Hvordan lære å stole på deg selv og andre mennesker? Hvorfor er tillit så viktig i et forhold? Hvordan bygge tillitsfulle relasjoner.

Tillit er en nøkkelfaktor for å starte og opprettholde et meningsfylt forhold. Å stole på noen kan bety å kunne dele ditt meste skjulte hemmeligheter, og vær sikker på at personen alltid kommer til møtet i tide. Det er forskjellige nivåer av tillit, men de krever alle at du har tro på andre mennesker.

Trinn

Hvordan bygge tillitsfulle relasjoner

Vær den første til å stole på. Det er ikke lett å ta initiativ, men det vil være mye lettere å bygge tillit hvis du kan ta det første steget. Begynn i det små - fortell en personlig historie fra fortiden din, avslør en liten hemmelighet, eller be noen ut på date. Hvis han viser seg å være uhøflig eller uhøflig, kan du prøve lykken med andre mennesker. Men hvis de gjengjelder eller viser sympati ved å dele en lignende historie eller gå med på en date, vil dette være det første gjensidige skrittet mot et tillitsfullt forhold.

Tillit tar tid. Den kan ikke slås på eller av umiddelbart. Tillit er født over tid og blir sterkere med relasjoner. Begynn å stole på folk i små ting (møt opp i tide til møter, hjelp til med små oppgaver) før du betro dem en stor hemmelighet.

• Det er ikke nødvendig å dømme en person på det første møtet.

1. Lær deg gradvis å åpne deg for mennesker. Evnen til å dele hemmeligheter, frykt og bekymringer krever mye tillit. Evnen til å dele følelser med mennesker kommer ofte senere i et forhold, når tillit allerede har utviklet seg mellom dere. Begynn å åpne opp for personen gradvis, observer respons, og først da vise dyp tillit. Når du deler personlige erfaringer med andre, still deg selv noen spørsmål:

   • Er personen interessert i det jeg snakker om? Gjensidig omsorg er nødvendig for at tillit skal eksistere.
   • Forteller personen deg informasjon om seg selv? Tillit krever gjensidighet, fordi begge parter må føle seg rolige og trygge for å dele erfaringer.
   • Mottar du forakt og nedlatenhet som svar, blir dine erfaringer og bekymringer ignorert? Tillit er umulig uten respekt.

2. Ulike mennesker fortjene ulike nivåer tillit. Det er ingen "fast" grad av tillit til alle rundt deg. Du vil bare gi den minste nødvendige tillit til noen mennesker (ansatte eller nye bekjentskaper), mens du til andre vil kunne stole på ditt eget liv. Det er bedre å ikke dele folk inn i to kategorier "fortjent" og "ikke fortjent" av tillit, men å oppfatte tillit som et bredt spekter.

   Se på folks handlinger og oppførsel, ikke deres ord. Det er lett å avgi et løfte, men vanskeligere å holde det. Se på oppførsel, ikke ord, for å finne ut hvor pålitelige folk er. Hvis du ber om en tjeneste, behold dommen din til forespørselen din er oppfylt. Å være oppmerksom på handlinger i stedet for ord hjelper å se på en person objektivt og bygge tillit utelukkende på fakta.

   Du må være til å stole på til gjengjeld. For å bygge tillit i et forhold, må personen også stole på deg. Hvis du stadig bryter ditt ord, forteller andres hemmeligheter eller kommer for sent til møter, så vil folk gjøre det samme mot deg. Ikke glem andres behov. Tilby hjelp og råd, lytt til andres erfaringer for å bygge gjensidig tillit.

   Husk at det ikke finnes perfekte mennesker. Akk, alle kan gjøre en feil - komme for sent til et møte, uforvarende avsløre en hemmelighet eller vise egoisme. Hvis du forventer at alle prøver å "tjene din tillit", så vil de alle mislykkes noen ganger. Evnen til tillit innebærer evnen til å se hele bildet, og ikke bare sporadiske feil.

   • Upålitelige mennesker gjør jevnlig de samme feilene eller nekter å be om unnskyldning for å ha forårsaket problemer.

3. Stol på deg selv. Hvis du tror på en person, stol på instinktene dine. Å tro på deg selv lar deg ikke bare stole på andre, men lar deg også gå videre hvis noen bryter tilliten din. Vær glad og følelsesmessig stabil. Dette vil gjøre det lettere for deg å ta risiko og stole på andre mennesker.

   Hvordan finne pålitelige mennesker

   1. Pålitelige mennesker er alltid pålitelige og punktlige. Folk du stoler på verdsetter din tid og mening, så de vil ikke alltid sette sine egne interesser over alt annet. Å komme for sent til møter, datoer eller arrangementer er det første tegn på utilstrekkelig pålitelighet.

      • Bruk denne regelen innenfor rimelighetens grenser, fordi vi alle noen ganger kan komme for sent til et møte. Det er mye verre når folk alltid kommer for sent eller avlyser og omplanlegger møter.

   2. Pålitelige mennesker holder det de lover. Det en person sier er ofte veldig forskjellig fra det han gjør, men pålitelige mennesker prøver å holde ord. For å ha tillit er det viktig å vite at en person vil gjøre det han lovet å gjøre. For eksempel pålitelige mennesker:

      Pålitelige mennesker lyver ikke. De vanskeligste å stole på er løgnere fordi du aldri vet hva de egentlig har på hjertet. Hvis du var i stand til å avdekke andres løgner, selv mindre løgner, så er dette det første tegnet på at personen ikke er til å stole på. Legg merke til deg selv alle tilfeller av sterke overdrivelser og ufarlige løgner. Hvis dette skjer regelmessig, bør du ikke stole på en slik person.

      Pålitelige mennesker vet alltid hvordan de skal stole på tilbake. Din pålitelig venn Han vil heller åpne seg for deg enn å holde avstand. De forstår at tillit er en toveis gate, og du bør være komfortabel med å dele følelsene dine hvis folk vil gjengjelde. Å stole på deg signaliserer at personen verdsetter vennskapet ditt og din mening. Det er usannsynlig at han vil gjøre noe som kan ødelegge forholdet ditt.

      Vær oppmerksom på hva en person sier om andre. Hvis han hele tiden forteller deg andres hemmeligheter eller sier setninger som "Han ba meg ikke fortelle om det, men ...", så er det Stor sjanse at den samme skjebnen vil ramme dine egne hemmeligheter. Hvordan folk oppfører seg i ditt nærvær er en indikasjon på hvordan de oppfører seg i ditt fravær. Hvis du mener at andre ikke skal stole på denne personen, så bør du heller ikke stole på ham.

   Hvordan lære å stole igjen etter følelsesmessige traumer

   Det er normalt å ha problemer med å etablere tillit etter traumer. Etter vanskelige hendelser blir mange defensive og begynner å oppleve tillitsproblemer. Det er et instinkt for selvoppholdelsesdrift – ved å stole på andre blir du sårbar for fremtidig smerte. Så ved å ikke stole på folk, beskytter du deg selv mot lidelse. Ikke slå deg selv opp over det. Erkjenn i stedet lidelsen din og prøv å lære av tidligere feil.

   Husk at en persons oppførsel ikke gjenspeiler oppførselen til alle andre. Blant annet er det onde, onde og upålitelige mennesker i verden. De fleste er imidlertid snille og pålitelige, så la det være dårlig anledning eller person for å ødelegge din evne til å stole på andre. Husk alltid at verden ikke er uten gode mennesker.

   1. Ikke forhast deg med konklusjoner. Ofte, når vi blir såret, sint eller opprørt, gir vi etter for følelsene våre og gjør situasjonen verre. Før du bestemmer deg for å slutte å stole på en person, spør deg selv noen rasjonelle spørsmål:

      • Hva vet jeg om det som skjedde?
      • Hva antar jeg om denne personen?
      • Hvordan oppførte jeg meg i denne situasjonen? Var oppførselen min pålitelig?

Tillit er en viktig komponent i et langt og lykkelig forhold der to partnere kommuniserer fritt og åpent med hverandre. Men tillit kommer ikke alltid til et par med en gang. I noen tilfeller kan folk ikke tro på grunn av tidligere mislykkede forhold, og overfører derfor oppførselen til den tidligere partneren til alle menn eller kvinner, og tror at alle jukser og sviker. En annen grunn til mistillit er sjalusien til en av partnerne.

Hvorfor er tillit så viktig i et forhold?

Tillit er indre tilstand en person, en tilstand av fred når han er trygg på sin partner. Det gir opphav til tillit til at en kjære vil eller ikke vil opptre på en bestemt måte - for eksempel å ikke møte en annen jente på en kafé eller bar.

I dette tilfellet kan du trygt la en person gå med venner til badehuset eller fiske og ikke bekymre deg for hvor han er. Denne følelsen av tillit er ganske skjør, for hvis den blir krenket en gang, vil partneren din ha konstante mistanker.

Tillit er hovedkomponenten i ethvert forhold, som ikke kan sammenlignes i betydning selv med kjærlighet, siden uten tillit er forholdet dømt. En jente eller en kvinne stoler kanskje ikke på sin kjære etter juks eller svik, siden det er ekstremt vanskelig å gjenvinne tilliten til denne personen.

Uten tillit er det ikke noe langt og harmonisk forhold. For å lære å stole på en mann, må du forstå årsakene til mistillit.

De viktigste er følgende:

• En av partnerne er for sjalu. Dette problemet er veldig enkelt å håndtere, du trenger bare ikke gi etter tvangstanker og stol på mannen. Du må stole på partneren din slik du stoler på deg selv. I dette tilfellet er det en nyanse - dette er frykten for ensomhet, og hvis en av partnerne er redd for det, vil han klamre seg til den andre med et dødsgrep og vil ikke gi slipp på seg selv under noen påskudd. Det er best å skille seg fra en slik person. I et harmonisk forhold må begge parter gi hverandre frihet og tillit, ellers er det ikke et forhold, men et fengsel.
• Tilliten har blitt svekket. Hvis det uopprettelige allerede er begått: forræderi, svik. I dette tilfellet vil det være ganske vanskelig å gjenopprette tillit. Å tilgi en person og stole på ham igjen er litt forskjellige ting. Du kan tilgi umiddelbart og enkelt, men du kan kanskje ikke tro igjen, eller det vil ta mye tid og krefter.

Hvordan lære å stole på din kjære

Råd fra psykologer vil fortelle deg hva den riktige tingen å gjøre er å stole på din kjære:

1. 1. Ikke bland sammen tillit og uberettigede forhåpninger. En person må bli akseptert med alle sine mangler, og ikke komme opp med et fiktivt bilde eller ide om hvordan han handler eller handler. Dette er tillit, det vil si å stole på en annen person med dine ønsker og håp.
2. 2. Du må kvitte deg med offerrollen. Hvis en person har hatt dårlige tidligere erfaringer, for det meste kvinner, slutter de å stole på menn. For å inngå et lykkelig og harmonisk forhold etter skilsmisse, må du kvitte deg med bildet av offeret. Du kan gjøre dette ved å tro på en lys fremtid. Tross alt blir en person oppfattet slik han ser seg selv.
3. 3. Mer realisme. Det er nødvendig å se på forholdet utenfra. Er det grunner til sjalusi eller oppsto alle disse spekulasjonene av kjedsomhet? Kanskje har alt i forholdet vært avgjort i lang tid, og en av partnerne ønsket å muntre dem opp for å forstå om forholdet fortsatt lever eller ikke. En forsinkelse på jobben av en av partnerne er ikke alltid et tegn på svik, noen ganger er det ganske enkelt en stor mengde arbeid. Akkurat som korrespondanse med andre mennesker, er dette bare en måte å øke selvtilliten din på.

Hvordan lære å stole på en mann etter svik og svik

Først må du forstå hvorfor menn jukser. I de fleste tilfeller tenker de: "alle gjør dette", "hva er så forferdelig med det?", "bare tenk, det er en tragedie." Hvis juks allerede har skjedd, er det nødvendig å la mannen snakke ut og forklare alt. En kvinne må være forberedt på sannheten, som er ubehagelig for henne.

Hvis en kvinne ikke kan tilgi en mann og forlater ham, må hun i dette tilfellet tilgi seg selv. Tilgi seg selv for å ha gjort en feil i en person. Men du bør ikke unngå å kommunisere med det motsatte kjønn. Det er bedre å prøve å bygge vennlige forhold til dem først. For å stole på en mann etter en dårlig tidligere erfaring, må du kun fokusere på det nåværende forholdet.

Å lære å stole på en fyr eller en mann er ikke så vanskelig, men det er bedre å ha tillit i ethvert forhold. Fordi det er ganske vanskelig å returnere det, og en person kan fortsatt ha skjult frykt.

Og litt om hemmeligheter...

Historien til en av våre lesere, Irina Volodina:

Jeg ble spesielt trist av øynene mine, omgitt av store rynker pluss Mørke sirkler og hevelse. Hvordan fjerne rynker og poser under øynene helt? Hvordan takle hevelse og rødhet?Men ingenting eldes eller forynger en person mer enn øynene hans.

Når vi snakker om lykke, kan vi ikke unnslippe konseptet «tillit». Det gir pålitelighet og sikkerhet. Når du ikke har noen å stole på, blir livet stressende. Trygghet kommer av å vite at det er støtte og støtte i nærheten. Å stole kun på deg selv er en tung byrde, men når det ikke er tillit til deg selv, blir livet til en tragedie.

En person uten støtte er som en udugelig rullator som risikerer å falle ned på det harde underlaget fra stor høyde. Selv takker han nei til den livreddende trampolinen, og foretrekker å krasje. Hvordan kan du lære å stole på deg selv og andre mennesker? For å svare på dette spørsmålet, må du se inn i deg selv og finne ut essensen av dette fenomenet.

Hva er tillit?

Tillit er abstrakt konsept, psykologisk tilstand som er vanskelig å uttrykke med ord. Hvis du henvender deg til ordbøker, vil synonymene for dette fenomenet være "tro", "nåde", "tillit" - positive følelser som snakker om åpenhet. Tillit er troen på deg selv eller en annen person når det kommer til dine beste egenskaper.

Når en person tror, ​​tillater han ikke tvil og er ikke redd negative konsekvenser. Han vet at han vil bli støttet og hjulpet.

Forventningen om bedrag fører til manglende evne til å stole på, og slår ut en stabil støtte under føttene dine. Hvis en person ikke kjenner seg selv, vil tvil ikke tillate ham å tro på sin egen styrke.

Selvtillit er tillit til dine styrker, evner, mål og valgt retning.
Tillit til andre mennesker er en tro på integritet, pålitelighet og evnen til å stole på en annen person.

Uten å stole på deg selv, er det umulig å stole på andre mennesker.

Hva hindrer deg i å stole på deg selv?

En person som ikke tror på seg selv, løper stadig inn i en usynlig glassvegg. Han slår pannen mot den, men kan ikke ta et skritt fremover, fortsetter å stå stille. Hva hindrer deg i å bryte barrieren og fortsette? livsvei, gå på endringens vei?

Frykt for å skli, gjøre noe galt

En person er ikke en maskin for å utføre en gitt oppgave feilfritt. Avvik og feil er vanlig. Folk sklir opp. Redd for å gjøre nytt trinn forstyrrer drifter, overdøver det motets indre stemme.

Frykt for ikke å oppfylle dine egne og andres forventninger

Andres konklusjoner blir en tjore for ham og hindrer ham i å stole på seg selv. Autoriteten til en sjef, en vellykket venn, en klok en livserfaring Lærerens selvtillit undergraves ved å kritisere den minste endring.

Inkonsekvens med andres planer og ideer

Ubevisst sammenligner en person seg selv med andre mennesker. Han streber etter identifikasjon, prøver å gjøre seg som noen. Samfunnet implanterer fremmede konsepter og bilder i en person. Mens man prøver å etterkomme dem, går den sanne ambisjonen til individet tapt. En følelse av fremmedgjøring og personlig feil oppstår, som undergraver intern autoritet.

Selvkritikk

Og bryte dem ned i delmål

Drømmen kan være veldig fjern og uoppnåelig. Sterke ambisjoner er ikke begrenset av tidsrammer. Deres tilsynelatende utilgjengelighet beveger en person fremover. For ikke å gå deg vill underveis og ikke bli skuffet over deg selv, må du fremheve hovedstadiene i bevegelsen. Spesifikke oppgaver er dine fyrtårn i det endeløse havet. De vil hjelpe deg å ikke gå deg vill og opprettholde troen på deg selv.

Bli kjent med deg selv

Så lenge du lever i andres ideer, vil du ikke avsløre dine egne evner. Det er vanskelig å stole på noen du ikke kjenner. Du kan oppfatte følelsene og opplevelsene dine som falske og ikke tro på at de er riktige. Når en person vet indre verden, lærer han dialog med seg selv, åpenhet og tillit.

Tro på skjulte muligheter

Sinnet kan ikke forstå dybden av personligheten. Ikke si til deg selv "Jeg kan ikke", men gjør det. Først etter å ha prøvd noe kan du trekke konklusjoner om dine tilbøyeligheter og evner.

Forstå at prosessen er viktigere enn resultatet

Når målet er illusorisk og resultatet er idealisert, er det vanskelig å merke positive endringer i livet. Mangel på endring undergraver selvtilliten. Sammenlign resultatene dine med utgangspunktet ditt. Dette vil vise hvor mye du har kommet og vil gi deg selvtillit.

Hev baren etter hver vellykket fullført oppgave

Hvis du ser at det er lettere for deg å fullføre oppgaver enn før, lag vanskeligere oppgaver for deg selv. Dette vil føre til positive endringer i livet ditt og styrke selvtilliten din.

Hvorfor stoler ikke en person på andre mennesker?

Uten tillit er det umulig å føle seg trygg, og dette er et av de grunnleggende behovene. Støtte fra andre skaper en følelse av komfort. For å føle deg støttet, må du stole på. Dette er et naturlig ønske. Men hva får ham til å motstå?

Kritisk holdning til andre

Oppblåste forventninger fører til forvrengte oppfatninger av andre. Ønsket om å kontrollere og tilpasse alt egen plan ender med inkonsekvens av handlinger. Resultatet er skuffende. Kresenhet med små ting hindrer deg i å se oppriktige ambisjoner og endringer hos andre mennesker og hindrer deg i å stole på andre enn deg selv.

Negative tidligere erfaringer

Tidligere skuffelser tvinger en person til å lukke seg fra de rundt seg med en kuppel av mistillit. Faren for gjentakelse av ubehagelige situasjoner tvinger oss til å "forsikre oss" og bare stole på oss selv.

Høy eller lav selvtillit

Å stole på andre betyr å vise svakhet, å anerkjenne andre som likeverdige. Når du stoler på andre, blir du hindret av selvtillit og frykten for å skape vanskeligheter for andre.

Fordommer hindrer en person i å se sitt sanne potensial i menneskene rundt seg. Alle har allerede et bilde tildelt dem: en hooligan, et hode, en uansvarlig lat person, en romantiker, en kjedelig, en naiv. Og hvordan kan du stole på en person hvis bildet allerede begrenser hans evner?

Negative fordommer

"Du kan ikke stole på noen" er en jernkledd holdning fra underbevisstheten, innpodet i oss fra barndommen. Jo dypere det er skjult, jo mer påvirker det forholdet til andre. Så lenge en person lever med negative ideer, kan han ikke stole på selv de som står ham nærmest.

Lære å stole på andre mennesker

Slutt å tro at du er bedre enn andre. Når du begynner å se andre som likeverdige, vil tillit bli lettere.
Ikke vær mistenksom. Ikke se etter skjulte motiver bak et oppriktig smil. Tro på renheten og åpenheten til andres impulser. Ved å stenge deg av fra andre vil du ikke oppnå noe annet enn utvikling av psykiske lidelser.
Ikke merk. Se inn i essensen til en person, og han vil åpne opp for deg fra en uventet side og gledelig overraske deg. Hvem som helst kan endre seg.
Tro på det skjulte potensialet til andre mennesker. Du kan ikke vite om alle en persons evner. Noen ganger er han selv uvitende om evnene sine. Stol på og la andre uttrykke seg.

Tillit bidrar til å åpne opp nye rom for relasjoner med mennesker. Sett pris på ham og vær glad.

Å stole på din kjære er en integrert del av et lykkelig forhold. Og hvis det er veldig lett å miste det, så er det ganske vanskelig å returnere det. Så hvordan lærer du å stole på din kjære? For å få svar på dette spørsmålet må du først og fremst forstå deg selv og din holdning til ung mann.

Det er verdt å tenke på hvorfor en person som virker som familie og kjærlighet fortsatt ikke nyter tillit. Kanskje han ikke har fått denne tilliten ennå, eller har han allerede mistet den? Hvis årsaken er den første, bør du revurdere din holdning til andre. Ofte kan ikke kvinner på et underbevisst nivå stole på menn, noe som skyldes mislykkede romanser i fortiden. I dette tilfellet må du endre din mening om den mannlige halvparten av befolkningen. Du må selv forstå at ikke alle menn er jævler, forrædere og kvinnebedårere. Det er viktig å huske at fortiden forblir i fortiden, og nåværende kjærlighet er kanskje en skjebnegave. Derfor er den første regelen at du ikke kan tenke på menn på samme måte. Alle sammen - forskjellige folk, med dine tanker og handlinger. Du bør ikke være redd for å gjøre feil, for det er ved å gjøre feil vi lever, ellers er det kjedelig!

En jentes mistillit til en fyr kan være forårsaket av hva som helst. Et vanlig problem to personer pr det første stadiet forhold er mangel på tillit til hverandre. Dette betyr ikke at jenta ikke vil åpne seg for fyren og stole på ham. Snarere tvert i mot, hun vil kanskje, men hun er redd for å bli misforstått. Kanskje har hun noen hemmeligheter som hun er redd for å fortelle den unge mannen, selv om hun vil gjøre det. Eller problemer som hun ikke kan løse alene, men av en følelse av enten stolthet eller uavhengighet deler hun dem ikke med sin kjære. Men det er verdt å tenke på: kanskje det fortsatt er verdt å dele opplevelsene dine med din kjære? Tross alt er det mye lettere å løse ethvert problem sammen, og hvis han virkelig elsker, vil han aldri forlate deg alene. vanskelig situasjon. Men en fyr kan betrakte stillhet og lidenskapelige forsøk på å skjule noe som mistillit. Derav den andre regelen - ikke skjul problemene dine for din kjære, men prøv å løse dem sammen.

Det bør huskes at forhold der folk ikke stoler på hverandre ikke kan kalles lykkelige. Det er derfor det er så viktig å lære å stole på din kjære. Tross alt, bare ved å stole på en person kan du virkelig elske ham og forbli trygg på ham.

Men, som allerede nevnt, er tillit veldig lett å miste. Så hvordan kan du lære å stole på din kjære hvis han allerede har mistet tilliten, hvis han allerede har lurt og forrådt? Det ser ut til at den beste veien ut av situasjonen er å slutte å kommunisere med denne personen. Dette burde bare vært gjort hvis... Han ikke fortsatt var elsket. I denne situasjonen er det viktig å forstå hvorfor den unge mannen opptrådte som en forræder. Unnlatelse av å gi hjelp i et vanskelig øyeblikk, svik, unnlatelse av å oppfylle noen spesielt viktig forespørsel, bedrag - alt dette kan betraktes som svik, generere mistillit. Den sikreste og enkleste løsningen for å forstå den sjofele handlingen til din kjære er å snakke med ham. Vi må finne ut hva som fikk fyren til å gjøre dette. Tross alt gjettet han mest sannsynlig at handlingen hans ikke ville bringe noe til hans elskede bortsett fra smerte og skuffelse. Imidlertid gjorde han det han gjorde. Om hun skal tilgi ham eller ikke er opp til hver jente å bestemme selv. Men fra en samtale med den unge mannen vil det fremgå om han angrer fra handlingen sin eller ikke. Derfor regel tre - hvis en ung mann er så kjær at det ikke er mulig å forlate ham, bør du ikke trekke konklusjoner uten å finne ut årsakene til at fyren begikk en sjofel handling.

La oss anta at en kjær har mottatt tilgivelse. Men hvordan kan du stole på en fyr som allerede har forrådt deg en gang? Tross alt er det alltid mye vanskeligere å gjenvinne tillit enn å få tilgivelse. Hvordan kan du stole på en ung mann igjen, vel vitende om at han allerede har lurt deg én gang, noe som betyr at det er lett for ham å lure deg en gang til? Men grunnen ligger kanskje i seg selv? Du bør tenke: hvis en ung mann er virkelig kjær og du ikke vil miste ham i det hele tatt, og selv om han allerede har mottatt tilgivelse, er det noen vits i å føle mistro til ham? Ingen sier at det vil være lett å åpne seg igjen for noen som allerede har lurt deg en gang, men det er nødvendig å gjøre det. Ingen garanterer at en person ikke vil forråde igjen, men kanskje bare på denne måten, ved å falle og reise seg, kan man finne lykke.

Psykologer har lagt merke til at forhold der en mann har mistet en kvinnes tillit og deretter gjenvunnet den, er mye sterkere og mer pålitelige enn de der alt er jevnt og fredelig. Dette bekrefter nok en gang at selv om du gjør en feil, er det alltid en sjanse til å rette opp alt. Det viktigste er å la mannen forstå at han ved sin handling risikerer å miste ikke bare tilliten, men også respekten til kvinnen han elsker.

Derfor avhenger tilliten til din kjære i de fleste tilfeller bare av deg selv. Du må være i stand til å overvinne din egen frykt for å mislykkes og glemme tidligere skuffelser - først da blir det mulig å føle deg selv glad ved siden av deg med en elsket mann.