Nyttige egenskaper og kontraindikasjoner av sitronmelisse. Melissa officinalis (urt) - instruksjoner, bruk, indikasjoner, kontraindikasjoner, handling, bivirkninger, analoger, dosering, sammensetning

Melissa– en plante som brukes til avslapning nervesystemet, samt å normalisere hjernens funksjon. I tillegg demper sitronmelisse angst og angst, effekten av å bruke sitronmelisse er spesielt merkbar under stress. Tar medisiner med sitronmelisse og sitronmelisse behandling har en positiv effekt på å forbedre hukommelsen. I prosessen så en studie på nøyaktig hvordan sitronmelisse bidrar til å forbedre humøret. Det ble antatt at komponentene i planten, som brakte kroppen i en avslappet tilstand, bidro til å forbedre søvnkvaliteten. Til dags dato kan du finne resultatene fra flere studier som indikerer at effektiviteten av sitronmelisse for å lindre angst fører til normalisering av søvn hos personer med kronisk søvnløshet. Som et resultat kan vi konkludere med at forbedring av kognitive funksjoner er en av hovedtrekkene til sitronmelisse. Det beskrevne anlegget forbedrer virkelig minnet og minnehastigheten. I dag brukes sitronmelisse hovedsakelig som et beroligende middel for å forbedre en persons psyko-emosjonelle tilstand og normalisere søvn.

Melissa er en av komponentene i det naturlige beroligende stoffet Nervo-Vit.

Melissa. Beskrivelse av anlegget

Melissa Den har også andre navn som ofte brukes blant urtemedisinere: "sitronmelisse", "sitronmelisse", etc.

Melissa kan tilskrives nootropiske legemidler, anti-stress beroligende midler, sovemedisiner, samt legemidler som brukes i aromaterapi.

Melissa. Indikasjoner for bruk

Biologisk aktive stoffer sitronbalsam kan komme inn i kroppen i form av naturlige preparater. Et av disse stoffene er naturlig middel"Nervo-Vit" inneholder sitronmelisse, morurt, valerianrot og blå cyanose. Hver av de aktive komponentene har en synergistisk effekt, og øker dermed effektiviteten til stoffet "Nervo-Vit". Hoved indikasjoner for bruk av sitronmelisse og stoffet "Nervo-Vit" kan forårsake urolig søvn og en konstant følelse av angst.

Melissa. Kjemisk oppbygning

Melissa tilhører Lamiaceae-familien og brukes til å eliminere emosjonelle lidelser, samt å forbedre hukommelse og sedasjon av en person. Planten er mye brukt i europeiske land, Russland og Sør-Amerika. Forfedre konsumerte denne planten internt i form av te eller ekstrakt.

I kjemisk oppbygning sitronbalsam tilgjengelig:

Rosmarinsyre (anti-inflammatorisk effekt)
Koffeinsyrer (stimulerer immunsystemet, hemmer utviklingen av kreft).
Kaftarsyre (immunomodulator)
Protocatechuic syre (antioksidant)
Salvianolsyre (antioksidant)
Lithospermic syre (positiv effekt på reproduktive funksjoner).
Ursolsyre (anabole effekter)
Saponiner, glykosider, lipider, monoterpener, sesquiterpener, alkoholer, flavonoider.

I utgangspunktet kan koffeinsyrer og deres derivater, inkludert rosmarinsyre, finnes i sitronmelisse. Melissa inneholder minst triterpenoider og polyfenoliske forbindelser. Samtidig er hovedflavonoidet luteolin, men som senere ble vist har det ikke signifikant bioaktivitet. Total fenolkonsentrasjon i store mengder dominerer i det vandige ekstraktet. Mengden aktive fenoler i sitronmelisse er mange ganger større enn i lavendel. Dermed viser den biologiske aktiviteten til sitronmelisse seg å være mer uttalt. Mengden flavonoider i sitronmelisse når nesten halvparten av den totale sammensetningen. Denne planten inneholder også moderate mengder tannin.

Nevrologiske indikasjoner

GABA overføring

Melissaekstrakt viser sin aktivitet mot GABA (gamma-aminosmørsyre), den viktigste hemmende nevrotransmitteren i sentralnervesystemet. Spesielt påvirker rosmarinsyre og ursolsyre GABA. En reduksjon i GABA-transaminase (et enzym som hemmer aktiviteten til GABA) ble funnet hos gnagere etter å ha tatt sitronmelisseekstrakt i en relativ dosering. Basert på dette kan vi konkludere med at sitronmelisse har GABAergisk aktivitet, det vil si at den bidrar til å øke GABA-nivåer i presynapser i hjernen. Som et resultat forsterker dette den beroligende effekten av å ta sitronmelisse. Innholdet av sitronmelisse i stoffet "Nervo-Vit" fremmer rask beroligende og sedasjon ved psyko-emosjonelle lidelser, og derfor kan stoffet tas iht. nevrologiske indikasjoner.

Tilknytning til søvn

I en to-ukers klinisk studie som involverte personer med ustabile nervesystemer og søvnforstyrrelser, reduserte det å ta sitronmelisse to ganger om dagen (om morgenen og før de la seg) forekomsten av søvnløshet, som var forårsaket av angst. Melissa bør som regel tas oralt sammen med valerian for å forsterke den beroligende effekten. En studie fant at å kombinere disse to urtene før sengetid forbedret søvnen med 24 % sammenlignet med placebo. Denne kombinasjonen har en ganske skånsom effekt på kroppen, noe som reduserer sannsynligheten for utvikling betydelig bivirkninger. Andre studier har funnet ut at kombinasjonen av valerian og sitronmelisse har forbindelse med søvn og eliminerer søvnforstyrrelser hos barn.

Kombinasjonen av sitronmelisse og valerian er intelligent kombinert i preparatet planteopprinnelse"Nervo-Vit", som også inkluderer andre komponenter (blå cyanose og morurt) for å forsterke den beroligende effekten.

Effekt på angst

Hos gnagere resulterte moderate doser av sitronmelisse som inneholder rosmarinsyre i 2 uker i beroligende effekter. En studie der dyr inhalerte damp fra kokt sitronmelisse observerte angstdempende effekter assosiert med effekten av damp på serotoninreseptorer. Oral bruk av sitronmelisse og innånding av plantens olje har også vist seg å være effektive i behandling av angst og stresslidelser. I studier på mennesker ble det å ta sitronmelisse før en stresstest assosiert med redusert stressrespons, redusert angst og bedre humør. Under et annet eksperiment, der moderate doser av medisinplanten ble brukt, ble endringer notert hjerneaktivitet på EEG, tilsvarende virkningen av angstdempende legemidler. Melissa gjengir innflytelse på angst , reduserer angst og normaliserer humøret med en enkelt dose. Deltakere i en av de kliniske studiene som tok moderate doser sitronmelisse om morgenen og før de la seg, opplevde angstdempende effekter, noe som resulterte i normalisering av appetitten og lindring av angsttilstander. Melissa forbedrer søvnen, reduserer bekymring og angst, spesielt hvis den tas om morgenen eller en tid før sengetid.

For å lindre angst anbefales det å ta naturlige medisiner "Nervo-Vit", "Motherwort P", "Valerian P" og "Johannesurt P".

Forbedring og utvikling av hukommelse

Gjennom mange studier har eksperter funnet ut at sitronmelisse kan binde seg til kolinerge H- og M-reseptorer. I tillegg har det blitt lagt merke til at sitronmelisse kan hemme acetylkolinesterase når det tas i høye doser; ytterligere eksperimenter klarte ikke å oppdage noen effekt på acetylkolinesterase. Senere ble det funnet at sitronmelisseekstrakt ikke fortrenger nikotin fra H-reseptorer. Melissa kan binde seg til acetylkolinreseptorer og fungere som deres agonist. Nervecellevekst ble observert i hippocampus hos rotter når de tok sitronmelisseekstrakt; dette fenomenet kan skyldes en reduksjon i kortikosteronnivåer. I kliniske stresstester akselererte det å ta sitronmelisse før studien søket etter løsninger og svar på matematiske problemer; dobling av dosen forbedret ikke ytelsen på den mentale stresstesten. En engangsdose sitronmelisse bidro til forbedring og utvikling av hukommelse(i motsetning til placebogruppen) ble minne om ord, plass, bilder og ansikter også notert. En ekstra fordel med å ta sitronmelisseekstrakt er forbedret respons. Oralt inntak av sitronmelisse i store doser fører til bedring mentale evner. Den beroligende effekten av sitronmelisse påvirker læringshastigheten og hastigheten på informasjonsbehandlingen.

Nervecellebeskyttelse

I hippocampus til gnagere, hvis vev ble utsatt for hypoksi, bidro moderate doser sitronmelisse til beskyttelse av nerveceller fra ødeleggelse og vekst av nye nevroner. De beskyttende egenskapene til de aktive komponentene i sitronmelisse ble også notert når du tok alkohol og narkotiske stoffer. Melissa reduserer toksisiteten til hjerneceller og har en nevrobeskyttende effekt, i tillegg en av positive effekter sitronmelisse er dens anti-inflammatoriske effekt. I eksperimenter med gnagere reduserte en moderat mengde sitronmelisseekstrakt i 14 dager graden av oksidativt stress, mengden hypoksi-indusert faktor-1-alfa, samt mengden av tumornekrosefaktor-alfa og interleukin-1- beta. Hver av disse faktorene er assosiert med aktiveringen inflammatoriske prosesser i organismen.

Det naturlige urtemidlet "Memo-Vit" har en nevrobeskyttende effekt, som når vanlig inntak beskytter din nerveceller i hjernen.

Smertestillende effekt

I en studie på gnagere som ble utsatt for fysisk påvirkning, bemerket smertestillende effekt sitronmelisse, som var assosiert med rosmarinsyre. For nøyaktig å bekrefte dette faktum, er ytterligere forskning nødvendig.

Urtepreparater "Nervo-Vit", "Valerian P" og "Motherwort P" lindrer perfekt smerte.

Redusere sukkernivåer

I en studie med sitronmelisseestere i 1,5 måned viste det seg at ved fastsettelse av glukosetoleranse bidro eteriske oljer til redusere sukkernivået og insulin i kroppen. Under forsøk var det også en nedgang i insulinresistens ved bruk av oral sitronmelisse.

Virkning av virus på kroppen

Melissaekstrakt førte til en reduksjon i cytopati når den ble påvirket av herpesviruset, men i motsetning til acyclovir er effekten av sitronmelisse betydelig svakere og derfor er den mindre effektiv i å redusere effekter av virus på kroppen.

For å forbedre immunfunksjonene og beskytte mot virus, anbefales det å ta naturlige urtemidler: "Apitonus P", "Echinacea P", "Sage P", "Lakris P".

Effekt på oksidative prosesser

Antioksidanteffektene til sitronmelisse blir lagt merke til når sitronmelisse brukes oralt. Dette ble etablert ved å bestemme graden av lipidperoksidasjon i hjernen. Antioksidanteffekten av sitronmelisse, så vel som dens påvirkning på oksidative prosesser mer uttalt sammenlignet med kamille, men litt dårligere enn quercetin. Hos mus beskyttet sitronmelisse gitt i 14 dager celle-DNA mot skade ved eksponering for metylester. Lavere doser var like effektive for å redusere toksisitet i celler. Under kliniske studier, på bakgrunn av påvirkningen av de aktive stoffene i sitronmelisse på radiologer som regelmessig ble utsatt for gammastråling, fant eksperter at hyppig bruk sitronmelisse, som er inneholdt i preparatet "Nervo-Vit", innen 1 måned reduserer oksidativt stress i cellekjerner. Antioksidanteffekten til dette urtemidlet er klinisk bekreftet med daglig inntak av sitronmelisse.

For å beskytte mot oksidativt stress har naturlige preparater "Apitonus P" og "Dihydroquercetin Plus", som beskytter mot virkningen av frie radikaler, lenge blitt brukt.

Effekt på kreftceller

Destruktive endringer skjedde i oncocytter (kreftceller) i tykktarmen på grunn av bruken av sitronmelisse vandig ekstrakt; alkoholekstraktet reduserte spredningen av oncocytter og bremset karsinogenesen. Altså det destruktive Påvirkning kl kreftceller når du bruker sitronmelisse.

Antitumoreffekt observert i naturlig antioksidant– dihydroquercetin, tilstede i sammensetningen naturlige preparater"Dihydroquercetin Plus" og "Apitonus P". I tillegg ble de anti-kreftegenskapene til drone yngel oppdaget, som er inkludert i slike medisiner som: "Leveton Forte", "Eromax", "Memo-Vit", "Osteomed", "Osteo-Vit", "Osteomed Forte". ”, “ Eromax”, “Dandelion P”, som hver har mange nyttige og medisinske egenskaper.

Melissa og vendelrot brukes ofte samtidig for å normalisere søvnen, da sitronmelisse bidrar til å hemme GABA-transaminaseenzymer (bremser ødeleggelsen av GABA), og aktive ingredienser Valerian stimulerer glutamatdekarboksylase (hvorved glutamat omdannes til GABA). Dobbel eksponering for GABA stimulerer økt produksjon av denne nevrotransmitteren i hjernen. Interaksjon med andre planter brukt til sedasjon ble studert under objektiv analyse, og nei bivirkninger ble ikke observert. Effektiviteten av denne kombinasjonen på søvn var betydelig.

Den riktige kombinasjonen av sitronmelisse og valerian er valgt i naturlig forberedelse"Nervo-Vit". I tillegg til disse to komponentene inneholder den også blå cyanose og morurt, som forsterker den beroligende effekten av å ta Nervo-Vit. Legemidlet er nødvendig for bruk i tilfelle søvnforstyrrelser, nervøse lidelser, nedsatt immunforsvar, tilstedeværelse av høy blodtrykk, normalisere hjertefunksjonen, samt å forhindre oksidativt stress og beskytte mot aldring.

Andre medikamenter har lignende effekter. plantebasert"Motherwort P" og "Valerian P" med en uttalt beroligende effekt.

Melissa eller sitronmelisse er en av de mest populære medisinplantene den delikate duften av mynte hjelper til med å takle hodepine, irritasjon og søvnløshet. I tillegg har sitronmelisse anti-inflammatoriske og anti-ødem egenskaper, den brukes til å behandle sykdommer i mage-tarmkanalen, urinsystemet, hjerte og også i behandling av hudsykdommer - eksem, lav, kviser og så videre.

Melissa vulgare - sammensetning og gunstige egenskaper

Melissa eller sitronmelisse - medisinsk flerårig fra Lamiaceae-familien har folk kjent til dens helbredende egenskaper siden tiden Antikkens Roma. Den østlige delen av Middelhavet regnes for å være plantens hjemland, men over 2000 år har denne planten spredt seg over hele verden, og fått særlig popularitet i Russland og Europa. I dag dyrkes sitronmelisse for tilberedning av essensielle oljer, smakstilsetning av kosmetikk og vaskemidler og for behandling av ulike sykdommer. I medisinske formål bruk friske eller tørkede blader samlet før planten blomstrer. Unge blader og skudd av sitronmelisse inneholder:

essensielle oljer - opptil 0,33%, de har en beroligende effekt på nervesystemet, lindrer overdreven irritasjon og stabiliserer hjernefunksjonen. I tillegg til beroligende midler har essensielle oljer en avslappende effekt, lindrer spasmer i glatte muskler i tarmen, urinsystemet og andre organer;
bitterhet - aktivere arbeid fordøyelseskjertler, øke sekresjonen magesaft og galle. De forbedrer også metabolismen, forhindrer utvikling av betennelse i tarmene;
flavonoider er biologisk aktive stoffer med anti-inflammatorisk, antioksidant og antibakteriell aktivitet;
tanniner - forhindrer betennelse, fremskynder skadeheling hud og slimhinner;
organiske syrer- delta i alle typer metabolisme, spesielt viktig for fett- og kolesterolmetabolismen;
harpiks - desinfiser såroverflater, forhindrer utviklingen patogene bakterier på slimhinner, hud og indre organer.

Bruken av sitronmelisse i folkemedisin

Melissa eller hjertebalsam brukes til behandling stor mengde sykdommer:

Sykdommer i nervesystemet- sitronmelisse har en gunstig effekt på funksjonen til hjernen og nervesystemet som helhet. Den har en beroligende og antidepressiv effekt, hjelper mot hodepine, migrene, økt irritabilitet, stress eller søvnløshet.
Sykdommer i mage-tarmkanalen- de krampeløsende og antiinflammatoriske egenskapene til sitronmelisse gjør den uunnværlig ved flatulens, mage- og tarmkramper, gastritt og mage- og tarmsår. I tillegg forbedrer sitronmelisse appetitten, normaliserer stoffskiftet og aktiverer fordøyelsesprosesser.
Sykdommer av det kardiovaskulære systemet - regelmessig bruk av sitronmelisse forhindrer akkumulering av kolesterol i blodårene, forbedrer vaskulær tonus og har en gunstig effekt på tilstanden til hjertet og blodårene.
Sykdommer i det kvinnelige kjønnsområdet- avkok og infusjoner av sitronmelisse hjelper til med å takle smertefull menstruasjon, inflammatoriske sykdommer i bekkenorganene og noen andre sykdommer i kjønnsområdet.
Hudsykdommer- avkok og infusjoner av sitronmelisse brukes til å forberede bad, kremer og kompresser for eksem, dermatitt, allergisk diatese, hudutslett, purulente sår og så videre.

I tillegg brukes sitronmelisse i for kosmetiske formål, under graviditet og amming - for å behandle toksisose og øke mengden morsmelk, samt for seksuell svakhet og for å skylle munnen med ubehagelig lukt.

Kontraindikasjoner

Melissa vulgaris er en av de mest effektive medisinske plantene, så den kan bare tas som angitt og ikke overskride de anbefalte dosene. Avkok og infusjoner av sitronmelisse bør heller ikke tas oralt hvis:

epilepsi;
hypotensjon;
forverring av magesår eller tarmsår;
leversvikt;
individuell intoleranse.

Ved behandling med sitronmelisse kan det være en viss hemning av reaksjoner, døsighet og redusert konsentrasjon. Derfor, sjåfører, folk som jobber med farlige mekanismer og i jobber som krever maksimal konsentrasjon Merk følgende.

Melissa - oppskrifter

Melissa infusjon- brukes til sykdommer i mage-tarmkanalen og hodepine, det reduserer også blodtrykket og forbedrer hjertefunksjonen. For å forberede infusjonen 2 ss. l. tørre sitronmelisse blader hell 2 ss. kokende vann og la trekke i 3-4 timer på et varmt sted. Ta 1/2 ss infusjon 2-3 ganger om dagen før måltider. Behandlingsforløpet er fra 14 dager til 1 måned.

Melissa avkok- brukes til å behandle nervesykdommer, søvnløshet, betennelse i indre organer, anemi, sykdommer i det kardiovaskulære systemet og smertefull menstruasjon. For å forberede avkoket 1 ss. l. tørk blader, hell 1 ss kokende vann, kok i vannbad i 5-10 minutter og la trekke i 1-2 timer. Etter dette, filtrer og ta 1/4 ss. 3 ganger om dagen før måltider. Behandlingsforløpet er 10-14 dager.

For ekstern bruk- kompresser og bad med sitronmelisse brukes til å behandle sår, skrubbsår og hudsykdommer. For å forberede dem, 2 ss. l. tørre urter hell 1 ss. kokende vann og la trekke i 10-15 minutter.

Den resulterende infusjonen filtreres og brukes til å vaske sår, vaske ansiktet eller forberede bad. Infusjonen brukes også til matlaging medisinske komprimerer, i dette tilfellet er det ikke filtrert, men dynket i ren bomullsklut og påført såret.

Alkoholinfusjon av sitronmelisse- hjelper mot migrene, tinnitus, anemi, nevroser og søvnløshet. En infusjon tilberedes fra friske blader sitronmelisse - 5 ss. l. friske finhakkede blader hell 1 ss. 40% alkohol og trekke i 7-10 dager på et mørkt sted, riste av og til. Etter dette filtreres infusjonen og tas oralt, 1-15 dråper før sengetid eller 5 dråper 3 ganger om dagen.

Dette produktet kan også brukes til å gurgle halsen og tannkjøttet - 1 ss. vann 1 ts. tinkturer.

Te med sitronmelisse- i motsetning til avkok og tinkturer, kan sitronmelissete drikkes daglig uten frykt for å bremse reaksjoner eller overdose. Denne teen er nyttig for økt irritabilitet, konstant tretthet, nervøsitet, søvnløshet, hyppig stress og overarbeid.

Denne teen anbefales også under graviditet, den reduserer toksikose og hjelper til med å takle hodepine. Te med sitronmelisse forbedrer appetitten, normaliserer funksjonen til det kardiovaskulære systemet og styrker kroppen. Men for at drikken skal gi maksimal fordel for kroppen, må den brygges i samsvar med alle reglene:

Vannet skal avkjøles etter koking til ca 80 grader. Når du brygger te med kokende vann, går ikke bare den delikate smaken og aromaen til drikken tapt, men også dens nyttige funksjoner;
brygg te kun i glass- eller porselensbeholdere - hvis du bruker en metall, vil teen oksidere;
drikk te kun nybrygget. Når du tilbereder te, ta 1 ss per 1 liter vann. l. svart te og 1 ts. sitronbalsam. Blandingen brygges varmt vann, dekk til med lokk og la stå i 5-10 minutter. Drikker grønn te 1 ss. 2-3 ganger om dagen, men ikke mer enn 3 kopper per dag.

Melissa eterisk olje– Melissa eterisk olje er veldig populært. Den brukes i aromaterapi og rett og slett for å skape en koselig og rolig atmosfære i hjemmet. Forskere har funnet ut at innånding av dampene fra eterisk olje fra sitronmelisse har en gunstig effekt på psyken, lindrer unødvendig irritasjon, beroliger og forbedrer søvnen.

Når du kjøper sitronmelisseolje i et apotek eller spesialforretninger, må du være oppmerksom: er det en farmasøytisk olje eller en kosmetisk. Sistnevnte kan bare brukes til å aromatisere rom og forberede aromatiske bad det er strengt forbudt å ta det internt.

Farmasøytisk sitronmelisseolje brukes til å forberede inhalasjoner for influensa, ARVI, forkjølelse og andre sykdommer i øvre del luftveier. Løsningen for innånding er tilberedt fra 1 ss. l. honning, 3-5 dråper olje og 1 liter kokende vann. Hell kokende vann over honningen og oljen og pust over dampen i 15 minutter 3-4 ganger om dagen til du blir frisk.

Melissaolje hjelper også mot hodepine. Å bli kvitt ubehag Bare smør tinningene med olje og legg deg ned i 20 minutter, lukk øynene.

En av de mest effektive avslappende og beroligende rettsmidler er et bad med sitronmelisse. For å aromatisere badekaret, tilsett 10-15 dråper per 10 liter vann, du kan ikke legge til ekstra salter eller bruke geler eller balsam i et slikt bad. Kombinerer du 5 dråper sitronmelisseolje med 5 dråper massasje eller vegetabilsk olje og massasje, kan du bli kvitt smerter i muskler og ledd, lindre tretthet og spenninger.

Melissaolje brukes også under epidemier av influensa, ARVI og andre sykdommer som overføres av luftbårne dråper. Det er nok å tilsette noen dråper olje til aromalampen eller plassere et gjennomvåt skjerf nær en varmekilde for å desinfisere luften fra virus og bakterier. Innånding av sitronmelissedamp vil også hjelpe en sykdom som allerede har begynt, vil fremskynde utvinningen, forbedre sputumutslipp og lindre hodepine.

Melissa pads har lenge vært brukt til å sovne. Det er nok å fylle en liten stoffpose med tørt gress og søte drømmer vil bli gitt.

"Melissa medisinsk urt«er et middel fra gruppen av urtemedisiner som virker beroligende på kroppen.

Hva er sammensetningen og frigjøringsformen til Melissa officinalis (urt)?

Farmasøytisk industri produserer Urtemedisin i form av knuste råvarer laget av gress, som legges i papirposer, varierer volumet: 75, 50 og 30 gram. Det aktive stoffet er sitronmelisseurt. Urtemedisinen er pakket i en pappeske, hvor utgivelsesdatoen er angitt, samt utløpsdatoen. Tilgjengelig uten resept.

I tillegg produserer den urtepreparat i pulver, som legges i små filterposer på 1,5 gram, som inneholder finmalt sitronmelisseurt. Pakkene legges i pappemballasje. Urtemidlet bør oppbevares på et mørkt sted. Utløpsdatoen er angitt på esken og er tre år.

Det er viktig å sette urtepreparatet i et rom hvor det ikke er høy luftfuktighet, ellers kan urteråvaren bli fuktig og muggen, noe som gjør den ubrukelig. Følgelig anbefales det å nekte påfølgende bruk av slik urtemedisin.

Hva er effekten av urteråvarer/pulver av Melissa officinalis (urt)?

Et avkok tilberedt på grunnlag har en mild beroligende effekt på kroppen, i tillegg har den en moderat krampeløsende effekt. Bladene til denne planten har en sitronlukt, de smaker litt snerpende, bitter-krydret.

Melissa inneholder noen viktige komponenter, takket være hvilken denne planten har en medisinsk effekt på kroppen: essensiell olje, som inkluderer geraniol, citral, i tillegg citronellal, samt myrcen.

Dessuten i dette medisinsk plante følgende komponenter ble funnet: slim, harpiks, bitterhet, fet olje, identifisert askorbinsyre, samt tanniner og noen nyttige organiske syrer (ursoliske, koffeinsyrer og noen andre).

Hva er indikasjonene for bruk av medisinen Melissa officinalis (urt)?

Instruksjonene for bruk av stoffet "Melissa officinalis herb" lar det brukes hvis en person har økt emosjonell eksitabilitet, er effektivt når det oppdages, i tillegg, i tilfelle søvnforstyrrelse, når pasienten har problemer; sovner eller har ofte tidlig oppvåkning.

Hva er kontraindikasjonene for bruk av Melissa officinalis (urt)?

Melissa urt er kontraindisert for bruk i følgende situasjoner:

Urtemedisinen er ikke foreskrevet til personer under 18 år;

I tillegg brukes ikke avkoket fra urten til denne planten overfølsomhet til noen komponenter i denne urtemedisinen.

Hva er bruken og dosene av Melissa officinalis (urt)?

For å tilberede et avkok av sitronmelisseurt, anbefales det å ta en spiseskje knust råmateriale, hvoretter det legges i en glass- eller emaljebeholder, deretter helles et glass kokende vann i beholderen. Deretter må du dekke fatet med et lokk og legge det på en gasskomfyr, hvor et vannbad skal tilberedes.

Urtemedisinen skal småkoke i vannbad i 15 minutter. Etter et kvarter fjernes beholderen fra komfyren og innholdet avkjøles i 40-50 minutter, deretter filtreres buljongen gjennom en fin sil, de gjenværende råvarene i beholderen presses ut og det resulterende volumet bringes til 200 milliliter med kokt vann.

Det er verdt å merke seg at urtemedisinen forsterker effekten av sovemedisiner og andre legemidler som deprimerer sentralnervesystemet. Melissa officinalis urt kan brukes under amming og graviditet, men kun etter anbefaling fra lege.

I tillegg kan denne urtemedisinen brukes i filterposer, noe som er mye mer praktisk, siden du ikke trenger å filtrere væsken og presse ut de fastslåtte knuste råvarene. For å forberede infusjonen kan du legge en eller to poser i et krus, hvoretter de helles varmt vann og insistere. Da kan du bruke urtemidlet til det tiltenkte formålet.

Hvilken fra Melissa officinalis (urt) bivirkninger?

Noen ganger kan bruken av en urtemedisin, som vi fortsetter å snakke om på denne siden www.site, provosere utviklingen allergiske reaksjoner, som hovedsakelig vil manifestere seg som dermatologiske symptomer, for eksempel kan hevelse, rødhet og kløe vises på pasientens hud. I dette tilfellet bør du konsultere en lege som vil foreskrive antihistaminbehandling.

Overdose fra Melissa officinalis (urt)

I tilfelle en overdose av urtemedisinen kan oppkast provoseres hvis pasientens helse etter dette forverres, anbefales det å konsultere en lege som vil foreskrive nødvendig hjelp i form av symptomatisk terapi.

spesielle instruksjoner

Ved intoleranse mot et urtemiddel basert på blader, anbefales det å erstatte dette legemidlet.

Det er verdt å merke seg at når langvarig bruk avkok, spesielt i store doser, kan det være en reduksjon i psykomotoriske reaksjoner hos mennesker, dette punktet er viktig, så vel som når man arbeider med mekanismer der det er nødvendig økt konsentrasjon Merk følgende.

Hvordan erstatte stoffet "Melissa officinalis (urt)", hvilke analoger skal jeg bruke?

Urtemedisin Melison, samt Melissa tinktur.

Konklusjon

Vær sunn!

Tatyana, www.side
Google

– Kjære våre lesere! Merk skrivefeilen du fant og trykk Ctrl+Enter. Skriv til oss hva som er galt der.
- Legg igjen kommentaren din nedenfor! Vi spør deg! Vi trenger å vite din mening! Takk skal du ha! Takk skal du ha!

Melissa officinalis har en behagelig sitronaroma, så folk ga den de passende navnene: sitronmelisse, sitrongress, sitronmynte. Du kan også høre den kalles en ørekyte, en honninghonning, en svermer eller en birøkter.

De sistnevnte navnene er konsonante med det botaniske "navnet" på blomsten - oversatt fra gresk "melissa" betyr "bi". Og dette er ganske naturlig: aromaen til denne medisinske flerårige planten både tiltrekker og har en beroligende effekt på bier. Derfor, hvis du gnir hendene med friske sitronmelisseblader mens du jobber i bigården, vil biene roe seg ned og vil ikke bite deg.

Melissa tilhører de urteaktige eteriske oljestaudene fra Melissa-slekten av Yamnotaceae-familien. En annen tilhører samme familie medisinsk plante, som den ofte forveksles med av uerfarne urteleger, er mynte. Men dette er to helt forskjellige planter med litt forskjellige egenskaper.

Denne stauden kan bli 1,0 – 1,2 m høy Roten er sterk og godt forgrenet. Den oppreiste, sterkt forgrenede stilken er tetraedrisk, dekket med små hår, men kan også være nesten bar. Bladverket er motsatt, festet til stilken på små bladstilker, formen er rund, med store tenner i kantene og dekket med små hår. Fargen på bladene er lys smaragd.

Blomstene er små, samlet i hvirvler (4-9 stykker hver) og plassert i løvets akslinger i den øvre delen av stilken. Fargen deres er hvit eller blekrosa. Blomstringen til denne medisinske flerårige planten begynner i de første ti dagene av juni og fortsetter til begynnelsen av høsten.

Melissa tilhører de urteaktige eteriske oljestaudene fra Melissa-slekten i Lamiaceae-familien

Fruktene til planten er smerter, bestående av fire nøtter som er plassert i bunnen av begerbladet, som forblir i aksen etter at kronbladene på blomsten faller på slutten av blomstringen. Fruktmodning skjer fra de første ti dagene i september til de ti siste dagene i oktober.

Melissa har gjennomsnittlig motstand mot frost. I løpet av kraftig frost planten kan delvis fryse ut. Men med begynnelsen av den nye sesongen vokser den igjen.

Denne stauden kan formeres med frø, delende foreldrebusker, lagdeling eller rotstiklinger. Frø blir vanligvis ikke sådd før vinteren, siden de ikke trenger lagdeling, så frøet sås enten om våren i åpen mark eller dyrkes i frøplanter. Sitronmelisse forplantet av frø blomstrer vanligvis ikke det første året.

Galleri: sitronmelisse (25 bilder)

Hvordan dyrke sitronmelisse (video)

Det gamle hjemlandet til denne medisinske stauden anses å være Middelhavskysten, Svartehavsregionen og landene i Vest-Asia. I naturlige forhold sitronmelisse finnes i sentrum og sør i Europa, i Balkan-landene, i Nord-Afrika og Nord-Amerika. Den finnes i Ukraina, Hviterussland og også i landene i Transkaukasia. Men i utgangspunktet sitronmelisse er kulturplante, den dyrkes overalt i hageplotter i de fleste regioner i landet vårt, så vel som i mange land på det eurasiske kontinentet.

Sitronmelisse finnes naturlig i skogkantene, i raviner, i skyggefulle kløfter, og vokser godt på både leire- og sandholdig leirjord med tilstrekkelig mengde fuktighet. For sur jord er ikke for denne flerårige; på slike jorder dør den rett og slett. Den mest passende jordsurheten for det er pH 4,6 - 7,5. Planten tåler ikke stillestående fuktighet i jorda under slike forhold, planten blir umiddelbart påvirket av soppsykdommer og dør. sitronbalsam foretrekker solrike områder, men kan også vokse på skyggefulle steder, men i dette tilfellet blir plantens vegetative masse verre, og løvets aroma avtar.

Sitronmelisse foretrekker solrike områder

Hvordan skille sitronmelisse fra mynte

Melissa og mynte er ofte forvekslet, men disse plantene er ganske forskjellige i sin utseende. Hovedforskjellen er duften av løvet deres. Et revet mynteblad har sterk lukt mentol, og sitronmelisse har en subtil sitronaroma. Melissa løvverk er lys smaragdgrønt, mens mynte løvverk har en gråere fargetone.

Og en ting til - sitronmelisseblomster vokser i akslene på bladstilkene, og mynteblomster samles i piggformede blomsterstander på toppen av stilkene.

Sammensetning og fordelaktige egenskaper til sitronmelisse

Effekten av å bruke sitronmelisse bestemmes av de aktive stoffene som er inkludert i sammensetningen. I følge forskning inneholder de medisinske råvarene fra denne planten essensielle oljer, som har helbredende egenskaper. Tilstedeværelsen av helbredende egenskaper i disse oljene forklares av det faktum at de inneholder:

Citronellal;
Citral;
askorbinsyre (ca. 120 – 150 mg!);
tanniner;
oljesyre, koffeinsyre og en rekke andre syrer;
harpiks og noen andre aktive stoffer.

Medisiner som inneholder sitronmelisse hjelper til med å lindre spasmer og har beroligende og karminative egenskaper. Også sitronmelisse har en lett hypnotisk effekt. Egenskapene til sitronmelisse beskrevet ovenfor vises når de tas i små mengder, fører ikke til et bedre resultat.

Melissa tinktur har en mild koleretisk effekt, forbedrer magefunksjonen. Men de mest nyttige er infusjoner og avkok basert på denne medisinske stauden for funksjonen til det kardiovaskulære systemet. Disse stoffene hjelper med hypertensjon, lindrer nervøse skjelvinger som oppstår om natten, jevner ut og roer pusten, reduserer hjertefrekvensen og normaliserer hjerterytmen.

I tillegg er de gode diuretika, og forbedrer også funksjonen til leveren og hjernen, gjenoppretter fordøyelsesprosessen, regulerer metabolismen, senker temperaturen, har en koleretisk effekt, anti-inflammatoriske og slimløsende egenskaper.

Melissa tinktur har en liten koleretisk effekt, forbedrer magefunksjonen

Innsamling, klargjøring og lagring av medisinske råvarer

Urten og bladene av sitronmelisse har en behagelig aroma og smak bare før blomstene vises. Med begynnelsen av blomstringen får løvet en litt ubehagelig og grov aroma, og dets smak og medisinske egenskaper reduseres. Derfor Innkjøp av råvarer bør utføres før eller helt i begynnelsen av blomstringen av denne medisinske planten.

For medisinske formål bør brukes øverste del planter med ungt grønt og blomster som begynner å blomstre. De innsamlede råvarene bør tørkes raskt nok på skyggefulle steder blåst av vinden. Råvarene bør røres jevnlig slik at de oppsamlede bladene tørker raskere.

Helt tørkede blader legges inn glassbeholdere og lukk godt slik at de eteriske oljene forsvinner saktere. Disse stoffene er imidlertid så flyktige at de etter tre måneder forsvinner nesten helt. Derfor Planten brukes best fersk, eller ikke lenger enn 120 dager fra tidspunktet for tørking.

De helbredende egenskapene til sitronmelisse (video)

Bruken av sitronmelisse i folkemedisin

I folkemedisin for behandling av forskjellige sykdommer anbefales det å tilberede infusjoner, avkok, alkohol tinkturer basert på sitronmelisse, og tilbered også urtete med blader av denne urten. Effekten av denne flerårige planten på menneskekroppen har blitt studert ganske godt., og de anbefalte oppskriftene for å tilberede preparater basert på sitronmelisse og deres effektivitet er tidstestet. Derfor er nedenfor noen av de mest brukte metodene for å tilberede infusjoner og avkok i behandling.

Infusjon av sitronmelisseurt (for intern bruk)

Hell kokende vann (2,5 kopper) over 30 g knuste sitronmelisseblader, la stå i ½ time, sil infusjonen og drikk i små porsjoner gjennom dagen. Du kan brygge infusjonen i en termos.

Infusjon av grødomslag

Den tilberedes på samme måte som den forrige, bare for den angitte mengden kokende vann bør du ta 2 ganger flere tørre råvarer. Det bør huskes at tilberedte infusjoner kun brukes ferske - i løpet av dagen. De skal ikke varmes opp.

Melissa-te tilberedes omtrent på samme måte som vanlig te, bare en viss andel må overholdes.

Et avkok av denne medisinske urten

1 ss. l. råvarer (uten lysbilde) hell 200 g kaldt vann, kok i 1/6 time, filtrer og ta 1 ts oralt. flere ganger om dagen. Slike avkok hjelper mot astma (noen av dens former), sykdommer i magen, luftveiene og en rekke hjertesykdommer.

Alkohol tinktur av sitronmelisse

Denne tinkturen tilberedes som følger: ta 5 deler vodka for 1 del tørre råvarer og infunder i 7 - 10 dager. Du bør ta strengt tatt 15 dråper tre ganger om dagen.

Hva er sitronmelisse:

Hva er sitronmelisse, de gunstige egenskapene og kontraindikasjonene til sitronmelisse, og har den noen medisinske egenskaper? Disse spørsmålene dukker ofte opp blant de som bryr seg om helsen og er interessert i tradisjonelle metoder behandling, spesielt behandling med medisinske planter. Og denne interessen er forståelig. Kanskje i denne artikkelen, til en viss grad, kan du få svar på disse spørsmålene.

Mange av oss går til dacha for å plante grønnsakene og urtene vi trenger i bedene og frukttrærne i hagen. Men vi pleier å gå til skogen etter medisinplanter. Men det finnes urter som kan dyrkes direkte i hagen. En av dem er sitronmelisseurt. Og hvis du ikke kjenner de fordelaktige egenskapene til sitronmelisse, vil vi hjelpe deg med å forstå dette problemet.

Selvfølgelig, på grunn av massen av dacha-problemer, er vi ikke alltid i stand til å komme oss ut av området vårt for å lete etter de nødvendige urtene i skogkrattet. Men det koster ikke noe å plante de samme urtene rett ved siden av hjemmet ditt, og etter å ha dyrket dem, tilbered dem slik at du deretter kan bruke naturlige medisiner etter behov.

Sitronmelisseurt er en av medisinplantene du kan dyrke selv.

Melissa er en flerårig urteaktig plante fra Lamiaceae-familien. Under gunstige forhold kan den forbli på ett sted i opptil 8-10 år, men når buskene eldes, reduseres motstanden mot frost. Stenglene er oppreiste, forgrenede, hengende, tetraedriske, fra 30 til 80 cm i høyden. Det er en god honningplante (navnet på avlingen oversatt fra gresk betyr honningbærende).

Bladene har taggete kanter, motsatte, petiolate, eggformede, store (6-7 cm lange), mørkegrønne, dekket, som stilkene, med sparsomme hår. Den blomstrer det andre året etter såing. Blomstene er bifile, lys lilla, noen ganger rosa eller gulhvite. Blomstrer fra juni til august. Små frø, 1000 stk. veie 0,62 g, forbli levedyktig i 2-3 år.

Varianter som er vanlige i dyrking er: Erfurt oppreist, Quedlinburg krypende og andre lokale varietepopulasjoner. Planter varierer i buskform, blomstringstid og vinterhardhet.
Melissa vokser godt i rik leire eller leirholdig jord med tilstrekkelig fuktighet. Sur tung jord er uegnet for kulturen.
Den er følsom for frost og fryser ofte i åpne områder.

Formeres med frø (per 10 m2 - 5-7 g), frøplanter (per 100 m2 - 3 g), delebusker, lagdeling og stiklinger. Såing av frøplanter i mars-april. Skudd vises etter 3-4 uker og tynnes ut på rad med 4-5 cm Frøplanter plantes i bakken i en avstand på 40-50 cm rad fra rad, på rad 20-30 cm, og i relativt store. områder, henholdsvis 60-70 cm og 25-30 cm Planting begynner når faren for returfrost går over.

Når den forplantes ved å dele buskene, oppnås et høyt utbytte av grønn masse allerede det første året. For deling brukes 3-4 år gamle busker. De deles om våren eller tidlig høst og plantes i samme avstand som frøplanter. Pleie består i å gjødsle, løsne og fjerne ugress.

Når den forplantes ved å dele busken, allerede det første året, og når du sår med frø, i det andre året, oppnås en god høst av grønn masse av skudd. De kuttes av i begynnelsen av blomstringen.

Avlingen høstes - blader med deler av unge skudd, før blomstring eller under åpning av blomster, når de inneholder maksimal mengde aromatiske stoffer. Du må tørke sitronmelisse raskt, i skyggen, siden bladene lett blir brune. For massesamlinger er det bedre å bruke kunstig tørking ved en temperatur på 25-35 °C. Planter høstes for frø når de nedre frøbelgene begynner å bli brune.

Fordelaktige egenskaper til sitronmelisse:

Det er brygget, tilsatt te, tinkturer og infusjoner er laget av det, og brukes som en verdifull ingrediens i mange kulinariske herligheter.

Sitronmelisseurt har evnen til å stimulere appetitten og normalisere funksjonene til mage-tarmkanalen. Den skjemmende planten kan virke betennelsesdempende, lindre spasmer, hjelpe mot fordøyelsessykdommer (forstoppelse) og virke svevende. I tillegg til alt dette har sitronmelisse gunstige egenskaper som mange kjenner til – det er et naturlig antidepressivt middel som har en beroligende effekt på nervesystemet.

Den medisinske råvaren til sitronmelisse inneholder eterisk olje med en sterk sitronaroma. I tillegg inneholder den tanniner, karoten (vitamin A), askorbinsyre (vitamin C), koffeinsyre, ursolsyre, mineralforbindelser og sukkerholdige stoffer.

Tradisjonell medisin har lenge anerkjent sitronmelisse for sine mange medisinske egenskaper. For eksempel hjelper en infusjon av sitronmelisse (selve urten og toppen av stilkene med blomster) mot hjertesykdom. Etter å ha konsumert det, avtar hjertesmerter, infusjonen lindrer kortpustethet og normaliserer blodtrykket.

Denne infusjonen er nyttig for astma, migreneanfall, anemi (anemi) og nevralgi. Det brukes til å behandle dysfunksjoner i kjønnsorganene og fordøyelsessystemet.

Melissa, de gunstige egenskapene til sitronmelisse, brukes eksternt: som munnskylling - for tannkjøttsykdommer og tannpine; for kompresser for gikt, leddbetennelse (revmatisme), hudsykdommer og dens mindre skade.

Melissa avkok bidrar til å lindre hodepine og svimmelhet. Dette avkoket av sitronmelisse ble brukt mot besvimelse og hysteriske tilstander.

Her er noen andre fordelaktige egenskaper til sitronmelisse. Oljen hentet fra denne medisinske planten brukes som et middel for hjertesmerter og revmatiske smerter, for lidelser menstruasjonssyklus og normalisere stoffskiftet. Melissa eterisk olje er høyt verdsatt Mat industri og legemidler.

Melissa kontraindikasjoner:

Egenskapen til sitronmelisse til å fungere som et beroligende middel bestemmer kontraindikasjoner for bruken. Melissa er kontraindisert for arteriell hypotensjon, det vil si med nedsatt tonus i blodkar og muskler.

Enkelt sagt, sitronmelisse, eller mer presist, den eteriske oljen fra denne urten og preparatene den er inkludert i, er ikke indisert for personer med lav blodtrykk, siden det kan redusere den ytterligere. For eksempel hvis en person med normal eller høyt blodtrykk Hvis du føler en beroligende effekt av å konsumere denne planten, kan personer med hypotensjon oppleve svakhet, svimmelhet og muligens til og med tap av bevissthet.

Når du bruker sitronmelisse til medisinske formål, må du også gi opp aktiviteter som krever en god mental reaksjon, maksimal oppmerksomhet og konsentrasjon, motorisk aktivitet(for eksempel å kjøre bil eller noe annet kjøretøy og så videre.). Blant bivirkningene ved bruk av sitronmelisse merker vi: oppkast og kvalme, muskelsvakhet og tretthet, svimmelhet, døsighet, diaré, kramper, halsbrann, slapphet og nedsatt konsentrasjon, kløe, forstoppelse, etc.

Behandling med sitronmelisse:

Melissa brukes til kvinners sykdommer, sykdommer i fordøyelsessystemet, onkologiske sykdommer ulike lokaliseringer, luftveissykdommer, sykdommer i lever, nyrer, genitourinary system, nerve- og endokrine systemer, hjerte- og karsykdommer, hudsykdommer, metabolske sykdommer.

For nervøsitet, nervøs spasmer, nervøs svakhet, hjertenevroser, magenevroser, depresjon, stress, melankoli, hypokondri, søvnforstyrrelser, besvimelse, migrene og uforklarlig hodepine, svimmelhet og tinnitus, med hysteriske anfalløkt seksuell eksitabilitet, arteriell hypertensjon, åreforkalkning, for oppkast hos gravide kvinner, smertefull menstruasjon, er det nyttig å bruke sitronmelisseinfusjon.
Melissa er spesielt effektiv hvis stress har påvirket magen, fordøyelsesorganer og hjerte. Det lindrer følelsen av tyngde og spasmer, smerter i hjertet, forbedrer fordøyelsen og øker appetitten.

En infusjon av blader og en infusjon av toppen av skudd med blomster er utmerket. hjertemedisin. Hos pasienter med hjertesykdom forsvinner kortpustethet, anfall av takykardi stopper, smerter i hjerteområdet lindres, hjertefrekvensen blir mindre hyppig, pusten bremses og blodtrykket synker.

Melissa-infusjon er ekstremt nyttig å ta oralt for å stimulere appetitten, for forstyrrelser i fordøyelsesorganene forårsaket av depresjon, nevroser, stress, for gastrisk hyposekresjon, hyperacid gastritt, diaré, forstoppelse, kvalme, oppkast, flatulens, alvorlig magesmerter, med galle- og nyrekolikk, anemi, gikt, alvorlig hodepine, migrene forårsaket av dårlig fordøyelse, etter alvorlige invalidiserende sykdommer for å gjenopprette styrke, med postpartum svakhet, toksisose hos gravide kvinner, for å øke melkemengden hos ammende kvinner, med bronkitt astma, faryngitt, trakeobronkitt, ulike sykdommer i det kvinnelige kjønnsområdet (for smerter under menstruasjon, plager assosiert med overgangsalder, for eksempel "varmetokter", hjertebank, depresjon, søvnløshet, for å slappe av og styrke nervesystemet ved fødselssammentrekninger) , for tannpine, dårlig ånde, mellomørebetennelse, bihulebetennelse, allergiske dermatoser, nevralgi, økt eksitabilitet, søvnløshet, nervøse angrep, melankoli, svimmelhet, besvimelse, hudutslett.

Vel, litt om hvordan du bruker medisinske råvarer fra sitronmelisseurten riktig:

Melissa infusjon:

Den tilberedes som følger: 2 ss knuste tørkede blader og blomster av denne planten helles med 2 kopper kokende vann. Beholderen med infusjonen er tett lukket, pakket inn og la stå i 4-5 timer for å infundere. Etter dette filtreres infusjonen. Det bør tas et halvt glass før hvert måltid. Hjelper med hjertesykdom, hjertesmerter.

Melissa avkok:

Forbered slik: hell en spiseskje tørket medisinsk råmateriale i et glass kokende vann, og kok deretter i et vannbad i omtrent 10 minutter. Avkjøl deretter og filtrer gjennom osteduk. Det resulterende avkoket bør konsumeres 1 ss. l. Tre ganger om dagen før måltider for kramper og smerter i mage-tarmkanalen. Avkoket fungerer godt som beroligende middel - før sengetid, et halvt glass, en gang om dagen.

Melissa for søvnløshet:

Er det mulig å behandle søvnløshet med sitronmelisse? Hvis du ofte lider av søvnløshet, hodepine og/eller blir for irritabel, prøv å drikke sitronmelissete.

Denne gunstige urten kalles populært sitronmelisse på grunn av sin høyt innhold i det essensielle oljer med lukten av sitron.

Å lage beroligende te er ganske enkelt:

du trenger bare å ta 2-3 ss. l. knuste blader av planten, legg i en tekanne og hell 250 ml kokende vann. Hvis det er mulig, er det bedre at bladene til planten er friske, da er det ikke nødvendig å kutte dem - urten vil allerede være veldig velduftende.

La teen trekke i 15 minutter og den er klar. Om ønskelig kan tebladene fortynnes med kokende vann og sukker eller honning kan tilsettes etter smak.

Dessuten vil den beroligende effekten av te bli sterkere hvis du tilsetter et par mynteblader til sitronmelissen.

Du bør drikke te 20-30 minutter før leggetid.

Det er verdt å huske det helbredende urter, som har en beroligende og hypnotisk effekt, bør brukes, og hjelpe kun med de første første mindre forstyrrelsene i sentralnervesystemet og mild søvnløshet.

Melissa med VSD:

Behandler sitronmelisse vegetativ-vaskulær dystoni?

Essensen vegetativ-vaskulær dystoni- består av forstyrrelse av kroppsfunksjoner: pust, blodtilførsel, svette, vannlating, som følge av utilstrekkelig vaskulær funksjon og utilstrekkelig tilførsel av organvev med oksygen og næringsstoffer. Vegetativ-vaskulær dystoni oppstår pga nervøs overbelastning eller etter akutt eller kronisk infeksjon inflammatoriske sykdommer, forgiftning, vitaminmangel, nervesammenbrudd.

Behandling av vegetativ-vaskulær dystoni bør være omfattende, du må drikke gress, endre måten du tenker, spiser og beveger deg på. Da vil suksessen med utvinning være vellykket. For å behandle disse symptomene bruker tradisjonelle healere peppermynte, cudweed, oregano, salvie, humlekjegler, peonrøtter, dillfrø og sitronmelisseurt. Alle disse urtene har ikke bare en beroligende effekt på nervesystemet, men gir også næring til kroppen med vitaminer, krampestillende og anti-inflammatoriske egenskaper.

Det er verdt å huske at medisinske urter ikke er så ufarlige at de kan brukes ukontrollert for VSD. De kan forårsake uønsket effekt akkurat som medisiner. Derfor vil en leges råd aldri være overflødig.

Ha en spiseskje hver av johannesurt og sitronmelisse i en halvliters termos og fyll den til toppen med kokende vann over natten. Om morgenen, sil og drikk et halvt glass. Vi gjentar dette dag og kveld.

Grønn te med sitronmelisse:

Melissa er best konsumert i form av te eller avkok. Tinkturer har også god effekt på kroppen, men de fleste inneholder alkohol. Te med sitronmelisse kan konsumeres ofte, og i små mengder - til og med daglig. Avkoket er mer effektive midler, så det bør kun brukes til medisinske formål.

Grønn te med sitronmelisse brukes hovedsakelig som et naturlig middel for å roe nervesystemet. Denne drinken vil være nyttig for stress, depresjon, overdreven irritabilitet og nevroser. Grønn te, inkludert sitronmelisse, forbedrer appetitten, har en gunstig effekt på hjertet og styrker kroppen. Når du er forkjølet, hjelper grønn te med sitronmelisse og honning kroppen vår raskt å aktivere sine forsvarsmekanismer og bekjempe sykdommen.

Det er et betydelig antall på ulike måter hvordan brygge grønn te med mynte. Men hvis du vil at teen skal gi ønsket resultat, bør du følge noen regler:

Retter skal være laget av porselen eller glass;
Vannet må kokes, men da må det avkjøles til 80 grader Celsius;
For 1 liter vann, ta 1 teskje mynte og te;
Te bør kun konsumeres nytraktet;

Sitronmelisse vokser ofte på vanskelig tilgjengelige steder - skogkanter, tette kratt og kratt. Det er ikke alltid lett å finne og samle. Derfor ville det være best å plante denne medisinske planten på din personlig tomt. I dette tilfellet kan frisk sitronmelisse og de fordelaktige egenskapene til sitronmelisse brukes til behandling så raskt og effektivt som mulig.

Melissa i vekttapdietter:

Melissa er effektiv for vekttap på grunn av sine unike egenskaper:

anlegget aktiveres metabolske prosesser i organismen;
planten renser kroppen, fjerner overflødig væske, giftstoffer og avfall;
hjelper med å roe nervesystemet, slik at du ikke vil bekymre deg for mye stressende situasjoner og misbruke mat på grunn av dette;
Te med sitronmelisse har en gunstig effekt på hele fordøyelsessystemet med deres hjelp, du kan arrangere ekte fastedager.

Å gå ned i vekt ved hjelp av sitronmelisse er ganske mulig, du trenger bare å følge en bestemt diett kostholdsprodukter og drikker regelmessig te og infusjoner basert på denne planten.

I tillegg tilsettes sitronmelisse til ulike retter. Du kan tilberede en sjømatforrett med tilsetning av sitronmelisse, grønnsakssalat med sitronmelisse, koteletter med tillegg av denne universelle planten.

Hvis du lurer på hvordan du kan gå ned i vekt med sitronmelisse, kan du finne et praktisk svar i neste del av artikkelen.

Melissa te:

Tilbered 1 sitron, skyll grundig og hell kokende vann over den. Kutt deretter i små biter og legg i en kjele. Tilsett 2 liter vann og kok opp. Når vannet koker kan du tilsette sitronmelisse for en behagelig aroma og koke opp igjen. La så stå en stund for å la teen trekke. Du kan drikke 1 glass før eller etter måltider.