Нойргүйдэлд донтуулдаггүй эм нь хамгийн сайн арга юм. Нойргүйдэл байнга зочилдоггүй бол жоргүй эм

Бидний хүн нэг бүр нойрны тасалдалтай тулгардаг бөгөөд үүний шалтгаан нь цагийн хуваарь алдагдсан, хэт ачаалал эсвэл өвдөлт юм.

Ихэвчлэн тэд өөрсдөө алга болдог ч нойргүйдэл удаан хугацаагаар үргэлжилдэг. Цөөн хүн үүнтэй шууд эмчид ханддаг. Эцсийн эцэст ямар ч эмийн сан нойргүйдэлд зориулсан эм зардаг бөгөөд жоргүйгээр худалдаж авах боломжтой.

Гэхдээ та сонгож эхлэхээсээ өмнө тохиромжтой эмчилгээ(жоргүй нойргүйдлийн эм), нойрны эмийн үйл ажиллагааны механизм, нойрны эмгэгийн төрлүүдтэй танилцах нь зүйтэй.

Аливаа нойрны эм нь төв хэсэгт нөлөөлдөг мэдрэлийн системхүн, дарангуйлах үйл явцыг идэвхжүүлж, өдөөх үйл явцыг саатуулдаг. Зарим эмэнд эхний механизм давамгайлж, бусад нь хоёр дахь механизм давамгайлдаг.

• Богино хугацаанд үйлчилдэг эмүүд нь мэдрэлийн системийн өдөөлтийг бууруулдаг.
• Дунд зэргийн үйлдэл - хоёр үйл явцад нэгэн зэрэг нөлөөлдөг боловч дарангуйлах нөлөө нь дараагийн ангиллынхаас хамаагүй сул байдаг.
• Урт удаан үргэлжилдэг - хоёр фронтод хүчтэй довтлох.

Хэрэв хүн хэдэн цагийн турш унтаж чадахгүй бол нойрны өмнөх эмгэгтэй байдаг. Энэ тохиолдолд эмтэй хамт богино үйлдэл. Тэд богино хугацаанд нойрмоглоход хүргэдэг бөгөөд үүний ачаар нойрмоглох асуудлыг даван туулж, маргааш өглөө нь ийм эм уусны дараа өдөржингөө ядрах, унтах хүсэл байхгүй болно.

Бусад нь гүехэн, ихэвчлэн тасалдсан нойрны талаар гомдоллодог бөгөөд үүний дараа амрах мэдрэмж байдаггүй - энэ бүлэг нь нойрны эмгэгтэй байдаг. Түүний хувьд хамгийн сайн нойрны эм нь завсрын үргэлжлэх хугацаатай эм байх болно.

Гурав дахь төрлийн нойрны эмгэг нь дахин унтах чадваргүй эрт босдог.

Энэ тохиолдолд асуудал ижил болно өдрийн нойрмог байдал, орой унтах, гүехэн унтах гэх мэт.

Эрт сэрэх нь нойргүйдлийн дараах эмгэг гэж тооцогддог. Дунд зэргийн эсвэл урт хугацааны үйлчилгээтэй бодисууд энд тусалж чадна.

Хүний нойрыг хоёр үе шатанд хуваадаг.

• мөрөөдөлдөө хурдан;
• тэдэнгүйгээр удаан.

Ихэнх хүчтэй эмЭдгээр үе шатуудын ээлжийг тасалдуулж - тэдний нөлөөн дор хурдан үе шат давамгайлдаг.Гэхдээ энэ нь жоргүйгээр худалдаж авч болох нойрны эмэнд хамаарахгүй.

Мансууруулах бодис урт жүжиглэлтЗөвхөн эмч үүнийг зааж өгч болно.

Эмийн жоргүй нойрны эм

Энэ бол нойр-сэрэх мөчлөгийн үе шатыг зөв өөрчлөх үүрэгтэй нарс булчирхай (эпифиз) - мелатонин дааврын зохиомлоор олж авсан аналог юм.

Энэ даавар нь бие махбодын байгалийн унтах шилжилтийг өдөөдөг. Түүний синтетик аналогяг адилхан ажилладаг.

"Melaxen" нь хурдан, удаан унтах үе шатны үргэлжлэх хугацааг тасалдуулахгүй. Үүний дараа маргааш өглөө нь хүн хөгжилтэй сэрж, амардаг.

Эмийн бодисын солилцооны хурдацтай өөрчлөлт нь биед хуримтлагдахыг зөвшөөрдөггүй. Үүнд ямар ч донтолт байхгүй, хэтрүүлэн хэрэглэх нь боломжгүй юм.Та хүлээн зөвшөөрөх ёстой гэсэн баримт хиймэл гормон, байгалийн мелатонины үйлдвэрлэлд нөлөөлөхгүй тул та зүгээр л Мелаксений зааврыг дагаж, дараалан 3 долоо хоногоос илүүгүй хугацаанд уух хэрэгтэй.

Дээр дурдсан эхний болон хоёр дахь төрлийн нойрны эмгэгүүдэд тохиромжтой.

Мөн энэ сэдвээр та олох болно ашигтай зөвлөмжүүднойргүйдлийг эмчлэх эмийг сонгох талаар.

Донормил / Реслип / Сонмил / Валокордин-Доксиламин

Эдгээр нойрны эмийн гол идэвхтэй найрлага нь доксиламин юм. Тэдгээрийг хэд хэдэн нэрээр худалдаж авч болох бөгөөд чанарын болон тоон найрлага нь ижил байх болно.

Доксиламин нь харшилыг эмчлэхэд анх хэрэглэж байсан антигистамин хориглогчуудын нэг боловч хүчтэй тайвшруулах үйлчилгээтэй байсан нь заримыг нь нойрмоглох үйлчилгээтэй болгосон.

Нэг талаас антигистаминыг нойрны эм болгон илүүд үздэг, учир нь тэдгээр нь бараг донтуулдаггүй, нөгөө талаас тэд маш олон байдаг. сөрөг нөлөөам хуурайших, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хүндрэлтэй байх, өдрийн цагаар нойрмоглох зэрэг.

Доксиламин агуулсан эмийг жолооч, диспетчер болон ажил нь маш болгоомжтой байхыг шаарддаг бусад мэргэжилтнүүд авч болохгүй.

Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа хоёр долоо хоногоос ихгүй байна. Мансууруулах бодис нь дундаж үргэлжлэх хугацаатай унтах эмийн бүлэгт багтдаг.

Андате

Энэ нь нойрны хүчтэй эм гэж ангилдаг ч, Анданте нь хатуу хяналттай эм биш учраас зарим эмийн сангууд жоргүйгээр зардаг. Идэвхтэй бодис- залеплон.

Энэхүү нойрны эмийг хэрэглэдэг хүнд тохиолдлуудбиеийг ядрахад хүргэдэг нойрны эмгэгүүд болон архаг ядаргаа. Эмийн жоргүйгээр худалдаж авахдаа зааврыг дагана уу.

Донтолт нь бүх эмэнд тохиолддог, зөвхөн түүний хүч чадал, хөгжлийн хугацаа нь ялгаатай байдаг.

Ургамлын гаралтай бэлдмэл

Энэ бүлэг нь нойрны өмнөх эмгэгтэй хүмүүст хамгийн тохиромжтой.

Валериан

Шахмал эсвэл хандмал нь тодорхой шинж чанартай байдаг тайвшруулах нөлөөтэй.

Нойрсоход хүндрэлтэй хүмүүст тохиромжтой.

Үүнээс гадна, энэ нь цочромтгой байдал, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж, мигреньтэй тэмцэхэд тусалдаг.

Валерианыг удаан хугацаагаар тогтмол уух хэрэгтэй.

Motherwort

Энэ ургамлын хандмал нь валерианы үндэстэй адил үйлчилдэг. Хэдэн долоо хоног тогтмол хэрэглэсний дараа нойр сайжирна.

Цээнэ цэцэг

Цээнэ цэцгийн архины хандмал нь өөр юм ургамлын гаралтай эмнойрыг хэвийн болгох. Эмчилгээний курс нь 10 хоног, өдөрт гурван удаа хандмал 30 дуслыг авна.

Мелисса

Нимбэгний бальзамын ургамал бүхий шүүлтүүр уутыг нэг аяга усанд цай шиг исгэж, унтахын өмнө ууна.

Хосолсон эмүүд

Үүнд хослолууд орно ургамлын гаралтай найрлага, эсвэл ургамлын болон нийлэгжсэн, энэ нь ерөнхийдөө нэмэгддэг нойрсуулах нөлөө.

Персен / Дотуур байр

"Персен" ба "Дотуур байр" хоёуланд нь нимбэгний бальзам, валериан агуулдаг бөгөөд зөвхөн "Персен" нь гаа агуулдаг. Аль аль нь мэдрэлийн системийг төгс тайвшруулж, нойр, сэтгэл санааг хэвийн болгодог. Өдрийн туршид тэднээс гаж нөлөө байхгүй.

Ново-Пассит

Унтах эмгэгээс гадна мэдрэлийн эмгэгийг эмчилдэг. Ново-Пассит нь гуайфензин, пассифлора, булган жимс, валериан, нимбэгний бальзам, долоогоно, passionflower, St. John's wort зэргийг агуулдаг. Харамсалтай нь булчин сулрах, өдрийн цагаар нойрмоглох, дотор муухайрах зэрэг гаж нөлөө илэрч болно.Үүний зэрэгцээ, эмийн гайхалтай давуу тал нь үүнийг курс хэлбэрээр биш харин хааяа хэрэглэх чадвар юм.

Валокордин ба Корвалол

Энэ янз бүрийн эмижил төстэй нөлөө үзүүлдэг.

Аль аль нь нойрны хүчтэй эм болох фенобарбитал агуулдаг боловч бага хэмжээгээр агуулдаг.

Ихэнхдээ ийм хүмүүс согтуу байдаг архаг өвчинзүрх, гэхдээ бас тайвшруулах, нойрсуулах эм болгон ашигладаг.

IN сүүлчийн тохиолдолшөнийн цагаар дээд тал нь авдаг нэг тун- 40 дусал.

Фитоседан

Шүүлтүүрийн уутанд ургамлын цуглуулга. Үндсэн найрлага: валериан, эх, амтат гэрийн хошоонгор, ганга, орегано. Унтахынхаа өмнө богино хугацаанд ууж, дусаахыг исгэж эхэлснээс хойш дөрөвний нэг цагийн турш зогсооно.

"Хүнсний ногоо" гэдэг нь "хор хөнөөлгүй" гэсэн үг биш юм. Аливаа эмийг хэрэглэхдээ дунд зэрэг хэрэглээрэй.

Гомеопати

Гипнозтой

Унтах эмгэгээс гадна цочромтгой байдал, мигрень өвчнийг даван туулахад тусалдаг.

Пассидорм

Тайвшир

Зөвхөн нойргүйдэл төдийгүй нойргүйдэлтэй тэмцэхэд тусалдаг мэдрэлийн сэтгэлийн хөөрөл. Энэ нь донтуулдаггүй, гаж нөлөө илрээгүй.

Nervoheel

Өмнөх эмтэй ижил төстэй заалтууд. Гаж нөлөө байдаг: бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшил нь загатнах, тууралт үүсгэдэг.

Албан ёсны анагаах ухаан гомеопатик эмчилгээний үр нөлөөг үнэлэх арга замыг хараахан олоогүй байна.

Хэрэв та нойргүйдлийн эсрэг өөрийгөө эмчлэхээр шийдсэн бол цаг хугацаа тогтоо.

Хэрэв хоёр долоо хоногийн дараа таны нойр хэвийн байдалдаа ороогүй бол нойрны эмгэгийн шинж тэмдэг илэрч буй өвчнийг эмчид үзүүлэх хэрэгтэй.

• гипертиреодизм (бамбай булчирхайн өвчин);
• стресс;
• сэтгэлийн хямрал;
• амьсгал давчдах;
• Паркинсоны өвчин;
• цус харвалтын үр дагавар;
• тархины судасны өвчин.

Сэдвийн талаархи видео

01-04-2016

33 402

Баталгаажсан мэдээлэл

Энэхүү нийтлэлийг шинжээчдийн бичиж, хянаж үзсэн шинжлэх ухааны нотолгоонд үндэслэсэн болно. Манай лицензтэй хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд, гоо зүйчдээс бүрдсэн баг нь бодитой, шударга бус, үнэнч байж, маргааны хоёр талыг илэрхийлэхийг хичээдэг.

Орчин үеийн хүн гадны сөрөг нөлөөнд байнга өртдөг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн стресс, сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Ийм нөхцлийн цаана насанд хүрэгчид ихэвчлэн нойрны асуудалтай тулгардаг. Тэд орондоо удаан хугацаагаар шидэж, эргүүлж, хурдан унтах гэж найдаж байна, гэхдээ сөрөг бодлуудтэдэнд амрах хэрэггүй. Үүний үр дүнд тэд зөвхөн өглөө унтдаг бөгөөд тэд маш эрт босох шаардлагатай болдог. Үүнийг харгалзан олон хүн хурдан тайвширч, тайван унтахад тусалдаг нойрны тусламж авч эхэлдэг.

Гэхдээ асуудал бол эмийн санд байгаа ийм эмийн хүрээ нэлээд өргөн бөгөөд эмийн сонголт нэг болж хувирдаг том асуудал. Тэгэхээр та бүтээгдэхүүнээ хэрхэн сонгох вэ сайн шөнө? Мөн бид үүнийг авахаас ямар үр дагавар хүлээх ёстой вэ? Бид эдгээр бүх асуудлыг ойлгохыг хичээх болно.

Гэхдээ тэдэнд хариулт өгөхөөс өмнө үүнийг тэмдэглэх нь зүйтэй чухал цэг– Эмийн сангаас жоргүй худалдаж авч болох ч хөрш, эмээгийнхээ зөвлөснөөр хэзээ ч эм хэрэглэж болохгүй. Бүх эмийг зөвхөн эмчийн зааж өгсөн дагуу авна. Эцсийн эцэст, организм бүр өөрийн гэсэн шинж чанартай байдаг хувь хүний ​​онцлогмөн тодорхой зүйлд өөрөөр хариу үйлдэл үзүүлж болно эм, эс тэгвээс тэдгээрт агуулагдах бүрэлдэхүүн хэсгүүд.

Хүн бүр амьдралдаа дор хаяж нэг удаа нойргүйдлийн "бүх гайхамшгийг" мэдэрсэн - та унтахыг хүсч байна, гэхдээ та чадахгүй! Ийм мөчид бясалгал нь зарим хүмүүст тусалдаг бол зарим нь тайвшруулдаг ургамлын гаралтай цай. Гэвч удаан хугацааны туршид нойрны хямрал үүсэхэд эдгээр бүх аргууд эерэг нөлөө үзүүлэхээ больж, хүмүүс эмэнд хандаж эхэлдэг.

Заримдаа нойргүйдэл үүсэхгүй байж болно бие даасан өвчин, гэхдээ одоо байгаа эмгэгийн үр дагавар. Энэ тохиолдолд танд мэргэшсэн эмчийн тусламж хэрэгтэй болно. Эцсийн эцэст, нойрны асуудлын шалтгааныг арилгахгүй бол таны эрүүл мэнд улам дордох болно.

Хүн хэвийн унтаж, өдрийн турш сайн сайхан байхын тулд түүнд 4 үндсэн бүлэгт хуваагддаг эм - нойрны эмийг зааж өгдөг.

• цагаан толгой;
• антигистаминууд;
• барбитуратууд;
• бензодиазепиний деривативууд.

Эдгээр бүх бүлгийн эмүүд ижил нөлөөтэй байдаг - тайвшруулж, тайвшруулдаг. Тэдгээрийг авах нь тархины долгионыг удаашруулж, хурцадмал байдал, түгшүүрийг арилгах боломжийг олгодог бөгөөд үүний үр дүнд хүн хурдан унтдаг. Унтлагын эм нь хувь нэмэр оруулдаг хурдан унтдаг, үе шатыг уртасгах REM нойр, гэхдээ тэр үед гүн нойрны үе шатыг мэдэгдэхүйц бууруулдаг.

Гэсэн хэдий ч тэдний хооронд ялгаа бий. Бие махбодоос шингээх, зайлуулах хугацаа нь эмийн бүлэг бүрт өөр өөр байдаг. Тэдний нөлөөгөөр тэдгээрийг хөнгөн, дунд, хүчтэй гэж хувааж болно.

Сүүлийнх нь дараахь эмүүдийг агуулдаг.

• Метаквалон;
• Хлорын гидрат.

дунд нойрны эмДунд зэргийн нөлөөтэй эмүүдэд Феназепам, Флуразепам, бага зэргийн эмэнд Бромурал орно. Эдгээр эмийг зааж өгсөн байдаг ноцтой зөрчилунтах. Тэд бие махбодид хурдан нөлөөлдөг боловч үүнтэй зэрэгцэн донтох, нойрны бүтцийг тасалдуулах зэрэг олон тооны гаж нөлөө үзүүлдэг.

Асуулт гарч ирж байна, нойрны туслах нь түүний бүтцийг хэрхэн эвдэж чадах вэ? Хамгийн гол нь та эм уухад хурдан унтдаг ч бие чинь амардаггүй. Үүний үр дүнд маргааш нь тухайн хүн "эвдэрсэн" мэдрэмж төрж, таагүй мэдрэмж төрж эхэлдэг.

Бензодиазепамын деривативын бүлгийн хувьд эдгээр эм нь хүний ​​хувьд бага аюултай байдаг. Тэд бас хурдан унтахад тусалдаг ч донтуулдаггүй.

Эмийн "ертөнцөд" эмчийн жоргүйгээр үйлдвэрлэдэг хэд хэдэн эм байдаг бөгөөд хүмүүсийн дунд маш их алдартай болсон. Тэдгээр нь дусал хэлбэрээр үйлдвэрлэгддэг. Эдгээр нь "Карвалол" ба "Барбовал" юм.

Үүнд бага зэрэг багтана аюулгүй гэсэн үг– долоогоно, валериан болон эхийн хандмал. Тэдний хэрэглээ нь төв мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг - сэтгэлийн түгшүүр, айдас, түгшүүр арилж, хүн тайван унтдаг.

Эдгээр бүх эм нь бараг ямар ч гаж нөлөө үзүүлдэггүй тул эмчтэй урьдчилан зөвлөлдөхгүйгээр авч болно. Гэвч хэн ч цуцлаагүй. Хэрэв та нойрыг сайжруулахын тулд эдгээр эмийг хэрэглэхээр шийдсэн бөгөөд танд ноцтой эмгэг байгаа гэдгээ мэдэж байгаа бол эмчид хандаж, эдгээр эмийг хэрэглэх боломжийн талаар ярилцах нь дээр.

Дээрх бүгд эмийн эм 30-60 хоног хэрэглэж болно. Гэхдээ та тунг сайтар хянаж байх хэрэгтэй - нэг удаад 30 дуслаас хэтрэхгүй байх ёстой. Эдгээр эмийг хэрэглэхдээ та өөрийн сайн сайхан байдлыг сайтар хянаж байх хэрэгтэй. Ихэнхдээ удаан хугацаагаар хэрэглэхэд хүмүүс харшилтай байдаг.

Хэрэв бид эмчийн жоргүйгээр авах боломжтой шахмал хэлбэрээр унтах эмийн талаар ярих юм бол "Сонмил", "Донормил" зэрэг эмийг тэмдэглэж болно. Тэд унтахаас 20-30 минутын өмнө ½ шахмалаар ууна. Хэрэв энэ тун нь асуудлыг шийдвэрлэхэд тус болохгүй бол бүхэл бүтэн таблет болгон нэмэгдүүлж болно, гэхдээ үүнээс илүүгүй.

Донорамилыг авах нь хангадаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй гүн нойр 8 цагийн турш. Гэхдээ 2 долоо хоногоос дээш хугацаагаар хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Сонмилийн хувьд энэ нь биед илүү тод нөлөө үзүүлдэг тайвшруулах нөлөөтэй, Донорамил гэхээсээ илүү. Гэхдээ үүнийг хэрэглэсний дараа гаж нөлөө гарч ирдэг - өдрийн турш нойрмоглох.

Нойрсохтой холбоотой асуудалтай олон хүмүүс нойрны эмийг удаан хугацаагаар ууж, бие махбодид хэрхэн нөлөөлдөг талаар огтхон ч боддоггүй, гэхдээ хамгийн сайн аргаар биш.

Хүчтэй эмийг зүрхний өвчин, судасны эмгэг, сэтгэцийн эмгэгтэй хүмүүст хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг.

Үүнээс гадна, энэ талаар бүү мартаарай гаж нөлөөдонтолт шиг. Унтах бүх эмийг эмчийн зааж өгсөн заавар эсвэл дэглэмийн дагуу хатуу уух ёстой. Ямар ч тохиолдолд та эмийн тунг эсвэл хэрэглэх хугацааг бие даан нэмэгдүүлэх ёсгүй. Тэгэхгүй бол таны бие эмэнд дасах цаг ирэх бөгөөд нойрмоглохын тулд тунг хэд дахин нэмэгдүүлэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь таны эрүүл мэнд, тэр дундаа сэтгэлзүйн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлнө.

Зайлсхийх сөрөг нөлөө эмбиед, та тэдгээрийг хэрэглэхгүйгээр унтахад туслах зарим арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Жишээлбэл:

• оройн алхалт хийх цэвэр агаар;
• Унтахынхаа өмнө унтаж буй өрөөгөө агааржуулах;
• өдрийн турш зөв хооллох (энэ тохиолдолд хамгийн тохиромжтой);
• спортоор хичээллэх;
• унтахынхаа өмнө зурагт, компьютер болон гэрэл цацруулдаг бүх зүйлийг унтраа;
• Унтахаасаа өмнө халуун усанд орох эсвэл шүршүүрт орохоо мартуузай.

Хэрэв таны нойронд асуудал тулгарсан бөгөөд дээрх бүх аргууд нь үүнийг шийдвэрлэхэд тус болохгүй бол эмчээс тусламж хүсэх цаг болжээ. Дараа нь нарийн шинжилгээ, тэр танд гадаад төрх байдлын шалтгааныг арилгахад туслах эмчилгээг зааж өгөх болно энэ өвчний, үүний дараа таны нойр хэвийн байдалдаа орж болно.

Донормил эмийн тухай видео

IN орчин үеийн ертөнцХүмүүсийн 40 орчим хувь нь үе үе нойргүйдэлд өртдөг бөгөөд өвчтөнүүдийн 10% нь эдгээр эмгэгүүд байдаг. архаг шинж чанартай. Эмч нар нойрны асуудал нь мэдрэлийн эмгэгийн нэг илрэл гэж үздэг. Засах гэж оролдсон шөнийн амралтИхэнх хүмүүс нойргүйдлийг арилгах арга хэрэглэдэг, учир нь Интернет нь түүний үр дүнтэй байдлын талаар олон тоймоор дүүрэн байдаг. ардын эмчилгээ, шахмал эсвэл дусал. Неврозын эмчилгээнд хэрэглэх шаардлагатай Нарийн төвөгтэй арга.

Нойргүйдэл гэж юу вэ

Хэрэв өвчтөн муу, тасалдсан нойр эсвэл эрт сэрэх талаар гомдоллодог бол энэ нь нойргүйдэл юм. Ийм зөрчил нь хүний ​​сайн сайхан байдал, үйл ажиллагаа, хөдөлмөрийн чадварт сөргөөр нөлөөлдөг. Нэмж дурдахад, хэвийн амрахгүй байх нь хүний ​​эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг, учир нь шөнийн цагаар унтаж буй бие нь ихэнх бодисыг үүсгэдэг. биед шаардлагатайБиоритмыг зохицуулдаг даавар мелатонин нь хамгаалдаг эрт хөгшрөлтболон стресс. Ихэнх тохиолдолд насанд хүрэгчид мэдрэлийн өвчинд нэрвэгддэг;

Шалтгаанууд

Стресстэй нөхцөл байдал, биеийн хөдөлгөөний дутагдал (хөдөлгөөнгүй ажил, спортоор хичээллэхгүй байх) эсвэл хувийн асуудал нь ихэвчлэн нойргүйдлийн шалтгаан болдог. Хэрэв ийм эмгэгүүд байнга гарч ирдэггүй (богино хугацааны асуудлаас болж) энэ нөхцлийн шалтгааныг олж мэдэх, арилгах шаардлагатай. Шаардлагатай бол (эмчийн зөвлөмжийн дагуу) та хор хөнөөлгүй ууж эхэлж болно байгалийн эмчилгээнойргүйдэлээс. Архаг ядаргаа сэтгэл гутралын байдал, Муу зуршил(архи, тамхи татах) ба хэрэглээ Жирэмснээс хамгаалах эммэдрэлийн эмгэг үүсгэж болно.

Нойргүйдэлд юу уух вэ

Эмийн сангаас авах боломжтой их хэмжээнийэмчийн жоргүйгээр худалдан авч болох тайвшруулах үйлчилгээтэй эмүүд. Гэсэн хэдий ч эмч нар өөрийгөө эмчлэхийг зөвлөдөггүй, учир нь эдгээр эмүүдийн ихэнх нь зөвхөн хэрэглэж байх үед л ажилладаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэд донтуулдаг бөгөөд энэ нь өвчтөнийг тунг нэмэгдүүлэхийг шаарддаг. Шөнийн дутуу сэрэх болон мэдрэлийн өвчний бусад илрэлүүдийн эсрэг ургамлын гаралтай бэлдмэлүүдтэй (тайвшруулах нөлөөтэй) тэмцэж эхлэх нь зүйтэй. эмчилгээний процедур.

Унтах хугацаа, гүнийг нэмэгдүүлэх, нойрмоглох, тайвшруулах мэдрэлийн хурцадмал байдалДараах аргаар стрессээ тайлах аргад суралцаарай.

• нойрны мөчлөгийг хянах (хүч чадлыг хамгийн их сэргээхийн тулд унтах хугацаанд дор хаяж 5 цикл 1-1.5 цаг өнгөрөх шаардлагатай);
• тодорхой хоолны дэглэм тогтоох, шөнийн цагаар хэт их идэхээс зайлсхийх (унтахынхаа өмнө өөх тос, халуун ногоотой хоол идэж болохгүй);
• оройдоо та амрах, хэт их бие махбодоос зайлсхийх хэрэгтэй сэтгэцийн үйл ажиллагаа;
• Шөнийн цагаар эрчим хүчний ундаа уухыг хориглоно;
• үнэрт эмчилгээ, зөгийн балтай сүү, унтахын өмнө нимбэгтэй ус нь таны шөнийн амралтыг чанарын хувьд сайжруулдаг;
• ТВ, интернет бол дуут нойрны дайсан юм.

Эм

Шахмал хэлбэрээр мэдрэлийн эмгэгийг арилгах эм нь ургамлын гаралтай, синтетик гаралтай байдаг. Нойргүйдлийн хамгийн сайн арга бол нойрны эм уух явдал гэж олон хүмүүс үздэг. Гэсэн хэдий ч ийм эм нь огт хор хөнөөлгүй тул ургамлын ханд дээр суурилсан шахмалыг сонгох нь дээр. Дасан зохицох эм уухаас болгоомжилж, мэдрэлийн системийн төлөв байдалд сөргөөр нөлөөлж, хэт их өдөөхөд хүргэдэг. Хэрэв та өглөө машин жолоодох эсвэл шаардлагатай ажил хийх шаардлагатай бол эмийг болгоомжтой сонгох хэрэгтэй төвлөрөл нэмэгдсэн.

Ардын эмчилгээ

Практикаас харахад, ардын эмчилгээмэдрэлийн эмгэгийг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг радикал аргууд. Олон ургамал нь ховсдох шинж чанартай бөгөөд мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг хэвийн болгож чаддаг. Ургамлын гаралтай эмийг эмийн санд худалдаж авах эсвэл гэртээ бэлдэж болно. Үүнээс гадна, та нэгээс олон ургамлыг ашиглаж болно, гэхдээ нэг дор хэд хэдэн ургамлын цуглуулга хийж болно. Хэрэв та зөв ардын эмчилгээг сонговол нойрны гүн, үргэлжлэх хугацааг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Ургамлын эмчилгээ нь ихэвчлэн хор хөнөөлгүй байдаг, гол зүйл бол бие махбодийн бие даасан хариу үйлдлийг хянах явдал юм. Нойрны эмгэгтэй холбоотой асуудлыг үр дүнтэй шийдвэрлэхийн тулд та үндэслэг иш, навчийг ашиглаж болно эмийн ургамалэсвэл тайвшруулах хольц үүсгэх:

• Barberry (байна эмийн шинж чанарнойргүйдлийн эсрэг, декоциний, дусаах эсвэл цай хэлбэрээр хэрэглэдэг);
• Motherwort (хэрэв та унтахынхаа өмнө motherwort уувал нойргүйдэлтэй холбоотой асуудал гарахгүй);
• Elderberry (толгой өвдөх, унтах эмгэгийг эмчлэхэд хэрэглэдэг боловч тодорхой эсрэг заалтууд байдаг);
• Вероника (тайвшруулах шинж чанартай, мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг);
• Иван цай (сайн ховсдох шинж чанартай);
• Calendula (цусны даралт багатай, тайвшруулах шинж чанартай байж болохгүй);
• Мелисса (нойрыг хэвийн болгох, мэдрэлийн системийг тайвшруулахад тусалдаг);
• Лаванда цэцэг (лаванда цэцгийн тосыг тайвшруулах эм болгон хэрэглэж, сүм хийдэд үрж эсвэл ваннд нэмнэ);
• гаа ( анхилуун үнэрт ургамал, цочромтгой байдал, мэдрэлийн мэдрэмжийг багасгахад тусалдаг, нойргүйдлийг арилгадаг);
• Chamomile (үрэвслийн эсрэг шинж чанараас гадна энэ нь неврозын асуудлыг сайн даван туулдаг);
• Cumin (хар cumin тос нойргүйдэл тусалдаг, үрийг унтахын өмнө сүү, зөгийн бал нэмж болно);
• Fennel (жирэмсэн болон хөхүүл үед мэдрэлийн системийг дэмжих зориулалттай dill төрөл, нойрны асуудлыг арилгадаг);
• Нил ягаан (үнт эмчилгээнд хэрэглэдэг, цэцэг нь биед нөлөөлдөг тайвшруулах нөлөөтэйгистерийн хамт, мэдрэлийн эмгэг);
• Хопс (худалдан авч болно архины хандмал hops эсвэл өөрөө бэлтгэх, цай, декоциний нь ховсдох шинж чанартай байдаг;
• долоогоно ( бүх нийтийн эмчилгээнойргүйдэл эмчлэх, архины хандмал, хатаасан навч хэлбэрээр зарагддаг);
• Валериан (маш сайн мэддэг тайвшруулах эм, шахмал, хандмал хэлбэрээр байдаг);
• John's wort (унталтын архаг эмгэгт сайн, түгшүүр нэмэгдсэнба сэтгэлийн хямрал);
• Ганга (хоссох нөлөө нь тийм ч тод биш, ургамлын гол нөлөө нь мэдрэлийн системд хүрдэг);
• Мэргэн (стресс, түгшүүр, нойргүйдлийг даван туулдаг).

Нойргүйдлийг арилгах хамгийн сайн эм

Нойргүйдэлтэй ихэнх хүмүүсийн хувьд энэ нөхцлийн шалтгааныг судалж, арилгахаас илүүтэйгээр эмийн сангаас бөөн эм худалдаж авах нь илүү хялбар байдаг. Жирийн хүн сул дорой зүүд зүүдэлдэг бол тэд эхлээд эмчид биш мөрөөдлийн ном руу ханддаг. Эрүүл мэндээ шалгаж болохгүй - эмчтэйгээ зөвлөлд хамгийн сайн эм ургамлын гарал үүсэл. Зарим ургамлыг эрт дээр үеэс ардын анагаах ухаанд нойргүйдлийн эм болгон ашиглаж ирсэн. Та эмийн санд бэлэн хандмал худалдаж авах эсвэл өөрөө эм бэлдэхийг оролдож болно.

Motherwort

Энэ ургамал нь зөвхөн тайвшруулах нөлөөтэй төдийгүй нэмэгддэг гэдгийг мэдэх нь чухал юм артерийн даралт. Нойргүйдэлд зориулсан Motherwort-ийг шахмал хэлбэрээр эсвэл архины хандмал хэлбэрээр худалдаж авч болно, та өдөрт 3 удаа 30-50 дусал хандмал авахыг зөвшөөрдөг. Өөрийгөө цуглуулахдаа та зөвхөн ашиглах боломжтой гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй дээд хэсэгцэцэглэлтийн эхэн үед өвс. Дусаах нь буцалсан халуун ус, хандмал нь цэвэр спирттэй (70%) бэлтгэгдсэн байх ёстой. Энэ ургамал нь эсрэг заалттай байдаггүй; жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд, хүүхдүүдэд ч гэсэн дусаахыг зөвшөөрдөг.

Мелисса

Мелисса цай бол хамгийн алдартай тайвшруулах ундааны нэг юм. Мелисса нь маш тааламжтай үнэртэй, ер бусын нимбэгний амттай байдаг. Ургамлыг мэдрэлийн эмгэг, сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд өргөн хэрэглэдэг. Энэ өвс нь цусны даралтыг бууруулж чаддаг тул гипотензитэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Гэсэн хэдий ч энэ ундаа нь мэдрэлийн системд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг. Нимбэгний бальзамын цайг зөв исгэхийн тулд та 1 халбага өвс (хатаасан эсвэл шинэхэн угаасан) авч, нэг аяга буцалж буй ус асгаж, 15 минут байлгана.

Валериан

Эмч нар валерианыг нойргүйдлийн эсрэг эм болгон санал болгодог. Таны санаж байх ёстой цорын ганц зүйл бол хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд та энэ эмийг уух хэрэгтэй урт хугацаа. Ургамал нь хуримтлагдах нөлөөтэй тул энэ нь тохиромжгүй байдаг нэг удаагийн хэрэглээ. Гэртээ та архины хандмал бэлдэж болно (ургамлын үндсийг 70% -ийн спиртэнд байлгаж, 15-30 дуслыг усаар шингэлж, хоолны өмнө 30 минутын өмнө өдөрт 3-4 удаа ууж болно). Эмийн санд та шахмал, согтууруулах ундааны хандмал эсвэл гадны хэрэглээний чухал тосыг худалдан авч болно.

Хөндийн сараана цэцэг унана

Нойргүйдэлд зориулсан хөндийн сараана цэцгийн дуслыг ихэвчлэн үнэрт эмчилгээнд хэрэглэдэг. Тэд үнэрт чийдэн, ваннд нэмж эсвэл унтахынхаа өмнө виски дээр түрхдэг. Үүнтэй ижил зарчмыг ашигладаг лаванда цэцгийн тос. Хөндийн сараана цэцгийн ханд нь туйлын аюулгүй бөгөөд маш үр дүнтэй байдаг. Хэрэв та эмийн санд бэлэн хандмал худалдаж авбал 30 дуслыг ½ аяга усанд шингэлж, унтахынхаа өмнө (халуун эсвэл хүйтэн) ууна. Энэ байгалийн эмЭнэ нь үр дүнтэй бусад хандмалаас доогуур биш юм мэдрэлийн системийг дэмжихийн тулд эмч нар ихэвчлэн зөвлөдөг.

Видео

Хүн үр дүнтэй амрахын тулд сайн унтах хэрэгтэй. Энэ бүс дэх эвдрэлийн шалтгаан нь мэдрэлийн системийг хэт их цочроох, өвчин эмгэг эсвэл ердийн амьдралын хэв маягийг өөрчлөхөд хүргэдэг стресс байж болно.

Эмийн төрлүүд, хэрэглэх арга, тэдгээрийн хэрэглээний хүлээгдэж буй үр нөлөөг авч үзье. Мөн арга хэрэгслийг дурдах хэрэгтэй уламжлалт анагаах ухаан, ялангуяа хүүхдийн нойргүйдэл.

Эмийн төрлүүд ба тэдгээрийн хүний ​​биед үзүүлэх нөлөө

Хүний биед үзүүлэх нөлөөллийн хувьд болон химийн найрлагаЭмийг төрөлд хуваадаг. Нойрыг сайжруулах зорилготой эм бүр тайвшруулах нөлөөтэй байдаг бөгөөд энэ нь ардын анагаах ухаанд ч хамаатай. Ялгаа нь бие махбодид үзүүлэх нөлөөнд оршдог.

Хэрэв та нойргүйдэлтэй бол эм нь шөнийн амралтыг хэвийн болгоход туслах болно, гэхдээ өөрийгөө эмчлэхээс бусад тохиолдолд эмчийн зөвлөмжийн дагуу авах хэрэгтэй.

Өөрт тохирсон эмийг сонгохын тулд та ямар эмүүд байдаг, тэдгээрийн ялгаа нь юу болохыг ойлгох хэрэгтэй.

1. Тайвшруулагч нь бензодиазепины бүлэгт багтдаг бөгөөд айдас, түгшүүр болон бусад сэтгэл хөдлөлийн стрессийг бууруулахад илэрхийлэгддэг сэтгэцэд нөлөөт ба соматотроп нөлөөтэй;
2. Барбитурат, ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн, бромид зэрэг хөнгөн тайвшруулах эмүүд;
3. Харшлын эсрэг шинж чанартай байдаг антигистаминууд , гэхдээ тэдгээр нь төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгох замаар тодорхойлогддог.

Эмийн сонголт:

• физиологийн хувьд бий болгох хэвийн мөчлөгудаан хугацаагаар унтах;
• сэрүүн байх үед нойрмоглох, санах ойн сулрал, урвалын хурд буурах;
• мансууруулах бодисын хамаарал, донтолт байхгүй байх.

Эмнэлгийн үзүүлэлтүүд, түүний дотор нас нь өвчтөний өдөр тутмын нойрыг хэвийн болгох, бэхжүүлэхэд чиглэсэн эмийн сонголтыг тодорхойлдог эерэг нөлөөцаг хугацаа өнгөрөх тусам.

Энэ нь маш чухал юм гаж нөлөөнойрны эм уух нь сэрүүн байх үед бүтээмжтэй ажиллахад нөлөөлсөнгүй. Нэмж дурдахад, эмчилгээний курс нь хэт урт байх ёсгүй бөгөөд ингэснээр хэвийн болгох нөлөө нь эмээс хамааралтай байдалд хүргэхгүй бөгөөд эмийн тунг нэмэгдүүлэх шаардлагагүй болно.

Тайвшруулагчийн хүний ​​биед үзүүлэх нөлөө нь хэт их цочромтгой байдал, айдас, түгшүүрийн мэдрэмжийг дарангуйлдаг бөгөөд энэ нь сэтгэцэд үзүүлэх стрессийн үр дагавар юм.

Эдгээр эмийг хэрэглэх нь үл хамаарах зүйл гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй нэгэн зэрэг ашиглахархи, мансууруулах бодис.

Эмчилгээний курс нь нойрыг сайжруулахын тулд бага тунгаас эхлээд эмийн хэмжээг аажмаар нэмэгдүүлэх хүртэл байх ёстой. Мансууруулах бодист донтох, байнгын хамаарал үүсэхээс зайлсхийхийн тулд эмчийн хяналтан дор амралтаа хэвийн болгох шаардлагатай.

Энэ төрлийг хэрэглэх үед гаж нөлөө үзүүлдэг эрүүл мэндийн хангамжурвалын хурд буурах, зарим дарангуйлах, үйл ажиллагаа буурах явдал юм. Бензодиазепиныг унтахаас хагас цагийн өмнө авдаг бөгөөд үүнд феназепам, радедорм, нитразепам, эуноктин зэрэг эмүүд багтдаг.

TO тайвшруулах эмУнтах хугацааг уртасгадаг эмүүд нь барбитурат, бромид, ургамлын гаралтай нойрны эмүүд орно.

Үүнийг тэмдэглэх нь зүйтэй урт хугацааны хэрэглээБарбитуратууд нь бие махбодид донтолт үүсгэдэг боловч тайвшруулагчаас илүү зөөлөн нөлөө үзүүлдэг. Энэ бүлэгт циклобарбетал, пентобарбитал, фенобарбитал орно.

Барбитуратаас гадна бага зэргийн нойрсуулах үйлчилгээтэй бром, магни агуулсан олон төрлийн эм байдаг бөгөөд ургамлын гаралтай эмэнд валериан, долоогоно, эхийн хандмал зэрэг орно. Гэхдээ ургамлын гаралтай эмийг ч гэсэн 30-аас дээш хоног дараалан хэрэглэж болохгүй.

Үйлдэлд антигистаминуудХаршлын эсрэг шинж чанаруудтай холбоотой байх ёстой, гэхдээ эдгээр шахмалуудын ховсдох нөлөө нь бас сайн мэддэг. Гайхалтай жишээДимедрол зэрэг эм тусалж болно.

Унтахаас 20-30 минутын өмнө уух ёстой Донормил, Сонмил болон бусад олон эм, хагас шахмал нь унтах хугацааг нэмэгдүүлдэг.

Бие нь дасдаг гадны нөлөөХүссэн нойрыг авахын тулд эмийн тунг нэмэгдүүлэх шаардлагатай байдаг тул эмчийн хатуу хяналт шаардлагатай.

Бага сөрөг нөлөөдээр суурилсан эм эмийн ургамал, бид тэдний тухай ярих болно.

Уламжлалт анагаах ухаан ба нойргүйдлийн эм

Ахмад настнууд, хүүхдүүд, жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдэд нойрны эм хэрэглэх нь ихэвчлэн эсрэг заалттай байдаг. Мэдрэлийн системд тайвшрах нөлөө нь бие даасан ургамал, тэдгээрийн хослолууд нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан бөгөөд нойргүйдлийн эмчилгээнд өргөн хэрэглэгддэг.

Хүнд тохиолдолд мэс заслын дараах нөхөн сэргээхэсвэл өөр архаг өвчинмэдрэлийн систем , ардын эмчилгээ нь туслах магадлал багатай боловч нойрны хямралын хөнгөн хэлбэрийн хувьд үр дүнтэй байдаг.

Valerian, motherwort, долоогоно, тэдгээрийн хольцын өөрөө хийсэн хандмал нь маш их алдартай. Хөндийн сараана цэцгийн дусал, цээнэ цэцгийн хандмал, нимбэгний бальзамын спирт, пассифлорын ханд, галт ургамлыг мөн хэрэглэдэг.

Илүү үр дүнтэй байдаг эмийн холимогхэд хэдэн ургамал дээр үндэслэсэн, тухайлбал:

• guaifenzin, elderberry, valerian, St. John's wort, hops, passionflower, нимбэгний бальзам зэргийг багтаасан novopassit;
• Персен Forte, гаа, нимбэгний бальзам, валериан агуулсан;
• фитоседан, үүнд орегано, валериан, амтат гэрийн хошоонгор, ганга, эхийн ургамал орно;
• нойрны томъёо, энэ нь В витамин, хоп, эх, магни агуулсан.

Энэ цуврал эмэнд зориулагдсан хэвийн унтахГомеопатик эмчилгээ нь онцгой байр суурь эзэлдэг.

Эдгээр нь донтолт болон бусад сөрөг үр дагаврыг үүсгэдэггүй бөгөөд дараахь эмүүдээс бүрдэнэ.

• мигрень, нойргүйдэл, цочромтгой байдал, мэдрэлийн хурцадмал байдлаас болж ховсдуулсан;
• эм нь таныг тайвшруулж, шөнийн цагаар байнга сэрдэг байсан ч унтах боломжтой болгодог;
• Пассидорм нь ядаргаа, мэдрэлийн хурцадмал байдлыг даван туулахад тусалдаг.

Хүлээн авалт өөр эм, та тэдгээрийг угаах хэрэгтэй цэвэр усих хэмжээгээр, энэ нь эмийг илүү сайн шингээхэд тусалдаг. гэх мэт өөр арга замуудЗүү, йог, амьсгалын дасгалууд нь нойргүйдлийг эмчлэхэд бас ашиглагддаг.

Амрах үйл явцын зөрчил нь эмийн тусламжтайгаар түр зуур арилгах боломжтой үр дагавар гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй, гэхдээ та дараах шалтгааныг арилгах, эмчлэх шаардлагатай хэвээр байна.

1. хатуу ажлын хуваарь нь хүний ​​ёс суртахуун, сэтгэл зүй, оюун санааны нөөцийг дайчлахыг шаарддаг бөгөөд энэ нь мэдрэлийн ядаргаа үүсгэдэг;
2. улмаас нойргүйдэл үүсч болно судасны өвчин, түүний дотор тархи;
3. Унтах эмгэгийн шалтгаан нь osteochondrosis байж болно;
4. ходоод гэдэсний замын өвчин;
5. арьсны өвчин, түүний дотор бэлгийн замын халдварт өвчин;
6. Паркинсоны өвчин;
7. архаг өвчин.

Ийм өвчний үед нойргүйдэл нь оношлогооны шинж тэмдгүүдийн нэг байж болох ба зочлох эмнэлгийн газарҮүнийг удаан хугацаагаар бүү хойшлуул. Өөрийгөө эмчлэх нь ямар ч ашиг тус авчрахгүй бөгөөд ихээхэн хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Хэрэв нойрны хямралын шалтгаан нь стресс юм бол та эхлээд эм хэрэглэхгүйгээр хийхийг хичээх хэрэгтэй.

Нисэх мэдрэлийн хурцадмал байдалолон аргаар хийж болно, тухайлбал:

• цэвэр агаарт илүү их цаг зарцуулах, алхах, загасчлах, мөөг сонгох;
• унтахынхаа өмнө өрөөг агааржуулах, шүршүүрт орох;
• унтаж байхдаа дуу, дүрсний цочроох бүх эх үүсвэрийг унтраа;
• өөрийгөө гипноз ашиглан тархиа сөрөг зүйлээс цэвэрлэж, эерэг бодол, мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүл;
• зөв хооллолт;
• спорт, ялангуяа гадаа;
• амьтадтай цагийг өнгөрөөх, тэд маш сайн стресс тайлах;
• Өдөрт хагас цагийн турш “таван түвд” дасгал хий, эсвэл йог хий.

Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр стрессээ тайлах, эерэг сэтгэл хөдлөлийг тохируулах, нойроо хэвийн болгох өөрийн гэсэн арга замыг олох болно, гэхдээ эрүүл ухаан-д л амьдардаг эрүүл бие. Ихэнх тохиолдолд сайн унтаж амрах нь эмч нарын гарт биш, харин таны гарт байдаг.

Өнөөдөр жоргүйгээр нойрны эм худалдаж авах нь асуудал биш бөгөөд маш өргөн сонголттой байдаг. Зарим эм нь бага зэргийн ховсдох нөлөөтэй, бусад нь нэмэлт antispasmodic нөлөөтэй, цусны даралтыг бууруулж, зүрхний цохилтыг тайвшруулдаг. Хэрхэн сонгох вэ зөв эммөн таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй байна уу?

Унтах эм хэнд хэрэгтэй вэ

Эрүүл унтах- өндөр гүйцэтгэл, эрч хүчний түлхүүр. Гэсэн хэдий ч стресс, түгшүүр, түгшүүр нь нойрны чанарт нөлөөлж, урт, гүнийг багасгаж, хар дарсан зүүд зүүдлэхэд хүргэдэг. Орчин үеийн эмүүд, нойрыг хэвийн болгох нь дараахь шинж тэмдгүүдтэй байна.

• нойргүйдэл, нойрмоглох асуудал;
• хөнгөн унтах-тай байнга сэрэх;
• сэтгэлийн түгшүүр, үймээн дайралт, айдас;
• сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэргүй байдал, цочромтгой байдал

Түүгээр ч барахгүй шинж тэмдгүүд нь байнгын шинжтэй байх ёстой: унтахтай холбоотой асуудал нь нэг удаагийнх биш, хэдэн долоо хоногийн турш таагүй мэдрэмж төрүүлдэг, нойр нь мэдрэмтгий болдог, хүн өчүүхэн чимээ шуугианаас сэрдэг эсвэл огт дуугардаггүй. илэрхий шалтгаан. Өдрийн цагаар тэр сандарч, цочромтгой, мэдрэмж төрдөг байнгын ядаргаа, гүйцэтгэл буурах, хайхрамжгүй байдал.

Унтах эмийн ангилал

Юуны өмнө та донтуулдаггүй эмүүдэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй бөгөөд үүнээс татгалзах нь таталтын синдром үүсэхэд хүргэдэггүй.

1. Ургамлын гаралтай эмүүд нь ургамлын гаралтай байдаг; унтахын өмнө уух нь мэдрэлийн системийг тайвшруулж, доторх үйл явцыг дарангуйлдаг, цочролыг намдааж, зүрхний цохилтыг бууруулдаг. Энэ бүлэгт тайвшруулах эмүүд орно.

• шахмал болон дусал дахь валерианы ханд;
• motherwort дээр суурилсан бэлдмэл;
• хэд хэдэн ургамлын хандыг хослуулсан олон бүрэлдэхүүн хэсэгтэй эмүүд (валериан, хоп, эх, цээнэ цэцэг)

1. Химийн нэгдлүүд дээр суурилсан бэлдмэл

"Үдшийн" эмийн жагсаалт

Мелатонин

Унтах дааврын нэрээр нэрлэгдсэн эм нь нойронд туслах үйлчилгээтэй байдаг. өргөн хамрах хүрээүйлдлүүд.

Шөнийн даавар болох мелатонин нь өдрийн болон хиймэл гэрэл байхгүй үед нарс булчирхайгаар нийлэгждэг. Мелатонины синтезийн оргил үе нь шөнийн эхний хагаст тохиолддог. Эмч нар нойрмоглох, нойргүйдэхтэй холбоотой асуудлуудыг өрөөнүүдийг харанхуйлах нь хангалтгүй гэж үздэг: гудамжны гэрэл, гаджетын дэлгэц анивчих нь дааврын түвшин буурахад хүргэдэг.

Асуудлыг шийдэх нэг арга бол зохиомлоор нийлэгжүүлсэн даавар авах явдал юм. Мелатониныг дараахь тохиолдолд хэрэглэнэ.

• нойргүйдэл, нойрмоглоход хэцүү, гүехэн хөнгөн унтах;
• бүтэлгүйтэл биологийн хэмнэл, байнга өөрчлөгдөж байдагцагийн бүс.

Үүнээс гадна, эмийг өдөөх зорилгоор, ялангуяа өндөр настай хүмүүст зааж өгдөг дархлааны систем, цусны даралт ихсэх өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болон хорт хавдартай хавдар. Мелатонин шахмал нь антиоксидант нөлөөтэй, тайвшруулах үйлчилгээтэй PMS шинж тэмдэг.

Насанд хүрсэн хүн өдөрт нэг удаа, унтахынхаа өмнөхөн 1-2 шахмалаар эм уухад хангалттай.

Мелаксен бол мелатонины аналог юм. Энэ хоёр эм нь донтуулдаггүй бөгөөд бие махбодид сайн тэсвэртэй байдаг. бага нас 12 нас хүртэл. Унтлагын эмтэй нэгэн зэрэг хэрэглэх; тайвшруулах эмСүүлчийн үр нөлөөг сайжруулдаг тул циклоспорин ба глюкокортикоидуудтай хослуулахыг зөвлөдөггүй.

Донормил

Оргилуун шахмалДонормил нь нойргүйдлийн эмчилгээнд зориулагдсан. Энэ эм нь доксиламин сукцинат дээр суурилдаг. Өдөр тутмын тунӨдөрт ½ -1 шахмал, унтахын өмнө, унтахаас хагас цагийн өмнө. Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа 5 хоногоос ихгүй байна.

Эсрэг заалтуудын жагсаалтад:

• мэдрэмтгий байдал нэмэгдсэнэмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд;
• өнцөг хаах глауком (түүх);
• шээсийг хадгалах хандлага, хавдах;
• хөхүүлэх;
• хүүхдийн нас (15 нас хүртэл)

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд эмийг болгоомжтой, эмчийн хяналтан дор авах хэрэгтэй. Жолооч нарын хувьд Донормил, түүнчлэн ижил төстэй нөлөө бүхий бусад эмүүд нь нойрмоглох, анхаарал сулрах магадлалтай тул болгоомжтой авч буй эмийн жагсаалтад багтдаг. Донормилыг бусад тайвшруулах эмтэй хамт ууж болохгүй.

Эвалар нойрны томъёо

Ургамлын гаралтай бэлдмэл хуримтлагдах нөлөө. Фитокомплекс нь тайвшруулах үйлчилгээтэй, мэдрэлийн хурцадмал байдлыг намдааж өгдөг эх, хоп, эсхолзиа агуулдаг. өдөөх чадвар нэмэгдсэн. Энэхүү цогцолбор нь В бүлгийн витамин, магнигаар нэмэгддэг.

Мансууруулах бодис нь донтуулдаггүй, үүнийг курсээр авах ёстой дундаж хугацааЖилд хэд хэдэн удаа 3 долоо хоног. 1-ээс дээш насны хүүхдүүд болон насанд хүрэгчид унтахаас 20-30 минутын өмнө 2 шахмалыг уухыг зөвлөж байна.

Ново - Пассит

Ургамлын бэлдмэл (валериан, нимбэгний бальзам, elderberry, passionflower, Гэгээн Жонны wort, долоогоно, хоп, гуайфензин). Таблет болон сироп хэлбэрээр авах боломжтой.

Нэгтгэсэн ургамлын гаралтай бэлдмэлтод тайвшруулах нөлөөтэй. Гуайфензин нь сэтгэлийн түгшүүрийн эсрэг нэмэлт нөлөөтэй бөгөөд энэ нь эмийг нойрны эмгэгийг эмчлэхэд ашиглах боломжийг олгодог.

Давуу тал:байна хурдан нөлөө. Нойргүйдлийн эмгэгийн хувьд илүү хурдан үйлчилдэг сироп хэрэглэхийг зөвлөж байна. Мансууруулах бодисыг курс эмчилгээгүйгээр хэрэглэж болно: эхний тунгийн нөлөө нэлээд тод илэрдэг.

Алдаа:

• Өдрийн цагаар нойрмоглох, сэтгэлийн хямрал, ялангуяа хэтрүүлэн хэрэглэвэл сэтгэлийн хямрал үүсч болно.
• Хүүхдэд эсрэг заалттай.
• Архаг архидалттай өвчтөнд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Novo-Passit-ийн тоймоос: "Мансууруулах бодис нь байгалийн гаралтай байдаг нь маш сайн хэрэг юм. Ново-Пасит нь нойрыг сайжруулахаас гадна компьютерийн ард суухаас үүдэлтэй сэтгэлийн түгшүүр, зарим төрлийн сандарч, толгойн өвдөлтийг намдаахад тусалсан нь гайхалтай гэнэтийн зүйл юм.

Персен-Форте

Хосолсон эм(мелиса, гаа, валериан).

Мансууруулах бодис нь бага зэргийн тайвшруулах, нойрсуулах нөлөөтэй, нойргүйдэл нь заалтад дурдсан байдаг. Бага зэргийн antispasmodic нөлөөтэй. Ново-Пасситаас ялгаатай нь гуайфензин агуулаагүй бөгөөд Корвалолоос ялгаатай нь интрузив үнэргүй байдаг.

Давуу тал: Персений "шөнийн" төрөл нь шөнийн хэрэглээнд зориулагдсан. Нойргүйдэл нь мэдрэлийн цочромтгой байдал, өөрөөр хэлбэл сэтгэлийн байдал өөрчлөгдсөнөөс үүдэлтэй бол нойрмоглоход тусалдаг.

Алдаа:шингэн байхгүй тунгийн хэлбэр. Ихэвчлэн шингэн хэлбэрилүү хурдан гаргадаг шаардлагатай арга хэмжээ. Энэ эмийг цөсний замын өвчтэй хүмүүс, түүнчлэн 12-аас доош насны хүүхдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. At урт хугацааны хэрэглээөтгөн хаталт үүсгэж болно.

Персений шүүмжээс: "би бодохдоо сайн нөлөөзөвхөн курс эмчилгээ хийдэг бөгөөд нэг удаагийн тун нь нойрыг сайжруулдаггүй. Харин наад зах нь долоо хоног уувал сэтгэл санаа жигдэрч, унтахад амар болдог” гэжээ.

Корвалол (Валокордин)

Фенобарбитал (шахмал - 7.5 мг, 100 мл тутамд 1.826 г) агуулдаг.

Корвалол (валокордин) нь барбитурат фенобарбитал агуулсан цорын ганц жоргүй эм юм. Энэ нь нэн даруй энэ эмийг илүү ноцтой өрсөлдөгчидтэй адилтгаж, хямд үнээр нь хүн амын өргөн хэсэгт маш их сонирхол татахуйц болгодог. Нэг тунгаар 10-40 дусал дуслаар авахыг зөвлөж байна.

Давуу тал:эм нь валериан, гаа нь фенобарбиталын нөлөөг сайжруулдаг өвөрмөц үнэртэй; Валидол дуслыг өөр өөр тунгаар хэрэглэхийн оронд зүрхний бүсэд өвдөлт намдаах зорилгоор хэрэглэж болно; Энэ эм нь бага зэргийн antispasmodic нөлөөтэй гөлгөр булчингууд дотоод эрхтнүүд, тахикарди (зүрх дэлсэх) болон заагдсан сэтгэлзүйн хөдөлгөөний цочрол.

Шүүмжээс: "Корвалол бол хамгийн сайн нойрны эм юм. Би бүх насаараа үүнийг авч явсан. Ээж, эмээ хоёулаа. Нойргүйдэл, зүрх дэлсэхэд туслахаас гадна зуны улиралд би нүүрэндээ түрхдэг - энэ эм нь шумуулыг гайхалтай няцаадаг, аймшигт химийн бодис агуулдаггүй. Хатуу тав!"

Хүүхдэд зориулсан нойрны эм

12-14 нас хүрээгүй хүүхдэд эмийн санд жоргүйгээр зарагддаг эмийг маш болгоомжтой зааж өгдөг. Хүүхдийн эмч нар өдөр тутмын дэглэм, хоол тэжээл, хоол тэжээлд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна биеийн тамирын дасгал:

• Унтахынхаа өмнө хүүхдэд хүнд хоол өгч болохгүй өөх тостой хоол хүнс;
• унтлагын өрөөг агааржуулах, 18-20 0 С температур, агаарын оновчтой чийгшлийг хадгалах;
• оруулахгүй Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, гадаа тоглоомууд унтахаас 3-4 цагийн өмнө, тэдгээрийг цэвэр агаарт тайван алхах замаар солих;
• Унтахаасаа өмнө мэдрэлийн цочрол ихэссэн хүүхдүүдэд зөвлөж байна халуун усанд орох, усанд нэмж болно нарсны хандэсвэл хэдэн дусал чухал тосгацуур, арц, цитрус;
• хүүхэлдэйн кино, Компьютер тоглоомМөн үдээс хойш хийхийг зөвлөдөггүй.

Шаардлагатай бол хүүхдэд эмчийн зөвлөмжийн дагуу аюулгүй тунг сонгон шахмал хэлбэрээр өгч болно.

Хүчтэй эмүүд нойрыг өдөөдөгжишээлбэл, феназепам нь эмчийн жороор эмийн санд байдаг. Энэ нь байгаатай холбоотой юм их хэмжээнийэсрэг заалт, хязгаарлалт, болзошгүй гаж нөлөө. Тэдний зарим нь маш их донтуулдаг бол зарим нь буруу хэрэглэвэл биед хуримтлагдаж, хордлого үүсгэдэг. Ийм эмийг томилох нь зүйтэй эсэхийг мэргэжилтэн үнэлэх ёстой.