ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆ ಏಕೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೆಸ್: ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಶೋಶಿನಾ ವೆರಾ ನಿಕೋಲೇವ್ನಾ

ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಶಿಕ್ಷಣ: ಉತ್ತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ. ಕೆಲಸದ ಅನುಭವ 10 ವರ್ಷಗಳು.

ಬರೆದ ಲೇಖನಗಳು

ಜಾನಪದ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು "ಒಳ್ಳೆಯ ತಲೆ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂಬುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ವಿವರಣೆಯಾಗಿದೆ: ತಲೆಯು ಬಲ ಅಥವಾ ಬಲ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ದೇಹವು ಗಮನಹರಿಸಬೇಕಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ತಲೆಯ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ) ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳ ಮೂಲವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವರ ಸ್ವಭಾವ, ನೋವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ತೀವ್ರತೆ, ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಜೊತೆಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.

ದೇವಾಲಯಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತಲೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಮೆದುಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ಸುಪ್ತ ರೋಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಸಂಪರ್ಕದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. .

ಅಂಶಗಳು

ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳಾಗಿರಬಹುದು:

• ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ (ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ) ತಲೆನೋವುಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
• ಆಂತರಿಕ ಅಂಶಗಳು, ಬಲ ದೇವಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಎಡ ದೇವಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ನೋವು. ಎಡ ಅಥವಾ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗದ ನೋವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಾಹ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ:

ಈ ರೋಗವು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ದೇವಾಲಯಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸಾಕೆಟ್ಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿನ ವಿರೂಪಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳ ನೋಟ.

ದಾಳಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಅವಧಿಯು ಒಂದು ಗಂಟೆಯಿಂದ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವನ್ನು ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಸ್ವ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ.

ತಲೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ವೈರಲ್ ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಲೆನೋವು ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ: ಜ್ವರ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ನೋವು ಕೀಲುಗಳು, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನೋವು.

ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಆವರ್ತಕ ನೋವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಬದಲಾಗಿದಾಗ (ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಋತುಬಂಧ) ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಲೆ ಏಕೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟೆ: ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅವರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಥವಾ ಕೊರತೆಯು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಂದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದಾಗ ಎಲ್ಲವೂ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) ಸಹ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಅದು ಯಾವುದರಿಂದ ಬರುತ್ತಿದೆ? ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಿಗಿತದೊಂದಿಗೆ, ಮೆದುಳಿನ ನಾಳಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಬಡಿತ;
• ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
• ಶ್ರಮದಾಯಕ ಉಸಿರಾಟ;
• ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹವಾಮಾನ-ಅವಲಂಬಿತ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಬೇಕು.

ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಉರಿಯೂತ (ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸಂಧಿವಾತ), ವಿವಿಧ ನರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಜಿಮಿನಲ್ ನರದ ಉರಿಯೂತವು ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ಸಮರ್ಥ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಆಧುನಿಕ ಔಷಧವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು,
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ,

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ದೇವಾಲಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಜ್ಞರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರವೇ ವಿಸ್ಕಿ ಏಕೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೋವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

• ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ನೋವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ ನೋವಿನ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ;
• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು. ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಾಗ ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧಿಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ;
• ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಗಳು. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಟೋನ್ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಾಗ ಜನರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಔಷಧಗಳು. ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅನೇಕ ವಿಧದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನೋವಿನಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ;
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳು. ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಇಳಿಕೆಯು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವಿನ ಕಣ್ಮರೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ವೈರಲ್ ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ ಸಲ್ಫಾನಿಲಾಮೈಡ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ದೇವಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬೇಕು.

ನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್, ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅನೇಕ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ಏನು ನೀಡುತ್ತದೆ:

• ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಬಳಕೆ. ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ನೋವಿನ ದಾಳಿಗಳಿಗೆ ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು. ದೇವಾಲಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತೈಲ ಅಥವಾ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಉಸಿರಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಮಾಡಬಹುದು;
• ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸುನಿಂದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಬೀತಾದ ಸಾಧನವು ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರಿಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು ಅನೇಕ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಉಷ್ಣ ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಎಲೆಕೋಸಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಲಘುವಾಗಿ ಹೊಡೆಯಬೇಕು ಇದರಿಂದ ರಸವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಿ, ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ;
• ವಲೇರಿಯನ್ ಮೂಲ. ಈ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಿಗೆ ಸಹ ಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ತಯಾರಿ: ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಸಿ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸಸ್ಯದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಳಿ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರು ಮೂರು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿ. ಪ್ರವೇಶದ ಅವಧಿ - ಕನಿಷ್ಠ ಏಳು ದಿನಗಳು.

ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಅಸಮತೋಲನದ ಬಗ್ಗೆ ದೇಹದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಸ್ಥಳೀಕರಣದಿಂದ, ತಲೆನೋವು ಮುಂಭಾಗದ, ಆಕ್ಸಿಪಿಟಲ್, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ, ಮಿಶ್ರವಾಗಿರಬಹುದು. ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಇತರ ವಿಧಗಳಂತೆ ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿವಿಧ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ನೋವಿನ ನೋಟವು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮುಂಜಾನೆಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ ನಿದ್ರೆಗೆ ನೀವು ವಿಷಾದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇವಾಲಯದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು

ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಭಾವದಿಂದ, ನೋವು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಮಂದ, ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಪಲ್ಟಿಂಗ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಇದು ತಲೆಯ ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಪಧಮನಿಯ ಸ್ಥಳದಿಂದಾಗಿ. ಈ ನೋವು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಇದು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಜೀವಿಗಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ

ದವಡೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಕಂಠದ ನರ ತುದಿಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಮೇಲಿನ ಬೆನ್ನಿನ ಆವಿಷ್ಕಾರದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಹಣೆಯ ಮತ್ತು ದೇವಾಲಯಗಳ ನರಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಈ ಯಾವುದೇ ನರಗಳ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವು ತಲೆನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು. ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರುವವರು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ.

ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತಲೆನೋವಿನ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಹಲವಾರು ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳ ನಂತರ ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಈ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ಮಾಡಿದರು. ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹೊರಸೂಸುವ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ವಾಕರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ದೃಷ್ಟಿ ಅಡಚಣೆಗಳು, ರುಚಿ, ವಾಸನೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಫೋಟೊಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದು. ನಡೆಯುವಾಗ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದಾಳಿಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು (ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ) ಅಥವಾ ದೀರ್ಘವಾಗಿರಬಹುದು (ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳು). ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರ ಅರ್ಥವೇನು? ಒಂದೇ ಒಂದು ವಿಷಯ - ಅವರು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ವಂಚಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ತಜ್ಞರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ!

ಋತುಚಕ್ರದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಅಂತಹ ದಾಳಿಗಳನ್ನು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಳಿಸಬಹುದು.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳುಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವಿನ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆಯಾವಾಗಲೂ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ತಲೆನೋವು, ಆವರ್ತಕ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ, ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ, ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರಲ್ಲಿ, ಸುಮಾರು ಐವತ್ತು ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಒತ್ತಡದ ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಫಿಯೋಕ್ರೊಮೋಸೈಟೋಮಾವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ವಲಯದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಬಡಿತದೊಂದಿಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದಂತೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ - ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಂಪ್, ಬೆವರುವುದು, ಚರ್ಮದ ಪಲ್ಲರ್, ತಲೆನೋವು. ಅಂತಹ ನೋವು 5 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. – 2 ಗಂಟೆಗಳು. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಒತ್ತಡ(ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) ದ್ವಿಪಕ್ಷೀಯ ತಲೆನೋವಿನ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಳ್ಳೆ ಶಬ್ದದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒರಗಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಅಪಾಯದ ಗುಂಪು ಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅವರಿಗೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ದೇಹದ ಅಮಲುವಿಷದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಅತಿಸಾರ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮದ್ಯದ ಅಮಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ. ಸಂಜೆಯ ಹಬ್ಬವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು

ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ, ವಿಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಲೆನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತಾನೆ.

ಧಾರ್ಮಿಕ ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ 39% ನಷ್ಟು ಜನರಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಇಪ್ಪತ್ತನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ಉಪವಾಸವು ತಲೆಯ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಥವಾ ಮುಂಭಾಗದ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಥ್ರೋಬಿಂಗ್ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಾಲ್ಕು ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಏರುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮೂವತ್ತು ಪ್ರತಿಶತ ಜನರು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಾಲ್ಕು ಪ್ರತಿಶತ ಜನರು ವಿಮಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಐದನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಜನರು ಟೆಂಪೊರೊ-ಫ್ರಂಟಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಳಕ್ಕೆ (400 ಮೀಟರ್ ವರೆಗೆ) ಅವರೋಹಣಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ತಲೆನೋವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಎತ್ತುವಾಗ, ತಲೆನೋವಿನ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ವಿಮಾನ ಕ್ಯಾಬಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಂಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ವಲಯಗಳ ಸರಳ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಅನ್ನು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವಿನ ಬಿಂದುಗಳಲ್ಲಿ ತೋರು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ (ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬಹುದು) ಆರರಿಂದ ಹನ್ನೆರಡು ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ನೀವು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಮುಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಶಾಂತ ಕೊಠಡಿ, ಮಂದ ದೀಪಗಳು ಈ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಲು ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು, ನೀವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು (ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ಶೀತ). ಹದಿನೈದು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ. ಶಾಖದ (ಶೀತ) ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಓದುವಾಗ ಅಥವಾ ಕಾರನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಿಟುಕಿಸಿ ಮತ್ತು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸದಿಂದ ದೂರವಿರಿ.

ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಯಶಸ್ಸಿಗಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿ ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಸ್ಥಿತಿ, ನಿರಂತರ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನೋವು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ದಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿದ್ರೆಯು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಧಿಯಾಗಿರಬೇಕು.

ಒಂದೆರಡು ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೆಫೀನ್ ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ನೋವಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಪ್ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಕೂಡ ತಲೆನೋವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ (ಚೆವಬಲ್), ಚೆರ್ರಿ ಜ್ಯೂಸ್, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ನಡಿಗೆಗಳು. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ. ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದ ಪುಷ್ಟೀಕರಣವು ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೋವಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ತಲೆನೋವು ಸಂಭವಿಸುವಲ್ಲಿ ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ ಡ್ರಗ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸಿನ್, ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ಘಟಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೋವಿನ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ದಾಳಿಯ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಎರಡೂ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸಿನ್ ನರಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

ನ್ಯೂರೋಟ್ರೋಪಿಕ್ - ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ (ಮೆಮೊರಿ, ಗಮನ, ಚಿಂತನೆ).

ನ್ಯೂರೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ - ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನರಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ - ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನರಕೋಶಗಳ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂಗಾಂಶ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ - ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಔಷಧವನ್ನು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 10 ದಿನಗಳು.

ಯಾರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜನರು ಗಂಭೀರವಾದದ್ದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯದಿಂದ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಹೇಗಾದರೂ ಶಾಂತವಾಗಿ ಬದುಕಿ. ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನಾವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸದಿರುವ ಇನ್ನೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಹಣದ ಕೊರತೆ. ಇದೂ ಒಂದು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಕಡಿಮೆ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಶಿಕ್ಷಣ:ಮಾಸ್ಕೋ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆ. I. M. ಸೆಚೆನೋವ್, ವಿಶೇಷತೆ - 1991 ರಲ್ಲಿ "ಮೆಡಿಸಿನ್", 1993 ರಲ್ಲಿ "ಔದ್ಯೋಗಿಕ ರೋಗಗಳು", 1996 ರಲ್ಲಿ "ಥೆರಪಿ".

ತಲೆನೋವು ಅನಿಯಮಿತ ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದ್ದು, ದೈನಂದಿನ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ದೇವಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು ಸಹ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಡೆತಡೆಗಳು, ಶೀತ ಅಥವಾ ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರದೊಂದಿಗೆ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ತಲೆನೋವು ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿ. ನೀವು ಔಷಧಿಗಳು, ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಅಥವಾ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ನೋವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

ತಲೆನೋವಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ತಲೆಯ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ದೇವಾಲಯವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಲವಾಗಿ ಬಡಿತವಾಗುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಪೋಷಣೆಯ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ತಲೆಯ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಭಾಗವು ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಎಂಟು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ:

1. ನಿರಂತರ ಹಲ್ಲುನೋವು. ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಲೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹರಡುತ್ತವೆ: ದವಡೆಯಿಂದ ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ನೋವು "ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ". ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಅಂತಹ ಕಾರಣವನ್ನು ದೂಷಿಸಿದರೆ, ನೀವು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಹಲ್ಲಿನ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಕಿವಿಗೆ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚೂಯಿಂಗ್ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
2. ದೇಹದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಗಾಯಗಳು. ಒಂದು ವಿದೇಶಿ ಜೀವಿ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಲಿಂಫೋಸೈಟ್ಸ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಸುಡಲು, ಮುರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಶಾಖ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮಾನವ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು ಇವೆ, ಇದು ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
3. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು. ರಕ್ತವು ಅಸಮಾನವಾಗಿ ನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಹಣೆಯ ಬಲ ಅಥವಾ ಎಡಕ್ಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು. ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವಿನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಗಾಯಗಳು. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಕಾರಣವು ನರಮಂಡಲದ ಅಥವಾ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ತಲೆ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳೆರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಪಾತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರವಾದ "ಶೂಟ್ ಮೂಲಕ" ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
5. ಓವರ್ವೋಲ್ಟೇಜ್. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರ ಹೊರೆಯಿಂದಾಗಿ, ಮಾನವನ ಮೆದುಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ವಿಫಲತೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತಲೆನೋವಿನ ದಾಳಿಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಶಬ್ದವು ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ದೇವಾಲಯಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುತ್ತದೆ.
6. ದೇಹದ ಮಾದಕತೆ. ವಿಷ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳು, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ; ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಜೀವಾಣುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ನಡುವೆ, ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.
7. ವಯಸ್ಸಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಸಸ್ಯಕ-ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ; ಅವರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜಿಗಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
8. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರಿಳಿತಗಳು. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯು ಋತುಬಂಧದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಬಹುದು.

ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗಾಯ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು. ನೋವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೇಳೆ, ನಂತರ ನಾವು ನಾಳೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ನಂತರ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದಾಗಿ ನೋವು

ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅಪರಾಧಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗಾಯದಿಂದಾಗಿ;
• ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳು ​​ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ;
• ಒತ್ತಡದ ಅಡಚಣೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ.

ತಲೆನೋವು 30 ನಿಮಿಷದಿಂದ ಇಡೀ ದಿನದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಫಲಿತಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅನ್ಯಾರಿಮ್ ಮತ್ತು ಛಿದ್ರದವರೆಗೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಳ ರಚನೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದವು ಸೇರಿದಂತೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಾಯದಿಂದಾಗಿ ತಲೆನೋವು ಬಂದರೆ ಅದನ್ನು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಸಂಭವನೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮುಚ್ಚಿದ ಗರ್ಭಕಂಠದ ನಾಳವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಪಿಂಚ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಮಾರ್ಗಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಡಿತದ ಬಡಿತದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದಾಗಿ ನೋವು

ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ದೇಹದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಥ್ರೋಬಿಂಗ್ ನೋವು ಅಂತಹ ಒಂದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವುದು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಏರಿಕೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮಾದಕತೆ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಲ್ಸೇಟಿಂಗ್ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು: ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವುದು, ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಿಂಡುವ ಬಯಕೆ (ನರತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ).

ಹದಿಹರೆಯದವರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಗಂಭೀರ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಅಗತ್ಯ. ಅವರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ರೋಗದ ಕಾರಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ, ಇದನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ವೈದ್ಯರು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• "ಟೆಂಪಲ್ಜಿನ್";
• "ಸಿಟ್ರಾಮನ್";
• "ನ್ಯೂರೋಫೆನ್".

ಒಂದು ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಕು. ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ (ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ), ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಬಜೆಟ್ ಔಷಧಿ ಸಿಟ್ರಾಮನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು 3-4 ಮಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ಲೇಟ್ಗೆ ಹಲವಾರು ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಹುಳಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ (ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅರ್ಧ) ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವು 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

"Tempalgi" ಮತ್ತು "Nurofen" ಒಂದು ವೈರಲ್ ಪ್ರಕೃತಿಯ ನೋವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ತಾಪಮಾನದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾದರೆ, ನ್ಯೂರೋಫೆನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೆಂಪಲ್ಜಿನ್ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ, ಮಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ (ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ) ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ನೋವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ "ನ್ಯೂರೋಫೆನ್" ಅನ್ನು ಎರಡು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ನಂತರ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಮುಂದಿನ ಭಾಗವು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಅದೇ ಟೆಂಪಲ್ಜಿನ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಡಿಯುವುದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ತೆರೆದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಔಷಧಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವಿಷಯದ ದ್ರವೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿವೆ - ನ್ಯೂರೋಫೆನ್ ಮಕ್ಕಳ ಮತ್ತು ಹಾಗೆ. ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅಥವಾ ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಇದು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನೋವು ಬಲಕ್ಕೆ ಹೋದರೆ, ಅಂದರೆ, ಬಲ ದೇವಸ್ಥಾನವು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಸಂವೇದನೆಯು ಎಡದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಡಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ ಮಾಧ್ಯಮವಾಗಿರಬಹುದು. ನಂತರ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗವು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು.

ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಸರಳ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ತಂಪಾದ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಮತ್ತು ದೇವಾಲಯಗಳ ಮೇಲೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ತಂಪಾದ ಟವೆಲ್ ಹಾಕಿ;
• ಹೇರಳವಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ;
• ಸುಪೈನ್ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಿರಿ.

ಈ ಕ್ರಮಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ದೇವಸ್ಥಾನದಿಂದ ಹಣೆಯವರೆಗೆ ಮೃದುವಾದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ಚದುರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕೆಫೀನ್ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಅದಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ - ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳು ನೋವಿನಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಾಯ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ. ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಸಹಾಯಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ತಲೆನೋವು ನಿರುಪದ್ರವ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಿರಂತರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಅದು ದೇವಾಲಯಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿದಾಗ, ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಎದುರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅಸಹನೀಯ ಸೆಫಲಾಲ್ಜಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ದೂರಿದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆ;
• ತಲೆನೋವಿನ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಭಾವ;
• ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಇರುವುದರಿಂದ, ಅದು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ವಿಸ್ಕಿಯನ್ನು ಒತ್ತುತ್ತದೆ;
• ಏನು ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ನಡೆಯುವಾಗ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಳಿಸಬಹುದು, ನಾಡಿಮಿಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
• ಸ್ಥಳೀಕರಣ - ದೇವಾಲಯಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗ, ಹಣೆಯ, ಪ್ಯಾರಿಯೆಟಲ್ ವಲಯ, ಕಿವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರೆಸ್ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುತ್ತದೆ;
• ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಅವಧಿ.

ಈ ರೀತಿಯ ದೂರುಗಳಿವೆ: ವಿಸ್ಕಿ ಬರ್ನ್ಸ್, ಆದರೆ ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ದೇವಾಲಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವಿನ ಮೂಲವು ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳೆರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಆಂತರಿಕ ಕಾರಣಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ - ಗೆಡ್ಡೆಯ ರಚನೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ರಕ್ತಸ್ರಾವ.

ತಲೆನೋವಿನ ಬಾಹ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ, ಗದ್ದಲದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದು, ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಅಧಿಕ ತಾಪ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೋವು ಮಧ್ಯಂತರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ, ನೋವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಆಂತರಿಕ ಕಾರಣಗಳು ಅರ್ಹವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ಪರಿಗಣನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಮೇಲೆ ನಾವು ವಾಸಿಸೋಣ.

ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ನಾಳಗಳ ಟೋನ್ ಉಲ್ಲಂಘನೆ

ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಗ್ರಿಡ್ನ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರೆಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ವಿಸ್ತರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೆದುಳಿನ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಇದೆ.

ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ನಾಳಗಳ ಆಂಜಿಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:

• ವಿಸ್ಕಿ ನೋವು, ಮಂದ ನೋವು ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಎರಡೂ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಣ್ಣು ಸೆಳೆಯಬಹುದು;
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಮೆಮೊರಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ;
• ದಾಳಿಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಯಾವುದೇ ಹಗಲಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ;
• ಮುಳುಗಿದ ದೇವಾಲಯಗಳು, ಬೆರಳುಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ.

ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಗಂಭೀರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಗಂಟೆಯಾಗಿದೆ.

ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಮೈಗ್ರೇನ್

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅಥವಾ ಹೆಮಿಕ್ರೇನಿಯಾದ (ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ) ಮುಖ್ಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ತಲೆನೋವು, ಇದು ತಲೆಯ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ತೀವ್ರ ಒತ್ತುವ ನೋವು;
• ದೇವಸ್ಥಾನ, ಮೇಲಿನ ದವಡೆ, ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಪಿಟಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಾಡಿಮಿಡಿತ;
• ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ, ಪೀಡಿತ ಬದಿಯ ಕಣ್ಣು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ (ಬೆಳಕು, ಶಬ್ದ, ಶಬ್ದಗಳು, ವಾಸನೆ);
• ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ;
• ಪ್ರೇರೇಪಿಸದ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು;
• ರೋಗಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯ, ವಾಂತಿ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಮೈಗ್ರೇನ್ ದಾಳಿಯು 1 ಗಂಟೆಯಿಂದ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಮಿಕ್ರಾನಿಯಾ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನೋವಿಗೆ ಮೊದಲ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಶಾಂತಿ, ಮೌನ, ​​ಬಾಹ್ಯ ಶಬ್ದಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕತ್ತಲೆಯ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ (ಬಡಿಯುವುದು, ಸಂಗೀತ, ಶಬ್ದ).

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಬಲ ಅಥವಾ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ನೋವು, ಕಕ್ಷೆಗೆ ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ತಲೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗ, ಕಿವಿ, ಹಣೆಯ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಒಳಗಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಒತ್ತುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ಹರಿದುಹೋಗುವುದು, ಆದರೆ ಫಂಡಸ್ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒತ್ತಡದ ನೋವು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹವಾಮಾನ ಅವಲಂಬನೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೂ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅಂತಹ ನೋವುಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಿವಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಾರಾಟದ ನಂತರ ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತುವ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ.

ಸಮಯ ವಲಯ ಅಥವಾ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶೀತದಿಂದ ಬಿಸಿಗೆ) ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ, ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಯ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತಗಳು

ವಿಸ್ಕಿ ಮತ್ತು ಹಣೆಯ ನೋವು, ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗವು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ತಲೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ - ಇವು ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಡೆದ ಒತ್ತುವ ನೋವು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:

• ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಬಯಸುವುದು;
• ಆಯಾಸ, ಗಮನ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳ ನೋಟ, ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ;
• ಮೂರ್ಛೆ, ಕಾಲರ್ ವಲಯದಲ್ಲಿ ನೋವು;
• ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಸ್ಥಿತಿ, ನಿರಂತರ ಕಿರಿಕಿರಿ.

ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ (ಟಿಲ್ಟ್, ತಲೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಚೂಪಾದ ತಿರುವುಗಳೊಂದಿಗೆ), ICP ನಲ್ಲಿ ನೋವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ವೈವಿಧ್ಯಗಳು ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳು

ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತುವ ತಲೆನೋವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್, ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್, ಬ್ರೂಸೆಲೋಸಿಸ್, ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ, SARS, ಮುಂಭಾಗದ ಸೈನುಟಿಸ್, ಸೈನುಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಂಬಂಧಿತ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ಬಲವಾಗಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ವಿಸ್ಕಿ;
• ಕೆಮ್ಮು ಇದೆ, ಅದು ನುಂಗಲು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಮೂಗಿನ ಸೈನಸ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಇದೆ;
• ಟಾನ್ಸಿಲ್ಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು;
• ನೀವು ಮಲಗಿದರೆ ಅಥವಾ ಥಟ್ಟನೆ ಎದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು;
• ತಾಪಮಾನ, ಜ್ವರ, ಶೀತ, ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಿದೆ;
• ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ನೋವು ಮೂಳೆಗಳು ಇರಬಹುದು.

ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಅರ್ಹವಾದ ಉತ್ತರಗಳಿಂದ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶೀತವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ವಯಸ್ಕರು (ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳು) ಸಹ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಉರಿಯೂತವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ವಿಸ್ಕಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಏನು ಒತ್ತಡ

ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೂಡ ವಾಸೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೆಫಲಾಲ್ಜಿಯಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಅಥವಾ ವಿವಿಡಿ (ಸಸ್ಯನಾಳದ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ) ಉಪಸ್ಥಿತಿ.

ಮಧುಮೇಹ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಯಾವ ಒತ್ತಡದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕರು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವೈದ್ಯರ ಉತ್ತರಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು ಎಂದು ವಾದಿಸಬಹುದು.

ವಾಸೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್ನ ಸಹವರ್ತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಲವಾಗಿ ಮಿಡಿಯುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಿದಾಗ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
• ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುತ್ತದೆ;
• ಮೂಗು ಒತ್ತುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಎಂದು ದೂರುತ್ತಾರೆ;
• ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಹೃದಯದ ಲಯದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಅಥವಾ ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆಯ ಭಾವನೆಯ ಆಕ್ರಮಣವಿದೆ;
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಟಿನ್ನಿಟಸ್, ಮೂರ್ಛೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಇದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜಾಗೃತಿಯ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ದಿನವಿಡೀ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಅಥವಾ ಸಹಾಯಕ ವಿಧಾನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು: ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಮಸಾಜ್ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ.

ಋತುಚಕ್ರ

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ದೇವಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಣೆಯನ್ನು ಹಿಂಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:

• ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಥವಾ PMS (ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್) ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ದಾಳಿಯ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ;
• ಋತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಸ್ಕಿ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ.

ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ತಪ್ಪಾದ ಕೆಲಸ

ಟ್ರೈಜಿಮಿನಲ್ ನರಶೂಲೆಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಅಂಶಗಳು:

• ದೇವಾಲಯಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವ ಅಥವಾ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವಾಗ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು (ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಸಹ);
• ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ವಿದ್ಯುತ್ ಆಘಾತ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ದೇವಾಲಯವನ್ನು ಚುಚ್ಚುತ್ತದೆ;
• ದಾಳಿಯು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೋವು ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಗೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಕೆಳ ದವಡೆಗೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ;
• ಚೂಯಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗಿಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸ್ವಭಾವದ ದೂರುಗಳನ್ನು ಧ್ವನಿಸುತ್ತಾನೆ: ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಗಿಯುವಾಗ ವಿಸ್ಕಿ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಬಾಗುವುದು ಕಷ್ಟ, ನೀವು ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ;
• ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹಿಂಸಿಸಬಹುದು.

ಈ ರೀತಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ದಾಳಿಯಂತಹ ನೋವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರ ಜೀವನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ತರುತ್ತವೆ.

ಅಮಲು

ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಸ್ಕಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಭಾರವಾದ ತಲೆ ಇದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ.


ಮಾದಕತೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು:

• ಹಾಳಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು;
• ನೀವು ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿದರೆ;
• ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಗೃಹೋಪಯೋಗಿ ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆ (ಆಟಿಕೆಗಳು, ಬಟ್ಟೆ, ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ);
• ಮದ್ಯದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನದ ನಂತರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಈ ಅಂಶಗಳು ಎರಡೂ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅದು ದೇವಾಲಯಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಹಣೆಯ ನೋವು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮ್ಯೂಕಸ್ ಅಂಗಗಳ ಕೆರಳಿಕೆ (ಮೂಗು, ಗಂಟಲು, ಕಣ್ಣುಗಳು) ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ.

ತಕ್ಷಣವೇ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಮಾದಕತೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ, ನಾಳೀಯ, ಹೃದಯ, ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಹಾರ್ಟನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಪಧಮನಿಯ ಉರಿಯೂತ)

ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಶೀರ್ಷಧಮನಿ ಅಪಧಮನಿಯ ಬಳಿ ಇರುವ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಉರಿಯೂತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ದೇವಾಲಯಗಳು ಬಲಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಎಡಕ್ಕೆ ಮಿಡಿಯುತ್ತವೆ;
• ನೋವು ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು - ಮಂದ ಏಕತಾನತೆಯ ಅಥವಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಕಾಲರ್ ವಲಯಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಪೀಡಿತ ದೇವಾಲಯವು ಉದ್ವೇಗದಿಂದ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ತೀವ್ರವಾದ ಊತದವರೆಗೆ;
• ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಚೂಯಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನೋವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ದೃಷ್ಟಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿದೆ, ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೆಂಪರಲ್ ಆರ್ಟೆರಿಟಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕುರುಡುತನ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್.

ಕಾರ್ಡಿಯೋಸೈಕೋನ್ಯೂರೋಸಿಸ್

ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ರೋಗವು ಆವರ್ತಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು:

• ಕೊಲೈಟಿಸ್ ವಿಸ್ಕಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯ;
• ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಹಾರುತ್ತದೆ;
• ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಗಡ್ಡೆಯ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆ, ತುದಿಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
• ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ಭಯದ ಪ್ರೇರೇಪಿಸದ ಭಾವನೆ;
• ನಡುಕ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವುದು;
• ಆಕ್ರಮಣವು ಹೇರಳವಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾದ ಮಲದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಹಿತವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಒತ್ತಡ

ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನೋವುಗಳನ್ನು ಒತ್ತುವುದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು "ನರರೋಗದ ಹೆಲ್ಮೆಟ್" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಲೆ ಬಳೆಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಇರುವ ಸ್ಥಿತಿ ಇದು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಗಂಭೀರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ, ಸಿಗರೇಟ್ ನಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಂದನೆಯಿಂದ ನರಗಳ ಒತ್ತಡವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ

ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ರೋಗದ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಕುಟುಂಬವು ಈಗಾಗಲೇ ನಾಳೀಯ ಅಥವಾ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸ್ಥಿರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮಗು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅಪಾಯದ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ.

ಇಡಿಯೋಪಥಿಕ್ ಸೆಫಲಾಲ್ಜಿಯಾವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕಾರವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪರೂಪ. ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಹಣೆಯ ಅಥವಾ ಪ್ರಸರಣ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತದೆ.

ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ನಾಳಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಕಪಟ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದ್ದು ಅದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಒಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಶೇಖರಣೆಯ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹಡಗಿನ ಲುಮೆನ್ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:

• ಮುಂಭಾಗದ ಭಾಗ ಮತ್ತು ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯ ತಲೆನೋವು;
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ಟಿನ್ನಿಟಸ್;
• ಆತಂಕ, ಕಿರಿಕಿರಿ;
• ನಿದ್ರೆಯ ವಿಲೋಮ, ದಣಿದ ಭಾವನೆ;
• ಮೆಮೊರಿ, ಗಮನ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಇಂಡೊಮೆಥಾಸಿನ್

ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ತಲೆನೋವು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ 2 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ದಾಳಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸೆಫಾಲ್ಜಿಯಾದ ಇದೇ ರೀತಿಯ ದಾಳಿಗಳು ಇಂಡೊಮೆಥಾಸಿನ್ನಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೋವು ನಿರಂತರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯ.

ಮಿದುಳಿನ ಹಾನಿ

ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿದಾಗ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ನೋವು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.


ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಸ್ವಭಾವದ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆ:

• ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ (ನ್ಯೂರಾನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಎಪಿಥೀಲಿಯಂ) ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುವುದು, ಇವುಗಳು ಬೆನಿಗ್ನ್ ಎಪೆಂಡಿಮೊಮಾ, ಗ್ಲಿಯೊಮಾ, ಆಸ್ಟ್ರೋಸೈಟೋಮಾ;
• ಮೆದುಳಿನ ಪೊರೆಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ - ಮೆನಿಂಜಿಯೋಮಾಸ್;
• ಕಪಾಲದ ನರಗಳಿಂದ (ನ್ಯೂರಿನೋಮಾಸ್) ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ;
• ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಮೂಲ (ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಅಡೆನೊಮಾ);
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಗಾಂಶ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಡೈಸೆಂಬ್ರಿಯೊಜೆನೆಟಿಕ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು;
• ಕಪಾಲದ ಕುಹರದ ಹೊರಗಿನ ಅಂಗಗಳಿಂದ ಮೆಟಾಸ್ಟೇಸ್ಗಳು, ರಕ್ತದ ಹೊರಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ.

ಇತರ ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯಗಳೂ ಇವೆ. ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಮುಂದುವರಿದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ

ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಆಹಾರಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತುವ ನೋವುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು:

• ನೈಟ್ರೇಟ್ಗಳು;
• ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿರುವ ಟೈರಮೈನ್;
• ಮೊನೊಸೋಡಿಯಂ ಗ್ಲುಟಮೇಟ್, ಇದು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಚಿಪ್ಸ್, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಸಾಸ್ಗಳು, ಸಿಹಿ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕಾಫಿಯ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ.

ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ವೇಗ ಮತ್ತು ನೋವು, ಜೊತೆಗೆ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸೆಳೆತದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ದೃಷ್ಟಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್

ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಆಧುನಿಕ ಕಾಲದ ಉಪದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೋಗ್ರಾಮರ್‌ಗಳು, ಕಛೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರು, ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ:

• ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ನಂತರ ವಿಸ್ಕಿಯನ್ನು ಒತ್ತುತ್ತದೆ;
• ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆ (ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಎರಡೂ);
• ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಂಪು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವುಗಳಿವೆ.

ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗದಂತೆ ತುರ್ತು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ದೇಹ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಕು.

ಯಾವ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಹೋಗಬೇಕು?

ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನೋವಿನ ದಾಳಿಗಳು ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಿದರೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಎಟಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಅಂಶದ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ನರವಿಜ್ಞಾನಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಓಟೋಲರಿಂಗೋಲಜಿಸ್ಟ್, ದಂತವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಸಮಾಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ (ಒತ್ತಡ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು, ತೀವ್ರ ನರಗಳ ಆಘಾತಗಳು) ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ವಿತರಣೆ;
• ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಇಜಿ (ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಎನ್ಸೆಫಾಲೋಗ್ರಾಮ್);
• ಗಾಯ, ಡ್ರಾಪ್ಸಿ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಷ-ಕಿರಣ;
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಕೋಗುಲೋಗ್ರಾಮ್;
• ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು MRI (ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್);
• ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳು, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು CT (ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ);
• ನಾಳೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಥವಾ ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಫಿ.

ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು.

ಜನಪ್ರಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು:

1. ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಶವರ್.
2. ಗರ್ಭಕಂಠದ-ಕಾಲರ್ ವಲಯದ ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
3. ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನಿಕ್ ಸ್ನಾನ.
4. ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್.
5. ತಲೆಯ ಡಾರ್ಸನ್ವಾಲೈಸೇಶನ್.
6. ಸಂಯೋಜಿತ ಯೋಜನೆಗಳು: ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟೋಥೆರಪಿ + ಡ್ರಗ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್.

ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರಿಂದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನಿಂದ, ನೀವು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕೈಗೆಟುಕುವ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ನೋವು ಮಾತ್ರೆಗಳು

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ನೋವುಗಾಗಿ ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಜ್ಞರು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.

ನೋವಿನ ದಾಳಿಯ ಸ್ವಯಂ ಪರಿಹಾರ

ಏಕ ದಾಳಿಯ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಲಘು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸಹಾಯಕ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು:

• ಕೆಲವು ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್;
• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ;
• ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಮಾಡಿ (ಮುಖದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ) ಅಥವಾ ದೇವಾಲಯಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ಲೋಷನ್ಗಳು (ಪಲ್ಲರ್ನ ನೋಟದೊಂದಿಗೆ);
• ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಗೆ ಹೋಗಿ;
• ಶಾಂತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ವಲೇರಿಯನ್ ಮೂಲದೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನ.
20-30 ಗ್ರಾಂ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಮೂಲವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಬೇಕು, ಸುಮಾರು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಬೇಕು. ಮೈಗ್ರೇನ್ ದಾಳಿಗೆ ಕಷಾಯ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಕನಿಷ್ಠ 1 ವಾರದ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ.
ನೀವು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇವಾಲಯಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಈಥರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಹ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಎಲೆಕೋಸು ಜೊತೆ ಪಾಕವಿಧಾನ.
ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ರಸವು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಿ, ಸುಧಾರಿತ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಿ.

ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು

ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪರಿಣಾಮಗಳು:

• ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕುರುಡುತನಕ್ಕೆ);
• ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಶಬ್ದದಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಡುತ್ತದೆ, ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟದವರೆಗೆ;
• ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ಬದಲಾವಣೆ, ಗೊಂದಲ;
• ನೋವು ಪ್ರೇರೇಪಿಸದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ;
• ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
• ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ದಾಳಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸೆಫಾಲ್ಜಿಯಾವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನೀವು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾಣೆಯಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು.


ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

• ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸಿ;
• ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಚೀಸ್, ಬೀಜಗಳಂತಹ ಟೈರಮೈನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ;
• ಪ್ರತಿದಿನ ವಾಸಿಸುವ ಜಾಗವನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಿ;
• ನೀವು ನರಗಳಾಗಲು ಅಥವಾ ಭಯಭೀತರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ;
• ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ, ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ;
• ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಯೋಗ, ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಈಜು, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತರಗತಿಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ;
• ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ, ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ, ಏಳುವ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಿರಿ;
• ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ;
• ಸಿಗರೇಟ್, ಮದ್ಯ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ;
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಇದು ಸಹಿಸಲಾಗದವರಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ಇದು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೆದರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾವು ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡುತ್ತೇವೆ.

ವಿಸ್ಕಿ ಏಕೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡಬಾರದು, ಆದರೆ ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ನರ ತುದಿಗಳು, ರಕ್ತ ಅಪಧಮನಿಗಳು, ಮುಖ್ಯ ಮೆದುಳಿನ ನಾಳಗಳು ಇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು

ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳು ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಕೆಲವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲವರ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನಾವು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆಯಾಸ, ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ ನೋವಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಹಠಾತ್ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನರ ತುದಿಗಳ ಮೇಲೆ.
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಹಸಿವು, ಎತ್ತರ.
• ತಲೆ ಗಾಯಗಳು ಮೃದುವಾದ ರಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾನಿಯೊಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
• ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದು ನಾಳೀಯ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಊದಿಕೊಂಡ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಕುಗ್ಗುತ್ತವೆ, ಒತ್ತಡವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ದೇವಾಲಯವು ಬಲವಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಅಮಲು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ವಿಷವು ಮುಖ್ಯ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲಜನಕ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಕೊರತೆ. ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸಂವೇದನಾ ಅಂಗಗಳ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಭಾವ (ವಾಸನೆಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿ, ಜೋರಾಗಿ ಧ್ವನಿ, ಬೆಳಕು).
• ಮೈಗ್ರೇನ್ನ ಮೂಲದ ಯಾವುದೇ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾದ ಆವೃತ್ತಿಯಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಟ್ರೈಜಿಮಿನಲ್ ನರಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ವಾಸೋಡಿಲೇಷನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಚೂಪಾದ ಥ್ರೋಬಿಂಗ್ ನೋವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ.
• ದೇವಾಲಯದ ನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಡೆತಡೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಈ ರೋಗದ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯವು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಜೈವಿಕ ಲಯದ ವಿಚಲನಗಳು ಕ್ಲಸ್ಟರ್‌ಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಫಿಯೋಕ್ರೊಮೋಸೈಟೋಮಾ - ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಧಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದು ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಥ್ರೋಬಿಂಗ್ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಡೆತಡೆಗಳು.

ವಿಸ್ಕಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಗಂಭೀರ ಆಂತರಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಹಲವಾರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ, ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ.

• ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
• ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು (ನೋವು, ನುಗ್ಗುವಿಕೆ).
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿ.
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ.
• ತಲೆಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಊತ.
• ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
• ಬೆವರುವುದು, ವಾಕರಿಕೆ.
• ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಶಬ್ದ.
• ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು.
• ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದು, ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಮೂಗೇಟುಗಳು.
• ಸೆಳೆತದ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು.
• ನರ್ವಸ್ನೆಸ್.
• ಖಿನ್ನತೆ.

ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಊದಿಕೊಂಡ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆರಾಮದಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ: ಶಬ್ದವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಮಲಗಲು ಬಿಡಿ. ಕೋಲ್ಡ್ ಗಾಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅದು ಎಷ್ಟೇ ಕ್ಷುಲ್ಲಕವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸಿದರೂ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿ ರೋಗಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಿನ್ನಿರಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಮೈಗ್ರೇನ್ ವೇಗವರ್ಧಕವಾಗಿದೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅರಿವಳಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ನೋ-ಶ್ಪಾ, ರಿವಾಲ್ಜಿನ್).

ಆದರೆ ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು ಆತಂಕಕಾರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ತಜ್ಞರಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ. ವೈದ್ಯರು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೋವು ಸ್ಥಾಯೀವಿದ್ಯುತ್ತಿನ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಚಾರ್ಜ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಗಾಜು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯನ್ನು ಗಾಜಿನ ವಿರುದ್ಧ ಒಲವು ಮಾಡಿ. ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ತುರಿದ ತಾಜಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳ ಸಂಕುಚಿತ ಕ್ಯಾಪ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ನೋವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.