Inimese elu ja tervist mõjutavad sotsiaalsed tegurid.

Klassifikatsioon loodusvarad

Maa loodusvarad kui inimese ellujäämist piirav tegur

Väga üldine vaade Inimeste puhul on „ressursid looduslikust keskkonnast ammutatud, et rahuldada inimese vajadusi ja soove” (Miller, 1993). Inimese vajadused võib jagada materiaalseteks ja vaimseteks. Loodusvarad rahuldavad nende otsesel kasutamisel teatud määral inimese vaimseid vajadusi, näiteks esteetilisi (“looduse ilu”), meelelahutuslikke jne vajadusi. Kuid nende põhieesmärk on rahuldada materiaalseid vajadusi, s.o. materiaalne rikkus.

Niisiis on loodusvarad loodusobjektid ja -nähtused, mida inimesed kasutavad materiaalse rikkuse loomiseks, mis tagab mitte ainult inimkonna eksistentsi säilimise, vaid ka elukvaliteedi järkjärgulise tõusu.

Looduslikud objektid ja nähtused on erinevad kehad ja loodusjõud, mida inimesed ressurssidena kasutavad. Organismid, välja arvatud inimesed ja suurel määral koduloomad, ammutavad elusenergia ressursse otse looduskeskkonnast, olles osa biogeokeemilistest tsüklitest. Neid ressursse nende tegevuses võib pidada keskkonnategurid, sealhulgas piirates näiteks enamikku toiduressursse.

Inimene ei saa tänu oma üha suurenevatele materiaalsetele vajadustele rahulduda looduse kingitustega ainult niivõrd, et ta ei peaks rikkuma selle tasakaalu, st umbes 1% loodusliku ökosüsteemi ressurssidest, mistõttu peab ta neid kasutama. loodusvarad, mis on kogunenud miljardeid ja miljoneid aastaid Maa sisikonda. Materiaalse rikkuse loomiseks vajavad inimesed metalle (raud, vask, alumiinium jne) ja mittemetallist toorainet (savi, liiv, mineraalväetised jne), aga ka metsasaadusi (puit tselluloosi ja paberi tootmiseks). jne.) ja palju muud.

Ehk siis inimeste kasutatavad loodusvarad on mitmekesised, nende otstarve, päritolu, kasutusviisid jne. See nõuab teatud süstematiseerimist.

Klassifikatsioon põhineb kolmel kriteeriumil: päritoluallika, tootmises kasutamise ja ressursside ammendumise astme järgi (Protasov, 1985).

Päritoluallika järgi jaotatakse ressursid bioloogilisteks, mineraalseteks ja energeetilisteks.

Bioloogilised ressursid- need on kõik biosfääri elukeskkonda kujundavad komponendid: tootjad, tarbijad ja lagundajad koos neis sisalduva geneetilise materjaliga (Reimers, 1990). Need on inimestele materiaalsete ja vaimsete hüvede allikad. Nende hulka kuuluvad kaubanduslikud objektid, kultuurtaimed, koduloomad, maalilised maastikud, mikroorganismid, st nende hulka kuuluvad taimeressursid, loomaressursid jne. Geneetilised ressursid on eriti olulised.

Maavarad- need on kõik tarbimiskõlblikud litosfääri materiaalsed komponendid, mida kasutatakse majanduses mineraalse toorainena või energiaallikana. Mineraalne tooraine võib olla maak, kui sellest kaevandatakse metalle, või mittemetalliline, kui mittemetallilisi komponente (fosfor jne) kaevandatakse või kasutatakse ehitusmaterjalina.

Kui maavarasid kasutatakse kütusena (kivisüsi, õli, gaas, põlevkivi, turvas, puit, tuumaenergia) ja samal ajal mootorites energiaallikana auru ja elektri tootmiseks, siis nimetatakse neid nn. kütus ja energia ressursse.

Energiaressursid on Päikese ja Kosmose energia, tuumaenergia, kütuse ja energia, soojus- ja muude energiaallikate kogum.

Teine kriteerium, mille järgi ressursse klassifitseeritakse, on nende kasutamine tootmises. Need hõlmavad järgmisi ressursse.

- maafond- kõik maad riigis ja maailmas, mis kuuluvad nende otstarbe järgi järgmistesse kategooriatesse: põllumajanduslik, asulad, mittepõllumajanduslikel eesmärkidel (tööstus, transport, kaevandamine jne). Maailma maafond on 13,4 miljardit hektarit.

-- metsafond- osa Maa maafondist, millel kasvab või võib kasvada majandamiseks eraldatud mets Põllumajandus ja erikaitsealuste loodusalade korraldamine; see on osa bioloogilistest ressurssidest;

- veevarud- majanduses erinevatel eesmärkidel kasutatava põhja- ja pinnavee hulk (eriti olulised on mageveevarud, mille peamiseks allikaks on jõevesi);

- hüdroenergia ressursse- need, mida jõgi, ookeani loodete aktiivsus jne võivad pakkuda;

- fauna ressursid- veekogude, metsade ja madalate elanike arv, mida inimene saab kasutada ökoloogilist tasakaalu rikkumata;

- mineraalid(maagid, mittemetallid, kütuse- ja energiaressursid) - mineraalide looduslik kogunemine maakoor, mida saab kasutada majanduses ja maavarade kuhjumisel moodustuvad nende maardlad, mille varud peaksid olema tööstusliku tähtsusega.

Keskkonna seisukohalt oluline omab ressursside klassifikatsiooni kolmanda kriteeriumi - ammendumise astme - järgi.

Loodusvarad

Ammendamatu Ammendamatu

Päikeseenergia

Ebbs ja voolab

Taastuv taastumatu tuul

Puhas õhk – metall voolav vesi

Värske vesi mineraalsed toorained

Mulla viljakus - mittemetalliline

Taimed mineraalsed toorained

Loomad on fossiilkütused

Ressursi kättesaadavus on seos loodusvarade hulga ja nende kasutamise ulatuse vahel. Tavaliselt väljendatakse seda kas aastate arvu, milleks antud ressurss peaks jätkuma, või selle varusid elaniku kohta.

Inimene on osa biosfäärist ja selle seisundi halvenemine on eluohtlik. Keemiline, bioloogiline ja muud tüüpi biosfääri reostus on halb mõju inimese kehal. Ebasoodsad keskkonnatingimused põhjustavad mitmesugused häired organismis, mille tagajärjel võib inimene haigestuda ja isegi surra. Väga oluline on uurida oma elupaika ja püüda parandada selle ökoloogilisi tingimusi.

Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) põhiseadus määratleb tervise kui täieliku füüsilise, vaimse ja sotsiaalse heaolu seisundi, mitte ainult haiguse või puuete puudumise.

Tervisliku väärtuse määramine:

, (1)

Pf – keskmine oodatava eluea tõenäosus (tegelik);

R f – füüsiline ja vaimne jõudlus kogu eluks (tegelik);

S f – heaolu ehk moraalne ja psühholoogiline mugavus;

Vf – rahvastiku taastootmine;

P e, R e, S e, V e - samad näitajad, aga referentsid, s.t. mis tahes riigis teatud aja jooksul saavutatav maksimum;

K p, K r, K s, K v – koefitsiendid sotsiaalne tähtsus indikaator. Määratakse eksperthinnangute meetodil 100-pallisel skaalal.

Sotsiaalne stress on üks levinumaid halva tervise põhjuseid. Samas võib allikaks olla ka sotsiaalsete kontaktide piiramine rasked haigused, eriti südame-veresoonkonna. Suhe südame-veresoonkonna haigused ja sotsiaalset keskkonda uuritakse kõige enam sotsiaalsete tegurite negatiivse mõjuga. Samas peaks eeldama, et neid on sotsiaalsed tegurid mis kaitsevad haiguste eest ja hoiavad tervist. Seda oletust kinnitavad tööd, mis näitavad, et eksperimenteerija võib katsealusega intervjuu ajal vähendada oma sümpaatilise aktiivsuse taset, mis on suurenenud laboratoorse stressi tekkimise tagajärjel.

teiste arvates halvendab võõraste inimeste olemasolu inimese seisundit. Sotsiaalse kohaloleku mõju uurimine funktsionaalne seisund inimesed näitasid, et tulemus sõltub oluliselt vaatleja omadustest. Sümpaatilise aktiivsuse taseme langus vaatleja juuresolekul toimub ainult siis, kui ta on subjektiga hästi kursis, tema auaste on samal tasemel ja olukord ei nõua subjekti aktiivsuse hindamist. Mõned uuringud on uurinud puudutuse mõju südame-veresoonkonna aktiivsusele.

On kindlaks tehtud, et inimese selja puudutamine sees rahulik olek, põhjustab tema südame löögisageduse langust. Patsiendi läbivaatuse käigus esines juhtumeid, kus palpatsioon kõrvaldas isegi südame ventrikulaarse arütmia. Naistel, kes enne operatsiooni puutusid sagedamini kokku teiste patsientidega õlgade ja selja puudutamise näol, operatsioonijärgne periood parimad näitajad avastati vererõhk.

T. Kamarcki katsetes uuriti puudutuse mõju autonoomsetele reaktsioonidele – süstoolsele ja diastoolsele rõhule ning pulsisagedusele, kui katsealune sooritas keeruka aritmeetilise ülesande, mis tavaliselt põhjustab vererõhu ja südame löögisageduse tõusu. Ühes seerias sooritas katsealune ülesande vaatleja puudumisel, teises aga sõbra juuresolekul, kellel paluti aeg-ajalt puudutada katsealuse selga, näidates sellega oma toetust. Samas ei osanud sõber probleemile lahendust soovitada, kuna katsealusel olid kõrvaklapid.

Peamine tulemus: sõbra kohalolek vähendas aritmeetilise testiga esile kutsutud kaastundlikke vastuseid. Kui neid katseid korrati 4 nädala pärast, saadi sarnased tulemused. Autor juhib tähelepanu asjaolule, et sümpaatilise aktiivsuse vähendamise mõjuga ei kaasnenud muutusi uuritava enesetundes. Ärevust, viha ja uudishimu mõõtev Spielbergi test muutusi ei fikseeri. Ühenduse puudumine autonoomse närvisüsteemi seisundi ja enesehinnangu vahel emotsionaalne seisund, mis nendes katsetes saadi, võib tähendada vaid seda, et sotsiaalsete kontaktide loomise ajal saavad sotsiaalsed stiimulid mõjutada närvisüsteem teadvuseta tasemel ja sõltuvalt nende omadustest põhjustavad üht või teist tüüpi mõju.

Positiivne või negatiivne mõju sotsiaalsed suhted peal füsioloogilised protsessid oleneb nende suhete olemusest. Sõbralik toetus maandab pingeid. Sotsiaalne kohalolek, mis hõlmab inimese tegevuse hindamist, on samaväärne stressiteguriga. Individuaalses tundlikkuses sotsiaalse kohaloleku suhtes on erinevusi. Hirm uudsuse ees sotsiaalses keskkonnas on geneetiliselt määratud.

Seda on tuvastatud mõnel vastsündinul ja see avaldub stabiilse individuaalse tunnusena kogu elu jooksul. Tema füsioloogiline alus on stressihormooni kortisooli sisaldus. Sotsiaalse ärevusega imikutel kõrge tase kortisooli tuvastati isegi une ajal. Negatiivne mõju sotsiaalne kohalolek (publik, juht, partner) subjekti emotsioonides ja funktsionaalses seisundis võib olla raskuste põhjuseks, mis tekivad, kui ärisuhtlus. Joonisel 5. kasutades seadet, mis töötab gaaslahenduse visualiseerimisena (elektriväljas kõrgsagedus gaasis tekib tühjenemine, millega kaasneb inimeselt tuleva valguse emissioon: pärast arvutitöötlust annavad saadud kujutised aimu inimese aurast).

Näidatakse subjekti aura (S') helendusala sõltuvust sotsiaalsest kohalolekust. Kõver näitab selgeid mõjusid erinevad inimesed subjekti seisukorra kohta: mehe puudutus vähendab energiapotentsiaali, naise puudutus suurendab seda. Huvitavaid andmeid said vene teadlased E. Anufrieva, V. Anufriev, M. Starchenko, N. Timofejev Jekaterinburgis. Siin on väljavõte nende tööst, mida esitleti 2000. aastal kl rahvusvaheline konverents Sloveenias.

„Saavutades suurema keskendumisvõime ja siiruse lähedasele mõtete saatmisel, oli võimalik fikseerida eraldi saatja südamest tulev energiaklaster vastuvõtja südamesse (joonis 6.). Sõrmede kiirguse GDV-grammidel salvestatakse saadetud mõte vasaku väikese sõrme südamesektorisse (inimkäe mõlemal sõrmel on teatud kehaorganitele vastavad alad, s.t nende organite projektsioon sõrmed) ja saadud mõte salvestatakse parema väikese sõrme südamesektorisse. Iseloomulikud tunnused registreeritud mõte on põhiaurast eraldunud energiaklastri selge kujundus ning selle värvi ja kuju sarnasus põhiauraga. Klastri tuuma heledus vastab sõrmekiirguse põhiaura kõige intensiivsema osa heledusele või isegi ületab seda veidi. Klastris saab registreeruda erinevad punktid südamesektoris ja erinevatel kaugustel väikese sõrme kiirgusest. Saadetud mõtte energiaklastri ilmumise hetkelisus on kindlaks tehtud. Klaster registreeriti 1-2 sekundi jooksul olenemata objektide vahelisest kaugusest (1500 kilomeetrit ühest linnast teise või 1-2 meetri kaugusel).

Kõik soovivad hea tervis, sest see tagab isiksuse harmoonilise arengu, määrab võime töötegevus ja see on inimese peamine vajadus.

Ja kahjuks ei tea kõik tervist määravad tegurid. Inimesed nihutavad sageli vastutuse teistele ilma enda eest hoolitsemata. Halva inimese juhtimine kolmekümnenda eluaastani viib keha selleni kohutav seisund ja alles siis mõeldakse meditsiinile.

Kuid arstid ei ole kõikvõimsad. Me loome oma saatuse ise ja kõik on meie kätes. See on see, mida me selles artiklis käsitleme, kaalume peamisi tegureid, mis määravad elanikkonna tervise.

Inimeste tervist määravad näitajad

Esiteks räägime komponentidest. Seal on:

• Somaatiline. Hästi tundma ja keha elutähtsat tegevust.
• Füüsiline. Keha õige arendamine ja treenimine.
• Vaimne. Terve vaim ja kaine mõistus.
• Seksuaalne. Seksuaalsuse ja sünnitustegevuse tase ja kultuur.
• Moraalne. Ühiskonna moraali, reeglite, normide ja aluste järgimine.

Ilmselt on mõiste "tervis" kollektiivne. Igal inimesel peab olema arusaam inimkehast, elundite ja süsteemide tööst. Tea oma iseloomujooni psühholoogiline seisund, oskama kohandada oma füüsilisi ja vaimseid võimeid.

Räägime nüüd igale komponendile vastavatest kriteeriumidest:

• normaalne füüsiline ja geneetiline areng;
• defektide, haiguste ja kõrvalekallete puudumine;
• terve vaimne ja vaimne seisund;
• tervisliku paljunemise ja normaalse seksuaalse arengu võimalus;
• õige käitumine ühiskonnas, normide ja põhimõtete järgimine, iseenda kui inimese ja indiviidi mõistmine.

Oleme vaadelnud komponente ja kriteeriume ning nüüd räägime inimese tervisest kui väärtusest ja seda määravatest teguritest.

Aktiivsust julgustatakse juba varakult.

Seal on:

1. Füüsiline tervis.
2. Vaimne.
3. Moraalne.

Füüsiliselt ja vaimselt terve inimene elab täielik harmoonia. Ta on õnnelik, saab oma tööst moraalset rahuldust, täiendab end ning saab tasuks pikaealisuse ja nooruse.

Inimese tervist määravad tegurid

Selleks, et olla terve ja õnnelik, pead sa seda soovima ja ülesande poole püüdlema.

Kuidas seda eesmärki saavutada:

1. Säilitage teatud kehalise aktiivsuse tase.
2. Omada emotsionaalset ja psühholoogilist stabiilsust.
3. Karastage ennast.
4. Söö korralikult.
5. Järgige oma igapäevast rutiini (töö, puhkus).
6. Unusta ära halvad harjumused(alkohol, suitsetamine, narkootikumid).
7. Jälgige moraalinormidühiskonnas.

Väga oluline on vundamendi panemine tervislik pilt elu lapsele varases lapsepõlves et hiljem, tema tuleviku ehitamise käigus, oleksid “seinad” tugevad ja vastupidavad.

Inimest mõjutavad paljud nähtused. Vaatame peamisi tegureid, mis mõjutavad tervist:

1. Pärilikkus.
2. Inimese suhtumine enda tervist ja tema eluviisi.
3. keskkond.
4. Tase arstiabi.

Need olid võtmepunktid.

Räägime igaühe kohta üksikasjalikumalt

Pärilikkus mängib suurt rolli. Kui teie sugulased on terved ja tugevad, pikaealised, ootab teid sama saatus. Peaasi on hoida oma tervist.

Elustiil on see, mis sa oled. See on ju ometi õige õige toitumine, sörkimine, treening, külm dušš, kõvenemine on teie tervis. Peate suutma ennast keelata enda huvides. Oletame, et teie sõbrad kutsuvad teid ööklubisse ja homme on teil raske tööpäev, muidugi on parem kodus olla ja magada, kui valutava peaga nikotiini sisse hingates tööle sukelduda. See kehtib suitsetamise, alkoholi ja narkootikumide tarvitamise kohta. Pea peab olema õlgadel.

Inimese tervist määravad tegurid, mis ei ole meie kontrolli all. See on keskkond. Gaasiheitmed transpordist, hoolimatute tootjate kaupade ja toidu tarbimine, vanade viiruste (gripp) mutatsioonid ja uute tekkimine – kõik see mõjutab meie tervist negatiivselt.

Me sõltume ka tervishoiusüsteemist, mis eksisteerib piirkonnas, kus me elame. Paljudel juhtudel on meditsiin tasuline ja hea kõrge kvalifikatsiooniga spetsialisti käest abi saamiseks ei ole paljudel vahendeid.

Seega oleme defineerinud tervise väärtusena ja uurinud seda määravaid tegureid.

Tervis on teemant, mis nõuab lõikamist. Vaatleme kahte tervisliku eluviisi kujundamise põhireeglit:

• faasimine;
• regulaarsus.

See on väga oluline igas treeningprotsessis, olgu selleks siis lihaste arendamine, kõvenemine, kehahoiaku sirgendamine, assimilatsioon õppematerjal või eriala valdamine, tee kõike järk-järgult.

Ja loomulikult ei unusta me süstemaatilisust, et mitte kaotada tulemusi, kogemusi ja oskusi.

Niisiis, oleme vaatlenud peamisi tervist määravaid tegureid ja nüüd räägime protsessidest, mis mõjutavad negatiivselt inimese elustiili.

Mis teeb teie tervise halvemaks?

Kaaluge riskitegureid:

• Halvad harjumused (suitsetamine, alkohol, narkootikumid, ainete kuritarvitamine).
• Kehv toitumine (tasakaalustamata toidu tarbimine, ülesöömine).
• Depressiivne ja stressirohke seisund.
• Puudumine kehaline aktiivsus.
• Seksuaalne käitumine, mis põhjustab sugulisel teel levivaid nakkusi ja soovimatut rasedust.

Need on tegurid, mis määravad terviseriskid. Räägime neist üksikasjalikumalt.

Defineerime mõiste

Riskitegurid on kinnitatud või hinnatud võimalikud tingimused sise- ja väliskeskkond Inimkeha, mis soodustab mis tahes haigust. See ei pruugi olla haiguse põhjus, vaid aitab kaasa pigem selle esinemine, progresseerumine ja ebasoodne tulemus.

Millised muud riskitegurid eksisteerivad?

siin on mõned näidised:

• Bioloogiline. Halb pärilikkus, kaasasündinud defektid.
• Sotsiaalmajanduslik.
• Nähtused keskkond(halb ökoloogia, klimaatilised ja geograafilised tingimused).
• Hügieeninormide rikkumine, nende mittetundmine.
• Režiimide (uni, toitumine, töö ja puhkus, haridusprotsess) mittejärgimine.
• Ebasoodne kliima peres ja meeskonnas.
• Halb kehaline aktiivsus ja paljud teised.

Olles uurinud riskinäiteid, saab inimene vaid sihikindlalt, visalt ja kohusetundlikult tegutseda nende vähendamise ja tervist kaitsvate tegurite tugevdamise nimel.

Vaatame lähemalt füüsilist tervist. Sellest ei sõltu mitte ainult töövõime, vaid ka elutegevus üldiselt.

Füüsiline tervis. Füüsilist tervist määravad tegurid

See on inimkeha seisund, omadused mis aitab kohaneda igasuguste oludega, kui kõik organid ja süsteemid toimivad normaalselt.

Tuleb märkida, et tervisliku eluviisi säilitamine ei tähenda ainult sportimist, režiimi järgimist ja õiget toitumist. See on teatud hoiak, millest inimene kinni peab. Ta tegeleb enesetäiendamise, vaimse arenguga, tõstab kultuuritaset. Kõik koos teeb tema elu paremaks.

Elustiil on esimene peamine tegur. Inimese heaperemehelik käitumine, mille eesmärk on tema tervise säilitamine, peaks hõlmama:

• optimaalse töö-, une- ja puhkerežiimi järgimine;
• igapäevase füüsilise aktiivsuse kohustuslik olemasolu, kuid normaalsetes piirides, mitte vähem, mitte rohkem;
• halbade harjumuste täielik loobumine;
• ainult õige ja tasakaalustatud toitumine;
• positiivse mõtlemise õpetamine.

On vaja mõista, et just tervisliku eluviisi tegur võimaldab normaalselt toimida, täita kõiki sotsiaalseid ülesandeid, aga ka tööjõudu perekonnas ja majapidamises. See mõjutab otseselt seda, kui kaua inimene elab.

Teadlaste sõnul sõltub 50% inimese füüsilisest tervisest tema elustiilist. Liigume edasi järgmise küsimuse arutamiseks.

Keskkond

Millised tegurid määravad inimeste tervise keskkonna osas? Sõltuvalt selle mõjust eristatakse kolme rühma:

1. Füüsiline. See on õhuniiskus, rõhk, päikesekiirgus ja jne.
2. Bioloogiline. Need võivad olla kasulikud ja kahjulikud. See hõlmab viirusi, seeni, taimi ja isegi lemmikloomi, baktereid.
3. Keemiline. Ükskõik milline keemilised elemendid ja ühendid, mida leidub kõikjal: pinnases, hoonete seintes, toidus, riietes. Ja ka inimest ümbritsev elektroonika.

Kokku moodustavad kõik need tegurid umbes 20%, mis ei ole väike arv. Ainult 10% elanikkonna tervisest määrab arstiabi tase, 20% pärilikud tegurid ja 50% elustiil.

Nagu näete, on inimeste terviseseisundit määravad väga paljud tegurid. Seetõttu on äärmiselt oluline mitte ainult haiguste esilekerkivate sümptomite kõrvaldamine ja nakkuste vastu võitlemine. On vaja mõjutada kõiki tervist määravaid tegureid.

Ühel inimesel on äärmiselt raske keskkonnatingimusi muuta, kuid igaüks saab parandada oma kodu mikrokliimat, hoolikalt valida toiduaineid ja süüa puhas vesi, kasutage vähem keskkonda negatiivselt mõjutavaid aineid.

Ja lõpuks räägime teguritest, mis määravad elanikkonna tervise taseme.

Asjaolud, mis kujundavad inimeste elustiili

Vaatleme kõige olulisemaid tervise taset mõjutavaid näitajaid:

1. Elutingimused.
2. Kehale kahjulikud harjumused.
3. Pereliikmete omavahelised suhted, mikrokliima, aga ka pereväärtuste kaotamine, lahutused, abordid.
4. Pannud toime kuritegusid, röövimisi, mõrvu ja enesetappe.
5. Elustiili muutus, näiteks külast linna kolimine.
6. Kokkupõrked, mis tekivad liikmelisuse tõttu erinevad religioonid ja traditsioonid.

Vaatame nüüd teiste nähtuste mõju elanikkonna tervisele.

Tehnogeensete tegurite negatiivne mõju

Need sisaldavad:

1. Suhteliselt tervete inimeste töövõime langus, samuti
2. Geneetilised häired, mis põhjustavad pärilike haiguste ilmnemist, mis mõjutavad tulevasi põlvkondi.
3. Kasv krooniline ja nakkushaigused töötava elanikkonna hulgas, mille tõttu inimesed ei käi tööl.
4. Saastunud aladel elavate laste tervise halvenemine.
5. Nõrk immuunsus enamikul elanikkonnast.
6. Kasvav vähihaigete arv.
7. Suure keskkonnasaastetasemega piirkondades elavate inimeste oodatav eluiga väheneb.

Seega on selge, et riskitegureid on palju. See võib hõlmata ka tööstus- ja transpordiheiteid atmosfääri, määrdunud äravoolu põhjavette, prügilaid, aurud ja mürgid, mis seejärel sademetega tagasi inimkeskkond elupaik.

Võib märkida, et fondidel on rahva tervisele negatiivne mõju. massimeedia. Negatiivse materjaliga täidetud uudised televisioonis, perioodikas ja raadiosaated erutavad inimesi. Seega põhjustavad nad depressiooni ja stressi, lõhuvad konservatiivset teadvust ja on võimas tervist kahjustav tegur.

Kasutatava vee kvaliteet on inimkonna jaoks ülimalt oluline. See võib olla kohutavate nakkushaiguste leviku allikas.

Ka mullal on negatiivne mõju inimeste tervisele. Kuna see kogub lisandeid alates tööstusettevõtted, mis tulevad atmosfäärist, erinevad pestitsiidid, väetised. See võib sisaldada ka mõnede helmintinakkuste ja paljude nakkushaiguste patogeene. See kujutab endast suurt ohtu inimestele.

Ja isegi maastiku bioloogilised komponendid võivad elanikkonda kahjustada. See mürgised taimed ja mürgiste loomade hammustused. Äärmiselt ohtlikud on ka nakkushaiguste kandjad (putukad, loomad).

Ei saa mainimata jätta looduskatastroofe, mis tapavad igal aastal üle 50 tuhande inimese. Need on maavärinad, maalihked, tsunamid, laviinid, orkaanid.

Ja meie artikli kokkuvõtteks võime järeldada, et paljud kirjaoskajad inimesed ei järgi õiget elustiili, tuginedes suurem võimsus(ehk läheb läbi).

Sa pead puhkama. Uni on väga oluline, see kaitseb meie närvisüsteemi. Inimene, kes magab vähe, tõuseb hommikul ärritunult, pettunult ja vihasena, sageli peavaluga. Igal inimesel on oma unenorm, kuid keskmiselt peaks see kestma vähemalt 8 tundi.

Kaks tundi enne öörahu tuleks lõpetada söömine ja vaimne tegevus. Tuba peaks olema ventileeritud, öösel peate akna avama. Mitte mingil juhul ei tohi magada ülerõivastes. Pead ei tohi katta ja nägu padja sisse matta, see segab hingamisprotsessi. Proovi uinuda samal ajal, keha harjub ära ja uinumisega probleeme ei teki.

Kuid te ei tohiks oma tervisega riskida, on ainult üks elu ja seda peate elama hästi ja õnnelikult, et seda nautida hindamatu kingitus nii võiksid olla ka teie terved järeltulijad.

Ka inimese enda loodud tehiskeskkond nõuab kohanemist, mis toimub peamiselt haiguste kaudu. Haiguste põhjused on sel juhul järgmised: füüsiline passiivsus, ülesöömine, infoküllus, psühho-emotsionaalne stress.

Meditsiiniliste ja bioloogiliste positsioonide seisukohalt sotsiaal-ökoloogiliste tegurite mõju kohta füüsiline areng organismi adaptiivseid omadusi võib vaadelda järgmiste nähtuste näitel:

1) kiirendusprotsess

Kiirendus on üksikute organite või kehaosade arengu kiirendamine võrreldes teatud bioloogilise normiga (keha suuruse suurenemine ja varasem puberteet).

Teadlased usuvad, et see on evolutsiooniline üleminek inimelus, mille põhjuseks on elutingimuste paranemine: hea toitumine, mis "eemaldas" toiduressursside piirava mõju, mis kutsus esile valikuprotsessid, mis põhjustasid kiirenemise.

2) jet lag

Bioloogiliste rütmide katkemine - bioloogiliste süsteemide funktsioonide reguleerimise olulisemad mehhanismid, mida linnaelus võib põhjustada uute negatiivsete keskkonnategurite esilekerkimine. See viitab ennekõike niinimetatud ööpäevaste rütmide ilmnemisele keha biosüsteemis. See on omamoodi kehasüsteemide kohanemine keskkonnaga. Näiteks tekkis elektrivalgustus, mis pikendas päevavalgust. Samal ajal kohandub meie biosüsteem uute elutingimustega. Selle tagajärjel tekib varasemate biorütmide kaotiseerumine, mis viib keha uue rütmilise stereotüübi juurde. Kahjuks põhjustavad need protsessid haigusi nii inimestel kui ka elusorganismide esindajatel.

Seoses fotoperioodi muutumisega on teadlased leidnud, et sagenenud on allergiliste reaktsioonide ja allergiliste haiguste, silmahaiguste, psüühikahäirete jms sagenemine.

4. Sotsiaal-majanduslikud tegurid

Otsustavad on sotsiaalmajanduslikud tegurid, mille määravad töösuhted või üliõpilaste puhul ülikoolis õppimise periood. Need sisaldavad:

Reguleeriv (tööõigusaktid ning riikliku ja avaliku kontrolli praktika selle täitmise üle);

Sotsiaalsed ja psühholoogilised tegurid, mida saab iseloomustada töötaja või õpilase suhtumisega töösse haridustegevus, eriala omandamine ja selle prestiiž, psühholoogiline kliima üliõpilaskonnas;

Majanduslikud tegurid (materiaalsed stiimulid, hüvitiste süsteem ja hüvitis ebasoodsates tingimustes töötamise eest).

Tehnilised ja organisatsioonilised tegurid mõjutavad materiaalsete ja materiaalsete töötingimuste loomist (tooted, esemed ja tööriistad, tehnoloogilised protsessid, tootmise korraldus jne).

Reaalsetes tingimustes ühendavad seda keerulist töötingimusi kujundavate tegurite kogumit mitmekesised vastastikused seosed. Igapäevaelu avaldab mõju eluaseme, riietuse, toidu, veevarustuse, teenindussektori infrastruktuuri arendamise, vaba aja veetmise ja selle tingimuste jms kaudu. Sotsiaal-majanduslik struktuur mõjutab inimest sotsiaal-õigusliku staatuse, materiaalse kindlustatuse, kultuuri- ja haridustaseme kaudu.

Sellega seoses 80. a. I.I. Brekhman pakkus välja uue teadusliku termini valeoloogia, mis hõlmab teadmisi keha geneetiliste, füsioloogiliste reservide kohta, tagades füüsilise, bioloogilise, psühholoogilise, sotsiaalkultuurilise arengu stabiilsuse ja tervise säilimise muutuvate välis- ja keskkonnategurite mõjul. keha. sisekeskkond.

Valeoloogia hõlmab indiviidi genofondi, tema psühhofüsioloogiliste omaduste, elustiili, elupaiga, ökoloogia ja ametialase tegevuse arvessevõtmist.

Sellega seoses võib järeldada, et iidsetest ja uutest keskkonnatingimustest tulenevaid ohte inimeste tervisele pole ükski ühiskond suutnud täielikult kõrvaldada. Enim arenenud kaasaegsed ühiskonnad on juba oluliselt vähendanud traditsiooniliste surmavate haiguste tekitatud kahju, kuid nad on loonud ka elustiili ja tehnoloogiaid, mis toovad kaasa uusi terviseohte. Kõik eluvormid tekkisid loodusliku evolutsiooni käigus ja neid säilitavad bioloogilised, geoloogilised ja keemilised tsüklid. Homo sapiens on aga esimene liik, kes on võimeline ja valmis oluliselt muutma looduslikke elu toetavaid süsteeme ning püüab saada peamiseks evolutsioonijõuks, mis tegutseb enda huvides. Looduslike ainete kaevandamise, tootmise ja põletamisega häirime elementide liikumist läbi pinnase, ookeanide, taimestiku, loomastiku ja atmosfääri; me muudame Maa bioloogilist ja geoloogilist palet; Muudame kliimat üha enam, jättes taime- ja loomaliigid üha kiiremini ilma tavapärasest keskkonnast. Inimkond loob nüüd uusi elemente ja ühendeid; Uued avastused geneetikas ja tehnoloogias võimaldavad uusi ohtlikke aineid ellu kutsuda.

Paljud keskkonnamuutused on tekitanud mugavad tingimused eluea pikendamiseks. Kuid inimkond ei ole alistanud loodusjõude ega jõudnud neid täielikult mõistma: paljud leiutised ja sekkumised loodusesse toimuvad ilma võimalike tagajärgedega arvestamata. Mõned neist on juba põhjustanud katastroofilist mõju.

Kõige kindlam viis salakavalate tagajärgedega ähvardavate keskkonnamuutuste vältimiseks on nõrgestada muutusi ökosüsteemides ja inimese sekkumist loodusesse, võttes arvesse tema teadmiste seisu ümbritsevast maailmast.

Kokkuvõtteks võib märkida, et arstiteadus käsitleb inimkeha ühtsuses välise looduse ja sotsiaalse keskkonnaga.

Väliskeskkonda üldiselt saab kujutada mudeliga, mis koosneb kolmest vastastikku toimivast elemendist: füüsiline keskkond (atmosfäär, vesi, pinnas, päikeseenergia); bioloogiline keskkond (taimestik ja loomastik); sotsiaalne keskkond (inimene ja inimühiskond).

Mõjutamine väliskeskkond inimkehale väga mitmekülgselt. Välisel looduskeskkonnal ja sotsiaalsel keskkonnal võib olla organismile nii kasulik kui ka kahjulik mõju. Väliskeskkonnast saab organism korraga kõik eluks ja arenguks vajalikud ained, saab hulgaliselt ärritusi (temperatuur, niiskus, päikesekiirgus, tööstuslikud, ametialaselt kahjulikud mõjud jne), mis kipuvad häirida keha sisekeskkonna püsivust.

Inimese normaalne eksistents sellistes tingimustes on võimalik ainult siis, kui keha reageerib kiiresti väliskeskkonna mõjudele sobivate adaptiivsete reaktsioonidega ja säilitab oma sisekeskkonna püsivuse.

Keskkonnaprobleemidel on otsene või kaudne mõju inimese füüsilisele ja moraalsele seisundile.

Kaasaegses maailmas on keskkonnaprobleemid - keha koostoime keskkonnaga - tõsiselt süvenenud.

Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel tekivad 80% inimeste haigustest keskkonnaseisundi halvenemisega seotud põhjustel.

Inimese eripäraks on see, et ta saab teadlikult ja aktiivselt muuta nii väliseid kui sotsiaalseid tingimusi, et parandada tervist, tõsta töövõimet ja pikendada eluiga. Pole kahtlust, et ühiskonna suhe keskkonnaga tuleb rangema kontrolli alla saada.

Vastav muutus välised tingimused inimene saab ise mõjutada oma tervislikku seisundit, füüsilist arengut, füüsilist vormi, vaimset ja füüsilist töövõimet.

Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) seisukohast on inimese tervis sotsiaalne kvaliteet, mistõttu on rahvatervise hindamisel soovitatav kasutada järgmisi näitajaid:

· Rahvamajanduse koguprodukti panus tervishoidu.

· Esmatasandi tervishoiu kättesaadavus.

· Elanikkonna immuniseerimise tase.

· Rasedate naiste läbivaatuse ulatus kvalifitseeritud personali poolt.

· Laste toitumisseisund.

· Laste suremuskordaja.

· Keskmine eluiga.

· Elanikkonna hügieeniline kirjaoskus.

Praegu on tavaks eristada järgmisi tervise komponente (Petlenko V.I. ja Davidenko D.N., 1998):

· Somaatiline - Praegune seis inimkeha organid ja organsüsteemid.

· Füüsiline – organismi elundite ja süsteemide arengutase ja funktsionaalsed võimed. Alus füüsiline tervis- need on morfoloogilised ja funktsionaalsed reservid rakud, koed, elundid ja organsüsteemid, mis tagavad organismi kohanemise erinevaid tegureid. See on keha loomulik seisund, mis on põhjustatud normaalne toimimine kõik selle organid ja süsteemid. Kui kõik elundid ja süsteemid töötavad hästi, siis kogu inimkeha (isereguleeruv süsteem) toimib ja areneb õigesti.

· Vaimne seisund vaimne sfäär inimene. Alus vaimne tervis kujutab endast üldise vaimse mugavuse seisundit, mis tagab adekvaatse käitumise reguleerimise. · Vaimne tervis sõltub aju seisundist, seda iseloomustavad mõtlemise tase ja kvaliteet, tähelepanu ja mälu areng, emotsionaalse stabiilsuse aste, tahteomaduste areng.

· Seksuaalne - inimese seksuaalse eksistentsi somaatiliste, emotsionaalsete, intellektuaalsete ja sotsiaalsete aspektide kompleks, mis rikastab positiivselt isiksust, suurendab inimese seltskondlikkust ja armastuse võimet.

· Moraal - inimelu motivatsiooni- ja vajadusinformatsiooni baasi tunnuste kompleks. Inimese tervise moraalse komponendi aluse määrab indiviidi väärtuste süsteem, hoiakud ja käitumismotiivid. sotsiaalne keskkond. Moraalse tervise määravad need moraaliprintsiibid, mis on aluseks sotsiaalelu inimene, s.t. elu konkreetses inimühiskonnas. Iseloomulikud tunnused moraalne tervis inimene on ennekõike teadlik suhtumine töösse, kultuuriväärtuste valdamine, aktiivne hülgamine moraalist ja harjumustest, mis on vastuolus. tavaline pilt elu. Füüsiliselt ja vaimselt terve inimene võib olla moraalne koletis, kui ta jätab tähelepanuta moraalinormid. Seetõttu peetakse sotsiaalset tervist inimeste tervise kõrgeimaks mõõdupuuks. Moraalselt terved inimesed Neil on mitmeid universaalseid inimlikke omadusi, mis teevad neist tõelised kodanikud.

Üldistatud ja mõnevõrra lihtsustatud kujul on tervisekriteeriumid järgmised: somaatilise ja füüsilise tervise jaoks - saan; vaimse tervise jaoks - ma tahan; moraalse tervise nimel – pean.

Rahvatervise kriteeriumid:

1) Meditsiiniline ja demograafia – sündimus, suremus, loomulik rahvastiku kasv, imikute suremus, enneaegsete sünnituste sagedus, eeldatav keskmine kestus elu.

2) Haigestumine - üldine, nakkav, ajutise töövõime kaotusega vastavalt arstlikud läbivaatused, peamised mitteepideemilised haigused, haiglaravil.

3) Esmane puue.

4) Füüsilise arengu näitajad.

5) Vaimse tervise näitajad.

Põhineb füüsilise mõiste somaatiline tervis G. L. Apanasenko, 1988, tuleks selle peamiseks kriteeriumiks pidada biosüsteemi energiapotentsiaali, kuna iga elusorganismi elutegevus sõltub võimalusest tarbida keskkonnast energiat, selle akumuleerumisest ja mobiliseerimisest, et tagada füsioloogilised funktsioonid. Kõiki kriteeriume tuleb hinnata dünaamiliselt. Oluline kriteerium Elanikkonna tervise hindamiseks tuleks lähtuda terviseindeksist ehk nende osakaalust, kes uuringu ajal (näiteks aasta jooksul) ei olnud haiged.

Individuaalse tervise hindamisel kasutatakse nelja peamist kriteeriumi:

- olemasolu või puudumine kroonilised haigused;

– saavutatud füüsilise ja neuropsüühiline areng;

- keha peamiste süsteemide seisund - hingamisteede, südame-veresoonkonna, eritumise, närvisüsteemi jne;

– keha vastupidavus välismõjudele.