Täiskasvanu raske veekõhulahtisuse põhjused ja ravimeetodid. Vesikõhulahtisus täiskasvanul - põhjused ja ravi kodus Kõhulahtisus voolab nagu vesi, mida teha

Soolehäired võivad mõjutada iga täiskasvanut. Tavaliselt ei omista nad sellele erilist tähtsust ja kasutavad kõhulahtisuse peatamiseks teleris reklaamitavaid tablette, lükates probleemi kõrvale. Täiskasvanu veega kõhulahtisus ei ole aga iseseisev haigus, mida saab lihtsalt alla suruda. See on pigem sümptom, mis viitab mõne tõsise probleemi olemasolule seedetraktis.

Mida peate kõhulahtisuse kohta teadma?

Täiskasvanute vesise kõhulahtisusega kaasneb kehatemperatuuri tõus, terav paroksüsmaalne kõhuvalu ja isegi iiveldus, samuti oksendamine.

Kõhulahtisus on roojamine, mida esineb rohkem kui 2 korda päevas. Kõhulahtisus on esimene märk maoärritusest. Kui see sümptom häirib inimest pikka aega, pole vaja kiirustada ja alustada kõhulahtisuse kõrvaldamist tablettide abil. Häire edukaks võitlemiseks peate leidma selle põhjuse.

Sagedase vesise roojamise ohtlik tegur on keha kiire dehüdratsioon. Kui roojamist esineb liiga sageli, inimesel tekib palavik ja valu, tuleb viivitamatult pöörduda arsti poole, kus tuvastatakse ja kõrvaldatakse peamine vesise, tugeva kõhulahtisuse põhjustanud põhjus.

Vesise kõhulahtisuse põhjused

Täiskasvanu kõhulahtisus võib alata erinevatel põhjustel. Arstid tuvastavad järgmised peamised tegurid:

Toidumürgitus. Tekib pärast seda, kui inimene võtab teatud toite või alkohoolsed joogid(alkoholimürgitus).
Seedehäired. Tekib rasvaste, vürtsikate või raskesti seeditavate liha- ja kalaroogade rohke tarbimise tagajärjel.
Stress. Kogemused, emotsionaalsed šokid ja ülekoormused võivad viia hormoonide vabanemiseni, mis põhjustab veega kõhulahtisust.
Allergiline reaktsioon. Kõhulahtisuse põhjuseks võib olla keha talumatus konkreetse toote suhtes. Näiteks laktoos piimatoodetes.
Seedeorganite kahjustused. Nende hulgas on gastriit, peptiline haavand, haavandiline jämesoolepõletik ja muud.
Bakterite, algloomade ja viiruste põhjustatud haigused. Nende hulgas on salmonelloos, düsenteeria või soolegripp.
Kliimamuutus. Sellises olukorras kõhulahtisust nimetatakse reisija sündroomiks. Sellises olukorras muutke kliimatingimused ja toitumine võib viia piisavalt pikaajaline kõhulahtisus(kuni 3 päeva järjest).
Mürgistus mürgiste ainetega. Nende hulgas on plii, elavhõbe ja palju muud.
Ensüümi puudus.

Nii näevad välja peamised vesist kõhulahtisust põhjustavad põhjused. Sellise sümptomi ilmnemisel on oluline viivitamatult minna haiglasse, et teha kindlaks häire algpõhjus ja selle kiire parandus tervist kahjustamata.

Miks on sümptom ohtlik?

Kõhulahtisus, nagu täiskasvanud vesi, kipub ilmnema kuumal aastaajal. Mida soojem on väljas, seda sagedamini kannatavad inimesed seda tüüpi kõhulahtisuse all. Selle nähtuse põhjuseks on bakterite ja kahjulike mikroorganismide aktiivne areng soojas keskkonnas. Sage, muutudes krooniline tüüp veega kõhulahtisus tekib siis, kui inimene on nakatunud Giardia või muude helmintidega.

Suurim oht kõhulahtisusega inimesele on dehüdratsioon. Kell pikaajaline kõhulahtisus, kasutab arst kõige rohkem olulisi samme keha veetasakaalu taastamiseks.

Liha- ja piimatooted võivad sisaldada stafülokokke. Ja selle bakteri oht on see, et ta ei karda kuumtöötlust. Kui see mõjutab inimese magu ja soolestikku, hakkab patsient kannatama mitte ainult mao- ja sooltehäirete all. Patsiendil on ka liigne süljeeritus, iiveldus, kõrvetised ja oksendamine. Siiski võivad patsiendi temperatuur, pulss ja vererõhk olla normi piires.

Seotud sümptomid

Kerge mürgistuse või tavalise seedehäirega täiskasvanul on kõhulahtisuse ilmingud üsna kerged. Sel juhul võib sümptomitele lisanduda kõhuvalu, kõhupuhitus ja puhitus.

Kui kõhulahtisuse põhjus on tõsisem, näiteks raske mürgistus või nakkushaigused, võivad patsiendil tekkida järgmised kaasnevad sümptomid:

Tugev nõrkus.
Oksendamine, iiveldus.
Palavik ja märkimisväärne kehatemperatuuri tõus.
Raske, paroksüsmaalne oksendamine.

Selles seisundis kaotab patsient isu ja muutub uniseks. Enamik patsiente keeldub söömast, kuid kannatab tugeva janu käes.

Dehüdratsiooni äratundmine on samuti üsna lihtne. Patsient mitte ainult ei kannata janu, vaid kogeb ka järgmisi sümptomeid:

Vähene urineerimine.
Tume värvi uriin.
Lõhenenud huuled.
Kuiv nahk.
Silmade limaskestade kuivamine.

Pildi suurendamiseks klõpsake sellel.

Samuti on kontrollimisel inimese pulss kõrgem kui sisse rahulik olek enne haigust. Ja siin arteriaalne rõhk vastupidi, see väheneb. See seisund põhjustab sageli lihaskrampe.

Diagnostika

Kõhulahtisuse diagnoosimine hõlmab väljaheite uurimist. Soovitatav on ka proktoloogiline uuring. Tänu sellele diagnostilisele meetodile saab tuvastada patsiendi terviseprobleeme, näiteks:

Fistul.
Paraproktiit.
Anaallõhe.

Nende märkide olemasolu peaaegu 100% juhtudest näitab, et patsiendil on Crohni tõbi. Samuti viiakse läbi seedetrakti terviklik uuring:

Kolonoskoopia.
Gastroskoopia.
Sigmoidoskoopia.
Irrigoskoopia.

Need meetodid võimaldavad teil uurida seinu ja limaskesta ülemised sektsioonid Seedetrakt põletike, neoplasmide, erosioonide ja muude ebasoodsate tegurite korral, mis võivad täiskasvanul põhjustada kõhulahtisust.

Samuti võetakse ägeda kõhulahtisuse korral patsiendilt väljaheiteproov (koprogramm). Samuti uuritakse väljaheidet, et teha kindlaks, kas helmintilised infestatsioonid, tehakse bakterioloogiline külv.

Kui patsiendil on krooniline kõhulahtisus, teeb arst ultraheli kõhuõõnde, mis võimaldab hinnata ka kõhunäärme, maksa ja peensoole tööd.

Ravi

Kõhulahtisus võib ilmneda erinevatel põhjustel ja paljude seedetrakti haiguste tagajärjel. Seetõttu lähtub arst ravi valimisel diagnostilistest tulemustest. Diagnoosi põhjal määrab arst teatud ravimite ravi. Olenevalt sellest, milline haigus oli vesilahtisuse algpõhjus, suunatakse patsient gastroenteroloogi, proktoloogi või nakkushaiguste spetsialisti vastuvõtule.

Järgmistel juhtudel peate konsulteerima arstiga:

Kõhulahtisus jätkub rohkem kui kolm päeva järjest. Patsiendil on dehüdratsiooni nähud.
Inimene roojab rohkem kui 3 korda päevas, samas kui väljaheide on pidevalt vedel.
Väljaheites on nähtavad verehüübed ja lima.
Väljaheide on tõrvaline, tumedat värvi.
Patsient on piinatud pikaajaline valu kõhus ja palavik.
Kui ilmnevad märgid toidumürgitus.
Lakkamatu oksendamine ja kõhuvalu, millega kaasneb rasked rünnakud iiveldus.

Ravi sõltub sellest, millist tüüpi kõhulahtisust inimesel on. Teraapias on mitu komponenti, mis esindavad meetmete kogumit algpõhjuse vastu võitlemiseks ja keha taastamiseks. See hõlmab ravi ravimitega, dieeti ja malabsorptsiooni korrigeerimist, kui patsiendil on ensüümi puudulikkus.

Ravimid

Te ei saa endale ravimeid välja kirjutada. Kõhulahtisus võib süveneda ja vee tasakaalu kehas halveneb.

Arstid määravad peamiselt kahte tüüpi ravimeid:

Absorbendid. Nende ravimite eesmärk on väljaheite kõvendamine. Absorbendid on samuti võimelised absorbeerima ja kehast välja viima kõik mürgitust tekitavad ained.
Spasmolüütikumid. Nende ravimite toime on suunatud eemaldamisele valu sündroom ja nõrgenemine Sujuv muskel pinges sooled.

Kõhulahtisuse ravimite võtmisel on teatud põhimõtted. Seega võetakse mingeid ravimeid ainult siis, kui kõhulahtisus ei kao üle 4 tunni järjest. Kohtumine peaks olema ka ühekordne. Juhendis märgitud ravimi annust on keelatud ületada. See omakorda võib põhjustada kõrvaltoimeid.

Püsiva kõhulahtisuse korral soovitab arst ka ranget voodipuhkus ja samaaegne spasmolüütikute kasutamine. Imodium on tavaliselt ette nähtud rohke vedeliku joomine kogu päeva jooksul. Kui kõhulahtisus on keeruline ja kõhulahtisus on piisavalt pikk, paigutatakse patsient haiglasse. Dehüdratsiooniga võideldakse kunstlik manustamine vedelikud läbi tilgutite.

Traditsioonilised meetodid

Vesise kõhulahtisuse vastu võitlemisel ei tohiks kunagi tugineda ainult rahvapärastele meetoditele ja "vanaaegsetele viisidele". Kuid mõned arstid soovitavad kombineerida ravimite ravi traditsiooniliste ravimitega.

Arvatakse, et suurepärased abilised Kõhulahtisuse korral kasutage granaatõuna koorel või tammekoorel põhinevaid keetmisi. Sellised keetmised sisaldavad üsna suures koguses tanniine, millel on kokkutõmbav toime. Koguge tamme koor See on üksinda üsna raske. Omab raviomadusi ainult korralikult kogutud koor. Seetõttu on parem seda komponenti apteegis osta.

Antibakteriaalse toimega on ka jõhvikamarjade ja -lehtede keetmine. Kõhulahtisuse vastu võitlevad ravimtaimed on ka kummel, kinkepuujuur, linnukirsi viljad ja lepakäbid.

Suurepärane vahend on infusioon rukkileib. Natuke leiba tuleb valada soe vesi 20-25 minutiks. Seda tuleb juua aeglaselt ja pidevalt kogu päeva jooksul. Tavaliselt lakkab kõhulahtisus 14-16 tunni või 24 tunni jooksul.

Peaaegu igas kodus on kõige levinum ja tuntuim meetod 10-12 musta pipratera võtmine. Kõhulahtisus lakkab tavaliselt 2-3 tunni jooksul.

Dieet

Lisaks kõhulahtisuse ravimisele pillide võtmisega peab inimene järgima ka dieeti. Iga arst hoiatab selle eest. Haige keha seisund paraneb oluliselt, kui ta oma keha ümber vaatab igapäevane dieet toitumine. See ei tähenda, et peate tingimata pidama ranget dieeti ja loobuma kõigist kõige maitsvamatest ja lemmiktoitudest.

Dieedi järgides peate unustama rasvaste ja praetud toitude liigse tarbimise. Koos sellega peate loobuma järgmistest roogadest:

Kaunviljad.
Piimatooted.
Pähklid.
Vürtsikad ja soolased toidud.

Samuti peate loobuma suitsuvorstidest ja -lihast. Samuti ärge liialdage vürtse ja kastmeid. Rasv ja õli võivad kõhulahtisust ainult hullemaks muuta. Ja veelgi enam, ei tohiks pidada kõhukinnisuse jaoks tüüpilist dieeti ja kõhuvalu. Ei tohiks olla keefirit ega kääritatud küpsetatud piima.

Toitumise aluseks peaksid olema pehmed keedetud toidud, mis pole haigusest paranenud kehale liiga rasked. Kõhulahtisuse lõppemiseks peate sööma riisi, kaerahelbeid, banaane ja keedetud köögivilju.

Mineraal, gaseerimata vesi või kompott hapudest puuviljadest ja marjadest aitavad veetasakaalu täiendada. Võite juua ka musta teed. Sellel on ka tanniine, millel on kokkutõmbav toime.

Ärahoidmine

Lisaks toitumise ülevaatamisele tasub järgida ka teisi meetmeid, mis kaitsevad kõhulahtisuse eest.

Ärge mingil juhul jooge toorest vett.
Köögivilju ja puuvilju tuleb enne tarbimist põhjalikult pesta jooksva veega.
Toorest ja pooltoorest liha, samuti kala ei tohi süüa. Ainus erand on värske, kergelt soolatud kala.
Igasugust toitu tuleb termiliselt põhjalikult töödelda.
Peske ja ravige desinfektsioonivahend käed pärast tualeti külastamist ja pärast jalutuskäigult või töölt koju tulekut on kohustuslikud.
Alkoholi ja eriti viina liigne tarbimine tühja kõhuga põhjustab seedehäireid. Sellest halvast harjumusest tasub loobuda.

Noh, erilise koha hõivab kahtlase kvaliteediga toodete tarbimine. Samuti peaksite vältima küsitavaid asutusi. Parem on süüa nendes kohvikutes ja restoranides, millel on hea maine. Kuid parem on hoiduda "jaama" toidust.

Ja peamine, mida tasub meeles pidada, on: parem on oma tervise eest hoolitseda, kui seda pikka aega ja vaevaliselt taastada.

Vesise kõhulahtisuse põhjused võivad olla järgmised: erinevaid tegureid. See hõlmab toidu kokkusobimatust, keha nakkuslikku saastumist, ebaõiget ainevahetust ja muid põhjuseid. Vesisele kõhulahtisusele on iseloomulik vormitu väljaheide ja selle esinemissagedus võib olla tavalisest palju suurem. Enne selle häire ravi alustamist peate välja selgitama selle täpse põhjuse, tuvastama sümptomid, seejärel jätkama raviga ja rakendama ennetusmeetodeid.

Vedel kõhulahtisus kutsub sageli esile dehüdratsiooni ja tekitab ebamugavust. Sellisel juhul tunneb inimene end halvasti ja mõnel juhul iiveldust. Sellepärast kiiret sekkumist ja ravi peaks olema üsna kiire.

Tasub meeles pidada, et toidust keeldumine ei mõjuta sellisest häirest vabanemist. Vastupidi, sellised tegevused võivad seda probleemi veelgi süvendada.

Kõigepealt peate välja selgitama, mis on kõhulahtisuse põhjused. Alustuseks tasub aga tähele panna, et soolestikku satub ebakvaliteetne või omavahel kokkusobimatu toit, mida sealt kohe ei eemaldata. Tagajärjeks on sedalaadi probleemid. Samal ajal suureneb vee kogus väljaheites märkimisväärselt ja ulatub mõnel juhul 90% -ni.

Eksperdid ütlevad, et täiskasvanud inimese vesilahtisus on sageli ignoreerimise tagajärg õige toitumine. Samuti, kui toitu töödeldakse valesti, suureneb sellise protsessi esinemise võimalus.

Kuid lisaks sellele kõige levinumale tegurile märgivad arstid ka teisi. Nende hulgas:

Liigne ja sagedane kasutamine rasvased toidud või need, mis sisaldavad palju kaloreid.
Pikaajaline paastumine, millega kaasnevad inimkeha omadustega valesti valitud dieedid.
Pikaajaline stressiperiood kehas või sama tugev äkiline emotsionaalne šokk, mis kutsub esile kehasüsteemide rikke äkilise ja suure hulga verre sattuva adrenaliini tõttu.
Suurenenud tundlikkus teatud toitude suhtes, mida on söödud. Näiteks mõned inimesed ei talu laktoosi või muid toite. Isegi väike kogus neid võib põhjustada selliseid tüsistusi.
Kõhulahtisuse vallandab sageli uute toitude söömine. Mõnikord võib seda protsessi mõjutada isegi kliima ja toitumise muutus. Seda haigust nimetatakse sageli reisikaaslaseks.
Ebaõige ladustamine, ebapiisav kuumtöötlus või aegunud tooted, mille tagajärjeks on keha mürgistus.
ajal põletikulised protsessid kehas, näiteks gastriit või haavandid.
Elavhõbe või plii võivad olla ka kõhulahtisuse ilmnemise tegurid, nende aurude liigne sissehingamine põhjustab ennekõike häireid, seedeelundkond. See juhtub nende toodetega mürgistuse korral.

Lapse vesine kõhulahtisus võib reeglina olla põhjustatud samadest sümptomitest, kuid ärge unustage toidu õiget kuumtöötlust. Väga sageli põhjustab soolestiku häireid just määrdunud toit ja sellega kaasneb lastel lahtine väljaheide.

Kõhulahtisuse sümptomid

Tõsise veekõhulahtisusega kaasnevad paljud sümptomid. Üsna lihtne ravi aitab mõnest neist lahti saada, samas kui mõni võib haiget pikalt häirida.

Milliste sümptomitega kaasneb kõhulahtisus:

Valu kõhus, tavaliselt soolestikus. Kui valu on tunda mao piirkonnas, siis on suur tõenäosus gastriidi või haavandite tekkeks. Sellest sümptomist sõltub kogu keha edasise ravi protsess.
Kõhupuhitus. Sageli kimbutab inimest koos puhitustega röhitsemine, harva kõrvetised.
Iiveldus. See võib olla erineva raskusastmega, alates kergest iiveldusest kuni tugev oksendamine ja peapööritus. Täiskasvanu oksendamine on tavaliselt heledat värvi, kuna kehas eritub toidu seedimiseks suur hulk sapi.
Tugev nõrkus. Reeglina on see sümptom otseselt seotud eelmisega. Nõrkuse ajal tahab inimene alati pikali heita ja väga sageli kindlas talle mugavas asendis. Patsiendid magavad sageli rohkem kui tavaliselt. Sellistel juhtudel on abi ka päevasest uinakust.
Kõrge kehatemperatuur. Täiskasvanu temperatuur 38 kraadi on üks levinumaid sümptomeid soolehäirete ja kõhulahtisuse ajal.
Söömisest keeldumine, halb seedimine. Sageli keeldub inimene toidust selle tõttu ülitundlikkus talle iivelduse näol. Sageli intensiivistub või kordub kõhulahtisus ligikaudu 20-30 minutit pärast viimast söögikorda.

Need sümptomid on kõige levinumad, kuid peaksite arvestama ka oma keha iseärasustega. Mõned sümptomid võivad dubleerida, teised võivad puududa. Kuid isegi sellistel juhtudel täheldatakse uusi sümptomeid, mis kaasnevad selliste häiretega inimesega: tugev peavalu, kiire hingamine, jäsemete külmetus.

Kõhulahtisus raseduse ajal: diagnoos

Raseduse ajal võivad kõhulahtisuse põhjused olla erinevad, kuid esimestel kuudel võivad selle põhjuseks olla muutused organismis. Lisateabe saamiseks hiljem Kui loode hakkab oma raskusega naise siseorganeid survestama, laekub sageli ka kaebusi lahtise väljaheite kohta. Sellistel juhtudel ei ole ette nähtud intensiivravi sorbente ega muid ümbritsevaid pulbreid või siirupeid.

Rasedatele on kõhulahtisus ohtlik ennekõike dehüdratsiooni tõttu, mis mõjutab loote seisundit. Vedelikukaotusega kaotab organism ka toitaineid, mineraalaineid ja vitamiine. Seetõttu peavad lapseootel emad sageli sööma suures koguses vitamiine.

Eriti rasked on keha mürgistuse või selle liigse hooletuse juhtumid. Siis võib see seisund häirida loote arengut. Peate vabanema kõhulahtisusest, mis on haiguse tagajärg, kuid läbi viima intensiivset ravi, leidma ja kõrvaldama kehaprobleemid.

Mida teha kõhulahtisuse korral? Esimene samm on nõu saamiseks pöörduda oma arsti poole. Võib-olla on see toidumürgitus, hormoonide tasakaalustamatus või märk mõnest muust haigusest, mis võib kahjustada ema ja tema lapse tervist. Põhjused on aga erinevad õigeaegne diagnoos ja ravi aitab vältida olukorra halvenemist.

Tähtis! Kõhulahtisuse ajal tasub juua võimalikult palju vedelikku, see aitab täiendada kehast väljuva vedelikuvaru. Soovitav on valmistada lõõgastavaid piparmünditeed või juua tavalist vett. Kõhulahtisuse ajal ei tohi mingil juhul juua teed kaneeli, ingveri või sidruniga, see ärritab limaskesti ja raskendab patsiendi olukorda.

Miks on kõhulahtisus ohtlik?

Üks kõige enam levinud probleemid- see on dehüdratsioon. Kuid peale selle on veel mitu punkti, millele peaksite kindlasti tähelepanu pöörama:

Elutähtsate mikroelementide ja vitamiinide kadu.
Söögiisu vähenemine, mille tagajärjeks on kaalulangus.
Naha seisundi halvenemine, sageli omandavad huuled kahvatu tooni ja sageli lõhenevad, silmad vesised, suurenenud higistamine.
Teiste siseorganite seisundi halvenemine tingitud kehv toitumine Ja toksiline mürgistus keha kõhulahtisuse, happesuse häirete, kõhunäärme ja sapiteede talitlushäirete tõttu.

Tool kollast värvi täiskasvanutel võib viidata ka ägedale soolehaigused. Kui te seda õigel ajal ei leia tegelik põhjus tugev kõhulahtisus veega, siis sageli patsiendi seisund ainult halveneb, selle taustal arenevad muud haigused. Enda kaitsmiseks on parem konsulteerida arstiga ja viia läbi mitmeid teste.

Mida teha kõhulahtisuse ajal

Igaüks peaks teadma mõnda lihtsat võtet, kuidas endale kodus esmaabi anda. Kui täiskasvanu vesilahtisus on kestnud juba mõnda aega, on ravi lihtsalt vajalik. Tasub võtta meditsiinilisi sorbente, mis aitavad peatada lahtist väljaheidet. Nende hulka kuuluvad ränipõhised sorbendid. Mõnel juhul on soovitatav võtta mitu tabletti aktiivsütt.

Kõigi kaotatud vitamiinide taastamiseks kehast tuleks võtta vitamiine. Ei ole soovitatav juua mahla värskelt pressitud köögiviljadest, puuviljadest või marjadest. Ei tohiks tarbida poest ostetud mahlad, mis sisaldavad palju säilitusaineid.

Kõhulahtisus võib olla väga kurnav. Energiavarude täiendamiseks tuleks võimalikult palju pikali heita, Hea unistus Samuti aitab see jõudu mitte kaotada.

Kuna vesine kõhulahtisus täiskasvanul võib põhjustada mitmesugused haigused, sealhulgas dehüdratsioon, peaksite mitte ainult andma endale esmaabi, vaid küsima nõu ka spetsialistidelt.

Arsti külastamisel on vajalik:

Kui kõhulahtisuse põhjuseid ei avastatud algstaadiumis iseseisvalt.
Kui kõhulahtisus, nagu vesi, kestab täiskasvanul kauem kui 3 päeva.
Kui väljaheites on lima või mäda, mõnikord verd.
Kui väljaheide on muutunud mustaks või väga tumedaks, arvestades, et patsient ei võtnud aktiivsütt.
Kui kõhuvalu ainult suureneb.
Kui soojust See kestab mitu päeva ja ei geelistu hästi.

Pärast kõhulahtisuse põhjuste väljaselgitamist võivad raviarstid määrata 10 kuni 20 päeva kestva ravikuuri. Lisaks ei tohiks loobuda säilitusravist ning võtta erinevaid toidulisandeid ja piimhappebaktereid.

Hea variant on probiootikumide kasutamine, mis reguleerib mikrofloora tasakaalu. Hea võimalus oleks võtta kõhulahtisusevastaseid ravimeid. Kuid need on vastunäidustatud soolesulguse, samuti haavandite korral.

Dieet kõhulahtisuse ajal

See on üks olulisemaid komponente. Te ei tohiks oma dieeti tähelepanuta jätta, sest see võib patsiendi olukorda parandada või isegi halvendada.

Kõigepealt peate meeles pidama, et kõik toiduained peavad olema hästi pestud ja puhastatud.

Oluline meeles pidada! Pärast esimeste kõhulahtisuse sümptomite ilmnemist peate hoolikalt jälgima oma dieeti. Kõik rasvased ja fermenteeritud piimatoidud tuleks umbes päeva jooksul toidust välja jätta. Te ei tohiks lubada magusat ega süüa praetud toite.

Iga sorbent, mis on saadaval, aitab vabaneda vedelast kõhulahtisusest. Seda tuleb võtta 3 korda päevas 30 minutit enne sööki. Mitte mingil juhul ei tohiks te oma igapäevast rutiini häirida.

Parim sorbent on riis. Riisi segud aitab parandada seedimisprotsessi. Vedel kõhulahtisus pärast sellise roa söömist pakseneb järk-järgult. See toode aga ei täienda organismi vitamiinivarusid.

Vedel kõhulahtisus põhjustab palju ebamugavusi. Saiast valmistatud omatehtud kreekerid võivad samuti aidata haigusseisundit leevendada ja kõhulahtisusest vabaneda.

Tugev must tee ilma sidruni või piparmündita aitab soolestikku lõdvestada ja leevendab äge valu kõhus.

Milliseid tooteid võite võtta:

Igasugune teravilja.
Tailiha.
Küpsetatud õunad.
Pasta.
Kartul.
Kana munad (3-4 päeva pärast kõhulahtisuse ilmnemist).

Toidud, mille peaksite kindlasti oma dieedist välja jätma:

Rasvane liha.
Praetud toidud.
Suitsutatud liha.
Ükskõik milline toored köögiviljad ja puuviljad.
Maitseained.
Must leib.
Poest ostetud mahlad ja joogid.
Piimatooted. Selline, mis põhjustab käärimist.

Kõhulahtisuse põhjuseid on üsna lihtne kõrvaldada, kui hoolitsete selle eest selle manifestatsiooni esimesel päeval. intensiivravi. Õige toitumine on üks peamisi taastumise tegureid. Isegi pärast seda, kui inimene on kõhulahtisusest vabanenud, ei tohiks esimesel nädalal süüa keelatud toiduaineid, sest vastasel juhul võib keha reaktsioon olla negatiivne.

Kui täiskasvanul on vesine kõhulahtisus, siis kui informatiivne on see tema ja arsti jaoks? Ja miks on kõhulahtisuse värvus nii oluline? diagnostiline väärtus? Diagnoosi tegemise lähtepunkt on välimus tool muutub tunnuseks väljaheited hästi. Väljaheidete tüübid on väga informatiivsed, vesine kõhulahtisus on kahtlemata tõsise patoloogia tunnuseks, miks see juhtub ja milline ravi on kõige tõhusam - seda arutatakse üksikasjalikult artiklis.

Nägemisomadus

Vesine kõhulahtisus on patoloogia, seda ei ole raske tuvastada iga täiskasvanu, isegi see, kes ei tunne meditsiini põhitõdesid, saab väljaheidete ilmnemise ja sellega kaasnevate sümptomite põhjal kiiresti aru, et seda tüüpi kõhulahtisus on ohtlik, eriti kui kõht valutab.

Vesikõhulahtisuse tüübid täiskasvanutel (tunnused):

Sage roojamine päeva jooksul (rohkem kui 3 korda).
Soole liikumise maht suureneb.
Ebamugavustunne pärast tualetist naasmist.
Gaasid, vastik lõhn, teadmata värvi vedel väljaheide.

Vesikõhulahtisus põhjustab sageli vee-elektrolüütide tasakaalu häireid, mis on inimesele väga ohtlikud ja võib viia dehüdratsiooni tekkeni, mis on kriitiline seisund.

Ravi, kui vesine kõhulahtisus algab, sõltub sellest, mis oli patoloogia arengu aluseks. Kõik terapeutilised meetmed Arst arendab selle välja selle põhjal, miks tekkis kõhulahtisus ja vesine väljaheide.

Tõsine veepuudus täiskasvanul: põhjused

Väga sageli viitab täiskasvanu liigne lahtine väljaheide (vesi) valele toitumisele või vastupidi – dieedile. Mõnikord hakkavad daamid (ja ka mehed) harmooniat saavutades tarbima kokkusobimatuid toite või kahtlase kvaliteediga ravimeid. Vesikõhulahtisus tekib kuuma, vürtsika ja vürtsika toidu, alkoholi või väga gaseeritud jookide tarbimisel. Kõhulahtisus tumepruun vesi näitab ummikud ja sapi vabanemine pärast choleretic toodete tarbimist.

Kõik vikerkaarevärvid

Tool sisse värvitud erinevad värvid, räägib arstile sümptomite avaldumise kohta rohkem kui inimese enda lugu. Vedel väljaheide (vesi) erinevate värvide kombinatsioonis viitab teatud patoloogilistele protsessidele, mis kehas toimuvad. Eriti ohtlik on värvimuutus ja kõhuvalu – selline kõhulahtisus võib vajada viivitamatut haiglaravi.

Selle põhjused on mitmetähenduslikud, on võimatu välja tuua ainult üks asjaolu, mis viis väljaheite muutumiseni. Kõhugripp(rotoviiruse infektsioon) levib toitumise või õhus lendlevate tilkade kaudu, on ohus kõik, kes haige inimesega kokku puutuvad. Kollane kõhulahtisus võib viidata hormonaalsed häired(menopaus, diabeet, kilpnäärme talitlushäired, rasedus), tuleb ravi sel juhul puhtalt põhjusest, mis põhjustas väljaheidete kollasuse. Mõnikord on kollane kõhulahtisus ja vesi tingitud sellest, et antibiootikume võetakse pidevalt, nii et nende raviga peaks kaasnema probiootikumide võtmine. Pankreatiit, haavandid ja gastriit võivad samuti esile kutsuda vedelat ja kollast kõhulahtisust, nii et ravi on edukas konkreetse haiguse, mitte sümptomi puhul.

Täiskasvanutel ilmnev kollane kõhulahtisus näitab sageli tõsist närvilised seisundid( depressioon, stress või närviline ülepinge). Ravi selleks kollane kõhulahtisus, reeglina ei nõuta, piisab provotseeriva teguri eemaldamisest.

Väga raske kollane kõhulahtisus tekib siis, kui organismis ei ole maksa talitlushäirete tõttu piisavalt sappsoola. Ravi taandub sel juhul maksapatoloogiate tuvastamisele ja nende edukale kõrvaldamisele. Pärast seda täheldatakse ka kollast kõhulahtisust kirurgiline sekkumine seedetraktil. Tool kogu ulatuses rehabilitatsiooniperiood jääb alati kollaseks.

Oranž vesine kõhulahtisus

Väljaheite ereoranž värv võib viidata nii loomulikele protsessidele, mis ei vaja tähelepanu, kui ka tõsistele sisemistele patoloogiatele. Oranž väljaheide ilmub pärast karoteeni sisaldavate toitude söömist, te ei pea sellega midagi ette võtma - kui muudate oma dieeti, kaob ebatavaline värv. Täiskasvanu peaks olema väga huvitatud oranžist väljaheitest veega, kui see ilmub väljaspool sööki. Rikkalik oranž või punane värv näitab spetsialistile, mida on vaja erakorralised meetmed, see värv on iseloomulik maksa-, kõhunäärme-, põiepõletiku või maohaavandite korral.

Valge või kreemjas valge väljaheide näitab sisemisi patoloogiaid, kõige sagedamini proktiiti või soole kandidoos. Valget kõhulahtisust põhjustavad seened ja see näitab, et soolestikus on häiritud tasakaal “hea” ja “halva” mikrofloora vahel. Kerge kõhulahtisus ja kõhulahtisus viitavad probleemidele sapipõie, ja väljaheide omandab ebameeldiva lõhna. Rikkumise korral seedimisprotsessid ilmub ka soolestikus valge kõhulahtisus, seda põhjustab sapiteede ummistus kasvaja või kivi tõttu.

Kui väljaheites on verd, omandavad need punaka varjundi, rohkem särav värv juhtub, kui verejooksu allikas on väljapääsu lähedal ja ensüümidel pole aega sellele reageerida. Punane värvus viitab peptilisele haavandile, divertikuliitile või Crohni tõvele. Igal juhul ei saa ignoreerida sellise varjundiga vesist kõhulahtisust, mida varem ravi algab vähem võimalust saada tüsistus.

Ohtlikud hetked

Mida teha, kui kõht valutab ja väljaheide muutub vedelamaks?

Selline haigus nagu koolera, kuigi praegu on harv juhus, kuid esineb siiski. Kui teie kõht valutab pidevalt ja väga, pärast sagedast ja rasket roojamist ilmneb iiveldus ja oksendamine, väljaheide muutub järk-järgult erkkollasest ja rohelisest valgeks kõhulahtisuseks (veeks), peate kiiresti kutsuma arsti. Ravi ainult haiglas ja kõigepealt terapeutilised toimingud Pärast soolalahuste võtmist välditakse keha tõsist dehüdratsiooni, määratakse ravimteraapia.

Toksikoloogilise mürgistuse (alkoholi surrogaadid), kõhulahtisuse ja kõhuvalu korral võib tekkida ka vesilahtisus, krampide tõttu hakkab kõht valutama.

Kõhulahtisusest tingitud kõhuvalu – see võib olla süüdi järgmised tüübid Shigella: Sh. Sonnei, Sh. Boydi, Sh. Düsenteeria. Sh. Flexneri, nakkuse allikas on inimese bakterikandja ja patsient. Raskete vormidega kaasneb palavik, tekib kõhulahtisus, piirkonnas valutab, sageli kramplik. sigmakäärsool. Düsenteeria kergeid vorme saab ravida kodus, kuid rasked vormid nõuavad haiglaravi.

Kõhulahtisus, gaasid ja kõhuvalu

See on düsbioosi tagajärg, mida, nagu ka veega kõhulahtisuse korral, ei esine iseseisev haigus. Kell tugev kõhupuhitus kõht ei pruugi olla pehme, aga meenutab õhupall, düsbioosi ravi põhineb puhtalt põhjustel, mis seda esile kutsusid. Täiskasvanutel on need reeglina vead toitumises või pikaajaline ravi antibiootikumid.

Vedela kõhulahtisuse erinevad tüübid ja värvid on spetsialisti jaoks väga informatiivsed, seega on palju parem, kui te esimeste veega kõhulahtisuse tunnuste ilmnemisel ise ei ravi, vaid konsulteerite arstiga igakülgselt. Enamik täiskasvanuid kardab, millal tõsine ärritus väljaheite suunamine nakkushaiguste osakonda, ei tohiks seda teha, kuna mittenakkuslike põhjuste korral, mis põhjustavad lahtise väljaheite teket, toimub ravi kodus. Tõsise infektsiooni ja vesilahtisuse korral ei ole kodus ravi efektiivne ja aega läheb kaotsi.

Tellige ja saage kollektsioon parimad artiklid sait TASUTA!

Lahtine väljaheide või kõhulahtisus täiskasvanutel ja lastel ei ole iseseisev haigus, vaid üks keha erinevate patoloogiliste protsesside sümptomeid. Kreeka keelest tõlgituna tähendab "kõhulahtisus" "aegumas". See seisund väljendub liiga sagedases (rohkem kui 2 korda päevas) roojamises, mida iseloomustab õhuke eritis. Kõnekeeles võite sageli kuulda teist nime - "Kõhulahtisus". Suurim oht on laste kõhulahtisus, kuna neil tekib kiiresti dehüdratsioon, mis toob kaasa väga tõsiseid tüsistusi.

Kõhulahtisuse peamine sümptom on lahtine väljaheide vähemalt 3 korda päevas. See seisund võib olla äge või krooniline. Esimesel juhul kogeb inimene lahtist väljaheidet vähemalt nädala ja teisel juhul üle 3 nädala. Lahtise väljaheite põhjus täiskasvanutel ja lastel ei ole mitte ainult bakteriaalne ja viirusnakkused, aga ka mitmeid haigusi. Sel juhul võib esmane patoloogiline protsess lokaliseerida soolestikus või teistes elundites ning väljaheite olemuse muutustel on oma eripärad.

Lahtise väljaheite põhjused

Inimkeha on terviklik süsteem, mis annab märku terviseprobleemidest. Lahtine väljaheide täiskasvanutel peaks olema murettekitav, kuna kerget söömishäiret on võimatu kohe eristada tõsisest haigusest. Täiskasvanute vesine väljaheide ei ole tõsise haiguse tunnuseks järgmistel juhtudel:

Kui täiskasvanud inimene sööb palju taimset toitu (eriti kiudainerikkaid toite) ja tarbib palju vett (see on oluline, kuid selle liig lahjendab väljaheidet). Niipea, kui inimene normaliseerib oma toitumist, omandab väljaheide õige vormi.
Raske düsbakterioosiga. Näiteks pärast inimest kaua aega raviti antibiootikumidega, mis tapavad kasulikku soolestiku mikrofloorat. Ravi jaoks on vaja võtta ravimeid, mis sisaldavad vajalikus koguses kasulikke baktereid. Selliseid preparaate saab eristada spetsiaalsete märgistega, mis näitavad, millist aktiivset kultuuri need sisaldavad.
Toidueelistuste järsu muutusega. See juhtub sageli turistidega, kes tulevad uude riiki ja proovivad võõrast toitu. Magu ja sooled ei ole uue toiduga harjunud ning reageerivad sellele algul rohkem ensüüme vabastades, mis kiirendab peristaltikat. Järk-järgult harjub keha sellega ja organite talitlus normaliseerub.
Toiduallergia talumatus. Kõige sagedamini täheldatakse täiskasvanutel toidutalumatus laktoosi, seega ei tohiks nad piimatooteid tarbida. Reeglina ei juhtu nende toodete tarbimisel midagi kohutavat, lihtsalt algavad kõrvetised, kõhupuhitus ja lahtiste väljaheidete kujul väljaheide.
Ärevus. Paljud inimesed märkavad vahet puhkeseisundi ja tugeva erutuse hetkede vahel, näiteks võib inimesel tekkida kõhulahtisus lahtise väljaheite kujul (tavaliselt eristatakse närviline tüüp kõhulahtisus on võimalik, kuna roojamise sagedus on üsna mõõdukas ega põhjusta tõsist ebamugavust).
Igapäevase rutiini muutmine. Piisab veel ühest kahjutu põhjus lahtise väljaheite välimus. Kui inimene muudab järsult oma igapäevast rutiini (näiteks hakkab ärkama tavapärasest palju varem), võib hommikul tekkida vedel väljaheide. Seda tüüpi kõhulahtisust saab eristada selle järgi, et vedel roojamine on ühekordne ja päeva jooksul normaliseerub soolefunktsioon.

Tavalise seedehäirete korral võib inimesel tekkida valu kõhus, puhitus tugeva gaasiga ja urisemine. Kerge toidumürgituse korral võib tekkida nõrkus ja palavik. Sarnast pilti täheldatakse viiruste nakatumisega seotud haiguste puhul. Nende põhjustega seotud kõhulahtisus täiskasvanutel ei ole ohtlik ja möödub mõne päeva jooksul. Aga neid on rohkemgi tõsistel põhjustel lahtise väljaheite puhul, mis paneb inimese oma tervisele mõtlema:

nakatumine patogeensete mikroorganismidega (salmonelloos, düsenteeria, seedetrakti gripp);
põletikulised protsessid seedetraktis (haavandid, hepatiit, gastriit);
erinevate ensüümide puudus;
mürgistus, mis on seotud toksiliste kahjustustega (plii, elavhõbe).

Murettekitav sümptom on dehüdratsioon. See väljendub kuivuses nahka ja limaskestad, huuled lõhenevad, tuntakse tugevat janu, urineeritakse väga harva, uriin muutub tumedaks. Pulss ja vererõhk võivad tõusta ning mõnikord algavad lihaskrambid. See seisund nõuab diagnoosi selgitamist ja kvalifitseeritud ravi, võimaluse korral statsionaarsed seisundid. Lihtsalt kõhulahtisuse peatamisest ei piisa. Seetõttu ei tohiks te arsti külastamist edasi lükata.

Lahtine väljaheide verega

Kui lahtise väljaheitega kaasneb veri, tähendab see, et seedetraktis on verejooksu allikas. Põhimõtteliselt on need jäme- või peensoole seinad, mille puhul võite märgata sarlakpunast või veinipunast verd trombides või triibud väljaheites. Sellisel juhul on kahtlus düsbakterioosi, haavandilise koliidi või Crohni tõve suhtes.

Kui väljaheites on verd, mis on väga tume, peaaegu must, näitab see verejooksu ülemised osad seedetrakt. See võib olla söögitoru, magu või kaksteistsõrmiksool. Sel juhul ei tohiks välistada maohaavandite ja kaksteistsõrmiksoole kasvajate riski.

Täiskasvanutel täheldatakse verega kõhulahtisust peaaegu kõigil nakkushaigused organismid, nagu düsenteeria ja salmonelloos. Sel juhul võib koos verega väljaheites olla lima ja väga sagedane kõhulahtisus. Samuti võib verega kõhulahtisus olla hemorroidide ja pärasoole kasvajate näitaja.

Sel juhul tasub sellele tähelepanu pöörata täiendavad sümptomid nagu tunne sisse anus valu ja põletustunne, mis muutub tugevamaks vahetu tühjendusprotsessi käigus. Rotaviiruse infektsioon täiskasvanutel, sisemised hemorroidid, kaitsereaktsioon kehad peal mürgised ained millega kaasneb verine väljaheide, seega peate viivitamatult konsulteerima arstiga.

Lahtine väljaheide hommikul

Paljud inimesed tajuvad hommikust kõhulahtisust kui normaalne nähtus. Kuid see pole alati nii kahjutu. Kõhulahtisus võib olla äge või krooniline. Ühekordset hommikust kõhulahtisust ei peeta ohtlikuks ja selle põhjuse saate ise kindlaks teha. Põhjused võivad olla üsna ilmsed. Sa lihtsalt sõid või jõid midagi valesti. Kuid mitte kõik ei piirdu alati lahtise väljaheitega: võimalik on tõsine mürgistus või infektsioon soolestikus.

Ärge üllatuge lahtiste väljaheidete pärast hommikul, kui olete võtnud lahtisteid. Sel juhul täiendav ravi pole nõutud. Samuti on ühekordne lahtine väljaheide võimalik, kui eelmisel päeval kogesite tugevat närvišokki. Kuna tegur on oma olemuselt psühholoogiline, möödub häire iseenesest.

Millal peaksite arsti poole pöörduma?

Lahtine väljaheide pikka aega paneb mõtlema ebameeldivate sümptomite kõrvaldamisele. Kuidas teha kindlaks, kas meditsiiniline sekkumine on vajalik? On mitmeid märke, mis nõuavad tähelepanu:

sagedane tung roojamiseks;
raskustunne, kõhuvalu;
suurenenud gaaside moodustumine soolestikus;
lahtine kollane väljaheide;
veri või must väljaheide;
vahutav roheline väljaheide.

Valge katt keelel ja pikaajaline tugev kõhulahtisus viitavad probleemidele, mis tuleks kiiresti lahendada.

Kiirabi on vaja kutsuda või kiiresti haiglasse minna järgmistel juhtudel:

Pikaajaline püsiv kõhulahtisus inimesel, kellel on kroonilised haigused, lapsel, vanuril või rasedal naisel.
Kui sellega kaasneb kõhulahtisus, nägemiskahjustus, neelamis- ja kõneraskused. Need võivad olla botulismi sümptomid - haruldane vorm toidumürgitus, mida tavaliselt seostatakse valesti konserveeritud toitude tarbimisega.

Diagnostika

Diagnoosimiseks on vaja teada, millal ja kuidas haigus tekkis, mis eelnes väljaheite suurenemisele. Samuti on oluline teave haiguse kestuse, kulgemise iseärasuste, igapäevaste kõikumiste kohta (millised kaebused on ülekaalus hommikuti, pärast sööki jne). Palpatsiooniga on võimalik kindlaks teha mitte ainult maksimaalse valu lokaliseerimine, vaid ka neoplasmide olemasolu.

Verd allutatakse laboriuuringute meetoditele ( üldine analüüs, maksaensüümid, antikehad jne), uriin (OAM) ja väljaheited (koprogramm, helmintide munade test, peitvere). Tulemused pakuvad ulatuslikku teavet diferentsiaaldiagnostika. See meetod võimaldab teil tuvastada funktsionaalne seisund elundid ja süsteemid, arenguaste patoloogilised muutused, nende põhjus ja kulg dünaamikas. See on eriti oluline, kuna kõhulahtisuse instrumentaalsete diagnostikameetodite arsenal on napp (endoskoopilised meetodid, soole röntgen). Ultraheli annab sel juhul vähe teavet soolestiku silmuste turse tõttu.

Kuidas taastada soolefunktsioon

Loomulikult sõltub see peamiselt lahtise väljaheite põhjusest. Kuidas sellest lahti saada ebameeldiv sümptom- seda saab teile öelda ainult arst pärast uuringut. Ravi sõltub täielikult diagnoosist, näiteks:

Ärritatud soole sündroomi ravi on kompleksne ja hõlmab nii soolemotoorikat reguleerivaid ravimeid (näiteks Loperamiid) kui ka inimese psühho-emotsionaalset seisundit normaliseerivaid ravimeid. Ainult sel juhul saate tulemusi saavutada.
Kui teil on mõne toote suhtes talumatus, saate kõhulahtisuse ebameeldivast sümptomist vabaneda, eemaldades oma dieedist selle või teise toiduaine (näiteks teraviljakultuurid tsöliaakia ja lehmapiim hüpolaktaasia korral).
Mittespetsiifiline haavandiline koliit ja Crohni tõbi nõuavad erilist tähelepanu, ja ravi peaks läbi viima ainult selle valdkonna pädev spetsialist. Valitud ravimid on sel juhul põletikuvastased ravimid, samuti hormonaalsed ravimid, mille toime on samuti suunatud põletikulise reaktsiooni vähendamisele.
Düsbioosi sümptomite vähendamiseks on eriti tõhusad probiootikumid – preparaadid, mis sisaldavad elusaid kasulikke baktereid, mis jämesooles koloniseerides soodustavad paremat seedimist ja vähendavad kõhulahtisust. Nende hulka kuuluvad sellised tooted nagu Bifiform, Linex, Primadophilus ja palju muud.
Kui püsiv kõhulahtisus põhjustas organismis kaua püsiv nakkustekitaja, siis tulevad appi antibiootikumid, mida peaks määrama ainult arst.

Olenemata kõhulahtisuse põhjusest peaksid ravimid, mis asendavad keha vedelikukaotust, olema ravi kohustuslik osa.

Joo palju vedelikku

Mis tahes haigusel on tüsistusi, kuid lahtine väljaheide põhjustab täiskasvanutel pikka aega dehüdratsiooni. Seetõttu peate kiiresti taastama keha veetasakaalu. Patsiendile määratakse rohkesti puhast keedetud vedelikku või spetsiaalseid lahuseid, millele on lisatud soola. Need on soolalahused Ringera, Regidron, Acesol. Patsiendi seisundit tuleb hoolikalt jälgida. Kui algab oksendamine, jooge vett sageli, väikeste portsjonitena.

Narkootikumide ravi

Lahtise väljaheite ravi täiskasvanul sõltub selle põhjusest. Pärast uuringut määrab arst vajalikud ravimid, mis aitavad vabaneda kõhulahtisust põhjustanud haigusest. Väljaheite paksuse taastamiseks määravad arstid järgmised ravimid:

Enterosorbendid on ravimid, mis annavad väljaheitele paksuse (sidumisstruktuuri). Sellesse ravimite rühma kuuluvad Smecta, Polysorb, Ultra-Adsorb, aktiivsüsi, Polyphepan, Filtrum.
Prebiootikumid on ravimid lahtise väljaheite raviks ja ennetamiseks, kuid need, mis tekivad eranditult düsbakterioosi taustal. Näide: Lactobacterin, Bifidobacterin, Bificol, Hilak forte, Rioflora Balance.
Ravimid, mis aeglustavad soolestiku motoorikat, st vähendavad selle motoorikat. Nende ravimite hulka kuuluvad Fthalazol, Enterofuril, Enterol, Intetrix, Sulgin, Furazolidone.
Taimsed preparaadid, mis aitavad väljaheidet paksendada. Määratud väljaheite kergeks lahjendamiseks. Näiteks: põletatud juur, kuivatatud mustikad, granaatõuna koor.

Ägeda kõhulahtisuse, millega kaasnevad valu, krambid ja oksendamine, ravi viiakse läbi ravimitega, mis vähendavad soolemotoorikat. Kui lahtise väljaheite põhjuseks on malabsorptsioon, määratakse ravi ajal sapphapetega ravimid. Iga ravim määrab arst individuaalselt, vastavalt diagnoosile. Lahtiste väljaheidete vahendite sõltumatu kasutamine võib põhjustada tüsistusi.

Üks kõhulahtisuse tagajärgi on düsbioos. Terapeudi ülesanne on taastada seedeorganite mikrofloora. Selleks kasutab ta pärast lahtiste väljaheidete ravimist ravimeid kasulikud bakterid. Lisaks on vitamiinipuuduse vältimiseks ette nähtud vitamiinikuur (tablettides, süstides). Lahtise väljaheite ajal tekkinud vedelikukadu kompenseeritakse seejärel glükoosi ja naatriumkloriidi tilgutamisega. Ravimid taastavad kiiresti veetasakaalu ja neil on detoksifitseeriv toime.

Õrn dieet

Sümptomite kõrvaldamiseks ja seedetrakti nõuetekohase toimimise taastamiseks peaksite oma dieedi üle vaatama. Õrn dieet põhineb järgmistel põhimõtetel:

tasakaalustatud menüü terve päeva jooksul normaalsete eluprotsesside tagamiseks;
seedesüsteemi koormuse vähendamine;
dieedi järkjärguline laiendamine.

Dieet jaoks krooniline kõhulahtisus seab toiduvalmistamise tehnoloogiale erinõudeid. Terapeudid soovitavad toitu keeta või aurutada. Lahtisest väljaheitest vabanemiseks peaksite unustama suitsutatud või praetud toidud. Raamistik terapeutiline toitumine tagama roogade tarbimise ainult soojalt (välja arvatud kuum ja külm). Portsjonite mahtu vähendatakse nii, et kõht harjuks järk-järgult õigesti töötama.

Täiskasvanute krooniline kõhulahtisus tekib vale toitumise tõttu. Toitumise planeerimisel tuleks tähelepanu pöörata toiduainete aegumiskuupäevadele. Kroonilise kõhulahtisuse korral kasutatakse mitmeid tooteid:

vananenud leib, kreekerid;
puljong (liha, köögiviljad);
lahja liha ja kala;
keedetud munad;
kodujuust koos madal sisaldus rasv (piim, keefir ei ole lubatud);
küpsetatud õunad;
looduslik tarretis (ilma kemikaalide ja värvaineteta);
nõrk tee, kohv.

Pärast seedetrakti toimimise taastamist peaksite oma dieeti järk-järgult laiendama. Kaasa arvatud uut tüüpi toote oma menüüsse, jälgige hoolikalt oma keha reaktsiooni. Kui ei negatiivseid tulemusi lahtise väljaheite taastamise näol, seejärel tutvustage teatud aja pärast uut rooga. Ärge unustage töötlemistehnoloogiat, eelistades aurutatud või keedetud toitu.

Ennetavad meetmed

Peske käsi pärast tualeti kasutamist, lapse vahetamist ja enne söömist. Käsi tuleb pesta sooja vee ja seebiga. Pärast küpsetamist, eriti kui olete käsitsenud toorest liha, peske kindlasti käed põhjalikult. Olge toiduga ettevaatlik. Pastöriseerimata piimatooted, munad, linnuliha ja liha võivad sisaldada baktereid põhjustab kõhulahtisust ja muud seedetrakti probleemid. Liha peab läbima täieliku kuumtöötluse. Peske lõikelauad ja noad põhjalikult. Vältige pastöriseerimata piimatoodete, eriti teadmata päritoluga piimatoodete söömist. Ärge jätke küpsetatud toitu pikaks ajaks sooja kohta, kuna... see võib provotseerida ohtlike bakterite vohamist.

Kui reisite, ärge jooge toorvett ega töötlemata vett, eriti teadmata päritoluga vett. Joo parem vesi tuntud tootjad, pakendatud pudelitesse või purkidesse. Kohaliku vee puhastamiseks tuleb seda keeta 15 minutit, võite lisada ka joodi ja kloori tablette või tilka või kasutada spetsiaalset filtrit. Kloori ja joodi tablettide kasutamisel lugege hoolikalt juhiseid ja järgige neid. Samuti ei tohi mingil juhul süüa pesemata puu- ja köögivilju (soovitav on neid pesta ainult puhas vesi ja väga ettevaatlikult, või veel parem, koorige). Vältige puuvilju, näiteks meloneid, mida sageli pumbatakse seestpoolt veega, et nende kaalu suurendada.