Шинээр төрсөн охины бэлэг эрхтнийг хэрхэн арчлах вэ. Шинээр төрсөн охин, хүүгийн бэлэг эрхтний эрүүл ахуй: ерөнхий дүрэм, арчилгааны ялгаа, онцлог

Дотны ариун цэврийг зөвхөн эмэгтэйчүүдэд л хийх ёстой гэдгийг нийтээрээ хүлээн зөвшөөрдөг. Гэсэн хэдий ч бодит байдал дээр энэ нь огт үнэн биш юм; Дүрмээр бол эрэгтэйчүүдэд бага наснаасаа эхлэн шодойгоо хэрхэн зөв арчлах талаар заагаагүй тул эрэгтэй хүн дотно эрүүл ахуйг сахидаг байсан ч буруу хийдэг.

Та яагаад шодойгоо арчлах хэрэгтэй вэ?

Дотно эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй байх нь зөвхөн хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэм хэмжээг үл тоомсорлож байгаа хэрэг биш, мөн ийм үл тоомсорлосны үр дүнд үүсч болох олон асуудлууд юм. Энд гол зүйл бол нянгийн үржлийн улмаас үүсч болох халдвар, өвчний тухай биш юм. Сэтгэл зүйн үүднээс авч үзвэл дотно эрүүл ахуйг сахихгүй байх нь хамтрагчаа үл хүндэтгэсэн явдал гэж үздэг. Үүний үндсэн дээр эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хооронд олон зөрчилдөөн гардаг нь хоосон биш юм.

Физиологийн хувьд эрүүл ахуйн үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөхгүй байх нь бие махбодид халдвар, бусад эмгэг үүсэхэд хүргэдэг. Хөвчний атираагаар смегма бөөгнөрөл үүсдэг нь нууц биш юм. Хэрэв бэлэг эрхтнийг арчлахгүй бол бэлэг эрхтний энэ хэсэг нь бактери болон бусад хортой бичил биетний үржлийн маш сайн газар болдог. Үүний үр дүнд эрэгтэй хүн загатнах, шодойн арьсан дээр тууралт гарах, тэр ч байтугай өвдөлт гэх мэт тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг мэдэрдэг.

Мөн хөвчний болон шодойн толгойн үрэвсэл үүсдэг balanoposthitis гэх мэт өвчин үүсэх боломжтой. Эрэгтэй хүн бэлэг эрхтний толгойн улайлт, түүнчлэн шатаж буй мэдрэмж, шээсний сүвнээс идээ бээр гарч байгааг ажигладаг.

Үүнтэй адил аюултай, тааламжгүй өвчин бол phimosis юм. Энэ өвчний гол шинж тэмдэг нь эрэгтэй хүний ​​шодойн толгой бүрэн гарч чадахгүй, хөвчний арьсаар бүрхэгдсэн хэвээр байх явдал юм. Энэ үзэгдэл нь дараа нь бэлгийн хавьталд орох эсвэл шээх үед цочмог өвдөлт дагалддаг. Тийм ч учраас ямар ч эр хүн ойр дотныхоо эрүүл ахуйг сахих нь маш чухал юм.

Эрүүл мэнд, бэлгийн хамтрагчтайгаа харилцах харилцаагаа төгс эмх цэгцтэй байлгахын тулд та хэд хэдэн процедурыг хийх ёстой.

1. Нөхөн үржихүйн эрхтэнийг тогтмол угаах, өөрөөр хэлбэл усны журам.
2. Эр бэлгийн эсийг тогтмол угааж, периний талбайг иж бүрэн арчлах.
3. Бэлгийн эрхтнийг үе үе сайтар шалгаж үзэх.
4. Цочрол үүсгэхгүй амьсгалдаг даавуугаар хийсэн сайн дотуур хувцас сонгох.
5. Бэлгийн харьцаа бүрийн дараа бэлэг эрхтнийг арчлах.
6. Шээх хэвийн үйл явц.
7. Цайны бүс дэх үсийг арилгах.

Нөхөн үржихүйн эрхтнийг арчлах нь цогц бөгөөд тогтмол байх ёстой. Та энэ жагсаалтаас ямар ч зүйлийг үл тоомсорлож болохгүй.

Усны процедурыг ашиглан шодойгоо хэрхэн арчлах вэ?

Бэлгийн эрхтнийг цэвэр байлгах ердийн дүрэм журамд төвөгтэй зүйл байдаг юм шиг санагддаг, гэхдээ бүх эрчүүд бага наснаасаа бэлэг эрхтнээ арчлах зуршилтай байдаггүй. Мэдээжийн хэрэг, эцэг эхчүүд хөвгүүдэд ойр дотныхоо цэвэр байдлыг хадгалах нь хэчнээн чухал болохыг тайлбарлаж, хүүхдэд өөрийгөө хэрхэн зөв арчлахыг зааж өгөх ёстой.

Дүрмээр бол, хүчирхэг хагасын ихэнх төлөөлөгчдийн хувьд бэлэг эрхтнийг угаах үйл явц нь шодойд саван түрхэж, дараа нь усаар угаана. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь ямар ч тохиолдолд эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүйгээс илүү дээр юм, гэхдээ эрэгтэй хүн шодойгоо хэрхэн зөв арчлах талаар мэдэх нь илүүц байх болно.

Дотны эрүүл ахуйн гол асуудал бол өдрийн турш эрэгтэй хүний ​​биед смегма хэмээх бодис ялгардаг явдал юм. Энэ нь бэлэг эрхтэний арьсан дээр, ялангуяа атираа, хүрэхэд хэцүү газарт хуримтлагддаг. Смегма нь маш наалдамхай, өтгөн тул үүнийг зүгээр л урсгал усаар угаах боломжгүй юм. Ариун цэврийн журмыг зөв хийхийн тулд хэд хэдэн үйлдлийг хийх шаардлагатай.

• Таны далдуу модны гадаргууд олон нян, бактери агуулагддаг тул хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол гараа савангаар угаах явдал юм.
• Дараа нь та шодойгоо бүлээн усаар зайлах хэрэгтэй.
• Дараа нь гартаа цэвэрлэгч түрхээрэй. Ердийн саван нь арьсыг хуурайшуулж, хальслахад хүргэдэг тул дотно эрүүл ахуйн хувьд тусгай гель хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Бүтээгдэхүүнийг гараараа хөөсөрч, цавины хэсгийг бүхэлд нь хөөсөрүүлнэ.
• Арьсны бүх нугалаа, бэлэг эрхтний хүрэхэд хэцүү газруудыг угаахын тулд толгойгоо угааж, хөвчний арьсыг авахдаа онцгой болгоомжтой байх хэрэгтэй.
• Дараа нь та анхааралтай, гэнэтийн хөдөлгөөнгүйгээр, frenulum угаах хэрэгтэй.
• Үүний дараа угаалгын нунтагаа бүлээн усаар сайтар зайлж, дараа нь хүйтэн усаар зайлна. Цэвэрлэгч бодисыг үлдэгдэлгүй бүрэн зайлж угаах нь чухал, эс тэгвээс таны арьс цочроож болзошгүй.

Энэ багц процедурыг өдөр бүр хийх ёстой. Түүнчлэн бэлгийн хавьталд орохын өмнө болон дараа нь шууд бие засах хэрэгтэй. Бэлгийн харьцааны үед эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс янз бүрийн бодис, ферментүүдийг ялгаруулж, бэлгийн харьцааны дараа арьсан дээр үлддэг. Хэрэв та бэлгийн харьцааны дараа шодойгоо зөв арчлахгүй бол үлдсэн бодисууд нь хортой бичил биетний хөгжилд хүргэдэг.

Цайгаа хэрхэн арчлах вэ?

Хэрэв шодойн хувьд зарчмын хувьд бүх зүйл тодорхой байгаа бол цавины болон периний талаар олон эрчүүд нэмэлт асуултуудтай байдаг. Төмсөг нь эр бэлгийн эс үүсдэг тул зохих ёсоор арчлахгүй бол үргүйдэл зэрэг ноцтой асуудал үүсч болзошгүйг анхаарах хэрэгтэй. Перинумыг арчлахдаа дараахь дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

• Эр бэлгийн эсийг хэт халахыг зөвлөдөггүй. Баримт нь төмсөг дэх температур нь эрэгтэй хүний ​​бүх биеийн температураас үргэлж доогуур байдаг. Энэ нь үрийн шингэний хэвийн үйлдвэрлэлд ийм нөхцөл шаардлагатай байдагтай холбоотой юм. Хэрэв төмсөг дэх температур нэмэгдвэл эр бэлгийн эс үүсэх үйл явц тасалдана.
• Та ванн, саун, жакузид байнга очиж болохгүй. Ийм журам нь эрэгтэй хүний ​​нөхөн үржихүйн тогтолцооны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.
• Хэрэв та суурин ажилтай бол цаг хагас тутамд нэг удаа биеийн тамирын дасгал хийх хэрэгтэй. Энэ нь нөхөн үржихүйн тогтолцооны эрхтнүүдийг зөв хангахын тулд биеийн хэвийн цусны эргэлтийг сэргээх боломжийг олгоно. Үүнээс гадна хэвийн цусны эргэлт нь бие махбодид янз бүрийн түгжрэлийн харагдах байдлыг арилгах боломжтой.
• Дотуур хувцсыг хэмжээнээс нь хамааруулан сонгох ёстой, тэр ч байтугай бага зэрэг том байх ёстой бөгөөд ингэснээр чөлөөтэй багтах бөгөөд бэлэг эрхтнийг шахахгүй байх ёстой.
• Мөн бариу өмд, жийнс өмсөхгүй байх, эсвэл хэт удаан, байнга өмсөхгүй байхыг зөвлөж байна. Ийм хувцас нь периний бүсэд маш их дарамт учруулж, таагүй байдал, цусны эргэлтэнд хүндрэл учруулдаг.
• Хоёр сар тутамд дор хаяж нэг удаа тууралт, хавдар эсвэл ямар нэгэн өөрчлөлт гарсан эсэхийг шалгах шаардлагатай.

Шалгалтын явцад төмсөгний хэлбэр, эд эсийн нягтрал, бусад өөрчлөлтүүд илэрвэл мэргэжлийн зөвлөгөө авахын тулд мэргэжилтэнтэй яаралтай холбоо барина уу.

Эрэгтэйчүүдэд зориулсан хувийн эрүүл ахуйн нэмэлт дүрэм

Бэлгийн эрхтнийг арчлах талаархи зарим зөвлөмжүүд нь эрчүүдийн дургүйцлийг төрүүлдэг. Гэсэн хэдий ч зарим зөвлөмжүүд нь маш их хэрэгтэй байдаг тул эцэст нь илүү хүчтэй хагасын төлөөлөгчийн хувьд норм болж магадгүй юм. Та тэдгээрийг ашиглахыг хичээх хэрэгтэй.

Эдгээр зөвлөмжүүдийн нэг нь дотуур хувцасаа зөв сонгох явдал юм. Орчин үеийн залуучуудын хувьд сайхан харагдах нь туйлын чухал байдаг тул ихэнх эрчүүд загварлаг дотуур хувцас сонгохыг илүүд үздэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн эвгүй байдаг. Хатуу товч нь нөхөн үржихүйн тогтолцооны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлнө гэдгийг ойлгох нь чухал. Тиймээс буулт хийж, биед эвтэйхэн, загвар дутахгүй дотуур хувцас сонгох нь дээр.

Цайны хэсэгт үс арилгах нь үргэлж эрчүүдийн дунд маш их маргаан үүсгэдэг. Энэ процедурыг зөвхөн эмэгтэй хүний ​​онцгой эрх гэж үздэг тул эрчүүдийн дургүйцлийг төрүүлдэг. Гэсэн хэдий ч, энэ тохиолдолд хэн ч үсийг бүрэн арилгах талаар ярьдаггүй. Бидний ярьж байгаа цорын ганц зүйл бол та цавины хэсэгт ургасан үсийг үе үе тайрах хэрэгтэй. Энэ нь зөвхөн эрүүл ахуйн шаардлага хангасан төдийгүй гоо зүйн хувьд илүү тааламжтай харагдаж байна.

Ихэнхдээ халдварын шалтгаан нь буруу шээх явдал юм. Ариун цэврийн өрөөнд орсны дараа эрэгтэйчүүд ихэвчлэн бэлэг эрхтэнд бага хэмжээний шээс үлдээдэг бөгөөд энэ нь дотуур өмд дээрээ тогтдог. Үүний үр дүнд тааламжгүй үнэр гарч, шээсний газарт бичил биетүүд үүсч, мөөгөнцөр эсвэл халдварын харагдах байдлыг үүсгэдэг. Энэ асуудлыг арилгахын тулд шээсний дараа салфетка эсвэл ариун цэврийн цаасаар шодойг арчиж арчих хэрэгтэй.

Эрэгтэйчүүдэд хувийн эрүүл ахуйн ямар бүтээгдэхүүн хэрэглэх вэ?

Харамсалтай нь эрчүүд хувийн эрүүл ахуйн ямар бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг талаар санаа зовох нь ховор байдаг. Дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүний хувьд эрэгтэйчүүдэд ямар ч асуудал байхгүй, учир нь ихэвчлэн энгийн саван эсвэл шүршүүрийн гель нь бэлэг эрхтэнд ашиглагддаг. Үүний зэрэгцээ, хүчирхэг хагасын бүх төлөөлөгчид гель, саван нь бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн эмзэг арьсанд тохиромжгүй гэдгийг мэддэггүй тул тэдгээрийг хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна.

Эрэгтэй хүний ​​дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн нь дараахь шаардлагыг хангасан байх ёстой.

• Төвийг сахисан рН тэнцвэрийг хадгалах.
• Зөөлөн байж, хэт их хөөс гаргаж болохгүй.
• Үнэртэн агуулаагүй.
• Нарийхан арьсанд харшлын урвал үүсгэдэг будаг, хадгалалтын бодис болон бусад химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдгүй байгалийн ургамлын ханд агуулсан.

Дүрмээр бол шүршүүрийн гель нь эдгээр параметрүүдийг хангадаггүй бөгөөд бэлэг эрхтэнд үзүүлэх нөлөө нь хэтэрхий түрэмгий байдаг. Тиймээс эрэгтэй хүний ​​дотно эрүүл ахуйд зориулсан тусгай бүтээгдэхүүнийг сонгох шаардлагатай. Нэгдүгээрт, энэ нь дотно хэсгийг цэвэрлэх тусгай гель, хоёрдугаарт, анхилуун үнэр агуулаагүй, харшил үүсгэдэггүй хүүхдийн саван байж болно.

Үзүүлсэн эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнээс гадна эрчүүд бусад дагалдах хэрэгслийг ашигладаг.

• Дезодорант. Энэ тохиолдолд бид энгийн deodorant-ийн тухай биш, харин дотно бүсэд эрүүл ахуйд хэрэглэдэг тусгай үнэрийг хэлж байна. Энэхүү дезодорант нь усан суурьтай бөгөөд ямар ч үнэргүй. Бүтээгдэхүүн нь ямар ч үнэргүй бөгөөд зөвхөн цавины хэсэгт эвгүй үнэр гарахаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэдэг. Дезодорантыг ариун цэврийн оронд хэрэглэх боломжгүй; ихэвчлэн усанд орсны дараа хэрэглэдэг.
• Нойтон салфетка. Энэ бүтээгдэхүүн нь шүршүүрт орох боломжгүй тохиолдолд тусалж чадна. Хүүхдэд зориулсан алчуурыг сонгох нь хамгийн сайн арга юм, учир нь тэдгээр нь сүүн хүчил эсвэл төрөл бүрийн ургамал, ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүд зэрэг ашигтай бодисоор ханасан байдаг. Ийм нөлөө нь бэлэг эрхтний эрхтэний арьсанд ашигтай байх болно. Гэсэн хэдий ч та салфетка байнга хэрэглэж болохгүй, учир нь тэдэнтэй усанд орохыг бүрэн орлуулах боломжгүй юм.
• Дотно эрүүл ахуйн зориулалттай саван нь арьсанд зөөлөн нөлөө үзүүлдэгээрээ энгийн савангаас ялгаатай. Дүрмээр бол ийм саван нь анхилуун үнэр болон бусад хортой бодис агуулдаггүй, гэхдээ та үүнийг буруугаар ашиглах ёсгүй, учир нь дотно эрүүл ахуйн саван ч арьсыг хуурайшуулдаг.
• Дотно эрүүл ахуйн гель нь савантай зарим талаараа төстэй боловч илүү олон чийгшүүлэгч бодис агуулдаг тул эмзэг арьстай эрчүүдэд илүү тохиромжтой.

Цайны бүсийг угаахын тулд өдөр бүр хэрэглэх бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо түүний найрлагад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Өнөөдөр олон гель нь арьсыг хуурайшуулдаг эсвэл харшлын урвал үүсгэдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг тул та сонголтоо нухацтай авч үзэх хэрэгтэй.

Хэрэв таны арьсанд яг юу хэрэгтэй байгааг өөрөө ойлгоход хэцүү байвал та мэргэжилтнүүдэд хандаж болно. Үүнээс гадна бэлэг эрхтнийг угаасны дараа хэрэглэж болох бүтээгдэхүүнийг танд санал болгож магадгүй юм. Дотно газар нутгийг халамжлах нь цогц, тогтмол байх ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй.

Анхаар, зөвхөн ӨНӨӨДӨР!

Бэлгийн эрхтнийг зөв арчлах асуудал нь эмэгтэй хүн бүрийн хувьд чухал байдаг ч харамсалтай нь хүн бүр түүнд зохих хэмжээгээр анхаарал хандуулдаггүй. Гэхдээ энэ нь эрүүл ахуйн үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөхгүй байх нь фаллопийн хоолой, өндгөвчний үрэвсэл, сальпингоофорит эсвэл аднексит зэрэг өвчний хөгжилд хүргэж болзошгүй юм. Үүнээс гадна хувийн ариун цэврийг сахихгүй байх нь умайн хүзүүний янз бүрийн элэгдэл, тэр ч байтугай хорт хавдар үүсэхэд хүргэдэг. Эдгээр эмгэгүүд нь умайд нэвтэрч буй бичил биетэн, вирусын үр дүнд үүсдэг.

Эмэгтэй хүний ​​​​эрүүл ахуйн асуудал нь асуудлын өөр нэг талтай байдаг - өнөөдөр эмийн сан бүр дотно бүсийг арчлахад зориулсан асар их хэмжээний бүтээгдэхүүнээр хангадаг. Тэд маш олон байгаа тул та бүр андуурч болно. Эмэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн эрүүл ахуйн тусламж үйлчилгээний журмыг хэрхэн зөв зохион байгуулах вэ?

Бараг бүх эмэгтэй гадаад төрхийнхөө бүх талыг сайтар хянаж байдаг: үс, нүүр, жижиг үрчлээс бүрийг. Үүний тулд тэрээр төрөл бүрийн шампунь, бальзам, тоник, тос худалдаж авдаг. Дотно газар нь ижил анхаарал халамж шаарддаг.

Өдөрт хоёр удаа гараа бүлээн усаар угаах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд та pubis-аас анус руу шилжих хэрэгтэй. Усны урсгалыг урдаас ар тал руу чиглүүлэх ёстой бөгөөд энэ нь анусын янз бүрийн бичил биетээр үтрээнд халдвар авахаас сэргийлнэ.

Та дотны бүсээ арчлахын тулд ердийн саван хэрэглэж болохгүй. Тэд зөвхөн салст бүрхэвчээс гадуур арьсыг хөөсөрч чаддаг. Хэрэв савангийн уусмал үтрээнд байнга ордог бол энэ нь цаг хугацааны явцад хүчил-суурь тэнцвэрийг алдагдуулдаг. Энэ эмэгтэй эрхтэн дэх хэвийн микрофлор ​​нь ихэвчлэн сүүн хүчлийг ялгаруулдаг лактобациллаас бүрддэг. Саван нь энэ орчин нь шүлтлэг болж өөрчлөгдөж, лактобакилли багасч, суллагдсан орон зайд бичил биетүүд суурьшдаг. Энэ нь кандидоз, гарденеллёз, бактерийн вагиноз үүсгэдэг.

Эмэгтэйчүүдийн эмч нар зөвхөн байгалийн даавуугаар хийсэн дотуур хувцас хэрэглэхийг зөвлөж байна. Та хэд хэдэн задгай нийлэг иж бүрдэл худалдаж аваад зөвхөн онцгой тохиолдолд ашиглах боломжтой, ердийн хөвөн даавуугаар хийсэн дотуур өмд дээр давуу эрх олгох; Бие нь амьсгалж, эмэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн байгалийн микрофлор ​​нь өөрийн гэсэн байгалийн хэвээр үлддэг.

Дотно бүсээ арчлахдаа хөвөн эсвэл угаалгын алчуураар үрж болохгүй гэдгийг санаарай. Ингэснээр та салст бүрхэвчийг гэмтээж, халдвар нь бичил харуурын хагарал, зураасаар амархан нэвтэрч болно. Мөн та усны урсгалыг үтрээ рүү шууд чиглүүлэх ёсгүй, учир нь энэ нь таныг янз бүрийн өвчнөөс хамгаалдаг байгалийн тосолгооны материалыг угааж, байгалийн саад тотгор болж өгдөг.

Эрүүл ахуйн арчилгааг хөнгөвчлөх зориулалттай төрөл бүрийн тусгай бүтээгдэхүүнүүд байдаг. Та алийг нь илүүд үзэх ёстой вэ?

Гель

Эдгээр нь ургамлын ханд агуулсан тул бэлэг эрхтний мэдрэмтгий байдал нэмэгдсэн эмэгтэйчүүдэд ч хэрэглэхэд тохиромжтой. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр хэрэглэж болно. Тэд хуурайшилт, цочрол үүсгэхгүйгээр үнэрийг арилгаж, шинэлэг мэдрэмжийг өгдөг. Гельийг гартаа шахаж, салст бүрхэвч дээр болгоомжтой түрхээрэй. Дараа нь бүлээн усаар сайтар зайлж угаана. Гель нь гадаад бэлэг эрхтний салст бүрхэвчийн үрэвслийг намдааж, нян тархахаас сэргийлж, загатнаа намдаана.

Саван

Энэ нь дотно эрүүл ахуйд зориулагдсан бөгөөд төрөл бүрийн ургамлын ханд агуулсан байж болно. Мөн гельтэй адил энэ нь салст бүрхэвч, бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн халдварт өвчин, үрэвсэлт үйл явцаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор өдөр тутмын арчилгааны зориулалттай.

Саван эсвэл гель юу сонгох нь таны амтаас хамаарна. Арьс, салст бүрхэвчийг цочроохгүй, аюулгүй, гоо сайхны, бактерийн эсрэг бодис болох триклозан нэмсэн бүтээгдэхүүнийг сонгоорой. Энэ нь мөн тогтвортой ургамал үүсэхэд хүргэдэггүй.

Хэрэв та аялалд гарах гэж байгаа бол дотно эрүүл ахуйд зориулагдсан салфеткад анхаарлаа хандуулаарай. Эдгээр нь антисептик агуулдаг бөгөөд мөн нойтон жинд шингэсэн байдаг. Эдгээр салфетка нь замд эвгүй үнэр гарахаас сэргийлж, арьсыг эрүүл байлгахад тусалдаг. Тэдгээрийг хэрэглэсний дараа усаар зайлах шаардлагагүй. Мөн бэлэг эрхтнийг зөвхөн идээнээс шулуун гэдсээр арчих ёстой гэдгийг санаарай.

Дотуур дотуур дотуур хувцасны тухайд эмч нар өөр өөр үзэл бодолтой байдаг. Олон хүмүүс ийм бүтээгдэхүүн нь маш их хор хөнөөлтэй бөгөөд хөөс үүсэхэд хүргэдэг гэж үздэг. Гэвч тэдний өрсөлдөгчид ийм эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг зөвхөн боломжтой төдийгүй хэрэглэх ёстой, гэхдээ тэдгээрийг илүү олон удаа өөрчлөх шаардлагатай гэж мэдэгджээ. Мөн дотуур дотуур хувцас худалдаж авахдаа эрүүл ахуйн чанарын гэрчилгээтэй бүтээгдэхүүнд давуу эрх олгох хэрэгтэй.

Бэлгийн эрхтнүүдийн эрүүл ахуйн арчилгаа тогтмол, зөв ​​байх ёстой. Энэ нь олон үрэвсэлт болон халдварт өвчин үүсэхээс зайлсхийх болно.

Екатерина, www.site

Бэлгийн эрхтний эрүүл ахуй нь таны биеийг арчлах онцгой чухал хэсэг юм. Энгийн дүрмийг дагаж мөрдвөл та микрофлорын тэнцвэргүй байдал, эмгэг төрүүлэгч бактерийн илрэл, үр дүнд нь шээсний замын халдвар үүсэх эрсдлийг бууруулж чадна.

Дотно эрүүл ахуй нь хэд хэдэн энгийн боловч чухал нюансуудтай байдаг. Энэ нь юуны түрүүнд эмэгтэйчүүдэд, ялангуяа сарын тэмдгийн үед хамаарна. Энэ хугацаанд өөрийгөө арчлах нь ялангуяа болгоомжтой байх шаардлагатай боловч тодорхой бага рН бүхий үтрээний микрофлор ​​нь ердийн эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвшөөрдөггүй. Тогтмол саван нь дисбактериозын хөгжилд хүргэж, дотно газруудад загатнах, хуурай арьсыг үүсгэдэг.

Эрэгтэйчүүд ч гэсэн тайвширч болохгүй - шодойн гадаргуу дээрх илүүдэл бактери нь зөвхөн тааламжгүй үнэр төдийгүй үрэвслийг үүсгэдэг. Мирамистин гэх мэт саван, бактерийн эсрэг бодисыг хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж шодойн арьсан дээр хамгаалалтын хальс байхгүй байх нь цочроох баталгаа бөгөөд юу ч тогтох боломжтой чөлөөт газар юм.

Угаах мэт ойлгомжтой зүйлд хүртэл нарийн зүйл бий. Бэлгийн эрхтнээ цэвэр байлгаарай!

Бэлгийн харьцаанд ороогүй тохиолдолд бэлэг эрхтний эрүүл ахуй

Бэлгийн харьцаа байхгүй юм шиг санагддаг, энэ нь бэлгийн замын халдвар авах газар байхгүй гэсэн үг юм. Гэхдээ бэлгийн замын бус бэлгийн замын халдварын тухай өгүүллээс харахад энэ нь тийм биш гэдгийг бид аль хэдийн мэдэж байсан. Хүн бэлгийн харьцаанд ороогүй байсан ч дотно газар онцгой анхаарал халамж шаарддаг. Өөрийгөө зөв угааж, арчлахгүй байх нь шээсний үрэвсэл, шээсний замын халдварын нийтлэг шалтгаан болдог.

Усны журам нь аливаа эрүүл ахуйн үндэс суурь юм. Гэхдээ та өөрийгөө зөв угаах хэрэгтэй. Савангийн ердийн хэрэглээ ч гэсэн өвөрмөц бус өвчний хөгжлийг өдөөж болно. Та бүх дүрмийг мэддэг гэдэгтээ итгэлтэй байна уу? Ямар ч тохиолдолд өөрийгөө шалгаарай.

Эмэгтэйчүүдийн дотно эрүүл ахуйн онцлогууд:

Эрэгтэй хүний ​​дотно эрүүл ахуйн үндсэн дүрэм:

Эрэгтэйчүүдэд нянгийн колоничлолд хамгийн өртөмтгий газар бол хөвчний арьс ба толгойн хоорондох зай юм. Энэ хэсэгт чийг, арьсны өөхний булчирхайн шүүрэл, хучуур эдийн эсүүд хуримтлагддаг. Мөн энэ хэсэгт шээсний үлдэгдэл хуримтлагдаж, тааламжгүй үнэр, арьсыг цочроох шалтгаан болдог. Тиймээс эрчүүд дараахь зүйлийг хийх ёстой.

1. Өдөр бүр бэлэг эрхтэнээ сайтар угаана, хөвчний дотоод давхаргын доорх орон зайд онцгой анхаарал хандуулдаг.
2. Нойтон салфетка хэрэглээрэйшээх болгоны дараа илүү тохиромжтой.

Бэлгийн харьцааны үед дотно эрүүл ахуйн онцлог

Дотно харилцаа нь үтрээний микрофлор, хүчил шүлтийн тэнцвэрийг алдагдуулж, бэлгийн замын бус халдварт өвчин тусах эрсдэлийг хэд хэдэн удаа нэмэгдүүлдэг. Тиймээс бэлгийн харьцаанд орохдоо дотно эрүүл ахуй нь онцгой хандлагыг шаарддаг. Сексийн өмнө болон дараа нь шүршүүрт орох хэрэгтэй. Сексийн өмнө шүршүүрт орох нь үтрээ болон шээсний сүв рүү санамсаргүй байдлаар нян нэвтрүүлэх боломжийг бууруулдаг. Сексийн дараа - тосолгооны үлдэгдэл, үтрээний шүүрэл, үрийн шингэнийг арилгах боломжийг танд олгоно.

Шулуун гэдсээр бэлгийн хавьталд орсны дараа бэлэг эрхтэнд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Гэдэсний бактерийг эрэгтэй хүний ​​шээсэнд орохоос сэргийлж зөвхөн бэлгэвчээр шулуун гэдсээр бэлгийн хавьталд орох боломжтой. Шулуун гэдсээр бэлгийн хавьталд орсны дараа бэлгэвчийг болгоомжтой авч, бэлэг эрхтнийг зөөлөн саван эсвэл тусгай бүтээгдэхүүнээр сайтар угаана. Хэрэв бэлгийн хавьталд орсны дараа бэлгэвч санамсаргүй эвдэрсэн бол эрэгтэй хүн анхан шатны урьдчилан сэргийлэх ажлыг аль болох хурдан хийх хэрэгтэй: шээх, шээсний сүвийг хлоргексидины уусмалаар зайлж угаана.

Дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн

Ихэнх арьсны эмч нар дотно эрүүл ахуйд зориулж ердийн саван хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Үүний гол сул тал бол үйл ажиллагааны "радикал байдал" юм. Энэ нь арьсны хамгаалалтын sebaceous хальсыг бүрэн арилгаж арьсыг хуурайшуулж, цочролд өртөмтгий болгодог. Үүнээс гадна саван нь шүлтлэг бөгөөд рН-ийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь үтрээний микрофлорт сөргөөр нөлөөлдөг. Бэлгийн эрхтний эрүүл ахуйн хувьд тусгай, зөөлөн бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь дээр.

Эмэгтэй хүний ​​дотно эрүүл ахуйд зориулсан бүтээгдэхүүнүүд:

Тэдний олонх нь аль хэдийн боловсруулагдсан. Төрөл бүрийн гель, мусс, нойтон жин, тусгай шингэн саван, түүнчлэн нойтон салфетка. Тусгай бүтээгдэхүүн болон ердийн бүтээгдэхүүнүүдийн гол ялгаа нь хүчиллэг юм. Энэ нь үтрээний хүчиллэгтэй ойролцоо бөгөөд 3.5-5.2 хооронд хэлбэлздэг. Дүрмээр бол ийм бүтээгдэхүүн нь хамгийн оновчтой хүчил-суурь тэнцвэрийг бүрдүүлдэг сүүн хүчлийг агуулдаг бөгөөд арьсыг цочроох, хуурайшихад хүргэдэггүй зөөлөн цэвэрлэгээний био бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

Ерөнхийдөө бүх эмэгтэйчүүдийн дотно гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг угаах, цэвэрлэх, чийгшүүлэх гэж хувааж болно.

• "сонгодог" бүтээгдэхүүн - өдөр тутмын хэрэглээ,
• бактерийн эсрэг ба үрэвслийн эсрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй бүтээгдэхүүн - сарын тэмдэг, жирэмслэлт, хүүхэд төрсний дараа, мөн цөөрөмд усанд сэлэх, спортоор хичээллэсний дараа хэрэглэх;
• рН нэмэгдсэн бүтээгдэхүүн - цэвэршилтийн дараах охид, эмэгтэйчүүдэд

Гоо сайхны болон эмийн олон компаниуд дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүний бүхэл бүтэн цуврал үйлдвэрлэдэг. Орос улсад хамгийн алдартай нь:

1. Saugell шугам

Италийн дотно гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь эмэгтэй хүний ​​​​эрүүл ахуйн гурван бүтээгдэхүүн, эрэгтэйд зориулсан нэг бүтээгдэхүүн юм. Үүнд: SAUGELLA DERMOLIQUIDOжирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан мэргэн хандтай, САУГЕЛЛА ПОЛИГИН"охид, эмээ нарт зориулсан" chamomile хандтай (12-аас доош насны охид, цэвэршилтийн насны эмэгтэйчүүдэд), САУГЕЛЛА АТТИВАэмэгтэйчүүдэд зориулсан ганга хандтай. Шингэн савангийн дундаж үнэ 400 рубль байна.

2. Экофемины шугам

Дани улсад үйлдвэрлэсэн дотно гоо сайхны бүтээгдэхүүн. Энэхүү цувралд үтрээний ургамлыг нөхөн сэргээх зорилгоор бифидобактер, лактобацилли агуулсан амны хөндийн гель, шингэн саван (200 мл), үтрээний капсул, капсулууд багтсан болно. Шингэн савангийн дундаж үнэ 400 рубль байна.

3. Вагилак шугам

Словак улсад үйлдвэрлэсэн. Энэхүү цувралд дотно эрүүл ахуйд зориулсан саван (250 мл), чийгшүүлэгч гель, амаар хэрэглэх капсул зэрэг багтана. Угаалгын нунтаг дунджаар 420 рубль байна.

4. Ginofit шугам

Үйлдвэрлэл - Швейцарь. Энэ шугам нь хэвийн ба мэдрэмтгий арьсанд зориулсан цэвэрлэгч лосьон (200 мл), чийгшүүлэгч гель юм. Дундаж үнэ - 450 рубль.

5. Line Lactacid Femina

Их Британид үйлдвэрлэсэн. Дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүний хамгийн өргөн хүрээтэй. Үүнд үндсэн бүтээгдэхүүнүүд (гель, мусс, салфетка хэлбэрээр), мөн тусгай арчилгааны бүтээгдэхүүнүүд орно: бактерийн эсрэг бүрэлдэхүүн хэсэгтэй бүтээгдэхүүн, мэдрэмтгий арьсанд зориулсан бүтээгдэхүүн, чийгшүүлэгч бүрэлдэхүүн хэсэг бүхий бүтээгдэхүүн, цочролыг арилгах хөх Daisy хандтай бүтээгдэхүүн. , таагүй байдал, улайлт. Угаалгын нунтаг дунджаар 270 рубль байна.

Эдгээр шугамуудаас гадна дотно бүтээгдэхүүнийг Вагисил, Эпиген-Интим, Фемилин, Кафри, Гинокомфорт, Нивеа болон бусад нэрээр үйлдвэрлэдэг.

Бэлгийн эрүүл ахуйд зориулсан маш олон бүтээгдэхүүн байдаг бөгөөд аль нь илүү дээр вэ гэдгийг тодорхой хэлэх боломжгүй юм. Эмэгтэй хүн бүр өөрийн дотно гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг дангаар нь сонгох ёстой бөгөөд түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь дотно бүсэд таагүй байдал үүсгэхгүй.

Эрэгтэй хүний ​​дотно эрүүл ахуйд зориулсан бүтээгдэхүүнүүд:

Эрэгтэйчүүдэд зориулсан "тусгай" бүтээгдэхүүн нь ямар ч нарийн ширийн зүйлийг шаарддаггүй. Эмэгтэйчүүдэд зориулсан гельээс ялгаатай нь эрэгтэйчүүдийн бүтээгдэхүүн нь бага рН эсвэл сүүн хүчлийн агууламжтай байх ёсгүй. Тэдэнд хэрэгтэй зүйл бол савангаас зөөлөн найрлага, бактерийн эсрэг үйлчилгээ, тааламжтай үнэр юм.

Эрэгтэй бэлэг эрхтний эрүүл ахуйн хувьд шингэн савангаас (хэрэв цочрол үүсгэдэггүй бол) тусгай дотно гоо сайхны бүтээгдэхүүн хүртэл ямар ч хэрэгсэл тохиромжтой. Үнэндээ та ердийн шүршүүрийн гельээр өөрийгөө хязгаарлаж болно. Хамгийн гол нь гель нь нэмэлт бодис агуулдаггүй (эвкалипт, ментол болон бусад) - тэдгээр нь арьсыг цочроох шалтгаан болдог.

Эрэгтэйчүүдэд зориулсан дотно эрүүл ахуйн тусгай бүтээгдэхүүнийг гель, мусс, хөөс хэлбэрээр авах боломжтой. Хамгийн алдартай нь: "аав, хүү" гэсэн утгатай Saugella (үхэшгүй мөнх ба хумстай), дотно саван МАНФОРТ(зандан модны тостой), Red Line гель-саван (зандан модны тос, хүн орхоодойн хандтай), ТӨМРИЙН ХҮНдотно эрүүл ахуйд зориулсан шингэн саван, дотно эрүүл ахуйд зориулсан Malizia Uomo гель, kanpo sei ushiro дотно эрүүл ахуйн гель болон бусад.

Бага наснаасаа л ээжийнхээ "Өдөрт хоёроос доошгүй удаа савангаар угааж эсвэл усанд чимх давс хийж байвал сайн" гэж зөвлөдөг байсныг санаж байна. Дуулгавартай охины хувьд би эцэг эхийнхээ зөвлөгөөг дагаж, улмаар хөхөнцөр өвдөж, үтрээний хүчил шүлтийн тэнцвэрийг алдагдуулсан.

Энэ хувь тавилангаас зайлсхийхийн тулд би энэ нарийн сэдвээр материал бичиж, дотно эрүүл ахуйн дүрмийг хэлж, бие махбодоо цэвэр, эрүүл байлгах бүх төрлийн арга хэрэгслийг тоймлохоор шийдсэн.

Эмэгтэйчүүдийн эмч нар угаах энгийн мэт санагдах процедурыг тодорхой дүрмийн дагуу хийх ёстой гэж хэлдэг. Умайн хөндий нь ариутгагддаг; хэрэв бичил биетэн эсвэл вирус нэвтэрч байвал жирэмсэн үед хүндрэл гарах боломжтой. Үр тогтохын тулд эр бэлгийн эс умайд орох ёстой. Тэднийг оруулдаг хамгаалагчид нь бичил биетний замыг хааж, үтрээнд амьдардаг бактери юм. Энэ эрхтний хэвийн микрофлор ​​нь сүүн хүчлийг ялгаруулдаг 90 хувь лактобациллаас бүрддэг. Үтрээний хүчиллэг орчин нь ихэнх эмгэг төрүүлэгч бактерийг дарангуйлдаг боловч эр бэлгийн эсэд нөлөөлдөггүй. Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас үтрээний орчин хүчиллэг биш шүлтлэг болж байвал лактобациллийн тоо эрс буурч, суллагдсан орон зайг бусад микробууд эзэлдэг. Энэ төлөвийг ом гэж нэрлэдэг.

Үтрээний хэвийн урвал нь хүчиллэг, рН-3.3 нь сүүний нянгийн хангалттай агууламжаар хангагдсан байдаг. Энэхүү хүчиллэг орчин нь аливаа эмгэг төрүүлэгч бичил биетнийг нэвтрүүлэхээс сэргийлдэг.

Үрэвсэл, бэлгийн замын халдварт өвчин, тэр ч байтугай умайн хүзүүний олон эмэгтэйчүүдийн зовлонгийн шалтгаан нь үтрээний микрофлорыг зөрчих явдал юм. Үүнийг өөрөөр нэрлэж болно - бактерийн вагиноз, гэхдээ мөн чанар нь ижил байдаг: үтрээнд байгаа бичил биетний агууламжийн харьцаа эвдэрч, сүүний нян өөр зүйлээр солигдож, улмаар хамгаалалтын функц буурдаг. Ийм нөхцөлд халдвар нь үтрээ болон умайн хүзүүнд амархан нэвтэрч, үрэвсэл үүсгэдэг.

Үтрээний хүчил-суурь тэнцвэрийг зөрчих хамгийн түгээмэл шалтгаан бол угаах явцад савангийн хөөс орох явдал юм. Нэг удаа ийм зүйл тохиолдвол зүгээр. Гэхдээ байнгын шүлтлэг "цохилтууд" нь микрофлорыг ноцтой зөрчиж, улмаар эвдрэлд хүргэдэг. Тохиолдлын тал орчим хувьд түүний анхны шинж тэмдэг нь гэрийн ямар ч аргаар арилгах боломжгүй "загасны" тааламжгүй үнэр юм. Эмэгтэй хүн үүнийг арилгахын тулд эмчид үзүүлэхээс өөр аргагүй болдог. Бусад тохиолдолд энэ нь шинж тэмдэггүй хөгждөг, зөвхөн өдөр тутмын ердийн шүүрэл нь бага зэрэг элбэг дэлбэг болдог.

Үтрээний хүчиллэг буурах шалтгаан нь зөвхөн савангийн хөөс байж болохгүй. Гормоны тэнцвэргүй байдал, эмэгтэй хүний ​​​​бие дэх зарим физиологийн үйл явц (сарын тэмдэг, жирэмслэлт) нь ижил үр дүнд хүргэдэг. Нэмж дурдахад бэлэг эрхтнийг хамгаалах чадвар нь эмэгтэй хүний ​​наснаас хамаардаг.

17-18 нас хүртэл, өөрөөр хэлбэл бэлгийн бойжилт эхлэхээс өмнө охидын үтрээний микрофлор ​​нь аливаа сөрөг нөлөөнд амархан эвдэрдэг. Мөн цэвэршилтийн шатанд хүрсэн эмэгтэйчүүдэд түүний тогтвортой байдал буурдаг.

Дотны эрүүл ахуйн дүрэм:

• Та бүлээн усаар, цэвэрхэн угаасан гараараа идээнээс хошного хүртэлх чиглэлд дор хаяж хоёр удаа угаах хэрэгтэй. Хэрэв сарын тэмдэг ирж байгаа бол усанд орох, усан сан, цөөрөмд сэлж болохгүй.
• Алчуур нь цэвэр, зөөлөн байх ёстой бөгөөд зөвхөн эзэмшигч нь ашиглах ёстой.
• Бэлгийн эрхтнээ арчлахад хөвөн, угаалгын алчуур хэрэггүй. Бэлгийн эрхтнүүдийн маш мэдрэмтгий арьсанд бичил зураас тавихын тулд хөвөн эсвэл угаалгын алчуур ашиглаж болно.
• Угаахдаа усны урсгал болон гарны хөдөлгөөнийг урдаас хойш чиглүүлж, ануснаас үтрээнд халдвар оруулахгүй байх ёстой (Дашрамд хэлэхэд, гэдэсний хөдөлгөөн хийсний дараа ариун цэврийн цаасны хөдөлгөөн ижил чиглэлд байх ёстой) . Хүчтэй усны урсгалыг үтрээ рүү чиглүүлж болохгүй. Шууд, хүчтэй усны урсгал нь хамгаалалтын тосолгооны материалыг угаахаас гадна умайд хортой бактери нэвтэрч, үрэвслийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
• Угаалгын дараа чийгийг арчихгүй, харин эмзэг гадаргууг санамсаргүйгээр зурж болохгүй.
• Та зөвхөн үтрээний нүхний эргэн тойрон дахь арьсыг савангаар угааж болно.
• Жийргэвчийг өдөрт дор хаяж 4-5 удаа сольж байх ёстой. Хэрэв та үтрээний тампон хэрэглэдэг бол тампон нь биед хоёроос дөрвөн цагаас илүүгүй хугацаанд үлдэж болно гэдгийг санаарай. Ихэнх өндөр хөгжилтэй орнуудад эмч нар тампоныг тогтмол хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
  E, e, endometritis болон аливаа үрэвсэлт өвчний хувьд жийргэвчийг ердийнхөөс аль болох олон удаа сольж, тампоныг огт хэрэглэж болохгүй.
• Сарын тэмдгийн үед бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь дээр. Энэ үед бэлгийн харьцаанд орох нь умай болон хавсралтуудын үрэвсэлт үйл явцын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг, ялангуяа түншүүд дотно эрүүл ахуйн дүрэм журмыг зөрчсөн тохиолдолд.
• Синтетик дотуур өмд болон хэт бариу өмднөөс зайлсхий, эсвэл зөвхөн онцгой тохиолдолд, хааяа өмс. Ийм хувцас нь арьсыг амьсгалахыг зөвшөөрдөггүй, агаарын эргэлтээс сэргийлж, хортой нянгийн таатай орчинг бүрдүүлдэг. Даавуун дотуур хувцас нь таныг эдгээр бэрхшээлээс аврах болно.

Гадны бэлэг эрхтний саван дахь мэдрэмтгий байдал нэмэгдсэн тохиолдолд өдөр тутмын эрүүл ахуйн хувьд хуурайшилт, цочрол үүсгэдэггүй, үнэрийг сэргээж, арилгадаггүй, харшлын эсрэг үйлчилгээтэй ургамлын гаралтай үрэвслийн эсрэг тусгай гель хэрэглэхийг зөвлөж байна (" Феминик - 7", "Феминик - 8").

Феминик 7 - энэ нь өдөр тутмын дотно эрүүл ахуйд зориулагдсан зөөлөн угаалгын гель юм; Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, үнэрийг арилгаж, шинэлэг, цэвэр байдлыг хангаж, хуурайшилт, цочрол үүсгэдэггүй. Зөвхөн гадны хэрэглээнд зориулагдсан.

Хэрэглэхийн өмнө лонхыг сэгсрэх хэрэгтэй. Гар эсвэл хөвөн дээрээ бага хэмжээний гель шахаж, салст бүрхэвч дээр зөөлөн түрхэж, бүлээн усаар сайтар зайлна. Савангийн оронд өдөр тутмын дотно эрүүл ахуйд хэрэглэнэ.

Феминик 8 - гадны бэлэг эрхтний хэт мэдрэмтгий, үрэвссэн салст бүрхэвчийг арчлахад зориулагдсан харшил үүсгэдэг зөөлөн гель; бага зэрэг шүлтлэг рН байдаг бөгөөд энэ нь бактери тархахаас сэргийлдэг; үрэвслийг арилгадаг; нарийн салст бүрхэвчийг цэвэрлэж, сэргээдэг; үнэрийг арилгана. Зөвхөн гадны хэрэглээнд зориулагдсан.

Хэрэглэхийн өмнө лонхыг сэгсрэх хэрэгтэй. Гар эсвэл хөвөн дээрээ бага хэмжээний гель шахаж, салст бүрхэвч дээр зөөлөн түрхэж, бүлээн усаар сайтар зайлна.

Саяхан “Нууцсаны тухай” дугуй ширээний уулзалтын үеэр эрдэмтэд манай орны ойр дотны эрүүл ахуйн соёлын талаар ярьсан. Харамсалтай нь бид энэ тал дээр маш том асуудалтай байна. Сайхан бүсгүйчүүдийн ихэнх нь биеийн тусгаарлагдсан хэсгийг хэрхэн цэвэр байлгахаа мэддэггүй, эсвэл эсрэгээрээ саван, цоргоны ус, тариурын тусламжтайгаар биеийг цэвэрлэх чадваргүй болгодог. бактериас өөрийгөө хамгаалах.

Харамсалтай нь, дотно эрүүл ахуйн тусгай бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүйгээр салст бүрхэвчийг эрүүл байлгах нь бараг боломжгүй юм.

Faberlic брэндийн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст зориулсан дотно тосолгооны гель

Чийгшүүлэх, идэвхжүүлэх, нян устгах үйлчилгээтэй бүх нийтийн дотно тос тосолгооны материал. Хоёр түншийн аяыг бууруулсан тохиолдолд хамгийн үр дүнтэй. Энэ нь үрэвслийн эсрэг, шарх эдгээх нөлөөтэй, цусны судсыг өргөжүүлж, бэлэг эрхтний эд эсийн цусан хангамжийг нэмэгдүүлдэг. Мэдрэмж, мэдрэмжийн хурц байдлыг нэмэгдүүлж, аяыг удаан хугацаанд хадгална. Бэлгийн харьцааны хариу урвал, хөвчрөлтийг сайжруулах зорилгоор хэрэглэхийг зөвлөж байна, хүчтэй дотно амьдралын үед ядаргаа тайлж, бэлгийн үйл ажиллагааг хурдан сэргээхэд тусалдаг.

O"RONI дотно эрүүл ахуйн гель нь биеийн дотны хэсгүүдийг өдөр бүр арчлахад зориулагдсан зөөлөн цэвэрлэгч юм. Гельд орсон эмийн ургамал, эфирийн тос (календула, цайны мод, chamomile)-ийн ханд нь үрэвслийн эсрэг, нөхөн төлжүүлэх, зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй. Гель нь мөөгөнцрийн эсрэг, нянгийн эсрэг, вирусын эсрэг илт нөлөөтэй, дотны бүсийн үрэвсэлт өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг ба бохирдлыг зөөлөн цэвэрлэнэ....

Хэрэглээ: Биеийн дотно хэсгүүдийн өдөр тутмын арчилгааны зориулалттай цэвэрлэгч.

Балян дотно саван. "MB PHARMA" ХХК-д зориулж Чех улсад үйлдвэрлэсэн.

Австралийн цайны модны тосны өндөр агууламжтай Балян саван нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн шээс бэлэгсийн тогтолцооны бэлэг эрхтний салст бүрхэвчийн олон тооны халдварт өвчин, үрэвсэлт үйл явцаас урьдчилан сэргийлэхэд ашиглагддаг. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь бэлэг эрхтний мөөгөнцрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх цорын ганц байгалийн эм бөгөөд ямар ч аналоггүй бөгөөд олон төрлийн дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнүүдийн дунд өвөрмөц юм. Саван нь гадаад бэлэг эрхтний салст бүрхэвчийг зөөлөн хөөсөрч, зөөлрүүлж, зөөлрүүлнэ.

"Балян" тосолгооны гель нь гадаад бэлэг эрхтэн, үтрээний цэвэр байдал, тав тухыг хадгалах зориулалттай үтрээний гель юм. Үтрээний салст бүрхүүлийн байгалийн микробиологийн орчныг сэргээж, чийгийг нь байгалийн түвшинд байлгахад тусалдаг бөгөөд жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдэд хэрэглэж болно. Энэ нь үтрээний эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх байгалийн гаралтай эм юм. Мөн цэвэршилтийн өмнөх болон дараах эмэгтэйчүүдийн хуурайшилтыг арилгах гель тослох үйлчилгээтэй. Усан бассейн, нийтийн эрэг дээр очсоны дараа болзошгүй хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашигладаг.

Дотно арчилгааны шингэн саван Кливен, Итали

Арьсны байгалийн хүчил шүлтийн тэнцвэрийг алдагдуулахгүйгээр арьсыг цэвэрлэнэ. Chamomile болон calendula ханд нь байгалийн антисептик юм. Тэд эмгэг төрүүлэгчдийг устгаж, үрэвсэлт үзэгдэл үүсэхээс сэргийлдэг. Саван нь үнэр сааруулагч бодисын тусламжтайгаар эвгүй үнэрийг арилгаж, дахин гарахаас сэргийлдэг. Цэвэр, шинэлэг мэдрэмж хэдэн цагийн турш үргэлжилдэг. Шүлтлэг саван хэтрүүлэн хэрэглэснээр үрэвсэлт үзэгдлийн аюулыг бүрэн арилгадаг.

Gel Deo Intim, YUST компани

YUST компани нь эмэгтэйчүүдийн эмч, арьс, нян судлалын эмч нартай хамтран хэрэглэгчдэд үнэмлэхүй баталгаа өгөх дотно эрүүл ахуйн шинэ бүтээгдэхүүн бүтээжээ. 20-60 насны олон зуун эмэгтэйчүүдийг хамруулсан хоёр жилийн эмнэлзүйн судалгааны үр дүнд арьсыг цочроохгүйгээр удаан хугацаанд найдвартай хамгаалж, үнэрийг арилгадаг Гель DEO INTIM YUST-ийг танилцууллаа. Байгалийн хүчиллэг орчинг хадгалах замаар мөөгөнцрийн халдвар үүсэхээс сэргийлнэ.

Сарын тэмдгийн үед дэвсгэр эсвэл тампон солих бүрийн дараа боломжтой бол хэрэглээрэй.

Хэрэв тусгай шийдэл байхгүй эсвэл та үүнийг төлж чадахгүй бол та өөрөө бэлтгэж болно. Буцалсан ус тохиромжтой: та түүнд бага зэрэг календулын хандмал уусгаж эсвэл калийн перманганатын маш сул уусмал бэлтгэж болно.

Светлана Лобанова

Илүү олон удаа угаах шаардлагатай - өдөрт 5 хүртэл удаа. Бэлгийн харьцаанд орохоос өмнө болон дараа нь эрүүл ахуйн стандартыг мартаж болохгүй. Бэлгийн эрхтний эрүүл ахуй хэр чухал болохыг ойлгохын тулд түүний хэм хэмжээний зарим асуудал, мөн үүнийг үл тоомсорлоход гарч болзошгүй хүндрэлүүдтэй танилцахыг санал болгож байна.

Урологийн болон эмэгтэйчүүдийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, зөв ​​арчилгаа хийх талаар эмчээсээ илүү ихийг олж мэдээрэй

Утасны дугаараа үлдээгээрэй.

Эмнэлгийн админ тан руу залгах болно.

Уулзалт төлөвлөх

Мэргэшсэн зөвлөгөө

Дотны ариун цэврийг сахихгүй байх нь түншүүдийн нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг.

• Сарын тэмдгийн үед эрүүл ахуйн шаардлагатай бүх арга хэмжээг авдаггүй эмэгтэй дараа нь умайн хөндий дэх үрэвсэлт үйл явцаас болж зовж шаналж болно. Тэдний дунд хамгийн түгээмэл нь эндометрит юм. Энэ нь наалдамхай өвчний хөгжлийг өдөөж, шууд хүргэдэг. "Эх чухал өдрүүд" үед сарын тэмдгийн цус нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдээр хооллож, умайд хүргэж, эмгэг төрүүлэх үйл явцыг өдөөдөг.
• Эрэгтэй хүний ​​дотно эрүүл ахуйн үндсэн дүрэм бол бие засахаас өмнө гараа заавал угаах явдал юм. Бэлгийн эрхтэндээ бохир гараар хүрснээр та хамгийн тааламжгүй өвчин тусах эрсдэлтэй бөгөөд энэ нь үргүйдэлд хүргэдэг. Ялангуяа олон нийтийн газар, нийтийн бие засах газарт гарын ариун цэврийг сахих шаардлагатай.
• Хөөндөй бол эрүүл ахуйг үл тоомсорлодог эмэгтэйчүүдийн өөр нэг нийтлэг хамтрагч юм. Кандидозын вирусыг олон нийтийн газар: халуун усны газар, саун, далайн эрэг, усан сан гэх мэт газруудад "барьж авахад" хялбар байдаг. Тиймээс эмэгтэй хүн ийм газруудад очсоны дараа бэлэг эрхтнийхээ цэвэр байдлыг сайтар хянаж байх ёстой.
• Бэлгийн эрхтнүүдийн тууралт нь бэлгийн замын халдварт өвчний улмаас гарч ирдэг бөгөөд түүний байнгын шалтгаан нь буруу дотно эрүүл ахуй юм. Гадаад бэлэг эрхтэнд батга гарахтай холбоотой хамгийн түгээмэл өвчний нэг бол тэмбүү юм. Энэ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь тохиолдож болно.
• Хүний папилломавирус (ХПВ). Өвчин нь бэлгийн замаар дамжих боломжтой тул бэлгийн харьцаанд орсны дараа өөрийгөө угаах шаардлагагүй гэж үздэг, эсвэл шинэ эсвэл энгийн хамтрагчтай жирэмслэлтээс хамгаалах арга хэрэглэдэггүй хүмүүст ихэвчлэн тохиолддог.

Бэлгийн эрхтнээ хэрхэн зөв арчлах вэ?

Эмэгтэйчүүдийн дотно эрүүл ахуйн үндсэн дүрэм:

• Хамгийн тохиромжтой нь бие засах газар бүрийн дараа өөрийгөө угаахыг хичээ. Хэрэв танд ийм боломж байхгүй бол эмийн санд дотно эрүүл ахуйд зориулсан тусгай нойтон алчуур худалдаж аваарай;
• Заавал угаалга нь сэрсний дараа, унтахынхаа өмнө хийх ёстой. Усны урсгал, гарны хөдөлгөөнийг урдаас хойш чиглүүлэх ёстой, гэхдээ ямар ч тохиолдолд эсрэгээр болохгүй. Ус нь дулаан байх ёстой. Халуун ус бүү хэрэглээрэй: энэ нь дотно хэсгийн эмзэг арьсыг хатааж болно. Хэт хүйтэн ус нь нөхөн үржихүйн тогтолцоонд ханиад үүсгэдэг;
• Үтрээний хүчил шүлтийн тэнцвэрийг алдагдуулж болзошгүй тул дотно хэсгийг цэвэрлэхийн тулд уламжлалт саван хэрэглэж болохгүй. Манай мэргэжилтнүүд найрлагыг сайтар судалж, дотно эрүүл ахуйд зориулсан гель сонгохыг зөвлөж байна. SLS, үнэртэн, будагч бодисгүй бүтээгдэхүүнийг сонгоорой. Гель нь тайвшруулах ургамлын ханд, сүүн хүчлийг агуулсан байх ёстой;
• Сарын тэмдгийн үед өдөрт дор хаяж 4-5 удаа угаахыг хичээ. Хувийн эрүүл ахуйн дүрэмд эгзэгтэй өдрүүдэд тампон, дэвсгэрийн цэвэр байдалд хяналт тавих шаардлагатай байдаг. Сангийг цаг тухайд нь өөрчлөх талаар бүү мартаарай;
• Угаалгын дараа бэлэг эрхтэнээ зөөлөн алчуураар зөөлөн хатааж, арьсыг үрж, хүчээр дарж болохгүй;
• Дотуур дотуур хувцас хэрэглэх, ялангуяа мөчлөгийн өндгөвчний үе шатанд салс их хэмжээгээр ялгарах шинж чанартай байдаг;
• Хөөндөй болон бусад бэлгийн замын халдварт өвчинтэй бол эмчилгээний явцад бэлгийн харьцаанд орохоос татгалзах хэрэгтэй. Тодорхой Ph түвшинтэй хамгийн оновчтой арчилгааны гель нь т рхэцийн шинжилгээ болон бусад шинжилгээний хариуг үндэслэн эмчээс сонгох ёстой;
• Зарим өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд ургамлын гаралтай decoctions бүхий douching хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Эрэгтэйчүүдэд шээс бэлэгсийн тогтолцооны эрүүл мэндийг хэрхэн хянах вэ?

• Эр бэлэг эрхтэндээ хэвийн бус өөрчлөлт байгаа эсэхийг тогтмол шалгаж үзээрэй. Хэрэв та тууралт, ялгадас, өсөлтийг анзаарсан бол тэр даруй эмчид хандаарай;
• Ариун цэврийн өрөөнд орохоосоо өмнө гараа угаахаа мартуузай. Үүний дараа бэлэг эрхтний толгойг тусгай саван, бүлээн усаар угаана, ингэснээр эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд доор нь нэвтрэн орохгүй. Хэрэв энэ боломжгүй бол эрэгтэй хүний ​​​​эрүүл ахуйд бактерийн эсрэг нойтон алчуур хэрэглээрэй;
• Шүршүүрт орохдоо бэлэг эрхтэн, перинумыг цэвэрлэхэд онцгой анхаарах;
• Хэт халуун усанд орохгүй байх: энэ нь нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаанд ихээхэн хор хөнөөл учруулдаг;
• Түншийнхээ сарын тэмдгийн үед бэлгийн хавьталд орохоос зайлсхий: түүний хувьд энэ нь умайд халдвар авах, харин таны хувьд бэлэг эрхтний толгойн доор хэсэг нь орвол шээсний сүв дэх үрэвсэлт үйл явц болно. Төрсний дараах эхний саруудад эмэгтэй хүн зайлшгүй цус алдсаар байх үед дотно харилцаанаас татгалзахыг бид зөвлөж байна;
• Эмэгтэйчүүдийн нэгэн адил та бэлэг эрхтэнээ өглөө, оройд өдөрт хоёр удаа заавал угаах хэрэгтэй;
• Эрэгтэй хүний ​​дотно эрүүл ахуйд зориулсан тусгай саван хэрэглээрэй. Анхилуун үнэртэй бүтээгдэхүүнээс болгоомжтой байгаарай: цочрол, үрэвслийг үүсгэж болно.

Хамгийн гол нь "хэтрүүлж болохгүй"

Хэт их дотно эрүүл ахуй гэдэг нь цэвэрлэх процедурыг буруугаар ашиглах явдал юм. Зарим эмэгтэйчүүд эмгэг төрүүлэгч бактерийн талаар маш их санаа зовдог тул зөөлөн гель гэхээсээ илүү хатуу антисептик саван хэрэглэхийг илүүд үздэг. Энэ нь үндсэндээ буруу юм: харьцангуй төвийг сахисан хүүхдийн саван ч гэсэн үтрээний хүчиллэг тэнцвэрийг алдагдуулдаг.

• Байнга угаах, ялангуяа хатуу савангаар угаах нь үтрээний ашигтай, тэжээллэг микрофлорыг устгаж, саад тотгорыг бууруулж, олон тооны эвгүй мэдрэмжийг үүсгэдэг;
• Халуун ус, антисептик савангаар угаах нь гадаад бэлэг эрхтний эмзэг арьсыг цочроож, хатааж болно;
• Буруу сонгосон саван нь бэлэг эрхтний дотоод эрхтний халдварыг үүсгэдэг. Манай эмэгтэйчүүдийн эмч нар хэрэв эмэгтэйчүүд угаах зөв арга хэрэгслийг сонгосон бол яаралтай зөвлөгөө авахаас дор хаяж тал хувь нь зайлсхийх боломжтой гэж мэдэгддэг;
• Дотно гель нь өндөр агууламжтай спирт, үнэртэн, будагч бодис, сульфат агуулсан байх ёсгүй. Түүний Ph түвшин нь бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн хүчил-суурь тэнцвэртэй тохирч байх ёстой, өөрөөр хэлбэл. 3.5-4 оноо хүрнэ.

Зөв эрүүл ахуйн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бол хоёр түншийн дагаж мөрдөх явдал юм. Энгийн дүрэм журмыг дагаж мөрдвөл та эмч нарт ойр ойрхон очиж, бэлэг эрхтний бүсэд тааламжгүй өвчин үүсгэхээс зайлсхийх болно. Манай эмнэлгийн эмч нар өвчний дараа ч гэсэн таны дотны бүсэд хамгийн оновчтой арчилгааг сонгох болно.

Манай мэргэжилтнүүд