วิธีการรักษาฮอร์โมนด้วยการเยียวยาชาวบ้าน การรักษาความไม่สมดุลของฮอร์โมนด้วยการเยียวยาชาวบ้าน
ผู้หญิงและเด็กผู้หญิงจำนวนมากต้องเผชิญกับความผิดปกติเช่นความไม่สมดุลของฮอร์โมน มันเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ โภชนาการที่ไม่ดี วิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ความเครียดและความกดดันทางจิตใจ โรคทางนรีเวช นี่คือรายการเล็กๆ น้อยๆ ของสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการดังกล่าวได้
หากก่อนหน้านี้มีอาการหงุดหงิดผิดปกติ อารมณ์มองโลกในแง่ร้าย ซึมเศร้า ความก้าวร้าวต่อผู้อื่น และสภาพทางสรีรวิทยามีลักษณะเฉพาะคือเหนื่อยล้า อ่อนแรง และมีประจำเดือนล่าช้า มักเป็นสาเหตุของความไม่สมดุลของฮอร์โมน
ความเหนื่อยล้าเรื้อรังและการนอนหลับไม่ดี น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ความใคร่ลดลง ผมร่วง และปวดหัวเป็นเหตุผลที่ควรไปพบแพทย์ นักบำบัด หรือนรีแพทย์
รักษาสาเหตุของความไม่สมดุลของฮอร์โมน
หากผู้หญิงไปพบแพทย์และแพทย์สงสัยว่าฮอร์โมนไม่สมดุล เขาจะส่งผู้ป่วยไปตรวจเลือดเพื่อหาฮอร์โมนเพื่อดูว่าจำเป็นต้องฟื้นฟูฮอร์โมนที่เกินหรือขาดอย่างใดอย่างหนึ่งหรือไม่
นอกจากนี้คุณอาจต้องเข้ารับการอัลตราซาวนด์และตรวจหาการติดเชื้อด้วย หากมีการระบุโรคคุณอาจต้องรับประทานวิตามิน รับประทานอาหาร และในบางกรณีหันไปใช้การผ่าตัด
สำหรับการรักษาและป้องกันความผิดปกติของฮอร์โมนนั้นจะใช้มาสโตโดนินซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อฟื้นฟูรอบประจำเดือน, ไซโคลดิโนนซึ่งควบคุมการเริ่มมีประจำเดือน, cdimadinone ซึ่งบรรเทาอาการของวัยหมดประจำเดือน ฯลฯ
แพทย์จะสั่งการรักษาโดยพิจารณาจากผลการทดสอบ ภาพทางคลินิกทั่วไป และคำนึงถึงสาเหตุที่ส่งผลต่อการผลิตฮอร์โมนในร่างกาย
การบำบัดจะต้องดำเนินการในสองทิศทางพร้อมกัน: กำจัดสาเหตุของความล้มเหลวและคืนความสมดุล สิ่งหนึ่งโดยไม่มีสิ่งอื่นไม่สมเหตุสมผลเนื่องจากโรคหรือพยาธิวิทยาที่ไม่ได้รับการแก้ไขจะนำไปสู่ผลที่ตามมาเช่นเดียวกัน
สำหรับระยะเวลาการรักษานั้นขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลเท่านั้นและขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิดลักษณะเฉพาะของร่างกายและระดับความไม่สมดุล อาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ในการกำจัดปรากฏการณ์นี้ แต่บางครั้งอาจใช้เวลาหลายปี
เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันจำเป็นต้องไปพบแพทย์นรีแพทย์ปีละสองครั้ง
การรักษาความไม่สมดุลของฮอร์โมนด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน
- ปราชญ์ + cinquefoil ครั้งแรกกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจน ครั้งที่สอง – ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน สมุนไพรหรือส่วนผสมหนึ่งช้อนโต๊ะ (ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัย) เทลงในแก้วน้ำเดือดแล้วระเหยในอ่างน้ำ ดื่มยาต้ม 1/3 ถ้วยก่อนมื้ออาหารเท่านั้น เพราะจะดูดซึมได้ดีกว่าในขณะท้องว่าง หลักสูตรนี้ใช้เวลา 3 เดือน จากนั้นพักเป็นเวลาหนึ่งเดือนและทำซ้ำอีกครั้งหากจำเป็น มีการแบ่งหลักสูตรเพื่อหลีกเลี่ยงการแพ้อาหาร
- ออริกาโน่. โรงงานแห่งนี้ถือเป็นผู้ช่วยสตรีมานานแล้ว ช่วยสร้างฮอร์โมนเพศหญิงและควบคุมรอบประจำเดือน สมุนไพรแห้ง (2 ช้อนโต๊ะ) เทน้ำร้อนหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที พวกเขายังดื่มก่อนมื้ออาหาร ½ แก้ว วันละสองครั้ง
- กรวยฮอป พวกมันมีผลคล้ายกับออริกาโน ทางที่ดีควรชงในกระติกน้ำร้อน กรวยแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะเทลงในน้ำเดือด 250 มล. แล้วทิ้งไว้ 8 ชั่วโมง ฉันยังดื่มวันละ 2-3 แก้วก่อนอาหาร ความลับหลักของทั้งฮ็อพและออริกาโนก็คือพวกมันเป็นไฟโตเอสโตรเจนที่ทรงพลัง มีผู้หญิงที่ใช้มันเพื่อขยายขนาดหน้าอก
- ลินเดนและลินิน แนะนำให้ใช้พืชร่วมกับวิตามิน E, A และกรดโฟลิก สมุนไพรจะถูกต้มและดื่มเป็นชาสามครั้งต่อวัน และเมล็ดแฟลกซ์ให้ผลเชิงบวกมากยิ่งขึ้นเมื่อรวมกับผลิตภัณฑ์นมหมัก บริโภคในช้อนโต๊ะวันละ 2 ครั้ง
- ชบา ต้มช้อนโต๊ะในนมหนึ่งแก้วและใช้ยาต้มที่เย็นลงจนถึงอุณหภูมิห้องตลอดทั้งวัน
- อาจตำแย ใบของมันถูกใส่ในขวดและเต็มไปด้วยวอดก้า อย่าปิดภาชนะด้วยจุกปิดและทิ้งไว้กลางแดดเป็นเวลา 7 วัน จากนั้นนำขวดไปเก็บในที่มืดอีก 7 วัน หลังจากนั้นสามารถใช้ในช้อนโต๊ะเดียวกันก่อนมื้ออาหาร
- หัวหอม. สูตรอาหารที่ใช้ผลิตภัณฑ์นี้ใช้รักษาภาวะขาดประจำเดือน - ไม่มีประจำเดือน มีหลายวิธี ขั้นแรก ต้มแกลบ + น้ำ 0.5 ลิตร เป็นเวลา 20 นาที กรองแล้วกรองให้เย็น รับประทานช้อนเต็มอีกครั้งในขณะท้องว่าง ประการที่สองหัวหัวหอมสับละเอียดผสมกับกระเทียมบดหลายกลีบแล้วเทนม ตั้งส่วนผสมให้ร้อนจนหัวหอมนิ่ม หลังจากยกลงจากเตาแล้ว ให้เติมน้ำผึ้ง ดื่มยานี้หนึ่งช้อนเต็มวันละ 3 ครั้ง
วิธีการรักษาความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่บ้าน
หากเกิดจากความเครียดทางอารมณ์ คุณต้องสร้างบรรยากาศที่สงบ บางทีอาจไปที่ไหนสักแห่งเพื่อผ่อนคลาย การออกกำลังกายเป็นประจำ การออกกำลังกายตอนเช้า โยคะ การทำสมาธิ ยังช่วยควบคุมฮอร์โมนอีกด้วย
ควรให้ความสนใจอย่างยิ่งกับความสมดุลและความเพียงพอของโภชนาการ ตัวอย่างเช่น หากมีการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน อาหารอื่นๆ เช่น ถั่วเหลือง พืชตระกูลถั่ว แครอท ฟักทอง กะหล่ำดาว ดอกกะหล่ำ และมะเขือยาวก็จะถูกนำเข้ามาในอาหาร
(1
การให้คะแนนเฉลี่ย: 2,00
จาก 5)
ฮอร์โมนเป็นสารประกอบออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ควบคุมการทำงานขั้นพื้นฐานของมนุษย์ตั้งแต่แรกเกิดมีฮอร์โมนมากกว่า 60 ชนิดที่ผลิตโดยต่อมไร้ท่อ
ฮอร์โมนในปริมาณปกติเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของระบบประสาท อวัยวะสืบพันธุ์ และกระบวนการทางธรรมชาติของกระบวนการเผาผลาญ
ภูมิหลังของฮอร์โมนของผู้หญิงเปลี่ยนแปลงไปตลอดชีวิตบางครั้งความไม่สมดุลของฮอร์โมนก็เกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวย
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนเป็นภาวะที่ปริมาณฮอร์โมนที่ร่างกายผลิตโดยเบี่ยงเบนไปจากปกติ
ระดับฮอร์โมนอาจสูง ต่ำ และบางครั้งก็เกิดความไม่สมดุลโดยที่ฮอร์โมนบางตัวสูงและบางตัวต่ำ
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนมักจะเริ่มต้นโดยไม่มีใครสังเกตเห็น แต่ระดับความผันผวนของฮอร์โมนจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น และสัญญาณเตือนแรกจะปรากฏขึ้น
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนแสดงออกในผู้หญิงอย่างไร: อาการ, สัญญาณของความผิดปกติ
เพื่อให้เข้าใจว่าฮอร์โมนในร่างกายไม่สมดุล คุณไม่จำเป็นต้องรอสัญญาณที่น่ากลัวใดๆ ให้ความสนใจกับสัญญาณแรก
ประจำเดือนไม่แน่นอนและไม่สม่ำเสมอ
การปลดปล่อยมีมากเกินไปหรือในทางกลับกันมีน้อยเกินไป ระยะเวลาของวงจรมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา ประจำเดือนขาดไปหลายเดือน
![](https://i1.wp.com/womane.ru/wp-content/uploads/2017/05/gormonalnyj-sboj-zhenshhin-simptomy-priznaki-korrekciya-gormonalnogo-sboya-2.jpg)
เลือดออกระหว่างมีประจำเดือน
นี่คือเลือดออกที่เกิดขึ้นระหว่าง 2 ช่วงเวลาการปล่อยเมือกสีชมพูอ่อนหรือสีน้ำตาลอ่อนถือว่าเป็นเรื่องปกติ
หากมีเลือดออกมาก เกิดขึ้นเป็นประจำ และมีอาการปวดร่วมด้วย นี่ถือเป็นการเบี่ยงเบนไปจากปกติ
ขนตามร่างกายมีการเจริญเติบโตมากเกินไปในบริเวณที่ไม่เคยมีมาก่อน
ผมหยาบและหนาเริ่มงอกผิดที่โดยปกติแล้วบริเวณเหล่านี้เป็นบริเวณที่ไวต่อการแสดงออกของฮอร์โมนเพศชาย - หลัง, ท้อง, บริเวณเหนือริมฝีปากบน, คาง, แขน
ความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลาง
ความหงุดหงิดปรากฏขึ้นด้วยเหตุผลเล็กน้อย น้ำตาไหลและซาบซึ้งโดยไม่มีเหตุผลเฉพาะ
อารมณ์แปรปรวนบ่อยครั้ง การนอนหลับไม่ดี ความใส่ใจลดลง และความสามารถในการมีสมาธิ บางครั้งก็นำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและความสามารถทางสติปัญญาลดลง
ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง
ความเหนื่อยล้าที่ไม่หายไปหลังจากนอนหลับพักผ่อนอย่างเหมาะสมเรียกว่าเรื้อรัง
โดดเด่นด้วยความรู้สึกเหนื่อยล้าอย่างมากเมื่อสิ้นสุดวันทำงานบุคคลตื่นขึ้นมาอย่างเซื่องซึมและรู้สึกหนักใจ
น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วบวม
น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างมากด้วยการรับประทานอาหารตามปกติไม่สามารถลดน้ำหนักได้แม้จะควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดและเล่นกีฬาก็ตาม
อาการบวมที่ใบหน้า นิ้วมือ ข้อเท้า และเท้า
แรงขับทางเพศลดลงหรือขาดหายไป
ความปรารถนาที่จะมีเพศสัมพันธ์ลดลงหรือหายไปโดยสิ้นเชิง อาจเกิดขึ้นพร้อมกับอาการปวดหัวอย่างรุนแรง
ไม่แยแสต่อคู่ครองเกิดขึ้น การลูบไล้ที่เคยชอบมาก่อนตอนนี้น่ารำคาญ สารหล่อลื่นในช่องคลอดก็เกิดขึ้นเพียงเล็กน้อย ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ผู้หญิงจะรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดด้วยซ้ำ
สภาพเล็บและเส้นผมแย่ลง
ผมหมองคล้ำ เปราะ และหลุดร่วงในปริมาณมาก
เล็บจะบางลง หักและเปลี่ยนเป็นสีเหลือง
ผื่นผิวหนังตามส่วนต่างๆของร่างกายสิว อาการคันที่ผิวหนัง โดยเฉพาะบริเวณรักแร้และฝีเย็บ
สิวจะปรากฏที่หลัง หน้าอก และไหล่ มีสิวขึ้นบนใบหน้า ผื่นดังกล่าวรักษาได้ยาก
ผิวหนังบริเวณรักแร้และขาหนีบมีอาการคัน แต่ไม่มีเชื้อราหรือการติดเชื้ออื่นๆ
เหงื่อออกมากเกินไป
เหงื่อออกมากเกินไปเกี่ยวข้องกับการหยุดชะงักของระบบต่อมไร้ท่อ
หากเหงื่อออกที่เพิ่มขึ้นไม่ได้เกิดจากอุณหภูมิห้องที่เพิ่มขึ้น ความวิตกกังวล หรือความเครียด นี่ส่งสัญญาณถึงความผิดปกติในร่างกาย
รบกวนการนอนหลับและความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้น
ผู้หญิงพบว่าการนอนหลับยาก พวกเธอมีการนอนหลับกระสับกระส่ายและตื่นตัวบ่อยครั้ง นอนไม่หลับบ่อยๆ
ในตอนกลางวันจะมีอาการเหนื่อยล้าและง่วงนอนปรากฏขึ้น
ความผิดปกติของการทำงานของระบบสืบพันธุ์ ปัญหาในการมีบุตร
ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้หลังจากพยายามเป็นเวลานาน หากการตั้งครรภ์เกิดขึ้น อาการจะเกิดขึ้นได้ยาก และมีความเสี่ยงสูงที่จะแท้งบุตร
จำเป็นต้องมีการดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญอย่างต่อเนื่อง
การหลั่งน้ำนมจากต่อมน้ำนมในกรณีที่ไม่ได้ให้นมบุตร
ของเหลวสีขาวถูกปล่อยออกมาจากต่อมน้ำนม และผู้หญิงไม่ได้ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
อารมณ์แปรปรวนบ่อย น้ำตาไหล หงุดหงิด
อารมณ์เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ทุกประเภททำให้ฉันหงุดหงิด ฉันอยากจะหลั่งน้ำตาไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม
ผู้หญิงคนนั้นจะงอนและอ่อนแอ
มีอาการปวดหัวเรื้อรังบ่อยครั้ง
ผู้หญิงคนหนึ่งต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดหัวและไมเกรนการปรากฏตัวของพวกเขาไม่เกี่ยวข้องกับการทำงานหนักเกินไป การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ หรือความเครียดทางจิตใจที่หนักหน่วง
อาการกำเริบจะเริ่มในตอนเช้า แต่ไม่หายไปหลังการนอนหลับเสมอไป และบรรเทาอาการได้ยากด้วยการใช้ยาที่แรงๆ
การมองเห็นลดลง
มันเกิดขึ้นเนื่องจากอาการปวดหัวทำให้การมองเห็นลดลงสิ่งนี้บ่งบอกถึงปัญหาในการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ
ระวัง!ในช่วงวัยแรกรุ่นระหว่างตั้งครรภ์หรือหลังคลอดบุตรตลอดจนอายุเกิน 40 ปีเมื่อการทำงานของรังไข่เริ่มจางลงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะเกิดขึ้นในร่างกายและความเสี่ยงของความล้มเหลวจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
สำหรับผู้หญิงแต่ละช่วงวัย สัญญาณและอาการของภาวะฮอร์โมนไม่สมดุลจะแตกต่างกัน
สัญญาณของความไม่สมดุลของฮอร์โมนในเด็กผู้หญิงในช่วงวัยแรกรุ่น
วัยแรกรุ่นเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับวัยรุ่นและผู้ปกครอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งนี้ใช้ได้กับเด็กผู้หญิง เนื่องจากฮอร์โมนของพวกเธอถึงจุดสูงสุดในช่วงการเติบโตนี้
วัยแรกรุ่นล่าช้า
ผู้เชี่ยวชาญพิจารณาว่าการเริ่มต้นของวัยแรกรุ่นตามปกติคืออายุ 7-8 ปี และควรจะสิ้นสุดภายในประมาณ 18 ปี
ในเวลานี้ร่างกายกำลังพัฒนาอย่างแข็งขัน เติบโต ลักษณะทางเพศรองปรากฏขึ้น และระบบสืบพันธุ์เพศหญิงถูกสร้างขึ้น
หากทุกอย่างถูกต้องหลังจากผ่านไป 18 ปีหญิงสาวก็พร้อมสำหรับกิจกรรมทางเพศและสามารถตั้งครรภ์และให้กำเนิดลูกที่มีสุขภาพดีได้
มีความผิดปกติสองประเภทที่บ่งบอกถึงความไม่สมดุลของฮอร์โมน:
- วัยแรกรุ่น. ในเด็กผู้หญิงที่มีการเบี่ยงเบนประเภทนี้ ลักษณะทางเพศรองจะเกิดขึ้นก่อนอายุ 7 ปี การมีประจำเดือนจะเริ่มนานก่อนถึงกำหนดและพวกเขายังมีการเติบโตอย่างรวดเร็วอีกด้วย
- วัยแรกรุ่นล่าช้า ในเด็กผู้หญิงดังกล่าว หน้าอกจะเริ่มโตขึ้นหลังจากผ่านไป 16 ปี ซึ่งเป็นช่วงที่มีลักษณะทางเพศอื่นๆ เกิดขึ้น การมีประจำเดือนครั้งแรกจะเกิดขึ้นในช่วงอายุประมาณ 17-18 ปี
การพัฒนาทางเพศด้วย virilization ที่ถูกลบ
ด้วยการพัฒนาทางเพศประเภทนี้ ลักษณะทางเพศของทั้งหญิงและชายจะปรากฏขึ้น ผมงอกในที่ที่ไม่ควรอยู่และเกิดโครงกระดูกแบบตัวผู้
เช่น สัญญาณอาจมาพร้อมกับโรคอ้วน สิว และรอยแตกลายสิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความผิดปกติในการทำงานของต่อมหมวกไตและรังไข่ซึ่งถ่ายทอดผ่านยีน
เลือดออกมากที่ไม่เกี่ยวข้องกับรอบประจำเดือนเรียกว่าเลือดออกผิดปกติของมดลูก หากเกิดขึ้นในเด็กผู้หญิงในช่วงวัยแรกรุ่น แสดงว่าเลือดออกในมดลูกในวัยรุ่น
โดยปกติจะปรากฏหลังจากล่าช้าไป 2 สัปดาห์หรือหลายเดือน อาจมีมากมายหรือไม่เพียงพอ แต่ระยะเวลาจะนานถึง 2 สัปดาห์
ปัญหาทางนรีเวชที่พบบ่อยของเด็กผู้หญิงวัยนี้ เหตุผลอยู่ที่ความเครียดทางจิตใจและร่างกายที่เพิ่มขึ้นของวัยรุ่นดังนั้นพยาธิวิทยานี้มักพบในเด็กผู้หญิงที่เล่นกีฬาและเรียนในโรงเรียนเฉพาะทางและสถานศึกษา
สัญญาณและอาการของฮอร์โมนไม่สมดุลในสตรีวัยเจริญพันธุ์
ผู้หญิงเมื่อผ่านช่วงเปลี่ยนผ่านเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์แล้วในระยะนี้ผู้หญิงสามารถตั้งครรภ์และคลอดบุตรได้แล้ว แต่ถึงแม้ในช่วงเวลาดังกล่าว ความไม่สมดุลของฮอร์โมนก็อาจทำให้คุณประหลาดใจได้
การไม่มีประจำเดือนเป็นเวลานานในสตรีวัยเจริญพันธุ์ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์และให้นมบุตรเรียกว่าประจำเดือน แต่ก็มีประเภทของตัวเองและมีลักษณะเฉพาะตัว
ประจำเดือน Hypothalamic-ต่อมใต้สมอง
สัญญาณของการเกิดขึ้นคือ:
- โรคติดเชื้อที่ประสบในวัยเด็ก
- การออกกำลังกายอย่างหนัก
- ความเครียดที่รุนแรงและยาวนาน
- ความอดอยาก
สำหรับอาการประจำเดือนประเภทนี้มีดังนี้
![](https://i1.wp.com/womane.ru/wp-content/uploads/2017/05/gormonalnyj-sboj-zhenshhin-simptomy-priznaki-korrekciya-gormonalnogo-sboya-11.jpg)
ประจำเดือนที่เกิดจากความผิดปกติของต่อมหมวกไต
สาเหตุได้แก่:
- อาการของ Itsenko-Cushing
- พยาธิวิทยาที่โดดเด่นด้วยความผิดปกติของต่อมหมวกไตซึ่งนำไปสู่การสังเคราะห์ฮอร์โมนในปริมาณที่มากเกินไป เนื้องอกที่หลั่งฮอร์โมนเหล่านี้อาจเป็นสาเหตุของปัญหา
อาการ ได้แก่:
![](https://i0.wp.com/womane.ru/wp-content/uploads/2017/05/gormonalnyj-sboj-zhenshhin-simptomy-priznaki-korrekciya-gormonalnogo-sboya-12.jpg)
ประจำเดือนเนื่องจากพยาธิสภาพของรังไข่
สาเหตุที่พบบ่อยประการหนึ่งคือกลุ่มอาการรังไข่หลายใบ
ประจำเดือนแสดงออกดังต่อไปนี้:
- โรคอ้วนประเภท 1 และ 2;
- การปรากฏตัวของขนเหนือริมฝีปากบน, บนต้นขาด้านใน, บนคาง;
- รอยแตกลาย;
- ผมและเล็บเปราะ
เลือดออกในมดลูกผิดปกติ
สิ่งเหล่านี้คือการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในรอบประจำเดือนที่เกิดจากการรบกวนระดับฮอร์โมนเพศ พวกเขาแสดงออกในรูปแบบของปริมาณเลือดที่ปล่อยออกมาเพิ่มขึ้นหรือระยะเวลาของการมีประจำเดือน
เป็นไปได้ที่จะสลับช่วงเวลาของประจำเดือนโดยมีเลือดออกที่มีความรุนแรงต่างกันตามมา ผลของการเบี่ยงเบนเหล่านี้คือโรคโลหิตจาง
กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน
กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนเป็นอาการที่ซับซ้อนที่เกิดขึ้นในระยะ luteal ของวงจรประมาณ 2-10 วันก่อนเริ่มมีประจำเดือน
สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้หญิงทุกวัย แต่ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นหลังจากอายุ 30 ปี
สาเหตุได้แก่:
- พันธุกรรม;
- ความเครียด;
- โรคทางนรีเวชหรือไวรัสก่อนหน้า
มักจะเริ่มหนึ่งสัปดาห์ก่อนมีประจำเดือนโดยจะเกิดจุดสูงสุดในวันแรกแล้วค่อยลดลง
มีอาการประมาณ 150 อาการ อาการที่พบบ่อยที่สุดคือ:
- ปวดศีรษะ;
- คลื่นไส้;
- อาเจียน;
- ความอ่อนแอ;
- ความหงุดหงิด;
- ความกังวลใจ;
- น้ำตา;
- แรงดันไฟกระชาก
- ชีพจรช้า
- ปวดและคัดตึงที่หน้าอก
- ความไวต่อกลิ่น
ปัญหาฮอร์โมนหลังการทำแท้ง
นรีแพทย์เตือนว่าการทำแท้งมีผลกระทบมากที่สุดต่อร่างกายของสตรีตั้งครรภ์มันสามารถนำไปสู่การหยุดชะงักของการทำงานของระบบสืบพันธุ์อย่างสมบูรณ์และนำไปสู่ภาวะมีบุตรยาก
สัญญาณและอาการของฮอร์โมนไม่สมดุลในสตรีหลังทำแท้ง:
![](https://i0.wp.com/womane.ru/wp-content/uploads/2017/05/gormonalnyj-sboj-zhenshhin-simptomy-priznaki-korrekciya-gormonalnogo-sboya-15.jpg)
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนหลังการทำแท้งส่งผลให้รอบประจำเดือนหยุดชะงัก, ปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของระบบสืบพันธุ์
เลือดออก, การอักเสบของอวัยวะสตรี, ความผิดปกติของการทำงานของต่อมไทรอยด์, ต่อมใต้สมองและต่อมหมวกไตอาจเกิดขึ้นได้ ต่อมน้ำนมก็เสี่ยงต่อผลที่ตามมาเช่นกันตั้งแต่วันแรกของการตั้งครรภ์การเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้นและหลังจากการแทรกแซงที่คมชัดอาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดก้อนและเนื้องอก
ปัญหาหลังคลอดบุตรและช่วงพักฟื้น
ในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอดบุตร ภูมิหลังของฮอร์โมนของผู้หญิงจะเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก ดังนั้นร่างกายจึงมีความเสี่ยงเป็นพิเศษในเวลานี้
ภายใต้อิทธิพลของความเครียดและปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวยอื่น ๆ อาจเกิดการรบกวนในการผลิตฮอร์โมนได้ โดยปกติร่างกายของผู้หญิงจะฟื้นตัวภายใน 3-4 เดือนหลังคลอดบุตร
หากเริ่มให้นมบุตร ภูมิหลังของฮอร์โมนจะเปลี่ยนไปอีกครั้ง โดยเน้นที่การผลิตโปรแลคตินและออกซิโตซิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการผลิตน้ำนมและการควบคุมกระบวนการให้นมบุตรทั้งหมด
ไม่กี่เดือนหลังจากการให้นมบุตร ระดับฮอร์โมนก็กลับมาเป็นปกติ
หากผู้หญิงมีอาการและสัญญาณของฮอร์โมนไม่สมดุลควรไปพบแพทย์ทันที
วัยหมดประจำเดือนและการทำงานของระบบสืบพันธุ์ลดลง
หลังจากผ่านไป 45 ปี จำนวนไข่ในรังไข่ของผู้หญิงจะลดลงและหลังจากนี้ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนจะลดลง การหยุดระหว่างมีประจำเดือนจะนานขึ้น และรอบประจำเดือนจะสับสน
หากไม่มีความเจ็บปวดและมีเลือดออกหนัก แสดงว่าทุกอย่างเกิดขึ้นอย่างถูกต้องทางสรีรวิทยา
บางครั้งผู้หญิงอาจมีอาการวัยหมดประจำเดือน
กลุ่มอาการสภาพภูมิอากาศรวมถึงอาการต่อไปนี้:
- ร้อนวูบวาบ - หนึ่งในสัญญาณที่พบบ่อยที่สุดคือเลือดไหลกะทันหันซึ่งรู้สึกได้โดยเฉพาะบริเวณใบหน้า
- การระคายเคืองต่อมโนสาเร่;
- ความเหนื่อยล้า;
- ปวดศีรษะ;
- ช่องคลอดแห้ง;
- รู้สึกไม่สบายระหว่างมีเพศสัมพันธ์
- ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่;
- เล็บแตก
- ผมออกมา;
- นอนไม่หลับ;
- การเปลี่ยนแปลงความดัน
- หายใจลำบาก;
- ความหนักเบาในบริเวณหัวใจ
อาการทั้งหมดนี้เกี่ยวข้องกับการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนส่งผลอย่างไรต่อสุขภาพของผู้หญิง?
เมื่อตรวจพบฮอร์โมนไม่สมดุลในสตรีจะมีอาการ สัญญาณสามารถนำไปสู่ผลกระทบร้ายแรงดังต่อไปนี้:
![](https://i1.wp.com/womane.ru/wp-content/uploads/2017/05/gormonalnyj-sboj-zhenshhin-simptomy-priznaki-korrekciya-gormonalnogo-sboya-19.jpg)
การวินิจฉัยความไม่สมดุลของฮอร์โมนในสตรี
หากตรวจพบอาการที่น่าตกใจคุณต้องติดต่อแพทย์ต่อมไร้ท่อ แพทย์ตรวจเต้านม และนรีแพทย์
หลังจากการตรวจโดยผู้เชี่ยวชาญแล้วจำเป็นต้องทำการตรวจที่ครอบคลุมซึ่งจะรวมถึงการตรวจเลือดทั่วไป การตรวจเลือดทางชีวเคมี และการตรวจระดับฮอร์โมน
จากนั้นจะทำอัลตราซาวนด์ของอวัยวะภายในเพื่อกำหนดขอบเขตของความเสียหายเนื่องจากความผิดปกติของฮอร์โมน
บันทึก!ความไม่สมดุลของฮอร์โมนในผู้หญิง อาการ อาการ ต้องได้รับการรักษาโดยแพทย์ เขาศึกษาผลการตรวจและทดสอบเพื่อพิจารณาว่าฮอร์โมนใดที่ผลิตไม่ถูกต้องและต้องทำอะไรเพื่อทำให้ระดับฮอร์โมนเป็นปกติ
วิธีการรักษาความไม่สมดุลของฮอร์โมนในสตรี
เพื่อแก้ไขความสมดุลของฮอร์โมน แพทย์จึงใช้วิธีการแบบผสมผสานและกระทำไปหลายทาง
การบำบัด
หากตรวจพบอาการและสัญญาณของความไม่สมดุลของฮอร์โมนในสตรี อาจสั่งยาที่มีฮอร์โมนเทียมและฮอร์โมนธรรมชาติ
มักจะกำหนด:
- "Mastodinon" ฟื้นฟูรอบประจำเดือน;
- “Klimadinon” หรือ “Klimaktoplan” ซึ่งบรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือน
- "ไซโคลดิโนน" ควบคุมรอบประจำเดือน
ยารักษาโรคจิต การรักษาชีวจิต และอาหารเสริมแคลเซียมก็สามารถช่วยได้เช่นกัน
การใช้วิตามินเชิงซ้อน
เพื่อทำให้สมดุลของฮอร์โมนเป็นปกติ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้รับประทานวิตามิน A, C, E รวมถึงวิตามินบี โดยเฉพาะกรดโฟลิก
วิตามินเหล่านี้ทำหน้าที่ดังต่อไปนี้:
![](https://i1.wp.com/womane.ru/wp-content/uploads/2017/05/gormonalnyj-sboj-zhenshhin-simptomy-priznaki-korrekciya-gormonalnogo-sboya-21.jpg)
มีวิตามินเชิงซ้อนจำนวนมากบนชั้นวางของร้านขายยาเพื่อรักษาสุขภาพของผู้หญิงในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้
คอมเพล็กซ์ประกอบด้วย:
- วิธีการรักษายอดนิยม "Qi-Klim";
- วิตามิน “Complivit” สำหรับผู้หญิง
- หมายถึงการทำให้รอบประจำเดือนเป็นปกติ "Estrovel" และ "Remens"
ก่อนใช้คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเลือกผลิตภัณฑ์เฉพาะ
อาหารพิเศษ
เมื่อผู้หญิงได้รับการวินิจฉัยว่ามีฮอร์โมนไม่สมดุลตามอาการและอาการแสดง แพทย์จะสั่งอาหารพิเศษ
คุณต้องรวมอาหารจากผัก เบอร์รี่ เห็ด ในเมนูของคุณ กินผลไม้และสมุนไพร เนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีไฟโตเอสโตรเจน ข้าวสาลีงอก พืชตระกูลถั่ว หัวหอม และไข่ไก่ก็อุดมไปด้วยสิ่งเหล่านี้เช่นกัน
เพื่อให้ร่างกายผลิตฮอร์โมนได้เอง การกินอาหารที่มีซีลีเนียมและสังกะสีมีประโยชน์ซึ่งรวมถึงผักใบเขียว ถั่ว เนื้อไม่ติดมัน และเมล็ดฟักทอง
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำอย่างยิ่งให้คุณแยกออกจากอาหาร:
- เนื้อหมู;
- นมข้น;
- การอบ;
- ช็อคโกแลต;
- อาหารกระป๋อง;
- ไส้กรอก;
- ไส้กรอก.
หากน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างมากเนื่องจากความผิดปกติจะมีการเสนออาหารฮอร์โมนพิเศษมุ่งเป้าไปที่การผลิตฮอร์โมนเผาผลาญไขมันและยังยับยั้งการสังเคราะห์ฮอร์โมนที่ทำให้เกิดการสะสมไขมัน - อินซูลินและเอสโตรเจน
สองสัปดาห์แรก ไขมันจะถูกเผาผลาญอย่างแข็งขัน จากนั้นค่อยเป็นค่อยไป จากนั้นน้ำหนักก็จะยังคงอยู่ที่ระดับเดิม
แก้ไขความไม่สมดุลของฮอร์โมนโดยใช้ยาคุมกำเนิด
เพื่อให้ระดับฮอร์โมนเป็นปกติ แพทย์อาจสั่งยาคุมกำเนิดตัวอย่างเช่น “Yarina” หรือ “Diana 35” ในการเตรียมการเหล่านี้ ฮอร์โมนอะนาลอกจะกระจายตามวันของรอบเดือน
อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถมองข้ามผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ เช่น การอาเจียน อาการคลื่นไส้ได้ และอาการอาจรุนแรงขึ้นหลังจากที่คุณหยุดรับประทานยา
แก้ไขความไม่สมดุลของฮอร์โมนโดยใช้ยาฮอร์โมนที่คัดสรรเฉพาะบุคคล
ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะสร้างแผนการรักษารายบุคคล ปัญหาหลักคือการเลือกใช้ยาเพื่อไม่ให้รบกวนการผลิตฮอร์โมนซึ่งตอนนี้ก็ปกติแล้ว
เพื่อเพิ่มระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนมีการกำหนด Utrozhestan และ Duphaston
ลดระดับฮอร์โมนเพศชายด้วย Metipred และ Dexamethasone
เอสโตรเจนส่วนเกินได้รับการรักษาด้วย Clomiphene และ Tamoxifen และการขาดสารจะได้รับการรักษาด้วย Divigel และ Proginova
แพทย์ด้านต่อมไร้ท่อที่ดีสามารถจัดทำแผนรายบุคคลได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การรักษาความไม่สมดุลของฮอร์โมนด้วยวิธีดั้งเดิม
เพื่อบรรเทาอาการและสัญญาณของความไม่สมดุลของฮอร์โมนในผู้หญิงจึงมีการใช้การเยียวยาพื้นบ้านด้วย แต่นี่เป็นเพียงส่วนเสริมของการรักษาหลัก
น้ำมันยี่หร่าดำใช้เพื่อแก้ไขระดับฮอร์โมนมีผลประโยชน์ต่อระบบประสาทและเพิ่มความต้านทานต่อความเครียด
น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์อุดมไปด้วยไฟโตเอสโตรเจนซึ่งมีผลดีต่อร่างกายของผู้หญิง
สำหรับการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน จะใช้เสจประกอบด้วยไฟโตฮอร์โมนที่มีฤทธิ์คล้ายเอสโตรเจน
สิ่งสำคัญที่ต้องจำ!มีเพียงแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อเท่านั้นที่สามารถทำการวินิจฉัยอย่างละเอียดได้ จากนั้นเลือกแผนการรักษาส่วนบุคคลตามภาพทางคลินิก ความไม่สมดุลของฮอร์โมนในผู้หญิง อาการ อาการอาจแตกต่างกัน และการรักษาจะแตกต่างกัน
จากวิดีโอนี้ คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับความไม่สมดุลของฮอร์โมนในผู้หญิง อาการและอาการแสดง ตลอดจนวิธีฟื้นฟูร่างกาย
แน่นอนว่าหลังจากทั้งหมดนี้ความสัมพันธ์ของเราก็เย็นลง ความใกล้ชิดหายไป และสิ่งที่แย่ที่สุดคือตอนที่ฉันกินยา วงจรเป็นปกติ แต่ทันทีที่ฉันพยายาม
ออกไป - ทุกอย่างกลับมา ช่วงนี้ฉันเปลี่ยนหมอค่อนข้างมาก แต่ก็ไม่เป็นผลจนกระทั่งเพื่อนของฉันแนะนำให้ฉันรู้จักกับคนที่ช่วยเธอแก้ปัญหาของเธอ
เธอยังมีปัญหาสุขภาพด้วยแต่ในทางที่ต่างออกไป ตามคำแนะนำของเธอ ฉันหันไปหาชายคนนี้ (ชื่อของเขาคือเดนิสและเขาเป็นนักดูลายมือที่มีประสบการณ์ซึ่งปฏิบัติการรักษา chirocorrection สำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ)
หลังจากแก้ไขแล้ว ฉันลืมไปว่าความไม่สมดุลของฮอร์โมนคืออะไรและผลที่ตามมาที่เลวร้ายของมัน วงจรได้รับการฟื้นฟูและไม่เคยมีความล้มเหลวใดๆ
น่าเสียดายที่ฉันไม่มีข้อมูลของเขาอยู่ในตอนนี้ แต่ฉันจำได้ว่าหากคุณเขียน "Palmist Denis" ในเครื่องมือค้นหาเครื่องมือค้นหาจะส่งคืนเว็บไซต์และหน้า VK ของเขาทันที
ร่างกายมนุษย์ทำงานอย่างถูกต้องก็ต่อเมื่อฮอร์โมนทั้งหมดที่อยู่ในนั้นสมดุล - ช่วยให้มั่นใจได้ถึงกระบวนการทางธรรมชาติของกระบวนการทางสรีรวิทยาทั้งหมด
สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ (ฮอร์โมน) มีผลโดยตรงต่อกระบวนการและปฏิกิริยาจำนวนหนึ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับมนุษย์ รวมถึงการกระตุ้นหรือการยับยั้งกระบวนการเจริญเติบโต การสลายตัวของเซลล์ เมแทบอลิซึม และภูมิคุ้มกัน อารมณ์ ความต้องการทางเพศ ความหิว และการออกกำลังกายของเราขึ้นอยู่กับระดับฮอร์โมนของเรา ต้องขอบคุณสารเหล่านี้ที่ทำให้ร่างกายมนุษย์ต้องผ่านช่วงวัยแรกรุ่น และร่างกายของผู้หญิงก็เตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรและวัยหมดประจำเดือน
ไม่สามารถรับประกันความสม่ำเสมอของสภาพแวดล้อมภายในร่างกายได้หากขาดฮอร์โมนบางชนิดหรือมากเกินไป ดังนั้นคำถามจึงเกิดขึ้น - ทำไมในความเป็นจริงแล้วความไม่สมดุลของฮอร์โมนจึงเกิดขึ้น? สิ่งนี้ได้รับอิทธิพลจากปัจจัยหลายประการ ภายใต้อิทธิพลของอัตราส่วนของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่เปลี่ยนแปลงไปสู่การเพิ่มขึ้นหรือลดลง
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนเกิดขึ้นบ่อยเท่าๆ กันในประชากรทั้งชายและหญิง ในขณะเดียวกันครึ่งหนึ่งที่แข็งแกร่งกว่าก็ทนได้หนักกว่าผู้หญิงมาก
ขึ้นอยู่กับลักษณะของร่างกายของแต่ละเพศ จุดต่อไปนี้ของความไม่สมดุลของฮอร์โมนสามารถแยกแยะได้:
อาการหลักของความไม่สมดุลของฮอร์โมนในสตรี
- การตั้งครรภ์และระยะเวลาพักฟื้นหลังคลอดบุตร
- การยุติการตั้งครรภ์เทียม (การทำแท้ง);
- การใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิด
- โรคเต้านมอักเสบ;
- วัยหมดประจำเดือน;
- การละเมิดอาหาร;
- การปรากฏตัวของเนื้องอกในอวัยวะอุ้งเชิงกราน
อาการหลักของความไม่สมดุลของฮอร์โมนในผู้ชาย
- โรคอ้วน;
- ความเครียดทางร่างกายอย่างต่อเนื่อง
- ปฏิกิริยาต่อการใช้ยาบางชนิด (ขึ้นอยู่กับลักษณะของแต่ละบุคคล)
- การบาดเจ็บทางกลของอวัยวะสืบพันธุ์
นี่เป็นเหตุผลส่วนตัวล้วนๆ นอกจากนี้ ยังมีสาเหตุทั่วไปของความผิดปกติของฮอร์โมนในผู้ชายและผู้หญิง ได้แก่:
- โรคต่อมไทรอยด์
- ความเครียดเรื้อรังในที่ทำงานและที่บ้าน
- การผ่าตัดครั้งก่อนหรือการเจ็บป่วยร้ายแรงด้วยการรักษาเป็นเวลานาน
- อาหาร – ไม่ดีต่อสุขภาพ, ไม่สม่ำเสมอ, การกินมากเกินไปบ่อยครั้ง;
- โรคไต
- โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์หรือการติดเชื้อ (ที่มีอยู่หรือเคยประสบ);
- แนวโน้มทางพันธุกรรมต่อความผิดปกติของฮอร์โมน
- ขาดการนอนหลับเรื้อรัง
หากปัจจัยที่กล่าวข้างต้นเกิดขึ้นในชีวิตของคุณ ให้เตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าปัญหาความไม่สมดุลของฮอร์โมนสามารถจับคุณได้ทุกเมื่อ ควรเริ่มการรักษาทันทีเพราะผลที่ตามมาของการเพิกเฉยต่อปัญหานั้นแย่กว่าการไปพบแพทย์มาก
สำหรับผู้หญิง ได้แก่ โรคหัวใจ การแท้งบุตร ภาวะมีบุตรยาก และการก่อตัวของเนื้องอก
สำหรับผู้ชาย การละเลยสุขภาพในกรณีนี้อาจเสี่ยงต่อภาวะหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง ความอ่อนแอ และการพัฒนาของโรคเบาหวาน
เป็นไปได้หรือไม่ที่จะคืนสมดุลของฮอร์โมน?
สามารถ! นอกจากนี้วิธีการแหวกแนวในเรื่องนี้มักมีประสิทธิภาพไม่น้อยไปกว่าการรักษาด้วยฮอร์โมน อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่าขั้นตอนแรกในการฟื้นฟูระดับฮอร์โมนควรไปพบแพทย์และเข้ารับการทดสอบที่เหมาะสม หลังจากทำการวินิจฉัยแล้วเท่านั้นที่ควรเริ่มการรักษา
ความเหมาะสมในการใช้ยาทางเลือกต้องได้รับการอนุมัติจากแพทย์ด้วยบางทีอาจเป็นส่วนเสริมของการรักษาทางเภสัชวิทยา
โดยทั่วไปแผนการฟื้นฟูสมดุลของฮอร์โมนจะมีลักษณะดังนี้:
- กำจัดสาเหตุของความผิดปกติของฮอร์โมน หากจำเป็นให้ทำการผ่าตัด (ในที่ที่มีเนื้องอก)
- คืนความสมดุลของฮอร์โมนด้วยยาและยาแผนโบราณ (แพทย์จะบอกคุณถึงความเหมาะสมของการใช้ยา) - หลักสูตรการบำบัดด้วยฮอร์โมน (ทดแทน การยับยั้งหรือกระตุ้นการผลิตฮอร์โมน) ซึ่งกำหนดเป็นรายบุคคล
- บทนำสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี:
- เลิกเสพติดที่เป็นอันตราย - การสูบบุหรี่แอลกอฮอล์
- การยึดมั่นในอาหารและโภชนาการ - มื้ออาหารเพื่อสุขภาพที่สม่ำเสมอและหลากหลายจะช่วยเร่งการฟื้นตัวเท่านั้น
- การเพิ่มการออกกำลังกาย - กีฬา การฝึกความแข็งแกร่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ชายซึ่งมีส่วนช่วยในการผลิตฮอร์โมนเพศชายการเดินในอากาศบริสุทธิ์
- ขจัดปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดความเครียดให้ได้มากที่สุด
- เพิ่มจำนวนชั่วโมงการนอนหลับ (อย่างน้อย 8) และเวลาพักผ่อน
- กายภาพบำบัด - การนวด ยิมนาสติกเพื่อสุขภาพ ฯลฯ เป็นไปตามที่แพทย์กำหนด
- การรักษาด้วยปลิง (hirudotherapy) - ตามคำแนะนำของแพทย์ที่เข้ารับการรักษา
ฟื้นฟูความผิดปกติของฮอร์โมนในร่างกายสตรี
ความสมดุลของฮอร์โมนในร่างกายหญิงมักเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจน จะช่วยฟื้นฟูไฟโตฮอร์โมนที่กระตุ้นการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในขณะที่ยับยั้งการสังเคราะห์ฮอร์โมนเอสโตรเจน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ คุณต้องทำตามแผนภาพ:
- ในช่วง 1 ถึง 5 วันของรอบประจำเดือนให้แช่บอระเพ็ด (เทน้ำเดือดรอ 15 นาทีความเครียด)
- ในช่วงระยะเวลา 6 ถึง 15 วันของรอบให้ดื่มยาต้มเสจหนึ่งในสามของแก้วก่อนมื้ออาหาร (เทสมุนไพรแห้ง 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำต้มสุกหนึ่งแก้วจากนั้นต้มในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาทีแล้วกรอง)
- ในวันที่เหลือของรอบ (จาก 16 ถึง 25) ให้ดื่มห่าน cinquefoil ที่แช่ไว้ (เทน้ำเดือดทิ้งไว้และกรอง)
โดยทั่วไปแล้วการต้มสมุนไพรเหล่านี้มีประโยชน์มากสำหรับผู้หญิง: ตำแย, ออริกาโน, ฮ็อป, celandine, ลินเดน, กานพลู
ในช่วงวัยหมดประจำเดือน ยาต้มที่ใช้เลมอนบาล์ม สาโทเซนต์จอห์น และมิ้นต์ช่วยได้ ควรดื่มก่อนอาหารวันละแก้ว หลักสูตรการรับเข้าเรียนคือ 3 เดือน หลังจากนั้นจะหยุดพักหนึ่งเดือน
สำหรับประจำเดือนมาไม่ปกติ สามารถใช้การรักษาด้วยยาต้มเปลือกหัวหอมได้ สำหรับสิ่งนี้คุณจะต้องมี 1 ช้อนโต๊ะ แกลบบดและน้ำเดือด 0.5 ลิตร เพียงเทน้ำเดือดลงไปแล้วต้มต่ออีก 20 นาที ปิดไฟรอจนกระทั่งน้ำซุปเย็นลงกรองแล้วดื่มวันละหนึ่งช้อนโต๊ะในขณะท้องว่าง
คืนความสมดุลในร่างกายของผู้ชาย
ในผู้ชาย ฮอร์โมนเริ่มจะผิดปกติเนื่องจากการหยุดชะงักของการผลิตฮอร์โมนเพศชาย ขั้นตอนการบูรณะควรมุ่งเป้าไปที่การทำให้การผลิตเป็นปกติ
สิ่งนี้จะช่วย:
- น้ำคื่นฉ่ายสด จิบสองครั้งก่อนอาหารสามครั้งต่อวันจะช่วยลดฮอร์โมนเพศชาย หลักสูตรการรับเข้าเรียนคือหนึ่งเดือน
- น้ำแครอทสด. การดื่มน้ำแครอท¼ถ้วยสามครั้งต่อวันเป็นเวลาหนึ่งเดือนก็เพียงพอแล้ว
- การบำบัดด้วย “สมุนไพรชายล้วน” – yarutka รับมือกับงานได้อย่างสมบูรณ์แบบและช่วยเพิ่มการปล่อยฮอร์โมนเทสโทสเทอโรน ชง yarutka ตามที่ระบุไว้ในคำแนะนำและดื่ม 1 ช้อนโต๊ะ 4 ครั้งต่อวัน ล.
- ทิงเจอร์แอลกอฮอล์โสม คุณสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือทำเองก็ได้ (โสมก็มีขายที่ร้านขายยาเช่นกัน) รับประทานตามที่กำหนด เนื่องจากปริมาณยาจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอายุ
เพื่อฟื้นฟูความไม่สมดุลของฮอร์โมนให้ได้ผล เราต้องไม่ลืมว่าการใช้ยาด้วยตนเองไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาเสมอไป
การไปพบผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นจึงจะแน่ใจได้ว่าความสมดุลของฮอร์โมนถูกรบกวนอย่างแท้จริงและต้องมีการแก้ไข ยาทางเลือกสามารถเป็นส่วนเสริมที่มีประสิทธิภาพในการรักษาด้วยฮอร์โมนและช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น
วิดีโอ: วิธีปรับระดับฮอร์โมนให้เป็นปกติ
การแช่สมุนไพรที่เตรียมตามสูตรต่อไปนี้ทำให้ระดับฮอร์โมนเป็นปกติอย่างน่าทึ่ง:
- ดอกคาโมไมล์ยา 2 ส่วน
- บอระเพ็ดธรรมดา 1 ส่วน
- ดอกดาวเรืองทางการแพทย์ 3 ส่วน (ดาวเรือง)
- ยาร์โรว์ธรรมดา 1 ส่วน
- motherwort 2 ส่วน
ใช้เวลา 2 ช้อนโต๊ะ ผสมสมุนไพรแล้วเทน้ำต้มสุก 2 แก้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วกรอง รับประทานยารักษาครึ่งแก้วสามครั้งต่อวัน 5-7 นาทีก่อนมื้ออาหาร หลักสูตรการรักษาสามารถอยู่ได้ตั้งแต่ 6 ถึง 8 สัปดาห์
ขจัดความไม่สมดุลของฮอร์โมนในภาวะผิดปกติ
เพื่อคืนระดับฮอร์โมนให้เตรียมยาต้มจากสมุนไพรต่อไปนี้: - รากสืบยา 2 ส่วน
- สมุนไพร motherwort 2 ส่วน
- ใบตำแยที่กัด 2 ส่วน
- สมุนไพรสะระแหน่ 2 ส่วน
- ดอกคาโมไมล์ 3 ส่วน
สำหรับน้ำหนึ่งแก้ว 1 ช้อนโต๊ะ ส่วนผสมสมุนไพร นำส่วนผสมไปต้ม ลดไฟเหลือน้อย ปรุงต่อประมาณ 3-5 นาที ยาต้มนี้ผสมเป็นเวลา 55-57 นาทีแล้วกรอง ยานี้ดื่มครึ่งแก้วสามถึงสี่ครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร
การแช่สมุนไพรที่ประกอบด้วยส่วนประกอบต่อไปนี้มีผลคล้ายกัน:
- บอระเพ็ดยา 2 ส่วน
- cinquefoil ตั้งตรง 1 ส่วน (ราก)
- กล้าย 2 ส่วน
- 1 ส่วนของ viburnum ทั่วไป (เปลือกไม้)
- ราสเบอร์รี่ 1 ส่วน (ใบ)
- น้ำ 1 แก้ว
ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ รวบรวมเทน้ำเดือดทิ้งไว้ 40-50 นาทีแล้วกรอง ดื่มยานี้ครึ่งแก้วสามครั้งต่อวัน 5-7 นาทีก่อนมื้ออาหาร
การทานยาที่เตรียมตามสูตรเหล่านี้ไม่เพียงช่วยฟื้นฟูระดับฮอร์โมน แต่ยังช่วยคืนความตึงเครียดทางประสาทและยังช่วยหยุดเลือดอีกด้วย นอกจากนี้ "" เหล่านี้ยังมีผลในการเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยทั่วไปดังนั้นการรับประทานเหล่านี้จะมีผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกัน
การรักษาความไม่สมดุลของฮอร์โมนร่วมกับการมีประจำเดือนไม่เพียงพอ
ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ใส่ใจกับกลิ่นหอมซึ่งเป็นยาที่อุดมไปด้วยวิตามินและองค์ประกอบทางชีวภาพอื่น ๆ การมีองค์ประกอบทางเคมีที่เข้มข้น กลิ่นหอม ปรับสมดุลการเผาผลาญให้เป็นปกติ รับมือกับความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่เกิดจากความเหนื่อยล้าทางประสาทหรือทางกายภาพ ฯลฯเพื่อคืนระดับฮอร์โมน แนะนำให้ใช้ยาต้มตามสูตรต่อไปนี้:
- 1 ช้อนโต๊ะ กลิ่นหอม
- แก้วน้ำ.
วัตถุดิบจะถูกเทลงในน้ำต้มสุกส่วนผสมจะถูกวางไว้บนไฟอ่อนและต้มประมาณ 3-5 นาทีหลังจากนั้นจึงนำไปแช่ต่ออีก 43-45 นาที จากนั้นจึงกรองสารรักษาออก ดื่มยา 70 มล. วันละสามครั้ง
เมื่อพูดถึงความไม่สมดุลของฮอร์โมน สิ่งแรกเกิดขึ้นกับผู้หญิง แท้จริงแล้วร่างกายของผู้หญิงนั้นไวต่อสิ่งแวดล้อมมากกว่า นี่เป็นเพราะความแตกต่างทางสรีรวิทยาและจิตใจระหว่างชายและหญิง หากความเครียดทำให้ผู้ชายแข็งแกร่งขึ้น ทำให้เขามีความสามารถในการแข่งขันมากขึ้น สอนให้เขาเป็นผู้นำ ความเครียดก็พรากความเข้มแข็งของผู้หญิงไป และกระตุ้นให้เกิดโรคทางจิต รวมถึงความไม่สมดุลของฮอร์โมนด้วย สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงความไม่สมดุลของฮอร์โมนให้ทันเวลาเพื่อเริ่มกระบวนการฟื้นฟู หากยังไม่เสร็จสิ้นอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนในรูปแบบของโรคและโรคต่างๆได้
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฮอร์โมนไม่สมดุล?
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนไม่มีอาการเด่นชัด ดังนั้นบางครั้งผู้คนจึงไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามีบางอย่างผิดปกติเกิดขึ้นกับตนเอง แม้จะมีความแตกต่างทางสรีรวิทยา แต่ภูมิหลังของฮอร์โมนของชายและหญิงนั้นถูกกำหนดโดยปฏิสัมพันธ์ที่ซับซ้อนของระบบประสาทส่วนกลาง, ระบบประสาทต่อมไร้ท่อของสมอง, ต่อมไร้ท่อของร่างกาย, ฮอร์โมนเพศและฮอร์โมนต่อมหมวกไต ความผิดปกติในระบบใดระบบหนึ่งทำให้เกิดความล้มเหลวของโซ่ทั้งหมด ตัวอย่างเช่น ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ทำให้เกิดการผลิตอินซูลินที่ไม่เหมาะสม เมื่ออยู่ภายใต้ความเครียดอย่างต่อเนื่อง ต่อมหมวกไตจะหลั่งอะดรีนาลีนออกมา และส่งผลให้ฮอร์โมนเพศในผู้หญิงหยุดชะงัก เราไม่ควรลืมว่าชาวรัสเซียส่วนใหญ่อาศัยอยู่ในพื้นที่ที่ขาดสารไอโอดีน ก้อนที่ต่อมไทรอยด์และความเป็นพิษของฮอร์โมนในสถานการณ์เช่นนี้เป็นเรื่องปกติ สิ่งที่คุณควรใส่ใจเพื่อทำความเข้าใจว่าคุณมีฮอร์โมนไม่สมดุล? ผู้หญิงควรกังวลหากมีอาการดังต่อไปนี้:
- การลดน้ำหนักโดยไม่ต้องรับประทานอาหารและเพิ่มการออกกำลังกาย ใช่แล้ว หน้าท้องแบนราบและการไม่มีเซลลูไลท์ที่หลังแขนจะทำให้ผู้หญิงทุกคนพอใจ แต่น้ำหนักไม่สามารถลดลงได้เอง สาเหตุส่วนใหญ่มาจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน ตัวอย่าง ได้แก่ การลดน้ำหนักในช่วงเวลาแห่งความเครียด การสูญเสียคนที่รัก หรือระหว่างการหย่าร้างหรือการแยกกันอยู่ การลดน้ำหนักในกรณีเช่นนี้เกิดจากการโจมตีของอะดรีนาลีน บางครั้งสาเหตุก็อยู่ที่ฮอร์โมนไทรอยด์ที่ผลิตโดยต่อมไทรอยด์มากเกินไป ผลข้างเคียงของการโจมตีของต่อมไทรอยด์คือผิวหนังและเส้นผมแห้ง และดวงตาเป็นประกายที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ในกรณีนี้คุณมีเส้นทางตรงไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
- อุณหภูมิร่างกายคงที่ 37C-37.5C. มันไม่ได้กวนใจฉันเลย มีแต่คนที่มีเส้นเลือดอยู่ใกล้ๆ เท่านั้นที่มีแก้มสีชมพู ในความเป็นจริงอุณหภูมิร่างกายปกติคือ 36.6C ทุกอย่างบ่งชี้ถึงความผิดปกติในร่างกาย
- หัวใจเต้นเร็วและอยู่ในภาวะสงบโดยไม่มีเหตุผล ทั้งความเจ็บปวดที่จู้จี้ในหัวใจรู้สึกเสียวซ่าหรือความรู้สึกของหัวใจที่เยือกแข็ง ในเวลาเดียวกัน การทดสอบทั้งหมดเป็นไปตามลำดับ ECG สมบูรณ์แบบ ไม่พบเสียงพึมพำหรือรอยแผลเป็นในหัวใจ
- อาการสั่นที่แขนขา มักเป็นที่มือ บางครั้งแรงสั่นสะเทือนก็ปกคลุมไปทั่วร่างกาย ดูเหมือนว่าอวัยวะทั้งหมดจะสั่นอยู่ข้างในด้วยซ้ำ มือที่สั่นเทาในคนหนุ่มสาวที่มีสุขภาพดีบ่งบอกถึงโรคประสาทหรือความไม่สมดุลของฮอร์โมน
- เหงื่อออก มีหลายคนที่มีแนวโน้มที่จะมีเหงื่อออกเพิ่มขึ้น แต่หากพบการระบาดของโรคนี้เมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงว่ามีการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงในระบบน้ำเหลืองของร่างกาย
- นอนไม่หลับหรือง่วงนอน การรบกวนการนอนหลับบ่งบอกถึงความผิดปกติของร่างกาย หากคุณไม่สามารถนอนหลับเป็นเวลานานหรือหลับได้อย่างรวดเร็ว แต่ตื่นขึ้นมาในตอนเช้าและไม่สามารถหลับได้อีกต่อไป แสดงว่าปริมาณอะดรีนาลีนในเลือดเพิ่มขึ้น ปัญหาจำเป็นต้องได้รับการแก้ไข เนื่องจากอะดรีนาลีนเป็นสัญญาณของความเครียด และความเครียดที่ยืดเยื้อจะนำไปสู่การเกิดโรค
- เพิ่มความกระวนกระวายใจ, ไม่พอใจกับชีวิต, รู้สึกสิ้นหวัง แน่นอนว่าทุกคนย่อมมีช่วงเวลาที่อ่อนแอ แต่ถ้าเป็นเรื่องปกติ ก็ควรจะส่งเสียงเตือน ค่อนข้างเป็นไปได้ที่ฮอร์โมน "หลวม" จะถูกตำหนิ
- เพิ่มความมันของเส้นผมและผิวหนัง นี่เป็นเรื่องปกติสำหรับวัยรุ่น เนื่องจากพวกเขาประสบกับพายุฮอร์โมนเนื่องจากเข้าสู่วัยแรกรุ่น แต่สิ่งนี้ไม่ควรเกิดขึ้นกับผู้ใหญ่ที่เป็นผู้ใหญ่
- ช่วงเวลาที่เจ็บปวด ใช่ บางครั้งวันสำคัญก็เจ็บปวด ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับวัยรุ่นอายุต่ำกว่า 17-18 ปี แต่ในผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ ภาวะอัลโกเมนอร์เรียซึ่งมาพร้อมกับความเจ็บปวดเหลือทน อาหารไม่ย่อย ความดันเพิ่มขึ้น หัวใจเต้นเร็ว และความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นอย่างรวดเร็ว ไม่สามารถเป็นเรื่องปกติได้ หากหญิงอายุ 30-45 ปี มีอาการครบตามที่กำหนด ควรรีบไปพบสูตินรีแพทย์
ร่างกายของผู้ชายไม่ได้บอบบางเท่ากับร่างกายของผู้หญิง แต่มนุษย์ครึ่งหนึ่งที่แข็งแกร่งกว่าก็ประสบกับความไม่สมดุลของฮอร์โมนเช่นกัน นี่คือสัญญาณของพวกเขา:
- ความต้องการทางเพศลดลง เป็นเรื่องปกติที่ชายหนุ่ม (อายุต่ำกว่า 50 ปี) จะคิดเรื่องเซ็กส์หลายครั้งต่อชั่วโมง เป็นเรื่องปกติถ้าเขาคิดถึงเรื่องเซ็กส์อย่างน้อยวันละหลายครั้ง แต่มันผิดปกติอย่างสิ้นเชิงถ้าผู้ชายไม่คิดถึงเรื่องเซ็กส์เลย สิ่งนี้บ่งบอกถึงการรบกวนอย่างรุนแรงในการผลิตฮอร์โมนเพศ
- โรคอ้วนประเภทผู้หญิง ลักษณะเด่นคือการสะสมของไขมันใต้ผิวหนังบริเวณหน้าอก เอว และสะโพก ปกติกว่ามาก แต่ก็ไม่สวยงามไม่แพ้กันคือหน้าท้องแตงโมโป่งและขาชายผอมบางที่มีสะโพกแคบ หากชั้นไขมันปรากฏขึ้นรอบหัวนมและหน้าอกของผู้ชายมีลักษณะใกล้เคียงกับหน้าอกของเด็กสาววัยรุ่นมากขึ้น คุณต้องตะโกนว่า "ระวัง" แล้ววิ่งไปหาแพทย์ต่อมไร้ท่อ ต่อไป - แย่กว่านั้น
- อาการซึมเศร้า ความรู้สึกไร้ประโยชน์ และไร้ค่า ผลกระทบนี้เกิดจากปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์
- น้ำเสียงเปลี่ยนไปสูงหรือต่ำ เสียงแหบ ทื่อ “แตร”
- การเปลี่ยนแปลงของการเจริญเติบโตของเส้นผมรอง (ผมร่วงที่ขาหนีบ รักแร้)
การฟื้นฟูระดับฮอร์โมนด้วยความช่วยเหลือของฮอร์โมนควรทำภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น คุณควรเข้ารับการทดสอบในห้องปฏิบัติการพิเศษก่อน ซึ่งคุณสามารถดูภาพรวมระดับฮอร์โมนของคุณได้ หากคุณรู้แน่ชัดว่าฮอร์โมนใดในร่างกายขาดหายไป ให้ใส่ใจกับการบำบัดด้วยฮอร์โมนพืช ธรรมชาติส่งเสริมการรักษาและการฟื้นฟู และยาสมุนไพรไม่มีผลข้างเคียงต่างจากยาฮอร์โมน นี่คือพืชสมุนไพรที่พบมากที่สุด:
- แปรงสีแดงหรือ Rhodiola สี่เท่าพืชเติบโตในอัลไตอุดมไปด้วยไฟโตเอสโตรเจนซึ่งช่วยในการรักษาโรคทางนรีเวชหลายชนิด (เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่, โรคเต้านมอักเสบ, วัยหมดประจำเดือน)
- ราชินีหมูหรือออทิเลียอยู่ฝ่ายเดียวทำให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นปกติ ต่อสู้กับซีสต์รังไข่, เนื้องอกในมดลูก, ติ่งเนื้อเยื่อบุโพรงมดลูก, การพังทลายของปากมดลูก
- โคฮอชหรือโคฮอชสีดำพืชช่วยรักษาระดับฮอร์โมนของผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือน มีฤทธิ์ต้านแอนโดรเจน
- ทรีวีดหรือนกกระจอกพืชสมุนไพรที่ช่วยให้ผู้ชายรักษาระดับฮอร์โมนเพศ
- ถั่วเหลือง.ผลิตภัณฑ์ที่ขาดไม่ได้สำหรับความผิดปกติของฮอร์โมน Antiandrogen จะเพิ่มระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนหากต่ำ และในทางกลับกัน มีผลการคัดเลือก
- เซเรโนอากลับใจมันมีผลแอนโดรเจนเด่นชัด เพิ่มความแรง และรักษาระดับฮอร์โมนของมนุษย์ให้คงที่
- รากชะเอมเทศลดระดับเทสโทสเตอโรน ช่วยต่อสู้กับซีสต์รังไข่
- รากดอกแดนดิไลอันทำความสะอาดตับจากฮอร์โมนส่วนเกิน ทำความสะอาดผิวได้ดีจากสิวที่เกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน
- สัดทำให้ระดับฮอร์โมนเพศหญิงในร่างกายชายเป็นปกติ
คุณสามารถฟื้นฟูระดับฮอร์โมนได้ด้วยตัวเองโดยไม่ต้องใช้ยาเท่านั้น การใช้ฮอร์โมนอาจทำให้เกิดปัญหามากยิ่งขึ้นได้ ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มการบำบัด ตรวจเลือดก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าระดับฮอร์โมนของคุณสมบูรณ์
วิดีโอ: วิธีปรับระดับฮอร์โมนของผู้หญิงให้เป็นปกติ