จะทำอย่างไรถ้าอัตราการเต้นของหัวใจต่ำ เต้นผิดปกติ ชีพจรต่ำ

หลายคนถูกทรมานด้วยคำถาม: มีชีพจรต่ำ, สาเหตุ, จะทำอย่างไร? ชีพจรคือการสั่นสะเทือนของกล้ามเนื้อหัวใจ เมื่อบุคคลตรวจชีพจร พวกเขากำลังตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ ซึ่งปกติควรอยู่ที่ 65-85 ครั้งต่อนาที หากอัตราชีพจรเพิ่มขึ้นหรือลดลงแสดงว่ามีความผิดปกติบางอย่างในหัวใจที่เกี่ยวข้อง โรคต่างๆหรืออิทธิพลของบางคน ปัจจัยภายนอก- อัตราการเต้นของหัวใจต่ำในผู้ใหญ่ถือเป็นอัตราการเต้นของหัวใจต่ำกว่า 60 ครั้งต่อนาที

อัตราการเต้นของหัวใจต่ำ(หรือหัวใจเต้นช้า) เป็นเรื่องปกติ สาเหตุคืออะไร? เหตุใดอัตราการเต้นของหัวใจจึงลดลง เหตุใดจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ เหตุผลอาจแตกต่างกันไป แม้ว่าร่างกายจะปรับตัวตามการเปลี่ยนแปลงก็ตาม เช่น สภาพอากาศความผันผวนของอุณหภูมิบุคคลอาจพบชีพจรต่ำ


บุคคลนั้นจะจบลงในนั้นหรือไม่ น้ำเย็นอาจเกิดภาวะหัวใจเต้นช้าได้ การทานยาเพื่อลดความดันโลหิตอาจทำให้อัตราการเต้นของหัวใจลดลง สภาพความเป็นอยู่ของมนุษย์มีบทบาทสำคัญ บทบาทสำคัญสำหรับโรคหัวใจ เช่น ทำงานหนักอย่างต่อเนื่อง หรือในทางกลับกัน อ่อนแอ การออกกำลังกายส่งผลต่อระบบหัวใจทั้งหมด Bradycardia สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมและเกิดขึ้นได้ในวัยเด็ก แต่กรณีดังกล่าวดังที่แสดงให้เห็นในทางปฏิบัตินั้นหาได้ยาก

สาเหตุของอัตราการเต้นของหัวใจต่ำ

เป็นที่น่าสังเกตว่าชีพจรต่ำสามารถปรากฏในคนทุกวัยได้ตั้งแต่นั้นมา โรคหลอดเลือดหัวใจขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการโดยตรง (ทั้งสภาพความเป็นอยู่และนิเวศวิทยา และพันธุกรรมของมนุษย์) สาเหตุอาจเป็นตัวบ่งชี้ต่อไปนี้ไม่ว่าจะเป็นรายบุคคลหรือรวมกัน:

  1. โรคต่อมไร้ท่อ
  2. โรคหัวใจ
  3. ความผิดปกติของความดันโลหิต
  4. สถานการณ์ตึงเครียดอย่างต่อเนื่อง
  5. การสูบบุหรี่แอลกอฮอล์
  6. พยาธิวิทยาของระบบหัวใจและหลอดเลือด
  7. กิจกรรมทางกายต่างๆ เช่น ในหมู่นักกีฬา
  8. หลอดเลือดแดงของหลอดเลือดหัวใจ
  9. การติดเชื้อประเภทต่างๆ
  10. ความดันในกะโหลกศีรษะ
  11. ความมัวเมาของร่างกายเนื่องจากพิษ
  12. การทาน B-blockers เป็นเวลานาน
  13. การสัมผัสกับความเย็นในร่างกายมากเกินไป
  14. การสูญเสียเลือดครั้งใหญ่
  15. การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในหัวใจ
  16. ความเหนื่อยล้าของร่างกายอาจเป็นผลมาจากการอดอาหารเพื่อลดน้ำหนัก

หากสังเกตอาการใด ๆ ที่ระบุไว้คุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญทันทีเนื่องจากผลที่ตามมานั้นยากต่อการรักษาและป้องกันได้ง่ายกว่า

โดยปกติแล้วอัตราการเต้นของหัวใจที่ลดลงจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อร่างกาย แต่ในกรณีที่ลดลงอย่างมาก อวัยวะภายในให้ออกซิเจนได้ไม่ดี สิ่งนี้ทำให้เกิดความเครียดเพิ่มเติมในหัวใจ ดังนั้นคุณไม่ควรล่าช้าในการไปพบแพทย์

อาการและการวินิจฉัย

อาการมักมีความผิดปกติ เช่น เวียนศีรษะ รอยด่างต่อหน้าต่อตา คลื่นไส้ เหงื่อเย็น,ง่วง,อ่อนเพลียเพิ่มขึ้น. แต่มันก็เกิดขึ้นเช่นกันว่าชีพจรอ่อนลงเกิดขึ้นโดยไม่มีอาการใด ๆ แต่แม้ว่าคุณจะรู้สึกเหนื่อยล้ามากขึ้น คุณก็ควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

หลังจากที่คนที่มีชีพจรต่ำไปพบแพทย์แล้ว จะมีการวินิจฉัยอย่างละเอียดเพื่อหาสาเหตุของชีพจรต่ำ


ก่อนอื่น กำหนดอัตราการเต้นของหัวใจใน 1 นาที ถ้าชีพจรต่ำให้วัด ความดันในกะโหลกศีรษะ- กำหนดว่าจะทำงานได้ดีแค่ไหน ไทรอยด์เพื่อจุดประสงค์นี้ จึงมีการทดสอบฮอร์โมน ทำการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจเพื่อดูว่ากล้ามเนื้อหัวใจทำงานอย่างถูกต้องหรือไม่ เพื่อระบุโรคและการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐาน กำลังดำเนินการศึกษาของ Holter การถ่ายภาพรังสีทรวงอกมีบทบาทสำคัญ: วิธีนี้ช่วยให้คุณระบุได้ว่ามีอาการทางพยาธิวิทยาในบริเวณหัวใจหรือไม่

การวินิจฉัยอัตราการเต้นของหัวใจต่ำควรเริ่มต้นที่ ระยะแรกซึ่งจะขัดขวางการพัฒนาดังกล่าว โรคที่เป็นอันตรายเช่นภาวะหัวใจล้มเหลวหรือภาวะหัวใจขาดเลือด จะทำอย่างไรถ้าอัตราการเต้นของหัวใจต่ำ?

จะทำอย่างไรถ้าชีพจรของคุณต่ำ: วิธีการรักษา

โดยทั่วไปภาวะหัวใจเต้นช้าจะได้รับการรักษาในโรงพยาบาล การรักษาแบบดั้งเดิมอัตราการเต้นของหัวใจต่ำรวมถึงกิจกรรมต่อไปนี้:

  1. การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมหรือการรักษาด้วยยาที่เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ แต่คุณไม่ควรรับประทานยาดังกล่าวโดยไม่ได้รับใบสั่งจากแพทย์เนื่องจากมีผลข้างเคียง โดยส่วนใหญ่ยาดังกล่าวมีผลเสียต่อการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด
  2. หากชีพจรที่อ่อนแอเปลี่ยนเป็นหัวใจเต้นช้าคุณควรใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจซึ่งจะควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจอย่างอิสระและกำหนดจังหวะที่ต้องการ
  3. ไม่ควรตัดวิธีการรักษาโดยไม่ใช้ยาออกเช่นกัน

หากชีพจรลดลงเหลือ 40-50 ครั้งต่อนาที ขอแนะนำให้ดื่มชาดำเข้มข้นหรือกาแฟสักแก้วในขณะนี้ เป็นที่ทราบกันดีว่าคาเฟอีนมีส่วนทำให้กล้ามเนื้อหัวใจหดตัวอย่างรวดเร็ว

มากมาย พืชสมุนไพรสามารถช่วยเรื่องอัตราการเต้นของหัวใจต่ำได้ ตัวอย่างเช่น ทิงเจอร์โสม พิษพิษ หรือยูเล็กโตรโคคาสามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจได้ภายใน 3-4 นาที พืชเหล่านี้ยังสามารถเพิ่มความดันโลหิตต่ำ ทำให้หลอดเลือดหัวใจกระตุก ส่งผลให้ชีพจรเต้นเร็วขึ้น

แต่ควรจำไว้ว่ามีโรคหัวใจหลายชนิดซึ่งมีข้อห้ามวิธีการเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจนี้: โรคหลอดเลือดหัวใจ, โรค Raynaud, หลอดเลือด, ความดันโลหิตสูงและโรคหลอดเลือดหัวใจเรื้อรังอื่น ๆ

นอกจากนี้ด้วยชีพจรต่ำ ยาร์โรว์ น้ำมันปลา สาหร่าย อาหารที่มีพริกไทย กัวรานา โสม วอลนัท- คุณสามารถเตรียมทิงเจอร์โสมของคุณเองได้โดยใช้รากโสมแห้งและบด 20-30 กรัมแล้วเทวอดก้า 1 ลิตร

ผสมส่วนผสมเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์ หลังจากนี้ก่อนอาหาร 20 นาที ควรรับประทาน 10-15 หยด ทิงเจอร์ใช้เวลานาน (2-3 เดือน) เท่านั้นจึงจะได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ


หากอัตราการเต้นของหัวใจลดลงเล็กน้อยเหลือ 50-55 ครั้งต่อนาที คุณไม่ควรรับประทานยาใดๆ ทันที คุณสามารถใช้วิธีสะท้อนกลับได้ ตัวอย่างเช่น แช่เท้าอุ่นๆ ใช้พลาสเตอร์มัสตาร์ด (ติดบริเวณเท้า) ออกกำลังกายเบาๆ เริ่มนวด เป็นต้น

ระหว่างออกกำลังกายจ๊อกกิ้งเบาๆ การเต้นของหัวใจเร็วขึ้น หัวใจเริ่มหดตัวเร็วขึ้น การอาบน้ำมัสตาร์ดและการใช้พลาสเตอร์มัสตาร์ดที่บริเวณคอคอช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและทำให้กล้ามเนื้อหัวใจหดตัว เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ คุณควรใช้พลาสเตอร์มัสตาร์ดเป็นประจำ 1-2 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 10-15 นาที ดังนั้นอัตราการเต้นของหัวใจจึงเพิ่มขึ้น

การใช้การเยียวยาพื้นบ้าน

พวกเขาสามารถช่วยได้ วิธีการแบบดั้งเดิมการรักษาอัตราการเต้นของหัวใจต่ำ:

  1. ผสม น้ำมันงา(150 มล.) น้ำตาล (250 กรัม) วอลนัทสับ (500 กรัม) จากนั้นหั่นมะนาว 4 ลูกแล้วเทน้ำเดือด (1 ลิตร) จากนั้นผสมทั้งสององค์ประกอบ รับประทานครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะก่อนอาหาร 3-4 ครั้งต่อวัน

  2. ผสมน้ำผึ้งและน้ำหัวไชเท้าในปริมาณเท่าๆ กัน จากนั้นรับประทานครั้งละ 3 ช้อนชา วันละ 3 ครั้ง
  3. ก่อนอาหารวันละสามครั้งคุณควรรับประทานองค์ประกอบต่อไปนี้: ผสมกระเทียมสับ 100 กรัม, วอดก้า 250 มล., น้ำผึ้ง 50 กรัมและ 25 มล. ทิงเจอร์ร้านขายยาโพลิส ทิ้งไว้ในที่มืดเป็นเวลา 10 วัน
  4. ใส่กิ่งสนแห้ง (ในสัดส่วน 60 กรัมต่อวอดก้า 300 มล.) เป็นเวลา 10 วันจากนั้นคุณสามารถรับประทาน 20 หยดก่อนมื้ออาหารครึ่งชั่วโมง

มาตรการป้องกันอัตราการเต้นของหัวใจต่ำ

เช่นเดียวกับโรคอื่น ๆ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการหลังควรปฏิบัติตามมาตรการป้องกันง่ายๆ กฎหลักคือการพักผ่อนอย่างเหมาะสมและ ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิต.

คุณควรพัฒนากิจวัตรประจำวันของตัวเอง พยายามทำทุกอย่างให้ตรงเวลา นอน กิน ทำงาน และพักผ่อน

การนอนหลับตอนกลางคืนไม่ควรน้อยกว่าหรือมากกว่า 7-9 ชั่วโมง อาหารควรมีความหลากหลายและอุดมไปด้วยอาหาร ต้นกำเนิดของพืช- ควรละทิ้ง นิสัยที่ไม่ดี- การสูบบุหรี่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และเสพยาจะทำให้อาการของบุคคลที่มีชีพจรอ่อนแอรุนแรงขึ้น กฎข้อสุดท้ายคือการเยี่ยมชมให้บ่อยขึ้น อากาศบริสุทธิ์.


1poserdcu.ru

อันตรายจากอัตราการเต้นของหัวใจต่ำ

ชีพจรที่หายากก่อให้เกิดภัยคุกคามต่อสุขภาพของมนุษย์หากเกิดขึ้นจากสาเหตุหนึ่งหรือหลายสาเหตุจากกลุ่มที่สองและสามที่เราตั้งชื่อไว้ข้างต้น การไหลเวียนของเลือดช้าทำให้ปริมาณออกซิเจนไม่เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญ อวัยวะสำคัญ(สมอง หัวใจ ปอด) และอวัยวะภายในและเนื้อเยื่ออื่นๆ ของร่างกาย ส่งผลให้ภาวะขาดออกซิเจนเกิดขึ้น ( ความอดอยากออกซิเจน) ซึ่งอาจทำให้เกิด ภาวะแทรกซ้อนรุนแรงจนถึงภาวะหัวใจหยุดเต้น

อัตราการเต้นของหัวใจต่ำอย่างต่อเนื่องนำไปสู่ภาวะต่างๆ ความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้น, ความอ่อนแอทั่วไป, เวียนศีรษะ. อัตราการเต้นของหัวใจที่ลดลงอย่างมากเป็นอันตรายเนื่องจากการหมดสติโดยมีผลที่คาดเดาไม่ได้ ในกรณีนี้คุณควรเรียกรถพยาบาลและให้ผู้ป่วยสูดไอระเหยเข้าไป แอมโมเนียเปิดหน้าต่างคลายส่วนที่ตึงของเสื้อผ้า ในกรณีที่หัวใจหยุดเต้นจำเป็นต้องเริ่มมาตรการช่วยชีวิต - การนวดทางอ้อมหัวใจและการหายใจ

จะทำอย่างไรถ้าอัตราการเต้นของหัวใจต่ำ?

สิ่งสำคัญคือต้องไม่นำร่างกายไปสู่สภาวะที่เป็นอันตรายและไปตรวจที่สถานพยาบาล ขั้นแรกให้กำหนดสาเหตุที่ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจลดลงอย่างต่อเนื่องจากนั้นแพทย์จะสั่งการรักษาที่จำเป็น ควรทำการตรวจหัวใจให้ครบถ้วนและ ของระบบหัวใจและหลอดเลือด.


ฉันเป็นผู้ที่ได้รับการแต่งตั้งนี้ วิธีการทำงานการวินิจฉัย (ECG, การตรวจติดตาม Holter, การตรวจวัดความดันโลหิตตลอด 24 ชั่วโมง, อัลตราซาวนด์ของหัวใจและหลอดเลือด, การตรวจหลอดเลือดหัวใจ, การถ่ายภาพรังสีทรวงอก) หากตรวจพบโรคหัวใจ ผู้ป่วยจะได้รับการสังเกตและรักษาโดยแพทย์โรคหัวใจ หากโรคไม่เกี่ยวข้องกับพยาธิสภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือดการรักษาจะดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญคนอื่น: นักบำบัดโรคนักประสาทวิทยานักต่อมไร้ท่อนักจิตอายุรเวท

การรักษา

หากจำเป็น แพทย์จะสั่งการรักษาด้วยยาหลังจากการตรวจร่างกายอย่างละเอียดและการเก็บประวัติอย่างระมัดระวัง (ประวัติของโรค) บางครั้งใช้ Izadrin แบบเห็นอกเห็นใจ แต่มีการกำหนดด้วยความระมัดระวังเนื่องจากผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับความเป็นไปได้ที่จะกระตุ้นการรบกวนจังหวะอื่น ๆ

หลักสูตรของทิงเจอร์ของ Pantocrine, Eleutherococcus, Schisandra chinensis และ Ginseng ช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ อัตราการเต้นของหัวใจที่ลดลงเล็กน้อยจะช่วยเพิ่มชาดำหรือชาเขียวและหากไม่มีข้อห้ามให้ดื่มกาแฟธรรมชาติหนึ่งแก้ว ควรปรึกษาการใช้ยาหรือเครื่องดื่มกระตุ้นกับแพทย์ของคุณ

ในกรณีที่หัวใจเต้นช้ารุนแรงอย่างต่อเนื่องปัญหาของการผ่าตัดรักษาจะได้รับการแก้ไข - การเว้นจังหวะการเต้นของหัวใจ เครื่องกระตุ้นหัวใจแบบไฟฟ้า (เครื่องกระตุ้นหัวใจ) หรือเครื่องกระตุ้นหัวใจเทียม ช่วยควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจตามพารามิเตอร์ที่ระบุ การกระตุ้นภายนอกดำเนินการภายใต้การดูแลของแพทย์ค่ะ สถาบันการแพทย์และมีลักษณะชั่วคราว - มัน "ปรับ" หัวใจให้ทำงานตามจังหวะที่ต้องการ หากไม่ได้ผล วิธีนี้และ สภาพร้ายแรงผู้ป่วยได้รับการกระตุ้นหัวใจภายใน - การผ่าตัดฝังเครื่องกระตุ้นหัวใจแบบชั่วคราวหรือถาวร


cardioportal.ru

อัตราการเต้นของหัวใจลดลง: อันตรายคืออะไร?

ในตัวมันเอง อัตราการเต้นของหัวใจที่ลดลงไม่เป็นอันตรายต่อบุคคล แต่จะเกิดขึ้นเฉพาะในกรณีที่เกิดขึ้นเท่านั้น การเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากบรรทัดฐาน ในกรณีที่ชีพจรลดลงต่ำกว่า 40 ชีวิตของบุคคลนั้นก็ตกอยู่ในอันตรายเนื่องจากมี โอกาสที่ดีหัวใจหยุดเต้นหรือหมดสติอันเป็นผลมาจากการขาดออกซิเจนในร่างกาย สิ่งนี้นำมาซึ่งความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการบาดเจ็บเนื่องจากการล้ม

เมื่ออัตราการเต้นของหัวใจลดลงเล็กน้อย บุคคลอาจมีอาการต่างๆ เช่น ความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว, ไมเกรน, เหงื่อออกเพิ่มขึ้น, เวียนศีรษะ ที่ การเบี่ยงเบนที่แข็งแกร่งจากปกติจะมีอาการเด่นชัด

จะทำอย่างไร?

คนที่มีชีพจรต่ำ จะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้? แน่นอนไปหาแพทย์โรคหัวใจ มีเพียงเขาเท่านั้นที่สามารถระบุสาเหตุของอัตราการเต้นของหัวใจที่ลดลงและกำจัดมันได้ และเพื่อการนี้ผู้ป่วยจะต้องเข้ารับการศึกษาเช่น:

  • อัลตราซาวนด์ของหัวใจ
  • การตรวจหลอดเลือดหัวใจ;
  • การศึกษารายวันโดยใช้เครื่องตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจแบบพกพา

หากใช้วิธีการวินิจฉัยเหล่านี้ไม่พบความผิดปกติในการทำงานของหัวใจ แต่ยังคงสังเกตเห็นชีพจรต่ำผู้ป่วยจะถูกส่งไปยังผู้เชี่ยวชาญคนอื่น ๆ ที่สามารถระบุสาเหตุของพยาธิวิทยาได้

การรักษาอัตราการเต้นของหัวใจต่ำ

อัตราการเต้นของหัวใจต่ำไม่ใช่เรื่องปกติ ดังนั้นพยาธิวิทยานี้จึงต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษเช่นเดียวกับคนอื่น อัตราการเต้นของหัวใจต่ำรักษาได้สองวิธี:

  • ทางการแพทย์;
  • ทันที

ในการรักษาด้วยยาจะมีการสั่งยาเป็นรายบุคคลในแต่ละกรณี ท้ายที่สุดแล้ว การรักษาในที่นี้มุ่งเป้าไปที่การกำจัดสาเหตุเป็นหลัก และอาจแตกต่างกันในแต่ละคน

เกี่ยวกับ วิธีการผ่าตัดการรักษาอัตราการเต้นของหัวใจต่ำ ใช้ในบางกรณีซึ่งพบไม่บ่อยและบ่อยที่สุดในผู้สูงอายุที่เป็นภาวะหัวใจเต้นช้ามาหลายปี ในระหว่างการผ่าตัด บุคคลนั้นจะติดตั้งเครื่องกระตุ้นหัวใจซึ่งควบคุมความถี่และจังหวะของการหดตัว

หากตรวจไม่พบพยาธิสภาพในระหว่างการวิจัย บุคคลนั้นจะรู้สึกดี แต่มีอัตราการเต้นของหัวใจลดลง คุณสามารถเพิ่มชีพจรได้โดยใช้วิธีการต่อไปนี้:

  • การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอซึ่งช่วยเสริมสร้างหลอดเลือดและหัวใจ
  • พักผ่อน;
  • การทานวิตามินเชิงซ้อน
  • กำลังดื่มชาเขียว

การเลิกนิสัยที่ไม่ดีก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน ไม่แนะนำให้รักษาด้วยตนเองเนื่องจากอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้

serdcezdorovo.ru

สาเหตุของปัญหา

อัตราการเต้นของหัวใจของคนโดยเฉลี่ยคือ ความดันปกติไม่ควรต่ำกว่า 60 ครั้งต่อนาที ชีพจรที่ช้าลงไม่ได้บ่งบอกถึงการพัฒนาทางพยาธิวิทยาเสมอไป ตัวอย่างเช่น ผู้สูงอายุจะมีอัตราการเต้นของหัวใจลดลงตามอายุ แต่สถานการณ์นี้ไม่ใช่พยาธิสภาพ อย่างไรก็ตามหากสิ่งนี้ไม่ปกติสำหรับบุคคล ชีพจรมักจะลดลง และอาการแย่ลง สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาว่าอะไรส่งผลต่อชีพจรที่ลดลง เหตุผลว่าทำไม ชีพจรหัวใจน้อยกว่า 60 ครั้งต่อนาที:

  • สรีรวิทยา อัตราการเต้นของหัวใจลดลงเมื่อบุคคลนั้นมีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ อีกด้วย อัตราการเต้นของหัวใจลดลงสังเกตได้จากผู้ที่เล่นกีฬาอย่างมืออาชีพ ในกรณีนี้ หัวใจจะปรับตามแรงที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ที่ความดันปกติและขณะพัก ชีพจรที่อ่อนแอจะถูกบันทึก
  • โรคหัวใจ สำหรับโรคหัวใจบางชนิดในผู้ใหญ่ ชีพจรจะเต้นช้าที่ความดันปกติ ซึ่งรวมถึงอาการหัวใจวาย, หลอดเลือด, กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ, เต้นผิดปกติ
  • ไม่ใจร้าย. อาการบาดเจ็บที่ศีรษะและหน้าอกต่างๆ มีเลือดออกภายใน โรคมะเร็ง,ปัญหาไต, ความอดอยาก, การละเมิด ระดับฮอร์โมนและโรคต่อมไร้ท่อ

อัตราการเต้นของหัวใจช้ามักพบในสตรีในระยะสุดท้ายของการตั้งครรภ์ นี่ไม่ใช่พยาธิวิทยาเนื่องจากสาเหตุของภาวะนี้คือมดลูกและทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโตซึ่งบีบอัด vena cava การบีบอัดจะช่วยป้องกันการไหลเวียนของเลือดตามปกติผ่านหลอดเลือด ไม่จำเป็นต้องรักษาทางพยาธิวิทยานี้หลังจากที่ทารกเกิดปัญหาจะหายไปเอง

กลับไปที่เนื้อหา

อาการ

ความอ่อนแอและชีพจรเล็กมาก

ชีพจรต่ำและความอ่อนแอของร่างกายมักบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ แต่อาจมีโรคอื่น ๆ ของอวัยวะภายในด้วย หากชีพจรอยู่ที่ 45 หรือ 40 ครั้งต่อนาที นี่เป็นอาการอันตรายที่ต้องตอบสนองทันที ในสภาวะนี้ เซลล์สมองจะได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ และนอกจากจะมีอาการวิงเวียนศีรษะแล้ว ยังสังเกตอาการของภาวะขาดออกซิเจนอีกด้วย

ชีพจรยังสามารถลดลงได้หากมีปัญหากับต่อมไทรอยด์ ในขณะที่บุคคลนั้นดูตื่นเต้นมากเกินไป นอนไม่หลับ และลดน้ำหนักแม้ว่าความอยากอาหารจะเป็นปกติก็ตาม อีกเหตุผลที่กระตุ้นให้ชีพจรต่ำถือเป็นความมึนเมาซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากไข้หวัดหรือหลังรับประทานยาที่ซับซ้อน

กลับไปที่เนื้อหา

ปวดศีรษะ

อัตราการเต้นของหัวใจต่ำรวมกับความดันโลหิตต่ำอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้

หากคนเราถูกรบกวนด้วยอาการปวดบริเวณศีรษะเมื่อไหร่ ชีพจรอ่อนแอซึ่งหมายความว่าเขามีแนวโน้มว่าจะเป็นโรคความดันโลหิตต่ำ ในกรณีนี้ คุณจะพบกับอาการปวดศีรษะที่น่าเบื่อและต่อเนื่อง ซึ่งอาจมีอาการ paroxysmal หรือถาวรก็ได้ อัตราการเต้นของหัวใจต่ำและอาการปวดหัวมักรบกวนผู้ที่เป็นผู้นำ วิถีชีวิตที่อยู่ประจำชีวิต. ปัญหาเริ่มรบกวนฉันแม้ในตอนเช้าและ นอนหลับตอนกลางคืนไม่ได้ทำให้บุคคลบรรเทาทุกข์ได้ การเบี่ยงเบนเกิดจากการมีประสาทมากเกินไป การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ โรคต่างๆ ธรรมชาติของการติดเชื้อ- หากอาการเกิดขึ้นอีกและคุณไม่สามารถเพิ่มชีพจรด้วยวิธีปกติได้ คุณควรไปพบนักบำบัดหรือแพทย์โรคหัวใจ

กลับไปที่เนื้อหา

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะด้วยชีพจรช้า

โรคที่ทำให้จังหวะการเต้นของหัวใจหยุดชะงักเรียกว่าภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ นอกจากความจริงที่ว่าชีพจรลดลงอย่างมากในระหว่างการโจมตี ผู้ป่วยยังรู้สึกเจ็บปวดอีกด้วย หน้าอก, หายใจถี่. ผู้ป่วยมีเหงื่อออกและบางครั้งบุคคลนั้นก็หมดสติ หากการโจมตีหัวใจเต้นผิดจังหวะบ่อยขึ้นในผู้ชายหรือผู้หญิงก็ควรไปพบแพทย์เนื่องจากอาการดังกล่าวมักบ่งบอกถึงการพัฒนาของโรคหัวใจ ระหว่างทาง นอกจากกล้ามเนื้อหัวใจแล้ว อวัยวะภายในอื่นๆ ก็ต้องทนทุกข์ทรมานด้วย ดังนั้นจึงเกิดปัญหาด้านสุขภาพมากมายตามมา

อัตราการเต้นของหัวใจ (HR) ที่เพิ่มขึ้นอาจเกิดขึ้นโดยฉับพลัน ทั้งกับภูมิหลังของสถานการณ์ทางอารมณ์ต่างๆ และโดยฉับพลันไม่ได้ เหตุผลที่ชัดเจน- โรคนี้ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมากดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องศึกษา วิธีที่มีประสิทธิภาพการลดลง การลดอัตราการเต้นของหัวใจที่บ้านไม่ใช่เรื่องยาก แต่หากเพิ่มขึ้นบ่อยๆ แนะนำให้เข้ารับการตรวจร่างกายเพื่อหาและกำจัดสาเหตุหลักของโรคนี้

สาเหตุของอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น

มันสำคัญมากที่จะต้องทราบสาเหตุของอัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นซึ่งจะช่วยได้ โดยเร็วที่สุดขจัดปัญหาและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีกในอนาคต อัตราการเต้นของหัวใจปกติสำหรับผู้ใหญ่จะอยู่ระหว่าง 60 ถึง 80 ครั้งต่อนาที สำหรับวัยรุ่นและเด็ก ค่านี้อาจสูงกว่าเล็กน้อย (มากถึง 90 ครั้ง) อัตราการเต้นของหัวใจที่สูงขึ้นสามารถเกิดขึ้นได้ทุกวัย

ความเจ็บป่วยนี้อาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ มาดูสาเหตุที่ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นกันดีกว่า:

  • ความเครียดทางอารมณ์ (สถานการณ์ที่ตึงเครียด);
  • น้ำหนักส่วนเกิน (โรคอ้วน);
  • ขาดวิตามิน
  • การออกกำลังกายเพิ่มขึ้น (หัวใจอาจไม่รับมือกับภาระที่กำหนดและเริ่มหดตัวบ่อยขึ้น)
  • โรคหลอดเลือดหัวใจ
  • แผนกต้อนรับ ปริมาณมากอาหารที่มีไขมันและรสเผ็ด

ตามสถิติแล้ว การมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมกว่าจะมีอัตราการเต้นของหัวใจที่สูงขึ้นอย่างมากในขณะพัก นี่เป็นเพราะอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น หญิงตั้งครรภ์อาจมีอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 2 และ 3 นี่ไม่ใช่เหตุที่น่ากังวลเนื่องจากหลังคลอดบุตรตัวบ่งชี้จะลดลงตามค่าปกติ

สำคัญ! ทารกแรกเกิดมีอัตราการเต้นของหัวใจมากกว่า 110 ครั้งต่อนาที นี่ถือว่าเป็นเรื่องปกติและจะลดลงเมื่อคุณอายุมากขึ้น

ภาพทางคลินิก

อัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นสามารถนำไปสู่ ผลกระทบร้ายแรงดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องลดระดับให้อยู่ในระดับปกติ การเพิกเฉยต่อความเจ็บป่วยอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณได้ กำหนด อัตราการเต้นของหัวใจสูงจะไม่ใช่เรื่องยาก มีลักษณะอาการดังนี้

  • สูญเสียความมั่นคง (เวียนศีรษะ);
  • ความอ่อนแอและไม่สบาย;
  • เสียง (กริ่ง) ในหู;
  • กล้ามเนื้อหัวใจ;
  • การตรวจจับการเต้นของชีพจรในหลอดเลือดแดงด้วยสายตา
  • ภาวะวิตกกังวล (การโจมตีเสียขวัญ);
  • การก่อตัวของเหงื่อออกมาก


หลายคนที่ไม่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือดจะคุ้นเคยกับอาการที่อธิบายไว้ข้างต้นพร้อมกับความดันโลหิตปกติ ตามกฎแล้วชีพจรจะเร็วขึ้นก่อน เหตุการณ์สำคัญ(เช่น การสัมภาษณ์งานหรือการสอบ) หากไม่มีสาเหตุ มีความเป็นไปได้สูงที่จะมีการรบกวนการทำงานของอวัยวะและระบบภายใน ดังนั้นคุณควรได้รับการตรวจวินิจฉัย

ปฐมพยาบาล

มีบางสถานการณ์ที่อัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นทำให้คุณประหลาดใจ และไม่มีวิธีแก้ปัญหาในบริเวณใกล้เคียง ในกรณีนี้ เพื่อลดอัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว สิ่งสำคัญคือต้องสงบสติอารมณ์และพยายามอย่าหายใจเร็วและลึกทางปาก เนื่องจากการกระทำนี้อาจนำไปสู่การหายใจเร็วเกินไป (ออกซิเจนส่วนเกินเข้าสู่ร่างกาย)

สำคัญ ! หากชีพจรเพิ่มขึ้นเป็น 150 ครั้งต่อนาที ควรโทรเรียกรถพยาบาลโดยด่วน

ขณะที่รถพยาบาลมาถึง คุณสามารถกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาสะท้อนปิดปาก (โดยการกดที่โคนลิ้น) หรือปฏิกิริยาสะท้อนไอ เป็นที่น่าสังเกตว่าผู้ใหญ่สามารถทำได้เท่านั้น นอกจากนี้ระหว่างรอรถพยาบาลควรถอดเสื้อผ้าที่รัดแน่นออกแล้วนำไปด้วย ตำแหน่งแนวนอนคว่ำหน้าลงและอย่าลุกขึ้นจนกว่าหมอจะมาถึง


หากอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นอย่างมากขณะวิ่ง คุณควรลดความเร็วลง และค่อยๆ เดินไป อัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นระหว่างการฝึกซ้อมถือเป็นเรื่องปกติสำหรับนักกีฬาระดับเริ่มต้น เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น คุณควรเริ่มฝึกโดยออกกำลังกายให้น้อยที่สุด โดยค่อยๆ เพิ่มขึ้นเพื่อให้ร่างกายคุ้นเคยกับมัน

อันตรายจากหัวใจเต้นเร็ว

อัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วส่งผลเสียไม่เพียงแต่สุขภาพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชีวิตโดยทั่วไปด้วย เกิดขึ้นเป็นประจำ การเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วอาจทำให้เกิดความเสียหายร้ายแรงได้ การไหลเวียนในสมองและยังทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดสมองตีบและกล้ามเนื้อหัวใจตายอีกด้วย อัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นอาจมาพร้อมกับการพัฒนา กระเป๋าหน้าท้องนอกระบบ- หากการทำงานของอวัยวะกล้ามเนื้อไม่เป็นปกติในเวลาที่เหมาะสม อาจเกิดภาวะร้ายแรง - อาการช็อกผิดปกติได้

มีบางสถานการณ์ที่บุคคลมีความดันโลหิตต่ำและมีชีพจรสูง นี่อาจเป็นสัญญาณของความดันเลือดต่ำ (มาพร้อมกับดวงตาที่เข้มคล้ำ) เพื่อชดเชยการไหลเวียนโลหิต อวัยวะของกล้ามเนื้อเริ่มเต้นเร็วขึ้น หากคุณพบว่ามีอัตราการเต้นของหัวใจสูงในช่วงที่เหลือ คุณไม่ควรเลื่อนการไปพบแพทย์

ลดอัตราการเต้นของหัวใจด้วยยา

วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำให้การเต้นของหัวใจเป็นปกติคือการใช้ยาพิเศษ ช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์และลดอัตราการเต้นของหัวใจ ยาต่อไปนี้: คอร์วาลอล, วาลิดอล, มาเธอร์เวิร์ต, คอนคอร์ พร้อมด้วย ยาระงับประสาทแนะนำให้ใช้ยาเช่น Panangin, Falipamin, Kapoten, Egilok เนื่องจากเงื่อนไขทั้งหมดที่ต้องได้รับการรักษา ยาระงับประสาทส่งผลเสียต่อสภาพของกล้ามเนื้อหัวใจ ยาเหล่านี้ได้ ผลการรักษาในกรณีที่ระบบหัวใจและหลอดเลือดหยุดชะงัก


เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำว่ายาลดอัตราการเต้นของหัวใจจะช่วยขจัดอาการเท่านั้น แต่ไม่สามารถกำจัดสาเหตุของโรคได้ การเยียวยาเหล่านี้จะดีกว่าเมื่อบุคคลมีชีพจรสูงและความดันโลหิตสูง ข้อเท็จจริงข้อนี้อธิบายได้ด้วยข้อเท็จจริงที่ว่า ยาพวกเขาไม่เพียงแต่ลดอัตราการเต้นของหัวใจ แต่ยังรวมถึงความดันโลหิตของคุณด้วย

สำคัญ! ก่อนใช้งานใดๆ ยาจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

วิธีทางสรีรวิทยาในการลดอัตราการเต้นของหัวใจ

หากไม่มีวิธีการรักษาข้างต้นหรือสิ่งที่คล้ายคลึงกันคุณสามารถใช้วิธีทางสรีรวิทยาได้ ข้อได้เปรียบหลักคือช่วยให้คุณลดอัตราการเต้นของหัวใจที่ความดันโลหิตต่ำได้ ทำให้เทคนิคนี้เป็นที่นิยมที่สุดเมื่อเทียบกับยา


พิจารณาวิธีการที่ใช้ในการทำให้ชีพจรและความดันโลหิตเป็นปกติ:

  • นวดในพื้นที่ หลอดเลือดแดงคาโรติด- ด้วยความช่วยเหลือของแรงกดเบา ๆ บริเวณคอซึ่งเป็นที่ตั้งของตัวรับหลักคุณสามารถกำจัดอัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นได้
  • "สุนัขดำน้ำ" ในการดำเนินการตามขั้นตอนนี้ คุณจะต้องหายใจเข้าลึกๆ และกลั้นหายใจสักพัก ในช่วงเวลานี้คุณต้องบีบจมูกและปิดปาก วางหน้าของคุณในภาชนะที่มีน้ำเย็น ต่อไปคุณควรเกร็งตัวให้ดีราวกับว่าหายใจออกแรงๆ การจัดการนี้จะส่งผลให้อัตราการเต้นของหัวใจลดลง

วิธีดั้งเดิมในการลดอัตราการเต้นของหัวใจ

คุณยังสามารถลดอัตราการเต้นของหัวใจได้อีกด้วย การเยียวยาพื้นบ้านโดยไม่ต้องใช้ยา สูตรต่อไปนี้มีประสิทธิภาพมากที่สุด:

  • ยาต้มดอกดาวเรืองและดอกโรสฮิป สูตรนั้นง่าย: ผสมส่วนผสมในปริมาณเท่ากันแล้วเทน้ำเดือดลงไป ปล่อยให้แช่ประมาณ 20-30 นาทีในที่มืด การรักษาที่ได้ไม่เพียงช่วยลดชีพจร แต่ยังทำให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดแข็งแรงขึ้นอีกด้วย
  • การแช่ฮอว์ธอร์น สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาใดก็ได้ ใช้ผลิตภัณฑ์ 15-25 หยด (ตามอายุ) อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง
  • น้ำผึ้ง. สามารถรับประทานได้ (1-2 ช้อนชาวันละครั้งหรือดื่มชากับน้ำผึ้ง) แล้วนวดบริเวณคอด้วย


การป้องกันอิศวร

อิศวร – การเจ็บป่วยที่รุนแรงซึ่งอาจนำไปสู่ผลเสียได้ เพื่อป้องกันตัวเองจากภาวะใจสั่นอันเจ็บปวด สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามหลายประการ มาตรการป้องกัน- ซึ่งรวมถึง:

  1. เดินในที่โล่ง พวกเขาให้ อิทธิพลเชิงบวกบน รัฐทั่วไปสุขภาพ.
  2. การปฏิบัติตาม โภชนาการที่เหมาะสม- ขอแนะนำให้งดหรือลดการบริโภคอาหารให้น้อยที่สุด ทำให้เกิดการเพิ่มขึ้น BP (ชาเข้มข้น, กาแฟ) ขอแนะนำให้บริโภคเกลือน้อยลงเนื่องจากจะทำให้ความดันโลหิตซิสโตลิกเพิ่มขึ้น
  3. หลีกเลี่ยง สถานการณ์ที่ตึงเครียด- พวกมันกระตุ้นการผลิตอะดรีนาลีนและฮอร์โมนอื่น ๆ ที่กระตุ้น เพิ่มขึ้นอย่างมากชีพจร
  4. ปฏิเสธที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบและแอลกอฮอล์ ทำให้เกิดการหดตัวของหลอดเลือดและความดันโลหิตเพิ่มขึ้น


อัตราการเต้นของหัวใจและชีพจรเพิ่มขึ้นเป็นประจำอาจทำให้เกิด ผลกระทบด้านลบดังนั้นจึงไม่สามารถละเลยปรากฏการณ์นี้ไปได้ คุณสามารถลดอัตราการเต้นของหัวใจที่บ้านได้ แต่หากต้องการทราบสาเหตุของการเพิ่มขึ้น คุณไม่สามารถทำได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ตามกฎแล้วปัญหาจะหมดไปหลังจากการรักษาด้วยยาตามที่กำหนด

ชีพจร 50, 51, 52, 53, 54 ถือว่าเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่ผ่านการฝึกอบรมและมีสุขภาพที่ดีเท่านั้น สมรรถภาพทางกายคนเพื่อคนอื่น - ไม่

ที่อัตราการเต้นของหัวใจขณะพักปกติ คนที่มีสุขภาพดีอยู่ในช่วง 60 ถึง 100 ครั้งต่อนาที ดังนั้นจังหวะการเต้นของหัวใจที่อยู่นอกช่วงปกติจึงถือว่าต่ำและเรียกว่าหัวใจเต้นช้า

อัตราการเต้นของหัวใจต่ำไม่จำเป็นต้องเป็นอันตรายต่อร่างกาย และไม่จำเป็นต้องเป็นสัญญาณของความผิดปกติด้านสุขภาพ เป็นไปได้ทั้งสองกรณี: หัวใจเต้นช้าเป็นอาการของปัญหา และชีพจรต่ำเป็น สภาพปกติซึ่งคนที่มีอัตราการเต้นของหัวใจ 50-54 ครั้งต่อนาทีจะรู้สึกดีมาก กล่าวอีกนัยหนึ่งในบางกรณีหากบุคคลมีอาการดังกล่าวจำเป็นต้องรักษาเขา แต่ในกรณีอื่น ๆ ชีพจร 50 เป็นเรื่องปกติ

มันอาจจะหมายถึงอะไร

โดยเฉพาะอย่างยิ่งอัตราการเต้นของหัวใจต่ำเนื่องจากความผิดปกติด้านสุขภาพเกิดขึ้นเมื่อมีปัญหากับระบบการนำหัวใจหรือหัวใจทำงานไม่ถูกต้อง ในกรณีนี้ร่างกายมนุษย์ได้รับเลือดมาไม่ดี ส่งผลให้สุขภาพของมนุษย์แย่ลง

ในกรณีส่วนใหญ่ โรคหัวใจเต้นช้าจะพบได้ไม่ดีในคนทั้งสองเพศที่มีอายุครบ 65 ปีแล้ว เป็นที่น่าสังเกตว่า:

  • อัตราการเต้นของหัวใจ 50 ครั้งต่อนาทีที่กล่าวถึงในบทความนี้คือ รูปแบบแสงหัวใจเต้นช้า;
  • อัตราการเต้นของหัวใจในช่วง 50–52 ครั้งต่อนาที - ปานกลาง
  • ในที่สุด หากตัวบ่งชี้นี้ลดลงต่ำกว่า 50 ครั้งต่อนาที เราก็สามารถพูดถึงรูปแบบที่เด่นชัดได้

ดังนั้นชีพจรที่ 50-51 ครั้งต่อนาทีจึงจัดเป็น รูปแบบแสงแม้ว่าคดีจะวินิจฉัยว่าเป็นความผิดปกติมากกว่าภาวะปกติก็ตาม ด้วยเหตุนี้ ในหลาย ๆ สถานการณ์ กิจกรรมมาตรฐานที่ใคร ๆ ก็ทำได้ที่บ้านก็เพียงพอแล้ว (จะอธิบายไว้ด้านล่างนี้) เมื่อชีพจรเริ่มต้นที่ 50 ครั้งต่อนาที ปริมาณโพแทสเซียมในเลือดของบุคคลจะเพิ่มขึ้น และปริมาณเลือดที่ไปเลี้ยงศีรษะและอวัยวะภายในเริ่มลดลง ดังนั้นจึงแนะนำให้เข้ารับการตรวจจากแพทย์

สาเหตุและสัญญาณของการสำแดง

สาเหตุของเงื่อนไขนี้อาจเกิดจาก:

  • การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุซึ่งเป็นผลมาจากความชรา (ส่วนใหญ่ดังที่ได้กล่าวไปแล้วในผู้ป่วยที่อายุ 60 ปีขึ้นไป)
  • โรคที่เป็นอันตรายต่อระบบการนำไฟฟ้าของอวัยวะนี้ รวมถึงกล้ามเนื้อหัวใจตาย โรคกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ เยื่อบุหัวใจอักเสบ และโรคหลอดเลือดหัวใจ
  • โรคที่ขัดขวางการเคลื่อนไหวของแรงกระตุ้นไฟฟ้าในหัวใจ เช่น ความผิดปกติของอิเล็กโทรไลต์ โดยเฉพาะระดับโพแทสเซียมในเลือดมากเกินไป) หรือภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ นั่นคือ ความผิดปกติ ต่อมไทรอยด์เกี่ยวข้องกับการเสื่อมสภาพของฟังก์ชัน
  • มียาจำนวนหนึ่งที่จ่ายให้กับปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือความดันโลหิตสูง รวมถึงดิจอกซิน ยาลดการเต้นของหัวใจ และเบต้าบล็อคเกอร์ และอื่นๆ อีกมากมาย

ใครก็ตามที่พบว่าหัวใจเต้นช้าสามารถระบุอาการนี้ในตัวเองได้ ระบุเหตุผลว่าทำไม ผู้ป่วยรายนี้มีภาวะหัวใจเต้นช้า มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่ทำได้ ก่อนอื่น เขาตรวจผู้ป่วยและนับชีพจรของเขา ถัดไป จะทำการตรวจคลื่นหัวใจ (ECG) จากบุคคลนั้น

ควรจำไว้ว่าชีพจรของบุคคลอาจผันผวน หัวใจเต้นช้าอาจไม่ต่อเนื่อง จากนั้น cardiogram มาตรฐานจะไม่ตัดสินว่ามีภาวะดังกล่าวหรือไม่ ด้วยเหตุนี้ จึงอาจจำเป็นต้องบันทึกการตรวจคลื่นหัวใจรายวันหรือที่เรียกว่า "การตรวจติดตาม Holter" ในกรณีนี้ผู้ป่วยต้องนำอุปกรณ์ติดตัวไปด้วยสักวันหรือสองวัน ขนาดเล็กด้วยความช่วยเหลือในการบันทึกสัญญาณไฟฟ้าที่มาจากหัวใจ นอกจากนี้มักมีการกำหนดการตรวจทางห้องปฏิบัติการด้วยความช่วยเหลือซึ่งมีการระบุสาเหตุอื่นที่ทำให้ชีพจรของบุคคลมีความถี่ที่ระบุ

เมื่อตรวจพบภาวะหัวใจเต้นช้า การดำเนินการเพิ่มเติมจะถูกพิจารณาว่ามีความผิดปกติด้านสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับภาวะนี้หรือไม่ ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น หากชีพจรของบุคคลอยู่ที่ประมาณ 50 ครั้งต่อนาที แต่ไม่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติอื่นใด ก็ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา หากเงื่อนไขนี้มีสาเหตุเฉพาะ จะต้องดำเนินการตามความเหมาะสม

ดังนั้นหากผู้ป่วยมีภาวะหัวใจเต้นช้าเนื่องจากใช้ยาบางชนิดอยู่ ก็สมเหตุสมผลที่จะหยุดใช้ยาเหล่านี้ทั้งหมด แทนที่ด้วยยาที่ปลอดภัยอื่น ๆ หรือลดขนาดยาลง

หากบุคคลต้องการยาเหล่านี้และไม่สามารถทดแทนยาตัวอื่นได้ ควรพิจารณาทางเลือกอื่น เช่น การฝังเครื่องกระตุ้นหัวใจ อุปกรณ์นี้อยู่ใต้ผิวหนังและช่วยเปลี่ยนอัตราการเต้นของหัวใจหากไม่เพียงพอ โดยส่วนใหญ่แล้วจะติดตั้งอุปกรณ์ในผู้ป่วยที่มีอายุ 60-65 ปี ขึ้นไป และหัวใจเต้นช้าเกินไป

นอกจากนี้อาจจำเป็นต้องใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจเมื่อชีพจรเต้นเพียงห้าสิบครั้งต่อนาทีอย่างแม่นยำ เนื่องจากระบบการนำไฟฟ้าของหัวใจเสียหาย

หากปรากฎว่าชีพจรเป็นเช่นนี้เนื่องจาก การรบกวนของอิเล็กโทรไลต์หรือภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ สภาวะเหล่านี้ก็จะได้รับการรักษา

ยาอะไรที่ต้องทาน

มียาที่เพิ่มอัตราชีพจร แต่ผลส่วนใหญ่จะเป็นไปตามอาการ กล่าวอีกนัยหนึ่งพวกมันเร่งความเร็วของพัลส์เอง แต่ไม่ส่งผลกระทบต่อสาเหตุที่ความถี่ลดลงในทางใดทางหนึ่ง ดังนั้นในการเยียวยาธรรมชาติหยด Zelenin จึงมีความโดดเด่นซึ่งรวมถึงส่วนประกอบต่างๆจำนวนหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง brachycardia จะถูกกำจัดโดยตรงโดยส่วนประกอบเช่นพิษ อื่น การรักษาแบบธรรมชาติ- ทิงเจอร์ Hawthorn ซึ่งทำให้หัวใจเต้นแรง

วิธีเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ: ด้วยยาหรือการเยียวยาชาวบ้าน?

ข้างต้นมีชื่อเปรียบเทียบ วิธีที่ปลอดภัยแม่นยำเพราะพวกเขามี จากพืช- นอกจากนี้ก็คล้ายกัน ตัวเลือกที่เป็นธรรมชาติแนะนำโดยเฉพาะสำหรับผู้ป่วยที่มีชีพจร 50 ครั้งต่อนาทีนั่นคือภาวะหัวใจเต้นช้าเล็กน้อย

อย่างไรก็ตามหากต้องการใช้ยาดังกล่าวแม้จะไม่เป็นอันตรายดังกล่าว แต่ก็จำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจก่อนเนื่องจากยาเหล่านี้เต็มไปด้วยผลข้างเคียงที่เห็นได้ชัดเจน

ในเวลาเดียวกันอนุญาตให้ใช้ยาสังเคราะห์ที่มีศักยภาพมากกว่าตามที่แพทย์สั่งได้ แต่ด้วยชีพจร 50 ครั้งต่อนาทีนั่นคือด้วย ระดับที่ไม่รุนแรงหัวใจเต้นช้า พวกมันอาจรุนแรงเกินไป เนื่องจากการใช้งานจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนกว่าการใช้การเตรียมจากธรรมชาติ ผลข้างเคียง- ยาดังกล่าวสามารถรับประทานได้เฉพาะเมื่อได้รับอนุญาตจากแพทย์เท่านั้น

สิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน

หากบุคคลพบว่าหัวใจของเขาเต้นด้วยความเร็วเพียง 50 ครั้งต่อนาที แต่เขาอายุน้อยกว่าเกณฑ์อายุ 65 ปีอย่างเห็นได้ชัดและไม่ป่วยเป็นโรคใด ๆ และรู้สึกเป็นปกติ วิธีการรักษามาตรฐานจำนวนหนึ่งสามารถทำได้ ใช้ที่บ้าน เสนอเป็นพิเศษ:

Bradycardia ไม่ได้เป็นพยาธิสภาพหรืออาการของโรคเสมอไป บางครั้งเธอก็เป็น ปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาร่างกาย. แล้วชีพจรต่ำที่ความดันโลหิตปกติบ่งบอกอะไร? สาเหตุคืออะไรและสามารถกำจัดได้ การเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจบ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของหัวใจ

ชนิด

Bradycardia คือภาวะที่จำนวนครั้งต่อนาทีลดลงต่ำกว่า 60 ครั้ง

โดยปกติ การอ่านค่าความดันจะอยู่ในช่วง: บน 110-140 และล่าง 70-90 หากหัวใจเต้นน้อยกว่า 60 ครั้งต่อนาที แสดงว่าหัวใจทำงานไม่ถูกต้อง โชคดีถ้าความดันซิสโตลิกและไดแอสโตลิกเป็นปกติ ความถี่ของการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจอาจบ่งชี้ว่าลดลง กระบวนการทางสรีรวิทยาในสิ่งมีชีวิต

มี:

  1. สรีรวิทยา
  2. หัวใจเต้นช้าทางพยาธิวิทยา

ประเภทแรกไม่ถือว่าเป็นความผิดปกติและมักพบในนักกีฬาที่ทำให้หัวใจตึงอยู่ตลอดเวลา อัตราการเต้นของหัวใจที่ลดลงเป็นไปได้ในคนที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ในระหว่างการนอนหลับเช่นเดียวกับในผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ภาวะนี้ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาและไม่ถือว่าเป็นพยาธิสภาพ

ในระหว่างออกกำลังกาย ร่างกายจะตอบสนองโดยการเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ หากไม่เกิดขึ้น เนื้อเยื่อจะไม่ได้รับออกซิเจน หัวใจและสมองต้องทนทุกข์ทรมานจากความอดอยากเช่นนี้มากที่สุด เมื่อเลือดไหลเวียนได้ไม่ดีอย่างต่อเนื่อง กระบวนการที่ไม่สามารถกลับคืนสภาพเดิมได้ก็เริ่มต้นขึ้น


คุณควรจะรุ้!

หัวใจเต้นช้าทางสรีรวิทยาไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา เพียงแค่ติดตามเป็นระยะๆ

พยาธิวิทยาเป็นอาการของปัญหาที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น


เพื่อกำหนดระดับของอันตราย คุณต้องระบุสาเหตุของความล้มเหลวดังกล่าว ด้วยภาวะหัวใจเต้นช้าทางพยาธิวิทยาบุคคลไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้อย่างเต็มที่เพราะเขาต้องตรวจสอบสภาพของเขาอยู่ตลอดเวลา จะต้องได้รับการรักษาและสังเกตโดยแพทย์เป็นระยะ สำคัญ! หากหัวใจเต้นช้าเกิดขึ้นกับพื้นหลังการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยา

ในใจก็คุกคามถึงชีวิตคนไข้ได้ แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะกำจัดมันออกไปโดยสิ้นเชิง

การสังเกตหมายถึงการติดตามอาการของผู้ป่วยโดยแพทย์โรคหัวใจ นักจังหวะการเต้นของหัวใจ นักบำบัด และแม้แต่ศัลยแพทย์หลอดเลือด

อัตราการเต้นของหัวใจต่ำสุด ด้วยภาวะหัวใจเต้นช้าทำให้ขาดออกซิเจน อวัยวะภายในและสมองต้องทนทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้มากที่สุด อาการวิงเวียนศีรษะและหมดสติอาจเป็นอาการแรกๆ ค่าอัตราการเต้นของหัวใจที่เข้าใกล้ 40 สามารถกระตุ้นได้รัฐถาวร

ความเหนื่อยล้าและไม่สบายตัว อาการที่บ่งบอกอย่างหนึ่งคือเหงื่อออกเย็น

สำคัญ! หากผ่านไป 15 วินาทีขึ้นไประหว่างการเต้นของหัวใจ ผู้ป่วยดังกล่าวควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์โรคหัวใจทันที

ชีพจรที่ 40 หรือน้อยกว่ากระตุ้นให้เกิดภาวะหัวใจหยุดเต้น สิ่งมีชีวิตแต่ละชนิดเป็นปัจเจกบุคคล ดังนั้น บางคนจะป่วยด้วยความถี่ 55 ครั้งต่อนาที ในขณะที่คนอื่นๆ เริ่มรู้สึกไม่สบายเพียง 45 ครั้งต่อนาที

สาเหตุ สิ่งที่อาจทำให้อัตราการเต้นของหัวใจต่ำในระหว่างนั้นตัวชี้วัดปกติ

ความดัน.

  1. มีปัจจัยที่เป็นไปได้หลายประการ:
    • ฟังก์ชั่นกล้ามเนื้อหัวใจบกพร่อง: เผ็ดและรูปแบบเรื้อรัง
    • พยาธิสภาพของการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดของหัวใจ;
    • ผ่าตัดหัวใจ;
    • ปรากฏการณ์การอักเสบในหัวใจ
    • การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างและหน้าที่ของหัวใจ สร้างขึ้นเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
  2. แทนที่กล้ามเนื้อและเซลล์ประสาท
    • โรคเมตาบอลิซึม:
    • เพิ่มระดับแคลเซียมและโพแทสเซียมในเลือด
    • รบกวนการขับน้ำดีเข้าสู่ลำไส้
  3. ระดับฮอร์โมนไทรอยด์ลดลง
    • วาโกโทเนีย:
    • การอักเสบในหลอดอาหารและกล่องเสียง;
  4. ความดันในกะโหลกศีรษะเพิ่มขึ้น
    • การรับประทานยา:
    • ยาระงับประสาท;
    • ยาลดความดันโลหิต
    • ยาเสพติดที่ใช้ในการบรรเทาอาการปวด
  5. ไม่ควรละเลยการกำเนิดและพยาธิสภาพ


อัตราการเต้นของหัวใจที่ลดลงก็สังเกตได้จากภาวะอุณหภูมิต่ำหรือ ระเบิดแรงบริเวณคอหรือหน้าอก ก่อนเริ่มการรักษาต้องระบุสาเหตุของหัวใจเต้นช้า

อาการ

เป็นไปได้หรือไม่ที่จะระบุปัญหาด้วยตัวเองหรือด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์พิเศษเท่านั้น? คุณคงสงสัยได้เท่านั้น แล้วแพทย์จะยืนยันหรือปฏิเสธข้อสงสัยนั้น

ระดับแรกเมื่ออัตราการเต้นของหัวใจลดลงถึง 50 คนส่วนใหญ่ไม่สังเกตเห็น พยาธิวิทยามักถูกกำหนดโดยการตรวจสุขภาพ

องศาที่สองและสาม (อัตราการเต้นของหัวใจ 45-50) ปรากฏออกมาเมื่อเวลาผ่านไป อันตรายถึงชีวิต เสียชีวิตอย่างกะทันหันเกิดขึ้นที่จังหวะ 40 ต่อนาที ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการพัฒนาภาวะหัวใจเต้นช้าอาจรวมถึง:

  1. อาการปวดในกล้ามเนื้อหัวใจ:
    • ในระหว่างการออกแรงทางกายภาพมากเกินไป
    • ในระยะแรกของการพัฒนาของโรคหลังการออกแรงทางกายภาพ
    • ในระยะต่อมา - แม้ในขณะทำงานบ้านทุกวันก็ตาม
  2. การไหลเวียนของเลือดบกพร่องเนื่องจาก การโจมตีขาดเลือดขึ้นอยู่กับขนาดของพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ:
    • สูญเสียสติ;
    • อัมพาตบางส่วน (เฉพาะแขนขาหรือครึ่งหนึ่งของร่างกาย);
    • อาการชัก;
    • ไม่มีความเจ็บปวดระหว่างการกระแทกทางกลในบางพื้นที่
    • การเสื่อมสภาพของสติการได้ยินและการมองเห็น
  3. ความดันเลือดต่ำ
  4. ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ:
    • หายใจถี่แม้จะมีความพยายามเล็กน้อยก็ตาม
    • อาการบวมที่ขา

ไม่ว่าเหตุใดอัตราการเต้นของหัวใจจึงลดลงแม้จะมีความดันโลหิตปกติ คุณก็ควรปรึกษาแพทย์


การวินิจฉัย

ผู้ป่วยได้รับการวินิจฉัยอย่างไร? ก่อนอื่นคุณต้องติดต่อแพทย์โรคหัวใจ มีเพียงเขาเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยและสั่งการรักษาที่เหมาะสมได้

วิธีการระบุสาเหตุ:

  1. แพทย์จะรวบรวมประวัติและตรวจผู้ป่วย เขารับฟังข้อร้องเรียนและประเมินผล สิ่งสำคัญคือว่าผู้ป่วยเคยเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจมาก่อนหรือไม่และมีโรคประจำตัวอยู่หรือไม่ ผู้ป่วยให้ข้อมูลเกี่ยวกับยาทั้งหมดที่เขารับประทาน (ระยะเวลาของหลักสูตร ปริมาณ)
  2. ผู้ป่วยยังได้รับการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจด้วย
  3. การตรวจสอบโฮลเตอร์ รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับตัวบ่งชี้อัตราการเต้นของหัวใจในหนึ่งวันหรือหนึ่งสัปดาห์
  4. คลื่นไฟฟ้าหัวใจที่มีความเครียดทางร่างกายหรือยา เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใช้อุปกรณ์ที่มีลักษณะคล้ายกัน ลู่วิ่งไฟฟ้า- Atropine มักถูกใช้เป็นยา วิธีการดังกล่าวแสดงให้เห็นว่าอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นตามภาระงานที่เพิ่มขึ้นหรือไม่
  5. อัลตราซาวนด์หัวใจหรือการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ
  6. EPI เป็นวิธีการที่ใช้แรงกระตุ้นไฟฟ้ากับกล้ามเนื้อหัวใจ
  7. การตรวจเลือดในห้องปฏิบัติการยังมีบทบาทสำคัญในการวินิจฉัยอีกด้วย


หากแพทย์โรคหัวใจไม่สามารถระบุสาเหตุของหัวใจเต้นช้าได้แม้หลังการตรวจแล้ว เขาอาจส่งผู้ป่วยไปพบแพทย์ในโปรไฟล์อื่น

วิธีการรักษา

หากอัตราการเต้นของหัวใจที่ลดลงไม่ทำให้เกิดความรู้สึกด้านลบแสดงว่าเงื่อนไขนี้ไม่ได้รับการรักษา ผู้ป่วยควรได้รับการตรวจสอบอย่างต่อเนื่องและหาก อาการเพิ่มเติมให้ติดต่อแพทย์โรคหัวใจทันที แพทย์ของคุณควรตรวจบ่อยแค่ไหนโดยพิจารณาจากอายุระดับของหัวใจเต้นช้าและโรคที่เกิดร่วมกัน

แนะนำให้ผู้ป่วย การออกกำลังกายมุ่งเป้าไปที่การเสริมสร้างหลอดเลือดและหัวใจ การพักผ่อนควรสมบูรณ์และมีคุณภาพสูง ควรอุทิศเวลาให้เพียงพอ หลับสบาย- แพทย์อาจสั่งวิตามินคอมเพล็กซ์การดื่มชาเขียวมีประโยชน์มาก คุณควรละทิ้งนิสัยและการเสพติดที่ไม่ดี


สำหรับคนไข้ที่รู้สึกว่า อาการทางลบการเจ็บป่วยมีการกำหนดการรักษา มี 2 ​​ประเภท:

  • ยา;
  • การดำเนินงาน

ประเภทแรกมีวัตถุประสงค์เพื่อขจัดสาเหตุของหัวใจเต้นช้า แบบที่ 2 ใช้งานน้อยมาก มักใช้รักษาผู้สูงอายุที่เป็นภาวะหัวใจเต้นช้ามานานหลายปี ผู้ป่วยจะติดตั้งเครื่องกระตุ้นหัวใจที่ควบคุมอัตราและจังหวะการเต้นของหัวใจ


วิธีเลี้ยงที่บ้าน

คนที่เจอปัญหาดังกล่าวเป็นครั้งแรกอาจจะสับสนได้ เป็นไปได้ไหมที่จะเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจที่บ้าน? เป็นไปได้คุณเพียงแค่ต้องระบุเหตุผล หากตรวจไม่พบโรคและชีพจรยังต่ำ คุณสามารถใช้วิธีง่ายๆ แต่มีประสิทธิภาพ:

  1. รวดเร็วและ วิธีที่เหมาะสมเพิ่มชีพจร - พลาสเตอร์มัสตาร์ด วางไว้บนหน้าอก ทางด้านขวาของหัวใจเล็กน้อย ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 3 นาที อย่าใช้วิธีนี้บ่อยเกินไป
  2. วิธีที่มีประสิทธิภาพและสนุกสนานคือการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไปเพื่อไม่ให้เพิ่มแรงกดดัน
  3. นอกจากนี้ ขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วย แพทย์สามารถสั่งยาที่สามารถรับประทานหรือให้ยาได้อย่างอิสระหากจำเป็น (Atropine, Alupent, Isoproterenol, belladonna, โสม และ eleuthero)

หากอัตราการเต้นของหัวใจลดลงอย่างมาก คุณควรโทรเรียกรถพยาบาล


สูตรอาหารพื้นบ้าน

ใช้กันอย่างแพร่หลายและ ภูมิปัญญาชาวบ้านพิสูจน์มาแล้วจากรุ่นสู่รุ่น

  • เคล็ดลับ 1- น้ำหัวไชเท้าและน้ำผึ้งช่วยเร่งอัตราการเต้นของหัวใจ ในการเตรียมยาให้ตัด "ฝา" ของหัวไชเท้าออกทำให้เนื้อหดลงในเนื้อและเติมน้ำผึ้งหนึ่งในสาม น้ำเชื่อมที่ได้จะแบ่งออกเป็น 3 ปริมาณ
  • เคล็ดลับ 2- สำหรับวิธีนี้ คุณจะต้องผสมน้ำมะนาว 10 ผล กระเทียม 10 หัว และน้ำผึ้ง 1 ลิตร รับประทานผลิตภัณฑ์ 4 ช้อนชา ในขณะท้องว่างค่อยๆละลายในปาก
  • เคล็ดลับ 3- ต้ม 10 ชิ้น โรสฮิปในน้ำ 0.5 ลิตร (15 นาที) บดผลเบอร์รี่ด้วย 3 ช้อนชา น้ำผึ้ง รับประทานวันละ 100 กรัม


การคาดการณ์

ความผิดปกติในการทำงานของหัวใจรวมถึงอัตราชีพจรที่ลดลงถือเป็นภาวะร้ายแรงและเป็นอันตรายถึงชีวิตซึ่งต้องมีการตรวจติดตามทางการแพทย์อย่างต่อเนื่อง แม้หลังจากติดตั้งเครื่องกระตุ้นหัวใจแล้ว อัตราการรอดชีวิตก็ไม่เกิน 60% คุณภาพชีวิตในผู้ป่วยดังกล่าวไม่ได้รับผลกระทบ แต่จะต้องละทิ้งการออกกำลังกาย

Bradyarrhythmia ที่เกี่ยวข้องกับพยาธิสภาพของกล้ามเนื้อหัวใจไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่ การรักษาทันเวลาจะช่วยให้คุณควบคุมโรคได้และใช้ชีวิตได้เต็มที่


เมื่อชีพจรของคุณต่ำแต่ความดันโลหิตยังคงเป็นปกติ คุณควรไปตรวจโดยเร็วที่สุด ท้ายที่สุดแล้ว หัวใจเต้นช้าไม่ใช่สาเหตุที่แท้จริง เหตุผลที่แท้จริงอาจอยู่ลึกกว่านั้นมาก คุณไม่ควรรักษาตัวเองเพราะจะทำให้ปัญหาแย่ลงและนำไปสู่กระบวนการที่ไม่สามารถย้อนกลับได้

การดำเนินการขั้นแรกเมื่อให้ความช่วยเหลือฉุกเฉินเกี่ยวข้องกับการประเมินสถานการณ์และสภาพของผู้ป่วยอย่างเป็นกลาง ดังนั้นผู้ที่ทำหน้าที่เป็นผู้ช่วยเหลือจึงคว้าไว้เป็นหลัก หลอดเลือดแดงเรเดียล(ขมับ ต้นขา หรือคาโรติด) เพื่อค้นหาการมีอยู่ของการทำงานของหัวใจและวัดชีพจร

อัตราชีพจรไม่ใช่ค่าคงที่ แต่จะแปรผันภายในขีดจำกัดที่แน่นอน ขึ้นอยู่กับสภาพของเราในขณะนั้นเข้มข้น ความเครียดจากการออกกำลังกายความตื่นเต้นเร้าใจทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้นแล้วชีพจรก็เกินปกติ จริงอยู่ที่สภาวะนี้อยู่ได้ไม่นาน ร่างกายที่แข็งแรงต้องใช้เวลาในการฟื้นฟูประมาณ 5-6 นาที

ภายในขอบเขตปกติ

อัตราการเต้นของหัวใจปกติสำหรับผู้ใหญ่คือ 60-80 ครั้งต่อนาทีสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่านั้นเรียกว่าน้อย หากเงื่อนไขทางพยาธิวิทยากลายเป็นสาเหตุของความผันผวนดังกล่าวทั้งอิศวรและหัวใจเต้นช้าถือเป็นอาการของโรค อย่างไรก็ตาม ยังมีกรณีอื่นๆ อีก อาจเป็นไปได้ว่าเราแต่ละคนเคยเจอสถานการณ์ที่หัวใจพร้อมที่จะกระโดดออกมาจากความรู้สึกที่มากเกินไปและถือเป็นเรื่องปกติ

สำหรับชีพจรที่หายากนั้นส่วนใหญ่เป็นตัวบ่งชี้การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในหัวใจ

ชีพจรของมนุษย์ปกติจะเปลี่ยนแปลงในสภาวะทางสรีรวิทยาต่างๆ:

  1. ช้าลงในการนอนหลับและโดยทั่วไปใน ตำแหน่งหงายแต่ไม่ถึงหัวใจเต้นช้าจริง
  2. การเปลี่ยนแปลงในระหว่างวัน (ในเวลากลางคืนหัวใจเต้นน้อยลง, หลังอาหารกลางวันจังหวะจะเร็วขึ้น) รวมถึงหลังรับประทานอาหาร เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชาหรือกาแฟเข้มข้น ยาบางชนิด (อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นต่อนาที)
  3. เพิ่มขึ้นในระหว่างการออกกำลังกายอย่างหนัก (การทำงานหนัก, การฝึกกีฬา);
  4. เพิ่มขึ้นจากความกลัว ความสุข ความวิตกกังวล และประสบการณ์ทางอารมณ์อื่นๆ เกิดจากอารมณ์หรือการทำงานที่หนักหน่วง มักจะผ่านไปอย่างรวดเร็วและเป็นอิสระ ทันทีที่บุคคลสงบลงหรือหยุดกิจกรรมที่หนักหน่วง
  5. อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นตามอุณหภูมิของร่างกายและสิ่งแวดล้อมที่เพิ่มขึ้น
  6. มันลดลงตามหลายปี แต่เมื่ออายุมากขึ้น ก็จะเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อย ในสตรีที่เริ่มเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนในสภาวะที่อิทธิพลของฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงอาจสังเกตการเปลี่ยนแปลงของชีพจรที่สูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ (อิศวรที่เกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมน)
  7. ขึ้นอยู่กับเพศ (อัตราชีพจรในผู้หญิงสูงขึ้นเล็กน้อย)
  8. มันแตกต่างในคนที่ได้รับการฝึกโดยเฉพาะ (ชีพจรช้า)

โดยพื้นฐานแล้ว เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าไม่ว่าในกรณีใดก็ตาม ชีพจรของคนที่มีสุขภาพแข็งแรงจะอยู่ในช่วง 60 ถึง 80 ครั้งต่อนาที และ เพิ่มขึ้นในระยะสั้นเป็น 90-100 ครั้ง/นาที และบางครั้งอาจสูงถึง 170-200 ครั้ง/นาที ถือเป็น บรรทัดฐานทางสรีรวิทยา, หากเกิดขึ้นเนื่องจากอารมณ์ระเบิดหรือรุนแรง กิจกรรมแรงงานตามลำดับ

ผู้ชาย ผู้หญิง นักกีฬา

HR (อัตราการเต้นของหัวใจ) ได้รับอิทธิพลจากตัวบ่งชี้ต่างๆ เช่น เพศและอายุ การฝึกทางกายภาพอาชีพของบุคคล สภาพแวดล้อมที่เขาอาศัยอยู่ และอื่นๆ อีกมากมาย โดยทั่วไป ความแตกต่างของอัตราการเต้นของหัวใจสามารถอธิบายได้ดังนี้

  • ผู้ชายและผู้หญิงวี องศาที่แตกต่างตอบสนองต่อเหตุการณ์ต่างๆ(ผู้ชายส่วนใหญ่เลือดเย็นกว่า ผู้หญิงส่วนใหญ่เป็นอารมณ์และอ่อนไหว) ดังนั้นอัตราการเต้นของหัวใจของเพศที่อ่อนแอกว่าจึงสูงกว่า ในขณะเดียวกัน อัตราชีพจรในผู้หญิงแตกต่างน้อยมากจากผู้ชาย แม้ว่าหากเราคำนึงถึงความแตกต่าง 6-8 ครั้ง/นาที แล้วผู้ชายจะล้าหลัง ชีพจรก็จะต่ำกว่า

  • ออกจากการแข่งขันอยู่ สตรีมีครรภ์, ที่มีหลายคน อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นถือเป็นเรื่องปกติและเข้าใจได้เพราะขณะอุ้มลูกร่างกายของแม่จะต้องตอบสนองความต้องการออกซิเจนและ สารอาหารตัวคุณเองและทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโต ระบบทางเดินหายใจ, ระบบไหลเวียนกล้ามเนื้อหัวใจต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงบางอย่างเพื่อทำหน้าที่นี้ ดังนั้น อัตราการเต้นของหัวใจจึงเพิ่มขึ้นปานกลาง ถือว่าอัตราการเต้นของหัวใจสูงขึ้นเล็กน้อยในหญิงตั้งครรภ์ เหตุการณ์ปกติหากไม่มีเหตุผลอื่นใดที่จะเพิ่มขึ้นนอกเหนือจากการตั้งครรภ์
  • ชีพจรค่อนข้างหายาก (บางแห่งประมาณ ขีดจำกัดล่าง) เป็นที่กล่าวถึงในหมู่คนที่ไม่ลืม การออกกำลังกายทุกวัน และการจ็อกกิ้งที่ชอบทำกิจกรรมนันทนาการ (สระว่ายน้ำ วอลเลย์บอล เทนนิส ฯลฯ) โดยทั่วไปมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและดูรูปร่างของพวกเขา พวกเขาพูดเกี่ยวกับคนเช่นนี้:“ พวกเขามีรูปร่างเป็นกีฬาที่ดี” แม้ว่าโดยธรรมชาติของกิจกรรมแล้วคนเหล่านี้ยังห่างไกลจาก กีฬาอาชีพ- ชีพจรที่เหลือ 55 ครั้งต่อนาทีถือเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ใหญ่ประเภทนี้ หัวใจของพวกเขาทำงานได้อย่างประหยัด แต่ในบุคคลที่ไม่ได้รับการฝึก ความถี่นี้ถือเป็นภาวะหัวใจเต้นช้าและทำหน้าที่เป็นเหตุผลในการตรวจเพิ่มเติมโดยแพทย์โรคหัวใจ
  • หัวใจทำงานได้ประหยัดยิ่งขึ้น นักสกี, นักปั่นจักรยาน, นักวิ่ง,ฝีพายและผู้ที่เล่นกีฬาอื่นๆ ที่ต้องการความอดทนเป็นพิเศษ อัตราการเต้นของหัวใจขณะพักอาจอยู่ที่ 45-50 ครั้งต่อนาที อย่างไรก็ตาม ความเครียดที่รุนแรงต่อกล้ามเนื้อหัวใจเป็นเวลานานทำให้กล้ามเนื้อหัวใจหนาขึ้น ขอบเขตของหัวใจขยายตัว และมวลเพิ่มขึ้น เนื่องจากหัวใจพยายามปรับตัวอยู่ตลอดเวลา แต่น่าเสียดายที่ความสามารถของมันไม่ได้ไร้ขีดจำกัด อัตราการเต้นของหัวใจน้อยกว่า 40 ครั้งถือเป็นภาวะทางพยาธิวิทยา ในที่สุดสิ่งที่เรียกว่า "หัวใจแข็งแรง" ก็พัฒนาขึ้นซึ่งมักจะกลายเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตในคนหนุ่มสาวที่มีสุขภาพดี

อัตราการเต้นของหัวใจขึ้นอยู่กับความสูงและรูปร่างบ้าง: คนสูงหัวใจภายใต้สภาวะปกติจะทำงานช้ากว่าหัวใจที่มีญาติตัวเตี้ย

ชีพจรและอายุ

ก่อนหน้านี้อัตราการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์พบเพียง 5-6 เดือนของการตั้งครรภ์ (ฟังด้วยเครื่องตรวจฟังของแพทย์) ขณะนี้สามารถตรวจชีพจรของทารกในครรภ์ได้โดยใช้วิธีอัลตราซาวนด์ (เซ็นเซอร์ช่องคลอด) ในเอ็มบริโอขนาด 2 มม. (ปกติ - 75 ครั้ง/นาที) และในขณะที่เพิ่มขึ้น (5 มม. – 100 ครั้ง/นาที, 15 มม. – 130 ครั้ง/นาที) ในระหว่างการติดตามการตั้งครรภ์ โดยปกติจะเริ่มประเมินอัตราการเต้นของหัวใจตั้งแต่อายุครรภ์ 4-5 สัปดาห์ ข้อมูลที่ได้รับจะถูกเปรียบเทียบกับบรรทัดฐานแบบตาราง อัตราการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์รายสัปดาห์:

ระยะเวลาตั้งท้อง (สัปดาห์)อัตราการเต้นของหัวใจปกติ (ครั้งต่อนาที)
4-5 80-103
6 100-130
7 130-150
8 150-170
9-10 170-190
11-40 140-160

ด้วยอัตราการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์ คุณสามารถกำหนดสภาพของมันได้: หากชีพจรของทารกเปลี่ยนไปเพิ่มขึ้น เราก็สามารถสรุปได้ ขาดออกซิเจน, แต่เมื่อชีพจรเพิ่มขึ้นก็จะเริ่มลดลงและค่าของมันน้อยกว่า 120 ครั้งต่อนาทีบ่งบอกถึงภาวะขาดออกซิเจนเฉียบพลันซึ่งคุกคามผลที่ไม่พึงประสงค์รวมถึงความตาย

อัตราชีพจรในเด็กโดยเฉพาะทารกแรกเกิดและเด็กก่อนวัยเรียนแตกต่างอย่างเห็นได้ชัดจากค่านิยมทั่วไปสำหรับวัยรุ่นและ วัยรุ่น- พวกเราผู้ใหญ่เองก็สังเกตเห็นว่าหัวใจดวงน้อยเต้นบ่อยขึ้นและไม่ดังมาก เพื่อให้ทราบได้อย่างชัดเจนว่าตัวบ่งชี้ที่กำหนดนั้นอยู่ภายในขีดจำกัดหรือไม่ ค่าปกติมีอยู่จริง ตารางอัตราการเต้นของหัวใจตามอายุที่ทุกคนสามารถใช้ได้:

อายุขีดจำกัดของค่าปกติ (bpm)
ทารกแรกเกิด (สูงสุด 1 เดือนของชีวิต)110-170
จาก 1 เดือนถึง 1 ปี100-160
จาก 1 ปีถึง 2 ปี95-155
2-4 ปี90-140
4-6 ปี85-125
6-8 ปี78-118
8-10 ปี70-110
10-12 ปี60-100
12-15 ปี55-95
15-50 ปี60-80
50-60 ปี65-85
60-80 ปี70-90

ดังนั้นตามตารางจะเห็นได้ว่าอัตราการเต้นของหัวใจปกติในเด็กหลังจากหนึ่งปีมีแนวโน้มลดลงเรื่อยๆ ชีพจร 100 ไม่ใช่สัญญาณของพยาธิวิทยาจนกระทั่งอายุเกือบ 12 ปี และชีพจร 90 จนถึงอายุ อายุ 15 ต่อมา (หลังจาก 16 ปี) ตัวชี้วัดดังกล่าวอาจบ่งบอกถึงพัฒนาการของอิศวรซึ่งแพทย์โรคหัวใจจะต้องพบสาเหตุ

ชีพจรปกติของคนที่มีสุขภาพแข็งแรงในช่วง 60-80 ครั้งต่อนาทีเริ่มบันทึกตั้งแต่อายุประมาณ 16 ปี หลังจากผ่านไป 50 ปี หากทุกอย่างเป็นไปตามสุขภาพ อัตราการเต้นของหัวใจจะเพิ่มขึ้นเล็กน้อย (10 ครั้งต่อนาทีในช่วงอายุ 30 ปี)

อัตราชีพจรช่วยในการวินิจฉัย

วินิจฉัยด้วยชีพจร ร่วมกับการวัดอุณหภูมิ การซักประวัติ การตรวจร่างกาย เป็นต้น ระยะเริ่มแรกค้นหาการวินิจฉัย คงจะไร้เดียงสาที่จะเชื่อว่าการนับจำนวนการเต้นของหัวใจเราสามารถตรวจพบโรคได้ทันที แต่ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะสงสัยว่ามีบางอย่างผิดปกติและส่งบุคคลนั้นไปตรวจสอบ

อัตราการเต้นของหัวใจต่ำหรือสูง (ต่ำหรือสูงกว่า ค่าที่ยอมรับได้) มักมาพร้อมกับกระบวนการทางพยาธิวิทยาต่างๆ

อัตราการเต้นของหัวใจสูง

ความรู้เกี่ยวกับบรรทัดฐานและความสามารถในการใช้ตารางจะช่วยให้บุคคลใด ๆ แยกแยะความผันผวนของชีพจรที่เพิ่มขึ้นที่เกิดจากปัจจัยการทำงานจากอิศวรที่เกิดจากโรค อาจบ่งบอกถึงอิศวร "แปลก" อาการผิดปกติของร่างกายที่แข็งแรง:

  1. อาการวิงเวียนศีรษะมึนงง (บ่งชี้ว่าการไหลเวียนของเลือดในสมองบกพร่อง);
  2. อาการเจ็บหน้าอกที่เกิดจากการไหลเวียนของหลอดเลือดบกพร่อง
  3. ความผิดปกติของการมองเห็น;
  4. อาการทางระบบประสาทอัตโนมัติ (เหงื่อออก อ่อนแรง แขนขาสั่น)

สาเหตุของชีพจรเต้นเร็วอาจเกิดจาก:

  • การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในพยาธิสภาพของหัวใจและหลอดเลือด (แต่กำเนิด ฯลฯ );
  • พิษ;
  • โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง
  • ภาวะขาดออกซิเจน;
  • ความผิดปกติของฮอร์โมน
  • รอยโรคของภาคกลาง ระบบประสาท;
  • โรคมะเร็ง
  • กระบวนการอักเสบ การติดเชื้อ (โดยเฉพาะไข้)

ในกรณีส่วนใหญ่ ระหว่างแนวคิดของชีพจรที่เพิ่มขึ้นและการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วจะมีการวางเครื่องหมายเท่ากับอย่างไรก็ตามไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไปนั่นคือพวกเขาไม่จำเป็นต้องมาคู่กัน ในบางสภาวะ (และ) จำนวนครั้งที่หัวใจหดตัวเกินความถี่ของการสั่นของชีพจร ปรากฏการณ์นี้เรียกว่าภาวะขาดชีพจร ตามกฎแล้ว การขาดชีพจรจะมาพร้อมกับการรบกวนจังหวะสุดท้ายในระหว่างนั้น แผลรุนแรงโรคหัวใจซึ่งอาจเกิดจากความมึนเมา อาการแสดงความเห็นอกเห็นใจ ความไม่สมดุลของกรดเบส ไฟฟ้าช็อต และพยาธิสภาพอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับหัวใจในกระบวนการนี้

ชีพจรสูงและความผันผวนของความดันโลหิต

ชีพจรและความดันโลหิตไม่ได้ลดลงหรือเพิ่มขึ้นตามสัดส่วนเสมอไป คงจะผิดถ้าคิดว่าอัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นจะต้องทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นและในทางกลับกัน นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกที่นี่:

  1. เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจด้วยความดันโลหิตปกติอาจเป็นสัญญาณของความมึนเมา อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น การเยียวยาพื้นบ้านและยาที่ควบคุมการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติในช่วง VSD ยาลดไข้สำหรับไข้และยาที่มุ่งลดอาการมึนเมาจะช่วยลดชีพจรโดยทั่วไปซึ่งส่งผลต่อสาเหตุจะช่วยกำจัดอิศวร
  2. อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นเมื่อ ความดันโลหิตสูง อาจเป็นผลจากทางสรีรวิทยาต่างๆและ เงื่อนไขทางพยาธิวิทยา(การออกกำลังกายไม่เพียงพอ ความเครียดที่รุนแรงความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ โรคหัวใจและหลอดเลือด) กลวิธีของแพทย์และผู้ป่วย: การตรวจ การหาสาเหตุ การรักษาโรคที่เป็นต้นเหตุ
  3. ความดันโลหิตต่ำและชีพจรสูงอาจกลายเป็นอาการของโรคสุขภาพที่ร้ายแรงมาก เช่น พัฒนาการทางพยาธิสภาพของหัวใจ หรือในกรณีเสียเลือดมาก และ ยิ่งความดันโลหิตต่ำและอัตราการเต้นของหัวใจสูงขึ้น อาการของผู้ป่วยก็จะยิ่งรุนแรงมากขึ้น- เป็นที่ชัดเจน: ไม่เพียง แต่ผู้ป่วยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงญาติของเขาด้วยจะไม่สามารถลดชีพจรได้ซึ่งการเพิ่มขึ้นนี้เกิดจากสถานการณ์เหล่านี้ สถานการณ์ที่คล้ายกันต้องดำเนินการทันที (โทร “103”)

ชีพจรสูงที่ปรากฏครั้งแรกโดยไม่มีเหตุผลสามารถสงบลงได้หยดฮอว์ธอร์น, มาเธอร์เวิร์ต, วาเลอเรียน, ดอกโบตั๋น, คอร์วาลอล (เท่าที่มีอยู่ในมือ) การกำเริบของการโจมตีควรเป็นสาเหตุให้ไปพบแพทย์ซึ่งจะค้นหาสาเหตุและสั่งยาที่ส่งผลต่ออิศวรในรูปแบบนี้โดยเฉพาะ

อัตราการเต้นของหัวใจต่ำ

สาเหตุของอัตราการเต้นของหัวใจต่ำยังสามารถใช้งานได้ (เกี่ยวกับนักกีฬาตามที่กล่าวไว้ข้างต้น เมื่ออัตราการเต้นของหัวใจต่ำและมีความดันโลหิตปกติไม่ใช่สัญญาณของโรค) หรือเกิดจากกระบวนการทางพยาธิวิทยาต่างๆ:

  • อิทธิพลของ Vagal (เส้นประสาท vagus - vagus) ลดเสียงของระบบประสาทที่เห็นอกเห็นใจ ปรากฏการณ์นี้สามารถสังเกตได้ในคนที่มีสุขภาพดีทุกคน เช่น ระหว่างการนอนหลับ (ชีพจรต่ำและความดันปกติ)
  • ในกรณีของดีสโทเนียทางพืชและหลอดเลือดในกรณีของความผิดปกติของต่อมไร้ท่อบางอย่างนั่นคือในสภาพทางสรีรวิทยาและพยาธิวิทยาที่หลากหลาย
  • ความอดอยากของออกซิเจนและผลกระทบในท้องถิ่นต่อโหนดไซนัส
  • กล้ามเนื้อหัวใจตาย;

  • การติดเชื้อที่เป็นพิษ, พิษจากสารออร์กาโนฟอสฟอรัส;
  • แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น;
  • การบาดเจ็บที่สมอง, เยื่อหุ้มสมองอักเสบ, อาการบวมน้ำ, เนื้องอกในสมอง, ;
  • ทานยาดิจิทาลิส;
  • ผลข้างเคียงหรือยาเกินขนาดของยาต้านหัวใจเต้นผิดจังหวะ, ยาลดความดันโลหิตและยาอื่น ๆ
  • ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ (myxedema);
  • โรคตับอักเสบ, ไข้ไทฟอยด์, ภาวะติดเชื้อ

ในกรณีส่วนใหญ่ ชีพจรต่ำ (หัวใจเต้นช้า) ถือเป็นพยาธิสภาพที่ร้ายแรงซึ่งต้องมีการตรวจวินิจฉัยทันทีเพื่อระบุสาเหตุ การรักษาอย่างทันท่วงที และบางครั้งก็เกิดเหตุฉุกเฉิน ดูแลรักษาทางการแพทย์(กลุ่มอาการอ่อนแรง โหนดไซนัส, ภาวะหัวใจห้องล่างอุดตัน, กล้ามเนื้อหัวใจตาย ฯลฯ )

ชีพจรต่ำและความดันโลหิตสูง – อาการคล้ายกันบางครั้งปรากฏในผู้ป่วยความดันโลหิตสูงที่รับประทานยาลดความดันโลหิตซึ่งมีการกำหนดไว้พร้อมกัน การละเมิดต่างๆจังหวะ, ตัวบล็อคเบต้า เป็นต้น

สั้น ๆ เกี่ยวกับการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ

บางทีเพียงแวบแรกดูเหมือนว่าไม่มีอะไรง่ายไปกว่าการวัดชีพจรของตัวคุณเองหรือบุคคลอื่น เป็นไปได้มากว่าสิ่งนี้จะเป็นจริงถ้า ขั้นตอนที่คล้ายกันจำเป็นต้องดำเนินการกับคนหนุ่มสาวที่มีสุขภาพดีสงบและพักผ่อน คุณสามารถสันนิษฐานล่วงหน้าได้ว่าชีพจรของเขาจะชัดเจน เป็นจังหวะ อิ่มและตึงดี ด้วยความมั่นใจว่าคนส่วนใหญ่รู้ทฤษฎีนี้ดีและรับมือกับงานในทางปฏิบัติได้ดี ผู้เขียนจึงยอมให้ตัวเองนึกถึงเทคนิคการวัดชีพจรเพียงสั้นๆ เท่านั้น

คุณสามารถวัดชีพจรได้ไม่เพียงแต่ในหลอดเลือดแดงเรเดียลเท่านั้น (ขมับ, คาโรติด, ท่อน, แขน, รักแร้, ป๊อปไลท์, ต้นขา) เหมาะสำหรับการศึกษาดังกล่าว อย่างไรก็ตามบางครั้งคุณสามารถตรวจจับชีพจรหลอดเลือดดำและชีพจร precapillary ได้พร้อมกันน้อยมาก (เพื่อกำหนดพัลส์ประเภทนี้คุณต้องมีอุปกรณ์พิเศษและความรู้เกี่ยวกับเทคนิคการวัด) ในการพิจารณาเราไม่ควรลืมว่าเมื่ออยู่ในท่าตั้งตรงของร่างกาย อัตราการเต้นของหัวใจจะสูงกว่าท่านอน และการออกกำลังกายอย่างหนักนั้นจะทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเร็วขึ้น

วิธีวัดชีพจร:

  • โดยปกติแล้วจะใช้หลอดเลือดแดงเรเดียลซึ่งมี 4 นิ้ววางอยู่ ( นิ้วหัวแม่มือควรอยู่ที่หลังแขนขา)
  • คุณไม่ควรพยายามจับความผันผวนของชีพจรด้วยนิ้วเดียว - ควรใช้นิ้วอย่างน้อยสองนิ้วในการทดสอบ
  • ไม่แนะนำให้ใช้แรงกดมากเกินไป หลอดเลือดแดงเนื่องจากการบีบจะทำให้ชีพจรหายไปและการวัดจะต้องเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง
  • จำเป็นต้องวัดชีพจรอย่างถูกต้องภายในหนึ่งนาทีการวัดเป็นเวลา 15 วินาทีแล้วคูณผลลัพธ์ด้วย 4 อาจทำให้เกิดข้อผิดพลาดได้ เพราะแม้ในช่วงเวลานี้ความถี่พัลส์ก็สามารถเปลี่ยนแปลงได้

นี่เป็นเทคนิคการวัดชีพจรง่ายๆ ที่สามารถบอกคุณได้มากมาย

วิดีโอ: ชีพจรในโปรแกรม "Live Healthy!"