ประโยชน์ของมิ้นต์สำหรับร่างกายของผู้ชายและผู้หญิง ข้อห้ามสำหรับการใช้งาน

สะระแหน่เป็นพืชสมุนไพรในตระกูลกะเพรา สมุนไพรนี้มีมากกว่า 25 สายพันธุ์ในโลก ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือแอปเปิ้ลมิ้นต์, การ์เดนมินต์, ทุ่งหญ้ามินต์, โมร็อกโกมินต์, ออลสไปซ์มินต์ และช็อคโกแลตมินต์ สมุนไพรนี้ได้รับความนิยมในด้านคุณสมบัติทางยา และมีการใช้อย่างแพร่หลายในด้านเภสัชวิทยา การปรุงอาหาร และวิทยาด้านความงาม ในรัสเซีย สะระแหน่ส่วนใหญ่รู้จักสองประเภท - สะระแหน่และสะระแหน่ในสวน Peppercorn แตกต่างจากสายพันธุ์อื่นในองค์ประกอบ - ประกอบด้วยเมนทอลจำนวนมาก - และแหล่งกำเนิด: ไม่ได้เกิดขึ้นในธรรมชาติเหมือนพืชป่า เปปเปอร์มินต์ปลูกเป็นพิเศษโดยการผสมข้ามสายพันธุ์ 2 สายพันธุ์ ได้แก่ วอเตอร์มินต์และการ์เดนมินต์

แสดงทั้งหมด

องค์ประกอบของพืช

ด้วยองค์ประกอบทางเคมีที่เข้มข้น มินต์จึงมีชื่อเสียงในด้านยาแผนโบราณและสูตรอาหาร

พืชประกอบด้วย:

• วิตามินของกลุ่ม A, B, C, PP;
• น้ำมันหอมระเหย;
• สังกะสี;
• เหล็ก;
• ทองแดง;
• แมงกานีส;
• โซเดียม;
• ฟอสฟอรัส;
• โพแทสเซียม;
• แมกนีเซียม.

ใบและก้านของสะระแหน่มีกรดไขมันและใยอาหารจำนวนมากที่เป็นประโยชน์ต่อมนุษย์

สะระแหน่เป็นเครื่องปรุงรสชนิดเดียวที่มาจากตะวันตกไปตะวันออกและไม่ใช่ในทางกลับกัน

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

สะระแหน่ประเภทต่างๆ ใช้ในการปรุงอาหาร ได้แก่ เปปเปอร์มินต์ การ์เดนมินต์ ฟิลด์มินต์ แอปเปิลมินต์ และสไปซี่มินต์ มักเติมพริกไทยลงในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ - ให้รสชาติที่สดชื่นและเป็นสารปรุงแต่งรสตามธรรมชาติ พืชชนิดนี้ใช้ในการเตรียมขนม ซอสเนื้อ และเติมลงในน้ำผลไม้ ผลไม้แช่อิ่ม และเยลลี่ เครื่องดื่มที่พบมากที่สุดในโลกคือชามินต์ เป็นที่นิยมทั้งในประเทศตะวันตกที่มีอากาศหนาวเย็นและในภาคตะวันออกที่ร้อนอบอ้าว

สะระแหน่และสวนเป็นส่วนผสมทั่วไปในสลัดวิตามิน ประโยชน์จะเด่นชัดเป็นพิเศษจากการบริโภคพืชที่เก็บเกี่ยวสดใหม่ ประเภทนี้ต่างจากเปปเปอร์มินต์ตรงที่ไม่มีรสชาติของเมนทอลและกลิ่นเฉพาะตัว

สะระแหน่ป่าทุกชนิด รวมถึงเปปเปอร์มินต์ ใช้ในการแพทย์พื้นบ้าน

ในบรรดาประโยชน์ทางยาของพืชมีดังต่อไปนี้:

• ชะลอกระบวนการชรา
• ทำลายจุลินทรีย์และแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในร่างกาย
• เพิ่มความอยากอาหาร;
• บรรเทาอาการคลื่นไส้
• ปรับปรุงสภาพของถุงน้ำดี, ตับ, ระบบทางเดินอาหาร;
• กระตุ้นการเผาผลาญ
• ช่วยรับมือกับอาการนอนไม่หลับและความผิดปกติทางประสาท
• บรรเทาอาการเมาเรือ

พืชมีผลดีต่อการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและบรรเทาผู้หญิงจากพิษในระหว่างตั้งครรภ์



ข้อห้าม

เช่นเดียวกับพืชสมุนไพรอื่นๆ สะระแหน่มีข้อห้ามหลายประการ อาจก่อให้เกิดอันตรายได้ในกรณีต่อไปนี้:

1. 1. การไม่มีความอดทนส่วนบุคคล การแพ้หญ้าเป็นเรื่องปกติ ดังนั้นผู้ที่มีแนวโน้มจะเกิดอาการแพ้ควรใช้ด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง ยิ่งไปกว่านั้น สิ่งนี้ไม่เพียงใช้กับการใช้พืชในอาหารและเครื่องดื่มเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนที่มีรสมิ้นต์อีกด้วย
2. 2. เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี ส่วนประกอบทางเคมีจำนวนมากในโรงงานจะกลายเป็นภาระที่ไม่จำเป็นต่อร่างกายของเด็ก
3. 3. ปัญหาเกี่ยวกับความแรง ผู้ชายที่มีความต้องการทางเพศอ่อนแอควรหลีกเลี่ยงส่วนผสมของมินต์ในอาหาร สมุนไพรมีผลผ่อนคลายและมักมีผลเสียต่อความแรง
4. 4. ตั้งครรภ์ยาก. มิ้นท์สามารถทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดโรคในแม่และลูกในครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์ที่ยากลำบาก ขอแนะนำอย่างยิ่งให้สตรีมีครรภ์หารือเกี่ยวกับการใช้พืชและสารสกัดกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ
5. 5. ตั้งครรภ์ยาก อิทธิพลของสะระแหน่ต่อระดับฮอร์โมนทำให้เกิดผลที่ไม่พึงประสงค์ที่ไม่คาดคิดเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์ในอนาคต ดังนั้นหากผู้หญิงไม่สามารถตั้งครรภ์ได้เป็นเวลานานจึงไม่แนะนำให้รวมหญ้าไว้ในอาหารของเธอ
6. 6. ความดันโลหิตต่ำ เปปเปอร์มินต์ขยายหลอดเลือด ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาร้ายแรงในผู้ที่เป็นโรคความดันเลือดต่ำ
7. 7. เส้นเลือดขอด ในกรณีนี้คุณควรใช้อาหารและเครื่องดื่มที่มีพืชด้วยความระมัดระวัง

ในกรณีอื่น ๆ สะระแหน่จะทำให้คุณพึงพอใจด้วยรสชาติที่สดชื่นและจะมีผลดีต่อสุขภาพและการทำงานของอวัยวะภายใน เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และผ่อนคลายระบบประสาทที่ทำงานหนักเกินไป



ใช้ในการแพทย์พื้นบ้าน

หมอและหมอแผนโบราณแนะนำอย่างยิ่งให้ผู้ที่เป็นโรคหัวใจเต้นเร็วและโรคหัวใจใช้ยาต้มที่มีส่วนผสมจากมินต์ พืชช่วยรับมือกับอาการปวดฟันและโรคเหงือก การเดินทางไปโรงอาบน้ำใน Rus จะไม่สมบูรณ์หากไม่มีการใช้ยาต้มสะระแหน่เพื่อล้างร่างกาย แต่ก็มีอยู่ในไม้กวาดอาบน้ำด้วย ด้วยวิธีนี้พวกเขากำจัดหวัด (เนื่องจากพืชขยายทางเดินหายใจและรักษาโรคตามฤดูกาล) ทำให้สภาพของผิวหนังดีขึ้นทำให้ดูสดชื่นและมีสุขภาพดี

ยาต้ม

เพื่อกำจัดภาวะซึมเศร้าและผลกระทบของความเครียด ขอแนะนำให้ใช้การแช่มิ้นต์

สูตรอาหาร:

• คอลเลกชันสะระแหน่แห้ง (1 ช้อนโต๊ะ) สับ;
• เทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว
• ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 10 นาที
• เย็นและเครียด
• ดื่มครึ่งแก้วในตอนเย็นก่อนนอน

หากต้องการคุณสามารถดื่มเครื่องดื่มสมุนไพรด้วยน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา

ทิงเจอร์

เปปเปอร์มินต์จะช่วยบรรเทาอาการน้ำมูกไหลและเจ็บคอเนื่องจากเป็นหวัด. ไม่ใช่เพื่ออะไรเลยที่รสมิ้นต์รวมอยู่ในยาหยอดจมูกและขี้ผึ้งและยาอมที่ทำให้คอนุ่ม ทิงเจอร์มิ้นต์พร้อมแอลกอฮอล์ที่เตรียมไว้ที่บ้านจะช่วยให้คุณรับมือกับอาการของโรคได้

สูตรอาหาร:

• เทใบไม้แห้ง (100 กรัม) ด้วยแอลกอฮอล์หรือแสงจันทร์ (60-70%)
• ทิ้งไว้ในที่มืดเป็นเวลาสองสัปดาห์
• สามารถรับประทานได้ (20-25 หยด) หรือใช้ถูร่างกายก็ได้

ชา

สำหรับอาการปวดหัวและเหนื่อยล้าอย่างรุนแรงเครื่องดื่มร้อนพร้อมสะระแหน่จะช่วยได้ ง่ายต่อการเตรียม คุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:

• ชาดำหรือชาเขียว (1 ช้อนชา)
• 1 ช้อนชา การรวบรวมพืชแห้ง
• น้ำหนึ่งลิตร

ใส่ชาลงในที่กรองแก้วและเติมมินต์ เติมน้ำร้อน หากใช้ชาเขียวอุณหภูมิของน้ำควรอยู่ที่ 80 องศาเซลเซียส ถ้าเป็นสีดำ - 90 คุณต้องแช่ไว้ไม่เกินสามนาที หากต้องการคุณสามารถเพิ่มมะนาวน้ำผึ้งหรือน้ำตาลลงในชามินต์ได้ซึ่งจะไม่ก่อให้เกิดอันตราย

ใช้ในการปรุงอาหาร

หนึ่งในวิธีการที่ผิดปกติในการใช้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมิ้นต์คือการทำแยม โดยทั่วไปสมุนไพรเมนทอลจะใช้ร่วมกับผลไม้หรือผลเบอร์รี่ - สตรอเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่, มะยม, มะนาว, แอปเปิ้ลและแม้แต่แตงกวา ผลลัพธ์ที่ได้คือขนมหวานที่มีรสชาติที่สดชื่นซึ่งยังคงรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของพืชไว้

สูตรแยมมิ้นต์คลาสสิก:

• ล้างใบสะระแหน่ 120 กรัมบดด้วยมือสับไม่ละเอียดมากแล้วใส่ในกระทะโรยด้วยน้ำตาลเป็นเวลา 30 นาที
• จากนั้นเทน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 6% 0.5 ลิตรและน้ำ 250 มล. ลงในภาชนะ
• ใส่ไฟหลังจากฟองสบู่ปรากฏขึ้นให้เติมเพคตินเหลว 70 มล. และสีผสมอาหารสีเขียวสองสามหยด
• หลังจากผ่านไป 1 นาที ปิดไฟ กรองแยม เทใส่ขวดโหลทันทีแล้วม้วนขึ้น

ซอสมิ้นต์เป็นหนึ่งในสูตรอาหารคลาสสิกที่เสิร์ฟพร้อมอาหารจานเนื้อ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเนื้อแกะและไก่อบ ใบของพืชจะถูกเพิ่มลงในแป้งอบและไม่เพียง แต่มีกลิ่นหอมเท่านั้นด้วยสมุนไพรนี้ความสดของพายขนมปังขิงและขนมอบจึงถูกเก็บรักษาไว้เป็นเวลานาน



คอลเลกชันแบบแห้งถูกใช้เป็นสารเติมแต่งสำหรับกบาลและไส้กรอกแบบโฮมเมด ในประเทศต่างๆ เช่น ตุรกี อาเซอร์ไบจาน อินเดีย และจอร์เจีย มินต์กลายเป็นส่วนผสมที่จำเป็นเกือบจะในอาหารจานแรก

วิทยาความงาม

น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์มีคุณค่าอย่างยิ่งในด้านเวชศาสตร์ความงามและวิทยาความงาม ช่วยบรรเทาปัญหาผิวหน้า ทั้งสิว ความแห้งกร้าน และต่อสู้กับการเปลี่ยนแปลงตามวัย สำหรับการล้างหน้าทุกวัน คุณสามารถเตรียมยาต้มมิ้นต์ที่จะทำความสะอาดผิวของผู้หญิงและให้ความสดชื่นได้

สามารถเติมน้ำมันเปปเปอร์มินต์ที่จำเป็นลงในครีมให้ความชุ่มชื้นและโลชั่นบำรุงผิวได้เพียงไม่กี่หยด การอาบน้ำโดยใช้น้ำมันมิ้นต์ในตอนเย็นก่อนเข้านอนจะช่วยให้ร่างกายรู้สึกสงบและผ่อนคลายและคลายความเครียดในวันทำงาน

สะระแหน่เป็นไม้ล้มลุกที่มีกลิ่นหอมซึ่งเป็นที่รู้จักของผู้คนมาตั้งแต่สมัยโบราณเนื่องจากมีคุณสมบัติในการรักษา ตั้งแต่สมัยโบราณก็ถูกนำมาใช้เป็นยา ผู้หญิงมองเห็นความลับของความงามและความเยาว์วัยในพืชชนิดนี้ และสำหรับผู้ชาย พืชชนิดนี้เป็นแหล่งของความสงบและแรงบันดาลใจ พืชชนิดนี้มีหลายสิบชนิด แน่นอนว่าบางส่วนเติบโตในป่า แต่ส่วนใหญ่ยังคงให้บริการเพื่อประโยชน์ของมนุษยชาติ ในกระท่อมฤดูร้อนจะมีสถานที่เงียบสงบสำหรับสายพันธุ์ใดสายพันธุ์หนึ่งอยู่เสมอ

พืชมีกลิ่นหอมสดชื่นและรสชาติที่น่าพึงพอใจจากเมนทอลและน้ำมันหอมระเหยจำนวนมากที่รวมอยู่ในส่วนประกอบ ด้วยคุณสมบัติเหล่านี้ มินต์จึงได้รับความนิยมในด้านการแพทย์และเภสัชวิทยา เชื่อกันว่าด้วยความช่วยเหลือไม่เพียงแต่จะทำให้เส้นประสาทสงบลงเท่านั้น แต่ยังช่วยเอาชนะโรคในระบบทางเดินอาหารและควบคุมการขับเหงื่อได้อีกด้วย หมอแผนโบราณใช้สะระแหน่โดยแทบไม่มีของเสียเลย ทุกส่วนของมันเข้าสู่การต่อสู้เพื่อสุขภาพของมนุษย์: ราก, หน่อ, กลีบดอกและแน่นอนดอกไม้

ผลของมิ้นต์ต่อผู้ชาย

ไม่มีใครกล้าปฏิเสธการมีอยู่ของสารจำนวนมากในสะระแหน่ที่ส่งผลต่อร่างกายมนุษย์ แต่มันไม่ง่ายขนาดนั้น! ไม่แน่นอน ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามิ้นต์มีประโยชน์ต่อการมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรม มีผลดีต่อรอบประจำเดือน ปรับสีผิวและฟื้นฟูผิว และช่วยเสริมสร้างระบบประสาท แต่แล้วเพศที่แข็งแกร่งล่ะ? การกินมินต์มีประโยชน์อะไรต่อร่างกายชายและมันซ่อนภัยคุกคามอะไรไว้? จริงหรือไม่ที่การบริโภคพืชที่มีกลิ่นหอมนี้ในอาหารสามารถนำไปสู่ความอ่อนแอของผู้ชายได้? น่าเสียดายที่วันนี้ไม่มีความคิดเห็นที่ชัดเจนเกี่ยวกับปัญหานี้ในหมู่นักวิทยาศาสตร์และหมอทั่วโลก มีสิ่งหนึ่งที่แน่นอน - ควรพิจารณาอิทธิพลของสมุนไพรหอมนี้ต่อเพศที่แข็งแกร่งยิ่งขึ้นแยกกัน

สะระแหน่ธรรมชาติมีประโยชน์ต่อผู้มีอำนาจอย่างไร?

เนื่องจากเนื้อหาของแทนนินวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กเครื่องดื่มที่มีสะระแหน่ธรรมชาติจึงมีประโยชน์ต่อระบบต่างๆของร่างกายชาย

ผลของสะระแหน่ต่อระบบทางเดินอาหาร (GIT)

การบริโภคสะระแหน่ธรรมชาติในอาหารช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหารโดยการปรับสมดุลของกรดให้เป็นปกติ สภาพทั่วไปของระบบย่อยอาหารให้เป็นปกติ ยาต้มกลีบสะระแหน่ช่วยลดอาการคลื่นไส้และป้องกันการอาเจียนได้อย่างมาก

เพื่อเตรียมเครื่องดื่มนี้คุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:

1. น้ำบริสุทธิ์ – 1.5 ลิตร
2. สะระแหน่สดพวงเล็ก ๆ - อย่างน้อย 10 ใบ
3. น้ำผึ้ง - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
4. อบเชย (เพื่อลิ้มรส)

คุณต้องเติมน้ำผึ้งลงในน้ำเดือด

ขอแนะนำว่าน้ำผึ้งเป็นของเหลวซึ่งจะช่วยเพิ่มประโยชน์ของเครื่องดื่มได้อย่างมาก

หลังจากผ่านไป 1 - 3 นาที ให้นำน้ำหวานออกจากเตา ใส่ใบสะระแหน่สด ทิ้งไว้ให้เย็น ทิ้งไว้อย่างน้อยสองชั่วโมง เพิ่มอบเชยก่อนใช้

ผลเชิงบวกต่อระบบประสาท

ใครที่สงสัยว่าผู้ชายจะดื่มชามิ้นต์ได้ไหม มีคำตอบเดียว คือทำได้แน่นอน! การแช่มิ้นต์จะมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ชายที่ต้องรับมือกับงานประหม่า ในปริมาณปานกลาง เครื่องดื่มชนิดนี้จะช่วยล้างความคิด คลายความวิตกกังวล โดยไม่กระทบต่อประสิทธิภาพ

เพื่อกำจัดความหงุดหงิดและความเครียด เพียงดื่มยาต้มมินต์กับน้ำผึ้งและน้ำมะนาว

ผู้ชายที่วางแผนจะขับรถไม่ควรดื่มเครื่องดื่มที่มีสะระแหน่จากธรรมชาติมากนัก ผลผ่อนคลายของสมุนไพรมีกลิ่นหอมนี้ช่วยลดความสนใจและลดปฏิกิริยาเมื่อขับรถ

คุณต้องระวังอย่างยิ่งกับเครื่องดื่มนี้เพราะมิ้นต์สำหรับผู้ชายไม่เพียงมีประโยชน์เท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย

ผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน

เครื่องดื่มมิ้นต์สามารถมีฤทธิ์บำรุงและต้านการอักเสบพร้อมทั้งเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันคุณต้องบริโภคมินต์ทุกวันในปริมาณความเข้มข้นต่ำและในปริมาณเล็กน้อย

คุณสมบัติที่สำคัญอีกประการหนึ่งของมิ้นต์คือความสามารถในการส่งผลดีต่อผิวหนังโดยเฉพาะการลดระดับเหงื่อออกที่เท้า การมีเหงื่อออกมากเกินไปเป็นปัญหาทั่วไปของผู้ชายที่ทุกคนไม่สามารถยอมรับได้ แต่สิ่งที่ทำให้ผู้ชายรู้สึกไม่สบายไม่ใช่ความชื้นของฝ่าเท้า แต่เป็นกลิ่นที่มาพร้อมกับมัน กลิ่นอันไม่พึงประสงค์ของ "ถุงเท้าเก่า" นี้สามารถกำจัดได้ที่บ้านด้วยความช่วยเหลือของการอาบน้ำสะระแหน่ แล้วทำไมไม่ลองล่ะ? และเพื่อให้มีใบหอมสดอยู่ที่บ้านตลอดทั้งปีปลูก

ในการเตรียมการอาบน้ำคุณจะต้อง:

1. ใบสะระแหน่สดหรือแห้งจำนวนหนึ่งกำมือ
2. น้ำเดือด – 1 ลิตร
3. อ่างล้างหน้า
4. ผ้าเช็ดตัว

ใบสะระแหน่ต้องเทน้ำแล้วปล่อยให้ต้มเป็นเวลา 15 นาที เทเครื่องดื่มอุ่นๆ ลงในอ่างที่เตรียมไว้ แล้วหย่อนเท้าลงไปโดยใช้ผ้าขนหนูคลุมไว้ด้านบน

ผลกระทบด้านลบของการใช้มินต์ในทางที่ผิดต่อร่างกายชาย

ในบรรดาตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งกว่านั้นมีความคิดเห็นเกี่ยวกับผลกระทบด้านลบของมิ้นต์ต่อความแข็งแกร่งของผู้ชาย น่าเสียดายที่นี่เป็นความจริงบางส่วน! แน่นอนว่าไม่มีใครพูดได้ว่าการแช่มิ้นต์หนึ่งถ้วยจะทำให้เกิดความอ่อนแอทางเพศโดยสมบูรณ์ แต่ผลเสียด้านลบยังคงมีอยู่จริง อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องวิ่งหนีและทิ้งทุกสิ่งที่มีสมุนไพรนี้ทันทีด้วยความตื่นตระหนก ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจทุกอย่างอย่างถี่ถ้วน

แล้วทำไมผู้ชายถึงไม่ควรกินมิ้นต์ล่ะ? หากใช้มินต์เข้มข้นเป็นประจำ ฮอร์โมนเพศชายจะถูกผลิตน้อยลง สิ่งนี้ทำให้ผู้ชายที่มีสุขภาพดีมีความอ่อนแอทางเพศ

ไม่จำเป็นต้องละทิ้งมินต์โดยสิ้นเชิงซึ่งจะทำให้ร่างกายของคุณขาดสารที่เป็นประโยชน์ที่ประกอบเป็นส่วนประกอบ ชามินต์สักแก้วหลังนอนจะไม่ทำลายค่ำคืนของคุณ

ความลับทั้งหมดอยู่ที่ขนาดยา สำหรับความผิดปกติด้านประสิทธิภาพขั้นรุนแรง คุณต้องดื่มชามินต์หลายลิตรต่อวัน สิ่งสำคัญคืออย่าใช้เครื่องดื่มนี้ในทางที่ผิดและทุกอย่างจะดี

วิธีทำชามินต์ – วิดีโอ

สะระแหน่เป็นไม้ล้มลุกจากตระกูลกะเพราซึ่งทุกคนคุ้นเคยด้วยรูปลักษณ์ สรรพคุณทางยา และกลิ่นหอม หลายๆ คนปลูกมันในบ้านในชนบทและใกล้บ้านส่วนตัวเพื่อใช้เป็นสมุนไพรหรือเพียงแค่เติมกลิ่นหอมให้กับชา ส่วนทางอากาศของพืชใช้ในการแพทย์พื้นบ้านสำหรับโรคบางชนิดของระบบทางเดินอาหาร ระบบประสาท หัวใจและหลอดเลือดและ ARVI ในการปรุงอาหาร อโรมาเธอราพี และวิทยาความงาม

สรรพคุณทางยาและการใช้สะระแหน่

เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค จะใช้สะระแหน่เหนือพื้นดินทั้งหมดรวมถึงดอกไม้ด้วย สารออกฤทธิ์หลักของพืชคือน้ำมันหอมระเหยซึ่งมีเนื้อหาแตกต่างกันไปตั้งแต่ 1.5 ถึง 4% ขึ้นอยู่กับพันธุ์เฉพาะ ในดอกไม้ ปริมาณน้ำมันหอมระเหยจะสูงสุดและถึง 6% ส่วนประกอบหลักของน้ำมันนี้คือเมนทอล นี่คือสิ่งที่ทำให้พืชมีกลิ่นหอมเฉพาะตัวซึ่งจะทวีความรุนแรงขึ้นเมื่อถูใบและเมื่อเคี้ยวในปากจะทำให้รู้สึกเย็นในช่องปาก นอกจากน้ำมันหอมระเหยแล้ว สะระแหน่ยังมีสารประกอบออกฤทธิ์ทางชีวภาพอื่นๆ อีกด้วย ในจำนวนนี้มีไฟตอนไซด์ วิตามิน แร่ธาตุ แทนนิน และความขม
สมุนไพรมิ้นต์มีผลการรักษาต่อร่างกายของทั้งผู้หญิงและผู้ชายดังต่อไปนี้:

• ในรูปแบบของการสูดดมไอน้ำด้วยน้ำมันสะระแหน่ลดการอักเสบในระบบทางเดินหายใจส่วนบนช่วยให้หายใจและไอสะดวก
• สำหรับปัญหาในระบบทางเดินอาหารจะช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารเพิ่มความอยากอาหารขจัดอาการท้องร่วงและคลื่นไส้และมีผล choleretic;
• ส่งเสริมการขยายตัวของหลอดเลือดซึ่งช่วยลดความดันโลหิตในช่วงความดันโลหิตสูง
• การใช้และถูน้ำมันหอมระเหยมิ้นต์ 2-3 หยดที่ขมับ หลังศีรษะและหน้าผาก มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการปวดหัวและไมเกรน
• ชามินต์และการแช่มีฤทธิ์ระงับประสาทและผ่อนคลายต่อระบบประสาท ช่วยกำจัดอาการนอนไม่หลับและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ รับมือกับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า และทำให้สภาวะทางอารมณ์เป็นปกติ
• เนื่องจากผลของไดอะโฟเรติกจึงช่วยลดอุณหภูมิของร่างกายที่เกิดจากโรคติดเชื้อหรือปัจจัยอื่นๆ

สรรพคุณทางยาของสะระแหน่ยังได้รับการยอมรับจากยาอย่างเป็นทางการอีกด้วย ขึ้นอยู่กับสมุนไพรของมัน, ทิงเจอร์แอลกอฮอล์, หยด, แท็บเล็ต, ยาอมสำหรับเจ็บคอ, ยาแก้ไอและยาอื่น ๆ ที่ทำจากสมุนไพร

ในการปรุงอาหารน้ำอัดลมที่สดชื่นจะเตรียมด้วยใบสะระแหน่ซึ่งสามารถดับกระหายในฤดูร้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพและรวดเร็ว เพิ่มใบสดของพืชลงในสลัด สะระแหน่ยังใช้เป็นเครื่องเทศในการอบ ในการเตรียมอาหารต่างๆ ค็อกเทล และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ในด้านความงาม สะระแหน่ใช้ในการเตรียมการอาบน้ำอะโรมาติก โทนิคผิว และเพิ่มลงในมาส์กหน้าที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวและชะลอการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ เนื่องจากมีผลทำให้สดชื่นและกลิ่นหอมอย่างเห็นได้ชัด สารสกัดจากใบสะระแหน่จึงมักพบในยาสีฟัน นอกจากนี้ยังช่วยเสริมสร้างเหงือกและเคลือบฟันมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและป้องกันการพัฒนาของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคในช่องปากทำให้เกิดกระบวนการอักเสบต่างๆ

ประโยชน์ของมิ้นต์สำหรับผู้ชาย

มิ้นท์มีประโยชน์สำหรับผู้ชายอย่างไร? คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสะระแหน่คือในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดที่ซับซ้อนผลิตภัณฑ์ที่ใช้มันสามารถนำมาใช้กับโรคทางประสาทความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารโรคหลอดเลือดหัวใจหวัดไข้หวัดและปัญหาอื่น ๆ ได้สำเร็จ

การอาบน้ำด้วยการเติมใบสะระแหน่ก่อนนอนช่วยให้คุณผ่อนคลายและฟื้นฟูสภาวะทางอารมณ์เชิงบวกหลังจากทำงานหนักมาทั้งวัน รับประกันการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพและการพักผ่อนที่ดี นอกจากนี้ เนื่องจากผลที่ผ่อนคลายและต้านอาการกระตุก จึงช่วยลดอาการปวดหลัง หลังส่วนล่าง และข้อต่อ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะสำหรับผู้ชายที่ต้องยืนบนเท้าตลอดเวลาในระหว่างวันทำงาน หรือในทางกลับกัน จะนั่งในท่านั่ง

มิ้นท์ยังใช้สำหรับผู้ชายเพื่อจุดประสงค์ด้านความงามได้ ดังที่คุณทราบปัญหาทั่วไปสำหรับตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งคือการมีเหงื่อออกที่เท้ามากเกินไป ปรากฏการณ์นี้ไม่เพียงมาพร้อมกับกลิ่นอันไม่พึงประสงค์จากถุงเท้าผู้ชายและความรู้สึกไม่สบายเท่านั้น แต่ยังอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนและโรคต่างๆได้อีกด้วย บนผิวหนังดังกล่าว รอยถลอกและแคลลัสที่เป็นน้ำเกิดขึ้นได้ง่าย และความเสี่ยงของการติดเชื้อราหรือแบคทีเรียก็เพิ่มขึ้น การแช่เท้าด้วยการแช่ใบสะระแหน่จะช่วยแก้ปัญหาหรืออย่างน้อยก็ลดความรุนแรงของปัญหานี้ได้อย่างมีนัยสำคัญ มิ้นท์ช่วยลดเหงื่อออกที่เท้า บรรเทาอาการเมื่อยล้าของขา อีกทั้งยังมีฤทธิ์สดชื่นและฆ่าเชื้อ ซึ่งจะช่วยปรับปรุงสภาพทั่วไปของผิวหนังบนเท้า ขจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ และป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่างๆ เหล่านี้

สิ่งที่น่าสนใจ: ใบสะระแหน่สดมักใช้ทำซอสสำหรับอาหารจานเนื้อซึ่งเป็นอาหารโปรดของผู้ชายส่วนใหญ่ พวกเขาปรับปรุงและเพิ่มรสชาติของเนื้อสัตว์ มิ้นท์เข้ากันได้ดีกับเนื้อแกะเป็นพิเศษ

อันตรายของมิ้นต์สำหรับผู้ชาย

ผู้ชายสามารถดื่มชามินต์ได้หรือไม่? คำถามนี้เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยในหมู่ตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งกว่า นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าตามข้อมูลบางอย่างมีข้อมูลที่มินต์ช่วยลดระดับฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนในเพศชายลดความแรงและส่งผลเสียต่อชีวิตทางเพศ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันได้ทำการทดลองโดยให้หนูทดลองแทนที่น้ำทั้งหมดที่เข้าสู่ร่างกายด้วยชามินต์ ในตอนท้ายของการศึกษานี้พบว่าการบริโภคมินต์แบบนี้ทำให้ความเข้มข้นของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในเลือดลดลงในสัตว์และความต้องการทางเพศที่เกี่ยวข้องและผลที่ตามมาในระยะยาวทำให้เกิดความผิดปกติของการทำงานของลูกอัณฑะและภาวะมีบุตรยากที่รักษาไม่หาย .
ในทางกลับกันมิ้นต์มีฤทธิ์ระงับประสาทเด่นชัดและในทางกลับกันจำเป็นต้องมีความเร้าอารมณ์ทางจิตใจและร่างกายเพื่อทำหน้าที่ทางเพศ ในความเป็นจริงมิ้นต์สามารถส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพของผู้ชายได้ก็ต่อเมื่อมีการบริโภคมากเกินไปในรูปแบบของการชงหรือชาหากผู้ชายดื่มผลิตภัณฑ์ดังกล่าวทุกวันในปริมาณมาก การเติมใบมินต์ลงในชาดำทั่วไป การดื่มน้ำเพิ่มความสดชื่นที่มีมินต์ หรือหมากฝรั่งมิ้นต์ไม่มีผลใดๆ ต่อระบบสืบพันธุ์เพศชาย เป็นเรื่องที่แตกต่างออกไปเมื่อพูดถึงบุหรี่เมนทอล ซึ่งส่งผลเสียต่อการทำงานทางเพศของผู้ชายจริงๆ มีเพียงมิ้นต์เท่านั้นที่ไม่เกี่ยวข้องกับมันเพราะทุกคนรู้เกี่ยวกับผลเสียของนิโคตินที่มีต่อสุขภาพของอวัยวะและระบบของมนุษย์ทั้งหมด และระบบสืบพันธุ์ก็ไม่มีข้อยกเว้น

ชามินต์สักแก้วช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ช่วยคลายความตึงเครียดทางประสาทและขจัดปัญหาต่างๆ ได้ ความแรงคือการสำแดงของสุขภาพโดยทั่วไปและสภาพจิตใจของมนุษย์ บ่อยครั้งที่การลดลงไม่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหรือโรคใดๆ แต่เป็นผลมาจากภาวะซึมเศร้า ความหงุดหงิด ปัญหาในที่ทำงาน ความเหนื่อยล้าเรื้อรังและการอดนอน ความเครียดทางประสาท และความไม่พอใจในชีวิต และในกรณีนี้ชามินต์จะช่วยปรับปรุงและเพิ่มความแข็งแกร่งและความปรารถนาของผู้ชาย

สำคัญ: การบริโภคมินต์อย่างเป็นระบบในปริมาณมากอาจทำให้ความเร็วในการตอบสนองของมนุษย์ลดลงซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่งเมื่อขับรถและกิจกรรมอื่น ๆ ที่ต้องใช้สมาธิสูง

การใช้มิ้นต์สำหรับผู้ชาย

สำหรับผู้ชายเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์โดยคำนึงถึงปริมาณและในกรณีที่ไม่มีข้อห้ามคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์จากมิ้นต์แบบเดียวกันกับผู้หญิงได้ ในการแพทย์พื้นบ้าน พืชสมุนไพรชนิดนี้ใช้ในรูปแบบสดและแห้ง หากไม่สามารถเตรียมวัสดุจากพืชแห้งได้ด้วยตัวเอง คุณสามารถซื้อได้ตามร้านขายยาทุกแห่ง

ชากับมิ้นต์

ชามิ้นต์จัดทำขึ้นตามสูตรต่างๆ บางคนชอบเติมก้านสดหรือแห้งสองสามก้านเมื่อชงชาดำหรือชาเขียวทั่วไป ควรดื่มเครื่องดื่มนี้เป็นเวลา 10 นาทีแล้วดื่มขณะอุ่น เพื่อปรับปรุงรสชาติคุณสามารถเพิ่มมะนาวฝานและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาซึ่งสะระแหน่เข้ากันได้ดี

ในฤดูร้อน ชาเย็นมิ้นต์จะได้รับความนิยมเป็นพิเศษ ในการเตรียม ให้เทก้านสะระแหน่สดลงในแก้วน้ำเดือด ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง จากนั้นจึงทำให้เย็นลงที่อุณหภูมิห้อง แล้วเติมน้ำแข็ง

อาบน้ำผ่อนคลาย

หากต้องการเพิ่มในการอาบน้ำคุณจะต้องใช้ยาต้มสมุนไพรมิ้นต์ ในการเตรียมวัสดุพืชสดหรือแห้ง 50 กรัมเทลงในน้ำ 5 ลิตรนำไปต้มและต้มเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นน้ำซุปจะถูกแช่ต่ออีก 30 นาทีหลังจากนั้นจึงกรองและเทลงในอ่างน้ำอุ่นที่เตรียมไว้ล่วงหน้า ควรอาบน้ำนี้เป็นเวลา 15 ถึง 20 นาที

อาบน้ำเพื่อคลายความเมื่อยล้าและขจัดเหงื่อออกที่เท้า

ในการเตรียมแช่เท้า คุณจะต้องใช้สมุนไพรสะระแหน่สดหรือแห้งหนึ่งกำมือ วางวัสดุจากพืชลงในกระทะเทน้ำเดือดหนึ่งลิตรทิ้งไว้ 30 นาทีจากนั้นจึงเทส่วนผสมสมุนไพรลงในอ่างโดยวางเท้าและคลุมด้วยผ้าขนหนูเพื่อรักษาความร้อน วิธีการรักษานี้ยังสามารถช่วยผู้ที่มีขาบวมในตอนเย็นได้อีกด้วย

ข้อควรระวัง

มิ้นท์เป็นพืชสมุนไพรที่มีประโยชน์สำหรับการมีเพศสัมพันธ์ที่แข็งแรงขึ้นอย่างแน่นอน เหตุผลเดียวที่ผู้ชายไม่ควรกินมิ้นต์ก็คือแพ้พืชหรือมีข้อห้าม อย่างไรก็ตาม ด้วยเหตุผลด้านความปลอดภัย เมื่อใช้สะระแหน่เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ ไม่ใช่แค่เป็นเครื่องดื่มที่ถูกใจ คุณควรปรึกษาแพทย์

ข้อห้ามในการใช้มิ้นต์ ได้แก่:

• ความดันโลหิตต่ำ;
• เพิ่มความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร
• อิจฉาริษยา;
• โลหิตจาง;
• ความไม่อดทนของแต่ละบุคคล

เกี่ยวกับคุณสมบัติและการใช้สะระแหน่:

เนื้อหาทั้งหมดบนเว็บไซต์นำเสนอเพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อน!

สมุนไพรที่ใช้เป็นยาพื้นบ้านมาตั้งแต่สมัยโบราณ จนถึงทุกวันนี้ แพทย์โต้แย้งว่ามิ้นต์มีประโยชน์หรือเป็นอันตรายต่อผู้ชายหรือไม่
ทุกคนชอบเครื่องดื่มเย็นที่ทำจากมัน แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้เกี่ยวกับคุณสมบัติและการใช้งานที่เหมาะสม

ผลประโยชน์

สมุนไพรนี้มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคต่างๆ คุณสมบัติมหัศจรรย์ของมันเป็นที่รู้จักกันมาเป็นเวลานาน สมุนไพรนี้ดื่มในรูปของยาต้ม ทิงเจอร์ และน้ำมัน เภสัชกรยุคใหม่เติมเมนทอลซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสะระแหน่ลงในยาหลายชนิด สมุนไพรนี้จำเป็นสำหรับผู้ชายเพราะใช้สำหรับโรคทางเพศต่างๆ

• ประการแรกนี่คือคุณสมบัติในการบำรุงของชาอะโรมาติกซึ่งให้พลังในฤดูหนาวและให้ความเย็นในฤดูร้อน
• เมนทอลช่วยเพิ่มการทำงานของกระเพาะอาหารและช่วยแก้อาการคลื่นไส้และอิจฉาริษยา
• ก่อให้เกิดอาการอหิวาตกโรคเนื่องจากช่วยทำความสะอาดท่อน้ำดี
• มันมีฤทธิ์ระงับประสาทซึ่งมีผลดีต่อระบบประสาทผ่อนคลายและทำให้ผู้ชายสงบลง
• ป้องกันการนอนไม่หลับและหงุดหงิด
• ในช่วงที่เป็นหวัด แนะนำให้ดื่มมินต์เพื่อรักษาในรูปของชา และสูดดมเมื่อไอ
• ขอแนะนำให้ใช้สมุนไพรถ้าคุณมีความดันโลหิตสูง โดยจะค่อยๆ ลดความดันโลหิตลง
• สะระแหน่ทำให้เลือดบางลงจึงสามารถต่อต้านโรคหลอดเลือดหัวใจและช่วยเพิ่มการไหลเวียนไปยังอวัยวะทั้งหมด
• สำหรับโรคข้อต่อจะใช้ภายนอก
• เพื่อวัตถุประสงค์ด้านความงาม ใช้สำหรับผิวที่หย่อนคล้อย

มิ้นท์ช่วยให้ผู้ชายรับมือกับปัญหาเหงื่อออกที่เท้า จำเป็นต้องอาบน้ำอุ่นจากยาต้มสะระแหน่เป็นเวลาครึ่งชั่วโมงก่อนเข้านอน
เมนทอลกระชับรูขุมขนและขจัดกลิ่น ประโยชน์ดีๆ ของสมุนไพรเห็นได้ชัดเจน นี่ไม่ใช่แค่เครื่องดื่มที่อร่อยเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย

ความแรงชายและชามิ้นต์

สมุนไพรนี้ถือเป็นสมุนไพรสำหรับผู้หญิงเนื่องจากมีฮอร์โมนพืช มีความเห็นว่าเครื่องดื่มดังกล่าวส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพของผู้ชายเนื่องจากมีฮอร์โมนเอสโตรเจนอยู่
แต่เพื่อที่จะสะสมฮอร์โมนเหล่านี้ในร่างกาย คุณต้องบริโภคสะระแหน่ในรูปแบบบริสุทธิ์ในปริมาณมาก

ไม่มีใครทำเช่นนี้ และสมุนไพรที่เราใส่ในชาเพียงหยิบมือแม้จะใช้บ่อยๆก็ไม่เกิดผลเสียแต่อย่างใด นอกจากนี้ การอาบน้ำผ่อนคลายด้วยเมนทอลและโฟมจะช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวัน ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และบรรเทาความเหนื่อยล้า

น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินท์

เครื่องปรุงใด ๆ รวมถึงเครื่องปรุงนี้สามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ต่าง ๆ เว้นแต่จะมีข้อห้าม จะต้องได้รับยาเพราะในปริมาณมากจะทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพไม่ใช่ผลประโยชน์ ใช้หยดจำนวนหนึ่ง:

• ในการอาบน้ำคุณต้องไม่เกินหกครั้ง
• หากต้องการสร้างเอฟเฟกต์กลิ่นหอม 3 หลอดต่อหลอดก็เพียงพอแล้ว
• สำหรับหวัดจะมีเพียง 2-3 ชิ้นเท่านั้นที่ถูกใส่เข้าไปในเครื่องช่วยหายใจ
• เพิ่มหกลงในครีมนวด
• สำหรับการบีบอัดภายนอก 4 อัน

ของเหลวที่จำเป็นรวมอยู่ในยาหลายชนิดสำหรับอาการกระตุกของหัวใจและหลอดเลือด ใช้น้ำมันมิ้นต์บริสุทธิ์เช่นเดียวกับทิงเจอร์ ใบไม้จะถูกเพิ่มเข้าไปในผลงานชิ้นเอกของการทำอาหารซอสและเครื่องปรุงรสต่างๆ

สมุนไพรมีผลผ่อนคลายอย่างเห็นได้ชัดดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้ในตอนเย็น เป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ขับรถ โดยจะลดปฏิกิริยาตอบสนองและทำให้ความสนใจลดลง

การใช้มิ้นต์อย่างเหมาะสมสำหรับผู้ชายนั้นเหมาะสำหรับทุกโรค ไม่เพียงแต่เป็นเครื่องดื่มที่ทำให้สดชื่นเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาโรคต่างๆ ได้อีกด้วย สมัครสมาชิกเว็บไซต์ของเราแล้วคุณจะไม่พลาดข่าวสารหลัก

“ น้ำอมฤตแห่งชีวิต”, “ สมุนไพรแห่งความยืนยาว” - ในประเทศจีนนี่คือสิ่งที่เรียกว่าต้นโสมและในรัสเซียมันคือมิ้นต์

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ เป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่นักสมุนไพรที่มีชื่อเสียงเนื่องจากใช้ในการรักษาโรคต่างๆ มันถูกชงเป็นยาแก้ปวดและยารักษาโรคนอนไม่หลับช่วยปวดหัวและทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเป็นปกติทำให้ลมหายใจสดชื่นและปรับปรุงการย่อยอาหารลดความดันโลหิตและอำนวยความสะดวกในการหายใจในโรคของระบบทางเดินหายใจมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและผ่อนคลาย และนี่ไม่ใช่รายการคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของมิ้นต์

ต้องจำไว้ว่ามีพืชชนิดนี้หลายชนิด แต่สะระแหน่ถือว่ามีประโยชน์มากที่สุด ยาแผนปัจจุบันพบสารที่มีประโยชน์มากมายในนั้น: วิตามิน A, B, C, PP, กรดโฟลิก, ฟลาโวนอยด์, ธาตุขนาดเล็กที่แสดงด้วยเหล็ก, สังกะสี, แมงกานีส, ทองแดงและธาตุขนาดใหญ่รวมถึงโซเดียม, แคลเซียมและโพแทสเซียม, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัส . และยังมีใยอาหาร กรดไขมันอิ่มตัว น้ำมันหอมระเหย

ผู้สูงอายุชอบดื่มชามินต์ตอนกลางคืนเพื่อการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ เพื่อจุดประสงค์เดียวกัน แนะนำให้วางถุงสะระแหน่แห้งไว้บนหัวเตียง แค่กลิ่นของเธอก็เพียงพอที่จะสงบประสาทและหลับไปอย่างรวดเร็ว

มิ้นต์เรียกอีกอย่างว่าพืชเพศเมีย เชื่อกันว่าไม่เพียงแต่ทำให้สงบเท่านั้น แต่ยังทำให้เพศที่ยุติธรรมยิ่งขึ้นเป็นผู้หญิงมากขึ้นอีกด้วย สิ่งที่บรรพบุรุษของเราเดาโดยสัญชาตญาณ ในปัจจุบัน นักวิทยาศาสตร์ชาวตุรกีได้พิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว พวกเขาทำการทดลองกับผู้หญิงกลุ่มหนึ่งที่มีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในเลือดมากเกินไป หลังจากที่ผู้หญิงเหล่านี้ดื่มชาเปปเปอร์มินต์หลายแก้วทุกวันเป็นระยะเวลาหนึ่ง ระดับฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนของพวกเธอก็ลดลงอย่างมาก นอกจากนี้ ผู้หญิงที่มีขนตามร่างกายมากเกินไป เช่น ผู้ชาย พบว่าการเจริญเติบโตของเส้นผมลดลงอย่างเห็นได้ชัด

นี่หมายความว่ามิ้นต์ตามคุณสมบัติเหล่านี้มีผลเสียต่อร่างกายของผู้ชายหรือไม่? เพื่อทดสอบสิ่งนี้ นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันได้ทำการทดลองกับหนูทดลอง ที่สถาบันโภชนาการ สัตว์ฟันแทะจะได้รับเฉพาะชามินต์แทนน้ำ หลังจากนั้นไม่นาน ระดับฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนในเลือดของผู้ชายก็ลดลงอย่างเห็นได้ชัด และหลังจากนั้นระยะหนึ่งพวกเขาก็พัฒนาความผิดปกติของอัณฑะที่รักษาไม่หาย

ผู้เชี่ยวชาญจากสถาบันเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์แห่งรัสเซียยืนยันว่ามินต์สามารถส่งผลให้สมรรถภาพทางเพศลดลงและทำให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศอ่อนแอลง สิ่งนี้ได้รับการอำนวยความสะดวกบางส่วนจากคุณสมบัติในการระงับประสาทของพืช แต่แน่นอนว่ายังช่วยลดระดับฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนด้วยความช่วยเหลือ และเพื่อนร่วมงานชาวอเมริกันของพวกเขาบอกว่าถ้าผู้ชายชอบชามินต์มาก สิ่งนี้จะนำไปสู่รูปร่างที่โค้งมนและขนตามร่างกายลดลง นั่นคือเนื่องจากระดับฮอร์โมนเพศชายลดลง หลักการของผู้หญิงจึงเริ่มมีอำนาจเหนือกว่า จริงอยู่ที่นักวิทยาศาสตร์ชี้แจงว่าเพื่อให้สิ่งนี้เกิดขึ้นผู้ชายต้องดื่มชากับมิ้นต์เป็นเวลานานและชงเครื่องดื่มที่เข้มข้นมากหลายแก้วทุกวัน

ความแตกต่างอีกอย่างที่เกี่ยวข้องกับชามินต์สำหรับผู้ชาย การทดลองต่างๆ พบว่าชามินต์ทำให้การทำงานของอสุจิช้าลง หากบริโภคชาในปริมาณที่พอเหมาะ มันจะไม่ส่งผลกระทบต่อความแข็งแกร่งของผู้ชาย แต่อย่างใด แต่โอกาสที่ผู้ชายจะได้เป็นพ่อจะลดลงอย่างมาก

ในเวลาเดียวกันนักวิทยาศาสตร์ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความจริงที่ว่าชาในปริมาณปานกลางมีประโยชน์มากสำหรับผู้ชาย ส่วนประกอบหลักของมันคือเมนทอล ซึ่งเป็นพื้นฐานของน้ำมันหอมระเหยที่ประกอบเป็นมิ้นต์ ช่วยให้ลมหายใจสดชื่น ขจัดเหงื่อออกมากเกินไป และนำสัมผัสแห่งความสดชื่นมาสู่ร่างกาย ตามกฎแล้วทั้งหมดนี้ไม่ได้ทำให้ผู้หญิงเฉยเมย