Welche Möglichkeiten hat ein Mensch? Echte menschliche Fähigkeiten.

Ich habe lange darüber nachgedacht, worüber ich heute schreiben soll, wahrscheinlich etwas Motivierendes! Lernen Sie also das Material darüber kennen, wozu der menschliche Körper fähig ist!

Zunächst die Frage: „Wissen Sie, dass Sie selbst Ihre Fähigkeiten unterschätzen?“ Wenn Sie sich selbst davon überzeugen, dass es unmöglich ist, ein Ziel zu erreichen, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie verlieren, bei 100 %! Das gleiche Ziel wird von einer Person erreicht, die sich nicht von Ihnen unterscheidet oder sogar über bescheidenere Fähigkeiten verfügt, und das alles dank der Tatsache, dass sie ein Wort wie „unmöglich“ „vergessen“ hat! Kommen wir also zum bezaubernden Neujahrsartikel:

Was ist Ihrer Meinung nach die größte Distanz, die ein Mensch ununterbrochen laufen kann? Der Rekord in diesem Gebiet gehört also Vertretern des Tarahumara-Indianerstamms. Jetzt machen Sie sich bereit, ein neunzehnjähriger Vertreter dieses Stammes legte in 70 Stunden 120 Kilometer zurück und trug außerdem ein 45 Kilogramm schweres Paket! Aber das ist nicht das Überraschendste; seine Stammesgenossen legten 600 km zurück. in 5 Tagen mit einem sehr wichtigen Brief. Bitte beachten Sie, falls jemand nicht sehr sorgfältig liest – 5 Tage KONTINUIERLICHER LAUF! Es sind gewöhnliche Menschen, sie haben genau die gleiche Anzahl an Beinen wie Sie, wenn Sie diesen Artikel auf der anderen Seite des Bildschirms lesen (gemeint sind Menschen, deren Fähigkeiten nicht eingeschränkt sind). Stellen Sie sich vor, ein gut trainierter Bote kann in 12 Stunden mindestens 100 Kilometer zurücklegen und in diesem Tempo vier oder sogar sechs Tage laufen!

Es lohnt sich, an den Amerikaner Stan Cotrel zu erinnern, der in 24 Stunden unglaubliche 276 Kilometer und 600 Meter ohne Pause lief!

Und der finnische Athlet Atti Nevala schaffte es, 48 ​​Stunden lang ununterbrochen Ski zu fahren und dabei 305,9 km zurückzulegen. (Das war im Jahr 1966).

Glaubst du, unsere Möglichkeiten enden, wenn wir rennen? Aber nein, ein trainierter Mensch kann so lange schwimmen, wie er laufen kann! Hier müssen wir über den 43-jährigen Argentinier Antonio Albertino sprechen, der in seinem Alter den Ärmelkanal (Achtung) in beide Richtungen durchschwamm, ohne anzuhalten! Und das ist nicht das Richtige für Sie, um in einem Pool zu schwimmen, Antonio musste starke Strömungen überwinden, er schwamm etwa 150 Kilometer und war 43 Stunden und 4 Minuten im Wasser!

Dies ist jedoch nicht die Grenze, der 67-jährige US-Amerikaner Walter Poenisch konnte die 167 Kilometer lange Strecke von Havanna nach Florida schwimmen. Und sein Landsmann legte ganze 221 km zurück. gut und absoluter Rekord für die Schwimmdistanz im Meer gehört der in Amerika lebenden Stella Taylor, die 321 Kilometer geschwommen ist.

Und jetzt, besonders für diejenigen, die gerne sagen: „Ich bin nicht mehr im gleichen Alter“, die Geschichte des 102-jährigen Amerikaners Larry Lewis, der mit 102 Jahren jeden Morgen 10 Kilometer lief. Dieser Großvater lief eine Distanz von 91 Metern (100 Yards) in 17,3 Sekunden, und das ist eine halbe Sekunde schneller, als er 101 Jahre alt war!

Hier ist alles mehr oder weniger einfach: Wenn ein Mensch regelmäßig eine Kältehärtung durchführt, erhöht sich die Kälteresistenz seines Körpers erheblich.

Kanadische Physiologen führten eine Studie zum Problem einer Person in kaltem Wasser durch; bei einem normalen Menschen sollte eine tödliche Abkühlung frühestens nach 60-90 Minuten auftreten. Die Todesursache wird eine Art Kälteschock sein, der sich unmittelbar nach dem Eintauchen in Wasser zu entwickeln beginnt, und es treten auch Atemstörungen auf, die durch eine übermäßige Reizung der Kälterezeptoren oder sogar verursacht werden.

Essen historische Tatsache, als ein sowjetischer Sergeant während des Großen Vaterländischen Krieges in 9 Stunden 20 km in eisigem Wasser schwamm und dabei einen Kampfeinsatz erfolgreich abschloss.

Auch ein Fischer aus England zeigte 1985 eine erstaunliche Fähigkeit, in eisigem Wasser zu überleben. Nach dem Schiffbruch starben alle seine Kameraden innerhalb von 10 Minuten an Unterkühlung. Aber es gelang ihm, mehr als fünf Stunden im eiskalten Wasser zu überleben. Aber das ist noch nicht alles; er schwamm an Land und lief noch etwa drei Stunden barfuß am gefrorenen Ufer entlang.

Die Wissenschaft kennt Fälle, in denen Menschen mit einer Körpertemperatur von nur 28°C sprechen und sogar gehen konnten. Es ist wissenschaftlich belegt, dass ein Mensch bei einer Körpertemperatur von 26 °C das Bewusstsein behält und bis zu 24 °C sinnvoll sprechen kann.

Zusätzlich zu den unangenehmen Empfindungen, die Kälte durchaus hervorrufen kann, fördert sie auch erfolgreich die Langlebigkeit. Es ist also kein Zufall, dass Jakutien, wo der Frost manchmal unglaubliche 70 °C erreicht, den dritten Platz in Bezug auf den Prozentsatz der Hundertjährigen einnimmt. (Die ersten beiden Plätze in Bezug auf den Prozentsatz der Hundertjährigen liegen in Abchasien und Dagestan).

Im Hunza-Tal (Pakistan) baden die Bewohner im Winter in eiskaltem Wasser, selbst bei -15 °C. Sie sind wirklich kältebeständig; sie heizen ihre Öfen nur zum Kochen.

Vor dem Hintergrund einer ausgewogenen Ernährung kann Kälte eine verjüngende Wirkung haben, die vor allem wirkt. Dort gelten Frauen im Alter von 40 Jahren als noch jung, wie unsere Mädchen, sie behalten im Alter von 50-60 Jahren die Anmut und Schlankheit ihrer Figur und im Alter von 65 Jahren können sie durchaus Kinder zur Welt bringen!

• Hohe Temperaturbeständigkeit

Ausländische Wissenschaftler führten spezielle Experimente durch, um die höchste Temperatur zu bestimmen, der es in trockener Luft standhalten kann. Werfen wir einen Blick auf die Ergebnisse:

Der durchschnittliche Mensch kann eine Stunde lang einer Temperatur von + 71 °C standhalten.
82°C – 49 Minuten.
93°C – 33 Minuten.
104°C – nur 26 Minuten.

Es wird ein Fall beschrieben, in dem ich 14 Minuten lang in einem Ofen war, in dem die Temperatur unglaubliche 170 °C erreichte! (1828).

Und in Belgien wurde 1958 ein absolut unglaublicher Fall registriert, bei dem sich eine Person fünf Minuten lang in einer Wärmekammer bei einer unglaublichen Temperatur von 200 °C befand.

In den USA wurden Studien in einer Wärmekammer durchgeführt, bei denen festgestellt wurde, dass die Körpertemperatur eines Menschen auf 40,3 °C ansteigen kann und es zu einer Dehydrierung des Körpers von 10 % kommt.

Dennoch vertragen manche Menschen bei Infektionskrankheiten, die mit Fieber einhergehen, sogar noch höhere Körpertemperaturen. Es ist ein Fall bekannt, bei dem die an Brucellose erkrankte Studentin Sophie Sapola eine Körpertemperatur von über 43 °C hatte.

Es ist erwähnenswert, dass, wenn sich der menschliche Körper in heißem Wasser befindet, die Möglichkeit einer Wärmeübertragung durch die Verdunstung von Schweiß ausgeschlossen ist. Daher ist die Toleranz gegenüber hohen Temperaturen in einer aquatischen Umgebung viel geringer als in trockener Luft. Der Rekord in dieser Gegend gehört einem Türken, der wie Iwan Zarewitsch kopfüber in einen mit Wasser gefüllten Kessel stürzte, dessen Temperatur +70°C betrug. (Ich denke, es ist hier klar, dass man nicht versuchen sollte, seine Leistung zu wiederholen, auch nicht zu Hause).

Amerikanische Ärzte in Los Angeles verzeichneten eine Fastenzeit von 119 Tagen. Sie beobachteten Elaine Jones, die 143 Kilogramm wog und offensichtlich an Fettleibigkeit litt. Während ihres Fastenmarathons trank sie jeden Tag 3 Liter Wasser. (Nicht so viel,). Außerdem erhielt die Frau zweimal pro Woche Vitaminspritzen. Unglaublicherweise sank ihr Gewicht in 17 Wochen auf 81 kg und sie fühlte sich großartig.

Aber das ist noch nicht das Ende; 1973 wurde ein an Fantasie grenzender Fall beschrieben, als zwei Frauen, die sich in einer medizinischen Einrichtung in Glasgow angemeldet hatten, mit dem Fasten begannen. Zum Zeitpunkt des Starts wogen beide mehr als 100 Kilogramm, und um das Gewicht zu normalisieren, musste die erste der Frauen 236 Tage lang fasten, die zweite (machen Sie sich bereit!) sogar so lange 249 Tage! (Dies ist ein absoluter Weltrekord).

Der amerikanische Physiologe Adolph E.F. führte Studien durch, die zeigten, dass die maximale Aufenthaltsdauer eines normalen Menschen ohne Wasser weitgehend von der Umgebungstemperatur abhängt.

Beispielsweise kann man im Schatten und in Ruhe bei einer Lufttemperatur von 16-23°C 10 Tage lang auf Alkohol verzichten. Aber bei einer Lufttemperatur von etwa 26°C verkürzt sich dieser Zeitraum bereits auf 9 Tage, bei 29 – auf 7 Tage, bei 33°C – auf fünf Tage, bei 36 – auf 3 Tage. Und schließlich kann ein ruhender Mensch bei einer Lufttemperatur von 39°C höchstens zwei Tage ohne Alkohol auskommen.

1947 wurde in der Stadt Frunze ein 53-jähriger Mann entdeckt, der nach einer Kopfverletzung 20 Tage lang in einem verlassenen, völlig ungeheizten Raum ohne Nahrung und Wasser ausharrte. Als der Mann entdeckt wurde, hatte er keinen tastbaren Puls und atmete nicht. Das einzige Lebenszeichen war eine Farbveränderung des Nagelbettes beim darauf drücken. Überraschenderweise konnte das Opfer bereits am nächsten Tag sprechen.

Ein Steward eines englischen Dampfschiffes hatte 1945 mit einem ähnlichen Problem zu kämpfen. Als sein Schiff mitten im Atlantik sank, gelang dem Seemann die Flucht auf einem Boot und er verbrachte 4,5 Monate auf hoher See!

Ich glaube, Sie haben versucht, beim Ein- oder Ausatmen den Atem anzuhalten, und höchstwahrscheinlich waren Sie davon überzeugt, dass Sie bestenfalls zwei oder drei Minuten ohne Luft auskommen können, aber das war's. menschliche Fähigkeiten nicht enden.

Amerikanischer Physiologe E.S. Schneider Ich hatte das Glück, im Jahr 1930 zwei Piloten zu beobachten, von denen einer nach dem Einatmen von reinem Sauerstoff den Atem beim Einatmen unglaubliche 14 Minuten und 2 Sekunden anhalten konnte! Und das andere für 15 Minuten und 13 Sekunden. Die ersten 5-6 Minuten des Luftanhaltens überstanden die Piloten recht gut, in den folgenden Minuten beschleunigte sich jedoch ihre Herzfrequenz und ihr Blutdruck stieg deutlich an. (Falls jemand an den Zahlen interessiert: Vor der Verzögerung hatte der erste einen Druck von 124/88 mm Hg, danach - 180/110 und für den zweiten im Allgemeinen - 130/90 davor und danach - 194/140 mm ).

Die letzte Kategorie unseres Neujahrsartikels über menschliche Fähigkeiten Beginnen wir mit dem berühmten russischen Ringer, Sportler und einem der ersten russischen Piloten Zaikin Ivan Mikhailovich (1880-1949). Der 1908 Paris bereiste. Dieser unglaubliche Mann riss auf der Bühne Ketten und verbogen Eisenbalken auf seinen Schultern. Er trug einen 25 Pfund schweren Anker auf seinen Schultern, hob eine lange Hantel auf seine Schultern, woraufhin ein Dutzend Leute darauf saßen und Ivan begann, sie zu drehen.

Auch der Name des großen russischen Athleten Zass Alexander Ivanovich, der unter dem Künstlernamen Sampson auftrat, blieb mehrere Jahrzehnte lang in verschiedenen Ländern nicht von den Zirkusplakaten übrig. Zass wog nicht mehr als 80 Kilogramm und trug ein bis zu 400 kg schweres Pferd auf seinen Schultern. Mit seinen Zähnen hob er einen Balken hoch, dessen Gewicht 135 kg betrug, außerdem saßen 2 Gehilfen an seinen Enden, das Gesamtgewicht betrug 265 kg. Außerdem fing Samson aus einer Entfernung von 8 Metern eine 90 Kilogramm schwere Kanonenkugel, die aus einer Zirkuskanone abgefeuert wurde, und hielt ebenfalls mit dem nackten Rücken auf einem mit Nägeln besetzten Brett liegend einen Stein von einer halben Tonne Gewicht auf seiner Brust . Das Zerschlagen von Hufeisen und Ketten war für ihn ein Kinderspiel; zum Spaß konnte er sogar ein Taxi hochheben und das Auto wie eine Schubkarre fahren.

Der Engländer Evgeniy Sandov stellte einen Weltrekord auf, mit einem Gewicht von bis zu 80 kg schaffte er es, 101,5 kg mit einer Hand zu drücken. (Mit einer Hand!). Außerdem konnte ich innerhalb von 4 Minuten 200 Liegestütze an meinen Händen machen.

Amerikanische Wissenschaftler versuchten wütend, die Möglichkeiten des Potenzials zu ermitteln Steigerung der menschlichen Kraft. Und sie lüfteten den Vorhang, es stellte sich heraus, dass die Kraft des Bizepsmuskels des rechten Arms während der Beugung durchaus zunehmen kann, wie sich herausstellte, als die erste Methode, und die Kraft nach der Einführung um durchschnittlich 1,8 Kilogramm zunimmt Adrenalin ins Blut erhöht die Kraft um 2,3 kg und nach der Einführung des stimulierenden Medikaments Amphetamin in das Blut um bis zu 4,7 kg, aber die unglaublichsten Ergebnisse wurden unter Hypnose erzielt, als die Beugungskraft des Bizeps Muskelmasse um 9,1 Kilogramm gewachsen, das ist eine Überlegung wert! Es wurden keine stimulierenden Medikamente eingeführt, aber der Indikator unter Hypnose ist am höchsten, dementsprechend erlaubt uns unsere nicht, alles zu geben, und wenn wir lernen, diesen Begrenzer auszuschalten, werden wir viel mehr tun können. Denk darüber nach...

Persönlich hat mich der Artikel zum Zeitpunkt des Schreibens sehr dazu motiviert, meine eigenen Fähigkeiten zu testen (nein, ich werde nicht in einen Kessel mit heißem Wasser springen), sondern wie oft ich innerhalb von 4 Minuten Liegestütze machen konnte interessant. Wie viel können Sie tun?

Der Aufruf antiker Philosophen, sich selbst zu kennen, ist heute nicht weniger relevant als in der Antike. Ein Mensch muss die Fähigkeiten seines Körpers kennen, um Krankheiten zu widerstehen und das Leben so aktiv und erfüllend wie möglich zu gestalten.

Ein wesentliches Merkmal der menschlichen körperlichen Leistungsfähigkeit ist das Vorhandensein enormer Reserven, die bei Bedarf aufgebaut und genutzt werden können. Selbst bei Tieren, deren biologische Natur dem Menschen am nächsten kommt (z. B. Säugetiere), sind die körpereigenen Reserven viel geringer. Eine Maschine ist, wie jedes mechanische Gerät, völlig frei davon. Abhängig von der Betriebsart kann ein größerer oder kleinerer Teil seiner Leistungsfähigkeit „ausgenutzt“ werden, der Wert bleibt jedoch unverändert und wird nur durch den Verschleiß der Teile verschwendet.

Der Mensch hingegen entwickelt sich im Prozess der Aktivität. Die Fähigkeit zur Verbesserung und Weiterentwicklung, an die wir so gewöhnt sind, dass wir sie normalerweise nicht bemerken, ist eine erstaunliche Eigenschaft eines Menschen. Dies ermöglicht es uns, unseren Körper auf eigenen Wunsch wie durch die Kraft der Magie zu verändern und seine körperlichen Fähigkeiten um ein Vielfaches zu steigern.

Deshalb ist es so wichtig, die Reservefähigkeiten des Körpers zu untersuchen – schließlich sind sie im Wesentlichen das Wertvollste, das über den Gesundheitszustand, die Arbeitsfähigkeit und letztendlich den Nutzen des menschlichen Lebens entscheidet.

Der erste Teil der Arbeit skizziert die theoretischen Aspekte des Problems. Die Grenzen der Leistungsfähigkeit des menschlichen Körpers werden anhand aktueller historischer Beispiele und Einzelfälle aus verschiedenen Quellen aufgezeigt.

Im zweiten Teil der Arbeit untersucht der Autor die körperlichen Fähigkeiten seines eigenen Körpers. Darüber hinaus hat der Autor verschiedene Techniken zur Verbesserung dieser Fähigkeiten durchgeführt: eine Reihe von Flexibilitätsübungen und eine Entspannungstechnik.

Teil I. Grenzen des menschlichen Körpers.

1. Temperaturgrenzen des menschlichen Lebens.

Da unser Leben durch streng regulierte Temperaturbedingungen biochemischer Reaktionen gewährleistet ist, ist es klar, dass sich eine Abweichung von der Wohlfühltemperatur in jede Richtung gleichermaßen ungünstig auf den Körper auswirken muss. Die menschliche Temperatur liegt mit 36,6 °C (genauer gesagt in der Tiefe des sogenannten Kerns mit 37 °C) viel näher am Gefrierpunkt als am Siedepunkt von Wasser. Es scheint, dass für unseren Körper, der zu 70 % aus Wasser besteht, eine Abkühlung viel gefährlicher ist als eine Überhitzung. Dies ist jedoch nicht der Fall, und eine Abkühlung des Körpers – natürlich in gewissen Grenzen – ist viel leichter zu ertragen als eine Erwärmung.

Gesunde Menschen können einem Anstieg der Körpertemperatur bis zu 42 °C standhalten. Eine Erhöhung auf 43°C sei laut Medizinern auf der Grundlage hunderttausender Beobachtungen nicht mehr mit dem Leben vereinbar. Es gab jedoch Ausnahmen: Es wurden Genesungsfälle von Menschen beschrieben, deren Körpertemperatur auf 43,9 °C und sogar höher anstieg. So wurde am 10. Juli 1980 der 52-jährige Schwarze Willie Jones, der einen Hitzschlag erlitten hatte, in die Grady Memorial Klinik in Atlanta (USA) eingeliefert. An diesem Tag erwärmte sich die Luft auf 32,2 °C und die Luftfeuchtigkeit erreichte 44 %.

Jones‘ Hauttemperatur erreichte 46,5°C. Nach 24 Tagen wurde er in zufriedenstellendem Zustand entlassen.

Ausländische Wissenschaftler führten spezielle Experimente durch, um die höchste Temperatur zu bestimmen, die der menschliche Körper in trockener Luft aushalten kann. Ein normaler Mensch kann eine Stunde lang einer Temperatur von 71 °C standhalten. 82°C – 49 Min. , 93°С – 33 Min., 104°С – nur 26 Min.

Bemerkenswert ist auch der Supermarathon im Death Valley – der kalifornischen Wüste, die als die trockenste und heißeste (50°C im Schatten und etwa 100°C in der Sonne) Wüste der Welt gilt. Der 28-jährige französische Läufer Eric Lauro, der schon lange von einem solchen Test geträumt hatte, startete 250 km westlich von Las Vegas und lief in fünf Tagen 225 km durch das Death Valley. In 7-8 Stunden legte er täglich etwa 50 km zurück. Beim fünftägigen Lauf durch die heiße Wüste verlor Loirot, der 65 kg wog und 1,76 m groß war, 6 kg. Am Ende des Laufs war seine Herzfrequenz so stark angestiegen, dass es schwierig war, sie zu zählen, und seine Körpertemperatur hatte 39,5 °C erreicht.

Auch bei niedrigen Temperaturen wurden hier viele Rekorde aufgestellt.

Im Jahr 1987 berichteten die Medien über einen unglaublichen Fall der Wiederbelebung eines Mannes, der viele Stunden lang eingefroren war. Als der 23-jährige Bewohner der westdeutschen Stadt Radstadt Helmut Reichert am Abend nach Hause zurückkehrte, verirrte er sich, eine Schneewehe fiel und erstarrte. Nur 19 Stunden später wurde er von den Brüdern gefunden, die nach ihm suchten. Wie die Ärzte vermuteten, wurde das Opfer nach einem Sturz in den Schnee so schnell unterkühlt, dass das Gehirn trotz des akuten Sauerstoffmangels keinen irreversiblen Schaden erlitt. Helmut wurde in die Intensivklinik für Herzchirurgie gebracht. Dabei wurde das Blut des Opfers mehrere Stunden lang mit einem speziellen Gerät erhitzt. Außerdem kam ein Blutverdünner zum Einsatz. Und erst als die Körpertemperatur auf 27°C anstieg, setzte der Arzt einen Elektroschock ein, um das Herz des Opfers „in Gang zu setzen“. Wenige Tage später wurde er von der Herz-Lungen-Maschine getrennt und anschließend aus dem Krankenhaus entlassen.

Hier ist ein weiterer bemerkenswerter Fall, der in unserem Land registriert wurde. An einem frostigen Märzmorgen im Jahr 1960 wurde ein erfrorener Mann in eines der Krankenhäuser in der Region Aqtöbe gebracht, den Arbeiter zufällig auf einer Baustelle am Rande des Dorfes gefunden hatten. Hier sind die Zeilen aus dem Protokoll: „Ein tauber Körper in eisiger Kleidung, ohne Kopfschmuck und Schuhe. Die Gliedmaßen sind an den Gelenken gebogen und es ist nicht möglich, sie zu strecken. Wenn man auf den Körper klopft, ist ein dumpfes Geräusch zu hören.“ , wie beim Schlagen auf Holz. Die Körperoberflächentemperatur liegt unter 0 °C. Die Augen sind weit geöffnet, die Augenlider sind mit einem Eisrand bedeckt, die Pupillen sind geweitet, es gibt eine Eiskruste auf der Lederhaut und der Iris Leben - Herzschlag und Atmung - werden nicht diagnostiziert: allgemeines Erfrieren, klinischer Tod.

Aufgrund einer gründlichen ärztlichen Untersuchung musste der Arzt P. S. Abrahamyan, der den Verstorbenen untersuchte, die Leiche natürlich in die Leichenhalle schicken. Entgegen offensichtlichen Tatsachen ließ er ihn jedoch, da er sich mit dem Tod nicht abfinden wollte, in ein heißes Bad. Nachdem der Körper von der Eisdecke befreit worden war, begann man, das Opfer durch eine Reihe von Reanimationsmaßnahmen wieder zum Leben zu erwecken. Eineinhalb Stunden später trat neben schwacher Atmung ein kaum wahrnehmbarer Puls auf. Am Abend desselben Tages erlangte der Mann das Bewusstsein wieder. Nach seiner Befragung stellten wir fest, dass er drei bis vier Stunden im Schnee gelegen hatte. Er blieb nicht nur am Leben, sondern behielt auch seine Arbeitsfähigkeit.

Erstaunlich sind auch Fälle, in denen Menschen stundenlang in eiskaltem Wasser verweilten. So schwamm der sowjetische Sergeant Pjotr ​​​​Golubew während des Großen Vaterländischen Krieges in 9 Stunden 20 km in eisigem Wasser und schloss erfolgreich einen Kampfeinsatz ab.

Im Jahr 1985 stellte ein englischer Fischer seine erstaunliche Fähigkeit unter Beweis, in eisigem Wasser zu überleben. Alle seine Kameraden starben innerhalb von 10 Minuten an Unterkühlung. nach einem Schiffbruch. Er schwamm mehr als fünf Stunden im eisigen Wasser und lief, nachdem er den Boden erreicht hatte, etwa drei Stunden lang barfuß am gefrorenen, leblosen Ufer entlang.

Um die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegenüber widrigen Umwelteinflüssen zu erhöhen, wird eine Härtung eingesetzt.

Während der Aushärtung bringt der Temperaturunterschied zwischen der Umgebung und dem Körperkern einen starken Strom stimulierender Einflüsse auf den empfindlichen Hautapparat, der wie bei einem Thermoelement den Körper mit Energie auflädt und seine Lebenstätigkeit anregt.

Schon heute ist mit Sicherheit bekannt, dass Verhärtung ein notwendiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils, ein wichtiger Bestandteil hoher Leistungsfähigkeit und aktiver Langlebigkeit ist.

Aus gesundheitlicher Sicht besonders interessant ist das von P.K. Ivanov entwickelte Härtesystem, das Porfiry Korneev jahrzehntelang an sich selbst getestet hat. Das ganze Jahr über und bei jedem Wetter trug er nur kurze Hosen, barfuß, schwamm in einem Eisloch und konnte lange Zeit ohne Nahrung und Wasser auskommen, während er sich dabei Fröhlichkeit, Optimismus und Effizienz bewahrte. Er hat Tausende von Anhängern, die gelernt haben, selbst bei strengstem Frost keine Kälte zu spüren.

2. Leben ohne Atem, Nahrung und Wasser.

Sie können lange Zeit – Wochen und Monate – ohne Nahrung auskommen, Sie können kein Wasser trinken, aber das Leben ohne Atmung endet in Sekundenschnelle. Und das ganze Leben eines jeden von uns wird an der Zeitspanne zwischen dem ersten und letzten Atemzug gemessen.

Es stellt sich heraus, dass eine Person unter dem Einfluss systematischen körperlichen Trainings die Fähigkeit erwirbt, einem Sauerstoffmangel – Hypoxie – standzuhalten. Der Widerstand dagegen wird zu einem wichtigen Bestandteil der Rekordleistung im modernen Sport. Bei extremer körperlicher Anstrengung reicht die Leistungsfähigkeit der Atmungs- und Kreislauforgane nicht aus, um die arbeitende Muskulatur mit ausreichend Sauerstoff zu versorgen. Unter diesen Bedingungen gewinnt der Athlet, der durch Willensanstrengung die intensive Muskelarbeit fortsetzen und das scheinbar Unmögliche schaffen kann. Aus diesem Grund entwickeln gut trainierte Sportler die Fähigkeit, den Atem anzuhalten, viel stärker als untrainierte Menschen. Die Dauer eines solchen Atemanhaltens beträgt bei Sportlern 4-5 Minuten.

Wenn Sie spezielle Einflüsse nutzen, die die „Reserve“ an Sauerstoff im Körper erhöhen oder deren Verbrauch beim anschließenden Anhalten des Atems reduzieren, erhöht sich die Zeit, in der Sie auf Beatmung verzichten können, auf 12-15 Minuten. Um Sauerstoff für die zukünftige Verwendung aufzufüllen, atmen Sportler ein mit Sauerstoff angereichertes Gasgemisch (oder reines O2) ein. Durch psychologische Anpassung wird eine Verringerung des Sauerstoffverbrauchs erreicht: Selbsthypnose, die dazu beiträgt, die Vitalaktivität des Körpers zu senken. Die erzielten Ergebnisse scheinen unglaublich; der Weltrekord für die Dauer des Tauchgangs wurde 1960 aufgestellt. in Kalifornien von Robert Forster, der 13 Minuten unter Wasser war. 42,5 s. Vor dem Tauchen verbringt er 30 Minuten. atmete Sauerstoff ein und versuchte, so viel wie möglich davon als Reserve aufzunehmen.

Interessant sind auch die Beobachtungen des amerikanischen Physiologen E. Schneider, der 1930 bei zwei Piloten noch längere Atemanhalten aufzeichnete – 14 Minuten. 2s. und 15 Min. 13 Uhr

Hier ist ein weiteres Ereignis aus dem Jahr 1987. Zwei kleine Kinder überlebten, nachdem sie 15 Minuten verbracht hatten. in einem Auto, das auf dem Grund eines norwegischen Fjords landete. Der Unfall ereignete sich, als das Auto der Mutter auf einer vereisten Straße ins Rutschen kam und in den Tandsfjord an der Westküste Norwegens rollte. Der Frau gelang es, aus dem Auto zu springen, ein vier Monate altes Mädchen und ein zwei Monate alter Junge landeten in einer Tiefe von 10 Metern im Auto. Das erste vorbeifahrende Auto, das die Mutter anhielt, gehörte einem Mitarbeiter der örtlichen Gemeinde; mit Hilfe eines Funktelefons wurde die Feuerwehr sofort auf die Beine gebracht. Und dann entwickelten sich die Umstände auf unglaublich glückliche Weise. Der diensthabende Beamte, der den Alarm erhielt, wusste, dass der Tauchclub seinen Stützpunkt direkt neben dem Ort der Tragödie hatte. Die Kinder hatten Glück, denn zu diesem Zeitpunkt waren drei Taucher im Club, die für Rettungsarbeiten vollständig ausgerüstet waren. Sie engagierten sich sofort für die Rettung der Kinder. Nach fünfzehn Minuten unter Wasser erlitten die Kinder einen Herzstillstand. Sie wurden jedoch gerettet.

Wie lange kann ein Mensch ohne Nahrung leben? Wir kennen die Schmerzen des Hungers, wenn nicht aus eigener Erfahrung, dann aus Geschichten über Polarforscher, über verlorene Geologen, über schiffbrüchige Seeleute.

Während des Großen Vaterländischen Krieges befanden sich im Juli 1942 vier sowjetische Matrosen in einem Boot weit entfernt von der Küste des Schwarzen Meeres ohne Wasser- und Nahrungsvorräte. Am dritten Tag ihrer Reise begannen sie, das Meerwasser zu probieren. Im Schwarzen Meer ist das Wasser zweimal weniger salzig als im Weltmeer. Allerdings konnten sich die Segler erst am fünften Tag daran gewöhnen. Mittlerweile trank jeder bis zu zwei Fläschchen davon am Tag. Sie scheinen also aus der Wassersituation herausgekommen zu sein. Aber sie konnten das Problem der Nahrungsmittelversorgung nicht lösen. Einer von ihnen verhungerte am 19. Tag, der zweite am 24., der dritte am 30. Tag. Der letzte dieser vier, Kapitän des Sanitätsdienstes P.I. Eresko, wurde am 36. Fastentag in einem Zustand verdunkelten Bewusstseins abgeholt. Während einer 36-tägigen Seewanderung ohne Nahrung verlor er 22 kg an Gewicht, was 32 % seines ursprünglichen Gewichts entsprach.

1986 bestieg der Japaner Y. Suzuki den Berg Fuji (3776 m). Auf einer Höhe von 1900 m geriet der 49-jährige Bergsteiger in einen schweren Schneesturm, konnte sich aber in einer Art Hütte verstecken. Dort musste er 38 Tage verbringen, Suzuki ernährte sich hauptsächlich vom Schnee. Die Rettungskräfte, die ihn entdeckten, fanden Suzuki in zufriedenstellender körperlicher Verfassung vor.

Beim Fasten ist das Trinken von Wasser von großer Bedeutung. Durch Wasser kann der Körper seine Reserven besser bewahren.

In Odessa wurde ein ungewöhnlicher Fall von freiwilligem Fasten registriert. Eine extrem unterernährte Frau wurde in eine Spezialabteilung eines Krankenhauses gebracht. Es stellte sich heraus, dass sie drei Monate lang fasten musste und in dieser Zeit 60 % ihres Gewichts verlor. Die Frau überlebte.

Im Jahr 1973 wurden die scheinbar fantastischen Fastenperioden zweier Frauen beschrieben, die in einer der medizinischen Einrichtungen in Glasgow aufgezeichnet wurden. Beide wogen mehr als 100 kg und um sich zu normalisieren, musste der eine 236 Tage und der andere 249 Tage fasten.

Wie lange darf man nicht trinken? Untersuchungen des amerikanischen Physiologen E. F. Adolph zeigten, dass die maximale Aufenthaltsdauer eines Menschen ohne Wasser weitgehend von der Umgebungstemperatur und der Art der körperlichen Aktivität abhängt. Wenn man sich beispielsweise im Schatten ausruht und eine Temperatur von 16–23 °C hat, kann man 10 Tage lang nicht trinken. Bei einer Lufttemperatur von 26°C verkürzt sich dieser Zeitraum auf 9 Tage, bei 29°C auf 7, bei 33°C auf 5 und bei 36°C auf Tage. Schließlich darf ein Mensch bei einer Lufttemperatur von 39°C im Ruhezustand nicht länger als 2 Tage trinken.

Natürlich verkürzen sich bei körperlicher Arbeit alle diese Zeiträume.

Nach dem Erdbeben in Mexiko-Stadt im Jahr 1985 wurde unter den Trümmern eines Gebäudes ein neunjähriger Junge gefunden, der 13 Tage lang nichts gegessen und getrunken hatte und dennoch am Leben blieb.

Im Februar 1947 wurde in der Stadt Frunze ein 53-jähriger Mann gefunden. Aufgrund einer Kopfverletzung musste er 20 Tage lang ohne Nahrung und Wasser in einem verlassenen, ungeheizten Raum zurückbleiben. Zum Zeitpunkt der Entdeckung atmete er nicht und hatte keinen tastbaren Puls. Das einzige klare Zeichen, das auf das Überleben des Opfers hinweist. Beim Pressen kam es zu einer Farbveränderung des Nagelbettes. Und am nächsten Tag konnte er schon reden.

3. Reserven menschlicher körperlicher Fähigkeiten.

Körperliche Bewegung und Sport sind die stärksten Stimulanzien, die die Entwicklung der Fähigkeiten des menschlichen Körpers sicherstellen. Sie ermöglichen uns auch, den wichtigsten Aspekt der funktionellen Eigenschaften unseres Körpers – seine motorischen Ressourcen – objektiv zu untersuchen.

Nach Angaben des Akademikers N.M. Amosov hat die Sicherheitsmarge einer menschlichen „Struktur“ einen Koeffizienten von etwa 10, d. h. menschliche Organe und Systeme können Belastungen standhalten und Belastungen ausführen, die etwa zehnmal höher sind als im normalen Leben. Regelmäßige körperliche Bewegung ermöglicht es Ihnen, ruhende Reserven zu aktivieren.

Die wichtigsten Reservefähigkeiten des menschlichen Körpers sind in Tabelle 3 aufgeführt.

Als der berühmte Bakteriologe Louis Pasteur infolge längerer intensiver geistiger Arbeit eine Gehirnblutung erlitt, stellte er seine aktive wissenschaftliche Arbeit nicht ein, sondern begann, sie mit einem strengen Regime regelmäßiger körperlicher Betätigung zu verbinden, an der er sich zuvor nicht beteiligt hatte. Nach dem Schlaganfall lebte er noch 30 Jahre und in diesen Jahren machte er seine bedeutendsten Entdeckungen. Eine Obduktion ergab, dass Louis Pasteur nach der Blutung und bis zu seinem Tod nur über eine normal funktionierende Großhirnrinde einer Gehirnhälfte verfügte. Körperliche Bewegung half dem Wissenschaftler, die Reserven des erhaltenen Gehirngewebes optimal zu nutzen.

Erinnern wir uns an das Mitglied des Volkswillens N.A. Morozov, der 25 Jahre lang als Gefangener der Festung Schlisselburg an Tuberkulose, Skorbut und Rheuma litt und dennoch 93 Jahre lebte. Er wurde ohne Medikamente und ohne Vitamine behandelt – mit einer willensstarken Haltung, schnellen, langen Spaziergängen durch die Zelle und Tanzen.

Durch spezielle Yoga-Übungen werden sehr ernsthafte körperliche Fähigkeiten entwickelt. So zum Beispiel in den 60er Jahren. Im vergangenen Jahrhundert demonstrierte Yogi Jad in Bombay dem bulgarischen Wissenschaftler Professor Georgiy Lozadov seine Fähigkeit, den Körper mit geistiger Anstrengung auf eine höhere Höhe zu bringen. Tatsächlich gab es hier nichts Übernatürliches und es waren keine geistigen Anstrengungen erforderlich. Jud hat einfach gelernt, eine ungewöhnlich schwierige Übung auszuführen – eine Art Luftsprung durch die augenblickliche Kontraktion der Wirbelsäulenmuskulatur bei fast gleichzeitiger Aufrichtung des Körpers.

Man könnte noch viele weitere Beispiele anführen, die zeigen, welch außergewöhnliche Perfektion ein Mensch in der Beherrschung seines Körpers erreichen kann.

Im letzten Jahrhundert erlangte Harry Houdini großen Ruhm. Er entwickelte eine außergewöhnliche Flexibilität, dank derer er innerhalb weniger Sekunden öffentlich demonstrierte, dass er sich von den ihm angelegten Handschellen befreit hatte. Darüber hinaus tat er dies sogar, als er in Handschellen im Boden vergraben oder in einem Eisloch ertrunken war, es waren noch nicht einmal 3 Minuten vergangen. , wie Houdini, lebendig begraben oder ertrunken, wie ein Maulwurf aus dem Boden kroch oder wie ein Seehund aus dem eisigen Wasser auftauchte und sich vor dem bewundernden Publikum verneigte, wobei er die Handschellen schwenkte, die er von seinen Handgelenken entfernt hatte. Aufgrund der außergewöhnlichen Beweglichkeit seiner Gelenke konnte dieser Mann nicht mit Seilen oder Ketten gefesselt werden.

Der amerikanische Zirkusartist Willard demonstrierte der Öffentlichkeit ein noch erstaunlicheres Phänomen: In wenigen Minuten vergrößerte er seine Körpergröße um etwa 20 cm. Wissenschaftler machten während dieser Handlung Röntgenaufnahmen und stellten fest, dass Willard spezielle Muskeln entlang der Wirbelsäule anspannte Säule, begradigte alle physiologischen Krümmungen der Wirbelsäule und wurde dadurch für eine Weile um einen ganzen Kopf größer.

Marathonläufer zeigen besondere Ausdauer. Darüber hinaus betreiben Marathonläufe Menschen jeden Alters.

In der Literatur wird oft an den besten Läufer der antiken griechischen Armee erinnert, Philippides, der 490 v. Chr. rannte. e. die Strecke von Marathon nach Athen (42 km 195 m), um den Sieg der Perser über die Griechen zu verkünden und starb sofort. Anderen Quellen zufolge „flüchtete“ Philippides vor der Schlacht über den Gebirgspass nach Sparta, um die Hilfe der Alliierten in Anspruch zu nehmen, und lief in zwei Tagen über 200 km. Wenn man bedenkt, dass der Bote nach einem solchen „Lauf“ an der berühmten Schlacht auf der Marathonebene teilnahm, kann man über die Ausdauer dieses Mannes nur staunen. Besonders widerstandsfähig sind Indianer – Vertreter des Tarahumara-Stammes („Schnellfuß“). In der Literatur wird ein Fall beschrieben, bei dem ein neunzehnjähriger Tarahumara in 70 Stunden ein 45 Kilogramm schweres Paket über eine Distanz von 120 km transportierte. Sein Stammesgenosse legte mit einem wichtigen Brief in der Hand in fünf Tagen eine Strecke von 600 km zurück.

Doch nicht nur die Indianer zeigen scheinbar übernatürliche körperliche Leistungen. In den 70er Jahren des 19. Jahrhunderts. Der Schweizer Arzt Felix-Schenk führte ein solches Experiment an sich selbst durch. Er hat drei Tage lang nicht geschlafen. Tagsüber ging er ständig spazieren und machte Gymnastik. Zwei Nächte lang unternahm er zu Fuß 30 Kilometer lange Wanderungen mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 4 km/h, und in einer Nacht hob er 200 Mal einen 46 kg schweren Stein über seinen Kopf. Dadurch verlor er trotz normaler Ernährung 2 kg an Gewicht.

Welche Reserven hat die körperliche Kraft des menschlichen Körpers? Der mehrfache Weltmeister im Ringen, Ivan Poddubny, ist ein herausragender starker Mann. Aber nach eigener Aussage hatte sein Vater, Maxim Poddubny, noch größere Kräfte: Er nahm problemlos zwei Fünf-Pfund-Säcke auf die Schultern, hob mit einer Heugabel einen ganzen Heuhaufen hoch, alberte herum, stoppte jeden Karren und packte ihn am Rad und warf es mit den Hörnern kräftiger Bullen zu Boden.

Auch Poddubnys jüngerer Bruder Mitrofan war stark, der einst einen 18 Pfund schweren Ochsen aus der Grube zog und in Tula das Publikum amüsierte, indem er auf seinen Schultern eine Plattform hielt, auf der ein Orchester „Many Years“ spielte.

Ein anderer russischer Held, der Athlet Jakub Tschechowskaja, trug 1913 in Petrograd sechs Soldaten im Kreis auf einem Arm. Auf seiner Brust war eine Plattform installiert, auf der drei Lastwagen mit der Öffentlichkeit fuhren.

Unser zeitgenössischer Kraftjongleur Valentin Dikul jongliert frei mit 80-Kilogramm-Gewichten und hält eine Wolga auf seinen Schultern (das Dynamometer zeigt an, dass die Belastung auf den Schultern des Athleten 1570 kg beträgt). Das Erstaunlichste ist, dass Dikul sieben Jahre nach einer schweren Verletzung, die Menschen normalerweise lebenslang behindert, zum Kraftjongleur wurde. Als Dikul 1961 als Luftakrobat auftrat, stürzte er im Zirkus aus großer Höhe und erlitt einen Kompressionsbruch der Lendenwirbelsäule. Dadurch waren der Unterkörper und die Beine gelähmt. Dikul brauchte dreieinhalb Jahre hartes Training an einem speziellen Simulator kombiniert mit Selbstmassage, um den ersten Schritt auf zuvor gelähmten Beinen zu machen, und ein weiteres Jahr, bis die Bewegung vollständig wiederhergestellt war.

4. Geistige Reserven des menschlichen Körpers.

Physiologen haben festgestellt, dass ein Mensch durch Willenskraft nur 70 % seiner Muskelenergie verbrauchen kann und die restlichen 30 % als Reserve für den Notfall dienen. Geben wir ein Beispiel.

Eines Tages spürte ein Polarpilot, als er seine Skier an einem Flugzeug befestigte, das auf einer Eisscholle gelandet war, einen Stoß auf seine Schulter. Der Pilot glaubte, dass sein Kamerad einen Scherz machte, und winkte ab: „Stören Sie sich nicht bei der Arbeit.“ Der Schock wiederholte sich noch einmal, und dann drehte sich der Mann um und war entsetzt: Vor ihm stand ein riesiger Eisbär. Im Nu befand sich der Pilot auf der Tragfläche seines Flugzeugs und begann um Hilfe zu rufen. Die Polarforscher rannten herbei und töteten das Biest. „Wie bist du auf den Flügel gekommen?“ fragten sie den Piloten. „Er ist gesprungen“, antwortete er. Es war kaum zu glauben. Beim erneuten Sprung konnte der Pilot nicht einmal die Hälfte dieser Distanz zurücklegen. Es stellte sich heraus, dass er unter Bedingungen tödlicher Gefahr eine Höhe nahe dem Weltrekord erreichte.

Ein interessantes Beispiel wird in dem Buch „Auto-Training“ von X. Lindeman beschrieben: „Während der Reparatur einer schweren amerikanischen Limousine fiel ein junger Mann darunter und wurde zu Boden geschleudert, da er wusste, wie sehr das Auto.“ wog, rannte nach einem Wagenheber. Zu diesem Zeitpunkt ertönten die Schreie des jungen Mannes: „Die Mutter des Mannes rannte aus dem Haus und hob mit ihren Händen die Karosserie des tonnenschweren Autos auf eine Seite, damit ihr Sohn aussteigen konnte. Angst vor.“ Ihr Sohn verschaffte der Mutter Zugang zu einer unantastbaren Kraftreserve.“

Emotionale Erregung schärft nicht nur die körperlichen, sondern auch die geistigen und intellektuellen Fähigkeiten eines Menschen.

Es gibt einen bekannten Fall mit dem französischen Mathematiker Evariste Galou. Am Vorabend seines Todes machte er, als er bei einem Duell schwer verwundet wurde, eine brillante mathematische Entdeckung.

Positive Emotionen sind ein universelles Heilmittel für viele Beschwerden.

Die ganze Welt verbreitete die Nachricht über die erstaunliche Selbstheilung des berühmten amerikanischen Schriftstellers Norman Cavins von schwerer Kollagenose mit ankylosierender Spondylitis (dem Prozess der Zerstörung des Bindegewebes der Wirbelsäule). Die Ärzte schätzten seine Chance auf vollständige Genesung auf 1:500. Doch Norman Cousins ​​schaffte es, diese winzige Chance zu nutzen. Er zog die Lachtherapie allen Medikamenten vor und bestellte sich die lustigsten Komödien. Nach jeder solchen Sitzung ließen die Schmerzen zumindest ein wenig nach.

Hier ist ein weiteres Beispiel. Der 90-jährige Musiker aus Puerto Rico, Pablo Casals, litt an einer schweren Form rheumatoider Polyarthritis, bei der er sich ohne Hilfe weder aufrichten noch bewegen konnte. Seine einzige Heilung bestand darin, Werke seiner Lieblingskomponisten Bach und Brahms auf dem Klavier zu spielen, woraufhin mehrere Stunden lang keine Spur von Steifheit und Unbeweglichkeit in den Gelenken mehr zu spüren war. Casals starb 1973 im Alter von 96 Jahren und gab bis zu seinen letzten Tagen Konzerte.

Jeder Mensch verbringt ein Drittel seines Lebens mit Schlafen. Wie lange kann ein Mensch ohne Schlaf auskommen?

Der „Rekord“ für Schlaflosigkeit bei Männern liegt bei der Mexikanerin Randy Gardner – 264 Stunden. Und bei Frauen – einer Bewohnerin der südamerikanischen Stadt Ciudad del Cabo: Sie hat 282 Stunden lang nicht fünf Minuten lang geschlafen!

Nun, was sind die „Aufzeichnungen“ einer Person für die maximale Dauer ununterbrochenen Schlafs?

Mehr als 20 Jahre lang beobachtete I.P. Pavlov einen Patienten, den Altai-Bauern Kachalkin, der sich die ganze Zeit über in einem Zustand ständiger Taubheit und Unbeweglichkeit befand, aber alles hörte, was um ihn herum geschah. Eine interessante Art und Weise ist, wie I.P. Pawlow seinen Patienten weckte. Um 3 Uhr morgens, als in der Stadt Stille herrschte, ging er leise zu Kachalkins Bett und flüsterte: „Steh auf!“ Und Katschalkin stand auf, nachdem er von der Krönung Nikolaus II. auf den russischen Thron bis zum Bürgerkrieg geschlafen hatte.

Nadezhda Artemyevna Lebedin aus dem Dorf Mogilev in der Region Dnepropetrowsk verbrachte fast 20 Jahre in einem lethargischen Schlaf. Sie schlief 1954 im Alter von 33 Jahren ein, als sie an einer subkortikalen Enzephalitis litt. 1974 starb Nadezhdas Mutter. „Verabschieden Sie sich von Mama“, sagten sie zu ihr. Die kranke Frau war schockiert über die Nachricht, schrie und wachte auf.

Neben Schlaf und Wachheit kann sich ein Mensch noch in einer Art Zwischenzustand befinden; in diesem Zustand verfügt der menschliche Körper über erstaunliche Fähigkeiten.

Der berühmte Orientalist Yu. N. Roerich beobachtete die sogenannten „laufenden Yogis“ in Tibet. In einem besonderen Zustand laufen sie in einer Nacht über 200 km auf schmalen Bergpfaden. Wenn ein solcher „Lauf-Yogi“ außerdem angehalten und aus einer Art „Trance“ geholt wird, kann er seinen Marathonlauf über schwieriges, unwegsames Gelände nicht mehr absolvieren.

Das Geheimnis des Eintauchens in diesen Zustand ist die Fähigkeit, alle Muskeln des Körpers so weit wie möglich zu entspannen und den Muskeltonus zu kontrollieren. Um einen schlafähnlichen Zustand zu erreichen, verwenden Yogis die Totenhaltung oder Shavasana.

Viele Wissenschaftler stellen fest, dass die Bewältigung des eigenen Geisteszustands für jeden, der ernsthaft danach strebt, leicht zugänglich ist.

Es ist interessant festzustellen, dass K. E. Tsiolkovsky in seiner Broschüre „Nirvana“ auch empfahl, wie Yogis in einen Zustand ekstatischer Trennung von der Außenwelt einzutauchen, um geistiges Gleichgewicht zu erlangen.

Dieses Thema wurde vom Autor des Autogen-Trainings, einem deutschen Wissenschaftler vom Anfang des letzten Jahrhunderts, I. Schultz, genauer untersucht. Er entwickelte den höchsten Grad des autogenen Trainings – die Nirvana-Behandlung oder Nirvanotherapie. Übungen in dieser Phase werden vor dem Hintergrund des maximalen Eintauchens in sich selbst oder der Selbsthypnose durchgeführt, bei der es zu einer starken Bewusstseinsverengung kommt und keine Reaktion auf äußere Reize erfolgt.

Durch das Eintauchen in sich selbst können Sie lernen, Träume von einem bestimmten Inhalt zu sehen.

Die Fähigkeit zur anschaulichen Visualisierung ist beispielsweise die Grundlage für das phänomenale Gedächtnis eines Reporters einer Moskauer Zeitung, den Professor A. R. Luria fast 30 Jahre lang beobachten durfte. Er lernte in 2,5-3 Minuten eine Tabelle mit 50 Zahlen auswendig. und mehrere Monate lang in Erinnerung! Interessanterweise erinnerten ihn die Zahlen an folgende Bilder: „7m ist ein Mann mit Schnurrbart“, 8m ist eine sehr rundliche Frau und „87 ist eine rundliche Frau mit einem Mann, der seinen Schnurrbart zwirbelt.“

Manche Menschen greifen auch auf ähnliche Techniken zurück, die sie Wunderzähler nennen. Einige von ihnen können in Sekundenschnelle berechnen und bestimmen, welcher Wochentag beispielsweise der 13. Oktober 23.448.723 usw. sein wird.

Counter Urania Diamondi glaubt, dass ihre Farbe ihr hilft, Zahlen zu beherrschen: 0 – Weiß, 1 – Schwarz, 2 – Gelb, 3 – Scharlachrot, Braun, 5 – Blau, 6 – Dunkelgelb, 7 – Ultramarin, 8 – Blaugrau, 9 - dunkelbraun. Der Berechnungsprozess wurde als endlose Farbsinfonie vorgestellt.

Dies sind nur einige der Möglichkeiten der menschlichen Psyche. Viele von ihnen sind trainierbar. Dafür gibt es spezielle Übungen

Teil II. Praktische Untersuchung der Reserven des menschlichen Körpers

1. Feststellung der körperlichen Verfassung einer Person.

Ziel der Arbeit. Ermitteln Sie die grundlegenden körperlichen Eigenschaften einer Person und vergleichen Sie diese mit optimalen Werten. So identifizieren Sie Probleme und Schwächen, die einer weiteren Verbesserung bedürfen.

Durchführungsart: Der Proband führt mehrere Übungen durch, um seine aktuelle körperliche Verfassung zu ermitteln. Die Ergebnisse werden in eine Tabelle eingetragen und mit den Kontrollergebnissen verglichen.

Der Test wird zwei bis drei Stunden nach dem Essen durchgeführt. Um die Ergebnisse zu messen, verwenden Sie eine Stoppuhr oder eine Uhr mit Sekundenzeiger.

Übung 1: Ausdauer.

Zur Durchführung dieser Übung werden die Stufen einer Leiter verwendet. Einer wird auf eine erhöhte Plattform gestellt, die Beine wechseln sich in einem Tempo von vier „Schritten“ in zehn Sekunden ab. Bei diesem Tempo wird die Übung drei Minuten lang durchgeführt. Nach einer dreißigsekündigen Pause wird der Puls gemessen und das Ergebnis in die Tabelle eingetragen.

Übung 2: Mobilität.

An einer Wand oder einer anderen vertikalen Fläche wird auf Schulterhöhe eine Markierung angebracht. Sie müssen mit dem Rücken zu ihr in einem Abstand stehen, der es Ihnen ermöglicht, sich ungehindert nach vorne zu beugen. Die Füße stehen schulterbreit auseinander. Aus dieser Position müssen Sie sich neigen und schnell aufrichten, sich nach rechts drehen und gleichzeitig mit beiden Händen die Markierung berühren. Beugen Sie sich erneut nach vorne und wiederholen Sie den Vorgang nach links. Zählen Sie, wie oft Sie auf diese Weise innerhalb von 20 Sekunden die Markierung an der Wand berühren können.

Übung 3: Flexibilität.

Zur Durchführung dieses Tests ist ein Partner erforderlich. Sie müssen auf einem Stuhl stehen, die Füße zusammenlegen und sich, ohne die Knie zu beugen, mit ausgestreckten Armen so tief wie möglich nach vorne beugen. Der Partner muss den Abstand von den Fingerspitzen bis zur Stuhlkante (über oder unter der Stuhlhöhe) messen. In diesem Fall ist es notwendig, die Extremposition mehrere Sekunden lang zu halten.

Übung 4: Drücken Sie.

Legen Sie sich auf den Rücken und greifen Sie mit den Händen nach einer festen Unterlage (Unterkante eines Schranks, Heizkörper einer Zentralheizung usw.). Schließen Sie Ihre Beine und heben Sie sie, ohne die Knie zu beugen, in eine vertikale Position und senken Sie sie dann auf den Boden. Notieren Sie, wie oft Sie Ihre Beine innerhalb von 20 Sekunden heben und senken können.

Übung 5: Springen.

Stellen Sie sich mit der Seite zur Wand, strecken Sie den Arm nach oben und markieren Sie diesen Punkt an der Wand. Stellen Sie Ihre Füße zusammen, nehmen Sie die Kreide in die Hand und springen Sie so hoch wie möglich. Machen Sie eine zweite Markierung. Messen Sie den Abstand zwischen den Markierungen und notieren Sie das Ergebnis.

Die Testergebnisse finden Sie in der Bewertungstabelle (Tabelle 4) im Anhang.

Schlussfolgerungen: Die Ergebnisse des Experiments zeigen, dass der Entwicklungsstand der körperlichen Qualitäten überwiegend auf dem durchschnittlichen Niveau (näher an der Untergrenze) liegt. Alle oben genannten Eigenschaften müssen trainiert werden. Besonders niedrige Indikatoren wurden für die Flexibilität verzeichnet; das Ergebnis für diese Qualität floss nicht einmal in die Durchschnittsindikatoren ein.

2. Entwicklung von Flexibilität.

Zweck der Arbeit: Durch das Üben spezieller Übungen die nötige Qualität in sich selbst entwickeln.

Durchführungsmethode: Nach einem Monat Training mit einem speziellen Übungssatz zur Entwicklung der Flexibilität wird ein Kontrolltest durchgeführt (siehe Experiment 1). Als Ergebnis des Vergleichs alter und neuer Indikatoren wird eine Schlussfolgerung gezogen.

Das Flexibilitätstraining erfolgt mit folgendem Komplex:

1. Stehend, Beine gespreizt, Arme nach unten. 1-2 kreisende Bewegungen nach hinten mit der rechten Schulter, 3 – 4 – das Gleiche mit der linken, 5 – Schultern heben, Kopf einziehen, 6 – Schultern senken, 7 – wieder anheben. Alle Übungen werden 6-10 Mal wiederholt.

2. Stehend, die Hände vor der Brust verschränkt. Kreisende Bewegungen mit geschlossenen Händen nach links und rechts. 10 Runden pro Strecke

3. Im Stehen einen kleinen Gegenstand (z. B. einen Ball) in der linken Hand halten. Heben Sie Ihren linken Arm an, beugen Sie ihn, senken Sie ihn hinter Ihren Kopf und beugen Sie Ihren rechten Arm von unten hinter Ihren Rücken. Geben Sie einen Gegenstand von Ihrer linken Hand an Ihre rechte weiter

4. Stehend, Beine gespreizt, Hände am Gürtel. 1-3 – abwechselnde federnde Neigungen des Körpers zum rechten Bein, nach links, nach vorne. Versuchen Sie beim Bücken, mit den Händen den Boden zu erreichen. Beuge deine Knie nicht.

5. Stehend, Beine gespreizt, Arme nach unten, 1-4 – nach vorne gebeugt, kreisende Bewegungen des Körpers nach links, 5-6 nach rechts.

6. Stehen Sie mit dem Gesicht zur Stütze, das linke Bein auf der Stütze, die Hände am Gürtel. 1-3 – federnde Beugungen zum linken Bein. Bein wechseln. 4-5 – beugt sich zum rechten Bein.

7. Seitlich zur Stütze stehend, linkes Bein auf der Stütze, Hände am Gürtel. 1-3 – federnde Beugungen zum linken Bein, 4-5 – Abwärtsbeugen, um mit den Händen den Boden zu erreichen). Bein wechseln. 6-8 – beugt sich zum rechten Bein, 9-10 – beugt sich nach unten.

Schlussfolgerungen: Nach einem Monat täglicher Bewegung wurde ein Flexibilitätstest durchgeführt. (siehe Übung 3, Experiment 1).

Ohne Training wurde diese Übung nur 7 Mal durchgeführt; nach einem Monat Training gelang es mir, sie 12 Mal durchzuführen, also ein durchschnittliches Ergebnis zu zeigen.

So konnten durch körperliche Betätigung die Leistungsfähigkeit des Körpers erweitert und die Flexibilität deutlich gesteigert werden.

3. Entspannungstechniken beherrschen.

Zweck der Arbeit: Lernen, den Körper in einem ähnlichen Zustand zu entspannen, der durch die Beherrschung der Yoga-Technik („tote Pose“ oder Shavasana) erreicht wird (Abb. 1).

Ausführungsart: Ausgangsposition: auf der Matte liegen, Fersen und Zehen zusammen, die Arme an den Körper gedrückt.

1. Stufe. Schließen Sie die Augen und entspannen Sie Ihren ganzen Körper, während Ihr Kopf nach links oder rechts geneigt ist, Ihre Arme mit den Handflächen nach oben frei nach hinten geworfen werden und Ihre Zehen und Fersen gespreizt sind. Sie sollten die vollständige Entspannung mental überwachen, angefangen von Ihren Zehen bis zu den kleinsten Muskeln in Ihrem Gesicht. 2. Stufe. Versuchen Sie sich vor dem Hintergrund völliger Entspannung, ohne das Fenster zu öffnen, einen klaren, blauen, wolkenlosen Himmel vorzustellen

3. Stufe. Stellen Sie sich vor, Sie seien ein Vogel, der an diesem klaren, blauen, wolkenlosen Himmel schwebt.

Schlussfolgerungen: Ich habe es geschafft, die Entspannungstechnik nach dem Yoga-System zu beherrschen. Mit dieser Technik können Sie ganz einfach Ihre Kraft wiederherstellen, den Mangel an körperlicher und geistiger Energie ausgleichen, sich ausgeruht, voller Kraft, entspannter und geistig ausgeglichener fühlen. Nach Abschluss dieser Übung sind Sie mit dem Lehrstoff zurechtgekommen, Ihr Gedächtnis und Ihre Konzentration verbessern sich.

Abschluss.

Wenn Sie die Fähigkeiten des menschlichen Körpers studieren, verstehen Sie seine erstaunliche Stärke und die Perfektion seiner Anpassungsmechanismen. Es scheint unglaublich, dass ein äußerst komplexer menschlicher Körper, der aus Hunderten Milliarden spezialisierter Zellen besteht, die jede Sekunde eine „materielle Versorgung“ mit Sauerstoff und Nährstoffen benötigen und sensibel auf unbedeutende Schwankungen in der Chemie der Umwelt reagieren, eine so einzigartige Vitalität aufweist.

Heutzutage braucht der Mensch mehr denn je Kraft und Ausdauer, um die heimtückischste aller Gefahren zu überwinden, die die Gesundheit und ihre Existenz gefährden – die Gefahr eines passiven Lebensstils, bei dem anstelle natürlicher Stimulanzien Übungen und Heilmittel verwendet werden Zur Verhärtung werden verschiedene Ersatzstoffe verwendet - direkte Zerstörer des Körpers mit unvermeidlicher menschlicher Erniedrigung. Es ist kein Zufall, dass in wirtschaftlich entwickelten Ländern heute Krankheiten, die mit ungesundem Verhalten einhergehen und zu einer schlechten Gesundheit führen, die Haupttodesursache sind.

Die Fähigkeiten eines Menschen sind sehr vielfältig und vor allem können sie durch entsprechendes Training (Verhärtungssystem, Körperübungssätze, Beherrschung von Atemübungen, Entspannungssysteme etc.) erweitert werden.

Und auch wenn sich die ersten Schritte auf diesem Weg als schwierig erweisen, 1 lohnt es sich, sich an den Rat von Marcus Aurelius zu erinnern: „Wenn etwas für Sie schwierig ist, dann denken Sie nicht, dass es für einen Menschen generell unmöglich ist, sondern überlegen Sie, was.“ ist für den Menschen möglich und charakteristisch für ihn selbst.“

Stellen Sie sich nun vor, dass ein solches Haus unser Körper ist.

Wenn das Haus nicht ordnungsgemäß gepflegt wird, beginnen die Wände zu bröckeln. Sandkorn für Korn löst sich von der Wand und wird durch Wind oder Zugluft fortgetragen. Wir fegen den Boden und bringen den Müll aus dem Haus. Manchmal kehren wir einfach Sand unter einen Teppich in der Nähe oder streichen eine Wand, dann hört der Sand für eine Weile auf, abzufallen.

Versteckte menschliche Fähigkeiten – ein Mythos?

Wir gewöhnen uns an die Zerstörung und merken nicht, wann der Prozess unumkehrbar wird. Die Wasserleitungen verstopfen und statt gutem Druck fließt ein dünner Strahl aus dem Wasserhahn. Rohre werden mit Rost bedeckt.

Das Dach ist undicht, es entstehen Löcher, Regenwasser dringt in das Haus ein, sättigt Wände und Böden mit Feuchtigkeit und fließt in den Keller. Aufgrund von Feuchtigkeit beginnt die elektrische Verkabelung zu versagen und brennt mit der Zeit vollständig durch. Um die Bruchstellen zu finden, müssen Sie die Wände einreißen, und das erfordert viel Zeit, Mühe und finanziellen Aufwand. Um Geld zu sparen, verlegen wir neue Leitungen über die alten Wände.

Dann beginnt der Boden durch Feuchtigkeit zu verschlechtern und es bilden sich Löcher darin. Auch die Erneuerung des Bodens ist eine langwierige und kostspielige Aufgabe. Wir lösen das Problem einfach: Decken Sie die Löcher im Boden mit Pappe oder Sperrholz ab und bedecken Sie die Oberseite mit Teppich. Ein bekannter Satz – und dann verdiene ich Geld und repariere alles. Aber „später“ kommt in der Regel nie und wir gewöhnen uns daran.

Es kommt der Moment, in dem eine Wand einstürzt, der Wind in unser Haus strömt und Sand aus den Wänden, dem Boden und der Decke bläst. Schon bald werden alle Decken dünn und das Gebäude beginnt einzustürzen. An manchen Stellen werden die Balken durch Elektrokabel, Wasserleitungen oder Gasleitungen gehalten.

Schließlich ist die Belastung der Rohre und Leitungen so stark gestiegen, dass sie dieser nicht mehr standhalten und brechen. Wasser strömt aus den Rohren und Gas entweicht – ein Kurzschluss und eine Explosion. An der Stelle des Einfamilienhauses blieben lediglich ein Krater und Müllberge zurück, die sich über das gesamte Gebiet verstreuten.

Sind die menschlichen Möglichkeiten grenzenlos?

Mit 30 Jahren ist unser Körper in der Regel bereits in einem schlechten Zustand. Es scheint noch nicht weh zu tun, aber der Sand beginnt herauszufallen, die Wasserleitungen sind verstopft, die Leitungen verlieren ihre Isolierung und es kommt ab und zu zu Funkenbildung.

Was tun, wie kann man die Gesundheit wiederherstellen, wie kann man das Haus restaurieren? Ich habe mehr als einmal gesehen, wie alte Gebäude restauriert werden. Das Haus wird abgerissen, so dass nur noch eine Fassade übrig bleibt. An der Stelle des alten Hauses wird ein neues gebaut und an die alte Fassade angeschlossen, die inzwischen gereinigt und mit neuen Anstrichen überzogen war. Die Zeit vergeht und das alte Haus wird restauriert, aber tatsächlich ist es ein völlig neues Gebäude mit einer alten Fassade.

Aus irgendeinem Grund sind viele von uns fest davon überzeugt, dass unser Körper auf die gleiche Weise wiederhergestellt werden kann, das Gesicht auf einer Platte liegt und alles andere neu aufgebaut und wieder zusammengenäht wird.

Leider kann der menschliche Körper auf diese Weise nicht ersetzt werden. Wir haben gelernt, Prothesen herzustellen, die vielen das Leben gerettet oder erleichtert haben. Doch nicht alle Organe können prothetisiert werden.

Aber es gibt Techniken, die Erholungs- und Regenerationsmechanismen auslösen, Mechanismen, die verhindern, dass unser Körper auseinanderfällt. Wir müssen nicht einmal etwas erfinden, sondern nur die Erinnerung an Jahrhunderte aktivieren und dem Körper erlauben, die Prozesse selbst zu regulieren. Wir müssen nur zuhören und vertrauen. Gymnastics Accent hat das Wissen vieler alter Praktiken übernommen.

Einzigartige menschliche Fähigkeiten

Schauen wir uns nun Mutter Erde an. Wir verunstalten es durch Kriege, verunreinigen es mit endlosem Müll, roden Wälder, verlegen Flussbetten, trocknen Seen und Teiche aus und schaffen neue Meere. Wir vergiften mit Napalm, verbrennen mit Chemikalien und töten Lebewesen. Atomkraftwerke explodieren, Öltanker stürzen ab.

Was macht die Erde? Sie heilt ständig ihre Wunden. Wir verletzen sie, sie erholt sich, wir töten sie, sie wird wieder lebendig. Wir entwurzeln ein Unkraut, aber aus dem winzigen Wurzelstück, das im Boden verbleibt, wächst eine neue Pflanze. Natürlich kann das nicht ewig so weitergehen; eines Tages wird der Erde die Kraft ausgehen, wenn wir uns nicht um unseren Planeten kümmern.

Der Mensch ist Teil der Erde, unser Körper ist so universell, dass wir selbst in der Lage sind, gegen fast jede Infektion ein Medikament zu entwickeln. Die linke Gehirnhälfte ist geschädigt, der rechte Gehirnlappen übernimmt alle Funktionen, die Zeit vergeht und wir erinnern uns nicht einmal daran, dass in unserem Kopf ein Gehirnlappen fehlt.

Wenn ein Muskel gerissen ist, heilt er sofort. Alle unsere Organe sind auch zur Selbstheilung fähig; unsere Aufgabe besteht lediglich darin, geeignete Bedingungen dafür zu schaffen.

Der menschliche Körper ist das komplexeste Geschöpf der Natur. Entscheiden wir also nicht für unseren Körper, was er braucht und was nicht. Geben wir unserem Körper einfach das Recht auf Leben.

Wie man sich selbst liebt – Tipps

Seitensuche

Verschenken Sie ein Buch

neueste Einträge

Kategorien

• 97 Schritte (97)
• Gymnastik-Akzent (12)
• Schönheit von innen (20)
• Bewertungen (4)
• Die Kraft der Gedanken (29)

Wählen Sie ein Geschenk für sich selbst

Letzte Kommentare

• Natalya auf Stufe 01. Grünes Lächeln
• Irina auf Schritt 01. Grünes Lächeln
• Natalya zu Schritt 13. Wenn Sie eine laufende Nase haben
• Nfvhf zum Beitrag Schritt 13. Wenn Sie eine laufende Nase haben
• Natalya über Unerledigte Geschäfte – Neustart

Über die Website

Durch das Üben einfacher Akzentgymnastik aktivieren wir Systeme, die Gesundheit und gute Laune aktivieren.

Indem wir tief in uns selbst eintauchen, finden wir die Kraft, die alles tun kann.

Verborgene menschliche Fähigkeiten

Nun ist es für niemanden ein Geheimnis, dass es verborgene menschliche Fähigkeiten gibt, die unter starkem Stress scharf aktiviert werden und zum Überleben beitragen, wenn die Situation aussichtslos erscheint. Dies bestätigt einmal mehr die Tatsache, dass die Fähigkeiten und Fertigkeiten eines Menschen im Alltag sehr weit von seinem natürlichen Potenzial entfernt sind.

Versteckte Chancen unter Stress

Schauen wir uns anschauliche Beispiele dafür an, wie die Fähigkeiten des menschlichen Gehirns und Körpers in einer Stresssituation aktiviert werden.

1. Wissenschaftler gehen davon aus, dass die menschliche Wirbelsäule in einer Extremsituation einer Belastung von bis zu 10 Tonnen standhalten kann.
2. Echte Fähigkeiten werden erst dann aktiviert, wenn die Situation aussichtslos ist. Es sind Fälle bekannt, in denen Menschen, die sich vor der Verfolgung durch böse Hunde versteckten, im Handumdrehen über einen zwei Meter hohen Zaun sprangen. Darüber hinaus gelang es ihnen nicht, ihre Leistung zu wiederholen, so sehr sie es auch versuchten.
3. Es ist ein Fall bekannt, bei dem im Cockpit eines Flugzeugs ein Metallbolzen herausfiel und genau unter dem Pedal landete, was zu einer allgemeinen Blockierung der gesamten Steuerung führte. Der Pilot drückte so verzweifelt auf das Pedal, dass er den Bolzen abriss und die Kontrolle wieder normalisierte.
4. Einer Frau, die ihr Kind unter dem Lenkrad eines Autos sah, gelang es, das Auto anzuheben und das Baby zu befreien.
5. Es ist ein Fall bekannt, bei dem eine Mutter, die sah, wie ihr zweijähriges Baby aus dem Fenster fiel, sofort aufsprang und seine Hand packte, während sie sich selbst davon abhielt, auf ihre Handfläche zu fallen. Als die Retter eintrafen, fiel es ihnen schwer, die Hand der Mutter, die das Baby gerettet hatte und in dieser Position steif war, loszulassen.

Diese Fälle zeigen, dass die Möglichkeiten des Geistes und des Körpers unter dem Einfluss von Adrenalin wirklich grenzenlos sind.

Ist es möglich, versteckte Funktionen ohne Erlaubnis zu aktivieren?

Diejenigen, denen es mindestens einmal gelungen ist, solche Fähigkeiten zu entdecken, versuchen später oft, ihre Leistung zu wiederholen, aber es stellt sich heraus, dass dies unmöglich ist. Und selbst wenn sie versuchen, sich bewusst Angst zu machen oder sich eine Stressquelle vorzustellen, funktioniert es nicht.

Tatsache ist, dass das menschliche Gehirn anfällig für äußere Reize ist und nur wenn Adrenalin ins Blut ausgeschüttet wird und das Gehirn die wahre Gefahr erkennt, was passiert, sind solch unglaublich lustige Fälle möglich.

Es ist kein Geheimnis, dass es unmöglich ist, sich selbst zu kitzeln – das Gehirn erkennt die Quelle der Reizung und ignoriert solche Signale. Ungefähr der gleiche Mechanismus funktioniert, wenn eine Person versucht, sich künstlich zu Stress zu zwingen.

Verborgene menschliche Fähigkeiten

Unglaubliche menschliche Fähigkeiten (Video)

Der menschliche Körper verfügt über große Reserven an Fähigkeiten. Es wurde festgestellt, dass die menschliche Wirbelsäule unter extremen Bedingungen einer Belastung von zehn Tonnen standhalten kann! Die Sicherheitsreserve, die die Natur einem Menschen gegeben hat, wird äußerst selten, ein- oder zweimal im Laufe seines Lebens, genutzt, und manchmal kann diese Reserve völlig ungenutzt bleiben. Die Sicherheitsmarge ist eine Garantie für das menschliche Überleben und den biologischen Schutz und wird nur verwendet, wenn es um Leben und Tod geht. Angst und ein Gefühl der Selbsterhaltung in Extremsituationen „erlauben“ dem menschlichen Körper, diese Reserve vollständig zu nutzen, aber die meisten Menschen nutzen ihre Notreserve äußerst selten.

Aber wenn ein Mensch mindestens einmal die gesamte Reserve seiner Fähigkeiten genutzt hat, ist er sein ganzes Leben lang immer wieder erstaunt darüber, wie er es geschafft hat. Wenn der menschliche Körper in Lebensgefahr gerät, wenn die Bedrohung für das Leben enorm ist und der Tod unvermeidlich erscheint, kann er Wunder bewirken. Dafür gibt es viele Beispiele.

Auf einer Winterstraße kam es zu einem Autounfall mit Todesopfern. Um ihren verletzten vierzigjährigen Sohn zu retten, legte ihn eine siebzigjährige Frau auf den Rücken und marschierte mit dieser Last dreizehn Kilometer durch tiefen Schnee, ohne anzuhalten oder ihre kostbare Last herunterzulassen. Als Retter mit einem Schneemobil zum Unfallort kamen und den Spuren der Frau folgten, sahen sie unterwegs nur ihre Fußabdrücke.

St. Petersburg – ein zweijähriges Kind fiel aus einem Fenster im siebten Stock, seine Mutter schaffte es kaum, ihr Baby mit einer Hand zu packen; Mit der anderen Hand packte sie den Ziegelstein des Gesimses. Dabei hielt sie sich nicht mit der ganzen Hand fest, sondern nur mit Zeige- und Mittelfinger, sondern mit einem „Todesgriff“. Als die Frau entfernt wurde, mussten die Retter große Anstrengungen unternehmen, um ihre Finger zu lösen. Danach beruhigten sie sich mehrere Stunden lang und überredeten die Frau, die Hand ihres Kindes loszulassen.

Als ein wütender Bulle begann, ihn zu verfolgen, flog ein ziemlich älterer Mann buchstäblich über einen 2-Meter-Zaun, obwohl er nie ein Sportler gewesen war.

Der Polarpilot reparierte gerade sein Flugzeug und sah plötzlich einen Eisbären hinter sich, der den Piloten mit seiner Pfote leicht auf die Schulter drückte, als würde er ihn einladen, zurückzublicken. Im nächsten Moment stand der Pilot auf der Tragfläche eines Flugzeugs, das sich in einer Höhe von etwa zwei Metern über der Erdoberfläche befand. Später konnte sich der Pilot nicht erklären, wie er das gemacht hatte.

Ein Kind steht unter den Rädern eines Autos, und seine Mutter hebt das Auto hoch, als ob es kein Gewicht hätte, um das Baby zu retten.

Während des Fluges geriet ein Bolzen unter das Pedal im Cockpit und blockierte die Steuerung. Um sein Leben und das Flugzeug zu retten, drückte der Pilot so stark auf das Pedal, dass er den Bolzen wie einen Grashalm abtrennte.

Die Zeitung Nedelya veröffentlichte ein Interview mit dem Piloten I.M. Chisov, dessen Flugzeug im Januar 1942 während einer Luftschlacht über Wjasma von einem Messerschmitt abgeschossen wurde. „...das Flugzeug begann mit dem Bauch nach oben zu fallen. Ich musste das Auto verlassen. Die Astroluke, durch die man aussteigen kann, befand sich unter meinem Kopf (und ich selbst stand kopfüber). Nun begann die Höhe ihren Tribut zu fordern: Die Schläuche zum Sauerstoffgerät waren kaputt. Und die Verriegelung des Lukendeckels ist blockiert!

Wenn mir früher jemand gesagt hätte, dass man die Astro-Luke mit einem Faustschlag zerstören kann, hätte ich es nie geglaubt; aber ich habe es auf genau diese Weise entdeckt (ich verstehe immer noch nicht, wie ich es gemacht habe), - sagte I.M. Chisov.

Es gab ein Feuer im Haus, und die alte Frau, „Gottes Löwenzahn“, rettete ihren lebenslangen Besitz und schleppte eine riesige Truhe aus dem zweiten Stock des brennenden Hauses. Nachdem das Feuer gelöscht war, trugen zwei junge, gesunde Männer diese Truhe kaum an ihren ursprünglichen Platz.

1997 – zwei ziemlich beschwipste Weißrussen kletterten in ein Gehege mit Bisons in Belovezhskaya Pushcha; Sie wollten den Bison streicheln. Entweder gefiel ihr der Alkoholgeruch nicht, oder sie hatte keine Lust auf eine lyrische Welle, sie akzeptierte die Zärtlichkeit ihrer Fans nicht. Buchstäblich nach ein paar Minuten ihrer Bekanntschaft saß einer von ihnen auf dem Zaun und der andere, weniger beweglich, wurde leicht von einer Hupe berührt. Der Sprung verging augenblicklich; alle Hoffnung blieb auf meinen Füßen. Im Handumdrehen befand er sich auf der anderen Seite des 3-Meter-Zauns. Und weil es keine Zeugen für ihren Rekord gab, wurden das superschnelle Laufen und Springen über ein Hindernis nicht in das Guinness-Buch der Rekorde aufgenommen.

1998 – Die Zeitung „Arguments and Facts“ berichtete über einen Vorfall, der einem Zimmermann aus dem Taiga-Dorf Bazhenovka in der Region Kemerowo widerfuhr. Ein Zimmermann ging durch die Taiga und stieß auf einen schlafenden Bären. Seine Angst war so groß, dass er einen in der Nähe liegenden Baumstamm schnappte und damit etwa drei Kilometer zu seinem Haus eilte. Erst im Hof ​​des Hauses warf der Zimmermann den Baumstamm hin und verschnaufte. Als er diesen Baumstamm später vom Hof ​​entfernen wollte, konnte er ihn nicht einmal anheben. Bis heute kann der Zimmermann nicht verstehen, warum er diesen Baumstamm brauchte, denn ohne ihn hätte er viel schneller laufen können.

Die verborgenen Fähigkeiten eines Menschen offenbaren sich nicht nur in einer Stresssituation. Aber auch durch Langzeittraining, beispielsweise bei Sportlern. Früher konnten sich Sportler nicht einmal vorstellen, dass sie eine Höhe von 2 m und 35 cm erreichen, dass sie 8 m und 90 cm weit springen könnten und dass sie eine 500 kg schwere Langhantel in drei Bewegungen heben könnten: Reißen, Stoßen und Stoßen, Drücken. 1985, August – Der 23-jährige Leichtathlet aus Kiew Rudolf Povarnitsyn übersprang im Hochsprung die 240-cm-Barriere.

Und buchstäblich ein paar Tage später eroberte ein weiterer Athlet, Igor Paklin, eine Höhe von 241 cm. Die Speerwerfer überwanden die 95-Meter-Marke. 2005, Juni – Die 22-jährige jamaikanische Läuferin Asafa Powell stellte mit 9,77 Sekunden einen neuen Weltrekord über 100 Meter auf. Jetzt träumen Sportler davon, eine Höhe von über 241 cm zu erreichen, 9 m weit zu springen und eine halbe Tonne in zwei Bewegungen zu heben. Im Laufe ihres gesamten Lebens werden die meisten Sterblichen ihre verborgenen Fähigkeiten nie ausnutzen, aber jeder von uns ist erfreut zu wissen, dass irgendwo tief in dir enorme Kräfte schlummern, dass du über ein kolossales Gedächtnis verfügst, das in einem Moment tödlicher Gefahr funktioniert kann Ihr Leben retten.

Kommentar hinzufügen Antwort abbrechen

Textgröße ändern

Favoriten

Geldverschwörung. Die mächtigsten Verschwörungen

Prophezeiungen über Russland

Dritter Weltkrieg – bedrohliche Vorhersagen

Pavel Globa-Vorhersagen seit 20 Jahren – Horror

Video abonnieren

Bei der Verwendung von Materialien ist ein aktiver Link zur Website erforderlich!

Verborgene menschliche Fähigkeiten

Wir sehen das Leben in drei oder vier

Prozentsatz Ihres Gehirns;

Über den Rest dieser Welt

Wir wissen nichts Genaues...

Und was noch im Gehirn schlummert,

Trägt die Essenz des Universums,

Und wer das alles akzeptiert,

Bereit, den spirituellen Weg zu beginnen;

Wer wird Gott durch Taten helfen?

Er kann das Feuer des Herzens entzünden;

Er entdeckt die Stärke in sich selbst,

Was er nicht ahnt...

Es gibt Fälle, in denen normale Menschen Fähigkeiten entdecken, die mit Hilfe der modernen Wissenschaft nicht erklärt werden können und nicht in das gewohnte Weltbild passen. Es gibt zum Beispiel Menschen, die mit geschlossenen Augen sehen (Bronnikov-System), es gibt Menschen, die die Zukunft fühlen, vorhersagen und vorhersehen können (Vanga, Casey), es gibt Menschen, die aus der Ferne miteinander kommunizieren können, Es gibt Menschen, die über Telekinese, Pyrokinese verfügen oder die Technik des berührungslosen Kampfes kennen... Und manchmal treten folgende Fälle auf:

Eine Großmutter, die sehr krank war: Sie sah nichts, hörte schlecht und konnte praktisch nicht gehen, saß spät in der Nacht in ihrem Haus, das Feuer fing. Das ganze Dorf rannte zum Feuer. Stellen Sie sich ihre Überraschung vor, als sie diese Oma über den hohen Zaun rennen sahen. Zur gleichen Zeit hielt Matryona eine riesige Truhe in ihren Händen, die mehrere starke Männer nicht heben konnten.

Wo liegen die Grenzen menschlicher Fähigkeiten? Und gibt es sie überhaupt?

Unsere Zivilisation scheint hervorragende Erfolge erzielt zu haben; wir haben riesige Städte, Fabriken, Schiffe, Autos und Flugzeuge gebaut.

Und das alles mit ein paar Prozent unseres Gehirns und unserer Logik. Was können wir tun, wenn wir den Rest unseres Gehirns wecken und beginnen, unser gesamtes Gehirn zu nutzen?

Jetzt sind wir wie vierjährige Kinder, die an einem Computer sitzen und nur ein paar einfache Spiele vom Desktop aus starten. Und wir wissen nicht, dass der Computer über viele Bücher, Videos, Musik, nützliche Programme und vor allem über einen Zugang zum Internet verfügt, über den Sie mit anderen Menschen auf der ganzen Welt kommunizieren und alle Informationen finden können, die Sie interessieren uns!

Woher kommt dieses enorme Potenzial in uns? Und wenn die Ressourcen unseres Gehirns so riesig sind, bedeutet das, dass sie in der fernen Vergangenheit bereits jemand genutzt haben muss, um sie zu entwickeln (es waren definitiv keine Affen).

Es ist schwierig, Antworten auf solche Fragen zu bekommen, aber es gibt sie. Sie müssen sich nur dafür interessieren und anfangen, danach zu suchen. Und benehmen Sie sich nicht wie die offizielle Wissenschaft – schieben Sie das alles einfach beiseite, indem Sie sagen: „Das passiert nicht“ und tun Sie so, als würden sie die wahren Fakten nicht bemerken.

Und nun ausführlicher über die verborgenen Fähigkeiten einer Person.

Kontaktloser Kampf

Kosaken besaßen in der Vergangenheit eine solche Kampfkunst.

Eliteeinheiten der russischen Spezialeinheiten trainieren seit vielen Jahren im berührungslosen Kampf. Die Fähigkeit, Ihre Energie aus der Ferne in einem Kampf (Kampf) gegen einen Gegner zu lenken, ist eine großartige Kunst, deren Anwendung Sie erlernen müssen.

Natürlich ist es schwierig, Leute zu finden, die das unterrichten, aber wenn man es wirklich will, kann man es sogar ohne Lehrer lernen! Ich weiß das aus eigener Erfahrung. Und jetzt klappt einiges in BB ganz gut. Es gab einmal eine Zeit, in der ich mir einfach ein Ziel gesetzt habe – diese Technik zumindest in ihren Grundlagen zu erlernen ... Und es war mir egal, WIE ich sie ohne Mentor gelernt habe, ich war mir einfach sicher, dass ich es schaffen würde!

Die Videos zu BB von Starov, Alexey Zhgutov und Vladislav Gaevsky haben mir sehr geholfen. Ich habe sie lange studiert, sie mehrmals angeschaut und dann habe ich einfach angefangen, das mit meiner Freundin zu üben ... Die ersten Ergebnisse waren nicht offensichtlich, kaum wahrnehmbar in den Sinnen, und dann hing alles von unserer Wahl und unserer Einstellung ihnen gegenüber ab . Wenn wir zweifelten, würden wir nichts lernen ...

Sie können Starovs Video HIER herunterladen

Und das ist die Technik, die wir gleich zu Beginn gelernt haben:

Interview mit einem Boxer über berührungsloses Kämpfen

Und dann haben wir komplexere Dinge gelernt. Aber natürlich ist die Technik des „Rolling Forward“ noch lange nicht erreicht. Nakat ist zu diesem Thema das eindringlichste, das ich je gesehen habe. Wir haben versucht, eine Person in einem der Roll-up-Videos zum Springen zu bringen – es hat funktioniert, aber nicht so lange. Im Allgemeinen muss man trainieren, aber im Moment gibt es niemanden, mit dem man trainieren kann, und es gibt noch keinen Grund. Wir müssen weitermachen.

Aufrollen

Generell gilt: Wer Lust hat, probiert es aus, trainiert, seid entschlossen zu lernen und alles wird klappen!

Es ist nur sehr wichtig, WARUM genau Sie das brauchen? Wenn es Ihnen nicht gelingt, Ihren Stolz zu befriedigen und allen zu zeigen, wie großartig Sie sind, führt der Weg ins Nirgendwo hundertprozentig (es gab Fälle, in denen hervorragende Meister vom Stolz überwältigt wurden und dann „mit dem Gesicht voran in die Luft“ fielen Schmutz“), und Sie werden nur Ihrer Gesundheit schaden. Diese Technik wird zur Selbstverteidigung benötigt, nicht zum Angriff!

Tibetischer Lama:

Pyrokinese

Jeder kann das entwickeln!

ganzes Video:

„Im Video, Roman (studierte und lebt in Almaty. Roman erhielt diese Technik von einem taoistischen Meister.)

4 Tage erste Etappe. Die Heilungsphase ist mit der Arbeit mit dem Geist des Magens verbunden (Sie zeichnen eine Gedankenform wie gelben Rauch in eine gelbe Kugel in Ihrem Magen, führen dann ein Mantra auf und stellen sich vor, wie gelber Rauch aus der gelben Kugel austritt und den Bauch füllt Körper von innen, aber es kommt kein Rinnsal aus dem Körper.

Der erste Tag ist Theorie, die nächsten 3 Tage lastet die ganze Last auf der Kehle (Übung mit den Mantras „Kraft in den Körper rufen“ und „Kraft aus dem Körper freisetzen“

Die erste Etappe umfasst täglich: 150 Umdrehungen im Uhrzeigersinn

4 Tage zweite Etappe.

Energietechnik. Sie rufen zu einem Punkt (zwischen den Augen), während Sie mit dem Blick nach Osten sitzen

Beginnen Sie nach vier Tagen mit Krafttechniken damit, dieses Mantra 40 Minuten am Tag alleine zu lesen und 500 Drehungen im Uhrzeigersinn auszuführen (eine spezielle Technik, die Übelkeit und Schwindel bei einem Menschen lebenslang beseitigt). Durch Drehen werden die Chakren entdreht und eine schützende Krafthülle geschaffen um Sie herum und es hält 7–8 Stunden (nach zwei bis acht Monaten schaltet sich der „Strom“ ein)

Zuerst dringt die „Kraft“ in Ihren Körper ein, sie fühlt sich an wie ein Fremdkörper, dicht wie ein Gel, ein warmer Ball, am häufigsten ist sie in der linken Hand zu spüren, aber vielleicht auch in der rechten, selten (dringt) sie in das Bein oder den Bauch ein Muskel. Sobald Sie eintreten, ist es soweit, der Prozess hat begonnen, Sie beginnen mit Ihren Gedanken und Formen diesen Ball um Ihren Körper zu treiben und meiden dabei den Bereich des Geschlechtsorgans und den Bereich des Herzens. Jeden Tag beginnt er zu beschleunigen und bewegt sich immer schneller. Die erste Trainingseinheit besteht darin, es Ihrer Hand zu „geben“ (Sie müssen Ihre Hände ein wenig voneinander „reißen“ (die Freigabezone von der Eingabezone)), um das Gefühl „durchzudringen“, es zu spüren , das ist das Erste. Anschließend beginnen Sie mit der Bearbeitung externer Objekte (Papier usw.).

Wenn die Kanäle geschlossen sind, können Sie mit dieser Technik nicht arbeiten (!) Ganz streng, ohne Verstöße, 6 Monate Spezialernährung durchführen (nach 6 Monaten ist das Essen bereits kostenlos)

Ernährung, die Kanäle öffnet. Ändert die Physiologie des Körpers (es gibt eine bestimmte Reihe von Produkten, ein bestimmtes Kauen, eine bestimmte Dosis, dort muss man kauen, bis das Gel, eine kleine Dosis, nach einer Stunde abgewaschen wird. Strenger, harter Vegetarismus, mit Ausnahme Von den einzigen Eiern, die erlaubt sind, gibt es zweimal pro Woche.

Das auslösende Bindeglied ist das Mantra. (und der Geist der Natur wird genutzt, der Ihnen zu helfen beginnt)

6 Monate Spezialernährung(!)

(„Die Diät öffnet die Kanäle. Sie ist auf 6 Monate ausgelegt. Meiner Meinung nach erfordert die Diät unbedingt entweder die erste Stufe oder eine Art Qigong. Das heißt, die offenen Kanäle müssen mit etwas gefüllt werden und es ist besser, wenn es ist lebendiges und reines Qi.

Die Augen müssen immer offen sein.

Ernährung: Verzicht auf Fisch, Fleisch, gelben Käse, Mehl, Zucker. Möglich: Obst, Gemüse, Getreide

8 Stunden lang fest (nicht poliert) einweichen. Auch Hülsenfrüchte werden eingeweicht, Sauermilch

natürlich (Kefir, fermentierte Backmilch, Hüttenkäse, Joghurt (ohne Chemikalien nicht süß), Sauermilch, Adyghe-Käse, Feta-Käse, ungesalzen oder leicht gesalzen. Besser auf Dorfmärkten kaufen oder selbst herstellen.), Nüsse außer Erdnüsse, nicht frittiert, in Wasser getränkte Trockenfrüchte, Gras

Garten (Petersilie usw.) Was nicht genannt wird, ist nicht erlaubt. Alles ist roh. Trinken Sie mindestens viel Wasser

2 Liter. Alles wird 50/50 mit Speichel vermischt und in kleinen Portionen gekaut. Nicht mehr als 400 ml Lebensmittel auf einmal (2 Plastikbecher). höchstens dreimal täglich von 10:00 bis 19:00 Uhr. 30 % vor und 1 Stunde nach den Mahlzeiten trinken. Ich habe einige Details übersehen.

Zusätzlich zu Wasser können Sie grünen oder gelben Tee trinken, nicht mehr als 2 Gläser pro Tag (ml Glas). Das Wasser ist in Flaschen abgefüllt, kein Mineralwasser. Sie können Zitronensaft verwenden, wenn Sie besonders krank sind, aber dann müssen Sie nichts essen (wenn Sie krank sind, müssen Sie nichts essen). Sie können, aber nicht mehr als 2 Esslöffel Honig (Sie brauchen nichts zu essen). Ich muss keinen großen Haufen machen, ich esse im Allgemeinen 2 Teelöffel, aber bei einem großen Haufen sieht es aus wie bei einem Esszimmer, aber ohne große Rutsche) pro Tag, außerhalb der Mahlzeiten, mit Wasser trinken.)

Weitere Einschränkungen: Rauchen, Alkohol usw. – nein. Sex – ja (keine Einschränkungen)

Sie werden den Geist mehr als 40 Minuten lang beanspruchen, dann beginnt er zu wursteln.

Rotationstechnik: Das ganze Geheimnis liegt in den bewegungslosen Augäpfeln. Die Geschwindigkeit ist willkürlich, angenehm, wir drehen uns im Uhrzeigersinn, wir sehen alles, sehen aber nichts Besonderes, wenn wir versuchen, unseren Blick auf irgendein Objekt im Raum zu „fangen“, können wir alles betrachten. der Boden wird „auf dem Kopf stehen“. Solange sich die Augen nicht bewegen, ist der Schwerpunkt stabil. Wenn Sie anhalten möchten, beginnen Sie, langsamer zu werden und sanft zum Stehen zu kommen.

Nach dem Anhalten fixieren wir unseren Blick auf die Fingerspitze der vor uns gebeugten Hand, bis das Bild aufhört zu zucken – dadurch wird das Gleichgewichtszentrum gewaltsam gestoppt.

Dauert 8 - 15 Minuten.

(„Und übrigens eine Drehung um das rechte Bein und nicht um die Mittelachse. Das heißt, Sie müssen sich um die Ferse des rechten Beins drehen und dabei den Fuß des rechten Beins bewegen, ohne die Ferse anzuheben, und das linke Bein läuft einfach rechts herum. Mehr Feinheiten gibt es hier eigentlich nicht.)

Der Zweck der Rotation besteht darin, die Chakren zu drehen und ein Kraftfeld zu erzeugen.

(„Nachdem du 8-9 Stunden lang gesponnen hast, kann kein einziger Hellseher mehr auf das Feld schauen. Und im Leben, wenn du morgens spinnst, werden dich die Leute nicht den ganzen Tag lang belästigen, um emotional zu werden.“ Früher habe ich abends gesponnen, aber als ich morgens angefangen habe zu spinnen, bemerkte ich diesen Effekt.“)

Training in der ersten Phase: Sitzen Sie mit Blick nach Osten und lesen Sie das Mantra 20 Minuten lang. Und 150 Umdrehungen. Energie in den Magen rufen.

Training in der zweiten (Kraft-)Stufe – Sitzen Sie mit Blick nach Osten und lesen Sie das Mantra 40 Minuten lang. Und 500 Umdrehungen. Wir rufen Energie in das „Dritte Auge“, bis es zu einem Kontakt kommt. Sobald der Kontakt hergestellt ist (der Ball ist im Körper), ist es soweit, Sie müssen nicht mit dem Blick nach Osten sitzen, Sie müssen nicht auf das dritte Auge achten (das ist die Kontaktzone mit den Geistern). .

Kontrolle der Kontaktenergie: Wir bewegen sie (den Ball) mit der Kraft der Gedankenform um den Körper. Nachdem die Energie eingedrungen ist, bleibt sie, wenn sie nicht freigesetzt wird, etwa 40 Minuten lang im Körper (und nährt Sie).

Kraft in den Körper rufen – „Glim. »

(Beim Aussprechen des Mantras GLIMMMMM erzeugt der letzte Buchstabe Vibration. Im Allgemeinen liegt der Punkt nicht dort, wo die Vibration gefühlt werden sollte, sondern in ihrem Ton und ihrer Frequenz. Meine Brust vibriert mehr; der Unterleib eines Freundes vibriert mehr als die Brust. I Ich denke, dass es nur an der Resonanz (Ort der höchsten Vibration) liegt, die bei jedem anders ist und bei manchen die Dichte schwankt und der Bauch mit der Zeit zu vibrieren beginnt Bei manchen Leuten fing mein Magen sofort an zu vibrieren. Das ist nicht die Hauptsache.

Warum kann ein Mantra nicht exakt aus einem Video reproduziert werden? Ich weiß es ehrlich gesagt nicht. Aber auch neben Roman konnte ich erst am 3. Tag richtig singen. Aber in dem Video ist der Ton schlecht, man kann das Mantra definitiv nicht richtig verstehen, der Ton schwebt, und in allen Videos, die ich gesehen habe, spricht Roman das Mantra nicht schulisch, sondern meisterhaft aus . Ein Kind krabbelt zunächst, steht dann auf, lernt laufen und rennt und springt dann. Hier singt Roman es also schon kurz und dreimal in einem Atemzug. Daher ist es schwierig, die einzelnen Komponenten zu zerlegen.

Und wenn Sie nicht krabbeln können, können Sie sofort rennen. Vielleicht klappt es, es hängt alles von der Person ab. Du kannst es versuchen, alles kann passieren.

Und dann muss der Praktiker noch übermitteln. Die Staatsübertragung ist noch im Gange. das ist schon meine meinung. Aber ich weiß wirklich nicht wie.

Roman verbot nicht, das Mantra zu übermitteln, wenn man nicht weiß, wie man „brennt“, aber er sagte, dass es Zeitverschwendung sei. Sie können 10 Jahre lang „aufschieben“, aber es wird keine Ergebnisse geben. Um Enttäuschungen und Zeitverschwendung zu vermeiden, ist es natürlich besser, sich einem Meister zu widmen.)

Kraft aus dem Körper freisetzen – „Ich. »

Das Mantra, das Roman seinen Patienten vorträgt, wenn er Ernährungsempfehlungen gibt

Rotation, es klingt wie – „HUUUUU. "" (entnommen von der Website www.slavyanin.info)

Jetzt ist diese Person bereits vollständig auf Rohkost-Diät angewiesen.

Bronnikovs Technik. Sehen ohne die Hilfe der Augen: statische, dynamische Bilder, Umgebung

Bronnikov lehrt Menschen, mit innerer Vision zu sehen. Sogar völlig Blinde können wieder sehen!

Ein Videokurs zur Bronnikov-Methode kann hier heruntergeladen werden

Wer will, kann in sich eine Vision entwickeln, er muss sich das nur erlauben. Und gehen Sie langsam darauf zu.

Einer von Bronnikows Schülern:

Die Methode „Information Human Development“ von V. M. Bronnikov zielt auf den Erwerb folgender Fähigkeiten ab:

Die Fähigkeit, die Vitalität wiederherzustellen, nicht müde zu werden und Stress standzuhalten.

Erhöhte Reaktionsgeschwindigkeit.

Aktivierung von Körperfunktionen, die vorher nicht funktionierten.

Selbstbefreiung von Pathologien.

Erweiterte Speicherkapazitäten.

Neue Arten des Gedächtnisses – fotografisch, „Biocomputer“.

Die Fähigkeit, die lebenswichtigen Funktionen des eigenen Körpers „energetisch“ zu untersuchen und zu korrigieren und anderen dabei zu helfen.

Entwicklung von „Energiestrukturen“ des Körpers.

Aktivierung der Durchblutung und der Funktion des autonomen Nervensystems.

Eine „Biocomputer“-Methode des Sehens, die es angeblich ermöglicht, den umgebenden Raum zu „sehen“, basierend auf einer neuen Eigenschaft des Gehirns (ohne direkte Beteiligung der Augen), alle „Räume“ zu sehen.

Die Fähigkeit, mit großen Informationsströmen im Kopf zu arbeiten.

Objektives Wissen über zukünftige Ereignisse.

Einige verwenden die Methode zur Behandlung von Blindheit und Taubheit (sie behaupten, dass Patienten alternatives Sehen und Hören erlangen), Lähmungen und auch in der Hoffnung, die Insulinabhängigkeit zu verringern und das Wachstum von Komplikationen bei Patienten mit Diabetes zu verlangsamen.

Hallo, Besucher unserer Website. Wenn Sie hier sind, bedeutet das, dass Sie etwas erkannt haben und Ihr Bewusstsein erwacht ist!

Hier kannst du finden:

• Informationen zu Vegetarismus, Rohkost und Prana-Ernährung;
• Informationen zur slawischen Kultur;
• Fakten über verborgene menschliche Fähigkeiten;
• Möglichkeiten, finanzielle Freiheit zu erlangen und jeden Traum wahr werden zu lassen.

Wir sind dankbar, dass Sie sich für diese Informationen interessieren, dass Sie auf dem richtigen Weg sind und dass „Sie bereits vom Himmel geführt werden und Ihr Geist aus dem Koma erwacht ist“!

Versteckte menschliche Fähigkeiten: Welche Geheimnisse birgt unser Unterbewusstsein?

Ein Mensch lebt und denkt nicht einmal darüber nach, was ihn einzigartig macht, wie er sich von anderen Menschen unterscheidet. Es besteht nicht der geringste Wunsch, zu enthüllen und herauszufinden: Gibt es verborgene menschliche Fähigkeiten oder nicht? Wie funktioniert der Körper? Obwohl aus wissenschaftlicher Sicht der Mensch als Individuum für Studium und Forschung uninteressant ist.

Wissenschaftler sind sich einig, dass der Mensch ein komplexer „Mechanismus“ ist, aber außer dem Gehirn nichts Übernatürliches oder Ungewöhnliches besitzt.

Widerlegungen für Wissenschaft und Theorie sind Hunderte von Fällen und Fakten, die niemand erklären kann. Logik und Wissenschaft sind hier machtlos und „waschen ihre Hände“. Die unglaublichen Fähigkeiten des menschlichen Körpers sind vorhanden, auch wenn sie nicht immer jedem zur Verfügung stehen. Dein ganzes Leben kann vergehen und nichts wird passieren.

Aber in verschiedenen Extremsituationen und unvorhergesehenen Ereignissen sendet das Unterbewusstsein eines Menschen einen Impuls, der hilft und sogar Leben rettet.

Was kann ein Mensch tun?

Zum Beispiel Yogis: Unglaublich, aber wahr – sie tauchen tief unter Wasser, ohne dass sie ohne Luft Unbehagen verspüren. Wie sie stunden- und sogar tagelang unter Wasser atmen, ist unklar. Es ist auch unerklärlich, wie ein Yogi atmet, wenn er in der Erde vergraben ist. Er kann mehr als eine Stunde in dieser Position bleiben und fühlt sich nach den Ausgrabungen großartig.

Ohne Wasser und Nahrung kann der Mensch nicht leben. Wasser und Nahrung sind die Quellen, um den Körper in Form zu halten und lebenswichtig zu unterstützen. Es kommt zu Dehydrierung und Erschöpfung, die zum Tod führen.

Diese Aussage wird von einem Yogi widerlegt, der seit etwa 60 Jahren weder getrunken noch gegessen hat! Aus der Sicht der Vernunft ist das Unsinn, das ist unmöglich. Aber er ist schon seit vielen Jahren gesund und munter und hat mit seiner bloßen Existenz die Stereotypen des Alltags durchbrochen.

Es gibt Vermutungen, dass sich Yoga mit Energie aus dem Weltraum ernähren kann, oder es gibt andere Quellen, über die nichts bekannt ist. Fakt ist aber: Sie überleben, sie sind wach, dafür gibt es keine wissenschaftliche Erklärung.

Die menschlichen Fähigkeiten sind grenzenlos. Und bei Gefahr oder Lebensgefahr kommen sie voll zum Vorschein. Wenn Leben auf dem Spiel steht, wird der Selbsterhaltungstrieb aktiviert und der „sechste Sinn“ geöffnet. Es geschehen wahre Wunder, aber es ist unmöglich, sie zu verstehen und gesunden Menschenverstand darin zu finden.

Hier ist eine weitere Bestätigung. Eines Winters ereignete sich auf der Straße ein schrecklicher Unfall. Ein 40-jähriger Mann wurde verletzt; er konnte sich nicht alleine bewegen. Um ihn zu retten, legte seine Mutter, die während des Vorfalls neben ihm war, ihren Sohn auf ihre Schultern und trug ihn. Außerdem war sie zu diesem Zeitpunkt bereits 70 Jahre alt und ging auf einer unbefestigten Straße. Also trug sie ihre Last 30 Kilometer.

Als Retter mit einem Schneemobil die Opfer erreichten, stellten sie fest, dass sich außer den Fußabdrücken der Frau keine fremden Spuren im Schnee befanden.

Auch in St. Petersburg ereignete sich ein schockierender Vorfall. In einer der Wohnungen (im 7. Stock) fällt ein 2-jähriges Kind aus dem Fenster. Im letzten Sekundenbruchteil gelingt es der Mutter, das Baby zu packen, und sie bricht zusammen mit ihm zusammen. Es gelingt ihm gerade noch, den Mauerstein des Gesimses zu fassen, der überraschenderweise nur mit zwei Fingern gehalten wird.

Als Retter und Ärzte am Unfallort ankamen, konnten sie die Hand der Frau lange Zeit nicht loslassen, so fest hielt sie das Kind.

Es gibt viele ähnliche Beweise für die Existenz einzigartiger menschlicher Fähigkeiten. Dank des Besitzes solcher Möglichkeiten gibt es für die Menschen nichts Unüberwindbares. Mit Hilfe unglaublicher Fähigkeiten können Sie die Welt auf den Kopf stellen und den Hunger in Afrika für immer beenden, aber das ist immer noch nur eine Illusion.

Lernen Sie, Ihre Fähigkeiten zu finden und zu verstehen, zu entwickeln und zu kontrollieren! Im Menschen verbergen sich noch viele Geheimnisse. Wunder geschehen.

Das Geheimnis der menschlichen Superkräfte ist noch nicht gelöst. Selbst die unglaubliche Menge an Theorien und Forschungen, die in letzter Zeit durchgeführt wurden, kann kein vollständiges Bild davon vermitteln, wozu ein Mensch fähig ist. Wir wissen jedoch, dass wir nicht die Hälfte der Kapazität unseres Gehirns und Körpers nutzen. Natürlich gibt es unter uns Menschen, die außergewöhnliche Fähigkeiten haben. Für die meisten von uns sind sie mysteriöse und unkonventionelle Individuen, obwohl sie tatsächlich zu den wenigen gehören, die es schaffen, ihren Körper maximal zu nutzen. Wissen Sie, was Sie wirklich haben? Haben Sie jemals gemerkt, dass Sie zu mehr fähig sind? Jetzt können Sie davon überzeugt sein, dass Sie durchaus in der Lage sind, ein Supermann zu werden. Hier sind einige Fakten, die zeigen, dass Ihr Körper viel stärker ist, als Sie denken.

Fakt eins. Körperliche Aktivität und Sport unterstützen die normale Gehirnfunktion. Es gibt die Meinung, dass Sportler nicht über besondere Intelligenz verfügen. Diese Meinung ist falsch. Die Intelligenz nimmt nicht ab, wenn jemand plötzlich anfängt, Sport zu treiben. Im Gegenteil, körperliche Aktivität trägt dazu bei, die Anzahl der Kapillaren im Gehirn zu erhöhen, wodurch viel mehr Sauerstoff in das Gehirn gelangt. Dies gibt uns das Recht zu behaupten, dass Sportler einen außergewöhnlichen Verstand, eine schnelle Auffassungsgabe und ein ausgezeichnetes Gedächtnis haben.

Fakt zwei. Der Mensch ist ein sehr widerstandsfähiges Wesen. Es kann 50 Tage ohne Nahrung überleben, sich in Wasser mit einer Temperatur von minus 45 Grad aufhalten und länger als 15 Minuten ohne Luft auskommen.

Fakt drei. Wir kennen die Grenzen des menschlichen Gedächtnisses immer noch nicht. Während eines wissenschaftlichen Experiments im Jahr 1990 gelang es einem Anwalt aus Eriwan, Samvel Gharibyan, tausend Fremdwörter aus Sprachen, die er überhaupt nicht kannte, genau wiederzugeben. Er lernte sofort alle Wörter nach Gehör auswendig und begann sofort, sie auszusprechen. Gharibyan erhielt den Spitznamen „Mr. Memory“, weil kein einziger Mensch jemals in der Lage war, seinen Rekord zu wiederholen.

Fakt vier. Es stellt sich heraus, dass uns dieser Vorgang beim Gähnen aufheitert. Viele Menschen empfinden Gähnen als Zeichen von Müdigkeit und dem Wunsch, schlafen zu gehen. Tatsächlich hat der Körper das Gefühl, dass eine Person Energie aufladen muss, sodass die Person unwillkürlich anfängt zu gähnen. Zu diesem Zeitpunkt öffnet sich die Luftröhre und lässt noch mehr Sauerstoff in die Lunge. So macht uns der Sauerstoff, der unsere Lungen füllt, wachsam und aktiv.

Fakt fünf. Um die Fähigkeiten Ihres Gehirns zu entwickeln, reicht es aus, sich regelmäßig neuen Aktivitäten zu widmen, die Sie noch nie zuvor gemacht haben. Wissenschaftler sagen, dass dies die Entwicklung von Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Reaktion und Intelligenz fördert.

Fakt sechs. Es ist erwiesen, dass Gläubige, die täglich Gebete lesen, viel seltener krank werden. Die Sache ist, dass beim Sprechen eines Gebets die Atemfrequenz abnimmt und sich die Schwingungen der Gehirnwellen normalisieren. All dies trägt zur Selbstheilung und Aufrechterhaltung aller Prozesse im Körper bei.

Fakt sieben. Es stellte sich heraus, dass Computerspiele für den Menschen nicht so schädlich sind. Es ist erwiesen, dass man durch das Spielen eines Computerspiels lernt, mehrere Dinge gleichzeitig zu tun und alles zu schaffen. Darüber hinaus steigern Spiele die Reaktion und Aufmerksamkeit.

All diese und viele andere Fakten bestätigen einmal mehr, dass die menschlichen Möglichkeiten grenzenlos sein können. Doch manche Menschen entwickeln ihre Fähigkeiten weiter, während andere glauben, dass sie bereits der König der Natur sind. Es ist nie zu spät, die Geheimnisse menschlicher Fähigkeiten und Fertigkeiten zu verstehen. Vielleicht wird die Menschheit eines Tages viel stärker, intelligenter und widerstandsfähiger. Wenn Sie gesund, erfolgreich und glücklich werden wollen, müssen Sie jetzt handeln und versuchen, in sich die Qualitäten, Eigenschaften und Fähigkeiten zu entwickeln, die Ihnen helfen, Kraft und innere Harmonie zu erlangen.

10.08.2013 13:26

Warum Menschen von negativen Gedanken heimgesucht werden und warum das gefährlich ist. Finden Sie heraus, wie Sie lernen, positive Gedanken zu denken und Ihre Ziele zu verwirklichen.

Die Kraft der Vorstellungskraft

Die Fähigkeiten eines Menschen werden nur durch seine Vorstellungskraft begrenzt!

Vorstellungskraft – die Fähigkeit, neue Bilder und neue Empfindungen zu erzeugen – ist eine grundlegende Qualität für die Integration von Erfahrungen und den Lernprozess, die Grundbasis der Fantasie.

Die Vorstellungskraft leidet unter zwei Extremen: Über- und Unterlobung.

Hierzu gibt es berühmte Aussprüche berühmter Persönlichkeiten:

• „Phantasie ist alles“ – Albert Einstein.
• „Wir sind das, wofür wir uns halten“ – Kurt Vonnegut.
• „Die menschlichen Fähigkeiten werden durch die Vorstellungskraft begrenzt. Aber es gibt so wenig Vorstellungskraft, dass es auf zehntausend Geiger nur einen Komponisten gibt“ – Charles F. Kettering.
• „Alles, was Sie sich vorstellen können, ist real“ – Pablo Picasso.
• „Die Menschheit wird durch ihre Vorstellungskraft bestimmt“ – Napoleon Bonaparte.
• „Wenn mein Verstand verstehen und mein Herz glauben kann, dann ist es erreichbar“ – Jesse Jackson.
• „Einschränkungen leben nur in unseren Köpfen. Aber wenn wir unsere Vorstellungskraft einsetzen, werden unsere Möglichkeiten grenzenlos“ – Jamie Paolinetti.

Ich bewundere Einstein, einen der realistischsten Vertreter der Vorstellungskraft. Aber es ist dumm, nur zu fantasieren. Dies ist natürlich ein wichtiger Teil des kreativen Prozesses. Aber allein die Vorstellungskraft macht Sie zu einem leeren Träumer, der nicht in der Lage ist, Ihre Vision Wirklichkeit werden zu lassen.

Wer sich hingegen stolz „Realist“ nennt, neigt dazu, die Bedeutung der Fantasiefähigkeit zu unterschätzen.

„Ich bin die Summe all meiner Erfahrungen“

Wenn das so wäre, könnten Sie niemals über die Grenzen Ihrer Erfahrung hinausgehen. Deshalb sagte Einstein: „Phantasie ist mehr als Wissen.“ Das Wissen beschränkt sich auf alles, was wir jetzt wissen und verstehen, und die Vorstellungskraft umfasst die ganze Welt und alles, was wir jemals wissen und verstehen werden.“

Ich denke, dass viele der gängigen Plattitüden für die Vorstellungskraft sprechen, als Reaktion auf die Tyrannei der Extrapolation, die Gewohnheit zu denken, die Zukunft sei nur eine Fortsetzung der Vergangenheit. Ohne Fantasie kann nicht viel passieren. Mit seiner Hilfe steht die Tür offen.

Aber Fantasie erfordert Übung. Wenn Sie es nicht gewohnt sind, zu fantasieren, ist es an der Zeit, mit diesem Prozess zu beginnen. Es gibt verschiedene Bereiche, in denen Fantasie besonders nützlich ist.
Wenn Sie in der Lage waren, das tatsächlich gewünschte Ergebnis zu erzielen, wussten Sie, wie es aussehen und wie es sein würde. Sie haben ein Bild gemalt oder ein Haus geschaffen, weil Sie wussten, wie das Bild und das Haus aussehen würden. Ohne Vorstellungskraft müssen Sie sich in einer Vielzahl von Häusern umsehen, um eines davon nach Ihrem Geschmack auszuwählen. Aber mit Fantasie können Sie sich auf das gewünschte Bild konzentrieren.

Wenn man das vorgestellte Ergebnis kennt, besteht der nächste Schritt darin, IMMER die aktuelle Realität in Bezug auf das Ergebnis zu bestimmen (gute alte strukturelle Spannung). Sobald sich strukturelle Spannungen bilden, übernimmt die Vorstellungskraft eine neue Rolle, die Rolle des Prozesses.

Sie beginnen, Maßnahmen zu entwerfen, um Ihr Ziel zu erreichen. Wenn Sie Ihre Vorstellungskraft nicht genutzt haben, müssen Sie endlose Nachforschungen anstellen und versuchen, nur das herauszufinden, was Sie sich einfach vorstellen können.

Aber je größer Ihre Vorstellungskraft ist, desto mehr Schritte können Sie sich vorstellen und im Kopf mit ihnen spielen, um sich zunächst ein Bild von praktischen Strategien zu machen.

Fantasie ohne Arbeit führt zu nichts. Deshalb war Picasso eigentlich ziemlich verrückt. Er schuf einen Kontrast zwischen dem, was er sieht, und dem, was er sich vorstellt, und versuchte, seine Vorstellungskraft auf die Probe zu stellen. Aber wie die meisten übertrieb er und brachte die Idee ad absurdum.

Doch wer hatte in der Kunstgeschichte eine fruchtbarere Fantasie als Picasso? Er nutzte die Kraft der Vorstellungskraft jeden Tag als eine Form der Mystik, als Handelsinstrument. Und das war die wahre Kraft der Vorstellungskraft – ein wesentliches und einzigartiges Werkzeug: Denn wenn man einen Pinsel in die Hand nimmt, ist es wichtig zu wissen, was man tut.

Stellen wir uns einige Zitate vor, die Picasso gesagt haben könnte.

• „Fantasie ist nichts ohne einen Pinsel und die Fähigkeit, ihn zu benutzen“
• „Die Fantasie hält einen vom Malen ab, es ist Tag für Tag die gleiche Obstschale.“
• „Phantasie in der Malerei ist wie Sojasauce für die japanische Küche“

Lebe deine Fantasie jeden Tag aus und du wirst bauen. Die Fähigkeit, Ihre Umstände zu erkennen, verbessert Ihre Fähigkeit, das Leben zu gestalten, das Sie sich wünschen.

Stellen Sie sich Ihre Möglichkeiten vor. Sie stellen sich vor, ein heldenhafter Pilot oder Chirurg zu sein, aber im wirklichen Leben sind Sie nicht das, was Sie sich vorgestellt haben. Sie sind einfach kein effektiver Träumer; Sie haben das wirkliche Leben durch Fantasie ersetzt.