Propiedades beneficiosas de las nueces verdes con miel: una receta sencilla. Recomendaciones para el uso de nueces verdes con miel

Medicina moderna en el tratamiento de enfermedades glándula tiroides se basa en el uso polivalente de diversas materias primas vegetales nuez. Es decir, en el tratamiento de diversas enfermedades es posible utilizar medicamentos a base de fruta verde y remedios caseros, hecho de forma independiente. Las nueces no solo son sabrosas, sino también buenas para la glándula tiroides, si abordas este producto correctamente y sigues las recetas recomendadas.

Glándula tiroides: causas de disfunción.

En las personas de diferentes edades Puede haber problemas con la glándula tiroides. La disfunción de esta glándula está influenciada por varios factores:

  • ecología;
  • situaciones estresantes frecuentes;
  • predisposición genética;
  • alteraciones dietéticas;
  • enfermedades crónicas.

Si en el momento oportuno primeras etapas desarrollo de la enfermedad, diagnosticar desviaciones de la norma en el funcionamiento de la glándula, luego es posible restaurar sus capacidades funcionales. Esto no sólo ayudará medicamentos, recetado por un endocrinólogo, pero también remedios. medicina tradicional.

Comparación de glándulas tiroides sanas y enfermas.

Nueces: verdad y ficción.

Después de consultar previamente con su médico, puede intentar utilizar nueces: maduras y verdes en su dieta y tratamiento. La eficacia de este producto en la lucha contra enfermedades se basa en su propiedades nutricionales y composición bioquímica.

Nuez: en los viejos tiempos se llamaba real o Voloshsky. Conocido por sus propiedades beneficiosas desde la antigüedad. Este árbol crece en climas cálidos. clima húmedo. En condiciones favorables, una nuez puede crecer y dar frutos durante más de 500 años.

En condiciones favorables, una nuez puede crecer y dar frutos durante más de 500 años.

Anteriormente, en la tierra natal de esa asombrosa planta, en Grecia, cuando nacía cada niño de la familia, se plantaba cerca de la casa un árbol que se suponía que fortalecería su espíritu y su cuerpo, le daría al bebé buena salud y vitalidad.

Composición bioquímica del producto.

Las nueces maduras contienen entre un 50 y un 77% de grasa, no más del 15% de carbohidratos y hasta un 20% de compuestos proteicos. Casi más del 90% de todas las sustancias que se encuentran en las frutas son beneficiosas.

Las nueces contienen una humedad mínima. Según pruebas bioquímicas, por cada 100 gramos de granos frescos puros y maduros sólo hay unos 7 ml de agua. Todo lo demás son aminoácidos y otras sustancias:

  • fibra - hasta 6%;
  • polisacáridos complejos: alrededor del 4%;
  • ácidos insaturados: hasta un 10%;
  • sustancias de ceniza: no más del 2%;
  • sustancias con almidón: casi el 7%.

En frutos maduros un gran número de vitaminas, micro y macroelementos. 100 gramos de granos puros contienen:

  • vitamina A (betacaroteno) – 0,06 mg;
  • vitamina B1 (tiamina) – 0,5 mg;
  • vitamina B2 (riboflavina) – 0,13 mg;
  • niacina (vitamina B3 o vitamina PP) – 1,1 mg;
  • ácido fólico (vitamina B9) – 0,078 mg;
  • vitamina B6 (piridoxina) – 0,8 mg;
  • vitamina K (filoquinona) – 0,3 ml;
  • vitamina C ( ácido ascórbico) – 3,5 mg;
  • vitamina E (tocoferol) – 23 mg;
  • biotina - 0,2 mg;
  • luteína - 0,9 mg;
  • colina - 39 mg;
  • potasio - 665 mg;
  • calcio - 120 mg;
  • magnesio - 202 mg;
  • sodio - 3 mg;
  • fósforo - 550 mg;
  • hierro - 2,3 mg;
  • manganeso - 2 mg;
  • aluminio - 7 mg;
  • cloro - 25 mg;
  • boro - 0,1 mg;
  • litio - 0,3 mg;
  • titanio - 0,85 mg;
  • azufre - 70 mg;
  • cobre - 0,55 mg;
  • flúor - 0,77 mg;
  • selenio - 0,5 mg;
  • cobalto - 0,75 mg;
  • yodo - 0,32 mg;
  • zinc - 2,5 mg;
  • trazas de cromo, estroncio, circonio y níquel.

Tratamiento de enfermedades de la tiroides con nueces.

Las nueces se utilizan con mucha frecuencia en el tratamiento de enfermedades de la tiroides. Para tales fines, no solo se utilizan núcleos. Se utilizan muchas partes de la planta:

  • hojas;
  • cáscara de fruta;
  • ladrar;
  • pulpa inmadura;
  • raíces;
  • membranas de los núcleos.

Propiedades de la planta

Nuez madura: ¡solo quieres comértela!

Medicamentos a base partes diferentes Esta planta tiene las siguientes propiedades:

  • hemostático;
  • antibacteriano;
  • astringente;
  • vermífugo;
  • antifúngico;
  • regular los procesos metabólicos;
  • cicatrización;
  • restaurativo;
  • inmunomodulador.

Es en base a algunas de estas cualidades que se basa el uso de nueces en el tratamiento de enfermedades de la tiroides.

Los nutricionistas aconsejan comer de tres a seis frutos secos al día. Esto restablece el equilibrio energético en el cuerpo, aliviando la fatiga y fortaleciendo el tejido muscular.

Las nueces son buenas para saciar rápidamente el hambre después del ejercicio o al final de día de trabajo. Al mismo tiempo, no hay riesgo de ganar peso (si no los comes en exceso). Después de todo granos de nuez Contienen grasas vegetales (estos son ácidos grasos poliinsaturados), que ayudan a:

  • reducir ;
  • fortalecer el cuerpo contra la aterosclerosis;
  • reducir la presión arterial en la hipertensión;
  • mejorar el estado de los vasos sanguíneos;
  • restaurar el metabolismo.

Gracias al complejo de vitaminas y minerales que contiene la fruta, los beneficios de nueces multifacético. Este no es sólo un producto para la prevención de enfermedades, este producto es medicina natural. Su uso habitual en nutrición ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, el sistema nervioso y los procesos metabólicos.

Los beneficios del verde

En su forma verde, las nueces contienen aún más nutrientes y menos grasa.

Las nueces maduras como leche son tiernas, sabrosas y saludables.

Esto los distingue de muchos otros tipos de frutos vegetales.
El contenido calórico de las nueces verdes es de aproximadamente 500 kcal; para las maduras, este valor es mayor: más de 660 kcal. Por supuesto, mucho depende de la variedad. Las variedades de aceite son más grasas, tiernas y sabrosas, sin embargo, contienen menos sustancias beneficiosas para el organismo.

Conocido por ser beneficioso para cuerpo humano Las sustancias aparecen en la planta exactamente cuando el fruto comienza a madurar, llenándose de jugos, pero antes de que la cáscara comience a endurecerse. Nueces recogidas en periodo de leche, tienen un poderoso potencial en el tratamiento desequilibrio hormonal y deficiencia de yodo.

Las nueces verdes se utilizan a menudo en la preparación de mermeladas, tinturas y decocciones. Contienen mucha más vitamina C (unos 650 mg por 100 gramos de producto) que los limones (40 mg). guindilla(250 mg), y grosella negra(200 mg).

La vitamina C tiene una capacidad única: participar en la síntesis del ácido desoxirribonucleico (ADN). El ácido ascórbico participa directamente en los procesos metabólicos, la síntesis de hormonas suprarrenales y hormonas tiroideas.

Y el nivel de yodo en las nueces verdes supera significativamente su contenido en la feijoa y las algas. Son los tabiques/membranas de los núcleos durante el período de madurez de la leche los que tienen propiedades curativas para el tratamiento de enfermedades causadas por la deficiencia de yodo. Ahora la población de muchas regiones sufre de la falta de esto. elemento químico en el cuerpo, como resultado de lo cual se desarrollan patologías del funcionamiento de la glándula tiroides, trastornos niveles hormonales, que a menudo conduce a oncología y deterioro de la función cerebral. Por lo tanto, los médicos recomiendan encarecidamente el uso de materiales vegetales de nuez en el tratamiento de tales enfermedades.

La mermelada de nueces verdes es una delicia sabrosa y saludable. Lo principal es saber cuándo parar.

A monjes tibetanos Desde la antigüedad, las nueces verdes se han utilizado en el tratamiento de tumores de diversas etiologías.

Sin embargo, conviene recordar que sólo se deben utilizar nueces frescas o que hayan sido almacenadas con cáscara. Si las materias primas se preparan con anticipación, deben almacenarse congeladas en el congelador en un recipiente aparte.

No debe comprar nueces ya peladas, ya que nunca puede estar seguro del método de limpieza, así como de la calidad y vida útil del producto.

Varias recetas de medicina tradicional disponibles para su uso.

Tratamiento del funcionamiento insuficiente de la glándula tiroides y la aparición de bocio con nueces (sus distintas partes):

  1. Lave bien 14 nueces grandes. Sécalos y límpialos por completo. Muele las conchas utilizando las herramientas disponibles, como un martillo. Coloque todas las partes de las nueces en un frasco de vidrio de medio litro seco y limpio y llénelo hasta arriba con vodka. Cerrar bien y colocar en un lugar cálido y oscuro durante 7 días. Después de la fecha de vencimiento, filtrar. Coloque la tintura preparada en el refrigerador. Úselo regularmente todos los días: beba 1 cucharada antes de las comidas tres veces al día. Cuando se acabe la tintura preparada, es necesario tomar un descanso. Después de 2 semanas, repita el curso.
  2. Membranas de nueces limpias y secas en la cantidad de 1 vaso (250 ml), vierta 500 ml de vodka o coñac. Dejar en un lugar fresco y oscuro durante un mes. Luego filtrar. Use 1 cucharada internamente regularmente por la mañana con el estómago vacío. Curso de tratamiento: 20 a 25 días. Después de 2 semanas se puede repetir. Característica de la recepción: media hora antes de levantarse de la cama.
  3. La miel de trigo sarraceno o tilo de consistencia fina se mezcla en proporciones iguales con nueces previamente trituradas y harina de trigo sarraceno. La mezcla se coloca en un frasco y se cierra con una tapa. Deja esta masa durante 2 semanas. Esta herramienta usado una vez a la semana: durante el día, use 3 cucharadas tres veces al día en lugar de la comida. En este día excepto té verde sin azúcar y sin gas agua limpia No se puede comer nada. La duración de dicho tratamiento no está limitada.
  4. Ayudará a reponer la cantidad de yodo en el cuerpo. uso diario 50 gramos de nueces como alimento. En este caso, es necesario tomar un descanso una vez a la semana y no consumir ningún alimento con proteínas ese día.
  5. Los nódulos en la glándula tiroides se tratan con una mezcla de nueces verdes y miel natural. Para ello, se mezclan 500 gramos de miel con frutos verdes. La mezcla resultante se infunde en un recipiente herméticamente cerrado en un lugar oscuro durante siete días. Luego agitar vigorosamente sin abrir y dejar actuar otros 5 días. Continúe de esta manera, repitiendo la agitación 6 veces. El período de infusión debe ser de 42 días. Producto listo consumir 1 cucharada todos los días en ayunas. La mezcla debería durar 4 semanas. Si lo desea, el tratamiento se puede repetir después de un mes.
  6. Muele bien las particiones limpias y secas de los granos (puedes molerlas con un molinillo de café). Tomar ½ cucharadita seca en ayunas con agua. El curso del tratamiento es de 2 semanas, luego se debe tomar un descanso por el mismo período. Ciclicidad - 1 año.
  7. El método de tratamiento más antiguo es comer nueces en incrementos. El primer día comen 1 nuez, el segundo - 2, el tercero - 3 y así sucesivamente hasta que el número de granos llega a 30. El número máximo de granos consumidos se puede dividir en 2-3 comidas. Luego se reduce la cantidad de frutos secos consumidos: “menos” 1 cada día siguiente. Habiendo llegado al punto de comerse un grano. Luego se toman un descanso de 1 mes. La condición principal para dicho tratamiento es masticar bien el producto.
  8. Los frutos de nuez recolectados durante el período (en mayo) de madurez de la cera lechosa se lavan, se secan y se muelen. Vierta 150 nueces trituradas en un frasco de vidrio de dos litros. En tarro de tres litros- 200 piezas. Después de cargar el producto molido o rallado en un frasco, llénelo con azúcar granulada a razón de 1/2 taza de azúcar por 1 litro. Cerrar bien con una tapa y envolver en tela opaca o film plástico oscuro. Dejar en el frigorífico 5 meses. Una vez transcurrido el tiempo requerido, se filtra la infusión. El jugo resultante se consume en ayunas, 1 cucharada sopera al día durante un mes. Después de 2 semanas se puede repetir el curso.
  9. Se prepara una solución concentrada a partir de cáscaras de nueces verdes. Para hacer esto, mezcle la cáscara molida (puede usar una picadora de carne) de nueces verdes y miel natural de consistencia líquida en partes iguales. Infundir en un recipiente bien cerrado en un lugar oscuro durante 1 mes. Colar y consumir 1 cucharadita diaria 3 veces al día antes de las comidas.
  10. Mezclar en proporciones iguales las hojas de nogal, ortiga, bardana, musgo, raíz de regaliz, seda de maiz y flores violetas tricolores. Se vierten dos cucharadas de mezcla de hierbas en 700 ml de agua hirviendo. Dejar actuar 30 minutos. Enfriar y filtrar. El té resultante se bebe medio vaso tres veces al día, independientemente de las comidas.
  11. Se mezclan cáscaras de nuez molidas y corteza de roble en proporciones iguales. Se vierten 500 ml de agua hirviendo en 4 cucharadas de la mezcla. Remueve y deja reposar media hora aproximadamente. Cepa. Remoja un paño de franela limpio con la infusión tibia resultante. Aplica la franela en el cuello y asegúrala con una venda (puedes usar una bufanda o una venda para esto). Estas compresas deben usarse diariamente (preferiblemente por la noche) durante cinco días. Luego se toman un descanso de tres días. El curso se repite de 5 a 6 veces.
  12. Se prepara una mezcla a partir de 10 hojas de limón, 300 gramos de brotes tiernos de pino, 1 kilogramo de miel natural (preferiblemente sandía), 100 gramos de cáscaras de nueces verdes y dos litros de agua. Mezcle ramas de pino molidas y cáscaras de nueces, agregue agua hervida y deje hervir. Cocina la mezcla durante 20 minutos a fuego lento. Agregue miel y hojas de limón a la solución hirviendo. Dejar enfriar, colar y guardar en un lugar fresco y oscuro. Tomar 1 cucharada diaria en ayunas durante 6 meses.
  13. La masa nutricional se prepara a base de 50 gramos de requesón bajo en grasa, 20 gramos de queso seco algas marinas, 10 nueces, 10 gramos de ajo y 200 ml de agua hirviendo. El repollo se vierte con agua hirviendo y se deja enfriar por completo. Luego se agregan todos los demás ingredientes triturados a la mezcla resultante. La mezcla se infunde durante 1 hora y se guarda en el refrigerador. Tomar 1 cucharada por vía oral con el estómago vacío dos veces por semana.
  14. Se vierte vodka en una cantidad de 1 litro en 40 nueces verdes trituradas. La molienda se realiza inmediatamente antes de cocinar. tintura curativa. La masa resultante se transfiere a un recipiente con tapa herméticamente cerrada y se deja en un lugar fresco y oscuro durante 2 semanas. Luego filtrar y verter en una botella sellada. La tintura resultante se toma por vía oral todos los días, 1 cucharada tres veces al día después de las comidas. La duración del curso es de 14 días.
  15. Se vierte cualquier cantidad de nueces verdes con agua hirviendo a 3 cm por encima de su nivel. El caldo se cuece a fuego lento durante 20 a 30 minutos. La solución concentrada resultante se decanta y se diluye con agua hasta marrón claro. Tomar 100 ml después de las comidas todos los días, tres veces al día.

Estas son sólo las recetas más populares.

El aceite de nuez también tiene propiedades curativas únicas.

Nunca debes comprar una gran cantidad de nueces a la vez sin saber lo que te espera debajo de la cáscara. Es mejor comprar un poco de este producto, evaluar su calidad y probarlo. Y luego, si el resultado de la prueba organoléptica corresponde a la norma, entonces podrá comprar con seguridad el volumen necesario en una situación particular.

Así lo sellan al preparar un producto a partir de nueces verdes

Tratamiento de enfermedades del sistema endocrino con nueces verdes: video.

Restricciones y contraindicaciones.

A la hora de preparar medicamentos siguiendo los consejos de la medicina tradicional, se debe tener en cuenta que las personas con intolerancia al alcohol, los niños, las mujeres embarazadas, las mujeres en período de lactancia, así como las personas en tratamiento por alcoholismo crónico, En el tratamiento no se pueden utilizar infusiones y mezclas a base de vodka, alcohol y coñac.

Contraindicaciones

Sin embargo, la nuez no es perfecta. Puede resultar peligroso, a pesar de su rico contenido en vitaminas y sustancias.

Existen una serie de restricciones sobre el consumo de nueces y su uso en el tratamiento de enfermedades de la tiroides. Está prohibido utilizar frutas si las hubiera. los siguientes tipos enfermedades y condiciones:

  • aumento de la coagulación sanguínea;
  • alto contenido de yodo en el cuerpo;
  • colitis crónica;
  • exacerbación de enterocolitis;
  • procesos inflamatorios en la cavidad bucal;
  • neurodermatitis;
  • eczema;
  • alergia a las nueces;
  • úlcera estomacal;
  • enfermedad hipertónica;
  • obesidad 2 y 3 grados;
  • tendencia al estreñimiento;
  • espasmos cerebrales;
  • inflamación del páncreas;
  • enfermedades crónicas del hígado;
  • exacerbación varios tipos gastritis.

Reacciones adversas

No debe exceder la tasa de consumo del producto, de lo contrario puede desarrollarse una reacción alérgica persistente a las nueces. Además, comer en exceso puede provocar los siguientes efectos secundarios:

  • urticaria;
  • amigdalitis;
  • dolor de cabeza;
  • aumento de peso;
  • erupciones en el cuerpo y la boca.

Por lo tanto, antes de empezar a tratar una enfermedad con nueces, conviene consultar a su médico.

Los beneficios y daños de las nueces: video.

El tiempo pasa, la ciencia y la medicina avanzan, pero no debemos olvidarnos de recetas saludables desde la antigüedad. Una de estas recetas antiguas es la tintura. nuez verde. El hecho de que las nueces sean sabrosas y producto útil, todo el mundo sabe. Pero normalmente lo utilizamos maduro. Es en esta forma que la nuez se puede comprar en la tienda, a menudo se agrega a los productos horneados y; confitería e incluso en algunas ensaladas.

¿Qué es la tintura de nuez verde? Se prepara a partir de nueces maduras y lechosas, cuando están cubiertas con una piel verde y en su interior no hay una cáscara dura ni una nuez seca, sino un núcleo gelatinoso. Estas nueces generalmente se recolectan en verano, mucho antes de la hora oficial de recolección, y se usan para cocinar. infusiones medicinales y mermelada única.

Propiedades beneficiosas de las nueces verdes.

Las nueces son un producto muy saludable, y en medicina no sólo se utiliza la propia nuez, sino también el pericarpio e incluso las hojas, que son muy ricas en taninos y vitamina C. Hay mucho caroteno y varios alcaloides en toda la planta. . Los propios granos de nueces maduros contienen nueces valiosas. Los frutos secos contienen muchas proteínas y aminoácidos de fácil digestión. La nuez también contiene muchas vitaminas, como E, K, P y C.

La composición de las nueces maduras lechosas es notablemente diferente de la de las maduras. Si los recolectas a finales de junio, puedes obtener una valiosa fuente de poliinsaturados. ácidos grasos, yodo, sales de calcio, hierro, potasio, magnesio, cobalto, fósforo, así como vitaminas A, C, B1, B2, B8, E, PP, ácidos y taninos orgánicos, proteínas, flavonoides y aceites esenciales. Además, las nueces verdes contienen un alcaloide único: la juglandina.

Durante el período en que el verde aún es tan suave que se puede perforar por completo con una aguja, contiene hasta 2500 mg de ácido ascórbico.

Cómo preparar tintura alcohólica de nuez verde.

La tintura alcohólica de nuez verde es un excelente tónico y complemento vitamínico. También se utiliza como remedio externo para curar heridas y limpiar la piel. Hay muchas opciones para preparar dicha tintura; consideraremos las más populares.

Para preparar un pequeño volumen de tintura, necesitará 15 gramos de nueces verdes verdes, que deben triturarse y colocarse en una botella de tamaño adecuado. Vierta 0,5 litros de alcohol o vodka en las nueces y colóquelas al sol durante 2 semanas. Después de dos semanas, está lista una excelente tintura vitamínica fortalecedora. Tomar 25 ml después de las comidas.

La segunda receta sugiere coger un tarro de un litro y llenarlo tres cuartas partes con nueces verdes. Las nueces deben cortarse en 4-8 partes. Luego agregue vodka a la parte superior del frasco. Cierre bien el frasco con una tapa y colóquelo en un lugar oscuro durante un mes. Después de un mes, el líquido se oscurecerá, ahora se puede verter en otro recipiente y usarlo para el propósito previsto, y nuevamente puede agregar vodka al frasco y después de un mes puede obtener una nueva infusión. El medicamento terminado debe almacenarse en un recipiente herméticamente cerrado en un lugar oscuro.

Fuerte olor a nueces verdes, gracias a alto contenido contiene fitoncidas especiales que repele mosquitos y mosquitos.

Es muy importante tener en cuenta que cuando en una receta dice “alcohol” se refiere a alcohol con una graduación no superior al 75%. El alcohol puro destruye muchas sustancias beneficiosas de las nueces, por lo que debe diluirse con agua antes de su uso.

Se recomienda el uso de tintura de nuez verde para el dolor en el tracto gastrointestinal, inflamación, trastornos digestivos. Se suele recomendar tomar de 5 a 15 ml (hasta 30 ml) de tintura, añadiéndolas a medio vaso de agua. Tome el medicamento tres veces al día antes de las comidas. Se recomienda que los niños de 3 a 5 años no tomen más de 5 gotas de tintura, y a los más pequeños se les da una gota a la vez.

Tintura dulce de nueces verdes.

Las nueces verdes son muy, muy amargas, está claro que infundirlas con alcohol calidad del sabor no mejora. Por eso se crean opciones. tinturas medicinales con azúcar añadido, que resultan mucho más sabrosos y agradables de comer. Sugerimos considerar una receta de tintura que sabrá a licor, por lo que será mucho más fácil de tomar.

Para preparar este medicamento necesitarás medio kilo de nueces verdes verdes, un vaso de azúcar, media cucharadita de azúcar de vainilla, una botella de buen vodka y un vaso y medio de alcohol al 70%. Las nueces deben lavarse y secarse, luego picarse y colocarse en un frasco u otro recipiente limpio y seco. Luego se vierte azúcar en el frasco, incluida la vainilla. Las nueces hay que agitarlas y dejarlas durante una semana. El frasco debe estar bien cerrado y no oculto a la luz. Después de una semana de infusión, las nueces producirán jugo, que se mezclará con el azúcar y formará un almíbar bastante espeso.

El jugo de pulpa de nuez verde se puede utilizar con éxito en el tratamiento del escorbuto, ya que su contenido de vitamina C y otras sustancias beneficiosas es muy alto.

Después de una semana, tomamos un frasco más grande y le ponemos nueces y almíbar, y luego lo llenamos con vodka y alcohol. Agita bien la tintura para mezclar todo y escóndela en un lugar oscuro durante un mes. Periódicamente, una o dos veces por semana, hay que sacarlo y agitarlo. Después del período especificado, la tintura se puede embotellar.

Este medicamento se toma para trastornos digestivos, así como para enfermedades inflamatorias del tracto gastrointestinal. Además, se recomienda para la tos y la bronquitis. En tal situación, la tintura se puede agregar poco a poco al té.

Preparación y uso de tintura de miel de nuez verde (Video)

Una tintura de nueces verdes con miel resulta bastante sabrosa y eficaz. Para preparar este medicamento necesitarás un kilogramo de nueces verdes y un kilogramo entero de miel de abeja natural. Las nueces deben lavarse y secarse, y luego picarse con una picadora de carne. Mezclar la masa resultante con miel y dejar actuar durante aproximadamente 1-2 meses.

No hay necesidad de preocuparse de que la mezcla se eche a perder, y el jugo de nueces es un excelente conservante. La mezcla se puede poner de forma segura en frascos y almacenar en cualquier lugar conveniente, preferiblemente oscuro y fresco. Puede guardar el medicamento como una mezcla o colarlo antes de guardarlo.

Después de que la mezcla haya reposado durante mucho tiempo, notarás que se ha dividido en dos fracciones: una más líquida y otra más espesa, en la que se concentra la pulpa. Todas las sustancias útiles se recogen en el líquido, por lo que si la pulpa se puede separar, se puede tirar sin arrepentimiento. Pero no es fácil separarlo, ya que el líquido también es bastante espeso y viscoso.

La vitamina P, contenida en las nueces verdes, fortalece los capilares, detiene el sangrado y ayuda a retener la vitamina C en el cuerpo.

¿Cuándo está contraindicada la tintura de nueces?

Si decide probar el tratamiento con tintura de nueces verdes, prepárese para el hecho de que esta tintura, como cualquier otro medicamento, puede provocar efectos secundarios durante el tratamiento. Además, se describen situaciones en las que su uso está contraindicado.

Exceder la dosis al tratar con esta tintura puede provocar reacciones tan desagradables. efectos secundarios Cómo dolor de cabeza, náuseas vómitos. A veces se producen alteraciones del sueño y aparece una erupción cutánea. Las nueces verdes contienen muchas sustancias que pueden causar reacciones alérgicas o intoxicación, por lo que hay que tener mucho cuidado con este remedio. Si alguna malestar, entonces es mejor suspender el tratamiento y consultar a un médico.

El uso regular de tintura de nuez verde ayuda a soportar más fácilmente la temporada. resfriados e incluso la gripe.

Está estrictamente prohibido utilizar la tintura si tiene úlcera de estómago, así como psoriasis y eczema. El tratamiento con esta tintura también está prohibido para personas con tendencia a formar coágulos de sangre. Además, no debes utilizar esta droga mujeres embarazadas y mujeres en período de lactancia. Al someterse a un tratamiento, primero debe consultar a un médico y seguir todas las recomendaciones.

Al identificar enfermedades graves Hoy en día, cada vez más personas recurren a medicamentos proporcionados por la propia naturaleza. Medicamentos Los medicamentos, llenos de química, no siempre son eficaces y, en la mayoría de los casos, tratan una cosa y paralizan la otra. Su uso constante altera el funcionamiento del hígado, el corazón y los intestinos, provocando obesidad porque se altera el metabolismo. Habiendo probado todo Opciones Disponibles y desesperados por recuperar su antigua salud, muchos recurren a la medicina tradicional. Cada país tiene recetas de pociones medicinales acumuladas durante décadas, o incluso siglos, que sería una pena no utilizar.

Las nueces verdes también se encuentran entre los alimentos que tienen un efecto curativo en nuestro organismo. El tratamiento con estas frutas era conocido por nuestras abuelas y bisabuelas. La tintura es eficaz para muchas enfermedades y se utiliza tanto como prevención como como tratamiento. Las nueces verdes fortalecen sistema inmunitario Por tanto, se utilizan para prevenir enfermedades infecciosas. Además, las frutas tiernas e inmaduras eliminan perfectamente los desechos y toxinas del cuerpo y ayudan a acelerar el metabolismo.

El medicamento elaborado con nueces verdes purifica la sangre. Si lo utilizas durante todo un año, te limpiarás notablemente. piel. Es difícil enumerar todas las enfermedades para las que es eficaz este milagro de la naturaleza. Absolutamente todo nuez. gente conocedora Puede preparar excelentes pociones medicinales a partir de hojas, cortezas, nueces, cáscaras e incluso tabiques. No en vano esta planta fue apodada rey por su propiedades sorprendentes. Pero aún así, las nueces verdes se consideran las más efectivas y saludables.

Tratamiento de enfermedades genitourinarias, endocrinas, sistemas cardiovasculares, las enfermedades gastrointestinales están lejos de Lista llenaÓrganos afectados por las nueces. Se pueden tomar tinturas para prevenir el hipotiroidismo, la mastopatía, la deficiencia de vitaminas, la artrosis, el reumatismo, la dermatitis, femenina y infertilidad masculina. EN Últimamente El principal problema de la humanidad es la deficiencia de yodo, que afecta y altera el funcionamiento de todos los órganos. curanderos tradicionales Se recomienda tomar nueces verdes para la glándula tiroides para que vuelva a la normalidad y elimine los ganglios.

Como ayuda la tintura se toma para la leucemia, la esclerosis vasos sanguineos cerebro y corazón, terapia antituberculosa. Para pólipos en el recto y calambres intestinales Las nueces verdes también ayudan a eliminarlo. El tratamiento implica la normalización. Procesos metabólicos y una limpieza completa del cuerpo, lo que, a su vez, aporta un alivio significativo de la colitis.

Como cualquier otro medicamento, las nueces verdes también tienen contraindicaciones. El tratamiento no se puede realizar para eczema, psoriasis, neurodermatitis, enterocolitis. En algunos casos, puede haber una reacción alérgica, acompañada de erupción cutánea, urticaria y diátesis. Las personas que padecen este tipo de enfermedades no deben comer frutos secos ni siquiera en pequeñas cantidades, ya que esto puede provocar una exacerbación de la enfermedad.

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Las nueces verdes (verdes) tienen una amplia gama de impactos positivos en el cuerpo humano y, por lo tanto, los frutos de madurez lechosa tienen una gran demanda en la medicina popular. La mermelada saludable también se elabora con nueces verdes.

Apariencia

Las nueces verdes tienen una piel y un núcleo relativamente suaves. Se perforan fácilmente con un palillo o una aguja. El diámetro de los frutos maduros como la leche es de unos dos centímetros y medio. El núcleo de las nueces todavía se parece a una masa gelatinosa y la cáscara no tiene una cáscara fuerte. Su piel verde es jugosa y tierna y no se separa de la cáscara.

Método de recolección

Las nueces verdes se recolectan en mayo y la primera quincena de junio. Para comprobar si ha llegado el momento de recoger los frutos, se perforan con una aguja grande.

Si la aguja pasa fácilmente a través de la nuez y el jugo comienza a salir por el agujero, se puede recoger la fruta. Estas nueces se pueden cortar fácilmente con un cuchillo.

Colección de nueces verdes

Composición química

La nuez verde es rica en:

Ácido ascórbico (las nueces verdes no son inferiores en contenido a fuentes de esta vitamina como los cítricos, los escaramujos y las grosellas negras);
- vitaminas PP y E, así como del grupo B;
- carbohidratos;
- caroteno;
- fitoesteroles;
- compuestos curtientes;
- ácidos grasos poliinsaturados;
- quercetina, hiperósido y otros flavonoides;
- yodo, sales de cobalto, calcio y otros minerales;
- aceite esencial;
- quinonas;
- la sustancia juglona, ​​que tiene un efecto bactericida;
- proteína;
- Ácidos orgánicos y etc.

Características beneficiosas

Propiedades de la nuez verde:

Las nueces verdes trituradas combinadas con miel tienen la capacidad de fortalecer el sistema inmunológico.

Dañar

  • - Puede producirse intolerancia individual a los compuestos contenidos en las nueces verdes inmaduras.
  • - Comer nueces de madurez lechosa no es deseable si hay un exceso de yodo en el cuerpo.
  • - A veces reacciones alérgicas a frutos inmaduros tuerca
  • - No se recomienda la tintura de nueces verdes con vodka para la psoriasis y la neurodermatitis, así como para la gastritis (anaácida) y la urticaria.

Para obtener jugo, las frutas tiernas lavadas deben cortarse en rodajas y colocarse en frascos esterilizados, espolvoreados con azúcar. Toman el doble de azúcar que los frutos secos. Cubrir los recipientes con tapas y dejar en el frigorífico, escurriendo periódicamente el líquido que se forma en ellos. Este líquido es jugo. Puedes beberlo todo el año, una cucharadita a la vez. cuchara. También puedes pasar una mezcla de nueces picadas y azúcar por un exprimidor para extraer el jugo.

Características del jugo de nueces verdes:

  • - El jugo que se obtiene de las nueces maduras con leche contiene mucho yodo y otras sustancias útiles, por lo que puede servir como tónico y también se recomienda para el hipotiroidismo.
  • - Dado que el jugo contiene muy dosis grande vitamina C, se recomienda para el escorbuto.
  • - El jugo de nueces maduras con leche ayuda con el dolor de garganta. Se diluye diez veces. agua hervida y se utiliza para hacer gárgaras varias veces al día.
  • - Frotar el jugo de nueces verdes en la piel ayuda a eliminar el vello no deseado (por ejemplo, en la cara de las mujeres). Frote el jugo una vez al día.
  • - Antes de usar el jugo en la piel, es importante probar una pequeña área para detectar sensibilidad y tener en cuenta que la piel puede volverse amarilla temporalmente.

Cáscara

La piel verde es una buena materia prima medicinal:

Una infusión hecha de esta cáscara verde, así como de su jugo, se usa en la medicina popular como remedio contra la debilidad y la fatiga muscular.
- Mezclando dicha infusión o jugo con miel se obtiene un antitumoral, antiulceroso y depurativo de la sangre.
- Una decocción de piel verde es eficaz para el eczema, la tuberculosis cutánea, erupción purulenta, sarna o liquen.
- Las infusiones y decocciones sobre la piel de nueces verdes son una buena prevención de la caries.
- Si se seca y tritura la piel de las nueces verdes, el polvo resultante se puede utilizar para curar abrasiones y detener hemorragias nasales.
- Al mezclar la cáscara triturada con suero, se obtiene remedio efectivo con bocio difuso.
- Moler la piel y rellenar el té. Cuchara de la materia prima resultante con un vaso de agua hirviendo, prepare un té que ayude a limpiar los vasos. Este té es especialmente valioso cuando se le añade miel.
La cáscara verde de las nueces se utiliza para tratar determinadas dolencias.

Aceite

Después de triturar 100 gramos de nueces verdes junto con su cáscara, se vierte la materia prima en 500 ml. aceite vegetal. El recipiente con nueces y aceite se guarda durante un mes en un lugar oscuro y cálido, después de lo cual se filtra el aceite.

Este aceite, obtenido de nueces verdes, tiene un efecto laxante y efecto antihelmíntico. También se puede utilizar para lubricar la piel en diversas enfermedades. Este aceite también ayuda con las venas varicosas; se recomiendan para lubricar las venas dilatadas. Esta tintura de aceite, cuando se usa externamente, también ayudará con la congelación, la caída del cabello y las grietas. ano. También se puede utilizar internamente: el remedio es eficaz para las enfermedades. sistema nervioso y patologías renales.

Solicitud

en la cocina

Puedes hacer compota, adobo y mermelada con nueces verdes.

Mermelada

Las nueces verdes se utilizan a menudo para hacer mermelada, lo que resulta no solo en una delicia, sino en un producto excelente para prevenir los resfriados, fortalecer el sistema inmunológico y apoyar la glándula tiroides. Para la mermelada elaborada con nueces verdes se observa influencia positiva sobre el curso de los procesos inflamatorios en los riñones. Esta mermelada está recomendada para el consumo de mujeres que tengan miomas.

Matices de hacer mermelada:

  • - tomar cien nueces verdes y dejarlas en remojo durante un mes, cambiando regularmente el agua dos veces al día para eliminar el amargor y la astringencia de la fruta;
  • - las nueces lavadas, peladas de la piel exterior, se vierten con agua de lima durante la noche (disuelva una cucharada de lima en un litro de agua);
  • - para eliminar finalmente el amargor, las nueces se pueden hervir en agua varias veces;
  • - para la primera cocción, tomar 250 gramos de azúcar por litro de agua;
  • - para la segunda cocción añadir un kilo de azúcar y una cucharadita por cada litro de agua. una cucharada de ácido cítrico;
  • - enfriar las nueces después de cada cocción;
  • - las frutas se pueden hervir enteras o cortar en rodajas;
  • - cocine las nueces en el primer almíbar hasta por tres horas, en el segundo, hasta que estén tiernas;
  • - ácido cítrico agregue cinco minutos antes del final de la cocción;
  • - el producto final serán nueces suaves y que no se caen en una mermelada transparente de color marrón oscuro;
  • - verterlo en frascos fríos.

Esta mermelada es un delicioso manjar. Su el valor nutricional por 100 gramos: 248 kcal, 0 g de proteína, 0 g de grasa, 62 g de carbohidratos.

En medicina

Todikamp se elabora a partir de nueces verdes, que es un remedio eficaz para el tratamiento de muchas enfermedades.

  • - Para fortalecer el estómago Se recomienda hervir nueces verdes en leche. Se trituran cuatro nueces y se vierten 500 ml de leche hervida. La mezcla se hierve durante cinco minutos, luego se envuelve y se infunde durante dos horas. La infusión colada se toma durante dos semanas, 4 veces al día antes de las comidas (media hora), medio vaso. La tintura de alcohol a base de nueces verdes también es eficaz para las enfermedades del estómago. Se debe tomar durante un mes media hora antes de las comidas, tres veces al día, 40 gotas.
  • - Para la diarrea. Triturando cuatro nueces verdes y mezclándolas con 200 ml de miel conseguirás un remedio contra la diarrea. Debe tomarse hasta la recuperación, una cucharadita a la vez. cuchara, agregando al té (para los niños, dé la mitad de la dosis). Este producto debe conservarse en el frigorífico.
  • - Agente fortalecedor general. Para preparar materias primas medicinales a base de nueces verdes, necesitarás 4 piezas de fruta. Se lavan, se pasan por una picadora de carne y se mezclan con azúcar o miel (0,5 kg). Guarde el producto resultante en el frigorífico. Se recomienda a los adultos añadirlo al té tres veces al día como sustituto del azúcar de mesa. cuchara. Para los niños, la cantidad única se reduce a una o dos cucharaditas. cuchara.

Decocción

Verter cuatro nueces verdes picadas en 500 ml de agua hirviendo y dejarlas en un termo durante dos horas produce una decocción que ayuda con la diarrea y la hipertensión. El caldo colado se toma una o dos veces al día. cucharadas media hora antes de las comidas una o dos semanas hasta 4 veces al día. Enjuagarse la boca periódicamente con esta decocción puede fortalecer los dientes.


Tintura

Las tinturas a base de nueces verdes suelen ser alcohólicas y de miel. También se elabora una infusión acuosa del pericarpio verde, que es eficaz para las lesiones tuberculosas de los ganglios linfáticos, la piel y la laringe.

Para preparar una infusión antihelmíntica con nueces verdes, tomar nueces verdes picadas (cuatro cucharadas) y verterlas con agua hirviendo con sal (un cuarto de cucharada de sal por 200 ml de agua). Después de infundir el producto durante 30 minutos, se filtra, se divide en pequeñas porciones y se bebe a lo largo del día.


tintura de vodka

Una tintura de alcohol de nueces verdes ayuda con:

  • - infestaciones helmínticas;
  • - enfermedades del HIGADO;
  • - osteocondrosis;
  • - hipertensión;
  • - glomerulonefritis;
  • - tumores;
  • - enfermedades del estómago;
  • - infertilidad, menopausia, mastopatía;
  • - estrés, depresión, irritabilidad, nerviosismo;
  • - aterosclerosis;
  • - colitis;
  • - agotamiento, pérdida de fuerza, deficiencia de vitaminas, deficiencia de yodo, anemia;
  • - enfermedades de los huesos;
  • - enfermedades de los órganos otorrinolaringológicos, otitis;
  • - enfermedades cerebrales;
  • - exposición radiactiva y otras condiciones patológicas.

El tratamiento con esta tintura se prescribe durante un mes, se recomienda tomarla de tres a cuatro veces al día antes de las comidas (veinte minutos antes) de 30 a 40 gotas.


Preparación de tintura:

Moler 100 gramos de nueces con cáscara;
- poner las nueces picadas en una botella;
- llenar el recipiente hasta arriba con vodka y cerrar bien;
- dejar actuar durante un mes, colocando el frasco en un lugar fresco y oscuro;
- cepa;
- tomar cursos - después de un mes, tomar un descanso de una semana.


Características de la aplicación:

  • - Para tratar la poliquistosis, la tintura se mezcla con miel en proporciones iguales y se deja durante 3 semanas en el frigorífico. Debe tomar el remedio resultante dos veces al día antes de las comidas. cuchara.
  • - Una tintura de alcohol a base de miel y nueces verdes ayudará a eliminar Giardia. Se toma por cucharadita. cuchara durante un mes, agregándolo al té tres veces al día.
  • - Esta tintura también se recomienda para enfermedades de la tiroides. Durante un mes, tomar 20 minutos antes de las comidas, de 30 a 40 gotas hasta 4 veces al día.
  • - También es eficaz en diabetes mellitus. Las recomendaciones de dosis y duración de uso son las mismas que para las enfermedades de la tiroides.
  • - Las compresas con tintura de alcohol ayudarán a eliminar los espolones en el talón. También se recomienda el uso externo para radiculitis, enfermedades de las articulaciones y osteocondrosis.

En casa

Los veterinarios utilizan el pericarpio de la nuez verde para tratar enfermedades de las articulaciones y la piel de los animales.

Datos interesantes

  • - Durante mucho tiempo se ha utilizado una decocción de nueces verdes; tómela para el estómago o trastorno intestinal recomendado por Hipócrates.
  • - El antiguo médico griego Galeno descubrió la capacidad de las nueces verdes hervidas en leche para fortalecer el estómago.
  • - En Rusia, los curanderos recomendaban comer nueces verdes en ayunas, mezclándolas con miel e higos.
  • - Los médicos franceses durante la Edad Media prescribían una decocción de nueces verdes a los pacientes con lombrices.
  • - En tratados medicina tibetana Las nueces verdes se mencionan como remedio contra los tumores malignos.


Entre los muchos dones de la naturaleza, conocidos y utilizados por el hombre desde la época de la recolección, se encontraban, por supuesto, todo tipo de nueces y miel de abeja. Las nueces con miel todavía son valoradas hoy en día por su excelente sabor, la capacidad de saturar rápidamente, así como gran beneficio cuales estos productos naturales dado al cuerpo humano.

La medicina tradicional utiliza desde hace mucho tiempo la combinación de miel y nueces:

  • fortalecer el cuerpo;
  • combatir enfermedades inflamatoriasórganos respiratorios;
  • como remedio eficaz para la impotencia masculina;
  • para los problemas de las mujeres.

Los médicos y bioquímicos modernos han confirmado que la mayoría de las conjeturas intuitivas de los curanderos están completamente confirmadas. Y el motivo de los beneficios de las nueces con miel es composición más rica este regalo natural de la naturaleza.


Composición de miel con nueces.

Para comprender por qué son útiles la miel y las nueces, será útil una lista de sus componentes bioactivos. En general, se acepta que la miel de abeja es una excelente fuente de energía, que el cuerpo recibe gracias a la abundancia de carbohidratos. La fructosa, la sacarosa, la glucosa y otros tipos de azúcares que determinan el sabor y el contenido calórico de la miel representan hasta 82 de cada cien gramos del producto.

Además, la miel contiene vitamina B, ácido ascórbico y algunas vitaminas E y K. La lista de microelementos incluye potasio y zinc, magnesio y fósforo, hierro, calcio y sodio.

Mezclada con nueces, la miel revela todo su características beneficiosas, además enriquecido con valiosos aceites, abundantes minerales y proteínas contenidas en los granos.

Las nueces, a diferencia de la miel, contienen casi todas las vitaminas conocidas; son ricas no sólo en carbohidratos, sino también en proteínas y grasas. Y en la lista de microelementos, además del zinc, hierro, magnesio, potasio y otros compuestos, se encuentran minerales como el flúor, el selenio, el manganeso y el cobalto. Las nueces son un depósito de más de dos docenas de aminoácidos y ácidos grasos, que desempeñan el papel de importantes antioxidantes.


La miel ayuda sustancias útiles Las nueces se absorben y, a su vez, complementan y aumentan. propiedades curativas producto apícola. Sin embargo, con muchos beneficios, el daño de la miel con nueces puede ser muy grave si no se tiene en cuenta:

  • el mayor contenido calórico de la mezcla terminada;
  • contraindicaciones médicas existentes, incluida la pancreatitis. Úlcera péptica y gastritis en la etapa aguda, así como otras enfermedades de los órganos internos;
  • Posibilidad de reacciones alérgicas.

Antes de consumir un medicamento dulce o un capricho saludable, conviene buscar asesoramiento profesional y luego tener en cuenta las porciones razonables.

¿Para qué sirven las nueces y la miel?

Después de la preparación, la miel con nueces no se expone al calor, por lo que conserva absolutamente todas las propiedades beneficiosas de los ingredientes y se utiliza activamente:

  • para resfriados;
  • en procesos inflamatorios cubriendo los órganos respiratorios;
  • con un desequilibrio de la microflora intestinal;
  • después de enfermedades graves de larga duración, cuando una persona necesita rehabilitación inmediata;
  • durante estrés físico y mental intenso como medida preventiva contra la fatiga y el agotamiento;
  • en caso de peligro de ataque estados depresivos, insomnio frecuente, dolores de cabeza.

Son de sobra conocidos los beneficios de las nueces con miel para el hombre. Fácil de preparar, delicioso e increíble. remedio efectivo ayuda a hacer frente a los signos de estrés, fatiga, reponer fuerzas después de un día ajetreado y también a recuperar la confianza en uno mismo como hombre.

Las propiedades antiinflamatorias de la miel se utilizan para combatir la prostatitis. Un rico conjunto de microelementos, que incluyen zinc, fósforo, cobre, manganeso, magnesio y valiosos aminoácidos, ingresan al cuerpo:

  • tener un efecto beneficioso sobre el suministro de sangre a los órganos genitales;
  • mejorar los niveles hormonales;
  • estimular el funcionamiento del sistema genitourinario;
  • mantener un estado de ánimo emocional positivo.

El resultado es una mejora. Bienestar general y aumentó, con ingesta regular miel y nueces, potencia.

De forma similar, la miel con nueces actúa sobre sistema reproductivo Cuerpo de mujer y su estado en general. La razón radica en la combinación única de vitaminas y minerales:

  • mejorar activamente el funcionamiento de los sistemas cardíaco y vascular;
  • mantener el equilibrio hormonal;
  • fortalecer el sistema inmunológico;
  • estimulando la regeneración de los tejidos.

Por eso, para las mujeres, las nueces con miel son necesarias a la hora de planificar el embarazo, restaurar el campo del parto, predisposición a la anemia y en otras situaciones igualmente importantes.

¿Cómo preparar y cómo tomar nueces con miel?

Una mezcla de miel y nueces no sólo es sabrosa y saludable, sino también muy fácil de preparar. Solo es importante tener miel fresca de alta calidad y granos de nueces completamente limpios, ligeros, sin signos de moho o deterioro.

Para mejorar la digestión de las nueces, sus semillas se cortan previamente. Las piezas pueden ser diferentes. La miel con la que se vierten las materias primas no se calienta en ningún caso, ya que de lo contrario deliciosa medicina No sólo perderá algunas de sus propiedades beneficiosas, sino que también puede causar daños al organismo. El producto terminado se cubre con una tapa y se deja reposar. Después de un día, la miel con nueces se puede utilizar como golosina o como agente terapéutico y profiláctico.
Esta es la forma más sencilla de preparar la mezcla. Puede aportar beneficios aún mayores si agrega orejones picados, ciruelas pasas y ralladura de limón bien lavada a los granos de nuez. Este manjar es indispensable si eres propenso al estreñimiento, quieres limpiar el cuerpo de forma suave y segura, así como en invierno, cuando hay una aguda falta de vitaminas.
¿Cómo tomar con miel? Norma diaria Depende de la edad y el estado de salud de la persona. Para no dañar el cuerpo, es mejor no abusar de un producto rico en calorías y muy activo. Si padece enfermedades crónicas o alergias, es mejor consultar a su médico con antelación.

Nueces verdes con miel: tintura y receta de licor italiano.

Para fines medicinales, puede utilizar no solo los granos de nueces maduros, sino también frutos verdes ricos en ácidos orgánicos y taninos. Sobre su base, se fabrican con mayor frecuencia. tintura de alcohol Con miel de abeja o jarabe de miel.

Sin embargo remedio útil La miel y las nueces verdes se pueden transformar fácilmente en el exquisito licor italiano Nocino, que se prepara tradicionalmente en las provincias del norte del país desde hace muchos siglos.

Para 700 ml de vodka necesitarás:

  • 20 nueces verdes seleccionadas, en rodajas;
  • 400-600 gramos de miel líquida fresca;
  • 1 limón;
  • 15 granos de café;
  • una cucharadita de canela en polvo o 1 rama de esta especia;
  • una vaina de vainilla natural.

Todos los ingredientes se mezclan en un recipiente de vidrio de cuello ancho, se cierra y se deja infundir. Para que la extracción sea más activa, el líquido se agita diariamente. Después de 60 días, cuando la tintura haya adquirido un color marrón oscuro espeso con un tinte verdoso, se puede consumir el licor.

Es interesante que la bebida, según una receta antigua, protege completamente las propiedades beneficiosas de la miel y las nueces, enriqueciéndolas con vitaminas. aceites esenciales y ácidos cítricos, así como el brillante efecto antibacteriano y antiinflamatorio de la canela.

Vídeo sobre los beneficios de las nueces con miel para hombres y mujeres.