Bachadon ohangi boshlanganini qanday tushunish mumkin. Bachadon tonusining oshishi sabablari

Bachadon tonusi.

Homiladorlik - har bir ayolning hayotidagi ajoyib vaqt, men uning uyg'un va oson davom etishini xohlardim. Ammo, afsuski, bu har doim ham shunday emas. Homilador ayollarda eng ko'p uchraydigan asoratlardan biri bu "bachadon tonusi" yoki "bachadonning gipertonikligi" dir.

Bachadon tonusi nima?

Bachadon tonusi - bachadonning beixtiyor, nazoratsiz qisqarishi, bu homiladorlik yoki erta tug'ilishga olib kelishi mumkin.

Ayolning bachadoni mushak organi bo'lib, u har qanday mushak kabi ohangga ega. Turli xil ohanglar mavjud: ortdi, normal va kamayadi. Chunki biz bachadonning ohangi haqida gapiramiz, ya'ni biz ohangning oshishi haqida gapiramiz. Bachadon 3 qavatdan iborat

Bachadonni qoplaydigan eng tashqi qatlam yupqa plyonkadir

Ikkinchisi, o'rta qismi miyometrium deb ataladi, u biriktiruvchi va mushak to'qimalaridan iborat.

Oxirgi va eng ichki qatlam endometriumdir.

Aynan mushak tolalari qisqaradi, bu esa bachadonning ohangini oshiradi. Va homiladorlik davrida asoratlarsiz, bachadon mushaklari tinch holatda bo'lishi kerak.

Bachadon ohangining belgilari:

*Postki qorinda og‘irlik va taranglik;

* Qorinning pastki qismida kramp og'rig'i;

*Oshqozon qotib, biroz vaqt o'tgach yumshoq bo'lib qolgandek his qilish;

*Qon ketishi, bu holda siz darhol tez yordam chaqirishingiz kerak;

*Hayz ko'rish paytidagi kabi og'riq;

Ohangni qanday aniqlash mumkin:

* Qorin bo'shlig'ini palpatsiya qilish;

* Ultratovush tekshiruvi;

*Maxsus qurilmadan foydalanish;

Bachadon ohangining sabablari:

Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida bachadonni tinch holatda saqlash uchun mas'ul bo'lgan progesteron gormoni etishmasligi mavjud (bunday hollarda shifokorlar duphaston yoki utrogestanni buyuradilar);

Homila o'sishi, bachadonning cho'zilishi tufayli ohang paydo bo'lishi mumkin;

Bachadon bo'yni muddatidan oldin kengayishi;

Jinsiy aloqa;

- og'ir jismoniy mehnat;

Og'ir virusli kasalliklarning yuqishi;

Stress va asabiy tajribalar;

Bachadon miomasi - bachadonning yaxshi xulqli o'smasi;

Endometrioz - bachadonning ichki qoplamasi kerak bo'lmagan joylarda o'sishi;

Homiladorlikdan oldin mavjud bo'lgan va homiladorlik paytida aniqlangan bachadon va qo'shimchalarning yallig'lanish kasalliklari;

Uyqusizlik;

Bachadon ohangining xavfi:

18 yoshgacha bo'lgan ayollarda va 30 yoshdan keyin, 30 yoshdan keyin tonus 30 yoshgacha bo'lgan ayollarga qaraganda 3 marta tez-tez uchraydi, oldingi kasalliklar, abortlar va boshqalar.

Homiladorlik patologiyasi, ichki va genital organlarning kasalliklari;

Abort;

Qalqonsimon bezning patologiyasi;

Agar ohang hissi tez-tez bo'lmasa va faqat ma'lum bir pozitsiyani o'zgartirganda, tashvishlanadigan hech narsa yo'q, bu mushaklarning tabiiy kuchlanishidir. Ammo agar shifokor buni xavfsiz o'ynasa va sizga biron bir davolanishni buyursa, shifokorning ko'rsatmalariga rioya qilishingiz kerak. Bachadon ohangining oshishi hissi doimiy bo'lsa, bu doimiy monitoringni talab qiladi.

Ohang tufayli homiladorlikning asoratlari:

Ko'pincha ohang xomilalik gipoksiya bilan birga keladi va bu kislorod va ozuqa moddalarining etishmasligi tufayli rivojlanishning og'ishi, noto'g'ri ovqatlanish va o'sishning kechikishiga olib kelishi mumkin;
-bachadon tonusi davolanmasa, erta tug'ilish yoki tushishga olib kelishi mumkin;

Birinchi trimestrda bachadon tonusi.

Homiladorlikning birinchi trimestrida bachadon ohangining oshishi shifokor bilan muhokama qilinishi va davolanishni boshlashi kerak va doimiy monitoring zarur. Bachadonning ohangi 4 dan 12 haftagacha ayniqsa xavflidir. Agar siz ushbu og'riqlarni his qilsangiz, albatta shifokor bilan maslahatlashingiz kerak, u sizga davolanishni buyuradi, chunki bu masala tasodifan qoldirilsa, bu homilador bo'lishga olib kelishi mumkin.

Homiladorlikning ikkinchi trimestrida bachadon tonusi.

Homiladorlikning 20-haftasidan boshlab, ayolning tanasi asta-sekin tug'ilishga tayyorgarlik ko'rishni boshlaydi va ohang tez-tez uchraydigan holatga aylanadi, ammo u og'riqsiz va tez-tez bo'lmasligi kerak, aks holda siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.

Uchinchi trimestrda bachadon tonusi.

38-haftadan boshlab chaqaloqning o'zi bachadonning ohangini qo'zg'atadi, onani oshqozonga itarib yuboradi. Homiladorlikning bu davridagi ohang uzoqroq bo'ladi. Hozirgi vaqtda tayyorgarlik kasılmalarından ohangning oshishini aniqlash qiyin va shifokorlar ko'pincha homilador onalarni CTG uchun yuborishadi.

Bachadon ohangini qanday davolash yoki zaiflashtirish kerak:

Avvalo, shifokorga his-tuyg'ularingiz haqida aytib berishni unutmang, ko'pincha davolanish kasalxonada amalga oshiriladi; Shifokorlar ohangga nima sabab bo'lganiga qarab dori-darmonlarni buyuradilar. Qanday bo'lmasin, chaqalog'ingiz xavfsizligi uchun shifokor tavsiyasiga ko'ra bir muddat kasalxonada qolish yaxshiroqdir. Ko'pincha shifokorlar No-shpa, MagneB6, ginipral, partusisten, brikanil, magniy in'ektsiyalari va tomchilari, papaverinli shamlar va gormonal kasalliklar uchun duphaston va utrozhestan kabi planshetlarni buyuradilar.

Tozalanganda nima qilish kerak:

Avvalo, kelajakdagi ona nervlariga g'amxo'rlik qilishi va ko'proq ijobiy his-tuyg'ularni olishga harakat qilishi kerak;

Ko'proq uxlash va dam olishga harakat qiling;

Issiq, tinchlantiruvchi vannalar oling, hech qachon issiq bo'lmang;

Kelajakdagi ona qanchalik ko'p osilib, tashvishlansa, ohangning namoyon bo'lishi shunchalik yomon bo'lishi mumkin, shuning uchun siz kamroq asabiylashishingiz, ko'proq ijobiy his-tuyg'ularga ega bo'lishingiz va ushbu to'qqiz oyning har bir daqiqasidan zavqlanishingiz kerak.

"Bachadon ohangi" tashxisi homiladorlikning boshida ham, uning oxirida ham deyarli har ikkinchi homilador ayolga qo'yiladi. Har bir inson bu holatning oqibatlari haqida eshitgan va homiladorlikning birinchi baxtli kunlaridan boshlab, kelajakdagi ona odatdagi holatdan eng kichik og'ishlarni yo'qotmaslikka harakat qiladi. Shuning uchun ko'pchilik bu baxtsiz ohang qanday alomatlar bilan namoyon bo'lishi bilan qiziqadi.

Birinchidan, siz hali ham nima ekanligini aniqlab olishingiz kerak, shundan keyin u qanday namoyon bo'lishi aniq bo'ladi. Shunday qilib, hatto maktab stolidan ham, bachadon mushak to'qimasidan iborat organ ekanligini unutmasligimiz kerak. Biz mushak tolalari qisqarishga moyilligini ham bilamiz. Biroq, homilador tanasi tabiatan hayratlanarli. Aynan yangi hayotni kutishning baxtli oylarida miya ko'plab funktsiyalarni "o'chiradi" va butun kuchini homiladorlikka yo'naltiradi. Shuning uchun, oddiy sharoitda, bachadonning mushaklari tinch va bo'shashadi, shuning uchun kichik odam qulay sharoitlarda rivojlanadi. Ammo hayotimizda hamma narsa har doim ham silliq va xotirjam emas. Asabiy stress, ortiqcha kuchlanish, ortiqcha yuk, noto'g'ri turmush tarzi - bularning barchasi "homilador miya" ni chalkashtirib yuboradi va u bachadonga noto'g'ri ko'rsatmalar yuborishi mumkin. Elyaflar qisqara boshlaydi, ularning ohanglari oshadi va bachadonning o'zida bosim "ortadi". Bunday kasılmalar juda xavfli bo'lishi mumkin, chunki ular homilani "itarib yuborishi" mumkin.

Agar siz ushbu alomatlardan birini sezsangiz, darhol ginekologingizga murojaat qilishingiz kerak. Faqatgina u bachadonning gipertonikligini tasdiqlashi yoki rad etishi mumkin. Klinik sharoitda buni qilish juda oson. Homilador ayolni yordami bilan tekshirib, shifokor mushak tolalari tarang yoki yo'qligini aniq ko'radi. Palpatsiya (sezish) paytida shifokor qorin bo'shlig'ida kuchlanish va bachadon bo'yni qisqarishini ham his qiladi. Homiladorlik davrida bachadon qisqarishining kuchini o'lchash uchun ishlatiladigan maxsus preparat mavjud. Biroq, u kamdan-kam qo'llaniladi, chunki gipertoniklik belgilari sezilarli.

Bachadonning eng xavfli ohangi homiladorlikning birinchi trimestrida (12 haftagacha). Kechiktirilgan tashxis yoki unga e'tibor bermaslik o'zboshimchalik bilan tushishga olib kelishi mumkin. Bachadon hududidagi har qanday og'riq yoki g'alati hislar shifokor bilan maslahatlashish uchun yaxshi sabab bo'lishi kerak. Bu davrda bachadon ohangini davolash kerak.

Ko'pincha homiladorlikning ikkinchi trimestrida gipertoniklik kuzatiladi. Biroq, bu davrda bachadon "poezd" qila boshlaydi va ayol zo'riqish va yengillikni his qiladi, ammo og'riqsiz va kamdan-kam hollarda. Oddiy holat tanish dori - Magne B6 bilan saqlanadi.

Ammo homiladorlikning so'nggi haftalarida bachadonning ohangini aniqlash tobora qiyinlashmoqda. Endi uni tayyorgarlik kasılmalarından ajratish qiyin va chaqaloqning o'zi onasini itarib yuboradi, chunki uning qorni siqilib ketmoqda. Agar shunga qaramay, bachadon qisqarishi og'riqli bo'lsa, muntazam bo'lsa ham, darhol shifokor bilan maslahatlashing. Oxirgi trimestrdagi gipertoniklik qo'zg'atadi.

"Homilador tanangizni" tinglang, lekin hech narsa haqida vahima qo'ymang. Aks holda, siz faqat o'zingiz va chaqalog'ingiz uchun vaziyatni yomonlashtirasiz. "Bachadon ohangi" tashxisi keng tarqalgan bo'lsa-da, agar homilador ona o'ziga e'tiborli bo'lsa va homiladorlik zavq ekanligini eslasa, deyarli har doim ijobiy natija beradi!

O'zingizni asrang!

Ayniqsa uchun- Tanya Kivezhdiy

Har qanday homilador ayol homiladorlikning rivojlanishini qanday kuzatishni bilishi kerak. Jahon tibbiyotida, agar tashvish beruvchi alomatlar bo'lmasa, homiladorlik paytida bachadon ohangining oshishi kasalliklar toifasiga kirmaydi. G'arb shifokorlari buni normal fiziologik jarayon deb hisoblashadi.

Patologiya qanday namoyon bo'ladi?

Bachadon mushaklarining ohangini oshirish platsentaga zarar etkazishi mumkin. Va bu allaqachon homilaning rivojlanishidagi buzilishlar bilan to'la. Bu hatto uning o'limiga olib kelishi mumkin. Birinchi trimestrda bu holat quyidagi his-tuyg'ularda namoyon bo'ladi:

• qorinning pastki qismida og'irlik;
• hayz ko'rishga o'xshash og'riq;
• sakrum yoki lomber mintaqaga tarqaladigan og'riq.

2 va 3 trimestrda bu alomatlar qorinning qattiqlashishi va siqilishi bilan to'ldirilishi mumkin. Ayol o'zini oshqozonida tosh bordek his qiladi. Homiladorlik davrida bachadonning gipertonikligining eng dahshatli alomatlari bu vaginadan qonli oqindi va davriy kramp og'rig'i. Bunday holda, imkon qadar tezroq mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak.

Ba'zida homiladorlik paytida mushaklarning kuchlanishi paytida hech qanday alomat kuzatilmasligi mumkin. Og'ishlar ultratovush tekshiruvi va ginekologning tekshiruvi bilan aniqlanishi mumkin. Ayol ohangning oshishi haqida faqat aniq belgilar mavjud bo'lganda bilib olishi mumkin. U homiladorligida anormallik borligini anglashi bilanoq, u shoshilinch ravishda shifokorni chaqirishi kerak. Mutaxassisga murojaat qilmasdan tashvish beruvchi alomatlarni o'zingiz yo'q qilish tavsiya etilmaydi. O'z-o'zini davolashda ehtiyotsiz qadamlar yanada katta muammolarga olib kelishi mumkin.

Erta va kech bosqichlarda bachadon tonusi

Ammo bachadon bo'yni 5 mm yoki undan ko'p ochilganda, bachadon bo'yni uzunligi 3 sm dan kam bo'lsa, tashvishlanishingiz kerak. Bu homiladorlikning xavf ostida ekanligini ko'rsatadi. Vaginal qonli oqindi vaziyatni murakkablashtirishi mumkin. Bunday alomatlar shoshilinch kasalxonaga yotqizishni talab qiladi. Homiladorlikning ushbu bosqichida bu holatning sababi jinsiy ortiqcha stimulyatsiya, jismoniy faollik, stress va asabiy taranglik bo'lishi mumkin.

Agar dastlabki bosqichlarda ayolda faqat kramplar bo'lsa va abort qilish tahdidining boshqa belgilari bo'lmasa, unda tashvishlanishning hojati yo'q. Spazmlar tezda o'tib ketadi. Bu holatda oddiy manipulyatsiyalar yordam beradi. Siz dam olishingiz, qulay tarzda o'tirishingiz, oshqozoningizni silashingiz va bolangiz bilan gaplashishni boshlashingiz kerak. Siz iliq vanna olishingiz mumkin. Keyingi bosqichlarda mushaklarning ohangini oshirish tananing mehnatga tayyorlanishini ko'rsatishi mumkin. Tayyorgarlik kasılmaları boshlanishi mumkin. Agar bachadon bo'yni ochilishi bo'lmasa, bu hodisani qisqa muddatli deb hisoblash mumkin. Dastlabki bosqichlarda bo'lgani kabi, uni olib tashlash mumkin. Kasılmalar kuchayganda va og'riq boshlanganda, tibbiy yordam kerak.

Ginekolog bilan uchrashuvda homilador ayolda gipertoniklik paydo bo'lishi mumkin. Agar vaziyat barqaror bo'lsa, ayol davolanish kursidan o'tishi kerak, chunki bachadonning doimiy qisqarishi jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Gipertenziya sabablari

Homiladorlik davrida uterus ohangini davolashni tayinlashda shifokor ayolda bu holatga olib kelgan sabablarni aniqlashga harakat qiladi. Axir, shifokor nafaqat buzilish belgilarini, balki uning paydo bo'lishiga sabab bo'lgan omillarni ham yo'q qilishi kerak.

Homiladorlik paytida bachadon ohangining oshishining asosiy sabablari:

• homilador ayolning tuxumdonlarida progesteron gormoni etishmovchiligi va uning tanasida bir qator boshqa gormonal nomutanosibliklar;
• kuchli va takroriy gag refleksi bilan ifodalangan og'ir toksikoz;
• gaz hosil bo'lishining kuchayishi, homilador ayolda ichak motorikasining buzilishi (meteorizm);
• bachadon rivojlanishidagi g'ayritabiiy hodisalar;
• Tug'ilmagan bolaning ota-onalari o'rtasidagi rezus mojarosi;
• giyohvand moddalar, alkogolizm, chekish;
• yuqumli, saraton kasalliklari;
• homiladorlikning takroriy sun'iy uzilishi;
• tanadagi yallig'lanish jarayonlari;
• psixologik buzilishlar;
• noto'g'ri uyqu va dam olish tartibi;
• ko'p homiladorlik natijasida bachadonning cho'zilishi va hatto homilaning katta hajmi;
• haddan tashqari jismoniy faoliyat.

Ushbu omillarning kamida bittasi mavjudligi homiladorlik paytida bachadonning ohangini oshirishi mumkin.

Davolashning asosiy yo'nalishlari

Ushbu patologiyaning oqibatlari juda jiddiy bo'lishi mumkin. Bu 28 haftadan oldin spontan abort va erta tug'ilishdir. Bu davr hali ham erta tug'ilish emas, balki abort deb hisoblanadi. Gap shundaki, bu davrdan oldin homilani saqlab qolish juda qiyin. 28 haftalik davr uchun yanada qulay prognoz. Keyingi bosqichlarda gipertoniklik homila uchun xavf tug'diradi, ammo unchalik dahshatli emas.

Bachadonning gipertonikligi sababini aniqlagandan so'ng, davolash jarayoni boshlanadi. Ushbu maqsadlar uchun tavsiya etilgan dorilar faqat shifokor tomonidan belgilanishi kerak. Agar homilador ayolning ahvoli og'riqli his-tuyg'ular bilan birga kelmasa va chaqaloqqa tahdid bo'lmasa, shifokorlar ambulator davolanishni buyurishi mumkin.

Homiladorlik davrida bachadonning ohangini oshirgan bo'lsa, siz maxsus rejimga rioya qilishingiz kerak. Jismoniy faollikni butunlay yo'q qilish va stressdan qochish kerak.

1. Bachadondagi og'riqli hislar antispazmodiklar (No-shpa, Papaverin) yordamida yo'qoladi.
2. Magniy tanqisligi Magne B6 bilan tuzatiladi.
3. Tabiiy ingredientlarga asoslangan sedativlar va sedativlar psixo-emotsional holatni normallashtirishga yordam beradi. Motherwort va valerian yaxshi yordam beradi.
4. Kritik vaziyatda Utrozhestan, Duphaston, androgen antagonistlari Deksametazon, Metipred buyuriladi.
5. Agar qon ketish boshlangan bo'lsa, Etamzilat, Dicinone (gemostatik vositalar) buyuriladi.

Dori-darmonlarni davolashdan tashqari, boshqa davolash usullari ham mavjud. Fizioterapevtlar gipertoniklik paytida noqulaylikni bartaraf etishga yordam beradigan maxsus mashqlarni buyuradilar. Quyidagi mashqni har kuni bajarishingiz mumkin. To'rt oyoqqa turing, orqangizni kamar va boshingizni ko'taring. Bu holatda bir necha soniya turing, so'ngra boshlang'ich pozitsiyasiga qayting.

Butun tanadagi mushaklar bir-biriga bog'langan. Bachadon mushaklarining ishini yuz mushaklarini o'z ichiga olgan oddiy mashqlar yordamida kuchaytirishingiz mumkin. Ushbu mashqni kuniga bir necha marta bajarishingiz kerak. Boshingizni pastga tushiring va butunlay dam oling. Keyinchalik, og'zingizdan nafas olishingiz va nafas olishingiz kerak. Mashqni 15 marta takrorlash bilan boshlash mumkin, asta-sekin stavkani 30 ga oshiring.

Kechqurun yotishdan oldin toza havoda sayr qilish homila va homilador ayolning holatiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Kislorod etishmovchiligi homilaga salbiy ta'sir qiladi. Iloji bo'lsa, ertalab va tushdan keyin yurish bilan to'ldirib, yurish vaqtini ko'paytirish kerak.

Agar uy terapiyasi kerakli natijaga olib kelmasa, shifokor kasal ayolni davolanish uchun kasalxonaga yotqizishga qaror qiladi. Tanglikni bartaraf qilish uchun siz vaqti-vaqti bilan dorivor o'simliklardan foydalanishingiz mumkin. Ushbu turdagi o'simlik dori-darmonlariga choy va qaynatmalar kiradi. Ammo siz ularni juda ehtiyotkorlik bilan va faqat shifokor ruxsatidan keyin ichishingiz kerak. Yalpiz, jo'ka va asal bilan choy yordam beradi. Bunday komponentlarni bug 'hammomida pishiring, barcha ingredientlarni teng nisbatda aralashtiring. Ushbu mahsulotni kuniga 2 marta ishlatishingiz kerak.

Limon balzami, ona va valerian bilan choy dam olishga yordam beradi. Barcha komponentlar teng nisbatda suv hammomida pishiriladi. 2 stakan qaynoq suv uchun, 1 choy qoshiq o'tlar. Kuniga 2 marta yarim stakan iching. Bulyon juda kuchli bo'lsa, qaynatilgan suv bilan suyultiriladi. Asal choyga qo'shiladi.

Profilaktik choralar

Homiladorlikdan oldin ham ayol genitoüriner tizim va tos a'zolarining barcha mavjud kasalliklarini to'liq davolashi kerak. Bugungi kunda homilador onalar uchun onalikka tayyorgarlik ko'rish uchun maxsus maktablar tashkil etilgan bo'lib, ularda jismoniy va hissiy jihatdan to'g'ri dam olishni o'rgatadi. Siz o'z vaqtida ro'yxatdan o'tishingiz kerak. Ginekologik tekshiruvlar patologiyaning dastlabki rivojlanishini aniqlashga va favqulodda choralar ko'rishga yordam beradi. Siz bu jarayonni kechiktirmasligingiz kerak, chunki ba'zi hollarda ginekologik nazorat erta tug'ilishning oldini olishga va tug'ilmagan bolaning hayotini saqlab qolishga yordam beradi.

Kundalik tartibingizni to'liq ko'rib chiqish tavsiya etiladi. Homiladorlik davrida tajovuzkor jinsiy aloqa kontrendikedir. Homiladorlik paytida bu masalada ehtiyotkorlik va aniqlik juda muhimdir. Vitaminlarni qabul qilishni e'tiborsiz qoldirmang, siz to'g'ri ovqatlanishingiz kerak. Uglevodlarga boy yog'li ovqatlar, shirinliklar va kraxmalli ovqatlar vazn ortishiga olib keladi, bu esa bachadonga stress qo'yadi. Ratsionga magniyga boy ovqatlarni kiritish kerak. Bularning barchasi yashil sabzavotlar, findiq, loviya. Siz jo'xori uni va grechka pyuresini eyishingiz mumkin.

O'z vazningizni kuzatib borishingiz va homilador ayollar uchun maxsus gimnastika qilishingiz kerak. Qorin bo'shlig'ida yoki bachadonida og'riq bo'lmasa yoki qon ketmasa, tinchlantiruvchi o'tlarning qaynatmalari bilan iliq vannalar olishingiz mumkin. Ammo bundan oldin, shifokoringiz bilan maslahatlashishni unutmang. Hech qanday holatda siz kuchli hidli efir moylarini ishlatmasligingiz kerak, bu bachadon mushaklarini faollashtirishi mumkin; Homilador ayol kamida 8 soat uxlashi kerak.

Homilador ayolga prenatal bint kiyish tavsiya etiladi. Qorin bo'shlig'ini qo'llab-quvvatlab, bachadon mushaklaridan kuchlanishni engillashtiradi. Bandajlarni har qanday dorixona yoki tibbiy asbob-uskunalar do'konida sotib olish mumkin. Bo'shashgan va harakatni cheklamaydigan bandajni tanlashingiz kerak. Bu qulay bo'lishi kerak, ayol buni his qilmasligi kerak.

Homiladorlikning boshlanishi bilan har bir ayol ilgari noma'lum bo'lgan bir qator tashxislarga duch kelishi mumkin. Ulardan biri erta homiladorlik davrida bachadonning ohangidir. Qo'rqinchli eshitiladi, shunday emasmi?

Bachadon tonusi nima? Nega ko'tarilmoqda? Bunday tashxisdan qo'rqishim kerakmi va bu holatni o'z-o'zidan engish mumkinmi?

Bu qanday tashxis - bachadon tonusi?

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, 10 homilador ayoldan 6 nafari o'z ginekologidan iborani eshitishadi: "Siz homiladorlik paytida bachadon ohangini oshirdingiz"! Shundan so'ng taqiqlar ro'yxati va shifoxonaga yo'naltiriladi. Ammo shifokorlar bu nima haqida sukut saqlashni afzal ko'rishadi.

Ularning yagona tushuntirishi shundaki, bachadon hozirgi vaqtda tarang va bu, ularning fikriga ko'ra, umuman bo'lmasligi kerak, chunki bunday holat homiladorlikni keltirib chiqarishi mumkin.

Albatta, biz shifokorlarga ishonishga va ularning barcha tavsiyalariga amal qilishga odatlanganmiz. Va keyin do'stlaringiz va tanishlaringiz sizga o'zlarining "dahshatli hikoyalarini" aytib berishlari mumkin, shuning uchun siz darhol tanangizni tinglashni boshlasangiz ajablanarli emas.

Va haqiqatan ham bir narsa tortadi, siz keskinlikni his qilishingiz mumkin.

Va tamom. Bunday qo'rqinchli holatda, barcha sabablar qaerdadir yo'qoladi, siz sumkangizni yig'ib, kasalxonaga borasiz.

Homiladorlik paytida bachadon bilan nima sodir bo'ladi?

Darhaqiqat, bachadon mushak to'qimasidan tashkil topgan ichi bo'sh organdan boshqa narsa emas. Va tanamizdagi har qanday mushak qisqarishga moyil. Va bu normal holat, ayniqsa unga ta'sir qiluvchi begona omillar bo'lsa! Shuning uchun, siz tinchlanishingiz va hamma narsani tartibda aniqlashingiz kerak.

Biling! Shifokor homiladorlikning birinchi haftasida bachadonning ohangini organ devorining kichik yallig'lanishini xato qilishi mumkin.

Ammo ma'lum bo'lishicha, bu urug'lantirilgan tuxumni implantatsiya qilish uchun tananing fiziologik reaktsiyasi. Bundan tashqari, agar uning biriktirilishi joyida mahalliy yallig'lanish mavjud bo'lsa, bu platsenta shakllana boshlaganining yaxshi belgisidir.

Homiladorlikning 1-trimestridagi bachadonning ohangi ham onaning tashvishlarining kuchayishi oqibati bo'lishi mumkin (bu davr va ona va chaqaloqning tanasidagi o'zgarishlar haqida homiladorlikning 1-trimestridagi >>> maqolasida o'qing). Axir, har kuni bunday holat haqida bilib bo'lmaydi.

Shuning uchun, tabiiyki, siz ko'proq tashvishlanasiz va o'zingizni tinglaysiz. Bunday e'tiborga javoban, bachadon aslida taranglashishi mumkin.

Muhim! Bachadon mushaklarning qisqarishi bilan ultratovush protsedurasining o'ziga, xususan, qorin devoridagi sensorning bosimiga javob berishi mumkin. Biroq, shifokorlar "dahshatli" tashxis qo'yish va ayolga terapiya buyurishni afzal ko'rishadi.

Maka tarangligini qanday his qilish mumkin?

Ko'pincha, shifokor bachadon ohangini oshirgan ayollarni yo'qotadi. Axir ular juda ko'p og'riqni boshdan kechirmaydilar. Xo'sh, homiladorlik paytida bachadon ohangi qanday namoyon bo'ladi?

1 trimestrda homiladorlik davrida bachadon ohangining alomati qorinning pastki qismida tortishish hissi hisoblanadi. Ayollar ko'pincha bu his-tuyg'ularni hayz paytida boshdan kechirganlari bilan solishtirishadi;

Oxirgi trimestrda buni hatto vizual tarzda aniqlash mumkin - oshqozon qattiqlashadi va uning shakli biroz o'zgarishi mumkin. Bunday holda siz hech narsani sezmasligingiz mumkin.

• Bachadoningiz zo'riqish yoki yo'qligini aniqlash uchun tizzalaringizni egib, chalqancha yoting;
• Bu holatda qorin old devori imkon qadar bo'shashadi va siz bachadonning tos suyagi ustidagi joylashishini his qilishingiz mumkin;
• Agar qorin bo'shlig'i bu joyda "toshga o'xshash" bo'lsa, unda organning devorlari, ehtimol, hozirgi vaqtda tarang;
• Shunisi e'tiborga loyiqki, ikkinchi homiladorlik davrida bachadonning ohanglari kamroq seziladi.

Alohida-alohida, faqat orqa yoki aksincha, faqat bachadonning old devori taranglashishi mumkin. Buning sababi shundaki, noqulaylik ko'pincha faqat qorin bo'shlig'idagi ma'lum bir joyda paydo bo'ladi. Va ultratovush tekshiruvida shifokor organ devorlaridan birining burilishini aniqlaydi.

Nima uchun bachadonni his qilasiz?

Bachadon hududida g'ayrioddiy his-tuyg'ularni sezsangiz, bu uning yaxshi holatda ekanligini anglatmaydi. Ushbu holatning sabablari ko'p bo'lishi mumkin. Ular orasida quyidagilarni ta'kidlash kerak:

1. Bachadonning o'sishi. 5-haftadan boshlab u tez o'sishni boshlaydi. Natijada, organni qo'llab-quvvatlovchi ligamentlar cho'zilib ketadi, bu esa karıncalanma hissi paydo bo'lishiga olib keladi. Ular hapşırma, tez harakat qilish yoki tanani keskin aylantirganda yomonlashishi mumkin;
2. Qorin bo'shlig'i mushaklarining moslashuvi. Asta-sekin, qorin bo'shlig'i shaklini yo'qotadi va qorin bo'shlig'i mushaklari cho'zilib, o'sayotgan bachadonga moslashadi. Natijada, to'satdan harakatlanish vaqtida noqulaylik paydo bo'lishi mumkin, ammo u tezda o'tib ketadi;
3. Ikkinchi trimestrda bachadon allaqachon ma'lum hajmga etadi va qo'shni organlarga bosim o'tkazishi mumkin. Oshqozon-ichak trakti ayniqsa ta'sir qiladi. Bunday holda, yoqimsiz his-tuyg'ular fiziologikdir va bu holat davolanishni talab qilmaydi;
4. 35 haftadan so'ng, bachadon asta-sekin yaqinlashib kelayotgan tug'ilishga tayyorlana boshlaydi. Shuning uchun, endi u vaqti-vaqti bilan keskinlashishi mumkin va bachadon bo'yni silliqlashadi va yumshaydi. Bu qorinning pastki qismida karıncalanma hissi paydo bo'lishiga olib keladi.

Homiladorlikning 30-haftasidan so'ng, tug'ruq uchun tayyorgarlikni boshlash kerak, bu qo'rquv bilan ishlashni va tanani yaqinlashib kelayotgan tug'ilishga tayyorlashni o'z ichiga oladi.

Tabiiy tug'ilishga tayyorgarlikning batafsil rejasi uchun siz "Muvaffaqiyatli tug'ilish sari besh qadam" kursini olasiz >>>

Ko'pincha, bunday his-tuyg'ular qisqa muddatli bo'lib, agar siz dam olsangiz va bir muddat yotsangiz, tezda o'tib ketadi. Biroq, og'riq 1 soatdan ortiq davom etsa, shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.

Agar og'riq quyidagi alomatlar bilan birga bo'lsa, siz ginekologga tashrif buyurishingiz kerak:

• qonli oqindi;
• umumiy farovonlikning buzilishi;
• tana haroratining oshishi;
• qusish yoki najasning buzilishi.

Homiladorlik paytida bachadonning ohangini nima oshiradi? Uning holatiga quyidagilar ta'sir qilishi mumkin:

1. psixologik muammolar va stress;
2. jismoniy faoliyat va sport;
3. uzoq sayohatlar;
4. uyqu etishmasligi;
5. noto'g'ri ovqatlanish (joriy maqolani o'qing: Homiladorlikning erta davridagi ovqatlanish >>>);
6. homila holati;
7. ko'p homiladorlik;
8. katta meva hajmi.

Uyda nima qilish kerak?

Bolani kutayotgan har bir ayol yoqimsiz his-tuyg'ularni boshdan kechirishi mumkin. Shu bilan birga, uyda homiladorlik paytida bachadonning ohangini qanday engillashtirishni bilish muhimdir?

Ushbu holatning sabablarini o'rganib chiqib, birinchi navbatda siz tinchlanishingiz va dam olishingiz kerakligi aniq bo'ladi:

• Buning uchun siz yotishingiz va ko'zingizni yumishingiz kerak;
• Siz tinch musiqani yoqishingiz yoki aromaterapiyadan foydalanishingiz mumkin (maqolalar

Homiladorlik davrida bachadon ohangi nima degan savolga javob berishdan oldin, ayol jinsiy organining tuzilishini tushunishingiz kerak. Bachadon uchta qatlamdan iborat - endometrium, miyometrium va perimetr.

Endometrium - bu bachadon bo'shlig'iga qaragan ichki qoplama. Menstrüel qon ketish paytida har oy yangilanadi. Kontseptsiyadan keyin endometrium zichroq va hajmli bo'ladi. U qon tomirlariga boy, shuning uchun homila birinchi trimestrda kerakli oziq moddalarni oladi.

Myometrium - bu turli yo'nalishlarda ishlaydigan silliq mushak tolalaridan tashkil topgan bachadon qatlami. Ular tufayli organ tug'ruq paytida faol ravishda qisqarishi mumkin. Uning faoliyati homiladorlik davrida ohangning sababi hisoblanadi.

Perimetriya - tashqi qatlam, bachadonni mahkam o'rab turgan bo'shashgan biriktiruvchi to'qima.

Bachadonning tuzilishi

Shunday qilib, reproduktiv organning kontraktil faoliyati uchun mas'ul bo'lgan qatlam miyometriumdir. Bachadon o'sishi bilan uning mushak tolalari uzunligi taxminan 11 marta oshadi. Ular 4 marta qalinlashadi.

Xomilaning normal rivojlanishi uchun miyometrium ko'pincha bo'shashgan holatda bo'lishi kerak. Keyin chaqaloq etarli miqdorda ozuqa oladi. Engil qisqarishlar odatda 7-9 oyda, tana tug'ilishga tayyorlanayotganda boshlanadi. Treningning qisqarishi patologiya deb hisoblanmaydi va davolanishni talab qilmaydi.

Ammo ginekologik amaliyotda ko'pincha bachadon mushaklari juda uzoq vaqt davomida taranglashganda vaziyatlar yuzaga keladi. Ularning faolligi oshishi natijasida organ ichidagi bosim kuchayadi. Bu abortga olib kelishi mumkin. Ammo bu erda biz rezervasyon qilishimiz kerak: bachadonning qisqarishi tabiat tomonidan ta'minlangan tabiiy jarayon bo'lganligi sababli, bu har doim ham sog'liq muammolarini ko'rsatmaydi.

Agar sizda gipertenziya bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashish muhimdir

Shunday qilib, G'arbda shifokorlar gipertoniyani fiziologik holat sifatida davolashadi, agar ayol og'riq yoki qorinning toshishi hissi haqida shikoyat qilmasa. Va bu umumiy ma'noga ega. Axir, bachadon kulgi va hapşırma tufayli qisqaradi. Shuningdek, uning kuchlanish darajasi stress va hissiy tajriba bilan o'zgaradi. Shifokorga tashrif buyurish va ginekologik kafedrada tekshiruv vaqtida kelajakdagi ona har doim bir oz asabiylashadi. Shuning uchun, u faqat mutaxassisning ofisida bo'lganida, bachadon qisqarishi mumkin.

Ohangning oshishi normalmi yoki patologikmi, bu holatning davomiyligiga qarab baholanishi mumkin. Agar u qisqa muddatli bo'lsa va kamdan-kam hollarda bo'lsa, unda tashvishlanishning hojati yo'q. Agar bachadon uzoq vaqt davomida tarang bo'lsa, ayol qorinning pastki qismida yoki pastki orqa qismida og'riqli og'riqni boshdan kechiradi va u tibbiy yordamga muhtoj.

Homiladorlik paytida bachadon ohangining xavfi qanday?

Uzoq vaqt davomida davom etadigan bachadon ohangi jiddiy oqibatlarga olib keladi. Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida u abortga olib kelishi mumkin, keyingi bosqichlarda erta tug'ilishga olib kelishi mumkin.

Statistik ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, miyometrium ko'pincha kontseptsiyadan keyingi birinchi haftalarda haddan tashqari yuklanadi. Shu sababli, urug'lantirilgan tuxumni implantatsiya qilishda muammolar paydo bo'lishi mumkin. Natijada, u rad etilishi va o'lishi mumkin. Keyin spontan abort tashxisi qo'yiladi.

Bachadonning kuchli tonusi abortga olib kelishi mumkin

Gipertoniklik homilaning rivojlanishiga ham zarar etkazishi mumkin. Bachadonning mushaklari juda taranglashganda, kindik ichakchasidagi tomirlar siqilib, kislorod va ozuqa moddalari chaqaloqqa kamroq etib boradi. Natijada, gipoksiya (kislorod ochligi) va noto'g'ri ovqatlanish (tana vaznining etishmasligi) paydo bo'lishi mumkin.

Homiladorlik paytida bachadon nima uchun tonlanadi?

Homiladorlik davrida bachadon ohangini oshirishning turli sabablari bor. Bu kulgi, orgazm, hapşırma, jismoniy mehnat va davolanishni talab qiladigan patologik kabi tabiiy omillar. Keling, ikkinchisini batafsil ko'rib chiqaylik:

• Tuxumdonning sariq tanasi tomonidan ishlab chiqariladigan progesteron gormonining etishmasligi. U bachadonning ichki qatlamini - endometriumni - urug'lantirilgan tuxumni implantatsiya qilish uchun tayyorlash uchun javobgardir, silliq mushaklarning bo'shashishiga yordam beradi va ohangni normal darajada ushlab turadi.
• Erkak jinsiy gormonlarini ortiqcha ishlab chiqarish. Ba'zi homilador ayollarda gormonal nomutanosiblik tashxisi qo'yiladi. Ularning tanasi juda ko'p erkak gormonlarini ishlab chiqaradi. Shu sababli, bachadon embrionni rad etishga harakat qiladi - u qisqarish va kuchlanishni boshlaydi.
• Bachadonning anormal tuzilishi. Bu egar shaklida, ikki shoxli bo'lishi mumkin - bu tug'ma anomaliyalar bo'lib, homilador ona ko'pincha homiladorlikning birinchi ultratovush tekshiruvi paytida bilib oladi. Ikki shoxli va egarli bachadon bilan ko'pincha bola tug'ish jarayonida qiyinchiliklar paydo bo'ladi.
• Og'ir toksikoz. Toksikoz - bu normal hodisa, agar ayol bu tufayli juda ko'p azob chekmasa, ya'ni u yaxshi ovqatlana olsa va vazn orttiradi. Agar qusish tufayli u hech narsa yeya olmasa yoki ichmasa, tana vazni kamayadi va uning holatini barqarorlashtirish uchun kasalxonaga yotqizish ko'rsatiladi. Gipertoniklik toksikoz fonida oddiy sababga ko'ra rivojlanadi, chunki qusish paytida qorin bo'shlig'ining barcha mushaklari, shu jumladan bachadon qisqaradi.
• Ona va homila o'rtasidagi rezus mojarosi. Muammo hamkori Rh-musbat bo'lgan salbiy Rh omili bo'lgan ayol uchun dolzarbdir. Keyin otasi kabi ijobiy Rhga ega bo'lgan bolani homilador qilish mumkin. Natijada, onaning tanasi uni begona jism sifatida qabul qiladi va uni rad etishga harakat qiladi. Buning uchun bachadon tez-tez qisqarishni boshlaydi. Qizig'i shundaki, ko'pincha Rh-mojarosi sharoitida ro'y beradigan birinchi homiladorlik yaxshi tugaydi, chunki onaning tanasi abort uchun etarli miqdorda o'ziga xos antikor ishlab chiqaradi.
• Ayol jinsiy a'zolarining yallig'lanish va yuqumli kasalliklari. Ba'zi kasalliklarda homiladorlik davrida bachadonning ohangi ortadi. Muammo yallig'lanish yoki infektsiyadan kelib chiqqanligini tushunishingiz mumkin, bu turdagi kasalliklar bilan birga keladigan boshqa alomatlar - qorinning pastki qismida og'riq, vaginada qichishish, ko'p miqdorda vaginal oqindi.
• Bachadonning og'ir kengayishi. Katta yoki gigant homilani, egizaklarni yoki polihidramniozni olib borishda paydo bo'ladi.
• Abortlar va abortlar tarixi.
• Bachadon bo'shlig'ida o'simtaga o'xshash shakllanishlar.
• Stress holatida uzoq vaqt qolish.
• Homiladorlikning oxirida homilaning noto'g'ri pozitsiyasi (ko'ndalang).
• Oshqozon-ichak trakti kasalliklari. Gazlar paydo bo'lishining kuchayishi va ichak harakatining buzilishi bilan bachadon taranglashadi.

Homilador ayollarda bachadonning gipertonikligi paydo bo'lishining ko'plab sabablari borligi sababli, davolanishni boshlashdan oldin, shifokor uning paydo bo'lishiga nima sabab bo'lganini aniqlashi kerak. Shundan keyingina tegishli terapiyani tanlash mumkin.

Homilador ayol juda asabiy bo'lmasligi kerak

Homiladorlik paytida bachadonning ohangini oshirishni qanday tushunish mumkin

Ko'pgina hollarda, kelajakdagi ona o'zi uchun bachadonning ohangini oshirish holatida ekanligini tushunishi mumkin. Dastlabki bosqichlarda bu qorinning pastki qismida og'irlik hissi, hayzdan oldingi yoki hayz paytida og'riqni eslatuvchi og'riqli og'riqlar bilan ko'rsatiladi. Bunday holda, og'riq pastki orqa tomonga tarqalishi mumkin.

Ikkinchidan uchinchi trimestrning oxirigacha, yuqoridagilarga qo'shimcha ravishda, quyidagi alomatlar gipertoniklikni ko'rsatadi:

• oshqozon qisqarganga o'xshaydi va buni ingl.
• Jinsiy organlardan qonli oqindi bor.

Ginekologik tekshiruv vaqtida shifokor e'tibor qaratadigan yuqori bachadon tonusining belgilariga kelsak, bular bachadon bo'yni qisqarishi, qorin old devorining qalinlashishi va dog'lar mavjudligi.

Gipertenziya tufayli qorin og'rig'i

Bachadon tonusining ortishining tibbiy diagnostikasi

Agar siz bachadon ohangidan shubhalansangiz, kelajakdagi ona darhol ginekologga tashrif buyurishi kerak. Uning qo'rquvini rad etish yoki tasdiqlash uchun shifokor:

• qorinni paypaslash;
• bachadon bo'yni holatini baholash uchun ginekologik kafedrada tekshiruv o'tkazadi;
• ultratovushni tayinlaydi (uning davomida bachadonning butun mushak qatlami tarang va qalinlashganmi yoki ohang uning faqat ma'lum qismlariga ta'sir qilganmi yoki yo'qligini tushunish mumkin bo'ladi);
• bachadondagi kuchlanish darajasini aniq baholaydigan qurilma yordamida tonometriyani amalga oshiradi.

Homiladorlik davrida bachadonning gipertonikligi rivojlanishi uchun xavf guruhi

Tibbiy kuzatuvlarga ko'ra, ayollarda bachadon tonusi ko'proq uchraydi:

• abort qilganlar;
• homiladorlik tarixi bo'lganlar;
• bachadon operatsiyasidan o'tganlar;
• yallig'lanish / yuqumli kasalliklar, endometrioz tashxisi qo'yilgan;
• kimda mioma bor;
• gomeostaz tizimidagi buzilishlar, qon ivish tizimining patologiyalari bilan;
• salbiy Rh faktori bilan;
• bir vaqtning o'zida bir nechta chaqaloqni ko'tarish (ko'p homiladorlik bilan);
• homiladorlik ultratovush tekshiruvi paytida oligohidramnioz yoki polihidramnioz tashxisi qo'yilgan;
• surunkali kasalliklarga ega;
• kontseptsiyadan biroz oldin virusli yoki sovuq kasallikka chalinganlar;
• somatik kasalliklarga chalinganlar - diabet, bronxial astma;
• gormonal nomutanosiblik bilan duch kelgan.

Ultratovush tekshiruvi bachadon ohangini aniqlash usullaridan biridir

Jiddiy bachadon ohangi bilan nima qilish kerak - davolash usullari

Bachadonning aniq ohangi bilan homilador onaga miyometriumning mushak tolalarini bo'shashtirishga qaratilgan individual tanlangan terapiya buyuriladi. Davolash uyda ham, kasalxonada ham amalga oshirilishi mumkin - barchasi simptomlarning og'irligiga, onaning sog'lig'ining holatiga va muammoga olib kelgan sabablarga bog'liq. Agar homilador ayolga uyda bachadon ohangini davolashga ruxsat berilsa, u yotoqda qolishi kerak.

Gipertenziya bilan kurashishga yordam beradigan eng keng tarqalgan dorilar:

• No-spa (planshetlar, shamlar, in'ektsiya), uning analogi Drotaverin gidroxloridi;
• Magne B6;
• valerian, motherwort, Novo-passit va boshqa o'simlik sedativlari;
• Duphaston;
• Utrozhestan va boshqalar.

Bachadon tonusini tekshirish

Homiladorlikning birinchi trimestrida bachadon ohangini davolash

Agar oshqozoningizda og'riqli og'riqlar bo'lsa, darhol No-shpa tabletkasini olib, yotishingiz kerak. Agar kun davomida simptom yo'qolmasa yoki aniqroq bo'lsa, tez yordam guruhini chaqirishingiz kerak.

Kasalxonada kelajakdagi onaga Progesteron in'ektsiyalari, sedativ tabletkalar, Duphaston yoki Utrozhestan buyurilishi mumkin. Agar genital traktdan qonli oqindi bo'lsa, siz gemostatik dorilarsiz qilolmaysiz. Bularga Dicynon, Tranexam va boshqalar kiradi.

Homiladorlikning ikkinchi trimestrida bachadon ohangini davolash

O'n ikkinchi akusherlik haftasidan so'ng shifokorlar bachadonning ohangini kamaytirishga yordam beradigan dori vositalarining katta arsenalidan foydalanishlari mumkin. Bu erda, yuqorida sanab o'tilganlarga qo'shimcha ravishda, kuchliroq gormonal birikmalar qo'llaniladi. Bundan tashqari, fizioterapevtik muolajalar amalga oshirilishi mumkin:

• Magnesiya bilan elektroferez (magniy sulfat tanaga teri orqali kiritiladi);
• endonazal galvanizatsiya (past quvvatli to'g'ridan-to'g'ri oqim va minimal kuchlanishdan foydalanishni o'z ichiga oladi);
• bachadonning elektrorelaksatsiyasi (ayolning reproduktiv organining nerv-mushak apparati sinusoidal oqimga ta'sir qiladi, buning natijasida ohangning kuchayishi yo'qoladi). Ushbu turdagi fizioterapevtik davolanish eng xavfsiz va eng samarali hisoblanadi, homiladorlik xavfi uchun ruxsat etiladi, chunki u dori vositalarini qo'llashni o'z ichiga olmaydi va kutilgan natijani mashg'ulot paytida olishni ta'minlaydi.

Bachadonning yuqori tonusi uchun Ginipral bilan tomizgich

Ikkinchi trimestrda kelajakdagi onaga Ginipral va magniy sulfat bilan tomchilar berilishi mumkin. Nifedipin yoki Korinfar ham buyuriladi - ular endometriumda joylashgan kaltsiy kanallarining to'liq ishlashiga yo'l qo'ymaydi. Natijada ular faol ravishda shartnoma tuza olmaydilar va dam olmaydilar.

Homiladorlikning uchinchi trimestrida yuqori bachadon tonusini davolash

Homiladorlikning ikkinchi trimestrida gipertenziyani davolash bo'yicha barcha tavsiyalar uchinchisi uchun ham tegishli. Agar ultratovush tekshiruvi paytida homila kislorod yoki ozuqa moddalarining etishmasligi tufayli azoblanayotganligi aniqlansa (bu kuchli bachadon tonusi bilan mumkin), onaga Curantil, Eufillin yoki Trental buyuriladi. Bu vositalarning barchasi uteroplasental qon aylanishini normallashtirishga yordam beradi.

Skein tonusi uchun dori-darmonlarni davolash shifokor tomonidan tanlanishi kerak

Ushbu muammo uchun lipoik kislota, Actovegin, Riboksin, Kaltsiy Pantotenat ham tegishli - ular metabolik jarayonlarni rag'batlantiradilar. Shifokorlar ko'pincha gipertoniklik uchun hepatoprotektorlarni buyuradilar - Essentiale, Hofitol.

Kelajakdagi ona bachadonning yuqori ohangini fojia sifatida qabul qilmasligi kerak. Ushbu tashxis o'zingizga yaxshiroq g'amxo'rlik qilishni boshlash, kundalik tartibingizni qayta tashkil etish va ishlashga kamroq vaqt ajratish uchun sababdir.

Uyda bachadon ohangini qanday tezda olib tashlash mumkin

Shifokorga murojaat qilishdan oldin foydalanish mumkin bo'lgan bachadon ohangini kamaytirish usullari mavjud. Va bu nafaqat taniqli No-shpa planshetlari. Maxsus gimnastika o'zini yaxshi isbotladi.

Homilador ayolda bachadon tonusi uchun gimnastika

Misol uchun, "Mushuk" mashqi, agar ayol to'rt oyoqqa turib, muqobil ravishda orqasini egib, kamon qilsa, miyometriumning silliq mushaklarini bo'shashtirishga yordam beradi. Asosiysi, buni sekin va ehtiyotkorlik bilan bajarish, nafasingizni kuzatish. "Kitty" ni 10-15 marta takrorlagandan so'ng, homilador ayol bir soat yotishi kerak.

Gipertoniklik bilan kurashishning yana bir varianti yuz mushaklarini bo'shatishdir. Olimlar uzoq vaqtdan beri xotirjam yuz ifodalari bilan bachadon kuchli qisqarishni to'xtatib turishini va aksincha (buning tasdig'i - bachadonning qisqarishi tufayli tug'ruq paytida paydo bo'ladigan og'riqlar). Siz iyagingizni ko'kragingizga tushirishingiz va bo'yin va yuzingizni bo'shashtirishga harakat qilishingiz kerak. Siz faqat og'zingiz bilan nafas olishingiz mumkin.

Uchinchi usul - tizza-tirsak pozitsiyasi. Unda bir necha daqiqa turishingiz va keyin yotishingiz kerak.

Magniy manbalari

Bachadonning yuqori tonusi tashxis qo'yilgan bo'lsa, homilador ayolni qanday eyish kerak

Agar homiladorlik paytida ayolga bachadonning yuqori tonusi borligi haqida qayta-qayta aytilsa, uning dietasini kuzatish juda muhimdir. Sizning dietangizga ko'p miqdorda magniy o'z ichiga olgan ovqatlarni kiritishingiz kerak. Ushbu mikroelement ichak va reproduktiv organlarning mushaklarini sezilarli darajada bo'shashtiradi, shuningdek, markaziy asab tizimining faoliyatini normallashtiradi.

Ko'p magniy quyidagilarda mavjud:

• ismaloq;
• karam;
• har qanday yashil sabzavotlar;
• adaçayı, koriander, reyhan;
• arpa, grechka, bug'doy;
• pishloqlar, shakarsiz tabiiy yogurtlar.

Kabızlık, diareya va ichaklarda gaz hosil bo'lishining kuchayishi bachadon ohangiga olib kelishi mumkinligi sababli, oshqozon-ichak traktining faoliyatini yaxshilash kerak. Buning uchun menyuga tolaga boy oziq-ovqatlarni kiritish tavsiya etiladi - bodring (shartli ravishda qobig'ida), lavlagi, olma, sabzi, kepak, to'liq donli non, yangi mevalar, yong'oqlar, dukkaklilar.

Homiladorlik davrida bachadon tonusining oldini olish

Homiladorlik davrida bachadon ohangining paydo bo'lishiga qarshi kurashishga qaratilgan profilaktika choralari juda oddiy. Kelajakdagi onaga kamroq ishlash, og'ir jismoniy faoliyatdan qochish, muvozanatli ovqatlanish, homiladorlik uchun o'z vaqtida ro'yxatdan o'tish, ginekologning barcha tavsiyalariga amal qilish, kuniga 8-10 soat uxlash kerak.

Yaxshi dam olish - homiladorlik paytida ohangning eng yaxshi oldini olish

Yomon odatlardan voz kechish juda muhim - chekish, spirtli ichimliklar. Ular homilaning rivojlanishiga salbiy ta'sir ko'rsatadi va chaqaloqdagi patologiyalar va abortga olib kelishi mumkin.

Virusli yoki bakterial kasalliklarga chalingan odamlar bilan aloqa qilmaslik kerak. Siz o'z vaqtida ultratovush tekshiruvidan o'tishingiz, mutaxassislar tomonidan muntazam tekshiruvlar va laboratoriya tekshiruvlaridan o'tishingiz kerak.

Eng muhimi, homilador ayol tashvishlanmasligi yoki tashvishlanmasligi kerak, chunki stress gipertenziyaning eng keng tarqalgan sabablaridan biridir.