ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ - ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯೋಗಗಳು. ಪೆಪ್ಪರ್ಮಿಂಟ್ ಎಸೆನ್ಶಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ ಅಟ್ ಹೋಮ್ ಪೆಪ್ಪರ್ಮಿಂಟ್ ಎಸೆನ್ಶಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಪುದೀನಾ ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಸ್‌ನಿಂದಲೂ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಪುದೀನ ಮೂಲದ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ದಂತಕಥೆ ಇದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಮೆಟಾ ಎಂಬ ಅಪ್ಸರೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು, ಅವರು ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಭೂಗತ ಲೋಕದ ಆಡಳಿತಗಾರನಾದ ಕಠೋರ ಹೇಡಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಪರ್ಸೆಫೋನ್, ಅವನ ಹೆಂಡತಿ, ತನ್ನ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದ ನಂತರ, ತಕ್ಷಣವೇ ಅವಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಿದಳು. ಹುಡುಗಿ ಮೆಟಾ ಸಾವಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಐಷಾರಾಮಿ ಬುಷ್ ಬೆಳೆಯಿತು, ಅದಕ್ಕೆ "ಮಿಂಟ್" ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು.

ಪುದೀನಾ ಎಂದರೇನು?

ಇಂದು, 300 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಿಧದ ಪುದೀನವು ಮಾನವಕುಲಕ್ಕೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹತ್ತನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಭೇದಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಪುದೀನಾ. ಮತ್ತು ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಅವಳು, ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಮೆಂಥಾಲ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಪುದೀನಾ ನೀಲಿ-ಹೂವುಳ್ಳ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದೆ (ಈ ಕುಟುಂಬವು ತುಳಸಿ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಋಷಿ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ). ಇದರ ಕಾಂಡವು ಟೆಟ್ರಾಹೆಡ್ರಲ್ ಆಗಿದೆ, ಎಲೆಗಳು ದುಂಡಾದವು, ಸ್ಟಿಪಲ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ. ಮೂಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಮತಲ, ಮರದ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ.

ಸಸ್ಯದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೆಂಥಾಲ್ ಸಕ್ರಿಯ ಹೂಬಿಡುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡವನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವೇಗಗೊಂಡಾಗ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಭಾಗಶಃ ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ. ಪುದೀನವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಜುಲೈ-ಆಗಸ್ಟ್ ಆರಂಭ. ಸಂಶೋಧನಾ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿನ ಮೆಂಥಾಲ್ 2.5% ಮತ್ತು ಕಾಂಡದಲ್ಲಿ - ಸುಮಾರು 4% ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ನಂತರ, ಸಸ್ಯದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಾಳಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಬೇಕು. ಶೇಖರಣಾ ಅವಧಿ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳು.

ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲು ನೀವು ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಮುಂದೆ, ನೀವು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು, ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಒಣಗಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ, ರಸವು ಎದ್ದು ಕಾಣುವವರೆಗೆ ಅಡಿಗೆ ಸುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಸೋಲಿಸಿ. ಈಗ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಸರಿಸಿ, ತಯಾರಾದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದಿನ ಬಿಡಿ.

ಅದರ ನಂತರ, ಘನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ತೈಲವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ದ್ರವದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಪುದೀನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮೂರು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ. ಮೆಂತ್ಯೆ ಹೀಲಿಂಗ್ ಮದ್ದು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಅಪಾರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದನ್ನು ನಮೂದಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಸಸ್ಯದ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕಾಂಶವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಟೇಬಲ್ "ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು"

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉಪಯೋಗಗಳು

ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು, ಆಹಾರ, ಕ್ಯಾಂಡಿ ಮತ್ತು ಮಿಠಾಯಿಗಳಿಗೆ ಪುದೀನಾ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಎಂದು ಪುರಾತನ ವೈದ್ಯರು ಸಹ ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅದರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನೋವು ಮತ್ತು ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ - ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯೋಗಗಳು:

1. ತಲೆನೋವು. ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಕೈಗಳ ತೋರು ಬೆರಳುಗಳ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ರಬ್ ಮಾಡಿ.
2. ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಮತ್ತು ಮೈಯೋಫಾಸಿಯಲ್ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜಿ, ಲಘು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನೋವು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವು ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3. ಶೀತಗಳು, ಜ್ವರ. ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಚಮಚಕ್ಕೆ ಮೂರು ಹನಿಗಳ ಪುದೀನವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುತ್ತಿಗೆ, ಕಿವಿ ಪ್ರದೇಶ, ಪಾಪ್ಲೈಟಲ್ ಮತ್ತು ಉಲ್ನರ್ ಫೊಸೇ, ಶಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅಡಿಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹಲ್ಲುನೋವುಗಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ದ್ರವವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೋವಿನ ಗಮ್ಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ರಬ್ ಮಾಡಿ.
4. ಹೀಲಿಂಗ್ ಡ್ರಗ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಸೆಳೆತ, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ತಯಾರಿ ಸುಲಭ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಲೋಟ ಕೋಣೆಯ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ಹನಿ ಪುದೀನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ದ್ರಾವಣ (ಗಾಜಿನ ನೀರಿನ ಪ್ರತಿ ಮೂರು ಹನಿಗಳು) ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
5. ತೀವ್ರ ಆತಂಕ, ಭಯ, ನರರೋಗ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದಿಂದ, ಕರವಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಆವಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಕು.

ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ದ್ರವವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಂಜೆಯ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿಗೆ

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಕೆನೆ ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಪುದೀನ, ಋಷಿ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ತದನಂತರ 10 ಮಿಲಿ ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಅದು ದಪ್ಪವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಸಾಜ್ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿರಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯಲು

ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಏಜೆಂಟ್ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಾಜಾವಾಗಿರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪವಾಡ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ನೀರು, ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚ ಸೋಡಾ, ಕೆಲವು ಹನಿ ಪುದೀನಾ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಅಲುಗಾಡಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ! ತಿನ್ನುವ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಹಲವಾರು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ರೋಗಿಗಳಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ತೈಲವನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ

ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಮಿಂಟ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಹೊಳಪನ್ನು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಹೀಲಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು "ಶಾಪ್" ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು, ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು (ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಹನಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ).

ಕೂದಲಿಗೆ ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ (ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು):

1. ಕೂದಲು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ. ಹೊಸದಾಗಿ ಆರಿಸಿದ ಪುದೀನ ಕೆಲವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ತಳಿ. ಬಳಕೆಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಮೊದಲು, ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

2. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್. ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಪುದೀನ ಎಣ್ಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಹಳದಿಗಳಿಂದ ಬಿಳಿಯರನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ, ನೊರೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ. ಅಳಿಲುಗಳು ನಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ಹನಿ ಪುದೀನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಕ್ಲೀನ್ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ವಿತರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲುವಂತೆ ಮಾಡಿ. ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ನಾವು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ತಲೆಯನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ (ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯು ಸುರುಳಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ).

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪುದೀನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಮುಖಕ್ಕಾಗಿ

ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೀಟ ಕಡಿತದ ನಂತರ). ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಬಳಸಬಹುದು, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸತ್ಯಗಳು ಸಹ ಇವೆ.

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮುಖದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

1. ಒಣ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಒಂದು ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ, ಸ್ವಲ್ಪ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹನಿ ಪುದೀನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ನಂತರ, ಶುದ್ಧವಾದ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹಾಕಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ತೊಳೆಯಿರಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಟೆರ್ರಿ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಿ.

2. ಮುಖದ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ. ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಟೀಚಮಚ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮೆಣಸು ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹರಡಿ.

ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಮುಖಕ್ಕೆ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಾರದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ, ನೀರಿನಂಶದ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಸೀನುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವೈಫಲ್ಯದಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ತುಟಿಗಳಿಗೆ

ತುಟಿಗಳ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯು ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಾಯಗೊಂಡು ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಶೀತ ಮತ್ತು ಫ್ರಾಸ್ಟಿ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಚಾಪಿಂಗ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮೇಲಾಗಿ, ಅಂತಹ ಗಾಯಗಳು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ!

ಇಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರಬಹುದು. ಇದು ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ತುಟಿಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೊರೆಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ಒಡೆದುಹೋಗುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಒಣಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹರ್ಪಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೋವಿನ ಮೊಡವೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, "ನೋಯುತ್ತಿರುವ" ಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಹಾರವು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಮುಲಾಮುದಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಪರಿಣಾಮವು ಇನ್ನೂ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ತೈಲ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಪುದೀನ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಸೇವನೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

• ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿ. ಪುದೀನಾ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಇಳಿಯಬಹುದು.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಪುದೀನವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ-ಜರಾಯು ತಡೆಗೋಡೆಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಇದು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಮಹಿಳೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪುದೀನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಕಹಿ, ಈಥರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟಕಗಳು ಹಾಲನ್ನು ಭೇದಿಸಬಲ್ಲವು. ಇದು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಗು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಆರು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಗತ್ಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು.

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಚರ್ಮ, ಕೂದಲನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶವನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯ ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ, "ರಾಸಾಯನಿಕ" ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು "ಅಡಚಣೆ" ಮಾಡದೆಯೇ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಉದಾತ್ತ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಮೂಲಿಕೆಯ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪುದೀನದಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುದೀನಾ. ಇದು ಅನೇಕ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೆಂಥಾಲ್, ಅದರ 70%, ಮತ್ತು ಲಿಮೋನೆನ್, ಸಿನೋಲ್, ಕಾರ್ವೋನ್, ಜೆರಾನಿಯೋಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಸಹ ಇವೆ.

ವಸ್ತುವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು

ಮುಖ್ಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳೆಂದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡಗಳು ಕೈಗಾರಿಕಾ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ನೀರಿನ ಆವಿ (ಡಿಸ್ಟಿಲೇಷನ್) ನೊಂದಿಗೆ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ವಸ್ತುವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದಲ್ಲಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಅಂಶವು 0.5% ಆಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಅಂತಿಮ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, 45-50 ಕೆಜಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಪಡೆದ ವಸ್ತುವು ಸಾಕಷ್ಟು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವಸ್ತುವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

ಮೂಲ ತೈಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅಥವಾ ನಿಂದ;

ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಗಳು, ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ;

ಗಾಢ ಗಾಜಿನ ಧಾರಕ;

ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಗಾಜ್;

ಮರದ ಸುತ್ತಿಗೆ;

ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲ;

ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು: ತಾಜಾ, ಕೇವಲ ಆರಿಸಿದ ಪುದೀನ (24 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಇಲ್ಲ).

ಆದ್ದರಿಂದ, ನನ್ನ ಪುದೀನಾ, ಅದನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ನಾವು ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಸೋಲಿಸುತ್ತೇವೆ - ಅದು ರಸವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಗಾಜಿನ ಕಂಟೇನರ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ರಾಮ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೈಲ ಬೇಸ್ನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. ಒಂದು ದಿನದ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು. ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಮೂರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಹಳೆಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ತಾಜಾ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪುದೀನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಡಾರ್ಕ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಹಳ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಇದನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ, ಔಷಧಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಉಲ್ಲೇಖವು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಪುದೀನ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಳಕೆಗೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಕೊಠಡಿಗಳ ಆರೊಮ್ಯಾಟೈಸೇಶನ್ಗಾಗಿ, ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಉಜ್ಜುವಿಕೆಗಾಗಿ, ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸೌನಾಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ: ಇದು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ (ನಿಕಟ ಪದಗಳಲ್ಲಿ) ಪರಿಹಾರ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಧಿವಾತ, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವು, ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳು, ಮೈಗ್ರೇನ್, ವಾಕರಿಕೆ, ಸೆಳೆತ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಚಿಂತನಶೀಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಬ್ರಾಂಕೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಅದನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಾರದು - ಪುದೀನ ಎಣ್ಣೆಯು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿ: ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಮಾತ್ರ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಸಹ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ...ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರಿದೆ. ಮತ್ತು ಇಂದು ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆ ದೀಪಕ್ಕಾಗಿ ಪುದೀನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಪುದೀನಾ ಏಕೆ? ಈ ಸಸ್ಯವು ಪ್ರತಿ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿಯೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ತೈಲದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ, ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಧಾರಣ ಸಸ್ಯವು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಯಾರು ಭಾವಿಸಿದ್ದರು: ಮೆಂಥಾಲ್, ನಿಯೋಮೆಂತಾಲ್, ಲಿಮೋನೆನ್, ಸಿನೋಲ್, ಥೈಮೋಲ್ ಮತ್ತು ಇತರರು. ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ, ಮಿಂಟ್ ಈಥರ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು:

• ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ;
• ತಲೆನೋವು ಪರಿಹಾರಗಳು;
• ವಿರೋಧಿ ಶೀತ;
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ;
• ಮಲಗುವ ಮಾತ್ರೆಗಳು;
• ನೋವು ನಿವಾರಕ;
• ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್;
• ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸಲು ಅರ್ಥ.

ಪುದೀನ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ತೈಲವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಈಥರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ - ಪುದೀನ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ಅದ್ಭುತವಾದ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ, ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಗಿ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಈಥರ್ ಅನ್ನು ಮೂಲ ತೈಲಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪೀಚ್ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು - ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪುದೀನ ಈಥರ್ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು:

• ತಾಜಾ ಪುದೀನ;
• ಮೂಲ ತೈಲ;
• ಬಿಗಿಯಾದ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಾಜಿನ ಜಾರ್;
• ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಸುತ್ತಿಗೆ;
• ಸ್ಟ್ರೈನರ್.

ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿವೆಯೇ? ನಂತರ ಮೋಜಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗೋಣ!

ಮಾಂತ್ರಿಕ ಸಾರದ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಷಯವನ್ನು ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ತರಲು ನೀವೇ ಪದವನ್ನು ನೀಡಿದ ನಂತರವೇ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಯಾಸದಾಯಕವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಾಳ್ಮೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆಯೇ? ನಂತರ ನಾವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ:

• ಪುದೀನವನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿ: ಕಾಂಡಗಳಿಂದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ. ನಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಎಲೆಗಳು ಬೇಕು;
• ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ (ಶೀತ). ನಂತರ ಪುದೀನವನ್ನು ಟವೆಲ್ ಮೇಲೆ ಹರಡಿ, ಎಲೆಗಳು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ;
• ಪುದೀನವನ್ನು ಸುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಸೋಲಿಸಿ: ಎಲೆಗಳು ರಸವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸ್ಪ್ರೇ ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಹಾರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಹೊಡೆಯುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಬಹುದು;
• ಪುದೀನವನ್ನು ಜಾರ್ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಟ್ಯಾಂಪ್ ಮಾಡಿ. ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ; ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಧಾರಕವನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ ಜಾರ್ ಬಿಡಿ;
• 24 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹಳೆಯ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿ. ಹಿಂದಿನ ಪುದೀನದೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಸೇರಿಸಿ; 3 ನೇ ಫಿಲ್ಟರಿಂಗ್ ನಂತರ, ತೈಲ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಡಾರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಉತ್ತಮ - ಇದು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಅಥವಾ ಕಿಚನ್ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ ಆಗಿರಬಹುದು.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಎಲ್ಲಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ತೈಲಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ. ಈಥರ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಣ್ಣ ಸಂಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ರಚಿಸಲಾದ ಪರಿಮಳಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಹೂಗುಚ್ಛಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ತರುತ್ತೇವೆ. Sсents ಬ್ರಾಂಡ್ ಸುಗಂಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ಪರಿಮಳಗಳ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪುದೀನಾ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಸ್ಯದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಅಥವಾ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ವಿವರಣೆ

ಪುದೀನವು ಪಾಕಶಾಲೆಯ, ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಶತಮಾನಗಳಿಂದಲೂ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಾಸನೆಯು ಇದನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವದ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಪುದೀನವನ್ನು ದೇವಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನಾ ಮಂದಿರಗಳಲ್ಲಿ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಪುರಾತನ ಗ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಲು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಹೋಸ್ಟ್ ತನ್ನ ಮನೆಗೆ ನೋಡುವ ಜನರಿಗೆ ಪುದೀನ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಮುಂಚಿನ ವಸಾಹತುಗಾರರು ಈ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಹಳೆಯ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಅಮೇರಿಕಾಕ್ಕೆ ತಂದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪೂಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಇಂದು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಅತ್ಯಂತ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವೆಂದರೆ ಮೆಂಥಾಲ್ (50-90%). ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳ ಎಣ್ಣೆಯು ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ (ಅಸಿಟಿಕ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲೆರಿಕ್) ಮೆಂಥಾಲ್ನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ (20%).

ಹಲವಾರು ಜಾತಿಗಳು ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಉಪಜಾತಿಗಳು (ಒಟ್ಟು 35) ಹಿಂದೆ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಿಮ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದವು, ಮತ್ತು ಈಗ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸಮಶೀತೋಷ್ಣ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ, 1/6 ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೆಣಸು, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ, ಜಪಾನೀಸ್, ಬೆಕ್ಕು, ಕ್ಷೇತ್ರ). ಸಸ್ಯವು ಚದರ ಕಾಂಡ, ಜೋಡಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಹೂವುಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲುಳ್ಳ ಕಾಂಡಗಳು ಎಣ್ಣೆ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಪುದೀನವನ್ನು ಬೀಜದಿಂದ ಹರಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಮೂಲದಿಂದ ನೆಡಬಹುದು.

ಆಧುನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಸಸ್ಯದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ;

ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್;

ನಾದದ;

ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತ;

ಉತ್ತೇಜಿಸುವ.

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ ಬಣ್ಣರಹಿತ ಅಥವಾ ತೆಳು ಹಳದಿ. ಇದು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಉತ್ಪನ್ನವು ತುಂಬಾ ದ್ರವವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಢವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೆಂಥಾಲ್ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಸ್ಫಟಿಕದಂತಹ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಇದು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಶೀತದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ತಯಾರಕರ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಘಟಕಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು:

• ಆಲ್ಡಿಹೈಡ್ಗಳ ಕುರುಹುಗಳು;

  ಅಸಿಟಿಕ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲೆರಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು.

ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ದೇಹಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ.

ತೆರೆದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ.

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಮಿಂಟ್ ಬ್ರೀತ್ ಫ್ರೆಶ್ನರ್ ಎಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ತೈಲವು ಶೀತಗಳು, ಜ್ವರ, ಜ್ವರ, ವಾಕರಿಕೆ, ಆಹಾರ ವಿಷ, ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವಿಕೆ, ಕಿವಿನೋವುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೆಂಥಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾವಿರಾರು ಇತರರಲ್ಲಿ ಅದರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೆಂಥಾಲ್ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಶೀತಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಗ್ರಾಹಿಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತಣ್ಣನೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೆಂಥಾಲ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಾಯಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರಯಾಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ತೈಲವು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತಲೆನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಪುದೀನಾ ಚಹಾವು ದೇಹವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನವು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲದಂತಹ ಇತರ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂಲಿಕೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನಾ, ರೋಸ್ಮರಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.ಉತ್ಪನ್ನವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಪುದೀನವು ಪೆರಿಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಕೊಲೊನ್, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪುದೀನಾ ಚಹಾವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಪುರುಷ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾಲುಗಳು, ಎದೆ, ಮುಖ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಅನಗತ್ಯ ಕೂದಲನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪುದೀನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬಹುದು:

ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ;

ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ;

ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;

ಗಮ್ ರೋಗ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;

ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;

ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಪಿತ್ತರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದ ಆಹಾರವು ವೇಗವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯ ಬಲವಾದ ಸುವಾಸನೆಯು ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗ ಮತ್ತು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಂಥಾಲ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಡಿಕೊಂಗಸ್ಟೆಂಟ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಕಫವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಹಾದಲ್ಲಿ, ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಮ್ಮು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು, ತದನಂತರ ಅದರ ಆವಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಬೇಕು.

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯ ವಾಸನೆಯಿಂದ ಜ್ಞಾಪಕಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಪರಿಮಳವು ಜಾಗರೂಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆಯು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ಯದ ಸಾರವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು - ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಫಾಸ್ಫರಸ್, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಡಿ, ಇ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಸಂಕೀರ್ಣ - ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೆಂಥಾಲ್ನ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.ಅದರ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ತೈಲವು ಹಿತವಾದ, ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಿದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ಯದ ಸಾರವು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕುಳಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಹಲ್ಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಸಿರು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ತೈಲವು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಸಾರವು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಆರೈಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡದ ಬಳಕೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಿರಿದಾದ ರಂಧ್ರಗಳು, ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಶೀನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಇದು ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರಣ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಸಾಕು. ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಂಧ್ರಗಳು ತೆರೆದು ಆಳವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಪುದೀನ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಳುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಇಲ್ಲದೆ ಮೃದುವಾದ, ಹೊಳೆಯುವ ಕೂದಲನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಜೇಡಿಮಣ್ಣು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಮಿಶ್ರಣವು ಕೂದಲನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಸಾರದೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನಿಂದ ಸರಳವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬಹುದು.

ಪುದೀನಾ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಎಣ್ಣೆಯು ನೆತ್ತಿಯ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಪರಿಮಾಣವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪರಿಹಾರವು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎಣ್ಣೆ, ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ¼ ಕಪ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಬರ್ಡಾಕ್ ಬಳಸಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಕು. ಉತ್ಪನ್ನ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೊದಲು, ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮದ ಕೆರಳಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಪುದೀನಾ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೈಲವು ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತ, ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪುದೀನಾ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಅನ್ನನಾಳದ ಗೋಡೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ನ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಾನಲ್ಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಪುದೀನಾ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದರ ತೈಲವು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.ಮೂರು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೂಲಿಕೆ ಎಣ್ಣೆಯು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಪುರುಷರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನೇಕರು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವ್ಯರ್ಥವಾಯಿತು. ಮೂಲಿಕೆಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವರು ಗಂಭೀರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಘಾತವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಕಷಾಯದ ಬಳಕೆಯ ದರವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾರಗಳ ಸೇವನೆಯು ನಾಳೀಯ ಟೋನ್ನಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ತ್ವರಿತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ ನೀವು ಪುದೀನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಬಟರ್ ಟೀ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದಿನವಿಡೀ ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ. ಇದು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಾಗಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಸುಡುವಿಕೆ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮುಂತಾದ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಳಸಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತಕ್ಷಣವೇ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು?

ತೈಲವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪುದೀನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

ಮೆಣಸು;

• ಜಪಾನೀಸ್;

• ನಿಂಬೆ.

ಬಳಸಿದ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉದ್ಯಾನ ಅಥವಾ ಹುಲ್ಲುಗಾವಲಿನಲ್ಲಿ ಹುಲ್ಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಒಣ ಗೊಂಚಲುಗಳಲ್ಲಿ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಿಟಕಿಯ ಮೇಲೆ ಹುಲ್ಲು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ನೀವು ನೋಟಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡವು ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು. ಅವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಸಸ್ಯದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕೈಬಿಡಬೇಕು.

ರೆಡಿಮೇಡ್ ಪುದೀನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಂಯೋಜನೆ. ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಲ್ಮಶಗಳು ಇರಬಾರದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಕರ್ಪೂರ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈಥರ್ ಸಣ್ಣ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಅದು ಗಾಢ ಗಾಜಿನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅಂತಹ ಧಾರಕವು ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ತೈಲವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ತೈಲವು 100% ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚನೆಗಳು ಹೇಳಬೇಕು. ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ತೆರೆಯುವಾಗ, ಯಾವುದೇ ವಿದೇಶಿ ವಾಸನೆಗಳು ಇರಬಾರದು, ಆದರೆ ಒಳಗೆ ಟರ್ಪಂಟೈನ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ವಾಸನೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಬೇಕು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸಸ್ಯದ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು. ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಎಲೆಗಳನ್ನು ಟವೆಲ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಣಗಿಸಿ, ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜುಗೊಳಿಸಲು, ಅವುಗಳಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಣ್ಣ ಅಡುಗೆ ಮ್ಯಾಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಗಾರೆ ಮತ್ತು ಹುಳವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.

1. ತಾಜಾ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳ ಒಂದು ಗಾಜಿನನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಎಲೆಗಳ ಮೇಲೆ 2 ಕಪ್ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ತಾಳೆ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
3. ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಬರ್ನರ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ.
4. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ಯಾನ್ನ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
5. ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಲೆ ಮೇಲೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು.
6. ಶಾಖದಿಂದ ಧಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ತೈಲ ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಶಾಖ-ನಿರೋಧಕ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಮುಂದುವರೆಯುವ ಮೊದಲು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ.
7. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಮತ್ತೊಂದು 1/2 ಕಪ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಿಗಿಯಾದ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಜ್ ಮೂಲಕ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
8. ಈ ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ, ಇದು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಒಣ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದು.

ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಗಾಜಿನ ಕಂಟೇನರ್ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಬಹುದು. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಬೆರೆಸಿ. ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಇಲ್ಲದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ. 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಧಾರಕವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ. ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದರ ಉದ್ದೇಶಿತ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. 2 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ತೈಲವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು. ಆದರ್ಶ ಆಯ್ಕೆಯು ವೋಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ತೈಲವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.

1. ಒಣಗಿದ ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು 40 ರಿಂದ 60% ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಹೊಂದಿರುವ ವೋಡ್ಕಾದಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಬೇಕು.
2. ಎಲೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಹುಲ್ಲಿನಂತೆ, ಅದು ಪುಡಿಪುಡಿಯಾಗಿದೆ. ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಡಾರ್ಕ್, ಕೊಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಎಲೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಹುಲ್ಲು ವಿಂಗಡಿಸಬೇಕು.
3. ಮೂರನೆಯ ಹಂತವು ಪುದೀನವನ್ನು ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕುವುದು, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದ್ರವದಿಂದ ಮುಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚುವುದು. ನೀವು ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯುವ ಮೊದಲು, ಜಾರ್ ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳ ಮುಚ್ಚಳದ ನಡುವೆ ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಲೆಗಳು ಮೊದಲಿಗೆ ತೇಲುತ್ತವೆ, ಆದರೆ 2-3 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಮುಳುಗುತ್ತವೆ.

ಧಾರಕವನ್ನು 4-8 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗದವರೆಗೆ ಅಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನೀವು ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತೈಲಗಳ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು.

ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವು ಈಗಾಗಲೇ ನೆಲೆಗೊಂಡಾಗ, ಅದನ್ನು ಸರಳವಾದ ಗಾಜ್ ಬಳಸಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಶೇಖರಣಾ ಧಾರಕವು ಕಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಗಾಜು. ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದರೆ, ತೈಲದ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವು 6 ತಿಂಗಳಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ, ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಸ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಐಸೊಪ್ರೊಪಿಲ್ ಮತ್ತು ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಟಿಂಚರ್ ದ್ರವವಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನಗಳು

ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ, ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರದಂತಹ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಅದರ ಈಥರ್ ಅನ್ನು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಇದು ಸೂಪ್, ಸಲಾಡ್, ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಪುದೀನ ಚಹಾವು ಆಫ್ರಿಕಾ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಬೆಳ್ಳಿಯ ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ನೀರಿನ ಶುದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವು ರುಚಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 1 ಟೀಚಮಚ ಪುದೀನಕ್ಕೆ 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕವರ್ ಮತ್ತು 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಎಣ್ಣೆಯು ಕರುಳಿನಿಂದ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ವಾಕರಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ಹೊಟ್ಟೆ, ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ. ಅಜೀರ್ಣವು ಚಹಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್;

  ಸೈನುಟಿಸ್;

  ಶೀತಗಳು;

• ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು.

ಇದನ್ನು ಎದೆಗೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸೋಡಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಆವಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಲೆನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪುದೀನಾ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಎಣ್ಣೆ, ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ.

ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಹನಿಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇವಾಲಯಗಳು, ಹಣೆಯ, ಸೈನಸ್ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅಂತಹ ಪರಿಹಾರವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಜೆರೇನಿಯಂ ಸಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಮಿಂಟ್ ಈಥರ್ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಸಾಂದ್ರತೆಗಾಗಿ, ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮೂಗಿನ ಕೆಳಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಜಯಿಸಲು, ತಜ್ಞರು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಈಥರ್ ಅನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಉಪಕರಣವು ನೋವು, ಉರಿಯೂತ, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇತರ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಮಸಾಜ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಲ್ಲದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯ ಈಥರ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಲಾಮುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ನಿಯಂತ್ರಕ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಉತ್ತಮ ರಕ್ತ ಶುದ್ಧೀಕರಣವಾಗಿದೆ.

ಮೂಗೇಟುಗಳಿಂದ, ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನದ 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳಿಗೆ ಈಥರ್ನ 15 ಹನಿಗಳ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ತೈಲವನ್ನು ಸೋಯಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಊದಿಕೊಂಡ ಒಸಡುಗಳು, ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ 2 ಟೀ ಚಮಚ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ವಿಸ್ಕಿ, 5 ಹನಿ ಪುದೀನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 300 ಮಿಲಿ ಬಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸಮಸ್ಯೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ದಿನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಸಾಧನವನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಬಾರದು.

ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹಲ್ಲುನೋವಿಗೆ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯ ತುಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಹನಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ. ಇದು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಅರಿವಳಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆಂಥಾಲ್ನ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ನೋವು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಊದಿಕೊಂಡ ಕಣಕಾಲುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೊದಲು 10 ಹನಿ ಪುದೀನಾ ಈಸ್ಟರ್ ಮತ್ತು 2 ಟೀ ಚಮಚ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಅಡಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಲ್ಲಬೇಕಾದರೆ ಉಪಕರಣವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ

ಪುದೀನಾ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾರವನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೂದಲು ಲೋಷನ್‌ಗಳು, ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದ ಫೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಲಿಪ್ ಗ್ಲಾಸ್‌ಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ "ಕೂಲಿಂಗ್" ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ:ಅದರ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆದರೆ ನಿರಂತರವಾದ ಸುವಾಸನೆಯು ಬೇಸಿಗೆಯ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಂಟ್ ಈಥರ್‌ನಿಂದ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಲೋಷನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು 3-4 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಈಥರ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಬಳಸಿ ಮುಖವಾಡವು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ನೋವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 3 ಟೀ ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಒಂದೆರಡು ಹನಿ ಪುದೀನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ 0.5 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಮಾನತು ಹಿಮಧೂಮದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ, ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹಿಮಧೂಮವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಿ: ಸಾರದ 3 ಹನಿಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಒರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಮೊಡವೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಪುದೀನ-ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಲೋಷನ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಪಾದಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಡಿಯೋಡರೈಸ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೆಂಥಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ಆಯಾಸದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಠಿಣ ದಿನದ ಕೆಲಸದ ನಂತರ, ನೀರಿಗೆ ಈಥರ್ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಆಯಾಸವು ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಹರ್ಷಚಿತ್ತತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈಥರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಅದು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ:

ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಸುಧಾರಣೆ;

ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಆರೈಕೆ;

ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ;

ಮೈಬಣ್ಣದ ಸುಧಾರಣೆ;

ಊತ ಕಡಿತ.

ಈಥರ್ ಅನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬರ್ಡಾಕ್ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಗಾಳಿ, ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣ ಮತ್ತು ಇತರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಸರ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಏಜೆಂಟ್. ಇದರ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಚರ್ಮವು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.