Гэрийн нөхцөлд шүдээ хэрхэн хурдан цайруулах энгийн зөвлөгөө. Гэрийн нөхцөлд шүдээ хэрхэн хурдан, үр дүнтэй цайруулах вэ? Хурдан цайруулах

Эрүүл мэнд

Байгаа Гэрийн нөхцөлд шүдээ цайруулах хэд хэдэн арга байдагэнгийн боломжтой хэрэгслийг ашиглан.

Шүд яагаад шар өнгөтэй болдог вэ?

Шүдний гадаргуу (паалан) болон шүдний бүтцийн гүнд үүссэн толбоны улмаас шүд нь өнгө, шар эсвэл хүрэн өнгөтэй болдог.

Паалангийн гадаргын доор дентин хэмээх шаргал бодис байдаг бөгөөд энэ нь паалан элэгдэх үед харагдах болно. Шүдний гадаргуугаас авсан шүдний хатуу бүтэц алдагдсанаас паалангийн элэгдэл үүсдэг.

Хэдийгээр нас ахих хүртэл шүд нь гялалзсан, цагаан хэвээр үлдэнэ гэж найдаж болохгүй ч олон хүчин зүйл нь шүдний өнгө алдалтыг түргэсгэдэг.

Шүд яагаад шар, шаргал эсвэл бор өнгөтэй болдог хэд хэдэн шалтгааныг энд оруулав.:

· Кофе, цайны хэрэглээ

· Тамхи татах

Насжилтаас шалтгаалж шүдний паалан сийрэгжих

· Хоолны дэглэм: Үүнд хийжүүлсэн ундаа, чихэр, зарим жимс зэрэг хүчил ихтэй хоол хүнс ихээр хэрэглэх шаардлагатай.

Хуурай ам (шүлсний дутагдал нь паалангаас хамгаалах чадвар багатай гэсэн үг)

· Амаар амьсгалах, хамар битүүрэх. Энэ нь шүлсний хэмжээг бууруулж, шүдний чийгшилд саад учруулдаг.

· Антибиотик хэрэглэх

Фторын хэт их хэрэглээ

Генетик хүчин зүйлүүд

Гэрийн нөхцөлд шүдээ цайруулах арга

Шүд цайруулах олон бүтээгдэхүүн байдаг бөгөөд ихэнх нь шүд, шүдний пааланг гэмтээж, шүдийг эмзэг болгодог химийн бодис хэрэглэдэг.

Үүний өөр хувилбарууд нь олон янз байдаг шүдийг үр дүнтэй цайруулдаг гэрийн эмчилгээ.

1. Содтой шүдээ цайруулах

Хүнсний сод нь бага зэрэг зүлгүүртэй байдаг. Энэхүү зүлгүүр нь шүдний толбо, товрууг арилгаж, цайруулж өгдөг. Мөн энэ бүгдийг хэдхэн минутын дотор хийж болно.

Хэрэглээ:

· Шүдээ алчуураар хатаана. Шүдний сойзоо норгож, хүнсний содад дүрж, ердийнхөөрөө шүдээ угаа. Та шүдээ 3 минутын турш угаах хэрэгтэй.

· Шүдээ цэвэрлэхдээ энгийн шүдний оотой хамт хүнсний сода хэрэглэж болно.

· Та бас болно устөрөгчийн хэт исэлтэй бага хэмжээний жигд натри холинооо хийж шүдээ угаахдаа хэрэглэнэ.

2. Хүнсний сод, тугалган цаасаар шүдээ цайруулах

Хүнсний сод, хөнгөн цагаан тугалган цаас ашиглан шүдээ цайруулах өөр нэг жор байдаг бөгөөд энэ нь хэдхэн хоногийн дараа үр дүнгээ өгөх болно.

· Хүнсний сод, шүдний оо бага зэрэг аваад холино.

· Хөнгөн цагаан тугалган цаас аваад шүднийхээ урт, өргөний дагуу нугалав.

·Тугалган цаасан дээр зуурмагаа түрхээд шүдээ орооно

· Зуурмагийн хамт тугалган цаасыг 1 цагийн турш үлдээгээрэй.

· Үүний дараа тугалган цаасыг авч, хольцыг усаар зайлна.

Санаж байна уу: Хүнсний сод нь шүдний хамгаалалтын пааланг эвддэг тул энэ аргыг долоо хоногт 1-2 удаа хэрэглэж болно.

3. Устөрөгчийн хэт ислээр шүдээ цайруулах

Устөрөгчийн хэт исэл нь цайруулах шинж чанартай байдаг. Энэ нь шүдний паалан доорх органик матрицыг исэлдүүлж, гэрэлтүүлдэг. Энэ нь шүдний пааланд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гарахгүй бөгөөд шүдийг хурдан цайруулах туйлын аюулгүй арга юм. Таны санаж байх ёстой цорын ганц зүйл бол хэт ислийг залгихгүй байх явдал юм.

Хэрэглээ:

· Устөрөгчийн хэт ислийн уусмалыг авч жижиг саванд хийнэ, шингэнд цэвэр даавууг шингээж, шүдээ нойтон алчуураар бага зэрэг арч.

· Мөн сойзоо хэт ислийн уусмалд шингээж, шүдээ угаахдаа хэрэглэж болно.

Санаж байна уу: Устөрөгчийн хэт исэлд удаан хугацаагаар өртөх нь амны хөндийн эдийг гэмтээж болно.

4. Идэвхжүүлсэн нүүрсээр шүдээ цайруулах

Идэвхжүүлсэн нүүрс нь дотроо болон гаднаас хорт бодисыг шингээж, биеэс зайлуулж чаддаг шингээгч бодис юм.

Үүнээс гадна идэвхжүүлсэн нүүрс өөрөө биед шингэдэггүй. Энэ нь бас үр дүнтэй шүд цайруулах бодис юм, учир нь шүдэнд толбо үүсгэдэг товруу болон микроскопийн тоосонцорыг холбож, угаана. Энэ нь тааламжгүй үнэрийг шингээж, ариутгалын үүрэг гүйцэтгэдэг.

Хэрэглээ:

· Шүдний сойзоо норгоод нунтаг идэвхжүүлсэн нүүрсэнд дүрнэ. Шүдээ ердийнхөөрөө 2 минутын турш угааж, дараа нь найрлага нь тунгалаг болтол амаа сайтар зайлна.

· Идэвхжүүлсэн нүүрсэндээ ус нэмээд өтгөн зуурмаг хийж, сойзоо уг зуурмагт дүрээд 2 минут шүдээ угаана. Амаа сайтар зайлж угаана. Энэ процедурыг долоо хоногт 2-3 удаа давтана.

Санаж байна уу: Идэвхжүүлсэн нүүрс нь титэм, доторлогоо, шаазан өнгөлгөөг толбо үүсгэдэг. Хэрэв таны шүд мэдрэмтгий болвол энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээ зогсоо.

5. Кокосын тосоор шүдээ цайруулах

Байгалийн аргаар шүдээ цайруулах хамгийн хялбар бөгөөд хамгийн сайн аргуудын нэг юм ам зайлах тос. Кокосын тосыг татах нь хамгийн үр дүнтэй эмчилгээний нэг гэж тооцогддог. Кокосын тосонд шар шүд үүсгэдэг бактерийг устгадаг лаурины хүчил агуулагддаг.

Судалгаанаас харахад тос татах нь товруу болон буйлны үрэвслийг багасгадаг.

Өргөдөл:

· Кокосын тосыг халбагаар амандаа хийж, 5-20 минутын турш шүдний завсар зайлж угаана.

· Та мөн шүдний сойздоо хэдэн дусал кокосын тос нэмж, ердийнхөөрөө шүдээ угааж болно.

· Шүдээ цайруулахын тулд тосонд дэвтээсэн цэвэр үслэг даавууны булангаар шүдээ үрж болно.

Тос татах нь бүрэн аюулгүй тул та шүдээ тогтмол угаахын зэрэгцээ энэ процедурыг өдөр бүр хийж болно.

6. Цайны модны тосоор шүдээ цайруулах

Цайны модны тос нь буйлыг сэргээж, бэхжүүлж, товрууг багасгаж, шүд цоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, шүд, хэл хоорондын зайг цэвэрлэнэ.

Цайны модны тосыг тогтмол хэрэглэх нь таны шүдийг 1-2 сүүдэрт байгалийн жамаар цайруулахад тусална.

Өргөдөл

· Шүдээ ердийнхөөрөө угаана. Үүний дараа шүдний сойздоо хэдэн дусал цайны модны тос түрхээд шүдээ дахин угаа. Амаа усаар зайлна.

Энэ процедурыг давтана уу долоо хоногт 2-3 удаа,мөн сарын дараа та ялгааг анзаарах болно.

Шүд цайруулах гэрийн эмчилгээ

7. Гүзээлзгэнэтэй шүдээ цайруулах

Гүзээлзгэнэ нь фолийн хүчил агуулдаг тул шүдийг цэвэрлэж, гуужуулдаг. Энэ нь шүдийг илүү цэвэр, цагаан харагдуулдаг. Мөн гүзээлзгэнэ нь товруу арилгахад тусалдаг витамин С, шүдийг бага зэрэг цайруулдаг алимны хүчил агуулдаг.

Өргөдөл:

· Гүзээлзгэнэийг нухаж, бага зэрэг хүнсний содатай хольж, байгалийн гаралтай цайруулах зуурмаг болгоно.

· Гүзээлзгэнэийг хагасаар нь хэрчиж, талыг нь ашиглан 1 минутын турш шүдээ угаана.

· 3 гүзээлзгэнэ нухаж, бага зэрэг далайн давс нэмнэ. Амнаасаа илүүдэл шүлсээ цаасан алчуураар зайлуулж, дараа нь шүдний бүх гадаргуу дээр өгөөмөр хэмжээний хольцыг түрхээрэй. Холимогийг 5 минут байлгаад амаа зайлна. Шөнийн цагаар процедурыг давтана.

8. Алимны цуугаар шүдээ цайруулах

Алимны цуу нь шүдний толбыг арилгахад тусалдаг гэж үздэг. Шууд үр дүнд хүрэхгүй байж болох ч алимны цуу нь тогтмол хэрэглэснээр цагаан шүдийг сэргээхэд тусалдаг байгалийн арга юм.

Өргөдөл

· 1 хэсэг алимны цууг 2 хэсэг усаар холино. 2 минутын турш амаа зайлж угаана. Өдөр бүр давтана.

· 1 хэсэг хүнсний содыг 2 хэсэг алимны цуутай холино. Энэ хольцыг шүдээ угаахдаа хэрэглээрэй.

· Алимны цууг шүдэндээ шууд түрхээд хэдэн минутын дараа амаа усаар зайлна.

· 1 хэсэг алимны цуу, 2 хэсэг усыг хольж, өглөө бүр энэ уусмалыг ам зайлах зориулалтаар хэрэглэнэ.

9. Гадил жимсний хальсаар шүдээ цайруулах

Гэрийн нөхцөлд шүд цайруулах өөр нэг арга бол гадил жимсний хальс хэрэглэх явдал юм. Банана нь хальсанд байдаг азот, фосфор, кали, кальци, марганец, натри, төмөр, хүхэр зэрэг шим тэжээл, эрдэс бодисоор баялаг.

Гадил жимсний хальс нь шүдэнд агуулагдах нян бактерийг шингээж, цайруулж өгдөг.

Өргөдөл

• Боловсорч гүйцсэн гадил жимсийг аваад хальсныхаа дотор талыг 2 минутын турш шүдээ үрнэ. Дараа нь амаа усаар зайлна. Өдөрт хоёр удаа давтана.

10. Шүд цайруулах тууз

Шүд цайруулах тууз нь цасан цагаан инээмсэглэлийг бий болгоход тусалдаг түгээмэл бөгөөд хямд аргуудын нэг юм.

Тууз үйлдвэрлэгчид үүнийг баталж байна үр нөлөө нь туузыг хэрэглэсний 3 дахь өдөр аль хэдийн мэдэгдэхүйц байх болно. Гэсэн хэдий ч дунджаар долоо хоног орчим хэрэглэсний дараа үр дүн нь харагдах бөгөөд энэ нь шүдний шарлалтаас хамаарна. Бүрэн курс хийсний дараа цайруулах нөлөө 6 сараас нэг жил хүртэл үргэлжилнэ.

Цайруулах туузыг хэрэглэхэд тун хялбар. Ихэвчлэн багц нь хоёр туузаас бүрдэх бөгөөд тэдгээрийн нэг нь дээд талд, нөгөө нь доод талд байрладаг. Та гэр ахуйн болон бусад ажил хийхдээ өмсөж болно.

· Шүдээ салфеткаар арчиж, илүүдэл шүлсээ арилгана.

· Туузыг буйланд хүрэхгүй байхаар байрлуулна.

· Шүдэндээ туузыг дарж, хамгийн ихдээ нэг цаг байлгана (зааврын дагуу).

Туузыг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь таны буйлыг гэмтээж, шүдний пааланг гэмтээж болно гэдгийг санаарай.

Шүдээ хор хөнөөлгүй цайруулна

Шүд цайруулах химийн олон бүтээгдэхүүн нь шүдний пааланг арилгах замаар шүдийг гэмтээдэг.

Цайруулах туузыг байнга хэрэглэх нь цаг хугацааны явцад пааланг элэгдэлд оруулж, шүдийг мэдрэмтгий болгодог, ялангуяа халуун, хүйтэн, хүчиллэг хоол хүнс хэрэглэх үед.

Шүдний эмч нар олон бүтээгдэхүүнийг аюулгүй гэж үздэг ч хүчил ихтэй бүтээгдэхүүн байнга хэрэглэснээр шүд цоорох эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Эдгээр хөрөнгө шаардлагатай Гэрийн эмчилгээг туршиж үзсэнийхээ дараа бага зэрэг хэрэглээрэй.

Шүдээ цайруулах хамгийн сайн арга бол зөв хооллолт, тамхи татахаа болих, шүдээ болон буйлаа тогтмол угаах, кофе, цай, чихэрлэг хоолыг хязгаарлах явдал гэдгийг санаарай.

Сайхан, цасан цагаан инээмсэглэл нь хүнийг өөртөө итгэлтэй болгодог. Гэхдээ орчин үеийн шүдний эмчилгээ нь маш үнэтэй байдаг. Альтернатив шийдлийн хувьд та гэртээ цайруулах аргыг хэрэглэж болно. Процедурыг хэрхэн зөв хийх вэ, аль аргыг хамгийн аюулгүй гэж үздэг вэ?

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам паалан яагаад өнгөө алддаг вэ?

Физиологийн шинж чанар, өдөр тутмын хоолны дэглэм нь энэ үйл явцад нөлөөлдөг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам паалан нимгэн болж, гадны нөлөөнд өртөж эхэлдэг.

Буддаг хоол, ундаа байнга хэрэглэх нь шүдэнд товруу үүсдэг. Кофе, цайг хэтрүүлэн хэрэглэсний үр дүнд инээмсэглэл бүдгэрдэг. Тамхи татах зэрэг муу зуршлууд ч мөн адил ул мөр үлдээдэг.

Шүд цайруулах оо хэлбэрээр арчилгаа нь хүссэн үр дүнг авчрахгүй. Тиймээс цаг хугацаа өнгөрөх тусам бидний хүн бүр цайруулах үр дүнтэй аргын талаар боддог.

Уламжлалт аргууд

Олон жилийн турш хэрэглэж ирсэн хэд хэдэн жор байдаг. Амаа зайлахад ихэвчлэн хэрэглэдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг идэвхтэй найрлага болгон ашигладаг. Тиймээс тэд таны инээмсэглэлийг гэрэлтүүлэхээс гадна ариутгах нөлөөтэй байдаг.

Хүнсний сод яаж туслах вэ?

Энэ арга нь хамгийн энгийн тул маш их алдартай болсон. Үүнийг ашиглахын тулд энгийн хүнсний сода худалдаж аваарай. Уг процедурыг хоёр аргаар явуулдаг.

1. Сойз аваад бүлээн усаар чийглээд дээр нь бага зэрэг сод цацна. Хэмжээг дараах байдлаар тодорхойлно: энэ нь сойзны бүх гадаргууг нимгэн давхаргаар бүрхэх ёстой. Дараа нь ердийнхөөрөө шүдээ угаа.
2. Хоёрдахь арга нь илүү төвөгтэй боловч шүдний паалангийн нөхцөл байдалд санаа зовж байгаа эсвэл шүдний мэдрэмжтэй хүмүүст тохиромжтой. Үүнийг хийхийн тулд бага зэрэг ердийн оо авч, түүнд сод нэмнэ. Үүссэн хольцыг цэвэрлэхэд ашигладаг.

6 сэтгэгдэл

• Ольга

  2015 оны 5-р сарын 19-ний 5:53 цагт

  Гэрийн нөхцөлд шүдээ цайруулах ийм олон арга байдгийг би мэдээгүй. Шүдний шар товрууг арилгахын тулд би шүдээ болон буйлаа сард хоёр удаа устөрөгчийн хэт исэлд дүрсэн хөвөн арчиж, шинэ аргыг туршиж үзэх болно. Би идэвхжүүлсэн нүүрс цэвэрлэх аргыг сонирхож байсан. Тэгээд одоо би шоколад авахын тулд хүчтэй маргаантай байна. Маш хэрэгтэй нийтлэл.

• 

  Елена Иванова

  2015 оны 11-р сарын 27-ны 2 цаг 53 минут

  Би шүдээ цайруулах тусгай цайруулагч тууз худалдаж авсан. 14 хоногийн турш шүдэндээ 30 минут нааж, түрхсэн. Энэ бүх хугацаанд мэдрэмтгий байдал, тэр ч байтугай lumbago нэмэгдэж байсан ч миний шүд мэдэгдэхүйц цагаан болсон. Одоо тэр цайруулах курсээс хойш зургаан сар өнгөрч, шүд нь тийм ч цагаан байхаа больсон ч өмнөх сүүдэртээ эргэж ирээгүй байна. Үнэн, тууз нь бага зэрэг үнэтэй байдаг.

• Виктория

  2016 оны 7-р сарын 20-ны 22:26 цагт

• Никита

  2016 оны 10-р сарын 21-ний 21:05 цагт

  Орчин үеийн эмнэлэгт очиж, мэргэжлийн эмчээр шүдээ үр дүнтэй цайруулах нь илүү хялбар байдаг бол яагаад ийм "хуучин арга" хэрэглэх ёстой гэж? Миний санал нийлэх цорын ганц зүйл бол таны шүдийг бэхжүүлэхийн тулд идэх ёстой хүнсний жагсаалт юм. Би бага наснаасаа лууванд үнэхээр дуртай байсан! Тийм ээ, та шүдээ үл тоомсорлож болохгүй, үүнийг дараа нь засах нь жилд нэг удаа хангалттай

• Светлана

  2017 оны 10-р сарын 6-ны 10:27 цагт

  Би содоор шүдээ угаах дуртай. Мөн амны хөндийг халдваргүйжүүлж, шүдээ сайн цэвэрлэдэг. Үнэн, хэрэв та үүнийг хэзээ ч цэвэрлэж байгаагүй бол үүнийг нэг дор цэвэрлэхгүй байж магадгүй юм. Би мөн шүдний нунтаг дээр хүнсний сод, давс нэмээд энэ хольцоор цэвэрлэнэ. Гэхдээ өдөр бүр биш, долоо хоногт хоёр удаа. Сүүлчийн удаад чанасан өндөгний хальсыг зуурмагт “тоос болтол” буталж, холимог нунтаг дээрээ хийнэ. Энэ нунтаг хэрэглэсний дараа таны шүд өөр өөр мэдрэмж төрдөг. Өнгөлсөн шиг. Гэхдээ энэ нунтаг нь ялангуяа мэдрэмтгий шүдэнд тохиромжгүй байх магадлалтай.

• Татьяна

  2018 оны дөрөвдүгээр сарын 13-ны 8:01 цагт

  Миний хувьд хамгийн сайн сонголт бол шүдний эмч, би маргахгүй, энэ нь маш сайн, гэхдээ маш үнэтэй. Гэрийн аргууд нь миний бодлоор бүрэн аюулгүй биш юм. Би эрсдэлд орохгүй. Би дэлгүүрт тууз худалдаж авдаг эсвэл онлайнаар захиалж өгдөг. Энэ нь надад тохиромжтой - үр дүн байгаа бөгөөд боломжийн үнэтэй.
  Би дэлхийн цагаан өнгийг ашиглаж байна. Тэд сайн барьж, курсын дараа шүд нь илүү хөнгөн болно.

Цасан цагаан, гялалзсан инээмсэглэл нь сэтгэл татам байдлын гол баталгаауудын нэг юм; уйтгартай, бараан шүдтэй. Гоо зүйн үүднээс авч үзвэл энэ нь тийм ч сайн биш юм шиг санагддаг, гэхдээ харанхуй паалан нь харааны асуудал байхаас гадна амны хөндийд бусад олон бэрхшээлийг өдөөж, бактерийн хөгжлийн эх үүсвэр болдог.

Өөртөө тохирсон, тохиромжтой аргыг сонгохын тулд шүдний паалан харанхуйлж буй шалтгааныг ойлгож, эдгээр таагүй эх үүсвэрийг саармагжуулахыг хичээж, зөвхөн дараа нь өөрөө цайруулах ажлыг эхлүүлэх хэрэгтэй.

Шүд яагаад харанхуйлдаг вэ?

Ардын эмчилгээг ашиглан шүдээ хэрхэн цайруулах вэ

Сод нь найрлагадаа зүлгүүрийн бодис агуулдаг бөгөөд үүний ачаар манай гэрийн янз бүрийн гадаргуу, тоног төхөөрөмжийг төгс цэвэрлэдэг. Шүдний тухайд хүнсний сод нь паалан дээрх пигмент, толбыг устгаж, товрууг бүрэн арилгадаг.

Жор №1

Хагас халбага содыг нэг халбага усаар хольж, жигд болтол сайтар хутгаж, сойзоор шүдээ түрхэж, 1-2 минут байлгасны дараа усаар амаа сайтар зайлна.

Жор No2

Шүдний оо дээрээ чимх хүнсний сода нэмээд ердийнхөөрөө шүдээ угаа.

Энэ арга нь сайн ажилладаг тул үр дүн нь шууд мэдэгдэхүйц боловч 7 хоногт нэгээс илүүгүй удаа хэрэглэж болно, учир нь товруунаас гадна паалан нь өөрөө цэвэрлэгддэг тул үүний үр дүнд мэдэгдэхүйц нимгэн болдог.

Устөрөгчийн хэт исэл

Жор №1

Хэт ислийн 1 хэсгийг 10 хэсэг буцалсан усаар шингэлж, шүдний оогаар шүдээ угаасны дараа зайлж угаана.

Жор No2

Хөвөн дэвсгэрийг 3%-ийн устөрөгчийн хэт исэлд дүрж, шүдний гадаргууг зөөлөн арчиж, хэл, тагнайд хүрэхээс болгоомжил.

Эхний болон хоёр дахь тохиолдолд ийм цайруулах курс нь 14 хоногоос бүрддэг бөгөөд дараа нь байгалийн пааланг гэмтээхгүйн тулд 2-3 долоо хоногийн завсарлага авах шаардлагатай.

Далайн давс

Далайн нарийн давсыг нимбэгний шүүстэй тэнцүү хэмжээгээр хольж, сойздоо шингээж, шүдээ угаавал энэ арга нь 3-5 процедурт зорилгодоо хүрдэг, мөн маш сайн антисептик үйлчилгээ үзүүлдэг боловч тааламжгүй байдал, түлэгдэлт үүсгэдэг. ам, хэрэв бага зэргийн шарх, зураас, хавдар байгаа бол.

Хичээлийг сард нэг удаа 7-8 хоног явуулдаг.

Идэвхжүүлсэн нүүрс

Идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгчийн шахмалыг нунтаг болтол буталж, нойтон шүдний сойз дээр түрхэж, шүдний гадаргууг цэвэрлэсний дараа амаа 2-3 удаа зайлж, ердийн шүдний оо хэрэглээрэй. 7-10 хоногт нэг удаа давтан хэрэглэх нь бохь цочроож, пааланг гэмтээдэг;

Кокосын тос

Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний үр дүнд хүнсний эсвэл гоо сайхны тосыг супермаркет эсвэл эмийн сангаас худалдаж авч болно, та бактерийн эсрэг, шарх эдгээх нөлөөтэй, мөн цэвэр амьсгалах болно.

Жор №1

Цайны халбага тосыг амандаа хайлж шингэн болтол нь байлгаад 10 минут шүдээ зайлж, нулимж, халуун буцалсан усаар амаа сайтар зайлж аманд үлдсэн тосыг саармагжуулна.

Жор No2

5 грамм кокосын тосыг 1 грамм содтой хольж өглөө оройд шүдний ооны оронд хэрэглэж, дараа нь усаар сайтар зайлна.

Жор No3

Бага хэмжээний тосыг усан ваннд хайлуулж, цэвэр, зөөлөн даавуугаар чийгшүүлж, шүд бүрийг тус тусад нь арчина.

Эдгээр аргуудыг долоо хоногт хоёроос гурван удаа хэрэглэхэд аюулгүй.

Цайны мод

Эфирийн тос нь аливаа бактерийн халдвартай тэмцэж, шүдний пааланг цэвэрлэхэд тусална. Үүнийг хийхийн тулд 3 дуслыг 250 мл бүлээн усанд хийж, зуурмагийг хэрэглэсний дараа долоо хоногт 2-3 удаа зайлж угаана.

Гүзээлзгэнэ дээр үндэслэсэн маш үр дүнтэй цайруулах скраб. Хагас гүзээлзгэний целлюлозыг чимх сод, далайн давстай хольж, зөөлөн массажны хөдөлгөөнөөр шүдээ угааж, сойз нь зөөлөн байх нь чухал бөгөөд дараа нь амаа сайтар зайлна. Процедурыг долоо хоногт 1-2 удаа давтана.

Нимбэгний шүүс нь шүдний чулууг устгаж, пааланг цайруулж, бохь бэхжүүлдэг тул үр нөлөө нь маш хурдан байдаг, гэхдээ та болгоомжтой байх хэрэгтэй, учир нь нимбэг нь хүчиллэгээс болж маш их төвлөрсөн байдаг бөгөөд энэ нь пааланг нимгэрэхэд хүргэдэг.

Чухал! Процедураас хэдхэн цагийн өмнө болон дараа нь өнгөт ундаа, хоол идэж болохгүй, учир нь таны шүд тодорхой өнгө болж хувирдаг.

Энэ аргыг ашиглан цайруулахын өмнө эхлээд оогоор шүдээ угааж, дараа нь нимбэгний зүсмэлээр шүдээ сайтар тосолж, эсвэл шүүсийг нь шахаж, шүдний сойзоо арчиж, стандарт цэвэрлэгээ хийж дуусгах хэрэгтэй. процедурын дараа амаа хүйтэн усаар зайлна.

Энэ аргыг 10 хоногт нэг удаа хэрэглээрэй.

Арга нь энгийн бөгөөд өдөр бүр шүдээ угаахдаа шүдний оонд хэдэн дусал зуун настын шүүс нэмж хэрэглэхэд хангалттай.

Алимны цуу хэрэглэх нь илүү дээр юм, энэ нь бага төвлөрсөн бөгөөд энэ тохиолдолд ердийнхөөс хамаагүй аюулгүй байх болно, гэхдээ процедурын давтамж нь 10 хоног тутамд 3-аас хэтрэхгүй байх ёстой.

Шүдний оогаар шүдээ угаасны дараа цагаан цуугаар амаа зайлж, үлдсэн цууг усаар сайтар зайлна.

Зөгийн балтай давс

Цайруулах үйлчилгээнээс гадна эдгээх, эдгээх үйлчилгээтэй. Та эдгээр хоёр найрлагыг тэнцүү хэмжээгээр холих хэрэгтэй бөгөөд зөгийн бал нь шингэн, давс нь хамгийн сайн байх ёстой. Энэ хольцыг долоо хоногт хоёр удаа, өдөрт нэг удаа хуруугаараа эсвэл сойзоороо бохь руу үрнэ.

Хэрхэн гэртээ шүдээ хор хөнөөлгүй хурдан цайруулах вэ

Цасан цагаан шүдийг хурдан бөгөөд үр дүнтэйгээр олж авах боломжтой экспресс аргууд байдаг, эс тэгвээс та шүдний пааланг их хэмжээгээр гэмтээж, амны хөндийн олон хүндрэл, өвчин үүсгэх боломжтой.

Нимбэгний хальс

Үрийг нь нарийн сараалж дээр үрж, шүд тус бүрийг зөөлөн хөдөлгөөнөөр үрж эсвэл шүдний бүх гадаргууг хальсны дотоод (цагаан) талыг нь үрнэ. Сард нэг удаа давтана, эхний хэрэглээний дараа үр нөлөө нь удаан үргэлжилдэг.

Магадгүй гэртээ цайруулах хамгийн үр дүнтэй жор бол өөрийн зуурмагийг бэлтгэх явдал юм.

Үүнийг хийхийн тулд нунтаг хэлбэрээр хийсэн турмерикийг кокосын тостой тэнцүү хэмжээгээр хольж, 2-3 дусал эфирийн гаа тос нэмж, жигд болтол нь хольж, байнгын зуурмаг хэлбэрээр эсвэл сонгодог зуурмагаар ээлжлэн хэрэглээрэй.

Нимбэг + сод

Эдгээр хоёр найрлагын хослол нь хамгийн урт бөгөөд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Нимбэгний шүүс, жигд натри холилдох үед химийн урвал үүсч, хольц нь хөөсөрч эхэлнэ, урвал дууссаны дараа хольцыг зуурмагийн тууштай болтол хутгана. Процедурын өмнө та шүдээ хуурай цаасан салфеткаар арчиж, оо өөрөө түрхэж, шүд бүрийг сайтар үрж, цэвэрлэх процесс өөрөө дор хаяж таван минут үргэлжлэх ёстой бөгөөд дууссаны дараа амаа сэрүүн усаар зайлна. 7-10 хоногт нэг удаа хэрэглэнэ.

DIY гоймон

60 грамм эмийн цагаан шаварыг цэвэршүүлсэн устай хольж, 5 миллилитр зөгийн бал, 8-10 дусал прополис, chamomile тос, мэргэн тос тус бүр хоёр дусал хийнэ. Үүнийг байнга хэрэглэж, бэлтгэсний дараа нэг сараас илүүгүй хугацаанд тунгалаг саванд хадгалж болно.

Маш сайн цайруулах үйлчилгээтэйгээс гадна ийм оо нь эдгээх, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлэх бөгөөд шүдний мэдрэмтгий байдал, бохь цус алддаг хүмүүст маш сайн олдвор болно.

Шүдээ цайруулахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ

Эрүүл ахуйг сахих: шүдээ өдөрт хоёр удаа, 2-4 минутын турш угаах;

Чухал! Хэлээ цэвэрлэхээ бүү мартаарай, учир нь энэ нь шүдэнд нөлөөлж, шүдийг устгадаг асар их хэмжээний бактерийн эх үүсвэр бөгөөд тээгч юм!

Таны харж байгаагаар шүдээ хоёр дахь амьдралаа өгч, сэтгэл татам, эрүүл, хүчтэй болгох олон үр дүнтэй, төсөвт хэмнэлттэй аргууд байдаг. Холливудын инээмсэглэлийн мөрөөдлөө маргааш болтол шалтаг хайхаа больж, өнөөдөр үйлдээрэй!

Гэрийн нөхцөлд шүдээ цайруулах 5 арга

Би шүдний эмчээр ажилладаг. Долоо хоногийн өмнө шүдний мэдрэмж ихэссэн өвчтөн над дээр ирсэн.

Тэрээр долоо хоногийн турш шүдээ хүнсний содаар угаасан бөгөөд энэ нь шүдийг илүү хөнгөн болгоно гэж бодсон гэжээ. Бодит байдал дээр бүх зүйл буруу болсон. Энэ нийтлэлд би whitening хэрхэн ажилладаг талаар танд хэлэх болно. Гэрийн цайруулах ямар аргууд байдаг вэ, яагаад сод, нүүрс, нимбэгний шүүсээс болгоомжлох хэрэгтэй.

Шүд цайруулах үйлчилгээ хэрхэн явагддаг вэ?

Аливаа цайруулах бүтээгдэхүүний идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг нь устөрөгчийн хэт исэл юм. Энэ нь мэргэжлийн цайруулах бүх бүтээгдэхүүнд агуулагддаг. Хэт ислийн концентраци өндөр байх тусам цайруулах нөлөө илүү хүчтэй харагдана. Жишээлбэл, гэрийн нөхцөлд цайруулах туузанд устөрөгчийн хэт исэл 6% агуулагддаг бол гэрлийн идэвхжүүлэлтийг ашигладаг оффисын Zoom whitening нь 25% агуулдаг.

Цайруулах явцад цайруулагч гель дэх устөрөгчийн хэт исэл нь паалангийн пигментийг устгаж, түүнээс эрдэс бодисыг угаана. Паалан нь хамгаалалтын функцээ улам дордуулж эхэлдэг бөгөөд мэдрэлд нөлөөлдөг цочроох бодисыг нэвтрүүлдэг. Шүд нь хүйтэн, халуун, исгэлэн, чихэрлэг хоолонд хариу үйлдэл үзүүлж эхэлдэг. Энгийн шүд цэвэрлэхэд хүртэл. Тэд цайруулах нь аюултай гэж хэлэхэд тэд үүнийг хэлж байна. Гэхдээ хэрэв та паалангаа бэхжүүлбэл түүний бүтэц хүчтэй байх бөгөөд цайруулах бодис нь зөвхөн пигментийг устгах болно.

Хэзээ цайруулахгүй

Шүдний гэмтэл, жишээлбэл, цоорох, шаантаг хэлбэрийн согог, элэгдэлд орсон тохиолдолд. Цайруулах нь ийм шүдийг гэмтээж, өвчнийг улам хүндрүүлдэг. Цайруулахаасаа өмнө шүдний эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Тэр таны шүдэнд ямар нэгэн гэмтэл байгаа эсэхийг шалгаж, ямар нэгэн зүйл илэрвэл эмчилгээг санал болгоно.

Урд шүдэнд том ломбо, дан бүрээс, титэм зэрэг нь саад болдог. Тэд паалангаас ялгаатай нь цайрдаггүй. Тэдгээрийг шинээр солих замаар л асуудлыг шийдэж болно.

1. Тусдаа тавиур дээр гельээр цайруулах

Ийм цайруулахын тулд та шүдний эмчид очиж захиалгат амны хамгаалагч хүсэх хэрэгтэй. Эдгээр амны хаалтыг хаанаас ч худалдаж авах боломжгүй. Тэдгээрийг хийхийн тулд шүдний эмч таны шүдний сэтгэгдэлийг авч, яг түүн дээр үндэслэн чигжээсийг хийнэ. Тэд таны шүдний хэлбэрийг бүрэн дагаж мөрддөг бөгөөд өөр хэнд ч тохирохгүй. Үүнтэй ижил шалтгаанаар бусад хүмүүсийн амны хамгаалагч танд тохирохгүй.

Захиалгат амны хамгаалалт нь таныг ярих, инээмсэглэх үед бусдад бараг харагдахгүй. Та тэдгээрийг зөвхөн гэртээ төдийгүй ажил, уулзалт, бусад арга хэмжээнд өмсөж болно. Сул тал нь та тэдгээрийн дотор идэж болохгүй.

Мөн ямар концентрацитай гель хэрэглэх, хэр удаан хэрэглэхийг шүдний эмчээсээ олж мэдэх хэрэгтэй. Шүдний сүүдэр бүрт өөр өөр цайруулах горим хэрэгтэй. Янз бүрийн концентрацитай цайруулах гель нь тохиромжтой нимгэн цорго бүхий тариурт зарагддаг.

1. Хамгаалагчийг бэлдэж, зайлж, хатаана
2. Гельийг тариураас амны хамгаалалт руу шахаж, дотоод гадаргууг бүхэлд нь нимгэн давхаргаар бүрхэнэ.
3. Шүдний төвд тэгшлэгчийг байрлуул
4. Шүдэндээ хуруугаараа дарж бэхлээрэй. Дээд - эрхий хуруугаараа, доод - дунд ба долоовор хуруугаараа
5. Хэрэглэсний дараа амны хаалтыг зайлж, хатаана

Аажмаар, өдрөөс өдөрт үр дүн нь гарч ирдэг. Гэрийн цайруулах гель дэх концентраци нь нэлээд бага буюу 10-20% байдаг боловч энэ нь удаан хугацааны өртөлтөөр нөхөгддөг. Судалгаанаас үзэхэд ийм цайруулахаас ямар ч хор хөнөөл гараагүй байна. Хамгийн гол нь амны хаалтыг шүдний эмчийн зөвлөснөөс илүү удаан зүүж болохгүй.

Тусдаа амны хаалт нь дахин ашиглах боломжтой. Хэрэглэсний дараа та зүгээр л зайлж, хатаах хэрэгтэй. Та хадгалах зориулалттай тусгай сав худалдаж авч болно. Энэ нь амны хаалтыг тоос шороо, гэмтлээс хамгаална.

2. Универсал амны хамгаалалтанд гель

Хувь хүнийхээс ялгаатай нь бүх нийтийн амны хамгаалалт нь нэг удаагийнх юм. Тэдгээрийг шүдний эмчийн өрөөнд хийх шаардлагагүй. Эдгээр нь шүдний аль ч хэлбэрт тохирсон уян хатан материалаар хийгдсэн байдаг. Сул тал нь тунгалаг бус, том хэмжээтэй байдаг. Үүнээс болж тэд бусдад харагдах бөгөөд ярианд саад болно. Эдгээр амны хаалтуудыг гэртээ эсвэл хэн нэгэнтэй харилцах шаардлагагүй үед хамгийн сайн зүүж болно.

Бүх нийтийн тэгшлэгчийн хувьд цайруулах гель худалдаж авах шаардлагагүй. Үйлдвэрлэгч нь тэдгээрийг хамгаалалтын савлагаанд зарж, гоожихгүй наалдамхай гельээр урьдчилан дүүргэдэг. Үнэн бол гельний агууламж ердөө 10% байна.

1. Хамгаалалтын сав баглаа боодолоос амны хаалтыг ав
2. Эзэмшигчийг аваад амны хамгаалалтыг шүдний төвд байрлуулна
3. Амны хаалтыг хэлээрээ бага зэрэг хазах эсвэл дар
4. Эзэмшигчийг татаж, дээд өнгөт давхаргыг арилгана
5. Цагаан дотоод давхаргыг хэлээрээ тараана
6. Хоёр дахь тавиураар давтана
7. Хэрэглэсний дараа амны хаалтыг хая.

Үйлдвэрлэгч амны хамгаалалтыг өдөрт 30-40 минутын турш хэрэглэхийг зөвлөж байна. Гэхдээ бие даасан амны хамгаалагчийн нэгэн адил шүдний эмчид хандах нь дээр. Шүдний сүүдэр бүр өөрийн гэсэн цайруулах горим хэрэгтэй гэдгийг та үргэлж санаж байх хэрэгтэй.

3. Хөнгөн идэвхжүүлэлттэй гель

Үндсэн элементүүд нь 6.5% -ийн концентрацитай гэрэлтүүлэгч, цайруулагч гель юм. Тавиур нь цэнхэр гэрлийг ялгаруулж байхад гель нь өдөрт дөрвөн удаа найман минутын турш халааж, шүдийг таван сүүдэрээр гэрэлтүүлдэг.

Бага концентрацитай гель нь өөрөө мэдэгдэхүйц цайрдаггүй. Гэвч судалгаагаар гэрлийн идэвхжүүлэлт нь цайруулах нөлөөг сайжруулдаг. Үүний үр дүнд бага концентрацитай гэрлээр идэвхжсэн гель ч гэсэн шүдийг хэд хэдэн сүүдэрт цайруулж чаддаг.

1. Гельээ дээд доод шүдэнд гаднаас нь түрхэнэ
2. Төхөөрөмжийн амны хамгаалалтыг дээд ба доод уруулын ард байрлуулна
3. Удирдлага дээрх эхлүүлэх товчийг дарвал каппа цэнхэр өнгөтэй болно
4. Гэрэл унтартал амны хаалтыг бүү ав. Энэ нь асаалтаас хойш 8 минутын дараа болно
5. Амны хаалтаа аваад илүүдэл шүлсээ гарга.
6. Амны хаалтыг арчина
7. Процедурыг давт

4. Цайруулах тууз

Гаднах байдлаар цайруулах туузууд нь бага зэрэг мэдэгдэхүйц боловч инээмсэглэх, ярихад саад болохгүй. Тэд шүдэнд нягт наалдаж, гулсдаггүй.

Туузан дээрх цайруулах гельний агууламж 6% байна. Энэ нь бүх нийтийн амны хамгаалалтын гельээс бага юм. Тиймээс тэдний нөлөө бага байх болно. Нэг курсэд пааланг дөрвөн тонноос илүүгүй цайруулж болно.

1. Хамгаалалтын савлагаанаас туузыг салгана
2. Урт туузыг ар талаас нь салга
3. Үүнийг наалдамхай талаас нь дээд эрүүний шүдний урд гадаргуу дээр түрхэнэ
4. Эрхий болон долоовор хуруугаараа нугалж, бэхлэнэ.
5. Богино тууз аваад доод эрүүний шүдэнд наа
6. 30 минутын дараа хуулж аваад хая

Үйлдвэрлэгч туузыг өдөрт 30 минут, 20 хүртэл хоног өмсөхийг зөвлөж байна. Ийм урт курс байсан ч цайруулах туузанд ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй гэсэн эерэг судалгаа байдаг. Гэхдээ хэрэв та тэдгээрийг илүү удаан хэрэглэвэл шүдний мэдрэмтгий байдал нэмэгдэж, амны хөндийд таагүй байдал үүсч болно.

Цайруулах оо нь цай, кофе, тамхины толбыг арилгадаг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та паалангаа байгалийн сүүдэрт нь буцааж өгөх боломжтой бөгөөд энэ нь заавал цагаан өнгөтэй болж хувирдаггүй. Эрүүл ахуйд анхаардаг, тамхи татдаггүй, кофе уудаггүй хүн шүдний оо хэрэглэсний дараа цайруулах нөлөөг анзаарахгүй байх магадлалтай. Гельтэй адил хэд хэдэн сүүдэрт паалангаа цайруулах боломжгүй болно.

Цайруулах зуурмаг нь зүлгүүр, ферментийн шинж чанартай байдаг. Ялгаа нь товруу дээр хэрхэн ажилладагт л байдаг.

Зүлгүүрийн оотусгай "хатуу" бодис - цахиурын давхар исэл, кальцийн карбонат, хөнгөн цагаан исэл ашиглан пааланг цэвэрлэ. Тэд шүдний оо болгонд байдаг. Эдгээр нь зүлгүүрийн хувьд ердийнхөөс хамаагүй олон байдаг. Зуурмагийг "хатуугаар" ялгахын тулд Америкийн шүдний эмчийн холбоо (ADA) зүлгүүрийн индексийг нэвтрүүлсэн - RDA. Энгийн хувьд 100-аас бага, зүлгүүрийн хувьд 101-250. Долоо хоногт нэгээс олон удаа зүлгүүрээр шүдээ угаах нь пааланд хортой.

Ферментийн ооТэд пааланг хусдаггүй, харин ферментээр товрууг задалдаг. Эдгээр нь полидол, пирофосфат, папаин, бромелайн юм. Ийм оо нь RDA багатай байдаг - 60 хүртэл. Ферментийн болон зүлгүүрийн зуурмаг нь адилхан үр дүнтэй боловч ферментийн зуурмаг нь пааланг зурдаггүй. Кофе, дарс, тамхинд дурлагсад фермент агуулсан шүдний оогоор шүдээ тогтмол угааж болно.

Цайруулах дараа юу хийх вэ

2 хоногийн турш будагч хоол идэж болохгүй. Үгүй бол шүд чинь толботой болно. Өөрөөр хэлбэл, хар цай, кофе, улаан дарс, интоорын шүүс, кока кола ууж болохгүй, соус, улаан лоолийн шөл, борщ идэж болохгүй. Таны подволкыг будсан бүх зүйл таны шүдийг толбо болгоно.

Хэрэв та шүдээ угаах үед таагүй мэдрэмж төрж, хоол идэх үед өвдөж байвал нөхөн сэргээх процедурыг хий. Энэ тохиолдолд шүдний эмчтэйгээ холбоо барихаа мартуузай. Хэрэв тэр ямар нэгэн өвчин илрээгүй бол дахин эрдэсжүүлэх процедурт хамрагдахыг санал болгоно. Үүнийг шүдний эмчийн өрөөнд эсвэл гэртээ нөхөн сэргээх гель бүхий бүх нийтийн тавиур ашиглан хийж болно.

Шүдээ яаж цайруулахгүй байх вэ

Том тоосонцор бүхий нунтаг, шүдний нунтаг, хүнсний сода, идэвхжүүлсэн нүүрс гэх мэт. Эдгээр нь хүчтэй зүлгүүр юм. Тэд хамгийн өндөр RDA үнэлгээтэй зүлгүүрийн зуурмагаас илүү пааланг илүү хүчтэй зурдаг. Паалан нь барзгар болдог. Микробууд үүн дээр амархан суурьшиж, цоорох үйл явцыг эхлүүлдэг.

Өндөр хүчиллэг хоол хүнс, нимбэг, жүрж эсвэл алимны цуу гэх мэт. Тэдний хүчил нь амны хөндийн хүчил шүлтийн тэнцвэрийг алдагдуулдаг. Үүний үр дүнд эрдэс бодис нь паалангаас угааж, элэгдэл гарч ирдэг.

Үйл ажиллагааны зарчим нь мэргэжлийн аргаар цайруулахтай төстэй. Үүний ялгаа нь мэргэжлийн бүтээгдэхүүнүүдэд хүчиллэг концентрацийг оновчтой, аюулгүй үйлдэл хийхэд зориулагдсан байдаг. Хэрэв та цайруулах үед зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй.

Хүнсний "цайруулагч" нь хүчил их хэмжээгээр агуулдаг. Шинэхэн шахсан жүржийн шүүс уудаг хүмүүс зүгээр л шүүсийг ууж байсан ч паалан нь элэгдэлд ордог.

1. Цайруулахын өмнө бэлтгэл ажил хийх шаардлагатай - нөхөн сэргээлт. Энэ нь пааланг тогтвортой болгоно.
2. Таны шүд гэмтсэн, том ломботой, дан бүрээстэй, титэмтэй бол та шүдээ цайруулах боломжгүй.
3. Тусдаа тавиур дээр гель ашиглан цайруулах нь хамгийн гоо зүйн бөгөөд тохиромжтой. Гэхдээ бие даасан амны хамгаалалтыг шүдний эмч хийх ёстой бөгөөд гель нь тусад нь худалдаж авах ёстой.
4. Универсал амны хамгаалалт нь гельтэй зарагддаг боловч тийм ч таатай биш юм.
5. Хөнгөн идэвхжсэн системд цайруулах гель бага агууламжтай байдаг. Харин гэрэл нөлөөг сайжруулж, систем нь шүдийг 5 тонноор цайруулдаг.
6. Цайруулах тууз нь хэт ислийн хамгийн бага агууламжтай байдаг. Тэдгээрийг бусад аргуудаас илүү удаан ашиглах шаардлагатай болно.
7. Цайруулах оо нь цай, кофе, тамхины толбыг арилгадаг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та паалангаа байгалийн сүүдэрт нь буцааж өгөх боломжтой бөгөөд энэ нь заавал цагаан өнгөтэй болж хувирдаггүй. Гель гэх мэт хэд хэдэн сүүдэрт паалангаа цайруулах боломжгүй болно.
8. Цайруулсны дараа будагч бодисыг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Хэрэв таны шүд мэдрэмтгий бол нөхөн сэргээх мэс засал хийлгээрэй.
9. Их хэмжээний тоосонцор бүхий нунтаг, хүчиллэг ихтэй хоолоор шүдээ цайруулах боломжгүй.

Эрүүл шүд бол бие бүхэлдээ эрүүл байхын үзүүлэлт юм. Бид танд залуу нас, эрч хүчийг хадгалахад туслах эрүүл мэндийн 15 зөвлөмжийг бэлдлээ. Имэйлээ оруулаад татаж авах товчийг ↓ дарна уу

Шүд цайруулах нь паалангаас товруу (зарим тохиолдолд чулуу) арилгах процедур юм.

Худалдан авах хүсэлтэй хүмүүс түүнд ханддаг цасан цагаан инээмсэглэлчухал уулзалт эсвэл үйл явдлын өмнө.

Хурдан үр дүнг хүсэх нь зүйн хэрэг. нэг өдрийн турш, гал тогооны тавиур дээр ямар бүтээгдэхүүн хадгалагдах нь туслах болно.

Гэрийн нөхцөлд богино хугацаанд шүдээ цайруулахад юу хэрэгтэй вэ?

Эмнэлэгт болон гэртээ аль алинд нь хийгдсэн процедурын багц нь хамгийн сайн үр дүнг бий болгоно. Гэсэн хэдий ч, та зардлаар үзэн ядсан товруунаас хурдан салж чадна хамгийн бага хугацааболон гэрийн эмчилгээ.

1. Шүд нь бүрэн эрүүл. Шүдний сандал дээр тогтмол очиж үзэх хагас жилТа шүднийхээ аюулгүй байдлын талаар санаа зовох хэрэггүй бөгөөд цайруулах ажлыг аюулгүй хийж чадна. Үгүй бол хамгийн сайн шийдэл бол эхлээд мэргэжилтэн дээр очих явдал юм.
2. Амны хөндий эрүүл байна. Хэрэв таны буйл, салст бүрхэвч, хэл, хагарал, тайралт, халдварт өвчин туссан бол эмчид яаралтай хандаж, шүдээ цайруулахгүй байх хэрэгтэй.
3. Үндсэн бодисоос харшил үүсгэдэггүй. Үүнийг шалгахад хялбар: та найрлагыг арьсанд түрхээд хүлээх хэрэгтэй 10 минут. Хэрэв тууралт, цочрол, загатнах шинж тэмдэг илрээгүй бол энэ бодис хэрэглэхэд тохиромжтой.

5 минутын дотор шүдээ хэрхэн цайруулах вэ

Уг процедурын хувьд шүдний эмчид очиж мэргэжлийн цайруулах шаардлагагүй. Та давж чадна хиймэл арга хэрэгслийг ашиглахЭнэ нь хүн бүрийн гэрт байдаг.

Идэвхжүүлсэн нүүрс

Энэ бүтээгдэхүүнээр цайруулахын тулд нунтаг болгон нунтаглаж, бага зэрэг ус нэмнэ. Үүссэн будаагаа ашиглан шүдээ угааж, амаа сайтар зайлна.

Улмаас калийн гидроксид, эмийн нэг хэсэг болох шүдний пааланг цайруулах үйл явц тохиолддог.

Тэр зөвхөн чадвартай төдийгүй шүдийг гэрэлтүүлэх, Гэхдээ болон сэргээх. Паалан дээр унасан жижиг үр тариа нь хортой бактерийг шингээж, үржихээс сэргийлдэг. Тиймээс үр дүн нь зөвхөн үзэсгэлэнтэй төдийгүй эрүүл инээмсэглэлтэй байх болно.

Чухал!Процедурыг хийх нь дээр унтахын өмнөИдэвхжүүлсэн нүүрстөрөгчийн жижиг ширхэгүүд шүдэнд үлдэж болзошгүй тул.

Содоор цэвэрлэх

Учир нь содоор цайруулахшаардлагатай:

1. Нунтаг устай болтол холино төлөвийг буулгана.
2. Шүдээ угаа, залгихгүйгээрнэгдэл.
3. Орхих 10 минут.
4. Амаа сайтар зайлж угаана буцалсан бүлээн ус.

Анхаар!Сод бол түрэмгий бодис бөгөөд та үүнийг маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Шүдээ цэвэрлэхдээ хатуу сойз хэрэглэж болохгүй, эсвэл дарж болохгүй бүү хандэнэ аргад хэтэрхий их ихэвчлэн.

Устөрөгчийн хэт ислээр 1 өдрийн дотор цайруулна

Энэхүү шийдэл нь шүдний пааланг гэрэлтүүлэх мэргэжлийн бүтээгдэхүүний гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Уг бодис нь туйлын түрэмгий байдлаарТиймээс урьдчилан сэргийлэх тусгай арга хэмжээ авах шаардлагатай болгоомжтой байх үедтүүний програм.

Байгаа хоёр аргагэрийн хэрэглээний хэт исэл пааланг гэрэлтүүлэх:

Фото 1. Шүд цайруулах устөрөгчийн хэт исэл: хөвөн дэвсгэрээр зайлж, арчих.

1. Амаа зайл 1.5% уусмал, дараа нь дахин бүлээн усаар зайлна. Бага зэрэг шатаж байвал шууд нулимж гарга.
2. Авах 3% -ийн уусмал, хөвөн дэвсгэрийг чийгшүүлж, шүдээ үрээрэй. Орхих 5 минутын турш. Үлдэгдлийг усаар болгоомжтой арилгана.

Чухал!Үзүүлсэн арга нь олон удаа хэрэглэхэд илүү үр дүнтэй боловч дараа нь ч гэсэн товруу арилгах чадвартай 1 өдөр. Устөрөгчийн хэт ислийг илүү хэрэглэж болохгүй Долоо хоногт 1 удаа.

Нимбэгийн хүчлээр түргэн гэрэлтүүлэх

Нимбэгний шүүс нь амны хөндийд сайн нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь товруу, чулууг арилгахаас гадна туслах болно эвгүй үнэрийг арилгахамнаас болон бохь бэхжүүлэх. Гэсэн хэдий ч нимбэгийн хүчил түрэмгий байдаг бөгөөд энэ нь цувралыг дагаж мөрдөх шаардлагатай байдаг хүндрэлээс зайлсхийх дүрэм:

1. Процедурын өмнө шүдээ ердийн шүдний оо ашиглан угаах хэрэгтэй.
2. Өнгөт ундаа ууж болохгүй 2 өдөрпроцедурын дараа.
3. Илүү олон удаа цайруулж болохгүй 10 хоног тутамд 1 удаа.

Ашиглах цайруулах зориулалттай нимбэгний шүүсЗүгээр л:

1. Нимбэгний зүсмэлийг авч, шүүсийг шүд бүрт сайтар үрнэ.
2. Амаа бүлээн усаар зайлна.

Гэхдээ дараа нь хэд хэдэн удаа хийвэл процедур нь илүү үр дүнтэй байх болно 1 удаапаалан нь бас илүү цагаан болно.

Цайруулах шүдний сойз

Орчин үеийн зах зээл нь өндөр чанартай, цайруулах шүдний сойз санал болгоход бэлэн байна. Улмаас хушууны хурд ба эрчимилүү их тохиолддог товруу, чулууг үр дүнтэй арилгах, энэ нь амны хөндийд өвчин үүсэхээс сэргийлдэг.

Лавлагаа.Цайруулах шүдний сойз нь бүх товрууг устгаад зогсохгүй бас үүсгэдэг бохь массаж, тэдгээрийг бэхжүүлэх.

Шүдээ ердийн сойзоор угаах замаар ижил төстэй үр дүнд хүрч чадахгүй.

Зураг 2. Philips цахилгаан шүдний сойз, Sonicare Flexcare Platinum загвар, HX9110/02.

Хэрэгтэй видео

Гэрийн нөхцөлд шүдээ цайруулах хялбар аргуудын хамт зарим хэрэгтэй зөвлөгөөг энэ видеоноос үзээрэй.

Гэртээ аль сонголт хамгийн үр дүнтэй вэ?

Хамгийн үр дүнтэй арга бол жигд натри ба устөрөгчийн хэт исэл. Тэд чадвартай шүдийг нэг дор цайруулна, гэхдээ илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд бүхэл бүтэн процедур шаардлагатай.

Өөрт тохирсон найрлагыг сонгоод, цасан цагаан, Холливудын инээмсэглэлийг танд бэлэглэх боломжтой!

Гэрийн нөхцөлд шүдээ цайруулах хамгийн сайн арга

Олон хүмүүс шүд нь хүссэн шигээ цагаан харагдахгүй бол санаа зовдог.

Байгаа Гэрийн нөхцөлд шүдээ цайруулах хэд хэдэн арга байдагэнгийн боломжит хэрэгслийг ашиглан.

Шүд яагаад шар өнгөтэй болдог вэ?

Шүдний гадаргуу (паалан) болон шүдний бүтцийн гүнд үүссэн толбоны улмаас шүд нь өнгө, шар эсвэл хүрэн өнгөтэй болдог.

Паалангийн гадаргын доор дентин хэмээх шаргал бодис байдаг бөгөөд энэ нь паалан элэгдэх үед харагдах болно. Шүдний гадаргуугаас авсан шүдний хатуу бүтэц алдагдсанаас паалангийн элэгдэл үүсдэг.

Хэдийгээр нас ахих хүртэл шүд нь гялалзсан, цагаан хэвээр үлдэнэ гэж найдаж болохгүй ч олон хүчин зүйл нь шүдний өнгө алдалтыг түргэсгэдэг.

Шүд яагаад шар, шаргал эсвэл бор өнгөтэй болдог хэд хэдэн шалтгааныг энд оруулав.:

· Кофе, цайны хэрэглээ

Насжилтаас шалтгаалж шүдний паалан сийрэгжих

· Хоолны дэглэм: Үүнд хийжүүлсэн ундаа, чихэр, зарим жимс зэрэг хүчил ихтэй хоол хүнс ихээр хэрэглэх шаардлагатай.

Хуурай ам (шүлсний дутагдал нь паалангаас хамгаалах чадвар багатай гэсэн үг)

· Амаар амьсгалах, хамар битүүрэх. Энэ нь шүлсний хэмжээг бууруулж, шүдний чийгшилд саад учруулдаг.

Фторын хэт их хэрэглээ

Гэрийн нөхцөлд шүдээ цайруулах арга

Шүд цайруулах олон бүтээгдэхүүн байдаг бөгөөд ихэнх нь шүд, шүдний пааланг гэмтээж, шүдийг эмзэг болгодог химийн бодис хэрэглэдэг.

Үүний өөр хувилбарууд нь олон янз байдаг шүдийг үр дүнтэй цайруулдаг гэрийн эмчилгээ.

1. Содтой шүдээ цайруулах

Хүнсний сод нь бага зэрэг зүлгүүртэй байдаг. Энэхүү зүлгүүр нь шүдний толбо, товрууг арилгаж, цайруулж өгдөг. Мөн энэ бүгдийг хэдхэн минутын дотор хийж болно.

· Шүдээ алчуураар хатаана. Шүдний сойзоо норгож, хүнсний содад дүрж, ердийнхөөрөө шүдээ угаа. Та шүдээ 3 минутын турш угаах хэрэгтэй.

· Шүдээ цэвэрлэхдээ энгийн шүдний оотой хамт хүнсний сода хэрэглэж болно.

· Та бас болно устөрөгчийн хэт исэлтэй бага хэмжээний жигд натри холинооо хийж шүдээ угаахдаа хэрэглэнэ.

2. Хүнсний сод, тугалган цаасаар шүдээ цайруулах

Хүнсний сод, хөнгөн цагаан тугалган цаас ашиглан шүдээ цайруулах өөр нэг жор байдаг бөгөөд энэ нь хэдхэн хоногийн дараа үр дүнгээ өгөх болно.

· Хүнсний сод, шүдний оо бага зэрэг аваад холино.

· Хөнгөн цагаан тугалган цаас аваад шүднийхээ урт, өргөний дагуу нугалав.

·Тугалган цаасан дээр зуурмагаа түрхээд шүдээ орооно

· Зуурмагийн хамт тугалган цаасыг 1 цагийн турш үлдээгээрэй.

· Үүний дараа тугалган цаасыг авч, хольцыг усаар зайлна.

Санаж байна уу: Хүнсний сод нь шүдний хамгаалалтын пааланг эвддэг тул энэ аргыг долоо хоногт 1-2 удаа хэрэглэж болно.

3. Устөрөгчийн хэт ислээр шүдээ цайруулах

Устөрөгчийн хэт исэл нь цайруулах шинж чанартай байдаг. Энэ нь шүдний паалан доорх органик матрицыг исэлдүүлж, гэрэлтүүлдэг. Энэ нь шүдний пааланд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гарахгүй бөгөөд шүдийг хурдан цайруулах туйлын аюулгүй арга юм. Таны санаж байх ёстой цорын ганц зүйл бол хэт ислийг залгихгүй байх явдал юм.

· Устөрөгчийн хэт ислийн уусмалыг авч жижиг саванд хийнэ, шингэнд цэвэр даавууг шингээж, шүдээ нойтон алчуураар бага зэрэг арч.

· Мөн сойзоо хэт ислийн уусмалд шингээж, шүдээ угаахдаа хэрэглэж болно.

Санаж байна уу: Устөрөгчийн хэт исэлд удаан хугацаагаар өртөх нь амны хөндийн эдийг гэмтээж болно.

4. Идэвхжүүлсэн нүүрсээр шүдээ цайруулах

Идэвхжүүлсэн нүүрс нь дотроо болон гаднаас хорт бодисыг шингээж, биеэс зайлуулж чаддаг шингээгч бодис юм.

Үүнээс гадна идэвхжүүлсэн нүүрс өөрөө биед шингэдэггүй. Энэ нь бас үр дүнтэй шүд цайруулах бодис юм, учир нь шүдэнд толбо үүсгэдэг товруу болон микроскопийн тоосонцорыг холбож, угаана. Энэ нь тааламжгүй үнэрийг шингээж, ариутгалын үүрэг гүйцэтгэдэг.

· Шүдний сойзоо норгоод нунтаг идэвхжүүлсэн нүүрсэнд дүрнэ. Шүдээ ердийнхөөрөө 2 минутын турш угааж, дараа нь найрлага нь тунгалаг болтол амаа сайтар зайлна.

· Идэвхжүүлсэн нүүрсэндээ ус нэмээд өтгөн зуурмаг хийж, сойзоо уг зуурмагт дүрээд 2 минут шүдээ угаана. Амаа сайтар зайлж угаана. Энэ процедурыг долоо хоногт 2-3 удаа давтана.

Санаж байна уу: Идэвхжүүлсэн нүүрс нь титэм, доторлогоо, шаазан өнгөлгөөг толбо үүсгэдэг. Хэрэв таны шүд мэдрэмтгий болвол энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээ зогсоо.

5. Кокосын тосоор шүдээ цайруулах

Байгалийн аргаар шүдээ цайруулах хамгийн хялбар бөгөөд хамгийн сайн аргуудын нэг юм ам зайлах тос. Кокосын тосыг татах нь хамгийн үр дүнтэй эмчилгээний нэг гэж тооцогддог. Кокосын тосонд шар шүд үүсгэдэг бактерийг устгадаг лаурины хүчил агуулагддаг.

Судалгаанаас харахад тос татах нь товруу болон буйлны үрэвслийг багасгадаг.

· Кокосын тосыг халбагаар амандаа хийж 5-20 минутын турш шүдний завсар зайлж угаана.

· Та мөн шүдний сойздоо хэдэн дусал кокосын тос нэмж, ердийнхөөрөө шүдээ угааж болно.

· Шүдээ цайруулахын тулд тосонд дэвтээсэн цэвэр үслэг даавууны булангаар шүдээ үрж болно.

Тос татах нь бүрэн аюулгүй тул та шүдээ тогтмол угаахын зэрэгцээ энэ процедурыг өдөр бүр хийж болно.

6. Цайны модны тосоор шүдээ цайруулах

Цайны модны тос нь буйлыг сэргээж, бэхжүүлж, товрууг багасгаж, шүд цоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, шүд, хэл хоорондын зайг цэвэрлэнэ.

Цайны модны тосыг тогтмол хэрэглэх нь таны шүдийг 1-2 сүүдэрт байгалийн жамаар цайруулахад тусална.

· Шүдээ ердийнхөөрөө угаана. Үүний дараа шүдний сойздоо хэдэн дусал цайны модны тос түрхээд шүдээ дахин угаа. Амаа усаар зайлна.

Энэ процедурыг давтана уу долоо хоногт 2-3 удаа,мөн сарын дараа та ялгааг анзаарах болно.

Шүд цайруулах гэрийн эмчилгээ

7. Гүзээлзгэнэтэй шүдээ цайруулах

Гүзээлзгэнэ нь фолийн хүчил агуулдаг тул шүдийг цэвэрлэж, гуужуулдаг. Энэ нь шүдийг илүү цэвэр, цагаан харагдуулдаг. Мөн гүзээлзгэнэ нь товруу арилгахад тусалдаг витамин С, шүдийг бага зэрэг цайруулдаг алимны хүчил агуулдаг.

· Гүзээлзгэнэийг нухаж, бага зэрэг хүнсний содатай хольж, байгалийн гаралтай цайруулах зуурмаг болгоно.

· Гүзээлзгэнэийг хагасаар нь хэрчиж, талыг нь ашиглан 1 минутын турш шүдээ угаана.

· 3 гүзээлзгэнэ нухаж, бага зэрэг далайн давс нэмнэ. Амнаасаа илүүдэл шүлсээ цаасан алчуураар зайлуулж, дараа нь шүдний бүх гадаргуу дээр өгөөмөр хэмжээний хольцыг түрхээрэй. Холимогийг 5 минут байлгаад амаа зайлна. Шөнийн цагаар процедурыг давтана.

8. Алимны цуугаар шүдээ цайруулах

Алимны цуу нь шүдний толбыг арилгахад тусалдаг гэж үздэг. Шууд үр дүнд хүрэхгүй байж болох ч алимны цуу нь тогтмол хэрэглэснээр цагаан шүдийг сэргээхэд тусалдаг байгалийн арга юм.

· 1 хэсэг алимны цууг 2 хэсэг усаар холино. 2 минутын турш амаа зайлж угаана. Өдөр бүр давтана.

· 1 хэсэг хүнсний содыг 2 хэсэг алимны цуутай холино. Энэ хольцыг шүдээ угаахдаа хэрэглээрэй.

· Алимны цууг шүдэндээ шууд түрхээд хэдэн минутын дараа амаа усаар зайлна.

· 1 хэсэг алимны цуу, 2 хэсэг усыг хольж, өглөө бүр энэ уусмалыг ам зайлах зориулалтаар хэрэглэнэ.

9. Гадил жимсний хальсаар шүдээ цайруулах

Гэрийн нөхцөлд шүд цайруулах өөр нэг арга бол гадил жимсний хальс хэрэглэх явдал юм. Банана нь хальсанд байдаг азот, фосфор, кали, кальци, марганец, натри, төмөр, хүхэр зэрэг шим тэжээл, эрдэс бодисоор баялаг.

Гадил жимсний хальс нь шүдэнд агуулагдах нян бактерийг шингээж, цайруулж өгдөг.

• Боловсорч гүйцсэн гадил жимсийг аваад хальсныхаа дотор талыг 2 минутын турш шүдээ үрнэ. Дараа нь амаа усаар зайлна. Өдөрт хоёр удаа давтана.

10. Шүд цайруулах тууз

Шүд цайруулах тууз нь цасан цагаан инээмсэглэлийг бий болгоход тусалдаг түгээмэл бөгөөд хямд аргуудын нэг юм.

Тууз үйлдвэрлэгчид үүнийг баталж байна үр нөлөө нь туузыг хэрэглэсний 3 дахь өдөр аль хэдийн мэдэгдэхүйц байх болно. Гэсэн хэдий ч дунджаар долоо хоног орчим хэрэглэсний дараа үр дүн нь харагдах бөгөөд энэ нь шүдний шарлалтаас хамаарна. Бүрэн курс хийсний дараа цайруулах нөлөө 6 сараас нэг жил хүртэл үргэлжилнэ.

Цайруулах туузыг хэрэглэхэд тун хялбар. Ихэвчлэн багц нь хоёр туузаас бүрдэх бөгөөд тэдгээрийн нэг нь дээд талд, нөгөө нь доод талд байрладаг. Та гэр ахуйн болон бусад ажил хийхдээ өмсөж болно.

· Шүдээ салфеткаар арчиж, илүүдэл шүлсээ арилгана.

· Туузыг буйланд хүрэхгүй байхаар байрлуулна.

· Шүдэндээ туузыг дарж, хамгийн ихдээ нэг цаг байлгана (зааврын дагуу).

Туузыг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь таны буйлыг гэмтээж, шүдний пааланг гэмтээж болно гэдгийг санаарай.

Шүдээ хор хөнөөлгүй цайруулна

Шүд цайруулах химийн олон бүтээгдэхүүн нь шүдний пааланг арилгах замаар шүдийг гэмтээдэг.

Цайруулах туузыг байнга хэрэглэх нь цаг хугацааны явцад пааланг элэгдэлд оруулж, шүдийг мэдрэмтгий болгодог, ялангуяа халуун, хүйтэн, хүчиллэг хоол хүнс хэрэглэх үед.

Шүдний эмч нар олон бүтээгдэхүүнийг аюулгүй гэж үздэг ч хүчил ихтэй бүтээгдэхүүн байнга хэрэглэснээр шүд цоорох эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Эдгээр хөрөнгө шаардлагатай Гэрийн эмчилгээг туршиж үзсэнийхээ дараа бага зэрэг хэрэглээрэй.

Шүдээ цайруулах хамгийн сайн арга бол зөв хооллолт, тамхи татахаа болих, шүдээ болон буйлаа тогтмол угаах, кофе, цай, чихэрлэг хоолыг хязгаарлах явдал гэдгийг санаарай.

Эмэгтэйчүүдийн хот

хамгийн сүүлийн үеийн сэтгэгдлүүд

Гэрийн нөхцөлд шүдээ цайруулах 7 арга

Товруугүй цагаан шүд нь зөвхөн амны хөндийгөөс гадна бүх биеийн эрүүл мэндийн шинж тэмдэг юм. Паалан дээр товруу, шаргал байхгүй байгаа нь амны хөндийн эрүүл микрофлорыг илтгэнэ. Бүх шүдээрээ тод, гялалзсан инээмсэглэл нь амжилтанд хүрсэн хүний ​​зайлшгүй шинж тэмдэг гэж тооцогддог.

Шар шүдийг товруунаас ямар аргаар өөрөө цэвэрлэж болох вэ? Гэрийн нөхцөлд шүдээ хэрхэн цайруулах вэ?

Шүдний практикт хоёр процедур байдаг бөгөөд үр дүн нь пааланг гэрэлтүүлэх явдал юм. Энэ нь титэм гадаргууг цайруулж, цэвэрлэж байна. Хоёр процедурын үр дүнд шүдний өнгө өөрчлөгдөж, гадаргуу нь толбоноос цэвэрлэж, шаргал өнгөтэй болдог. Гэхдээ процедурын мөн чанар нь өөр юм.

Цэвэрлэгээний дорБоломжтой аливаа аргаар (механик цэвэрлэгээ, лазер, хэт авиан, фото оо эсвэл зүлгүүрийн хэсгүүдийн зуурмаг) товруу арилгахыг ойлгох.

Зөв хэрэгжүүлсэн тохиолдолд энэ аргыг хэрэглэхэд эсрэг заалт бараг байдаггүй. Үл хамаарах зүйл бол паалан нь хэт нимгэн бөгөөд цэвэрлэх явцад түүнийг гэмтээх магадлал өндөр байдаг. Паалангын зузааныг ил тод байдлаар нь нүдээр оношилдог. Хэрэв давхарга нимгэн байвал түүний доороос дентин (шар өнгө) гэрэлтдэг. Ийм пааланг цэвэрлэх нь аюултай бөгөөд эсрэг заалттай байдаг.

Цэвэрлэх процедурын дараа шар шүд нь байгалийн өнгө, цайвар өнгөтэй болдог, гэхдээ харалган цагаан биш юм. Байгалийн паалан нь бараг мэдэгдэхүйц шаргал өнгөтэй байдаг.

Цайруулах журампаалангын пигментацид чиглэсэн зорилтот нөлөөнөөс бүрддэг. Дүрмээр бол атомын хүчилтөрөгчийг үүнд ашигладаг бөгөөд энэ нь гадаргуугийн эдэд (паалангын доор байрлах паалан ба дентин) нэвтэрч, пигменттэй харилцан үйлчилж, түүнийг устгадаг.

Гэрийн нөхцөлд шүдээ хэрхэн цайруулахыг шийдэхдээ товруу арилгах, пааланг гэмтээхгүй байх хамгийн сайн аргыг сонгох хэрэгтэй.

Гэртээ шүдээ цайруулахын тулд тэрээр титэмийг цэвэрлэх, паалангийн өнгөнд нөлөөлөх хоёр процесст суурилсан аргыг ашигладаг. Гэртээ шүдээ хэрхэн цайруулах асуудлыг шийдэх хамгийн үр дүнтэй, аюулгүй аргуудыг авч үзье.

Арга №1: устөрөгчийн хэт ислээр шүдээ цайруулах

Устөрөгчийн хэт исэл нь пааланг цайруулахад ашигладаг ихэнх бэлэн гельүүдийн үндэс суурь юм. Пероксид нь үнэтэй бэлэн бэлдмэл хэрэглэхгүйгээр гэртээ шүдээ амжилттай цайруулах боломжийг олгодог. Шүдний шар товрууг хэт исэлээр арилгахын тулд үрэх, зайлах гэсэн хоёр аргыг хэрэглэдэг. Тэд шүдээ ингэж арчдаг.

1. устөрөгчийн хэт ислийн уусмалд хөвөн арчдасыг нэвт норгох;
2. шүдээ хэд хэдэн удаа хөвөн арчдасаар арчих;
3. усаар амаа зайлна.

Угаахын тулд аяганы гуравны нэгийг авч, түүнд 25 дусал бэлэн эмийн хэт исэл (3%) нэмнэ. Пероксид хэрэглэсний дараа амаа цэвэр усаар зайлна. Устөрөгчийн хэт исэлээр цайруулахдаа цэвэр усаар зайлах нь процедурын зайлшгүй төгсгөл юм.

Устөрөгчийн хэт ислээр цайруулах онолын үндэс

Устөрөгчийн хэт исэлтэй шүдээ цайруулах нь хамгийн алдартай бөгөөд үр дүнтэй арга юм. Пероксид нь давхар үйлдэл үзүүлдэг: энэ нь товрууг арилгаж, пааланг өнгөгүй болгодог. Химийн найрлагын хувьд энэ нь нэмэлт хүчилтөрөгчийн атом (H2O2 эсвэл H2O + O) бүхий ус юм. Устөрөгчийн хэт исэлээр цайруулахад гол нөлөө нь чөлөөт хүчилтөрөгч юм. Энэ нь бусад бодисын атомуудтай амархан харьцаж, исэлдүүлдэг. Атомын хүчилтөрөгч нь янз бүрийн гарал үүслийн пиоген бактери, хорт бодисын үхлийг баталгаажуулдаг. Тиймээс хэт исэл бодис нь исэлдэлтийн болон бактерийн эсрэг нөлөөтэй гэдгээрээ алдартай.

Шүдийг хэт исэлээр цайруулах нь пааланг цайруулахад ашигладаг ихэнх шүдний гельүүдийн нөлөөний үндэс юм. Устөрөгчийн хэт исэлтэй эмнэлзүйн цайруулахад хэт ислийн төвлөрсөн уусмал (38% хүртэл) хэрэглэдэг. Баяжмалын энэ хувь нь пааланг 15 тонн хүртэл гэрэлтүүлэх боломжийг олгодог. Гэрийн аргаар шүдээ цайруулахын тулд 10% хүртэл сул уусмалыг ашигладаг. Тиймээс гэрийн цайруулах хэмжээ 8 тонноос хэтрэхгүй.

2-р арга: идэвхжүүлсэн нүүрсээр шүдээ цайруулах

Идэвхжүүлсэн нүүрс бол гэртээ шүдээ цайруулахад ашигладаг хоёр дахь боломжийн, үр дүнтэй эм юм. Идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгч нь хорт бодис, хор (алкалоид, эм, фенол, хүнд металлын давс) шингээх, гэрийн нөхцөлд шүд цайруулахад өргөн хэрэглэгддэг. Амны хөндийд идэвхжүүлсэн нүүрс нь давхар нөлөө үзүүлдэг.

• одоо байгаа хорт бодис, ялзрах бактерийг саармагжуулдаг;
• зүлгүүрийн хувьд паалангаас одоо байгаа товрууг арилгана.

Идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгчийн шахмалаар шүдээ хэрхэн цайруулах вэ? Хэрэглэхийн тулд шахмалыг нунтаг хэлбэрээр (зуурмагт бутлах эсвэл бутлах) нунтагласан байх ёстой. Үүссэн нунтагыг тусад нь хэрэглэж эсвэл зуурмаг дээр нэмж болно. Цэвэрлэхийн тулд сойзны үсийг усанд дүрж, дараа нь нунтаг нүүрсэнд хийнэ. Наалдамхай нунтаг ашиглан шар шүдийг хоёроос гурван минутын турш цэвэрлэ.

Амны хөндий, зажлах гадаргууг цэвэрлэх өөр нэг сонголт бол идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгчийн хоёр, гурван шахмалыг зажлах явдал юм.

Арга №3: ​​содтой шүдээ цайруулах

Гэрийн нөхцөлд шүдээ цайруулахын тулд хүнсний сод эсвэл натрийн бикарбонатыг бас хэрэглэдэг. Содын үр нөлөө нь товрууны зүлгүүрийн үрэлт (пааланг хэсэгчлэн арилгасан) болон амны хөндийн антисептик эмчилгээнд илэрдэг. Тиймээс содыг байнга хэрэглэснээр паалан нь нимгэн, эмзэг болдог. Зажлах гадаргуу нь хүйтэн, халуун, чихэрлэг, исгэлэнтэй хүрэлцэх үед өвдөлт гарч ирдэг.

Содтой шүдээ хэрхэн цайруулах вэ? Цэвэрлэхийн тулд нойтон шүдний сойз дээр жигд натри авч, титэмний гадаргуу дээр үрнэ. Гэртээ шүдээ цайруулсны дараа содыг арилгахын тулд амаа цэвэр усаар зайлахаа мартуузай. Хэрэв та үүнийг хэтрүүлэн хэрэглэвэл амны хөндийн дотор буй бохь цус алдах, харшлын улайлт, хавдар үүсэх болно.

Содтой усаар зайлах нь илүү зөөлөн байдаг. Тэдний хувьд нэг халбага содыг нэг аяга бүлээн усанд (30-36ºC) шингэлнэ. Содын уусмалыг шүдний янз бүрийн үрэвсэл (бохь, үндэс) эсвэл хамар залгиурын үрэвслийг эмчлэхэд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Содтой зайлж угаана (натрийн бикарбонатын агууламж багатай тул) пааланг устгадаггүй, цайруулах үйлчилгээтэй.

Арга дугаар 4: цайны модны тос

Цайны модны тос нь байгалийн антисептик юм. Түүний цайруулах үр ашиг нь дундаж юм. Газрын тос нь паалангын гадаргуугийн давхаргыг арилгахгүй, харин амны хөндийг аажмаар эдгээж, микрофлорыг сэргээж, товруу арилгадаг. Тиймээс тосыг өдөр бүр хэрэглэхэд үр нөлөө нь нэн даруй мэдэгдэхгүй, зөвхөн гурваас дөрвөн долоо хоногийн дараа л мэдэгдэх болно. Энэхүү бүтээгдэхүүний онцлог нь пааланг цайруулахын зэрэгцээ амны хөндий эрүүлждэг: буйлны цус алдалт арилж, үрэвслийг эдгээдэг. Энэ бол ам, шүдээ цэвэрлэх хамгийн эрүүл арга юм.

Аргын дугаар 5: шүд цайруулах харандаа

Паалантай цайруулах харандаа нь цайруулах хамгийн хямд, хэрэглэхэд хялбар арга юм. Харандаа нь карбамидын хэт исэлтэй гель агуулдаг. Энэ бодисыг LED чийдэнгээр гэрэлтүүлэх үед чөлөөт атомын хүчилтөрөгч ялгаруулдаг. Энэ нь паалан болон холбогч шар пигментийг нэвт шингээдэг. Харандаанаас гель түрхэхэд пааланг 6-10 тонноор гэрэлтүүлэх боломжтой.

Арга No6: тавиур дээр цайруулах гель

Цайруулах гель хэрэглэх сонголт бол шөнийн цагаар шүдний дээд хэсэгт байрлуулсан тавиур байж болно. Тавихаасаа өмнө амны хамгаалалтыг гельээр дүүргэдэг. Зажлах гадаргуу дээр гель удаан байх тусам цайруулах нөлөө илүү сайн байдаг. Мөн бид цайруулах туузтай танилцахыг зөвлөж байна.

Аргын дугаар 7: цайруулах шүдний оо

Цайруулах зуурмагийн найрлага нь паалан дээр олон талт нөлөө үзүүлдэг.

• одоо байгаа шүдний товрууг уусгах;
• аль хэдийн үүссэн товрууны эрдэсжилтийг дарах;
• шинэ товруу үүсэхээс сэргийлнэ.

Шүдээ хэрхэн цайруулах вэ гэсэн асуултыг шийдэхгүйн тулд амны хөндийн өдөр тутмын арчилгааны дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой (өдөрт хоёр удаа дунд зэргийн хатуулагтай сойз ашиглан шүдээ угааж, хоолны дараа давсны уусмалаар зайлж угаана). Үүнээс гадна паалан шарлахад хүргэдэг хүчин зүйлсийг мэдэх нь чухал юм.

• будах бүтээгдэхүүн (кофе, цай, шоколад, нэрс, манжин, улаан лооль, гич, синтетик будагч бодис бүхий бүтээгдэхүүн) хэт их донтох;
• тамхи татах;
• тетрациклины бүлгийн антибиотикууд;
• антигистаминууд.

Эрүүл хооллолтын энгийн дүрмийг дагаж мөрдвөл та зөвхөн шүд, өнгө төдийгүй эрүүл мэндээ хадгалах боломжтой.

Цасан цагаан шүдний паалан нь эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэн, амжилтын шинж тэмдэг юм. Нүд гялбам инээмсэглэл нь чимдэг, анхаарал татдаг. Ийм учраас гэрийн шүд цайруулах нь маш их алдартай байдаг. Та шүдний эмчид очихгүйгээр процедурыг өөрөө хийж болно.

Яагаад шүдээ цайруулдаг вэ?

Байгальд төгс цагаан паалан ховор байдаг. Шаргал, саарал эсвэл хөхөвтөр өнгө нь илүү түгээмэл байдаг. Энэ нь үс, нүдний өнгө гэх мэт хувь хүн, генетикийн хувьд тодорхойлогддог. Тиймээс гэртээ шаргал болон бусад өнгөөр ​​шүдээ бүрэн цайруулах боломжгүй юм.

Шүдний эмч нар байгалийн өнгө нь бараан байх тусам шүд илүү бат бөх, эрүүл байдаг гэж хэлдэг. Тэдний харанхуйлах шалтгаан нь гүн гүнзгий шингэсэн товруу юм. Энэ нь хооллох зуршил, эм уух, муу зуршлаас үүсдэг.

Тамхи татах. Тамхины утаа нь шүдний пааланг нэвт шингээдэг бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь түүнийг харанхуй, "утаатай" харагдуулдаг. Тусгай гэрэлтүүлэгч оо нь харлалтыг бүрэн арилгаж, уусгаж чаддаггүй. Гэрийн нөхцөлд шүдээ цайруулах нь байгалийн сүүдэрийг буцааж өгдөг.

Амтат. Амны хөндийд маш олон бичил биетүүд амьдардаг. Амттаныг тогтмол хэрэглэх нь тэдний хүн ам, хаягдал бүтээгдэхүүний хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Тэд шүдний гадаргууг иддэг. Нимгэн паалангаар дамжин суурь нь дентин гарч ирдэг бөгөөд энэ нь инээмсэглэлийг шаргал өнгөтэй болгодог.

Кофе, цай, дарс. Байгалийн хүнсний өнгө агуулсан ундааг тогтмол хэрэглэх нь шүдний цайралтыг сэргээхийг шаарддаг. Цайвар паалан нь кофе, хар цай, улаан дарснаас бараан болж, байнгын бор өнгөтэй болдог.

Тетрациклин. "Тетрациклин" (шар) гэж нэрлэгддэг шүд нь хүүхэд насандаа, мөн жирэмсэн эхийн тетрациклин үүсэх үед ургийн шүдний нахиа үүсэх үед гарч ирдэг - энэ нь яс, шүдний эдэд насан туршдаа хадгалагддаг.

Фтор. Чанаргүй ус, хоол хүнс, агаарын бохирдол зэрэгт фторын нэгдлүүдийг удаан хугацаагаар хэрэглэснээс шүд "алзтай" (хавсарсан эсвэл шар паалан) болдог. Архаг өвчний нэр нь флюороз юм.

Шүдний эд эсийн хөгжил хангалтгүй(гипоплази). Шүд дээр ижил хэмжээтэй, тодорхой тоймтой цагаан эсвэл шаргал толбо гарч ирдэг. Тэдгээр нь цайруулсан эсвэл дүүргэсэн байна.

Гэрийн нөхцөлд шүдээ цайруулахын мөн чанар нь механик аргаар цэвэрлэж, зөөлрүүлж, сулруулж, харлаж, шарлаж, толбыг арилгаж, байгалийн сүүдрийг сэргээж, нүд гялбам инээмсэглэлтэй болгоход оршино.

Гэрийн цайруулах арга нь гаднах давхаргыг гэмтээж, гэмтээж, шүдний пааланг гэмтээж, мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлэхгүй байх ёстой.

Шүд цайруулахын хор хөнөөл

Дараах тохиолдолд та гэртээ гэрэлтүүлэх аргыг хэрэглэж болохгүй бөгөөд паалангаа хамгийн тохиромжтой цайруулахыг хичээ.

• түүний мэдрэмж нэмэгдсэн;
• процедур дууссаны дараа харагдахуйц газруудад дүүргэх нь өнгөө хадгалж, мэдэгдэхүйц болно;
• олон тооны дүүргэлт;
• дээр;
• жирэмслэлт;
• хөхөөр хооллох;
• эм уух;
• залуу (насанд хүрээгүй).

Шүдний пааланг цайруулах нь цоорох, шүдний шүдний эмгэг: бохь, пародонтиум, цемент, цулцангийн үйл явцын үед эсрэг заалттай байдаг.

Гоо сайхны төлөө эрүүл мэндийг туршиж үзэх ёсгүй - мэргэн ухааны шүдний хэвийн бус дэлбэрэлтийн жор, гэрэлтүүлэх, цайруулах аргыг хэрэглээрэй.

Гэрийн нөхцөлд шүдээ хэрхэн хор хөнөөлгүй цайруулах вэ

Цайвар өнгийн пааланг буцаах журам нь үс цайруулахтай төстэй бөгөөд эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөггүй. Төрөл бүрийн аргыг ашиглах гол ажил бол учруулсан хохирлыг багасгах явдал юм.

Гэрийн нөхцөлд шүдээ цайруулахаар шийдсэн бол таны шүд эрүүл, шүдний паалан бат бөх, зузаан байх ёстой.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд ломбо ба шүдний эд эсийн хооронд бичил цоорхой үүсч, түрэмгий цайруулагч бодис нэвтэрч, дотроос нь устгадаг.

Тиймээс гэрийн эмчилгээг хэрэглэхээсээ өмнө шүдний эмчтэй зөвлөлдөж, ломбогоо шалгах хэрэгтэй.

Харанхуй эсвэл шар өнгийн товруу нь шүдний гадаргуу дээр байрлах ёстой. Үгүй бол цайралтыг сэргээх нь ажиллахгүй болно.

Пааланг цайруулсны дараа түүнийг харанхуйлахад хүргэдэг бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Гэрийн шүд цайруулах зарим аргууд нь мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь зөөлөн үстэй сойз руу шилжих шаардлагатай болдог.

Хэдэн сарын дараа паалан дахин харанхуй бүрээсээр бүрхэгдсэн бол гэрийн гэрэлтүүлэг давтагдана.

Хурдан харлахаас сэргийлэхийн тулд цайруулагч шүдний оо хэрэглээрэй.

Цайруулах шүдний оо

Бүтээгдэхүүн нь товрууг механик аргаар арилгаж, шүдний гадаргуугийн нимгэн давхаргыг цэвэрлэнэ. Найрлагад багтсан химийн бодисууд нь ордуудыг уусгаж, нэгэн зэрэг пааланд хортой нөлөө үзүүлдэг.

Цайруулах шүдний оо нь заримдаа сонгомол байдлаар ажилладаг - тэдгээр нь ломбо цайруулдаггүй, эсвэл эсрэгээр нь зөвхөн гэрэлтүүлдэг. Найрлагад орсон бодисууд нь харшил үүсгэдэггүй.

Тиймээс хэрэглэхийн өмнө шүдний эмчтэй зөвлөлдөж, пааланг нөхөж баршгүй гэмтээхгүй байх хэрэгтэй.

Нэмэлт гэрэлтүүлэх зорилгоор зарим хүмүүс шүдээ угаасны дараа цайруулагч зуурмагаа 3-5 минутын турш амандаа үлдээдэг.

Шүдний туузыг цайруулах үйлчилгээтэй

Орчин үеийн бүтээгдэхүүн нь гэртээ шүдээ хурдан цайруулах боломжийг олгодог - заримдаа нэг сарын дотор. Гэрэлтүүлэгч бодисоор бүрсэн тууз, түүний дотор мэдрэмтгий шүдийг эмийн сангаас асуугаарай.

Гэрийн шүдний пааланг цайруулах арга нь энгийн:

• Өдөр бүр хагас цагийн турш туузыг түрхээрэй.

Сарын хэрэглээ нь 2-3 тонноор гэрэлтдэг. Инээмсэглэл нь хоёр сар хүртэл цасан цагаан хэвээр байна.

Эхэндээ паалангийн мэдрэмж нэмэгдэж магадгүй бөгөөд энэ нь удалгүй өнгөрдөг.

Туузны үнэтэй сортууд нь нягт бэхлэгдсэн бөгөөд энэ нь гэрэлтүүлэх явцад ярих боломжийг олгодог.

Гоо сайхны нөлөөний үргэлжлэх хугацаа нь нэг жил хагас хүртэл байдаг. Шүд 5-6 тонноор гэрэлтдэг.

Туузны сул тал нь шүдний хоорондох зайг цайруулж чадахгүй, харанхуй эсвэл шаргал өнгөтэй хэвээр байна.

Гэрийн цайруулах гель

Шүд цайруулах энэ арга нь илүү үр дүнтэй байдаг:

• Сойзоор паалан дээр цайруулах гель түрхэнэ.

Энэ нь хатуурч, аажмаар уусч, шүлсээр угаана.

Бүтээгдэхүүнийг бохь, салст бүрхэвч рүү орохоос сэргийлж, харанхуйлсан гадаргуутай ойртохын тулд амны хамгаалалт - хуванцар бүтэц ашиглана. Шүдний дээд эсвэл доод эгнээнд байрлуулж, дотоод зайг цайруулах гельээр дүүргэдэг.

Тэдгээр дээр үндэслэсэн шүд цайруулах гель нь үр дүнтэй боловч гэртээ хэрэглэх нь шүдний бүрхүүл, буйлны гэмтэл, эвдрэл, хүйтэн, халуун хоолонд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг.

Тиймээс гэртээ шүдний пааланг карбамидын хэт исэл дээр суурилсан гельээр гэрэлтүүлдэг.

Гэрийн шүдээ цайруулах арга нь хурдан бөгөөд эхний үр дүнг хэдхэн долоо хоногийн дараа өгдөг.

Шүдэнд зориулсан харандаа

Пааланг гэрэлтүүлэх энэ арга нь "зөөврийн" төрлийн гель юм.

• Найрлагыг тусгай сойзоор түрхэж, тодорхой хугацааны дараа арилгана.

Зарим сортуудыг зайлуулах шаардлагагүй, шүлс нь тэдгээрийг уусгана.

"Жинхэнэ" цайруулах гельтэй харьцуулахад түүний харандаа дахь агууламж бага байдаг. Тиймээс гэрийн шүд цайруулах процедур нь цай, кофе, тамхины толбыг найдвартай арилгадаг.

Харин энэ нь гэртээ шүдээ цайруулахаас илүү цагаан байдлыг хадгалах арга юм.

Устөрөгчийн хэт ислээр шүдээ цайруулах

Харанхуй эсвэл шар өнгийн товруу арилгах боломжтой гэрийн аргуудын нэг. Зарим шүдний оо үйлдвэрлэгчид найрлагад хэт исэл нэмдэг - энэ нь пааланг цагаан болгодог.

Гэрийн нөхцөлд ямар ч хор хөнөөлгүй шүдээ цайруулах энгийн арга:

• 100 мл бүлээн буцалсан усанд 1 халбага нэмнэ. 3%.

1. Шүдээ угаа.
2. Найрлагатай амаа зайлж угаана - 1 tsp. устөрөгчийн хэт исэл 100 мл ус тутамд 3%.
3. Хөвөн арчдас ашиглан шүд бүрийг дотор болон гадна талаас нь шингэлээгүй 3%-ийн хэт исэлээр арчина.
4. Амаа сайтар зайлж угаана.

Уг процедурыг өдөрт 1-2 удаа хийнэ.

Процедурын явцад болон хэсэг хугацааны дараа бохь шатаж, шүдний паалан илүү мэдрэмтгий болдог.

Содтой шүдээ цайруулах

Гэрийн гэрэлтүүлгийн арга нь зүлгүүрийн бодисоор цэвэрлэх замаар паалангаас харанхуй, шар өнгийн товрууг механик аргаар зайлуулахад суурилдаг. Үүний сул тал нь бохь гэмтэх, пааланг хэт нимгэн болгох эрсдэл юм.

1. Хүнсний зориулалттай шүдний сойз эсвэл хэд хэдэн давхаргаар нугалсан самбай түрхээрэй.
2. Шүдний гадаргууг цэвэрлэ.

1. Шүдний оо дээрээ бага зэрэг хүнсний сода нэмнэ.
2. Ердийнх шигээ паалангаа цэвэрлэ.

Шүдээ цайруулах содоор долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа угаах хэрэгтэй.

Пероксид ба содын холимогоор гэрэлтүүлэх

Хэрэв та өмнөх аргуудыг хослуулсан бол гэрийн паалан цайруулах нь илүү үр дүнтэй байдаг.

• 1 халбага чийгшүүлнэ. устөрөгчийн хэт исэл 3% -ийн уусмалаар сод, зутан авах.
• Шүдээ угаа.

Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь гурван минут, дараа нь амаа сайтар зайлна.

Гэрэлтүүлэх нөлөө нь эхний түрхсэний дараа мэдэгдэхүйц юм. Энэ аргыг долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа ашиглан шүдний гадаргуу дээрх товруу, толбыг арилгана.

Нүүрсээр шүдээ цайруулах

Идэвхжүүлсэн нүүрс.Эдгээр аргууд нь мөн паалангаас толбо, харанхуйлалтыг механик аргаар арилгадаг.

1. Шүдний нунтаг шиг нэгэн төрлийн найрлагыг авахын тулд шахмалыг тавган дээр нухна.
2. Нойтон сойзоор шүүрч аваад механик аргаар арилгаж, товруунаас цэвэрлэ.

• Шүдний оонд идэвхжүүлсэн нүүрс нунтаг нэмнэ.

Уг процедур нь шүдийг хурдан цайруулж, цайвар сүүдрийг нь сэргээдэг.

Хусан үнс.Үүний нэгэн адил буталсан хус үнсийг цайруулж, нүд гялбам инээмсэглэлийг сэргээхэд ашигладаг. Гэртээ энэ нь шатсан талхны үнсээр солигддог.

Нүүрсээр (үнс) цэвэрлэж дууссаны дараа амаа сайтар зайлж, шүдээ угаана. Шүдний паалан цайрах анхны шинж тэмдгүүд нь хоёроос гурван долоо хоногийн дараа мэдэгдэхүйц юм.

Эдгээр цайруулах аргыг хэт олон удаа бүү ашигла - сард хоёроос гурван удаа хангалттай.

Тэдний хор хөнөөл нь шүдний паалан дээрх зураас юм.

Шүд цайруулах гэрийн аргууд

Лимон.Цитрус жимс нь холбогч болон ясны эд, буйл, бүх биед тустай аскорбины хүчил агуулдаг. Шүдний пааланг гэрэлтүүлж, гялалзсан инээмсэглэлтэй болоход тусална.

• Харанхуй паалангаа зүсмэл эсвэл целлюлозгүй царцдасаар арчиж, амаа сайтар зайлна.

• Шүдний оо дээрээ хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмнэ.

Энэхүү жор нь гэртээ шүдийг 2-3 сүүдэрт цайруулж, буйлны цус алдалтыг арилгахад тусалдаг.

• Зүсмэлийг царцдастай хамт хэдэн минутын турш зажилж, шүдний завсар дахь товруу, хуримтлалыг цэвэрлэж, арилгана.

Бүртгэгдсэн цайруулах аргыг долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хэрэглээрэй. Тэд паалангийн мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг.

Цайны модны тос.Гэрийн цайруулахын тулд 100% тос хэрэглэнэ.

• Шүдээ угаа.
• Сойз дээр 2-3 дуслыг хийж, паалангын гадаргуу дээр жигд тараана.
• Амаа сайтар зайлж угаана.

Процедурын явцад хэл, хацар нь мэдээ алддаг. Газрын тос нь кофе эсвэл цайны хуучин харанхуй ордуудыг цэвэрлэж, уусгана. Шүдний чулууг зөөлрүүлж, арилгана.

Нимбэг, цайны модны тос:

• 2-3 дусал цайны модны тос, нимбэгний шүүсний холимогоор паалангаа цэвэрлэнэ.

Сод, цуу, давс- хар толбыг арилгах гэрийн эмчилгээ:

• Содыг тэнцүү хэсгүүдэд хольж, чимх нэмнэ.

Шүдний сойзоор хольцыг түрхэж, хэсэг хугацааны дараа амаа сайтар зайлна. Уксусыг нимбэгний шүүсээр сольж болно.

Сод, нимбэг, хэт исэл:

• Хүнсний сод, нимбэгний шүүсний холимогоор шүдээ угааж, устөрөгчийн хэт исэл 3% -ийн хэдэн дусал нэмнэ.

Гэрийн цайруулах шүдний оо.

• Зуурмаг дээр бага зэрэг сод, хэт исэл, нарийн давс нэмээд холино.

• Зуурмаг дээр нэг чимх идэвхжүүлсэн нүүрс нунтаг, хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмнэ.

Давс:

• Цайруулахын тулд паалангаа "Extra" нарийн ширхэгтэй хоолны давсаар үе үе цэвэрлэнэ.

Хусан дусаах:

1. Цөөн хэдэн шинэхэн навчийг угааж, нилээд цавчих.
2. Нэг шил буцалж буй усаар исгэж, хагас цаг байлгана, шүүнэ.

Цагаан шүдээ сэргээж, гайхалтай инээмсэглэлийг сэргээхийн тулд амаа зайл.

Цайны мөөг:

• Долоо хоног бүр дусаах замаар өглөө, оройдоо амаа зайлна.

Энэ арга нь хар толбо болон тааламжгүй товрууг уусгана.

Давс, зөгийн балгэрийн шүд цайруулахад ашигладаг:

• Зөгийн бал болон "Нэмэлт" давсыг бүрэн уусах хүртэл тэнцүү хэмжээгээр холино.

Цагаан байдлыг сэргээхийн тулд хуруугаараа түрхвэл бохь шүүрч болно. Долоо хоногт нэг удаа түрхэнэ.

Яншуй.Шүдний пааланг толбо, товруунаас цэвэрлэхийн тулд цайруулах үйлчилгээтэй:

• Шинэхэн ногоонуудыг зажил.