Γιατί το χασμουρητό είναι μεταδοτικό; Γιατί ένας άνθρωπος χασμουριέται; Τι σημαίνει αυτό το αντανακλαστικό, γιατί το χρειάζεται το σώμα; Γιατί όταν ένας άνθρωπος χασμουριέται, ένας άλλος χασμουριέται επίσης;

Έχετε χασμουρηθεί ποτέ επειδή χασμουρήθηκε κάποιος άλλος κοντά; Δεν νιώθετε πολύ κουρασμένοι, αλλά εξακολουθείτε να ανοίγετε το στόμα σας με ένα μακρύ χασμουρητό. Αυτό το φαινόμενο είναι γνωστό ως «μεταδοτικό χασμουρητό» και, παρόλο που οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη καταλάβει την προέλευσή του, υπάρχουν αρκετές υποθέσεις που προσπαθούν να το εξηγήσουν. Μεταξύ των πιο πιθανών αιτιών, υπάρχουν δύο φυσιολογικές και μία ψυχολογική.

Η πρώτη φυσιολογική υπόθεση μας λέει ότι ένα μεταδοτικό χασμουρητό προκαλείται από ορισμένα ερεθίσματα. Αυτό ονομάζεται καθιερωμένο πρότυπο δράσης. Λειτουργεί ταυτόχρονα ως αντανακλαστικό και ως αποτέλεσμα ντόμινο - το χασμουρητό κάποιου άλλου αναγκάζει ένα άλλο άτομο που έτυχε να δει αυτό το γεγονός να κάνει το ίδιο. Είναι αδύνατο να αντισταθείς στο αντανακλαστικό - όπως είναι αδύνατο να ξεπεράσεις την αρχή ενός χασμουρητού.

«Ο ψυχολογικός λόγος βασίζεται επίσης σε νευρώνες-καθρέφτες και ονομάζεται «χασμουρητό ενσυναίσθησης». Η ενσυναίσθηση είναι η ικανότητα κατανόησης και κοινής χρήσης των συναισθημάτων των άλλων, κάτι που είναι εξαιρετικά σημαντικό για τέτοια κοινωνικά ζώα όπως οι άνθρωποι».

Ένας άλλος φυσιολογικός λόγος είναι γνωστός ως ασυνείδητος μιμητισμός ή το «φαινόμενο χαμαιλέοντα». Βασίζεται στην ακούσια μίμηση της συμπεριφοράς κάποιου άλλου. Οι άνθρωποι τείνουν να δανείζονται χειρονομίες και στάσεις ο ένας από τον άλλον. Αν το άτομο απέναντί σας σταυρώσει τα πόδια του, μπορείτε να κάνετε το ίδιο χωρίς καν να το προσέξετε. Πιθανότατα, αυτό συμβαίνει λόγω ενός ειδικού συνόλου κατοπτρικών νευρώνων - είναι σχεδιασμένοι να αντιγράφουν τις ενέργειες άλλων ανθρώπων και είναι εξαιρετικά σημαντικοί για μάθηση και αυτογνωσία. Για παράδειγμα, μπορούμε να μάθουμε κάποιες σωματικές πρακτικές, όπως να εφαρμόζουμε κραγιόν ή να πλέκουμε, βλέποντας άλλους να το κάνουν. Οι μαγνητικές τομογραφίες έχουν δείξει ότι όταν βλέπουμε ή ακούμε κάποιον άλλο να χασμουριέται, οι νευρώνες καθρέφτης μας πυροδοτούνται.

Ο ψυχολογικός λόγος βασίζεται επίσης σε νευρώνες-καθρέφτες και ονομάζεται «χασμουρητό ενσυναίσθησης». Η ενσυναίσθηση είναι η ικανότητα κατανόησης και κοινής χρήσης των συναισθημάτων των άλλων ανθρώπων, κάτι που είναι εξαιρετικά σημαντικό για τέτοια κοινωνικά ζώα όπως οι άνθρωποι. Οι νευροεπιστήμονες ανακάλυψαν πρόσφατα ότι οι νευρώνες-καθρέφτες μας επιτρέπουν να βιώσουμε την ενσυναίσθηση σε ένα βαθύτερο επίπεδο. Η μελέτη που διεξήγαγαν προσπάθησε να ανακαλύψει εάν τα σκυλιά θα αντικατοπτρίζουν τον ήχο ενός ανθρώπινου χασμουρητού. Αποδείχθηκε ότι τα σκυλιά αντιδρούν πιο συχνά σε γνωστά χασμουρητά από τους ιδιοκτήτες τους. Μεταγενέστερες μελέτες με ανθρώπους και πρωτεύοντα θηλαστικά επιβεβαίωσαν επίσης ότι το χασμουρητό με καθρέφτη διαδίδονται μεταξύ φίλων. Εμφανίζονται για πρώτη φορά στην ηλικία των τεσσάρων ή πέντε ετών, όταν τα παιδιά αρχίζουν να αναγνωρίζουν επαρκώς τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων.

Βίντεο αφιερωμένο στα «μεταδοτικά χασμουρητά»:

Γιατί το χασμουρητό είναι μεταδοτικό; Το έχετε προσέξει αυτό; Άλλωστε, μόλις κάποιος χασμουρηθεί, όλοι γύρω του αρχίζουν να κάνουν το ίδιο. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει κανένας απολύτως λόγος για αυτό. Γιατί λοιπόν το χασμουρητό είναι μεταδοτικό; Οι επιστήμονες προσπάθησαν να το καταλάβουν...

Γιατί το χασμουρητό είναι μεταδοτικό; Παρατηρήσεις

Τι λένε οι γιατροί; Η πρώτη τους πεποίθηση στο ερώτημα γιατί το χασμουρητό είναι μεταδοτικό είναι η ακόλουθη σκέψη: άνθρωποι που δεν ξέρουν πώς να συμπάσχουν είναι επιρρεπείς σε αυτό, δηλαδή, άκαμπτα άτομα που δεν μπορούν να φανταστούν τον εαυτό τους στη θέση κάποιου άλλου.

«Γιατί το χασμουρητό είναι μεταδοτικό;» - ρωτάνε πολλοί. Ναι, είναι, φυσικά, στενά συνδεδεμένο με το «προκαταρκτικό παιχνίδι του ύπνου». Αλλά, παρόλα αυτά, γιατί οι άνθρωποι που, όπως φαίνεται, δεν θέλουν καν να κοιμηθούν, χασμουριούνται;

Μία από τις θεωρίες είναι αρκετά ασυνήθιστη. Μια φορά κι έναν καιρό, οι άνθρωποι ζούσαν σε ολόκληρες αγέλες, σαν χιμπατζήδες. Και έπρεπε να πάνε για ύπνο την ίδια ώρα. Το χασμουρητό τους χρησίμευσε ως σήμα ότι ήρθε η ώρα να κοιμηθούν. Το χασμουρητό κάθε γείτονα ήταν ένα σήμα για να χασμουριαστεί ο ίδιος. Μετά από αυτό - πηγαίνετε για ύπνο. Παρεμπιπτόντως, τα ζώα της αγέλης το έκαναν αυτό εδώ και πολύ καιρό.

Το μεταδοτικό χασμουρητό, παρεμπιπτόντως, παρατηρείται μεταξύ ζώων και ανθρώπων. Μόλις ο ιδιοκτήτης χασμουρηθεί, ο σκύλος το επαναλαμβάνει. Το γεγονός είναι ότι τα σκυλιά τείνουν να συμπάσχουν με τον άνθρωπο ιδιοκτήτη τους. Καταλαβαίνουν όλες τις χειρονομίες και τις απόψεις του.

Εφέ ντόμινο

Γιατί οι άνθρωποι χασμουριούνται και γιατί το χασμουρητό είναι μεταδοτικό; Φαίνεται ότι δεν αισθάνεστε πολύ κουρασμένοι. Ωστόσο, μόλις κάποιος χασμουρηθεί, ανοίγεις και το στόμα σου σε ένα μακρόσυρτο χασμουρητό. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται «μεταδοτικό χασμουρητό». Η προέλευσή του, κατ' αρχήν, δεν έχει ακόμη διευκρινιστεί από τους επιστήμονες. Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν αρκετές υποθέσεις.

Ένας από αυτούς ισχυρίζεται ότι ένα μεταδοτικό χασμουρητό προκαλείται από ορισμένα ερεθίσματα. Αυτό ονομάζεται καθιερωμένο πρότυπο δράσης. Το δείγμα λειτουργεί ταυτόχρονα ως αντανακλαστικό και ως αποτέλεσμα ντόμινο. Δηλαδή, ένα χασμουρητό από έναν ξένο κυριολεκτικά αναγκάζει ένα άλλο άτομο που έχει γίνει κατά λάθος μάρτυρας αυτού του γεγονότος να κάνει το ίδιο. Το πιο σημαντικό, αυτό το αντανακλαστικό δεν μπορεί να αντισταθεί. Ακριβώς όπως η αρχή ενός χασμουρητού. Με μια λέξη, η κατάσταση είναι πολύ ενδιαφέρουσα.

Εφέ χαμαιλέοντα

Ας δούμε τον δεύτερο φυσιολογικό λόγο για τον οποίο το χασμουρητό είναι τόσο μεταδοτικό. Είναι γνωστό ως φαινόμενο χαμαιλέοντα, ή ασυνείδητος μιμητισμός. Η συμπεριφορά κάποιου άλλου χρησιμεύει ως βάση για την ακούσια μίμησή του. Οι άνθρωποι τείνουν να δανείζονται πόζες και χειρονομίες ο ένας από τον άλλον. Για παράδειγμα, ο συνομιλητής σας σταυρώνει τα πόδια του αντίθετα. Και θα κάνετε το ίδιο χωρίς καν να το προσέξετε.

Αυτό συμβαίνει, προφανώς, λόγω ενός ειδικού συνόλου κατοπτρικών νευρώνων, που είναι ακονισμένοι για να αντιγράψουν τις ενέργειες άλλων ανθρώπων, οι οποίες είναι εξαιρετικά σημαντικές για την αυτογνωσία και τη μάθηση. Ένα άτομο μπορεί να μάθει ορισμένες σωματικές πρακτικές (πλέξιμο, εφαρμογή κραγιόν κ.λπ.) βλέποντας κάποιον άλλο να το κάνει. Έχει αποδειχθεί ότι όταν ακούμε ή αναλογιζόμαστε το χασμουρητό κάποιου άλλου, ενεργοποιούμε τους νευρώνες-καθρέφτες μας.

Ο ψυχολογικός λόγος βασίζεται επίσης στη δράση των κατοπτρικών νευρώνων. Ονομάζεται «χασμουρητό ενσυναίσθησης». Δηλαδή, αυτή είναι η ικανότητα να μοιράζεσαι και να κατανοείς τα συναισθήματα των άλλων, κάτι που είναι εξαιρετικά σημαντικό για τους ανθρώπους.

Πριν από λίγο καιρό, οι νευροεπιστήμονες ανακάλυψαν ότι οι νευρώνες-καθρέφτες δίνουν σε ένα άτομο την ευκαιρία να βιώσει την ενσυναίσθηση στο βαθύτερο επίπεδο. Η μελέτη διερεύνησε εάν τα σκυλιά μπορούσαν να ανταποκριθούν στους ήχους του ανθρώπινου χασμουρητού. Όπως αποδείχθηκε, τα ζώα συχνά δίνουν προσοχή στο γνωστό χασμουρητό των ιδιοκτητών τους.

Αποτελέσματα

Και τελικά. Το χασμουρητό είναι μεταδοτικό και πολύ ωφέλιμο. Αυτό το φαινόμενο είναι αρκετά μυστηριώδες. Γιατί χρειάζεται καθόλου; Μερικοί πιστεύουν ότι αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αυξήσετε την ποσότητα οξυγόνου στο αίμα. Αντίστοιχα, για ευθυμία. Άλλοι ισχυρίζονται ότι το χασμουρητό μειώνει τη θερμοκρασία του εγκεφάλου, δροσίζοντάς τον. Αλλά είναι ακόμα δύσκολο να πούμε γιατί είναι μεταδοτικό.

Παρεμπιπτόντως, αυτό δεν ισχύει μόνο για το χασμουρητό. Μεταδοτικά φαινόμενα είναι επίσης ο πανικός, η έμπνευση, το γέλιο και πολλές άλλες καταστάσεις μας. Θυμηθείτε ότι ο άνθρωπος είναι «ζώο αγέλης». Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα «ένστικτα της αγέλης» του είναι πολύ καλά ανεπτυγμένα.

Έτσι, μπορούν να εξαχθούν ορισμένα συμπεράσματα. Το χασμουρητό είναι πραγματικά μεταδοτικό και είναι σχεδόν αδύνατο να αντισταθείς στην παρόρμηση να χασμουριαστεί παρουσία ενός ατόμου που νυστάζει. Όλοι οι λόγοι βρίσκονται στην ψυχολογία μας, στα χαρακτηριστικά του εγκεφάλου και της σκέψης μας. Γενικά, το ανθρώπινο σώμα, ως συνήθως, δεν σταματά να μας εκπλήσσει!

Έχετε παρατηρήσει ότι μόλις ένας άνθρωπος χασμουριέται, όλοι γύρω, σαν να έχουν εντολή, αρχίζουν να κάνουν το ίδιο, ακόμα κι αν δεν υπάρχει λόγος για χασμουρητό; Αποδεικνύεται ότι το χασμουρητό είναι στην πραγματικότητα μεταδοτικό. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα άτομο ασυνείδητα αντιδρά όχι μόνο σε ένα χασμουρητό, αλλά ακόμη και στη λέξη «χασμουρητό» που είναι γραμμένη σε χαρτί!

Οι άνθρωποι που έχουν ισχυρότερη ικανότητα ενσυναίσθησης είναι πιο πιθανό να «μολυνθούν» από το χασμουρητό. Οι άνθρωποι που έχουν άκαμπτο χαρακτήρα και δεν μπορούν να φανταστούν τον εαυτό τους στη θέση ενός άλλου ατόμου έχουν ανοσία στο χασμουρητό.

Είναι γνωστό ότι το χασμουρητό συνδέεται με την υπνηλία και συχνά χρησιμεύει ως «προοίμιο» για τον ύπνο. Αλλά αυτό δεν εξηγεί την τεράστια μεταδοτικότητά του: στο κάτω-κάτω, η θέα ενός ατόμου που κοιμάται δεν μας κάνει να χασμουριόμαστε ούτε να νυστάζουμε.

Μια θεωρία είναι ότι το χασμουρητό είναι μεταδοτικό επειδή οι άνθρωποι κάποτε ζούσαν σε αγέλες, όπως οι χιμπατζήδες, και ήταν σημαντικό για αυτούς να πάνε για ύπνο την ίδια ώρα. Έτσι το χασμουρητό εξυπηρετούσε και χρησιμεύει ως σήμα ότι είναι ώρα για ύπνο. Αντιλαμβανόμενοι το χασμουρητό ενός γείτονα ως σήμα για να χασμουριαστεί και μετά να αποκοιμηθεί, τα ζώα της αγέλης συνηθίζουν να κοιμούνται μαζί, να ζεσταίνονται και να προστατεύουν το ένα το άλλο κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Μεταδοτικό χασμουρητό παρατηρείται και μεταξύ των ζώων: το χασμουρητό των ιδιοκτητών είναι μεταδοτικό για τα σκυλιά τους. Δεν είναι περίεργο: τελικά, οι σκύλοι έχουν την ικανότητα να κατανοούν άλλα μέσα έκφρασης χωρίς λόγια: βλέμματα και χειρονομίες έχουν μια πολύ ανεπτυγμένη αίσθηση ενσυναίσθησης για τον άνθρωπο.

Εάν έχετε διαβάσει αυτό το άρθρο μέχρι το τέλος και δεν έχετε χασμουρηθεί ούτε μια φορά, τότε μην νομίζετε ότι είστε εξαίρεση στον κανόνα. Στην πραγματικότητα, το ποσοστό των ανθρώπων που χασμουριούνται όταν οι άλλοι το κάνουν είναι μεταξύ 45 και 60% (οι χιμπατζήδες ανταποκρίνονται στα ανθρώπινα χασμουρητά μόνο το 33% του χρόνου και οι σκύλοι το 72% του χρόνου!)

Χασμουριόμαστε όταν ξυπνάμε το πρωί και πέφτουμε για ύπνο το βράδυ. Χασμουριόμαστε σε βαρετές συναντήσεις και σε μεγάλες παύσεις. Χασμουριόμαστε μόλις χασμουρηθεί κάποιος από κοντά.
Φαίνεται ότι ένα τέτοιο συνηθισμένο αντανακλαστικό ή τελετουργικό. Αλλά είναι εκπληκτικό: οι ερευνητές εξακολουθούν να είναι μπερδεμένοι σχετικά με τους λόγους για την εμφάνισή του.

Τι είναι το χασμουρητό;

Το χασμουρητό είναι μια διαδικασία αναπνοής που συμβαίνει ακούσια με μια μακρά, βαθιά εισπνοή και μια σχετικά γρήγορη εκπνοή. Το στόμα, κατά κανόνα, είναι ορθάνοιχτο και αυτή η αναπνευστική δράση συνοδεύεται από έναν περίεργο ήχο, ενώ για κάποιους τα δάκρυα εμφανίζονται και αντανακλαστικά.

Η διαδικασία του χασμουρητού είναι στις περισσότερες περιπτώσεις ένα φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο που εμφανίζεται όταν υπάρχει έλλειψη οξυγόνου, στρεσογόνες καταστάσεις, υπερβολική εργασία, αλλά μπορεί να είναι σημάδι ορισμένων ασθενειών στο σώμα.

Αιτίες

Η πιο συνηθισμένη εκδοχή είναι ότι το χασμουρητό είναι ένας προστατευτικός μηχανισμός που επιτρέπει στον εγκέφαλο να ανακουφίσει την κούραση αναζωογονώντας τον εαυτό του με μια νέα δόση οξυγόνου και ταυτόχρονα να απαλλαγεί από το υπερβολικό διοξείδιο του άνθρακα. Οι στατιστικές και η έρευνα υποστηρίζουν αυτήν την υπόθεση: οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να χασμουριούνται σε στιγμές που η φαιά ουσία τους είναι κουρασμένη και ξεκάθαρα χρειάζεται ξεκούραση - για παράδειγμα, το βράδυ μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά, κατά τη διάρκεια μιας βαρετής συνάντησης ή κατά τη διάρκεια μιας υπερβολικής σύνθετη διάλεξη.

Το χασμουρητό είναι ουσιαστικά το ίδιο με την εισπνοή, επιτρέποντας στους πνεύμονες και το αίμα να κορεστούν με οξυγόνο. Ωστόσο, όπως αποδείχθηκε, οι άνθρωποι χασμουριούνται ακόμα κι αν τους δοθεί καθαρό οξυγόνο για την αναπνοή - δηλαδή, το αντανακλαστικό άνοιγμα του στόματος δεν συνδέεται σε καμία περίπτωση με υποξία (έλλειψη οξυγόνου). Με τι τότε;

Το χασμουρητό χρειάζεται για να δροσιστεί ο εγκέφαλος, μας λέει μια από τις νεότερες και όλο και πιο δημοφιλείς θεωρίες. Ένας υπολογιστής ή φορητός υπολογιστής, για παράδειγμα, δεν μπορεί να λειτουργήσει χωρίς ενσωματωμένο ανεμιστήρα: υπό μεγάλο φορτίο, ο επεξεργαστής υπερθερμαίνεται και, εάν δεν κρυώσει εγκαίρως, μπορεί να αποτύχει. Η φαιά ουσία μας λειτουργεί με παρόμοια αρχή: με παρατεταμένη ή έντονη εργασία, η θερμοκρασία της αυξάνεται, γεγονός που βλάπτει τις συνδέσεις μεταξύ των νευρώνων και τελικά έχει καταστροφική επίδραση στη σκέψη. Επομένως, ο εγκέφαλος χρειάζεται ψύξη - αυτό μπορεί να διευκολυνθεί από ένα ανοιχτό παράθυρο ή μια βόλτα στο πάρκο, ένα ποτήρι δροσερό νερό ή (καθώς ούτε η βόλτα ούτε το ποτήρι λάμπει) ένα γλυκό χασμουρητό.

Κατ' αρχήν, η θεωρία ψύξης επιβεβαιώνεται από πειράματα. Για παράδειγμα, οι εθελοντές που έβαλαν κομπρέσα πάγου στο μέτωπό τους ενώ παρακολουθούσαν βαρετές ταινίες χασμουριόταν 2 φορές λιγότερο από μια ομάδα εθελοντών χωρίς κομπρέσα ψύξης. Οπότε, αν νιώθετε ότι χάνετε, φροντίστε να σημειώσετε: Ο εγκέφαλός σας έχει υπερθερμανθεί και θα ωφεληθεί από μια βόλτα στον καθαρό αέρα.

Γιατί το χασμουρητό είναι μεταδοτικό

Για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν απλές εξηγήσεις για το χασμουρητό, αρκεί να θυμηθούμε το γνωστό γεγονός: αυτό το αντανακλαστικό είναι μεταδοτικό. Μόλις κάποιος χασμουρηθεί, μια επιδημία χασμουρητού καλύπτει την πλειοψηφία των γύρω του.

Αυτό δεν μπορεί να εξηγηθεί ούτε από την πείνα με οξυγόνο ούτε με την υπερθέρμανση του εγκεφάλου, επειδή οι φυσιολογικές διεργασίες του καθενός συμβαίνουν ξεχωριστά, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορούν να είναι ταυτόχρονες. Αυτό σημαίνει ότι το αντανακλαστικό έχει κάποια άλλη σημασία. Και στην πραγματικότητα ανακαλύφθηκε αφού σκόνταψε σε ένα άλλο γεγονός.

Το χασμουρητό στους ανθρώπους δεν ξεκινά μόνο με την οπτική επαφή με κάποιον που χασμουριέται κοντά: συχνά, για να ξεκινήσετε τη διαδικασία, χρειάζεται απλώς να σκεφτείτε το χασμουρητό, να διαβάσετε γι' αυτό ή να ακούσετε τον συγκεκριμένο ήχο του χασμουρητού. Από αυτό προκύπτει ότι ένα αντανακλαστικό δεν είναι πάντα μια φυσιολογική διαδικασία, αλλά και μια ψυχική.

Μετά από έρευνα, οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το χασμουρητό είναι μεταδοτικό λόγω των νευρώνων καθρέφτη. Βρίσκονται στο στρώμα της φαιάς ουσίας του εγκεφάλου όχι μόνο των ανθρώπων, αλλά και ορισμένων ζώων και πτηνών και είναι προικισμένα με την ιδιότητα της ενσυναίσθησης - αρχίζουν να ενθουσιάζονται όταν βλέπουμε τις ενέργειες άλλων. Αυτοί οι νευρώνες είναι υπεύθυνοι για την ικανότητα μίμησης (για παράδειγμα, κατά την εκμάθηση ξένων γλωσσών) και την ενσυναίσθηση. Μας αναγκάζουν να βιώνουμε συνειδητά τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων, κάτι που στην πραγματικότητα ονομάζεται ενσυναίσθηση.

Σε γενικές γραμμές: Χασμουριέστε σημαίνει ότι έχετε ενσυναίσθηση και είστε σε θέση να λειτουργήσετε σε κοινωνικές ομάδες. Υποτίθεται ότι οι αρχαίοι μας πρόγονοι καθόρισαν με αυτόν τον τρόπο "τους δικούς τους" - αυτούς με τους οποίους μπορούσαν να παίξουν σε μια ομάδα. Παρεμπιπτόντως, όπως δείχνουν τα πειράματα, τα παιδιά κάτω των 4 ετών και όσοι πάσχουν από αυτισμό δεν υπόκεινται σε χασμουρητό καθρέφτη: δεν έχουν μάθει ακόμη να ενεργούν σύμφωνα με τους κοινωνικούς νόμους. Ωστόσο, τα ενδιαφέροντα στοιχεία για το χασμουρητό δεν περιορίζονται σε αυτό.

Το χασμουρητό μπορεί να «μολυνθεί» τόσο από άτομο σε άτομο όσο και από άτομο σε σκύλο. Έρευνα Σουηδών επιστημόνων αποδεικνύει ότι οι σκύλοι μπορούν να χασμουριούνται όταν οι άνθρωποι που χασμουριούνται έρχονται στο οπτικό τους πεδίο και όσο μεγαλύτερος είναι ο σκύλος, τόσο πιο επιρρεπής είναι σε αντανακλαστική μίμηση και το χασμουρητό δεν μεταδίδεται σε κουτάβια ηλικίας μικρότερης των 7 μηνών.

Αν μιλάμε για αυθόρμητο, μη μιμητικό χασμουρητό, τότε διαφορετικά ζώα έχουν τους δικούς τους λόγους για αυτό. Τα ίδια σκυλιά συχνά «αντανακλούν» όταν είναι νευρικά - για παράδειγμα, όταν βρίσκονται σε ένα ασυνήθιστο περιβάλλον. Περιμένοντας το μεσημεριανό γεύμα στον ζωολογικό κήπο, τα λιοντάρια αρχίζουν να χασμουριούνται έντονα. ύαινες - όταν ετοιμάζεστε να επιτεθείτε σε ένα θύμα. Πολλοί πίθηκοι, ανοίγοντας διάπλατα το στόμα τους, δείχνουν την ανωτερότητά τους σε μια αγέλη συγγενών. Πουλιά, χελώνες, κροκόδειλοι, φίδια χασμουριούνται από καιρό σε καιρό...

Τα φυτοφάγα όμως χασμουριούνται πολύ λιγότερο συχνά από τα ψυχρόαιμα και σαρκοφάγα ζώα. Για παράδειγμα, είναι εξαιρετικά σπάνιο να δεις άλογο, αγελάδα, καμήλα ή λαγό να χασμουριέται. Αυτό, παρεμπιπτόντως, οδηγεί τους επιστήμονες στην ιδέα ότι το χασμουρητό μπορεί να συνδέεται κατά κάποιο τρόπο με το επίπεδο πνευματικής ανάπτυξης: εκείνα τα πλάσματα των οποίων το IQ είναι υψηλότερο χασμουριούνται πιο συχνά από τα «ανόητα».

Τι σημάδι μπορεί να είναι το συχνό χασμουρητό;

Το συχνό χασμουρητό από μόνο του δεν μπορεί να είναι σημάδι οποιασδήποτε ασθένειας. Η εμφάνισή του μπορεί να πυροδοτηθεί από την έλλειψη ύπνου, την κούραση, το άγχος, τη νευρικότητα, την υπερκατανάλωση τροφής και την πλήξη. Σε αυτή την περίπτωση, αυτή είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος σε τέτοιους παράγοντες. Μόλις αφαιρεθούν, το χασμουρητό θα επανέλθει στο φυσιολογικό. Παρεμπιπτόντως, ένα άτομο χασμουριέται τουλάχιστον 10 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Η παρουσία άλλων συμπτωμάτων με συχνό χασμουρητό μπορεί να είναι σημάδι ασθένειας. Για παράδειγμα, με συνεχή υπνηλία και συχνό χασμουρητό, πιθανή διάγνωση είναι η βλαστική-αγγειακή δυστονία ή η καρδιακή αρρυθμία.

Ζάλη με θολή όραση, αυξημένη θερμοκρασία σώματος μαζί με συχνό χασμουρητό μπορεί να είναι προάγγελος επιληπτικής κρίσης.

Πώς να ξεπεράσετε το χασμουρητό;

Υπάρχουν περιπτώσεις που το χασμουρητό είναι ακατάλληλο. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι αντιμετώπισης:

Όταν πλησιάζει το επόμενο χασμουρητό, πρέπει να πάρετε μια βαθιά αναπνοή από το στόμα σας και να εκπνεύσετε από τη μύτη σας.
Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η λήψη μιας γουλιάς νερού ή το βρέξιμο των χειλιών τους με αυτό βοηθά.
Ο επαρκής ύπνος αποτρέπει το συχνό χασμουρητό.
Η άσκηση θα κρατήσει το σώμα σε εγρήγορση, κορεσμένο με οξυγόνο. Μπορείτε να κάνετε squats, push-ups ή άλλες σωματικές ασκήσεις για να τονώσετε το σώμα σας.
Η σωστή διατροφή και η κατανάλωση της απαιτούμενης ποσότητας νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας αποτρέπει το συχνό χασμουρητό.
Μην λυγίζετε. Η ομαλή στάση του σώματος συμβάλλει στην πλήρη πλήρωση των πνευμόνων με οξυγόνο. Όταν η πλάτη σας είναι λυγισμένη, το διάφραγμα δεν είναι πλήρως κορεσμένο με αέρα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει αυξημένο χασμουρητό.
Το περπάτημα στον καθαρό αέρα, ο αερισμός του δωματίου και η διακοπή του καπνίσματος θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το άσκοπο χασμουρητό.

Βίντεο: Γιατί οι άνθρωποι χασμουριούνται;

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι το χασμουρητό είναι μια φυσική θετική αναπνευστική δράση που ενεργοποιεί το σώμα και δεν είναι από μόνο του σημάδι ασθένειας. Η στάση λοιπόν απέναντι στη φράση «Μην χασμουριέσαι!» Αξίζει να το ξανασκεφτούμε λίγο. Χασμουρητό και να είστε υγιείς.

«Το αντανακλαστικό που σχετίζεται με τη λειτουργία της περιοχής του εγκεφαλικού στελέχους», ή με απλά λόγια, το χασμουρητό, έχει γίνει αντικείμενο νέας μελέτης επιστημόνων, γράφει η Independent.

Τα περισσότερα σπονδυλωτά χασμουριούνται ακούσια, αλλά μόνο οι άνθρωποι, οι χιμπατζήδες και πιθανώς κάποια άλλα είδη πιθήκων μπορούν να μιμηθούν το χασμουρητό άλλων. Όταν βλέπουν κάποιον άλλο να χασμουριέται, οι γύρω τους αρχίζουν να χασμουριούνται. Το ερώτημα γιατί το χασμουρητό είναι μεταδοτικό έχει προσελκύσει εδώ και καιρό την προσοχή ορισμένων από τους μεγαλύτερους διαφωτιστές της επιστήμης, αλλά τώρα νέα έρευνα για το θέμα δείχνει ότι το φαινόμενο σχετίζεται με την ενσυναίσθηση. Χασμουριόμαστε όταν βλέπουμε άλλους να το κάνουν επειδή νιώθουμε την ανάγκη να μοιραστούμε τα συναισθήματα άλλων ανθρώπων (πλήρες κείμενο στον ιστότοπο InoPressa.ru).

Ο Atsushi Sengu από το Birbeck College, μέρος του Πανεπιστημίου του Λονδίνου, και οι Ιάπωνες συνάδελφοί του δοκίμασαν την ανταπόκριση στο χασμουρητό σε υγιή και αυτιστικά παιδιά. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι τα αυτιστικά άτομα δεν ανταποκρίνονται στα χασμουρητά των άλλων.

Ο αυτισμός είναι μια διαταραχή ανάπτυξης του εγκεφάλου κατά την οποία τα παιδιά αδυνατούν να δημιουργήσουν φυσιολογικές συναισθηματικές συνδέσεις με άλλους. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι αυτό συμβαίνει λόγω αδυναμίας αντίληψης της συναισθηματικής κατάστασης άλλων ανθρώπων.

Η ανακάλυψη ότι τα αυτιστικά παιδιά δεν ανταποκρίνονται στα χασμουρητά των άλλων - αν και χασμουριούνται ακούσια, όπως άλλα παιδιά - υποδηλώνει ότι η ενσυναίσθηση είναι αυτό που κάνει το χασμουρητό επιδημία.

Η ικανότητα των αυτιστικών παιδιών να μιμούνται το χασμουρητό είναι μειωμένη και μπορεί να σχετίζεται με το γεγονός ότι αυτά τα παιδιά δυσκολεύονται να αισθανθούν τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων, αναφέρουν οι ερευνητές στη μελέτη τους, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Biology Letters. «Αυτό παρέχει υποστήριξη στην ιδέα ότι το μιμητικό χασμουρητό συνδέεται με την ενσυναίσθηση», εξηγεί ο Δρ Sengu.

«Η μελέτη μας είναι η πρώτη που έδειξε ότι τα παιδιά με αυτισμό δεν μπορούν να μιμηθούν τα χασμουρητά, είναι η πρώτη που δείχνει ότι μια διαταραχή της ανάπτυξης του εγκεφάλου μπορεί να κάνει ένα άτομο ανοσία στα χασμουρητά των άλλων».

Σχεδόν όλα τα σπονδυλωτά, από τα ψάρια μέχρι τα σκυλιά και τις γάτες, χασμουριούνται - αυτό είναι ένα αρχαίο αντανακλαστικό που κληρονομήθηκε κατά την εξέλιξη. Μόνο οι άνθρωποι και οι χιμπατζήδες, και ίσως και οι μακάκοι, έχουν επιδείξει την ικανότητα να μιμούνται τα χασμουρητά σε επιστημονικές μελέτες.

Μερικοί επιστήμονες πιστεύουν ότι το χασμουρητό στέλνει επιπλέον οξυγόνο στον εγκέφαλο. Έτσι, έχει σχεδιαστεί για να διατηρεί ένα ορισμένο επίπεδο εγρήγορσης κατά τη διάρκεια στρεσογόνων στιγμών. Αυτό εξηγεί γιατί, για παράδειγμα, οι άνθρωποι συχνά χασμουριούνται όταν περιμένουν κάποιο συναρπαστικό γεγονός. Το χασμουρητό συχνά επιτίθεται σε αθλητές πριν από αγώνες ή σε μαθητές πριν από μια εξέταση.

Αλλά αυτό δεν εξηγεί γιατί το χασμουρητό έχει εξελιχθεί σε μεταδοτικό. Μια θεωρία είναι ότι οι άνθρωποι κάποτε ζούσαν σε αγέλες, όπως οι χιμπατζήδες, και ήταν σημαντικό για αυτούς να πάνε για ύπνο την ίδια ώρα. Έτσι το χασμουρητό χρησιμεύει ως σήμα ότι είναι ώρα για ύπνο.

Αλλά η τρέχουσα έρευνα επισημαίνει το γεγονός ότι το μιμητικό χασμουρητό συνδέεται με την τάση των ανθρώπων να συμπάσχουν. Οι άνθρωποι έχουν διαφορετικούς βαθμούς ικανότητας να φαντάζονται τι σκέφτεται ή τι αισθάνεται ένα άλλο άτομο. Αυτή είναι η βάση της ενσυναίσθησης. Τα αυτιστικά παιδιά δεν έχουν αυτή την ικανότητα και αυτό βοηθά να εξηγηθεί γιατί δεν επηρεάζονται από τα χασμουρητά των άλλων.

Γιατί το χασμουρητό είναι μεταδοτικό; Παρατηρήσεις

Εφέ ντόμινο

Εφέ χαμαιλέοντα

Αποτελέσματα

Η επιστήμη

Βλέπετε κάποιον να χασμουριέται και να προσπαθεί να μην χασμουρηθεί; Είναι πρακτικά αδύνατο. Ακόμη και Απλά διαβάζοντας για το χασμουρητό θα σας κάνει να θέλετε να χασμουρηθείτε..

Γιατί το χασμουρητό έχει τόσο μεταδοτική επίδραση; Μια νέα μελέτη προσπαθεί να εξηγήσει αυτό το γεγονός. Οι ερευνητές έχουν δείξει ότι αυτή η συμπεριφορά δεν εμφανίζεται σε παιδιά κάτω των τεσσάρων ετών. Τα παιδιά με αυτισμό έχουν τις μισές πιθανότητες να χασμουρηθούν ως απάντηση και τις περισσότερες φορές δεν χασμουριούνται καθόλου. Τα αποτελέσματα της μελέτης δείχνουν ότι Το μεταδοτικό χασμουρητό είναι ένα σημάδι ενσυναίσθησης και μια μορφή κοινωνικής σύνδεσης .

«Φαίνεται ότι η συναισθηματική μετάδοση είναι το βασικό ένστικτο που μας ενώνει», λέει Μόλι Χελτ, μεταπτυχιακός φοιτητής κλινικής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Κονέκτικατ. «Το χασμουρητό μπορεί να είναι μέρος αυτού. Για παράδειγμα, το γεγονός ότι Τα παιδιά με αυτισμό δεν επηρεάζονται από τις μεταδοτικές συνέπειες του χασμουρητού, μπορεί να σημαίνει ότι δεν έχουν αυτή την ασυνείδητη συναισθηματική σύνδεση με τους άλλους».

Το μωρό αρχίζει να χασμουριέται στη μήτρα ήδη από 11 εβδομάδες μετά τη σύλληψη, μιλάει Robert Provine, νευροεπιστήμονας στο Πανεπιστήμιο του Μέριλαντ. Και έτσι σε όλη μου τη ζωή. Για ποιον λόγο, οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη καθορίσει. Στην πραγματικότητα, όλα τα ζώα χασμουριούνται, συμπεριλαμβανομένων των φιδιών και των σαύρων.

Αλλά μεταδοτικό χασμουρητό παρατηρείται μόνο σε χιμπατζήδες, ανθρώπους και λίγο σε σκύλους. Οι επιστήμονες έχουν προτείνει ότι πρόκειται για ένα είδος ανταλλαγής εμπειριών που συμβάλλει στην ανάπτυξη κοινωνικών συνδέσεων.

Έτσι, η Molly Helt πραγματοποίησε πειράματα σε παιδιά. Διάβασε την ίδια ιστορία, αλλά με διαφορετικούς τρόπους, σε 120 υγιή παιδιά από ένα έως έξι ετών, χωρίζοντάς τα σε ηλικιακές ομάδες των 20 παιδιών το καθένα.

Κατά τη διάρκεια της 10λεπτης ανάγνωσης, ο Χελτ χασμουριόταν επίτηδες κάθε 90 δευτερόλεπτα. Οι βιντεοκάμερες κατέγραψαν πώς συμπεριφέρονταν τα παιδιά.

Οι ερευνητές επανέλαβαν το ίδιο πείραμα με 28 παιδιά με αυτισμό, ηλικίας από έξι έως δεκαπέντε ετών.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελέτης που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Παιδική Ανάπτυξη, κανένα από τα υγιή παιδιά στην ηλικία του ενός έτους δεν χασμουρήθηκε ως απάντηση Helt. Μόνο ένα παιδί ηλικίας δύο ετών και δύο τρίχρονα επανέλαβαν το χασμουρητό.

Οι επιστήμονες παρατήρησαν ένα εντυπωσιακό άλμα σε παιδιά τεσσάρων ετών - το χασμουρητό εξαπλώθηκε σε 9 στα 20 παιδιά. Με παρόμοιο τρόπο αντέδρασαν και τα παιδιά των μεγαλύτερων ομάδων.

Στο δεύτερο μέρος της μελέτης τους, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι Η μεταδοτικότητα του χασμουρητού μειώθηκε στα παιδιά με τις πιο σοβαρές μορφές αυτισμού.

Ο Robert Provin προτείνει ότι τα ευρήματα της μελέτης, εκτός από το ότι βοηθούν στη διάγνωση και την κατανόηση του αυτισμού, δίνουν την καθυστερημένη προσοχή στη θεμελιώδη και ασυνείδητη συμπεριφορά, έναν τομέα της ψυχολογίας που αγνοείται εδώ και πολύ καιρό από τους επιστήμονες.

Σύμφωνα με αυτόν, Το χασμουρητό είναι μια διαδικασία ριζωμένη βαθιά στην ουσία της ύπαρξής μας, στην ικανότητα να συναισθανόμαστε, η πρωταρχική μορφή κοινωνικής επικοινωνίας.

Την επόμενη φορά που θα σκεφτείτε να χασμουρηθείτε, κοιτάξτε γύρω σας: υπάρχει κάποιος κοντά που επίσης χασμουριέται γλυκά; Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι οι στενοί φίλοι και τα μέλη της οικογένειας είναι πολύ πιο πιθανό να χασμουρηθούν ένα άτομο παρά γνωστοί ή άγνωστοι.

Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η μεταδοτικότητα του χασμουρητού είναι εν μέρει αποτέλεσμα της ενσυναίσθησης για ένα αγαπημένο πρόσωπο και της ικανότητας να ανταποκρίνεται στα συναισθήματά του.

«Νομίζω ότι το ζητούμενο της μελέτης είναι να δείξει την ενσυναίσθηση και τη συμπάθεια ως τη βάση του μεταδοτικού χασμουρητού», είπε ο Μάθιου Κάμπελ του Πανεπιστημίου Emory, ο οποίος δεν συμμετείχε προσωπικά στη μελέτη. «Ο ίδιος μηχανισμός βασίζεται στη μεταδοτικότητα των χαμόγελων ή των συνοφρυωμάτων, καθώς και των εκφράσεων φόβου».

Αν και το χασμουρητό δεν φαίνεται να σχετίζεται με κάποιο συγκεκριμένο συναίσθημα (όπως το χαμόγελο, που σημαίνει ευτυχία ή χαρά), δημιουργούμε μια συναισθηματική σύνδεση με τους άλλους κατά κάποιο τρόπο ανταποκρινόμενοι σε ένα χασμουρητό ή σε άλλο συναίσθημα». αναφέρει ο Κάμπελ. Όταν χασμουριόμαστε με ένα άλλο άτομο, μπορεί να μοιραστούμε ή να κατανοήσουμε την κούραση ή την πλήξη του.

Στην πραγματικότητα, προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ισχυρότερες αντιδράσεις ενσυναίσθησης στα συναισθήματα μεταξύ συγγενών και εραστών. Προηγούμενες μελέτες έχουν επίσης βρει ότι τα παιδιά με αυτισμό δεν ανταποκρίνονται στους θεατές. Ο ίδιος ο αυτισμός προκαλεί προβλήματα στην επικοινωνία και άλλες αλληλεπιδράσεις με την κοινωνία. Από την άλλη πλευρά, τα κατοικίδια σκυλιά μπορούν να κολλήσουν το χασμουρητό από τους ανθρώπους, σύμφωνα με μια μελέτη διαφορετικών φυλών.

Πόσο μεταδοτικό είναι το χασμουρητό;

Η «κατανομή του χασμουρητού» έχει μελετηθεί μεταξύ διαφορετικών ειδών πρωτευόντων και οι περισσότερες μελέτες έχουν διεξαχθεί σε εργαστηριακά περιβάλλοντα. Στη νέα μελέτη, σε αντίθεση με τις προηγούμενες, οι Ivan Norcia και Elisabetta Palaghi από το Πανεπιστήμιο της Πίζας στην Ιταλία παρατήρησαν ενήλικες σε διαφορετικά φυσικά περιβάλλοντα, όπως εστιατόρια, χώρους εργασίας, αίθουσες αναμονής και σπίτια.

Οι 109 ενήλικες που συμμετείχαν στη μελέτη ήταν από την Ευρώπη, τη Βόρεια Αμερική, την Ασία και την Αφρική. Τα φύλα χωρίστηκαν σε περίπου ίσες ομάδες. Οι ερευνητές κατέγραψαν 480 χασμουρητά. Αφού ανέλυσαν τους παράγοντες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν το χρόνο μεταξύ του χασμουρητού ενός ατόμου που στέκεται δίπλα του και ενός υποκειμένου δοκιμής, οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι κοινωνικές συνδέσεις παίζουν σημαντικό ρόλο εδώ.

Για να αποφευχθεί η σύγχυση του αυθόρμητου χασμουρητού με αυτά που προκαλούνται από άλλο άτομο, οι ερευνητές περιορίστηκαν σε παρατηρήσεις μέσα σε ένα διάστημα 3 λεπτών. Στα δύο τρίτα των καταγεγραμμένων περιπτώσεων, οι συγγενείς του «δοκιμαζόμενου» χασμουρήθηκαν ως απάντηση μέσα σε ένα λεπτό και περίπου οι μισοί φίλοι του χασμουρητού έκαναν το ίδιο.

Οι περισσότεροι άγνωστοι ή γνωστοί απάντησαν σε ένα χασμουρητό μέσα σε 2-3 λεπτά, ανέφερε η Norcia σε συνέντευξή της στο LiveScience.

«Μεταξύ γνωστών και συγγενών δεν αυξάνεται μόνο η εξάπλωση του χασμουρητού, αλλά παρατηρείται και αύξηση της συμπάθειας και της ενσυναίσθησης. Όσο πιο κοντά είναι οι άνθρωποι μεταξύ τους, τόσο ισχυρότερη είναι αυτή η σύνδεση», ανέφεραν οι Norcia και Palagi διαδικτυακά στις 7 Δεκεμβρίου για το περιοδικό PLoS ONE.

Πιστεύετε ότι με το χασμουρητό μπορείτε εύκολα να ελέγξετε πόσο καλά σας συμπεριφέρεται ένας φίλος ή άλλο άτομο; Η Norcia είπε στο LiveScience σε ένα email ότι κατά τη διάρκεια της έρευνάς τους, "παραπονέθηκε ότι ο σύζυγός της απάντησε σε μερικά χασμουρητά από έναν από τους φίλους της - αλλά ήταν απλώς ένα αστείο". Διευκρίνισε ότι η συμπάθεια είναι μια υποκειμενική ιδιότητα και το χασμουρητό και το να πιάνεις ένα χασμουρητό από άλλο άτομο επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της πλήξης και της απλής κόπωσης.

Η έννοια του χασμουρητού

Ενώ τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι το χασμουρητό είναι μεταδοτικό, δεν αποκαλύπτουν την προγονική σχέση της συνήθειας με τους προγόνους μας. Μια πρόταση για αυτήν την προσαρμοστική θεωρία είναι ότι η ενσυναίσθηση κληρονομικότητας της συμπεριφοράς ήταν ένα πολύ σημαντικό φαινόμενο μεταξύ των συγγενών μας πρωτευόντων.

«Αν οι πρόγονοί μας σκαρφάλωναν ψηλά σε δέντρα για να κοιμηθούν για να προστατευτούν από τα αρπακτικά και το χασμουρητό ήταν σημάδι υπνηλίας και σήμα για αυτή τη συνήθεια, τότε ίσως το χασμουρητό να είναι συνέπεια της εξέλιξης». Αυτό το συμπέρασμα κατέληξε ο Euclid O. Smith, επιστήμονας από το τμήμα ανθρωπολογίας του Πανεπιστημίου Emory. «Όποιος χασμουρήθηκε τελευταίος μπορεί να έχει γίνει δείπνο για το αρπακτικό». Ο ίδιος ο Smith δεν συμμετείχε στην τελευταία μελέτη.

Ο Κάμπελ είπε στο LiveScience ότι είναι πιθανό το χασμουρητό ως απάντηση να ήταν μια παρενέργεια των πλαστών συναισθημάτων. Ίσως αρχικά μιμηθήκαμε τα χαμόγελα και τα συνοφρυώματα των άλλων και μετά αρχίσαμε να μιμούμαστε και τα χασμουρητά, αν και μια τέτοια συμπεριφορά δεν ήταν συνέπεια της ανθρώπινης εξέλιξης.

Οι επιστήμονες εξακολουθούν να διαφωνούν για το νόημα και τους λόγους για την απάντηση του χασμουρητού των άλλων.

«Πολύ λίγα είναι γνωστά για το γνωστικό χασμουρητό», λέει ο Atsushi Senju από το Κέντρο Εγκεφάλου και Γνωστικής Ανάπτυξης στο Birkbeck College στο Λονδίνο. Ο Senju, ο οποίος συμμετείχε στη μελέτη, σημείωσε: «Θα ήταν χρήσιμο να μάθουμε πώς να ελέγχουμε τη διάδοση ενός συγκεκριμένου συναισθήματος σε μια ομάδα, αλλά αυτό δεν είναι αρκετή γνώση. Μπορεί απλώς να είναι ένα υποπροϊόν της συμπάθειας—το να είσαι κοντά στην οικογένεια ή τους φίλους και να συμπάσχεις με τα συναισθήματά τους, κάτι που απλώς βοηθά στη διατήρηση στενών σχέσεων».

Όλοι χασμουριούνται - θηλαστικά, πουλιά, αμφίβια ακόμα και ψάρια. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα παιδί αρχίζει να χασμουριέται ενώ βρίσκεται ακόμα στη μήτρα.

Σύμφωνα με τον επικεφαλής του εργαστηρίου υπνολογίας στο Πανεπιστημιακό Κλινικό Νοσοκομείο Νο. 1, Αλεξάντερ Πάλμαν, για πολύ καιρό πίστευαν ότι αυτό ήταν μια αντίδραση στην πείνα με οξυγόνο. Συμβαίνει, για παράδειγμα, σε ένα βουλωμένο δωμάτιο.

Μια άλλη θεωρία. Όταν ένα άτομο αποκοιμιέται, η αναπνοή του επιβραδύνεται. Όταν χασμουριόμαστε, περισσότερο οξυγόνο εισέρχεται στο σώμα - και η υπνηλία μειώνεται.

Υπήρχε και μια άλλη αστεία εκδοχή. Ο εγκέφαλος χρειάζεται μια σταθερή θερμοκρασία για να λειτουργήσει σωστά. Όταν χασμουριέσαι, αρκετή ποσότητα κρύου αέρα εισέρχεται στο σώμα. Είναι δηλαδή κοντίσιονερ για τον εγκέφαλο.

Όλες οι θεωρίες θεωρούνταν αληθινές για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όταν ήμουν φοιτητής, μας διδάσκονταν ακριβώς έτσι. Τώρα όλα επικρίνονται και πιστεύεται ότι δεν υπάρχουν σαφείς εξηγήσεις γιατί ένας άνθρωπος χασμουριέται, λέει ο Alexander Palman.

Ο εγκέφαλος έχει προγραμματιστεί με αυτόν τον τρόπο από την αρχαιότητα

Υπάρχουν επίσης ενδιαφέρουσες θεωρίες για τη μεταδοτικότητα του χασμουρητού. Είναι πιθανό ότι οι πρωτόγονοι άνθρωποι οργάνωσαν τη ζωή της φυλής τους με τη βοήθεια χασμουρητού. Το χασμουρητό, που μεταδίδεται από άτομο σε άτομο, θα μπορούσε να χρησιμεύσει ως σήμα: είναι ώρα για ύπνο ή, αντίθετα, για κυνήγι! Και τώρα αυτό το «πρόγραμμα» δεν έχει ακόμη διαγραφεί εντελώς στον εγκέφαλό μας.

Η πράξη της αναπνοής είναι ένας παγκόσμιος μηχανισμός των ανώτερων σπονδυλωτών. Ίσως σε κάποιο συγκεκριμένο στάδιο της εξέλιξης, το χασμουρητό έπαιξε σημαντικό ρόλο, αλλά τώρα είναι ένας αταβισμός που μπορεί να συγκριθεί με την σκωληκοειδή απόφυση, γιατί κανείς δεν μπορεί να εξηγήσει ξεκάθαρα ούτε την αναγκαιότητά του, λέει ο υπνολόγος. - Το πιο σημαντικό είναι ότι δεν βλάπτει το χασμουρητό, γι' αυτό χασμουρηθείτε στην υγεία σας.

Οι ψυχολόγοι έχουν τη δική τους εκδοχή. Όπως εξηγεί ο ψυχολόγος Denis Kozhevnikov, το χασμουρητό συχνά συνδέεται με την επιθυμία για ύπνο. Είναι πιο εύκολο να χασμουρηθείς -δηλαδή να παραδεχτείς δημόσια ότι είσαι κουρασμένος- αφού κάποιος κοντά το έχει ήδη κάνει.

Αποδεικνύεται ότι αυτό έλαβε έγκριση από το εξωτερικό, δεν ήμουν ο πρώτος που χασμουρήθηκε», εξήγησε η ψυχολόγος.

Σύμφωνα με τον ίδιο, η οικογένεια και οι φίλοι μας «μολύνουν» συχνότερα με το χασμουρητό, γιατί νιώθουμε ασφάλεια μαζί τους και μπορούμε να δείξουμε ήρεμα την κατάστασή μας.

Η πηγή "έμπνευσης" για ένα χασμουρητό μπορεί να είναι όχι μόνο ένα άτομο, αλλά και ένα ζώο. Κοιτάζοντας μια γάτα ή έναν σκύλο που τεντώνει το στόμα του, είναι εύκολο να υποκύψετε σε μια νυσταγμένη διάθεση. Όταν όμως οι χαρακτήρες στην οθόνη χασμουριούνται, αυτό δεν συμβαίνει.

Αντιλαμβανόμαστε διαφορετικά την εικόνα σε μια ταινία ή φωτογραφία. Οι χαρακτήρες της οθόνης δεν μας φαίνονται αληθινοί», εξηγεί ο Kozhevnikov.

Όπως λέει ο ψυχολόγος, ο «ιός» του χασμουρητού μπορεί να συγκριθεί με τον «ιό» του πανικού. Απλώνεται επίσης πολύ εύκολα στα πλήθη.

Παρατηρούσα συχνά μια εικόνα στο μετρό: αν ένα άτομο χασμουριέται, τότε όλοι οι επιβάτες αρχίζουν να χασμουριούνται, με αποτέλεσμα μια αλυσιδωτή αντίδραση», λέει ο Kozhevnikov.

Ενδιαφέροντα γεγονότα

Οι άνθρωποι που βρίσκονται σε σοβαρή κατάσταση, για παράδειγμα μετά από ατύχημα, δεν χασμουριούνται. Το πρώτο χασμουρητό μάλιστα θεωρείται σημάδι υπέρβασης της κρίσης στη νόσο.
Αν σε κοιτάζουν, είναι απίθανο να χασμουρηθείς.
Για να μην βουλώσουν τα αυτιά σας όταν πετάτε σε αεροπλάνο, συνιστάται να χασμουρηθείτε. Έτσι μπορείτε να εξισορροπήσετε την πίεση στο τύμπανο (ώστε να είναι ίδια έξω και μέσα στο αυτί).
Μερικά ζώα, όπως τα λιοντάρια και οι πίθηκοι, χασμουριούνται όταν πεινούν.