Zahnsteinbildung. Zahnstein: Ursachen des Auftretens

Aktuelle Studien der World Dental Association haben gezeigt, dass in der Hälfte der Fälle die Hauptursache für Entzündungen im Mundraum liegt. Es verwandelt sich nach und nach in Zahnstein und zerstört schnell den gesunden Zahnschmelz. Ein solcher gelblicher oder weißer Niederschlag sieht äußerst unansehnlich aus, beeinträchtigt das Erscheinungsbild und verursacht einen unangenehmen Geruch, der den Gesprächspartner während eines Gesprächs abstößt. Um die Folgen und Zahnerkrankungen zu vermeiden, müssen Sie wissen, warum sie auftreten und wie Sie die Bildung von Plaque verhindern können.

Selbst bei sorgfältigster Pflege ist es für einen Menschen schwierig, Speisereste und Bakterien vollständig zu entfernen. Eine kleine Menge bleibt immer in den Zahnzwischenräumen, in der Nähe der Zunge und auf dem Zahnschmelz zurück. Es verbindet sich mit Speichel und verwandelt sich in. Häufiges Naschen von Süßigkeiten und Kaffee mit Zucker trägt nur zur Vermehrung von Mikroben bei. In nur 10–15 Stunden wird das Sediment unter Speicheleinfluss mineralisiert und an der Zahnbasis fixiert.

Dies ist ein Mechanismus, der erklärt, wie leicht und schnell Zahnstein am Zahnfleisch entsteht. 30 % davon bestehen aus organischen Säuren und Bakterien, Proteinen, abgeschuppten Epithelpartikeln und Erythrozytenzellen. Die restlichen 70 % sind Phosphatverbindungen, Calcium- und Fluorsalze, die die Grundlage des Zahnschmelzes bilden. Dies hängt maßgeblich von den Ernährungspräferenzen, verschiedenen chronischen Erkrankungen der inneren Organe und der chemischen Zusammensetzung des Speichels ab.

Arten von Einlagen

Zahnstein ist ein häufiger Belag, der nicht rechtzeitig entfernt wurde und unter dem Einfluss verschiedener Enzyme verhärtete. Es sammelt sich nach und nach an einer Stelle, macht sich bemerkbar und sieht aus wie ein weißlicher Rand um die Zähne. Mit der Zeit kann es durch das Trinken von starkem Tee dunkler oder gelb werden oder einen braunen Farbton annehmen. Zahnärzte unterscheiden zwei Haupttypen dieser harten Ablagerungen:

Supragingival: gut sichtbar auf der Schleimhaut, immer dunkel gefärbt und aus den intergingivalen Papillen hervortretend. Es lässt sich leicht entfernen, ohne unnötige Manipulationen und Unannehmlichkeiten für den Patienten.
Subgingival: Im Inneren des Zahnfleisches entstehen Taschen, die aufgrund von Gingivitis und lockerer Schleimhaut durchhängen. Dieser Zahnstein befindet sich an einer für das Auge unzugänglichen Stelle und ist bei Berührung dichter und fester.

Die zweite Art von Ablagerungen sieht der Zahnarzt bei einer visuellen Untersuchung möglicherweise nicht, erkennt sie aber anhand charakteristischer Symptome: Das Zahnfleisch verfärbt sich bläulich und nässt manchmal sogar. Der Stein bleibt am Zahnschmelz hängen und schädigt dadurch den Zahn. Sie geht häufig mit einer zervikalen oder sogar vollständigen Zerstörung der Krone einher. Es entsteht ein unangenehmer Geschmack im Mund und...

Harter Zahnstein vom subgingivalen Typ ist äußerst schwer zu diagnostizieren. Liegt der Zahn tief im Verborgenen, werden für die Untersuchung spezielle Geräte und Techniken eingesetzt und die Erfahrung eines Zahnarztes benötigt. Bisher übernimmt nicht jeder Fachmann die Entfernung solcher Ablagerungen. Aber man sollte das Problem nicht außer Acht lassen: Harte Partikel verletzen die Seiten der Zunge schmerzhaft, beeinflussen die Schwere des Verlaufs und verschlechtern den Zustand der Schleimhaut bei einer Parodontitis.

Ursachen der Zahnsteinbildung

Am häufigsten ist das Auftreten harter Ablagerungen auf dem Zahnschmelz eine Folge unsachgemäßer Mundhygiene. Die meisten Menschen putzen ihre Zähne nicht gut und sorgfältig genug und vergessen, an der Innenseite des Zahnfleisches in der Nähe der Zunge entlang zu gehen. Wichtig sind auch eine gute Paste mit Schleifmittelzusatz und die Wahl des Pinsels. Unter anderen Gründen für die Bildung von Zahnstein am Zahnfleisch sind folgende hervorzuheben:

häufiger Konsum von Süßigkeiten, starkem Tee oder Kaffee, Lebensmitteln mit leuchtenden künstlichen Farbstoffen;
Probleme mit dem Gleichgewicht von Mikroflora und Säuregehalt im Mund;
Erkrankungen des Verdauungssystems und des Ausscheidungssystems;
erhöhte Speichelproduktion;
Alkoholmissbrauch, Rauchen;
Einnahme bestimmter hormoneller Medikamente, Antibiotika und Komplexe zur Normalisierung des Eisen- oder Kalziumspiegels.

Experten haben festgestellt, dass sich bei Menschen, die Zahnprothesen und Zahnspangen tragen, beschädigte Füllungen und Absplitterungen an Kronen haben, viel häufiger Zahnstein auf dem Zahnschmelz bildet. Bei jungen Patienten wird in den meisten Fällen ein supragingivales Erscheinungsbild diagnostiziert, im Erwachsenenalter werden tiefe Ablagerungen beobachtet.

Wenn der Zahnstein von selbst abbricht

Zahnärzte sagen, dass es praktisch keinen Menschen gibt, der keine charakteristischen Ansammlungen an der Zahnbasis und am Zahnfleisch aufweist. Weicher Zahnbelag löst sich manchmal von selbst auf und verschwindet bei sorgfältiger Hygiene oder nach der Verwendung spezieller Schleifpasten. Manchmal bemerkt man, dass Zahnstein abgebrochen ist und ein heller weißer Fleck zurückbleibt. Der Grund kann sein:

Bildung einer Höhle mit Karies;
Krone verrottet;
Veränderungen in der Speichelzusammensetzung vor dem Hintergrund einer schweren Entzündung innerer Organe.

Die Gesundheit des Zahnfleisches ist dadurch nicht gefährdet, der Zahnschmelz wird jedoch zu empfindlich gegenüber heißen und kalten Speisen. Daher ist es notwendig, einen Zahnarzt aufzusuchen, der alle verbliebenen Plaques entfernt und die Zähne mit einer speziellen Beschichtung behandelt.

So entfernen Sie Zahnstein vom Zahnfleisch

Für die Entfernung von Ablagerungen gibt es viele Hausrezepte, doch ein erfahrener Dentalhygieniker muss die Mundhöhle effizient und sicher reinigen. Sie sollten nicht warten, bis der Zahnstein von alleine abbricht. Neue Techniken sind praktisch schmerzlos und ermöglichen es Ihnen, das Problem in nur einem Besuch zu beseitigen.

In der modernen Zahnheilkunde werden folgende Techniken eingesetzt:

Mechanisch: Der Stein wird mit Spezialwerkzeugen entfernt und nach dem Erweichen mit einem Schleifmittel von der Oberfläche der Krone abgekratzt. Die Methode ist nur für ein mildes Stadium geeignet und kann für den Patienten zu Beschwerden führen.
Chemisch: Bei dieser Technik wird eine Lösung aufgetragen, die feste Ablagerungen löst. Nicht geeignet für Personen mit einer Medikamentenallergie sowie für schwangere und stillende Frauen, da die Zusammensetzung über Schleimhäute und Mikrotraumata in das menschliche Blut gelangen kann.
Ultraschall: eine moderne und komfortable Möglichkeit, Zahnstein vom Zahnfleisch zu entfernen. Es basiert auf der Verwendung eines Geräts, das auf Wellen unterschiedlicher Frequenz einwirkt und dichte Ansammlungen effektiv von innen zerstört. Der Zahnarzt kann die Partikel nur mit einem Strahl antiseptischer Lösung abspülen. Für alle Patienten geeignet, da keine Schmerzlinderung erforderlich ist.

Nach der Entfernung von Plaque und Ablagerungen ist es notwendig, jeden Zahn mit farblosem Lack zu überziehen. Es macht den Zahnschmelz so glatt wie möglich und verhindert, dass sich Bakterien auf der Oberfläche festsetzen, wodurch er einen leichten und gesunden Glanz erhält.

Zur Vorbeugung empfehlen Zahnärzte, das richtige Zähneputzen zu erlernen. Vergessen Sie nicht, alle Zahnzwischenräume gründlich mit Zahnseide zu reinigen und Plaque von der Innenseite der Zunge zu entfernen. Der Arzt hilft Ihnen bei der Auswahl einer heilenden und stärkenden Paste, einer Spülung mit Kräuterextrakten für den täglichen Gebrauch. Um Ihr Zahnfleisch zu stärken, müssen Sie hartes Gemüse und Obst essen, häufiger Äpfel und Karotten knabbern und pürierte Lebensmittel meiden. Zahnstein ist in 4–6 Monaten vollständig gebildet, daher sollten Sie mindestens alle sechs Monate zum Zahnarzt gehen.

Seit unserer Kindheit wird uns beigebracht, auf unsere Mundhöhle zu achten. Wenn dies zur Gewohnheit wird, können wir die dadurch entstehende Rauheit unserer Zähne einige Zeit nach dem Zähneputzen nicht mehr ertragen.

Was ist dieser Film, den wir auf der Oberfläche des Zahnschmelzes spüren, und welche Folgen kann er für unsere Gesundheit haben?

Was ist das?

Mineralisiert Mikrobenfilm auf dem Zahnschmelz, was allmählich geschieht kompaktiert, angerufen Zahnstein. Jeder Mensch bildet im Laufe seines Lebens biologische Ablagerungen auf seinen Zähnen.

Plaque ist ein dünner, festsitzender Film drückt gegen die Emailoberfläche. Wenn Sie nicht aufpassen und keine Mundhygienemaßnahmen durchführen, wird es bald soweit sein wird hart und wird zu Stein.

Überfall- ein Vorbote eines Steins, er ist gefährlich, weil verdirbt den Zahnschmelz und führt zur Bildung Karies. Aber es ist immer noch so gereinigt werden kann zu Hause.

Stein Da es sich jedoch auf der Oberfläche der Zähne gebildet hat, lässt es sich nicht so leicht entfernen; es kann nur mit Hilfe von gereinigt werden zahnärztliche Eingriffe.

Wie sieht Zahnstein aus?

Klassifizierung mineralisierter Lagerstätten

Es gibt zwei Arten mineralisierter Lagerstätten:

subgingival;
supragingival.

Subgingival Nur Spezialisten können Ablagerungen bei Patienten erkennen. Dies liegt an der Tatsache, dass sie lokalisiert sind unter dem Zahnfleischrand im Bereich der Parodontaltasche.

Solche Einlagen sind sehr hart, enthalten Calcium- und Magnesiumcarbonat und -phosphat.

Was ist der Unterschied zwischen Zahnstein: subgingival und supragingival

Subgingivale Ablagerungen sind gefährlich. Schließlich weiß eine Person nichts über das Auftreten solcher Ablagerungen und unternimmt daher nichts, um sie loszuwerden.

Unterdessen führen subgingivale Steine zu einem entzündlichen pathologischen Prozess im Parodontium, der die Entwicklung von Parodontitis und Gingivitis hervorruft.

Supragingival Es liegen mineralisierte Lagerstätten vor oberhalb des Zahnfleischrandes, sie sind leicht zu erkennen und zu versuchen, sie loszuwerden. Sie haben eine helle, manchmal gelbliche Farbe, die je nach Nahrungsaufnahme und Rauchen variieren kann.

Je länger es auf den Zähnen verbleibt, desto dichter wird es. Solche Ablagerungen bestehen aus verschiedenen Mikroorganismen, die mit der Nahrung in die Mundhöhle gelangen oder über den Speichel ausgeschieden werden.

Sehen Sie sich das Verfahren zum Entfernen der folgenden Arten von Ablagerungen an:

Warum entsteht es?

Steine entstehen nicht von alleine; es gibt bestimmte Faktoren, die zu ihrem Auftreten führen. Der Hauptgrund für die Bildung von Ablagerungen ist eine unzureichende Mundhygiene.

Es ist auch wichtig zu wissen, wie man es macht, da unsachgemäßes Zähneputzen zur Bildung von Ablagerungen führt.

Es ist notwendig, die Mundhöhle zweimal täglich für mindestens 2 Minuten hygienisch zu reinigen. Ideal ist es, den Mund nach jeder Mahlzeit zu reinigen.

Es gibt folgende Gründe für das Auftreten von Zahnstein:

Verwendung Mineralwasser, Süßigkeiten und andere Kohlenhydrate. Diese Produkte führen zur Bildung einer großen Anzahl von Mikroben, die sich in Form von Plaque auf den Zähnen ablagern und dann zu Steinen werden.
Erkrankungen der inneren Organe, die das Auftreten von Bakterien in der Mundhöhle hervorrufen. Am häufigsten ist dies der Fall Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes.
Verwendung in Lebensmitteln weiche Speisen und Gerichte. Menschliche Zähne sind für das Kauen harter Nahrung konzipiert; weiche Zähne bieten nicht die nötige Belastung, es sammelt sich Plaque an, was zu Steinablagerungen führt.
Es gibt auch einen Mechanismus zur zusätzlichen Reinigung der Emailoberfläche mit festen Lebensmitteln.
Rauchen führt zu einer verstärkten Plaquebildung und ist sofort sichtbar, da sie sich dunkelgelb verfärbt.
Alkohol ist eine der Hauptursachen für Zahnstein. Neben der Tatsache, dass die Säuren solcher Getränke den Zahnschmelz angreifen und seine Farbe verändern, führen synthetische Farbstoffe und Zucker zu einer erhöhten Plaquebildung, die dann zu Stein wird.
Außerdem verliert der Körper unter dem Einfluss von Ethanol den größten Teil des Kalziums, was sich ebenfalls negativ auf den Zustand der Zähne und des Zahnfleisches auswirkt.
Unausgewogene Ernährung führt zu einer verstärkten Filmbildung auf dem Zahnschmelz, da der Magen-Darm-Trakt seinen Funktionen nicht mehr gerecht wird und pathogene Mikroorganismen freigesetzt werden.
Antibiotikatherapie und medikamentöse Therapie führt im Allgemeinen zu Zahnproblemen, insbesondere im Kindesalter.
Indem sie die Mikroben abtöten, die die Krankheit auslösen, zerstören Antibiotika nützliche Bakterien. Als Folge einer Dysbakteriose nimmt die Anzahl pathologischer Mikroorganismen zu, die sich auf der Zahnoberfläche ansiedeln.

Tabletten provozieren die Entstehung von Zahnstein

Erhöhter Speichelfluss führt auch zu Steinen. Die Intensität der Plaquebildung auf den Zähnen hängt von der chemischen Zusammensetzung des Speichels ab.
Wenn viel Speichel vorhanden ist und der Stoffwechsel einer Person beeinträchtigt ist, kommt es im Mund zu einer erhöhten Menge verschiedener chemischer Elemente, also zu Plaque und Steinen.
Unregelmäßiges Zähneputzen führt zu Angriffen auf sie. Eine unsachgemäße oder unregelmäßige Mundpflege führt dazu, dass sich Speisereste am Zahnschmelz festsetzen, sich Bakterien vermehren und Plaque bilden.
Einseitiges Kauen. Oft ist eine Person aufgrund eines falschen Zahnwachstums oder Schmerzen auf einer Seite des Kiefers gezwungen, auf einer Seite zu kauen. Dies wirkt sich negativ auf den Zustand der Zähne der anderen Seite aus.
Sie sind nicht am Kauvorgang beteiligt, die natürliche Reinigung des Zahnschmelzes findet nicht statt, was zu Plaque und Steinen führt.

Eine Person bemerkt möglicherweise nicht einmal rechtzeitig, dass sich Plaque zu bilden beginnt, und wendet sich an einen Spezialisten, wenn bereits Symptome einer Gingivitis oder Parodontitis auftreten.
Wenn eine Person verwendet Pasten und Pinsel von geringer Qualität, wird er den Zahnschmelz nicht gut von Plaque reinigen können.
Die Paste soll Ihre Zähne Tag und Nacht vor Bakterien schützen. Geschieht dies nicht, vermehren sich Krankheitserreger und lagern sich auf dem Zahnschmelz ab, was zu dessen Zerstörung führt.

Pinsel sollten mit mittlerer Härte gewählt werden. Eine weiche Bürste reinigt die Mundhöhle nicht gründlich und eine harte Bürste kann das Zahnfleisch schädigen.

Es ist wichtig, die Zähne richtig zu putzen

Mechanische Faktoren zur Bildung von Steinen führen. Wenn die Zähne des Patienten falsch in einer Reihe stehen, eine unregelmäßige Form aufweisen oder andere angeborene oder erworbene Fehlstellungen vorliegen, ist eine qualitativ hochwertige Reinigung ebenfalls schwierig.
In diesem Fall ist es wichtig zu wissen, wo und wie der Zahnschmelz von Plaque befreit werden kann. Hierfür wird nicht immer eine Bürste verwendet; zur Reinigung kann auch Faden verwendet werden. Es ermöglicht das Eindringen in schwer zugängliche Stellen und die Entfernung von Bakterien.

Auch auf Zahnprothesen sammelt sich häufig Plaque an, da diese meist eine raue Oberfläche haben.
Eine Person kann aufgrund von anhaltender Steinbildung leiden genetische Veranlagung.Selbst bei gründlichster Behandlung der Mundhöhle kommt es immer noch zu mineralisierten Ablagerungen auf den Zähnen. Dies ist auf Stoffwechselvorgänge im Körper zurückzuführen.

Bei einer Person, die ein hartes Nahrungsmittel wie einen Apfel beißt, kann sich der Zahnbelag von selbst ablösen.

In Kindern

Bei Kindern mineralisiert Einlagen erscheinen selten. Daher muss jeder Elternteil die Gründe für seine Entstehung kennen, um diesen pathogenen Prozess nicht auszulösen:

Schlechte Hygiene Mundhöhle des Kindes. Wenn die Mutter es schon in jungen Jahren nicht für notwendig hält, die Zähne des Babys abzuwischen, und sie dann im Alter von 6 Jahren diese Verantwortung für die Mundhöhlenpflege auf das Kind überträgt.
Ihm fehlt die nötige Kraft und Geduld, um den Zahnschmelz richtig zu reinigen.
Abwesenheit in der Ernährung des Kindes festes Essen, das beim Kauvorgang die Zahnschmelzoberfläche reinigt.
Pyrophosphatmangel Im Speichel des Babys verzögert dieser Stoff die Bildung von Plaque und Steinen.
Mangel an einem bestimmten Protein in der Mundhöhle, was die Bildung und Ausbreitung von Phosphatkristallen verlangsamt.

Überprüfen Sie, verspüren Sie immer noch Beschwerden? Lesen Sie, warum das passiert.

Was ist eine Kürettage einer Parodontaltasche und bei welchen Indikationen wird sie durchgeführt?

Symptome

Ablagerungen auf dem Zahnschmelz erkennt man, wenn sie sich bereits in einem vernachlässigten Zustand befinden. Doch wie erkennt man die Anfangsstadien der Zahnsteinbildung? Das klinische Bild dieser Zahnerkrankung ist wie folgt:

Manifestationen von Steinen in der Mundhöhle beginnen mit schlechter Atem. Eine Person spürt es vielleicht zunächst nicht. Der Gesprächspartner spürt es zum ersten Mal, wenn im Gespräch mit einem Kranken ein Luftstrom auf ihn gerichtet wird.

Entsteht Völlegefühl im Zahnfleisch.

Eine Person bemerkt, dass sie sich schnell ansammelt Plaque auf den Zähnen in der Nähe des Zahnfleisches.

Als Folge des Fortschreitens der Krankheit kommt es zu einer Ausbreitung pathogener Bakterien auf der Oberfläche des Zahnschmelzes und in der Nähe des Zahnfleisches Schmerzen und Blutungen beim Zähneputzen und Kauen.

Zusätzlich zu den schmerzhaften Empfindungen leidet eine Person unter einem aufkommenden ästhetischen Problem.

Da sich Ablagerungen auf dem Zahnschmelz ausbreiten, sind sie bereits mit bloßem Auge erkennbar: dunkle Flecken auf der Zahnoberfläche und Wucherungen auf dem Zahnfleisch.

Abhängig von der Art der Steine kann ihre Darstellung offen oder kompliziert sein. Subgingival kann Steine sehen Nur Zahnarzt mit einer gründlichen instrumentellen Untersuchung der Mundhöhle.

Auch die Farbe des Zahnfleisches verändert sich, es wird leuchtend rot.

Wenn Sie unter Mundgeruch leiden, können Sie das tun Selbstdiagnose: Tränken Sie ein Wattestäbchen in Lugols Lösung und reiben Sie damit mehrmals über Ihre Zähne.

Überfall Auf dem Zahnschmelz können nach einem solchen Eingriff entfernt werden, die supragingivalen Steine bleiben jedoch zurück und nehmen eine dunkelbraune Farbe an.

In diesem Fall sollten Sie den Besuch beim Facharzt nicht hinauszögern, um unerwünschte Folgen dieser Formationen zu vermeiden.

Foto: Zähne vor und nach der Steinentfernung

Wozu kann ein fortgeschrittenes Stadium führen?

Wenn Sie den Besuch beim Zahnarzt verschieben, um mineralisierte Ablagerungen zu reinigen, werden die Folgen ihrer Ausbreitung auf den Zahnschmelz die Person nicht erfreuen. Komplikationen Auftreten von Steinen auf dem Zahnschmelz gelten als:

Zahnfleischentzündung. Zahnfleischentzündung als Folge längerer Anwesenheit von subgingivalen und supragingivalen Steinen. Diese Ablagerungen verhindern, dass Blut die Weichteile in der Nähe des Zahns ungehindert versorgen kann, was zu deren Entzündung führt.
Parodontitis. Wenn sich der Sauerstoffmangel des Zahnfleisches verschlimmert, erhält das Gewebe nicht mehr die notwendigen Mikroelemente und Nährstoffe.
Dadurch wird die Verbindung zwischen Zahnwurzel und Zahnfleisch gestört und es kommt zu einer pathologischen Beweglichkeit des Zahns, die im Volksmund als Lockerung bezeichnet wird und zu weiterem Zahnverlust führt.

Gingivitis und Parodontitis gehen mit einer Zunahme einher schlechter Geruch aus dem Mund, Blutungen beim Putzen und Kauen.

Fortgeschrittener Zahnstein

In jungen Jahren muss diese Krankheit sofort geheilt werden, da sie pathogen ist Bakterien breiten sich über den Blutkreislauf aus.

Für schwangere Frauen ist es besonders wichtig, den Zustand ihrer Zähne zu überwachen, um Steinen und deren Komplikationen vorzubeugen, damit der Entzündungsprozess in der Mundhöhle nicht zur Ausbreitung von Mikroben auf den Fötus führt.

Um Komplikationen vorzubeugen, ist es wichtig, die Mundhöhle den ganzen Tag über zu überwachen und bei den ersten Krankheitssymptomen einen Arzt aufzusuchen.

Abschließend empfehlen wir Ihnen, sich ein Lehrvideo anzusehen, in dem Experten ausführlich über Zahnstein sprechen:

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Zahnstein ist ein Belag, der sich auf den Zähnen angesammelt hat, mit Salzen gesättigt ist, verhärtet und fest mit der Oberfläche des Zahnschmelzes oder der Zahnwurzel verbunden ist.

Allgemein, Die Steine sind gelblich oder braun gefärbt, befinden sich auf der Innenfläche der Zähne und bleiben lange Zeit unbemerkt.

Subgingivaler Stein: woraus und wie er entsteht

Gebildet im schmalen Raum zwischen Wurzel und Zahnfleisch, sind fast schwarz gefärbt. Das die gefährlichsten Zahnablagerungen, als sie sind von außen unsichtbar. Verschenken Sie ihre Anwesenheit Ständig entzündetes Zahnfleisch, unangenehmer Geruch.

Die Gefahr dieser Art von Einlagen ist wie folgt:

Hartes Wachstum verletzt das Zahnfleisch mechanisch, und diejenigen, die darin leben Pathogene Mikroben sezernieren antigene Proteine. All das schafft einen Fokus ständiger chronischer Entzündungen.
Aufwachsen Das Konglomerat wandert tiefer entlang der Wurzel und zerstört das Band die den Zahn im Kiefer hält. Es wird mobil und fällt schließlich heraus.

Wichtig! Medizinische Salben, Spülungen, Kräutersuds bei subgingivalen Steinen helfen nicht, da ihre Wirkung nur oberflächlich ist.

Supragingivale Plaque: Wo kommt sie her?

Das dichte gelbliche Substanz, die in ihrer Festigkeit an ausgehärteten Zement erinnert. Typische Bereiche ihrer Ausbildung sind − Innenfläche der unteren Schneidezähne und bukkale Seite der oberen Molaren.

Diese Die Wucherungen sind mit der Zunge gut zu spüren— Die Zahnschmelzoberfläche bleibt auch nach dem Zähneputzen uneben und rau. Und auch Man erkennt sie daran, dass sie den Interdentalraum ausfüllen.

Supragingivale Ablagerungen Zahnfleischentzündungen verursachen, haben aber nur geringe Auswirkungen auf den Zahn-Gingiva-Übergang. Nach ihrer Entfernung wird die Zahnfleischdichte wiederhergestellt.

Wichtig! Nach Abschluss der professionellen Reinigung Zwischen den Zähnen bleiben oft unschöne Hohlräume zurück. Hier befinden sich die Zahnfleischpapillen, von wo aus sie durch Steine verdrängt wurden. Wenn die Papillen solche Stellen füllen, Die Lücken werden verschwinden.

Ursachen für Zahnstein beim Menschen: Warum und was verursacht ihn?

Tendenz zur Bildung harter Plaques und deren Wachstumsgeschwindigkeit Individuell. Deshalb Für manche Menschen reicht es aus, nur einmal im Jahr eine professionelle Reinigung durchführen zu lassen, A andere müssen alle 2-3 Monate einen Dentalhygieniker aufsuchen.

Die Bildung fester Mineralablagerungen hat folgende Gründe:

Unzureichende oder falsche Mundhygiene.
Essen Sie stärkehaltige, zuckerreiche, weiche Lebensmittel.
Mangel an harten Nahrungsmitteln in der Ernährung das muss gekaut werden.
Einseitiges Kauen.
Eng beieinander liegende Zähne, ihr Gedränge.
Füllungen von schlechter Qualität mit überstehenden Rändern, unter der sich Plaque ansammelt.
Rauchen – Nikotin verdickt Plaque und erhöht die Speichelviskosität.
Xerostomie (Mundtrockenheit)– kann altersbedingt oder durch die Einnahme von Medikamenten bedingt sein.
„Volks“-Methoden zum Aufhellen mit Soda, Kreide, Asche, Zahnpulver und anderen Mitteln, die den Zahnschmelz zerkratzen— Auf einer solchen Oberfläche setzt sich die Plaque stärker ab.
Mund atmen.
Störung des Salzstoffwechsels.

Wie findet Erwachsenenbildung statt?

Nach dem Essen sammeln sich Speisereste im Mund an. Im Mund lebende Mikroben nutzen sie als Nahrung. Nach einigen Stunden wachsen Mikrobenkolonien und sehen aus wie eine weiche gelbliche Masse, die die Zahnhälse bedeckt. Das weiche Beschichtung Es lässt sich beim Reinigen mit einer Bürste leicht entfernen.

Ungereinigter weicher Zahnbelag wird nach und nach mit Salzen aus dem Speichel gesättigt, verdickt sich und verwandelt sich in Zahnbelag. Diese Art von Einlagen Kann weiterhin mit einer Zahnbürste geputzt werden.

Foto 1. Weiße harte Plaque auf den Zähnen eines Erwachsenen. Diese Art lässt sich nur schwer selbst beseitigen; ein Besuch beim Zahnarzt ist erforderlich.

Bleibt die Plaque bestehen, kommt es zu ihrer weiteren Mineralisierung. Zahnsteinformen. Seine raue Oberfläche dient als zusätzlicher Ort für die Ansiedlung neuer Plaques. Der Stein wächst und nimmt an Volumen zu. Es ist nicht möglich, solche Ablagerungen selbst zu entfernen; eine professionelle Reinigung ist erforderlich..

Wichtig! Aus Zahnstein Es sind nicht nur Erwachsene, die darunter leiden. Häufig Ursache für die Bildung harter Plaques bei Kindern Ist Verletzung der Nasenatmung und Gewohnheit, durch den Mund zu atmen. Gleichzeitig verdickt sich der Speichel und wäscht die Mundhöhle nicht gut. Wenn das Kind keine harten Lebensmittel isst, Süßigkeiten liebt oder seine Zähne nicht gut putzt, ist das Auftreten von Steinen vorprogrammiert..

Verhütung

Sogar ein riesiges Wachstum war einst eine gewöhnliche weiche Beschichtung. Deshalb ist es so Es ist wichtig, Plaque frühzeitig in den Griff zu bekommen.

Die Steinbildungsrate, der Biss, die Speichelviskosität, die Gewohnheiten und der Gesundheitszustand sind bei jedem unterschiedlich. Es ist besser, die Zahn- und Zahnfleischpflegeprodukte individuell und mit Hilfe eines Zahnarztes oder Dentalhygienikers auszuwählen.

Einfache Empfehlungen, um das Auftreten von Steinen im Mund zu verhindern

Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich für 2-3 Minuten mit einer Bürste und Zahnpasta;
mit schneller Plaquebildung und Speichelmangel - Putzen Sie Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit oder spülen Sie Ihren Mund mit Wasser aus;
Verwenden Sie Zahnseide oder Mundduschen um Plaque aus den Zahnzwischenräumen zu entfernen;
Begrenzen Sie die Aufnahme süßer, stärkehaltiger Lebensmittel;
Bringen Sie Ihrem Kind das Kauen bei- Kinder, die an weiche Koteletts und pürierte Pürees gewöhnt sind, sind auch im höheren Alter faul zum Kauen;
Lassen Sie sich nicht von der Zahnaufhellung mitreißen, insbesondere abrasive oder säurehaltige Mittel;
Besuchen Sie einen HNO-Arzt, um die Nasenatmung zu normalisieren;
Suchen Sie regelmäßig Ihren Zahnarzt oder Dentalhygieniker auf.

Zahnstein ist eine pathologische Ablagerung von Kalziumsalzen, Speiseresten und Bakterien an der Zahnwurzel. Dieses Phänomen verursacht bei einem Menschen psychisches Unbehagen, da es ihm die Möglichkeit nimmt, ein schneeweißes Lächeln zu haben. Darüber hinaus kann das Vorhandensein von Ablagerungen auf dem Zahnschmelz zur Entstehung verschiedener entzündlicher Erkrankungen in der Mundhöhle führen und sogar zum Zahnverlust führen. Daher ist es am besten, die Entwicklung einer Pathologie zu verhindern. Wenn diese bereits aufgetreten ist, sollten Sie frühzeitig einen Arzt aufsuchen. Auf diese Weise können Sie Zahnstein schnell und ohne Schäden an den Zähnen entfernen.

Ursachen

Wahrscheinlich hat jeder Mensch in seinem Mund oder in der Mundhöhle anderer Menschen eigenartige gelbliche oder dunkle Flecken auf den Zähnen gesehen, die sich im Wurzelbereich befinden. Hierbei handelt es sich um Zahnstein, der sowohl auf der Außenseite als auch auf der Innenseite des Zahns zu finden ist. Darüber hinaus treten sie häufiger im Inneren auf, da viele Menschen nicht wissen, wie sie ihre Zähne richtig putzen und sie von allen Seiten putzen, was zur Ansammlung von Plaque führt.

Es gibt verschiedene Arten von Zahnbelag, diese sind:

supragingivaler Zahnstein;
Subgingivaler Zahnstein.

Bei der ersten Option befindet sich Plaque im sichtbaren Teil des Zahns an der Zahnwurzel, bei der zweiten Option ist sie zwischen Zahn und Zahnfleisch verborgen und befindet sich unterhalb der Zahnfleischoberfläche.

Wenn eine Person Zahnstein bemerkt, kann dies folgende Gründe haben:

Rauchen;
unsachgemäßes Zähneputzen und unzureichende Hygiene;
häufiger Verzehr von weichen Lebensmitteln und Lebensmitteln mit hohen Farbstoffeigenschaften;
Störungen des Salzstoffwechsels im Körper;
Verwendung minderwertiger Bürsten und Zahnpasten;
Trinken großer Mengen alkoholischer Getränke;
einige Pathologen innerer Organe;
vermehrter Speichelfluss;
Einnahme antibakterieller Medikamente und einiger anderer Medikamente;
Essen von Lebensmitteln mit Süßungsmitteln, einschließlich kohlensäurehaltiger Getränke.

Es kommt häufig vor, dass sich Zahnstein bei Menschen bildet, deren Zähne eine unebene Oberfläche haben, beispielsweise wenn sie gefüllt sind oder ihr Zahnschmelz erschöpft ist.

Symptome

Kleiner Zahnstein zeigt sich möglicherweise überhaupt nicht. Wenn die Ablagerungen jedoch bereits recht groß sind, können folgende Symptome auftreten:

Schmerzen beim Kauen von Nahrungsmitteln;
Zahnfleischbluten;
erhöhte Empfindlichkeit einiger Zähne;
Hyperämie und Schwellung des Zahnfleisches;
schlechter Atem;
Die gebildeten Steine können die Zunge zerkratzen.

Methoden zur Zahnsteinentfernung in der Klinik

Trotz seiner scheinbaren Unbedenklichkeit verursacht Zahnstein bei einem Menschen nicht nur psychische Beschwerden, sondern führt auch zur Entwicklung schwerwiegender Folgen. Darüber hinaus können die Folgen sowohl mit dem Auftreten von Entzündungen in der Mundhöhle und dem Verlust einer oder mehrerer Zahneinheiten als auch mit der Entstehung von Erkrankungen der inneren Organe verbunden sein.

Wenn Sie diese Pathologie entdecken, sollte sich eine Person sofort an einen Zahnarzt wenden, der ihr eine der in der Zahnarztpraxis vorhandenen Methoden zur Bekämpfung dieser Pathologie anbietet.

Die gängigsten Methoden zur Zahnsteinentfernung sind insbesondere:

mechanisch, bei dem der Arzt mit speziellen zahnärztlichen Instrumenten Plaque von den Zähnen abkratzt. Man muss sagen, dass die Methode barbarisch ist und heute äußerst selten angewendet wird;
Chemische Behandlung, die nur von einem erfahrenen Fachmann durchgeführt werden kann und bei der starke chemische Verbindungen verwendet werden, die den Stein auflösen.

Die effektivste moderne Methode ist die Ultraschall-Zahnsteinentfernung. Das Verfahren ist absolut schmerzlos und sicher und besteht aus der Beeinflussung von Ablagerungen mit einem Gerät mit einer bestimmten Frequenz und Vibrationen, die feste Ablagerungen zerstören können. Nachdem der Zahnbelag unter Ultraschalleinwirkung von den Zähnen gelöst wurde, wird die Mundhöhle mit einem kräftigen Wasserstrahl gespült, wodurch alle abgetrennten Partikel weggespült werden.

Heimmethoden

Viele Menschen interessieren sich dafür, wie man Zahnstein zu Hause entfernt. Hierfür gibt es verschiedene Methoden, beispielsweise die Verwendung von Backpulver, Wasserstoffperoxid und Zitrone. Um die Aufschlämmung vorzubereiten, die später auf die vorhandene Plaque aufgetragen werden soll, müssen Sie einen Teelöffel Soda mit Peroxid verdünnen und der Mischung ein paar Tropfen Zitronensaft hinzufügen. Die Mischung wird 3 Minuten lang auf den Zähnen belassen und anschließend wird die Mundhöhle gut gespült. Der Eingriff sollte höchstens einmal im Monat durchgeführt werden, um Schäden am Zahnschmelz zu vermeiden.

Sie können auch spezielle Pasten verwenden, allerdings ist diese Methode bei Überempfindlichkeit des Zahnschmelzes nicht geeignet.

Sie können Zahnstein mit Volksheilmitteln entfernen, zum Beispiel mit einem Sud aus Walnussrinde und -schale, Schachtelhalmaufguss, Teebaumöl und anderen Heilmitteln. Es ist wichtig zu bedenken, dass die Entfernung von Ablagerungen zu Hause nur im Anfangsstadium und nur bei supragingivalen Ablagerungen wirksam durchgeführt werden kann. Wenn eine Person subgingivalen Zahnstein hat, kann die Behandlung ausschließlich zahnärztlich erfolgen.

Verhütung

Natürlich ist Zahnstein, wie jede andere Krankheit auch, leichter zu verhindern als zu behandeln. Um Zahnstein vorzubeugen, müssen daher einige einfache Empfehlungen befolgt werden:

Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich, die Putzdauer sollte nicht weniger als 5 Minuten betragen;
keine zu weichen Zahnbürsten verwenden;
essen Sie mehr rohes Obst und Gemüse;
Trinken Sie regelmäßig Birken- und Zitronensaft.

Wenn Sie diese einfachen Regeln befolgen, können Sie Ihr schneeweißes Lächeln und Ihre Zähne lange Zeit gesund halten.

Ist aus medizinischer Sicht alles in dem Artikel korrekt?

Antworten Sie nur, wenn Sie über nachgewiesene medizinische Kenntnisse verfügen

Krankheiten mit ähnlichen Symptomen:

Chronische Gingivitis gilt als eine der häufigsten Zahnfleischschäden und besteht aus einer darin auftretenden Entzündung. Es gibt keine Alters- oder Geschlechtsbeschränkungen für die Krankheit. Die Ursache einer solchen Krankheit kann eine Vielzahl prädisponierender Faktoren sein – vom Lebensstil einer Person bis hin zum Verlauf von Beschwerden, die die Organe des Verdauungssystems betreffen.

Perikoronitis ist eine Entzündung, die im Zahnfleischgewebe rund um die durchbrechenden Zähne lokalisiert ist. Am häufigsten wird die Entwicklung einer Pathologie beim Auftreten eines Weisheitszahns beobachtet. Die Ursachen der Krankheitsentstehung sind häufig zahnmedizinischer Natur – dazu gehören Veränderungen der Größe des Zahnbogens und eine Verdickung der Wände des Zahnsacks. Auch die Ansammlung von Speiseresten, Zahnbelag oder der Einfluss pathologischer Erreger kann ein auslösender Faktor sein.

Zahnstein ist ein sehr unangenehmes Phänomen, das den meisten von uns bekannt ist. Seine Entstehung ist mit vielen Faktoren verbunden, wie z. B. schlechter Mundhygiene, überfüllten Zähnen, Besonderheiten in der Zusammensetzung des Speichels und sogar Stoffwechseleigenschaften des gesamten Organismus. Bei manchen Menschen entsteht überhaupt kein Zahnstein, bei anderen kommt es recht häufig vor, weshalb sie sich regelmäßig einer Behandlung unterziehen.

Normalerweise ist Zahnstein an Stellen lokalisiert, an denen sich die Ausführungsgänge der Speicheldrüsen befinden, und zwar auf der Oberfläche der mittleren unteren Zähne auf der Seite der Zunge und auf der Oberfläche der oberen Backenzähne auf der Seite der Wangen. Von außen ist Zahnstein kaum zu erkennen, kann aber mit der Zunge am Boden ertastet werden. Wenn Sie Beschwerden bemerken, ist es Zeit, den Zahnarzt aufzusuchen. Und wir helfen Ihnen, die Fragen zu verstehen, was dieser Stein ist, woher er kommt und wie er behandelt und verhindert werden sollte.

Was ist Zahnstein?

Um die Gründe für das Auftreten von Zahnstein zu verstehen, müssen Sie verstehen, was es ist. Damit sich ein Stein bilden kann, wird ein Material benötigt, um ihn aufzubauen, und dieses Material ist Zahnbelag.. Woraus besteht Zahnbelag? Normalerweise handelt es sich hierbei um eine Ansammlung abgeblätterter Epithelzellen und Mikroorganismen, die sich darauf ansiedeln. Diese Mikroorganismen produzieren Säuren, die die Zähne schädigen und zu Karies führen können.

Mit der Zeit sammelt sich Plaque an, verhärtet sich und nimmt eine charakteristische dunkle Farbe an. Dieser Prozess erfolgt aufgrund der Tatsache, dass es ziemlich viele Kalzium- und Eisensalze enthält. An den Stellen, an denen sich die Zähne normalerweise beim Essen nicht selbst reinigen und mit der Zahnbürste schlecht gereinigt werden, kommt es zu einem Ansammlungs- und Verhärtungsprozess.

Die Bildung eines Steins kann innerhalb von 4 bis 6 Monaten erfolgen, dies ist keine Frage eines Tages, und je früher mit der Behandlung begonnen wird, desto einfacher ist es, die Situation zu korrigieren. Sobald sich der Zahnstein gebildet hat, beginnt er sich auszubreiten, was weitere drei bis vier Monate dauert. Natürlich handelt es sich bei all diesen Zahlen nur um Richtwerte, da sie von vielen variablen Faktoren abhängen. Aber im Allgemeinen können wir den Schluss ziehen, dass das Aussehen und Die Zahnsteinbildung dauert mindestens sechs Monate, oft auch viel länger. Das bedeutet, dass Menschen, die die Gesundheit ihrer Zähne überwachen und regelmäßig zum Zahnarzt gehen, das Problem rechtzeitig erkennen und lösen können.

In den letzten Jahren kam es immer häufiger zu Zahnsteindiagnosen, auch bei Kindern und Jugendlichen. Dies ist in der Regel mit einem Raucherproblem verbunden. Aber ebenso problematisch sind schlechte Ernährung und mangelnde Mundhygiene.

Gründe für die Zahnsteinbildung

Wie bereits erwähnt, ist für die Bildung von Zahnstein Plaque erforderlich, der über einen langen Zeitraum auf dem Zahn verbleibt. Das bedeutet es Der Hauptgrund für die Entstehung von Zahnstein ist unzureichendes oder unsachgemäßes Zähneputzen. Menschen putzen ihre Zähne oft unregelmäßig und tauschen alte Bürsten nicht gegen neue aus. Darüber hinaus ist es notwendig, sich die individuellen Eigenschaften des Körpers zu merken.

Es ist wichtig zu bedenken, dass selbst die neueste und teuerste Bürste möglicherweise nicht mit Plaque zurechtkommt, wenn sie zu weich ist. Deshalb Die Bürste sollte hart genug sein, um Plaque zu entfernen. Außerdem, Einige Pasten verfügen nicht über ausreichende Reinigungseigenschaften. In der Regel handelt es sich dabei um minderwertige Pasten, deren Sicherheit und Wirksamkeit von Gesundheitsorganisationen nicht bestätigt wurde, oder um schlichte Fälschungen.

Die Ursache für die Zahnsteinbildung kann falsches Kauen sein.. Zum Beispiel, wenn eine Person ständig auf einer Seite kaut. Auch eine falsch formulierte Ernährung kann die Zahnsteinbildung beschleunigen. Wenn zu viel weiche Nahrung in der Ernährung enthalten ist, wird die Selbstreinigung der Zähne gestört, was zur Bildung von Steinen beiträgt.

Steine entstehen zunächst an den Zahnhälsen, dann an der Wurzel und schließlich an der Zahnkrone.. Bleibt der Stein längere Zeit unbehandelt, kann er sich sogar auf Zahnimplantate ausbreiten. Rauchen, Stoffwechselstörungen, eine Antibiotikabehandlung und eine falsche Zahnstellung begünstigen die Steinbildung.

Wie erkennt man Zahnstein?

Das erste, optisch leicht erkennbare Symptom von Zahnstein ist ein dunkler Zahnrand.. Normalerweise tritt es an der Innenseite des Zahns auf und breitet sich erst dann auf die gesamte Oberfläche aus. Dies führt zu Mundgeruch und Zahnfleischbluten. Im Laufe der Zeit kommt es zu einer Schädigung der Zahnfleischpapillen, die nicht nur zu ästhetischen Problemen, sondern auch zu einer Schädigung des Zahnfleisches führt.

Je nach seinen Eigenschaften und seiner Lage kann Zahnstein in subgingivalen und supragingivalen Zahnstein unterteilt werden. Supragingivaler Stein kann auch von einem Laien entdeckt werden, beispielsweise bei einer unabhängigen Untersuchung der Mundhöhle. Eine endgültige Diagnose kann jedoch nur ein Zahnarzt stellen, daher ist in dieser Situation eine professionelle Diagnose zwingend erforderlich. Dieser Stein ist normalerweise braun oder gelb und ziemlich hart.

Subgingivaler Kalkül können erheblich abweichen. Er viel dichter und härter, und die Farbe ist viel dunkler, in den dunkelsten Brauntönen oder sogar schwarzgrünlich. Er haftet sehr fest an den Zahnwurzeln und nur eine professionelle und sehr gründliche Diagnostik mit speziellen Instrumenten kann feststellen, ob sich ein solcher Stein auf den Zähnen befindet. Ein solcher Stein kann eine Zahnfleischentzündung verursachen. Darüber hinaus vermehrt sich in dieser Situation die pathogene Mikroflora in der Mundhöhle viel schneller, was zur Entstehung von Karies und Parodontitis führen kann.

Behandlung von Zahnstein

Die Behandlung von Zahnstein ist nichts Ungewöhnliches oder Kompliziertes; die häufigste Behandlungsmethode ist die einfache Entfernung. Wenn Sie auf Ihre Zahngesundheit achten und mindestens ein- bis zweimal im Jahr zum Zahnarzt gehen, reicht es völlig aus, Ihre Zähne bei diesen Besuchen zu reinigen. In nur wenigen Minuten reinigt und poliert der Arzt die Zahnoberfläche und beseitigt so alle Symptome und Anzeichen von Stein.

Früher verwendeten Ärzte spezielle Haken, um Steine zu entfernen. Da diese Behandlung jedoch sehr schmerzhaft ist, verlor sie allmählich an Popularität. Heutzutage wird häufiger die Zahnreinigung mit Ultraschall eingesetzt. Mit dieser Methode können Sie den Zahn verletzungsfrei reinigen. Moderne Aufsätze zur Ultraschall-Zahnreinigung berühren nicht einmal die Zahnoberfläche selbst, sondern arbeiten nach dem Prinzip der Kavitation, also durch Verwirbelung des Wassers. Dieses Verfahren ist das effektivste und schonendste. Diese Methode der Zahnreinigung ist auch deshalb sinnvoll, weil sie nicht nur Zahnstein entfernt, sondern auch die Oberfläche der Mundhöhle desinfiziert.

Zähne kommen mit Steinen jeder Härte zurecht, ohne Schmerzen zu verursachen und ohne die geringste Schädigung des Zahnschmelzes oder des Zahnfleisches. Das Schleifen und Polieren des Zahnes nach der Reinigung erfolgt mit speziellen Produkten in Pastenform. Obwohl der Eingriff selbst schmerzlos ist, klagen einige Patienten über Beschwerden während des Eingriffs. Diesen Patienten wird empfohlen, beim Reinigen und Polieren der Zähne eine örtliche Betäubung anzuwenden.

Vorbeugung von Zahnsteinbildung (Video)

Es gibt viele vorbeugende Maßnahmen, die der Zahnsteinbildung vorbeugen können. Unmittelbar nach der Steinentfernung wird empfohlen, für mehrere Tage auf den Verzehr von Lebensmitteln zu verzichten, die Farbstoffe enthalten. Diese Maßnahme schützt jedoch vielmehr vor Verfärbungen des Zahnschmelzes.

Um die Gesundheit Ihrer Zähne zu gewährleisten, müssen Sie jedoch einige wichtige Tipps befolgen:

Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich. Das Zähneputzen ist die wichtigste und wichtigste Vorbeugung gegen die Entstehung von Zahnstein. Beim Zähneputzen wird Plaque von der Zahnoberfläche entfernt, der sich schließlich in Zahnstein verwandeln kann.
Jeden Tag vor dem Schlafengehen brauchen Sie Spülen Sie Ihren Mund mit einem Antiseptikum aus. Dadurch wird das Wachstum von Bakterien eingedämmt, die zur Zahnsteinbildung beitragen.
Ihre Zahnbürste muss alle drei Monate ausgetauscht werden.. Es ist auch wichtig, es sauber zu halten.
Jedes Mal nach dem Essen Sie müssen Ihre Zähne putzen, können Sie Kaugummi ohne Zucker verwenden.
Notwendig alle schlechten Gewohnheiten loswerden, was zur Bildung von Zahnstein führen kann, z. B. mit dem Rauchen aufhören, Tabak kauen.
Sehr wichtig systematisch in harten Lebensmitteln verzehren B. harte Äpfel, Mais oder Karotten, die dabei helfen, Plaque von der Zahnoberfläche zu entfernen.
Regelmäßige Besuche beim Zahnarzt ein- bis zweimal im Jahr wird dazu beitragen, den Prozess der Zahnsteinbildung nicht in Gang zu setzen und ihn rechtzeitig zu stoppen.