Come purificare il corpo dalle tossine con il riso. Pulizia del colon con riso

Rimuovere le tossine accumulate, i composti tossici, liberarsene sali aggiuntivi possibile utilizzando pulizia del corpo con riso– una tecnica efficace che permette di rinnovare tutti gli organi e sistemi in modo naturale.

Tipicamente, le tossine sono concentrate nell'intestino, nel fegato, nei tessuti muscolari e articolari e nelle cellule della pelle. Utilizzando i chicchi di riso secondo determinati schemi, è possibile eliminare i composti tossici in un breve periodo di tempo.

Descrizione della pulizia del corpo dalle tossine con il riso

Esistono molte tecniche che possono essere utilizzate per purificare il corpo. Uno di questi è la pulizia del riso. Questa tecnica è semplice, accessibile ed efficace e ha anche un effetto ringiovanente. Le persone hanno iniziato a usare il riso per la purificazione fin dai tempi antichi. Questo metodo era ampiamente utilizzato nelle potenze orientali. È interessante notare che la tecnica è stata utilizzata dagli artisti marziali. Dopotutto, articolazioni mobili e sane, nonché coerenza nel lavoro organi interni, erano molto importanti per loro.

Per la procedura, i nutrizionisti moderni consigliano di acquistare riso non lucidato, preferibilmente rotondo. Sono adatti anche i cereali Marrone. Queste varietà sono più facili da elaborare.

I benefici della pulizia del corpo con il riso

È impossibile sopravvalutare il risultato che il processo di pulizia dà al corpo. Usando il chicco di riso, non solo puoi sbarazzarti dei composti tossici, ma anche arricchirti con quelli benefici contenuti in questo chicco.

Che cos'è influenza positiva riso - benessere umano, quali sono i benefici della pulizia del corpo con il riso?

Il corpo si libera delle tossine e dei sali accumulati. Il riso è in grado di rimuoverli dai tessuti intestinali e articolari, dove si accumulano il più possibile. Di conseguenza, il dolore causato dai sali depositati scompare, la mobilità di tutte le articolazioni migliora e il corpo si sente insolitamente leggero.
In aumento difesa immunitaria. Sangue pulito, intestino e fegato rinnovati sono una garanzia che il sistema immunitario sarà molto più efficace nella lotta contro i microrganismi patogeni che cercano di disturbare l'armonia interna.
La pelle è purificata. Le sostanze tossiche possono accumularsi anche nelle cellule epidermiche. Questo provoca varie infiammazioni, acne, comparsa di punti neri, opacità. L'eliminazione dei composti nocivi ripristina il normale funzionamento dell'epidermide, restituisce freschezza, vellutata e dall'aspetto sano.
Il metabolismo migliora. Il funzionamento sano dell'intestino e del fegato è la capacità di digerire il cibo in modo più efficiente, assorbendone la quantità massima sostanze utili. Di conseguenza, il corpo assorbe le calorie più attivamente, immagazzinandone meno sotto forma di lipidi.
Il lavoro del muscolo cardiaco è normalizzato. I chicchi di riso sono ricchi di potassio, che ha un effetto benefico sulla funzione cardiaca.
Si attivano i processi di dimagrimento. Mentre si trova nell'intestino, il riso inizia a entrare in contatto con vari sali che trattengono l'acqua nei tessuti ed eliminano i sali in eccesso. Cioè, si verifica una doppia azione: eliminare sia il sale che l'acqua. Questa qualità di cereale consente di eliminare delicatamente i chilogrammi inutili.

Controindicazioni al metodo di pulizia del corpo con il riso

Le future mamme e le donne durante l'allattamento dovrebbero evitare questa tecnica. Inoltre, non dovresti mangiare grandi quantità di riso se hai le emorroidi, urolitiasi, disturbi del sistema cardiovascolare, tendenza alla stitichezza. Il peeling del riso in presenza di calcoli renali può provocarne il movimento e colica renale. I cereali hanno anche un effetto legante, che dovrebbe essere evitato da chi soffre di stitichezza frequente. Non automedicare, trovali e discutili con il tuo medico.

Ricette per la pulizia del corpo con il riso

Il Tibet e la Cina furono i primi a utilizzare il riso per purificare il corpo. E i nostri contemporanei possono già scegliere tra diverse soluzioni diete depurative a base di chicchi di riso. Ecco alcune delle ricette più popolari.

Per prelevare completamente i fondi accumulati vari organi e i sistemi salini richiedono circa due mesi. La dieta è progettata per questo periodo.

Per prima cosa prepariamo i cereali. Versare tre chilogrammi di riso in una grande casseruola. Il chicco va lavato con acqua corrente ogni giorno per una settimana. La manipolazione va effettuata per circa mezz'ora finché l'acqua non diventa completamente limpida. Asciugare quindi il riso pulito e conservarlo avvolto nella carta.

Effettuiamo la pulizia secondo il seguente schema:

Iniziamo la mattina mangiando due o tre piccole mele;
dopo un'ora far bollire in acqua un cucchiaio di cereali preparati per venticinque minuti;
l'acqua deve essere cambiata più volte durante la cottura;
Lavare il riso finito e mangiarlo caldo.

Dopodiché ci asteniamo dal mangiare per circa quattro ore.

Questo metodo è adatto per pulire le articolazioni e ripristinarne la mobilità. I chicchi di riso vengono preparati come segue:

un bicchiere di riso deve essere lavato fino a quando acqua pulita;
quindi aggiungere acqua (due bicchieri) e lasciare riposare per una notte;
Lessare al mattino i chicchi gonfi senza sale, sciacquarli e dividerli in quattro parti;
mangiare queste porzioni in modo uniforme durante il giorno;
preparare una nuova porzione di cereali la sera;
Al mattino ripeti lo schema, ma prima bevi mezzo bicchiere d'acqua;
aggiungere mezzo chilo di barbabietole al forno o bollite e due mele al menu del giorno;
Per i prossimi tre giorni mangiamo come al solito, poi ripetiamo la dieta del riso.

Questo programma di dieta viene seguito per sessanta giorni.

Detersione del corpo con riso e pigne

La tecnica è stata sviluppata dal nutrizionista russo Uzhegov. Con il suo aiuto, puoi rimuovere il sale in eccesso dal corpo e alleviare il gonfiore.

La sera devi fare un clistere di due litri acqua bollita. Digiuniamo per il giorno successivo, bevendo solo acqua.
Per la notte dentro acqua calda(bicchiere) posizionare un piccolo cono. Puoi prenderne qualsiasi: dall'abete rosso, al cedro, al pino. Lo facciamo bollire nella stessa infusione per cinque minuti al mattino. Dopodiché il grumo non serve più e lo buttiamo via.
Portare il brodo risultante a 200 ml con acqua e bere mezzo bicchiere.
Lavare circa due cucchiai di riso e far bollire in 0,5 litri di acqua per un minuto. Laviamo nuovamente il riso, cambiamo l'acqua e facciamo bollire nuovamente per un minuto. Ripetiamo tutte le manipolazioni quattro volte, durante l'ultima volta cuocendo il riso finché è tenero.
Mangiamo il porridge già pronto a colazione, dopodiché ci asteniamo da cibi e bevande fino a pranzo. I pasti successivi sono menù normale, tuttavia, i piatti dovrebbero essere poco salati.
L'infuso di pigna rimasto lo beviamo la sera.

Dovresti mangiare secondo lo schema proposto per 30 giorni. Porterà più benefici.

Decotti di riso per purificare il corpo

Kvas di riso per purificare il corpo

Un metodo molto più delicato e delicato per pulire il corpo è usare il kvas dei chicchi di riso. Questa bevanda migliora il processo di digestione del cibo e pulisce abbastanza delicatamente l'intestino dalle tossine accumulate.

Il prodotto deve essere preparato secondo la seguente ricetta:

lavare accuratamente circa quattro cucchiai di cereali e inserirli barattolo da un litro;
dolcificare con zucchero (due cucchiai), o miele, riempire fino in fondo con acqua bollita a temperatura ambiente e coprire il barattolo con un panno o un apposito coperchio forato;
Metti il contenitore con il futuro kvas in un luogo buio e caldo per tre giorni;
Dopo che il riso ha fermentato, filtrate la bevanda finita, versatela in bottiglie e mettetela in frigorifero.

Si consiglia di bere una bevanda gustosa, purificante e curativa tre volte al giorno. È ottimale farlo dopo aver mangiato 0,5 tazze.

Depurare il corpo con l'aiuto dei chicchi di riso è una tecnica semplice e accessibile a tutti, che consente non solo di eliminare le tossine accumulate, i composti tossici, i sali e l'acqua in eccesso, ma anche di migliorare la propria salute. Un enorme vantaggio questo metodoè che ha un minimo di controindicazioni e può essere utilizzato da chiunque, indipendentemente dall'età.

Fuori dalla finestra c’è il ventunesimo secolo, sembrerebbe che sia giunto il momento per la popolazione del pianeta di curare i propri disturbi in pochissimo tempo gli ultimi farmaci, che, come i funghi dopo la pioggia, riempiono gli scaffali delle farmacie.

Ma più informazioni sono diventate disponibili alle persone, le persone sono riuscite a acquisire esperienza nel campo del trattamento e della prevenzione di molti disturbi e hanno capito che quando qualcosa fa male da qualche parte, è solo un grido di aiuto da parte di un corpo esausto, che vuole dire che è così. è pieno di quelle cose dannose di cui lo stesso proprietario lo ha riempito.

Scorie, tossine, colesterolo, sali metalli pesanti, grassi: devi purificare regolarmente il tuo corpo da tutti questi ospiti indesiderati.

Puoi farlo diversi modi- puoi tormentarti con il digiuno, i risciacqui, l'esecuzione di tubi al fegato e alla cistifellea.

Ma! Queste procedure sono dolorose, costose e, per usare un eufemismo, spiacevoli.

Oggi il metodo di pulizia del corpo con il riso è riconosciuto in tutto il mondo come il più accessibile, popolare ed efficace in termini di proprietà detergenti.

Principi di pulizia del corpo

Qual è l'essenza di ogni "pulizia" di qualcosa? Esatto, crea qualcosa di pulito da qualcosa di inquinato. Cioè il compito del riso è quello di togliere dal corpo sporco ciò che lo rende sporco? Tutto è esattamente così.

L'essenza di questo metodo è una dieta espressa a lungo termine di quaranta o 9 giorni, senza sale con riso imbevuto di acqua per rimuovere sali e carboidrati da esso.

Il ruolo del riso nella pulizia del corpo è il seguente:

Naturalmente il metodo della pulitura del riso non è un toccasana per tutti e per tutto, e questa procedura può essere eseguita solo da chi non ha controindicazioni.

Controindicazioni alla pulizia del corpo

Tutti sanno che il riso può diventare un ostacolo al transito intestinale o, più semplicemente, rende più forti, quindi chi soffre di stitichezza dovrebbe astenersi da questo metodo di pulizia del corpo o risolvere prima il proprio problema.
Per lo stesso motivo, le emorroidi rappresentano una controindicazione per la pulizia dei rifiuti e delle tossine.
Durante la gravidanza e allattamento al senoÈ severamente vietato pulire il riso.
Limiti di età: il sistema è controindicato per bambini e adolescenti sotto i 18 anni e per gli anziani - dopo i 55 anni.
Il sistema di pulizia del riso funziona in modo tale che il corpo inizi a perdere intensamente i sali. In caso di urolitiasi, questa proprietà del sistema può causare il passaggio di calcoli, coliche epatiche o renali.
Se una persona soffre di malattie cardiovascolari croniche, il riso, come qualsiasi assorbente, insieme alle sostanze nocive, gli laverà via i sali e insieme a loro il potassio di cui ha tanto bisogno.
È vietato utilizzare il sistema di purificazione del riso per tutte le forme di cancro.

Nonostante il fatto che il riso contenga quantità sufficiente potassio - 10 mg per 100 g, il sistema di pulizia del riso presenta una trappola: rapida perdita di potassio da parte dell'organismo. Il riso semplicemente elimina i sali di potassio dal corpo, come tutti gli altri sali.

I sali di potassio nutrono i muscoli del corpo, compreso il cuore. Prevenire la carenza di potassio è uno dei compiti principali, prevenendo una diminuzione della funzione cardiaca.

Per evitare problemi durante il periodo di pulizia del corpo con il riso, è necessario introdurre nella dieta grandi quantità di verdure fresche, albicocche secche, fichi, Noci, banane.

Se non è possibile mangiare cibi contenenti potassio, si consiglia di utilizzare asparkam in compresse per reintegrare la mancanza di potassio durante il periodo di pulizia del corpo con il riso.

Regole per preparare il corpo ed effettuare la pulizia

Prima di tutto, devi essere preparato al fatto che dovrai smettere completamente di bere alcolici durante la procedura. piatti di carne, eventuali carni affumicate, prodotti con alto contenuto grasso e sale.

Devi anche purificare il tuo intestino. Esistono diversi modi per farlo: bere una bevanda purificante olio vegetale e kefir - per un bicchiere di kefir 1 cucchiaio di girasole o olio d'oliva, la mattina dopo l'intestino verrà pulito delicatamente, senza dolore e senza disturbare la microflora.

Puoi fare un microclistere per prepararti alla pulizia.

Devi preparare non solo il tuo corpo, ma anche il riso stesso. Il riso, nella sua forma originale, contiene un gran numero di carboidrati di cui dovresti sbarazzarti.

I carboidrati del riso vengono eliminati in questo modo:

Mettere 3 chilogrammi di riso in un contenitore da 10-12 litri. Ogni giorno per 14 giorni sciacquare il riso sotto l'acqua corrente per mezz'ora finché l'acqua non sarà completamente limpida.

Questo è un segno che non contiene più sali e carboidrati.

Successivamente, il riso deve essere asciugato e posto in un contenitore asciutto per conservare i cereali.

Metodo classico di pulizia del corpo con riso (corso di 40 giorni)

L'intero ciclo di pulizia durerà 40 giorni. Ogni giorno durante questo periodo è necessario cucinare il riso preparato (lavato) secondo la seguente ricetta.

Un cucchiaio (30 grammi) va fatto bollire in acqua bollente per almeno mezz'ora, ricordandosi di mescolare per evitare che i chicchi si attacchino al fondo della padella.

Se il tempo lo permette potete cambiare l'acqua, questo pulirà ancora di più il riso. Successivamente il riso caldo e lavato va consumato a stomaco vuoto, ma in nessun caso deve essere innaffiato con acqua, tè, caffè o altre bevande.

Il primo pasto dopo il riso può avvenire non prima di 4 ore dopo. Se la sensazione di fame è troppo forte, puoi mangiare una o due mele un'ora prima di colazione con riso.

In primo luogo, le mele insieme al riso aiuteranno a rimuovere i sali e, in secondo luogo, ridurranno la sensazione di fame e ti permetteranno di durare tranquillamente fino a pranzo.

Sebbene la stessa sensazione di fame che si verifica dopo aver mangiato una colazione del genere, questo è un segno dell'inizio della purificazione del corpo.

Dopo 20-30 giorni (a seconda caratteristiche individuali e il grado di "contaminazione" del corpo) diventerà chiaro che la questione è andata avanti e il processo è iniziato: l'urina diventerà torbida - si tratta di sali che escono dalle articolazioni, potrebbero iniziare lievi vertigini - questo è potassio viene lavato via insieme alle tossine nocive, il che significa che non viene consumato abbastanza, è necessario continuare a mangiare cibi ricchi di potassio ancora e ancora.

Tossine, obesità e magrezza eccessiva - Metodo di pulizia tibetano che tiene conto dell'età

Non molto tempo fa, il mondo ha imparato i segreti della medicina tibetana. Si scopre che queste persone sagge curano malattie radicalmente opposte - obesità e magrezza eccessiva, cioè disturbi metabolici, con la stessa cura miracolosa - il riso.

Quando si tratta del Tibet, ovviamente, non si può fare a meno del mistero e dei rituali dei monaci tibetani, motivo per cui il metodo di pulizia è molto specifico, ma la sua efficacia è stata dimostrata in tutto il mondo, anche i famosi endocrinologi lo usano esso per ripristinare il metabolismo e purificare il corpo nei pazienti senza speranza.

Quindi, per purificare il corpo, è necessario assumere tanti chicchi di riso quanti sono gli anziani della persona al momento del trattamento. Il riso deve essere crudo, intero e sbucciato.

Ogni giorno per 10 giorni è necessario ingoiarli a stomaco vuoto, in nessun caso innaffiandoli con liquidi. Dopodiché non puoi né mangiare né bere per tre ore.

Dopodiché potrai vivere la tua vita vita ordinaria. A meno che chi vuole liberarsi del peso in eccesso non dovrebbe mangiare dopo le 19:00 e non mangiare nulla di origine animale (il Tibet, dopotutto!) e cibi contenenti amido.

Cosa dà deglutire i chicchi di riso crudi, e anche quelli secchi?

Lo stesso!

Il riso è una sorta di filtro assorbente e, quindi, l'intestino viene pulito, la microflora viene ripristinata e le tossine vengono rimosse.

Kvas di riso

Naturalmente, ci sono modi per purificarsi con il riso che sono più semplici e, per dirla senza mezzi termini, “più gustosi”. Questo è kvas di riso.

Inoltre, l'elenco delle proprietà benefiche di questa bevanda non si limita alla rimozione di sostanze nocive dal corpo. Reumatologi, terapisti e neurologi lo prescrivono insieme ai loro pazienti trattamento farmacologico per sbarazzarsi dell'osteocondrosi e dei dolori articolari.

La spiegazione qui è semplice: sindrome del dolore si verifica a causa della deposizione di sali, che il kvas di riso affronta con successo.

Ricetta per preparare il kvas di riso: aggiungere 5 cucchiai di riso (non usare riso tritato), 4 cucchiai di zucchero e 6 uvetta in un litro di acqua fredda bollita. Mescolare e lasciare riposare per 4 giorni in un luogo fresco (non in frigorifero).

Quindi filtrare e conservare il kvas finito in frigorifero. Inoltre, oltre all'effetto purificante, il kvas aiuterà ad accelerare il metabolismo.

Scopri dal video il metodo express di detersione con il riso in tre giorni.

Colpiremo i chilogrammi con riso o dieta riso espressa per dimagrire urgentemente

Diciamo la verità, è capitato quasi a tutti: si avvicinano le vacanze, ma non riesci a entrare nel tuo vestito preferito. O l'immagine opposta: dopo le vacanze, la pancia non si adatta a nessun abito.

Affidabile verrà in soccorso ambulanza- dieta espressa di nove giorni a base di riso.

Nella tabella è presentato il menu per un giorno di questa tecnica per chi vuole perdere fino a 7 chilogrammi. Vale la pena ricordare che durante il corso di perdita di peso dovresti escludere alcol, zucchero e sale dalla tua dieta.

La durata di questa dieta è di 9 giorni. Per tutto questo tempo, non dimenticare il liquido: tè verde, acqua pura, decotti alle erbe.

Pulizia con riso - recensioni

Mio nonno e mio padre hanno avuto un infarto miocardico all'età di 40 anni. Come hanno dimostrato gli esami, c'erano delle placche vasi sanguigni, che ha impedito il normale afflusso di sangue al cuore. La paura di bloccare i vasi sanguigni semplicemente mi perseguitava. Stavo cercando modi per impedirlo. Quando andai a trovare mio padre in ospedale, un vecchio cardiologo mi parlò di un metodo per purificare il corpo con l'aiuto del riso - circa un corso di quaranta giorni, e mi avvertì della necessità assunzione aggiuntiva potassio Sono passati 22 anni da allora. Una volta all'anno mi “pulisco”, mi sottopongo a esami regolari: il mio corpo funziona come un orologio! Forse un giorno, se mi troverò in Cina, mi inchinerò ai saggi tibetani in segno di gratitudine per avermi dato la salute!

-Evgenia I., 55 anni, Saratov

Un inverno ho comprato un vestito estivo in saldo. Era giunto il momento di presentarmi davanti al mio amato marito - era previsto l'anniversario di matrimonio, e poi... Durante l'inverno ho mangiato i miei fianchi, la mia pancia è diventata più rotonda... Ho incontrato un amico al supermercato - abbiamo studiato insieme all'istituto, non l'ho nemmeno riconosciuta subito: magra, in forma e il carro era pieno di riso. In generale, mi ha rivelato il suo segreto. Nove giorni dopo ero di nuovo nella mia forma abituale, beh, un mese dopo avevo già completato l'intero corso - sono durato tutti i quaranta giorni - non pensavo davvero di avere dentro di me così tante cose brutte! Ma ora anche la pelle del mio viso è diventata diversa. In generale, ora mangio costantemente riso una volta all'anno.

-Elena O., 26 anni, Ryazan

Puoi imparare come purificare il corpo con il riso a casa dal video.

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La ricetta per pulire il corpo con il riso è una delle più semplici ed efficaci. In primo luogo, può essere facilmente implementato a casa. In secondo luogo, la tecnica è davvero buona: pulisce efficacemente. Diamo uno sguardo più da vicino!

Contaminato da sostanze e rifiuti tossici corpo umano non funziona abbastanza correttamente. Questo può manifestarsi in diversi modi. Possono verificarsi eruzioni cutanee, mal di stomaco, malessere e fatica cronica, insonnia.

Questo problema può essere risolto e per questo è necessario un po ': basta purificare il corpo. La tecnica tibetana, che prevede la pulizia con il riso, aiuterà a eliminare le impurità, le tossine e i sali. Questo è tutto oggi più persone convinti dell’efficacia di questo metodo.

Il metodo tibetano per purificare il corpo con il riso è noto a nutrizionisti e medici. C'è addirittura conferma che questo prodotto viene ancora utilizzato dai monaci sia per la terapia che per la prevenzione di varie malattie.

Nella sua struttura, il riso (lavato) è simile ad una spugna, in grado di assorbire ogni sorta di sostanze nocive, in particolare sali e prodotti di decomposizione. Questo è un eccellente adsorbente che promuove non solo la pulizia, ma anche il ringiovanimento del corpo.

Il prodotto contiene una quantità significativa di nutrienti e sostanze benefiche:

proteine;
grassi;
carboidrati;
vitamine E.B, P, H;
minerali: boro, alluminio, cobalto, magnesio, potassio, calcio, iodio, ferro, zinco, cromo, sodio, nichel;
cenere;
amido;
mono- e disaccaridi;
aminoacidi.

La ricca composizione del prodotto gli conferisce molte proprietà utili. Oltre alla pulizia, il riso ha un effetto ringiovanente, diuretico, antisettico e antipiretico.

Il riso è il principale prodotto alimentare nei paesi orientali. E non per niente si è guadagnato il titolo di più prodotto utile. È lui la base nutrizione appropriata, salute e longevità. Mangiare riso aiuta:

eliminare le eruzioni cutanee;
miglioramento della condizione pelle, unghie e capelli;
migliorare il benessere generale;
pulizia e ringiovanimento del corpo;
perdita di peso;
normalizzazione del funzionamento dei reni e del fegato;
migliorare il funzionamento del tratto gastrointestinale.

Dovresti saperlo!

Le recensioni sulla pulizia del riso da parte di persone che hanno utilizzato la tecnica sono una prova diretta della sua efficacia. Tuttavia, non è consigliabile utilizzare il metodo a casa più di una volta all'anno (se lo si desidera più spesso, è necessario consultare un medico). Il fatto è che il potassio viene rimosso dal corpo insieme a sostanze tossiche e tossine. Ecco perché durante il periodo di depurazione è necessario introdurre nella dieta il consumo di prodotti ricchi di questo microelemento: fichi, albicocche secche, uva passa, patate.

La durata media della dieta del riso è di un mese e mezzo. Il metodo prevede l'utilizzo del riso integrale. Può essere utilizzata la solita forma oblunga o rotonda. L'essenza della tecnica è la seguente. La fibra di riso ha una struttura cristallina. Per migliorare le proprietà detergenti del prodotto, viene messo a bagno. Questo aiuta a rimuovere l'amido e le sostanze appiccicose. Tale riso non verrà digerito nello stomaco, ma agirà come adsorbente, assorbendo sali, colesterolo, tossine e sostanze tossiche.

Durante il corso di pulizia, si consiglia di escludere dalla dieta cibi grassi, affumicati, dolci e salati, bevande alcoliche e caffeina. Inoltre, se fumi, è necessario, se non ti arrendi dipendenza, quindi almeno riduci al minimo il numero di sigarette che fumi. È inoltre necessario ridurre il consumo di carne e includere alimenti arricchiti nella dieta. Si consiglia di mangiare più frutta e verdura. Bere più acqua. È preferibile bere più di due litri di acqua purificata senza gas.

Durata del corso, caratteristiche

Affinché la pulizia sia quanto più efficace possibile, è necessario seguire diversi consigli.

La durata del corso di pulizia è di un mese e mezzo.
La pulizia completa può essere effettuata una volta all'anno.
Il riso non deve essere salato, pepato o aggiunto altro per gusto.
Devi prepararti per la pulizia cinque giorni prima. Durante questo periodo devi bere tisane con tintura di zenzero.

Ricetta fatta in casa per la pulizia del corpo con il riso

Per preparare il prodotto per la pulizia del corpo occorrono cinque bicchieri. Per comodità, numerateli.

Giorno 1. Quindi, il primo giorno, versa tre cucchiai di riso nel primo contenitore e riempilo con acqua.

Giorno 2. Il secondo giorno sciacquare il riso aggiunto ieri sotto l'acqua corrente. Riempitelo nuovamente e mettetelo da parte. Ora versa la stessa quantità in un secondo bicchiere e riempilo con acqua.

Giorno 3. La mattina del terzo giorno, sciacquare il riso in entrambi i bicchieri e riempirli con acqua fresca. Successivamente, versare tre cucchiai di cereali nel terzo bicchiere e riempire d'acqua.

Giorno 4. Il quarto giorno sciacquare il riso in tre contenitori e riempirli con acqua fresca. Versare tre cucchiai nel quarto bicchiere e riempire d'acqua.

Giorno 5. La mattina del quinto giorno, ripetere tutte le manipolazioni con quattro contenitori. Riempi l'ultimo quinto bicchiere con riso - tre cucchiai e riempilo con acqua.

Il sesto e tutti i successivi. Cuocere il porridge dai grani di vetro n. 1. Non è possibile aggiungere sale, zucchero o burro. Versare il riso nel primo contenitore vuoto, riempirlo con acqua e sciacquare il resto. In questo modo, mangiando e aggiungendo nuovo riso, si continua per un mese e mezzo. Se non soffri di patologie gastrointestinali, i cereali ammollati non possono essere cotti, ma consumati crudi. Potete anche cuocere a vapore il riso con acqua bollente e metterlo da parte per un quarto d'ora.

PressFoto/tycoon101

Per la pulizia preventiva del corpo, l'uso di un prodotto così semplice come il riso è iniziato in Asia, vale a dire dai monaci tibetani. Usano ancora oggi questa pratica. Cosa dà loro la pulizia del corpo con il riso? Longevità: molti di loro hanno una durata di vita di oltre 100 anni. Oltre alla pulitura del riso tibetano, esistono altre pratiche simili.

In quali casi è necessaria la prevenzione?

Pelle, capelli e unghie sono una sorta di cartina di tornasole per la nostra salute e il loro stato insoddisfacente diventa un segnale di preoccupazione. Cosa potrebbe indicare questo? Che dentro c'è un nemico segreto che agisce in silenzio e inosservato. Stiamo parlando delle tossine, una sorta di spazzatura dentro di noi. Quali altri sintomi indicano scorie:

peso in eccesso;
affaticabilità veloce;
raffreddori frequenti;
dolore muscolare;
rigidità delle articolazioni;
frequente reazioni allergiche;
gonfiore dei tessuti molli.

Per eliminare tutti questi sintomi, si consiglia di liberare regolarmente l'intestino dalle tossine. La pulizia del colon con il riso è una delle soluzioni disponibili modi efficaci.

Sigarette e alcol cattiva alimentazione e anche la modalità stile di vita sedentario vite influenzano direttamente il livello di inquinamento, ma anche in modo condizionato salutare le tossine della vita si accumulano. Grazie alle procedure di pulizia, tutto ciò che non è necessario presente nell'intestino viene rimosso naturalmente viene fuori. Inoltre, la pulizia del corpo con il riso libererà le articolazioni da depositi inutili e pulirà i vasi sanguigni.

Su cosa si basa l’effetto terapeutico?

La pulizia del corpo del riso inizia con la preparazione dei cereali, perché senza questa fase non ci sarà effetto desiderato. Perché è così importante? Riguarda la composizione del grano. Il riso contiene amido e quando viene completamente lavato rimane solo la parte solida del chicco (fibra). Pertanto, il chicco di riso diventa poroso e diventa come una spugna. Passando attraverso lo stomaco e l'intestino, non viene digerito, ma assorbe tutti i detriti nelle cellule libere.

Avendo iniziato a pulire il corpo con il riso, devi capire che i risultati non possono essere visti immediatamente il giorno successivo, soprattutto se tu procedure simili non è stato effettuato. I primi risultati saranno visibili dopo due settimane e, naturalmente, affinché ciò avvenga con certezza, il trattamento con il riso deve essere eseguito esattamente secondo le istruzioni.

Puoi usare il riso per purificare il corpo una volta ogni due anni. Inoltre, devi sapere che il potassio viene eliminato dal corpo insieme alle tossine e ai rifiuti. La sua carenza deve essere compensata da alimenti con un sufficiente contenuto di potassio. Questi possono essere fichi, uvetta, albicocche secche e patate.

Preparazione del corpo per le procedure

Oltre al fatto che devi prima preparare i chicchi di riso, dovresti preparare anche il corpo stesso. Monaci tibetani procedere come segue: 5 giorni prima dell'inizio della detersione, bere Tè allo zenzero con le erbe e prova a scegliere cibi ricchi di fibre. Inoltre, i monaci dedicano questo tempo alla meditazione. Questo li aiuta a raggiungere lo stato giusto per purificare il corpo con il riso. Ci basterà la seguente preparazione; in 5-7 giorni basterà seguire:

Dieta giornaliera. Il cibo dovrebbe essere leggero e rapidamente digeribile. Includi più frutta, verdura, noci e cereali integrali. È meglio evitare cibi grassi, piccanti o fritti durante questo periodo. Il pane dovrà essere macinato grossolanamente, oppure con aggiunta di crusca.
Le tue abitudini. Evitare il caffè durante le procedure di pulizia; lo stesso vale per le sigarette e l'alcol;
Livello del liquido. Durante l'intero periodo preparatorio, devi bere abbastanza liquido. Consigliato anche infusi di erbe, succhi appena spremuti, tè allo zenzero.

La terapia del riso in dettaglio

Pulizia tibetana La preparazione dell'organismo con il riso inizia con la preparazione del chicco stesso, e contemporaneamente si prepara l'organismo stesso. Per fare questo, avrai bisogno di cinque vasetti o bicchieri, che sono numerati ed etichettati per comodità. Di seguito sono riportati i suggerimenti:

Giorno 1. Versare 2-3 cucchiai in un bicchiere numerato per primo. cereali e versare regolarmente acqua fredda.
Giorno 2. I cereali del primo contenitore vengono lavati bene e versati nel contenitore n. 2. Quindi la stessa quantità di riso viene versata nel contenitore n. 2.
Giorno n.3. Il cereale già ammollato viene nuovamente lavato e riposto secondo la numerazione, riempiendolo d'acqua. Versare quello fresco nel contenitore con il terzo numero. Riempilo con acqua.
Giorno n.4. Il riso viene versato nel contenitore n. 4, riempito con acqua e il riso ammollato viene lavato.
Giorno n.5. Il riso fresco viene versato nel contenitore n. 5 e le manipolazioni già familiari vengono ripetute con il resto del riso.
Giorno n.6. A questo punto il riso nel contenitore n. 1 è pronto da mangiare. Una porzione fresca viene versata nel contenitore vuoto e riempita d'acqua.

Il giorno dopo si passa al secondo contenitore e poi in ordine. Puoi preparare il porridge con il riso. Non può essere salato, né aggiunto burro o zucchero. Se non ci sono problemi di stomaco, il riso può essere consumato crudo, soprattutto perché in questo caso l'efficacia aumenta. IN come ultima opzione Puoi versarci sopra dell'acqua bollente e lasciare cuocere a vapore per 15 minuti.

La pulizia con il riso dura esattamente 40 giorni. È necessario assumere il riso ammollato per tutto il periodo, ma solo a stomaco vuoto e circa mezz'ora prima di prenderlo è necessario bere un bicchiere di tè o almeno acqua. Dopo aver mangiato il riso ammollato, astenersi dal cibo e dall'acqua per 4 ore. La migliore conferma che il riso funziona è la sensazione di fame, ma il divieto deve essere rispettato rigorosamente.

Pulire le fughe con il riso

Per pulire le giunture con il riso è necessario preparare anche i cereali, cioè lavare via le proteine e l'amido. Avrai bisogno di circa 3 kg di cereali, riempilo con 10 litri di acqua. Ogni giorno per una settimana, lavare il riso per 20 minuti e aggiungere nuovamente acqua. Questo deve essere fatto per 7 giorni. Il 7° giorno l'acqua dopo il lavaggio sarà limpida. Ciò significa che l'amido è stato completamente lavato via dai chicchi. Successivamente, i chicchi devono essere essiccati e i cereali già secchi devono essere versati in un sacchetto di carta.

Puoi iniziare a pulire le articolazioni con il riso e continuare finché avrai i cereali nel sacchetto. Ogni giorno al mattino prepara il porridge di riso da 1 cucchiaio. riso da un sacchetto. Fate bollire per 25 minuti, non aggiungete altro. Puoi mangiare questo porridge caldo e dopo non bere né mangiare nulla per 4 ore.

L'effetto curativo può essere visto in circa un mese. L'urina diventa torbida e talvolta può esserci piccola luce malessere. Ciò significa che le articolazioni hanno iniziato a pulirsi.

Di particolare importanza è la scelta del riso. Il più ottimale è il marrone (non lucidato). In caso contrario andrà bene il riso tondo normale.

Risoterapia per età

Puoi purificare il corpo con il riso a casa usando la seguente tecnica. Prendi tanti cucchiai di cereali secchi quanti anni hai. Il cereale viene riempito con acqua e conservato in un luogo fresco. Ogni giorno viene lavato e da lì viene prelevato 1 cucchiaio. riso Fatelo bollire per 2 minuti e mangiatelo prima della colazione principale. Il riso rimanente viene riempito nuovamente con acqua e così via fino all'esaurimento del riso.

Controindicazioni

La pulizia del corpo con il riso può essere effettuata a partire dai 13 anni. Si ritiene che fino a questa età il corpo sia in grado di purificarsi. Tranne limite di età atto i seguenti divieti:

malattie cardiache;
gravidanza e allattamento;
costipazione cronica;
emorroidi;
calcoli nei reni.

Per garantire che la pulizia con il riso non diventi una perdita di tempo, è necessario seguire esattamente i suggerimenti forniti, e quindi le procedure di pulizia ti permetteranno di preservare la tua salute e, forse, di entrare nel Guinness dei primati per un lungo periodo -fegato.

La pulizia del colon è ormai praticata da molti. Tra i tanti metodi, la pulizia con il riso è particolarmente apprezzata. E non è un caso, perché questo prodotto elimina scorie e tossine, fornendo contemporaneamente all'organismo le vitamine e i microelementi di cui ha bisogno. Nei paesi orientali la pulizia del riso viene utilizzata per curare le malattie. sistema genito-urinario e per liberare le articolazioni dai sali accumulati.

Pulizia del colon con riso: una tecnica efficace

Benefici del riso

I cereali di riso contengono molte vitamine e minerali benefici per l'organismo. Quali sono i benefici della detersione con il riso? Gli intestini sono completamente puliti. Ma anche:

quello centrale si sta rafforzando sistema nervoso, perché contiene molta vitamina B;
migliora le cellule cerebrali, perché contiene lecitina;
ha un effetto benefico su sistema cardiovascolare grazie al potassio;
visualizza acqua in eccesso, che fa bene alle malattie del sistema genito-urinario o ai reni e all'ipertensione;
Le proprietà avvolgenti di questo cereale rendono la polenta di riso un piatto indispensabile in caso di gastrite e ulcera peptica.

Ma oh proprietà benefiche dovrete scordarvi se parliamo di riso bianco brillato, che è un prodotto raffinato. Se mangi il porridge di riso scopi medicinali, devi prendere il riso integrale. Si consiglia di pulire l'intestino utilizzando riso integrale non lucidato. Ma se non riesci a trovarlo, andrà bene uno normale.

Pulizia

Pulire con il riso è un metodo sicuro. Tuttavia, chi soffre di stitichezza è meglio astenersi, poiché questo cereale ha un effetto fissativo. Se ci malattie croniche, dovresti parlare con il tuo medico e solo dopo la sua approvazione iniziare la pulizia con il riso. Le donne incinte e quelle che allattano dovrebbero astenersi da tali procedure sanitarie. La pulizia viene effettuata una volta all'anno. Quando pulisci l'intestino, devi riconsiderare la tua dieta, limitando l'assunzione di sale.

Si consiglia di pulire l'intestino utilizzando riso integrale non lucidato.

Questo tipo di pulizia con il riso è facilmente tollerabile dall'organismo. Questo è un metodo sicuro e collaudato. Tuttavia, non dovresti abusarne, perché lo rimuove dal corpo sostanze nocive, elimina anche i sali di calcio utili. Pertanto, si consiglia di pulire il corpo una volta ogni 2 anni.

Preparazione. Prendi 5 barattoli di vetro, incolla su ciascuno di essi un numero con un numero da 1 a 5. Versa 2-3 cucchiai nel primo barattolo. l. riso Lavalo, riempilo acqua pulita e metterlo in frigorifero. La mattina dopo lavate il riso da questo barattolo e preparate allo stesso modo il secondo barattolo. La terza mattina, sciacquare prima il riso dai primi due vasetti, quindi versare i cereali nel terzo vasetto. Ripeti tutto questo per 5 giorni. Quindi dovresti avere 5 lattine accumulate nel frigorifero.

Pulizia. Dopo essersi sdraiati nell'acqua, i cereali si sono gonfiati e sono aumentati di 3 volte. Questa è una colazione già pronta; il giorno 6 puoi iniziare a purificarti con il riso. Prendi il primo barattolo e mangiane il contenuto. Se trovi difficile mangiare i cereali crudi, puoi versarvi sopra dell'acqua bollente per 15-20 minuti o cuocerli. Versare una nuova porzione di cereali nel barattolo vuoto e lasciarla in frigorifero.

Ora farai queste colazioni regolarmente per 30-40 giorni. Dopo aver mangiato il riso a colazione, non mangiare per le prossime 3 ore e preferibilmente non bere nulla, altrimenti la pulizia sarà inefficace. Non puoi mettere sale, burro o zucchero nel porridge.

Non dovresti aggiungere sale, olio o zucchero al riso.

Corso di 40 giorni

Questa pulizia del colon è simile alla precedente. Per 40 giorni dovrai mangiare solo polenta di riso. Come viene effettuata la pulizia? La sera mettere in ammollo un paio di cucchiai di cereali in 500 ml di acqua. Dopo 12 ore i cereali possono essere consumati.

Per preparare la colazione, riempila con acqua pulita, attendi che bolle e scarica l'acqua. Quindi versare una nuova porzione d'acqua e continuare la cottura. Potete cambiare l'acqua 3-4 volte durante la cottura. Non puoi salare o addolcire il porridge. Dopo la colazione, non è consigliabile mangiare o bere per le successive 2 ore.

Riso lavato

Prendi un contenitore con una capacità di 10 litri. Per pulire l'intestino con il riso, preparare 3 kg di questo cereale e metterlo nella ciotola preparata. Risciacquare per 30 minuti. Lavare il riso ogni giorno per una settimana. L'acqua dovrebbe essere limpida dopo il risciacquo. Successivamente, il cereale viene essiccato e conservato.

I cereali preparati dovrebbero essere cotti in piccole porzioni: 1 cucchiaio. l. entro 25 minuti. Assicurati che non si attacchi alle pareti e non bruci; Cambiare l'acqua due volte durante la cottura. Come pulire l'intestino? Mangia il porridge cotto a stomaco vuoto. Dopodiché non potrai mangiare né bere per 4 ore. La pulizia sarà più efficace se colazione salutare mangiare un paio di mele.

La pulizia dell'intestino richiede anche una revisione del solito menu: non si possono mangiare piatti con molto sale, niente di piccante, affumicato, grasso, bere bevande alcoliche. Non puoi mangiare troppo. Si consiglia di mangiare cibi che contengono molto potassio. Si consiglia di seguire la dieta per un mese o più. Dopo 30 giorni noterai che la tua urina è torbida. Questo è il rilascio di sostanze nocive dal corpo, la pulizia dell'intestino ha aiutato.

Per purificarsi secondo il metodo tibetano è necessario il riso tondo

Metodo tibetano

Devi comprare riso tondo. È molto conosciuto nel nostro Paese. Assorbe molto liquido durante la cottura, diventa gradualmente morbido, si ammorbidisce e aderisce. Prendi tanti cucchiai di riso quanti sei vecchio. Sciacquare il riso e versarlo acqua calda, coprite la pirofila con un coperchio e mettetela in frigorifero. Cambia l'acqua ogni mattina. Prendi 1 cucchiaio. l. cereali e cuocere il porridge per pulire l'intestino, senza sale. Mangiatelo la mattina presto a stomaco vuoto. Dopodiché non dovresti mangiare per diverse ore.

Metodo espresso

La pulizia del colon spesso richiede molto tempo e impegno. Non tutti hanno la possibilità di mangiare riso a colazione e soffrire la fame fino a pranzo per un mese o più. Per coloro che desiderano risultati immediati, è adatta una pulizia rapida del riso. Per questa pulizia del colon, mangia solo riso per 3 giorni. Puoi mangiare più volte al giorno, ma colazione, pranzo e cena sono un must. Dalle 21:00 alle 23:00 non è possibile mangiare né bere. È necessario mangiare il cibo in un ambiente tranquillo, lentamente, masticando tutto accuratamente.

Come cucinare il porridge se hai bisogno di pulire l'intestino? Sciacquare i cereali e riempirli d'acqua in modo che il liquido lo copra interamente, più un centimetro sopra. Cuocere il porridge in modo che i chicchi non bollono. Puoi conservare il porridge solo per 1 giorno.