Халуун ванны ашиг тус, хор хөнөөл, хэрэгцээ. Гидромассаж, джакузийн ашиг тус

Гидромассажтай банн нь дунд насны хүмүүсийн дунд түгээмэл байдаг бөгөөд энэ нь гайхах зүйл биш юм, учир нь ийм тайвшруулах нөлөө нь тогтмол массаж хийхэд маш хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч гидромассаж, ялангуяа усан дор хийх нь бүх тохиолдолд тус болохгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.

Гидромассаж хэрэглэхэд хэн эсрэг заалттай вэ?

Эхлэхийн тулд доорх тохиолдолд бүрэн усан массаж хийхийг зөвлөдөггүй гэдгийг тодруулах нь зүйтэй. Хэрэв та 10-15 минутын турш нийлэг халуун ваннд амрах юм бол цочмог нөхцөл байдал, цус алдалт байхгүй, бие нь таагүй мэдрэмж төрүүлэхгүй бол энэ нь хор хөнөөл учруулахгүй.

• архаг халдварын хурцадмал байдал;
• халдварт арьсны өвчин;
• халуурах;
• шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчин (urolithiasis, цистит гэх мэт);
• тромбофлебит;
• хорт хавдар;
• цусны даралт ихсэх 2 ба 3 градус;
• angina pectoris хүнд явцтай курс;
• зүрхний аневризм.

Хэрэв та гидромассаж хэрэглэх боломжтой эсэхээ эргэлзэж байвал эмчид хандаарай.

Гидромассаж хэзээ ашигтай вэ?

Гидромассаж банн хэрэглэх гол заалт нь булчингийн тогтолцооны өвчин юм. Даралттай ус нь булчин, үе мөчийг тайвшруулж тайвшруулах үйлчилгээтэй тул өвдөлт, таагүй байдал багасдаг. Булчингууд нь илүү уян хатан болж, хөдөлгөөнийг хөнгөвчлөх болно.

Ус, ялангуяа үнэрт тос нэмбэл мэдрэлийн системийг тайвшруулж, дараа нь тайвшруулахад тусалдаг ажлын өдөрмөн стрессийг тайлдаг. Тиймээс эдгээр процедурыг мэдрэлийн эмгэг, сэтгэлийн байдал өөрчлөгдөх хандлагатай, нойргүйдэлд өртдөг хүмүүст зааж өгдөг.

Анхаар! Биеийн температуртай ойролцоо эсвэл хоёр градусаас дээш температурт маш сайн үр дүнд хүрч болно.

Гидромассажтай ваннууд нь ихэвчлэн жирэмслэлтийг дагалддаг венийн судас, сунгалтаас урьдчилан сэргийлэхэд үр дүнтэй байдаг. Цусны судасны өндөр эмзэг байдал, шөрмөс, булчин хугарах, хугарал болон бусад хаалттай гэмтэл гарсан тохиолдолд процедур нь эдгэрэлтийг түргэсгэж, өвчтөний байдлыг хөнгөвчилдөг.

Гидромассаж нь дараахь өвчнөөр шаналж буй хүмүүст зориулагдсан болно.

• архаг ядаргааны синдром;
• цэвэршилт;
• мэдрэлийн системийн өвчин;
• хаван, түүний дотор гэмтлийн үр дүнд үүссэн;
• муу нөхцөларьс;
• булчингийн ая буурсан;
• гэдэсний замын үйл ажиллагааны алдагдал.

Төрөл бүрийн дараа өвчтөнүүдийг нөхөн сэргээхэд гидромассажтай ванны үр нөлөө мэс заслын оролцоо, түүний дотор хуванцар.

Эмэгтэйчүүдийн дунд гидромассажтай ваннууд нь өөх тосыг шатаах, целлюлитийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг тул алдартай болсон. Усны урсгал нь бодисын солилцоо, өөх тосыг шатаах процессыг идэвхжүүлдэг. Мэдээжийн хэрэг, гидромассаж хийх курс гэх мэт нэг процедур, хэрэв үгүй ​​бол нэмэлт арга хэмжээАсуудлыг шийдэх ямар ч шийдэл байхгүй, энэ нь жингээ хасах, целлюлитийг арилгахад тус болохгүй, гэхдээ бусад хэрэгсэлтэй хослуулан маш сайн үр дүнг харуулдаг.

Шугам зурах

Гидромассажтай ваннууд өгдөг өргөн хамрах хүрээбиед үзүүлэх нөлөө. Эдгээр нь тоник, тайвшруулах нөлөөг хослуулж, арьсны байдал, дархлааг сайжруулахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч эсрэг заалтуудын жагсаалтыг нарийвчлан судалж, ийм журамд болгоомжтой хандах нь чухал юм. Тэгвэл усан массаж нь зөвхөн таны биед ашигтай.

Гидромассаж нь усны урсгалаар хүний ​​биеийн тодорхой хэсэгт шахалт үзүүлэх, улмаар усанд дүрэх өвөрмөц процедур юм. Гидромассаж нь агаарын бөмбөлөгтэй холилдсон усны тийрэлтэт цохилтоор тодорхойлогддоггүй гэдгийг санаарай. Өнөөдөр энэ арга хэмжээ маш их эрэлт хэрэгцээтэй байгаа тул өвчтөнүүд хуралдааны дараа хүч чадал, эрч хүчийг мэдэрдэг. Баримт нь усны тав тухтай температур ихээхэн тайвширдаг булчингийн эд, усан доорх тийрэлтэт онгоцууд нь эмчилгээний функцийг гүйцэтгэдэг бөгөөд ингэснээр тоник нөлөөг баталгаажуулдаг.

Маш их хэмжээний агаарын бөмбөлгийг ашигладаг аэромассаж нь тийм ч чухал биш юм. Зарчмын хувьд эдгээр хоёр журам нь бие биенээ нөхөж, орчин үеийн хүний ​​​​иж бүрэн эрүүл мэндэд шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг.

Ихэнх эмч нар өвчнийг эмчлэхдээ дээрх аргуудыг ашигладаг булчингийн тогтолцоо, түүнчлэн мэдрэлийн тогтолцооны өвчинтэй тэмцэх үйл явцад. Давуу болон сул талуудыг илүү тодорхой болгохын тулд гидромассаж нь хүнд хэрхэн нөлөөлдөгийг тодорхойлохыг хичээцгээе.

• Юуны өмнө бүрэн тайвширч, бүлээн уснаас болж жингүйдлийн хуурмаг байдал үүсч, бүх булчингийн бүлгүүд статик байрлалд ордог. Мэдээжийн хэрэг, ийм журам нь өвдөлт намдаах нөлөөг бий болгодог.
• Цусны эргэлт сайжирч, ялгадас идэвхждэг илүүдэл шингэнМэдээжийн хэрэг, эдгээр талууд жингээ хасахад хувь нэмэр оруулдаг.
• Гидромассаж нь үе мөч, нурууны өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Ус нь стрессийг арилгахад тусалдаг бөгөөд үүний үр дүнд нөхөн сэргээх үйл явц мэдэгдэхүйц хурдасдаг.
• Ерөнхийдөө гидромассажийн онцлог нь ижил төстэй байдаг сонгодог массаж, гэхдээ ус илүү ихийг баталгаажуулдаг өндөр түвшинпроцедурын үр нөлөө.

Дээрх мэдээллийг сайтар судалж үзээд бид гидромассажны сандал худалдаж авах нь маш сайн хөрөнгө оруулалт юм гэсэн дүгнэлтэд хүрч байна, учир нь та хөрөнгө оруулалт хийж байна. өөрийн эрүүл мэнд. Хэрэв та гэртээ ажиллаж байгаа усан сантай бол усан массажны төхөөрөмж суурилуулж сайжруулж болно.

Маш олон төрлийн гидромассажийн төхөөрөмж байдаг нь хэнд ч нууц биш, зөвхөн цөөн хэдэн загвар нь хэрэглэгчдийн дунд хамгийн алдартай байдаг.

• Агаарын массажны сандал. Магадгүй хамгийн хамааралтай тохиргоо. Энэ нь тодорхой зарчмын дагуу ажилладаг: агаар нь цоолсон амралтын өрөөнд орж, компрессорын эрчимтэй ажлын улмаас энэ нь эргээд задарч, бөмбөлөг хэлбэртэй болдог. Мэдээжийн хэрэг, хуралдааны үеэр өвчтөний бүх булчингийн бүлгүүд тайвширч, массажны гайхалтай нөлөө нь урьд өмнө байгаагүй эрчим хүчний өсөлтийг баталгаажуулдаг.
• Гидромассаж суурилуулах. ? Системийг янз бүрийн төрлийн массажны элементүүд, усан хангамжийн хүчийг олон түвшний удирдлагаар хангадаг. Ерөнхийдөө угсралт нь хананы бүх гадаргуу дээр байрладаг дөрвөн хушууг агуулдаг. Тэдгээрийн ачаар бөмбөлөгөөр ханасан зөөлөн усны урсгал үүсдэг.
• Урсдаг хүрхрээ. ? Энэ нь гоёл чимэглэлийн элемент болон массажны журмын хүрээнд ашиглагддаг. Ус нь каскадын дээд хэсгээс доош бууж, биеийг төгс тайвшруулж, эв найртай дуу чимээ нь хурцадмал байдлыг намдаадаг.
• "Доод гейзер". Цорго нь доод хэсэгт байрладаг. Компрессор нь агаарыг дамжуулж, хэлбэржүүлж, бөмбөлөг хэлбэртэй байдаг.
• "Усан буу" нь хүчтэй усны урсгалын зарчмаар ажилладаг. Системийг усан сангийн хажуу талд суурилуулсан. Сонгон шалгаруулалтын явцад үйлдвэрлэгчийн дүр төрхийг сайтар судалж, зөвхөн брендийн компаниудад давуу эрх олгох хэрэгтэй. Ерөнхийдөө энэ профайлыг суулгах нь бүс, хүзүүнд эрчимтэй массаж хийх болно.

Гидромассаж хийх нэмэлт төхөөрөмж

Усан санд нэгтгэсэн гидромассаж систем нь усан доорх урсгалыг бий болгоно. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр урсгалын хүчийг нэмэлт тохиргоог ашиглан тохируулж болно. Массаж нь хүний ​​биед усны тийрэлтэт болон агаарын бөмбөлгийн нэгэн зэрэг нөлөөллийг агуулдаг. Гидромассажны төхөөрөмж - тусгай тоног төхөөрөмж, энэ нь усыг гаргаж, агаартай холилдсон тусгай хошуугаар шүүдэг. Суурин усан сангуудын эздийн хувьд угсармал загварт зориулж олон төрлийн ижил төстэй бүтээгдэхүүнийг санал болгодог, сонголт нь зарим талаараа хязгаарлагдмал байдаг. Гидромассажийн төхөөрөмжийн стандарт тоног төхөөрөмжид: компрессор, цорго, усны эргэлтийг хариуцдаг мотор, бэхэлгээ, хийн товчлуурууд орно.

Цоргоны дээд эгнээ нь гадаргуугийн дээд хэсгээс 15 см зайд, доод эгнээ нь доод талд шууд суурилагдсан байна. Инжектор гэж юу болохыг олж мэдье? Цорго нь даралтын дор усны урсгалыг гаргадаг тусгай төхөөрөмж юм. Энэ хэрэгслийг усны урсгалын тоо, янз бүрийн хушуу, нүх байгаа эсэхээс хамааран ангилдаг.

• Усан сан дахь гидромассаж

  
  Гидромассаж нь усны урсгалаар хүний ​​биеийн тодорхой хэсэгт шахалт үзүүлэх, улмаар усанд дүрэх өвөрмөц процедур юм.

Гидромассаж

Гидромассаж нь хүний ​​биед хүчтэй усны тийрэлтэт нөлөөг агуулсан усан доорх массаж юм.

Орон нутгийн болон ерөнхий гидромассаж байдаг. Орон нутгийн массаж нь таны биеийн тодорхой хэсэгт чиглэсэн массаж бөгөөд ерөнхий массаж нь зөвхөн нэг эсвэл өөр хэсэгт төдийгүй бүх биед нөлөөлдөг.

Гидромассажийн бусад төрлийн массажнаас ялгарах онцлог нь бүлээн усны тийрэлтэт хүчтэй нөлөөгөөр эд, булчинг гүн гүнзгий эмчлэх явдал юм.

Гидромассаж ямар ашиг тустай вэ?

Гидромассажийг зөв хийх нь маш их ашиг тустай байдаг - та хичээл дуусахаас өмнө хэрхэн ажилладагийг мэдэрч эхлэх болно. Хүчтэй ус нь цусны эргэлт, лимфийн урсгалыг бүхэлд нь идэвхжүүлдэг. Баярлалаа өндөр температурУс нь нүх сүвийг нээж, цэвэрлэдэг тул процедурын дараа таны арьс илүү цэвэр, шинэлэг, эрүүл харагдах болно.

Гидромассаж нь үе мөч, булчинг тайвшруулж, тайвшруулж, өвдөлтийг намдаадаг. Уг процедурын дараа хүмүүс ихэвчлэн ядарч сульдсан мэт санагддаг, гэхдээ маш сайн унтдаг. Үүнээс гадна биеийн температурын өөрчлөлтөөс болж нойр сайжирдаг (өдөөх, өртөхөөс болж массаж хийх үед). халуун усЭнэ нь нэмэгдэж, дараа нь буурдаг).

Вацу нь усан массажны нэг төрөл ба Японы шиацу массаж бөгөөд хүнийг бүлээн усанд хэвтэх үед хийдэг. Энэхүү усан доорх массаж нь цэгэн массаж хийх арга, уртын дагуу, удаан хэмнэлтэй хөдөлгөөнийг ашигладаг. Сунгах дасгалыг хуралдааны үеэр хийдэг. Массажны хөдөлгөөнийг хослуулсан бүлээн усгүн тайвшралыг дэмжиж, тайвшруулахад тусална булчингийн өвдөлт.

Мөн үнэрт гидромассаж байдаг - эфирийн тос, эрдэс гидромассаж - энэ процедурын явцад биед сайн нөлөө үзүүлдэг давс, эрдэс бодис хэрэглэдэг.

Одоогоор гидромассажийг ихэвчлэн тусгай ваннд хийдэг; массажны эмчийн гарт шууд хүрэх шаардлагагүй. Массаж буй хүн ваннд хэвтэж эсвэл сууж, усны урсгалаар массаж хийдэг - тэдний хүч чадал, хэмнэл, хөдөлгөөний чиглэлийг ихэвчлэн тохируулж болно.

Гидромассаж нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Энэ нь нэгтгэдэг эдгээх чанаруудбүлээн ус, массажны хөдөлгөөн.

Өвдөлт намдаах

Гидромассаж нь олон өвчний үед өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. Үүнд: янз бүрийн хохиролзөөлөн эд, үе мөчний үрэвсэл, архаг өвдөлт, temporomandibular үений өвчин, Олон склероз, Кроны өвчин, фибромиалгиа, чонон хөрвөс, шөрмөсний үрэвсэл болон бусад олон өвчин. Гидромассаж нь өвдөлтийг намдаахад тусалдаг тул бүлээн ус, массажны хөдөлгөөн нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг тул бие нь гэмтсэн эдийг илүү үр дүнтэй сэргээж эхэлдэг.

Стресс тайлах

Гидромассаж бас байдаг үр дүнтэй арга хэрэгсэлстрессийг арилгах. Энэ нь ялангуяа нойргүйдэлд өртсөн хүмүүст ашигтай байж болох юм. түгшүүр нэмэгдсэнболон стресстэй холбоотой асуудлууд. Массаж нь өөрөө биеийг тайвшруулж, ус нь дотоод сэтгэлийг тайвшруулдаг. Үүнээс гадна гидромассаж нь булчингийн эдэд хуримтлагдсан хорт бодисыг зайлуулж, тайвшруулах үүрэгтэй эндорфиныг ялгаруулдаг. Уг процедурын дараа хүн сэтгэлзүйн болон бие махбодийн хувьд стресс багатай байдаг.

Хүч чадал, уян хатан байдал

Гидромассажны тусламжтайгаар та биеийн хүч чадал, уян хатан байдлыг хадгалж, нэмэгдүүлэх боломжтой. Тайвшрах, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх нь үе мөчний хөдөлгөөний хүрээг нэмэгдүүлж, булчингийн эдийг сайжруулахад тусалдаг. Энэ шалтгааны улмаас эмч нар ихэвчлэн гидромассаж хийхийг зөвлөдөг. янз бүрийн шалтгаануудхэвийн хөдлөх чадвараа түр хугацаагаар хассан. Гидромассаж нь урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг Сөрөг үр дагаварудаан хугацаагаар хөдөлгөөнгүй байх, булчингийн аяыг хадгалах.

Гидромассаж хийх журам

Гурван нууц

Гидромассажны туршлагаас хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.

1. Усанд орох усны температур. Энэ нь 35-38 хэмд байх ёстой. Ус илүү халуун байх тусам хуралдаан богиносдог - хамгийн ихдээ 20 минут.
2. Тийрэлтэт өнцөг. Цоргоноос гарч буй ус нь биед 90 ° өнцгөөр тусахгүй, харин шүргэгчээр цохих ёстой.
3. Усны даралт. Энэ бүхэн таны биеийн аль хэсэгт массаж хийхээс хамаарна. Тиймээс ар тал руу чиглэсэн тийрэлтэт онгоцны даралт 2-5 атмосфер, хонго руу чиглэсэн даралт нь 4 атмосферээс ихгүй байх ёстой. Эрчим хүчийг тохируулах - энэ сонголт нь ямар ч халуун ус, бүхээгт байдаг.

Гидромассажны нөлөөг илүү хүчтэй болгохын тулд та давс эсвэл нэмж болно чухал тос- тайвшруулах эсвэл тоник.

Юу хийж болохгүй вэ

1. Гидромассаж хийхээс өмнө их идэж, архи ууна.
2. Процедурын хугацааг нэмэгдүүлэх. Удаан хугацааны эрчимтэй гидромассаж нь ашиггүй.
3. Толгойгоо усанд дүрнэ: усны урсгал нь нүд, чихийг гэмтээж болно.
4. суу хүйтэн ус. Гидромассаж хийх үед та усны температурыг тогтмол байлгах хэрэгтэй: хэрэв та термостаттай ус халаагчгүй бол үе үе халуун ус нэмэх хэрэгтэй.
5. Гидромассаж хийлгэсний дараа нэн даруй хүнд биеийн хүчний ажил хий. Дулаан шүршүүрт орж, хэвтэх нь дээр.

Гэртээ гидромассаж хийх

Ихэвчлэн мэргэжлийн гидромассажийг сувиллын газар эсвэл өөр ижил төстэй эмнэлгийн байгууллагад хийж болно. Заримдаа гоо сайхны томоохон эмнэлгүүд гидромассажийн өрөөнүүдээр тоноглогдсон байдаг. Гэсэн хэдий ч сувилал, супер боловсронгуй гоо сайхны салонууд үргэлж ойрхон байдаггүй, гэхдээ та үргэлж үзэсгэлэнтэй байхыг хүсдэг. Юу хийх вэ?

Та гэртээ халуун ус худалдаж аваад суулгаж болно. Ийм сантехникийн хэрэгслийг сонгох нь асар том бөгөөд массажны үйл ажиллагааны жагсаалт илүү том юм. Гэсэн хэдий ч ийм гайхамшгийн өртөг нь бас их бөгөөд хэрэглэсэн усны төлбөр нь таалагдахгүй байх магадлалтай. Гэртээ гидромассаж хийх илүү хэмнэлттэй, гэхдээ багагүй үр дүнтэй арга байдаг - тусгай массажны шүршүүрийн толгой худалдаж аваарай. Энэ нь ердийн хушууны оронд хоолой дээр амархан суурилагдсан бөгөөд та гэртээ гидромассаж хийж болно.

Гидромассаж хийх эсрэг заалтууд

• Цочмог халдварууд
• Халуурах
• Цочмог үе шатанд байгаа өвчин
• Арьсны халдвар
• Тромбофлебит
• Urolithiasis өвчин
• Гипертензи III зэрэг
• Ишемийн өвчин II-III зэрэг
• Зүрхний шигдээс
• Онкологийн өвчин

Хүүхдэд зориулсан гидромассаж

Хүүхэд, түүнчлэн насанд хүрэгчид гидромассажид өртөж болно. Гэсэн хэдий ч оройн цагаар, хүүхдийг унтахын өмнө үүнийг хийх нь хамгийн сайн арга юм. Эцэг эхчүүд хүүхдэдээ юу тохирохыг ойлгох нь маш чухал юм. Хэрэв та процедурын дараа тэр даруй унтахыг хүсч байгааг харвал энэ процедурыг унтахынхаа өмнө нэн даруй хийх ёстой. Хэрэв хүүхэд процедурын дараа идэвхтэй болж, нойроо алдвал энэ процедурыг унтахаас хэдхэн цагийн өмнө хийх нь дээр.

Хүүхдэд таашаал өгөх, олон тааламжгүй мэдрэмжийг төрүүлэхгүй байх усны температурыг сонгох замаар энэ процедурыг хийх нь чухал юм.

Гидромассаж нь ямар ч тохиолдолд ашигтай байдаг. Энэ нь хүүхдийн арьсыг илүү мэдрэмтгий болгохын зэрэгцээ үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг. Мөн хүүхдүүдэд энэ нь янз бүрийн хөгжлөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг ходоод гэдэсний замын өвчин. Түүнчлэн, хэрэв хүүхэд өтгөн хаталтаас болж зовж байвал гидромассаж нь энэ асуудлыг даван туулах болно.

Энэ нь нууц биш хүчтэй дархлаахүүхдийн эрүүл мэндийн түлхүүр юм. За, энэ журам нь өдөөдөг дархлааны систем, хүүхдийн биеийг янз бүрийн вирус, бактерийн эсрэг тэмцэхэд хүргэдэг.

Хэрэв хүүхэд маш их сэтгэл хөдөлсөн бол түүнийг гидромассажтай ваннд суулгаарай, зүгээр л усны температурыг бүү мартаарай. Энэ тохиолдолд процедур нь сэтгэлийн хөөрлийг тайлж, хүүхдийн бүх булчинг тайвшруулахад тусална.

Усан доорх массажны тусламжтайгаар та тайвширч зогсохгүй илүү үзэсгэлэнтэй болж чадна. Хүчтэй ус нь өөх тосыг задалж, целлюлитийн харагдах байдлыг багасгаж, үхэжсэн эд эсийг арилгаж, арьсыг өнгөлөхөд тусалдаг тул жингээ хасах нэг арга нь энэ юм. Капилляруудад температур, хүчний нөлөөллийн үр дүнд бие нь нэмэлт хүчилтөрөгч авч, арьс эрүүлжиж, бүтэц нь сайжирч, өнгө нь нэмэгддэг.

Нэмж дурдахад гидромассаж хийх үед бие махбодийг хог хаягдал, хорт бодисоос түргэсгэх зэрэг эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой үйл явц тохиолддог. Гэхдээ хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд нэг сесс хангалттай биш гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд та гидромассажийн багцыг авах хэрэгтэй.

Гидромассаж - гэртээ процедурыг гүйцэтгэх ашиг тус, нууц

Усан бассейнд гидромассаж хэрхэн зөв хийх вэ

Хувийн талбай дээр усан сан, усан санд зориулсан гидромассаж сонгох

Зуны халуухан өдөр та усан санд сэлж өөрийгөө сэргээж, эрч хүч авахыг хүсэх нь дамжиггүй. зуслангийн байшин. Усан сангийн функциональ байдал нь гидромассажийн системээр тоноглогдсон тохиолдолд эрс нэмэгддэг.

Ус, агаарын урсгалыг бий болгодог оновчтой нөхцөламрах, алдагдсан хүчийг сэргээх, биеийг эдгээх зорилгоор. Ямар төрлийн гидромассаж системүүд байдаг, тэдгээрийг сонгохдоо ямар шалгуур, юуг ашиглах ёстойг харцгаая. эмийн шинж чанарусан массажтай.

Гидромассаж бүхий усан сан нь улс орны амралтанд хамгийн тохиромжтой нэмэлт юм

Гидромассажны усан сан нь тоноглогдсон ердийн усан сан юм зохицуулалттай системхалаалт, усан хангамж, түүнчлэн хаалттай ус цэвэршүүлэх цикл.

Усан бассейнд зориулсан орчин үеийн гидромассажийн төхөөрөмж нь байгалийн гейзер, халуун рашаануудын хөөстэй төстэй хөөсөрхөг, хөөстэй горхи үүсгэдэг. Энэхүү систем нь усан дахь чөлөөт цагаа төрөлжүүлэх боломжийг олгож, танд таатай мэдрэмжийг төрүүлж, өдрийн турш хуримтлагдсан ядаргаагаа даван туулахад тусалдаг.

Энгийн улс орны усан сангаас та хэд хэдэн усан хангамжийн горимоор бүрэн автоматжуулсан мини рашаан авах болно.

Усан бассейнд гидромассаж хийх зарчим нь энгийн. Усыг усан сангаас шахуурга ашиглан татдаг бөгөөд дараа нь ус шахах систем нь даралтын дор усан массажны цорго ашиглан аяга руу буцаана. Тусгай хошуугаар дамжин усны урсгал нь агаартай холилддог - ус-агаарын тийрэлтэт урсгалууд үүсч, ижил массажны эффект үүсгэдэг.

Уг систем нь хушуунаас гарч буй агаар, усны температурыг автоматаар зохицуулдаг. Усны даралт (чичиргээт эсвэл шууд тийрэлтэт) нь хушууны төрөл, тэдгээрийн ажиллах горимоос хамаарна.

Зуслангийн байшиндаа гидромассаж бүхий мини усан сан суурилуулах эсвэл усан массажны функцээр үндсэн усан санг нэмж болно.

Гидромассажны эдгээх шинж чанарууд

Гидромассаж нь хүний ​​​​биед эдгээх нөлөөтэй тул бүх нийтийн алдар нэрийг олж авсан.

Гидромассажны хушууны ажиллагаа нь цусны эргэлтийг сайжруулж, хүчилтөрөгчөөр баяжуулсан шинэ цусны урсгалыг идэвхжүүлдэг. дотоод эрхтнүүдболон булчингууд

Судалгаанаас үзэхэд усан массаж хэрэглэх нь сэтгэлзүйн болон физиологийн хэд хэдэн ашиг тустай болохыг тогтоожээ.

Таны харж байгаагаар усан санд гидромассаж суурилуулах нэгээс олон шалтгаан бий. Эрүүл мэндийг сайжруулах усан эмчилгээний ашиг тус нь ойлгомжтой.

Гидромассаж систем

Усан бассейнд зориулсан гидромассажийн системийн төрлүүд

Зуны оршин суух зориулалттай гидромассаж бүхий усан сан нь янз бүрийн төрлийн суурилуулалтаар тоноглогдсон байж болно. Хамгийн алдартай, алдартай гидромассаж системүүдийн дунд:

Гидромассаж ханаТэдгээр нь тохируулга, ашигласан форсункийн төрлөөр бие биенээсээ ялгаатай.

Жишээлбэл, "аэро" систем нь янз бүрийн гүнд байрладаг, агаарын усны урсгалыг бий болгодог дөрвөн массажны хушуутай. Усны тийрэлтэт урсгал нь лугшилттай, мушгиа хэлбэртэй эсвэл жигд урсгалтай байж болно. Цорго тус бүрт нийлүүлж буй усны урсгалын хурд нь 5 шоо метр / цаг байна.

"Турбо" цорго нь илүү хүчтэй усны урсгалыг бий болгодог (усны урсгалын хурд - цагт 9 шоо метр).

Гидромассаж суурилуулах "Сөрөг гүйдэл"үр дүнтэй ашиглах боломжтой болгодог хязгаарлагдмал талбайусан бассейн Богино усан санд ч гэсэн та усан сэлэлтийн үр дүнтэй сургалт явуулж болно. Үнэн хэрэгтээ, усанд сэлэх нь зохиомлоор бий болсон урсгалын ачаар нэг газарт тохиолддог.

Усанд сэлэх рашаан сувилал нь зуслангийн байшиндаа ирсэн ч эрүүл мэнддээ анхаарал тавьдаг идэвхтэй, спортлог хүмүүст тохиромжтой. биеийн эрүүл мэндмөн сургалтаас хоцрохыг хүсэхгүй байна.

Каскадын хүрхрээгоёл чимэглэлийн болон массаж гэсэн хоёр үндсэн үүргийг гүйцэтгэдэг. Ус унах чимээ тухайн газрыг "сэргээх" бөгөөд хүрхрээ өөрөө усан сангийн гол элемент болж чаддаг.

Усны хүчтэй урсгал нь бие, ялангуяа нуруунд массаж хийхэд тохиромжтой.

Аэромассажны өндөрлөг "Доод гейзер"усан сангийн ёроолд суурилуулсан бөгөөд компрессороор дамжуулан агаарын хангамжийг хангадаг. Усанд шахагдсан агаар нь агаарын массажны өндөрлөгөөр тархдаг - олон тооны бөмбөлөгүүд үүсч, маш зөөлөн массажны эффект үүсдэг.

Гидромассаж суурилуулах "Усан буу"хамгийн хүчтэй усны урсгалыг бүрдүүлдэг. Уг тавиурыг усан сангийн хажуу талд суурилуулсан бөгөөд хүзүү, мөрний булчингуудад эрчимтэй массаж хийдэг.

"Усны их буу" нь "Доод гейзер" шиг гялгар эсвэл царцсан гадаргуутай зэвэрдэггүй гангаар хийгдсэн.

Ихэнхдээ гидромассажны усан санд ашигладаг "Аэромассаж". Агаарыг хоолойгоор дамжуулан цоолсон амралтын өрөөнд нийлүүлдэг бөгөөд энэ нь түүнийг тарааж өгдөг - олон бөмбөлөгүүд үүсч, зөөлөн массажны үр дүнд хүрдэг. Энэ төрлийн усан массажны усан сан нь биеийн тамирын дасгал хийсний дараа бүрэн тайвшрах боломжийг олгодог.

Гидромассажийн усан сангийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд

Стандарт гидромассажны усан сан нь дараахь элементүүдээс бүрдэнэ.

Халуун ус ба усны эргүүлэг: гол ялгаа

Гидравлик төхөөрөмжийн зах зээл дээр халуун ус, усан массажны усан сан хоёулаа эрэлт ихтэй байдаг. Ихэнх тохиолдолд худалдан авагчид бараг ижил зүйл гэдэгт итгэдэг. Эдгээр хоёр бүтээгдэхүүний хооронд ямар ялгаа байдаг вэ, яагаад таны зуслангийн байшинд усан массажны усан санг сонгох нь дээр вэ? Үүнийг зөвтгөх гэж оролдъё.

1. Гидромассажны усан сангийн багтаамж нь ванныхаас том. Ванны эзэлхүүн нь 500 литр, гидромассажны усан сан нь 2500 литр байж болно. Үүнээс гадна ердийн усан сан нь гидромассажийн системээр тоноглогдсон байж болно. Ийм усан санд арав орчим хүн нэгэн зэрэг амарч болно.
2. Усан бассейнд зориулсан гидромассажийн төхөөрөмж нь суурилуулсан ус шүүх системтэй. Үүний ачаар усан сан дахь усыг жилд хоёр удаа өөрчлөхөд хангалттай.
3. Усны ус их хэмжээгээр агуулагддаг тул усны эргүүлэг систем нь усан санд ваннтай харьцуулахад илүү хүчтэй байдаг. Энэ нь илүү үр дүнтэй, үр дүнтэй массажны талаар ярих боломжийг бидэнд олгодог. Массаж хийх газруудын сайн эргономикийн улмаас усны даралтыг хатуу чиглүүлдэг. Зарим халуун ванн нь эмнэлгийн гэрчилгээтэй байдаг.

Гидромассажны усан сан нь төвийн усан хангамжид холбогдоогүй тул хувийн хашаанд байрлуулахад тохиромжтой.

Гидромассажтай усан санг хэрхэн зөв сонгох вэ

Юуны өмнө та зуслангийн байшиндаа ямар төрлийн усан сан байхаа шийдэх хэрэгтэй. Хэд хэдэн сонголт байна:

• гидромассаж бүхий бэлэн мини рашаан усан сан;
• гидромассаж бүхий хийлдэг усан сан;
• гидромассаж суурилуулсан усан сан.

Нэг буюу өөр төрлийн усан санг сонгох нь амрагчдын тоо, гидромассаж ашиглах давтамж, усан сангийн нэмэлт функциональ хэрэгцээ, худалдан авагчийн санхүүгийн чадвараас хамаарна.

Худалдан авах үед гидромассаж бүхий мини усан санТа дараах шинж чанаруудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Гидромассаж бүхий мини рашаан бассейны өөр хувилбар хийлдэг усан сан жакузи. Ийм усан сангийн дундаж хүчин чадал 4 хүн байна. Хийлдэг жакузи усан сангийн гол давуу талууд нь: суурилуулах, буулгахад хялбар байдал, түүнчлэн түүний өртөг (энэ төрлийн гидромассажны усан санг хамгийн боломжийн гэж үздэг).

Хийлдэг усан сан нь халаалтын элементээр тоноглогдсон ( дундаж хурдус халаах нь цагт ойролцоогоор 2 градус), шүүлтүүрийн насос, бүрэх зориулалттай саравч, хяналтын самбар. Энэхүү загвар нь "улирлын чанартай" зуны оршин суугчдад тохиромжтой, учир нь шаардлагатай бол усан санг маш амархан нугалж, сайтаас зайлуулж болно. Үүнээс гадна хийлдэг усан санг аль хэдийн усан сантай газар байрлуулж болно. Эцсийн эцэст, дууссан усан санг сэргээн засварлах, гидромассаж суурилуулах нь үнэтэй таашаал юм.

Төлөвлөлтийн үе шатанд усан бассейнТа гидромассажийн системийг суурилуулах ажлыг урьдчилан төлөвлөж болно. Энэ тохиолдолд усан массажны сонголт ихээхэн өргөжиж байна: гидромассажны хана, "доод гейзер" -ээс "усны их буу", "эсрэг урсгал" хүртэл.

Зуслангийн байшиндаа гидромассажны усан санг сонгохдоо томоохон, сайн үйлдвэрлэгчдэд давуу эрх олгох нь дээр. Зарим компаниуд усан сангийн засвар үйлчилгээ үзүүлдэг бөгөөд асуудал гарсан тохиолдолд мэргэшсэн тусламж үзүүлэх боломжтой болно.

Усан сан дээр хувийн талбай, усан санд зориулсан гидромассаж сонгох

Ус бол амьдралтай ижил утгатай гэдгийг хүүхэд бүр мэддэг. Үүнгүйгээр хүн 5 хоногийн дотор үхнэ. Хүн түүний 70% -аас бүрддэг бөгөөд биеийн бүх чухал үйл явцад оролцдог. Энэ шингэн байна өвөрмөц шинж чанарууд, тэдгээрийн ихэнхийг эрдэмтэд тайлбарлаж чадахгүй хэвээр байна. Усан тийрэлтэт массажийг эрт дээр үеэс гайхалтай гэж үздэг байсан нь хоосон биш байх. эмчилгээ. Үүнийг Египетийн пирамидуудын фрескууд, эртний эдгээгчид Гиппократ, Авиценна нарын бүтээлүүд нотолж байна. Өнөөдөр усны журам ижил төстэй хэвээр байгаа бөгөөд шинжлэх ухаан, технологийн хамгийн сүүлийн үеийн ололт амжилтын ачаар тэд илүү дэвшилтэт, энгийн, хүртээмжтэй болсон.

Гидромассаж нь хүний ​​​​биеийн тодорхой хэсэгт тодорхой хүч чадлын усны урсгалд өртдөг тусгай эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ юм.

Хүчтэй даралт нь массажны эмчийн хамгийн чадварлаг хуруу хүртэл хүрч чаддаггүй эд, булчингийн гүн давхаргад үнэт эдлэл хийхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Дулаан ба эдгээх шинж чанарус нь хийсэн залилангийн үр нөлөөг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Үр дүнд нь:

• булчингийн спазм, өвдөлт, хурцадмал байдал арилдаг тул утаснууд тайвширч, сунаж, илүү уян хатан, хөдөлгөөнтэй болдог;
• цусны эргэлт, лимфийн урсгал сайжирч, саадгүй урсгалыг дэмждэг шим тэжээлдотоод эрхтнүүдэд хүчилтөрөгч өгч, ялзрах бүтээгдэхүүн, хог хаягдал, хорт бодисыг зайлуулдаг;
• зүрх, судасны үйл ажиллагаа хэвийн болсон: тогтворжсон артерийн даралт, холестерины товруу үүсэх нь зогсох, автономит эмгэгийн шинж тэмдгүүд арилдаг;
• бодисын солилцооны үйл явц идэвхждэг;
• эд, үе мөч нь хаван, үрэвслийг үүсгэдэг илүүдэл шингэнээс салж, моторын үйл ажиллагааг сэргээх;
• эндорфины үйлдвэрлэл - байгалийн мэдээ алдуулалт өдөөгдөж, өвдөлт мэдэгдэхүйц буурдаг;
• Мэдрэлийн хурцадмал байдал тайвширч, бие нь стресст илүү зөөлөн хариу үйлдэл үзүүлж, хүн нойргүйдэлээс ангижрах болно;
• байдал сайжирна арьс, хялгасан судас өргөжиж, хог хаягдал, хорт бодисыг гадагшлуулж байгаагаас сорви, наалдац арилдаг;
• Биеийн дархлааны хамгаалалт нэмэгддэг.

Энэ массаж нь бас нэг зүйлтэй ашигтай эд хөрөнгө, энэ нь процедурыг ялангуяа эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл болгодог. Усны урсгалын нөлөөн дор арьсан доорх өөхний хуримтлал амархан задарч, хаягдал бүтээгдэхүүн нь нүх сүвээр гарч, целлюлитийн харагдах байдал буурч эсвэл бүрмөсөн алга болдог нь гайхалтай юм. Зураг нь илүү туранхай болж, илүү өнгөлөг болно. Аливаа асуудалтай газрыг эмчилж болно: гуя, хэвлий, өгзөг, мөр, гар.

Эсрэг заалтууд

Тогтмол усанд орох нь үнэмлэхүй эсрэг заалт болох хэд хэдэн нөхцөл байдаг бөгөөд үүнээс ч илүүтэйгээр гидромассаж нь хүний ​​биед идэвхтэй, заримдаа түрэмгий нөлөө үзүүлдэг. Гидромассажийн хувьд дараахь зүйлс орно.

• онкологийн үйл явц;
• өмнөх зүрхний шигдээс;
• зүрхний ишеми;
• angina pectoris;
• зүрхний хэмнэлийн эмгэг;
• байнгын гипертензи;
• тромбофлебит;
• urolithiasis өвчин;
• халуурах, өндөр температур;
• зүрхний аппарат байгаа эсэх;
• жирэмслэлт, умайн болон сарын тэмдгийн цус алдалт, саяхан төрөлт, үр хөндөлт;
• архаг, үрэвсэлт болон цочмог үе шат Халдварт өвчин;
• арьсны зарим эмгэг.

Гидромассаж хэрэглэх харьцангуй эсрэг заалт бол венийн судас юм. Энэ нь тодорхой тохиолдол бүрт өвчтөний нөхцөл байдлыг харгалзан үзэж буй эмчээс процедурын зөвшөөрлийг өгөх ёстой гэсэн үг юм. Өвчний хурцадмал байдлыг өдөөхгүйн тулд тэр асуудалтай газарт массаж хийхийг зөвшөөрөхгүй байх магадлалтай.

Хаана сонгох вэ

Өнөөдөр өөрийгөө хүндэтгэдэг бальнеологийн сувилал, SPA цогцолбор, тэр ч байтугай гоо сайхны салон бүр түрүү булчирхайн эмгэгийн ердийн бургуйгаас эхлээд нарийн тоног төхөөрөмж ашиглан янз бүрийн төрлийн усан массаж хийх боломжтой. Альийг нь сонгох нь зөвхөн таны сонголт, гэхдээ зөвхөн эмчийн урьдчилсан үзлэг, эмчтэй зөвлөлдсөний дараа л болно.

Шаркогийн шүршүүр

Уг процедур нь Францын алдарт сэтгэцийн эмч Ж.М. Шарко. Профессор энэ массажны аргыг мэдрэлийн системийн эмгэгийг эмчлэхийн тулд практикт өргөн ашигладаг байсан. Ажиглалтаар өвчтөнүүд хурдан эдгэрсэн байна сэтгэл хөдлөлийн байдал, мөн замдаа олон салсан архаг өвчинба илүүдэл жин. Үр дүнтэй, боломжийн үнэтэй техник нь дэлхий даяар маш их алдартай болсон. Энэ нь дараах зорилгоор зориулагдсан:

• нурууны өвчин,
• мэдрэлийн өвчин,
• сэтгэлийн хямрал,
• архаг ядаргааны синдром,
• бодисын солилцооны эмгэг,
• таргалалт,
• дотоод шүүрлийн эмгэг,
• харшил,
• булчингийн хурцадмал байдал, янз бүрийн гаралтай спазмууд.

Энэ төрлийн гидромассаж нь тусгай төхөөрөмж, тусгай бэлтгэл ажил шаарддаггүй. Усны хувцас, малгай, үсний хавчаар, алчуур байхад л хангалттай. Чуулганы үеэр:

• Өвчтөнийг 3-4 метрийн зайнаас 20-40 0 С-ийн температурт 4 атмосфер хүртэл даралттай хоёр хүчтэй устай хоолойгоор усалдаг.
• Нэгдүгээрт, сэнстэй шүршүүрийг ашиглан бүх биед асга.
• Дараа нь хүчтэй даралтын дор бие даасан хэсгүүдийг эмчилдэг: ходоод, хажуу, гар, хөл, нуруу; урсгалыг толгой, нуруу, хөхний булчирхай, бэлэг эрхтэн рүү чиглүүлэхийг хориглоно; Нөлөөллийн хүчийг массажны эмч зохицуулдаг: тэр ойртож, ачааллыг нэмэгдүүлж, эсвэл эсрэгээрээ холдож болно - энэ бүхэн өвчтөний нөхцөл байдал, түүний өвдөлтийн мэдрэмжийн босгоос хамаарна.
• Мөчрийг том хөлөг онгоцны шугамын дагуу эмчилдэг, хэвлий - цагийн зүүний дагуу.
• Процедур бүрт усны температур буурч, даралт нь эсрэгээрээ нэмэгддэг.
• Шотландын шүршүүр гэж нэрлэгддэг шүршүүрт нэг процедурын үеэр 10-аас 40 0С-ийн ялгаатай температурыг ашигладаг.
• Сеанс 10-15 минут үргэлжилдэг бөгөөд сэнсийг дуслаар төгсдөг.

Шүүмжээс харахад массаж хийсний дараа олон хүмүүс дүрмээр бол ер бусын хөнгөн, заримдаа нойрмог байдлыг мэдэрдэг. Энэ нь мэдрэлийн системийг тайвшруулж, спастик эмгэгийг арилгахыг харуулж байна. Булчингийн өвдөлт гарч ирж магадгүй юм Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, ялангуяа сургалтгүй хүнд. Гематом, хөхөрсөн нь өвчтөний арьсны мэдрэмтгий байдал эсвэл массажны эмчийн мэргэжлийн ур чадвар хангалтгүй байгааг илтгэж байгаа бөгөөд энэ нь байхгүй байх ёстой.

Энэ аргыг салон болон гэрийн нөхцөлд өвчтөний ядаргаа, үе мөч, нуруу, булчингийн өвдөлтөөс ангижруулах, тайвшруулах зорилгоор ашигладаг. мэдрэлийн хурцадмал байдал, биеийн түгжрэл, гэдэсний асуудлыг арилгах. Гэхдээ ихэнхдээ энэ массажийг жингээ хасах, целлюлит, хавантай тэмцэх, мөн хоргүйжүүлэх маш сайн эм болгон ашигладаг. Процедур хэрхэн ажилладаг вэ:

1. Өвчтөн халуун усаар дүүргэсэн тусгай ваннд дүрнэ.
2. 5 минутын дотор бие шинэ орчинд дасаж, тайвширч, амарна.
3. Үүний дараа массажны эмч хоолойг авч, янз бүрийн хавсралт ашиглан биеийн асуудалтай хэсгүүдэд усан доорх массаж хийдэг: хэвлий, гуя, гар, тугалын булчингууд. Өвчтөний нүүр, хүзүүг хүртэл эмчлэх боломжтой.
4. Тийрэлтэт онгоцыг 1-ээс 5 атмосферийн даралтын дор нийлүүлдэг боловч усны зузаан нь нөлөөллийг зөөлрүүлдэг. тав тухгүй байдал.
5. Массажны хөдөлгөөнийг дээш доош эсвэл дугуй хэлбэрээр хийдэг.

Зарим тохиолдолд усан доорх вакуум гидромассаж хэрэглэдэг. Цоргоны тусгай механизм нь арьсыг өөртөө бага зэрэг татдаг бөгөөд нэгэн зэрэг хүчтэй тийрэлтэт тийрэлтэтээр хажуу тал дээр ажилладаг. Үзэн яддаг “жүржийн хальс”-аа түрхээд л ингэж салдаг Давхар цохилт. Ийм массажийг эмчилгээний боолт, үрчлээний эсрэг маск болон бусад физик эмчилгээний процедуртай хослуулах нь ашигтай байдаг.

Сэдэвчилсэн материал:

Хичээлийн үргэлжлэх хугацааг эмч нар үндэслэн тогтооно эмнэлгийн заалтууд, дунджаар 10-15 минут байна. Эмчилгээний төгсгөлд та усанд орохоосоо шууд гарах ёсгүй: дахиад хэдэн минут хэвтэж, бие махбодын ер бусын хөнгөн байдал, сэтгэлийн амар амгаланг эдлэх нь дээр.

Үүнийг хөгжүүлэгч эмчилгээний техникИталийн зохион бүтээгч Рой Жакузи гэж үздэг. Тэр бол 1968 онд цахилгаан насосыг холбохыг таамаглаж байсан хүн юм агаарын бөмбөлгүүд, ердийн ванны ирмэг хүртэл. Бөмбөлөгтэй ус нь маш сайн массаж, эмчилгээний үр нөлөөг үзүүлсэн бөгөөд энэ нь өвчнөөр шаналж байсан Ройгийн ач хүүд маш их хэрэгтэй байв. ревматоид артрит. Орчин үеийн нэгжийн дизайн мэдэгдэхүйц өөрчлөгдсөн. Одоо жакузи нь дараахь байдлаар хийгдсэн.

Энэхүү процедур нь ойролцоох массажны эмчийг байнга байлгахыг шаарддаггүй тул бүрэн амрах, амрах, бие бялдар, сэтгэл санааны хүч чадлыг сэргээх, чимээ шуугиан, шуугианаас хол, ганцаараа бага зэрэг цагийг өнгөрөөх боломжийг олгоно.

Өнөөдөр Францаас ирсэн vortex автомат гидромассаж онцгой алдартай болсон. Тусгай ваннд усны эргэлт үүсдэг бөгөөд энэ нь биеийн гүнд 20 минутын турш ямар ч шалтгаангүйгээр массаж хийдэг. өвдөлт мэдрэмж. Энэ аргыг эмчилгээний нэг хэсэг болгон өргөн ашигладаг ноцтой гэмтэлба шарх, үр нөлөө нь бүх биед нэгэн зэрэг болон түүний бие даасан асуудалтай хэсэгт нөлөөлж болно. Мөн энэ техник нь шинэхэн криомассажаас илүү целлюлитийн шинж тэмдгүүдтэй илүү сайн тэмцдэг.

Юу вэ гэж гайхаж байна ижил төстэй журамЭнэ нь хэвлийгээр өвддөг маш бага насны хүүхдүүдэд ч тустай. гэдэсний колик, мэдрэлийн системийн сэтгэлийн түгшүүр, цочромтгой байдал.

Энэхүү төхөөрөмж нь гэртээ гидромассаж хийх боломжтой болгодог. Өрхийн шүршүүрт зориулсан тусгай хушууг зохион бүтээгч Андрей Алексеев бүтээжээ. Нүхний тусгай стандарт бус дизайны ачаар усны даралтын энергийг кинетик энерги болгон хувиргаж, хэрэглээг бууруулж, нэгэн зэрэг хүний ​​биед үзүүлэх нөлөөллийн хүчийг нэмэгдүүлдэг. Стандарт багцад дараахь зүйлс орно.

• шүршүүр өөрөө;
• усан хангамжийн шинж чанар, массажны төрлийг өөрчилдөг өөр өөр тооны нүхтэй хоёр хушуу: эрч хүч өгөх, динамик нөлөө үзүүлэх 19 нүхтэй, тайвшрах зориулалттай 61 нүхтэй тор;
• хос солих жийргэвч;
• ашиглах заавар, сургалтын видео бүхий техникийн мэдээллийн хуудас.

Хэрэв хүсвэл лимфийн ус зайлуулах, усан доорх массаж, нүүрний цэвэрлэгээ эсвэл шок долгионы эмчилгээнд нэмэлт хавсралт худалдан авч болно. Торон дээрх нүхний тоо 1-17 хооронд хэлбэлзэнэ.

Алексеевын шүршүүрийг ашиглан гидромассаж хийх тусгайлан боловсруулсан дүрэм журам байдаг гэдгийг мэдэх нь чухал юм.

1. Хамгийн хүчтэй тийрэлтэт онгоц нь нуруунд зориулагдсан, учир нь зөвхөн хүчтэй даралтыг даван туулж чадна булчингийн массмөн энэ бүсийн гүн эдүүд.
2. Хэвлий нь дугуй хөдөлгөөнөөр эмчилдэг бөгөөд хошууг 50 см-ийн зайд шилжүүлдэг.
3. Та хуйханд хүртэл нөлөөлж болно. Ийм заль мэх нь үс уналтыг зогсоож, шинэ өсөлтийг идэвхжүүлж, хаг арилгах болно.
4. Варикозын судаснаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд бид хөлөөс гуя хүртэл дугуй хөдөлгөөн хийдэг. Ус урсаж, бага зэрэг хорссон мэдрэмж төрүүлдэг.
5. Целлюлитээс ангижрахын тулд бид хошуу, даралтын хүч, усны температурыг өөрчилдөг тул асуудлын талбарыг удаан хугацаанд массаж хийдэг. Дулаан мэдрэмж биеийн бүх хэсэгт тархаж, арьсны улайлт нь сайн шинж тэмдэг юм.

Энэ төхөөрөмжийн сул талууд нь нэлээдгүй юм өндөр үнэ- ойролцоогоор 4000 рубль - хэтэрхий орчин үеийн биш, энгийн загвар.

Агаарын гидромассаж эсвэл сувдан банн

Өвчтөнийг тусгайлан хийсэн ваннд дүрнэ. Тусгай компрессор нь агаарыг шахдаг өндөр даралтгадаргуу дээр суурилуулсан олон тооны хошуунаас дэлбэрч, олон жижиг бөмбөлөгүүд үүсгэдэг. Тэд хүний ​​биеийг бүхэлд нь бүрхэж, наранд гялалзах сувд шиг харагддаг. Процедурын романтик нэр эндээс гаралтай. Ийм өтгөн бөмбөлөг агаарын үүл:

• булчингийн сулралыг дэмждэг;
• яс, үе мөчний стрессийг бууруулдаг;
• мэдрэмтгий төгсгөлийн ажлыг идэвхжүүлдэг;
• нүх сүвийг цэвэрлэж, эдийг хүчилтөрөгчөөр хангадаг;
• нуруу, үе мөчний өвдөлтийг намдаах үйлчилгээтэй.

Энэ төрлийн усан доорх гидромассаж нь хамгийн зөөлөн гэж тооцогддог тул мэдрэмтгий арьстай хүмүүст ч хэрэглэхийг зөвлөж байна. цусны даралт ихсэхтүүний илрэлийн эхний үе шатанд.

Угаалгын өрөө дэх усны температур нь маш тохь тухтай байдаг - ойролцоогоор 36 0 С, эмийн ургамлын декоциний, нарс зүүний ханд, эрдэс хольц эсвэл далайн давс нь эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх үр нөлөөг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. 15 минутын процедурыг өдөр бүр зааж өгдөг бөгөөд эхний хуралдааны дараа мэдэгдэхүйц үр дүн өгөх болно (нийтдээ 14-28 байна).

Хуурай массаж хийх

Гайхалтай нь энэ техник нь устай харьцахаас бүрэн ангижрах сесс хийх боломжийг олгодог. Уг процедурын хувьд аквакапсулыг ашигладаг - гадаргуу нь нимгэн, маш бат бөх мембранаар хучигдсан байдаг тул ор шиг харагддаг ванн. Өндөр даралтын тийрэлтэт онгоцыг суурилуулсан цоргоноос нийлүүлдэг. Мембран дээр хэвтэж байгаа хүн шингэний өчүүхэн чичиргээг мэдэрч, түүний нөлөөллийг бүрэн мэдэрдэг. Энэ техник нь бүх зүйлийг хэмнэх боломжийг олгодог эмийн нөлөө balneotherapy ба нэгэн зэрэг эсрэг заалтуудын тоог бууруулдаг. Хуурай гидромассаж нь зүрх судасны болон арьсны зарим өвчтэй хүмүүст процедурыг хийх боломжтой болгодог. Хичээлийн үеэр өвчтөнд ер бусын тав тух, тав тухыг мэдэрдэг:

• Толгой нь тав тухтай дэрэн дээр хэвтэж байна.
• Усны температурыг суурилуулсан халаалтын системээр хангадаг.
• Тусгай алсын удирдлага нь массаж хийх газрыг сонгох боломжийг олгодог: нөлөөг өгзөг, хөл, нуруу, мөрний бүс эсвэл бүх биед нэг дор чиглүүлж болно.
• Массажны 5 горим: амрах, эрчимтэй, хүч чадал, лугшилт, гарын авлага - процедурын явцад амархан солигддог.

Хуурай эсвэл контактгүй массажЯс-булчингийн өвчтэй өвчтөнүүдэд онцгой ашиг тусаа өгдөг. intervertebral ивэрхийболон protrusions, osteochondrosis, scoliosis, kyphosis, lumbago, radiculitis, sciatica.

Вичи бол эрт дээр үеэс халуун рашаанаараа алдартай Францын алдартай амралтын газар юм. Одоо ч энд байгаа XIX эхэн үеОлон зууны турш тэд эрүүл мэндээ сайжруулахыг хүсдэг амрагчдад, биеийн галбираа хадгалахыг хүсдэг тамирчдын дунд, жингээ хасаж, залуу, үзэсгэлэнтэй харагдахыг хүсдэг эмэгтэйчүүдийн дунд маш их алдартай хэвээр байгаа өвөрмөц процедурыг анх удаа ашигласан. Үүний мөн чанар нь дараах байдалтай байна.

• Өвчтөн хуванцар массажны буйдан дээр гэдсэн дээр хэвтэж, толгойгоо тусгай хамгаалалтын дэлгэцээр бүрхэв.
• Дээрээс нь шүршүүрийн төмөр зам, хошуу нь хоёр эгнээнд байрладаг бөгөөд бүх биеийг хамардаг.
• Процедурын хувьд янз бүрийн усыг ашигладаг: дулааны, эрдэс, далайн эсвэл халсан.
• Тийрэлтэт даралтыг массаж хийлгэж буй хэсэг болон өвчтөний эрүүл мэндийн байдлаас хамааран тохируулна.
• Хүргэлтийн аргаас хамааран та бороо, зүү, тоосны төрлийн массаж эсвэл тэдгээрийг нэг процедурт нэгтгэж болно.

Vichy шүршүүр нь хамгийн хүчтэй даралтанд ч өвддөггүй тул эмзэг арьстай хүмүүст тохиромжтой. Тусгай хөнжил ашиглах нь уурын банны нөлөөг бий болгож, сайжруулдаг эмчилгээний үр нөлөөэмчилгээ.

Ямар тоног төхөөрөмжийг сонгох вэ

Усан массажны бүх амтыг мэдэрсэн хүн энэ процедурт үүрд дурладаг.

Энэ таашаал нь нэлээд үнэтэй гэдгийг би хэлэх ёстой: салон дээр дундаж зардалнэг сесс 500-аас 2000 рубль хооронд хэлбэлздэг. Гэртээ, тэр ч байтугай хамгийн жижиг угаалгын өрөөнд массажны өрөөг зохион байгуулж болох юм бол яагаад нэмэлт мөнгө зарцуулж, салон руу явах, буцах цагийг алах вэ? Үүнийг хийхийн тулд та тохирох төхөөрөмжийг зөв сонгох хэрэгтэй. Энэ нь байж болох юм:

Гидромассажийн төхөөрөмжийн орчин үеийн зах зээл нь шүршүүр, ванн, ёроолын гейзер, шаталсан хүрхрээ, усан санд зориулсан усан буу зэрэг олон янзаараа гайхшруулдаг. Юу худалдаж авах нь таны хүсэл, чадвараас хамаарна. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд болгоомжтой байгаарай, зөвхөн баталгаажсан бүтээгдэхүүнийг сонгож, суурилуулалтыг мэргэжилтнүүдэд даатга.

Гэртээ гидромассаж хэрхэн хийх вэ

Сувилал, эмнэлэг, салон дээр мэргэжилтэн үргэлж процедурыг сайтар хянаж байдаг. Тэрээр гидромассаж суурилуулах ажлыг хийж, хуралдааны үеэр өвчтөний цаг хугацаа, нөхцөл байдлыг сайтар хянаж байдаг. Гэртээ та эдгээр бүх параметрүүдийг өөрөө хянах ёстой. Эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй байх, зайлсхийхийн тулд сөрөг нөлөө, та усан массажны алтан дүрмийг санаж байх хэрэгтэй.

1. Тийрэлтэт онгоц нь биеийг зөв өнцгөөр цохих ёсгүй: энэ нь танд таагүй байдал, бүр өвдөлтийг мэдрэх болно. Энэ нь шүргэгч траекторийн дагуу байвал илүү дээр юм.
2. Усны даралтыг массаж хийх талбайгаас хамаарч тохируулах шаардлагатай: нуруу нь 5 хүртэл атмосфер, гуяны гадаргуу - дөрвөөс илүүгүй байна.
3. Ус илүү халуун байх тусам бага хугацаанөлөөлөл. Усанд орох хамгийн оновчтой температур нь 36-38 0 С байна.
4. Процесст бүү санаа зов: хагас цагийн хуралдаан хангалттай байх болно.
5. Та үүнийг усанд нэмж болно далайн давс, ургамлын ханд, ашигт малтмалын нэгдлүүд, эфирийн тос. Энэ нь процедурын эмчилгээний үр нөлөөг нэмэгдүүлэх болно.
6. Шүршигчийг нүүрэндээ цацахаас зайлсхий, эс тэгвээс нүд, чихэндээ гэмтэл учруулах эрсдэлтэй.
7. Массаж нь хоосон ходоод дээр хийгддэг. Процедурын өмнөхөн та архи ууж болохгүй.

Эхний хуралдааны дараа та хүч чадал, эрч хүч хэрхэн эргэж, арьс хэрхэн цэвэрлэж, сайжирч байгааг мэдрэх болно. Хоёр долоо хоногийн дараа та жинлүүр дээр гишгэхэд таны баяр баясгалан хязгааргүй болно. Эрүүл, аз жаргалтай байх нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд та үүнийг үнэхээр хүсэх хэрэгтэй.

Өвчин үүсгэх гол шалтгаан нь дархлааны тогтолцоонд хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг стрессийг байнга дардаг. Халуун усны хосолсон нөлөө ба гидромассажны тийрэлтэт механик нөлөө нь стрессийг хурдан арилгах, биеийн эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг.

Гидромассаж нь эмчилгээний процедурын ангилалд багтдаг. Энэ нь гурван үр нөлөөг хослуулсан: дулааны эмчилгээ, эмчилгээний халуун ус, массаж. Энэ хослол ашигтай процедуруудилүү ихийг өгдөг үр дүнтэй нөлөөбие дээр. Хичээлүүдийг тусгай банн ашиглан хийдэг. Тийрэлтэт онгоцууд нь ванны тодорхой газруудад нүх хэлбэрээр байрладаг цорго систем бүхий тусгай загвараар бүтээгдсэн. Биеийн арьсны янз бүрийн мэдрэмжинд зориулагдсан хөл, нуруу, хэвлий, гуяны тусдаа цорго байдаг.

Гидромассажны банны тохиргоо нь маш олон янз байж болох ч зөв гидромассаж хийх үндсэн зарчмуудыг үргэлж дагаж мөрддөг. Онгоцны чиглэл нь захаас биеийн төв рүү чиглэдэг бөгөөд тэдгээр нь арьсанд таагүй байдал үүсгэхгүйгээр шүргэгчээр дамждаг. Ус агаартай холилдож, бичил бөмбөлөг үүсгэдэг. Цоргоны хослол нь янз бүрийн өнцгөөр чиглэсэн янз бүрийн эрчимтэй агаарын усны урсгалыг бий болгох боломжийг олгодог. Усны температур ч өөрчлөгдөж болно.

Гидромассажийг бие даан хийж болно. Гэсэн хэдий ч өвчтөний биеийн шаардлагатай хэсэгт мэргэжлийн чиглэлээр ажилладаг массажны эмчийн оролцоотойгоор илүү хүчтэй нөлөө үзүүлэх боломжтой. Тусгай хоолой ашиглах нь 1-ээс 4 атмосферийн даралтын дор хүчтэй усны урсгалыг ашиглан гидромассаж хийх боломжтой болгодог. Хичээлийн төгсгөлд арьсны бага зэрэг улайлт, биеийн температур бага зэрэг нэмэгдэж болно. Процедурын нэг хэсэг болох нэг хуралдааны үргэлжлэх хугацаа 15 минутаас хагас цаг хүртэл байна.

1. Шаркогийн шүршүүрийг 12-15 удаа хийдэг. Онгоцны цохилтын хүч нь биед эмчилгээний нөлөө үзүүлдэг. Хэзээ зааж өгсөн илүүдэл жинтэй, учир нь энэ нь уураг, улмаар коллагены утас үүсэхийг өдөөдөг. Уг процедурыг зөвхөн мэргэшсэн байгууллагуудад хийх ёстой. 3 метрийн зайнаас өвчтөнийг сэнс хэлбэртэй тийрэлтэт онгоцоор шүршинэ. Дараа нь янз бүрийн төрөлДоод талаас дээш чиглэсэн тийрэлтэт онгоцууд нь биеийн нуруу, хажуу, урд хэсэгт тогтмол массаж хийдэг. Процедурын мэргэжлийн бус хэрэгжилт нь арьсны микротравма, хөхөрсөн үр дагаварт хүргэдэг.
2. Усан доорх шүршүүрийн массаж, 15-25 сессийг авсан нь далайд амрах нөлөө үзүүлдэг. Усны температур 35-37 градусын хооронд хэлбэлздэг бөгөөд заримдаа сэрүүн усаар солигддог. Энэ нь арьсны гүний эдийг идэвхжүүлж, бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг. Энэ нь булчингийн тогтолцооны гэмтэл, биеийн илүүдэл жинг бууруулах зорилгоор тогтоогддог. Дугуй усны урсгалыг ашиглан олон янз байдаг - vortex усан доорх массаж.
3. Агаарын гидромассаж нь стрессийг тайлах, цусны эргэлтийг идэвхжүүлэхэд зориулагдсан хөнгөн процедур юм. Цоргогоор дамжуулж буй усыг нэмэлт шахуургатай агаартай холино. Энэ тохиолдолд тодорхой хэмжээний бөмбөлөгүүд үүсч, арьсыг амархан массаж хийдэг.

Гидромассажийн хэд хэдэн шинэ төрлүүд байдаг: хуурай, хэт авиан, соронзон эмчилгээ, чичиргээ.

Ойролцоогоор 40 градусын температурт тийрэлтэт устай халуун гидромассаж нь хорт бодис, үхсэн эсийг цэвэрлэж, бодисын солилцоог 30% хурдасгадаг. Энэ нь бие дэх целлюлит болон илүүдэл өөх тосыг үр дүнтэй арилгахад тусалдаг. Коллагены нийлэгжилтийг өдөөх нь арьсны уян хатан байдлыг нэмэгдүүлж, тэгш бус байдал, үрчлээсийг арилгана. Усан доорх шүршүүрийн үр дүнг сайжруулахын тулд мэргэжилтнүүд анхилуун үнэрт тос, далайн давс, замаг, төрөл бүрийн дарс хэрэглэдэг. Тийрэлтэт массажаар цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх боломжийг олгодог ашигтай бодисуударьсанд аль болох шингээнэ.

Эргэлтийн усны эмчилгээний үр нөлөөг зөвхөн урьдчилан сэргийлэх зорилгоор төдийгүй архаг өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Дараах шинж тэмдгүүдийн хувьд гидромассаж хэрэглэхийг зөвлөж байна.

• дархлааны эмгэг;
• булчингийн тогтолцооны асуудал;
• захын мэдрэлийн тогтолцооны өвчин;
• саяхан гэмтэл авсан хаван;
• венийн бөглөрөл, лимфийн урсгалын эмгэг;
• архаг ядаргааны синдром, сэтгэлийн хямрал, нойргүйдэл дагалддаг;
• дараа нөхөн сэргээх гоо сайхны мэс засал;
• арьс унжих, булчингийн ая алдагдах;
• ходоод гэдэсний замын өвчин;
• астеник синдром;
• илүүдэл жин, целлюлит;

Усан массаж хэрэглэхийг хориглосон заалтууд нь курс эхлэхээс өмнө эмчийн зөвлөмжийг шаарддаг. Процедурын эсрэг заалтууд нь:

• халдварт өвчний цочмог хэлбэрүүд;
• неоплазмууд;
• арьсны өвчин;
• urolithiasis өвчин;
• 2 ба 3 градусын зүрхний ишеми, миокардийн шигдээс;
• цусны даралт ихсэх 3 градус;
• тархины цусны эргэлтийн асуудал;
• тромбофлебит, венийн судаснууд;
• цусны даралт ихсэх;
• жирэмслэлт.

Гидромассажийн сөрөг талуудын нэг нь жакузи хоолойг халдваргүйжүүлэхэд хүндрэлтэй байдаг. Тиймээс итгэмжлэгдсэн салон руу процедурыг даатгах нь дээр. Хурлын өмнөх өдөр та архи ууж болохгүй. Мөн их хэмжээний хоол идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Чих, нүдийг гэмтээхгүйн тулд толгойгоо усан дор бүү хий. Хэт урт хуралдаан нь эрүүл мэндэд хортой. Усан массажны дараа биеийг тайвшруулж, хэвтэх, биеийн тамирын дасгал хийхээс зайлсхийхийг зөвлөж байна.

Гидромассажийн процедурын эдгээх шинж чанарууд нь маш сайн тайвшруулах нөлөөтэй хослуулсан байдаг. Уг курс нь хүний ​​хувьд стресстэй намар-өвөл, хаврын улиралд зориулагдсан байдаг.

Гидромассажтай банн. Гидромассаж хийх заалт ба эсрэг заалтууд 2012 оны 3-р сарын 11

Халуун банн гэж юу вэ? Энэ бол ванны архитектурт нэгтгэсэн тийрэлтэт онгоц бүхий гидромассаж систем юм. Өдөр бүр усанд орох нь усан эмчилгээний хамгийн үндсэн хэлбэр юм. Эрүүл мэндээ сайжруулах илүү үр дүнтэй арга бол туршлагатай массажист хийдэг 1-4 атмосферийн даралтын дор хоолойноос тийрэлтэт тийрэлтэт массаж бүхий гидромассажтай ваннд дүрэх явдал юм. Гидромассаж (жакузи)-ийн гол давуу тал бол халуун усны гүн, хүчтэй нөлөөгөөр ердийн гидромассаж банн, тэр ч байтугай гар массаж (гар массаж) -тай харьцуулахад илүү гүн гүнзгий нөлөө үзүүлдэг болохыг тэмдэглэхийг хүсч байна.

Гидромассаж нь олон асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Хүчтэй тийрэлтэт онгоцны үйлдэл нь эд, булчинг өдөөж, аяыг өгч, тэлэлт үүсгэдэг цусны судасарьс, биеийг бүхэлд нь, цусны эргэлт, бодисын солилцоо, жин хасах үйл явцыг идэвхжүүлэхэд тусалдаг. Гидромассажтай ваннууд нь стресс, хурцадмал байдал, тааламжгүй байдлаас хамгаалах хамгийн сайн хуяг юм орчин. Усан доорх массажцус алдалтыг хурдан шингээж, нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгадаг. Хавар, намрын улиралд биеийн дасан зохицох хамгийн их ачаалалтай үед гидромассаж хийх нь түүнийг урамшуулж, хүчирхэгжүүлж, бэрхшээлийг амархан даван туулахад тусалдаг.

Гидромассажтай ванны үйлдвэрлэсэн загвар бүр нь өндөр найдвартай, хамгийн өндөр гүйцэтгэлтэй байдаг. Үйлдвэрлэсэн бүх халуун усны савнууд нь нарийн шалгалтанд хамрагддаг бөгөөд компанийн угсралтын шугамаас гарч буй бүтээгдэхүүн бүрийг туршилтыг хариуцах хүмүүсийн гарын үсэг бүхий хувийн гэрчилгээ олгож, үнэмлэхүй баталгаа өгдөг.

Усанд орох усны багтаамж нь ердийн ваннтай харьцуулахад гүн юм. Хэлбэр ба функц нь хамгийн их тайвшрахад зориулагдсан. Массажны усан онгоцыг үнэхээр үр дүнтэй болгохын тулд бүх зүйлийг бодож үзсэн: цоргоны байршил, тэдгээрийн чиглэл, усны эргэлтийг дэмждэг ванны хажуугийн шугамууд. Тийрэлтэт онгоцууд нь биеийн хамгийн их хэрэгцээтэй хэсгүүдэд нөлөөлдөг: бүсэлхийн бүс, хөл, хажуу, үргэлж зөв өнцгөөр биш харин өнцгөөр тав тухтай массаж хийдэг. Тийрэлтийн эрч хүч, усны температурыг эдийг өдөөх шаардлагатай түвшингээс хамааран тохируулна. Гидромассажтай ванны заавал байх ёстой шинж чанар нь эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй зогсонги байдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд бүх тоног төхөөрөмжийг халдваргүйжүүлэх тусгай систем юм. Гидромассаж (жакузи) сесс бүрийн дараа бүрэн, нарийн эмчилгээний процедурыг хийдэг.

Салон дахь гидромассаж банн - энэ нь хэрхэн тохиолддог вэ?

Эхний 10 минутын турш та зүгээр л усны эргүүлэг дотор хэвтдэг. Дараа нь та нуруугаа эргүүлж, массажны эмч хоолойгоор таны биеийг усаар урсгаж эхэлнэ. Хөдөлгөөн нь дээшээ, цохилж, дугуй хэлбэртэй, хөлөөс доод нуруу хүртэл байдаг. Та бүрэн усанд байгаа бөгөөд усны орчинд хоолойноос урсах урсгалтай тулгарна. Дараа нь та нуруугаа эргүүлж, ижил үйл явц давтагдана: хөлөөс гар хүртэл, доороос дээш, цагийн зүүний дагуу. Процедурыг дуусгасны дараа гэнэт босохгүй, угаалгын өрөөндөө чимээгүйхэн хэвтэх нь дээр бөгөөд үүнийг орхисны дараа тухтай буйдан дээр хэвтэх нь дээр. Өөрөөр хийх нь бараг боломжгүй - тайвшруулах нөлөө хэтэрхий хүчтэй байна. Эрчимтэй массаж хийж дууссаны дараа хэвтэж байхдаа хамгаалалтгүй байдал, тайвшрал нь эрч хүч, шинэлэг байдал, эрч хүч, үйл ажиллагааны хүсэл болж хувирдаг.

Хүний биеийн ашиг тусын тулд гидромассажтай ваннууд

Хүмүүс байгалиас хамгийн сайн сайхныг авч, дулаан урсгалын эдгээх нөлөөг ашиглаж сурсан. Халуун усанд орох нь усанд сэлэхтэй адил юм дулааны рашаан. Хиймэл гейзерийн урсгал нь булчингийн эдэд гүн иллэг хийж, усны чичиргээний нөлөөгөөр таны бие тайван тайвширдаг. Хурцадмал байдал арилдаг. Гидромассаж бол таны биеийн рецепторыг эмчлэх маш сайн арга юм. Усны тийрэлтэт онгоцыг ашиглах үед жингүйдэж, сансар огторгуйд нисэх мэдрэмж төрж байна. Эдгээх хүчУсан доорх массаж, усан орчинд өртөх нь дэлхийн бэрхшээл, зовлон зүдгүүрээс өөрийгөө салгахад тусална. Гидромассажаас авах таашаал нь асар их юм. Хүрхрээний доор сэлэх нь усан ваннд орсныг дүрслэх цорын ганц арга зам байж магадгүй юм.

Гидромассаж хийлгэхийн тулд салон руу юу авч явах вэ?

Сургалтын хувьд танд зөвхөн алчуур, шаахай хэрэгтэй болно. Мөн нүцгэн байх дургүй бол усны хувцас.

Гидромассаж (усан доорх массаж) юунд зориулагдсан вэ?

Энэ хурдан аргаөөхний хуримтлал, целлюлитийг багасгаж, жингээ хасаж, биеийн галбираа зөв хэлбэрт оруулна. усны балансэдэд. Өөх тосны задралыг идэвхжүүлж, арьс, булчингийн аяыг сайжруулах үйлчилгээтэй. Гидромассаж нь арьсны бүтэц, өнгийг сайжруулж, шим тэжээлийн урсгалыг нэмэгдүүлж, арьсны эд эсийг хүчилтөрөгчөөр хангаж, биеэс хог хаягдал, хорт бодисыг гадагшлуулж, биеийн хамгаалалтын хүчийг идэвхжүүлдэг. Усан доорх массаж нь арьсны үхэжсэн эсийг арилгаж, өнгөлж, арьсыг зөөлөн, уян хатан, залуу болгодог.

IN бүлээн усэдийг тайвшруулах нь багасдаг булчингийн хурцадмал байдалмассажны үеэр үр дүнг нь нэмэгдүүлдэг. Усан доорх массаж нь рефлексийн өдөөлтийг бууруулж, спазм үүсэх хандлагыг бууруулж, өвдөлт намдаах үйлчилгээ үзүүлдэг.

Гидромассаж нь арьсны цусан хангамж, ерөнхийдөө гемодинамикийг нэмэгдүүлж, шээс хөөх эм, бодисын солилцоог нэмэгдүүлж, трофик функцийг идэвхжүүлж, эдэд цус алдалт, хаван шингэнийг хурдан шингээж өгдөг. Усан массаж нь моторын үйл ажиллагааг сэргээх үйл явцыг хурдасгаж, мөч, нурууны үений хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлдэг. Сорви, наалдац нь зөөлөрч, илүү хөдөлгөөнтэй болж, ходоод гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн сайжирна.

Венийн болон лимфийн эргэлтийн ажил идэвхждэг. Гидромассаж нь цусны судасны ханыг бэхжүүлж, уян хатан чанарыг сэргээж, дахин шингээлтийг идэвхжүүлдэг. илүүдэл шингэнмөн байгалийн шүүлтүүр рүү урсгана. Зогсонги байдлыг үр дүнтэй арилгаж, бодисын солилцоо нэмэгддэг. Усан доорх массаж нь биеийн ерөнхий байдлыг сайжруулж, сэтгэл санааг сайжруулдаг. Зөөлөн, шинэлэг, эрч хүчтэй мэдрэмж төрдөг.

Гидромассаж хийх заалт (усан доорх массаж):

архаг ядаргааны синдром

булчингийн тогтолцооны өвчин

захын мэдрэлийн тогтолцооны өвчин

липидийн солилцооны эмгэг (таргалалт)

нойрны эмгэг, нойргүйдэл

целлюлит

булчингийн сулрал, сул арьс

хуванцар мэс заслын дараа нөхөн сэргээх

лимфийн урсгал алдагдсанаас болж хавдах, венийн зогсонги байдал, хөл "ядрах" мэдрэмж

гэмтлийн дараа хавдах

бичил цусны эргэлт муутайгаас болж трофизмын эмгэг

гэдэсний үйл ажиллагааны алдагдал

цэвэршилт

Усан доорх массажны эсрэг заалтууд:

цочмог халдварууд

халуурах

цочмог үе шатанд байгаа өвчин

арьсны халдварууд

тромбофлебит

urolithiasis өвчин

цусны даралт ихсэх 3-р зэрэг

титэм судасны өвчин 2-3 градус

зүрхний шигдээс

онкологийн өвчин

Утсаар урьдчилан бүртгүүлнэ үү. 36-38-58, 62-20-25

Таныг "Lubimy" эрүүл мэндийн төвд урьж байна.

Ноён Первомайский 23а (4-р эмнэлэг)