Suhbatdoshingizning fikrlarini diqqatli odamning ko'zida o'qishni qanday o'rganish kerak. Ko'z rangi bilan odamlarning xarakterini qanday aniqlash mumkin?

Ko'zlar ruhning ko'zgusidir. Va bu shunchaki so'zlar emas. Ko'zlarning ifodasi bilan biz insonning kayfiyatini, uning kayfiyatini baholaymiz ruhiy holat va niyatlar, ijobiy yoki salbiy. Bu yoki boshqa soya, shuningdek, ko'zlarning kattaligi yuzga individual ifodani beradi. Ba'zi odamlarning ko'zlari bor, ular suhbatdoshini, jozibasini darhol mag'lub etishga va hatto ularni sevib qolishga imkon beradi. Ko'z bilan xarakter xarakterining nozik tomonlarini tan olishga imkon beruvchi ta'limotga fiziognomiya deyiladi. U ko'rib chiqishni maqsad qilgan ichki dunyo tashqi xususiyatlarga asoslanadi.

Insonning xarakterini uning ko'zlari bilan qanday aniqlash mumkin

Ko'zlarning o'lchami va shakli odamdan odamga farq qiladi. Agar tanlasangiz umumiy xususiyatlar, keyin siz quyidagi qiymat variantlarini olasiz:

1. Agar sizning oldingizda katta odam bo'lsa ifodali ko'zlar qavariq orbital olma bilan, keyin u samimiy his-tuyg'ularini ko'rsatish uchun uyatchan emas, ehtimol, extrovert ekanligini biling. Bundan tashqari, bunday belgi aqlli, aktyorlik mahoratiga ega va katta shovqinli kompaniyada o'zini qulay his qiladi. Bunday odamning sevgi tarmoqlariga kirish juda oson, chunki u qarama-qarshi jins vakillari uchun juda jozibali. Ammo istehzo bilan, ko'p sonli ulanishlar tufayli, har doim ham o'qilishi mumkin emas, egalarining shaxsiy hayoti katta ko'zlar har doim ham muvaffaqiyatli emas.
2. Kichkina yumaloq ko'zlar - tejamkorlik, amaliylik, pragmatizm, pedantizm va punktuallik belgisi. Bunday odamlar "hamma narsani tartibga solish" ni yaxshi ko'radilar, bu ular atrofdagilardan nimani kutishadi, shuning uchun ular bilan muloqot qilishda ko'pincha qiyinchiliklar paydo bo'ladi, chunki bunday odamlar moslashuvchanlik va murosaga kelish istagi bilan maqtana olmaydi.
3. O'rta kattalikdagi ko'zlar (klassik Evropa) xayolparastlarni va romantiklarni ochib beradi. Ammo shu bilan birga, ular miya signallari uchun begona emas. Ular aql va his-tuyg'ular o'rtasidagi chiziqda muvozanatni saqlashga harakat qilishadi, u yoki bu toifani butunlay egallashiga yo'l qo'ymaydilar.
4. bilan shaxslar tor ko'zlar sirli, sirli bor. Ular o'zlarining haqiqiy his-tuyg'ularini boshqalarga kamdan-kam ko'rsatib, ularni vazminlik va o'zini tuta bilish niqobi ostida yashiradilar. Shu bilan birga, ular biroz sarguzashtchilar va taqdirning kutilmagan burilishlariga tayyor.
5. Tashqi burchaklari ichki burchak ostida joylashgan ko'zlar boshqalar uchun o'zini qurbon qilishga tayyor bo'lgan altruistlarni ko'rsatadi. Hammasi yaxshi bo'lardi, lekin ular ko'pincha boshqalarning manfaati uchun o'zlarini unutishadi.

Agar ko'zlarning tashqi burchaklari yuqoriga yo'naltirilgan bo'lsa, unda bu xususiyat ayyor, topqir va makkorlikni ko'rsatadi. Bu o'z maqsadlariga erishish uchun boshlarini bosib o'tishga tayyor bo'lgan odamlardir. Siz ular bilan doimo ehtiyot bo'lishingiz kerak.

Sizga ham yoqishi mumkin:

Fiziognomiya: iyagidagi chuqurcha nimani anglatadi? Fiziognomiya: peshonadagi ajinlar nimani anglatadi? Fiziognomiya: burun ko'prigidagi ajinlar nimani anglatadi? Fiziologiya: ular nimani anglatadi? yupqa lablar Peshonadagi frenologiya zarbalari - ular nimani anglatadi? Boshning orqa qismining frenologiyasi - nimani bilib olishingiz mumkin? Frenologiya - foydalanish misollari

Yashil ko'zlari bo'lganlar butun sayyoradagi eng yumshoq deb hisoblanadilar. Bular maqsadli va samimiy odamlardir. Ular xarizma, o'jarlik va adolat tuyg'usini mukammal birlashtiradi. Agar yashil ko'zli odamlar o'z oldilariga maqsad qo'ygan bo'lsalar, ular to'xtovsiz barcha to'siqlardan o'tib, unga intiladilar. Ular obro'li, ular doimo ishonchli, ular har qanday kompaniyada so'zsiz qabul qilinadi va seviladi. Ular sezgi va zukkolik tuyg'usiga ega. Ajablanarlisi shundaki, yashil ko'zlari bo'lgan bir kishi qat'iylik, saxiylik, halollik, mehribonlik va hazil tuyg'usini birlashtiradi. Bunday odamlar juda oldindan aytib bo'lmaydigan bo'lishi mumkin.

Tabiat ko'k ko'zlarni bergan insoniyat vakillari g'ayrioddiy sentimentaldir. Ularning kayfiyati shunchalik o'zgaruvchanki, uni ushlab bo'lmaydi. Bunday odamlarni xafa qilish mumkin emas, chunki ular uzoq vaqt azob chekishadi. Bular juda ishtiyoqli, ishqiy va nihoyatda romantik odamlardir. Biroq, ko'k ko'zli odamlar o'zlarining kamchiliklaridan xoli emaslar. Misol uchun, kimdir ular bilan rozi bo'lmasa, ularga yoqmaydi. Bu qo'rqmas tabiatdir. Ammo ularning jasorati va jasorati ba'zan jinnilik bilan chegaralanadi va istalmagan harakatlarga olib keladi. Egalari moviy ko'zlar Ular haddan tashqari xayolparast va injiq bo'lishi mumkin. Uchrashuvlar va ayriliqlar ular uchun oson kechadi. Ular munosabatlarni bemalol uzadilar va pushaymon bo'lmasdan yangi odamlar bilan tanishadilar.

Ko'p odamlar jigarrang ko'zlari bo'lgan odamlarni o'ziga jalb qiladi. Ular har doim "yangi" bo'lish istagi bilan yashaydilar. jigarrang ko'zlar Ular o'z egalariga tashabbus, oldinga siljish uchun doimiy ehtiyoj va hayajonni beradi. Bunday odamlar doimo diqqat markazida bo'lishi kerak. Ular nihoyatda ishonchli, nihoyatda shahvoniy va nihoyatda maftunkor. Ba'zan ular o'zlarining temperamentlari tufayli tajovuzkor va ziddiyatli. Ular do'stlar va sheriklarni tanlashda juda tanlangan. Jigarrang ko'zli odamlar aql bovar qilmaydigan darajada ishqiboz, lekin sovuq o'sishi kabi oson.

Kulrang ko'zlari bo'lgan odam odatda qat'iyatli, qiziquvchan va juda aqlli. Uning xarakterining eng muhim xususiyati - sadoqatdir. Insoniyatning kulrang ko'zli vakillari muammolar va qiyinchiliklardan qo'rqmaydi. Ularni osongina va tez yengib o'tishadi. Egalari kulrang ko'zlar ular yulduz ostida tug'ilganlari uchun eng baxtlidirlar. Ular nihoyatda hasadgo'y, garchi ular buni ehtiyotkorlik bilan yashirishsa ham. Ammo ularning o'zlari monogam, shafqatsizlik va xiyonat qilishga qodir emaslar.

bilan odamlar moviy ko'zlar- bular "havodagi qal'alar" aholisi, romantiklar va tuzatib bo'lmaydigan xayolparastlar. Ular eng sezgir, mehribon, saxiy va himoyasizdir. Ko'k ko'zli odamlar, albatta, qo'pol, qattiq, sovuq va befarq bo'lishi mumkin. Ammo bu ko'proq himoya uchun. Bu odamlar tezda moslashish qobiliyatiga ega tashqi sharoitlar, yangi joylarni kezish oson. Ular kamtar, maqsadli va qat'iyatli. Ular mayda-chuyda narsalardan g'azablanishlari mumkin, ammo buning uchun ularni kechirish oson, chunki ular vijdonli va mas'uliyatli odamlardir. Ko'k ko'zli odamlar yorqin tasavvur va moslashuvchan xarakter bilan ajralib turadi.

Sariq yoki yo'lbars ko'zlari bo'lgan odamlar juda kam uchraydi. Va ularning xarakteri ham juda kam va noyobdir. Sariq ko'zli odamlar har qanday vazifaga g'ayrioddiy o'ziga xos va ijodiy yondashadilar, bu har doim hayratga sabab bo'ladi. Ko'pincha bunday odamlar ruhiy qobiliyatlarga ega. Bundan tashqari, ular badiiy va ijodiydir. bilan odamlar yo'lbars ko'zlari muloqotda o'ta selektiv. Ularni aldab bo'lmaydi, ular hamma narsani his qiladilar va tushunadilar.

Kulrang-yashil ko'zlar odamlarga mehnatsevarlik va pragmatizmni beradi. Aql, his-tuyg'ular, sezgi va kokteyli umumiy ma'noda. Bu ularga etuk va ishonchli bo'lishga yordam beradi. Hech kim kulrang-yashil ko'zlari bilan g'amxo'r, samimiy va tushunadigan do'stni rad etmaydi.

Qora ko'zlar kuchli energiya, ehtiros va sevgi haqida gapiradi. Bunday odamlarga e'tibor bermaslik mumkin emas.

Kulrang-yashil-jigarrang ko'zlar skeptiklarni keltirib chiqaradi. Ular har doim hamma narsadan shubhalanadilar. Ular uchun qaror qabul qilish qiyin. Bu odamlar uchun yaqin hayot sherigi bo'lishi juda muhimdir.

Ko'zlarning kattaligi ham xarakterga bog'liq. Katta ko'zli odamlar ko'pincha etakchilikka intilishadi, ko'proq shahvoniy va o'zlarining xarakterini aniqroq ifodalaydilar. Kichkina ko'zlari bo'lgan odamlar ko'pincha yopiq, jim va o'jar.

Salomatlik

Bilasizmi, odamning ko'ziga qarab, uning yolg'on yoki gapirayotganini aniqlash oson emas. halol haqiqat? Ammo, mutaxassislarning fikriga ko'ra, bilan ajoyib imkoniyat bor yuqori daraja inson tanasida xolesterin darajasini, jigar kasalligi yoki diabetning mavjudligini aniqlash ehtimoli. Buning uchun siz ba'zi sirlarni bilishingiz kerak.

"Ko'z haqiqatan ham noyob organ, salomatlik holatini aniqlash imkonini beradi, - deydi Endryu Ivach, Amerika Oftalmologiya Akademiyasi vakili (Amerika Oftalmologiya Akademiyasi) va ayni paytda San-Fransiskodagi Glaukoma markazining ijrochi direktori (San-Frantsisko glaukoma markazi). – Bu yagona qism inson tanasi, hech qanday operatsiyasiz biz tomirlar, arteriyalar va nervlarni (ko'rish asabini) ko'rishimiz mumkin..

Ko'zning tiniqligi nima uchun keng tarqalgan ko'z kasalliklarini (masalan, glaukoma, katarakt va degeneratsiya) tushuntiradi. makula nuqta) da osongina aniqlash mumkin erta bosqich muntazam ko'z tekshiruvi bilan rivojlanish. “Afsuski, odamlar shunchalik band ular nafaqat ko'zni tekshirishni, balki shifokorga boshqa tashriflarni ham kechiktiradilar. Shuning uchun odamlar nihoyat oftalmologga tashrif buyurishganda, ko'z shifokori diabet yoki yuqori qon bosimi kabi ba'zi kasalliklarning mavjudligini aniqlay oladi.", - tushuntiradi Ivach, burilishni maslahat berib Maxsus e'tibor, birinchi navbatda, quyidagi 14 nuanceda.

1. Xavotir beruvchi belgi: qoshlar ingichkalashmoqda

Bu nimani anglatishi mumkin? Ko'rinib turibdiki, ma'lum sharoitlarda qoshlar ataylab yupqalashtiriladi (asosan, modaga hurmat). Biroq, qoshdagi sochlarning uchdan bir qismi (ayniqsa, quloqqa yaqinroq joyda) o'z-o'zidan yo'qola boshlaganda, bu kasallikning belgisi bo'lishi mumkin qalqonsimon bez - gipertiroidizm (qalqonsimon bezning faolligi oshishi) yoki hipotiroidizm (qalqonsimon bez funktsiyasining pasayishi). Qalqonsimon bez kichik, ammo juda katta muhim bez, metabolizmni tartibga solishga yordam beradi va qalqonsimon bez gormonlari o'ynaydigan moddalar orasida muhim rol soch o'sishida.

Inson qarigan sari qoshlar ingichka bo'lishi ma'lum. Biroq, qalqonsimon bez kasalliklari bilan, qoshlar notekis ravishda ingichka bo'ladi; aslida qoshlarning chetidan soch to'kilishi bor. Bundan tashqari, Soch to'kilishi tananing har qanday qismida paydo bo'lishi mumkin, garchi qosh sohasida bu hodisa eng aniq ifodalangan bo'lsa-da. Ushbu muammoni ko'rsatadigan tegishli signal qoshlarda erta kulrang sochlarning paydo bo'lishidir. Shunisi diqqatga sazovorki ayol tanasi ko'pincha 20 yoshdan 30 yoshgacha bo'lgan ayollarda uchraydigan ushbu hodisaga ko'proq moyil.

Nima qilishim kerak? Agar qoshlaringiz ingichka bo'lib qolganini sezsangiz, dermatolog bilan maslahatlashing yoki hech bo'lmaganda shifokoringiz bilan maslahatlashing. oilaviy shifokor. Ko'pgina boshqa alomatlar, ham hipertiroidizm, ham hipotiroidizm juda ko'p umumiy xarakter Va tananing har qanday funktsiyasiga ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun, shifokorga tashrif buyurishdan oldin, tanangizdagi boshqa o'zgarishlarga e'tibor berish mantiqan. Bu o'zgarishlar og'irlik, energiya etishmasligi, ovqat hazm qilish muammolari va/yoki bog'liq bo'lishi mumkin hayz davri, kayfiyat o'zgarishi, salomatlik teri va hokazo.

2. Ogohlantirish belgisi: uzoq vaqt ketmaydigan arpabodiyon

Bu nimani anglatishi mumkin? Bu kichik haqida yiringli yallig'lanish, odatda ko'pincha ko'zda qoladigan qizg'ish rangga ega. Styes, shuningdek, chalazions deb ataladi, ichki qismida paydo bo'ladi yoki tashqi yuzasi asr. Ko'pincha bu hodisa tashvish tug'dirmaydi, chunki oddiy arpabodiyon, garchi u odamning tashqi qiyofasini biroz buzsa ham, juda tez va oqibatlarsiz o'tib ketadi. Ammo, agar yallig'lanish uch oy ichida yo'qolmasa yoki vaqti-vaqti bilan bir joyda sodir bo'lsa, biz kamdan-kam uchraydigan tur haqida gapirishimiz mumkin. saraton o'smasi bu karsinoma deb ataladi yog 'bezlari.

Qo'shimcha belgilar bu kasallikning mavjudligini ko'rsatadi. Arpa mavjudligi ko'z qovog'ining kirpik follikulalarining yog 'bezlarini blokirovka qilishga olib keladi. Odatda bu tur yallig'lanish bir oy ichida yo'qoladi. Biroq, saraton tabiatiga ega bo'lgan arpa turi, aksincha, doimiy ravishda saqlanib qoladi. Ba'zan shunday arpa o'tib ketganga o'xshaydi, ammo, bir muncha vaqt o'tgach, xuddi shu joyda yallig'lanish paydo bo'ladi. Sizni ushbu hodisaga alohida e'tibor berishga majbur qiladigan yana bir ogohlantiruvchi belgi bor. Yallig'lanish hududida kirpiklarning qisman yo'qolishidan iborat.

Nima qilishim kerak? Avvalo, yallig'lanishning tabiati nima ekanligini ta'kidlash kerak: ya'ni tez o'tadigan yoki doimiy arpa haqida gapiramiz. Doimiy yallig'lanish holatida, albatta oftalmologga murojaat qilishingiz kerak. Odatda, tashxisni tasdiqlash uchun biopsiya o'tkaziladi (ya'ni yallig'langan joydan to'qimalarning bir qismi olinadi. laboratoriya tadqiqotlari). O'xshash og'ir holatlar Arpabodiyon odatda jarrohlik yo'li bilan olib tashlanadi.

3. Xavotir beruvchi belgi: ko'z qovoqlarida sarg'ish tusli bo'lakli shakllanishlar

Bu nimani anglatishi mumkin? Bunday sarg'ish yallig'lanishli shakllanishlarning tibbiy nomi - ko'z qovoqlarining xantelazmasi. Odatda, bu hodisa inson tanasida yuqori xolesterin darajasini ko'rsatadi. Ko'pincha bunday shakllanishlar deyiladi - xolesterin plitalari, chunki, aslida, bu oddiy yog 'birikmalari.

Ushbu hodisaning mavjudligini ko'rsatadigan qo'shimcha belgilar. Ba'zi odamlar ko'z qovoqlaridagi bu xolesterin plitalarini arpabodiyon bilan aralashtirib yuborishadi. Biroq, ko'z qovoqlarining ksantelazmasi haqida gap ketganda, yuqorida aytib o'tilgan sarg'ish shakllanishlar bir nechta bo'laklar miqdorida paydo bo'ladi va har bir blyashka hajmi juda kichikdir.

Nima qilishim kerak? Siz oilaviy shifokoringizga murojaat qilishingiz yoki darhol dermatolog yoki oftalmologga tashrif buyurishingiz kerak. Tashxis odatda fizik tekshiruv asosida amalga oshiriladi. Oftalmolog uchun bu blyashkalarni sezishning eng oson usuli - ko'zni tekshirish; shu sababli, aslida, darajasi oshdi Ko'zni tekshirish paytida xolesterin miqdori ko'pincha aniqlanadi.. Bu patologik hodisa Odatda og'riqsiz va ko'rish muammolariga olib kelmaydi. Boshqa narsalar bilan bir qatorda, agar bu patologiya mavjud bo'lsa, koronar arter kasalligi belgilari mavjudligiga e'tibor berish mantiqan.

4. Ogohlantirish belgisi: kompyuterdan foydalanganda ko'zlarda yonish hissi va loyqa ko'rish

Bu nimani anglatishi mumkin? Birinchidan, bu sizning sindrom deb ataladigan kasallikdan aziyat chekkan oddiy mehnatkash ekanligingizni ko'rsatishi mumkin. kompyuter ko'rish. Monitoringizda kontrastning yo'qligi ko'pincha ko'zni charchatadi. (masalan, qog'ozga bosilgan matn bilan solishtirganda). Bundan tashqari, sabab ekranning ba'zi kichik yoritilgan joylarida haddan tashqari uzoq vaqt kontsentratsiya bo'lishi mumkin. Ma'lumki, inson o'rta yoshga yaqinlashganda, uning ko'zlari ko'zni moylash uchun etarli miqdorda ko'z yoshi suyuqligi ishlab chiqarish qobiliyatini yo'qotadi. Ko'zning tirnash xususiyati kuzatiladi, loyqa ko'rish va noqulaylik bilan kuchayadi.

Ushbu kasallikning mavjudligini ko'rsatadigan qo'shimcha belgilar. Tushda (ko'zlaringiz quriganda) bu muammo kuchayganini payqadingizmi? Buni o'qiyotganingizda ham yomonlashuv sodir bo'ladimi kichik shrift, va ko'zlaringiz ko'proq zo'riqadimi? Agar shunday bo'lsa, biz xuddi shu ko'z charchoqlari haqida gapiramiz. Bundan tashqari, ko'zoynak taqib yuradigan odamlar kompyuterni ko'rish sindromidan boshqalarga qaraganda tez-tez azoblanadi. Shuni ham yodda tutish kerakki, yuzingizga to'g'ridan-to'g'ri zarba beruvchi fan yordamida muammo yanada yomonlashishi mumkin. Shu bilan birga, ko'zlar ham tezroq quriydi.

Nima qilishim kerak? Derazadagi pardalar yoki pardalarni yopish orqali monitordagi porlashni yo'q qilish kerak. Bundan tashqari, ko'zoynaklaringiz (agar siz ularni kiysangiz) maxsus aks ettiruvchi ta'sirga ega ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Agar kerak bo'lsa, monitorning kontrastini sozlang. Shuni esda tutish kerakki, ekrandagi oq joylar hech qachon qandaydir yorug'lik manbai bordek porlamasligi kerak. Ular, shuningdek, haddan tashqari qorong'i bo'lmasligi kerak. Yaxshiyamki, so'nggi bir necha yil ichida butun dunyo bo'ylab faol ravishda o'zgartirilgan tekis ekranli LCD monitorlar eski monitorlarga qaraganda ko'zni kamroq charchoqqa olib keladi. Siz ishlaydigan hujjatlar monitoringiz bilan taxminan bir xil balandlikda bo'lishi kerak, bu sizning ko'zingizni doimiy ravishda turli ob'ektlarga qaratishdan qutqaradi.

5. Xavotir beruvchi belgi: yallig'lanish va ko'z qovoqlari chetida o'ziga xos blyashka shakllanishi

Bu nimani anglatishi mumkin? Ehtimol, sabab bir necha sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin bo'lgan blefarit (ko'z qovoqlarining chetiga ta'sir qiluvchi yallig'lanish jarayoni). Bundan tashqari, ulardan ikkitasi, qanchalik hayratlanarli bo'lsa ham, tananing boshqa qismlariga ta'sir qiladigan muammolar bilan bog'liq. Biz kepek va rosacea deb ataladigan dermatologik kasallik (deb atalmish rosacea). Oxirgi patologiya ko'pincha sabab bo'ladi keskin qizarish teri, odatda oqargan teriga ega o'rta yoshli ayollarda kuzatiladi.

Ushbu kasallikning mavjudligini ko'rsatadigan qo'shimcha belgilar. Ko'zlar ham tirnash xususiyati his qilishi mumkin, go'yo ular bilan juda kichik zarralar aloqa qilgandek. begona jismlar. Ko'zlarda yonish, lakrimatsiyaning kuchayishi yoki aksincha, haddan tashqari quruqlik ko'z. Ko'zning burchaklarida yoki to'g'ridan-to'g'ri ko'z qovoqlarining chetlarida to'planishga moyil bo'lgan o'ziga xos tarozilar hosil bo'ladi.

Nima qilishim kerak? Issiq, nam paxta momig'ini qo'llash kerak (avval qo'lingizni yuvgandan keyin!). Ushbu protseduradan besh daqiqa o'tgach, tarozilarning aksariyati olib tashlanadi va teri biroz yumshoqroq bo'ladi. Biroq, bu muammoni hal qilish uchun hali ham mutaxassis bilan maslahatlashish tavsiya etiladi, chunki bu patologiyaning zo'ravonligi sezilarli darajada farq qiladi. Shifokorlar ko'pincha antibiotiklarga asoslangan maxsus malhamlarni buyuradilar va hatto buyurishlari mumkin og'iz antibiotiklari, ya'ni og'iz orqali yuborish uchun. Glitserin ko'z yoshlari (namlash uchun maxsus tomchilar) ishlatilishi mumkin.

6. Ogohlantirish belgisi: siz oq rangli aura yoki o'ziga xos to'lqinli chiziqlar bilan o'ralgan kichik "ko'r nuqta" ni kuzatasiz.

Bu nimani anglatishi mumkin? Bunday vizual buzilishlar bosh og'rig'i bilan birga bo'lishi mumkin bo'lgan (har doim ham bo'lmasa ham) ko'z migrenini (shuningdek, sintillovchi skotoma deb ataladi) sabab bo'lishi mumkin. Ushbu hodisaning sababi miyaga qon oqimining intensivligining o'zgarishi deb hisoblanadi.

Ushbu kasallikning mavjudligini ko'rsatadigan qo'shimcha belgilar. Vizual buzilishlar dastlab ko'rish maydonining markazida qayd etiladi. Bu jarayon tashqi ko'rinishda ifodalanishi mumkin jigarrang nuqta, bir nechta dog'lar yoki harakatlanadigan va oddiy vizual idrokga xalaqit beradigan chiziq. Shunday tuyg'u bor siz dunyoga bulutli yoki yorilgan oynadan qaraysiz. Bu hodisa og'riqsizdir va hech qanday qaytarilmas zarar keltirmaydi. Ko'z migren shokolad va kofein iste'molidan tortib, spirtli ichimliklar yoki stress bilan yakunlangan ko'plab sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin. Ba'zi hollarda bosh og'rig'i ham qayd etiladi, ba'zida ko'ngil aynishiga olib keladigan darajada kuchli.

Nima qilishim kerak? Agar haydash paytida alomatlar sizni bosib ketsa, yo'lning chetida to'xtab, bu noxush alomatlar yo'qolishini kutish mantiqan to'g'ri keladi. Bu odatda bir soat ichida sodir bo'ladi. Agar bunday buzilishlar bir soatdan ortiq davom etsa, unda ichida zarur majburiy tegishli mutaxassis bilan maslahatlashing. Masalan, ko'proq narsani istisno qilish juda muhimdir jiddiy muammolar, masalan, retinaning yorilishi. Bunday buzilishlar bo'lsa, sizga ham shifokor kerak bo'ladi vizual idrok Masalan, insult yoki insultni ko'rsatishi mumkin bo'lgan boshqa alomatlar bilan birga keladi yurak xuruji. Biz, masalan, tana haroratining ko'tarilishi, mushaklarda zaiflik hissi va nutq funktsiyasining buzilishi haqida gapiramiz.

7. Qizil bayroq: qizil qichiydigan ko'zlar

Bu nimani anglatishi mumkin? Ko'zning tirnash xususiyati ko'p sabablarga ko'ra sodir bo'lishi mumkin, ammo hapşırma, yo'talish, sinus tiqilishi va / yoki burun oqishi bilan birga keladigan qichishish sizning allergiyangiz borligini ko'rsatishi mumkin. Agar ko'zlaringiz ta'sirlangan bo'lsa, unda sabab atrofingizdagi havoda bo'lishi mumkin (masalan, gulchanglar, chang yoki hayvonlarning sochlari).

Ushbu kasallikning mavjudligini ko'rsatadigan qo'shimcha belgilar. Faqat bir ko'zda seziladigan shunga o'xshash allergiya ko'rinishlari kosmetika yoki boshqa narsalar bilan noto'g'ri ekanligini ko'rsatishi mumkin. dorilar ko'zlar uchun. Ba'zi odamlar, masalan, ba'zilarida mavjud bo'lgan ba'zi konservantlarga qattiq munosabatda bo'lishadi ko'z tomchilari, ular quruq ko'zlarni namlash uchun ishlatiladi.

Nima qilishim kerak? Odatda eng yaxshi maslahat bunday hollarda tirnash xususiyati manbasidan uzoqroq turing. Ba'zi antigistaminlar qichishishni bartaraf etishga yordam beradi va ko'z tomchilari yoki jel shaklida dori-darmonlar tavsiya etiladi, chunki ular ko'zlarga tezroq yordam beradi. Agar allergiya sababi aniq ko'z tomchilari bo'lsa, unda konservantlar bo'lmagan boshqa dori tanlash mantiqan to'g'ri keladi.

8. Xavotir beruvchi belgi: ko'z oqlari sarg'ish rangga aylanadi.

Bu nimani anglatishi mumkin? Sariqlik deb ataladigan bu hodisa odamlarning ikki guruhida kuzatiladi: jigar funktsiyasi rivojlanmagan yangi tug'ilgan chaqaloqlarda va jigar, o't pufagi yoki jigar kasalliklari bilan og'rigan kattalarda. o't yo'llari (shu jumladan gepatit va jigar sirrozi). Ko'zning oq qismida (sklerada) sariq rang paydo bo'lishi odatda tanadagi bilirubin - sariq-qizil o't pigmentining to'planishi bilan bog'liq. yon mahsulot qizil qon hujayralari. Kasal jigar endi ularni qayta ishlay olmaydi.

Ushbu kasallikning mavjudligini ko'rsatadigan qo'shimcha belgilar. Shunisi e'tiborga loyiqki, bu holda ba'zi boshqa tana to'qimalari ham xuddi shunday sarg'ish rangga ega bo'lishi mumkin. Har qanday holatda, bu sarg'ishlik eng yaxshi qo'lga olinadi aynan fonda oq ko'z oqlari. Bundan tashqari, agar odam sabzi tarkibidagi beta-karotinni juda ko'p iste'mol qilsa, teri sarg'ish rangga ega bo'lishi mumkin. Biroq, ko'z oqlarining rangi o'zgarmaydi!

Nima qilishim kerak? Hammaga kerak tashvish beruvchi alomatlar shifokorga ayting (agar, albatta, odam allaqachon biron bir jigar kasalligi uchun davolanmasa). Sariqlik kabi patologik hodisani imkon qadar tezroq nazorat ostiga olish kerak; shuningdek, unga sabab bo'lgan sabablarni aniqlash va bartaraf etish kerak.

9. Ogohlantirish belgisi: ko'z qovog'idagi yallig'lanish yoki jigarrang nuqta

Bu nimani anglatishi mumkin? Hatto terining sog'lig'ini muntazam ravishda kuzatib boradigan odamlar ham kichik narsalarga e'tibor bermasliklari mumkin qorong'u nuqta asrda. Ayni paytda, bunday nuqta saraton kasalligining kashshofi bo'lishi mumkin! Ko'z qovog'ida paydo bo'ladigan xavfli o'smalarning aksariyati bazal hujayrali epitelioma deb ataladi. Agar ma'lum bir saraton jigarrang nuqta sifatida paydo bo'lsa, unda bu nuqta paydo bo'lishi ehtimoli katta malign shish, sezilarli darajada yuqori (bu teri saratonining boshqa turlariga ham tegishli).

Ushbu kasallikning mavjudligini ko'rsatadigan qo'shimcha belgilar. Ko'pchilik xavf ostida terisi oqargan keksa odamlar ta'sir qiladi. Bunga alohida e'tibor berilishi kerak pastki qismi asr. Yallig'lanish eng yaxshi bilan juda shaffof bo'lishi mumkin qon tomirlari. Agar kirpiklar sohasida bunday nuqta paydo bo'lsa, kirpiklarning bir qismi tezda tushishi mumkin.

Nima qilishim kerak? Har doim teridagi dog'lar yoki teri tuzilishidagi shubhali o'zgarishlarga alohida e'tibor bering va oilaviy shifokoringiz, dermatologingiz yoki ko'z shifokoringiz bilan maslahatlashishni unutmang. Muhim kasallikni erta aniqlashga ega, ya'ni kasallikning eng yaqin limfa tugunlariga tarqalishidan oldin.

10. Ogohlantirish belgisi: kattalashgan ko'z

Bu nimani anglatishi mumkin? Ko'pchilik umumiy sabab hajmining oshishi ko'z olmasi gipertiroidizm, ya'ni faollik kuchaygan qalqonsimon bez, bu allaqachon yuqorida aytib o'tilgan. Bundan tashqari, eng keng tarqalgan patologiya Graves kasalligi deb ataladigan kasallikdir (shuningdek, Graves kasalligi deb ataladi).

Ushbu kasallikning mavjudligini ko'rsatadigan qo'shimcha belgilar. Ko'zning kattalashishini qayd qilish uchun, masalan, oq qismning ko'zning ìrísí va ko'zning ìrísí o'rtasida ko'rinishiga e'tibor berish kerak. yuqori ko'z qovog'i. Gap shundaki, normal holatda ko'z olmasining bu oq qismi ko'rinmaydi. Shunisi e'tiborga loyiqki, ba'zi odamlar bu xususiyatni meros qilib olishadi, odatda biroz kattalashgan ko'z o'lchamlari, ammo, bu holda biz hipertiroidizm haqida gapirmayapmiz. Ba'zida bunday odam zo'rg'a ko'z qisib, sizga juda diqqat bilan qaraydiganga o'xshaydi. Ushbu patologiya juda sekin rivojlanayotganligi sababli, bu muammoni har kuni bunday odamni ko'rmaydigan, lekin ular bilan kamdan-kam uchragan (yoki, masalan, tasodifan uning fotosuratini ko'rgan) odamlar sezishi ajablanarli emas.

Nima qilishim kerak? O'zingizning shubhalaringiz haqida shifokoringizga xabar berishingiz kerak, ayniqsa Graves kasalligining boshqa belgilari, masalan, ko'rishning buzilishi, bezovtalik, charchoq, ishtahaning oshishi, vazn yo'qotishi, tana titrashi va boshqalar. yurak tezligining oshishi. Odatda qon tekshiruvi qalqonsimon gormonlar darajasini o'lchash imkonini beradi organizmda. Davolash bu davlatning tegishli qabul qilishni o'z ichiga olishi mumkin tibbiy buyumlar yoki jarrohlik.

11. Qizil bayroq: to'satdan ikki tomonlama ko'rish, loyqa ko'rish yoki ko'rishning yo'qolishi

Bu nimani anglatishi mumkin? To'satdan ko'rishni yo'qotish, xiralashish haqida gap ketganda vizual tasvirlar yoki ikki tomonlama ko'rish, odamning insultga duchor bo'lish ehtimoli yuqori.

Ushbu kasallikning mavjudligini ko'rsatadigan qo'shimcha belgilar. Qon tomirlarining boshqa belgilari qo'l, oyoq yoki yuz mushaklarining to'satdan qotib qolishi yoki zaiflashishini o'z ichiga oladi, odatda tananing bir tomonida paydo bo'ladi. Bosh aylanishi, muvozanat va muvofiqlashtirishning yo'qolishi tufayli harakat bilan bog'liq muammolar mavjud. Nutq buziladi va sustlashadi, kuchli bosh og'rig'i paydo bo'ladi. Og'ir qon tomirlarida (odatda qon ivishi yoki miyada qon ketishidan kelib chiqadi) bu alomatlar darhol va bir vaqtning o'zida sodir bo'ladi. Arteriyalarning torayishi natijasida kelib chiqqan insultning engilroq holatlarida, ba'zi alomatlar asta-sekin ko'proq paydo bo'ladi. uzoq muddat(daqiqalar yoki soatlar ichida).

Nima qilishim kerak? Bunday vaziyatda faqat bitta maslahat bo'lishi mumkin - bemorni imkon qadar tezroq kasalxonaga olib borish kerak. intensiv terapiya bo'limi malakali tibbiy yordam ko'rsatish.

12. Qizil bayroq: yorug'likka juda sezgir bo'lgan quruq ko'zlar

Bu nimani anglatishi mumkin? Ehtimol, bu sicca keratokonjunktivit yoki sicca sindromi (Sjögren sindromi) deb ataladigan tananing otoimmün kasalligiga ishora qiladi. Ushbu patologiya bu joylarni namlash uchun mas'ul bo'lgan ko'z bezlari va og'iz bezlarining ishini buzadi.

Ushbu kasallikning mavjudligini ko'rsatadigan qo'shimcha belgilar. Sjogren sindromi odatda 40 yoshdan oshgan ayollarda uchraydi otoimmün kasalliklar, Qanaqasiga revmatoid artrit yoki qizil yuguruk. Hammasidan ko'proq, ko'zlar va og'iz bo'shlig'i . Bunday bemorlar vagina, sinuslar va oddiygina quruq terining qurishini ham sezishi mumkin. Tuprik etishmovchiligi tufayli chaynash va yutish bilan bog'liq muammolar paydo bo'ladi.

Nima qilishim kerak? Sjögren sindromi tashxisi qo'yilgan maxsus tahlillar. Ko'zlarni himoya qilish uchun odatda sun'iy nemlendiricilardan foydalanish kerak (masalan, sun'iy ko'z yoshlari kabi). Shuningdek, iste'mol qilinadigan suyuqlik miqdorini ko'paytirish bilan birga ovqatlanish sifatini yaxshilash haqida g'amxo'rlik qilish kerak.

13. Xavotir beruvchi belgi: bir ko'zni yopish qiyin, unda ko'z yoshi ko'payadi

Bu nimani anglatishi mumkin? Shunga o'xshash alomatlar qachon yuzaga kelishi mumkin periferik falaj yuz nervi(ya'ni, yuz mushaklarini boshqaradigan nerv), yuzning yarmini vaqtinchalik falajga olib keladi. Ba'zan Ushbu patologiya bilan birga keladi virusli infektsiya (masalan, shingillalar, mononuklyoz yoki hatto orttirilgan immunitet tanqisligi virusi) yoki bakterial infektsiya(masalan, Lyme kasalligi). Qandli diabet va homilador ayollar eng katta xavf ostida.

Ushbu kasallikning mavjudligini ko'rsatadigan qo'shimcha belgilar. Ushbu patologiya nafaqat ta'sir qiladi ko'z maydoni, balki butun yuzning yarmi ham. Vaziyatning og'irligi bemorga qarab o'zgaradi, ammo unda umumiy holat oqibatlari yuzning sarkma va zaiflashgan yarmi shaklida ifodalanadi. Ko'z qovog'i ham tushishi mumkin shuning uchun odamning uni boshqarishi qiyin- to'liq yoping va oching. Lakrimatsiyaning kuchayishi yoki aksincha, bu ko'zda ishlab chiqarishning mumkin emasligi bo'lishi mumkin ko'z yoshi suyuqligi. Ko'pincha, bu ta'sir kutilmaganda o'zini namoyon qiladi.

Nima qilishim kerak? Shifokor bilan maslahatlashish majburiydir. Ko'pgina hollarda, ta'sirlar vaqtinchalik bo'lib, bemor bir necha hafta ichida to'liq tiklanadi. Kamdan kam hollarda bu patologiya vaqti-vaqti bilan takrorlanadi. Fizioterapiya muolajalari nutqni, yuz mushaklarini boshqarish qobiliyatini tiklashga yordam beradi (xususan, mushaklarning uyg'un ishlashiga imkon beradigan funktsiyalar), shuningdek, yuz assimetriyasining oldini olishga yordam beradi. Professional tibbiy yordam ko'zni shikastlamaslik va kerakli namlikni saqlashga yordam beradi.

14. Ogohlantirish belgisi: diabetda loyqa ko'rish.

Bu nimani anglatishi mumkin? Ma'lumki, diabet kasalligi turli xil kasalliklarga duch kelganda xavf ostida ko'z kasalliklari, shu jumladan glaukoma va katarakt. Biroq, diabetga chalinganlarning ko'rish qobiliyatiga eng katta tahdid bu diabetik retinopatiya deb ataladigan kasallik bo'lib, unda diabet ko'zning qon aylanish tizimiga ta'sir qiladi. Darhaqiqat, bu butun dunyo bo'ylab diabetga chalingan odamlarning ko'rish qobiliyatini yo'qotishining asosiy sababidir.

Ushbu kasallikning mavjudligini ko'rsatadigan qo'shimcha belgilar. Umuman olganda, bilan bog'liq o'zgarishlar diabetik retinopatiya, ko'pincha azob chekayotgan odamlarda paydo bo'ladi ushbu kasallikdan davomida uzoq muddat ularga qaraganda vaqt Ularga yaqinda qandli diabet tashxisi qo'yilgan. Bemor ko'pincha ko'rish sohasida loyqa yoki mayda qora dog'larni ko'rishi mumkin. Ba'zida diabet davriy sabab bo'lishi mumkin engil qon ketish, bu ham ko'rishni xiralashtiradi. Og'riqli hislar bir vaqtning o'zida yo'q. Odam shakar darajasini qanchalik yomon nazorat qilsa, kasallikning alomatlari shunchalik og'irroq bo'ladi.

Nima qilishim kerak? Qandli diabet bilan og'rigan odamlarga har yili ko'z tekshiruvidan o'tish tavsiya etilishi mumkin, bu esa retinopatiyani erta bosqichda aniqlash va nazorat qilish imkonini beradi. bu patologiya. Bu bizga glaukoma, katarakt va boshqa muammolarni to'liq namoyon bo'lishidan oldin aniqlash imkonini beradi.

Siz uchrashganingizda begona Siz u haqida birinchi navbatda uning ko'zlari: ularning shakli, rangi va ba'zan egasining jismoniy holati ... Qiziq, qanday qilib? Gap shundaki, ko'zlar nafaqat egasiga ko'rish imkonini beradi. Shifokorlar ma'lum miqdordagi kasalliklarni aniqlashlari mumkin va yomon tuyg'u aniq ko'zlar bilan. Ularning holati tanangizda sodir bo'layotgan jarayonlarni tushunishga yordam beradi.

Bu derazalar orqali sizning dunyongizga ichki holat 10 ta xavfli kasallikni aniqlash mumkin:

1. Saraton

Tananing ba'zi qismida yoki hatto ko'zning o'zida saraton kasalligini ko'rsatadigan bir nechta ko'z kasalliklari mavjud. Erkaklarda o'pka saratoni va ayollarda ko'krak saratoni ko'pincha tashxis qo'yishdan oldin ham ko'rinadi. Ko'pincha bazal hujayrali karsinoma (teri saratoni) ko'z qovoqlari ostida yoki ichida topiladi jigarrang dog'lar ko'zda paydo bo'ladigan.

2. Avtoallergik kasallik

Surat sarlavhasi: odatdagi qizarish

Teri sili, Kron kasalligi yoki hatto artritning ba'zi shakllari kabi avtoallergik kasallikni ko'zni tekshirish orqali aniqlash mumkin. Agar siz doimo ko'zlaringiz tirnash xususiyati yoki shishgan bo'lsa (va etarlicha ichmasangiz yoki uxlamasangiz), qizil ko'zlaringiz belgi bo'lishi mumkin. yallig'lanish jarayoni tanangizda oqadi, ya'ni umumiy simptom teri tuberkulyozi uchun.

Ko'z qovoqlarining tushishi yoki quruq ko'zlar kabi boshqa alomatlar Sjögren sindromi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. otoimmün kasallik, bu tananing teri bezlarini yo'q qiladi. Bundan tashqari, osilgan ko'z qovoqlari turli xil otoimmün kasalliklar tufayli yuzaga keladigan mushaklarning asta-sekin zaifligini anglatadi.

3. Yuqori qon bosimi

Yuqori belgilar qon bosimi va boshqa yurak-qon tomir kasalliklari bemorning ko'zlarida aniqlanishi mumkin. Web MD onlayn nashriga ko'ra, agar qon tomirlari ko'z oqlarida jingalak, torayib yoki aksincha, kengayishni boshlaydi, keyin yuqori bosim eng ko'p bo'ladi. ehtimoliy sabab bu. Yuqori qon bosimi sog'liq uchun juda xavflidir, chunki u katta insultga olib kelishi mumkin.

4. Miya shikastlanishi

Horner sindromi bosh jarohati, insult yoki anevrizmaning asoratlari bo'lib, o'quvchilarning turli o'lchamlarga ega bo'lishiga olib keladi. Turli o'lchamlar o'quvchilar bo'yin hududida blastoma yoki o'smani ko'rsatishi mumkin. Web MD internet nashri sabab bo'lishi mumkin bo'lgan sabablar ro'yxatini taqdim etadi bu alomat. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, agar sizning o'quvchilaringizning o'lchamlari har xil bo'lsa, bu patologiya darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerakligining belgisidir, chunki tanada jiddiy nosozliklar yuzaga keladi.

5. Jigar muammolari

Safro to'kilishi terining va ko'z oqlarining sarg'ayishiga olib keladi. Safro to'kilishiga qon orqali o'tadigan ortiqcha bilirubin (jigarning chiqindi mahsuloti) sabab bo'ladi. Gepatit (jigarning yallig'lanishi) yoki boshqa jigar muammolari, jigar etarli miqdorda bilirubinni tanadan olib tashlashga harakat qilganda, safro to'kilishidan kelib chiqishi mumkin.

6. Qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar

Graves kasalligi kasallikdir normal ishlashi qalqonsimon bez, bu ko'zlarning kattalashishi va kattalashishiga olib kelishi mumkin. Bu qachon sodir bo'ladi qalqonsimon bez ko'z olmasining to'qimalariga ta'sir qila boshlaydi. Eng ko'p chiqadigan ko'zlar tipik sindrom qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar.

7. Qandli diabet

Qandli diabet nafaqat qon shakariga ta'sir qiladi, balki jiddiy zarar etkazishi mumkin. qon kapillyarlari ko'z. Yuqori tarkib Qon shakari (qandli diabetning asosiy belgisi) ko'z olmasining ichki qoplamasidagi bu tomirlarning kamroq elastik bo'lishiga olib kelishi mumkin, bu esa o'z navbatida makulaga (ko'z olmasining diqqat markazida bo'lgan qismi) oqsillarning ortiqcha etkazib berilishiga olib keladi. ko'rish). Agar qon shakaringiz kuzatilmasa va saqlanmasa to'g'ri daraja Bir necha yillar davomida ko'rish keskin yomonlashishi mumkin, bu esa ko'rlikka olib keladi.

8. Yuqori xolesterin

Keyingisi yurak-qon tomir kasalligi Ko'zni tekshirish orqali aniqlanishi mumkin bo'lgan holat yuqori xolesterindir. Yuqori daraja xolesterin ko'zning shox pardasi atrofida kulrang halqa paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, ko'z qovoqlarida pufakchalar shaklida kichik yog 'birikmalarining shakllanishiga olib kelishi mumkin.

9. Ko'p skleroz

Ko'p skleroz ko'pincha yallig'lanishga olib keladi optik asab, bu esa o'z navbatida jiddiy e'tiborga olinmagan ko'rishga olib keladi yoki ba'zida hech qanday alomat yo'q. Bemorlarning 75% dan ortig'i azoblanadi ko'p skleroz Ushbu alomat bor va ko'pincha bu kasallikning boshlanishining birinchi alomatidir.

10. Anemiya

Agar ichki qismi sizniki pastki ko'z qovoqlari oq yoki rangpar, bu qonda temir etishmasligini ko'rsatishi mumkin. Temir tanqisligi anemiyasi hisoblanadi tipik kasallik qon, bu xun takviyeleri bilan davolash mumkin, lekin u ham ichki qon ketishining belgisi bo'lishi mumkin.

Ko'zlaringizning holati sizni hech qachon tinchlantirmasligi kerak. Kasallikning individual belgilarini ajratish oson emas va erta tashxis Agar alomatlar o'z vaqtida aniqlansa, tibbiy mutaxassis tomonidan amalga oshirilgan sog'lig'ingizning holati sizni ko'p vaqt va kuchingizni tejaydi.

Biror kishi bilan uchrashganda biz qaraydigan birinchi narsa - bu uning ko'zlari. Ular his-tuyg'ularni aks ettiradi va kayfiyatni ifodalaydi. Ko'zlar bizning atrofimizdagi dunyo haqida ma'lumot olishning eng muhim manbasidir. Ko'zlar xarakter xususiyatlarini, o'tmishdagi tajribalarni va hatto aks ettiradi intellektual qobiliyatlar odam. Siz har doim ichki tajribalarni, ko'zlardan soyalarni aniqlashingiz mumkin hissiy holatlar va kayfiyat, insonning his-tuyg'ulari va ma'naviy fazilatlarini hukm qilish.

Ko'rinish nimani anglatadi?

Psixologlarning aytishicha, sizning qarashingiz suhbatdoshingiz sizga qanday munosabatda bo'lishini aytadi. Insonda qanchalik irodali bo‘lmasin, uning ko‘zlari uning asl mohiyatini, rostgo‘yligini, yolg‘on yoki ikkiyuzlamachiligini ko‘rsatadi...

Ko'zlarni o'zgartirish - tashvish, uyat, aldash, qo'rquv, nevrasteniya;

Yaltiroq ko'zlar - isitma, hayajon;

O'quvchilarning tartibsiz harakatlari mastlik belgisidir (bunday harakatlar qanchalik ko'p bo'lsa, odam mast bo'ladi);

Miltillashning kuchayishi - hayajon, aldash.

Agar biror kishi o'z qarashlarini yashirsa yoki sizning ko'zingizga butun muloqot davrining uchdan biridan kamrog'iga qarasa, bu uning insofsizligi yoki maxfiyligini ko'rsatishi mumkin;

Ko'zlaringizga ochiq-oydin qaraydigan kishi sizga bo'lgan qiziqishni oshiradi (ko'z qorachig'i kengayadi), ochiq dushmanlik ko'rsatadi (ko'z qorachig'i siqiladi) yoki hukmronlik qilishga intiladi.

Agar suhbatdosh chapga yoki shunchaki yuqoriga qarasa, demak, o'sha paytda u nimanidir eslashga harakat qilmoqda (vizual xotiralar), lekin agar nigoh yuqoriga o'ngga qaratilgan bo'lsa, demak, bu odam nimanidir tasavvur qilishga harakat qilmoqda. u hech qachon ko'rmagan.

Chapga qarash o'zingiz bilan ichki suhbatni anglatadi.

O'ngga qarash - his-tuyg'ularingizni eslab qolish. (Agar odam chap qo'l bo'lsa, uning nigohi yo'nalishi teskari ma'noga ega bo'ladi).

Ko'zlarning ifodasi insonning haqiqiy fikrlarining kalitidir. Suhbatdoshingizning nigohini talqin qilish qobiliyati o'zingizni tushunishingizga va odamni chuqurroq bilishingizga yordam beradi. Va bu avvalgidek juda muhim Shaxsiy hayot shuningdek, biznes munosabatlarida.