ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು. ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣ

ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಯ ಜನರಿಂದ ದೇಹದ ಹೊರಗಿನ ಅನುಭವಗಳ (OBEs) ಸಾವಿರಾರು ವರದಿಗಳಿವೆ. ಇಂತಹ ಅನುಭವಗಳು ಹಿಂದಿನ ಅನೇಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳ ಷಾಮನಿಸ್ಟಿಕ್ ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಗೂಢ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಿವೆ. ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಸಾಹಿತ್ಯವು "ಉನ್ನತ ವಿಮಾನಗಳಿಂದ" ಸಂದರ್ಶಕರಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾದ ಪ್ರಪಂಚದ ಅಗತ್ಯ ಸ್ವಭಾವದ ಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಸಾಬೀತಾಗದ ಹಕ್ಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಾಹಿತ್ಯದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾದರಿಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದು OBE ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ವಿಶಾಲವಾಗಿ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣದ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ "ನಿಗೂಢ" ವಿವರಣೆಯನ್ನು ರಾಮಚಾರ್ಕ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ:

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು (ಭೌತಿಕದಿಂದ - ಅಂದಾಜು.) ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಹಂತಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅನುಭವಿ ನಿಗೂಢವಾದಿಗಳು, ಅನುಕೂಲಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಜನರು ಇದನ್ನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ (ಇವು ಪ್ರವಾಸಗಳು ಎಂದು ಸಹ ಅನುಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಮತ್ತು ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಕನಸುಗಳೆಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ); ಅನೇಕ ಜನರು, ದೇಹವು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿರುವಾಗ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂಪರ್ಕದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನಾವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಸ್ವಾಧೀನತೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಂದುವರಿದವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ. ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ನಿಗೂಢಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನು ತನ್ನನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ - ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ವೇಗವಾಗಿ, ಅವನ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹವು ಅವನನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾರಂಭಿಕ ನಿಗೂಢವಾದಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ತನ್ನ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಈ ಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ದೇಹಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ರೇಷ್ಮೆಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಥ್ರೆಡ್ ಮೂಲಕ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಥ್ರೆಡ್ ಮುರಿದಾಗ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹವು ಭೌತಿಕ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮರಳುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಎರಡನೆಯದು ಸಾಯುತ್ತದೆ.

ಅವನು ಏನೆಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಓದುಗರಿಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಬಹುಶಃ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅವನು ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಅವನಿಗೆ ವಿವರಿಸುವುದು, ಒಬ್ಬ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ, ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ನಿಗೂಢವಾದಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಾವು ಈಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತೇವೆ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಾವುದೇ ದೂರದವರೆಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಅವರು ವೀರೋಚಿತ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡದ ಹೊರತು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾದರೆ, ನೀವು ಈ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿದೆ.

ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಜಗತ್ತಿಗೆ

ನೀವು "ಮೌನ ಸ್ಥಿತಿ" ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೀವು ಭೌತಿಕ ದೇಹವನ್ನು ತೊರೆದು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಭೌತಿಕ ದೇಹದ ಬಳಿ ನಿಂತು ಅದು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ; ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಕೋಬ್ವೆಬ್ ತರಹದ ಬೆಳ್ಳಿಯ ದಾರದಿಂದ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅವರು ಭೌತಿಕ ದೇಹವನ್ನು ತೊರೆದರು ಮತ್ತು ಅವರ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೂಪರೇಖೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮನುಷ್ಯನ ಆಕೃತಿಯ ರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಈ ಆಕೃತಿಯ ಮೂಲಕ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಘನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸಬಹುದು. , ಗೋಡೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹೇಳುತ್ತದೆ: "ನಾವು ಹೋಗೋಣ", ​​ಮತ್ತು ಅದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ತೊರೆದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ ಮೋಡದಂತೆ ನೀವು ನಗರದ ಮೇಲೆ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹಾರುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಬೀಳುವ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಬೀಳುವ ಆಲೋಚನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ, ನೀವು ಬೀಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. "ನೀವು ಬೀಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನೀವು ಗಾಳಿಗಿಂತ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿ ಆಗುತ್ತೀರಿ." ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನೀವು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತೇಲಲು, ಯಾವುದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಹೊಗೆಯ ಹೊಗೆಯಂತೆ ನಗರದ ಮೇಲೆ ಮೇಲೇರುತ್ತಿರುವ ಚಿಂತನೆಯ ದೊಡ್ಡ ಮೋಡಗಳು ಆಕಾಶದಾದ್ಯಂತ ತೇಲುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿ ನೆಲಕ್ಕೆ ಬೀಳುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮೋಡಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಕಪ್ಪು ಮೋಡಗಳ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಚದುರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಬೆಳಕಿನ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ವಿದ್ಯುತ್ ಸ್ಪಾರ್ಕ್‌ಗಳಂತೆ, ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಹಾರುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ಒಂದು ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾದ ಟೆಲಿಪಥಿಕ್ ಸಂದೇಶಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಆಲೋಚನೆಯು ಚಾರ್ಜ್ ಆಗುವ ಪ್ರಾಣದಿಂದಾಗಿ ಅವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ನೆಲಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುವಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಬಣ್ಣದ ವರ್ಣವೈವಿಧ್ಯದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಆಕಾರದ ಮೋಡದಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಅವರ ಸೆಳವು, ಇದು ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಆಲೋಚನೆಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸೆಳವಿನ ಬಣ್ಣ. ಕೆಲವು ಜನರು ಸುಂದರವಾದ ಸೆಳವಿನಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿದ್ದಾರೆ, ಇತರರು ಕಪ್ಪು ಹೊಗೆಯ ಮೋಡದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಕೆಂಪು ಬೆಂಕಿಯ ಮಿಂಚಿನೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸೆಳವು ನೋಡಲು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಅಷ್ಟರಮಟ್ಟಿಗೆ ಅವು ವಿಕರ್ಷಣ, ಒರಟು ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಭೌತಿಕ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋಡದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಈ ಅವಲೋಕನಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯು ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ: ಪನೋರಮಾದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ ನೀವು ಭೌತಿಕ ಜಗತ್ತನ್ನು ಅದರ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ವಿಚಿತ್ರ ರೂಪಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಹೊಸ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಆಸ್ಟ್ರಲ್ "ಚಿಪ್ಪುಗಳು" ತೇಲುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ - ಅವುಗಳನ್ನು ಎಸೆದವರ ಕೈಬಿಟ್ಟ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹಗಳು, ಉನ್ನತ ವಿಮಾನಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ. ಇವು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಶವಗಳು: ನೀವು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಸ್ಮಶಾನದಲ್ಲಿದ್ದಂತೆ. ದೃಷ್ಟಿ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ತ್ವರೆಯಾಗಿರಿ.

ನಿಜವಾದ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಪಂಚದ ಈ ಎರಡನೇ ಮಿತಿಯನ್ನು ಬಿಡಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ - ನೀವು, ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಸ್ವಯಂ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರರು ಮತ್ತು ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು. ಈಗ ನೀವು ಭೌತಿಕ ದೇಹವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹವನ್ನು ಬಿಡಿ, ಅದನ್ನು ಚಿಪ್ಪುಗಳ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟು, ಉಳಿದಿದ್ದರೂ, ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ದಾರದ ಮೂಲಕ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹವು ಭೌತಿಕ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ, ಅದನ್ನು ನೀವು ಈಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಈ ಬಹುತೇಕ ಅಗೋಚರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ನೀವು ಹೊಸ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಉಡುಪನ್ನು ಆಳವಾದ ಹೊದಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಬದಲಾಗದ SELF ನಿಂದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಎಸೆಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ, ಅದು ನೀವೇ ಆಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. , ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ದೇಹವನ್ನು "ನೀವು" ಎಂದು ಕರೆದಿದ್ದೀರಿ. "ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಚಿಪ್ಪುಗಳ" ಯೋಜನೆಯು ಹಿಂದೆ ಉಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮಲಗುವ ರೂಪಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಬೃಹತ್ ಕೋಣೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಚಲನರಹಿತವಾಗಿದೆ, ತಮ್ಮ ಕಿರಿಯ ಸಹೋದರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಉನ್ನತ ಗೋಳಗಳಿಂದ ಈ ವಿಮಾನಕ್ಕೆ ಇಳಿದ ಜೀವಿಗಳ ನೆರಳುಗಳು ಮಾತ್ರ ಚಲಿಸುತ್ತಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಜಾಗೃತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ತಕ್ಷಣವೇ ಸಹಾಯಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅವನನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಬೇರೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಸಮತಲದಲ್ಲಿ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಕರಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತವಾದ ವಿದ್ಯಮಾನವೆಂದರೆ ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅವನ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹವು ಕ್ರಮೇಣ ಅವನಿಂದ ಬೇರ್ಪಡುತ್ತದೆ (ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ನಂತರ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೊದಲು ಬಿಟ್ಟುಹೋದಂತೆಯೇ) ಮತ್ತು "ಚಿಪ್ಪುಗಳು" ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೊಳೆಯುತ್ತದೆ, ಅದರ ಘಟಕ ಅಂಶಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಎಚ್ಚರಗೊಂಡ ಆತ್ಮದಿಂದ ಎಸೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ಅಂತಹ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಶೆಲ್ ಭೌತಿಕ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಎರಡನೆಯದು "ಸತ್ತು" ಮತ್ತು ಸಮಾಧಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ; ಅದು ಆತ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಎರಡನೆಯದು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಿತು ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಗೆ ಹೋಯಿತು. ನಿಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ: ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಶೆಲ್ ಅನ್ನು "ಹಜಾರ" ದಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ.

ದೃಶ್ಯವು ಮತ್ತೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಜಾಗೃತ ಆತ್ಮಗಳ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಆತ್ಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹೋದಂತೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ದೇಹದ ಮುಸುಕುಗಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ (ಆತ್ಮವು ಧರಿಸಿರುವ ಮುಸುಕುಗಳ ಉನ್ನತ ರೂಪಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ). ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಎತ್ತರದ ಸಮತಲಗಳಿಗೆ ಹೋದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರೂಪವು ತೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಸಮತಲಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ ಅದು ಒರಟಾಗಿ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಹೋದ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹದ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅದು ಇನ್ನೂ ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಭೌತಿಕ ದೇಹಕ್ಕಿಂತ ಅನಂತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ.

ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಿಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆತ್ಮವನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇದು ಯಾವ ಸಮತಲದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ತನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವು ಸಾಧಿಸಿದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಟ್ಟದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ (ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಭೂಮಿಗೆ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ್ದಾಳೆ), ಮತ್ತು ಅವಳು ವಿಮಾನದಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಏರಲು. ಅವಳು ಸೇರಿದ್ದು ಬಹುತೇಕ ಅಸಾಧ್ಯ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಉನ್ನತ ಸಮತಲಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದ ಆತ್ಮಗಳು ಕೆಳಗಿನ ವಿಮಾನಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಪಂಚದ ಈ ಕಾನೂನು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಲ್ಲ; ಇದು "ಎಲ್ಲ ಪ್ರಕೃತಿಗೂ ಸಾಮಾನ್ಯ" ಕಾನೂನು.

ಅಂತಹ ವಿವರಣೆಯು ಈಜಿಪ್ಟಿಯನ್ ಬುಕ್ ಆಫ್ ದಿ ಡೆಡ್, ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಬುಕ್ ಆಫ್ ದಿ ಡೆಡ್, ಪ್ಲ್ಯಾಟೋನಿಕ್ ಯುಗದ ಪುರಾವೆಗಳು, ಡಾಂಟೆಯ ಡಿವೈನ್ ಕಾಮಿಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಡನ್‌ಬೋರ್ಗ್‌ನ ಕೃತಿಗಳಂತಹ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಬರುವ ಇತರ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಬಹಳ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತೊರೆದ ಎಲ್ಲರೂ ಎಂಪೈರಿಯನ್ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ದೇಹದಿಂದ ಅನೈಚ್ಛಿಕ ನಿರ್ಗಮನವು ಸಂಮೋಹನ, ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಅರಿವಳಿಕೆ, ಒತ್ತಡ, ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಅಪಘಾತಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. 70 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ವಿಸ್ಕಾನ್ಸಿನ್ ಮನುಷ್ಯ ಅನುಭವಿಸಿದ "ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ನಿರ್ಗಮನ" ದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ:

ದೇಹದಿಂದ "ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ" ನಿರ್ಗಮಿಸಿ

"ಒಂದು ಚಳಿಗಾಲದ ದಿನ, ಅವರು ತಂಡವನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಉರುವಲುಗಾಗಿ ಹಳ್ಳಿಗೆ ಹೋದರು. ಅವನು ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದ ಜಾರುಬಂಡಿಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಂಡನು. ಲಘು ಹಿಮ ಬಿದ್ದಿತು. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ರಸ್ತೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದ ಬೇಟೆಗಾರ, ಮೊಲದ ಮೇಲೆ ಗುಂಡು ಹಾರಿಸಿದ. ಕುದುರೆಗಳು ಓಡಿಹೋದವು, ಸ್ಲೆಡ್ ಅನ್ನು ಎಳೆದುಕೊಂಡು ಹೋದವು, ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಬಿದ್ದನು. ಹೊಡೆತದ ನಂತರ ಅವನು ತಕ್ಷಣವೇ ಎದ್ದು ಮತ್ತೊಬ್ಬ "ಸ್ವತಃ", ರಸ್ತೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಜೀವವಾಗಿ, ಹಿಮದಲ್ಲಿ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಬಿದ್ದಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದನು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. ಹಿಮ ಬೀಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಅವನು ನೋಡಿದನು, ಕುದುರೆಗಳಿಂದ ಉಗಿ ಏರಿತು, ಬೇಟೆಗಾರ ತನ್ನ ಕಡೆಗೆ ಓಡುತ್ತಾನೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಬಹಳ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿತ್ತು; ಆದರೆ ಅವನಿಗೆ ಕೊನೆಯಿಲ್ಲದ ಆಶ್ಚರ್ಯವೆಂದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ಇದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅವನು ಇನ್ನೊಂದು ಭೌತಿಕ ದೇಹದಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸಿದನು.

ಬೇಟೆಗಾರ ಹತ್ತಿರ ಬಂದಾಗ, ಎಲ್ಲವೂ ಮಬ್ಬಾಗಿಸಿದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿತ್ತು. ಮುಂದಿನ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅವನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡನು ಮತ್ತು ಬೇಟೆಗಾರ ಅವನನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬದುಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದನು. ಅವನ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹದಿಂದ ಅವನು ನೋಡಿದ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಎಷ್ಟು ನೈಜವಾಗಿದೆಯೆಂದರೆ ಅವನ ಎರಡನೇ ದೇಹವು ಭೌತಿಕವಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ಇಡೀ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಿಮದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಹೆಜ್ಜೆಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು.

ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ದೇಹದಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುವುದು

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಕರಣವು ಈ ರೀತಿಯ OBE ಯ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು 1863 ರಲ್ಲಿ ಕನೆಕ್ಟಿಕಟ್‌ನ ಬ್ರಿಡ್ಜ್‌ಪೋರ್ಟ್‌ನ ಶ್ರೀ ವಿಲ್ಮಾಟ್ ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ:
"ನಾನು ಸ್ಟೀಮ್‌ಶಿಪ್ ಲಿಮೆರಿಕ್ ಸಿಟಿಯಲ್ಲಿ ಲಿವರ್‌ಪೂಲ್‌ನಿಂದ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್‌ಗೆ ನನ್ನ ದಾರಿಯಲ್ಲಿದ್ದೆ ... ಎರಡನೇ ದಿನದ ಸಂಜೆ ... ಭಯಾನಕ ಚಂಡಮಾರುತವು 9 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಿತು ... 8 ನೇ ದಿನದ ರಾತ್ರಿ ... ನನ್ನ ಮೊದಲ ರಿಫ್ರೆಶ್ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಾನು ಆನಂದಿಸಿದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಕ್ಯಾಬಿನ್ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆದು ಯುಎಸ್ಎಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದ ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಒಳಗೆ ಬಂದಳು ಎಂದು ನಾನು ಕನಸು ಕಂಡೆ; ಅವಳು ನೈಟ್‌ಗೌನ್ ಧರಿಸಿದ್ದಳು. ಅವಳು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಕ್ಯಾಬಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಮಾತ್ರ ವಾಸಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳು ಗಮನಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು; ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂಜರಿದ ನಂತರ, ಅವಳು ನನ್ನ ಕಡೆಗೆ ನಡೆದಳು, ಒರಗಿಕೊಂಡು ನನ್ನನ್ನು ಚುಂಬಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೊರಟುಹೋದಳು.

ನಾನು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ, ನನ್ನ ಸಹಪ್ರಯಾಣಿಕ ತನ್ನ ಮೊಣಕೈಗೆ ಒರಗಿಕೊಂಡು ನನ್ನನ್ನೇ ದಿಟ್ಟಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡು ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು. "ಸರಿ, ನೀವು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ," ಅವರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೇಳಿದರು, "ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ." ನಾನು ಅವನಿಂದ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದೆ ... ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಬಂಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿ ಮಲಗಿದ್ದನ್ನು ಅವನು ನೋಡಿದ್ದನ್ನು ನನಗೆ ಹೇಳಿದನು. ಇದೆಲ್ಲವೂ ನನ್ನ ಕನಸಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಯಿತು ...

ನನ್ನ ಆಗಮನದ ಮರುದಿನ, ನಾನು ಕನೆಕ್ಟಿಕಟ್‌ನ ವಾಟರ್‌ಟೌನ್‌ಗೆ ಹೋದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು…ಅವಳ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದರು. ನಾವು ಒಂಟಿಯಾದ ನಂತರ ಅವಳ ಮೊದಲ ಪ್ರಶ್ನೆ ಹೀಗಿತ್ತು: “ಕಳೆದ ಗುರುವಾರ ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ?” “ಆದರೆ ಇದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ,” ನಾನು ಆಕ್ಷೇಪಿಸಿದೆ. "ನೀವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ?" ನಂತರ ಅವಳು ಹೇಳಿದಳು, ಹವಾಮಾನ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದ ನಂತರ ... ಅವಳು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಚಿಂತಿತಳಾದಳು. ಆ ರಾತ್ರಿ ಅವಳಿಗೆ ಬಹಳ ಹೊತ್ತು ನಿದ್ದೆ ಬರಲಿಲ್ಲ; ಅವಳು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗೆ ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಹೋಗಿದ್ದಾಳೆಂದು ಅವಳಿಗೆ ತೋರುತ್ತಿತ್ತು ... ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ನನ್ನ ಕ್ಯಾಬಿನ್‌ಗೆ ಬಂದಳು. "ನನಗೆ ಹೇಳು, ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಟೀಮ್‌ಶಿಪ್ ಕ್ಯಾಬಿನ್‌ಗಳು ನಾನು ನೋಡಿದಂತೆಯೇ ಕೆಳಭಾಗದ ಮೇಲಿರುವ ಟಾಪ್ ಬಂಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ?" - ಅವಳು ಹೇಳಿದಳು. "ಮೇಲಿನ ಬಂಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿ ನನ್ನತ್ತ ನೇರವಾಗಿ ನೋಡಿದನು, ಮತ್ತು ಒಂದು ಕ್ಷಣ ನಾನು ಒಳಗೆ ಹೋಗಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ನಾನು ಒಳಗೆ ಹೋದೆ, ಕೆಳಗೆ ಬಾಗಿ, ನಿನ್ನನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಂಡು ನಿನ್ನನ್ನು ಚುಂಬಿಸಿ, ನಂತರ ಹೊರಟುಹೋದೆ" ... ವಿವರಣೆ ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ನೀಡಿದ ಸ್ಟೀಮರ್ ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಯಿತು, ಅವಳು ಅವನನ್ನು ನೋಡಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ."

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವು ದೇಹವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಸಮತಲದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿಲ್ಲದೆ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಭೌತಿಕ ಶೆಲ್ ಸತ್ತಿದ್ದರೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ದೇಹದ ಮಾಹಿತಿಯ ವಿಷಯವು ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸತ್ತ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಡೈವಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಮೂಲಭೂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಮುಳುಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ. ರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಯಾನಕ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಭೂದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಬಾಲ್ಯದಿಂದ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಜನರು ಅಥವಾ ಮುಖರಹಿತ ಚಿತ್ರಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಘಟನೆಗಳು ವಿಚಿತ್ರ ರೂಪಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸಾಧಾರಣ. ಮತ್ತು ನೀವು ಹಿಂದೆಂದೂ ಇಲ್ಲದಿರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂಬುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲ, ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ.

ಕನಸುಗಳು ದಣಿದ ಮಿದುಳಿನ ಆಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮಾಂತ್ರಿಕರು ಮತ್ತು ಮಾಂತ್ರಿಕರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ, ಆತ್ಮವು ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಸಾಹಸವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಅಥವಾ ದುಷ್ಟರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆ ಮತ್ತು ಇತರರು ಇಬ್ಬರೂ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅಂಶಗಳ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸುಳಿವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳು, ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕಾಡುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಉನ್ನತ ಶಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವು ದೇಹದಲ್ಲಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮಾಪಕಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿದ್ರೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನು. ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅದು ಬದಲಾಯಿತು.

ಹರಿಕಾರನಿಗೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು, ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಏನು?

ಹರಿಕಾರನು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು, ಅವನು ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಲಿಯಬೇಕು. ದೊಡ್ಡ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ, ಅನುಕೂಲಕರ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು.

ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ನೀವು ಯಾವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯು ಕನಸಿನಂತೆ ಭಾಗಶಃ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯ ಭಾವನೆಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಾಪಸಾತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಂವೇದನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ವೈಫಲ್ಯವಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ದೃಶ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಮುಳುಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅವರು ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ತರಬೇತಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನೂ ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಶಾಂತ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಹಾಕಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್ನಲ್ಲಿ ಇಮ್ಮರ್ಶನ್ಗಾಗಿ ಮಾರ್ಗಗಳು (ತಂತ್ರಗಳು).

ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು, ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನಡೆಸೋಣ. ಹೌದು ಹೌದು. ಅವರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಇಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಹರಿಕಾರನಿಗೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಇನ್ನೂ, ಅಜ್ಞಾತ ಮತ್ತು ಅಜ್ಞಾತ, ಯಾವಾಗಲೂ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಅನೇಕ ರಹಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿ, ಅಜ್ಞಾತದಲ್ಲಿ, ಸತ್ತ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಭೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವೆಂದು ನಾವು ತಕ್ಷಣ ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮಾತನಾಡಲು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರಿ.

ಪ್ರಮುಖ! ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಯಾವುದೇ ಸಿಗರೇಟ್, ಹುಕ್ಕಾ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸುಳಿಯ ವಿಧಾನ

ಮತ್ತೊಂದು ಆಯಾಮದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಅಂತಹ ವಿಧಾನದ ತಂತ್ರವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಇದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಉಪವಾಸ ಅಥವಾ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕೆ 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ತಿನ್ನದಿದ್ದರೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಉಪವಾಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಂಸ, ಬೀಜಗಳು, ಕಾಫಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು.

• ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು;
• ಕ್ಯಾರೆಟ್;
• ತಾಜಾ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ;
• ಚಹಾ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಯುವ ನಿಯೋಫೈಟ್‌ನ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಪ್ರವೀಣರು ಮನಸ್ಸು ಸ್ವತಃ ಅದರ ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಜಗತ್ತನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು, ನೀವು ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಮತ್ತು ಗಾಢವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ದೇಹದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ದಾಟಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಹರಿಕಾರರಿಗಾಗಿ ಓಫಿಲ್ ತಂತ್ರ

ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಮಾರ್ಗ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ನೀವು ಹೋಗಬೇಕು. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅರ್ಥೈಸುವ 10 ಐಟಂಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಈ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ವಾಸನೆಗಳಿವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕೊಠಡಿಯು ಒಯ್ಯುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿ ಹರಿವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಸಂಘಗಳು, ಚಿತ್ರಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ಆಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಗಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ನೀವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಪರಿಚಿತ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಕೋಣೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕುರ್ಚಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವಿರಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ದೀರ್ಘ ಜಿಗಿತಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಯೋಜಿತ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಯೋಜಿಸಿದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕು. ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.

ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಣವು ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉಚಿತ ಲೇಖಕರ ಪುಸ್ತಕ.

ಸಂಮೋಹನ ಮಾರ್ಗ

ಹರಿಕಾರನು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಭಯ ಅಥವಾ ಅಸುರಕ್ಷಿತ. ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಅನುಭವಿ ಸಂಮೋಹನಕಾರರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರೆ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮರಳಿ ತರುತ್ತಾನೆ. ಅಪಾಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತೊಂದರೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

"ಸ್ವಿಂಗ್" ವಿಧಾನ

ರಾಕಿಂಗ್ (ಸಹಜವಾಗಿ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ) ಸಹಾಯದಿಂದ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ತಂತ್ರವು ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

1. ನಮ್ಮ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಾವು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಸೋಫಾ ಅಥವಾ ತೋಳುಕುರ್ಚಿಯಾಗಿರಬಹುದು.
2. ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕಿರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತವೆ.
3. ಸ್ವಿಂಗ್ ರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಕಾಶಕ್ಕೆ ಎತ್ತುವವರೆಗೆ ಸ್ವಿಂಗ್ ಅನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
4. ನಾವು ಅವರಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟು ಹಾರುತ್ತೇವೆ.
5. ಮೊದಲ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನದರಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೋಗಬೇಕಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಾದ್ಯಂತ ಚಲಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಅಥವಾ ದೂರವಿಲ್ಲ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ

ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ. ಇದು ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದೆ ಭೌತಿಕ ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಮತ್ತು ವಸ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಆತ್ಮವನ್ನು ಹಾಕಲು ಸಮರ್ಥರಾದವರು ಇದ್ದಾರೆ. ನೀವು ವಾಸ್ತವದ ಹೊಸ್ತಿಲನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಮಾತ್ರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಉಳಿದದ್ದನ್ನು ಶಿಕ್ಷಕರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

• ಅಧಿವೇಶನದ ಅವಧಿಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಧರಿಸಿ;
• ಶಾಂತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಸುಕರಾಗಬೇಡಿ;
• ಉತ್ತೇಜಕ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಡಾ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.

ಆಲಿಸ್ ಬೈಲಿಯಿಂದ ವಿಧಾನ

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ತಯಾರಿಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕೆಂದು ಆಲಿಸ್ ಬೈಲಿ ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು.

ನೇರ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕಾಗಿ, ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳ ತರಬೇತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆತ್ಮವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವವರೆಗೆ ಅದು ಬಿಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸಹ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಇಡೀ ವಿಧಾನವನ್ನು ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ದೃಶ್ಯೀಕರಣದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕೇಟ್ ಹರಾರಿಯಿಂದ ವಿಧಾನ

ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಎರಡನೆಯ ಸ್ಥಳವು ಮೊದಲನೆಯದಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ದೂರದಲ್ಲಿ, ಸುಮಾರು 10-20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಡಿಗೆ. ಈಗ ಮೊದಲನೆಯದರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಬಂದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಗಮನಿಸಿ.

ವಿವಿಧ ದೂರಗಳಿಗೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಕೊನೆಯ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನವನ್ನು ತಲುಪಿ. ನಾವು ಮನೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ. ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ.

ಮಾಟೆಮಾ ಶಿಂಟೋ (ಡಬಲ್ ನಿರ್ಗಮನ)

ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ, ವಿಧಾನವನ್ನು ಜೋಡಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಗಮಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ರಹಸ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸಲು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ಭೇಟಿಯಾಗಬೇಕಿತ್ತು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಲು ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲನ್ನು ಬಡಿದ ನಂತರ ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ 60 ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅದು ತೆರೆಯುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ, ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅರವತ್ತು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ.

ಸಭೆಯ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ವಿಧಾನವು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ಜನರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಚಿಪ್ಪಿನಿಂದ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಧ್ಯಾನ

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಧ್ಯಾನ. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನಿಮಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇಡೀ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

• ಅಂಗಗಳು;
• ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶ;
• ಮುಂಭಾಗದ ಭಾಗ. ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿದೆ;
• ದೇಹವು ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಗತ್ಯ ಆವರ್ತನಗಳಿಗೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಏನು ನೋಡಬಹುದು?

ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ತಿರುಗುವ ಮತ್ತು ತಿರುಗುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸುರಂಗವನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು. ಇದು ಪೈಪ್ನಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಬಣ್ಣದ ಯೋಜನೆ ನಿಮ್ಮ ಹಾರಾಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಕತ್ತಲೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಣ್ಣದ ಸುರಂಗವಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ತದ್ವಿರುದ್ದವಾಗಿ, ಬಹು-ಬಣ್ಣದ ತಾಣಗಳು ಮಾತ್ರ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಾರಾಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ನೈಜ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಅದೇ ಜನರು, ಸ್ಥಳಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳ ರೂಪಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ, ನೀವು ಸತ್ತವರು ಮತ್ತು ಜೀವಂತವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಬಹುದು. ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯ ನಾಯಕರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಇದೆ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವಾಗ ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು

ಈಗ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ವಸ್ತುವಿನ ಶೆಲ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿಯೇ ಉಳಿದಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೋಡಬೇಕು.

• ಚೆಂಡಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ;
• ಪಾರದರ್ಶಕ ಆಕೃತಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ;
• ಒಂದು ಕಲೆಯಂತೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀವೇ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊದಲು ತನ್ನನ್ನು ಚೆಂಡಿನಂತೆ ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಮೂರನೇ ಅಥವಾ ಐದನೇ ಬಾರಿಗೆ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. . ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಬಾರದು. ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯಿರಿ, ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ನೋಡಿ. ಮೊದಲ ನಿರ್ಗಮನವು 2-5 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು.

• ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲಘುತೆ;
• ಸರಿಸಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು;
• ಹಾರಾಟದ ಭಾವನೆಯ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ;
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಾಂತತೆ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಯಾನಕ ಅಪಾಯಗಳು ಕಾಯುತ್ತಿವೆ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯಲು ನೀವು ಪದೇ ಪದೇ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರವಾಸಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಇಲ್ಲಿಯೇ ಮೊದಲ ಅಪಾಯವು ಕಾಯುತ್ತಿರಬಹುದು. ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಪಂಚವು ಆತ್ಮಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೇರಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರು ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸುದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಬಹುಶಃ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ದುಷ್ಟಶಕ್ತಿ.

ಡಾರ್ಕ್ ಎನರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಭೇಟಿಯಾದಾಗ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಭೌತಿಕ ಶೆಲ್ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಕ್ಷರಶಃ ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ (ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ದೆವ್ವ ಹಿಡಿದವರು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ).

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ನಲ್ಲಿ ಸಾವಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ನಿಯಮಗಳು

ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಪಿರಿಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನೂ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕತ್ತಲೆಯ ಯಾವುದೇ ಆತ್ಮಗಳು ಅದನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅತಿಥಿಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಜಾದೂಗಾರ ಮಾತ್ರ ರಾಕ್ಷಸ ಅಥವಾ ರಾಕ್ಷಸನನ್ನು ಓಡಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ನಾವು ಪೆಕ್ಟೋರಲ್ ಕ್ರಾಸ್, ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತೇವೆ.

ಎರಡನೇ ಅಪಾಯ- ಅಗಲಿದ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಭೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಸತ್ತ ಸಂಬಂಧಿಕರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಂಧಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ತೊರೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಅಥವಾ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಅಳತೆಯ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಲಗತ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ, ಆತ್ಮಗಳು ಮತ್ತೆ ಒಂದಾದಾಗ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಬಿಡಲು ಬಯಸದಿದ್ದಾಗ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಈ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಭೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬಹುದು.

ಮೂರನೇ ಅಪಾಯ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಆರಂಭಿಕರು ತಮ್ಮ ಭೌತಿಕ ಚಿಪ್ಪಿನಿಂದ ತುಂಬಾ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ನ ವಿಶಾಲ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮಗಳ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವು ಹಿಂತಿರುಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸಾವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆತ್ಮಗಳಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಯುತ್ತಾನೆ. ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, ದೇಹವು ಸಾಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆತ್ಮವು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಸಮತಲದಲ್ಲಿದೆ.

ಏಳು ಬಾರಿ ಅಳತೆ ಒಮ್ಮೆ ಕತ್ತರಿಸಿ

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ನೈಜತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಆತ್ಮಗಳ ಪ್ರಪಂಚವು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.

ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಲಹೆ ಮಾತ್ರ ಇರಬಹುದು: ದೀರ್ಘ ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ, ದೂರದವರೆಗೆ ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರೇತವಾಗಿ ಉಳಿಯುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

Fr ಅವರ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜ್ಞಾನೋದಯವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ದೇವರು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲಿ!

ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣವು ಬಹುಪಾಲು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾದಂಬರಿ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಈ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ರಹಸ್ಯ ಜ್ಞಾನವು ಲಭ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಶಾಮನ್ನರು, ಅವರು ಇತರ ಪ್ರಪಂಚಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಿಗೂಢವಾದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯಾರಾದರೂ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬರಲು ಒಂದೇ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ - ಕನಸಿನ ಮೂಲಕ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣವು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಜಾಗೃತ ನಿದ್ರೆಯಾಗಿದೆ, ಭೌತಿಕ ದೇಹವು ಮಾನಸಿಕ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶೆಲ್‌ನಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಾಗ, ಆದರೆ ಮನಸ್ಸು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ದೇಹದಿಂದ ಭೌತಿಕ ದೇಹವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ ಅವಶ್ಯಕ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ, ಮಾನಸಿಕ ದೇಹವು ಬೇರ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ದೇಹದಂತೆಯೇ ನಿಖರವಾಗಿ ಇದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಮೀಟರ್.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಸಮತಲದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವಿಕೆಯ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ ಕನಸುಗಳು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ.

ಹರಿಕಾರರಿಗೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು. ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಯಾರಾದರೂ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ತೆರಳಲು ಹೊರದಬ್ಬಬಾರದು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹರಿಕಾರರಾಗಿ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಅನೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. . ಆಸ್ಟ್ರೋ ಟ್ರಾವೆಲ್‌ನ ಮೂಲಭೂತ ತತ್ವಗಳ ಜ್ಞಾನ:

• ನಿದ್ರಾ ನಿಯಂತ್ರಣ. ನೀವು ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ನಿಖರವಾದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಇದು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
• ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ಕೌಶಲ್ಯದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಆಸ್ಟ್ರಲ್ನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವಿಕೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಗೆ ನಡೆದಿದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
• ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ. ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ಶಾಂತ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಆರಂಭಿಕರು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ನಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಉಳಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಯಾರಾದರೂ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಮತ್ತೊಂದು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಧುಮುಕುವುದು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹರಿಕಾರ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಏನೂ ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೇವಲ ನಿದ್ರಿಸಿದಿರಿ. ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯತ್ತ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದು - ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ಖಗೋಳ ಪ್ರಯಾಣ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು ಯಾವುವು?

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ತಂತ್ರಗಳು ಮುಂಬರುವ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಮೆದುಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ, ಒಬ್ಬ ವೈದ್ಯರು ಈ ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಸ್ವಗತವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ತಂತ್ರಗಳು ದೇಹವನ್ನು "ಸ್ವಿಂಗ್" ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಂಪನಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂಲಕ, ಆಸ್ಟ್ರೋಜರ್ನಿಯ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ. ಅವರ ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತತೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ತಂತ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ತಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು, ತಂತ್ರಗಳು

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣದ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಹರಿಕಾರನು ಹಲವಾರು ಇಮ್ಮರ್ಶನ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ, ತನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾದದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಅದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು, ಈ ರೀತಿ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಮ್ಮರ್ಶನ್ ಮಾಡುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಸುಳಿಯ ವಿಧಾನ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನದ ಮೂಲತತ್ವವೆಂದರೆ ವಿಶೇಷ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕಾಫಿ, ಮದ್ಯ, ಸಿಗರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು.

ಮುಂದೆ, ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ಹಿಂಭಾಗವು ನೇರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯು ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ), ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಟ್ರಾವೆಲ್‌ನ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಅಭ್ಯಾಸಕಾರ ಮಿನ್ನೀ ಕೀಲರ್, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ದುಷ್ಟಶಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಲವಾರು ಉಸಿರಾಟದ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಕೋನ್ನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಬೇಕು. ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಒಬ್ಬನು ಕೋನ್‌ನ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ಏರಬೇಕು, ನಂತರ ಕೋನ್‌ನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸುವಾಗ ಸುಳಿಯ ಚಲನೆಯೊಳಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೋನ್‌ನ ಶೆಲ್ ಸಿಡಿಯುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸುಂಟರಗಾಳಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹೊರಗಿರುವವರೆಗೆ ಈ ದೃಶ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು.

ದೃಶ್ಯೀಕರಣದ ಸುಸ್ಥಾಪಿತ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಸುಳಿಯ ವಿಧಾನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅದು ದೇಹದಿಂದ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಗಮನವನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ:

• ನೀವು ಬ್ಯಾರೆಲ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ, ಕ್ರಮೇಣ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿ, ನೀರು ಬ್ಯಾರೆಲ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಿದಾಗ, ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ರಂಧ್ರವನ್ನು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲಕ ಆಸ್ಟ್ರಲ್‌ಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.
• ನೀವು ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತಿದ್ದೀರಿ, ಅದರ ಮೂಲಕ ಉಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದೇ ಉಗಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಏರಿ.

ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ತಂತ್ರ

ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅವರ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನ ಒಂದು ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 10 ಮೂಲಭೂತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕೋಣೆಯ ವಾಸನೆ, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಾತಾವರಣ. ನಂತರ, ಈಗಾಗಲೇ ಕೋಣೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಈ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೋಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಈಗಾಗಲೇ ಪರಿಚಿತ ಮಾನಸಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ನಿರ್ಗಮನದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಸಂಮೋಹನ ಮಾರ್ಗ

ಸಂಮೋಹನದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ನೀವು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದಾಗ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಮೋಹನ ವಿಧಾನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲಿನ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಲು, ಅವನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ತಂತ್ರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ:

• ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ವೈದ್ಯರು ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ;
• ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಮೋಹನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಜ್ಞರು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹಲವಾರು ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಶೇಷ ಸಾಹಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಧಾನ "ಸ್ವಿಂಗ್"

"ಸ್ವಿಂಗ್" ನಂತಹ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಒಂದು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಸ್ವಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ. ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನದ ಮೂಲತತ್ವವೆಂದರೆ, ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದ ನಂತರ, ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಶಾಖವು ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ "ಮುದ್ದು" ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಊಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮುಂದೆ, ನೀವು ಸ್ವಿಂಗ್ ಮೇಲೆ ಸವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕಾಶಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತದೆ, ನೀವು ಭಯಪಡಬಾರದು, ಆದರೆ ನೀವು ಹಾರಲು ಸ್ವಿಂಗ್ನಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು. ಮೊದಲ ಸೆಷನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರ ಇಳಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ತಂತ್ರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ "ಪ್ರಯಾಣ" ದಲ್ಲಿ ಹೋಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ದೇಹದಿಂದ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ವಿಧಾನ "ಸ್ವಿಂಗ್"

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ

ಸುರಕ್ಷಿತ ತಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಸಂಪರ್ಕದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ನಿರ್ಗಮನ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲು ಒಬ್ಬರು ಗಂಭೀರವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ. ಮುಖ್ಯ ಹೊರೆ ಅವನ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ. ಆಸ್ಟ್ರಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವವರು ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ದೇಹದ ಹೊರಗೆ ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮಾನಸಿಕ ದೇಹದ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರು ಹೇಗೆ ಭೌತಿಕ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಆತ್ಮವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಅಭ್ಯಾಸಕಾರರನ್ನು ನೈಜ ಪ್ರಪಂಚದ ಮಿತಿ ಮೀರಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಖಗೋಳ ಯಾತ್ರಿಕರಲ್ಲಿ ಕಥೆಗಳಿವೆ.

ಆಲಿಸ್ ಬೈಲಿಯಿಂದ ವಿಧಾನ

ಆಲಿಸ್ ಬೈಲಿ ಅವರ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ತಲೆಯೊಳಗೆ ಚಲಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶ್ರಮಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ - ಆಸ್ಟ್ರಲ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಇಡೀ ದೇಹದಿಂದ ತಲೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುವಾಗ ಒಬ್ಬನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಅದರೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕೇಟ್ ಹರಾರಿಯಿಂದ ವಿಧಾನ

ಕೀತ್ ಹರಾರಿಯ ತಂತ್ರವು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ತಯಾರಿ ಮಾಡುವ ಸುಲಭವಾದ ವಿಧಾನವಲ್ಲ. ಈ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಮನೆಯ ಹೊರಗೆ - ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ನೀವು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ನಿಂತು ಈ ಸ್ಥಳದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಂತರ, ಇನ್ನೂ ಹೊರಗಿರುವಾಗ, ನೀವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸೋಫಾ ಅಥವಾ ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಇರುವಿರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ನೀವು ನೋಡುವ ಎಲ್ಲವೂ ದೈಹಿಕ ಪ್ರಯಾಣದ ಹೊರಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಮನೆಯ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕನ್ವಿಕ್ಷನ್ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ದೇಹದ ಹೊರಗಿನ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸದ ಸರಪಳಿಯನ್ನು ಮುರಿಯದಂತೆ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಂತರ, ನೀವು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆದ ನಂತರ, ನೀವು ಬೀದಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೋಫಾ ಅಥವಾ ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಇದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬೇಕು. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗಷ್ಟೇ ಇದ್ದ ಹೊರಾಂಗಣ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಯೋಚಿಸಿ. ನೀವು ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ, ನೀವು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮುಂದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಂತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭೌತಿಕ ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ಈ ತಂತ್ರವು ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಆಧಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ತಂತ್ರವು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಯಾರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

"ಮಾಟೆಮಾ ಶಿಂಟೋ" - ಜೋಡಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಗಮಿಸಿ

ಜೋಡಿ ನಿರ್ಗಮನ ತಂತ್ರವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ರವಾನಿಸಲು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಈಗಾಗಲೇ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಗಿರುವಾಗ, ಒಂದು ಒಪ್ಪಿಗೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ 60 ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸಿದ ಬಾಗಿಲನ್ನು ನಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ತೆರೆದಾಗ, ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ರವಾನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ 60 ಪೇಸ್ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕಾಗಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ತರಬೇತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ಗೆ ನಿರ್ಗಮನ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ದೇಹದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವ ಮೂಲಕ ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಚಿಪ್ಪಿನಿಂದ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಧ್ಯಾನ

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ತಯಾರಾಗುವ ಮುಖ್ಯ ಸಾಧನವೆಂದರೆ ಧ್ಯಾನ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಸ್ಟ್ರೋ-ಪೈಲಟ್‌ಗಳ ಅಭ್ಯಾಸದ ಪ್ರಕಾರ, ಅದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಇಡೀ ದೇಹದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು "ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು" ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ:

• ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ;
• ನಾವು ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ;
• ಮುಖವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ದೇಹವು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಸಿನ್‌ನಂತೆ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಕೆಲಸವು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ (ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು).

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಹೆಜ್ಜೆಯೆಂದರೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ "ಶವಾಸನ" - ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಯೋಗ ಆಸನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಧ್ಯಾನದ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ದೇಹದ ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯು ಸುಳ್ಳು ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಏನು ನೋಡಬಹುದು?

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಫ್ಲೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗದ ಜನರಿಗೆ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್‌ನಂತಹ ಸ್ಥಳದ ಪ್ರಮಾಣಿತ ವಿವರಣೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮರಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಜನರ ಕಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವವರು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಿಡಾರ್ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಸುರಂಗವನ್ನು ತಿರುಗುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣವು ವಾಸ್ತವದಂತೆಯೇ ಅದೇ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಆಸ್ಟ್ರಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳ ನಾಯಕರನ್ನು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಇಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಬೇರೆ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಹೋದವರನ್ನು ಅಥವಾ ನೀವು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಭೇಟಿಯಾಗದವರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಜನರು ನಿಮಗೆ ಗಮನಾರ್ಹರು - ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ನಾವು ಬಳಸಿದ ಸಮಯದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಇಲ್ಲ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವಾಗ ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗ, ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದಿಂದ ಇಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಆಸ್ಟ್ರೋ-ಪೈಲಟ್‌ಗಳ ಅಭ್ಯಾಸದ ಪ್ರಕಾರ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಪಂಚವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ, ಅನಿಯಮಿತ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗೋಡೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವುದು, ಹಾರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಅವಕಾಶಗಳ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಲೋಚನೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ಅಪರಿಮಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ತನ್ನ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಸ್ಟ್ರಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಅವನ ಮಾನಸಿಕ ದೇಹವನ್ನು ಚೆಂಡು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಪಾರದರ್ಶಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಆಸ್ಟ್ರಲ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಂತೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ದಾರಿ.

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಜಗತ್ತನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶಾಂತತೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಲಘುತೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಮೂಲಕ, ದೇಹದಿಂದ ಮೊದಲ ನಿರ್ಗಮನವು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಿತಿಯನ್ನು ಮೀರಬಾರದು, ದೇಹದಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಯಾನಕ ಅಪಾಯಗಳು ಕಾಯುತ್ತಿವೆ

ಆಸ್ಟ್ರಲ್‌ಗೆ ನಿರ್ಗಮನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು "ನಡೆದರೆ", ನೀವು ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು, ಅದು ನಂತರ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಪಂಚವು ಮೂಲತಃ ಆತ್ಮಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೇತಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ, ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ಯಾವಾಗಲೂ ಅಪಾಯವಿದೆ:

• ಆಸ್ಟ್ರಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬೇಡಿ;
• ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಿ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಇದನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ "ಗೀಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸದಿರಲು, ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಹೊರಗೆ "ಪ್ರಯಾಣ" ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ದೀರ್ಘ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ನಿರ್ಗಮನ ತಂತ್ರ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ನಲ್ಲಿ ಸಾವಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ನಿಯಮಗಳು

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣದ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, "ನನಗೆ ಇದು ಏಕೆ ಬೇಕು?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ, ಅಧಿವೇಶನಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ಪೆಕ್ಟೋರಲ್ ಕ್ರಾಸ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಗುರಾಣಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಧರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೇರಿದವರಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಧರ್ಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅಂತಹ ರಕ್ಷಣೆಯ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಬೆಳಕಿನ ಶಕ್ತಿ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಟ್ರಾವೆಲ್ ಎಂದರೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಒಬ್ಬರು ದೃಢವಾಗಿ ನಂಬಬೇಕು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಟ್ರಾವೆಲ್, ಅದರ ದೇಹದಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುವ ವಿಧಾನವು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿರೋಧಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮಾನವ ಸಾರವು ಐದು ದೇಹಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:

• ವಸ್ತು ಶೆಲ್- ಭೌತಿಕ ದೇಹವು ಸ್ವತಃ;
• ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಬಲ್ಲ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹ;
• ಮಾನಸಿಕ ದೇಹಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತನ್ನ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಯೋಚಿಸುವ ಮತ್ತು ತರ್ಕಬದ್ಧಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀಡುವುದು;
• ಮನಸ್ಸು - ಪ್ರಜ್ಞೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ;
• ಆತ್ಮಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತನಿಂದ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಮರ ಸಾರವಾಗಿದೆ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಧುನಿಕ ವಿಚಾರಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಶೆಲ್ನಿಂದ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹವನ್ನು ವಿಮೋಚನೆಗೊಳಿಸುವ ಸಂಭವನೀಯ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣದ ಮೂಲಗಳು

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹವನ್ನು ಅದರ ಶಾರೀರಿಕ ಚಿಪ್ಪಿನಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸದುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವನು ಬಲವಾದ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಕನಸಿನಲ್ಲಿ "ಹಾರುವ" ಜನರು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಮುಂದಾಗುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸಾಧ್ಯ:

• ಕನಸುಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ದೈಹಿಕ ಪ್ರಯತ್ನಅವನ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹದ ಏರಿಕೆ ಮತ್ತು ಪತನಕ್ಕೆ, ಅದು ಮೇಲೇರಬಹುದು, ಆದರೆ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ;
• ನಿಯಂತ್ರಿತ ಚಲನೆಗಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣವು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ:
• ನೆಲದಿಂದ ವಿಕರ್ಷಣೆ (ಹಾಸಿಗೆ) - ಟೇಕ್ಆಫ್ - ಮೇಲೇರುವುದು - ಅವರೋಹಣ;
• ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಭೌತಿಕ ದೇಹ ಮತ್ತು ಅದರ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಘಟಕದಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾದ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ಚಲನೆ.

ಭೌತಿಕ ಶೆಲ್‌ನಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟು, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹಗಳು ತಮ್ಮ ವಾಸಸ್ಥಳದ ಮೇಲೆ ಸುಳಿದಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದೂರದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ಬೇರೊಬ್ಬರ ದೇಹದ ಹಾರಾಟವನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಅಥವಾ ಅಧಿಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು (ಕ್ಲೈರ್ವಾಯಂಟ್ಗಳು) ಬೇರೊಬ್ಬರ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭೌತಿಕ ದೇಹದಂತೆಯೇ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣವು ಸಾವಿನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ನಿಗೂಢವಾದಿಗಳು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆತ್ಮವು ಶಾರೀರಿಕ ಶೆಲ್ಗೆ ದಾರಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಆಳವಾದ ಭ್ರಮೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಫ್ಲೈಟ್ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಮನಸ್ಸಿನಂತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಅಪಾಯವನ್ನು ಅಸಂಗತ ವಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ ವಿಧಾನಗಳು

ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಹಾರಲು ಸಹಜ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಜನರು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ದೇಹವನ್ನು ತೊರೆಯುವ ವಿಧಾನವು ವಿವಿಧ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕೆಲವು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿವೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ತರಬೇತಿಯ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರತೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಐದು ನಿಮಿಷದಿಂದ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತರಬೇತಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹವನ್ನು ಭೌತಿಕದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ವಸ್ತುವಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವನು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಾರುತ್ತಾನೆ.

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಒಬ್ಬರ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಸಾರವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಬಳಸಿ ಶಾರೀರಿಕ ಶೆಲ್ನಿಂದ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹದ ನಿರ್ಗಮನ ಆಲಿಸ್ ಅನ್ನಾ ಬೈಲಿ ತಂತ್ರಗಳು (ಆಲಿಸ್ ಆನ್ ಬೈಲಿ) - ಅಮೇರಿಕನ್ ಥಿಯೊಸಾಫಿಕಲ್ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ಆರ್ಕೇನ್ ಶಾಲೆಯ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ;
• ಭೌತಿಕ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ತಂತ್ರ ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನ ;
• ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ಎಂಜಿನ್ (ಸ್ವಯಂ ದೃಶ್ಯೀಕರಣ) ಬಳಸುವ ತಂತ್ರ, ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಲಿಸ್ಟರ್ ಕ್ರೌಲಿಯ ವಿಧಾನ (ಅಲಿಸ್ಟರ್ ಕ್ರೌಲಿ);
• ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ವಿಧಾನ ಪ್ರವಾಸಿ ಯೂರಿ ಬೋರಿಸೊವ್ .

ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣಗಳು, ದೇಹದಿಂದ ನಿರ್ಗಮನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ಯುರೇಟರ್ (ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ, ಇಂಡಕ್ಟರ್) ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್, ಒಂದು ಡಿಗ್ರಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ, ಅತೀಂದ್ರಿಯತೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮಾನಾಂತರ ಪ್ರಪಂಚದ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಹಾಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಯಾರು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ?

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಸಮತಲದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಗ್ರಹದ ಯಾವುದೇ ಹಂತಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಚಲಿಸಬಹುದು, ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗದ ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಿತ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು, ಪಾರಮಾರ್ಥಿಕ ಜೀವಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಅತೀಂದ್ರಿಯಗಳು ಮುಂದೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ - ನಿಯಮಿತ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣವು ಅವರ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್‌ಗೆ ನಿರ್ಗಮಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು, ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಯಾರಿ ಬೇಕು. ಈ ಲೇಖನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಕರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಸೆಯುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿದ್ಧಾಂತ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹ ಎಂದರೇನು

ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದಂತೆ, ಇದು ಎಥೆರಿಕ್ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ದೇಹಗಳ ನಡುವೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಏಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ದೇಹಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅತೀಂದ್ರಿಯರು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳು, ಅವನ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದಂತೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್ಗೆ ನಿರ್ಗಮಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ "ಶೀತ ತಲೆ" ಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಅಸಹನೆ, ಉತ್ಸಾಹ, ಕೋಪ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಭಾವನೆ, ನೀವು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್ ಅನ್ನು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ಮತ್ತೆ ಭೌತಿಕ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಲ್ಪಡುತ್ತೀರಿ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹವನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಇಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ವಸ್ತುವಲ್ಲ. ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್‌ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮುಳುಗುವ, ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವ, ಒಡೆಯುವ, ಗುಂಡಿನಿಂದ ಸಾಯುವ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊದಲಿಗೆ ಹರಿಕಾರನಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸದ ಭಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಯೋಫೈಟ್ ಅನ್ನು ಹೆದರಿಸಲು ಬೆದರಿಸುವ ರೂಪಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ನಿವಾಸಿಗಳು

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಎಂದು ಚಾರ್ಲ್ಸ್ ಲೆಟ್ಬೀಟರ್ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸತ್ತ ಜನರು ಮುಂದಿನ ಅವತಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವಾಗ, ಸತ್ತ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮಾನಾಂತರ ಪ್ರಪಂಚವು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಕಡಿಮೆ (ಧಾತು) ಘಟಕಗಳಿಂದ ನೆಲೆಸಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಅಂತಹ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ನಿರ್ಗಮನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, "ರಾಕ್ಷಸ" ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆದರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಜವಾದ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಹಾರಾಟದ ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಸಂಜೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧಕರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದಂತೆ, ನೀವು ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಿಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ನೀವು "ಟೇಕ್-ಆಫ್ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್" ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ನಿದ್ರಿಸಲು ಎದುರಿಸಲಾಗದ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹಿಂದೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಎಲ್ಲದರಂತೆಯೇ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ಆರಂಭಿಕರನ್ನು ಹೆದರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ದೇಹವನ್ನು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಘಟಕಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ (ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ), ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ದ್ರವದೊಂದಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಈ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ರಚಿಸಿ .

ಮುಂದೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು (ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುಟಕ್ಕೆ ಲಿಂಕ್ ಹೊಸ ವಿಂಡೋದಲ್ಲಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ). ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು. ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಲಘು ಮೃದುವಾದ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾಯಬೇಕಾಗಿದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿದೆ, ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ
• ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಕಿವುಡಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ
• ಅಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿರುವಂತೆ ನೀವು ಅಲುಗಾಡಿದ್ದೀರಿ

ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. "ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮಾಡಿದೆ!" ಎಂಬ ಸಂತೋಷದ ಉತ್ಸಾಹ ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ವಿಮಾನ

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಗಡಿರೇಖೆಯ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. "ಅಲೆಗಳ ಮೇಲಿರುವಂತೆ" ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಭೌತಿಕ ಶೆಲ್ನಿಂದ ಬಹುತೇಕ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಡಬಲ್ ಅನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಶೆಲ್ ಸೀಲಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೇಗೆ ಧಾವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅಕ್ಷರಶಃ ನೋಡಬೇಕು. ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ನಿರ್ಗಮನದ ಈ ವಿಧಾನವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ - ನೀವು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು.

"ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು" ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸುಲಭವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿದರೆ ಸಾಕು. ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಆಫ್ ಆಗುವಾಗ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಬೀಳಿದಾಗ ಅಂತಹ ಒಂದು ಕ್ಷಣವಿದೆ. ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಜೋಡಣೆಯ ಹಂತವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ "ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ".

ಮೂರನೆಯ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘ ತಯಾರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಟ್ರಾವೆಲ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗೀಳಾಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್‌ಗೆ (ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ) ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಗಮನದ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರತಿದಿನ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನೀವು ಅಂತಹ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ದಿನದಂದು ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಯೋಜಿಸಿರುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಈ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ದೃಢವಾಗಿ ಮುದ್ರಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ನಿಗದಿತ ದಿನ ಮತ್ತು ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ, ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸು ನಿಮಗೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ನಿರ್ಗಮನದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು, ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ರಾಜ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ಡೈರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹರಿಕಾರನಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ "ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣದ ಕ್ರಾನಿಕಲ್ಸ್" ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ, ಹಿಂದೆ ಗಮನಿಸದ ದೋಷಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ತರಬೇತಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಇರಬಾರದು. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮುಂದೂಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಕೋಪವು ದುಸ್ತರ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕಠಿಣ ದಿನದ ನಂತರ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್ಗೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ! ಸಿಲ್ವಾನ್ ಮುಲ್ಡೂನ್ ಅಮಲೇರಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೀವು ಭೌತಿಕ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.