Maschere e scrub per un cuoio capelluto sano. Cuoio capelluto sano – capelli sani

TESTO: Daria Burkova

USIAMO DIVERSI MEZZI per la cura dei capelli, li curiamo e li curiamo nei saloni, ma allo stesso tempo spesso ci dimentichiamo del cuoio capelluto. Il massimo che ottiene nella maggior parte dei casi è l'uso di shampoo e pettine da massaggio. Allo stesso tempo, l'aspetto dei capelli dipende in gran parte dalle condizioni del cuoio capelluto. Sì, già cresciuto e danneggiato cura adeguata Non cambierà il cuoio capelluto, ma influenzerà sicuramente la qualità dei capelli futuri. Con l'aiuto di Svetlana Kobzeva, eminente tecnologa di O'right in Russia, della dermatocosmetologa Tevoli Victoria Sokolova e della direttrice artistica del team creativo Matrix Mila Zyukova, comprendiamo le complessità della cura di questa parte del corpo.

Prendersi cura di un cuoio capelluto sano

I capelli sono costituiti da due parti: la parte visibile - il fusto - e il follicolo pilifero situato nella pelle. Il follicolo, o bulbo, è la radice del capello, responsabile della sua nutrizione, crescita e ripristino. SU buona qualità Ci si può aspettare che i capelli crescano quando abbastanza proteine, grassi, vitamine e microelementi entrano nel follicolo e il livello di afflusso di sangue rimane costante. Se muore il follicolo, muore anche il capello. Inoltre, attaccato al follicolo ghiandole sebacee, attraverso il quale vengono rimosse le secrezioni sebacee. Se ce n'è troppo o non abbastanza, il processo di rinnovamento della pelle viene interrotto, il fusto del capello diventa più debole e i capelli possono iniziare a diradarsi e cadere. Puoi capire che tutto va bene con il tuo cuoio capelluto dall'assenza di forfora, prurito, contenuto eccessivo di grassi e qualsiasi malessere, così come la qualità soddisfacente dei capelli che ne crescono.

In questo caso, non devi preoccuparti troppo e attenersi semplicemente regole semplici nella cura di questo territorio. Per prima cosa devi decidere quale shampoo cercare in base alle esigenze del tuo cuoio capelluto, non dei tuoi capelli. Inoltre, anche un cuoio capelluto sano persone diverse può differire: essere più secco o più grasso per ragioni naturali, ad esempio la genetica invincibile. Lo shampoo per tutti i giorni dovrebbe essere selezionato, prestando attenzione al tipo di cuoio capelluto e ad uno equilibrato. Nonostante la semplicità delle regole, per molti scegliere un detergente è ancora un compito difficile. Se dopo anni di tormenti e pensieri non hai ancora trovato lo shampoo adatto a tutti, allora è giunto il momento di andare dal tricologo: non trascurare i consigli di un professionista che ti verranno dati a te personalmente.

Per un cuoio capelluto sano è sufficiente esfoliare una volta al mese e contemporaneamente fare una seduta di massaggio alla testa

Una volta risolto il problema con lo shampoo, dovresti pensare a un altro prodotto per la pulizia profonda. Il cuoio capelluto a volte va coccolato allo stesso modo della pelle del viso, sulla quale spesso utilizziamo peeling acidi e maschere detergenti. Può trattarsi di scrub o peeling speciali per il cuoio capelluto, che vengono applicati prima di lavare i capelli o anche di notte. I tricologi concordano sul fatto che quest'ultima opzione è la più ottimale. Cerca gli acidi che ti sono già familiari nella composizione di tali prodotti: glicolico e salicilico. A proposito, il peeling può essere sostituito con uno shampoo aggiuntivo con acidi, che può essere applicato in anticipo sul cuoio capelluto asciutto da cinque a dieci minuti prima del lavaggio. Per un cuoio capelluto sano è sufficiente esfoliare una volta al mese e contemporaneamente effettuare un massaggio al cuoio capelluto. Tuttavia, questa opzione gratuita non dovrebbe essere trascurata su base continuativa: il massaggio aumenta la circolazione sanguigna locale, che influisce sulla nutrizione dei bulbi. Inoltre, spesso vengono inclusi i peeling del cuoio capelluto trattamenti in salone sulla cura dei capelli, quindi se combini regolarmente taglio e colorazione con ulteriore cura, puoi trascurare i peeling fatti in casa.

Victoria Sokolova afferma che la pelle sulla testa è abbastanza autosufficiente e cura speciale non necessita. Per mantenere le sue buone condizioni, la cosa più importante è monitorare la sua salute generale: mangiare bene, bere abbastanza acqua, monitorare il livello delle vitamine e dei microelementi essenziali. Inoltre, è importante evitare impatti negativi ambiente sul cuoio capelluto: esposizione prolungata al sole o al gelo, lavaggi frequenti troppo acido o troppo acqua alcalina, coloranti aggressivi. Se state spesso al sole o andate in sauna, indossate un cappello. Se tingi spesso i capelli alla radice e il prodotto finisce sul cuoio capelluto, fallo solo in un salone di fiducia e fai attenzione a tingere te stesso.

Quando qualcosa è andato storto

Come nel caso della pelle del viso e del corpo, ci sono molte malattie del cuoio capelluto, nonché le loro cause e, di regola, sono associate a disturbi del corpo. In rari casi, i problemi al cuoio capelluto possono essere causati da cure improprie, abuso di prodotti per lo styling e procedure chimiche. Inoltre, i problemi del cuoio capelluto di solito vanno di pari passo con problemi della pelle in tutto il corpo. Ci possono essere molte ragioni, da squilibrio ormonale e infezioni a malattie degli organi e del sistema circolatorio-linfatico. In questi casi, dovresti consultare immediatamente un medico: il trattamento del cuoio capelluto oleoso eccessivo e dell'acne non avrà successo senza eliminare la causa principale.

Ci sono anche una serie di malattie del cuoio capelluto causate da fattori esterni: funghi e batteri. L'esempio più popolare è la forfora familiare. Oltre al fungo, che normalmente è presente nella microflora del cuoio capelluto in piccole quantità, ma sotto l'influenza vari fattori il suo contenuto può aumentare, la forfora può provocare cambiamenti nel funzionamento delle ghiandole sebacee, malattie della pelle, squilibrio ormonale. Purtroppo, i popolari shampoo "antiforfora" agiscono solo esteticamente e sono perfettamente in grado di causare danni, quindi è meglio consultare uno specialista che prescriverà prodotto farmaceutico. Altri disturbi comuni includono eczema, seborrea e psoriasi: hai indovinato, questo è anche un percorso diretto per ottenere un buono dal medico.

Purtroppo, i popolari shampoo "antiforfora" agiscono solo esteticamente e sono perfettamente in grado di causare danni, quindi è meglio consultare uno specialista che prescriverà un prodotto farmaceutico

Tuttavia, a volte siamo noi stessi a provocare problemi al cuoio capelluto. Può essere maggiore sensibilità, prurito, secchezza o, al contrario, contenuto eccessivo di grassi. “Quando si lavano i capelli, l'acqua non dovrebbe essere calda e le maschere e i balsami dovrebbero essere applicati solo sulla lunghezza - le eccezioni includono prodotti specializzati per il cuoio capelluto. È inoltre necessario asciugare i capelli sull'impostazione fresca dell'asciugacapelli, poiché alte temperature stimolare le ghiandole sebacee”, consiglia Mila Zyukova. Oltre che sbagliato mezzi simili cura, temperatura dell'acqua e dell'aria dell'asciugacapelli, le condizioni del cuoio capelluto non sono ben influenzate dalle tinture frequenti, dall'abuso di prodotti per lo styling per il volume dei capelli e dagli shampoo secchi, familiari a molti. Scegli i prodotti senza trascurare le caratteristiche della tua pelle.

Se il cuoio capelluto diventa sensibile e prude, usa sieri, lozioni e fiale con proprietà lenitive. Se avverti una secchezza insolita, cerca prodotti idratanti e proprietà nutrizionali, contenuto di grassi riscontrato - guarda l'etichetta "seboregolatore". Se il cuoio capelluto è squamoso ed eccessivamente oleoso, sarebbe una buona idea anche usare i peeling più spesso (una volta ogni una o due settimane, a seconda della situazione): questo aiuterà i sieri a funzionare meglio. Naturalmente, vale la pena eliminare i mezzi e le procedure che provocano il problema e, se ciò non è possibile, ridurre almeno la frequenza del loro utilizzo. Non dovresti aspettarti risultati immediati dall’uso di prodotti aggiuntivi, ma se prendersi cura del cuoio capelluto diventa un’abitudine, dopo un paio di mesi il risultato può essere valutato dalla qualità dei tuoi capelli appena cresciuti.

Cosa fare con la caduta dei capelli

“La caduta dei capelli può essere causata da grande quantità ragioni: genetiche, esterne e interne. Raccomandazioni generali si riducono a una migliore nutrizione dei follicoli piliferi con l'aiuto di preparati speciali che vengono strofinati sul cuoio capelluto. Prescrizioni nutrizionali e di assunzione medicinali e ulteriori procedure dovrebbero essere eseguite da un medico sulla base dei test del paziente”, afferma Mila Zyukova. I cambiamenti spesso portano alla caduta dei capelli nelle donne livelli ormonali, dieta scorretta, trattamenti chimici frequenti e stress. Questi ultimi fattori sono i più innocui e il problema può essere risolto eliminandoli. Vale la pena ricordare che i capelli reagiscono a tutto con un ritardo di diversi mesi. Vale semplicemente la pena sopportare la perdita dovuta allo stress o all'eccesso di fast food. Se i tuoi capelli cadono da diversi mesi e non hai intenzione di fermarti, questo è già un buon motivo per visitare un medico e fare il test ormonale.

Perdita di capelli dovuta a cambiamenti ormonali potrebbe accadere entro ragioni naturali durante l'adolescenza, durante e immediatamente dopo la gravidanza e, ovviamente, durante la menopausa. “Per prevenire tali problemi, è molto importante a scopo preventivo Inizia a prenderti cura del tuo cuoio capelluto il prima possibile. Quindi questo processo può essere sospeso e controllato”, afferma Svetlana Kobzeva. I prodotti anticaduta funzionano in due modi contemporaneamente: trattengono più strettamente i follicoli nella pelle e stimolano la crescita di nuovi capelli dai follicoli inattivi. Per vedere i risultati dei prodotti per la crescita dei capelli, è necessario usarli per un lungo periodo (almeno tre mesi) ed escludere altri problemi con il cuoio capelluto e, se esistono, combinare i farmaci. Ad esempio, un giorno usa un siero seboregolatore e il giorno dopo un prodotto per la crescita dei capelli. Sarebbe utile anche fare il test per vitamine e microelementi. Ad esempio, i capelli spesso possono crescere lentamente a causa della mancanza di zinco.

Da un punto di vista fisiologico la presenza di capelli sulla testa non gioca alcun ruolo per il nostro organismo. La loro lunghezza, colore, forma o loro completa assenza non pregiudicare in alcun modo la salute. Ma per il nostro conforto psicologico, i capelli sono di eccezionale importanza, poiché offrono l’opportunità di esprimersi e abbellirsi. E questo risulta essere così importante che oggi esiste un'intera industria nel mondo che sostiene la bellezza dei capelli, finanziando laboratori per il suo studio. E si sta sviluppando una nuova disciplina medica: la tricologia, la scienza della salute dei capelli. Perché la loro condizione è così importante per noi? Perché le donne sono così preoccupate di nascondere i loro capelli grigi e perché gli uomini sono così preoccupati della calvizie appena visibile? Le risposte a queste domande vanno nel profondo del nostro inconscio e del passato dell'umanità.

Connessione con il mondo degli spiriti

Fin dall'antichità ai capelli sono state attribuite diverse proprietà misteriose, ad esempio il collegamento con il mondo degli spiriti o con l'aldilà. Ciò spiega molte usanze e pregiudizi, sia nei culti pagani del passato che nelle tradizioni religiose moderne. Ad esempio, secondo le credenze degli Aztechi, i capelli sono la "casa degli dei", quindi i sacerdoti non dovevano tagliarsi i capelli fino alla morte, e talvolta i loro capelli raggiungevano la lunghezza dei loro piedi. È consuetudine portare i capelli lunghi Sacerdoti ortodossi, Sikh, ebrei. I rappresentanti delle tribù africane, come gli Yoruba, paragonano i capelli al cespuglio (foresta), che è la dimora degli spiriti, quindi i capelli devono essere curati, mantenuti puliti e decorati. E tra gli abitanti del Togo, è ancora consuetudine fare molta attenzione nella scelta di un parrucchiere e in nessun caso tagliarsi i capelli dopo il tramonto, altrimenti gli spiriti possono rubare i capelli tagliati e danneggiare una persona attraverso di essi. L'idea che una ciocca di capelli tagliata mantenga una sorta di connessione intangibile con il suo proprietario si riflette in molte culture: dai magici rituali voodoo all'usanza di preservare la ciocca di capelli di un amante o la prima ciocca di capelli di un bambino. L'usanza più poetica legata alla prima ciocca di capelli di un bambino esiste in Giappone: con essa si realizza un pennello per calligrafia, che poi viene conservato in famiglia. Ecco alcuni altri esempi: i cinesi aderiscono all'usanza di non tagliarsi i capelli per 49 giorni dopo la morte di un parente, mentre la sua anima è ancora sulla terra, e in India e in alcuni altri paesi orientali una donna deve tagliarsi i capelli dopo la morte del marito. Forse la fonte di tutte queste superstizioni è la conoscenza intuitiva degli antichi che i capelli - una parte unica del corpo umano - sono vivi e morti allo stesso tempo.

Svetlana Khodchenkova, attrice:

“Per quanto posso ricordare, non ho mai voluto cambiare la mia pettinatura. Mi sembra che questo significhi tradire te stesso. Recentemente ho addirittura rifiutato un ruolo molto interessante: richiedeva un po' di leggerezza. Mi piacciono i miei capelli, la loro lunghezza, il loro colore. Di recente mi sono fatta la frangetta: questo è il massimo che sono disposto a sperimentare. sono sicuro che capelli lunghi piace agli uomini: è davvero femminile, è sexy, è naturale. Naturalmente, prendersi cura di capelli rigogliosi richiede tempo e impegno, ma ci sono così abituata. Per me l'asciugacapelli è un tabù. I miei capelli sono una connessione con il cosmo, il mio talismano, il mio punto forte. Questo è il mio "io".

Vivi e morti

Loro parte visibile assolutamente morto. È costituito da cellule morte - scaglie di cheratina, strettamente intrecciate attorno a un nucleo, che, a sua volta, è costituito da molecole proteiche a forma di spirale intrecciate tra loro come una corda. Questo è ciò che conferisce ai capelli tanta forza ed elasticità: una ciocca di 10 capelli può sopportare un peso di 10 kg. E la quantità media di capelli disponibili testa umana, poteva sostenere un peso di 12 tonnellate. Prima che i capelli si rompano, possono essere allungati quasi due volte. Non sorprende che questa fibra resistente possa essere tinta, fissata a caldo, permanente o, al contrario, stirata praticamente senza alcun danno. Se le radici non vengono danneggiate, nulla minaccia i nostri capelli: man mano che crescono, saranno esattamente gli stessi di prima, mantenendo il colore e lo spessore geneticamente predeterminati. Ma non importa quanto siamo zelanti maschere cosmetiche e risciacqui, non saranno in grado di far fronte ai cambiamenti negativi se si verificano nella parte invisibile dei capelli: la sua radice. “La radice del capello (bulbo) è strettamente correlata a tutti i processi che avvengono nel corpo umano. Reagisce in modo sensibile ai cambiamenti nei livelli ormonali, alla mancanza di vitamine, alle malattie o simili stati psicologici, come depressione, ansia cronica o stress. In questo caso, i capelli in crescita saranno più sottili, opachi e deboli, dice il tricologo-endocrinologo. Anna Goncharova. – I capelli possono essere letteralmente scomposti in microelementi: questo dà molto informazioni utili, diciamo, per i criminologi. Ma per risolvere un problema di capelli – ad esempio la caduta dei capelli – a volte sono necessari gli sforzi di un gastroenterologo, un endocrinologo, un neurologo e, naturalmente, uno psicoterapeuta”.

Sistema di misurazione

Il cuoio capelluto umano contiene in media 100-150mila follicoli piliferi. Il 90% di loro è nella fase di crescita e il 10% nella fase di morte. Pertanto si considera la perdita di circa 100 capelli al giorno norma fisiologica. Sotto l'influenza dell'umidità, i capelli aumentano del 2% in lunghezza e del 15% in diametro. Questa proprietà di reagire all'umidità è stata utilizzata per creare un dispositivo di alta precisione: un igrometro a capello. Durata media La durata di vita di un capello è di 3 anni, ma tra questi ci sono anche fegati lunghi, la cui età supera i 10 anni. I capelli crescono più velocemente negli asiatici – circa 1,3 cm al mese, e più lentamente negli africani neri – di 0,9 cm al mese. Europei velocità media crescita dei capelli, ma la più alta densità.

FOTO PantherMedia

Codice del messaggio

Pertanto, nella struttura dei capelli in crescita, come negli anelli annuali di un albero, vengono registrati tutti i cambiamenti che si verificano nel corpo. È qui che crediamo che tagliarci i capelli significhi liberarci del peso del passato? Secondo uno psicoterapeuta italiano Gloria Rossi, “cambiare acconciatura, colore e lunghezza dei capelli è uno dei modi in cui le persone hanno per affermare i cambiamenti avvenuti nella loro vita o esprimere il desiderio di tali cambiamenti”. Fornisce un esempio tratto dalla sua pratica psicoterapeutica: dopo la delusione in vita privata le donne tendono a tagliarsi i capelli corti, per così dire, liberandosi della loro femminilità, che ha portato loro sofferenza. E alcuni di noi semplicemente adorano cambiamenti drammatici– che si tratti di lunghezza, forma del taglio o colore dei capelli. Secondo Gloria Rossi, questo è più un fenomeno temporaneo che un tipo speciale di personalità. “Giocare con la propria immagine significa essere alla ricerca della propria identità interiore. Proviamo diverse opzioni estreme, cambiamo costantemente la nostra pettinatura, ma poi, quando la nostra immagine perfetta finalmente trovato, il processo di ricerca si ferma”, continua Rossi. Questa idea è sviluppata dalla psicologa Nina Knyazeva: “Il conforto psicologico sarà raggiunto solo se l'immagine corrisponde stato interno persona. Se non si trova una corrispondenza, a volte questo può diventare uno slancio per la malattia, per stati mentali borderline”.

Andrey Bartenev, progettista:

“Mi alzo sempre e ovunque prima di tutti gli altri in modo da avere il tempo di radermi completamente. Rimuovere i peli dal guscio di una forma biologica aumenta la sua ipersensibilità agli impulsi cosmici. La mia pelle glabra è un radar perfetto, che riceve il caos delle informazioni celesti. La pelle dovrebbe essere priva di barriere inutili. Permetto solo di mantenere il contorno delle sopracciglia (come accento facciale) e di tenere i capelli all'interno luoghi intimi, come un modo per pacificare l’iperattività di questi chakra.”

Il potere della femminilità

In tutte le culture e in ogni momento, i capelli erano considerati uno dei principali criteri di attrattiva esterna. Come spiega Nina Knyazeva, “i capelli folti e lucenti in una donna sono un segno di fisico, e quindi salute riproduttiva. Questo è sempre stato così Grande importanza per un uomo quando sceglie una compagna." Dapprima questa scelta è stata effettuata a livello di istinto, poi è stata regolata socialmente: i sensali, quando sceglievano una sposa, valutavano non solo il suo aspetto e la sua carnagione, ma anche lo spessore dei suoi capelli (o lo spessore di una treccia, ricorda una spiga di grano - un simbolo di fertilità) e, naturalmente, il loro colore. “Ora sappiamo che i capelli grigi sono geneticamente programmati e possono apparire molto gioventù, continua Nina Knyazeva. – Tuttavia è associato all’inizio cambiamenti legati all’età. Da un punto di vista biologico, avrebbe dovuto fungere da segnale periodo riproduttivo nella vita di una donna è finita, il che significa che diventa automaticamente meno attraente per i giovani. Nonostante la civiltà ci abbia portato lontano dalla natura, questi antichi meccanismi funzionano ancora a livello inconscio: le donne hanno paura di perdere la loro attrattiva sessuale ed è per questo che sono così ansiose di mascherare i loro capelli grigi. Gli uomini, invece, trattano i propri capelli grigi con molta più calma. Non solo non ha alcun effetto significativo sulla loro attrattiva sessuale, ma è spesso sinonimo di maturità, esperienza di vita e successo”. Gli uomini sono molto più preoccupati per un altro problema: la comparsa della calvizie.

Andrey Maksimov, presentatore televisivo, drammaturgo:

"Non mi piace davvero andare dal parrucchiere, non mi piace quando gli estranei mi frugano tra i capelli e non mi piace lavarmi i capelli - penso che sia un'attività noiosa. Per natura I Capelli folti, e con questa natura dentro Tempi sovietici ha dovuto combattere. A scuola non erano ammesse acconciature libere, e nella Komsomolskaya Pravda in quegli anni era vietato avere barba e riccioli voluminosi. Non appena coscienza pubblica queste restrizioni sono state rimosse, ho permesso a me stesso di essere me stesso. Mi sembra che l'acconciatura di un uomo caratterizzi in modo eloquente il suo proprietario. Se un uomo presta eccessiva attenzione alla sua pettinatura, allora ho molte domande per un uomo simile. L'eccezione riguarda gli attori: devono prendersi cura di se stessi. La telecamera ama i miei capelli voluminosi? Non penso che le importi davvero. Le persone calve hanno problemi più problemi"La zona calva si riflette nell'aria, deve essere spolverata."

Ekaterina Volkova, attrice:

“L'anno scorso ho vissuto una crisi spirituale: il mio secondo tentativo di trovare una famiglia si è concluso senza successo. Non credendo più che mi sarei innamorato di nuovo, ho incontrato Eduard Limonov. Ho deciso di ricominciare a vivere, da zero, da un foglio di carta bianco. I capelli immagazzinano molte informazioni ed energia. Volevo essere libero da questo. Nessun parrucchiere ha osato radermi i capelli. Edward lo ha fatto lui stesso, con piacere. Un taglio di capelli corto non ti dà la possibilità di “chiudere le tende”, sei sempre aperto, e questo è molto mobilitante e rafforzante. Anche se una donna ha ancora bisogno di copertura, io indosso occhiali scuri. Tagliarmi i capelli è stata una rivelazione per me. Ho realizzato il mio sogno d'infanzia e ho creato un gruppo musicale. Ho nuovi ruoli nei film. E io e Eduard aspettiamo un bambino, il figlio del nostro amore”.

Paura nella mia testa

Concentrato nei capelli forza vitale. Può essere appropriato o rubato: questo è associato all'usanza dello scalping, che spesso viene attribuita solo agli indiani nordamericani. In effetti, l'usanza di scalpare un nemico per guadagnare la sua forza esisteva anche in Europa, tra le tribù dei Galli, dei Franchi e degli Sciti. Pertanto, la perdita dei capelli da parte di un uomo è equiparata alla perdita di forza: questo è esattamente ciò che dice il mito di Sansone e Dalila. "Per un uomo, la caduta dei capelli simboleggia la castrazione, la perdita della mascolinità", afferma Massimo Baldini, professore di semiotica all'Università di Roma. – Oppure una rinuncia arbitraria alla propria sessualità – questo è ciò che simboleggia la testa rasata del monaco. E tra i militari e i prigionieri è un segno di subordinazione e coercizione”. Pertanto, i lunghi capelli degli hippy simboleggiano la libertà sessuale, e le teste rasate dei taoisti e dei monaci buddisti simboleggiano la rinuncia a tutte le cose terrene e l'astinenza sessuale.

È attività ormoni maschiliè il più motivo principale calvizie maschile. Ecco come commenta questo fatto scientifico La dermatologa dei laboratori di Vichy Maria Shevchenko: “Gli ormoni androgeni hanno un duplice effetto sui follicoli piliferi: sono uno dei fattori che portano all'atrofia dei follicoli piliferi sulla testa e allo stesso tempo stimolano la crescita dei capelli nella zona del viso, cioè il baffi e barba. Il problema della caduta dei capelli è quello più sentito tra gli uomini: il 54% lo mette al primo posto, mentre il 34% si preoccupa soprattutto del sovrappeso, del 7% delle rughe e del 2% dei capelli grigi*.

Dovresti cercare rimedi contro la calvizie o dare per scontata la conseguente zona calva? Ognuno ha una scelta. "SU stato iniziale caduta dei capelli puoi provare rimedio locale: ad esempio, le fiale con aminexil della Vichy prevengono l'indurimento del collagene attorno al follicolo pilifero dipendente dagli ormoni e stimolano la crescita dei capelli, dice Maria Shevchenko. - Ci sono anche metodi radicali, ad esempio, il trapianto, che prevede il trapianto dei capelli stessi o di pezzi di pelle con capelli. Esistono anche impianti artificiali: fibre sintetiche impiantate nel cuoio capelluto, che non possono essere distinte dai capelli naturali”.

A un soffio dall'ideale

Quindi i capelli, questo antico rudimento lasciatoci dai nostri antenati, possono dire molto sia sull'anima che sul corpo. Nonostante il fatto che la civiltà, o meglio l'ecologia moderna e lo stress costante siano i fattori più distruttivi per la salute e la bellezza dei capelli, troviamo una cura contro di loro proprio nelle conquiste del progresso scientifico e tecnologico. Le nuove tecnologie offrono prodotti sempre più avanzati, ad esempio preparati cosmeceutici: compresse per aumentare lo spessore dei capelli di Inneov. La tricologia moderna ci fornisce sempre di più diagnostica completa e sempre di più trattamento efficace, in cui anche la psicoterapia gioca un ruolo importante. Ma chissà se i nostri lontani discendenti saranno ancora altrettanto sensibili alla magia dei capelli, o se chiome rigogliose verranno sostituite in modo impeccabile pelle liscia o fibra artificiale setosa...

*Secondo lo Studio Vichy/Sofres, 1996.

tricologo presso la clinica di medicina antietà “Il Quinto Elemento”

Il cuoio capelluto, come la pelle del viso, è soggetto all'invecchiamento: diminuisce la sintesi di collagene nel derma, diminuisce la concentrazione di acido ialuronico e processi metabolici. Il deterioramento della sua elasticità, idratazione e nutrizione influenzerà sicuramente la condizione follicoli piliferi e, di conseguenza, su aspetto capelli. Quindi, il cuoio capelluto, proprio come la pelle del viso, richiede nutrizione e idratazione regolari. Cosa stai facendo di sbagliato?

1. Scegli lo shampoo sbagliato

C'è una semplice regola che molte ragazze non seguono: lo shampoo viene selezionato in base al tipo di cuoio capelluto, il balsamo in base al tipo di capelli. Ciò significa che puoi utilizzare shampoo e balsamo di diverse linee cosmetiche se, ad esempio, il tuo cuoio capelluto è piuttosto oleoso e necessita di una pulizia approfondita e le tue punte sono molto secche.

2. Non utilizzare sieri speciali per il cuoio capelluto

Prendersi cura direttamente del cuoio capelluto utilizzando una maschera e altri prodotti da risciacquare è quasi inutile. Optare per sieri, lozioni e gel applicati sulla zona delle radici e che influiscono follicoli piliferi. La maggior parte di questi prodotti non necessita di risciacquo, il che significa che l'effetto del loro utilizzo è molto più elevato.

3. Non pulire abbastanza il cuoio capelluto

Hai bisogno di detergere il cuoio capelluto? Indubbiamente! Lo shampoo da solo non basta; avrai bisogno anche dei peeling. Grazie a questa pulizia vengono attivati i processi metabolici della pelle e viene facilitato l'accesso ai medicinali e alle sostanze nutritive. È possibile utilizzare sia agenti abrasivi che quelli a base di acidi: acidi glicolici e (o) salicilici, AHA. È meglio scegliere qualsiasi peeling (soprattutto acido) con un medico: il cuoio capelluto di ognuno è diverso. Il tricologo ti consiglierà un prodotto con la giusta concentrazione di acidi, ti insegnerà come applicarlo e ti dirà per quanto tempo lasciare il peeling sulla pelle.

4. Scegli uno shampoo con siliconi sintetici

Un gran numero di i prodotti per la cura dei capelli contengono siliconi. Qualsiasi parola sull'etichetta che termina con "-con" indica la presenza di qualche forma di silicone nella composizione. Queste sostanze hanno guadagnato una cattiva reputazione: si accumulano, appesantiscono i capelli e sono difficili da risciacquare.

Tuttavia non tutti i tipi di siliconi hanno esattamente questo effetto. Ad esempio, nel mezzi moderni Gli organosiliconi sono incredibilmente popolari: ibridi di silicone e composti organici (ad esempio, betaine di silicone). Creano un film sottile sulla superficie dei capelli, che non solo uniforma la struttura dei capelli e dona lucentezza ai ricci, ma li protegge anche da fattori esterni aggressivi, in particolare dagli effetti di un asciugacapelli, piastra lisciante o ferro arricciacapelli. Inoltre, gli organosiliconi vengono facilmente lavati via senza accumularsi sui capelli e sul cuoio capelluto.

5. La caduta dei capelli è un motivo per andare dal medico

Se pensi di prenderti cura adeguatamente del tuo cuoio capelluto, ma i tuoi capelli continuano a cadere, questo è un motivo per non essere pigro e sottoporti a un esame. Se vieni da un tricologo, sii preparato al fatto che il medico potrebbe indirizzarti ad altri specialisti. Non è un segreto che la condizione dei capelli sia un indicatore condizione generale salute.

Ad esempio, la caduta dei capelli può essere una conseguenza di disturbi del tratto gastrointestinale, della funzione tiroidea, di squilibri ormonali, di intossicazioni, di carenza cronica di microelementi, per non parlare dello stress. Quindi potrebbe essere necessario consultare un endocrinologo, un ginecologo, un'ecografia, un esame del sangue per gli ormoni e analisi biochimiche sangue. Ma non dovresti perdere tempo con questo, perché potrebbe succedere cosa più importante della salute e, di conseguenza, la bellezza?

Si dà il caso che sappiamo molto di più sulla cura della pelle del viso che sulla cura del cuoio capelluto, ma ciò non significa che il cuoio capelluto non abbia bisogno di cure. I capelli sani iniziano da un cuoio capelluto sano; ecco la zona di crescita dei capelli, il centro della sua nutrizione e irrorazione sanguigna, cioè tutto ciò che serve per la crescita, la salute e la bellezza dei nostri capelli.

La sensibilità del cuoio capelluto può essere ereditaria, in questi casi è necessario utilizzare prodotti appositamente studiati pelle sensibile.

Nutre il cuoio capelluto dall'interno

I capelli nella fase di crescita sono molto sensibili ai componenti (nutrienti) che riceve il nostro corpo, e vale anche la pena notare che raggiungono i capelli per ultimi, quando ne sono più saturi. organi importanti. Ecco perché sono un buon nutrimento per i nostri capelli. E non contare su risultati immediati; i risultati dell’uso delle vitamine saranno evidenti dopo due o tre mesi di utilizzo, e talvolta dopo sei.

Prima di iniziare a prenderlo, è meglio consultare il medico.

Lavaggio adeguato non solo dei capelli, ma anche del cuoio capelluto

Sappiamo che ogni cura inizia con la pulizia e il cuoio capelluto non fa eccezione. Devi lavarti i capelli perché si sporcano. Per quanto riguarda lo shampoo, va scelto in base al tipo di cuoio capelluto e non ai capelli. Se il cuoio capelluto è secco, lo shampoo dovrebbe essere morbido, con basso livello pH. Scegliere lo shampoo per pelle grassa teste, si consiglia di scegliere shampoo per uso frequente o speciali - per capelli inclini all'untuosità. Durante il lavaggio l'acqua dovrà essere ad una temperatura confortevole e in nessun caso calda, e al termine del lavaggio potrete sciacquarvi con acqua fresca, che stimolerà la circolazione sanguigna.

Prima di lavarli, dovresti pettinarli bene, questo aiuterà a rimuovere lo sporco e le cellule morte della pelle dal cuoio capelluto e renderà anche più facile pettinarli dopo il lavaggio.

Se applichi acqua termale sui capelli dopo il lavaggio, rallenterà il lavoro. ghiandole sebacee.

Pulizia profonda del cuoio capelluto

La cura del cuoio capelluto deve includere pulizia profonda o come si dice adesso, sbucciatura.

Perché hai bisogno del peeling del cuoio capelluto? Le cellule morte si accumulano sul cuoio capelluto e, poiché non vengono adeguatamente rimosse, indugiano sulla superficie dei capelli, comprese le radici stesse, contaminano la superficie dei capelli, si attaccano sotto l'influenza del sebo e si attaccano, se non fino alla superficie della pelle (intasando i dotti delle ghiandole, la bocca del follicolo), quindi molto vicino ad essa. E questo porta a pori ostruiti, il cuoio capelluto non respira, i capelli si indeboliscono e cominciano a cadere. Il peeling pulisce anche il cuoio capelluto dai prodotti per lo styling e dai siliconi che si accumulano sul cuoio capelluto e da altre impurità.

Il peeling consentirà alla pelle di respirare liberamente, migliorerà il suo metabolismo, accelererà la circolazione sanguigna, il che significa che i capelli inizieranno a crescere più velocemente, diventeranno più forti e cadranno meno.

Massaggio del cuoio capelluto

Il massaggio alla testa migliora la circolazione sanguigna e nutrienti penetrare meglio fino alle radici dei capelli da cui cresceranno capelli sani e sani capelli forti. Allo stesso tempo, il massaggio stimola le ghiandole sebacee, quindi è consigliabile massaggiare prima di lavare i capelli.

Puoi migliorare l'effetto del massaggio usando varie miscele: Olio essenziale, olio vegetale, tinture di erbe o vitamine farmaceutiche.

Il massaggio può essere effettuato in diversi modi, ad esempio con il massaggiatore antistress Goosebumps

Apparato

Pelle sana Il cuoio capelluto è un fattore chiave in materia di bellezza dei capelli. La nutrizione dei follicoli e la saturazione di ossigeno dipendono direttamente dalle condizioni dell'epidermide. Secondo le statistiche, oltre il 75% della popolazione del paese ha bisogno cure aggiuntive cuoio capelluto. Consideriamo i metodi e i mezzi di base che aiuteranno a evitare la fragilità e la caduta dei capelli.

La cura del cuoio capelluto deve essere effettuata non solo esternamente (balsami, maschere, shampoo), ma anche dall'interno. Si consiglia di iniziare a prendersi cura dell'epidermide con aggiustamenti nutrizionali che forniranno all'organismo le sostanze e gli elementi mancanti:

alimenti proteici: carne, pesce, funghi, noci, latticini;
arricchimento con vitamina C – agrumi, cipolle verdi, prezzemolo, kiwi, crauti;
B – porridge di grano saraceno e avena;
vitamina E – olio d'oliva e colture di grano;
uso di semi di zucca e chicchi di grano nella dieta.

Vari metodi di cura

La cura del cuoio capelluto include l'uso massaggio terapeutico , che aumenta la circolazione sanguigna, migliora la nutrizione dei follicoli piliferi e provoca una crescita più attiva dei capelli. Il massaggio pulirà anche la pelle dalle cellule morte. I muscoli della testa sono spesso in uno stato di tensione, "grazie al quale" i capelli ricevono nutrimento e saturazione di ossigeno insufficienti. Il massaggio ti permetterà di rilassare i muscoli e dovrebbe essere fatto quotidianamente.

L'efficacia della procedura aumenterà se si massaggia prima o si applicano maschere curative. La posizione consigliata per il massaggio è la seguente: Sei seduto su una sedia, a testa bassa, con i gomiti appoggiati sulle ginocchia.

Anche la pettinatura regolare delle ciocche con un pettine a denti spessi è una buona idea. Il sebo viene costantemente rilasciato dal cuoio capelluto; deve essere distribuito uniformemente su tutti i capelli, proteggendoli da un ambiente sfavorevole.

I capelli e la pelle devono essere puliti dall'impollinazione dei prodotti per lo styling. Il peeling, effettuato utilizzando agenti abrasivi, aiuta a risolvere questo problema. Oltre ai cosmetici specializzati, puoi usare rimedi popolari. Un buon “detergente” è la soluzione salina.

Regole di cura a seconda del tipo di capelli

Caratteristica dell'epidermide sentimento costante senso di oppressione e prurito, che può portare alla forfora. I prodotti per la cura del cuoio capelluto dovrebbero essere leggermente acidi e contenere oli di mandorle, cocco e lavanda.

L'epidermide grassa è il risultato della sovrapproduzione delle ghiandole sebacee, causata da cattiva alimentazione, stress, ambiente ambientale. I cosmetici per capelli dovrebbero avere una consistenza alcalina debole. Gli esperti sconsigliano di pettinarsi frequentemente i capelli, poiché ciò provoca un'ulteriore produzione di sebo. I cosmetici per la cura dovrebbero contenere lanolina e silicone.

Il tipo sensibile dell'epidermide è predisposto a manifestazioni di irritabilità e secchezza. Pertanto, la cura del cuoio capelluto dovrebbe includere l'uso di maschere curative e balsami morbidi. Chi ha la pelle sensibile non può fare a meno delle creme idratanti.