು, ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತೈದನೇ ದಿನದ ರಾತ್ರಿ, ಕನಸು ಖಾಲಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಗುರುವಾರದಿಂದ ಶುಕ್ರವಾರದವರೆಗೆ ಕನಸುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತವೆ. ಶುಕ್ರವಾರವನ್ನು ವಿಶೇಷ ದಿನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಶುಭ ಶುಕ್ರವಾರದಂದು, ಯೇಸುಕ್ರಿಸ್ತನನ್ನು ಶಿಲುಬೆಗೇರಿಸಲಾಯಿತು. ಶುಕ್ರವಾರದಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ.

"ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಶುಕ್ರವಾರ" ದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ಕನಸುಗಳು ವಿಶೇಷ ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಮುನ್ಸೂಚನೆಯ ನಿಖರತೆಯಿಂದ ತುಂಬಿವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಗ್ರೇಟ್ ಅಥವಾ ನಾಮಮಾತ್ರ ಎಂದು ಕೂಡ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗ್ರೇಟ್ (ನಾಮಮಾತ್ರ) ಶುಕ್ರವಾರಗಳು:
1 ನೇ - ಗ್ರೇಟ್ ಲೆಂಟ್ನ ಮೊದಲ ವಾರ.
2 - ಏಪ್ರಿಲ್ 7. ಘೋಷಣೆಯ ಮೊದಲು.
3 ನೇ - ಪಾಮ್ ವಾರದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು.
4 ನೇ - ಅಸೆನ್ಶನ್ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು.
5 ನೇ - ಟ್ರಿನಿಟಿಯ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು.
ಜೂನ್ 6 - 7, ಜಾನ್ ಬ್ಯಾಪ್ಟಿಸ್ಟ್ ನೇಟಿವಿಟಿಯ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು.
7 ನೇ - ಆಗಸ್ಟ್ 2, ಎಲಿಜಾ ಪ್ರವಾದಿ ಮೊದಲು.
8 ನೇ - 28 ಆಗಸ್ಟ್, ಡಾರ್ಮಿಷನ್ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು.
9 ನೇ - ಆರ್ಚಾಂಗೆಲ್ ಮೈಕೆಲ್ ದಿನದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು, ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 19.
ನವೆಂಬರ್ 10 - 14, ಸಂತರು ಕುಜ್ಮಾ ಮತ್ತು ಡೆಮಿಯನ್ ದಿನದ ಮೊದಲು.
11 ನೇ - 7 ಜನವರಿ, ಕ್ರಿಸ್ತನ ನೇಟಿವಿಟಿಯ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು.
ಜನವರಿ 12 - 19, ಎಪಿಫ್ಯಾನಿ ಮೊದಲು

ಹೆಸರಿಸಲಾದ ಶುಕ್ರವಾರಗಳನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹಳೆಯ ಒಡಂಬಡಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಘಟನೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಊಹೆ, ಘೋಷಣೆ, ಎಪಿಫ್ಯಾನಿ. ಪ್ರತಿ ಶುಕ್ರವಾರವೂ ಸಹ ವಿಶೇಷ ಅನುಗ್ರಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
"ಮೊದಲ ಶುಕ್ರವಾರದಂದು ಯಾರು ಉಪವಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೋ ಅವರು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮರಣದಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗುತ್ತಾರೆ."

ವಾರದ ಇತರ ದಿನಗಳು.
ಭಾನುವಾರದಿಂದ ಸೋಮವಾರದವರೆಗೆ ರಾತ್ರಿ, ನೀವು ಕನಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರವಾದಿಯ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.
ಸೋಮವಾರದಿಂದ ಮಂಗಳವಾರದವರೆಗೆ - ಕನಸುಗಳು ಖಾಲಿಯಾಗಿವೆ (ದೈಹಿಕ).
ಮಂಗಳವಾರದಿಂದ ಬುಧವಾರದವರೆಗೆ - ಕನಸುಗಳು ನನಸಾಗಬಹುದು.
ಬುಧವಾರದಿಂದ ಗುರುವಾರದವರೆಗೆ - ಖಾಲಿ (ದೈಹಿಕ) ಕನಸುಗಳು.
ಗುರುವಾರದಿಂದ ಶುಕ್ರವಾರದವರೆಗೆ - ಕನಸುಗಳು ನನಸಾಗುತ್ತವೆ (ಮೂರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ).
ಶುಕ್ರವಾರದಿಂದ ಶನಿವಾರದವರೆಗೆ - ದೈಹಿಕ ಕನಸುಗಳು ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತವೆ.
ಶನಿವಾರದಿಂದ ಭಾನುವಾರದವರೆಗೆ - ಊಟದ ಮೊದಲು ಒಂದು ಕನಸು ನನಸಾಗಬಹುದು.

ಕನಸುಗಳು-ದರ್ಶನಗಳು ವಾರದ ದಿನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಜ. ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದರೆ, ಈ ಕನಸುಗಳು ಪ್ರವಾದಿಯವು.

ದಿನದ ಸಮಯಗಳು
ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿದರೆ ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ).
ಸಂಜೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾಗಿರಬಹುದು: ಆತ್ಮವು ದೇಹದಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರವಾದಿಯ ಚಿತ್ರಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕನಸು ಪಾರ್ಸ್ ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟ.
ಬೆಳಗಿನ ನಿದ್ರೆ ಅತ್ಯಂತ ನಿಷ್ಠಾವಂತ. ಆತ್ಮವು ದೇಹದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ದೂರ ಸರಿದಿದೆ, ದಿನದ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಮರೆತು, ಇತರ ಪ್ರಪಂಚದ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಮುನ್ಸೂಚಿಸುವ ಕನಸನ್ನು ನೋಡಲು, ಪಾರಮಾರ್ಥಿಕ ಶಕ್ತಿಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಪೆಕ್ಟೋರಲ್ ಕ್ರಾಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸುಗಳು ದೇವರಿಂದ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ಕನಸುಗಳ ನೋಟವು ಚಂದ್ರನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವರ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರವಾದಿಯಾಗದ ಕನಸುಗಳು!
ಖಾಲಿ ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕನಸುಗಳು. ಹಸಿದವರಿಗೆ ಆಹಾರದ ಕನಸಾಗಬಹುದು, ಹಸಿದವರಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಕನಸುಗಳಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸುಗಳ ಸಂಭವನೀಯತೆಯು ತಿನ್ನುವ ಸುಮಾರು 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಲಗುವ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕನಸುಗಳು. ತಂಬಾಕು ಧೂಮಪಾನವು ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.
ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ: ಅಧಿಕ ಜ್ವರ, ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಲೈಂಗಿಕ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದೊಂದಿಗೆ. ಅಂತಹ ಕನಸುಗಳ ವಿಷಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.
ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ: ಶೀತ, ಶಾಖ, ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ, ಕಟುವಾದ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಶಬ್ದಗಳು, ವಿದ್ಯುತ್ ಬೆಳಕು.
ಒಂದು ಸರಳ ತೀರ್ಮಾನ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕನಸುಗಳು ಮಾತ್ರ ಪ್ರವಾದಿಯಾಗಬಹುದು.

ಕನಸನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು.
ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕನಸುಗಳು ಮಾತ್ರ ನನಸಾಗಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾಚೀನ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:
ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಕಲ್ಲು ಹಾಕಿ
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು, ದಿಂಬಿನ ಮೂಲೆಯನ್ನು ಕಚ್ಚಿ,
ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು, ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ನೋಡಬೇಡಿ,
ನಿಮ್ಮ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ಪೀಡಿತವಲ್ಲ (ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ).
ಕನಸು ನನಸಾಗಲು.
ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸನ್ನು 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಯಾರಿಗೂ ಹೇಳಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆಮಾಡಿ.

ಇದರಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ಕನಸು ನನಸಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಬೇಗ ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ:
ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ,
ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಜೀವಂತ ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ನೋಡಿ, ಬೆಂಕಿಕಡ್ಡಿ, ಹಗುರವಾದ ಅಥವಾ ಕಿಟಕಿಯ ಮೂಲಕ,
ಕಿಟಕಿಯ ಮೇಲೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಡಿ
ಕೆಟ್ಟ ಕನಸುಗಳಿಂದ ನೀವು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ: ದಿಂಬನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ, ದಿಂಬುಕೇಸ್ ಮತ್ತು ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ನೀವು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ನೋಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕನಸು ಕಾಣಲು ಬಯಸಿದರೆ, ದಿಂಬನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಿ,
ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಮೊದಲು ಕೆಟ್ಟ ಕನಸನ್ನು ಹೇಳಿ,
ಕಬ್ಬಿಣ ಅಥವಾ ಮರದ ಮೇಲೆ ಕೈ ಹಿಡಿದು ಹೇಳು:
“ರಾತ್ರಿ ಎಲ್ಲಿದೆಯೋ ಅಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸ್ಟಂಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮರವು ಹೇಗೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸತ್ಯದ ಮೇಲಿನ ಕನಸು ಹಾಗೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ”
ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಟ್ಯಾಪ್ ತೆರೆಯಿರಿ, ಹೇಳಿ: "ನೀರು, ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು, ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ದುಃಖಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ",
ಮುಂಭಾಗದ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಎಡ ಪಾದವನ್ನು ಹೊಸ್ತಿಲ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಕನಸನ್ನು ದೂರ ಹೋಗುವಂತೆ ಆದೇಶಿಸಿ.
ಸಿಗರೇಟಿನ ಹೊಗೆ, ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ, ಹೇಳಿ: "ಹೊಗೆ ಎಲ್ಲಿದೆ, ಒಂದು ಕನಸು ಇದೆ,"
"ಒಳ್ಳೆಯ ಕನಸನ್ನು ಎದ್ದೇಳಿ, ಕೆಟ್ಟ ಕನಸನ್ನು ಭೇದಿಸಿ" ಎಂಬ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕನಸನ್ನು ಕಲ್ಲಿಗೆ ಹೇಳಿ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಒಂದು ಕಲ್ಲಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಇದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ: ಅದನ್ನು ಮನೆಯ ಮುಂದೆ ಇರಿಸಲಾಗಿತ್ತು ಇದರಿಂದ ದುಷ್ಟ ನೋಟವು ಅದರ ಮೇಲೆ "ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ", ಇದರಿಂದ ರೋಗಗಳು ಅದರ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ದುರದೃಷ್ಟ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವಾಗ, ಕಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ನಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೇಳಿ: "ಕಲ್ಲು ಹಿಟ್." ಪ್ರಾಚೀನ ಪಿತೂರಿಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ದುಷ್ಟಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ (ನೀರು ಅಥವಾ ಪರ್ವತ) ಹೊರಹಾಕಲಾಯಿತು. ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯ ಮೆರವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಭೇಟಿಯಾದ ನಂತರ, ನೀವು ಕಲ್ಲನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಸಾವು ಅದಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಾಚೀನ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ತಾಲಿಸ್ಮನ್, ಡ್ರೀಮ್ ಕ್ಯಾಚರ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಬಲೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನಾವು ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಕನಸುಗಳು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನೋಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ: ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರ (ನಾಳೆ, ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ) ಮತ್ತು ದೂರದ (ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ) ನೋಡಲು. ಈ ಘಟನೆಗಳು ಕನಸುಗಾರನಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅವನ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು.
ತನ್ನ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉನ್ನತ ಶಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅನುಗುಣವಾದ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೋಡುತ್ತಾನೆ.

ಹಲವಾರು ರಾತ್ರಿಗಳವರೆಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಕನಸಿನ ಅದೇ ಕಥಾವಸ್ತು, ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಜವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕನಸುಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋದ ವಸ್ತುಗಳು ಕಂಡುಬಂದವು, ಅವುಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಬಲವಾದ ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳು ನಿಜವಾದ ಕನಸುಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ನಿಕಟ ಜನರು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಅಪಾಯದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ತೊಂದರೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸುಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಥವಾ ಸಮಾಜದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತವೆ. ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕನಸಿನ ಘಟನೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ. ಭವಿಷ್ಯದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಪತ್ತುಗಳು, ಅಪಘಾತಗಳು, ಮಾನವ ಸಾವುನೋವುಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿನಾಶದ ನಿಖರವಾದ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಡ್ರೀಮ್ಸ್ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈವೆಂಟ್ ಇದೀಗ ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಕನಸುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿದರೆ, ಅದೃಷ್ಟವು ತಪ್ಪು ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನಾದಿ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಕನಸುಗಳ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಕಲೆ ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಹಸ್ಯ ಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಡ್ರೀಮ್ ಇಂಟರ್ಪ್ರಿಟೇಶನ್ಸ್, ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ತಿಳುವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಕಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೀಸಲಾದ ಜನರು ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಪುಸ್ತಕದ ಕಪಾಟುಗಳು ಕನಸಿನ ಪುಸ್ತಕಗಳಿಂದ ತುಂಬಿವೆ, ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಯಾವುದೇ ಕನಸನ್ನು ಸಹಾಯಕವಾಗಿ "ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ". ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅನಕ್ಷರಸ್ಥವಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ, ಕನಸುಗಳ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೀಲಿಂಗ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಕನಸಿನ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾದ ನಿದ್ರೆಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ನೀವು ಬೇಷರತ್ತಾಗಿ ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ!
ಪ್ರವಾದಿಯ ಕನಸು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಇದು ಕೇವಲ ಭವಿಷ್ಯ, ಎಚ್ಚರಿಕೆ, ನಿಮ್ಮ ಅದೃಷ್ಟದ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ನೀವೇ ರಚಿಸುವ ಹಕ್ಕಿದೆ: ಒಳ್ಳೆಯ ಕನಸನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ಕನಸನ್ನು ಅಳಿಸಿ.
ಮುಂಬರುವ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಅದರ ಬೆಲೆ ಇದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅಪಾಯ, ಸಾವು, ವಿನಾಶವನ್ನು ನೋಡುವ ಹಿಂಸೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದಂತೆ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನೋಡಲು ಶ್ರಮಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಮೆದುಳು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಘಟನೆಗಳಿವೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾನವ ದೇಹವು ಮಾತ್ರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮೆದುಳು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏಕೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕನಸಿನ ಸನ್ನಿವೇಶ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಕನಸಿನಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಿಂದಿನ ದಿನ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅಥವಾ ದೂರದ ಹಿಂದಿನ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಆತಂಕಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾಹಿತಿಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು, ಅಸಂಬದ್ಧ ದರ್ಶನಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಂಬದ್ಧವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಒಂದು ಕನಸು ವಾಸ್ತವ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅನುಭವಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿತ್ರಣವಾಗಿದೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ

ಮಾನಸಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಕನಸು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಂದರವಾದ ಧನಾತ್ಮಕ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಭಯ ಅಥವಾ ಫೋಬಿಯಾಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮೆದುಳು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕನಸುಗಳು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕನಸಿನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಕನಸುಗಳು ಏಕೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ

ನೀವು ಕನಸು ಕಾಣುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳು ನಿಯಮದಂತೆ, ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಅಸಮತೋಲಿತ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕನಸನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವಿದೆ, ಇದು ಸಂಶೋಧನಾ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನಿದ್ರೆ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಜಾಗೃತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಕನಸುಗಳು ನೆನಪಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿದ್ರೆಯು ಜೋರಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಮಲಗಿದಾಗ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಯಾಸವು ಕನಸುಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಮೆದುಳು ಮಾಹಿತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಿನುಗುತ್ತವೆ ಎಂದರೆ ಅವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ತಾರ್ಕಿಕತೆ

ಮಹಾನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿ ಅರಿಸ್ಟಾಟಲ್ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಬೆಂಬಲಿಗರಾಗಿದ್ದರು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವು ಕನಸಿನ ಮೂಲಕ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಊಹೆಯು ಕ್ಲೈರ್ವಾಯನ್ಸ್ ಉಡುಗೊರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತೀರ್ಮಾನಗಳಿಗೆ ಆಧಾರವಾಯಿತು. ಪ್ಲೇಟೋ ಪ್ರಕಾರ, ನಿದ್ರೆ ಸೃಜನಶೀಲ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಸಮರ್ಥನೆ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಯಾನಕ ಕನಸನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ, ಕನಸಿನ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಅವನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳ ವಿವರಣೆಯು ಮಾನವಕುಲದ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮಯದಾದ್ಯಂತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಗ್ಗೆ ಸರ್ವಾನುಮತದ ಅಭಿಪ್ರಾಯ

ಕನಸುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ನಿಗೂಢ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಧ್ಯಯನದ ಮೇಲೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರೆಯು ಮತ್ತೊಂದು ಜಗತ್ತಿಗೆ (ಆತ್ಮಗಳ ಜಗತ್ತು, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್ ಅಥವಾ ಸಮಾನಾಂತರ ಜಗತ್ತು) ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪರಿವರ್ತನೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿತ್ತು. ಕನಸುಗಳ ಮೂಲಕ, ನುರಿತ ಪುರೋಹಿತರು ಮತ್ತು ಶಾಮನ್ನರು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ನೋಡಬಹುದು, ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಊಹಿಸಬಹುದು, ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಗುಪ್ತ ಆಳವನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು. ಕನಸುಗಳು ನಮ್ಮ ಸಮಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಮೂಲಕ ಸುಳಿವುಗಳು ನಮಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ರಹಸ್ಯ ಆಸೆಗಳು ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರು ತುಂಬಾ ಅದೃಷ್ಟವಂತರಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಕನಸು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏಕೆ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿರುವ ಹಲವಾರು ಊಹೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು.

ಕನಸಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ಕಾರಣ ಅವರು ಕನಸು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ನಂಬುವವರನ್ನು ನೀವು ದಯವಿಟ್ಟು ಮೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ 5-6 ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ (ಚೆನ್ನಾಗಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ಅಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದಾಗ), ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕನಸುಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ಮಲಗಲು ಹೋದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮೊದಲ ಕನಸುಗಳು ನಾವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಹಗಲಿನ ವಾಸ್ತವಗಳಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹತ್ತಿರವಾದಂತೆ, ವಾಸ್ತವದೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ನಾವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ (ಇದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ).

ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೋಡುವ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಕನಸುಗಳು

ಜನರು ಕನಸು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಏಕೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ? ಉತ್ತರವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ನೀಡಲಾಗಿದೆ - ಅವರಿಗೆ ಕಥೆಗಳು ನೆನಪಿಲ್ಲ. ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನಾವು ಎಚ್ಚರವಾದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಾವು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ನೋಡಿದ ಆ "ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು" ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇಡೀ ರಾತ್ರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಮಲಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳದ ಕಾರಣ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಎರಡು ಹಂತಗಳು ಮಾತ್ರ ಇವೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ (ಅಥವಾ ಒಂದು ದಿನ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ). REM ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತವು REM ಅಲ್ಲದ ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ.ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಾವು ನಿದ್ರಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಮೊದಲು ನಿಧಾನ ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತಕ್ಕೆ ಧುಮುಕುತ್ತೇವೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ "ಡೇಟಾ" ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ನಾಡಿ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ವಾಸ್ತವಿಕ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ಹಗಲು ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಧಾನ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ, ನೀವು ಕಂಡ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತವಾದ ಕನಸುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಹಾರುವುದು

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ REM ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತವು ಹೆಚ್ಚು "ಶಕ್ತಿಯುತ" ಆಗಿದೆ. ಅದರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೀಯ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳಲ್ಲಿ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಹೃದಯವು ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.

ಕನಸಿನ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ

ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಕಥಾವಸ್ತುವು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಕನಸುಗಳ ಮೂಲಕ ತನ್ನ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಅಥವಾ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬೆಂಕಿಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮರುಭೂಮಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕನಸು ಕಾಣಬಹುದು. ತಂಪು ಎಲ್ಲೋ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದರೂ ಹೊರಬನ್ನಿ.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಬೆಂಕಿಯು ಕನಸಾಗಿರಬಹುದು.

ಅಂತೆಯೇ, ನಿದ್ರೆಯ ಕಥಾವಸ್ತುವು ಬಾಹ್ಯ ಶಬ್ದಗಳು, ಶಬ್ದ, ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಹಿಂದಿನ ಹಗಲಿನ ಸಮಯದ ಘಟನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕೆಲವು ಹಳೆಯ ಪರಿಚಯಸ್ಥರನ್ನು ನೀವು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಈ ಘಟನೆಯನ್ನು ಕನಸಿನ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೇರೆ ಕೋನದಿಂದ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ನೀವು ಏಕೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ?

ನಾವು ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು (ಮತ್ತು ನಾವು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ). ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಸತ್ಯದ ತಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಮೂರು ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ: ಮಾನಸಿಕ, ಜೈವಿಕ ಮತ್ತು ನಿಗೂಢ.

ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳು

ಕನಸುಗಳ ಕೊರತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮಿದುಳಿನ ಓವರ್ಲೋಡ್.

ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮಿದುಳಿನ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣ ಎಂದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಎಚ್ಚರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದರೆ, ಮೆದುಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡದಂತೆ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಆಯಾಸವು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನೀವು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತೀರಿ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಕಂಡ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿರುವುದು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನರಗಳ ಒತ್ತಡವು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಜೈವಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ನಿದ್ರೆಯ ನಿಧಾನ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಮ್ಮ ನಿದ್ರೆ ಎರಡು ಹಂತಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ: ವೇಗ ಮತ್ತು ನಿಧಾನ. ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ REM ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಕಂಠಪಾಠ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತವು ಸುಮಾರು 20 - 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿ ಒಂದೂವರೆ - ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. REM ಅಲ್ಲದ ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವನು ಕನಸಿನ ಪ್ಲಾಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ಜನರಿಗೆ ಅವರು ಕನಸು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಹ ಜೈವಿಕ ಕಾರಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಹೋಲುವ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಇಲ್ಲ. ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜೀವಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಗೂಢ ಕಾರಣಗಳು

ನಿಗೂಢ ಕನಸುಗಳು ಈ ರೀತಿ ನೋಡುತ್ತವೆ

ಈ ವರ್ಗದ ಅಂಶಗಳು ಇತರ ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳ ಕೆಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಹಲವಾರು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. Esotericists ಕನಸುಗಳನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಿದ್ರೆಯು ನೈಜ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಪಂಚದ ನಡುವಿನ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಗೇಟ್ವೇ ಆಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೋಡದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು "ಉನ್ನತ ಶಕ್ತಿಗಳು" ಅವನನ್ನು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ.

ಕನಸುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಡುವಿನ ಅಪಶ್ರುತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಲ್ಲದು, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮನಸ್ಸು ತನ್ನ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಗೂಢವಾದಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಕನಸುಗಳ ಕೊರತೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಬ್ಬರ ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಸ್ವಂತ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಇಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ

ಕನಸುಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ

ಕನಸಿಲ್ಲದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕನಸುಗಳು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ (ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಲ್ಲ) ಬೋನಸ್ ಆಗಿದೆ. ಅವರು ದೇಹ ಅಥವಾ ಅದರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಳಲಿಕೆಯು ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕನಸುಗಳು ಕಡ್ಡಾಯವಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅಂತಹ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬಹುಶಃ, ಅದರ ನಿರ್ಮೂಲನದ ನಂತರ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಕನಸುಗಳ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಧುಮುಕುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ಧ್ಯಾನವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ.

ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದರೆ ನೀವು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಕನಸು ಕಂಡಾಗ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ (ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು).

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಮರಳಿ ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ:

1. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಲಿಯಿರಿ. ಹೌದು, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಬೇಕು, ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯ ಮೊದಲು ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ. ಮಲಗುವ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು, ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ದೀಪಗಳನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸಿ, ಎಲ್ಲಾ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಟಿವಿ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್ ಅನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
2. ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಡೋಸ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ದುಡಿಯದವರೇ ಕಡಿಮೆ. ದೈಹಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ನೈತಿಕ ಬಳಲಿಕೆ ಯಾರಿಗೂ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯ ನಂತರ ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ನಿಮ್ಮ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಡೋಸ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ರಾತ್ರಿ ಊಟ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಮಲಗುವ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತೊಂದು ಬನ್ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟಿಗೆಯಂತೆ ಮಲಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ (ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ).
4. ಧ್ಯಾನ ಮಾಡು. ಉತ್ತಮ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಸು ಇರುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಹ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಕಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಧ್ಯಾನಗಳನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
5. ನೀವು ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಜಿಗಿಯಬೇಡಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಶಿಫಾರಸನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರದಂತಹ ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆಯ ಸಾಧನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ತರಬೇಕು. ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಮಲಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಕನಸನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
6. ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕ ವಿವರಗಳಿಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೀವು ಬರೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವೇ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
7. ಸೃಜನಶೀಲರಾಗಿರಿ. ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಚಿತ್ರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
8. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ಇದು ಆತಂಕ-ನರರೋಗದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಅನೇಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮಾನವ ಕನಸುಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದಾರೆ. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಿಂದ ರಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಈ ನಿಗೂಢ ಕಥೆಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ನಿಗೂಢ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹತಾಶೆಗೆ ಬೀಳಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ.