Seznam za naravo s prenočitvijo. Kakšno hrano je treba vzeti s seboj na taborjenje? Hrana za otroka na pohodu

Pozdravljeni dragi bralci. Bliža se majski vikend, hčerkin rojstni dan, za njim pa poletje s toplimi sončnimi dnevi, bujnim zelenjem narave, vabljivimi plažami in seveda okusnimi dišečimi kebabi. In to pomeni, da je sezona izletov v naravo razglašena za odprto. Seveda pa je za dober počitek najpomembnejša iskrena družba in lepo vreme. A ne dobro premišljena vsakdanja vprašanja pogosto vodijo v neprijetno zabavo. Zgodi se, da s seboj na piknike vzamemo popolnoma napačne izdelke in predmete, nasprotno, pozabimo, kaj potrebujemo.

V hladilniku imam celo seznam stvari, ki jih moram vzeti na ribolov, zame je to tudi dopust. Zato bo ta članek hiter vodnik ali le opomnik.

Kaj vzeti in česa ne

Seveda bi morali izhajati iz oblike vašega dopusta, toda tukaj so glavni elementi, ki so potrebni za organizacijo udobja in varnosti.

1. Pregrinjalo, odeja, podloga za plažo, ki vam jo ne moti položiti na tla. Kot nalašč za organizacijo mize ali sedeža, vsi se ne marajo sprostiti na posebej organiziranih mestih. Namesto prta lahko vzamete tudi oljno krpo, časopise.

2. Pitna voda. Izračunano na podlagi dolžine bivanja.

3. Higienski izdelki. Če nameravate preživeti dan ali več ur, se lahko omejite na mokre robčke in antiseptični gel, če pa greste s šotori, pa je priporočljivo vzeti milo in zobno ščetko ter manjšo stekleničko gela oz. šampon. Ne pozabite pa na papirnate prtičke in toaletni papir.

4. Zaščitna oprema proti komarjem in klopom. Če so komarji neškodljivi, je lahko ugriz klopa usoden. Izdelki za zaščito pred soncem, od kapic do krem.

5. Topla oblačila. Kopalna oblačila in brisača, če se nameravate sprostiti v bližini ribnika.

6. Plastične posode in vrečke za smeti. Zelo priročno, samo zberi vse smeti s seboj in jih odnesi v najbližji koš. Po umivanju ni treba. Danes je v trgovinah široka paleta izdelkov od krožnikov do kozarcev.

7. Minimalni komplet prve pomoči. Vsebovati je treba sredstva, kot so aktivno oglje ali njegovi analogi, povoj in obliž, zdravilo za alergije, razkužilo za rane in mazilo za opekline. Če se odpravljate na divjo zabavo s prijatelji, je priporočljivo, da se založite z zdravili proti bolečinam in zdravili za pomoč želodcu.

8. Vžigalice ali vžigalnik. To je potrebno, če se še vedno odločite za organizacijo požara.

9. Nož in pripomočki za enkratno uporabo. Če načrtujete žar.

10. Scotch. Le zelo pogosto lahko ta material pride prav v naravi pri opremljanju prostora za sprostitev. Še posebej, če greste več kot nekaj ur.

Preostale elemente je treba vzeti glede na potrebe, kot so šotori, spalne vreče, vzmetnice, napihljive blazine in žimnice, kotli in žari za kuhanje, zložljiva manga, orodja za vžig, sekira za izdelavo drv, svetilka, priporočljivo je vzemite bučko za prenašanje vode. A ta točka gre bolj za izlete za cel vikend ali potovanje.

In tisti, ki se radi vozijo z avtom za pol dneva, se lahko omejijo na glavni seznam, hrano in zabavo, in če želite, da je vaš dopust bolj udoben, si vzemite zložljivo pohištvo. Seveda, če načrtujete daljše potovanje, potem potrebujete denar, dokumente, menjavo oblačil in izdelkov za osebno higieno ter lažjo oskrbo s hrano in še več.

Mnoge dame skrbi vprašanje, ali naj jemljejo kozmetiko ali ne. Seveda je to stvar posameznika, a kompaktno BB kremo je vredno vzeti s seboj, saj kožo ščiti pred izsušitvijo. In včasih ima lastnosti zaščite pred soncem.

Ne vzemite s seboj na dolgo potovanje:

1. Težke in nepraktične stvari. Kot knjigo, če je ne boste prebrali. Ali celo prenosnik. Nekateri se na pohodu niti ne želijo ločiti od svojih igrač. Popolnoma neuporabna stvar v naravi.

2. Steklenina.

3. Pripravljene solate, torte (osebno menim, da v naravi ne bi smelo biti solat, se hitro odcedijo in se lahko razmažejo)

Pri organizaciji počitnic je zelo pomembno razmišljati o oblačilih. Če je to obdobje aktivnosti klopov, bodite posebno pozorni na to, da se oblačila tesno prilegajo vašim rokam in ne dovolijo, da bi klop zlezel pod rokav ali v čevlje. Bolje je, da tkanino predhodno obdelate z repelentom.

Čevlji morajo biti udobni in primerni letnemu času. Toda topla oblačila je treba vzeti s seboj tudi v vročem vremenu.

Kakšno hrano vzeti na prostem

Če načrtujete nekajurni dopust, se lahko omejite na sendviče in drugo hrano, ki jo vzamete od doma. Sveža zelenjava in sadje sta popolna. Vzemite tudi pitno vodo in termos čaja. Sok je na voljo na zahtevo. Kot glavna jed so primerne pečene ribe, meso, perutnina.

Počitek za cel dan pomeni več hrane. Tukaj je že vredno dati prednost jedem, kuhanim v naravi.

1. Predhodno mariniran žar, zelenjava, zelenjava, kruh. Zelo okusna jed je skuša na žaru, pa tudi zelenjava na žaru. Bolje je, da se osredotočite na pusto meso, da teža v želodcu ne pokvari celotnega dopusta.

2. Poskrbite tudi za dovolj vode in čajnih vrečk. Lahko vzamete sadje, vendar je bolje dati prednost tistim vrstam, ki ne potrebujejo težkega čiščenja in temeljitega pranja, kot so pomaranče, banane, jabolka. In vzemite limono, je lahka, a odlična kot alternativa omaki.

3. Klobase in klobase. Odlično se kuhajo tudi na žaru.

4. Prigrizki za sendviče.

5. Sol in poper.

6. Omaka ali kečap. Pogosto si privoščimo žar. Je gost in zelo okusen s kebabom.

7. Krompir in čebula. Kljub obilici žara je krompir le redko spregledan.

Pred večerom ne jemljite hitro pokvarljive hrane, ki se lahko pokvari, to so skoraj vse solate z majonezo, nekaj sladkarij in peciva ter mlečni izdelki. Prav tako ni priporočljivo jemati veliko sladkarij in sode. Tako boste občutno povečali potrebo po pitni vodi.

Na primer, ko gremo v naravo z žarom, vzamemo s seboj lahek prigrizek. Ker je v naravi apetit zelo dober, pogosto pa otroci, mi pa sami, še posebej ko smo z alkoholom, nismo pripravljeni čakati tako dolgo.

S seboj smo vzeli celo kanapeje za hčerkin rojstni dan. Toda tukaj je vredno razmisliti, da jih je bolje pojesti takoj. Številni kanapeji vsebujejo hitro pokvarljive izdelke. Čeprav lahko naredite sadje, kar na licu mesta. Če pa res želite narediti vtis, potem lahko za začetek počitnic vzamete malo od doma. No, zdaj lahko izberete kanape za praznično mizo za vsak okus. Na srečo internet to olajša.

Priporočljivo je, da o jedilniku za majhne otroke razmislite ločeno. Bolje je vzeti več sadja, suhega sadja in tiste vrste pekovskih izdelkov, ki jih lahko žvečite, na primer slamice ali sušenje. Otroci imajo v naravi odličen apetit.

Vso hrano je najbolje shraniti v prenosni vrečki za hladilnik. Pakirate lahko tako v plastične posode za enkratno uporabo kot v običajne gospodinjske plastične posode.

Če je načrtovano potovanje, bi moral tukaj izračun hrane izhajati iz poti. Če so na vaši poti trgovine in se ne nameravate odmakniti od civilizacije, je bolje, da se raztovorite in vzamete manj hrane in več denarja. Če pa je pohod bolj ekstremen, je treba skrbno pretehtati vaš komplet obrokov.

Za daljše bivanje morate vzeti:

1. Konzervirana hrana. Danes je na voljo širok izbor, od enolončnic in rib, do zelenjave in gotovih jedi.

2. Testenine ali paket žit. Ni slabo za ta namen in primitivne najcenejše vrste instant rezancev. So zelo lahke in kompaktne. In žito je treba vliti v plastično steklenico, da ne postane vlažna.

3. Čajne vrečke. Sladkor in po želji dobro pakirana čokolada, mleko v prahu, lahki piškoti, oreščki in suho sadje. Vse, kar je kompaktno, dolgotrajno in kar si radi privoščite.

4. Sol in druge začimbe. Rastlinsko olje.

5. Lahko vzamete nekaj krompirja.

6. Namesto kruha si lahko založite kruh. So lažji in se ne zlomijo.

Na seznamu živil, ki jih ne smemo jemati, so vsa pokvarljiva živila in tista, ki se lahko stopijo na vročini. Nima smisla jemati že pripravljene hrane, hrane, ki zadostuje le za en dan. Tako bo vaš nahrbtnik le težji.

In ne pozabite na nože, lonce, aluminijasto posodo, vžigalnike in odpirač za konzerve. In tudi v primeru slabega vremena priporočam nakup prenosnega plinskega gorilnika in nekaj jeklenk.

V vseh primerih se alkohol vzame na željo dopustnikov. In na pohodu na splošno morate v nujnih primerih vzeti majhno bučko vodke ali konjaka za razkuževanje, prižiganje, anestezijo.

Zabava za podjetje v naravi

Tukaj ste omejeni le z možnostmi in domišljijo. Če načrtujete počitnice ob vodi, potem morate vzeti:

- ribiška palica za ljubitelje ribolova (to je zame);

- sredstva za varnost otrok, jeklenke in rokavi;

In vse ostalo za zabavne in aktivne počitnice:

- kitara;

- prenosna glasbena naprava;

- badminton;

- zmaja;

- kamera;

- igrače za otroke, se je vredno odločiti v korist gume in plastike.

Tudi ta majhen seznam vam bo prinesel veliko prijetnih čustev. In ljubitelji sproščujočih počitnic bi si bilo lepo založiti z visečo mrežo in najljubšo knjigo ali ribiško palico.

Za otroka je vredno vzeti komplet igrač, ki ga bodo dolgo zasedle in ga ne bodo motile. Igralni kompleti s peskom so primerni za malčke, športna oprema pa za starejše otroke. S seboj pa lahko vzamete tudi risalni blok in flomastre.

Ko načrtujete počitnice, vedno pomislite na dejavnosti in čas. Na podlagi tega boste lahko vse stvari razdelili na resnično potrebne in tiste, ki jih je mogoče kupiti v bližini kraja praznovanja ali celo zavrniti. Vsekakor je priporočljivo pitno vodo vzeti z rezervo, ali če obstaja organiziran vir, plovila za njen transport.

Bodite pozorni tudi na osebne stvari, ki so za vas nujne. To so lahko zdravila ali očala in leče. Se pravi, posamezno pomembne stvari in preprosto stvari, brez katerih bo ostalo pokvarjeno.

Ampak ne pozabite, če načrtujete počitnice z avtomobilom ali nedaleč od doma, potem lahko naredite čim bolj udobno. Toda pri načrtovanju daljšega potovanja ali pohoda je izbira med udobjem in lahkotnostjo nahrbtnika. Lepe in nepozabne počitnice v naravi!

Nič ni lepšega kot biti v naravi. Glavna stvar je, da vam nič ne pokvari razpoloženja: komarji, odrgnine, dež, odsotnost kakšnega potrebnega predmeta in podobno. Zato je tako pomembno, da vnaprej naredite seznam, kaj vzamete s seboj v naravo. Izkušeni turist se ne bo zanašal na spomin, preprosto bo preveril seznam. Če želite prihraniti čas pri zapomnitvi pravih predmetov, uporabite seznam izkušenega turista in si ga na poti prilagodite sami.

Kaj obleči?

V idealnem primeru, če boste opremo, v kateri se boste sprostili v naravi, kupili v specializirani trgovini za turiste. V takšnih oblačilih in čevljih se boste počutili najbolj udobno, saj so zasnovani za povečane obremenitve in zagotavljajo potrebno termoregulacijo. Če takšnih stvari v vaši garderobi ni in njihov nakup ni vključen v načrte, bi morali biti termo perilo in nogavice obvezni. Preostala oblačila za podeželske počitnice so lahko katera koli športna oblačila, izbrana za sezono.

prva pomoč

Prva stvar, ki jo morate vzeti v naravo, so zdravila. Tako se zaščitite pred nepredvidenimi majhnimi nadležnimi trenutki, ki vam lahko zelo pokvarijo dopust, če ni zagotovljena osnovna prva pomoč.

Ne morete se zmešati nad vsebino kompleta za prvo pomoč, ampak preprosto vzemite avto in mu po potrebi dodajte posamezne pripravke, ki jih morda kdo od dopustnikov nenehno potrebuje.

Repelenti

Klopi, komarji in muhe so obvezni »sosedje« za rekreacijo na prostem. Poskrbite, da vas ne motijo. Kupite repelente. Na srečo se prodajajo v kakršni koli obliki: spreji, mazila, v obliki predmetov za počasno gorenje v ognju.

Pomislite, kaj vzeti otroke v naravo, katera zdravila, ki odganjajo škodljive žuželke, so primerna za njihovo starost.

Izdelki

Obara je klasično turistično kosilo. In kaj poleg nje vzamejo s seboj v naravo?

Čisto sadje;

Opran krompir;

Prekajeni izdelki;

Surovo meso za žar;

Druga konzervirana hrana (razen enolončnice);

Pripravljeni izdelki v vakuumski embalaži ali tisti, ki jih je treba preliti z vrelo vodo.

Mimogrede, ne pozabite:

vžigalnik;

Krožniki za enkratno uporabo;

klobuk;

Poleg naštetega pa še kaj vzamejo s seboj v naravo:

Šotor;

Spalna vreča;

Žepni kompas;

Daljnogledi;

Svetilka in rezervna energija zanjo;

Vrv;

Zemljevid območja;

Radio;

Za zbiranje smeti;

Mala pehotna lopata v kovčku;

pisalo in beležnica;

kamera;

Badminton;

Odbojka;

Dežni plašči;

Kaj nositi?

Ni pomembno le, kaj vzamejo s seboj v naravo, ampak tudi v kaj bo vse to zapakirano. Trpežen nahrbtnik, spet iz specializirane trgovine, je nepogrešljiva stvar. Njihova ergonomska zasnova ni zasnovana v skladu z modo, ampak "izostrena" za anatomske parametre osebe in olajša njeno breme.

Pomembno!

Po odhodu v naravo ne pozabite pobrati vseh odpadkov. Kar zažge, je treba zažgati, ostalo - v vrečko za "smeti" in s seboj (kasneje vrzi v koš za smeti). Prepričajte se, da je požar ustrezno pogašen in da ne povzroči požara.

Poletje je zaželen čas za turiste. Vse ceste so odprte za potnika in vse poti so na voljo. Gozdovi, reke in gore čakajo ljubitelje »divje« rekreacije, ljubitelje kamping romantike, kampiranja in neraziskanih poti.

Za udobno rekreacijo na prostem in prenočitev kampa je zelo pomembna pripravljalna faza – tabornine. Odločiti se morate in odločiti, kaj morate vzeti s seboj za udobno bivanje s prenočitvijo, da bo potovanje prineslo le pozitivna čustva.

Kateri šotor izbrati?

Najpomembnejša in osnovna stvar je šotor. Šotor je dom turista, kar je nujno. Šotor vas bo rešil pred dežjem, mrazom in žuželkami, no, ni zamenljiv, če se odpravite na kampiranje s prenočitvijo.

Pri izbiri turističnega šotora pomislite, koliko ljudi bo tam prenočilo. Turistični šotori so tako individualni, za eno osebo, kot tudi večsedežni za 2, 3, 4 ali več oseb.

Teža šotora je neposredno odvisna od števila ležišč v šotoru. Izberete lahko en in pol kilogramski individualni šotor zase ali velik “3-sobni” šotor za vso družino, vendar bo tehtal tudi okoli 10 kilogramov. Takšen šotor je bolj primeren za karavaning kot za pohodništvo.

Poleg teže in števila mest v šotoru bodite pozorni na material, iz katerega je šotor izdelan. Biti mora vodoodporen, vzdržljiv in hkrati odporen na veter.

Če so izpolnjene vse te zahteve glede materiala šotora, potem ne boste čutili nelagodja pri prenočevanju v turističnem šotoru.

Katero spalno vrečo izbrati?

Poleg izbire šotora razmislite o tem. Vse je odvisno od vas, zase izberite »spalno vrečo« na enak način kot odejo – osredotočite se na material spalne vreče. Njegova sposobnost prepuščanja zraka in ohranjanja temperature. Pri nakupu spalne vreče obvezno preverite zadrge in ventile na njej.

Potrebovali boste tudi turistično preprogo, za udobno noč v šotoru jo morate postaviti pod spalno vrečo, ne bo prepuščala odvečne vlage in zagotavljala dodatno mehkobo in udobje.

Toda bolje je, da se turist vzdrži zračne vzmetnice - v nahrbtniku bo zavzela veliko prostora, vaši opremi bo dodala 2-3 odvečne kilograme in dodatno uro pri pripravi na posteljo - napihniti jo boste morali za dolgo časa.

Torej, ko ste izbrali najboljši šotor in spalno vrečo za svoje potovanje, ne pozabite na tako bistvene stvari, kot so:

svetilka,
tekme,
klobuk,
sekira,
potovalni nož,
vrv.

Te stvari so bistvenega pomena za pohod.

Pomislite tudi na svojo prehrano za čas potovanja in s seboj ne vzamete hitro pokvarljive ali težko kuhane hrane.

Pohodni čevlji in oblačila

Ko se pripravljate na pohod, bodite še posebej pozorni na izbiro obutve. Veliko je odvisno od čevljev v akciji. Vaši čevlji ali superge se morajo popolnoma prilegati, brez stiskanja ali drgnjenja kjerkoli na nogi. Prav tako ne smejo prepuščati vlage. V teh čevljih je treba prehoditi veliko kilometrov, tudi s polno opremo.

Ne pozabite, da boste na potovanju imeli nahrbtnik s prenočitvijo - katerega povprečna teža je 6-12 kilogramov. In čevlji naj bodo tako udobni, da ne bi povzročali nelagodja pri hoji in ne bi povzročili konca potovanja.

Pozorni bodite tudi na oblačila za potovanje, izberite jih glede na letni čas, glede na vreme in glede na situacijo. Glavna stvar je, da bi vam bilo v takih oblačilih čim bolj udobno.

Stvari, ki jih morate upoštevati pri načrtovanju potovanja ...

Če se odpravljate na kampiranje s prenočitvijo, ne pozabite na pike žuželk in komplet prve pomoči. Pomislite tudi na tablete za dezinfekcijo vode – s katerimi bo vsaka voda postala pitna.

In da ne bi zmrznili ponoči ob močnem padcu temperature, pomislite na termo spodnje perilo ali dodatna topla oblačila.

In kar je najpomembneje, ko se odpravljate na kampiranje s prenočitvijo, naj vas pri pripravi na pohod vodijo 3 osnovna načela turista:

lahek nahrbtnik, enostaven za uporabo,
toplo spalno vrečo in suh šotor - toplo in udobno za spanje,
udobna oblačila in obutev - nič vas ne bo odvrnilo od razburljive poti in prijetne rekreacije na prostem.

1. Preden razmišljate o piknik meniju, morate izbrati dobro lokacijo za lokacijo. Če že imate priljubljeno in zaupanja vredno mesto, potem je to čisto v redu in lahko nadaljujete na naslednji korak.

Če takega mesta ni, potem pri izbiri dajte prednost obrežju reke ob gozdu. Edina negativna je, da lahko preživite veliko časa na cesti. Druga možnost je mestni park, kjer so že prostori za žar ali samo za druženja.

2. Razmislite o sestavi podjetja, v katerem bi radi preživeli prosti dan. Ko povabite prijatelje na piknik, mednje takoj razdelite "dolžnosti" - kaj točno komu vzeti, kupiti ali pripraviti.

Vir: nylencancercenter.com

3. Pred najbolj zanimivim in okusnim seznamom je vredno sestaviti še en, nič manj pomemben seznam potrebnih stvari za udobno bivanje. Razlikuje se glede na izbrani kraj, vreme in število ljudi, na splošno pa vam bodo prišle prav naslednje stvari:

zložljivi stoli in miza;
ležalniki ali ležalniki;
dežnik;
blazinice;
posteljna pregrinjala ali odeje;
brisača;
repelenti proti žuželkam;
krema za sončenje.

Če potujete s prenočitvijo, je dodan šotor.

Ne pozabite na udobne čevlje, oblačila in klobuk. Obvezno vzemite komplet prve pomoči z osnovnimi potrebščinami.
Pomislite na svojo zabavo: glasba, družabne igre, badminton itd. Najverjetneje bo prav prišla tudi kamera ali video kamera.

Vir: cabbagesandroses.com

4. Torej, pojdimo na izdelke. Razmislite, kako, kje in na čem boste pripravljali hrano. Če boste ocvrli meso, vzemite:

žar ali žar;
nabodala ali žar;
vžigalice, vžigalnik;
premog ali drva;
sredstvo za vžig;
več časopisov;
sekira;
lopatica za napihovanje;
steklenica vode.

Primerno za vsako priložnost:

1-2 deski za rezanje;
2-3 ostri noži;
namizni prt ali oljni prt;
suhi in mokri robčki;
namizni pribor za enkratno uporabo (ploski in globoki krožniki, vilice, noži, skodelice);
zobotrebci;
odpirač ali odpirač;
vreče za smeti.

Hrana in pijača sta zadnji in najbolj prijeten del seznama. Za žar na žaru boste potrebovali:

meso (pomembno je, da izberete okusno meso: mehak mehak del prijetne barve in vonja, ni voden, ni lepljiv, elastičen. Slasten kebab dobimo iz svinjskega vratu, jagnjetine, govejega mesa - predvsem iz notranjega fileja, kunčjega mesa, piščanec, ribe. Če imate vsaj najmanjši dvom o mesu, je bolje, da greste v drugo trgovino ali na trg);
začimbe;
izdelki za marinado (odvisno od preferenc): limona, kefir, olivno olje, majoneza, kis. Za trše meso lahko marinadi dodamo alkohol (vendar ne vino, ampak konjak, vodko ali pivo) ali sadje (na primer kivi). Ne preskočite marinade – to zahteva vsako meso, kupljeno v trgovini, saj je predvsem konzervans, ki pomaga ohranjati meso sveže in varno.

Preberite več nasvetov za peko na žaru

Natalya Kaptsova

Čas branja: 13 minut

A A

Poletje je skoraj na pragu! Še malo in starši bodo svobodno zadihali, šolske nahrbtnike svojih otrok skrili v omare. Še malo in vsaka družina se pripravi na pot - sprostiti se v naravi, sprehoditi otroke, utrujene od šolskega leta in pozabiti na mestni vrvež. Glavna stvar je, da ničesar ne pozabite.

Zato pri izbiri kraja in časa za piknik, vnaprej preučimo seznam potrebnih stvari in izdelkov za piknik …

Kaj vzeti na piknik iz hrane in izdelkov - seznam, kaj kuhati za piknik za vso družino

Sadje in zelenjava. Treba jih je oprati in zapakirati vnaprej, da ne bi izgubljali časa za naravo. Da, in čista voda na pikniku - količina je omejena (vzamemo več!). Prišel bo prav za ribjo juho, okusen čaj, umivanje rok in pranje vaših malčkov. Ne navdušite se z eksotičnim sadjem, da ne bi preživeli piknika za grmovjem, ki je najbližje parkirišču. Od zelenjave običajno vzamejo standardni nabor - paradižnik, kumare, zelenice, bučke za žar, krompir (srednji - za peko), papriko, čebulo - za žar in ribjo juho. Mimogrede, krompir lahko vnaprej skuhate doma v svojih uniformah.

Konzervirana hrana. Seveda ne gre za enolončnico (razen če v načrtih ni celotedenski izlet s šotorom), ampak za prilogo - koruza, fižol, zeleni grah, olive, rahlo soljene kumare itd.

Za sendviče. Priporočljivo je, da v trgovini izberete že pripravljene kose v paketih, da si prihranite čas na pikniku - trdi siri, klobase ali kuhana svinjina, slanina itd.

Meso, ribe, jajca. Bolje je, da ribe ocvrete doma na koščke, pri čemer izberete file (preleno se bo pomešati s kostmi, za otroke pa bo to dodaten glavobol). Meso lahko kuhamo tudi doma ali mariniramo za žar (za 1 osebo - približno 0,5 kg) in ga vzamemo s seboj v priročni posodi za peko na žaru. Piščančji kebab (mimogrede) se kuha hitreje. In obstaja tudi možnost - piščančja krila, ocvrta na ognju z začimbami. In, seveda, hladno ocvrt piščanec bo veselje za vse - ne pozabite nanj, kuhajte ga vnaprej. Dan prej trdo skuhajte jajca.

Sladkor, sol, omake (majoneza/kečap), začimbe.

Prehrana za otroke. Če vaši otroci ne jedo odrasle hrane, poskrbite, da bodo imeli tudi počitnice. Poleg glavne otroške hrane lahko vzamete njihovo najljubše sadje, sokove, sladkarije. Na ognju bo težko skuhati kašo, zato bo rešitev instant kaša – danes jih na srečo ne manjka. Izberite sladkarije, ne da bi se kreme in smetane hitro pokvarile.
Kruh, žemlja(za različne pakete!), piškoti, krekerji, piškoti.

Pijače -čaj (v vrečkah), kava (po naravi je še posebej okusna), sokovi, voda (z maržo), pijače za odrasle (v zmernih količinah).

Nekaj o pravilih za prevoz in uživanje hrane na pikniku:

S seboj ne jemljite hitro pokvarljive hrane. Doma pustimo paštete, surova jajca, pecivo, mehke sire, skuto in vse vrste super-sveže žemljice.

Pridobite prenosni hladilnik za svoj avto Ali pa vsaj hladilno torbo. Še posebej, če potujete z otroki. V njej se prevažajo samo pripravljene jedi. Če to ni mogoče, dno vrečke obložite s časopisom in hrano obložite s steklenicami hladne vode. V naravi lahko hladilnik naredite po starem – tako, da v senčnem koščku zemlje (pesku) izkopljete luknjo in vanjo skrijete zapakirane izdelke.

Vse izdelke in pripravljene jedi je treba shraniti v plastične posode. - prvič, priročno (nič se ne bo razlilo, zmečkalo, izgubilo videz), in drugič, pokrovi posod so lahko uporabni za serviranje "mize".

Jasno je, da ni smiselno nositi s seboj ohrovt, polnjene paprike in skledo kotletov, če boste ocvrli kebab. Medtem ko je ta žar kuhan, boste imeli čas, da 10-krat postanete lačni. Zato poiščite zlato sredino in vzemite tisto, kar bo res relevantno in okusno.

Seznam stvari za piknik za vso družino - kaj potrebujete za piknik v naravi?

Seveda bo seznam stvari za vsakega drugačen. Če potujete peš, za en dan in sami, je to ena od možnosti, če pa potujete z veliko družbo (družino), za vikend in v 2-3 avtomobilih, je povsem drugačna.

Zato izhajajte iz svojih potreb in povedali vam bomo, kaj vam lahko koristi na pikniku.

Šotor. Tudi če se odpravljate za en dan, je lahko koristno za tiste, ki se želijo sprostiti, zadremati, strezniti ali igrati pirate ter mame in hčerke. Uporaben bo tudi šotor-šotor, ki bo reševal glave pred soncem in nenadnim dežjem.

spalne vreče, posteljna pregrinjala, odeje, preproge - brez njih nikakor ne gre na piknik.
Oljna krpa za "mizo" . Ali pa morda celo sama miza (zložljiva), če je v avtu dovolj prostora.
Zložljivi stoli ali ležalniki. Ali zračne vzmetnice (postelje) in blazine - za udobje (ne pozabite na črpalko). Zložljivi stoli - za starejše.

Topla oblačila v primeru, da je načrtovan dolg piknik - z jutranjim ribolovom, nočnimi pesmimi ob ognju ob vročem kuhanem vinu in poznimi prebujanji ob petju ptic.
Za ogenj. Oglje za žar, sekira za drva (+ drva, če jih ni na lokaciji), lopatica, vžigalniki / vžigalice, časopisi za vžig, rokavice.
Žar, nabodala, rešetka za žar. Folija za peko krompirja, rib ali zelenjave.

klobuk pod uho in kuhano vino, litoželezna ponev, dolga žlica za mešanje.
Za ribolov: ribiške palice / vrtljive palice, vabe / šobe, kletka, čoln / črpalka, vaba, ribiška vrvica, trnki / grezila.
za mizo: posoda za enkratno uporabo - krožniki različnih velikosti in globin, kozarci, plastični jedilni pribor.
Papir in mokri robčki , toaletni papir, tekoče milo.
Odpirač, odpirač za pločevinke , navadni noži za rezanje hrane, deska za rezanje.
Sredstva za UV žarke, za sončne opekline, proti komarjem in klopom (sprej in kreme, spirale).
Sončniki.
Kopalni predmeti : kopalke / kopalke, brisače, gumijasti obročki in vzmetnice.
prva pomoč(jod, briljantna zelena, povoji, obliži, aktivno oglje, zdravila za bolečine v trebuhu in prebavne motnje, antispazmodiki in analgetiki, zdravila proti alergijam, za srce itd.).
Za zabavo : kitara, radio ali sprejemnik, igre (šah, backgammon, itd.), žoga, leteči krožnik, badminton, knjiga ali časopis s križankami.
za otroke: igrače (enostavne za čiščenje), komplet mladega graditelja peščenih gradov, bazen za malčke, flomastri / albumi (če otroke privlači ustvarjalnost). Nujno - preoblačenje, udobni čevlji, topla oblačila, panama klobuki na glavi in navigator-obesek za ključe okoli vratu (da se ne izgubite).
Vreče za smeti da po pikniku odnesem vse smeti s seboj.
Fotoaparat, fotoaparat, telefon, svetilke . Z rezervnimi baterijami.