ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೋಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ದೂರವನ್ನು ನೋಡುವುದು ಏಕೆ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು? ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ವ್ಯಾಪಾರ ಪತ್ರಿಕೆಗಳ ಪಠ್ಯಗಳು, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಟಿವಿಯ “ನೀಲಿ ಬೆಳಕು” - ಅಂತಹ ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕೆಲವು ಜನರ ದೃಷ್ಟಿ ಹದಗೆಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದೇ? ಬಹಳಷ್ಟು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ದೃಷ್ಟಿ ಏಕೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಕಾರಣ 1

ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕೆಲಸದ ಕೊರತೆ.ನಾವು ನೋಡುವ ವಸ್ತುಗಳ ಚಿತ್ರವು ರೆಟಿನಾ, ಕಣ್ಣಿನ ಬೆಳಕು-ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಭಾಗ, ಹಾಗೆಯೇ ಮಸೂರದ ವಕ್ರತೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ವಿಶೇಷ ಮಸೂರ, ಸಿಲಿಯರಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪೀನವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಅಥವಾ ಹೊಗಳುವುದು - ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ದೂರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ. ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪುಸ್ತಕ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಯ ಪಠ್ಯವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದರೆ, ಮಸೂರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಜಡ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲದ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯುಗಳಂತೆ, ಅವು ಆಕಾರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ತೀರ್ಮಾನ.ದೂರದ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕು: ದೂರದ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

ಕಾರಣ 2

ರೆಟಿನಲ್ ವಯಸ್ಸಾದ.ಕಣ್ಣಿನ ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿರುವ ಜೀವಕೋಶಗಳು ನಾವು ನೋಡುವ ಬೆಳಕಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಈ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವು ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ.ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು - ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಹಾಲು, ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕರಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಲಾಡ್ಗೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬಾರದು. ಮತ್ತು ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ವಿಶೇಷ ವಸ್ತುವು ತಾಜಾ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಕಾರಣ 3

ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಕ್ಷೀಣತೆ.ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ರೆಟಿನಾ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಅಂಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಣ್ಣದೊಂದು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ನರಳುತ್ತದೆ. ಈ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳನ್ನು ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಫಂಡಸ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ತೀರ್ಮಾನ.ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿ. ರೆಟಿನಾದ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು: ಉಗಿ ಕೊಠಡಿ ಅಥವಾ ಸೌನಾದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದು, ಒತ್ತಡದ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಒತ್ತಡದ ಹನಿಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ.

ಕಾರಣ 4

ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡ.ರೆಟಿನಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ತುಂಬಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತವೆ.

ತೀರ್ಮಾನ.ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಕು-ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು, ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಓದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಓದಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ - ಅಸಮ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ತೂಗಾಡುವಿಕೆಯು ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣ 5

ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಶುಷ್ಕತೆ.ದೃಷ್ಟಿಯ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಗಾಗಿ, ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುವ ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣವು ಹಾದುಹೋಗುವ ಪಾರದರ್ಶಕ ಚಿಪ್ಪುಗಳ ಶುದ್ಧತೆ ಕೂಡ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗಿದಾಗ ನಾವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ತೀರ್ಮಾನ.ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಗಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಅಳಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಇದು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಶತ್ರು ಪರದೆ

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಠಿಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪಠ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಮಾನವನ ಕಣ್ಣು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಮಿನುಗುವ ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪರದೆಯ ಮೇಲಿನ ಚಿತ್ರದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ "ಶಾಟ್" ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ದೃಶ್ಯ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಳಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ - ರೋಡಾಪ್ಸಿನ್. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋಡುವವರಿಗಿಂತ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಇರುವವರು ಈ ಕಿಣ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಗೋಚರಿಸುವ ಚಿತ್ರದ ಆಳದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕಲಾವಿದರು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಏಕೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ? ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಕಾಗದದ ಹಾಳೆ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ವಾಸ್ನಿಂದ ದೂರದ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಪಠ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಯಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬರು ಮರೆಯಬಾರದು.

ಮಾಸ್ಕೋ ರಿಸರ್ಚ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಐ ಡಿಸೀಸ್ನ ತಜ್ಞರು. ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳ ಬಣ್ಣ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾನವ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಲ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗೆ ಹತ್ತಿರ ತರುವ ವಿಶೇಷ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ "ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಗ್ಲಾಸ್‌ಗಳು" ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಹೆಲ್ಮ್‌ಹೋಲ್ಟ್ಜ್ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಡಯೋಪ್ಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ ಎರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಕನ್ನಡಕದಿಂದ ಶಸ್ತ್ರಸಜ್ಜಿತವಾದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಡಿಮೆ ದಣಿದವು.

ಕೆಳಗಿನ ತಂತ್ರವು ತರಬೇತಿ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮುದ್ರಿತ ಪಠ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅಕ್ಷರಗಳ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳು ಅವುಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತನ್ನಿ. ಕಣ್ಣುಗಳ ಆಂತರಿಕ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಪಠ್ಯವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ತೋಳಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸದೆ, ಅವರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನಗಳ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಮಿಖೆಲಾಶ್ವಿಲಿ ದೀರ್ಘ ವಾರಗಳ "ಬೆಳಕಿನ ಹಸಿವು" ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಶಕ್ತಿಯ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಖಾಲಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಸಂತ ಬೆರಿಬೆರಿಯಿಂದಾಗಿ ಹೊಸ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೆಟಿನಾಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪೋಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೃಶ್ಯ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಪಾರುಗಾಣಿಕಾಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಎರಡನೆಯ ಮಹಾಯುದ್ಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ (ಜಾಮ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ) ರಾತ್ರಿಯ ಹಾರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಬ್ರಿಟಿಷ್ ರಾಯಲ್ ಏರ್ ಫೋರ್ಸ್ನ ಪೈಲಟ್ಗಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಯಿತು.

ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್

1. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ತೆರೆಯಿರಿ. 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದೊಂದಿಗೆ 5-6 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

2. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸದೆ, 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದೊಂದಿಗೆ 3 ಬಾರಿ ಮೇಲಕ್ಕೆ, ಕೆಳಕ್ಕೆ, ಬದಿಗಳಿಗೆ ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಿ.

3. ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸಿ: ಕೆಳಗೆ, ಬಲ, ಮೇಲಕ್ಕೆ, ಎಡ ಮತ್ತು ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ. 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದೊಂದಿಗೆ 3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಿ.

4. 3-5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು 3-5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ತೆರೆಯಿರಿ. 6-8 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

5. ಒಂದು ನಿಮಿಷ ವೇಗವಾಗಿ ಮಿಟುಕಿಸಿ.

6. ತರಗತಿಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಅದನ್ನು ನೋಡಲು ಡೆಸ್ಕ್‌ಟಾಪ್‌ನಿಂದ (ಈ ಸ್ಥಳವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳಗಬೇಕು) 1-2 ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್, ಛಾಯಾಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

7. ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು 3-5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ 20-30 ಸೆಂ.ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನ ತುದಿಯನ್ನು ನೋಡಿ. 10-12 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

8. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ: ಕಿಟಕಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಂತು, ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಂದು ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರಾಚ್ಗಾಗಿ ಗಾಜನ್ನು ನೋಡಿ (ನೀವು ಡಾರ್ಕ್ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ನ ಸಣ್ಣ ವೃತ್ತವನ್ನು ಅಂಟಿಸಬಹುದು), ನಂತರ ನೋಡಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟೆಲಿವಿಷನ್ ಆಂಟೆನಾ ಪಕ್ಕದ ಮನೆ ಅಥವಾ ದೂರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮರದ ಕೊಂಬೆ.

ಅಂದಹಾಗೆ

ಪಠ್ಯವು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ "ಹಾನಿ" ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನೇರ ಬೆನ್ನಿನೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಾಗದದ ಅಂತರವು ಸುಮಾರು 30 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕ ಅಥವಾ ನೋಟ್ಬುಕ್ ಲಂಬ ಕೋನದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಕಣ್ಣು, ಅಂದರೆ, ಮೇಜಿನ ಮೇಲ್ಮೈ ಸ್ವಲ್ಪ ಓರೆಯಾಗಬೇಕು, ಮೇಜಿನಂತೆ.

ದೂರದೃಷ್ಟಿಯು ಪ್ಲಸ್ ಅಥವಾ ಮೈನಸ್ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅಜ್ಞಾನಿಗಳಿಂದ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಲು, ಮಾನವ ಕೆಲಸದ ತತ್ವವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದಾದ ಸಂಭವನೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಕಣ್ಣು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ದೃಶ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಬರುವ ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯ ಚಿತ್ರಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮಾನವನ ಕಣ್ಣು ಏನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಕಣ್ಣಿನ ರಚನೆ

ಕಣ್ಣು ಬಹಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅನೇಕ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

1. ಕಾರ್ನಿಯಾ. ಅದರ ಮೂಲಕ, ಬೆಳಕಿನ ಅಲೆಗಳು ಕಣ್ಣನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಸಾವಯವ ಮಸೂರವಾಗಿದ್ದು, ಬೆಳಕಿನ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಸ್ಕ್ಲೆರಾ - ಕಣ್ಣಿನ ಹೊರ ಅಪಾರದರ್ಶಕ ಶೆಲ್, ಇದು ಬೆಳಕಿನ ವಹನದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಐರಿಸ್ - ಕೆಲವು ಹೋಲಿಕೆ ಈ ಭಾಗವು ಬೆಳಕಿನ ಕಣಗಳ ಹರಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಣ್ಣುಗಳ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಪ್ಯೂಪಿಲ್ ಐರಿಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ರಂಧ್ರವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಬಾಗಿದ ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುವ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಶೋಧಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಮಸೂರವು ಈ ಮಾನವ ಅಂಗದಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಮಸೂರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಐರಿಸ್ನ ಹಿಂದೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಇದೆ. ವಸ್ತುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅದು ತನ್ನ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರದಲ್ಲಿ, ಅದು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ದೊಡ್ಡ ದೂರದಲ್ಲಿ, ಅದು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
6. ರೆಟಿನಾವು ಗೋಳಾಕಾರದ ಮೇಲ್ಮೈಯಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಮೇಲೆ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಪ್ರಕ್ಷೇಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬೆಳಕು, ಎರಡು ಸಾಮೂಹಿಕ ಮಸೂರಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ರೆಟಿನಾವನ್ನು ವಿಲೋಮವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
7. ಮ್ಯಾಕುಲಾ ರೆಟಿನಾದ ಕೇಂದ್ರ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಬಣ್ಣದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ.
8. ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರವು ರೆಟಿನಾದಿಂದ ಮೆದುಳಿಗೆ ನರ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯ ಕನ್ವೇಯರ್ ಆಗಿದೆ.

ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವಿಧಗಳು

ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ಅವು ಜನ್ಮಜಾತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು). ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ರೆಟಿನಾ ಅಥವಾ ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೃಷ್ಟಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ವಕ್ರೀಕಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಡಿಫೋಕಸಿಂಗ್, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅಂದರೆ, ಮಾನವ ದೃಷ್ಟಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ "ಪ್ಲಸ್" ಮತ್ತು "ಮೈನಸ್" ಬೆಳಕಿನ ವಕ್ರೀಭವನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ (ಕಿರಣಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ವಕ್ರೀಭವನಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ವಕ್ರೀಭವನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ). ಮಾನವರಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆಯ ಹಲವಾರು ಮೂಲಭೂತ ವಿಧಗಳಿವೆ.

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಎಂದರೆ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಹಳ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ, ದೃಷ್ಟಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮನೆಯ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ದೂರದೃಷ್ಟಿ ಒಂದು ಪ್ಲಸ್ ಅಥವಾ ಮೈನಸ್?

ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡೋಣ. ಹಾಗಾದರೆ, ದೂರದೃಷ್ಟಿಯು "ಪ್ಲಸ್" ಅಥವಾ "ಮೈನಸ್" ಆಗಿದೆಯೇ? ದೂರದೃಷ್ಟಿ (ಅಕಾ ಹೈಪರ್‌ಮೆಟ್ರೋಪಿಯಾ) ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹತ್ತಿರವಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೂರದ ವಸ್ತುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿವರಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಕನ್ನಡಕದ ಬಲವನ್ನು ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೂರದೃಷ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ, ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಸೂರದ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ದೂರದೃಷ್ಟಿಯು ಒಂದು ಪ್ಲಸ್ ಆಗಿದೆ. ಅಥವಾ "ಮೈನಸ್", ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಋಣಾತ್ಮಕ ಕನ್ನಡಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ಕ್ಯಾಟರಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೆಸ್ಬಿಯೋಪಿಯಾ - ಅದು ಏನು?

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಪ್ರಿಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವು ಮಸೂರದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ನಷ್ಟದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ಕಣ್ಣಿನ ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ನಷ್ಟದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಮ್

ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ, ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಂನ ಲಕ್ಷಣ, ಮಸೂರದ ವಕ್ರತೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣಗಳ ತಪ್ಪಾದ ವಕ್ರೀಭವನದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಚಿತ್ರವು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರೂಪಗೊಂಡಿದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯು ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ರೋಗದ ಒಂದು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಮಸೂರದ ಮೋಡ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ದೂರದೃಷ್ಟಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲು ನಾನು ಈ ಲೇಖನದ ಚೌಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತೇನೆ.

ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ದೂರದೃಷ್ಟಿಯು ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರವು ರೆಟಿನಾದ ಹಿಂದೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೈಪರ್ಮೆಟ್ರೋಪಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಟ್ಟವು ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ವಕ್ರೀಭವನಗೊಳಿಸುವ ಕಣ್ಣಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ವಸ್ತುವಿನ ದೂರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮಸೂರದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು):

1. ದುರ್ಬಲ (+2 ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳವರೆಗೆ).
2. ಮಧ್ಯಮ (+2 ರಿಂದ +5 ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳು).
3. ಬಲವಾದ (+5 ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು).

ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಎರಡು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

1. ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾದ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚಿಕ್ಕದಾದ ರೇಖಾಂಶದ ಕಣ್ಣಿನ ಅಕ್ಷ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ದೃಷ್ಟಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
2. ದೃಶ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಕಷ್ಟು ವಕ್ರೀಕಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಮಾನವ ಮಸೂರವು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಅನುಗುಣವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇವೆರಡರ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಇದೆ.

ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮುಖ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಲೆನ್ಸ್ನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಹೈಪರ್ಮೆಟ್ರೋಪಿಯಾ ಅನುಮಾನದೊಂದಿಗೆ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸೇರಿವೆ:

1. "ಹತ್ತಿರ" ದೃಷ್ಟಿಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ.
2. "ದೂರದ" ದೃಷ್ಟಿಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ.
3. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ.
4. ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವಾಗ ದೃಷ್ಟಿ ಆಯಾಸ.
5. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಇತರ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು.
6. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್.

ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ನೀವು ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಪ್ರಮಾಣಿತ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

1. ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯ ಅಧ್ಯಯನ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ದೃಷ್ಟಿ ವಿಶೇಷ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ ಗೊಲೊವಿನ್ ಅಥವಾ ಓರ್ಲೋವಾವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ).
2. ಕನ್ನಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್.

3. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಶಕ್ತಿಯ ಮಸೂರಗಳ ಆಯ್ಕೆ, ಫೋರೊಪ್ಟರ್ ಬಳಸಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗದಿರಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ತತ್ವಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಬೇಕು:

1. ಬೆಳಕಿನ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
2. ಭೌತಿಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯ ದೃಶ್ಯ ಲೋಡ್ಗಳು.
3. ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಬಳಕೆ (ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮತ್ತು ಲೇಸರ್ ಸೇರಿದಂತೆ) ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಿ.
4. ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ದೃಷ್ಟಿ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು (ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಕಡ್ಡಾಯ ಆವರ್ತಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ).
5. ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ.

ಈ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನವು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಆವರ್ತಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ದೃಷ್ಟಿ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಕನ್ನಡಕ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಂದೆ ದೊಡ್ಡ ದಾಪುಗಾಲುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೂರದೃಷ್ಟಿಯು "ಪ್ಲಸ್" ಅಥವಾ "ಮೈನಸ್" ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ (ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ) -ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ದೋಷ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರವು ರೆಟಿನಾದ ಮುಂದೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಉದ್ದವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ (ಅಕ್ಷೀಯ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ), ಅಥವಾ ಕಾರ್ನಿಯಾವು ದೊಡ್ಡ ವಕ್ರೀಕಾರಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ನಾಭಿದೂರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (ವಕ್ರೀಕಾರಕ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ). ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಎಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ದೂರವನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೋಡುವ ದೂರದ ವಸ್ತುಗಳು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯು 1.0 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಜನರು ಋಣಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ದೃಗ್ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕಳೆದ ಒಂದು ದಶಕದಲ್ಲಿ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ 1.2 ಶತಕೋಟಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು 6 ರಿಂದ 20 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವಕರು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು. ಪರ್ಸನಲ್ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಇಂತಹವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ವರ್ಗೀಕರಣ

ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯ ಇಳಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅಂತಹ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಇವೆ:

3 ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳವರೆಗೆ - 3 ರಿಂದ 6 ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ದುರ್ಬಲ ಮಟ್ಟ - 6 ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ಸರಾಸರಿ ಮಟ್ಟ - ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ಬಲವಾದ ಮಟ್ಟ

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ಕಾರಣಗಳು

1. ಅನುವಂಶಿಕತೆ- ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇಬ್ಬರೂ ಪೋಷಕರು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು 50:50

2. ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ- ನಿಕಟ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ, ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದ ಕಳಪೆ ಬೆಳಕು, ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಆಸನ. ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯು ದಂತವೈದ್ಯರು, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು ಮತ್ತು ಆಭರಣ ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳ ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.

3. ಅಸಮರ್ಪಕ ದೃಷ್ಟಿ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ತಿದ್ದುಪಡಿಯ ಕೊರತೆಯು ದೃಷ್ಟಿಯ ಅಂಗಗಳ ಮತ್ತಷ್ಟು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಕಣ್ಣಿನ ಆಂತರಿಕ ಸ್ನಾಯುವಿನ ತರಬೇತಿ, ನಿಯಮದಂತೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ದೃಷ್ಟಿಯ ಅಕಾಲಿಕ ತಿದ್ದುಪಡಿಯು ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ

ಇದು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಹೊರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ತಪ್ಪಾದ ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಸಾಧ್ಯ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ, ದೇಹದ ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಇದೆ (ಮತ್ತು ಕಣ್ಣು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ). ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಂಟರೊಪೊಸ್ಟೀರಿಯರ್ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಉದ್ದವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣತೆ, ಛಿದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ದೇಹದ ಮೋಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ತಲೆಯನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಬಾಗಿಸಿ ಬಾಗಿದ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನದೊಂದಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ದೇಹದ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಅಲುಗಾಟದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳು (ಜಂಪಿಂಗ್, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಕುಸ್ತಿ, ಇತ್ಯಾದಿ), ಇದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ರೆಟಿನಾದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಮತ್ತು ಸಹ ಕುರುಡುತನ. ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ಪ್ರಗತಿಯು ಕ್ರಮೇಣ ರೆಟಿನಾದ ಕೇಂದ್ರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯ ರೆಟಿನಾದ ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದಾಗ, ಅದರ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ರೆಟಿನಾದ ಲೇಸರ್ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

1. ದೃಷ್ಟಿ ತಿದ್ದುಪಡಿ- ಕನ್ನಡಕ ಅಥವಾ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

2. ಸ್ನಾಯು ತರಬೇತಿ(ವಿಶೇಷ ಕಣ್ಣಿನ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು) - ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ.

3. ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್- ಕಣ್ಣಿನ ಉದ್ದದ ಗಾತ್ರದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಮಾಪನ - ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ. 4. ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ಕ್ರಮಗಳು- ಈಜು, ಕಾಲರ್ ವಲಯದ ಮಸಾಜ್, ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸಿನ ಮೇರೆಗೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಪೋಷಣೆ - ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲಿತ, A, B, C ಗುಂಪುಗಳ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು Zn, Mn, Cu, Cr, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು.

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ತಿದ್ದುಪಡಿ:

1. ಕನ್ನಡಕ- ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನ. ಆದರೆ ಕನ್ನಡಕವು ಬಹಳಷ್ಟು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಅವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೊಳಕು, ಮಂಜು, ಸ್ಲಿಪ್ ಮತ್ತು ಬೀಳುವಿಕೆ, ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಸಕ್ರಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕನ್ನಡಕವು ಸ್ಟೀರಿಯೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಾಲಕರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕನ್ನಡಕವು 100% ದೃಷ್ಟಿ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ಪತನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಡೆದ ಗಾಜಿನ ಮಸೂರಗಳು ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡದ ಕನ್ನಡಕವು ಶಾಶ್ವತ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಕನ್ನಡಕವು ಇಂದು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಸರಳ, ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

2. ದೃಷ್ಟಿ ದರ್ಪಣಗಳು- ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು ಕನ್ನಡಕಕ್ಕಿಂತ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಇಂದು ಅತ್ಯಂತ ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಯುವಕರಿಗೆ ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಕೆಲವು ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಡಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಧರಿಸುವವರು ತಮ್ಮ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಸಹ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯದಿಂದ ನಿರೋಧಕವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ದೃಷ್ಟಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಷ್ಟವನ್ನು ಬೆದರಿಸುವ ತೀವ್ರತರವಾದವುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ. ಯಾವುದೇ, ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಶೀತಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧರಿಸಲು ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಮಸೂರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಹೊರಬರಬಹುದು.

3. ಎಫ್ಓಟೋರೆಫ್ರಾಕ್ಟಿವ್ ಕೆರಾಟೆಕ್ಟಮಿ (PRK).ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, 193 nm ತರಂಗಾಂತರದೊಂದಿಗೆ ಎಕ್ಸೈಮರ್ ಲೇಸರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಫೋಟೊರೆಫ್ರಾಕ್ಟಿವ್ ಕೆರಾಟೆಕ್ಟಮಿಯ ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ತಿದ್ದುಪಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಿದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಫೋಟೊರೆಫ್ರಾಕ್ಟಿವ್ ಕೆರಾಟೆಕ್ಟಮಿ 6.0 ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಟ್ರಾನ್ಸ್-PRK ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಲೇಸರ್ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಅಥವಾ ಲೇಸರ್ ಕೆರಾಟೊಮೈಲಿಯೋಸಿಸ್ (ಲಸಿಕ್), (ಲಸಿಕ್). ಲೇಸರ್ ಕೆರಾಟೊಮೈಲಿಯೋಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ತಿದ್ದುಪಡಿಗಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿತ ಲೇಸರ್-ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯು ರೋಗಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ರೋಗಿಯ ದೃಷ್ಟಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ (-13 ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳವರೆಗೆ), ಹಾಗೆಯೇ ಹೈಪರೋಪಿಯಾ (+10 ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳವರೆಗೆ) ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

1. ಸರಿಯಾದ ಬೆಳಕಿನ ಮೋಡ್.ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳಗಿದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ. 60-100 ವ್ಯಾಟ್ ಬಲ್ಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಗಮನ ಮೇಜಿನ ದೀಪಹಗಲು ಬೆಳಕನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

2. ದೃಶ್ಯ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ವಿರಾಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದರೆ (3.0 ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳವರೆಗೆ), ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯು 3 ಡಯೋಪ್ಟರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

3. ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್. ಪ್ರತಿ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ದೂರದೃಷ್ಟಿ

ದೂರದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ಮೆಟ್ರೋಪಿಯಾಇದು ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ದೂರದ ವಸ್ತುಗಳ ಚಿತ್ರವು ರೆಟಿನಾದ ಹಿಂದೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಉದ್ದವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನು ಅವುಗಳನ್ನು ದೂರದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ದೂರದೃಷ್ಟಿಯು ದುರ್ಬಲ ವಕ್ರೀಕಾರಕ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾದ ಮೇಲೆ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಮಸೂರದ ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ತಿಳಿಯಲು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ದೂರದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ. ಶರತ್ಕಾಲ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೈಪರ್ಮೆಟ್ರೋಪಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ದೂರವನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರವೂ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯು ದೂರದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ವಕ್ರೀಕಾರಕ ದೋಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಅಂದರೆ ಮಸೂರವು ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳು ದೂರದೃಷ್ಟಿಯುಳ್ಳವರು. ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ, ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ದೋಷವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

ಕಡಿಮೆ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳಪೆ ದೂರ ದೃಷ್ಟಿ (ಹೆಚ್ಚಿನ ದೂರದೃಷ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ) ಓದುವಾಗ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ (ತಲೆನೋವು, ಸುಡುವ ಕಣ್ಣುಗಳು) ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ "ಸೋಮಾರಿಯಾದ" ಕಣ್ಣುಗಳು (ಅಂಬ್ಲಿಯೋಪಿಯಾ) ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉರಿಯೂತದ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್, ಸ್ಟೈ, ಚಾಲಾಜಿಯಾನ್ , ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್)

ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕನ್ನಡಕ, ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು, ಫೋಟೊರೆಫ್ರಾಕ್ಟಿವ್ ಕೆರಾಟೆಕ್ಟಮಿ ಮತ್ತು ಲೇಸರ್ ಕೆರಾಟೊಮೈಲಿಯೋಸಿಸ್ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

LTK(ಲೇಸರ್ ಥರ್ಮೋಕೆರಾಟೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ) ಪಾರದರ್ಶಕ ಮಸೂರದ ಬದಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಮಸೂರದ ಅಳವಡಿಕೆ

ನಲ್ಲಿ ಲೇಸರ್ ಥರ್ಮೋಕೆರಾಟೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ(LTK) ಕಾರ್ನಿಯಾದ ಬಾಹ್ಯ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್ಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಉಷ್ಣ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲಜನ್‌ನ ಈ ಸಂಕೋಚನವು ಕಾರ್ನಿಯಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೂರದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾರದರ್ಶಕ ಮಸೂರದ ಬದಲಿ.ಕಾರ್ನಿಯಾ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ಲೆರಾದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಛೇದನದ ಮೂಲಕ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಲೆನ್ಸ್ನ ವಸ್ತು - ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಲೆನ್ಸ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗೆ ಕೃತಕ ಮಸೂರವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ತೆಗೆದ ಲೆನ್ಸ್‌ನ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಪವರ್ ಅನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ದೂರದೃಷ್ಟಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಣಿಜ್ಯಿಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕೃತಕ ಮಸೂರಗಳು ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿಯ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣ, ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹಂತದ ವಕ್ರೀಕಾರಕ ದೋಷವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ದೂರದೃಷ್ಟಿ ಎಂಬ ಪದಗಳು ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತವೆ. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಈ ರೋಗಗಳ ನಿಜವಾದ ಹೆಸರುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ - ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಮೆಟ್ರೋಪಿಯಾ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅವುಗಳ ತಿದ್ದುಪಡಿಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ, ದೂರದೃಷ್ಟಿ, ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಮ್ - ಇವುಗಳೆಲ್ಲವೂ ಅಮೆಟ್ರೋಪಿಯಾ (ಕಣ್ಣಿನ ವಕ್ರೀಭವನದ ದುರ್ಬಲತೆ) ವಿಧಗಳಾಗಿವೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ

ಈ ರೋಗದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಬೆಳಕು ರೆಟಿನಾದ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಮುಂದೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ.

ಚಿತ್ರ ಏಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಫೋಕಸ್ ಆಗುತ್ತಿಲ್ಲ? ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಉದ್ದನೆಯ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆ. ಅಂತಹ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಅಕ್ಷೀಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಕೂಡ ಇರಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣು ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳಕನ್ನು ವಕ್ರೀಭವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ - ವಕ್ರೀಕಾರಕ.

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಮೈನಸ್ ಚಿಹ್ನೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೂರು ಡಿಗ್ರಿಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

ದುರ್ಬಲ (ಮೈನಸ್ 3 ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳವರೆಗೆ) ಮಧ್ಯಮ (ಮೈನಸ್ 3 ರಿಂದ ಮೈನಸ್ 6 ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳು) ಹೆಚ್ಚು (ಮೈನಸ್ 6 ಮತ್ತು ಮೇಲಿನಿಂದ)

ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣಗಳು ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

ಮಗುವಿನ ಪೋಷಕರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಬರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಸುಮಾರು 50% ಆಗಿರುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರೂ ಪೋಷಕರು ಕಳಪೆ ದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆಪ್ಟೋಮೆಟ್ರಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ದೃಷ್ಟಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು: ಓದುವುದು, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೆಳಕು, ಇಳಿಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೂರವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಂತಹ ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆಯು ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಐಟಿ ವೃತ್ತಿಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸೆಳೆತದಿಂದಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುವ ಕಣ್ಣಿನ ರಚನೆಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿರಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೌಕರ್ಯಗಳು). ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, "ಸುಳ್ಳು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ" ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅನುಚಿತ ತಿದ್ದುಪಡಿಯೊಂದಿಗೆ, ಇತರರು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಕನ್ನಡಕ, ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಲೇಸರ್ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕನ್ನಡಕವು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬಜೆಟ್ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅದರ ನ್ಯೂನತೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇಲ್ಲ:

ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ, ಕನ್ನಡಕವು 100% ದೃಷ್ಟಿ ಸಾಧಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ರೋಗಿಯನ್ನು "ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ತಿದ್ದುಪಡಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕನ್ನಡಕವು ಬಹಳ ಕಿರಿದಾದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಗೋಳಾಕಾರದ ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕನ್ನಡಕ)

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ - ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ. ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು ಮೈನಸ್ 6 ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮಸೂರಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ - ಕೆಲವರು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವರು ಲೇಸರ್ ದೃಷ್ಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ದೂರದೃಷ್ಟಿ

ದೂರದೃಷ್ಟಿ ಎಂದರೇನು? ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ - ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೈಪರ್ಮೆಟ್ರೋಪಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯಂತೆ, ಈ ರೋಗವು ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ತಪ್ಪಾದ ಉದ್ದ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ವಕ್ರೀಕಾರಕ ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಕಣ್ಣುಗಳ ಹೈಪರ್ಮೆಟ್ರೋಪಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಗಾತ್ರ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲ ವಕ್ರೀಕಾರಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಇದು ರೆಟಿನಾದ ಹಿಂದೆ ಬೆಳಕು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೈಪರ್ಮೆಟ್ರೋಪಿಯಾವನ್ನು ಮೂರು ಡಿಗ್ರಿಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತಾರೆ:

ದುರ್ಬಲ (ಪ್ಲಸ್ 2 ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳವರೆಗೆ) ಮಧ್ಯಮ (ಪ್ಲಸ್ 2.25 ರಿಂದ ಪ್ಲಸ್ 4 ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳು) ಹೆಚ್ಚು (ಪ್ಲಸ್ 4.25 ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದು)

ಈ ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

ದುರ್ಬಲ ಸಮೀಪ ದೃಷ್ಟಿ ದುರ್ಬಲ ದೂರದ ದೃಷ್ಟಿ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೈಪರ್ಮೆಟ್ರೋಪಿಯಾದೊಂದಿಗೆ) ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಓದುವಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಬೇಗನೆ ದಣಿದಿರುತ್ತವೆ. ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಜನರು ಕೆಲಸದ ದೂರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೇಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋಡಬಹುದು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೋಳಿನ ಉದ್ದದಲ್ಲಿ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಲು. (ಚಿತ್ರ 2) ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೈಪರ್ಮೆಟ್ರೋಪಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ರೋಗವು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಬರಬಹುದು, ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯಂತೆಯೇ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ. "ವಯಸ್ಸಾದ ದೂರದೃಷ್ಟಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ - ಪ್ರೆಸ್ಬಿಯೋಪಿಯಾ. ಮಸೂರವು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೈಪರ್ಮೆಟ್ರೋಪಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅದೇ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಕನ್ನಡಕ, ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಲೇಸರ್ ತಿದ್ದುಪಡಿ.

ಈ ಎರಡು ರೋಗಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದಾಗ ಪ್ರಕರಣಗಳೂ ಇವೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಉದ್ಭವಿಸಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಎರಡು ರೋಗಗಳು ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರಲ್ಲಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೈಫೋಕಲ್ ಅಥವಾ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಮಸೂರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ಕನ್ನಡಕಗಳಾಗಿವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ವಲಯಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.


"ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಕನ್ನಡಕ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವವುಗಳೂ ಇವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಸಂದೇಹದಲ್ಲಿದೆ - ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಬಳಸಬಾರದು.

ಮಲ್ಟಿಫೋಕಲ್ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು ಅಥವಾ "ಮೊನೊವಿಷನ್" ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - "ಪ್ಲಸ್" ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು "ಮೈನಸ್" ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ದೂರದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸಹಬಾಳ್ವೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಲೆನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕಾರ್ನಿಯಾದ ಆಕಾರದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಅಂತಹ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ. ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಕನ್ನಡಕ, ಮಸೂರಗಳು, ಲೇಸರ್ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಸರಿಯಾದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ - ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ರೋಗಗಳ ನೋಟ ಅಥವಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ದೃಷ್ಟಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಓದುವಾಗ ಸರಿಯಾದ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ - ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ನಮಸ್ಕಾರ ಗೆಳೆಯರೆ!

ಅದು ಹೇಗೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ - ನನ್ನ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಿನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ದೂರದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ? ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ನನ್ನನ್ನು ಈ ಲೇಖನಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿತು. ಹೌದು, ನಾವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕನ್ನಡಕದ ಆವಿಷ್ಕಾರಕ್ಕೆ ದೂರದೃಷ್ಟಿಯೇ ಕಾರಣ... ಗೊತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. "ಸೋಮಾರಿಯಾದ" ಕಣ್ಣು ಎಂದರೇನು ... ಓಹ್, ಓಹ್, ದೂರದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ನೀವು ಸೈನ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ!

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಓದುವಾಗ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ದೂರ ಸರಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ "ಪ್ಲಸ್" ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ, ಅವನು ದೂರದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾನೆ.

ದೂರದೃಷ್ಟಿಯು ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಕಟ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು (20-30 ಸೆಂ.ಮೀ ದೂರ) ನೋಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಈ ದೃಷ್ಟಿ ದೋಷವು ಕನ್ನಡಕಗಳ ಆವಿಷ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿತು. ಇದು 15 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಮುದ್ರಣದ ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಹಿಂದೆ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರದ ಜನರು ಓದಲು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡರು: ಅಕ್ಷರಗಳು ಮಸುಕಾಗಿವೆ. ದೂರದೃಷ್ಟಿಯವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ವಿಶೇಷ ಓದುವ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ಶತಮಾನದ ನಂತರ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ದೂರದೃಷ್ಟಿಯು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಕಾರಣಗಳು

ಕಣ್ಣಿನ ಸಣ್ಣ ರೇಖಾಂಶದ ಅಕ್ಷದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ದೂರದೃಷ್ಟಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೋಷಕರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ.
40-45 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಮಸೂರದ ವಕ್ರೀಕಾರಕ ಶಕ್ತಿಯು ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ "ವಯಸ್ಸಾದ ದೂರದೃಷ್ಟಿ" ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ?

ಕಣ್ಣು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋಡಲು, ವಸ್ತುಗಳ ಚಿತ್ರವು ರೆಟಿನಾದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರಬೇಕು. ದೂರದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಆದರ್ಶ ಚಿತ್ರದ ಈ ಬಿಂದುವು ರೆಟಿನಾದ ಹಿಂದೆ ಇದ್ದಂತೆ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸುಕಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ.

ದೂರದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಬರುವ ಕಿರಣಗಳು ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ನಿಕಟವಾದವುಗಳಿಂದ - ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಕಣ್ಣುಗಳು ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ - ದೂರದ.

ದೂರದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರಲು ಎರಡು ಕಾರಣಗಳಿವೆ: ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಸಾಕಷ್ಟು ವಕ್ರೀಕಾರಕ ಶಕ್ತಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ದೋಷಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಮುಖ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು:

ಕಳಪೆ ದೃಷ್ಟಿ; ಓದುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ; ತಲೆನೋವು, ಸುಡುವ ಕಣ್ಣುಗಳು.

ದೂರದೃಷ್ಟಿ, ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ:

ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್; ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉರಿಯೂತದ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್); ಅಂಬ್ಲಿಯೋಪಿಯಾ ("ಸೋಮಾರಿಯಾದ" ಕಣ್ಣು) - ಹೊರನೋಟಕ್ಕೆ ಕಣ್ಣು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕನ್ನಡಕ ಅಥವಾ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳಿಂದ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಪ್ರಗತಿಯು ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ದ್ರವದ ದುರ್ಬಲ ಹೊರಹರಿವುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗ್ಲುಕೋಮಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ನೋಡಲು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದರೆ - ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವರು ಮೇಜಿನ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಅವರು ವಿಶೇಷ ಕನ್ನಡಿ ಅಥವಾ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಬಳಸಿ ಕಣ್ಣಿನ ಫಂಡಸ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದರ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ದೂರದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮೂರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ: ಕನ್ನಡಕ, ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ. ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ("ಪ್ಲಸ್") ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೂರದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಧರಿಸಲು ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಅನೇಕ ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆ ಉದ್ದವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ, ಪ್ರಕಾರವಾಗಿ, ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಓದಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಲೆನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕನ್ನಡಕ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ದೂರದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರ, ಎರಡು ಜೋಡಿ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಒಂದು "ಹತ್ತಿರ", ಇತರವು "ದೂರ". ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಬಲವಾದ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲವಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಲು ಆಪ್ಟೋಮೆಟ್ರಿಸ್ಟ್ನಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಗಮನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ರೋಗಿಯು ಈಗಾಗಲೇ 18 ನೇ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಲೇಸರ್ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ತೊಡಕುಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅದರ ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ಸಮಯೋಚಿತ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೇಮಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂಲ http://medportal.ru/enc/ophthalmology/myopia/2/

ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಪದವಿಗಳು

ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮೂರು ಡಿಗ್ರಿ ಹೈಪರ್ಮೆಟ್ರೋಪಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತಾರೆ:

ದುರ್ಬಲ - + 2.0 ಡಿ ವರೆಗೆ; ಮಧ್ಯಮ - + 5.0 ಡಿ ವರೆಗೆ; ಹೆಚ್ಚು - + 5.00 ಡಿ.

ನಲ್ಲಿ ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಸಣ್ಣ ಮಟ್ಟಗಳುಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೃಷ್ಟಿ ದೂರ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಯಾಸ, ತಲೆನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯ ದೂರುಗಳು ಇರಬಹುದು.

ನಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಮೆಟ್ರೋಪಿಯಾದ ಮಧ್ಯಮ ಪದವಿ- ದೂರ ದೃಷ್ಟಿ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ನಿಕಟ ದೃಷ್ಟಿ ಕಷ್ಟ.

ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೂರದೃಷ್ಟಿ- ದೂರದ ಮತ್ತು ಸಮೀಪದಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರೆಟಿನಾದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಕಣ್ಣಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ದೂರದ ವಸ್ತುಗಳ ಚಿತ್ರವು ದಣಿದಿದೆ.

ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೇರಿದಂತೆ ದೂರದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು (ಶಿಷ್ಯದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಸ್ತರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಸೂರವು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ನಿಜವಾದ ವಕ್ರೀಭವನವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ).

ಮೂಲ http://excimerclinic.ru/long-sight/

8 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳ ದೂರದೃಷ್ಟಿಯು ಮಿಲಿಟರಿ ಸೇವೆಯಿಂದ ವಿನಾಯಿತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ

ಫೆಬ್ರವರಿ 25, 2003 ರ ರಷ್ಯನ್ ಒಕ್ಕೂಟದ ಸರ್ಕಾರದ ತೀರ್ಪಿನಲ್ಲಿ N 123 "ಮಿಲಿಟರಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೇಲಿನ ನಿಯಮಗಳ ಅನುಮೋದನೆಯ ಮೇಲೆ" "ರೋಗಗಳ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಲೇಖನ ಸಂಖ್ಯೆ 34 "ವಕ್ರೀಭವನ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ" ಇದೆ. .

ಲೇಖನ ಸಂಖ್ಯೆ. 34 ರಲ್ಲಿ 8.0 ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕಣ್ಣಿನ ದೂರದೃಷ್ಟಿಯು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ವರ್ಗ ಬಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ - ಮಿಲಿಟರಿ ಸೇವೆಗೆ ಸೀಮಿತ ಫಿಟ್, ಅಂದರೆ, ಶಾಂತಿಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸೇವೆಯಿಂದ ವಿನಾಯಿತಿ.

ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಮುಂಭಾಗದ-ಹಿಂಭಾಗದ ಅಕ್ಷದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಕಡಿಮೆ ಗಾತ್ರ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆಪ್ಟೋಮೆಟ್ರಿಸ್ಟ್ಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ 30 ಸೆಂ.ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿ ರ್ಯಾಟಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೇಣು ಹಾಕುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಗುವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯು ಬೆಳೆದಂತೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಸ್ವತಃ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ದೂರದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ.ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮಸೂರದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಮಾರು 25 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ 45-50 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೂರದಲ್ಲಿ (ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ 25-30 ಸೆಂ) ಓದುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, 65 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಕಳಪೆ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ದೂರ ದೃಷ್ಟಿ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ಜನರು ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಲು ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ದೂರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಬಸ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು. ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪರ್ಮೆಟ್ರೋಪಿಯಾದಿಂದ ಮಾತ್ರ ರೋಗಿಯು ನಿಕಟ ಮತ್ತು ದೂರದ ವಸ್ತುಗಳ ನಡುವೆ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ (ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದು, ಬರವಣಿಗೆ) ಕಣ್ಣುಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಲಸದಿಂದ, ದೂರದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಆಯಾಸ, ಕಣ್ಣೀರು, ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ತಲೆನೋವು, ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕಿಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಕೂಡ ಸೇರಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟ, ಬೆಳಕಿಗೆ ಅಹಿತಕರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ದುರ್ಬಲ ಹಂತದ ದೂರದೃಷ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ, ಕಣ್ಣು, ಸೌಕರ್ಯಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತನ್ನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಡಿಗ್ರಿಗಳ ಹೈಪರ್ಮೆಟ್ರೋಪಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ದೂರ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಅಂತರಗಳಿಗೆ ದೃಷ್ಟಿ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ದೃಷ್ಟಿ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ತಪ್ಪದೆ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್, ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್, ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್, ಆಂಬ್ಲಿಯೋಪಿಯಾ (ಕೆಟ್ಟ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು).

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹೈಪರ್ಮೆಟ್ರೋಪಿಯಾದ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನಗಳಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಕನ್ನಡಕ ಮತ್ತು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳಿಂದ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಣ್ಣಿನ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣಗಳು ಅದರ ಹಿಂದೆ ಬದಲಾಗಿ ರೆಟಿನಾದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳೆಂದರೆ ಪಾರದರ್ಶಕ ಮಸೂರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ಥರ್ಮೋಕೆರಾಟೊಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ, ಥರ್ಮೋಕೆರಾಟೊಕೊಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಮಸೂರವನ್ನು ಅಳವಡಿಸುವುದು.

ಮೂಲ http://www.vidal.ru/patsientam/entsiklopediya/Oftalmologiya/dalnozorkost.html

ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಜೈವಿಕ ಮಸೂರವು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ - ವಿಭಿನ್ನ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದೂರದೃಷ್ಟಿ (ಹೈಪರ್ಮೆಟ್ರೋಪಿಯಾ) ಹೊಂದಿರುವ ಯುವಜನರು "ನನಗೆ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ದೂರಬಹುದು. ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ "ಪ್ಲಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ದೂರದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೋಡುವ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ (ಇದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ).

ಯುವಕರು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ದೃಷ್ಟಿಹೀನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಕನ್ನಡಕಗಳ ಬಳಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೃಷ್ಟಿ 100% ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಎರಡು ಜೋಡಿ ಕನ್ನಡಕಗಳು (ದೂರದ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರ), ಬೈಫೋಕಲ್ ಅಥವಾ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಕನ್ನಡಕಗಳು (ದೂರದ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಮಸೂರಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು) ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಯುವಕರು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ದೃಷ್ಟಿಹೀನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಕನ್ನಡಕಗಳ ಬಳಿ.

ಬಿಂದುಗಳ ಸ್ವಯಂ-ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ. ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಆಯಾಸ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ತಜ್ಞರು (ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಆಪ್ಟೋಮೆಟ್ರಿಸ್ಟ್) ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು - ಕಣ್ಣುಗಳ ನಡುವಿನ ಡಯೋಪ್ಟರ್ಗಳಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ, ಇಂಟರ್ಪ್ಯುಪಿಲ್ಲರಿ ದೂರ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಇತರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಳಕು, ಸ್ವಾಗತದಂತಹ ಕ್ರಮಗಳು ಪೋಷಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸಮೀಪ ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ದೂರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಆಪ್ಟಿಶಿಯನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ - ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕನ್ನಡಕಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ತಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಲುಟೀನ್ ಮತ್ತು ಜಿಯಾಕ್ಸಾಂಥಿನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಂಶವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳ ವಿಷಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸಬೇಕು. ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಇಳಿಕೆಯ ದೂರುಗಳೊಂದಿಗೆ, 45 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಜನರು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಝೀಕ್ಸಾಂಥಿನ್ ಮತ್ತು ಲುಟೀನ್ ಜೊತೆಗೆ, ಆಹಾರವು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸತುವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು, ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯುರೋಪಿಯನ್ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣ "ಒಕುವೈಟ್ ಲುಟೀನ್ ಫೋರ್ಟೆ" ಲುಟೀನ್ ಮತ್ತು ಝೀಕ್ಸಾಂಥಿನ್, ಇದು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಸಿ, ಇ, ಸತು ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕಣ್ಣಿನ ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದವರು ಸಹ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಔಷಧದಿಂದ ದೂರ ಸರಿದ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು leprosorium.ru ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ನಾವು ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಲೇಖಕರ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಲೇಖಕರ ಒಪ್ಪಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಔಷಧದ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿಭಾಗವು ಕುಂಟಾಗಿದೆ (ಮತ್ತು ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ), ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿಯೂ ಇದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಯಿತು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಸಲೊನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ. ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಕಣ್ಣು ಯಾವುದರಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ?

ಕಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಕ್ಯಾಮೆರಾದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದು.

"ಬಿಳಿ ಸುತ್ತಲೂ", ಅಥವಾ "ಪ್ರೋಟೀನ್" ಎಂಬುದು ದಟ್ಟವಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಗೋಚರಿಸುವ ನಾಳಗಳೊಂದಿಗೆ (ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಾ) ತೆಳುವಾದ ಪೊರೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟ ಸ್ಕ್ಲೆರಾ ಆಗಿದೆ. ಸ್ವತಃ, ಅವಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಾ - ಆಗಾಗ್ಗೆ.

ವಸ್ತುವಿನ ಮಸೂರವನ್ನು (ಗೋಚರವಾಗುವ) ಕಾರ್ನಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗೋಚರ ಪಾರದರ್ಶಕ (ಸಾಮಾನ್ಯ) ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅದು ಮೋಡವಾಗಬಹುದು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕಾರ್ನಿಯಾದ ಮುಳ್ಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಳಗಿರುವ ಮಸೂರವು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ) ಮಸೂರವಾಗಿದೆ (ಅಜ್ಜಿಯರು ಇದನ್ನು "ಸ್ಫಟಿಕ" ಅಥವಾ "ಸ್ಫಟಿಕ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ). ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಜೆಲ್ಲಿ, ಪಾರದರ್ಶಕ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಬೈಕಾನ್ವೆಕ್ಸ್ ಲೆನ್ಸ್ ಆಗಿದೆ. ಸುಮಾರು 45 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಲ್ಲಿ, ಮಸೂರವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ಕನ್ನಡಕವಿಲ್ಲದೆ ದೂರದ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೋಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಬೆಳಕಿನ-ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮಾತೃಕೆಯು ಕಣ್ಣಿನ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೆಟಿನಾವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ (ರಾಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೋನ್‌ಗಳು) ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಕೋಶಗಳ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಕೋಶದಿಂದ ಒಂದು "ತಂತಿ" ಬರುತ್ತದೆ - ಒಂದು ನರ ತುದಿಯನ್ನು ದಪ್ಪ "ಕೇಬಲ್" ಆಗಿ ನೇಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರ, ಇದು ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಕೇಬಲ್ ಸೆಟೆದುಕೊಂಡರೆ, ನರವು ಸಾಯುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು.

ಕಿಸ್ಸೆಲ್ ಒಂದು ಗಾಜಿನ ದೇಹವಾಗಿದ್ದು, ಒಳಗಿನಿಂದ ಕಣ್ಣನ್ನು ತುಂಬುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಪರಿಮಾಣವಾಗಿದೆ. ಪಾರದರ್ಶಕ, ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ, ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕಚ್ಚಾ ಕೋಳಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಅಥವಾ "ನನ್ನ ಬಳಿ ಘಟಕವಿದೆ"

ಜಾಗತಿಕ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ವಕ್ರೀಭವನ.

ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ವಕ್ರೀಭವನ, ಅಂದರೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಕನ್ನಡಕ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದರೊಂದಿಗೆ. ವಕ್ರೀಭವನವು "ಮೈನಸ್ ಒನ್" ಅಥವಾ "ಪ್ಲಸ್ ಮೂರು ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳು" ಎಂದು ಎಲ್ಲರೂ ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ, ಅಂದರೆ, ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಕನ್ನಡಕ. ವಕ್ರೀಭವನವು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಕನ್ನಡಕದ ಅಗತ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಝೇಂಕರಿಸುವ ಉಪಕರಣದ ಹಿಂದೆ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ವಕ್ರೀಭವನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿರುವ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಚೌಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಗಾಜನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ- ಇದು ಎರಡು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಎರಡು ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವ ಕಣ್ಣಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕನ್ನಡಕ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುವ ಕನ್ನಡಕಗಳಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ W B M N K I M B W ಅನ್ನು ಓದುವ ಮೂಲಕ ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು (ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ) "ಘಟಕ" ಅಥವಾ ಇತರ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇವು ಕೇವಲ ಶೇಕಡಾವಾರುಗಳಾಗಿವೆ - ಸರಾಸರಿ ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು 100% (ಒಂದು), ಕಡಿಮೆ - ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಹೆಚ್ಚು - ರೂಢಿಯ ರೂಪಾಂತರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯು 1.5 (150%) ಅಥವಾ 2 (200%) ಅಥವಾ 7 ಆಗಿರಬಹುದು! ಪ್ಲೆಯೇಡ್ಸ್ ನಕ್ಷತ್ರಪುಂಜವನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡುವ ಅಪರೂಪದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇವರು - ಕನ್ನಡಕವಿಲ್ಲದೆ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯುಳ್ಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರಾತ್ರಿಯ ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಮಂಜನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯೊಂದಿಗೆ - 6-7 ನಕ್ಷತ್ರಗಳು, 100% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯೊಂದಿಗೆ - 10 ನಕ್ಷತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಸಹ 14. ಪುರಾತನರು ಭವಿಷ್ಯದ ನಾವಿಕರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದು ಹೀಗೆಯೇ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ಲೆಯೇಡ್ಸ್ ನಕ್ಷತ್ರಪುಂಜದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು 6-7 ನಕ್ಷತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ಅತ್ಯಂತ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ದೃಷ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ - 14 ರವರೆಗೆ.

ನಾನು "ಏಳು" ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಬೈಕು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ: ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಬ್ಲೇಶನ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು - ಲೇಸರ್ ತಿದ್ದುಪಡಿಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ನಿಯಾವನ್ನು "ಸುಡುವ" ಮೂಲಕ, ಅವರು ಕಣ್ಣಿನ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆದರ್ಶವಾಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಇದು ವಾಣಿಜ್ಯ ಬಳಕೆಗೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಗರಿಷ್ಠ ಸಂಭವನೀಯ ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಣ್ಣಿನಿಂದ "ಹಿಂಡಲಾಯಿತು" - ಇದು 200% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು.

ಅವರು ಇಬ್ಬರು ದುರದೃಷ್ಟಕರ ರೋಗಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು. ಮೊದಲನೆಯದು - ಶಾಲಾ ಶಿಕ್ಷಕ - ಶಾಲೆಯ ನೋಟ್‌ಬುಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಫಿಂಗರ್‌ಪ್ರಿಂಟ್‌ಗಳು, ಪೇಪರ್ ಫೈಬರ್‌ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು, ಅದು ಅವನಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಎರಡನೆಯದು ವಧು, ತನ್ನ ಪ್ರೇಮಿಯ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ಕೂದಲುಗಳು, ಸ್ಪೈಕ್ಲೆಟ್ಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳು, ರಂಧ್ರಗಳು ... ಮದುವೆ ನಡೆಯಲಿಲ್ಲ.

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ

ಬೋನಸ್ಗಳು : ಚಿಕ್ಕ ವಿವರಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ, 45 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರವೂ ಕನ್ನಡಕವಿಲ್ಲದೆ ಓದುವುದು

ನೀರೊಳಗಿನ ಬಂಡೆಗಳು : ದೂರ ನೋಡಲು ಕಷ್ಟ.

ಚೀನಿಯರು ಮತ್ತು ಇತರ ಏಷ್ಯನ್ನರ ಬಗ್ಗೆ. ಮಾನವ ಪರಭಕ್ಷಕನ ಕಣ್ಣು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡುವ ಅಗತ್ಯವಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸಿದ್ಧಾಂತವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬರವಣಿಗೆಯ ಜನನದೊಂದಿಗೆ (ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ) ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ಬದಲಾಗಲಾರಂಭಿಸಿತು - ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯುಳ್ಳ ಜನರು ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹತ್ತಿರದ ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೌಲ್ಯವು ಉತ್ತಮ ದೂರ ದೃಷ್ಟಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ನೈತಿಕತೆಯೆಂದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಆಫ್ರಿಕನ್ನರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲರೂ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ದೂರದೃಷ್ಟಿ

ಬೋನಸ್ಗಳು : ದೂರದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ

ನೀರೊಳಗಿನ ಬಂಡೆಗಳು : ಹೆಚ್ಚಿನ ಡಿಗ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಕವಿಲ್ಲದೆ ಓದುವುದು ಕಷ್ಟ, 45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಕನ್ನಡಕ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಮ್

"ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಅನನುಕೂಲತೆ, ವಿಭಿನ್ನ ವಿಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಅಸಮಾನ ವಕ್ರತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ." ಪರಿಣಾಮವು ವಿವರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೈಕಾನ್ವೆಕ್ಸ್ ಮಸೂರವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದಂತೆ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅದು ದುಂಡಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಮತಲ ಸಮತಲದಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಕಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ವಕ್ರತೆಯ ತ್ರಿಜ್ಯಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಲಂಬವಾದ ವಿಮಾನಗಳು.

ಮನುಷ್ಯ ಆದರ್ಶ ಜೀವಿ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನ "ಕ್ಯಾಮೆರಾ" ಆದರ್ಶದಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಮ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಮೆದುಳು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಮ್ ಒಂದು ವಾಕ್ಯವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಯಮದಂತೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ಗೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ - ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಕನ್ನಡಕ ಅಥವಾ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ಅಯ್ಯೋ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿ ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಕ

ಲೆನ್ಸ್‌ನ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಸರಿಸುಮಾರು 5 ಡಯೋಪ್ಟರ್‌ಗಳು. ಜ್ಯಾಮಿತೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, 1 ಡಯೋಪ್ಟರ್ (1D) 1 ಮೀಟರ್ ದೂರದಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಸಮಾನಾಂತರ ಕಿರಣದ ಗಮನವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಸೂರವು ಅನಂತದಿಂದ ಸುಮಾರು 15 ಸೆಂ.ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಬರುವ ಬೆಳಕನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದಾದ ಮಸೂರವು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 45 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ (ಆದರೆ ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ). ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಮಾರು 10 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಬಳಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ದೂರದಲ್ಲಿ ಓದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ವೃತ್ತಪತ್ರಿಕೆಯನ್ನು ಅವನಿಂದ ದೂರಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ - ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳು ಬಂದು "ಚಿಕ್ಕ ಕೈಗಳು" ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ . ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಕವಿಲ್ಲದೆ ಓದುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಮೂರ್ಖ ಮತ್ತು ಹಳ್ಳಿಗಾಡಿನಂತಿದೆ. ಕ್ರಮೇಣ ಸುಮಾರು +3.0D ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 55 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬೇಕಾಗಿರುವುದು. ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿದೆ, ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಕನ್ನಡಕದಿಂದ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸುಮಾರು -3.0 ಡಿ ವಕ್ರೀಭವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು, ಈ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಗಮನಿಸದೆಯೇ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ, -1.5 ಡಿ ಕ್ರಮಾಂಕದೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಓದಲು ಕನ್ನಡಕಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಇದು, ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಸಹ ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ.

ತುರ್ತು ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಿದ್ಧ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ, ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಕನ್ನಡಕಗಳಲ್ಲಿನ ಮಸೂರಗಳು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸ್ಟಿಕರ್ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಲೆನೋವು ನಿಮ್ಮ ಒಡನಾಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ದೃಷ್ಟಿ ದರ್ಪಣಗಳು

ಮೃದುವಾದ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ. ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಂ ಅನ್ನು ಸಹ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಒಂದು ಚತುರ ಆವಿಷ್ಕಾರ.

ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು:

1. ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ, ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು - ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ (ಅಲ್ಲದೆ, ಅದೇ MNTK ಅನ್ನು ಫೆಡೋರೊವ್ ಹೆಸರಿಡಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ). ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಮಸೂರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ.

2. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.

3. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶೂಟ್ ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಸಿಎಲ್ ಇನ್ನೂ ವಿದೇಶಿ ದೇಹವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸದಿರಲು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. 30-ದಿನಗಳ ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಅವುಗಳು ಎಷ್ಟೇ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಸರಿ, ಊಹಿಸಿ, ಕಾರ್ನಿಯಾವು ದಿನವಿಡೀ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿತ್ತು ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಮಲಗಲು ಹೋದಿರಿ - ಎಷ್ಟು ಸಮಯ?! ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಮರಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ.

4. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೋರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬಂದು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಅನೇಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

5. ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ / ಸ್ಮೋಕಿ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಿತ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

6. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ಹೂತುಹಾಕಬೇಡಿ. ಹೌದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹನಿಗಳನ್ನು ಮಸೂರಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಾಗಿ ಸರಳವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಝಿನ್, ನಾಳಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮಸೂರವು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಕುಳಿತಿರುವುದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನೋಡಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೆನಪಿಡಿ: ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಳಿಕೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ.

ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಒಣ ಕಣ್ಣು (8 ವರ್ಷಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ನಾನು ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ), ಕಾರ್ನಿಯಾದಲ್ಲಿ ನಾಳೀಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ (ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಿಂದ ಬೆಳೆದ ಕಿಟಕಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ), ಹುಣ್ಣುಗಳು (ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಟೊಜೋವಾಗಳಿಗೆ ಲೆನ್ಸ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಹಸಿರುಮನೆ ರಚಿಸುತ್ತದೆ). ಶುದ್ಧವಾದ ಹುಣ್ಣು ಕಾರ್ನಿಯಾದಲ್ಲಿನ ರಂಧ್ರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು "ಜೋಡಿಯಾಗಿರುವ ಅಂಗ" ವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವು ಭ್ರಮೆಯಲ್ಲ.

ಮೂಲಕ, ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಬಳಸಲು ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಅದರ ಬಗ್ಗೆ - ಕೆಳಗೆ.

ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ...

... ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಜೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡ್ ಹೀಗೆ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ.

ಮಸೂರವು ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಬಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನಿಂದ ಎಳೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯು "ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ" ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ "ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ" ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಅದು ಮತ್ತೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ ... ಕಣ್ಣು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ದೂರದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ದೂರ. ಏನ್ ಮಾಡೋದು? ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆ ಇದೆ, ಈಗಾಗಲೇ ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ - ಅವರು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ (20-25-30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಕ್ಯಾಸಿಸ್ಟ್ರಿ) ಮತ್ತು ದೂರಕ್ಕೆ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ . ನೀವು ಅವರನ್ನು ನೋಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಬದುಕಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ - ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವಿದೆ, ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ ... ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಿವೇಕಯುತ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹನಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು "ಡ್ರಿಪ್" ಮಾಡಬೇಕು, ಅದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಬೇಕು - ಆಗ ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಇದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. . ಒಂದೇ ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ನಿಮಗೆ ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ರಜೆ ಬೇಕು.

ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸುಳ್ಳು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯಗಳ ಒತ್ತಡವಾಗಿದೆ (ಅದು ಏನೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ವಸತಿ ಸೌಕರ್ಯಗಳ "ಸೆಳೆತ" ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ).

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸಬೇಕು. ಏನ್ ಮಾಡೋದು..? ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವು ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ದುರ್ಬಲ ಪ್ಲಸ್ ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು (+0.5 ... + 0.75D) ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ದೂರವನ್ನು ನೋಡುವುದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಮೇಜಿನಿಂದ ಎದ್ದೇಳಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ, ದಿನದ ಬಹುಪಾಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮವೆಂದರೆ ಪರದೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹರಿದು ಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೂರದ ಪ್ರಾಚೀನ ಕ್ರೆಮ್ಲಿನ್ ಗೋಡೆಗಳ ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ನೋಡುವುದು. ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಹಂತವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ಪ್ಲಸ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು. ಆ ಯಾತನಾಮಯ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ದೂರದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ - ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದಾಗ, ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಹೋಲ್ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಹಣವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ

ಅಂತಹ ಕನ್ನಡಕದಿಂದ ಬೆಳಕಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ದ್ಯುತಿರಂಧ್ರದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ - ಮೂರ್ಖ ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರ, ಆದರೂ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ಕನ್ನಡಕಗಳು ಏನನ್ನೂ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಹಣವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ.

"ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕನ್ನಡಕ"

ನೀವು ದೃಗ್ವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮಗೆ "ಲೇಪನದೊಂದಿಗೆ ಕನ್ನಡಕ" ಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ - ವಿರೋಧಿ ಪ್ರತಿಫಲಿತ, ವಿರೋಧಿ ಆಯಾಸ ... - ಅಸಂಬದ್ಧ ಮತ್ತು ವಿಚ್ಛೇದನ. ಕೇವಲ "ಲೇಪಿತ" ಗಾಜು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಡಯೋಪ್ಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಿದರೆ - ನಂತರ ಲೇಪನಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಣಕಾಸಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಪ್ರಶ್ನೆ ಮಾತ್ರ.

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆ

ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಮಿಟುಕಿಸುತ್ತವೆ - ಕಣ್ಣೀರು ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮರಳು, ವಿದೇಶಿ ದೇಹ, ಶುಷ್ಕತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣೀರಿನ ದ್ರವದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳಿವೆ (ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ - ಇದು ನೀರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೊಬ್ಬು ಕೂಡ, ಇದು ಕಣ್ಣೀರು ಒಣಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಕಾರಣ ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ), ವಯಸ್ಸು , ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಧರಿಸಿ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು? ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕಣ್ಣೀರಿನ ಬದಲಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಟಿಯರ್ಸ್ ನ್ಯಾಚುರಲ್ (ನೈಸರ್ಗಿಕ / ಕೃತಕ ಕಣ್ಣೀರು) ಅಲ್ಲ - ಉಪ್ಪು ನೀರು ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜೆಲ್ಗಳು. ನೀವು “ವಿಡಿಸಿಕ್” (ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನಂತಹ ಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಜೆಲ್ - ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ, ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಚದುರಿ, ಬೆರಳಿನಿಂದ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ), “ಹಿಲೋಕೊಮೊಡ್” (ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ - ಇದು ದ್ರವವಾಗಿದೆ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿಯೇ ಜೆಲ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಡ್ರಿಪ್ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ), "ಸಿಸ್ಟಾನ್" ಮತ್ತು ಹಲವಾರು.

ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ನ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕನ್ನಡಕಗಳು

ಪಠ್ಯದ ಲೇಖಕರು ಓದುಗರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ ಅಂತಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸಹ ಅನುಮೋದಿಸಿದ್ದಾರೆ: ನಾನು ಮಸೂರಗಳಿಗೆ ನೀಲಿ ಛಾಯೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಹಳದಿ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದೆ. ಪರದೆಯ ಹಿಂಬದಿ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಕನ್ನಡಕವು ನೀಲಿ ವರ್ಣಪಟಲದ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಕಲ್ಪನೆ). ಈಗ ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ದಿನದ ಅಂತ್ಯದ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಾನು ವಿರಾಮವಿಲ್ಲದೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳು ದಣಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಲ್ಲ (ಅವರು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೂ).

ಲೇಸರ್ ದೃಷ್ಟಿ ತಿದ್ದುಪಡಿ

ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದಿದೆ. ಆದರೆ ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ. ಕನಿಷ್ಠ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಬಹುತೇಕ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಊಹಿಸಬಹುದು.

ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಂಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

-3.0D ಕೆಳಗಿನ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಶೂನ್ಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ (ಮಹಿಳೆಯರು!).

ಮತ್ತು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಸತಿ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನೋಡಿ). ದೂರಕ್ಕೆ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಸಹ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸನೋಚ್ ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಗಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ - ತಲೆ, ಕಣ್ಣು, ವಿದೇಶಿ ದೇಹಗಳಿಗೆ ಹೊಡೆತಗಳು.

ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ: ಇದು ಸುಮಾರು 30-40 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಇಲ್ಲದೆ), ಸಂಜೆ ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ, ಮರುದಿನ ನೀವು ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ 5 ದಿನಗಳ ಹನಿಗೆ ಹನಿಗಳು. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯು ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಆಗಿದೆ - ನೀವು ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಲೇಸರ್ ಡಾಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಕಾಶವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಸುಟ್ಟ ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಹೊಗೆ ಇದೆ.

ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಹಂತ ಸ್ವತಃ, ಲೇಸರ್ ಕೆಲಸವು ಪ್ರತಿ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಸುಮಾರು 1 ನಿಮಿಷ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ, ಲೇಸರ್ ತಿದ್ದುಪಡಿಯ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯತೆಯು ಕಾರ್ನಿಯಾದ ದಪ್ಪದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಇದು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬರೆಯುವಷ್ಟು ದಪ್ಪವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಯಮದಂತೆ, -10D ವರೆಗೆ ಸರಿ.

ನೀವು -3.0D ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕನ್ನಡಕದೊಂದಿಗೆ ಚಾಲನೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಕವಿಲ್ಲದೆ ಓದುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು 45 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ - ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ. ನೀವು ಲೇಸರ್ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣನ್ನು ಎಮ್ಮೆಟ್ರೋಪಿಕ್ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ದೂರ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಸುಮಾರು 45 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಕನ್ನಡಕಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಸರಿಸುಮಾರು - “ನಿನ್ನೆ, ಐದು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇಂದು ಅವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮೂರು, ಆದರೆ ಇಂದು ...”

-1.0D ನಿಂದ -3.0 ವರೆಗೆ - ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ, -3.0D ಯಂತೆಯೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಇದು ಅವನ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ, ಹಣಕಾಸು, ಬಯಕೆ, ಉದ್ಯೋಗದೊಂದಿಗಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

"ವಿಝಿನ್"

ಯಾರಾದರೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಔಷಧಿ, ಆದರೆ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ರೋಗಿ, ಔಷಧಿಕಾರ, ನೆರೆಹೊರೆಯವರ ಅಜ್ಜಿ - ಸುಲಭವಾಗಿ, ಆದರೆ ವೃತ್ತಿಪರರಲ್ಲ. ಔಷಧವು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ - ಸತ್ಯ. ಆದರೆ ಔಷಧವನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ಗರಿಷ್ಠ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಳಸಬಹುದು - ಅಂದರೆ, 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ 6 ಹನಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ - ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ದ್ವಿತೀಯ ಎಡಿಮಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಂದರೆ ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಳಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ - ಇದು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕೋನ-ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಗ್ಲುಕೋಮಾದಲ್ಲಿ ಇದು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ರೋಗವು ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭರವಸೆ ಇದೆಯೇ?)

ಇದು ಬಹಳ ತುರ್ತು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪದ ಸಹಾಯದ ಔಷಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ - ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ರಾಣಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ - ಒಂದು ವಾರದ ಬಿಂಜ್.

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ - "ವಿಝಿನ್" ಅನ್ನು ಒಳಸೇರಿಸುವುದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ, ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿರೂಪಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ

ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಎಂದರೆ ಲೆನ್ಸ್‌ನ ಮೋಡ, ಕ್ಯಾಮೆರಾದಲ್ಲಿ ಅದೃಶ್ಯ ಮಸೂರ. ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಗಾಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ ಲೆನ್ಸ್ ಮೋಡವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ. ಯಾರಾದರೂ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ "ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿ" ಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮೋಡದ ಮಸೂರವು ಮೋಡದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಯಾವುದೇ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾರ್ಗಗಳಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿದೆ - ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಮೋಡದ ಮಸೂರವನ್ನು ಹೊಸ, ಕೃತಕವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆದಾಯ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಅರ್ಹತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಆಯ್ಕೆಯು ಬದಲಾಗಬಹುದು - "ಉಚಿತ" ಕಠಿಣದಿಂದ ದುಬಾರಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ.

ಈ ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಪುಟ್ಟ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಓದುವವರಲ್ಲಿ, ಹೋಗಬೇಕಾದವರು ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ನಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ಮತ್ತು ಅಜ್ಜಿಯರನ್ನು ಮುಟ್ಟೋಣ. ಹಾಗಾಗಿ ನನಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಯಿತು. ಏನ್ ಮಾಡೋದು?

1. ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ನೋಡಲು ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ಹೋಗಿ (ಆಯ್ಕೆ - ಪಾವತಿಸಿದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ).

2. ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಕಾರಣಗಳು: ಕೆಲವು ವಿಧದ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳು (ಊತ), ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಉತ್ತಮ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ - ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ವಯಸ್ಸಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ನಂತರ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ). ವಿರುದ್ಧ: ತೀವ್ರ ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳು, ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆ, ಸಾಗಿಸದಿರುವುದು. ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯು ಉತ್ತಮ ಆಧುನಿಕ ಮಸೂರವನ್ನು ಇರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಏಕೆ ತೂಕ ಬೇಕು? ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ, ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೂ, ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯು ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಕಣ್ಣು ಇನ್ನೂ ಕುರುಡಾಗಿರದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.

ಆದರೆ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ ಮಾಡಬಾರದು - ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿರುವ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದೆ - ರೋಗಿಗಳು ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ 1-2-3 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮನೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಪಾರದರ್ಶಕ ಮಸೂರವು ರೆಟಿನಾವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ, ನಂತರ ನೀವು ಉಚಿತ ಒಂದಕ್ಕೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಹೌದು, ನೀವು ಕಾಯಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು CHI ಯ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಉಪಭೋಗ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು (ವಿಶೇಷ ಜೆಲ್, ಔಷಧಿಗಳು, ಥ್ರೆಡ್ಗಳು, ಕೈಗವಸುಗಳು ಸಹ - ಇವುಗಳು ನೈಜತೆಗಳು, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಕಳಪೆಯಾಗಿವೆ) ಮತ್ತು ಲೆನ್ಸ್ ಸ್ವತಃ ಪಾವತಿಸಬಹುದು.

4. ಲೆನ್ಸ್: ಯಾವುದನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು? ನೀವು ದುಬಾರಿ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ - ಉತ್ತಮ ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲದು. ಹೆಚ್ಚು ಹಣವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಕಠಿಣ / ಅಗ್ಗದ / ಉಚಿತ ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ - ಅದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

5. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ: ಸುಮಾರು 25 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

6. ಸಾರ: ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಸರಾಸರಿ 1 ರಿಂದ 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ.

7. ಮನೆಯಲ್ಲಿ: ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತಂದ ಹನಿಗಳನ್ನು ಹನಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಬನ್ನಿ. ನೀವು ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗಬಹುದು - ಇದು ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

8. 2-3 ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ದೃಷ್ಟಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

9. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಎರಡನೇ ಕಣ್ಣನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಗ್ಲುಕೋಮಾ

ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಎಂಬುದು ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಒಳಹರಿವು ಮತ್ತು ಹೊರಹರಿವಿನ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕಣ್ಣು ಹೈಡ್ರೊಡೈನಾಮಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದರಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಬೇಗನೆ ತುಂಬಿದಾಗ, ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ಪ್ರೆಶರ್ (IOP) ಏರುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏನೂ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ (ಅತಿ ಎತ್ತರದ ಜಿಗಿತಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ), ರೋಗದ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಸುಮಾರು 45-50 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು? ಈ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ 6 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ. ಇದು ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಚಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪಾವತಿಸಿದ ರಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಆರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಅರ್ಹವಾದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು IOP ಯಲ್ಲಿನ ಡೇಟಾದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಇದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ), ಆದರೆ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ). ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಧಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಪಾವತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಉಳಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಭಯಪಡಬೇಡಿ.

ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವು ಕ್ರಮೇಣ "ಕೇಬಲ್" ಅನ್ನು ಹಿಂಡುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ರಾಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೋನ್ಗಳಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ನರ ತುದಿಗಳನ್ನು ನೇಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ನರ ಕೋಶಗಳು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತವೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಗ್ಲುಕೋಮಾಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತು ಮೊದಲಿನಂತೆಯೇ ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲುಕೋಮಾದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ:

1. ಇದು ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ - ಔಷಧಗಳು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರವುಗಳಿವೆ.

2. ಹನಿಗಳನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹನಿ ಮಾಡಿ.

3. ಎಲ್ಲಾ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮೇಲೆ - ನೀವು.

4. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾವುದೇ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಹನಿಗಳು (ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು), ಲೇಸರ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು) ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

5. ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಹನಿ ಮಾಡಬೇಡಿ - ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರವು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಈ ರೋಗವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ.

6. ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಮಾವನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

7. ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಮಾವನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು.

8. ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಮಾ ವಿಭಿನ್ನ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಾಗಿವೆ. ಯಾವ ಗ್ಲುಕೋಮಾ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತದೆಯೋ ಅದು ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ, ಐಟಂ 1 ನೋಡಿ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಕಪ್ಪು ನೊಣಗಳು

ಒಳ್ಳೆಯದು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಅಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

ಕಣ್ಣು ತುಂಬುವ ಮುತ್ತು ಜೀವಂತ ವಸ್ತು. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯನ್ನು ಚಲಿಸುವಾಗ ನೀವು ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ನೋಡುವುದು ಇದನ್ನೇ. ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದವರಲ್ಲ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ.

ಸ್ಕೇಲ್

ಕಣ್ಣಿನ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣ. ಗ್ರೈಂಡರ್‌ನಿಂದ (ಕತ್ತರಿಸುವ ಯಂತ್ರ) ಕೆಂಪು-ಬಿಸಿ ಮಾಪಕವು ಕಣ್ಣಿನೊಳಗೆ ಹಾರಿ ಕಾರ್ನಿಯಾಕ್ಕೆ ಬೆಸುಗೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಅದನ್ನು ನೀವೇ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟೂತ್‌ಪಿಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ - ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನುಗ್ಗುವ ಗಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಕಥೆ) - ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾಡಬೇಕು, ದೊಡ್ಡ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಗಡಿಯಾರದ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗಳು. ಅಲ್ಲಿ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ದಾಖಲೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ನೆನಪಿಡಿ! ನೀವು ತುರ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು.

ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ - ಹಿಟ್ ಮತ್ತು ಹದಿನೈದು ಮಾಪಕಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನಿಮಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಪರೋಪಜೀವಿಗಳು

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೂದಲು ಇರುವಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ಕಣ್ರೆಪ್ಪೆಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಡೆಮೊಡೆಕ್ಸ್ ಕುಲದ ಹುಳಗಳಿಂದ ಕಣ್ರೆಪ್ಪೆಗಳ ಸೋಲನ್ನು ಡೆಮೋಡಿಕೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ರೋಗಗ್ರಸ್ತ ಕಣ್ರೆಪ್ಪೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಎಳೆದುಕೊಂಡು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಂತಿಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ:

"ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಸ್"

ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳು, ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳು. ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಆಹಾರದ ಪೂರಕಗಳ ನೋಂದಣಿಗೆ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಅತಿರೇಕದ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಅಸಹ್ಯ ವಸ್ತುಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಕೊನೆಯ ಹಣಕ್ಕಾಗಿ ಲುಟೀನ್ ಅಥವಾ ಜಿಯೋಕ್ಸಾಂಥಿನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಾರದು - ಉತ್ತಮ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ...

ಧನಾತ್ಮಕ: ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕಣ್ಣಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾವು ಅವರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಪದದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ. ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಗೆ ಅಂತಹ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ಹಣಕಾಸು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸಿದರೆ - ಏಕೆ ಅಲ್ಲ? ಇದು ಅವರ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ, ಅವರ ಪ್ರಯತ್ನ, ನೋಡುವ ಬಯಕೆ.