Μετά τη γέννα, ο εμμηνορροϊκός μου κύκλος καθυστέρησε. Χρονικό πλαίσιο για την αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου μετά τον τοκετό

Η επιστροφή της κανονικής εμμήνου ρύσεως μετά τον τοκετό είναι ένα από τα σημάδια φυσιολογικής ανάκαμψης του γυναικείου σώματος. Ωστόσο, αρκετά συχνά αυτή η διαδικασία εμφανίζεται με αποκλίσεις από τον κανόνα και ακόμη και επιπλοκές, τις οποίες οι γιατροί πρέπει στη συνέχεια να διορθώσουν.

Γιατί το αναπαραγωγικό σύστημα πάει στραβά μετά τη γέννηση ενός μωρού; Πώς επανέρχεται ο κύκλος μετά τον τοκετό και τι μπορεί να γίνει για να αποφευχθούν επικίνδυνες επιπλοκές; Είναι χρήσιμο για όλες τις γυναίκες να γνωρίζουν τέτοιες πληροφορίες για να αναγνωρίσουν έγκαιρα την παθολογία, να αναζητήσουν βοήθεια από ειδικούς και να διορθώσουν τα πάντα.

Μετά τη γέννηση του μωρού, η αποκατάσταση της εμμήνου ρύσεως είναι η διαδικασία επαναφοράς των ενδοκρινών αδένων, καθώς και άλλων συστημάτων και οργάνων, στην κατάσταση πριν από την εγκυμοσύνη. Ξεκινά με την απόρριψη του πλακούντα και διαρκεί από 6 έως 8 εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, στο γυναικείο σώμα, αυτές οι φυσιολογικές αλλαγές που συνέβησαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού εξαφανίζονται σταδιακά. Αυτό ισχύει για όλα τα συστήματα: ενδοκρινικά, καρδιαγγειακά, νευρικά, γεννητικά όργανα. Οι λειτουργίες των μαστικών αδένων, απαραίτητες για τον πλήρη θηλασμό, ακμάζουν και αναπτύσσονται.

Κανονικά, η αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου μετά τον τοκετό περιλαμβάνει τις ακόλουθες διαδικασίες:

1. η αντίστροφη ανάπτυξη της μήτρας προς την προγεννητική περίοδο ονομάζεται ενέλιξη και συμβαίνει αρκετά γρήγορα.
2. οι μύες αρχίζουν να συστέλλονται ενεργά, ως αποτέλεσμα του οποίου το μέγεθος της μήτρας μειώνεται σημαντικά.
3. τις πρώτες 10-12 ημέρες μετά τη γέννηση, κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης, ο βυθός της μήτρας πέφτει κατά 1 cm καθημερινά (αυτό είναι φυσιολογικό).
4. Μέχρι το τέλος των 7-8 εβδομάδων, το μέγεθός του αντιστοιχεί ήδη στο προηγούμενο μέγεθος πριν από την εγκυμοσύνη.
5. έτσι ώστε μέχρι το τέλος της πρώτης εβδομάδας το βάρος της μήτρας να έχει σχεδόν μειωθεί στο μισό και να ανέρχεται σε περίπου 400 g, και μέχρι το τέλος της περιόδου μετά τον τοκετό - μόνο 50-60 g.
6. Ο αυχενικός σωλήνας και ο εσωτερικός φάρυγγας σχηματίζονται επίσης όχι λιγότερο γρήγορα: ο πρώτος σχηματίζεται πλήρως μέχρι τη 10η ημέρα, ενώ το κλείσιμο του εξωτερικού φάρυγγα ολοκληρώνεται πλήρως την 3η εβδομάδα μετά τη γέννηση, αποκτώντας σχήμα σαν σχισμή (πριν από αυτό, το κανάλι μοιάζει με κύλινδρο).

Μια τέτοια αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου μετά τον τοκετό θεωρείται φυσιολογική, αλλά δεν υπάρχει τίποτα ανησυχητικό εάν καθυστερήσει ή επιταχυνθεί η ενέλιξη. Μπορεί να υπάρχουν καθαρά φυσιολογικοί λόγοι για αυτό, που δεν μπορούν να θεωρηθούν αποκλίσεις ή παθολογίες. Σίγουρα δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτό. Απλά πρέπει να προσπαθήσετε να καταλάβετε τι συμβαίνει στο σώμα, το οποίο χρειάζεται τόσο πολύ (ή, αντίθετα, πολύ γρήγορα) για να ανακάμψει μετά τον τοκετό.

Αιτίες καθυστερημένης περιέλιξης

Η γρήγορη ή αργή αποκατάσταση της εμμήνου ρύσεως μετά τον τοκετό εξαρτάται από διάφορους λόγους που πρέπει να λάβει υπόψη μια γυναίκα περιμένοντας την καθιέρωση ενός κανονικού κύκλου. Αυτό περιλαμβάνει τη γενική υγεία της γυναίκας, την ηλικία της, τα χαρακτηριστικά της εγκυμοσύνης και του τοκετού και τον θηλασμό.

Συνήθως, η περιστροφή επιβραδύνεται ή επιταχύνεται για τους ακόλουθους λόγους:

• εάν το γυναικείο σώμα είναι πολύ εξασθενημένο μετά τον τοκετό.
• εάν αυτή είναι η τρίτη (ή περισσότερες) εγκυμοσύνη?
• εάν αυτή είναι η πρώτη γέννηση και η γυναίκα είναι ήδη άνω των 30 ετών.
• εάν ο τοκετός συνέβη με αποκλίσεις, επιπλοκές και παθολογίες.
• εάν παραβιάστηκε το καθεστώς της μετά τον τοκετό·
• εάν μια νεαρή μητέρα δεν τρώει καλά.
• αν είναι μέσα και ψυχικά πολύ κουρασμένη.

Εάν μια γυναίκα πιστεύει ότι η αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού της κύκλου μετά τον τοκετό είναι πολύ αργή ή ότι οι περίοδοι της ξεκίνησαν πολύ νωρίς, θα πρέπει να αναλύσει την κατάσταση και να εντοπίσει τους λόγους αυτής της απόκλισης. Τίποτα λάθος με αυτό. Για να ηρεμήσετε και να διώξετε τυχόν τελευταίες αμφιβολίες, μπορείτε να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο που σας παρακολουθεί. Θα εντοπίσει την ακριβή αιτία της αργής ή επιταχυνόμενης περιέλιξης και θα σας πει τι να κάνετε για αυτό.

Επιλόχειο εξιτήριο

Αυτό που άλλο φοβίζει τις νεαρές μητέρες κατά την περίοδο αποκατάστασης του εμμηνορροϊκού κύκλου είναι οι επιλόχειες εκκρίσεις. Διαφέρουν ως προς τον χαρακτήρα, το χρώμα και τη διάρκεια. Ωστόσο, δεν πρέπει να τα φοβάστε, καθώς η εμφάνισή τους είναι μια απολύτως φυσική διαδικασία. Έχουν ακόμη και μια ειδική επιστημονική ονομασία - lochia. Τι είναι;

Ο βλεννογόνος της μήτρας μετά την αποχώρηση του πλακούντα και του πλακούντα είναι μια επιφάνεια πληγής. Η ανάρρωσή του τελειώνει μόνο τη 10η ημέρα, ο βλεννογόνος της μήτρας επιστρέφει στο φυσιολογικό ακόμη περισσότερο - μόνο την 7η εβδομάδα. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επούλωσης, εμφανίζεται επιλόχειο έκκριμα. Ο χαρακτήρας τους αλλάζει με την πάροδο του χρόνου σύμφωνα με τις διαδικασίες επούλωσης και καθαρισμού της εσωτερικής επιφάνειας της μήτρας που συμβαίνουν αυτή τη στιγμή:

• πρώτες μέρες μετά τη γέννηση: οι λόχιες αναμειγνύονται με σωματίδια της εσωτερικής επένδυσης της μήτρας, τα οποία σταδιακά αποσυντίθενται, και εξαιτίας αυτού περιέχουν μια μικρή ποσότητα αίματος, η οποία δεν πρέπει να φοβίζει τη νεαρή μητέρα.
• 3-4η μέρα: η έκκριση αποκτά τη συνοχή και το χρώμα του ορογόνου-ορογόνου υγρού, δηλαδή γίνεται ροζ-κιτρινωπό, αλλά δεν πρέπει να υπάρχει πλέον αίμα σε αυτό.
• 10η μέρα: οι λόχιες είναι ήδη ελαφριές, υγρές, εντελώς απαλλαγμένες από αίμα, ο αριθμός τους σταδιακά μειώνεται.
• 3η εβδομάδα: η έκκριση γίνεται ελάχιστη, καθώς περιέχει μόνο ένα μείγμα βλέννας, η οποία εξακολουθεί να σχηματίζεται από τον αυχενικό σωλήνα.
• 5-6 εβδομάδες: η λόχια πρέπει να σταματήσει εντελώς.

Εάν η αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου μετά τον τοκετό χαρακτηρίζεται από άφθονες ή επίμονες λοχίες για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό είναι το πρώτο ανησυχητικό σημάδι επιπλοκών. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να ζητήσετε συμβουλές από έναν ειδικό. Όσον αφορά τον όγκο του επιλόχειου εκκρίματος, η συνολική του ποσότητα την πρώτη εβδομάδα δεν πρέπει να ξεπερνά τα 1.500 ml. Και μην φοβάστε την όχι πολύ ευχάριστη, πολύ συγκεκριμένη μυρωδιά των σάπιων φύλλων. Μερικές φορές μπορεί να προκύψουν δυσκολίες που μόνο έμπειροι γυναικολόγοι μπορούν να βοηθήσουν:

• με αργή περιέλιξη, η απελευθέρωση των λόχιων καθυστερεί.
• η πρόσμιξη αίματος στην εκκένωση μπορεί να διαρκέσει περισσότερο.
• εάν υπάρχει απόφραξη του εσωτερικού φάρυγγα λόγω κάμψης στη μήτρα ή θρόμβου αίματος, εμφανίζεται συσσώρευση λόχιων στην κοιλότητα της μήτρας - αυτή η επιπλοκή ονομάζεται λοχιόμετρα.
• δεδομένου ότι το συσσωρευμένο αίμα στη μήτρα χρησιμεύει ως πρόσφορο έδαφος για την ανάπτυξη μικροβίων, αυτή η κατάσταση απαιτεί φαρμακευτική θεραπεία.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης του εμμηνορροϊκού κύκλου, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η φύση και η διάρκεια της έκκρισης μετά τον τοκετό. Αν όλα είναι φυσιολογικά μαζί τους, τότε δεν θα καθυστερήσει ούτε η αναμονή της περιόδου σας.

Προθεσμίες

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η αποκατάσταση της εμμήνου ρύσεως μετά τον τοκετό με το θηλασμό διαρκεί περισσότερο από ότι με τον τεχνητό θηλασμό. Αυτό δεν είναι παθολογία ή κανόνας. Αυτό ακριβώς συμβαίνει συνήθως, καθώς αυτό το φαινόμενο προκαλείται από φυσιολογικές διεργασίες που σχετίζονται με τη γαλουχία. Η γνώση αυτών των χαρακτηριστικών της ενέλιξης θα βοηθήσει τις γυναίκες να πλοηγηθούν στον χρόνο της πρώτης εμμήνου ρύσεως:

• Με τεχνητή σίτιση

Η αποκατάσταση του κύκλου σας μετά τον τοκετό συνήθως διαρκεί 6 έως 8 εβδομάδες.

• Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας

Υπάρχουν δύο πιθανά σενάρια για την εξέλιξη των γεγονότων:

1 - η έμμηνος ρύση σε μια θηλάζουσα γυναίκα δεν εμφανίζεται για αρκετούς μήνες ή ακόμη και σε όλη την περίοδο της γαλουχίας (φυσική και αρκετά συχνή).

2 - η αποκατάσταση του κύκλου μετά τον τοκετό διαρκεί τον ίδιο χρόνο (6-8 εβδομάδες) όπως και για τις μητέρες που δεν θηλάζουν.

Αυτό το φαινόμενο εξηγείται από το γεγονός ότι το γυναικείο σώμα περιέχει προλακτίνη, μια ορμόνη που διεγείρει την παραγωγή γάλακτος, καταστέλλει το σχηματισμό ορμονών στις ωοθήκες και εμποδίζει την ωρίμανση του ωαρίου και την περαιτέρω ωορρηξία του.

Τις περισσότερες φορές, η αποκατάσταση του κύκλου μετά τον τοκετό κατά τη διάρκεια του θηλασμού συμβαίνει μετά την εισαγωγή των πρώτων συμπληρωματικών τροφών στη διατροφή του μωρού. Εάν το παιδί τρέφεται μικτά, αυτή η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει 3-4 μήνες. Εάν το παιδί είναι τεχνητό, η μητέρα του μπορεί να περιμένει ότι θα έρθει η πρώτη περίοδος μέχρι το τέλος του δεύτερου μήνα μετά τη γέννηση. Οι προθεσμίες εδώ δεν είναι είτε αποκλίσεις είτε ο κανόνας. Αυτές είναι φυσικές διεργασίες που εξαρτώνται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, εξακολουθούν να εμφανίζονται κάθε είδους επιπλοκές.

Επιπλοκές

Κατά την αποκατάσταση της εμμηνορροϊκής λειτουργίας μετά τον τοκετό, οι νεαρές μητέρες μπορεί να αντιμετωπίσουν τα ακόλουθα προβλήματα.

1. Παρατυπία

Μην στεναχωριέστε εάν τους πρώτους έξι μήνες μετά τον τοκετό δεν μπορεί να δημιουργηθεί ο κύκλος. Η περίοδός σας μπορεί να έρθει αργότερα ή νωρίτερα από την προηγούμενη περίοδο. Αυτό εξηγείται αρκετά από τις διαδικασίες αποκατάστασης όλων των συστημάτων του γυναικείου σώματος. Ωστόσο, εάν ο εμμηνορροϊκός κύκλος παραμένει ακανόνιστος ακόμα και μετά από έξι μήνες, αυτός είναι ένας λόγος να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για αυτό το πρόβλημα.

1. Διάρκεια κύκλου

Δεν χρειάζεται να περιμένετε ότι θα αναρρώσει πλήρως και θα είναι ο ίδιος αριθμός ημερών όπως πριν από την εγκυμοσύνη. Στο 90% των περιπτώσεων η διάρκειά του αλλάζει. Αν προηγουμένως ήταν 21 ημέρες, για παράδειγμα, τώρα μπορεί να διαρκέσει έως και 30 ημέρες.

1. Διάρκεια εμμήνου ρύσεως

Κανονικά, θα πρέπει να διαρκέσουν τουλάχιστον 3 και όχι περισσότερο από 5 ημέρες. Εάν μετά τον τοκετό παρατηρήσετε ότι έχουν γίνει είτε πολύ σύντομες (1-2 ημέρες) είτε πολύ μεγάλες (πάνω από 5 ημέρες), πρέπει οπωσδήποτε να ενημερώσετε το γιατρό σας σχετικά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να είναι σύμπτωμα αρκετά σοβαρών ασθενειών - για παράδειγμα, ινομυώματα της μήτρας (καλοήθεις όγκοι) ή.

1. Όγκος εκκένωσης

Κανονικά θα πρέπει να είναι από 50 έως 150 ml. Κατά συνέπεια, ένας μικρότερος ή, αντίθετα, μεγαλύτερος αριθμός από αυτούς δεν θα είναι ο κανόνας. Πώς να προσδιορίσετε αυτήν την παράμετρο; Κατά την περίοδο μετά τον τοκετό, ένα κανονικό επίθεμα πρέπει να διαρκεί 5-6 ώρες.

1. Επιλόχειο εξιτήριο

Εάν εμφανίζονται τακτικά πριν ή μετά την έμμηνο ρύση και δεν υποχωρούν, θεωρείται επίσης επιπλοκή. Τις περισσότερες φορές αυτό είναι σύμπτωμα ενδομητρίωσης ή ενδομητρίτιδας.

1. Πόνος

Εάν κατά την αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου μετά τον τοκετό ενοχλεί πολύ μια γυναίκα, την εμποδίζει να ζει, να κοιμάται και να εργάζεται ήρεμα και την αναγκάζει να πάρει παυσίπονα ή αντισπασμωδικά, αυτό είναι παθολογία. Στην ιατρική, ονομάζεται αλγοδιμηνόρροια και απαιτεί υποχρεωτική διαβούλευση με γιατρό.

Ο έντονος πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως σε αυτό το στάδιο μπορεί να έχει διαφορετική προέλευση: γενική ανωριμότητα του σώματος, που δεν μπορούσε να αντέξει το άγχος του τοκετού. ψυχολογικά χαρακτηριστικά, συνοδευτικές φλεγμονώδεις διεργασίες, ισχυρές μυϊκές συσπάσεις των τοιχωμάτων της μήτρας.

1. Χωρίς πόνο

Ναι, σε ορισμένες περιπτώσεις ούτε αυτό είναι ο κανόνας. Εάν πριν από τη γέννηση μια γυναίκα βίωσε δυσάρεστες, οδυνηρές αισθήσεις κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και μετά τη γέννηση του μωρού έφυγαν, αυτό δεν είναι λόγος για πρόωρη χαρά. Αυτό σημαίνει ότι κάτι συνέβη στη μήτρα, το οποίο θα μπορούσε να αλλάξει θέση. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

1. Επιδείνωση χρόνιων φλεγμονωδών νοσημάτων

Η ενδομητρίτιδα και η σαλπιγγοωοφορίτιδα γίνονται πιο ενεργές σε τέτοιες στιγμές και απαιτούν φαρμακευτική αγωγή. Μπορείτε να τα αναγνωρίσετε από τον έντονο πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς, από την αφθονία των εκκρίσεων και τη δυσάρεστη, αχαρακτήριστη μυρωδιά τους.

1. Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο

Μπορεί να μην υπήρχε στην προγεννητική περίοδο ή να μην είχε εκφραστεί τόσο καθαρά. Αλλά μετά τη γέννηση ενός μωρού, εμφανίζεται στο 90% όλων των γυναικών. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται όχι μόνο από αναίτια ευερεθιστότητα, ή κακή διάθεση ή τάση για κλάματα, αλλά και από ένα ολόκληρο σύμπλεγμα φυσιολογικών συμπτωμάτων. Αυτά είναι πονοκέφαλοι, διόγκωση και ευαισθησία στο στήθος, αλλεργικές εκδηλώσεις, κατακράτηση υγρών στο σώμα και, ως συνέπεια αυτού, οίδημα, πόνος στις αρθρώσεις, αϋπνία, απουσία μυαλού. Δυστυχώς, δεν υπάρχει ακόμη θεραπεία για αυτήν την κατάσταση που προκαλεί σύγχυση και αναπηρία. Μια γυναίκα απλά πρέπει να μάθει να διαχειρίζεται τα συναισθήματά της ανεξάρτητα σε αυτό το στάδιο.

1. Δυσλειτουργία των ωοθηκών

Εμφανίζονται συνήθως μετά από έναν περίπλοκο τοκετό, όταν υπήρξε αιμορραγία, κύηση με οίδημα και αυξημένη αρτηριακή πίεση σε σημείο σπασμωδικού συνδρόμου. Σε τέτοιες καταστάσεις, οι διαταραχές στην ανάπτυξη των ωαρίων είναι συχνές, αρχίζουν οι ορμονικές αλλαγές, οι οποίες οδηγούν σε καθυστέρηση στην αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου μετά τον τοκετό. Δεδομένου ότι το θέμα μπορεί να καταλήξει σε αιμορραγία, πρέπει οπωσδήποτε να ζητήσετε τη βοήθεια ειδικών.

1. Απρογραμμάτιστη εγκυμοσύνη

Η πιο συχνή επιπλοκή κατά την περίοδο αποκατάστασης της εμμήνου ρύσεως μετά τον τοκετό. Πολλές γυναίκες είτε δεν γνωρίζουν είτε ξεχνούν ότι η ωορρηξία συμβαίνει περίπου 2 εβδομάδες πριν από την έμμηνο ρύση, πράγμα που σημαίνει ότι ο κίνδυνος να μείνουν έγκυος είναι πολύ υψηλός. Αντίστοιχα, είναι επιτακτική ανάγκη να προστατεύσετε τον εαυτό σας εάν δεν σχεδιάζετε ένα άλλο μωρό στο εγγύς μέλλον. Οι μέθοδοι αντισύλληψης σε αυτό το στάδιο θα πρέπει να επιλέγονται από γιατρό.

Δεν είναι όλες αυτές οι δυσκολίες που μπορεί να συναντήσει μια γυναίκα κατά την αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού της κύκλου μετά τον τοκετό. Υπάρχουν πολλά περισσότερα από αυτά, αλλά είναι αρκετά σπάνια. Για να τα αποτρέψετε και να μην ανησυχείτε για την απουσία εμμήνου ρύσεως για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι καλύτερο να επιλύσετε όλες τις αμφιβολίες σας στο ιατρείο. Συνιστάται να είναι ο ίδιος γυναικολόγος που σας φρόντιζε σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Γνωρίζει τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματός σας και τις αποχρώσεις του τοκετού. Επομένως, συνιστάται να ξεκινήσετε με ιατρική εξέταση και στη συνέχεια να περιμένετε την άφιξη της εμμήνου ρύσεως.

«Η εγκυμοσύνη είναι μια υπέροχη περίοδος: 9 μήνες χωρίς έμμηνο ρύση!»Αυτό, φυσικά, είναι ένα αστείο, αλλά πολλές νεαρές μητέρες θυμούνται πραγματικά αυτή την απόχρωση της εγκυμοσύνης με ευχαρίστηση. Πότε, πώς και γιατί επανεμφανίζεται η έμμηνος ρύση, τι είναι φυσιολογικό και τι απαιτεί επίσκεψη σε γιατρό;

Γιατί σταματά η έμμηνος ρύση κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη;

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος (ωορρηξία) είναι σαν μια μεταφορική ταινία. σε μια συγκεκριμένη στιγμή, η επιθυμητή ορμόνη τίθεται σε ισχύ και παράγει ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα.

Εάν συμβεί εγκυμοσύνη, η εικόνα θα είναι κάπως διαφορετική: η συγκέντρωση των οιστρογόνων και της προγεστερόνης θα παραμείνει υψηλή (η τελευταία ονομάζεται ακόμη και "ορμόνη εγκυμοσύνης"). Αυτό είναι απαραίτητο για τη χαλάρωση των μυών της μήτρας, τη μείωση της ανοσολογικής αντίδρασης του σώματος προς το έμβρυο και την εκτέλεση πολλών άλλων «εργασιών» απαραίτητων για μια επιτυχημένη εγκυμοσύνη. Ωστόσο, γιατί η έμμηνος ρύση εξαφανίζεται και μια νέα εγκυμοσύνη είναι αδύνατη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

” Όπως παρατηρήσατε, ο κύκλος είναι αδύνατος χωρίς το πρώτο βήμα: αύξηση της συγκέντρωσης της ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης. Ωστόσο, στη μέση του κύκλου (και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης), η συγκέντρωσή του πέφτει σύμφωνα με την αρχή της «ανάδρασης» λόγω της αύξησης των επιπέδων των οιστρογόνων. Στο τέλος του κύκλου (και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης), η προγεστερόνη γίνεται ένας τέτοιος περιοριστής. Τέλος, αμέσως μετά τον τοκετό και κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η παραγωγή της FSH παρεμποδίζεται από την προλακτίνη, μια ορμόνη που προκαλεί το σχηματισμό γάλακτος στους μαστικούς αδένες.

Έτσι, αυτές οι τρεις ορμόνες - οιστραδιόλη, προγεστερόνη, προλακτίνη - σηματοδοτούν το σώμα: τώρα δεν υπάρχει ανάγκη να ξεκινήσουμε μια νέα εγκυμοσύνη, προετοιμαζόμαστε ήδη για εγκυμοσύνη / έγκυος / μόλις γεννήσαμε και πρέπει να ξεκουραστούμε.

Θηλασμός και αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου

Όπως παρατηρήσατε, στο σώμα μιας θηλάζουσας μητέρας, ο κύριος «εχθρός» μιας νέας εγκυμοσύνης γίνεται η ορμόνη προλακτίνη. Ωστόσο, το περιεχόμενό του εξαρτάται από τη συχνότητα διέγερσης της θηλής. Το μωρό αρχίζει να θηλάζει στο στήθος - απελευθερώνεται προλακτίνη και διεγείρεται η παραγωγή γάλακτος. Όσο πιο συχνά το μωρό παίρνει το στήθος, όσο πιο ομοιόμορφα απελευθερώνεται η προλακτίνη, τόσο λιγότερο πιθανό είναι το επίπεδο της FSH να αυξηθεί στο επίπεδο που είναι απαραίτητο για την έναρξη του κύκλου της ωορρηξίας. Αυτή η έλλειψη εμμήνου ρύσεως ονομάζεται .

Το πώς ο εμμηνορροϊκός κύκλος εξαρτάται από τη διάρκεια του θηλασμού

Εάν για κάποιο λόγο δεν θηλάζετε το μωρό σας, ο εμμηνορροϊκός κύκλος αποκαθίσταται 6-8 εβδομάδες μετά τη γέννηση.

Εάν κάνετε χωρίς νυχτερινά τάισμα (για παράδειγμα, βγάζετε γάλα εκ των προτέρων και κάποιος στο σπίτι ταΐζει το μωρό από ένα μπιμπερό) ή συμπληρώνετε το μωρό με γάλα, ο κύκλος αποκαθίσταται 3-4 μήνες μετά τη γέννηση.

Εάν αρχίσετε να δίνετε συμπληρωματικές τροφές, ο κύκλος θα αποκατασταθεί 1-2 μήνες μετά την έναρξη των συμπληρωματικών τροφών.

Εάν ταΐζετε το μωρό σας κατόπιν αιτήματος και δεν δίνετε συμπληρωματικές τροφές, ο κύκλος θα αποκατασταθεί 12-14 μήνες μετά τη γέννηση.

” Η αμηνόρροια κατά τη γαλουχία πιστεύεται ότι χρησιμεύει ως φυσικό αντισυλληπτικό κατά τη διάρκεια των έξι μηνών θηλασμού (υποθέτοντας αποκλειστικό θηλασμό κατά παραγγελία, με όχι περισσότερες από τρεις ώρες μεταξύ του θηλασμού και του νυχτερινού θηλασμού). Μετά από αυτό το διάστημα, ακόμα κι αν συνεχίσετε να θηλάζετε με τον ίδιο ρυθμό, η πιθανότητα να επιστρέψει ο κύκλος αυξάνεται και ο θηλασμός δεν μπορεί πλέον να σας προστατεύσει από άλλη εγκυμοσύνη!

Η φυσιολογική αναλογία ορμονών σε διάφορες γυναίκες είναι σε αρκετά μεγάλο εύρος. Επομένως, ο εμμηνορροϊκός κύκλος μπορεί κάλλιστα να αποκατασταθεί ακόμη και κατά τη διάρκεια του ενεργού θηλασμού. Δεν χρειάζεται να φοβάστε ότι αυτό θα επηρεάσει τη γαλουχία: η ποσότητα του γάλακτος μπορεί να μειωθεί μόνο την ημέρα της εμμήνου ρύσεως και μόνο ελαφρώς.

Και, αντίθετα, ο κύκλος μπορεί να μην αποκατασταθεί ακόμη και μετά την ολοκλήρωση του θηλασμού. Εάν σταματήσετε να θηλάζετε ή μειώσετε σημαντικά τον αριθμό των θηλασμών και οι περίοδοι σας δεν έχουν επιστρέψει μετά από τρεις έως τέσσερις μήνες, επικοινωνήστε με το γιατρό σας για να μάθετε την αιτία του προβλήματος.

” Υπάρχει η άποψη ότι στις μελαχρινές με «νότια» καστανά μάτια ο εμμηνορροϊκός κύκλος μετά τον τοκετό αποκαθίσταται γρηγορότερα από ό,τι στις «βόρειες» γαλανομάτες ξανθές. Δεν μπορέσαμε να βρούμε ούτε μία μελέτη που να επιβεβαιώνει αυτήν την υπόθεση, επομένως περιμένουμε τις παρατηρήσεις σας στα σχόλια!

Επιλόχειο έκκριμα και έμμηνος ρύση

Όλες οι γυναίκες που έχουν γεννήσει γνωρίζουν ότι οι αιματηρές κολπικές εκκρίσεις μετά τον τοκετό (λόχια) είναι φυσιολογικές. Το γεγονός είναι ότι η επιφάνεια της μήτρας μετά τον διαχωρισμό του πλακούντα μπορεί να συγκριθεί με μια ανοιχτή πληγή: στην αρχή αιμορραγεί, στη συνέχεια (την τρίτη ή την τέταρτη ημέρα) η έκκριση αρχίζει να μοιάζει με ichor, σταδιακά ελαφραίνει, γίνεται λιγοστή και υγρή .

” Το Lochia μπορεί να απελευθερωθεί έως και 6 εβδομάδες μετά τη γέννηση.

Εάν η φύση της απόρριψης δεν αλλάξει (μετά από μερικές ημέρες εξακολουθεί να είναι αιματηρή), πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό για να μάθετε την αιτία της αιμορραγίας. Αλλά αν η επιλόχεια απόρριψη αλλάξει ξαφνικά χαρακτήρα από άχρωμη σε αιματηρή, τότε με υψηλό βαθμό πιθανότητας μπορεί να υποστηριχθεί ότι μιλάμε για πρώιμη αποκατάσταση του κύκλου.

” Παρά τις δημοφιλείς παρανοήσεις, ο τρόπος τοκετού δεν επηρεάζει σε καμία περίπτωση την αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Μετά από καισαρική τομή, αναρρώνει με τον ίδιο τρόπο όπως μετά από φυσικό τοκετό.

Εγκυμοσύνη χωρίς αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου

Πολλές γυναίκες φοβούνται ότι μια νέα εγκυμοσύνη μπορεί να συμβεί απαρατήρητη από αυτές, καθώς η ωορρηξία δεν γίνεται πάντα αισθητή σωματικά. Τέτοιες περιπτώσεις δεν είναι πράγματι σπάνιες, αλλά συχνά ο πρώτος κύκλος γίνεται ανωορρηκτικός, δηλαδή υπάρχει αιμορραγία της περιόδου, αλλά δεν υπάρχει ωορρηξία. Με τον εντατικό θηλασμό (και ακόμη και κατά τη διάρκεια του σχηματισμού ενός κύκλου στα έφηβα κορίτσια και στην αρχή της εμμηνόπαυσης), μπορεί να περάσουν αρκετοί συνεχόμενοι κύκλοι χωρίς ωορρηξία. Αυτό εξηγεί γιατί η «κύκλος χωρίς κύκλο» εξακολουθεί να μην είναι τόσο συνηθισμένη όσο θα περίμενε κανείς.

Αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο μετά τον τοκετό

Ουσιαστικά, κάθε έμμηνος ρύση είναι μια «μικρογέννηση»: η μήτρα συσπάται για να απαλλαγεί από το περιττό ενδομήτριο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι περισσότερες γυναίκες είναι εξοικειωμένες με τον πόνο της περιόδου - κάποιες το βρίσκουν αφόρητο, άλλες περιγράφουν την κατάστασή τους ως απλά άβολη. Ωστόσο, μετά τον τοκετό, ορισμένες γυναίκες διαπιστώνουν ότι τα συναισθήματά τους έχουν αλλάξει.

Αυτό συμβαίνει συνήθως με αρχικές αποκλίσεις στη θέση της μήτρας, για παράδειγμα, με πρόσθια κάμψη. Σε αυτή την περίπτωση, το αίμα συσσωρεύεται στην κοιλότητα της μήτρας και είναι δύσκολο να αποβληθεί. Μετά τον τοκετό, η θέση της μήτρας μπορεί να εξισορροπηθεί και ο πόνος να υποχωρήσει.

Ωστόσο, συμβαίνει και το αντίστροφο, για παράδειγμα, εάν κατά τη διάρκεια του τοκετού εισήχθη λοίμωξη στην κοιλότητα της μήτρας, τότε ακόμη και μετά την πλήρη ανάκαμψη μπορεί να υπάρξουν συνέπειες με τη μορφή επώδυνων περιόδων. Τέλος, μετά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό, τα ορμονικά επίπεδα μπορεί να αλλάξουν. Σήμερα, μια από τις αιτίες της επώδυνης εμμήνου ρύσεως θεωρείται ότι είναι τα υψηλά (μη παθολογικά) επίπεδα οιστρογόνων.

Η συχνότητα της εμμήνου ρύσεως μπορεί επίσης να αλλάξει. Οι πρώτοι κύκλοι μετά τον τοκετό μπορεί να είναι μικρότεροι ή μεγαλύτεροι από το συνηθισμένο, η έμμηνος ρύση μπορεί να σταματήσει για κάποιο χρονικό διάστημα (ένας ή δύο μήνες), και στη συνέχεια ο κύκλος αποκαθίσταται ξανά. Όταν σταθεροποιηθεί, μια γυναίκα μπορεί να διαπιστώσει ότι αντί για παράδειγμα για 30 ημέρες, τώρα διαρκεί 26 ή, αντίθετα, 32 ημέρες.

” Ακόμα κι αν τίποτα δεν σας ανησυχεί, φροντίστε να επισκεφτείτε το γιατρό σας όταν επιστρέψει ο εμμηνορροϊκός σας κύκλος. Αξίζει επίσης να επικοινωνήσετε με έναν γυναικολόγο εάν η εμμηνόρροια δεν εμφανιστεί 12-14 μήνες μετά τη γέννηση και εάν έχετε σταματήσει το θηλασμό, τότε 3 μήνες μετά από αυτήν την ημέρα.

Και, φυσικά, μην ξεχνάτε σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να αναζητήσετε επειγόντως ιατρική βοήθεια: σε περίπτωση έντονου εμμηνορροϊκού πόνου, καθώς και μη φυσιολογικής απώλειας αίματος (για δύο ή περισσότερες ημέρες, ένα μαξιλάρι μέγιστης χωρητικότητας βρέχεται σε λιγότερο από δύο ώρες ).

Προετοιμάστηκε από την Alena Novikova

Η αποκατάσταση του κύκλου μετά τον τοκετό είναι μια φυσιολογική διαδικασία που υποδηλώνει επιστροφή στη φυσιολογική υγεία των γυναικών. Δεν λειτουργεί καλά το αναπαραγωγικό σύστημα όλων, επομένως η έμμηνος ρύση εμφανίζεται με επιπλοκές και διαταραχές.

Κανόνες και όροι ανάκτησης

Κατά τη διάρκεια της κύησης, το σώμα αλλάζει εντελώς, επηρεάζοντας τα εσωτερικά συστήματα. Η γέννηση ενός παιδιού και η ομαλοποίηση του κύκλου αντιπροσωπεύουν τη διαδικασία επιστροφής των γυναικείων οργάνων στην κατάσταση πριν από την εγκυμοσύνη.

Η επανέναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου χωρίζεται σε δύο στάδια:

1. οι ωοθήκες αρχίζουν να παράγουν οιστρογόνα, το εσωτερικό στρώμα της μήτρας διογκώνεται και αρχίζει η διαδικασία της ωορρηξίας.
2. Το ωάριο κινείται μέσα από τις σάλπιγγες, εισχωρώντας στη μήτρα για περαιτέρω γονιμοποίηση.

Η έμμηνος ρύση, ή αιμορραγία, εμφανίζεται επειδή το ωάριο δεν γονιμοποιείται και το ενδομήτριο απορρίπτεται από τον οργανισμό. Κανονικά, η αιμορραγία συνεχίζεται για έως και 7 ημέρες, ο όγκος του χαμένου υγρού δεν υπερβαίνει τα 150 ml.

Ο χρόνος έναρξης της πρώτης εμμήνου ρύσεως στην περίοδο μετά τον τοκετό εξαρτάται από τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του σώματος, τη γαλουχία, τον αριθμό των προηγούμενων γεννήσεων και την ηλικία. Για τις γυναίκες που δεν θηλάζουν, οι περίοδοι ξεκινούν 6-8 εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού.

Συμπτώματα αποκατάστασης του μηνιαίου κύκλου μετά τον τοκετό:

• ελαφριές αισθήσεις τραβήγματος στην περιοχή της μήτρας.
• εμμηνόρροια από 3 έως 5 ημέρες.
• η εκκένωση έχει μια κόκκινη απόχρωση.
• ο όγκος της απώλειας αίματος δεν είναι μεγαλύτερος από 80 ml για ολόκληρη την περίοδο της εμμήνου ρύσεως.

Η μέση διάρκεια του κύκλου κυμαίνεται από 21 έως 35 ημέρες. Το σώμα ανακάμπτει με διαφορετικούς τρόπους, αλλά το κύριο πράγμα είναι ότι το χρονικό πλαίσιο δεν υπερβαίνει τον κανόνα.

Πιθανές αποκλίσεις και επιπλοκές

Η ταχύτητα με την οποία επανέρχεται η έμμηνος ρύση εξαρτάται από την ηλικία, τον τρόπο ζωής και τον θηλασμό. Οι γυναίκες στον τοκετό παρουσιάζουν επιπλοκές κατά την έμμηνο ρύση, καθώς και την πλήρη απουσία τους.

Γιατί δεν θα αποκατασταθεί ο εμμηνορροϊκός κύκλος:

1. ηλικία άνω των 30 ετών·
2. μεγάλος αριθμός προηγούμενων κυήσεων και γεννήσεων.
3. παθολογίες των γεννητικών οργάνων.
4. εσφαλμένο σχήμα μετά τον τοκετό.
5. φλεγμονώδεις διεργασίες.

Στις γυναίκες, ο κύκλος κατά τη γαλουχία ομαλοποιείται μετά την εισαγωγή των πρώτων συμπληρωματικών τροφών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο αριθμός των θηλασμών μειώνεται και ο οργανισμός αρχίζει να επιστρέφει στον προηγούμενο τρόπο λειτουργίας του.

Επιπλοκές όταν δημιουργείται κύκλος:

• παρατυπία;
• διάρκεια μεγαλύτερη από 6 ημέρες.
• μεγάλη απώλεια αίματος?
• έντονο πόνο?
• υπερπρολακτιναιμία?
• μηνορραγία?
• υπογονιδισμός μετά τον τοκετό;
• δυσλειτουργία των ωοθηκών.

Οι διαταραχές στον εμμηνορροϊκό κύκλο συχνά οδηγούν σε αιμορραγία που διαρκεί περισσότερο από 6 ημέρες. Οι μεγάλες περίοδοι υποδηλώνουν ινομυώματα της μήτρας, φλεγμονώδεις διεργασίες και ενδομητρίωση. Η μεγάλη απώλεια αίματος, πάνω από 150 ml, δεν είναι φυσιολογική. Η απόκλιση μπορεί να προσδιοριστεί εάν η φλάντζα δεν επαρκεί για 5 ώρες.

Ο πόνος στη μήτρα και την κοιλιά ονομάζεται αλγοδιμηνόρροια. Κατά την αποκατάσταση του κύκλου στις γυναίκες, ο πόνος σχετίζεται με το άγχος της λοχείας, τη φλεγμονή των γεννητικών οργάνων και τη συστολή της μήτρας.
Η μηνορραγία είναι μια κατάσταση κατά την οποία η έμμηνος ρύση διαρκεί 10 ημέρες. Σε αυτή την περίπτωση, η γυναίκα χάνει μεγάλη ποσότητα αίματος.

Ο επιλόχεις υπουποφυσισμός εμφανίζεται λόγω αγγειόσπασμου. Η νόσος εκδηλώνεται με σοβαρή απώλεια αίματος σε όγκο μεγαλύτερο του ενός λίτρου. Η υπερπρολακτιναιμία εκφράζεται σε έναν ακανόνιστο έμμηνο κύκλο υπό την επίδραση αυξημένων επιπέδων προλακτίνης.

Σημάδια αποκλίσεων και κανόνες ανάκτησης

Οι αποκλίσεις από τον κανόνα κατά την περίοδο αποκατάστασης του γυναικείου σώματος σχετίζονται με φλεγμονώδεις διεργασίες και επιδείνωση χρόνιων ασθενειών. Η ασταθής έμμηνος ρύση ή η απουσία της είναι σοβαρές διαταραχές στο αναπαραγωγικό σύστημα.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να επανέλθουν οι περίοδοι μετά τον τοκετό;Κανονικά, στις θηλάζουσες γυναίκες, η έμμηνος ρύση αρχίζει όταν έχει τελειώσει η γαλουχία ή εισάγονται συμπληρωματικές τροφές στη διατροφή του μωρού. Με την τεχνητή σίτιση, το σώμα της μητέρας επανέρχεται στο φυσιολογικό τους πρώτους έξι μήνες.

Σημάδια όταν ο εμμηνορροϊκός κύκλος δεν έχει αποκατασταθεί:

• απουσία εμμήνου ρύσεως κατά τη διακοπή της γαλουχίας.
• σύντομη ή μεγάλη έμμηνος ρύση?
• έντονο πόνο στην περιοχή της μήτρας.
• πρήξιμο των μαστικών αδένων.
• αυξημένη αρτηριακή πίεση?
• αλλαγές διάθεσης.

Αυτά τα σημάδια δείχνουν δυσλειτουργίες στο γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα. Ο λόγος για την πλήρη απουσία εμμήνου ρύσεως είναι μια απρογραμμάτιστη πρώιμη εγκυμοσύνη. Ακόμη και όταν θηλάζετε, είναι απαραίτητη η χρήση αντισυλληπτικών μεθόδων.

Μπορεί να διαταραχθεί ο εμμηνορροϊκός μου κύκλος μετά τον τοκετό;Κατά την περίοδο μετά τον τοκετό, η κανονικότητα της εμμήνου ρύσεως αλλάζει. Ο αριθμός των ημερών συχνά υπερβαίνει αυτό που ήταν πριν από την εγκυμοσύνη. Κατά μέσο όρο, ο κύκλος διαρκεί από 21 έως 30 ημέρες.

Πώς να επαναφέρετε τον κύκλο σας μετά τον τοκετό:

1. τηρήστε ένα πρόγραμμα ανάπαυσης και ύπνου.
2. αποφύγετε το άγχος?
3. παρακολούθηση της κολπικής έκκρισης κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.
4. περνούν περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους?
5. ακολουθήστε τις συστάσεις του γιατρού σας.

Η έμμηνος ρύση κατά τον θηλασμό εμφανίζεται μετά από έξι μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αξίζει να προσέχετε την υγεία σας και εάν εντοπιστούν αποτυχίες και αποκλίσεις, ξεκινήστε έγκαιρα τη θεραπεία.

Κύκλος θηλασμού

Όταν ο εμμηνορροϊκός κύκλος αποκατασταθεί μετά τον τοκετό, μπορούμε να μιλήσουμε για την επιστροφή του γυναικείου σώματος σε κανονική λειτουργία. Ο χρόνος της εμμήνου ρύσεως εξαρτάται από το αν η μητέρα θηλάζει ή όχι.

Υπάρχουν τρεις τύποι ταΐσματος ενός μωρού:

1. στήθος;
2. τεχνητός;
3. μικτός.

Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, το σώμα της θηλάζουσας μητέρας παράγει την ορμόνη προλακτίνη. Επηρεάζει τις ωοθήκες και εμποδίζει τη γονιμοποίηση των ωαρίων. Σε εξαιρετικές περιπτώσεις, η έμμηνος ρύση κατά τη γαλουχία εμφανίζεται μετά από 1-2 μήνες.

Με την τεχνητή σίτιση, όταν το μωρό τρώει γάλα με φόρμουλα, ο κύκλος αποκαθίσταται αμέσως μετά την εξαφάνιση του εκκρίματος - λόχιων. Κατά μέσο όρο, αυτό συμβαίνει μέχρι το τέλος του δεύτερου μήνα. Η προλακτίνη δεν παράγεται από το σώμα και η μήτρα, επιστρέφοντας στο προηγούμενο μέγεθος, ξεκινά την αναπαραγωγική λειτουργία.

Με μικτή σίτιση, η έμμηνος ρύση θα πρέπει να επανέλθει μετά τον τοκετό εντός 2 έως 4 μηνών. Η φυσική διαδικασία συνδέεται με ορμονικές αλλαγές, την παρουσία παθολογιών και χρόνιων ασθενειών.

Ορισμένες γυναίκες χρειάζονται πολύ χρόνο για να ανακτήσουν την περίοδο τους μετά τον τοκετό λόγω του συνδρόμου Sheehan. Αυτή η απόκλιση εμφανίζεται εάν υπήρξε μεγάλη απώλεια αίματος κατά τον τοκετό. Η μείωση της αρτηριακής πίεσης που συμβαίνει για αυτόν τον λόγο οδηγεί στον θάνατο των κυττάρων της υπόφυσης. Το αναπαραγωγικό σύστημα δεν λειτουργεί και η έμμηνος ρύση εμφανίζεται πολύ αργότερα. Ανεξάρτητα από τη μέθοδο σίτισης, μια γυναίκα πρέπει να παρακολουθεί το σώμα της. Συνιστάται η αποφυγή του στρες και η λήψη βιταμινών για τις θηλάζουσες μητέρες.

Κύκλος μετά την καισαρική τομή

Η καισαρική τομή γίνεται σε περίπτωση περίπλοκης εγκυμοσύνης. Με γρήγορη ανάρρωση και επούλωση των ραμμάτων, η έμμηνος ρύση έρχεται στην ώρα της. Αλλά με επιπλοκές μετά τον τοκετό, η έμμηνος ρύση μπορεί να διακοπεί.

Η επούλωση της μήτρας, συνοδευόμενη από τον διαχωρισμό των λόχιων, διαρκεί περίπου 1,5 μήνα. Η αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου απουσία παθολογιών εξαρτάται από τη διατροφή του μωρού. Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας μετά από 6 μήνες ή περισσότερο, με τεχνητή σίτιση - μετά από 2 μήνες.

Η διαταραχή του εμμηνορροϊκού κύκλου μετά τον τοκετό είναι συχνό φαινόμενο στη γυναικολογία και απαιτεί έγκαιρη αντιμετώπιση. Οι πιο συχνές επιπλοκές που οδηγούν σε ανωμαλίες στην έμμηνο ρύση είναι οι φλεγμονώδεις διεργασίες και η αιμορραγία. Η μόλυνση επηρεάζει τη λειτουργία των γεννητικών οργάνων και διαταράσσει τη γονιμοποίηση των ωαρίων.

Η απουσία εμμήνου ρύσεως μετά από καισαρική τομή προκαλείται από ασθένειες όπως η ενδομητρίτιδα, το αιμάτωμα, ο πολύποδας του πλακούντα. Οι παθολογίες συνοδεύονται από πόνο στην περιοχή της μήτρας και κηλίδες κολπικών εκκρίσεων.

Για να αποφύγετε δυσμενείς συνέπειες και να αποκαταστήσετε γρήγορα τον εμμηνορροϊκό κύκλο μετά τον τοκετό, πρέπει να φροντίζετε προσεκτικά τα ράμματα και να διατηρείτε την προσωπική υγιεινή. Η επέμβαση απαιτεί πολλή δύναμη από τη γυναίκα που γεννά, επομένως πρέπει να κοιμάστε αρκετά και να τρώτε σωστά.

Η αποτυχία της εμμήνου ρύσεως μετά τον τοκετό συνδέεται συχνά με το πώς έγινε η γέννηση του μωρού. Με την καισαρική τομή είναι αδύνατο να πούμε πόσο χρόνο θα πάρει για να αποκατασταθεί ο κύκλος, αφού η επέμβαση επηρεάζει ολόκληρο το σώμα.

Εάν η έμμηνος ρύση χαθεί μετά την επέμβαση, η γυναίκα θα πρέπει να προσέξει την ποιότητα και την ποσότητα της έκκρισης, την παρουσία ενοχλητικού πόνου και τη γενική ευεξία. Η χειρουργική επέμβαση απαιτεί περισσότερη δύναμη από το σώμα για να ανακάμψει και να επιστρέψει στο φυσιολογικό.

Παραδοσιακές μέθοδοι και φυσική αγωγή

Οι παραδοσιακές μέθοδοι αποκατάστασης της εμμήνου ρύσεως χρησιμοποιούνται με προσοχή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες που θηλάζουν τα παιδιά τους. Τα φαρμακευτικά βότανα μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις και δηλητηρίαση του μωρού.

Δημοφιλείς λαϊκές μέθοδοι:

1. αφέψημα αψιθιάς. Για την προετοιμασία, πάρτε 30 γραμμάρια αποξηραμένου βοτάνου, ρίξτε 250 ml βραστό νερό και αφήστε το να παρασκευαστεί για 4 ώρες. Το κρύο αφέψημα διηθείται και πίνεται 50 ml τρεις φορές την ημέρα.
2. Το τσάι από φύλλα βάλσαμου λεμονιού είναι αποτελεσματικό. Μια χούφτα αποξηραμένα βότανα χύνεται με βραστό νερό σε ένα ποτήρι, αφήνεται να παρασκευαστεί και πίνεται. Δεν επιτρέπονται περισσότερα από 500 ml τσαγιού την ημέρα.
3. για παρατεταμένη αιμορραγία, εάν η γυναίκα δεν θηλάζει, χρησιμοποιήστε βάμμα πιπεριού νερού. Για ένα ποτήρι αλκοόλ ή καλή βότκα, πάρτε 200 γραμμάρια πιπέρι. Το βάμμα διατηρείται σε σκοτεινό δωμάτιο για ένα μήνα και στη συνέχεια λαμβάνεται μισό κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Ένας ενεργός τρόπος ζωής βοηθά στην αποκατάσταση της λειτουργίας των αναπαραγωγικών οργάνων μετά τη γέννηση ενός παιδιού. Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να ξεκινήσει ένα μήνα μετά τον φυσικό τοκετό και δύο μήνες μετά την καισαρική τομή.

Κατάλληλο για θηλάζουσες μητέρες:

• ασκήσεις αναπνοής?
• γιόγκα;
• πισίνα;
• ελαφρύ χορό?
• το περπάτημα.

Δεν μπορείτε να υπερφορτώσετε το σώμα σας πρέπει να είναι ελαφριά, χωρίς άλματα ή αλτήρες. Είναι βέλτιστο να ασκείσαι τρεις φορές την εβδομάδα για 40 λεπτά.

Σε συνδυασμό με έναν ενεργό τρόπο ζωής, οι θερμικές διαδικασίες θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση του κύκλου. Πρόκειται για ποδόλουτρα με χαμομήλι ή αιθέρια έλαια. Το επιλόχειο μασάζ είναι αποτελεσματικό για τις ανωμαλίες της περιόδου, καθώς ασκεί πίεση στη μήτρα.

Φαρμακευτική και χειρουργική θεραπεία

Οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως σχετίζονται με ορμονική ανισορροπία κατά την περίοδο μετά τον τοκετό. Ελλείψει εμμήνου ρύσεως, οι γυναικολόγοι συνταγογραφούν φάρμακα. Τα αντισυλληπτικά, για παράδειγμα, Yarina ή Janine, στοχεύουν στη διόρθωση και την ομαλοποίηση του κύκλου.

Τα δισκία Duphaston χρησιμοποιούνται για την παραγωγή προγεστερόνης. Η δοσολογία καθορίζεται από τον θεράποντα ιατρό σύμφωνα με ένα ατομικό δοσολογικό σχήμα. Σύμφωνα με τις οδηγίες, το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται την 11η ημέρα του κύκλου, 20 mg δύο φορές την ημέρα.

Τα υπόθετα Utrozhestan βοηθούν στη θεραπεία ορμονικών ανισορροπιών. Χρησιμοποιείται για την εξάλειψη της ενδομητρίωσης και των ινομυωμάτων της μήτρας. Οι δραστικές ουσίες μειώνουν την παραγωγή οιστρογόνων. Τα κολπικά υπόθετα χρησιμοποιούνται μία φορά την ημέρα πριν τον ύπνο.

Τα σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων υποστηρίζουν τη λειτουργία του σώματος μιας θηλάζουσας μητέρας. Γίνονται δεκτά μαθήματα έως έξι μήνες. Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για μια γυναίκα, αφού τα μικροστοιχεία μεταφέρονται στο μωρό μέσω του μητρικού γάλακτος.

Συχνά χρησιμοποιούνται ομοιοπαθητικά φάρμακα, συμπεριλαμβανομένου του Pulsatilla. Το φάρμακο επηρεάζει τη λειτουργία των γεννητικών οργάνων. Το σύνθετο φάρμακο θεωρείται αρκετά αποτελεσματικό στη θεραπεία διαταραχών του κύκλου. Έχει μια σύντομη πορεία θεραπείας - όχι περισσότερο από 7 ημέρες.

Σε ειδικές περιπτώσεις χρησιμοποιείται χειρουργική επέμβαση. Εάν υπάρχει αλλαγή στα στρώματα του ενδομητρίου, γίνεται απόξεση. Εάν εντοπιστούν όγκοι, είναι απαραίτητη η λαπαροτομία. Η ανάρρωση μετά την επέμβαση θα είναι μεγαλύτερη.

Η περίοδος μετά τον τοκετό θεωρείται αρκετά δύσκολη για το γυναικείο σώμα. Η αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου συνοδεύεται από διαταραχές, επιπλοκές και παρενέργειες. Εάν υπάρχει έντονη αιμορραγία, απουσία εμμήνου ρύσεως και έντονος πόνος, απαιτείται επείγουσα εξέταση και θεραπεία. Ο υγιεινός τρόπος ζωής, η σωστή διατροφή και η τήρηση των κανόνων υγιεινής μετά τον τοκετό θα επιτρέψουν στο γυναικείο σώμα να επιστρέψει γρήγορα στον προηγούμενο ρυθμό εργασίας του.

Η διαταραχή του εμμηνορροϊκού κύκλου μετά τον τοκετό είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο, το οποίο συμβαίνει στο πλαίσιο πολυάριθμων αλλαγών στο σώμα. Η ταχύτητα αποκατάστασης του συνηθισμένου καθεστώτος σε αυτή την περίπτωση εξαρτάται από πολλούς παράγοντες: ορμονική ισορροπία, στρες, ατομικά φυσιολογικά χαρακτηριστικά, παρουσία ή απουσία θηλασμού κ.λπ.

Τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό, όταν η μήτρα συσπάται, απελευθερώνεται η λεγόμενη λόχια - αιματηρή έκκριση. Μετά τη διακοπή τους, η μέση εμφάνιση εμμήνου ρύσεως είναι ίση με 2-3 μήνες. Αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι αυτός ο δείκτης είναι πολύ ατομικός και δεν πρέπει να ανησυχείτε πάρα πολύ εάν η ανάκτηση δεν τηρεί αυτήν την προθεσμία.

Διαταραχές εμμήνου ρύσεως μετά τον τοκετό σε γυναίκα

Τα κύρια προβλήματα που ανησυχούν τις γυναίκες αμέσως μετά τον τοκετό είναι η παρουσία ακανόνιστων ή συχνών κύκλων, οι αλλαγές στη διάρκεια του κύκλου και η διάρκεια του εξιτηρίου. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τέτοια προβλήματα είναι αρκετά φυσικά και σύντομα υποχωρούν από μόνα τους.

Παρατυπία

Δεδομένου ότι η ακανόνιστη έμμηνος ρύση μετά τον τοκετό είναι αρκετά συχνή, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε τι ακριβώς είναι μια απόκλιση από τον κανόνα και ένας λόγος για να αναζητήσετε βοήθεια.

Οι ειδικοί έχουν καθορίσει την κατά προσέγγιση περίοδο κατά την οποία η παρατυπία δεν θεωρείται παθολογία - 4-6 μήνες.

Δηλαδή, σε διάστημα έξι μηνών, οι περίοδοι μπορεί να έρθουν λίγο νωρίτερα ή λίγο αργότερα, άλλοτε έρχονται, άλλοτε δεν έρχονται.

Εάν, μετά από αυτήν την περίοδο, η συχνότητα δεν έχει βελτιωθεί και η απόκλιση από τον κανόνα είναι μεγαλύτερη από 5 ημέρες, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για συμβουλές σχετικά με αυτό το θέμα.

Ένα ξεχωριστό θέμα είναι η διάρκεια της απόρριψης κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Μετά τον τοκετό, αυτοί οι δείκτες μπορεί να αλλάξουν. Για παράδειγμα, προηγουμένως διήρκεσαν 3 ημέρες, αλλά τώρα - 5, ή το αντίστροφο. Δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό. Μετά τη γέννηση, ο αριθμός αυτός μπορεί να φτάσει τις 7-10 ημέρες. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να είστε προσεκτικοί εάν ξεπεραστεί αυτό το σημάδι, ειδικά εάν η υγεία σας επιδεινωθεί, θα πρέπει οπωσδήποτε να πάτε στο νοσοκομείο για εξαίρεση. Η εξέταση είναι επίσης απαραίτητη εάν υπάρχει απότομη μείωση της έκκρισης για έως και 1 ημέρα.

Καθυστέρηση

Η καθυστέρηση και η παρατυπία είναι γενικά της ίδιας φύσης. Είναι σύνηθες να εμφανίζετε έμμηνο ρύση 2-4 μήνες μετά τη γέννηση του μωρού. Αλλά αυτή η περίοδος επηρεάζεται επίσης από πολλούς παράγοντες, εξαιτίας των οποίων μπορεί να αλλάξει ο χρόνος.

Παρ 'όλα αυτά, οι μητέρες αρχίζουν να ανησυχούν - είναι όλα εντάξει; Πρώτα από όλα, θα πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο εάν έχει έρθει η περίοδος σας, αλλά ο κύκλος είναι ακανόνιστος με μεγάλες καθυστερήσεις.

Ένας ειδικός θα πρέπει να αποκλείσει τα ακόλουθα προβλήματα:

• ορμονική ανισορροπία, ιδιαίτερα έλλειψη οιστρογόνων.
• εμφάνιση ;
• η παρουσία λοίμωξης στο ουρογεννητικό σύστημα.
• αρνητικές επιπτώσεις του στρες και της κούρασης στο σώμα.
• γυναικολογική φλεγμονή?
• η εμφάνιση νεοπλασμάτων στη λεκάνη.
• εγκυμοσύνη.

Ένας από τους πρώτους λόγους της καθυστέρησης μπορεί να είναι μια νέα εγκυμοσύνη, η οποία, σε αντίθεση με την κοινή γνώμη, μπορεί να συμβεί πριν από την πρώτη έμμηνο ρύση και κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

Η παρατεταμένη απουσία εμμηνορροϊκού κύκλου μπορεί να εξηγηθεί από έναν δύσκολο τοκετό ή βαριά αιμορραγία που σημειώθηκε κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας. Σε αυτή την περίπτωση, χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να ανακάμψει το σώμα.

Ένας από τους φυσικούς παράγοντες που επηρεάζουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο μετά τον τοκετό είναι η παρουσία ή η απουσία θηλασμού.

Εάν μια γυναίκα δεν θηλάζει, τότε όλα τα όργανα και τα συστήματα του σώματος επιστρέφουν στη φυσιολογική τους κατάσταση πολύ πιο γρήγορα. Αν η κατάσταση είναι αντίθετη, τότε συνήθως η περίοδος ανάρρωσης καθυστερεί κάπως.

Αυτό εξηγείται από την απλή φυσιολογία του γυναικείου σώματος. Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, η υπόφυση αυξάνει σημαντικά την απελευθέρωση μιας ορμόνης όπως η προλακτίνη - είναι υπεύθυνη για την απελευθέρωση του γάλακτος από το στήθος. Εξαιτίας αυτού, η έμμηνος ρύση μπορεί να λείπει για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Με αυτόν τον ενδιαφέροντα τρόπο, η φύση προσπαθεί να σώσει το σώμα μιας γυναίκας, εξαντλημένου από την εγκυμοσύνη και τον τοκετό, από μια άλλη εγκυμοσύνη.

Αλλά δεν πρέπει να πιστεύετε ότι εάν δεν έχετε περίοδο, τότε η εγκυμοσύνη είναι αδύνατη - είναι απίθανο να γνωρίζετε ποια μέρα θα συμβεί και μετά θα ξεκινήσει.

Ένα άλλο χαρακτηριστικό του θηλασμού είναι η πιθανή καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως μέχρι τη διακοπή του θηλασμού. Αλλά αν υπάρχει μεγάλη καθυστέρηση, δεν πρέπει να ελπίζετε σε αυτό, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν γυναικολόγο και να είστε ήρεμοι.

Βίντεο σχετικά με την έμμηνο ρύση μετά τον τοκετό

Αιτίες

Έτσι, για να καθοριστεί εάν τα προβλήματα με τον εμμηνορροϊκό κύκλο συνεχίζονται για πολύ καιρό ή εάν αυτό είναι φυσιολογικό, θα πρέπει να ληφθούν υπόψη οι ακόλουθοι κύριοι παράγοντες:

• δύσκολος ή περίπλοκος τοκετός από παθολογίες, ως αποτέλεσμα των οποίων το σώμα είναι εξαιρετικά εξασθενημένο.
• μεγάλος αριθμός γεννήσεων - εάν αυτή είναι η τρίτη ή περισσότερες εγκυμοσύνη, η ανάκτηση μπορεί να καθυστερήσει.
• ηλικία – η πρώτη γέννηση σε ηλικία άνω των 30 ετών είναι πιο δύσκολη.
• μη συμμόρφωση με την περίοδο μετά τον τοκετό ·
• κακή και ακανόνιστη διατροφή.
• στρες, κόπωση ή επιλόχεια κατάθλιψη.

Είναι αυτές οι καταστάσεις που συχνά καθυστερούν την έμμηνο ρύση.

Απαιτείται θεραπεία;

Εάν ο κύκλος σας δεν έχει βελτιωθεί εντός 6 μηνών μετά τον τοκετό ή δεν έχει ξεκινήσει καθόλου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Εάν εντοπιστούν φλεγμονές, λοιμώξεις ή ενδοκρινικές διαταραχές, θα πρέπει να ξεκινήσει η θεραπεία. Στην περίπτωση της γέννησης ενός παιδιού, η καθυστέρηση είναι απαράδεκτη, γιατί η μητέρα πρέπει να είναι υγιής και να νιώθει καλά για μεγάλο χρονικό διάστημα για να φροντίζει πλήρως το μωρό και να του δίνει αρκετή προσοχή.

Σε άλλες περιπτώσεις, δεν απαιτείται θεραπεία των διαταραχών της εμμήνου ρύσεως μετά τον τοκετό.

Το μόνο πράγμα που μπορεί να κάνει μια γυναίκα για να βοηθήσει τον εαυτό της είναι να ακολουθεί ένα πρόγραμμα ύπνου και ξεκούρασης, να τρώει καλά, να κάνει σωματικές ασκήσεις που είναι αποδεκτές για την κατάστασή της και επίσης να προσπαθεί να αποφύγει το άγχος και την υπερένταση.

Δεδομένου ότι η έμμηνος ρύση είναι μια αρκετά περίπλοκη διαδικασία που είναι υπεύθυνη για τέτοιες λειτουργίες του σώματος μιας γυναίκας όπως η σύλληψη, η πλήρης αποκατάστασή της διαρκεί ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Εάν ακολουθηθούν όλες οι συστάσεις μετά τον τοκετό και δεν υπάρχουν επιπλοκές, ο κύκλος θα πρέπει να ομαλοποιηθεί από μόνος του.

Οι νεαρές μητέρες ενδιαφέρονται πάντα για το πότε ξεκινά η περίοδός τους μετά τον τοκετό. Κατά την αποκατάσταση του κύκλου, μπορεί να αλλάζει σε μήκος οι περίοδοι συχνά αποκτούν διαφορετικό χαρακτήρα, ένταση, διάρκεια και γίνονται περισσότερο ή λιγότερο επώδυνες από ό,τι πριν από την εγκυμοσύνη. Αυτό είναι συχνά ο κανόνας, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις απαιτείται διαβούλευση με έναν γυναικολόγο.

Αιμορραγία κατά την περίοδο μετά τον τοκετό

Η επιλόχεια αιμορραγία ή λοχεία είναι ο καθαρισμός της επιφάνειας του τραύματος που σχηματίζεται στη θέση των διαχωρισμένων μεμβρανών και του πλακούντα. Διαρκούν σε όλη την περίοδο αποκατάστασης της εσωτερικής επιφάνειας της μήτρας.

Αυτή τη στιγμή, η μήτρα είναι ιδιαίτερα ευάλωτη στη μόλυνση, επομένως θα πρέπει να αλλάζετε τακτικά σερβιέτες και να παρακολουθείτε τη φύση της απόρριψης. Εκφράζονται στο μέγιστο εντός 3 ημερών μετά τη γέννηση και στη συνέχεια εξασθενούν σταδιακά.

Μερικές φορές μια τέτοια απόρριψη σταματά εντελώς μέσα σε μια ημέρα. Αυτό συμβαίνει λόγω της κατακράτησης αίματος στην κοιλότητα της μήτρας (), η οποία οδηγεί σε αυξημένο κίνδυνο μόλυνσης. Σε αυτή την περίπτωση είναι απαραίτητη η βοήθεια γιατρού.

Φυσιολογικά, ο καθαρισμός της μήτρας μετά από φυσικό τοκετό διαρκεί από 30 έως 45 ημέρες. Μετά τη χειρουργική παράδοση, αυτός ο χρόνος μπορεί να αυξηθεί λόγω σχηματισμού ουλής και μεγαλύτερης επούλωσης.

Πώς να διακρίνετε την έμμηνο ρύση από την αιμορραγία μετά τον τοκετό;

Η Λοχία σταδιακά αλλάζει χαρακτήρα. Στο τέλος της 1ης εβδομάδας γίνονται πιο ελαφριά, μετά από 2 εβδομάδες αποκτούν γλοιώδη χαρακτήρα. Μέσα σε ένα μήνα μπορεί να εμφανιστεί ανάμειξη αίματος σε αυτά, αλλά η ποσότητα του είναι ασήμαντη. Συνήθως μια γυναίκα διακρίνει εύκολα αυτή τη διαδικασία από την έμμηνο ρύση. Θα πρέπει να περάσουν τουλάχιστον 2 εβδομάδες μεταξύ της διακοπής των λόχιων και της έναρξης της πρώτης εμμήνου ρύσεως. Εάν έχετε αμφιβολίες, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο ή τουλάχιστον να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αντισύλληψη φραγμού που προστατεύει τη μήτρα από μολύνσεις.

Έναρξη εμμήνου ρύσεως

Δεν υπάρχουν περίοδοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτός είναι ένας φυσικός προστατευτικός μηχανισμός για τη διατήρηση του εμβρύου, ο οποίος ρυθμίζεται από ορμόνες. Μετά τον τοκετό, αρχίζει η αποκατάσταση της φυσιολογικής ορμονικής κατάστασης της γυναίκας. Διαρκεί ένα μήνα εάν δεν ξεκινήσει ο θηλασμός.

Πότε πρέπει να ξεκινήσει η περίοδός σας μετά τον τοκετό;

Αυτή η περίοδος καθορίζεται κυρίως από τον τύπο σίτισης του παιδιού: φυσική ή τεχνητή. Η παραγωγή μητρικού γάλακτος γίνεται υπό την επίδραση της ορμόνης της υπόφυσης προλακτίνης. Είναι αυτός που καταστέλλει την ανάπτυξη του ωαρίου στην ωοθήκη κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Το επίπεδο των οιστρογόνων δεν αυξάνεται, επομένως, όταν θηλάζετε, η έμμηνος ρύση ξεκινά, κατά μέσο όρο, 2 μήνες μετά τη γέννηση, πιο συχνά όταν ταΐζετε «με την ώρα».

Για πολλές νεαρές μητέρες, αυτή η περίοδος εκτείνεται σε έξι μήνες ή περισσότερο, ειδικά όταν τρέφονται «κατ' απαίτηση». Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, ενώ ο θηλασμός συνεχίζεται, έστω και περιοδικά, οι γυναίκες σημειώνουν ότι δεν έχουν περίοδο για ένα χρόνο, και μερικές φορές περισσότερο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει να χρησιμοποιείτε τακτικά αντισύλληψη και, εάν είναι απαραίτητο, να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης. Θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να αποκλείσετε την υπερπρολακτιναιμία.

Με την τεχνητή σίτιση από τη γέννηση, η διάρκεια του κύκλου αποκαθίσταται σε ένα μήνα έως ενάμιση μήνα. Αυτή τη στιγμή, και συμβαίνει, έτσι μια νέα εγκυμοσύνη είναι δυνατή.

Όταν ένα μωρό τρέφεται μόνο με μητρικό γάλα, η γυναίκα μπορεί να μην έχει έμμηνο ρύση όλο αυτό το διάστημα. Σε αυτή την περίπτωση, η πρώτη έμμηνος ρύση μετά τον τοκετό θα ξεκινήσει κατά τους πρώτους έξι μήνες μετά το τέλος του θηλασμού «κατ' απαίτηση» ή την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών. Ωστόσο, αυτό δεν είναι απαραίτητο, και ακόμη και κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η έμμηνος ρύση μπορεί να επανέλθει.

Με μικτή σίτιση (από μπιμπερό και φυσικά), η αποκατάσταση της εμμήνου ρύσεως αναπτύσσεται ταχύτερα, εντός 4 μηνών από τη γέννηση.

Πόσο διαρκούν οι περίοδοι στην περίοδο μετά τον τοκετό;

Συχνά η πρώτη έμμηνος ρύση είναι πολύ βαριά. Μπορεί να υπάρχουν βαριές εκκρίσεις, περίοδοι με θρόμβους αίματος. Εάν πρέπει να αλλάζετε το επίθεμα κάθε ώρα, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό: αυτό μπορεί να είναι σύμπτωμα αιμορραγίας. Οι επόμενες περίοδοι συνήθως γίνονται φυσιολογικές.

Σε άλλες περιπτώσεις, οι γυναίκες εμφανίζουν ακανόνιστες κηλίδες τους πρώτους μήνες. Αυτό είναι χαρακτηριστικό για το θηλασμό, όταν η σύνθεση προλακτίνης σταδιακά μειώνεται.

Πρόσθετοι παράγοντες που επηρεάζουν την ταχύτητα αποκατάστασης του κανονικού κύκλου:

• δυσκολίες στη φροντίδα ενός παιδιού, έλλειψη ύπνου, έλλειψη βοήθειας από συγγενείς.
• ανθυγιεινή διατροφή?
• η μητέρα είναι πολύ μικρή ή έχει καθυστερήσει τον τοκετό.
• συνυπάρχουσες ασθένειες (διαβήτης, άσθμα και άλλες), ειδικά εκείνες που απαιτούν ορμονική θεραπεία.
• επιπλοκές μετά τον τοκετό, για παράδειγμα το σύνδρομο Sheehan.

Αλλαγές του εμμηνορροϊκού κύκλου

Οι ακανόνιστες περίοδοι συχνά επιμένουν για αρκετούς κύκλους μετά τον τοκετό. Αυτές οι αλλαγές δεν χρειάζεται να είναι μόνιμες. Μέσα σε 1-2 μήνες, ο κύκλος επιστρέφει κανονικά στα προγεννητικά χαρακτηριστικά ή αλλάζει ελαφρώς σε διάρκεια.

• Οι πενιχρές περίοδοι μπορεί κανονικά να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια των αρχικών 2-3 κύκλων, ειδικά εάν χρησιμοποιείται μικτή σίτιση.
• Κατά τους πρώτους κύκλους μετά τον τοκετό, αντίθετα, κάποιες γυναίκες βιώνουν βαριές περιόδους. Αυτό μπορεί να είναι φυσιολογικό, αλλά εάν η έμμηνος ρύση δεν γίνει φυσιολογική στον επόμενο κύκλο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο.
• Η κανονικότητα της εμμηνορροϊκής ροής διαταράσσεται, δηλαδή διακόπτεται ο κύκλος.
• Μπορεί να εμφανιστούν επώδυνες περίοδοι, ακόμα κι αν η γυναίκα δεν παραπονέθηκε ποτέ για πόνο πριν από την εγκυμοσύνη. Ο λόγος για αυτό είναι η μόλυνση, η υπερβολική συστολή του τοιχώματος της μήτρας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αντίθετα, οι επώδυνες περίοδοι πριν την εγκυμοσύνη γίνονται φυσιολογικές. Αυτό προκαλείται από την ομαλοποίηση της θέσης της μήτρας στην κοιλότητα του σώματος.
• Ορισμένες γυναίκες αναπτύσσουν ή οι πρόδρομοί τους: ναυτία, πρήξιμο, ζάλη, συναισθηματικές αλλαγές πριν από την έμμηνο ρύση.

Αιτίες μεταβολών της εμμήνου ρύσεως μετά τον τοκετό

Μια καθυστέρηση στην έμμηνο ρύση μετά τον τοκετό εμφανίζεται υπό την επίδραση των μεταβαλλόμενων ορμονικών επιπέδων:

• έκκριση προλακτίνης στην υπόφυση, η οποία βοηθά στην έκκριση του μητρικού γάλακτος και καταστέλλει την ωορρηξία.
• καταστολή της παραγωγής οιστρογόνων υπό την επίδραση της προλακτίνης, η οποία οδηγεί σε ακανόνιστη έμμηνο ρύση ή πλήρη απουσία της κατά τη διάρκεια του θηλασμού (αμηνόρροια του θηλασμού).

Όταν ένα παιδί τρέφεται μόνο με μητρικό γάλα και "κατ' απαίτηση" και όχι "από το ρολόι" και μια γυναίκα δεν έχει περιόδους για έξι μήνες μετά τον τοκετό, αυτός είναι ο κανόνας.

Μετά την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, καλό είναι να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αντισύλληψη. Αν και ο θηλασμός μειώνει τις πιθανότητές σας να συλλάβετε, είναι ακόμα δυνατό. Για παράδειγμα, εάν η περίοδός σας ξεκίνησε μετά τον τοκετό και στη συνέχεια εξαφανίστηκε, ο πιο πιθανός λόγος για αυτό είναι μια επαναλαμβανόμενη εγκυμοσύνη. Θα πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι η ωορρηξία συμβαίνει πριν ξεκινήσει η εμμηνορροϊκή αιμορραγία. Επομένως, η εγκυμοσύνη είναι αρκετά πιθανή ακόμη και πριν από την πρώτη έμμηνο ρύση. Εάν μια γυναίκα ανησυχεί για το γιατί δεν έχει εμμηνορροϊκή αιμορραγία για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει πρώτα να κάνει ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι και μετά να συμβουλευτεί έναν γυναικολόγο. Ίσως χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο.

Δεν πρέπει να σταματήσετε το θηλασμό μετά την εμφάνιση του εμμηνορροϊκού σας κύκλου. Η έμμηνος ρύση δεν αλλάζει την ποιότητά της. Συμβαίνει αυτές τις μέρες το παιδί να μην τρώει καλά, να είναι ιδιότροπο και να αρνείται να θηλάσει. Αυτό συνήθως συνδέεται με συναισθηματικές διαταραχές σε μια γυναίκα, τις ανησυχίες της για την ποιότητα της σίτισης.

Κατά τη διάρκεια της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας, η ευαισθησία των θηλών μπορεί να αυξηθεί και η σίτιση γίνεται επώδυνη. Για να μειώσετε τέτοιες αισθήσεις, συνιστάται πριν δώσετε στο μωρό το στήθος, να κάνετε μασάζ, να το ζεστάνετε και να εφαρμόσετε μια ζεστή κομπρέσα στις θηλές. Είναι απαραίτητο να διατηρείτε καθαρή την περιοχή του στήθους και της μασχάλης. Κατά τη διάρκεια της περιόδου, η σύνθεση του ιδρώτα αλλάζει και το μωρό τον μυρίζει διαφορετικά. Αυτό μπορεί να είναι ένας άλλος λόγος για τις δυσκολίες σίτισης.

Ακανόνιστες περιόδους

Τι να κάνετε εάν ο εμμηνορροϊκός σας κύκλος γίνει ακανόνιστος:

1. Τους πρώτους μήνες της περιόδου αποκατάστασης μετά τον τοκετό, δεν υπάρχει λόγος πανικού. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτός είναι ο κανόνας. Για κάθε γυναίκα, η ομαλοποίηση του κύκλου συμβαίνει μεμονωμένα, συνήθως κατά τους πρώτους μήνες της επανέναρξης της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας. Η παρατυπία εμφανίζεται συχνότερα σε γυναίκες που θηλάζουν.
2. Χρειάζονται περίπου 2 μήνες για να αποκατασταθεί η φυσιολογική λειτουργία όλων των οργάνων και συστημάτων. Η ισορροπία στο ενδοκρινικό σύστημα εμφανίζεται αργότερα, ειδικά εάν χρησιμοποιείται θηλασμός. Ως εκ τούτου, μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται αρκετά υγιής, αλλά ταυτόχρονα θα βιώσει έλλειψη εμμήνου ρύσεως.
3. Θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε έναν ακανόνιστο κύκλο μόνο μετά από 3 κύκλους. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε φλεγμονώδη διαδικασία ή όγκο των γεννητικών οργάνων. Η καθυστέρηση της δεύτερης περιόδου σας δεν είναι επικίνδυνη εκτός εάν σχετίζεται με άλλη εγκυμοσύνη.

Εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο, να διαγνωστεί έγκαιρα και να ξεκινήσει τη θεραπεία.

Κύκλος μετά από παθολογική εγκυμοσύνη ή τοκετό

Η έμμηνος ρύση δεν επιστρέφει αμέσως μετά από μια χαμένη εγκυμοσύνη. Μόνο μερικές γυναίκες εμφανίζουν τακτική αιμορραγία μέσα σε ένα μήνα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ορμονική ανισορροπία που οδήγησε σε διακοπή της εγκυμοσύνης προκαλεί διαταραχή του κύκλου.

Μετά τη διακοπή μιας παγωμένης εγκυμοσύνης ή αποβολής, η πρώτη έμμηνος ρύση εμφανίζεται εντός 45 ημερών. Εάν αυτό δεν συμβεί, η γυναίκα θα πρέπει να ζητήσει βοήθεια από έναν γυναικολόγο.

Για να αποκλειστούν αιτίες αμηνόρροιας, όπως το υπόλοιπο τμήμα του γονιμοποιημένου ωαρίου στη μήτρα ή φλεγμονή, πρέπει να γίνει υπερηχογράφημα 10 ημέρες μετά τη λήξη μιας παγωμένης ή φυσιολογικής εγκυμοσύνης.

Η πρώτη έμμηνος ρύση μετά ξεκινά από 25 έως 40 ημέρες μετά την ολοκλήρωσή της. Εάν ξεκινήσουν νωρίτερα, πιθανότατα πρόκειται για αιμορραγία της μήτρας, η οποία απαιτεί επίσκεψη σε γιατρό. Για καθυστέρηση άνω των 40 ημερών απαιτείται και διαβούλευση με γυναικολόγο. Εάν η ασθένεια έχει προκαλέσει έντονο στρες σε μια γυναίκα, ο κανόνας είναι να παραταθεί η περίοδος ανάρρωσης σε 2 μήνες.

Η έμμηνος ρύση μετά την επέμβαση αποκαθίσταται με τον ίδιο τρόπο όπως και μετά τον φυσιολογικό τοκετό. Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, οι περίοδοι δεν έρχονται για έξι μήνες. Με την τεχνητή σίτιση δεν υπάρχει περίοδος για 3 μήνες ή και λιγότερο. Τόσο κατά τη διάρκεια του φυσιολογικού όσο και κατά τον τοκετό με καισαρική τομή, σε ένα μικρό ποσοστό γυναικών ο κύκλος δεν αποκαθίσταται εντός ενός έτους. Εάν δεν εντοπιστεί άλλη παθολογία, αυτό θεωρείται φυσιολογικό.

Τους πρώτους μήνες μετά από μια παγωμένη εγκυμοσύνη, ενδομήτρια εγκυμοσύνη ή καισαρική τομή, ο κύκλος σας μπορεί να είναι ακανόνιστος. Στη συνέχεια, η διάρκειά του μπορεί να αλλάξει σε σχέση με την προηγούμενη. Αλλά συνήθως δεν είναι λιγότερο από 21 ημέρες και όχι περισσότερο από 35 ημέρες. Η έμμηνος ρύση διαρκεί από 3 έως 7 ημέρες.

Παθολογία της εμμήνου ρύσεως

Μερικές φορές η αιμορραγία που ξεκινά σε μια γυναίκα μετά τον τοκετό είναι παθολογική. Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να περιμένετε αρκετούς κύκλους για να ομαλοποιηθούν, αλλά συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

• Η ξαφνική διακοπή της εκκρίσεως μετά τον τοκετό είναι σημάδι λυγισμένης μήτρας ή συσσώρευσης λοχιών στην κοιλότητα της μήτρας - λοχιόμετρα.
• Λίγες περιόδους για 3 κύκλους ή περισσότερους. Ίσως είναι σύμπτωμα ορμονικών διαταραχών, συνδρόμου Sheehan ή ενδομητρίτιδας.
• Παρατυπία της εμμήνου ρύσεως έξι μήνες μετά την αποκατάστασή της, διάλειμμα μεταξύ αιμορραγίας για περισσότερο από 3 μήνες. Τις περισσότερες φορές συνοδεύεται από παθολογία των ωοθηκών.
• Υπερβολική αιμορραγία για 2 ή περισσότερους κύκλους, ειδικά μετά από χειρουργικό τοκετό ή διακοπή της εγκυμοσύνης. Συχνά προκαλούνται από τους ιστούς των μεμβρανών που παραμένουν στα τοιχώματα της μήτρας.
• Η διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι μεγαλύτερη από μία εβδομάδα, η οποία συνοδεύεται από αδυναμία και ζάλη.
• Η εμφάνιση πόνου στην κοιλιά, πυρετός, δυσάρεστη οσμή, αλλαγή στο χρώμα των κολπικών εκκρίσεων είναι σημάδι όγκου ή μόλυνσης.
• Οι κηλίδες πριν και μετά την έμμηνο ρύση είναι πιθανό σύμπτωμα ενδομητρίωσης ή φλεγμονώδους νόσου.
• Ο κνησμός στον κόλπο, μια πρόσμιξη τυρωδών εκκρίσεων είναι σημάδι.
• Αιμορραγία δύο φορές το μήνα, που επιμένει για περισσότερους από 3 κύκλους.

Σε όλες τις παραπάνω περιπτώσεις χρειάζεται η βοήθεια γυναικολόγου.

Μερικές φορές, παρά την φαινομενική υγεία μιας γυναίκας, η έμμηνος ρύση της δεν εμφανίζεται την κατάλληλη στιγμή. Αυτό μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα μιας επιπλοκής του τοκετού - το σύνδρομο Sheehan. Εμφανίζεται όταν υπάρχει έντονη αιμορραγία κατά τον τοκετό, κατά την οποία η αρτηριακή πίεση πέφτει απότομα. Ως αποτέλεσμα, τα κύτταρα της υπόφυσης, του κύριου οργάνου που ρυθμίζει τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος, πεθαίνουν.

Το πρώτο σημάδι αυτής της ασθένειας είναι η απουσία γαλουχίας μετά τον τοκετό. Κανονικά, ελλείψει γάλακτος, η έμμηνος ρύση εμφανίζεται μετά από 1,5-2 μήνες. Ωστόσο, με το σύνδρομο Sheehan, εμφανίζεται ανεπάρκεια γοναδοτροπικών ορμονών. Η ωρίμανση του ωαρίου στην ωοθήκη διαταράσσεται, δεν υπάρχει ωορρηξία και δεν υπάρχει εμμηνορροϊκή αιμορραγία. Επομένως, εάν μια γυναίκα που έχει γεννήσει δεν έχει γάλα και στη συνέχεια ο κύκλος της δεν επανέλθει, πρέπει επειγόντως να συμβουλευτεί έναν γιατρό. Οι συνέπειες του συνδρόμου Sheehan είναι η ανεπάρκεια των επινεφριδίων, η οποία συνοδεύεται από συχνές μολυσματικές ασθένειες και γενική μείωση της αντοχής του οργανισμού σε διάφορα στρες.

Υπάρχει επίσης το αντίθετο πρόβλημα - . Αυτή η κατάσταση προκαλείται από την αυξημένη παραγωγή προλακτίνης στην υπόφυση μετά το τέλος της γαλουχίας. Αυτή η ορμόνη αναστέλλει την ανάπτυξη του ωαρίου, προκαλεί ανωορρηξία και διαταράσσει τη φυσιολογική πάχυνση του ενδομητρίου στην πρώτη φάση του κύκλου. Η περίσσευσή του οδηγεί στην απουσία εμμήνου ρύσεως στο πλαίσιο της συνεχιζόμενης σύνθεσης γάλακτος.

Οι κύριες αιτίες της υπερπρολακτιναιμίας είναι το αδένωμα της υπόφυσης, οι γυναικολογικές παθήσεις και οι πολυκυστικές ωοθήκες.

Όταν μια γυναίκα είναι υγιής, ο κύκλος της επιστρέφει κανονικά. Για να αποφύγετε πιθανές αποτυχίες, πρέπει να ακολουθήσετε μερικές απλές συστάσεις:

1. Για να δώσετε στο σώμα την ευκαιρία να αποκαταστήσει γρήγορα τη σύνθεση των ορμονών, πρέπει να τρώτε καλά. Τα άφθονα φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και νερό, σε συνδυασμό με τακτική άσκηση, είναι μια αποτελεσματική μέθοδος αποκατάστασης της ορμονικής ισορροπίας. Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει γαλακτοκομικά προϊόντα, τυρί cottage και κρέας. Μετά από συνεννόηση με το γιατρό σας, μπορείτε να πάρετε πολυβιταμίνες για θηλάζουσες μητέρες.
2. Να μην δεχτεί . Μπορούν να αλλάξουν τα ορμονικά επίπεδα και να προκαλέσουν απρόβλεπτες αλλαγές στον κύκλο. Εάν μια γυναίκα είναι σεξουαλικά ενεργή, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιεί προφυλακτικά ή άλλες μη ορμονικές μεθόδους αντισύλληψης.
3. Οργανώστε τη ρουτίνα σας όσο πιο αποτελεσματικά γίνεται. Εάν το μωρό σας δεν κοιμάται καλά τη νύχτα, θα πρέπει να προσπαθήσετε να κοιμάστε αρκετά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Δεν πρέπει να αρνηθείτε οποιαδήποτε βοήθεια από τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Η καλή φυσική κατάσταση μιας γυναίκας θα τη βοηθήσει να αναρρώσει πιο γρήγορα.
4. Εάν έχετε χρόνιες παθήσεις (διαβήτης, παθολογία του θυρεοειδούς, αναιμία και άλλα), πρέπει να επισκεφτείτε έναν κατάλληλο ειδικό και να προσαρμόσετε τη θεραπεία σας.