ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ಗೆ ಸ್ನಾನವು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ: ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಜ್ವರವನ್ನು ನೀಡುವ ಉಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಭಾವದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಾಪನ ಮತ್ತು ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಿಂತ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅನಾದಿ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಜನರು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ಗೆ ಸ್ನಾನವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ? ಮತ್ತು ಯಾವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು - ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ಗೆ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸೌನಾ? ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಈ ರೀತಿಯ ಉಗಿ ಕೋಣೆಯ ಪ್ರಭಾವದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇವೆರಡೂ ಸಮಾನವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲೇ ಅನುಮೋದಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ರೋಗದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತದಲ್ಲೂ ನೀವು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು.

ನೀವು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿವೆ. ಪ್ರತಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಉಗಿ ಪ್ರಭಾವವು ಧನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಉಗಿ ಕೊಠಡಿಗಳ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಸೌನಾಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕೆ ಎಂಬ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಉತ್ತರವು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರಷ್ಯಾದ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಏಕೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೌನಾವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮವು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಫಿನ್ನಿಷ್ ಸೌನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಉಗಿ ಕೊಠಡಿಯಂತೆ ಕಫ ಇಲಾಖೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವು ದೇಹವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಪೋಷಣೆಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಫಿನ್ನಿಷ್ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಹಿಂದೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೌನಾಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ್ದರೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ. ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಲ್ಲದ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಫಿನ್ನಿಷ್ ಸೌನಾಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪರ್ಯಾಯವೆಂದರೆ ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾ. ಅತಿಗೆಂಪು ಕ್ಯಾಬಿನ್ ದೇಹವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸೌನಾವನ್ನು ಸಹಾಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ತಲೆನೋವು, ಕೆಮ್ಮು ಮುಂತಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾವು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರಷ್ಯನ್ ಸ್ನಾನ. ಇದು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯು ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ;
• ಉಗಿ, ಇದು ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ;
• ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪೊರಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಾಖದಿಂದಾಗಿ, ಚಿಕ್ಕ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಜೀವಕೋಶವು ಆಮ್ಲಜನಕದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ರಂಧ್ರಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಬೆವರು ಮೂಲಕ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದಾಗ, ಬ್ರೂಮ್ನಿಂದ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಎದೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ವಿಧಾನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಫ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್, ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ಎದೆಯಿಂದ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಕೆಳಗೆ ಹೋಗಿ, ಉಸಿರಾಡುವಾಗ - ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸರಿಸಿ.

ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಯಿಂದಾಗಿ, ರಕ್ತವು ಅವುಗಳ ಮೂಲಕ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ಕೆಲಸದ ಲಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಬ್ರಾಂಕಿಯೋಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮ್ಯೂಕೋಸಿಲಿಯರಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಮರದ ಎಪಿಥೀಲಿಯಂ ಅನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಊತವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಎದೆಯ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಬ್ರಾಂಕೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕಫವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಉಬ್ಬಸ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ನಿಯಮಗಳು

ಈ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ಹಲವಾರು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನ ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯ. ಉಗಿ ಕೋಣೆ ಈಗಾಗಲೇ ಚೇತರಿಕೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಫವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕಾದಾಗ. ರೋಗವು ಈಗಾಗಲೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹರಿಯುವಾಗ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಹ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬಾತ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ.

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಕರೆತಂದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಗಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಮಗುವಿಗೆ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲ ಓಟದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಸುಮಾರು ನಲವತ್ತು ಡಿಗ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ, ಮೂರನೇ ಓಟದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು 80 (ಮೇಲಿನ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ) ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಉಗಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ, ಮಗು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಮಗು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದರೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಗಾಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ಅವನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಕೊನೆಯ ಪ್ರವೇಶದ ನಂತರ, ಮಗುವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಂತರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

ನೀವು ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಲು ಹೋಗಬೇಕು. ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಮಲಗು. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ದೇಹವು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಕರಡುಗಳಲ್ಲಿನ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ರೋಗವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಸ್ನಾನ ಸಹಾಯಕರು

ಉಗಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಬ್ರೂಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಓಕ್ ಅಥವಾ ಬರ್ಚ್ ಶಾಖೆಗಳಿಂದ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ಪೊರಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ತೆರೆದ ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ಭೇದಿಸುವ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಓಕ್ ಶಾಖೆಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಬರ್ಚ್ ಶಾಖೆಗಳು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಬ್ರೂಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಬರ್ಚ್ ಕೊಂಬೆಗಳು ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ, ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ನಡುವೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ, ನೀವು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು. ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸ್ನಾನದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಭೇಟಿಯ ಮೊದಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು, ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ:

• ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವು;
• ನಾಯಿ-ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣು;
• ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್;
• ಋಷಿ;
• ಥೈಮ್.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ ಕುದಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಆದರೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಅಲ್ಲ (ಸುಮಾರು 75-80 ಡಿಗ್ರಿ) ಮತ್ತು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಮೂರು ಭೇಟಿಗಳ ಮೊದಲು ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸುಮಾರು 600 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದ್ರಾವಣ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಮೇಲಿನ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹದಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಸಸ್ಯದಿಂದ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಕೋಣೆಗೆ ತಿರುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉಗಿ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಒಲೆಯ ಬಳಿ ವಿವಿಧ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ನೇತುಹಾಕುವುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪುದೀನಾ, ವರ್ಮ್ವುಡ್ ಅಥವಾ ಥೈಮ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಹೇರಳವಾದ ಉಗಿ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯಗಳು ಫೈಟೋನ್ಸೈಡ್ಗಳನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಉಗಿ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಫೈಟೋನ್ಸೈಡ್ಗಳು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ.

ಗುಣಪಡಿಸುವ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಸ್ಟೌವ್ ಬಳಿ ಕಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಹನಿ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರ ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ತೈಲಗಳಿಂದ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಫರ್;
• ನೀಲಗಿರಿ;
• ನಿಂಬೆ;
• ಪುದೀನ;
• ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ;
• ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್;
• ರೋಸ್ಮರಿ.

ಈ ತೈಲಗಳು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿವೆ. ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಉಗಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ತೈಲಗಳು ಬಹಳ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಅವರು ಸೀಮಿತ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದರಿಂದ ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ರೋಗವು ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಆದರೆ ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ದಿನದಂದು, ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಜ್ವರವಿದೆ, ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. 37 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸಹ ನೀವು ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳವು ಉಗಿ ಕೋಣೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅಪಸ್ಮಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಉಗಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡಬೇಕು.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅನುಭವಿಸಿದ ಜನರಿಗೆ ಸ್ನಾನದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಘಟನೆಯ ನಂತರ ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಜ್ವರದಿಂದ ಜಟಿಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ತುಂಬಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಷೇಧವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತದಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸ್ನಾನದ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವ ರೋಗಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ತೀವ್ರ ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ಕ್ಷಿಪ್ರ ನಾಡಿ;
• ಆಂಜಿನಾ;
• ಹೃದಯ ದೋಷಗಳು;
• ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ;
• ಕ್ಷಯರೋಗ;
• ಆಂಕೊಲಾಜಿ;
• ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು.

ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಯ ದದ್ದುಗಳು ಅಥವಾ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಉಗಿ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಾರದು. ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪೊರಕೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ (ಆಸ್ತಮಾ ಸ್ಥಿತಿ) ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದೆಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಅದೇ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ರೋಗವು ಬಹುತೇಕ ಮುಗಿದಾಗ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಇದನ್ನು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಉಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯ ಊತ ಮತ್ತು ಕಫದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಅನಿಲ ವಿನಿಮಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೇಗವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಉಗಿ ಹೊಂದಿರುವ ಶಾಖವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ರೋಗವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಿದಾಗ, ಸ್ನಾನದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಸ್ನಾನದ ಅತ್ಯಾಸಕ್ತಿಯ ಪ್ರೇಮಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಉಗಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಥಟ್ಟನೆ ಮರಳಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಉಗಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬೇಡಿ.

ನೀವು ಟ್ರಾಕಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು. ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಉಗಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯು ರೋಗಕಾರಕ ಸಸ್ಯವರ್ಗವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಗುಣಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಕ್ರದ ನಂತರ ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ.

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನವು ಚೇತರಿಕೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಒಂದು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಭೇಟಿಯು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತಿ ವಾರ ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಈ ಅವಧಿಯು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಕು.

ಪ್ರತಿ ಮೂರನೇ ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಐದನೇ ಮಹಿಳೆ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಉಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಸ್ನಾನದ ಅಂತಹ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯು ಉಳಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳಿರುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಸ್ನಾನದ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇಂದು ನಾವು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಎಂಬ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಬಹಳ ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ರೋಗದ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಹುತೇಕ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಸ್ನಾನವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು 37º ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಕು.

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ನಾನದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು 80% ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುತ್ತವೆ. ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಮೂರು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಿತವಾಗಿ. ಅಂತಹ ವಿಧಾನವು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ನ ಕೊನೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ದೇಹವು ವಿಷ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಬಿಸಿ ಉಗಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಸೆಳೆತ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಕಫ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಜ್ವರದಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪ್ರಕರಣವಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಸ್ನಾನವನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಗಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಳೆದರೆ, ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತ.

ಸ್ನಾನವು ಶೀತದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಕೆಮ್ಮನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸ್ನಾನದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ನಾನದ ಉದ್ಯಾನವನದ ಜೊತೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಚ್ಯಂಕಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ನೀವು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಸರಳ ನೀರು ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನ ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳ ಸಲಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಭೇಟಿಯೊಂದಿಗೆ, ಒಳಗೆ ಕಳೆದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲ ಓಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಳಗಿನ ಶೆಲ್ಫ್ನಲ್ಲಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ; ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊದಲ ಓಟದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ಬೆಂಚ್ಗೆ ಚಲಿಸಬಹುದು.

ಉಗಿ ಕೋಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಂತಿರುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಇದು ಶಾಖದ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚು ನಿರಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕೂಡ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇರಬಾರದು. ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಭೇಟಿಯ ನಡುವೆ ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಚ್ಯಂಕಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ

ಸ್ನಾನದ ಭೇಟಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ನ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಮಸಾಜ್. ಓಕ್ ಅಥವಾ ಬರ್ಚ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಪೊರಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪಾರ್ಕ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಚಹಾಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಕಷಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

• ಬಾಳೆ ಎಲೆಗಳು;
• ಕೋಲ್ಟ್ಸ್ಫೂಟ್ ಎಲೆಗಳು;
• horsetail ಮೂಲಿಕೆ;
• ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಹೂವುಗಳು.

ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿಗೆ 1 ಟೀಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಹಾವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಸ್ನಾನದ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾನೀಯವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ:

• 1 tbsp ಹಳದಿ ಕ್ಲೋವರ್;
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪುದೀನಾ;
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಹಣ್ಣುಗಳು;
• 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್;
• 3 ಕಲೆ. ಎಲ್. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು.

ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ - 0.5 ಲೀಟರ್. ಸಾರು ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ಪ್ರತಿ ಸಂವೇದನೆಯ ನಂತರ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು, ನೀವು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮದ್ಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸ್ನಾನವು ದೊಡ್ಡ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗಲು, ನೀವು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಉಗಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು ಫೈಟೋನ್ಸೈಡ್ಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಳಗಿನ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ, ಅಂದರೆ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಗಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸಹ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಉಗಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯು + 70 ° C ಮೀರಿದೆ, ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವು 90% ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ: ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವೇ, ಮತ್ತು - ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ನಾವು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ: ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಸಂಪ್ರದಾಯದ ಪ್ರಕಾರ, ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸದ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸ್ನಾನವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ಗೆ ಸ್ನಾನವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಈ ಅಂಶವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ರೋಗವು ಪೂರ್ಣ ಸ್ವಿಂಗ್ ಆಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಜ್ವರದಿಂದ ಕೂಡಿರುವಾಗ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ಎಟಿಯಾಲಜಿಯ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ - ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಮ್ಮು, ರೆಟ್ರೋಸ್ಟರ್ನಲ್ ಉಬ್ಬಸ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯೊಂದಿಗೆ - ಮಕ್ಕಳು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನವು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ಗೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಸಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ರಚನೆಯ ಅಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ.

ರೋಗದ ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಕಫವು ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದಾಗ, ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿವರಣೆಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ನಾನ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಆಸ್ತಮಾ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆರ್ದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಲೋಳೆಯ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ಅಡಚಣೆಯ ಬೆದರಿಕೆ ಇದೆ.

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ಗೆ ಬಾತ್: ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದು

ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ಗಾಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ ಏನನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು: ಪ್ರಯೋಜನ ಅಥವಾ ಹಾನಿ, ಅವರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ವಿಪರೀತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಶಾರೀರಿಕ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಇಡೀ ದೇಹದ ಒಟ್ಟು ತಾಪನದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡೋಣ. ಸ್ನಾನವು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸ್ನಾನದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ವಿಸ್ತರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್‌ನ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್‌ನಿಂದ ನರ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಎತ್ತರದ ರಕ್ತದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಮೆಡುಲ್ಲಾದ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕೇಂದ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಈ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ "ಆದೇಶ" ದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನ ಚಿಕ್ಕ ನಾಳಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಖವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ "ಹೆಚ್ಚುವರಿ" ಯಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಈ ರೀತಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಈ ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ (ಥರ್ಮಲ್ ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ) ಸಹ ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಆರ್ದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ, ಬೆವರು ಆವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಶಾಖ ವರ್ಗಾವಣೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗಿನ ಸ್ನಾನವು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ಸರಿದೂಗಿಸುವ-ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ದೇಹದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ನಾವು ಬೆವರಿನೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ನೀರು ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಸಮತೋಲನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆದೇಹದಲ್ಲಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಉಸಿರಾಟ - ತೇವಾಂಶದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಲು - ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಏಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕೀಕರಣದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಶುದ್ಧತ್ವ).

ಸ್ನಾನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆಯೇ? ನೀರಿನ ನಷ್ಟವು ರಕ್ತದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವು ವರ್ಧಿತ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ 60-70 ಬಡಿತಗಳಿಂದ 115-135 ಕ್ಕೆ ನಾಡಿ ಜಿಗಿತಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 90 ಬಡಿತಗಳ ನಾಡಿ ದರವನ್ನು ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಒತ್ತಡವು ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುಖ್ಯ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ದೇಹದ ಮೇಲ್ಮೈ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ (ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಟರಿ ಅಂಗವಾಗಿ) ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆನೋವು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ.

ಶೀತಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ: ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ, ಇದು ರೋಗವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ? ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸ್ನಾನ ಸೇರಿದಂತೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಯೋಜಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಮೊದಲು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಶಾಖದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಶ್ವಾಸನಾಳದಲ್ಲಿ ವಿನಾಯಿತಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಇಳಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಸೋಂಕು ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಶ್ವಾಸನಾಳವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಗುಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ "ಚಟುವಟಿಕೆ" ಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವರ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮೆಂಬರೇನ್ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಂತರ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ಗೆ ಸ್ನಾನವು ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚೇತರಿಕೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾನವು ಶಾಖ, ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮವು ಕೆಮ್ಮಿನ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ರೋಗಿಯು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.

ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ತ್ವರಿತ ಉಸಿರಾಟವು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ರಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಚಿಕ್ಕವುಗಳೂ ಸಹ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಿಸುತ್ತವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶೀತಗಳ ನಂತರ ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಏರಿದರೆ ಮತ್ತು 37 ಡಿಗ್ರಿಗಳ ಗುರುತು ಮೀರಿದರೆ, ನಂತರ ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತಾಪಮಾನವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಬಡಿತಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಸೂಚ್ಯಂಕಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ

ಭೇಟಿಗಾಗಿ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳು

ಕೇವಲ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರಲು ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ಉಗಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ಬಹಳಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವಾಗಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಬೆವರು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಚಹಾವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಬೆವರುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಹೇರಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸೌನಾಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರಿಂದ, ಬೆವರುವುದು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ನಾನವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತಲೆ ಒಣಗಿರಬೇಕು. ಉಗಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ, ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಟೋಪಿ ಧರಿಸಬೇಕು.

ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ನಿವಾಸದ ಸಮಯವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲ ಕರೆಗೆ, 5-7 ನಿಮಿಷಗಳು ಸಾಕು. ಕೆಳಗಿನ ಶೆಲ್ಫ್ನಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಂತರ ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಎರಡನೇ ಕರೆ ದೀರ್ಘವಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಧ್ಯದ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿರಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಉಗಿ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ತುಂಬಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಹೀಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸೆಲಾಂಡೈನ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಸೇಜ್, ಪೈನ್ ಅಥವಾ ಕೋಲ್ಟ್ಸ್ಫೂಟ್ನ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ, ನಿರೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಋಷಿ, ಗಿಡ, ನಿಂಬೆ ಹೂವು, ಕೋಲ್ಟ್ಸ್ಫೂಟ್ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವುದು ದೇಹವು ವಿಷ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಓಕ್ ಅಥವಾ ಬರ್ಚ್ ಪೊರಕೆಗಳು ಉತ್ತಮ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಶ್ವಾಸನಾಳದಿಂದ ಕಫವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬ್ರೂಮ್ ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಳುಗಿಸಬೇಕು.

ಸ್ನಾನದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಹಠಾತ್ ಲಘೂಷ್ಣತೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಹೊರದಬ್ಬಬಾರದು. ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರವೇ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವವರಿಗೆ ಶೀತಗಳು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ರೋಗದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು: ಕೆಮ್ಮು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಕ್ರಿಯಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸ್ನಾನವು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ನಾನವು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು - ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದು, ನಮ್ಮ ಪ್ರಕಟಣೆಯನ್ನು ಓದಿ. ಉರಿಯೂತದ ಶ್ವಾಸನಾಳದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸೌನಾಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ತಕ್ಷಣವೇ ಮಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಈ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದೆ: ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ಗೆ ಸ್ನಾನವು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ? ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಸ್ನಾನವು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಗಮನ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಉರಿಯೂತವು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾನವು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಸೌನಾಕ್ಕೆ ಹೋದ ನಂತರ, ಕಫ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರಿಷ್ಠ ದಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ;
• ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು;
• ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳು.

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ದೇಹವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ, ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೋಧಕವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ?

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಖಂಡಿತ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಂತಹ ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ? ಸೌನಾಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಹಣ್ಣಿನ ಲಘುವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಇದು ರೋಗಿಯನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಭಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ನಂತರ ಅದು ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ.

ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸ್ವಯಂ-ತಯಾರಾದ ದ್ರಾವಣವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

• ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ;
• ಒಂದು ಸೇವೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 2 ಚಮಚ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು 2 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ;
• ಸಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ.
• ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಔಷಧವನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು 1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.

ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಔಷಧವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸೌನಾಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದು ಅದನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ನೀವು ಗಂಟಲು, ಮೂಗು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಕೆಮ್ಮು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಗುಂಪು ಇದೆ. ಸೌನಾಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ:

• 3 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು;
• ತಾಪಮಾನವು 37 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ;
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ;
• ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುವಾಗ;
• ಸಂಧಿವಾತದೊಂದಿಗೆ;
• ಅಪಸ್ಮಾರದೊಂದಿಗೆ;
• ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ನಂತರ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಮೇಲಿನ ವರ್ಗದ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಸೌನಾದಲ್ಲಿ ಉಗಿ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಉಗಿ ಕೊಠಡಿಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ, ನೀವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ

ಲಾರಿಸಾ ವಿಕ್ಟೋರೊವ್ನಾ ಕುಲಿಕೋವಾ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ಗೆ ಸ್ನಾನವು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ, ಜೊತೆಗೆ ಇದು ನೂರು ಪ್ರತಿಶತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗಿಯು ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಕೇವಲ ಮನರಂಜನೆ ಅಥವಾ ವಿರಾಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣವು ಉಂಟಾದರೆ, ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ ಅಥವಾ ನೀವು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕೆ ಎಂದು ಹೇಳುವ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು.

ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಉಗಿ ಕೊಠಡಿ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಸ್ನಾನದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಇದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ ಅದು ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಿಯ ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.