Agar yurak tezligi past bo'lsa, nima qilish kerak. Aritmiya past puls

Ko'p odamlarni savol qiynashadi: pulsning pastligi, sabablari, nima qilish kerak? Pulse yurak mushagining tebranishidir. Biror kishi pulsni qabul qilganda, yurak urish tezligini tekshiradi, bu odatda daqiqada 65-85 marta bo'lishi kerak. Agar yurak urish tezligi oshsa yoki kamaytirilsa, bu yurakdagi ba'zi anormalliklarning mavjudligini ko'rsatadi turli kasalliklar yoki ba'zilarning ta'siri tashqi omillar. Kattalardagi past yurak urish tezligi daqiqada 60 zarbadan past bo'lgan yurak urish tezligi deb hisoblanadi.

Kam yurak urishi(yoki bradikardiya) tez-tez uchraydigan hodisa. Sababi nima? Nima uchun odamning yurak urishi pasayadi, bu qanday sabablarga ko'ra sodir bo'ladi? Sabablari har xil bo'lishi mumkin. Tana har qanday o'zgarishlarga moslashganda ham, masalan, ob-havo, harorat o'zgarishi, odam past pulsni boshdan kechirishi mumkin.

Yurak tezligining pastligi sabablari

Shunisi e'tiborga loyiqki, past puls har qanday yoshda odamda paydo bo'lishi mumkin, chunki yurak-qon tomir kasalliklari bevosita ko'pgina omillarga (ham yashash sharoitiga, ham ekologiyaga, ham inson irsiyatiga) bog'liq. Buning sababi alohida yoki kombinatsiyalangan holda quyidagi ko'rsatkichlar bo'lishi mumkin:

1. Endokrin kasalliklar.
2. Yurak kasalliklari.
3. Qon bosimining buzilishi.
4. Doimiy stressli vaziyatlar.
5. Chekish, spirtli ichimliklar.
6. Yurak-qon tomir tizimining patologiyalari.
7. Har xil jismoniy faoliyat, masalan, sportchilar orasida.
8. Yurak tomirlarining aterosklerozi.
9. Har xil turdagi infektsiyalar.
10. Intrakranial bosim.
11. Zaharlanish tufayli tananing intoksikatsiyasi.
12. B-blokerlarni uzoq vaqt qabul qilish.
13. Tanadagi sovuqqa haddan tashqari ta'sir qilish.
14. Katta qon yo'qotish.
15. Yurakdagi yoshga bog'liq o'zgarishlar.
16. Tananing charchashi, vazn yo'qotish uchun ro'za tutishning oqibati bo'lishi mumkin.

Agar sanab o'tilgan alomatlardan biri kuzatilsa, darhol mutaxassisdan yordam so'rashingiz kerak, chunki oqibatlarini davolash qiyinroq va oldini olish osonroq.

Odatda yurak urish tezligining pasayishi tanaga katta xavf tug'dirmaydi, ammo kuchli pasayish bo'lsa. ichki organlar kislorod bilan kam ta'minlangan. Bu yurakka qo'shimcha stressni keltirib chiqaradi. Shuning uchun shifokorga tashrifni kechiktirmaslik kerak.

Semptomlar va diagnostika

Alomatlar ko'pincha bosh aylanishi, ko'z oldidagi dog'lar, ko'ngil aynishi kabi kasalliklarni o'z ichiga oladi. sovuq ter, letargiya, charchoqning kuchayishi. Ammo pulsning zaiflashishi hech qanday alomatsiz sodir bo'ladi. Ammo siz faqat charchoqning kuchayishiga duch kelsangiz ham, mutaxassisning ofisiga tashrif buyurishingiz kerak.

Kam pulsli odam shifokor bilan maslahatlashganidan so'ng, past pulsning sababini aniqlash uchun to'liq tashxis qo'yiladi.

Past yurak urish tezligi diagnostikasi boshlanishi kerak erta bosqichlar, bu bundaylarning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi xavfli kasalliklar, masalan, yurak etishmovchiligi yoki yurak ishemiyasi. Agar yurak tezligi past bo'lsa, nima qilish kerak?

Pulsingiz past bo'lsa nima qilish kerak: davolash usullari

Bradikardiya odatda shifoxonada davolanadi. An'anaviy davolash Past yurak urishi quyidagi tadbirlarni o'z ichiga oladi:

1. Konservativ davo yoki yurak tezligini oshiradigan dorilar bilan davolash. Ammo bunday dorilarni shifokor retseptisiz qabul qilmaslik kerak, chunki ular yon ta'sirga ega. Ko'pincha bunday dorilar yurak va qon tomirlarining ishiga yomon ta'sir qiladi.
2. Agar zaif puls bradikardiyaga aylansa, siz yurak mushagining ishini mustaqil ravishda tartibga soluvchi va kerakli ritmni o'rnatadigan yurak stimulyatoridan foydalanishingiz kerak.
3. Giyohvand bo'lmagan davolash usullari ham hisobdan chiqarilmasligi kerak.

Agar yurak urishi daqiqada 40-50 urishga kamaygan bo'lsa, unda bu vaqtda kuchli qora choy yoki bir chashka qahva ichish tavsiya etiladi: kofein yurak mushaklarining keskin qisqarishiga hissa qo'shishi ma'lum.

Ko'pchilik dorivor o'simliklar past yurak urishi bilan yordam berishi mumkin. Masalan, jenshen, belladonna yoki eulectrococa damlamasi yurak urish tezligini 3-4 daqiqada oshirishi mumkin. Bu o'simliklar, shuningdek, past qon bosimini oshirishi mumkin, yurak tomirlarining spazmini keltirib chiqaradi va shu bilan pulsni oshiradi.

Ammo shuni esda tutish kerakki, yurak urish tezligini oshirishning ushbu usuli kontrendikedir bo'lgan bir qator yurak kasalliklari mavjud: koroner yurak kasalligi, Raynaud kasalligi, ateroskleroz, gipertenziya va boshqa surunkali yurak-qon tomir kasalliklari.

Bundan tashqari, past zarba bilan, civanperçemi, baliq yog'i, dengiz o'tlari, qalampir, guarana, ginseng, yong'oq. 20-30 g quritilgan va maydalangan ginseng ildizini olib, 1 litr aroq quyib, o'zingizning jenshen damlamasini tayyorlashingiz mumkin.

Aralash 2-3 hafta davomida infuz qilinadi. Shundan so'ng, ovqatdan 20 daqiqa oldin siz 10-15 tomchi olishingiz kerak. Damlamani uzoq vaqt davomida (2-3 oy) olinadi, shundan keyingina kerakli natijaga erishiladi.

Agar yurak urish tezligi daqiqada 50-55 martaga bir oz pasaysa, darhol hech qanday dori-darmonlarni qabul qilmaslik kerak. Siz refleks usullaridan foydalanishingiz mumkin. Masalan, issiq oyoq hammomlarini oling, xantal plasterlarini qo'llang (oyoq sohasiga yopishib oling), engil jismoniy mashqlar qiling, massaj qilishni boshlang va hokazo.

Jismoniy mashqlar paytida, engil yugurish yurak urishi tezlashadi, yurak tezroq qisqarishni boshlaydi. Xantal vannalari va xantal plasterlarini bo'yinning yoqa qismiga qo'llash qon oqimini yaxshilaydi va shu bilan yurak mushaklarining qisqarishiga olib keladi. Istalgan natijaga erishish uchun siz muntazam ravishda xantal plasterlarini kuniga 1-2 marta 10-15 daqiqa davomida qo'llashingiz kerak. Shunday qilib, yurak tezligi oshadi.

Xalq tabobatidan foydalanish

Ular yordam berishi mumkin an'anaviy usullar Past yurak urishi uchun davolash usullari:

1. Aralashtiring kunjut yog'i(150 ml), shakar (250 g), tug'ralgan yong'oq (500 g). Keyin 4 limonni kesib, qaynoq suv quying (1 l). Keyin ikkala kompozitsiyani aralashtiring. Ovqatdan oldin kuniga 3-4 marta 1 osh qoshiq oling.


2. Asal va turp sharbati teng qismlarga aralashtiriladi, so'ngra kuniga 3 marta 3 choy qoshiqda olinadi.
3. Ovqatdan oldin kuniga uch marta siz quyidagi tarkibni olishingiz kerak: 100 g tug'ralgan sarimsoq, 250 ml aroq, 50 g asal va 25 ml aralashtiriladi. dorixona damlamasi propolis. 10 kun davomida qorong'i joyda qoldiring.
4. Quritilgan qarag'ay shoxlarini (300 ml aroq uchun 60 g nisbatda) 10 kun davomida infuzion qiling, keyin ovqatdan yarim soat oldin 20 tomchi olishingiz mumkin.

Past yurak urishi uchun profilaktika choralari

Boshqa har qanday kasallik kabi, ikkinchisini oldini olish uchun oddiy profilaktika choralariga rioya qilish kerak. Asosiy qoida - to'g'ri dam olish va sog'lom tasvir hayot.

Siz o'zingizning kundalik tartibingizni ishlab chiqishingiz, hamma narsani o'z vaqtida bajarishga harakat qilishingiz, uxlashingiz, ovqatlanishingiz, ishlashingiz va dam olishingiz kerak.

Kecha uyqusi 7-9 soatdan kam yoki ko'p bo'lmasligi kerak. Ratsion turli xil va oziq-ovqat bilan boyitilgan bo'lishi kerak o'simlik kelib chiqishi. Tashlab ketilishi kerak yomon odatlar. Chekish, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish va giyohvand moddalarni iste'mol qilish yurak urishi zaif bo'lgan odamning holatini yomonlashtiradi. Oxirgi qoida - tez-tez tashrif buyurish toza havo.

1poserdcu.ru

Past yurak urishi xavfi

Noyob puls inson salomatligiga xavf tug'diradi, agar u biz yuqorida aytib o'tgan ikkinchi va uchinchi guruhlarning bir yoki bir nechta sabablaridan kelib chiqqan bo'lsa. Sekin qon oqimi kislorod bilan ta'minlanmaganligiga olib keladi muhim organlar(miya, yurak, o'pka) va tananing boshqa ichki organlari va to'qimalari. Natijada gipoksiya yuzaga keladi ( kislorod ochligi), sabab bo'lishi mumkin og'ir asoratlar yurak tutilishigacha.

Doimiy past yurak urishi bir holatga olib keladi charchoqning kuchayishi, umumiy zaiflik, bosh aylanishi. Yurak tezligining sezilarli darajada pasayishi, oldindan aytib bo'lmaydigan natija bilan ongni yo'qotish tufayli xavflidir. Bunday holda siz tez yordam chaqirishingiz va bemorga bug'larni nafas olishiga ruxsat berishingiz kerak. ammiak, oynani oching, kiyimingizning qattiq qismlarini bo'shashtiring. Yurak tutilishi bo'lsa, reanimatsiya choralarini boshlash kerak - bilvosita massaj yurak va sun'iy nafas olish.

Agar yurak tezligi past bo'lsa, nima qilish kerak?

Tanani xavfli holatga keltirmaslik va tibbiy muassasada tekshiruvdan o'tish kerak emas. Birinchidan, yurak urish tezligining doimiy pasayishiga sabab bo'lgan sabab aniqlanadi, so'ngra shifokor kerakli terapiyani buyuradi. To'liq yurak tekshiruvini o'tkazish kerak va yurak-qon tomir tizimi.

Davolash

Agar kerak bo'lsa, dori-darmonlarni davolash to'liq tekshiruvdan va anamnezni (kasallik tarixi) diqqat bilan to'plashdan keyin shifokor tomonidan belgilanadi. Simpatomimetik Izadrin ba'zida qo'llaniladi, ammo u boshqa ritm buzilishlarini qo'zg'atish ehtimoli bilan bog'liq yon ta'siri tufayli ehtiyotkorlik bilan buyuriladi.

Pantocrine, Eleutherococcus, Schisandra chinensis va Ginseng damlamalari kurslari yurak tezligini oshirishga yordam beradi. Yurak tezligining biroz pasayishi qora yoki yashil choyni ko'paytirishga yordam beradi va agar kontrendikatsiyalar bo'lmasa, bir chashka tabiiy qahva. Har qanday dori yoki ogohlantiruvchi ichimlikdan foydalanish shifokoringiz bilan muhokama qilinishi kerak.

Doimiy og'ir bradikardiya holatlarida jarrohlik davolash masalasi hal qilinadi - yurak urish tezligi. Elektr yurak stimulyatori (kardiostimulyator) yoki sun'iy yurak stimulyatori yurak urish tezligini belgilangan parametrlarga muvofiq tartibga solishga yordam beradi. Tashqi stimulyatsiya shifokor nazorati ostida amalga oshiriladi tibbiyot muassasasi va tabiatan vaqtinchalik - u yurakni kerakli ritmda ishlash uchun "sozlaydi". Agar samarasiz bo'lsa bu usul Va jiddiy holat Bemorga ichki yurak stimulyatsiyasi o'tkaziladi - vaqtinchalik yoki doimiy yurak stimulyatori implantatsiyasi bo'yicha operatsiya.

cardioportal.ru

Yurak urishi tezligining pasayishi: xavf nima?

O'z-o'zidan, yurak urish tezligining pasayishi inson uchun xavfli emas, lekin agar u sodir bo'lsa kichik og'ishlar normadan. Puls 40 dan pastga tushsa, inson hayoti xavf ostida qoladi, chunki Ajoyib imkoniyat tanadagi kislorod tanqisligi natijasida yurakni to'xtatish yoki ongni yo'qotish. Bu yiqilish tufayli shikastlanish xavfini oshiradi.

Yurak tezligining engil pasayishi bilan, odam kabi alomatlarga duch kelishi mumkin tez charchash, migren, terlashning kuchayishi, bosh aylanishi. Da kuchli og'ish me'yordan boshlab, alomatlar talaffuz qilinadi.

Nima qilish kerak?

Biror kishining pulsi past, bunday vaziyatda nima qilish kerak? Albatta, kardiologga boring. Faqat u yurak tezligining pasayishi sababini aniqlay oladi va uni yo'q qiladi. Va buning uchun kasal odam quyidagi kabi tadqiqotlardan o'tishi kerak:

• Yurakning ultratovush tekshiruvi;
• koronar angiografiya;
• portativ elektrokardiograf yordamida kundalik o'rganish.

Agar ushbu diagnostika usullaridan foydalangan holda, yurak faoliyatida buzilishlar aniqlanmasa, lekin past puls hali ham kuzatilsa, bemor patologiyaning sababini aniqlay oladigan boshqa mutaxassislarga yuboriladi.

Past yurak urish tezligini davolash

Kam yurak urishi normal holat emas. Shuning uchun bu patologiya, boshqalar kabi, maxsus davolashni talab qiladi. Past yurak urishi ikki yo'l bilan davolanadi:

• tibbiy;
• zudlik bilan.

Dori-darmonlarni davolashda dorilar har bir holatda alohida belgilanadi. Axir, bu erda davolanish, birinchi navbatda, sababni bartaraf etishga qaratilgan bo'lib, har bir kishi uchun har xil bo'lishi mumkin.

Haqida jarrohlik usuli past yurak urish tezligini davolash, u kamdan-kam hollarda va ko'pincha bir necha yil davomida bradikardiya bilan og'rigan keksa odamlarda qo'llaniladi. Operatsiya paytida odamga yurak stimulyatori o'rnatilgan bo'lib, u qisqarishning chastotasi va ritmini nazorat qiladi.

Agar tadqiqot davomida patologiya aniqlanmasa, odam o'zini yaxshi his qiladi, ammo yurak urish tezligining pasayishi kuzatilsa, siz quyidagi usullar yordamida pulsni oshirishingiz mumkin:

• qon tomirlari va yurakning o'zini mustahkamlashga yordam beradigan jismoniy kardio mashqlari;
• dam olish;
• vitamin komplekslarini qabul qilish;
• yashil choy ichish.

Bu erda yomon odatlardan voz kechish ham juda muhim rol o'ynaydi. O'z-o'zini davolash tavsiya etilmaydi, chunki bu asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

serdcezdorovo.ru

Muammoning sabablari

Odamning yurak urishi o'rtacha normal bosim daqiqada 60 zarbadan past bo'lmasligi kerak. Pulsning sekinlashishi har doim ham patologiyaning rivojlanishini ko'rsatmaydi. Misol uchun, keksa odamlar yoshi bilan yurak tezligining pasayishi kuzatiladi, ammo bu holat patologik emas. Ammo, agar bu odamga xos bo'lmasa, yurak urishi tez-tez pasayadi va ahvol yomonlashadi, pulsning pasayishiga nima ta'sir qilganini aniqlash kerak. Sabablari yurak urishi daqiqada 60 zarbadan kam:

• Fiziologik. Biror kishi hipotermik bo'lsa, yurak tezligi pasayadi, bradikardiya konjenital bo'lishi mumkin; Shuningdek yurak tezligining pasayishi sport bilan professional tarzda shug'ullanadigan odamlarda kuzatiladi. Bunday holda, yurak normal bosimda va dam olishda doimiy ortib borayotgan yuklarga moslashadi, zaif puls qayd etiladi;
• Yurak kasalliklari. Kattalardagi ayrim yurak kasalliklari bilan yurak urishi normal bosimda sekinlashadi. Bularga yurak xuruji, ateroskleroz, miyokardit, aritmiya kiradi.
• Samimiy emas. Turli xil bosh va ko'krak jarohatlari, ichki qon ketish, onkologik kasalliklar, buyrak muammolari, ochlik, buzilish gormonal darajalar va endokrin patologiyalar.

Homiladorlikning oxirgi bosqichlarida ayollarda tez-tez yurak urishining sekinlashishi kuzatiladi. Bu patologiya emas, chunki bu holatning sababi o'sayotgan bachadon va homila bo'lib, vena kavasini siqib chiqaradi. Siqish qon tomirlari orqali normal qon aylanishini oldini oladi. Ushbu patologiyani davolash kerak emas, chaqaloq tug'ilgandan keyin muammo o'z-o'zidan yo'qoladi;

Tarkibiga qaytish

Alomatlar

Zaiflik va juda kichik puls

Pulsning pastligi va tana zaifligi ko'pincha yurak muammolarini ko'rsatadi, ammo ichki organlarning boshqa kasalliklari ham bo'lishi mumkin. Agar zarba daqiqada 45 yoki hatto 40 marta bo'lsa, bu darhol javob talab qiladigan xavfli ko'rinishdir. Bunday holatda miya hujayralari kislorod bilan etarli darajada ta'minlanmagan va bosh aylanishidan tashqari, gipoksiya belgilari kuzatiladi.

Agar qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, yurak urishi ham tushishi mumkin, bunda odam haddan tashqari hayajonlangan ko'rinadi, uyqusizlikdan aziyat chekadi va tuyadi normal bo'lsa ham vazn yo'qotadi. Past pulsni qo'zg'atadigan yana bir sabab gripp yoki murakkab dori-darmonlarni qabul qilgandan keyin paydo bo'ladigan intoksikatsiya hisoblanadi.

Tarkibiga qaytish

Bosh og'riyapti

Agar odam qachon bosh sohasidagi og'riqlar bilan bezovta bo'lsa zaif puls, bu uning past qon bosimiga ega ekanligini anglatadi. Bunday holda, siz paroksismal yoki doimiy bo'lishi mumkin bo'lgan zerikarli, doimiy bosh og'rig'i bilan bezovtalanasiz. Past yurak tezligi va bosh og'rig'i ko'pincha etakchi odamlarni bezovta qiladi sedentary turmush tarzi hayot. Muammo meni ertalab ham bezovta qila boshlaydi va tungi uyqu odamga hech qanday yengillik keltirmaydi. Burilish asabiy ortiqcha yuk, ob-havo o'zgarishi, kasalliklar bilan qo'zg'atiladi yuqumli tabiat. Vaziyat takrorlansa va odatdagi usullar yordamida pulsni oshira olmasangiz, terapevt yoki kardiologga tashrif buyurishingiz kerak.

Tarkibiga qaytish

Sekin yurak urishi bilan aritmiya

Yurak ritmi buzilgan kasallik aritmiya deb ataladi. Hujum paytida pulsning sezilarli darajada pasayishiga qo'shimcha ravishda, bemorni og'riq bezovta qiladi ko'krak qafasi, nafas qisilishi. Bemor sovuq terga tushadi, ba'zida odam hushini yo'qotadi. Agar aritmiya xurujlari erkaklar yoki ayollarda tez-tez uchrasa, shifokorga tashrif buyurishga arziydi, chunki bunday alomatlar ko'pincha yurak kasalliklarining rivojlanishini ko'rsatadi. Yo'lda, yurak mushaklaridan tashqari, boshqa ichki organlar ham azoblanadi, shuning uchun sog'liq bilan bog'liq muammolarning butun majmuasi rivojlanadi.

Yurak tezligining oshishi (HR) to'satdan, turli xil hissiy vaziyatlar fonida ham, ularsiz ham paydo bo'lishi mumkin. aniq sabablar. Ushbu kasallik sezilarli noqulaylik tug'diradi, shuning uchun o'rganish muhimdir samarali usullar uning qisqarishi. Uyda yurak urish tezligini pasaytirish qiyin emas, lekin tez-tez ortib borayotgan bo'lsa, ushbu kasallikning asosiy sababini aniqlash va yo'q qilish uchun tekshiruvdan o'tish tavsiya etiladi.

Yurak tezligini oshirish sabablari

Yurak urishi tezligining oshishi sababini aniqlash juda muhim, bu yordam beradi iloji boricha tez muammoni bartaraf etish va kelajakda uning paydo bo'lishining oldini olish. Kattalar uchun normal yurak urish tezligi o'smir va bola uchun daqiqada 60 dan 80 gacha bo'lgan deb hisoblanadi, bu qiymat biroz yuqori bo'lishi mumkin (90 zarbagacha). Ko'tarilgan yurak urishi har qanday yoshda paydo bo'lishi mumkin.

Ushbu kasallik bir qator sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin. Keling, yurak urish tezligining oshishiga nima sabab bo'lganini batafsil ko'rib chiqaylik:

• hissiy haddan tashqari kuchlanish (stressli vaziyatlar);
• ortiqcha vazn (semizlik);
• vitamin etishmasligi;
• jismoniy faollikning kuchayishi (yurak belgilangan yukga bardosh bera olmaydi va tez-tez qisqarishni boshlaydi);
• yurak-qon tomir kasalliklari;
• qabul qilish katta miqdor yog'li va achchiq ovqatlar.

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, adolatli jinsiy aloqada dam olishda yurak urish tezligi sezilarli darajada yuqori. Bu hissiyotlarning kuchayishi bilan bog'liq. Homilador qizlar 2 va 3 trimestrda yurak urish tezligini oshirishi mumkin. Bu tashvishga sabab emas, chunki bola tug'ilgandan keyin indikatorning o'zi odatdagi qiymatiga tushadi.

Muhim!

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda yurak urish tezligi daqiqada 110 martadan ko'proq. Bu normal hisoblanadi va yoshi ulg'aygan sayin kamayadi.

Klinik rasm Yurak tezligining oshishiga olib kelishi mumkin jiddiy oqibatlar , shuning uchun uni normal darajaga kamaytirish muhimdir. Kasallikka e'tibor bermaslik sog'lig'ingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Aniqlash yuqori yurak tezligi

• barqarorlikni yo'qotish (bosh aylanishi);
• zaiflik va zaiflik;
• quloqlarda shovqin (qo'ng'iroq);
• kardiopalmus;
• arteriyalarda pulsatsiyani vizual aniqlash;
• tashvish holatlari (vahima hujumlari);
• ko'p ter hosil bo'lishi.

Yurak-qon tomir tizimi bilan bog'liq muammolar bo'lmagan ko'plab odamlar yuqorida tavsiflangan belgilarning normal qon bosimi bilan ko'rinishi bilan tanish. Qoida tariqasida, puls oldin tezlashadi muhim voqea(masalan, ish suhbati yoki imtihon topshirish). Hech qanday sabablar bo'lmasa, ichki organlar va tizimlarning ishlashida buzilishlar mavjudligi ehtimoli yuqori, shuning uchun siz diagnostik tekshiruvdan o'tishingiz kerak.

Birinchi yordam

Yurak urishi tezligining oshishi sizni hayratda qoldiradigan holatlar mavjud va yaqin atrofda hech qanday dori yo'q. Bunday holda, yurak urish tezligini tezda pasaytirish uchun tinchlanish va og'iz orqali tez va chuqur nafas olmaslikka harakat qilish kerak, chunki bu harakat giperventiliyaga (ortiqcha kislorodning tanaga kirishiga) olib kelishi mumkin.

Muhim! Agar yurak urishi daqiqada 150 zarbaga oshsa, shoshilinch tez yordam chaqirish kerak.

Tez yordam mashinasi kelganda, siz gag refleksini (tilning ildiziga bosib) yoki yo'tal refleksini qo'zg'arishingiz mumkin. Shunisi e'tiborga loyiqki, bu faqat kattalar tomonidan amalga oshirilishi mumkin. Bundan tashqari, tez yordamni kutayotganda, siz qattiq kiyimni olib tashlashingiz va olishingiz kerak gorizontal holat yuzingizni pastga qaratib, shifokorlar kelguniga qadar turmang.

Yugurish paytida yurak urish tezligi sezilarli darajada oshsa, siz asta-sekin yurishga o'tishingiz kerak. Trening davomida yurak urish tezligining oshishi boshlang'ich darajadagi sportchilar uchun odatiy holdir. Yurak urishi tezligining oshishiga yo'l qo'ymaslik uchun siz minimal jismoniy faollik bilan mashg'ulotni boshlashingiz kerak, uni asta-sekin oshirib, tana bunga ko'nikishi mumkin.

Tez yurak urishi xavfi

Yurak tezligining keskin oshishi nafaqat salomatlikka, balki umuman hayotga ham salbiy ta'sir qiladi. Doimiy hodisa tez yurak urishi jiddiy zarar keltirishi mumkin miya qon aylanishi, shuningdek, qon tomirlari va miyokard infarktiga olib keladi. Yurak tezligining oshishi rivojlanish bilan birga bo'lishi mumkin qorincha ekstrasistoliyasi. Agar mushak organining ishi o'z vaqtida normallashtirilmasa, o'limga olib keladigan holat - aritmik shok rivojlanishi mumkin.

Biror kishi yuqori puls bilan past qon bosimiga ega bo'lgan holatlar mavjud. Bu gipotenziya belgisi bo'lishi mumkin (ko'zlarning keskin qorayishi bilan birga). Qon aylanishini qoplash uchun mushak organi tezroq ura boshlaydi. Agar dam olish paytida yurak urish tezligi yuqori bo'lsa, shifokorga tashrifni kechiktirmaslik kerak.

Dori-darmonlar bilan yurak tezligini kamaytirish

Yurak urishini normallashtirishning eng oson yo'li maxsus dori-darmonlarni qabul qilishdir. Sizni tinchlantirishga va yurak tezligini kamaytirishga yordam beradi quyidagi dorilar: Korvalol, Validol, Motherwort, Concor. Bilan birga sedativlar Panangin, Falipamin, Kapoten, Egilok kabi dori-darmonlarni qo'llash tavsiya etiladi. Bu davolanishni talab qiladigan barcha sharoitlar bilan bog'liq sedativlar, yurak mushaklarining holatiga salbiy ta'sir qiladi. Bu dorilar bor terapevtik ta'sir yurak-qon tomir tizimi buzilgan taqdirda.

Shuni esda tutish kerakki, yurak tezligini kamaytiradigan tabletkalar faqat simptomlarni olib tashlaydi, ammo kasallikning asosiy sababini bartaraf eta olmaydi. Agar odamda puls va yuqori qon bosimi bo'lsa, bu vositalar afzalroqdir. Bu haqiqat shunday ekanligi bilan izohlanadi dorilar Ular nafaqat yurak urish tezligini, balki qon bosimini ham pasaytiradi.

Muhim! Har qanday foydalanishdan oldin dorilar

mutaxassis bilan maslahatlashish zarur.

Yurak tezligini pasaytirishning fiziologik usullari

Yuqoridagi vositalar yoki ularning analoglari qo'lda bo'lmasa, siz fiziologik usullardan foydalanishingiz mumkin. Ularning asosiy afzalligi shundaki, ular past qon bosimida yurak tezligini kamaytirishga imkon beradi. Bu ushbu texnikani dori vositalariga nisbatan eng afzal qiladi.

• Puls va qon bosimini normallashtirish uchun ishlatiladigan usullarni ko'rib chiqaylik: hududda massaj qiling uyqu arteriyasi
• . Asosiy retseptorlar joylashgan bo'yin sohasiga yumshoq bosim yordamida yurak urish tezligining oshishidan xalos bo'lish mumkin;

"sho'ng'in iti" Ushbu protsedurani bajarish uchun siz chuqur nafas olishingiz va nafasingizni bir muddat ushlab turishingiz kerak. Bu vaqt ichida siz burunni chimchilab, og'zingizni yopishingiz kerak. Yuzingizni salqin suvli idishga soling. Keyinchalik, siz kuchli nafas olayotgandek, yaxshilab taranglashingiz kerak. Ushbu manipulyatsiya yurak tezligining pasayishiga olib keladi.

Yurak tezligini pasaytirishning an'anaviy usullari Bundan tashqari, yurak urish tezligini kamaytirishingiz mumkin xalq davolari

• Kalendula va atirgul gullarining qaynatmasi. Retsept oddiy: ingredientlarni teng miqdorda aralashtirib, ustiga qaynoq suv quying. Qorong'i joyda 20-30 daqiqa turib olish uchun qoldiring. Olingan vosita nafaqat pulsni pasaytiradi, balki yurak-qon tomir tizimini mustahkamlaydi.
• Dolana infuzioni. Uni har qanday dorixonada sotib olish mumkin. Mahsulotdan kuniga kamida 2 marta 15-25 tomchi (yoshga qarab) foydalaning.
• Asal. Uni og'iz orqali qabul qilish mumkin (kuniga bir marta 1-2 choy qoshiq yoki asal qo'shilgan choy ichish) va u bilan bo'yin sohasini uqalash mumkin.

Taxikardiyaning oldini olish

Taxikardiya - jiddiy kasallik, bu salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. O'zingizni og'riqli yurak urishidan himoya qilish uchun bir qatorga rioya qilish muhimdir profilaktika choralari. Bularga quyidagilar kiradi:

1. Ochiq havoda sayr qiladi. Ular ta'minlaydi ijobiy ta'sir yoqilgan umumiy holat salomatlik.
2. Muvofiqlik to'g'ri ovqatlanish. Oziq-ovqatlarni iste'mol qilishni cheklash yoki minimallashtirish tavsiya etiladi ortishiga olib keladi BP (kuchli choy, qahva). Bundan tashqari, tuzni kamroq iste'mol qilish tavsiya etiladi, chunki u sistolik qon bosimining oshishiga olib keladi.
3. Qochish stressli vaziyatlar. Ular qo'zg'atadigan adrenalin va boshqa gormonlar ishlab chiqarishni rag'batlantiradilar keskin o'sish puls
4. Tamaki va alkogolli mahsulotlardan foydalanishni rad etish. Ular vazokonstriksiyaga va qon bosimining oshishiga olib keladi.

Yurak urishi va pulsning muntazam oshishi sabab bo'lishi mumkin Salbiy oqibatlar, shuning uchun bu hodisani e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Siz uyda yurak urish tezligini kamaytirishingiz mumkin, ammo uning ko'payishi sababini bilish uchun siz mutaxassis yordamisiz qilolmaysiz. Qoida tariqasida, muammo belgilangan dori-darmonlarni davolashdan keyin yo'q qilinadi.

Puls 50, 51, 52, 53, 54 faqat sog'lig'i yaxshi o'qitilgan odamlar uchun normal hisoblanadi. jismoniy tayyorgarlik odamlar, boshqalar uchun - yo'q.

Oddiy dam olishda yurak urish tezligida sog'lom odam daqiqada 60 dan 100 gacha urish oralig'ida, shuning uchun normal diapazondan tashqarida yurak urish tezligi ritmi past deb hisoblanadi va bradikardiya deb ataladi.

Kam yurak urishi tanaga xavf tug'dirmaydi va sog'liqning buzilishi belgisi emas. Ikkala holat ham mumkin: bradikardiya muammolar belgisi sifatida va pulsning pastligi normal holat, unda yurak urish tezligi daqiqada 50-54 marta bo'lgan odam o'zini ajoyib his qiladi. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, ba'zi hollarda, agar odamda bunday holat bo'lsa, uni davolash kerak, boshqalarida esa 50 puls normal hisoblanadi.

Bu nimani anglatishi mumkin

Xususan, yurakning o'tkazuvchanligi tizimi bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lganda yoki yurakning o'zi to'g'ri ishlamasa, sog'liqning buzilishi sifatida yurak tezligining pastligi paydo bo'ladi. Bunday holda, inson tanasi qon bilan yomon ta'minlanadi. Natijada inson salomatligi yomonlashadi.

Ko'pgina hollarda bradikardiyaning yomon variantlari allaqachon 65 yoshga to'lgan ikkala jinsdagi odamlarda ham uchraydi. Shuni ta'kidlash joizki:

• Ushbu maqolada muhokama qilingan daqiqada yurak urish tezligi 50 zarba engil shakl bradikardiya;
• yurak urish tezligi daqiqada 50-52 urish oralig'ida - o'rtacha;
• nihoyat, agar bu ko'rsatkich daqiqada 50 zarbadan pastga tushsa, unda biz aniq shakl haqida gapirishimiz mumkin.

Shunday qilib, yurak urish tezligi daqiqada 50-51 zarba deb tasniflanadi engil shakl, bu holat oddiy holat emas, balki buzilish deb aniqlangan bo'lsa ham. Natijada, ko'p holatlarda, har kim uyda qila oladigan standart harakatlar etarli bo'ladi (ular quyida tavsiflanadi). Pulsning daqiqada 50 martadan boshlanishi bilan odamning qonida kaliy miqdori ortadi, uning boshi va ichki organlarining qon ta'minoti yomonlasha boshlaydi. Shuning uchun shifokor tomonidan ko'rikdan o'tish tavsiya etiladi.

Ko'rinishning sabablari va belgilari

Ushbu holatning sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin:

• yoshga bog'liq o'zgarishlar qarishning oqibati bo'lgan (ko'pincha, 60 yosh va undan katta yoshdagi bemorlarda aytib o'tilganidek);
• ushbu organning o'tkazuvchanlik tizimiga zarar etkazadigan kasalliklar, shu jumladan miyokard infarkti, miyokardit, endokardit va koroner yurak kasalligi;
• yurakdagi elektr impulslarining harakatiga to'sqinlik qiladigan kasalliklar, bular, masalan, elektrolitlar buzilishi, xususan, qondagi kaliyning haddan tashqari ko'payishi) yoki hipotiroidizm, ya'ni buzilish. qalqonsimon bez uning funktsiyasining yomonlashishi bilan bog'liq;
• Yurak muammolari yoki yuqori qon bosimi uchun bir qator dorilar, jumladan, Digoksin, antiaritmiklar va beta blokerlar va boshqalar buyuriladi.

Yuragi sekin urishini aniqlagan har qanday odam bu holatni o'zida aniqlay oladi. Buning sabablarini aniqlang bu bemor Bradikardiya bor, faqat shifokor mumkin. Avvalo, u bemorni tekshiradi va yurak urishini hisoblaydi. Keyinchalik, odamdan kardiogramma (EKG) olinadi.

Shuni esda tutish kerakki, odamning zarbasi o'zgarishi mumkin, bradikardiya doimiy bo'lmasligi mumkin, keyin standart kardiogramma bunday holatning mavjudligini aniqlamaydi. Natijada, "Xolter monitoringi" deb ataladigan kundalik kardiogrammani yozib olish kerak bo'lishi mumkin. Bunday holda, bemor bir yoki ikki kun davomida qurilmani o'zi bilan olib ketishi kerak. kichik o'lchamlar, uning yordamida yurakdan keladigan elektr signallari qayd etiladi. Bundan tashqari, ko'pincha laboratoriya tekshiruvi buyuriladi, uning yordami bilan odamning zarbasi belgilangan chastotaga ega bo'lgan boshqa sabablar aniqlanadi.

Bradikardiya aniqlanganda, keyingi harakatlar ushbu holat bilan bog'liq sog'liq buzilishining mavjudligi bilan belgilanadi. Agar yuqorida aytib o'tilganidek, odamning yurak urishi daqiqada 50 taga yaqin bo'lsa, lekin bu boshqa buzilishlar bilan bog'liq bo'lmasa, unda davolanishga hojat yo'q. Agar bu holat muayyan sababga ega bo'lsa, unda tegishli choralar ko'rish kerak.

Shunday qilib, agar bemorda ma'lum dori-darmonlarni qo'llaganligi sababli bradikardiya bo'lsa, mos ravishda ulardan foydalanishni butunlay to'xtatish, ularni boshqa xavfsiz dorilar bilan almashtirish yoki dozani kamaytirish mantiqan.

Agar biror kishi ushbu dorilarga muhtoj bo'lsa va shuning uchun ularni boshqalar bilan almashtirish mumkin bo'lmasa, u holda yurak stimulyatori implantatsiyasi kabi variantni ko'rib chiqish kerak. Ushbu qurilma teri ostida joylashgan bo'lib, agar u etarli bo'lmasa, yurak tezligini o'zgartirishga yordam beradi. Aksariyat hollarda qurilma yoshi 60-65 yoshdan oshgan va yuragi haddan tashqari sekin uradigan bemorlarga o'rnatiladi.

Bundan tashqari, yurak urish tezligi daqiqada atigi ellik marta bo'lsa, yurak stimulyatori talab qilinishi mumkin, chunki yurakning o'tkazuvchanlik tizimi shikastlangan.

Agar puls aynan shu tufayli ekanligi ma'lum bo'lsa elektrolitlar buzilishi yoki hipotiroidizm, keyin bu holatlar davolanadi.

Qanday dorilarni qabul qilish kerak

Puls tezligini oshiradigan dorilar mavjud, ammo ularning ta'siri asosan simptomatikdir. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, ular pulsning o'zini tezlashtiradi, lekin hech qanday tarzda uning chastotasi pasayganiga ta'sir qilmaydi. Shunday qilib, tabiiy dorilar orasida bir qator turli komponentlarni o'z ichiga olgan Zelenin tomchilari ajralib turadi. Xususan, braxikardiya to'g'ridan-to'g'ri belladonna kabi komponent tomonidan yo'q qilinadi. Boshqa tabiiy dori- yurakni tonlaydigan do'lana damlamasi.

Yurak tezligini qanday oshirish mumkin: dorilar yoki xalq davolanishlari bilan?

Yuqoridagilar qiyosiy nomlanadi xavfsiz vositalar aniq, chunki ular bor o'simlikka asoslangan. Bundan tashqari, shunga o'xshash tabiiy variantlar yurak urishi daqiqada 50 marta bo'lgan, ya'ni bradikardiyaning engil shakli bo'lgan bemorlar uchun maxsus tavsiya etiladi.

Biroq, yuqorida aytib o'tilgan zararsizligiga qaramay, bunday dorilarni qo'llash uchun birinchi navbatda kardiologga murojaat qilish kerak, chunki ular sezilarli yon ta'sirga ega.

Shu bilan birga, shifokor tomonidan tayinlangan sintetik, kuchliroq dori vositalaridan foydalanishga ruxsat beriladi, ammo yurak urish tezligi daqiqada 50 marta, ya'ni bilan. engil daraja bradikardiya ular haddan tashqari kuchli bo'lishi mumkin. Ulardan foydalanish tufayli tabiiy preparatlardan foydalanishga qaraganda ancha sezilarli bo'ladi. yon effektlar. Bunday dori-darmonlarni faqat shifokor ruxsati bilan olish mumkin.

Uyda nima qilishingiz mumkin

Agar biror kishi uning yuragi daqiqada atigi 50 marta urishini aniqlasa, lekin u 65 yoshdan sezilarli darajada yoshroq bo'lsa va hech qanday kasallikdan aziyat chekmasa va o'zini normal his qilsa, bir qator standart vositalardan foydalanish mumkin. uyda ishlatiladi. Xususan, taklif etiladi:

Bradikardiya har doim ham patologiya yoki kasallikning alomati emas. Ba'zan u fiziologik reaktsiya tanasi. Xo'sh, oddiy qon bosimida past puls nimani ko'rsatadi? Buning sababi nima va uni yo'q qilish mumkin. Yurak tezligidagi o'zgarishlar yurak faoliyatidagi o'zgarishlarni ko'rsatadi.

Turlari

Bradikardiya - bu daqiqada 60 dan past urishlar sonining kamayishi bilan bog'liq holat.

Odatda, bosim ko'rsatkichlari diapazonda bo'ladi: yuqori 110-140 va pastki 70-90. Agar yurak daqiqada 60 martadan kamroq ursa, bu uning to'g'ri ishlamayotganligini anglatadi. Yaxshiyamki, agar sistolik va diastolik bosim normal bo'lsa, yurak mushaklarining qisqarish chastotasining pasayishi buni ko'rsatishi mumkin. fiziologik jarayonlar organizmda.

Lar bor:

1. Fiziologik.
2. Patologik bradikardiya.

Birinchi tur buzilish deb hisoblanmaydi va ko'pincha yurakni doimo zo'riqtiradigan sportchilarda kuzatiladi. Yurak tezligining pasayishi uyqu paytida mutlaqo sog'lom odamlarda, shuningdek vagotonik odamlarda mumkin. Vaziyat davolanishni talab qilmaydi va patologiya hisoblanmaydi.

Jismoniy faollik paytida organizm yurak tezligini oshirish orqali javob beradi. Agar bu sodir bo'lmasa, to'qimalar kislorod olmaydi. Bunday ochlikdan yurak va miya eng ko'p azoblanadi. Qon doimiy ravishda yomon oqsa, qaytarilmas jarayonlar boshlanadi.

Siz bilishingiz kerak! Fiziologik bradikardiya hayot uchun xavfli emas. Uni davolash kerak emas, faqat vaqti-vaqti bilan kuzatilishi kerak.

Patologik - chuqurroq muammolarning alomati.

Xavf darajasini aniqlash uchun siz bunday nosozlik sababini aniqlashingiz kerak. Patologik bradikardiya bilan odam to'liq yashay olmaydi, chunki u doimo uning holatini kuzatishi kerak. Davolanish va vaqti-vaqti bilan shifokor tomonidan kuzatilishi kerak.

Muhim! Agar bradikardiya fonda paydo bo'lsa patologik o'zgarishlar

juda yurakda, keyin bemorning hayotiga tahdid soladi. Undan butunlay qutulish deyarli mumkin emas.

Kuzatish bemorning ahvolini kardiolog, aritmolog, terapevt va hatto qon tomir jarroh tomonidan kuzatishni anglatadi.

Eng past yurak urishi Bradikardiya bilan kislorod etishmasligi mavjud. Bundan ichki organlar va miya eng ko'p azoblanadi. Bosh aylanishi va ongni yo'qotish birinchi alomatlar bo'lishi mumkin. 40 ga yaqinlashadigan yurak urish tezligini qo'zg'atishi mumkin doimiy davlat

charchoq va bezovtalik. Belgilangan alomatlardan biri sovuq terdir.

Muhim!

Agar yurak urishi orasida 15 soniya yoki undan ko'proq vaqt o'tsa, bunday bemor darhol kardiologdan yordam so'rashi kerak.

40 yoki undan kam puls yurak tutilishiga olib keladi. Har bir organizm individualdir, shuning uchun ba'zi odamlar daqiqada 55 marta kasal bo'lib qolishadi, boshqalari esa faqat 45 marta o'zlarini yomon his qila boshlaydilar. Sabablari Vaqtida past yurak tezligiga nima sabab bo'lishi mumkin

normal ko'rsatkichlar

1. bosim.
   • Bir nechta mumkin bo'lgan omillar mavjud: Miyokard funktsiyasining buzilishi: achchiq va
   • surunkali shakllar
   • yurak tomirlarida qon oqimining patologiyalari;
   • yurak jarrohligi;
   • yurakdagi yallig'lanish hodisalari; yurakning tuzilishi va funktsiyalaridagi o'zgarishlar; yaratish
2. biriktiruvchi to'qima
   • mushak va asab hujayralari o'rnida.
   • Metabolik kasallik:
   • qonda kaltsiy va kaliy miqdorining oshishi;
3. safroning ichakka chiqishining buzilishi;
   • qalqonsimon gormonlar darajasining pasayishi.
   • Vagotoniya:
4. qizilo'ngach va gırtlaklarda yallig'lanish;
   • intrakranial bosimning oshishi.
   • Dori-darmonlarni qabul qilish:
   • sedativlar;
   • qon bosimini pasaytiradigan dorilar;
5. Konjenital va patologiyalarni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak.

Hipotermiya yoki natijasida yurak tezligining pasayishi ham kuzatiladi kuchli zarba bo'yin yoki ko'krak sohasida. Davolashni boshlashdan oldin bradikardiya sababini aniqlash kerak.

Alomatlar

Muammoni o'zingiz yoki faqat maxsus jihozlar yordamida aniqlash mumkinmi? Siz faqat shubha qilishingiz mumkin, va shifokor shubhalarni tasdiqlaydi yoki rad etadi.

Birinchi daraja, yurak tezligi 50 ga tushganda, ko'pchilik sezmaydi. Patologiya ko'pincha tibbiy ko'riklar orqali aniqlanadi.

Ikkinchi va uchinchi darajalar (yurak urishi 45-50) vaqt o'tishi bilan o'zini namoyon qiladi. Hayot uchun xavfli to'satdan o'lim daqiqada 40 ritmda sodir bo'ladi. Bradikardiya rivojlanishi uchun zaruriy shartlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

1. Miyokarddagi og'riq sindromi:
   • haddan tashqari jismoniy zo'riqish paytida;
   • jismoniy zo'riqishlardan keyin kasallikning rivojlanishining birinchi bosqichlarida;
   • keyingi bosqichlarda - kundalik uy ishlarini bajarishda ham.
2. tufayli qon oqimining buzilishi ishemik hujum, zararlangan hududning o'lchamiga bog'liq:
   • ongni yo'qotish;
   • qisman falaj (faqat oyoq-qo'llari yoki tananing yarmi);
   • konvulsiyalar;
   • muayyan hududlarga mexanik ta'sir qilish paytida og'riqning yo'qligi;
   • ong, eshitish va ko'rishning yomonlashishi.
3. Gipotenziya.
4. Yurak muammolari:
   • kichik jismoniy kuch bilan ham nafas qisilishi;
   • oyoqlarning shishishi.

Oddiy qon bosimi bilan ham yurak urish tezligining pasayishi nima uchun bo'lishidan qat'i nazar, siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.

Diagnostika

Bemorga qanday tashxis qo'yiladi? Avval siz kardiolog bilan bog'lanishingiz kerak. Faqatgina u tashxis qo'yishi va etarli davolanishni buyurishi mumkin.

Buning sababini aniqlash usullari:

1. Shifokor anamnezni to'playdi va bemorni tekshiradi. U shikoyatlarni tinglaydi va ularga baho beradi. Bemor ilgari yurak-qon tomir kasalliklari bilan og'riganmi va hozirda patologiyalar bormi, bu ham muhimdir. Bemor qabul qilayotgan barcha dori-darmonlar haqida ma'lumot beradi (albatta, davomiyligi, dozasi).
2. Bemorga EKG ham buyuriladi.
3. Xolter monitoringi. Bir kun yoki hatto bir hafta davomida yurak urish tezligi ko'rsatkichlari haqida ma'lumot to'plash.
4. Jismoniy yoki giyohvandlik stressi bilan EKG. Buning uchun o'xshash qurilmadan foydalaning yugurish yo'lakchasi. Atropin ko'pincha dori sifatida ishlatiladi. Bunday usullar ish yukining ortishi bilan yurak urishi tezligi oshishini ko'rsatadi.
5. Yurakning ultratovush tekshiruvi yoki ekokardiyografi.
6. EPI - yurak mushagiga elektr impulslari qo'llaniladigan usul.
7. Diagnostikada laboratoriya qon tekshiruvlari ham muhim rol o'ynaydi.

Agar kardiolog tekshiruvdan keyin ham bradikardiya sababini aniqlay olmasa, u bemorni boshqa profil shifokorlariga yuborishi mumkin.

Davolash usullari

Agar yurak tezligining pasayishi salbiy his-tuyg'ularga olib kelmasa, unda bu holat davolanmaydi. Bemorni doimiy ravishda kuzatib borish kerak va agar qo'shimcha simptomlar, darhol kardiolog bilan bog'laning. Qanchalik tez-tez tekshiruvdan o'tishingiz kerakligini shifokoringiz yoshi, bradikardiya darajasini va birga keladigan kasalliklarni hisobga olgan holda belgilaydi.

Bemorga tavsiya etiladi jismoniy mashqlar qon tomirlari va yurakni mustahkamlashga qaratilgan. Dam olish to'liq va sifatli bo'lishi kerak, etarli vaqtni ajratish kerak yaxshi uyqu. Shifokor vitamin kompleksini buyurishi mumkin yashil choy ichish juda foydali; Siz yomon odatlar va giyohvandlikdan voz kechishingiz kerak.

O'zini his qiladigan bemorlar uchun salbiy alomatlar kasallik, davolash buyuriladi. 2 turi mavjud:

• dorivor;
• operativ.

Birinchi turdagi bradikardiya sababini bartaraf etishga qaratilgan. Ikkinchi tur juda kam qo'llaniladi. Ko'pincha bradikardiya bilan bir necha yillar davomida yashayotgan keksa odamlarni davolash uchun. Bemorga yurak tezligi va ritmini nazorat qiluvchi yurak stimulyatori o'rnatilgan.

Uyda qanday tarbiyalash kerak

Bunday muammoga birinchi marta duch kelgan odam sarosimaga tushishi mumkin. Uyda yurak urish tezligini oshirish mumkinmi? Bu mumkin, faqat sababini aniqlash kerak. Agar patologiyalar aniqlanmasa va puls past bo'lib qolsa, siz oddiy, ammo samarali usullardan foydalanishingiz mumkin:

1. Tez va arzon yo'l pulsni oshirish - xantal gips. U ko'kragiga, yurakning bir oz o'ng tomoniga joylashtiriladi. Jarayonning davomiyligi 3 minut. Bu usulni tez-tez ishlatmang.
2. Samarali va yoqimli usul kofeinli ichimliklar ichishdir. Asosiysi, bosimni oshirmaslik uchun uni haddan tashqari oshirmaslikdir.
3. Shuningdek, bemorning ahvoliga qarab, shifokor zarurat tug'ilganda mustaqil ravishda qabul qilinishi yoki qo'llanilishi mumkin bo'lgan dori-darmonlarni buyurishi mumkin (Atropin, Alupent, Isoproterenol, belladonna, ginseng va eleuthero).

Agar yurak urish tezligi sezilarli darajada pasaysa, tez yordam chaqirishingiz kerak.

Xalq retseptlari

Keng qo'llaniladigan va xalq donoligi, yillar va avlodlar davomida isbotlangan.

• Maslahat 1. Turp sharbati va asal yurak urishini tezlashtirishga yordam beradi. Dori tayyorlash uchun turpning "qopqog'ini" kesib oling, pulpada depressiya qiling va uchdan bir qismini asal bilan to'ldiring. Olingan sirop 3 dozaga bo'linadi.
• Maslahat 2. Ushbu usul uchun siz 10 limon sharbati, 10 bosh sarimsoq va 1 litr asalni aralashtirishingiz kerak bo'ladi. Mahsulotni 4 osh qoshiq oling. bo'sh qoringa, og'izda asta-sekin eriydi.
• Maslahat 3. 10 dona qaynatib oling. 0,5 litr suvda kestirib ko'tarildi (15 min). 3 osh qoshiq bilan rezavorlarni maydalang. asal Har kuni 100 g oling.

Prognozlar

Yurak faoliyatidagi nosimmetrikliklar, shuningdek, yurak urish tezligining pasayishi doimiy tibbiy nazoratni talab qiladigan jiddiy va hayot uchun xavfli holatdir. Elektron yurak stimulyatori o'rnatilgandan keyin ham omon qolish darajasi 60% dan oshmaydi. Bunday bemorlarning hayot sifati yomonlashmaydi, ammo jismoniy faoliyatdan voz kechish kerak bo'ladi.

Miyokard patologiyasi bilan bog'liq bradiaritmiya davolash mumkin emas. Lekin o'z vaqtida davolash kasallikni nazorat qilish va to'liq hayot kechirishga yordam beradi.

Pulsingiz past bo'lsa, lekin qon bosimingiz normal bo'lib qolsa, imkon qadar tezroq tekshiruvdan o'tishingiz kerak. Axir, bradikardiya asosiy sabab emas. Haqiqiy sabablar ancha chuqurroq bo'lishi mumkin. Siz o'z-o'zidan dori-darmon bilan shug'ullanmasligingiz kerak, chunki bu faqat muammoni yanada kuchaytirishi va qaytarilmas jarayonlarga olib kelishi mumkin.

Favqulodda yordam ko'rsatishda birinchi harakatlar vaziyatni va bemorning ahvolini ob'ektiv baholashni o'z ichiga oladi, shuning uchun qutqaruvchi sifatida ishlaydigan shaxs birinchi navbatda ushlaydi. radial arteriya(vaqtinchalik, femoral yoki karotid) yurak faoliyati mavjudligini aniqlash va pulsni o'lchash.

Pulsning tezligi belgilangan qiymat emas, u o'sha paytdagi holatimizga qarab ma'lum chegaralarda o'zgaradi. Intensiv jismoniy mashqlar stressi, hayajon, quvonch yurakni tezlashtiradi, keyin esa puls normal chegaralardan tashqariga chiqadi. To'g'ri, bu holat uzoq davom etmaydi, sog'lom tanani tiklash uchun faqat 5-6 daqiqa kerak bo'ladi.

Oddiy chegaralar ichida

Voyaga etgan odam uchun normal yurak urish tezligi daqiqada 60-80 urish, nima katta bo'lsa, kichik deyiladi. Agar patologik sharoitlar bunday tebranishlarning sababi bo'lsa, taxikardiya ham, bradikardiya ham kasallikning alomati sifatida qabul qilinadi. Biroq, boshqa holatlar ham mavjud. Ehtimol, har birimiz yurak ortiqcha his-tuyg'ulardan sakrashga tayyor bo'lgan vaziyatga duch kelganmiz va bu normal hisoblanadi.

Noyob pulsga kelsak, bu asosan yurakdagi patologik o'zgarishlarning ko'rsatkichidir.

Oddiy odam pulsi turli fiziologik holatlarda o'zgaradi:

1. Uxlashda va umuman olganda sekinlashadi supin holati, lekin haqiqiy bradikardiyaga etib bormaydi;
2. Kun davomida o'zgarishlar (kechasi yurak kamroq uradi, tushlikdan keyin ritm tezlashadi), shuningdek ovqatdan keyin, spirtli ichimliklar, kuchli choy yoki qahva, ba'zi dorilar (yurak urishi daqiqada oshadi);
3. Kuchli jismoniy faoliyat (qattiq mehnat, sport mashg'ulotlari) paytida ortadi;
4. Qo'rquv, quvonch, tashvish va boshqa hissiy tajribalardan kuchayadi. hissiyotlar yoki qizg'in ish tufayli yuzaga kelgan, odam tinchlanishi yoki kuchli faoliyatni to'xtatishi bilan deyarli har doim tez va mustaqil ravishda o'tadi;
5. Tana va atrof-muhit haroratining oshishi bilan yurak urishi kuchayadi;
6. Yillar davomida u kamayadi, lekin keyin, keksalikda, yana bir oz ortadi. Menopauza boshlangan ayollarda estrogen ta'sirining pasayishi sharoitida yurak urish tezligida sezilarli o'zgarishlar kuzatilishi mumkin (gormonal buzilishlar tufayli taxikardiya);
7. Jinsga bog'liq (ayollarda yurak urish tezligi biroz yuqoriroq);
8. Ayniqsa o'qitilgan odamlarda (sekin puls) farqlanadi.

Umuman olganda, har qanday holatda sog'lom odamning zarbasi daqiqada 60 dan 80 gacha bo'lganligi umumiy qabul qilinadi va qisqa muddatli 90-100 zarba / min, ba'zan esa 170-200 zarba / min gacha ko'tarilish deb hisoblanadi. fiziologik norma, agar u hissiy portlash yoki shiddatli tufayli paydo bo'lgan bo'lsa mehnat faoliyati mos ravishda.

Erkaklar, ayollar, sportchilar

HR (yurak urishi) jins va yosh kabi ko'rsatkichlarga ta'sir qiladi, jismoniy tarbiya, insonning kasbi, u yashaydigan muhit va boshqalar. Umuman olganda, yurak urish tezligidagi farqlarni quyidagicha tushuntirish mumkin:

• Erkaklar va ayollar V turli darajalarda turli hodisalarga munosabat bildirish(erkaklar ko'pchiligi sovuqqonroq, ayollar asosan hissiy va sezgir), shuning uchun zaif jinsiy aloqa vakillarining yurak urish tezligi yuqori. Ayni paytda, ayollarda yurak urish tezligi erkaklarnikidan juda kam farq qiladi, garchi 6-8 zarba / min farqni hisobga olsak, erkaklar orqada qoladi, ularning pulslari pastroq bo'ladi.

• Raqobatdan tashqarida homilador ayollar, kimning bir nechtasi bor yurak tezligining oshishi Bu normal hisoblanadi va bu tushunarli, chunki bolani ko'tarishda onaning tanasi kislorod va kislorodga bo'lgan ehtiyojni to'liq qondirishi kerak. ozuqa moddalari o'zingiz va o'sayotgan homila. Nafas olish tizimi, qon aylanish tizimi, yurak mushagi bu vazifani bajarish uchun ma'lum o'zgarishlarga uchraydi, shuning uchun yurak tezligi o'rtacha darajada oshadi. Homilador ayolda yurak urish tezligi biroz ko'tarilgan deb hisoblanadi normal hodisa, agar homiladorlikdan tashqari, uning ko'payishi uchun boshqa sabab bo'lmasa.
• Nisbatan kam uchraydigan puls (atrofda pastki chegara) haqida unutmaydigan odamlar orasida qayd etilgan kundalik mashqlar va yugurish, faol dam olishni afzal ko'radi (suzish havzasi, voleybol, tennis va boshqalar), umuman olganda, juda sog'lom turmush tarzini olib boradi va ularning figurasini tomosha qiladi. Ular bunday odamlar haqida: "Ular yaxshi sport formasida", deyishadi, garchi o'z faoliyatining tabiatiga ko'ra bu odamlar bundan uzoq bo'lsa ham. professional sport. Ushbu toifadagi kattalar uchun dam olishda daqiqada 55 zarba yurak urishi normal hisoblanadi, ularning yuragi shunchaki tejamkor ishlaydi, ammo o'qimagan odamda bu chastota bradikardiya deb hisoblanadi va kardiolog tomonidan qo'shimcha tekshiruv uchun sabab bo'lib xizmat qiladi.
• Yurak yanada tejamkor ishlaydi chang'ichilar, velosipedchilar, yuguruvchilar, eshkakchilar va alohida chidamlilikni talab qiladigan boshqa sport turlari tarafdorlari, ularning dam olish paytida yurak urish tezligi daqiqada 45-50 zarba bo'lishi mumkin. Biroq, yurak mushaklariga uzoq davom etadigan kuchli stress uning qalinlashishiga, yurak chegaralarining kengayishiga va uning massasining oshishiga olib keladi, chunki yurak doimo moslashishga harakat qiladi, ammo uning imkoniyatlari, afsuski, cheksiz emas. 40 dan kam yurak urishi patologik holat sifatida qabul qilinadi, natijada "atletik yurak" rivojlanadi, bu ko'pincha yosh sog'lom odamlarda o'limga olib keladi.

Yurakning tezligi biroz balandlikka va konstitutsiyaga bog'liq: baland bo'yli odamlar oddiy sharoitda yurak qisqa qarindoshlarga qaraganda sekinroq ishlaydi.

Puls va yosh

Ilgari, homilaning yurak urishi faqat homiladorlikning 5-6 oyligida aniqlangan (stetoskop bilan tinglangan), endi homila pulsini ultratovush usuli (qin sensori) yordamida 2 mm (normal - 75) o'lchamdagi embrionda aniqlash mumkin. urish / min) va o'sishi bilan (5 mm - 100 zarba / min, 15 mm - 130 zarba / min). Homiladorlik monitoringi paytida yurak urish tezligi odatda homiladorlikning 4-5 xaftasidan boshlab baholana boshlaydi. Olingan ma'lumotlar jadval normalari bilan taqqoslanadi Xomilaning yurak urishi hafta bo'yicha:

Xomilaning yurak tezligiga qarab siz uning holatini aniqlashingiz mumkin: Agar chaqaloqning pulsi o'sish tomon o'zgarsa, biz taxmin qilishimiz mumkin kislorod etishmasligi, Ammo pulsning oshishi bilan u pasayishni boshlaydi va uning qiymatlari daqiqada 120 martadan kam bo'lsa, o'tkir kislorod ochligini ko'rsatadi, bu esa kiruvchi oqibatlar, shu jumladan o'lim bilan tahdid qiladi.

Bolalarda, ayniqsa yangi tug'ilgan chaqaloqlarda va maktabgacha yoshdagi bolalarda yurak urish tezligi o'smirlar va maktabgacha yoshdagi bolalar uchun odatiy qiymatlardan sezilarli darajada farq qiladi. Yoshlik. Biz, kattalar, kichik yurak tez-tez urilishini va unchalik baland emasligini o'zimiz payqadik. Berilgan ko'rsatkich chegaralar ichida yoki yo'qligini aniq bilish uchun normal qiymatlar, mavjud yosh bo'yicha yurak urish tezligi normalari jadvali har kim foydalanishi mumkin:

Shunday qilib, jadvalga ko'ra, bir yildan keyin bolalarda normal yurak urishi asta-sekin pasayish tendentsiyasiga ega ekanligini ko'rish mumkin, pulsning 100 ga teng bo'lishi deyarli 12 yoshgacha patologiyaning belgisi emas va 90 ga teng. 15 yosh. Keyinchalik (16 yildan keyin) bunday ko'rsatkichlar taxikardiya rivojlanishini ko'rsatishi mumkin, uning sababi kardiolog tomonidan topilishi kerak.

Sog'lom odamning normal yurak urishi daqiqada 60-80 urish oralig'ida taxminan 16 yoshdan boshlab qayd etila boshlaydi. 50 yildan so'ng, agar hamma narsa sog'lig'i bilan tartibga solingan bo'lsa, yurak urish tezligi biroz oshadi (hayotning 30 yilida daqiqada 10 marta).

Pulsning tezligi tashxisga yordam beradi

Past yoki yuqori yurak urishi (past yoki yuqori). qabul qilinadigan qiymatlar) ko'pincha turli patologik jarayonlarga hamroh bo'ladi.

Yuqori yurak urishi

Normlarni bilish va jadvaldan foydalanish qobiliyati har qanday odamga funktsional omillar ta'sirida yurak urishining kuchaygan tebranishlarini kasallikdan kelib chiqqan taxikardiyadan ajratishga yordam beradi. "G'alati" taxikardiya ko'rsatilishi mumkin Sog'lom tanaga xos bo'lmagan alomatlar:

1. Bosh aylanishi, bosh aylanishi (miya qon oqimi buzilganligini ko'rsatadi);
2. Koronar qon aylanishining buzilishidan kelib chiqqan ko'krak og'rig'i;
3. Vizual buzilishlar;
4. Avtonom simptomlar (terlash, zaiflik, oyoq-qo'llarning titrashi).

Tez yurak urishi va yurak urishining sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin:

• Yurak va tomirlar patologiyasida patologik o'zgarishlar (tug'ma va boshqalar);
• Zaharlanish;
• Surunkali bronxopulmoner kasalliklar;
• gipoksiya;
• Gormonal buzilishlar;
• Markaziy qismning shikastlanishi asab tizimi;
• Onkologik kasalliklar;
• Yallig'lanish jarayonlari, infektsiyalar (ayniqsa, isitma bilan).

Aksariyat hollarda yurak urish tezligining oshishi va tez yurak urishi tushunchalari o'rtasida teng belgi qo'yiladi, ammo bu har doim ham shunday emas, ya'ni ular bir-biriga hamroh bo'lishi shart emas. Ayrim sharoitlarda (va,) yurak qisqarishlari soni puls tebranishlarining chastotasidan oshib ketadi, bu hodisa puls etishmovchiligi deb ataladi. Qoidaga ko'ra, puls etishmovchiligi terminal ritm buzilishlariga hamroh bo'ladi og'ir yaralar yurak, uning sababi intoksikatsiya, simpatomimetiklar, kislota-baz muvozanatining buzilishi, elektr toki urishi va bu jarayonda yurak bilan bog'liq boshqa patologiyalar bo'lishi mumkin.

Yuqori puls va qon bosimining o'zgarishi

Puls va qon bosimi har doim ham mutanosib ravishda kamaymaydi yoki ko'tarilmaydi. Yurak tezligining oshishi, albatta, qon bosimining oshishiga olib keladi va aksincha, deb o'ylash noto'g'ri bo'lar edi. Bu erda variantlar ham mavjud:

1. Oddiy qon bosimi bilan yurak tezligining oshishi zaharlanish belgisi, tana haroratining oshishi bo'lishi mumkin. VSD davrida vegetativ asab tizimining faoliyatini tartibga soluvchi xalq vositalari va dori-darmonlar, isitma uchun antipiretik preparatlar va intoksikatsiya belgilarini kamaytirishga qaratilgan dori-darmonlar, umuman olganda, sababga ta'sir qiladigan pulsni kamaytirishga yordam beradi, taxikardiyani olib tashlaydi;
2. Qachon yurak tezligini oshiradi yuqori qon bosimi turli fiziologik va natijasi bo'lishi mumkin patologik sharoitlar(yetarsiz jismoniy faoliyat, qattiq stress, endokrin kasalliklar, yurak va qon tomir kasalliklari). Shifokor va bemorning taktikasi: tekshirish, sababni aniqlash, asosiy kasallikni davolash.
3. Past qon bosimi va yuqori puls Bu juda jiddiy sog'liq buzilishining alomatlariga aylanishi mumkin, masalan, yurak patologiyasi rivojlanishining namoyon bo'lishi yoki katta qon yo'qotishi va, qon bosimi past va yurak tezligi qanchalik baland bo'lsa, bemorning ahvoli qanchalik og'ir bo'lsa. Bu aniq: nafaqat bemor, balki uning qarindoshlari ham pulsni kamaytira olmaydi, bu holatlar tufayli ko'tariladi. Xuddi shunday holat zudlik bilan chora ko'rishni talab qiladi ("103" raqamiga qo'ng'iroq qiling).

Hech qanday sababsiz birinchi marta paydo bo'lgan yuqori puls tinchlanishi mumkin do'lana, ona, valerian, pion, korvalol tomchilari (qo'lda nima bo'lsa). Hujumning takrorlanishi shifokorga tashrif buyurish uchun sabab bo'lishi kerak, u sababni aniqlaydi va taxikardiyaning ushbu shakliga maxsus ta'sir ko'rsatadigan dori-darmonlarni buyuradi.

Kam yurak urishi

Yurak urishi tezligining pastligining sabablari ham funktsional bo'lishi mumkin (yuqorida aytib o'tilganidek, sportchilar haqida, normal qon bosimi bilan past yurak urishi kasallik belgisi bo'lmasa) yoki turli patologik jarayonlardan kelib chiqadi:

• Vagal ta'sirlar (vagus - vagus nervi), simpatik asab tizimining tonusining pasayishi. Bu hodisa har bir sog'lom odamda kuzatilishi mumkin, masalan, uyqu paytida (normal bosim bilan past puls),
• Vegetativ-qon tomir distoni bo'lsa, ayrim endokrin kasalliklarda, ya'ni turli xil fiziologik va patologik sharoitlarda;
• Kislorod ochligi va uning sinus tuguniga mahalliy ta'siri;
• miyokard infarkti;

• Toksik infektsiyalar, organofosforli moddalar bilan zaharlanish;
• Oshqozon va o'n ikki barmoqli ichakning peptik yarasi;
• Travmatik miya shikastlanishlari, meningit, shish, miya shishi, ;
• Digitalis dori-darmonlarini qabul qilish;
• Antiaritmik, antihipertenziv va boshqa dorilarning yon ta'siri yoki dozasini oshirib yuborish;
• Qalqonsimon bezning hipofunktsiyasi (miksedema);
• Gepatit, tif isitmasi, sepsis.

Aksariyat hollarda past puls (bradikardiya) jiddiy patologiya hisoblanadi, sababini aniqlash, o'z vaqtida davolash va ba'zan favqulodda vaziyatni aniqlash uchun darhol tekshiruvni talab qiladi tibbiy yordam(zaiflik sindromi sinus tugunlari, atrioventrikulyar blok, miyokard infarkti va boshqalar).

Past puls va yuqori qon bosimi - shunga o'xshash alomatlar ba'zida bir vaqtning o'zida buyurilgan qon bosimini pasaytirish uchun dori-darmonlarni qabul qiladigan gipertenziv bemorlarda paydo bo'ladi turli xil buzilishlar ritm, beta blokerlar, masalan.

Yurak tezligini o'lchash haqida qisqacha

Ehtimol, bir qarashda o'zingiz yoki boshqa odamning pulsini o'lchashdan ko'ra oddiyroq narsa yo'qdek tuyuladi. Katta ehtimol bilan bu to'g'ri bo'lsa shunga o'xshash protsedura Uni yosh, sog'lom, xotirjam va dam olgan odamda o'tkazish talab qilinadi. Siz uning pulsi aniq, ritmik, yaxshi to'ldirish va kuchlanish bo'lishini oldindan taxmin qilishingiz mumkin. Ko'pchilik nazariyani yaxshi bilishiga va amalda vazifani yaxshi bajarishiga ishonch hosil qilgan holda, muallif pulsni o'lchash texnikasini qisqacha eslab qolishga imkon beradi.

Pulsni nafaqat radial arteriyada o'lchashingiz mumkin, har qanday katta arteriya (temporal, karotid, ulnar, brakiyal, aksillar, popliteal, femoral) bunday tadqiqot uchun mos keladi. Aytgancha, ba'zida siz bir vaqtning o'zida venoz pulsni va juda kamdan-kam hollarda prekapiller pulsni aniqlashingiz mumkin (bu turdagi impulslarni aniqlash uchun sizga maxsus qurilmalar va o'lchash texnikasi bilimi kerak). Aniqlashda shuni unutmasligimiz kerakki, tananing tik holatida yurak tezligi yolg'on holatiga qaraganda yuqori bo'ladi va kuchli jismoniy faoliyat yurak tezligini tezlashtiradi.

Pulsni o'lchash uchun:

• Odatda radial arteriya ishlatiladi, unga 4 ta barmoq qo'yiladi ( Bosh barmoq oyoq-qo'lning orqa tomonida bo'lishi kerak).
• Pulsning tebranishlarini faqat bitta barmog'ingiz bilan ushlashga urinmasligingiz kerak - xatolik, albatta, tajribada kamida ikkita barmoqdan foydalanish kerak;
• Ortiqcha bosim o'tkazish tavsiya etilmaydi arterial tomir, chunki uni siqish pulsning yo'qolishiga olib keladi va o'lchovni qayta boshlash kerak bo'ladi.
• Bir daqiqa ichida pulsni to'g'ri o'lchash kerak, 15 soniya davomida o'lchash va natijani 4 ga ko'paytirish xatolikka olib kelishi mumkin, chunki bu vaqt ichida ham puls chastotasi o'zgarishi mumkin.

Mana pulsni o'lchashning oddiy texnikasi, bu sizga ko'p narsalarni aytib berishi mumkin.

Video: "Sog'lom yashang!" dasturidagi puls.