Dein eigener Goldfisch oder wie man sich einen Wunsch erfüllt, damit er wahr wird. Wie kann es für Sie funktionieren? Das Prinzip „Gleiches zieht Gleiches an“

Wir alle wollen, dass unsere Träume wahr werden. Besser noch: Finden Sie ein für alle Mal heraus, wie Sie Ihren Wunsch an einem Tag erfüllen können. Es scheint, dass es nichts Einfacheres gibt – sich einen Wunsch zu äußern und darauf zu warten, dass er in Erfüllung geht. Aber egal wie es ist!

Die subtile Welt, die unsere gesamte Realität umhüllt und umhüllt, verlangt von uns eine Reaktion, klare Formulierungen und vor allem Dankbarkeit. Ja, es reicht nicht aus, vor dem Schlafengehen einfach einen Wunsch ins Leere zu schreien oder ihn unter dem Kissen zu flüstern. Sollen Wählen Sie einen konkreten und echten Wunsch für sich, tun Sie alles Mögliche und Unmögliche, um es wahr werden zu lassen, und danken Sie dann dem Universum für das Ergebnis. Und das bringen wir Ihnen gerne bei.

Alle Märchenliebhaber wissen, dass die erstaunlichsten Dinge nachts passieren, wenn das Universum in Erwartung von Wundern erstarrt. Die energiestärksten sind Silvester und die Nacht vor Ivan Kupala. An diesen Terminen sollten Sie auf die Erfüllung Ihrer Wünsche achten und davor - lernen, sie richtig zu formulieren. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie.

Wie wünsche ich mir richtig?

Um Wünsche zu erfüllen, muss ein bestimmtes System befolgt werden. . Und es beginnt nicht irgendwo hinter den Wolken. Es beginnt mit den Worten, die Sie aussprechen, während Sie Ihren Wunsch formulieren. Schauen wir uns Schritt für Schritt an, wie Sie Ihre Träume in die Realität umsetzen.

1. Es gilt zu entscheiden was möchtest du wirklich und erfüllen Sie sich genau den Herzenswunsch, der Ihnen Glück und Erfolg bringt. Alles hängt von dir ab. Es kommt beispielsweise häufig vor, dass ein Mann einen Wunsch äußert, der zu einer Verbesserung seiner finanziellen Lage oder zum Erwerb heldenhafter Stärke führt.
2. Auch die Zeit ist wichtig wenn du deinen Wunsch äußerst. Dies geschieht am besten an einem wichtigen Feiertag: Neujahr oder Ostern, wenn die alte Lebensweise auf der Erde zerstört wird und etwas Neues und Helles entsteht (das alte Jahr weicht dem neuen, der Winter weicht dem Frühling). Perfekt für Neumondperiode. Für ein Mädchen, das davon träumt, seine Liebe zu treffen, ist es besser, seinen Wunsch in der Nacht von Ivan Kupala oder bei Vollmond zu äußern.
3. So wissen wir bereits, wann der beste Zeitpunkt ist, sich etwas zu wünschen. Aber wir wissen noch nicht, was wir uns wünschen sollen. Denn damit ein Wunsch in Erfüllung geht, muss er auch wahr werden genau formulieren. Überlegen Sie, welchen Wunsch Sie einem Goldfisch stellen würden, wenn er jetzt auftauchen würde. Gesundheit? Geld? Liebe? Wie würdest du es sagen? "Ich möchte gesund sein." Also, bist du jetzt krank, oder was? Das geht nicht. Besser gesagt: „Ich bin gesund und voller Kraft, meine Energie ist unerschöpflich.“ Wenn Sie etwas Materielles haben möchten – eine Wohnung oder einen Pelzmantel – sagen Sie einfach: „Ich besorge mir einen Pelzmantel/eine Wohnung.“ Und geben Sie vorzugsweise die Zeit an, nach der Ihnen alle diese Vorteile angezeigt werden.
4. Es kommt vor, dass ein Mensch nicht nur einen oder zwei Wünsche hat, sondern mehrere gleichzeitig. Dann sollte eine Liste erstellen. Aber auch dies muss klar und korrekt erfolgen, damit das Universum keine Chance hat, mit seiner Aufmerksamkeit an Ihnen vorbeizugehen. Beginnen Sie mit dem Kauf eines Notizblocks. Zunächst einmal sollte er dir gefallen. Als nächstes schreiben Sie Ihre Wünsche in ein Notizbuch. Ganz einfache, auch lustige Wünsche sollten an erster Stelle stehen. Sie müssen sich auf die Welle der Wunscherfüllung „einstimmen“ und die Antwort vom Universum erhalten. Ihr erster Wunsch könnte der Kauf eines Artikels sein, über den Sie schon lange nachgedacht oder geträumt haben. Nachdem Sie Ihren Wunsch aufgeschrieben haben, rufen Sie einen Freund an und bitten Sie ihn, Ihnen diesen Artikel zu bringen. Nach, Vergessen Sie nicht, sich zu bedanken und Freund und das Universum. Schreiben Sie in Ihr Notizbuch, dass Sie sehr glücklich und dankbar sind.
5. Nächste Stufe - Illustration Ihres Hauptwunsches oder so genannt Traumkarte. Zeichnen oder finden Sie ein fertiges Bild Ihres Wunschartikels oder schneiden Sie ein Bild Ihres wahr gewordenen Traums aus einem Hochglanzmagazin aus.

Sie haben also den Weg beschritten, der Sie zur Erfüllung Ihrer geschätzten und gewünschten Ziele führt. Als nächstes finden Sie einige „Rezepte“, die Ihnen zeigen, was Sie tun müssen, um Ihren Wunsch in einer Nacht wahr werden zu lassen.

Was tun, damit Ihr Wunsch wahr wird?

Du schon eingeschaltet, um Ihren Wunsch wahr werden zu lassen, du weißt sogar, was du willst. Versuchen Sie nun, verschiedene Methoden auszuprobieren, die Ihnen dabei helfen, das zu erreichen, was Sie wollen.

1. Bitten Sie Gott um Hilfe. Wenn Sie gläubig sind und oft in die Kirche gehen, können Sie alle Ihre Gebete an den Herrn richten. Außerhalb des Tempels gibt es Zeit und Ort für das Gebet. Vergessen Sie also nicht, sich im Alltag an den Herrn zu wenden und ihm vor allem für alles zu danken.
2. Wenn Sie es bereits geschafft haben, einen Wunsch zu formulieren und ihn richtig zu visualisieren oder aufzuschreiben, dann sind Sie Erzählen Sie niemandem von Ihrem Traum. Weder deine Mutter noch deine Freundin müssen davon erfahren, bis dein Wunsch in Erfüllung geht.
3. Ein weiterer effektiver Weg ist Wünsche dir zu Silvester etwas. Viele Menschen kennen ihn und viele möchten, dass ihr Wunsch jetzt in Erfüllung geht. Wünsche haben jedoch auch ein Ablaufdatum. Indem Sie sich zu Beginn eines neuen Zeitraums etwas wünschen, setzen Sie sich sozusagen ein Ziel für das nächste Jahr. Viel hängt jedoch von Ihnen ab. Um die Wirkung Ihres Wunsches zu verstärken, schreiben Sie ihn mit roter Tinte auf ein Blatt Papier und verbrennen Sie ihn in der Flamme einer roten Kerze. Besser ist es, dies genau um 12 Uhr nachts zu tun, während das Glockenspiel ertönt.
4. Sie lieben Träume, wenn sie in einer ruhigen Umgebung, in der Dämmerung, bei Kerzenlicht entstehen. Eine weitere geschätzte Zeit - erster Tag eines jeden Monats. Sie beginnen sozusagen einen neuen Lebensabschnitt und damit auch Ihren Traum. Ob es in einer Minute oder in mehreren Jahren wahr wird, hängt von Ihnen ab. Aber Sie helfen, Ihren Wunsch wahr werden zu lassen, geben ihm grünes Licht, denn Sie beginnen den Monat mit einem sauberen Blatt. Und hier liegt es an Ihnen, zu entscheiden, ob Sie einfach resignieren und auf die Erfüllung Ihres Wunsches warten oder dennoch auf die Erfahrungen früherer Generationen zurückgreifen Verwirklichen Sie Ihre Träume hier und jetzt.

Kleine Geheimnisse, um einen großen Wunsch wahr werden zu lassen

Sie haben es also geschafft, Ihren Wunsch zu verwirklichen. Jetzt müssen Sie nur noch dazu beitragen, dass er wahr wird. Auch auf dem Weg zur Erfüllung Ihrer Pläne hat seine eigenen Regeln, deren Einhaltung dazu beitragen wird, dass der Traum schnell Wirklichkeit wird. Nennen wir sie Geheimnisse.

• Das erste Geheimnis. Sie müssen selbst ein guter Zauberer werden. Finden Sie zum Beispiel heraus, wovon Ihre Lieben träumen, und helfen Sie ihnen, ihren Traum zu verwirklichen. Übrigens eine sehr nette und zuverlässige Art - Das Universum wird auf jeden Fall auf Ihre Freundlichkeit reagieren und es besteht keine Notwendigkeit, auf den Neumond zu warten.
• Das zweite Geheimnis. Wir fragen oft: „Warum geht mein Wunsch nicht in Erfüllung?“ oder „Ich will dies oder das und mehr.“ Glaubst du genug, dass es wahr wird? Du musst glauben. Und handeln. Sobald Sie gesagt haben: „Ich glaube, und ich werde ein neues Telefon haben“, sobald Sie alle Informationen über das Objekt Ihrer Begierde gesammelt und alle seine Eigenschaften und Details beschrieben haben, müssen Sie sich auf den Weg zu diesem Traum machen . Und dafür brauchen Sie Glaube und Arbeit.
• Das dritte Geheimnis. Eine sehr effektive und anschauliche Methode. Machen Sie einen Wunsch, während Sie unter dem Blätterdach eines Baumes stehen. Springen Sie nun hoch und berühren Sie den höchsten Ast, den Sie erreichen können. Wiederholen Sie den Vorgang noch zweimal und versuchen Sie jedes Mal, zu springen und noch höher zu gelangen. So trainieren Sie nicht nur Ihren Willen, sondern tragen auch tatsächlich zur Verwirklichung Ihres Wunsches bei.
• Das vierte Geheimnis. Wussten Sie, dass es jeden Tag einen gibt? goldene Minute? Dies ist die beste Zeit, sich etwas zu wünschen, denn je nach Wunsch öffnet sich ein direkter Kanal zu den Höheren Mächten oder zum Universum. Die Berechnung dieser Zeit ist sehr einfach. Es entspricht dem Tag und dem Monat wenn du dir etwas wünschst. Heute ist zum Beispiel der 9. November, das heißt, Sie wünschen sich genau um 9 Uhr und 11 Minuten morgens etwas. Wenn Sie sich dafür entscheiden, dies nach dem 25. zu tun (ein Tag hat nur 24 Stunden), dann tauschen Sie einfach die Zahlen aus. Zum Beispiel werden wir uns am 25. November um 11 Uhr und 25 Minuten etwas wünschen.
• Geheimnis fünf. Wünsch dir was zum Geburtstag. Im Kreise der Familie und Freunde, die Ihnen alles Gute wünschen, wird Ihr Traum ganz bestimmt wahr.

Welchen Wunsch solltest du dem Goldfisch stellen?

Warum hat der eine Erfolg und der andere nicht? Manchmal chronisch. Was ist das? Schicksal, ein Witz der Natur, ein Muster?

Wer sich mit dem Leben auskennt, wird sofort antworten, dass hier alles einfach ist – der eine macht es, der andere nicht, der eine behält den Rhythmus, der andere verlässt ihn. Aber wenn man genauer hinschaut, ist das nur die Spitze des Eisbergs, die übrigens bei den ersten Anzeichen von Bewusstsein, auch bei denen, die scheitern, deutlich sichtbar ist, aber das ändert nichts an der Bedeutung. Was liegt diesem Phänomen zugrunde?

Es gibt sogar noch interessantere Situationen, wenn sie beides tun. Aber auch hier gelingt es dem einen, dem anderen nicht. Was ist hier der Sinn?

Sag bloß nicht, dass im Rezept jemand es richtig macht, ein anderer aber nicht. Wir leben in einer bezaubernden Zeit, in der Aufgaben ohne klare Rezepte einfach nicht mehr existieren. Absolut jede Frage hat eine feste Antwort, die in Teile zerlegt ist und nicht nur eine, sondern auf verschiedene Menschen und Situationen zugeschnitten ist: Google, Yandex, YouTube helfen uns allen, ganz zu schweigen von traditionellen Bildungsmethoden, Ratschlägen von Freunden und der Beobachtung der Welt . Warum gibt es also so viele Menschen, die mit banalen Lebensthemen wie der Ordnung ihres Aussehens, dem Geldverdienen mit dem, was sie lieben, der Kommunikation mit Gleichgesinnten und der finanziellen Unabhängigkeit nicht zurechtkommen? Und was ist der Unterschied zwischen denen, die es schaffen, die gestellten Aufgaben zu lösen?

Früher hätte ich gesagt, dass es eine Frage der Absicht ist – also ein tiefer Wunsch ohne Beimischung von Lust und Bitten, der an die Bereitschaft grenzt, eine neue Situation in sein Leben zu akzeptieren.

Aber heute habe ich eine genauere und umfassendere Definition gefunden, die in allen Punkten kurz vor einer echten Veränderung steht:

Aufrichtige spirituelle Anstrengung

Hier stürzt jedes Wort in den Abgrund der universellen Bedeutung:

Aufrichtig, ein tiefer, echter, lebendiger, starker Wunsch, das Thema, über das Sie sich entscheiden, zu ändern. Nicht, damit andere eifersüchtig werden, und nicht, weil Sie eifersüchtig sind. Nicht um aufzuhören, sich wertlos zu fühlen, sondern um dann Ihren Aufstieg zum Licht zu beginnen und durch den endlosen Entwicklungsprozess Kraft aus dieser Welt zu schöpfen. Aufrichtig.

Spirituell Verstehen des Wesens der Veränderung und der Umsetzung bestimmter Lebensziele, bei denen der einzige Weg sowohl Beitrag als auch Gegenleistung beinhaltet. Geben ist genauso spirituell wie die Anstrengung, die wir unternehmen, um es zu empfangen.

Eine Anstrengung primär, denn das ist unser Beitrag, aus dem die Rendite erwächst. Jeder Versuch, den Prozess umzukehren – zuerst zu ernten und dann in den Beeten zu arbeiten – ist lächerlich und traurig. Nein, es ist einfach lustig. Anstrengung ist der Samen der Veränderung.

Das sagt einer meiner Lieblingsautoren, Paramahansa Yogananda, dazu:

Aufrichtige spirituelle Anstrengung (unabhängig von inneren Kämpfen) erzeugt positive spirituelle Schwingungen.

Der innere Kampf mit dem ernsthaften Gegensatz zwischen hellen Zielen und Zweifeln, Ängsten, demotivierenden Gedanken und destruktiven Gewohnheiten wird Sie nicht behindern können und Sie nicht vom Kurs abbringen, wenn Sie gleichzeitig irgendwo in der Tiefe einen Fehler machen Aufrichtige spirituelle Bemühungen, das Problem, das Sie lösen möchten, zu ändern.

Ich ging fast blind auf meine Probleme ein, die in den unterschiedlichsten Masken zum Vorschein kamen, ohne die geringste Ahnung, ob ich es ertragen konnte oder nicht, nur bewaffnet mit einem sehr, sehr, sehr starken Wunsch nach Veränderung und dem festen Entschluss, dass es keine gab umkehren.

Jetzt weiß ich, dass mein Schwert „aufrichtige spirituelle Anstrengung“ genannt wurde und es jede Unwissenheit durchschneidet, die mentaler Schmerz ist, und die Absicht, sich unter keinen Umständen umzudrehen, wird, wie sich herausstellt, ebenfalls seit langem als Axiom beschrieben spirituelle Physik, und tatsächlich ist dies der einzige Weg, in der Reifungsspirale voranzukommen. Wenn es keine Anstrengung aus der Tiefe gibt und es in Wirklichkeit nur ein oberflächliches „Ich will“ und „Gebe“ gibt, bleibt der Mensch in der Rolle eines Unwissenden und kann sein ganzes Leben lang so leben.

Allein die Tatsache, in einem physischen Körper geboren zu sein, ist ein Hinweis darauf, dass sich eine Person in spiritueller Unwissenheit befindet.

Yogananda

Wir werden alle unbewusst geboren, das sind die Spielregeln. Aber den bewussten Aufstieg entlang der Facetten der Existenz oder Nichtexistenz zu beginnen, ist bereits die freie Entscheidung jedes Menschen und zugleich die Grenze, nach der er aufhört, ein Kind zu sein. Er hört auf zu suchen, zu fragen und zu fordern und beginnt, bei allem, was er tut, aufrichtige spirituelle Anstrengungen zu unternehmen und anzuwenden.

Wie kann es für Sie funktionieren?

1. Die Grundlage der Grundlagen ist eine aufrichtige spirituelle Anstrengung

Ich habe es schon oft gesagt und möchte es noch einmal sagen: Die Menschen, die sich wirklich verändert haben und es geschafft haben, scheinbar sehr schwierige Ziele zu erreichen, sind nicht stärker, klüger oder furchtloser als Sie – was sie wirklich auszeichnet, ist die Tatsache, dass das Sie fürchteten den Mangel an Veränderung mehr als die Veränderung selbst. Das heißt, es war ihnen so peinlich, was war, dass sie die Angst überwanden, die aufkommt, wenn man sich auf drastische Veränderungen zubewegt.

„Wie geht es mir?“

Worte aus einem berühmten Film.

Sie wollten unbedingt finanzielle und berufliche Unabhängigkeit, und zwar so sehr, dass sie bereit waren, dafür 12 Stunden zu arbeiten, nicht ein paar Jahre in den Urlaub zu fahren und Mai, Neujahr und andere Lebkuchen zu vergessen.

Ich begann damit, dass ich es satt hatte, innerlich unzufrieden zu sein. Ich habe es sehr satt. Natürlich hatte ich auch Fragen zur Arbeit. Ich war es ziemlich leid, für jemanden Geld zu verdienen (und ich war immer direkt oder indirekt im Vertrieb tätig und hatte direkten Einfluss auf die Einnahmen des Unternehmens), aber das störte mich weniger als meine ständige Unzufriedenheit, die mir schon aus den Ohren schlich, obwohl ich es versuchte Am besten halte ich es mit Hilfe von Reisen, Umzügen, Aktualisierungen der Unternehmen, mit denen ich kommuniziert habe, und neuen Romanen zum Schweigen.

Meine erste Entscheidung war die Absicht, glücklich zu werden. Von hier aus begann ich, diesen Knoten zu lösen, kam zu der Erkenntnis, dass ich mich neu erschuf, als einzige Möglichkeit, mich von Unwissenheit und vielen, vielen anderen Dingen zu reinigen, bei denen mein Weg durch das Bemühen, vorwärts zu kommen und der zu werden, den ich will, erleuchtet wurde und immer noch erleuchtet wird um mich selbst zu sehen.

2. Sinnvolles Handeln

Spirituelle Anstrengung unterscheidet sich von Träumen und Fantasien dadurch, dass sie in Taten umgesetzt wird. Darüber hinaus kommt es nicht auf die Aktion an sich an, sondern auf die sinnvolle Aktion – also die Fähigkeit, die Route so weit wie nötig anzupassen, ohne vom Kurs abzukommen.

Sie wissen nicht, was Sie tun sollen? Finde die Antwort. Funktioniert ein Rezept nicht? Nimm den nächsten. Studieren Sie die Zutaten und versuchen Sie, sie selbst zu mischen. Generell gibt es die Sache mit den Rezepten: Bei Anfängern klappen sie selten auf Anhieb, sondern nur bei Kennern. Es scheint, dass es für einen Menschen manchmal nützlich ist, sich ein paar Mal zu verbrennen, damit dann in dieser Angelegenheit alles wie am Schnürchen läuft. Vielleicht wird so die Aufrichtigkeit seiner spirituellen Bemühungen auf die Probe gestellt?

3. Fähigkeit, den Rhythmus zu halten

Die wichtigste Fähigkeit in jedem Prozess heißt „Nicht aufhören“, denn die Natur versteht keine andere Sprache. Ein Baum kann nicht aufhören, sich zu entwickeln. Warum glaubte ein Mensch, dass er es könnte?

Eines Tages zeigte mir eine starke Raucherin mit 30 Jahren Erfahrung und nebenberuflich meine Mutter eine Illustration, wie man lernen kann, einen Rhythmus zu wahren, während man mit dem Rauchen aufhört.

Sie beschloss, mit dem Rauchen aufzuhören, hielt einen Tag durch und ging am nächsten Tag in den Laden, um Zigaretten zu holen, wie es vielen von uns passiert, aber sie kam mit der Verkäuferin ins Gespräch. Und sie unterbricht sie:

Ich werde nicht verkaufen. Du hast einen Tag durchgehalten, also kannst du einen weiteren schaffen.

Und dies wurde zur Grundlage für Fortschritte auf dem Weg, eine solch zerstörerische Gewohnheit aufzugeben. Geben Sie nicht ganz auf, sondern stehen Sie nur für einen Tag – nur für heute. Am nächsten Tag das Gleiche, außerdem achten Sie ständig darauf, was Ihrem Körper gut tut, wenn Sie 3 Tage, 4 Tage usw. nicht geraucht haben. Und so weiter Schritt für Schritt, sodass Sie nach 30 Tagen nicht einmal mehr an Zigaretten denken.

Wenn Sie etwas beginnen, streben Sie nicht nach „für immer“ und „für immer“, machen Sie keine lauten Aussagen, überstürzen Sie keine schnellen Veränderungen. Probieren Sie es noch heute aus. Und das jeden Tag, denn tatsächlich gibt es keinen anderen Zustand – jedes Mal, wenn wir heute im Gleichen aufwachen. Dies ist der schnellste Weg, um sicherzustellen, dass Sie persönlich das bekommen, was Sie sich vorstellen.

Wir haben das Glück, in einer wunderbaren Zeit zu leben, in der die Menschen immer weniger arbeiten müssen und es immer mehr Waren und Dienstleistungen gibt. Dies ist dank vollständiger Automatisierung und Robotisierung möglich.

In japanischen Autofabriken kommen bereits 1.520 Roboter auf 10.000 Arbeiter. Und laut Forschern der Universität Oxford wird die Automatisierung in den nächsten 10 bis 15 Jahren 80 Millionen Amerikanern und 15 Millionen Briten Arbeitsplätze wegnehmen. Wenn Sie an Ihrem aktuellen Arbeitsplatz problemlos durch einen Roboter ersetzt werden können, sollten Sie darüber nachdenken, sich durch Kurse von GeekBrains weiterzubilden.

Welche Berufe werden in den nächsten 10–20 Jahren zu 100 % durch Roboter ersetzt?

Jeder, dessen Tätigkeiten durch klare Stellenbeschreibungen beschrieben werden können. Zu der Gruppe mit einem 80-100-prozentigen Risiko, ersetzt zu werden, gehören Taxifahrer, Fischer, Köche von Fast-Food-Ketten, Bäcker, Schiedsrichter von Sportwettkämpfen, Models, Sekretärinnen, Call-Center-Betreiber und Verkäufer. Arbeitnehmer in all diesen und vielen anderen Berufen werden sich in den nächsten 10 bis 15 Jahren auf dem Arbeitsmarkt wiederfinden.

Was passiert mit den „zusätzlichen“ Leuten?

Höchstwahrscheinlich erhalten sie ein bedingungsloses Einkommen, das ausreicht, um den Lebensunterhalt zu decken.

Und es ist keine Tatsache, dass die wirtschaftliche Situation die Einführung einer solchen Praxis in allen Ländern zulässt. Irgendwo werden wir Methoden der erzwungenen Bevölkerungsanpassung anwenden müssen. Es klingt verrückt, aber es lohnt sich, sich an die Theorie der „Goldenen Milliarde“ zu erinnern, die Wirklichkeit werden kann.

Wer hat eine Chance, gefragt zu bleiben?

Aber lassen Sie sich nicht entmutigen! Alle Vertreter „einfacher“ Berufe haben Zeit, sich auf etwas anderes, Intellektuelles und Kreatives umzuschulen. Zum Beispiel eine Person, die etwas schafft, das zur vollständigen Automatisierung und Robotisierung beiträgt. Zum Beispiel für einen Entwickler.

Der Bedarf an diesen Fachkräften ist bereits heute hoch und wächst mit dem Einkommen täglich. In den Vereinigten Staaten beispielsweise stiegen die durchschnittlichen Entwicklergehälter innerhalb von fünf Jahren (von 2009 bis 2014) um 10 %.

Welche Entwickler werden am gefragtesten sein?

Laut internetlivestats.com kamen 1997 knapp über eine Million Websites auf 100 Millionen Nutzer. Heute, 20 Jahre später, beträgt ihre Zahl bereits mehr als 1 Milliarde 100 Millionen und fast die Hälfte der Erdbevölkerung (3 Milliarden 600 Millionen Menschen) ist online.

Die restlichen 4 Milliarden müssen sich in den kommenden Jahren noch mit dem Internet verbinden. Daher besteht eine sehr hohe Wahrscheinlichkeit, dass die Zahl der Standorte weiter wächst. Und damit einher geht die Nachfrage nach denjenigen, die diese Websites erstellen und pflegen, also nach Webentwicklern.

Wie gefragt sind Webentwickler derzeit in Russland?

Auf hh.ru gab es in Moskau fast 500 offene Stellen für die Bezeichnung „Webprogrammierer“. Für einen wettbewerbsfähigen Spezialisten gibt es auf dem Arbeitsmarkt immer eine große Auswahl.

Gibt es viele Möglichkeiten für Freiberufler?

Allein auf der Upwork-Börse wurden auf Anfrage eines Webentwicklers mehr als 8.000 Projekte und offene Stellen gefunden. Und das ohne die Suche nach einzelnen Sprachen und Frameworks. Und es gibt viele andere Orte, an denen ein Webentwickler Remote-Arbeit finden kann.

Wie viel verdienen Webentwickler?

Ein fähiger Webentwickler mit minimaler Erfahrung kann in Moskau mit 50.000 bis 70.000 rechnen und bei harter Arbeit seinen Wert in ein paar Jahren um 30 bis 50 % steigern.

Freiberufler können bei ihren ersten Projekten 5 bis 10 US-Dollar pro Stunde verdienen und ihren Stundensatz schließlich auf 60 US-Dollar oder mehr erhöhen.

Wie werde ich Webentwickler?

Das Internet ist voll von kostenlosen Videos und Artikeln zum Erlernen der Webentwicklung. Sie sind jedoch eher für bereits praktizierte Webentwickler nützlich, um ihre Fähigkeiten zu verbessern. Komplette Anfänger können aus drei Gründen nicht davon profitieren:

1. Es gibt keine klare Vorstellung davon, was in welcher Reihenfolge untersucht werden muss.
2. Die Selbstbeherrschung reicht nicht aus, um in der Anfangsphase mehrere Monate lang Anstrengungen in die Ausbildung zu investieren, ohne praktische Ergebnisse zu erzielen.
3. Es ist nicht klar, wo man Erfahrungen sammeln kann.

Diese Probleme können jedoch gelöst werden, wenn Sie den Web Developer-Kurs von GeekBrains belegen. Was wird im Kurs gelehrt:

• HTML/CSS-Grundlagen;
• JavaScript-Grundlagen;
• Datenbank;
• Yii2-Framework;
• ReactJS;
• Englisch für IT-Spezialisten.

Dies reicht völlig aus, um mit der Erstellung Ihrer ersten Websites und Webanwendungen zu beginnen und kombiniert den weiteren Aufbau theoretischen Wissens mit der Praxis.

Wie läuft der Lernprozess ab?

Das Webinar findet zum vereinbarten Zeitpunkt (zweimal pro Woche) statt. Während des Unterrichts können Sie im Chat Fragen an den Lehrer und die Mitschüler stellen.

Nach jeder Unterrichtsstunde wird eine Testaufgabe gestellt, die vom Lehrer überprüft wird und die Videoaufzeichnung dauerhaft in Ihrem persönlichen Konto verfügbar ist.

In den letzten zwei von elf Monaten haben die Studierenden an ihrem ersten persönlichen Projekt gearbeitet, von dem aus sie mit der Zusammenstellung eines Portfolios beginnen können.

Wie sammelt man Erfahrungen?

Nach Abschluss des Studiums erhalten die Studierenden Zertifikate und es stehen ihnen Praktikumsplätze zur Verfügung. Derzeit gibt es auf der GeekBrains-Website 428 Einstiegsmöglichkeiten (für alle Hauptfächer). Viele davon können bestanden werden aus der Ferne, und an manchen Orten kann man sogar Geld verdienen erstes Geld.

Wie kann GeekBrains sonst noch nützlich sein?

Wenn Sie kein Webentwickler werden möchten, stehen Ihnen 17 weitere Berufe zur Auswahl. Und wenn Sie bereits Webentwickler oder anderer IT-Spezialist sind, stehen Ihnen im Kursbereich der GeekBrains-Website 87 Programme zur Fortbildung zur Verfügung, davon 8 frei.

„Kann man in einem Jahr Programmierer werden? Ich glaube nicht!"

Diese Meinung ist sehr oft in den Kommentaren zu hören. Es gibt keinen klaren Zeitrahmen, innerhalb dessen man „Programmierer werden“ kann. Vertreter dieses Berufsbildes lernen ihr ganzes Leben lang und fast täglich. Schließlich verändert sich die Technik sehr schnell. Und der Perfektion sind keine Grenzen gesetzt.

11 Monate sehr intensives Training Das Studium mit viel Theorie und viel Praxis reicht völlig aus, um alles zu beherrschen, was Sie für den Berufseinstieg und den Einstieg ins Berufsleben benötigen, und sich gleichzeitig intensiv weiterzubilden.

Melden Sie sich für den Webentwickler-Kurs an und beginnen Sie Ihre Reise als Vertreter eines der gefragtesten und bezahltesten Berufe.

Die Essenz dieser Idee ist einfach: Erstellen Sie eine Liste mit Zielen, Wünschen, Ideen und den verrücktesten Träumen, die Sie erfüllen möchten, und Erfahrungen, die Sie während der Zeit, die Ihnen auf der Erde zur Verfügung steht, gerne erleben möchten.

Warum brauchen Sie eine Liste?

Denken Sie an die letzten Jahre Ihres Lebens. Ein guter Freund von mir hat das einmal richtig bemerkt Wir identifizieren uns mit unserem Arbeitsplatz und sagen zunehmend WIR- „Wir haben einen Steinbruch in Südamerika gekauft“, „Wir haben 5 Hubschrauber und 10 Mercedes gekauft“, „Wir haben den Umsatz um 100 Millionen Dollar gesteigert“ und so weiter. Aber wenn man tiefer geht, erkennt man, dass niemand weiter als bis zur Ukraine gereist ist, ich habe nur einen Hubschrauber in der Luft gesehen und der maximale Geldbetrag, den ich in meinen Händen hielt, betrug 1000 Gehaltsdollar.

Es ist Zeit zu verstehen, was „Ich“ ist der mit einem Fallschirm springen, um die Welt reisen und ein Dutzend verschiedener dummer Dinge tun möchte, von denen es Kindern peinlich ist, sie zu erzählen. Denken Sie daran, müde, aber glücklich zu sein, wenn Sie etwas Wichtiges erreicht haben. Sie durchleben die Höhepunkte Ihres Lebens hunderte und hunderte Male in Ihrem Kopf. Stellen Sie sich nun vor, dass Sie eine LISTE mit 100 Elementen haben und sich vorgenommen haben, jedes Jahr etwa 3-5 Elemente aus dieser Liste umzusetzen. Denken Sie nur daran, wie viel glücklicher Sie werden, wie viel Neues Sie lernen werden, wie sich die psychische Situation in der Familie verändern wird. Es wird einfach cool sein!

Was tun im Leben?

Alles ist denkbar einfach und dauert nicht länger als 10-15 Minuten pro Brainstorming-Sitzung. Ich persönlich habe auf meinem Computer-Desktop ein Dokument erstellt, in dem ich in bestimmten Abständen meine Träume und Wünsche aufschreibe. Ich versuche zu verstehen, was ich will und wie sehr mich diese oder jene Aktivität glücklicher machen wird.

Um Ihnen die Erstellung Ihrer Liste zu erleichtern, empfehle ich die Beantwortung der folgenden Fragen:

• Was würde passieren, wenn Sie morgen sterben würden? Was ist das Wichtigste, was Sie heute tun möchten?
• Was würden Sie tun, wenn Sie unbegrenzt Zeit, Geld und Ressourcen hätten?
• Welche Länder und Orte würden Sie gerne besuchen?
• Welche Gefühle möchtest du erleben?
• Welche Momente würden Sie gerne miterleben?
• Was ist das Wichtigste auf Ihrer persönlichen Werteskala, das Sie erreichen möchten?
• Welches Handwerk möchtest du erlernen?
• Wen würden Sie gerne persönlich treffen?
• Was möchten Sie in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens erreichen (sozial, familiär, körperlich, spirituell)?

Beantworten Sie diese Fragen so oft wie nötig, um Ihre persönliche Wunschliste zu erstellen. Nehmen Sie sich so viel Zeit wie nötig. Weitere Inspirationen finden Sie in der folgenden Liste.

101 Dinge, die Sie bei der Erstellung Ihrer To-Do-Liste fürs Leben berücksichtigen können

1. Reisen Sie um den Globus

• Besuchen Sie jedes Land der Welt
• Besuchen Sie alle Wunder der Welt
• 1001 Orte, die Sie sehen sollten, bevor Sie sterben

2. Lernen Sie eine neue Sprache

3. Probieren Sie einen neuen Beruf in einem völlig unbekannten Bereich aus.

4. Erreichen Sie Ihr Idealgewicht

5. Laufen Sie einen Marathon

6. Nehmen Sie an einem Triathlon teil

7. Nehmen Sie eine neue Sportart auf. Hier sind einige Beispiele:

• Technische Sportarten: Bogenschießen, Golf, Bowling, Skaten, Eiskunstlauf
• Wassersport: Kajakfahren, Rafting, Wakeboarden, Tauchen, Segeln, Schwimmen

8. Gehen Sie in die Berge und fahren Sie Ski

9. Lernen Sie, ein Pferd zu reiten

10. Kündigen Sie endlich den Job, den Sie hassen.

11. Folge deinen Träumen

12. Führen Sie Ihr Unternehmen und tun Sie das, was Sie lieben

13. Erreichen Sie finanzielle Unabhängigkeit durch Ihre Leidenschaft.

14. Kontaktieren Sie Lehrer aus Ihrem früheren Leben (Schule, Hochschule) und danken Sie ihnen dafür, dass sie Ihr Leben stark beeinflusst haben

15. Finden Sie heraus, wer Sie am meisten inspiriert hat, und danken Sie ihm/ihr dafür

16. Werden Sie Mentor für jemanden, der es braucht

17. Lernen Sie, ein Strategiespiel am Computer zu spielen

18. Versuchen Sie sich in einer Extremsportart – von einer Brücke springen, Fallschirmspringen, Fallschirmspringen usw.

19. Erklimme den Berg

20. Machen Sie jemandem eine große Überraschung

21. Tun Sie etwas Sinnvolles und Wichtiges im Leben eines Menschen.

22. Tun Sie fünf Fremden etwas Gutes, ohne eine Gegenleistung zu erwarten oder zu erhalten.

23. Schreiben Sie ein Buch über etwas, das Ihnen wichtig ist.

24. Reisen Sie in einem Heißluftballon

25. Singen Sie Ihr Lieblingslied vor einem großen Publikum.

26. Versuchen Sie sich in einem Freiwilligenprogramm

27. Freunde dich mit mindestens fünf Fremden auf der Straße an

28. Beobachten Sie den Sonnenaufgang

29. Beobachten Sie den Sonnenuntergang

30. Sehen Sie die Nordlichter

31. Werden Sie Zeuge einer Sonnenfinsternis

32. Während eines Sternenfalls im Gras einschlafen

33. Pflanzen Sie Ihren eigenen Baum und beobachten Sie, wie er wächst

34. Besorgen Sie sich ein Haustier

35. Halten Sie eine Rede vor einem großen Publikum

36. Schreiben Sie einen Brief an Ihre engsten Freunde und geben Sie zu, wie wichtig sie für Sie sind.

37. Veranstalte eine Mega-Party

38. Ändern Sie Ihren Stil komplett (Frisur, Kleidung, Make-up)

39. Lernen Sie, den Geschmack von Wein zu schätzen

40. Nehmen Sie an einem Etikette-Kurs teil

41. Werden Sie ein Heiratsvermittler – stellen Sie Freunde und Bekannte einander vor

42. Gehen Sie auf ein Blind Date

43. Gehen Sie an eine Universität und wechseln Sie Ihr Fach völlig radikal.

44. Lernen Sie, ein Musikinstrument zu spielen (Klavier, Violine, Gitarre)

45. Gewinnen Sie eine Geldwette

46. ​​​​Nehmen Sie Tanzkurse (Tango, Gesellschaftstanz, Salsa)

47. Kunst machen

48. Per Anhalter fahren

49. Reisen Sie mehrere Wochen lang mit einem Rucksack an unbekannte Orte und Städte

50. Packen Sie Ihre Sachen und fahren Sie für ein paar Tage an einen unbekannten Ort

51. Schwimmen Sie mit Delfinen

52. Lebe für ein paar Monate in einem anderen Land.

53. Machen Sie einen Film

54. Nehmen Sie an einem Fernsehprojekt teil

55. Einen Schal stricken

56. Gestalten Sie Ihr Traumhaus

57. Kochen Sie für Ihre Lieben das köstlichste Essen Ihres Lebens

58. Backen Sie einen Kuchen für jemand Besonderen.

59. Lebe ein paar Tage im Wald

60. Besuchen Sie die Wüste

61. Lebe 4 Jahreszeiten in 4 verschiedenen Ländern

62. Lesen Sie ein Buch zu einem Thema, das Sie nie interessiert hat.

63. Freiwilliger in einem Krankenhaus oder Pflegeheim

64. Einen Drachen steigen lassen

65. Übernachten Sie im Heuhaufen

66. Rufen Sie den Support-Service an (Internet, Wasserlieferung, Taxi) und danken Sie ihm für seine Arbeit

67. Versuchen Sie, einen Monat lang Vegetarier zu sein.

68. Versuchen Sie, vegan zu leben

69. Versuchen Sie es mit einer Rohkost-Diät

70. Machen Sie einige Origami-Figuren und verschenken Sie sie an Fremde

71. Überwinde deine größte Angst

72. Reisen Sie auf dem Seeweg

73. Erzählen Sie Ihren 10 Freunden und Bekannten von Ihrer Liste und ermutigen Sie sie, dieselbe Liste zu erstellen

75. Erleben Sie die Kraft der Meditation

76. Nehmen Sie an einer gesellschaftlich wichtigen Bewegung teil

77. Besuchen Sie Japan während der Kirschblütenzeit

78. Begraben Sie das Kriegsbeil mit allen, mit denen Sie in der Vergangenheit gestritten haben.

79. Organisieren Sie ein Picknick

80. Mach etwas völlig Verrücktes und Anderes als du.

81. Reisen Sie in der ersten Klasse

82. Schlage zehn mit einem Dart in Darts

83. Besuchen Sie einen Vulkan

84. Einen Hubschrauber fliegen

85. Essen Sie mit jemandem zu Abend, von dem Sie schon immer geträumt haben.

86. Sag deinen Eltern, dass du sie liebst

87. Machen Sie eine Kreuzfahrt

88. Versuchen Sie, einen Monat lang Kellner zu sein

89. Verliebe dich (besser mehr als einmal)

90. Sei lange verliebt

91. Organisieren Sie das romantischste Date Ihrer Träume

92. Besuchen Sie ein Schloss in Schottland

93. Verändere die Welt

94. Helfen Sie jemandem in Not

95. Gebärdensprache lernen

96. Schauen Sie sich die Mona Lisa im Louvre an

97. Nehmen Sie an einer Kostümparty teil

98. Gewinnen Sie einen Wettbewerb

99. Lernen Sie, um 5 Uhr morgens aufzuwachen

100. Mindestens drei Kinder haben.

In Momenten, in denen Sie sich langweilen und in der Routine gefangen sind – tun Sie etwas von Ihrer Liste und Sie werden Ihr Leben mit hellen Eindrücken füllen und sich daran erinnern, dass „Ich“ viel wichtiger ist als „WIR“.

Über den Autor:
Mehrere Jahre in großen westlichen Konzernen tätig (KPMG, ADIDAS, WEATHERFORD). Derzeit arbeite ich an mehreren Online-Projekten (der Schwerpunkt liegt auf der Erstellung und Förderung von Online-Spielen). Anhand meines Beispiels versuche ich zu zeigen, dass jeder ein profitabler Unternehmer werden kann.
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Ich kann einfach nicht abnehmen, was soll ich tun, um abzunehmen?

Diese Frage haben Sie sich wahrscheinlich schon mehr als einmal gestellt. Was sollten Sie tun, um Gewicht zu verlieren? Wie entfernt man Bauchfett? Sie müssen weniger Kalorien zu sich nehmen, als Ihr Körper zur Energiegewinnung verbraucht. Jedes lebenswichtige Lebensmittel hat seinen eigenen Energiewert. Bestimmte Lebensmittel haben mehr Kalorien. Beispielsweise sind fetthaltige und süße Lebensmittel kalorienreicher. Wenn Sie mehr Kalorien zu sich nehmen, als Ihr Körper zur Energiegewinnung verbraucht, werden die zusätzlichen Kalorien als Fettgewebe gespeichert.

Auf 450 Gramm Fett kommen 3.500 Kalorien. Um 450 g Fett in einer Woche loszuwerden, müssen Sie 3500 Kalorien weniger essen (500 pro Tag) oder 3500 Kalorien mehr „verbrennen“. Sie müssen mehr Sport treiben oder einfach aktiver sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche körperliche Aktivität für Sie die richtige ist.

Der beste Weg, schnell Gewicht zu verlieren, besteht darin, weniger Kalorien zu sich zu nehmen und einen aktiveren Lebensstil zu führen. Wenn Sie 250 Kalorien aus Ihrer täglichen Ernährung streichen und hart trainieren, um weitere 250 Kalorien zu verbrennen, verbrennen Sie 500 Kalorien mehr, als Sie sollten. Wenn Sie dies eine Woche lang tun, sinkt Ihr Gewicht um 450 g.

Wissenschaftler glauben, dass eine Gewichtsabnahme von mehr als 900 g pro Woche ungesund ist. Dies bedeutet, dass der Körper dehydriert ist und es zu einem Verlust an Muskelmasse anstelle von Fettmasse kommt. Dadurch produziert der Körper weniger Energie und zuvor verlorenes Gewicht wird wieder aufgebaut.

Wie oft und was sollte man zum Abnehmen essen?

Die Norm für die meisten Menschen sind drei Mahlzeiten am Tag mit einem weiteren leichten Snack. Alle Mahlzeiten sollten ungefähr gleich sein, Fette sollten einen kleinen Anteil ausmachen. Für manche Menschen ist es gesünder, 5-6 Mal am Tag in kleineren Portionen zu essen, dann verspürt die Person seltener ein Hungergefühl. Versuchen Sie, die Hälfte Ihrer Ernährung aus Gemüse und Obst zu machen, mehr Vollkornprodukte zu essen und mageres Fleisch anstelle von verarbeiteten Lebensmitteln (Hot Dogs, Speck) zu sich zu nehmen.

Was sollten Sie tun, um Gewicht zu verlieren? Frühstücken Sie und lassen Sie keine Mahlzeiten aus. Das Auslassen von Mahlzeiten hilft zwar zunächst beim Abnehmen, schadet aber auf lange Sicht nur der Gesundheit. Außerdem zwingt Sie das daraus resultierende Hungergefühl dazu, bei der nächsten Mahlzeit mehr zu essen.

Was ist falsch an fetthaltigen Lebensmitteln?

Fetthaltige Lebensmittel sind kalorienreich, was zu einer unerwünschten Gewichtszunahme führt. Der Verzehr von gesättigten Fetten und Transfetten kann den LDL-Cholesterinspiegel (schlechtes Cholesterin) erhöhen, was das Risiko für Herzerkrankungen erhöht. Dies kann vermieden werden, indem Sie mehr Obst und Gemüse sowie mageres Fleisch zu sich nehmen und auf frittierte Lebensmittel, Öl und Margarine verzichten.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass einige Fette gesundheitliche Vorteile haben können. „Gute“ Fette, wie mehrfach ungesättigte und einfach ungesättigte Fette, finden sich in Fisch, Nüssen und in geringerem Maße auch in fettarmen Milchprodukten.

Was sind „leere“ Kalorien?

Einige Lebensmittel werden als „leere“ Kalorien eingestuft, das heißt, ihr Kaloriengehalt ist hoch und ihr Nährwert niedrig. Zum Beispiel süße Getränke – Fruchtgetränke, kohlensäurehaltige Getränke, Energy-Drinks, aromatisierte Milch, süßer Eistee. Sie sind reich an Kalorien und Zucker.

Viel Flüssigkeit zu trinken ist eine gesunde Wahl. Um Kalorien und Zucker in Ihrer Ernährung zu reduzieren, trinken Sie mehr Wasser, aromatisierte Getränke ohne Kalorien und fettarme Milch. Fragen Sie Ihren Arzt, was Sie essen sollten, um Gewicht zu verlieren.

Können Sie Nährwertangaben aus Zeitungen und Zeitschriften vertrauen?

Oft widersprechen sich Informationen aus verschiedenen gedruckten Quellen. Was tun, um Fehler zu vermeiden? Fragen Sie Ihren Arzt, was richtig und was falsch ist. Denken Sie auch an Folgendes.

Können verschiedene Medikamente beim Abnehmen helfen?

Medikamente können dabei helfen, schnell Gewicht zu verlieren, allerdings wird es schwierig sein, das Gewicht aufrechtzuerhalten, und es können auch Nebenwirkungen auftreten. Die meisten Diätpillen sind vom Gesundheitsministerium nicht zugelassen. Durch die Einnahme solcher Medikamente ist Ihnen die richtige Ernährung und die Angewohnheit, aktiv zu sein, egal. All dies ist ein Muss, wenn Sie abnehmen und Ihr Gewicht auf einem normalen Niveau halten möchten.

Was bedeutet ein aktiver Lebensstil?

Regelmäßige körperliche Aktivität beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes, Osteoporose und anderen Gesundheitsproblemen vor. Körperliche Aktivität ist für Erwachsene und Kinder eine Voraussetzung für ein gesundes Leben, unabhängig von Übergewicht. Was muss getan werden, damit das Ergebnis angezeigt wird? Selbst kleine Änderungen in Ihrem Lebensstil werden Ergebnisse bringen. Wir geben Ihnen nützliche Ratschläge, und zwar mehr als einen.

• Erhöhen Sie die Dauer Ihrer körperlichen Aktivität (ob körperlich oder nicht) um 10 Minuten pro Tag oder erhöhen Sie die Intensität von niedrig auf mittel, siehe Tabelle nach dem Text.
• Verbringen Sie weniger als 2 Stunden am Tag im Internet, vor dem Fernseher oder beim Spielen von Videospielen.
• Benutzen Sie die Treppe anstelle des Aufzugs.
• Parken Sie an der am weitesten entfernten Stelle des Parkplatzes und steigen Sie eine Haltestelle früher aus.
• Erledigen Sie mehr Hausarbeiten (das Haus putzen, den Garten jäten).
• Gehen oder laufen Sie mit Ihrem Hund und Ihren Kindern.
• Benutzen Sie beim Fernsehen ein Heimtrainingsgerät (Laufband oder Fahrrad).
• Bevorzugen Sie einen Aktivurlaub – Wandern oder Radfahren.
• Gehen Sie zu Fuß, um Besorgungen zu erledigen – zur Post oder zum Laden.
• Kaufen Sie einen Schrittzähler, um die Distanz zu messen, die Sie jeden Tag zurücklegen. Erhöhen Sie schrittweise die Anzahl der Schritte.

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