Как лечиться травами. Полезные рекомендации

Всем большой привет!

Последнее время мне очень часто приходится сталкиваться с информацией о том, что все можно вылечить лекарственными .

Что они гораздо эффективней таблеток, и что современная медицина ничего в этом не понимает.

Что искать спасение от различных заболеваний нужно в рецептах народных целителей, в старых книгах по народной медицине, где травы-одни из главных компонентов любого средства.

Многие реально считают, что лечение травами-это просто и очень полезно.

Я не совсем согласна с таким обывательским утверждением и поэтому решила написать этот пост о том, как лечиться травами правильно и безопасно.

Из этой статьи вы узнаете:

Как лечиться травами правильно и безопасно — секреты фито-терапии

Я закончила медицинский университет, фармацевтический факультет.

И одним из самых важных и сложных предметов, которые мы изучали на курсе, была фармакогнозия- наука о лекарственных растениях.

Этот предмет мы изучали пять лет, и сдать по нему экзамен или получить зачет, было сложнее, чем по любой химии или фармакологии.

Как мы учили эти травы, знает лишь тот, кто там учился.

Мы не только заучивали названия растений и область их применения, но и работали с микроскопом, делали химические реакции, определяя химический состав сырья и его строение, рассматривали корни и листья в разрезе, все это зарисовали, запоминали и зубрили.

Весной ездили на заготовку лекарственного сырья, проводили его анализ, используя современные методы исследований и, конечно же, изучали его полное применение.

Я до сих пор помню огромный стол, заставленный чашками Петри с сухим лекарственным сырьем, где то цельным, где то измельченным.

Из этого изобилия нужно было выбрать то, что тебе назовут и доказать, что это именно тот сбор или то растение, физическими и химическими способами.

Поэтому я могу с большой уверенностью опровергнуть ложное утверждение, что лекарственные растения - это удел знаний бабушек-травниц или народных целителей. Официальная медицина знает не меньше, а даже больше о том, как ими лечиться и как это нужно делать правильно.

Мне даже сложно представить себе, сколько новейших исследований проводятся ежегодно для лекарственных растений, это наука никогда не стоит на месте.

В условиях современной экологии, растения меняют свой состав, а значит может измениться их область применения или появиться новые противопоказания, а новейшие технологии позволяют открыть новые лекарственные свойства известных или малознакомых растений.

Поэтому не стоит так уповать на старые народные лечебники, а лучше всего купить современный справочник лекарственных растений, где будет указан их химический состав, лекарственные свойства и способы применения, а также противопоказания, и обязательно им правильно пользоваться.

Лечение лекарственными травами — важные правила и советы

Для начала, я хотела бы озвучить несколько особенностей лечения лекарственными травами, на которые мало кто обращает внимание:

• Ну, во -первых, сразу хочется сказать, что лекарственные травы не творят чудеса, и вылечить ими все существующие заболевания — невозможно!

Если Вы слышите где- то историю о том, как человек полностью излечил себя настоем овса или цветками ромашки от рака в четвертой стадии, считайте, что с ним просто произошло чудо исцеления, в большинстве своем, благодаря его вере в себя, в Бога, в жизнь, в это лекарственное растение, или может быть, он делал что то еще, о чем вы не знаете.

Попробуйте вылечить травами мышечную дистрофию, БАС, рассеянный склероз, менингит...

• Лечение лекарственными травами не является таким уж безопасным, каким многие его считают.

Лекарственное сырье может вызвать сильнейшую аллергию, отравление, запустить патологические процессы в организме, негативно повлиять на развитие плода у беременных, на потенцию у мужчин, и многое многое другое.

Поэтому, прежде чем пить любую «безвредную» травку, обязательно ознакомьтесь с возможными побочными эффектами, которые она может дать и ее противопоказаниями к применению.

Особенно опасны неграмотно составленные лекарственные сборы, травы, собранные в экологически загрязненной местности, а также прием трав одновременно с лекарственными препаратами.

Всегда помните, в какое время мы живем, а растения, как и люди, впитывают в себя все из окружающей среды.

• Ряд лекарственных трав имеет строго определенную безопасную дозу применения.

Грубо говоря, существуют травы, которые в превышающей дозировке, превращаются в яд.

• В лекарственных травах есть «вредная химия»

Ну, об этом я уже заикнулась в пункте 2, в лекарственном сырье помимо полезных микроэлементов, есть вредные (соли тяжелых металлов) . Особенно ими изобилуют те, которые собирались вдоль авто и жд дорог и в прочих экологически неблагоприятных местах.

• Лекарственные травы нельзя употреблять долго и постоянно

Некоторые травы вызывают привыкание, другие, при длительном употреблении, угнетают нервную систему, вызывают передозировку, которая сопровождается негативными последствиями, поэтому курс лечения травами индивидуален.

Например, мятный чай, при постоянном употреблении, сильно понижает давление, «безопасная» ромашка, при длительном применении, нарушает всасывание железа, полынь может спровоцировать нарушение нервной системы, взывать судороги и обмороки.

Поэтому «исцеляясь» травами от одной болезни, можно легко приобрести другую.

Как правильно и безопасно лечиться травами?

Итак, запомните основные правила — как лечиться травами:

• Чтобы трава сохранила в себе все полезные компоненты, очень важно осуществлять ее сбор по всем правилам.

Учитывая место сбора, время сбора, а также условия ее заготовки и сушки. Как это правильно делать, можно прочитать в любом хорошем справочнике лекарственных растений.

Лучше всего собирать травы самостоятельно, соблюдая все правила заготовки, сушки и хранения.

Или покупать лекарственные травы от проверенных временем производителей, и в специализированных аптеках, где вам предоставят все сертификаты качества продукции, включая документы на ее радиологический контроль.

Никому не советую покупать травы на рынках у неизвестных людей, никто знает точно, что в них может быть, где их собирали!

• Заваривать нужно в стеклянной посуде на водяной бане.

Это правило важно соблюдать потому, что растения способны взаимодействовать с различными химическими компонентами и накапливать их в себе, поэтому кипячение в металлической, пластиковой посуде может быть опасно.

• Чтобы из лекарственных трав приготовить эффективное лекарственное средство, нужно соблюдать определенные правила.

Лек.сырье обычно применяют в виде водных настоев и отваров или спиртовых настоек.

Настой готовят из мягкого растительного сырья(цветки, листья, травы) , отвары из жесткого растительного сырья(корни,кора, сухие плоды)

Обычно настои и отвары готовятся в соотношении 1:10

• Как приготовить лекарственный настой?

Готовим сырье, берем 1 столовую ложку сухой измельченной травы. Заливаем стаканом горячей воды и кипятим на водяной бане 15 минут. Затем снимаем с огня и охлаждаем 45 минут. Процеживаем.

• Как приготовить отвар из трав?

Готовим сырье, 1 ст. л на 1 стакан воды, заливаем горячей водой и кипятим на водяной бане 30 минут. Снимаем с огня и охлаждаем 10 минут. Процеживаем горячим.

Исключение составляет только , которое готовят по особым правилам.

Увеличивать или уменьшать время кипячения и настаивания не нужно.

Это оптимальное соотношение при котором, все действующие вещества выходят из лекарственного сырья в настой или отвар, не видоизменяются, не инактивируются, а действуют с оптимальной пользой для организма.

Процеженный настой или отвар доводим до 100 мл водой и принимаем в указанной дозировке.

Срок хранения водных настоев и отваров — не более трех суток в холодильнике

• Как приготовить спиртовую настойку на травах?

Лекарственное измельченное сырье заливается 70 % спиртом в соотношении 1:10, настаивается 30 дней в темном прохладном месте, герметично закрытым, затем процеживается и хранится в прохладном темном месте до 6 месяцев.

• Принимать настои и отвары нужно обязательно соблюдая указанную дозировку.
• При лечении травами, их не следует употреблять их одновременно с медицинскими препаратами, алкоголем, жирной и острой пищей.

Полезны ли травы в пакетиках?

У меня к ним сложилось двоякое отношение.

С одной стороны -это удобно, но с другой, абсолютно нарушена технология приготовления настоев и отваров.

А если учитывать, что их делают, как чай в пакетиках(низкокачественное сырье после просеивания), то лучше для лечения покупать травы россыпью.

Ну, и еще, хотелось бы озвучить такой момент, как лечиться травами правильно.

Когда вы встречаете какую- то рекомендацию лечения травой или рецепт травяного сбора, прежде чем начать его употреблять, откройте хороший справочник лекарственных растений(где указан полный химический состав, строение, свойства и т.д) и прочитайте:

• состав и противопоказания этого лекарственного сырья,
• обратите внимание на его дозировки,
• совместимость компонентов
• способы применения.

И только после этого, принимайте решение, использовать этот сбор или нет.

Некоторым травам сегодня приписывают такие невероятные эффекты,что диву даешься!!!

Поэтому прежде чем поверить в очередной миф, что какая то трава или сбор, может вылечить, например, алкоголизм, почитайте официальные исследования, посмотрите ее химический состав, что в этой траве есть такого, что может реально помочь решить эту проблему и сделайте свои выводы.

Ну, и напоследок, я очень люблю лекарственные , я их сама собираю и заготавливаю.

У меня дома всегда есть , чабрец, мята, душица и многие другие.

Я убежденна, что при правильном применении, при определенных заболеваниях, они могут оказывать эффективный лечебный и косметологический эффект, восстанавливать силы и энергию.

Поэтому обязательно применяйте лекарственные травы, но делайте это правильно, и тогда, фитотерапия принесет вам и вашему организму реальную пользу.

Наши аптеки переполнены картонными расфасовками всевозможных трав и смесей из них, так называемых, сборов. Да и на рынках частники вполне бойко торгуют травами, так что достать лекарственные растения сегодня не проблема. И сама по себе покупка их может казаться актуальной в преддверии зимы, вероятных простудных заболеваний и витаминного дефицита. Однако сначала хорошенько подумайте, стоит ли покупать? Дело вот в чем. Лечение или «витаминизирование» организма травами совершенно напрасно считается – так уж сложилось в общественном сознании – и эффективным, и щадящим организм. Но, как показывает практика – это далеко не так. В начале перестроечных времен, когда только-только появлялись первые частные медицинские центры и фрагментарные платные медицинские услуги, был популярен такой анекдот:

«Приходит к своему участковому пациент с температурой. Доктор с ходу выписывает ему антибиотики. Тот спрашивает:
- А можно вылечиться без антибиотиков?
– Можно, но это определяется на платном приеме, за или за тысячу.
– Примите меня за сто!
Доктор берет деньги, переодевается в свежий халат и говорит:
– Ну-с, батенька, никаких антибиотиков! Есть и другие препаратики, более щадящие ваше здоровье…
– Ой, доктор, а вот вам тысяча!
– Ну-с, дорогуша, никаких таблеток! Только травы!»

Помогает ли лечение травами?

Анекдот вполне отражал тот факт, что лечение травами долгие годы при социализме замалчивалось, а в перестроечное время внезапно приобрело неофициальный статус, чуть ли не эксклюзивного, очень-преочень продвинутого и притом безвредного для организма суперсредства.

Мы беседуем с директором крупнейшего медицинского центра невропатологом и мануальным терапевтом Сергеем Синицыным. Он убедился на практике, что очень часто травы не только не лечат, но скорее, калечат здоровье, поскольку, как бы, гоняют болезнь по организму.
– Было время, когда мы – врачи нашего центра и я – специально выезжали на несколько дней на природу, чтобы собрать, как мы тогда думали, нужные для лечения наших пациентов травы, – рассказывает Сергей Александрович. – Потом детально тестировали собранные травы и степень их воздействия на здоровье наших пациентов. Выяснилось, что центральная нервная система, в основном, в штыки принимает абсолютно любые травы.

Мать и мачеха: интересные факты

Взять, для примера, мать-и-мачеху. Когда человек начинает ее принимать, то думает, что лечит легкие. На самом деле он просто устраняет неприятные симптомы и параллельно закладывает таким «лечением» проблемы со здоровьем на будущее! Это норма, когда нервная система человека правильно воспринимает сигналы, поступающие в нее при проблемах в легких.

Правильная реакция организма такая – кашель должен становиться более влажным, чем обычно. Это позволяет нашему организму, его иммунной системе устранить те вредные вещества, которые стали накапливаться в легких. То вредное, что могло просто выйти через слизистые, рефлекторно отфильтровываясь, выходит еще и при першении в горле с кашлем.

Мать-и-мачеха уменьшает першение в горле, больному кажется, что появилось улучшения. На самом-то деле происходит вот что: то отделяемое легкими, что должно быть, как можно быстрее устранено из организма, уже не выходит из него, а чуть ли не нагнаивается там, переводя в хроническую стадию.

К тому же, борьба с кашлем, которая так «успешно» прошла с помощью мать-и-мачехи, может вызвать проблемы с почками и кишечником, для которых эта трава вредна. То есть трава просто «перегнала» слабость (болезнь) из одного органа в другие.

Приблизительно так «получаются» часто болеющие дети, которых лечат то от одного, то от другого, и никак не вылечат. Каждая тычинка, каждая часть растения, травы – это многогранная, многопрофильная информация, причем она зависит от множества факторов: от места произрастания растения, погодных условий, содержания вредных веществ в атмосфере и т. д.

Распространенное заблуждение: «Вот сейчас я выпью траву и сразу вылечусь» – слишком примитивный подход к своему здоровью. Любой прием самой привычной, казалось бы, травы – большое испытание для нервной системы человека.

Каждый раз нервная система тестирует траву как носитель очень разнородной и сложной информации. Это нервную систему перенапрягает и отвлекает от решения самых насущных проблем организма.

Определить, какую траву вам использовать, и в каких дозировках, может только очень квалифицированный специалист, да и то с оговорками.

Видео: Вред лечения народными средствами. Чем опасна народная медицина?

Вред лечения травами

В практике нашего учреждения было лечение опытной травницы, которая обратилась в наш медицинский центр с жалобами на боли в спине. Она с гордостью призналась, что: «Все свои болезни внутренних органов травками вылечила, и почки, и печень, и поджелудочная не беспокоят». А при обследовании оказалось, что просто от них нет сигналов в центральную нервную систему! И поэтому у травницы оказался закручен (по терминологии мануальных терапевтов) позвоночник.

Вот и наступило лето, а с ним - сезон заготовки лекарственных трав. В этой статье расскажем об основах фитотерапии - как пить лекарственные травы.

Фитотерапия – это лечение с помощью лекарственных растений. Еще 2 века назад лечили только так, поскольку фармацевтики просто не было.

Современные фармацевтические препараты успешно борются со многими ранее неизлечимыми заболеваниями, но имеют минус - часто вызывают осложнения и побочные эффекты . И зачастую так бывает, что сильнодействующие препараты человеку не нужны, потому что можно справиться более простыми средствами. Не зря все больше людей предпочитают лечиться «травками» нежели таблетками.

Тысячелетиями лекарственные растения были единственным средством, доступным людям. Что, в общем-то, не удивительно, ведь мы являемся детьми природы и пища у нас должна быть растительного и животного происхождения, а не что-либо синтетическое. На протяжении всей эволюции люди и растения развивались вместе. Поэтому наши предки отлично разбирались в травах и знали, какое лекарственное растение, от какого недуга поможет. Так же это известно и нашим братьям меньшим.

Для того, чтобы успешно использовать фитотерапию, нужно знать не только правила сбора , но правила приема лекарственных растений. Как же правильно пить лекарственные травы

Правило №1. Растения, так же как и препараты фармацевтической промышленности, имеют разную силу. Поэтому начиная лечение, применяйте самые слабые фитосборы и травы. Только в случае, если они вам не помогут, переходите на более сильные. Например, при расстройстве кишечника начните с ромашки и тысячелистника, а не с белладонны, которая является токсичной и требует строго дозированного употребления.

Правило №2. Используйте сами растения, а не фармацевтический фитопрепарат, приготовленный на их основе. Дело в том, что при промышленной обработке растения теряют многие полезные свойства, которыми они обладают в необработанном виде. Поэтому меняется и их действие.

Правило №3. Не стоит увлекаться слишком сложными лекарственными сборами, в состав которых входит более 3-5 лекарственных трав. В одном взятом растении находится сбалансированный самой природой состав компонентов. Чем больше растений входит в состав смеси, тем сложнее предсказать ее результат. Однако лечение сборами более эффективно, чем одиночным растением. Тут надо выбрать золотую середину и использовать для лечения сборы, в которых входят 3-5 растений.

Правило №4. Не следует думать, что эффект от фитотерапии наступит незамедлительно. Слишком нетерпеливые натуры, позаваривая день-другой травы, и не дождавшись первых результатов, на этом прекращают траволечение и переходят на лечение медикаментами. Однако, для того, чтобы получить эффект от применения лекарственных трав нужно чтобы прошло 3-4 недели. Не бросайте траволечения прежде срока, который вам назначил врач.

При хронических заболеваниях лекарственные сборы пьют в течение месяца, потом нужно сделать перерыв на 5-10 дней. Или лечатся по такой схеме: пить лекарственные средства на протяжении 2-3 месяцев, а затем сделать перерыв на 2 недели или месяц.

В любом случае, для того, чтобы избежать привыкания сборы следует чередовать каждый по 10-15 дней.

Как правило при лечении лекарственными сборами наблюдается улучшение через несколько дней. А стойкий эффект появляется при более длительном (не менее 5-6 месяцев) применении трав.

Если не наблюдается положительного результата в течение 2-3 недель, то сбор нужно заменить на другой.

Правило №5. Лечение лекарственными травами - тоже лечение, результат которого может быть разный. Поэтому прежде чем пуститься в эксперименты посоветуйтесь с хорошим (имеющим лицензии) травником или врачом-фитотерапевтом.

Правило №6. Начиная применять новый лекарственный сбор не нужно сразу же принимать всю дозу целиком. Вы же заранее не сможете знать, как он на вас подействует. Если это мазь на основе лекарственных трав, то сначала нанесите ее небольшое количество в область запястья или локтя руки и понаблюдайте, нет ли ответной реакции – зуда или покраснения.

Если это отвар или настой, то начните всего с чайной ложки – если в течение ближайшего часа никаких неблагополучных симптомов не случилось, то тогда можно принять всю дозу целиком.

Часть лекарственных сборов могут вызывать аллергию. Поэтому начинать нужно с небольших сборов, в состав которых входит 2-3 растения и через 3-5 дней добавить по одному компоненту, чтобы выяснить аллерген.

Внимательно изучите противопоказания каждой травы, входящей в сбор. Нужно учесть все: какое у вас по жизни давление, есть ли склонность к запорам или наоборот, у вас слабый стул. Необходимо помнить о том, что некоторые растения нельзя пить при беременности, а какие-то во время менструации .

Соблюдая все эти несложные основы фитотерапии, зная как пить лекарственные травы , можно добиться отличных результатов, поправить свое здоровье и даже полностью справиться с недугом. Лечитесь правильно и тогда фитотерапия вам поможет!

Заменим таблетки зеленой аптекой.

Народные, бабушкины рецепты нас часто выручают, когда мы простужаемся: больное горло, кашель и насморк, помогают в борьбе со стрессом, профилактике обострений хронических заболеваний - все это под силу фитотерапии.

Очень часто при хронических заболеваниях у человека может возникать аллергическая реакция на лечение медикаментами. Либо принимать таблетки человек не может из-за какого-нибудь другого заболевания. Тогда вас тоже выручит фитотерапия. Вот некоторые заболевания, при лечении которых таблетки можно заменить лекарственными травами.

Иммунодефицит.

При ослабленном иммунитете традиционная медицина предлагает стероидные гормоны. Но люди, имеющие гастриты или язвенную болезнь не могут их принимать. В этом случае вам помогут такие лекарственные травы как: медуница лекарственная, гранат, чайный китайский куст.

Для того, чтобы укрепить иммунитет достаточно каждый день съедать по половинке граната. Если кушать гранаты в течение месяца, то вы не только поднимите свой иммунитет, но и уровень гемоглобина в крови, улучшите свое самочувствие. Только имейте в виду, что гранат обладает закрепляющим действием на кишечник, поэтому необходимо наряду с ним съедать ежедневно 5-7 штучек кураги или чернослива, которые также являются очень полезными для поддержания иммунной системы сухофруктами, а заодно помогут регулировать функцию кишечника.

Тромбоз кровеносных сосудов.

Аспирин – наиболее часто назначаемый врачами препарат в случае повышенного тромбообразования. Опять же его нельзя употреблять людям при болезнях желудка – язве и гастрите, а также при язве кишечника. Растения, которыми можно заменить аспирин: лук репчатый, ягоды вишни, плоды инжира, красная смородина, ягоды черники, эстрагон.

Вот простой и доступный рецепт для снижения тромбообразования: сухой лист малины измельчите в порошок и половину чайной ложки заварите 0,5 л кипятка в термосе. В течение следующего дня нужно будет выпить эти пол-литра настоя не процеживая его. Такое ежедневное употребление настоя листа малины снизит на 50-70% риск образования тромбов при различных сердечно-сосудистых патологиях. Это избавит вас от необходимости принимать специальные препараты, регулирующие состав крови.

Дисбактериоз.

Бессонница.

При бессоннице врач вам пропишет снотворные средства, однако они могут вызвать повышенную сонливость днем и нарушение концентрации внимания, что недопустимо, например, тем, кто сидит за рулем. Хорошими успокаивающими и снимающими нервную возбудимость свойствами обладают: хмель, семена укропа, лавандовое масло.

Мед – созданный самой природой снотворный препарат, добавьте его в любой напиток перед сном и вы будете спать сладко и беззаботно. Очень хорошо способствует засыпанию выпитый на ночь четверть стакана свежевыжатого сока тыквы с ложечкой меда. Хлопотно готовить тыквенный сок, тогда чтобы хорошо спать ночью, в стакане кефира растворите 1 столовую ложку меда и выпейте незадолго до сна.

Головные боли.

Часто пациентам при жалобах на головную боль врачи назначают различные анальгетики. Однако постоянное их употребление не только оказывает негативное влияние на печень, но и чревато возникновением зависимости от анальгетиков. Этого можно избежать, если вместо таблеток попробовать попить травы: мяту перечную, траву душицы, ментоловое масло, клевер луговой.

При головных болях и головокружении пейте чаи из мелиссы, душицы и мяты перечной. Используйте настой из соцветий клевера, который положительно действует на состояние сосудов головы: 1 чайную ложку залейте стаканом кипятка и прокипятив на слабом огне 5 минут, остудите, процедите и принимайте настой по 1 столовой ложке 4-5 раз в день через 30 минут после еды.

Насморк.

Сейчас очень много препаратов от насморка продаётся в аптеках (нафтизин, галазолин и др.). Однако их нельзя долго применять, так как утрачивается их эффективность и они, обладая сосудосуживающим действием, лишь на время снимают отек.

Для лечения насморка применяют сок каланхоэ и алоэ, порошок буквицы лекарственной, делают ингаляции с эфирными маслами. Много самых разнообразных средств накоплено народной медициной по борьбе с простудой и ее проявлением – насморком, кашлем и больным горлом.

И на последок еще один рецепт от Твоей I зюминки , который поможет вам если вы продрогли или промочили ноги.

Налейте стакан молока и подогрейте его до теплого состояния, затем растворите в нем 1 столовую ложку липового меда, 1 сырое яйцо (не забудьте до этого вымыть скорлупу с мылом), 1 столовую ложку сливочного масла. Все как следует перемешайте и выпейте перед тем, как лечь в постель. Это хорошее народное средство, которое вас согреет, подпитает энергией и на следующий день все признаки простуды исчезнут.

Лекарственные растения и полезные травы , с давних времён использовались для народного лечения многих болезней и недугов. Секреты рецептов, основные правила заготовки целебных трав, бережно передавались от одного поколения другому, ведь никаких чудо таблеток и уколов в те времена, попросту не существовало.

Вполне успешно, здоровье своего организма можно поддерживать на надлежащем уровне с помощью лечебных трав и растений.

Кстати, они не какие-нибудь заморские, растущие далеко за “горами и морями”, а наши, Российские, в изрядном количестве произрастающие в лесах, полях, да и на садово-огородных участках.

Лечение заболеваний травами

Почему же именно травы - ответ на этот вопрос весьма прозрачен:

• массовая доступность для всех
• значительное увеличение стойкости организма (иммунитета), в условиях весьма неблагоприятной окружающей нас вредной внешней среды
• оказывают неоценимую помощь организму в борьбе с хроническими заболеваниями

Знаете, ведь к лекарствам, с полной уверенностью можно отнести не только многочисленную продукцию фармацевтических компаний (многочисленные таблетки), но и в неменьшей степени корни, плоды лекарственных растений.

Радикулит

Понадобится сухая осиновая кора, желательно с зеленоватым оттенком. Тщательно измельчив, завариваем, немного (3-5 минут) томим на слабом огне, даём возможность пару минут настояться. Затем аккуратно переносим в ванну всю массу, добавляем воду, погружаем туда же больные конечности.

Раны

Различной степени кожные поражения - раны, трещины, ожоги, можно обрабатывать зверобойным маслом.

Готовится несложно. Белое вино (500 мл.), соединяем с растительным маслом (200 мл.), добавляем свежий зверобой (100 гр.). Выдержав в течение трёх дней, вино следует выпарить, мазь готова.

Ревматизм

1. Весьма действенна лечебная ванна с молодыми побегами чёрной смородины. Поражённые суставы греют горячим паром по 10-15 минут, несколько раз на дню. Отвар побегов допустим к внутреннему употреблению.
2. Лист толокнянки (20 гр.), заливаем водкой (100 мл.). Настаиваем на протяжении двух недель - ёмкость закрытая, место хранения тёплое. Процедив, принимать следует умеренно, после еды по 10 капель.

Практически у любого лекарственного растения, каким бы полезным оно не было, имеется ряд противопоказаний. Использование их в лечение должно быть грамотным и разумным, желательно консультация фитотерапевта.

Здоровье организма - самое ценное, что есть у человека. Пожалуй, сравнимо с воздухом - мы редко обращаем на него пристальное внимание, пока он в достаточном количестве.
Давайте будем при лечении разумно сочетать медикаментозную терапию и полезные травы , и, тогда, здоровье, счастье, успех, будут непременно сопутствовать Нам по жизни.

Своим здоровьем интересуйтесь своевременно, до свидания.

Фитотерапия нынче в моде. Лекарственными травами забиты все аптеки, их заказывают по почте, покупают на рынке, самостоятельно собирают или выращивают. При этом мы как-то забываем, что тра­волечение — такая же область медицины, как и любая другая. Кому придет в голову делать самому себе сложную операцию или бежать на рынок за антибиотиками? Так и травы в неопытных руках могут вместо пользы нанести непоправимый вред. Как же этого избежать? На вопросы отвечает натуротерапевт, зав. отде­лением медицинского центра А.С. Залманова В. Н. Май.

— Валентина Николаевна, почему сегодня, в век высоких медицинских технологий, многие люди вновь пы­таются лечиться травами? Разве траволечение не устарело?

— У современной медицины и про­блемы современные: болезни, кото­рых раньше не было, повальные аллер­гии, стрессы, катастрофический рост сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, лекарственная устойчивость бактерий и вирусов, побочное дей­ствие препаратов и пр. Так что не слу­чайно люди все чаще обращаются к на­туральным методам лечения, в том числе к фитотерапии. И не надо ду­мать, что траволечение - это что-то архаическое. Конечно, в основе его лежат рациональные зерна, передаю­щиеся из поколения в поколение в на­родной медицине. Но сегодня травы требуют строгого научного подхода и теоретического обоснования. Наши травники учатся на курсах, читают на­учные труды, внедряют только то, что проверено практикой.

— Можно ли лечиться травами са­мостоятельно?

— Есть, конечно, травяные средства, проверенные столетиями: если болит живот, можно попить ромашку или мяту, если не в порядке нервы - вале­риану. Существуют « авторские» сборы, они продаются в аптеках, их может ку­пить любой. Но вообще-то натуротерапевты придерживаются принципа под­бирать травы только индивидуально. Составляя рецепт пациенту, важно учитывать его возраст, пол, болезни, самочувствие, даже состояние обме­на веществ. Самостоятельно собирать лекарственные травы трудно, но это часто увеличивает лечебный эффект. При сборе учитываются и время суток, и фазы Луны, не говоря уже о том, что сушить и заготавливать травы тоже надо умеючи. А принимать их жела­тельно в соответствии со своими био­ритмами.

— Многие люди постоянно пьют на­стои трав вместо чая. Не опасно ли это?

— Трава - это не лакомство, а лекар­ство, которое имеет свои противопока­зания. Поэтому принимать травы - не так просто, как кажется на первый взгляд. Самолечением заниматься нельзя. Часто я запрещаю больному ис­пользовать какую-нибудь траву. Даже такие общеизвестные травы, как мята, ромашка и зверобой, отнюдь не без­вредны. Например, ромашка обладает абортивным действием и противопока­зана беременным женщинам. А зверо­бой при неправильном применении ведет к отравлению. Я уже не говорю о та­ких ядовитых растениях, как болиголов или чистотел, которые сейчас исполь­зуют при лечении онкологических забо­леваний. Яд даже в малых дозах требу­ет большой осторожности. И вообще лечение травами - это искусство.

— Для чего нужны сборы из смеси разных трав, если каждая трава об­ладает своим особым действием?

— Наши сборы, в основном, состоят из нескольких травяных компонентов. Действительно, трава - это целый комплекс биологически активных ве­ществ: флавоноидов, эфирных масел и пр., поэтому приходится учитывать, как одна трава взаимодействует с дру­гой, усиливают они или ослабляют действие друг друга. Чем больше трав в сборах - тем больше ответствен­ность, но и успех больше, если пра­вильно подобраны сами травы, их про­порции и лечебные дозы. Дело в том, что болезнь никогда не бывает одна. У каждого больного целый комплекс за­болеваний, поэтому и приходится пользоваться целым комплексом трав. Например, при гипертонической бо­лезни мы включаем в сбор омелу, су­шеницу, валериану, боярышник, чуть-чуть мочегонных - календулу, укроп, кукурузные рыльца. Но если сейчас зима - как не добавить в этот сбор шиповник, чтобы поддержать витамин­ный баланс? Вот и получается 7-8 ком­понентов. Или еще пример - солодка. В осенне-зимний период она просто необходима как активный биостимуля­тор, но сильно портит вкус сбора, вот и приходится долю солодки в сборе уменьшать, чтобы вкус был приятным, - это очень важно. Еще раз повторю, что сборы - это искусство.

— Аллергики часто реагируют на цветение трав и деревьев. Можно ли таким людям лечиться травами?

— Не бывает аллергии на какую-то траву. Аллергия возникает под действи­ем совокупности многих факторов. Иногда аллергику помогает именно тот травяной сбор, в состав которого вхо­дит травка, будто бы вызывающая ал­лергическую реакцию. Что такое аллер­гия? Это сигнал о неблагополучии, о сбое в иммунной системе и о внедре­нии в организм какого-то фактора-ал­лергена - либо с пищей, либо с вды­ханием цветочной пыльцы или чего-то еще. Аллергия - это не болезнь, а сиг­нал к действию. Надо прежде всего ук­репить иммунитет, выявить аллерген и ограничить его доступ в организм. А потом провести очищение систем и ор­ганов, отвечающих за работу всего организма.

— Как вы проводите очищение?

— Здесь не годится таблетка или ка­кое-то одно быстрое и радикальное средство. Важно изучить работу каждо­го выделительного органа и поставить его в такие условия, чтобы он был вы­нужден работать не вяло, кое-как, а в полную силу. Например, делаем не­сколько тюбажей печени. Главное в тю­баже - это умеренно горячая грелка, на которую надо лечь правым боком. Все остальные компоненты - отвар шиповника, масло, лимонный сок - только усиливают процедуру. Можно использовать сорбит, минеральную воду « Боржоми», различные травяные сборы (лабазник, донник и пр.). Но бес­контрольное применение недопустимо. Даже отвар шиповника - это лекар­ство, поэтому я не рекомендую его пить постоянно вместо чая, особенно при высокой кислотности, повышенной гу­стоте крови. Вспомогательное сред­ство для тюбажа каждому больному подбирается свое.

Следующий выделительный орган - кожа. Здесь наше спасение - ванны с добавками. Если кожные повреждения, скажем, экзема, все же позволяют боль­ному сесть в скипидарную ванну - это для аллергика спасение, потому что при принятии скипидарных ванн по Залма-нову происходит мощная тренировка капиллярной системы и решается про­блема очищения кожи. Если же при ски­пидарных ваннах возникают неприятные ощущения, в качестве подготовительно­го этапа можно использовать, напри­мер, ванны с крахмалом, отрубями, сен­ной трухой. Сенная труха - это вообще чудо, она обладает потрясающим ле­чебным действием при кожных заболе­ваниях.

Почки очищаем с применением внутрь травяных сборов. Это кукурузные рыльца, укроп, спорыш, пол-пала, то­локнянка, лист брусники. Но даже про­стой клюквенный или брусничный морс - тоже прекрасное средство очищения и поддержания почек (разумеется, в оп­ределенных дозах и курсами).

— Как с помощью фитолечения уберечься от эпидемии гриппа?

— Надо готовить себя к тому, чтобы вирус прошел мимо вас. Для этого тре­буется большая работа по стимуляции своей иммунной системы. Закалива­ние, лечебные ванны, любые водные процедуры играют здесь главную роль. Возьмите за правило водные процеду­ры утром и вечером. Вечером вода дол­жна быть более теплой, успокаивающей, расслабляющей. Лучше, если это ванна, куда добавляют морскую соль, или отвар мяты с ромашкой, или хвой­ный экстракт. А утром вода будет зна­чительно холоднее, чтобы процедура стала тонизирующей. Температуру воды понижайте постепенно, день за днем. Это отличный метод закалива­ния. И еще - до сих пор никто не при­думал лучшего средства профилактики вирусных инфекций, чем чеснок. По­весьте его на ниточке под одежду, по­мажьте им ноздри перед тем, как ехать в переполненном транспорте: его испа­рения - фитонциды, впитываемые ва­шей кожей, уберегут вас от инфекции. И, конечно, ешьте его ежедневно.

Отличные иммуностимуляторы в зим­ний период - шиповник и цветки липы, а если в заварку к тому же добавить ли­сточек смородины и немного мяты, то получается божественный напиток, пол­ностью решающий проблему. И обяза­тельно высыпайтесь. Крепкий здоровый сон дает организму сильнейшую защи­ту от инфекций. Налаживайте сон с по­мощью тех же трав или ванн. Можно по­пробовать сбор, в который входят мята, валериана, шишки хмеля, цветки боярышника. Добавьте еще ложечку меда - вот вам и прекрасное снотворное.

— Как вы относитесь к методике очищения крови соками грейпфрута, лимона?

— Цитрусовые - прекрасный продукт питания, но я не могу сказать, что это радикальный и единственный метод очищения крови. Лучше было бы назвать в качестве универсального метода очи­щения овощную сокотерапию. Причем это сезонное лечение - именно в авгу­сте-сентябре, когда соки можно полу­чить из овощей свежего урожая. И луч­ше, если это будет коктейль из несколь­ких овощей - корня сельдерея, морко­ви, свеклы, капусты… Должно быть вкусно - ориентируйтесь на собствен­ные ощущения. Организм сам отбира­ет, что ему нужно. Осенью можно не при­нимать никакого другого лечения, кро­ме полстакана свежеприготовленного сока ежедневно. А вот уже после Ново­го года в зимний период можно как раз цитрусовые - для витаминизации орга­низма и восстановления иммунитета.

— Есть ли болезни, которые лечат­ся только травами?

— Да. Например, болезни опорно-двигательного аппарата, при которых всегда имеется недостаток кальция в организме. Люди принимают различ­ные кальциевые препараты, а как себя ведет этот кальций в организме, как быстро он выводится, усваивается ли вообще и где откладывается в организ­ме, до сих пор до конца не выяснено. А ведь проблему недостатка кальция можно легко решить с помощью трав - например, сабельника болотного. Он лечит и остеопороз, потому что не толь­ко сам содержит кальций, но еще и пре­пятствует его выведению из организма, к тому же обладает противовоспали­тельным и обезболивающим свойства­ми. Однако методика применения са­бельника и доза подбирается строго индивидуально, тем более что трава эта ядовита.

Особая осторожность нужна при ис­пользовании трав, обладающих проти­вораковой активностью - болиголова, аконита, красной щетки, чистотела. Все они ядовиты, но опытный специалист поможет больному направить свой орга­низм в направлении излечения или хотя бы улучшить качество жизни.

— Эффективно ли применение трав против сезонных обострений таких заболеваний, как гайморит?

— Здесь эффективны растительные антибиотики - например, исландский мох (он продается в аптеках), шалфей, корень лопуха, обладающие противо­воспалительным действием. Но перед этим необходимо промыть носовые па­зухи раствором морской соли. Нормаль­ный отток слизи мы восстанавливаем без всякого прокола с помощью пиявок. Но перед этим содержимое пазух необ­ходимо разжижить - берем горячее ва­реное куриное яйцо и катаем его по по­верхности носовых пазух.

— Что вы можете пожелать людям, чтобы они вообще были здоровыми?

— Прежде чем кидаться на любое новомодное средство, прислушайтесь к себе. У нас еще не вполне утрачен инту­итивный поиск лечебных средств в при­роде. Если при недомогании кому-то хочется попить чаги, или настоя ромаш­ки, или сока брусники, липового цвета, или попробовать ванну с определенной температурой и наполнителем - сде­лайте это. Слушайте себя, защищайте себя, помогайте себе, а мы в этом все­гда поможем.

Беседовал Александр Вольт