Нүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх харааны эрүүл ахуйн хичээл. Алсын харааны эрүүл ахуй

Слайд 7

Миопийн шалтгаанууд

Сэдвээс хол зайд хэт их харааны ажил хийх (нүдэнд амрахгүйгээр, гэрэлтүүлэг муутай);

Нүдний алимны бүтцийн онцлог, түүний доторх бодисын солилцоонд илэрхийлэгддэг удамшлын урьдал байдал;

Нүдний хэт их өсөлтийг хангалттай эсэргүүцэх чадваргүй склера суларсан;

Линзийг өөр өөр зайд "тохируулах" үүрэгтэй нүдний булчингийн булчин хангалтгүй хөгжсөн;

Суларсан булчингийн хэт ачаалал.

Слайд 9

Алсын хараатай хүмүүст дүрс нь торлог бүрхэвчийн ард төвлөрдөг.

Слайд 10

Алсын хараатай хүмүүст байрлах булчин байнга чангарч байдаг тул харааны ядаргаа, толгой өвдөх нь элбэг байдаг.

Слайд 11

Ойрын хараа муу;

Алсын хараа муу (их хэмжээний алсын хараатай);

Унших үед нүдний ядаргаа нэмэгдэх;

Ажлын явцад нүдний ядаргаа (толгой өвдөх, нүд шатаах);

Хүүхдэд strabismus ба "залхуу" нүд;

Нүдний байнгын үрэвсэлт өвчин (блефарит, арвай, халазион, коньюнктивит)

Алсын харааны шинж тэмдэг

Слайд 12

Хэрэв та алсын харааны шинж тэмдгүүдийн талаар санаа зовж байгаа бол эмгэгийн шинж чанарыг тодорхойлохын тулд нүдний бүрэн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай бөгөөд алсын харааг засах аргыг сонгох хэрэгтэй.

Нүдний өвчин олон шалтгааны улмаас үүсдэг. Ихэнхдээ тэдгээрийг халдварт ба халдварт бус гэж хуваадаг. Эхнийх нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетний нэвтрэлтийн үр дагавар, хоёр дахь нь гэмтэл, удамшлын эмгэг гэх мэт бусад хүчин зүйлсээс үүдэлтэй.

Вируст коньюнктивит Коньюнктивит нь салст бүрхэвч, нүдний ил тод бүрхэвч - коньюнктивын үрэвсэл юм. Коньюнктивит нь хэд хэдэн сорттой: q Бактери - энэ нь нүдний салст бүрхэвч рүү нэвтэрсэн эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдээс үүдэлтэй (Pseudomonas aeruginosa, стафилококк, гонококк, менингококк). Идээ үргэлж байдаг; q Вирус - вируст өвчин эсвэл биеийн ерөнхий гипотермиас үүдэлтэй. Дүрмээр бол 3 шинж тэмдэг илрэх нь заавал байх ёстой: халуурах, хоолойн улайлт, коньюнктивит. q Харшилтай - бие махбодид харшил үүсгэгчтэй харьцах үед үүсдэг. Энэ тохиолдолд онцлог шинж чанар нь нүдний улайлт, зовхины хаван байхгүй байх явдал юм.

Ямар ч төрлийн вируст коньюнктивитийн хувьд халдвар нь хүрээлэн буй эд, бүх биед тархахгүйн тулд зөв эмчилгээг зааж өгөхийн тулд эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй.

Stye (hordeolum) нь нүдний эмгэг судлалын хамгийн түгээмэл зовхины өвчин юм. Арвай нь бактерийн халдвараас үүдэлтэй цочмог идээт үрэвсэлээр тодорхойлогддог бөгөөд сормуусны үсний уутанцар болон зэргэлдээх өөхний булчирхайд үүсдэг. Статистик мэдээллээс үзэхэд хүн амын 80% нь амьдралынхаа туршид нүдэн дээр нь хясаатай тулгардаг. Өвчин нь ихэвчлэн 30-50 насны хүүхэд, насанд хүрэгчдэд тохиолддог.

Миопи (миопи) нь хүн ойролцоох объектуудыг сайн хардаг, харин түүнээс хол байгаа объектуудыг муу хардаг харааны бэрхшээл юм. Миопийн үед гэрлийн туяа нүдний торлог бүрхэвчийн урд төвлөрч, дүрс нь бүдэгхэн болж хувирдаг. Харамсалтай нь миопи нь маш түгээмэл бөгөөд хүүхэд, насанд хүрэгчдэд хоёуланд нь нөлөөлдөг. ДЭМБ-ын мэдээлснээр манай гаригийн 800 сая хүн миопийн өвчнөөр шаналж байна.

Алсын хараа муудах (гиперопия) Алсын хараа муудах буюу гиперметропи гэдэг нь өвчтөнд ойрын объектыг харахад харааны мэдрэмж буурдаг хугарлын гажиг юм. Гэсэн хэдий ч өндөр алсын хараатай бол өвчтөн түүнээс 20-30 см-ийн зайд эсвэл 10 м-ээс хол зайд байрлах объектуудыг ялгахад бэрхшээлтэй байдаг , алсын хараатай байхад зураг нь түүний хувьд онгоцонд үүсдэг. Дунджаар 30-аас дээш насны дэлхийн хоёр дахь оршин суугч бүр тодорхой хэмжээгээр алсын хараатай байдаг. Зургаан наснаас өмнө болон 50 наснаас хойш алсын хараа нь хүний ​​харааны тогтолцооны байгалийн нөхцөл юм.

Астигматизм нь эвэрлэгийн бөмбөрцөг бус хэлбэрийн улмаас үүсдэг ба ихэнхдээ линз юм. Хэвийн нөхцөлд эрүүл нүдний эвэрлэг, линз нь гөлгөр, бөмбөрцөг хэлбэрийн хугарлын гадаргуутай байдаг. Астигматизмын үед эвэрлэг болон линзний бөмбөрцөг байдал эвдэрч, янз бүрийн меридиануудад өөр өөр муруйлттай байдаг. Зургийн зарим хэсэг нь нүдний торлог бүрхэвч дээр төвлөрч, зарим нь түүний "арын" эсвэл "урд" байдаг. Астигматизм бол хугарлын хамгийн түгээмэл алдаануудын нэг юм.

Эмчилгээг нүдний шил эсвэл контактын залруулга ашиглан хийдэг Миопиа Гэрлийг сарниулдаг хоёр хонхойсон линз, сөрөг фокус (-) Хугарлыг сайжруулдаг хоёр нүүртэй линз Гэрлийн алсын хараа, эерэг фокус (+) Астигматизм Астигмат линз нь нэг торик гадаргуутай, нөгөө нь бөмбөрцөг хэлбэртэй (Цилиндр линз) гэрлийн хугарлын хувьд фокус нь + эсвэл - байж болно.

OD болон OS гэсэн товчлолууд нь "oculus dexter", "oculus sinister" гэсэн латин нэр томъёоны товчлол бөгөөд "баруун нүд", "зүүн нүд" гэсэн утгатай. OU гэсэн товчлол нь "хоёр нүд" гэсэн утгатай "oculus uterque" гэсэн товчлолоос ихэвчлэн олддог. Нэмэлт - Нэмэх - "ойролцооны нэмэлт", зайны болон ойрын харааны бүсийн хоорондох диоптрийн ялгааг илэрхийлдэг нэр томьёо Нүдний эмчийн линз захиалах жор.

Нүдний хугарлын чадвар муудах нь харааны эрүүл ахуй муутайн үр дагавар байж болно: § Уншихдаа хэт бага тонгойх зуршил § Тээврийн хэрэгсэлд ном унших, хэвтэх § Гэрэлтүүлэг хангалтгүй, ажлын байрны гадаргуу дээр гялбах § Хоолны дэглэм буруу § Муу зуршил § Амжилтгүй болох хувийн ариун цэврийн стандартыг дагаж мөрдөх § Нарнаас хамгаалах “буруу” цэг зүүх

Strabismus (бусад нэр: strabismus, heterotropia) нь маш түгээмэл нүдний эмгэг юм. Статистикийн мэдээгээр тавин хүүхэд тутмын нэг нь үүнээс болж зовж шаналж байна. Энэ нь нүдний шилний хөдөлгөөнийг хариуцдаг нэг буюу хэд хэдэн нүдний булчингийн зохицуулалтгүй үйл ажиллагаатай холбоотой согог юм.

Катаракт. Хэдийгээр энэ өвчний төрөлхийн хэлбэрүүд байдаг эсвэл чихрийн шижин өвчний үр дүнд үүсдэг боловч нүдний шилний үүлэрхэг нь ихэвчлэн наснаас үүдэлтэй байдаг. Гол шинж тэмдгүүд: хэрэв линз нь түүний захын дагуу бүрхэг байвал тухайн хүн өөрөө харааны бэрхшээлтэй удаан хугацааны туршид асуудалгүй байж болно. Өвчин хөгжихийн хэрээр алсын хараа муудаж, объектыг харахад нүдний өмнө хар цэгүүд (толбо) гарч ирдэг. Линзний ихэнх хэсэг нь үүлэрхэг болоход сурагч саарал эсвэл цагаан өнгөтэй болдог.

Глауком. Энэ нь өвчтөнд удаан хугацааны туршид анзаарагдахгүй байж болох хамгийн ноцтой өвчин бөгөөд дараа нь гэнэт, эргэлт буцалтгүй харалган байдалд хүргэдэг. Глауком нь нүдний мэдрэлийн утаснуудын үхжил үүсгэдэг нүдний дотоод даралт ихсэх шинж тэмдэг дээр суурилдаг. Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол 40 жилийн дараа нүдний дотоод даралтыг заавал хэмжих урьдчилан сэргийлэх үзлэгт тогтмол хамрагдах явдал юм. Хэрэв энэ нь дээшлэх юм бол нүдний эмчийн заавал эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай.

Нүдний гэмтэл нь харааны эрхтнүүдийн бүрэн бүтэн байдал, үйл ажиллагаа алдагдсан нөхцөл юм. Төрлөөр нь үйлдвэр, хөдөө аж ахуй, тээвэр, спорт, ахуйн, гэмт хэрэг гэх мэт байж болно. Гэмтлийн зэрэг нь хөнгөн (харааны эрхтний үйл ажиллагаа буурахад хүргэдэггүй), дунд зэргийн (багасалт) байж болно. үйл ажиллагааны хувьд түр зуурын шинжтэй), хүнд (нүдний үйл ажиллагаа байнга буурах), ялангуяа хүнд (нүд алдах боломжтой).

Гэрийн даалгавар § 50 – унших Нүдний гэмтлийн үед анхан шатны тусламж үзүүлэх дүрмийг бичих Үгүй РТ: No1, 3 РТ: 221 *нүдний аливаа өвчний тайлан

Хичээлийн сэдэв: Харааны эрүүл ахуй. Нүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх.

Сэдэв: Биологи. Хүн.

Анги: 8

Илтгэлийг ашиглах зорилго нь хичээлийн явцад оюутнуудын анхаарлыг идэвхжүүлэх, схем, хуурмаг байдлыг харуулах явдал юм.

Слайд 2Гэрийн даалгавраа шалгаж байна.

Слайд 3-10. Оюутнууд слайд дээрх асуултуудад хариулдаг. Судалгааг гар утасны програм ашиглан хийж болно Plickers (plickers.com ). Энэ арга нь тестийн даалгаврыг шалгахад цаг хугацаа хэмнэж, оюутан бүрт шуурхай үр дүнг өгөх болно.

Зөв хариултууд:

1.Б

2.А

3. Д

4.C

5.А

6. Д

7.Б

8. C

Слайд 11.Лабораторийн ажил. Оюутнууд ажлаа хийдэг. Дуран харааны онцлогуудын талаар дүгнэлт гарга.

Слайд 12.Хоёрдахь зураг дээр Пизагийн налуу цамхагийн дүрсийг том өнцгөөр дүрсэлсэн нь хуурмаг юм. Үнэндээ хоёр зураг хоёулаа адилхан.

Слайд 13.Судлууд хөндлөн гарахын хуурмаг байдал. Үнэндээ тэд зэрэгцээ байдаг.

Слайд 14.Хөдөлгөөнт хэв маягийн хуурмаг байдал.

Слайд 15.Энэ GIF файл. Файлыг үзэхэд энэ нь алдартнуудын зураг биш, харин харь гарагийнхны зураг юм шиг санагдаж эхэлдэг.

Слайд 16. Хичээлийн сэдвийн танилцуулга. Оюутнууд миний мэддэг хүснэгтийг бөглөнө, би мэдмээр байна, би олж мэдэв.

Слайд 17.Оюутнууд хичээлийн зорилго, зорилтуудыг тавьдаг.

Слайд 18.Коньюнктивит. Багш нь өвчин эмгэг, урьдчилан сэргийлэх аргуудын талаар ярьдаг.

Слайд 19.Слайд дээр дүрс бий болсон тухай багшийн ярьж буй зураг байна. Удирдлагын товчлуурыг дарахад Биологийн програм, 8-р анги 1С: Боловсрол 4. Нүүр хуудас, эхэлнэ. Тэнд та Бүлэг 12. Анализаторыг сонгох хэрэгтэй. Мэдрэхүйн эрхтнүүд. Сэдэв 49. Харааны анализатор. Интерактив дүрс Линзний байр. Зургийг нүднээс ойртуулж эсвэл холдуулснаар линзний зузаан хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг харж болно.

Слайд 20.Миопи, алсын хараатай байдлын тухай багшийн түүх. Тэнд та Бүлэг 12. Анализаторыг сонгох хэрэгтэй. Мэдрэхүйн эрхтнүүд. Сэдэв 50. Харааны эрүүл ахуй. Нүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх. Интерактив зураг Харааны согог ба тэдгээрийг засах. Нэг нэгээр нь зөв товчлуур дээр дараад линзийг нүднийхээ өмнө байрлуул. Багш сурагчдын анхаарлыг линзний хэлбэрт хандуулдаг. Дараа нь багш харааны согогийг засах аргуудыг дадлагажуулах интерактив даалгаврыг багтаасан болно. Миопи. Дараа нь харааны согогийг засах. Алсын хараа. Та оюутнуудын нэгээс эдгээр ажлыг гүйцэтгэхийг хүсч болно.

Слайд 21.Зургийн дагуу нүдэнд зориулсан гимнастик хийх.

Слайд 22.Катаракт өвчний тухай багшийн түүх. Энэ нь ямар төрлийн өвчин болохыг оюутнууд өөрсдөө таах боломжтой зураг слайд дээр байна.

Слайд 23. Нүдний гэмтэл.

Слайд 24.Нүдэнд гадны биет орсон тохиолдолд анхны тусламж үзүүлэх.

Слайд 25.Гэрийн даалгавар.

Сэдвийн хичээл: "Харааны эрүүл ахуй. Нүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх"

Зорилтот: "Анализатор" гэсэн ойлголтыг үргэлжлүүлэн боловсруулах; Нүдний бүтэц, үйл ажиллагааны талаархи ойлголтыг давтах үндсэн дээр харааны эрүүл ахуйн үндсэн дүрмийг боловсруулж, нүдний нийтлэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд онцгой анхаарал хандуулах.

Даалгаварууд:

Боловсролын: Харааны согогийн шалтгаан, түүнийг засах арга, алсын харааг хадгалах арга замын талаар урьд өмнө олж авсан мэдлэгээ нэгтгэн дүгнэж, системчлэх; харааны бэрхшээлийн шалтгаан, нүдийг гэмтлээс хамгаалах арга зам, нүд гэмтсэн анхны тусламжийн талаархи мэдлэгийг өргөжүүлэх.

Боловсролын: дүн шинжилгээ хийх, нэгтгэх, харьцуулах сэтгэцийн үйл ажиллагааг хөгжүүлэх; Дүгнэлт гаргах чадварыг хөгжүүлэх, багаар загвар өмсөгчтэй ажиллах; харилцааны ур чадвар, бие даан ажиллах чадвар, амжилтанд хүрэхийг эрмэлзэх чадварыг хөгжүүлэх; өөртөө итгэх итгэлийг хөгжүүлэх.

Сурган хүмүүжүүлэгчид: харааны эрхтнүүдийг арчлах эрүүл ахуйн ур чадварыг хөгжүүлэх, миопи, алсын харааг засахын тулд нүдний шил зүүх шаардлагатай; өөрийн болон бусдын эрүүл мэндэд анхаарал халамж тавих хандлагыг төлөвшүүлэх; нүдний гимнастикийн техникийг эзэмшсэн.

Хичээлийн төрөл: нэгтгэсэн:

Арга: аман (бие даасан ажлын элементүүдтэй эвристик яриа, багшийн тайлбар); хэсэгчлэн хайх, судалгаа хийх - тексттэй ажиллах (бие даасан судалгаа хийх, баримтыг харьцуулах), дүрслэл (хичээлийн эх сурвалж, дүрслэлийг судлах), практик (сургалтын дасгалууд)

Оюутны ажлын хэлбэрүүд : урд тал, хувь хүн, бүлэг

Тоног төхөөрөмж: мэдээллийн хуудас, мультимедиа проектор, танилцуулга.

Хичээлийн үеэр

Зохион байгуулах цаг

Багш: Юун тухай юм бэ

Ойр хавьд хоёр ах амьдардаг
Гэхдээ тэд бие биенээ хардаггүй .

(Нүднүүд)

Багш: Залуус аа, одоо би та нараас миний тушаал хүртэл зовхио сайтар аниад бүү нээгээрэй. Хэдэн секундын турш өөрийгөө мөнхийн харанхуйн хаант улсад байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ хар ангалд яаж амьдрах вэ, яаж амьд үлдэх вэ?

Хараагүй хүнд яаж тайлбарлах вэ
Төрсөн шөнө шиг сохор
Хаврын гоо үзэсгэлэнгийн үймээн самуун
Солонгонд дурлах
Ю.Друнина

Одоо нүдээ нээ....Бидний харж чадах ертөнц ямар үзэсгэлэнтэй байдаг нь үнэн биш гэж үү!
Гэхдээ бид үүнийг үргэлж үнэлж, ойлгодог уу?
Яагаад олон хүмүүс харааны бэрхшээлтэй байдаг, түүнээс хэрхэн сэргийлэх вэ?
Бид өнөөдөр хичээл дээр энэ бүхний талаар ярих болно.

Тиймээс, хичээлийн сэдэв:Харааны эрүүл ахуй. Нүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх

Хичээлийн зорилгыг томъёолохыг хичээцгээе.

Зорилго өнөөдрийн хичээлнүдний өвчин, гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх шалтгаан, арга хэмжээг судлах.

II. Гэрийн даалгавраа шалгаж байна

Одоо хамгийн чухал зүйлийг санацгаая

Урд талын яриа.

Бид ямар сэдвийг судалж байна вэ? (Анализаторууд. Мэдрэхүйн эрхтнүүд.)

Анализатор гэж юу вэ? (Энэ нь рецептор, зам, тархины бор гадаргын тусгай бүсээс бүрдэх систем юм)

Анализатор ямар хэсгүүдээс бүрддэг вэ? (1 холбоос - захын, 2 холбоос - дамжуулагч, 3 холбоос - төв - боловсруулалт)

Та ямар анализаторуудыг мэдэх вэ? (Харааны, сонсгол, үнэр, амт, хүрэлцэх, булчинлаг арьс)

Өмнөх хичээл дээр бид ямар анализаторыг судалсан бэ? (Харааны)

Харааны анализаторын хэсгүүдийг нэрлэж үзүүл. (1-р холбоос - рецепторууд байрладаг нүд, 2-р холбоос - харааны мэдрэл, 3-р холбоос - тархины бор гадаргын харааны бүс)

Нүд ямар бүтэцтэй болохыг бидэнд сануулах болно ... Диана Цыганко

Шүлэг

Харааны эрхтэн бол нүд юм

Энэ нь гурван бүрхүүлтэй

Гаднах нь цагаан өнгөтэй

Үүнийг хэрэм гэж нэрлэе.

Тэр урд нь ил тод байдаг -

Шилэнтэй харьцуул

Бид энэ хэсгийг нэрлэдэг

Зүгээр л эвэрлэг.

Хоёрдугаар давхарга - энэ нь хөлөг онгоц агуулдаг

Түүний өмнө цахилдаг

Үүн дээр хүүхэн хараанд зориулсан нүх бий

Мөн пигментүүд нь өөр өөр байдаг.

Сурагчийн ард бид линзтэй байдаг

Энэ нь муруйлтыг өөрчилдөг

Тэгээд бид харж байна

Ойрхон, нэг милийн зайд хоёулаа.

Гэрэл нүд рүү амархан нэвтэрдэг

Би энэ хавийн бүх зүйлийг харж байна

Эцсийн эцэст, нүдний алим дээр алим байдаг

Бие нь шилэн хэлбэртэй.

Нүдний торлог бүрхэвчийн гүнд оршдог

Энэ давхарга зайлшгүй шаардлагатай

Хэрэв рецепторууд сайн байвал

Энэ зүгээр, бид харж байна.

(Слайдаас гаргасан дүгнэлт)

Одоо тест хийцгээе, үүний тусламжтайгаар бид нүдний бүтэц, түүний хэсгүүдийн үйл ажиллагааны талаархи материалыг хэрхэн сурч, санаж байгаагаа олж мэдэх болно.

Даалгавар 1. Нүдний аль хэсгийг тоогоор тэмдэглэв.

Склера (tunica albuginea) - 1

Эвэрлэг бүрхэвч - 2

Линз - 3
Сурагчтай цахилдаг - 4
Цилиар бие - 5

Choroid - 6
Шилэн бие - 7
Нүдний торлог бүрхэвч - 8
боргоцой - 9

Саваа - 10

Оптик мэдрэл - 11

Даалгавар 2. Тестийг шийдвэрлэх (зөв хариулт бүрийн хувьд - 1 оноо)

1. Салхи, тоос шорооноос нүдийг хамгаална

зовхи, сормуус

нүдний нүх

нулимс асгаруулагч шингэн.

2. Нүдний гэрэлд мэдрэмтгий рецепторууд хаана байрладаг вэ?

нүдний торлог бүрхэвчинд

линз дотор

цахилдаг хэсэгт

3. Нүдний хамгаалалтын бүрхүүлийг юу гэж нэрлэдэг вэ?

линз ба хүүхэн хараа

tunica albuginea болон эвэрлэг бүрхэвч

choroid

4. Нүдний өнгө нь пигментээр тодорхойлогддог

нүдний торлог бүрхэвч

линз

цахилдаг

5. Нүдний алим дахь объектын проекцын газар.

нүдний торлог бүрхэвч

линз

сурагч

6. Цахилдагны голд байрлах нүх

сурагч

линз

нүдний торлог бүрхэвч

7. Харааны анализаторын дамжуулагч хэсэг.

нүдний торлог бүрхэвч

сурагч

оптик мэдрэл

8. Тархины бор гадаргын харааны бүс нь .. дэлбэнд байрладаг:

париетал

түр зуурын

Дагзны

Түлхүүр: 1 -1; 2 – 1 ; 3 – 2; 4 – 3; 5 – 3; 6 – 1; 7 – 3; 8 – 3.

III. Шинэ материал сурах

Багш аа. Бидний хичээлийн уриа нь Америкийн зохиолч Елена Келлерийн "Нүдээ ашигла! Өдөр бүр сохорч магадгүй юм шиг амьдар. Та хэзээ ч харж байгаагүй гайхалтай ертөнцийг нээх болно!" Эдгээр үгсийг өөрөө маш их уй гашууг амссан хүн хэлж болно. Елена Келлер бага наснаасаа час улаан халуурч, хараа, сонсголгүй болжээ. Гэвч асар их бэрхшээлийг үл харгалзан тэрээр дээд боловсрол эзэмшиж, алдартай зохиолч болжээ.

Орчин үеийн амьдралын хэмнэл нь бидний амьдарч буй орчин бидний нүдэнд хэрхэн нөлөөлдөг талаар бодохгүйгээр өдөр бүр асар их хэмжээний мэдээллийг, ялангуяа харааны эрхтнүүдийн ачаар хүлээн авдаг. Үүний зэрэгцээ гэрэлтүүлэг хангалтгүй, өрөөнд тоос шороо, бичил биетэн байх, компьютер дээр удаан байх, гар утас хэтрүүлэн хэрэглэх, зурагт үзэх, сургууль дээр удаан хугацаагаар харааны дарамт, хоол тэжээлийн дутагдал, никотин, архи, гэмтэл, гэмтэл зэрэг таагүй хүчин зүйлүүд байдаг. хөхөрсөн нь хараа суларч, олон тооны өвчний хөгжилд хүргэдэг. Тиймээс алсын харааг хадгалах, нүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхтэй холбоотой асуудал өнөө үед урьд өмнө байгаагүй их хамааралтай байна.

Юуны өмнө бид нүдний гол өвчинтэй танилцах ёстой: миопи ба алсын хараатай байдал, өнгөт харалган байдал гэж юу болохыг олж мэдэх, мөн бусад асуудлуудыг судлах болно.

1. Миопи

Миопи нь шинжлэх ухааны нэршилтэй миопи (Грек хэлнээс "myo" - нүдээ цавчих ба "opsis" - харц, хараа). Энэ нэр томьёо нь миопи өвчтэй хүмүүсийн алс холын объектуудыг харахдаа нүдээ цавчдаг зан чанарыг илэрхийлдэг. Миопи нь маш түгээмэл байдаг. ДЭМБ-ын мэдээлснээр манай гаригийн 800 сая хүн энэ өвчнөөр шаналж байна. Энэ нь төрөлхийн, эцэг эхээс удамшсан эсвэл олдмол байж болно. Олдмол миопи нь бага наснаасаа аль хэдийн хөгжиж, сургуулийн жилүүдэд мэдэгдэхүйц болдог. Хүүхдүүд алс холын объектыг илүү муу харж эхэлдэг бөгөөд үсэг, тоог ялгахад бэрхшээлтэй байдаг. Алс холын объектыг харахыг оролдохдоо ойрын хараатай хүмүүс ихэвчлэн нүдээ анилдаг. Дашрамд хэлэхэд миопи нь Грек хэлнээс орчуулагддаг. - анивчсан нүд.

Тиймээс миопи Ойролцоох объектыг сайн хардаг, харин алслагдсан объектыг муу хардаг харааны бэрхшээл юм. Миопийн үед дүрс нь нүдний торлог бүрхэвчийн өмнө төвлөрдөг.(Зураг 104, А хуудас 250) Энэ нь нүдний алимны сунасан хэлбэртэй, эсвэл линзний муруйлт ихэссэнтэй холбоотой байж болно. Миопийн хувьд хоёр хонхойсон линз бүхий шилийг тогтооно..

2. Алсын хараа

Алсын зайд байгаа биетүүд ойролцоох объектоос илүү харагдах байдлыг харааны төлөв гэж нэрлэдэгалсын хараа. У Алсын хараатай хүний ​​нүдний алим богиноссон, дүрс нь торлог бүрхэвчийн ард төвлөрдөг.(Зураг 104, Б хуудас 250)

Энэ согогийг хоёр гүдгэр линзтэй нүдний шил зүүснээр арилгаж болно..

Настай холбоотой алсын хараа нь олон жилийн туршид (ихэвчлэн 40 жилийн дараа) үүсдэг. Хүн жижиг зүйлийг ялгаж, уншихад хэцүү болдог. Энэ нь нүдний линз нь цаг хугацааны явцад илүү нягтралтай, уян хатан болдог тул тохиолддог.

Багш: Танд шинэ материалыг нэгтгэхийн тулд бид хүснэгтийг бөглөнө " Харааны бэрхшээл ”

Хүснэгт "Харааны бэрхшээл"

Алс

Хаагдах хүртэл

Алс

Хаагдах хүртэл

Хүүхэд, өсвөр насныханд

Ахмад настнуудад

Хүүхэд, өсвөр насныханд

Ахмад настнуудад

Цацрагууд төвлөрч байна

Нүдний торлог бүрхэвчийн өмнө

Нүдний торлог бүрхэвчийн ард

Нүдний торлог бүрхэвчийн өмнө

Нүдний торлог бүрхэвчийн ард

Линзтэй нүдний шил хэрэгтэй

Хонхор

Гүдгэр

Хонхор

Гүдгэр

Ширээний түлхүүр

Хаагдах хүртэл

Энэ нь ямар насныханд ихэвчлэн тохиолддог вэ?

Хүүхэд, өсвөр насныханд

Ахмад настнуудад

Цацрагууд төвлөрч байна

Нүдний торлог бүрхэвчийн өмнө

Нүдний торлог бүрхэвчийн ард

Линзтэй нүдний шил хэрэгтэй

Хонхор

Гүдгэр

Цэнэглэгч

Багш: Бид өнгөлөг ертөнцөд амьдарч байгаа нь сайн хэрэг. Өнгө биднийг хаа сайгүй хүрээлж, дагалддаг. Байгаль нь олон янзын өнгөөр ​​баялаг бөгөөд энэ нь бидний амьдралыг баяр баясгалантай болгодог. Хорвоо ертөнцийг хоромхон зуур хар цагаанаар төсөөлцгөөе. Тэр үед бидний амьдрал ямар байх бол? Уйтгартай, нэгэн хэвийн, нэгэн хэвийн, баяр баясгалангүй. Өнгө бол "сэтгэлийн витамин", "гоо сайхныг энхрийлэх" юм. Бидний хувьд өнгөний утга учир нь асар их боловч бид үүнийг тэр бүр мэддэггүй.

Өнгөний мэдрэмж муутай холбоотой харааны согогийг анх удаа Английн эрдэмтэн Жон Далтон 1794 онд тодорхойлсон байдаг. Эрдэмтэн өөрөө ийм өнгөний хараа муутай байсан тул өвчнийг нэрлэж эхлэв өнгөний харалган байдал. Өнгөний харалган байдлаас болж хүмүүс өнгө, гол төлөв улаан, ногоон өнгийг ялгаж чаддаггүй (хоёр өнгийг саарал гэж ойлгодог).

Өнгөний харааны дутагдал нь анх 1875 онд Шведэд галт тэрэг осолдож, асар их хохирол учруулсан үед олны анхаарлын төвд оржээ. Жолооч улаан өнгийг ялгадаггүй нь тогтоогдсон. Энэ явдлаас хойш бүх төрлийн тээврийн хэрэгслийн жолооч нарт өнгө харах шинжилгээг заавал хийх болсон. Өнгөний харалган байдлын шалтгаан нь бэлгийн харьцааны өөрчлөлт юм X – хромосом, гэхдээ насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд, нүдний гэмтэл байж болно. Өнгөний харалган байдал нь эрэгтэйчүүдэд 20 дахин их тохиолддог: энэ нь эрэгтэйчүүдийн 8%, эмэгтэйчүүдийн зөвхөн 0.5% -д нөлөөлдөг. Энэ өвчний үед өнгөний ойлголтыг тусгай нүдний шил ашиглан засдаг.

Нүдний олон өвчин байдаг бөгөөд бид тэдгээрийг нарийвчлан авч үзэх боломжгүй болно. Энд зарим өвчний талаар товч танилцуулга...

Белмо – гэрлийг дамжуулах чадвараа алддаг эвэрлэг бүрхэвч. Энэ нь дараахь зүйлд хүргэдэг: хөхөрсөн, шарх, түлэгдэлт. Өргөсийг мэс заслын аргаар эмчилдэг.

Коньюнктивит - нүдний салст бүрхэвчийн цочмог үрэвсэл.

Үүний шалтгаан нь микроб, вирус, түүнчлэн хорт бодис, тоос шороо, хурц гэрлийн цочрол зэрэгт ордог.

Өвөрмөц шинж тэмдэг нь өглөөний идээнээс нүд нь наалддаг.

Заримдаа коньюнктивитийг "туулайн коньюнктивит" гэж нэрлэдэг.нүднүүд ".

Арвай – зовхины ирмэг дэх өөхний булчирхайн идээт үрэвсэл.

Пиоген бактериас үүдэлтэй.

Бодисын солилцооны эмгэг бүхий сул дорой хүүхдүүдэд илүү их тохиолддог

Катаракт – линзний үүлэрхэг, ихэнхдээ 55-аас дээш насны хүмүүст ажиглагддаг. Шалтгаан нь: бодисын солилцооны эмгэг, гэмтэл, хорт бодисын хордлого, цацраг идэвхт бодис байж болно. Катаракт өвчтэй өвчтөнд тусгай нүдний шил зүүдэг эсвэл линзийг хиймэл шилээр сольдог.

Глауком – Энэ нь нүдний дотоод даралт ихсэхтэй холбоотой өвчин юм. Ихэнхдээ өндөр настай хүмүүст тохиолддог. Энэ нь хараа муудах, бүр харалган болоход хүргэдэг. Эмчилгээ нь нүдний дусаалга, лазер, бичил мэс засал зэргийг багтааж болно.

Технологи, физик, хими, биологийн хичээл, аялал, олон нийтийн ажлын өдрүүд, амралт зугаалгаар явахдаа аюулгүй ажиллагааны зааварчилгааг байнга өгч, өөрийгөө гэмтээхгүй байхыг анхааруулж байна. Гэхдээ харамсалтай нь осол аваар гардаг. §50 дахь "Нүдний гэмтэл" гэсэн догол мөрийг уншина уу.Iцуврал - Нүдний гэмтэл, тэдгээрийн шалтгаан юу вэ.IIэгнээ - Осол гэмтлийн анхны тусламж.

Шүлэг

Хэрэв та "тэнэг" шиг ухаалаг болохыг хүсч байвал

Би чамд зөвлөж байна, найз минь, ном уншихгүй байхыг зөвлөж байна!

Өдөр шөнөгүй компьютерийн ард олон цагаар сууж, суу!

Дэлгэцийнхээ дэлгэцэн дээр юу ч бүү алдаарай!

Тэгээд гүйж, алгасаж, зурагт руу нисч,

Мөн түүний хүйтэн дэлгэц дээр амьсгалахгүйгээр хараарай, хараарай!

За, хэрэв гэнэт гар ном руу сунгавал

Үүнийг харанхуйд уншаарай! Нүдээ чангал!

Дараа нь бүгд тусгайлан хэлэх болно: "Хараач, аа!

Энэ хүү ухаантай нь ойлгомжтой, нүдний шил зүүчихсэн байна шүү дээ!"

За? Эдгээр зөвлөмжүүд танд таалагдсан уу?

Алсын хараагаа хадгалахын тулд бид юу мэдэх ёстой вэ?

IV. "Алсын харааг хадгалах дүрэм"

Зөвхөн сайн гэрэлтүүлэгт уншиж, бичээрэй, гэхдээ тод гэрэл таны нүд рүү орох ёсгүй гэдгийг санаарай.

Ном, дэвтэр таны нүднээс 30-35 см зайд байгаа эсэхийг шалгаарай.

Уншихдаа номыг налуу тавцан дээр байрлуулах нь дээр.

Бичих үед гэрэл зүүнээс унах ёстой.

Хэвтээ болон хөдөлж буй тээврийн хэрэгсэлд уншиж болохгүй.

Хэрэв та удаан хугацаагаар уншиж, бичиж байгаа бол 30 минут тутамд нүдээ амрааж байгаарай.

Хэзээ ч гурван нүд бохир гартай байж болохгүй. Цэвэр алчуур хэрэглээрэй.

Удаан хугацаагаар зурагт үзэж болохгүй.

Компьютер дээр өдөрт 1.5-2 цагаас илүүгүй ажиллах.

Нүдний дасгал хий.

Эмч зааж өгсөн бол нүдний шил зүүж болно.

А, Е, С витамин агуулсан ургамлын гаралтай хоол идээрэй.

Ажлын өрөө, ажлын байрны өнгөт дэвсгэр нь тайван (ногоон эсвэл шар) байх ёстой.

V. Гэрийн даалгавар §50, "Нүдний хараагаа анхаарч үзээрэй" гэсэн тэмдэглэл үүсгэ.

Хичээлийн төгсгөлд би үлгэрээс ишлэл уншихыг хүсч байна

"Хамгийн их баялаг" гэж хэлээд түүний гол санааг ойлгохыг хичээ.

Нэг залуу ядуу зүдүүийнхээ талаар байнга гомдоллодог:

-Асар их хөрөнгөтэй байсан бол ямар сайхан байх бол. Би ямар ядуу юм бэ, надад юу ч байхгүй!

Нэгэн удаа хөгшин чулуучин нэгэн залуугийн эдгээр үгийг сонсоод асуув:

-Яагаад гомдоллож байгаа юм бэ? Эцсийн эцэст та асар их баялагтай.

-Би их хэмжээний хөрөнгөтэй юу? гэж залуу гайхаж, - Хаана байна?

- Чиний нүд. Та нүдэндээ юу авахыг хүсч байна вэ? Маш их алт уу?

- Чи юу! гэж залуу айсандаа хариулав: "Би алтны төлөө нүдээ өгөхгүй!"

"За" гэж чулуучин хэлэв, - тэгвэл би чиний гарыг тайрч өгье, тэгвэл та тэдний төлөө асар их эрдэнэс хүлээн авах болно.

- Үгүй! Би ямар ч эрдэнэсийн төлөө гараа өгөхгүй! - гэж залуу уйлав.

Өвгөн чулуучин: "Чи одоо та маш баян гэдгээ харж байна" гэж хэлээд, "Та яагаад гомдоллож байгаа юм бэ?"

Хүний хамгийн том баялаг бол эрүүл мэнд бөгөөд үүнийг ямар ч мөнгөөр ​​худалдаж авч болохгүй. Залуус аа, би та нарт бас эрүүл энхийг хүсье.

Хичээл өгсөнд баярлалаа!