مدة الحيض بعد الولادة. الوزن الزائد نتيجة زيادة هرمون الاستروجين

الدورة الشهرية هي الفترة من اليوم الأول من الحيض إلى اليوم الأول من الحيض التالي. وهو يختلف بالنسبة لجميع النساء ويستمر من 21 إلى 36 يومًا، وأحيانًا أكثر. عند النساء الأصحاء يكون ثابتًا ويمر كالساعة - يومًا بعد يوم.

تنقسم الدورة الشهرية إلى 3 مراحل، تتميز كل منها بعمليات خاصة في الجهاز التناسلي والغدد الصماء وغيرها من الأجهزة، بما في ذلك الجهاز العصبي والقلب.

• المرحلة الأولى. في هذا الوقت، ترسل الغدة النخامية إشارة لإنتاج هرمون الاستروجين، مما يضمن تخفيف الأنسجة داخل الرحم. ينضج الجريب في المبيضين، وفي داخله بيضة. وفي نهاية هذه المرحلة، ينفجر الجريب الناضج وتبدأ البويضة رحلتها.
• المرحلة الثانية. خلال هذه الفترة، يتم إطلاق هرمون البروجسترون في الجسم، وإعداد طبقة الرحم (بطانة الرحم) لاستقبال خلية مخصبة، والتي تنتهي حركتها عبر الأنابيب. وإذا تم تخصيبه فإنه يدخل في الزغابات جدار داخليالرحم، فيبدأ نموه ويحدث الحمل.
• المرحلة الثالثة. إذا لم يحدث الإخصاب، يبدأ مستوى هرمون البروجسترون في الانخفاض بشكل حاد، ويتم رفض بطانة الرحم ويخرج على شكل إفرازات دموية. في اليوم الأول من الحيض تبدأ دورة جديدة.

إذا حدث الحمل، الجسد الأنثويتحدث تغيرات هرمونية مما سيعمل الآن على الحفاظ على الجنين. في هذا الوقت لا توجد فترات، أي يحدث انقطاع الطمث الفسيولوجي.

استعادة الدورة الشهرية بعد الولادة

بعد الولادة يبدأ عمل الغدد إفراز داخلييعود تدريجيا إلى طبيعته. تبدأ هذه الفترة بعد خروج المشيمة وتستمر عادة من 6 إلى 8 أسابيع. في هذا الوقت، تحدث العمليات الفسيولوجية المعقدة في الجسم، بعضها يهدف إلى استعادة الدولة بعد الحمل، والبعض الآخر في بداية عمل الغدد الثديية - فترة الرضاعة.

استعادة الدورة الشهريةبعد الولادة - هذا عمل متزامن يجب تقليله. في أول أسبوعين من فترة ما بعد الولادة، ينخفض ​​الرحم بمقدار 10 ملم يوميًا وبعد شهرين يمكن أن يصبح مقياس عادى. بالنسبة للنساء اللاتي لا يرضعن، قد تحدث هذه العملية بشكل أسرع قليلاً. قد تزيد مدة عودة الرحم إلى طبيعته لعدة أسباب:

• بعد الولادة المرضية.
• في النساء "العجوز" - أي. أولئك الذين يلدون لأول مرة بعد 30 عامًا.
• عند النساء اللاتي أضعفهن المرض أو "الولادة المتكررة".
• خلفية نفسية وعاطفية سيئة.
• غير ملائمة الظروف المعيشية- سوء التغذية وقلة النوم وما إلى ذلك.

إذا سارت الأمور على ما يرام، فسيكون لديك بعد 7-8 أسابيع امرأة صحيةقد يبدأ الحيض الأول بعد الولادة.

أسباب الانتهاكات

إذا اقتربت الدورة الشهرية ولكن تأخرت فما هو السبب؟ إذا لم يحدث التطبيع، فلا داعي للذعر، بل استشر الطبيب فورًا لمعرفة المشكلة التي لا يمكن تحديدها إلا للأخصائي.
يحدث أحيانًا أن الدورة الشهرية بعد الولادة لا تتعافى بسرعة كافية بسبب الرضاعة الطبيعية. يمكن أن يحدث هذا لأنه أثناء الرضاعة تنتج الغدة النخامية هرمونًا خاصًا - البرولاكتين، الذي يثبط وظيفة المبيض وعملية الإباضة. نفس الهرمون يمكن أن يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية، أو ندرتها، أو على العكس من ذلك، غزارة، أي. قد تكون الصورة العادية مشوهة.

وبما أن الوقت الذي يبدأ بعده الحيض بشكل فردي، فلا يمكنك أن تأمل أنه إذا لم تحدث الإباضة بالنسبة لك، فقد لا يحدث الحمل. ليس من قبيل الصدفة أن يقول أطباء أمراض النساء أن البرولاكتين قد يقمع أو لا يثبط هذه العملية، لأن جسم الإنسان معقد للغاية، ولا يمكن لأحد أن يقول على وجه اليقين ما هو رد الفعل الذي سيكون لدى امرأة معينة.

إذا لم تعود الدورة الشهرية بعد الولادة، و الحمل الجديدعند فحصه من قبل طبيب أمراض النساء، يمكن اعتبار الأسباب الأخرى للانتهاكات مستبعدة تماما. ومن بينها تجدر الإشارة إلى:

• الخلل الهرموني، ونتيجة لذلك، عدم كفاية إنتاج هرمون الاستروجين.
• الأمراض المعدية الجديدة أو المزمنة.
• العمليات الالتهابية التي تحدث في الرحم والمبيضين والأنابيب.
• التغيرات الكيسية في المبيضين.
• التوتر المتكرر أو القلق للأم الشابة.
• الضعف العام في الجسم، وقلة النوم، سوء التغذيةإلخ.
• مضاعفات ما بعد الولادة.
• متلازمة شيهان أو سكتة الغدة النخامية.

يحدث للكثيرين أن الأم ترضع وتبدأ في نفس الوقت بالرضاعة بالزجاجة، وفي هذه الحالة سيبدأ الحيض خلال 3-6 أشهر، ولكنه سيكون غير منتظم.

كما ترون، الأسباب كثيرة، ولكن يجب أن يبحث عنها طبيب مختص.

إذا لم يجد الطبيب أسباب خطيرةليست هناك حاجة إلى مخالفات الدورة الشهرية بعد الولادة والعلاج، على الأرجح، سيقدم المشورة بشأن تطبيع نمط حياة المرأة ونظامها الغذائي. وعندما تأتي دورتك الشهرية بعد الولادة، فإن المشكلة ستزول من تلقاء نفسها.

نظرا لأن حمل الأم الشابة على الجهاز العصبي والغدد الصماء قد زاد بشكل حاد، فإنها تحتاج إلى تزويد جسدها بالعناصر النزرة والفيتامينات اللازمة. سوف يصف الطبيب ما يلزم المجمعات الطبيةويجب على المرأة نفسها مراقبة نظامها الغذائي بما في ذلك اللحوم ومنتجات الألبان والخضروات والفواكه. يجب أن تكون التغذية خلال هذه الفترة كاملة، وهو أمر ضروري لكل من الطفل وصحة المرأة من أجل استعادة الدورة الشهرية.

إذا لوحظت أمراض مزمنة أثناء الحمل فمن الضروري تصحيحها ولكن تحت إشراف الطبيب بشكل صارم.

ومن الضروري أيضًا الالتزام بجدول زمني للنوم والاستيقاظ؛ حيث يجب أن يحصل جسم المرأة على الراحة المناسبة. وعلى الرغم من صعوبة القيام بذلك مع طفل صغير، فلا تترددي في طلب المساعدة من أقربائك المقربين، وإذا لم يكن ذلك ممكنًا، فحاولي أن ترتاحي أكثر أثناء نوم الطفل.

تذكر، والأصح وفي ظروف أفضلتعيش كامرأة، فكلما تعافي الجسم بشكل أسرع وبدأ الحيض بعد ولادة الطفل، وهذا ضمان صحة المرأة.

أثناء الحمل، يعاني الجسم التغيرات الهرمونية. خلال هذه الفترة يتوقف الحيض، مما يدل على بداية الحمل، ولكن متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة؟ يُجري الحمل تعديلاته الخاصة على حياة المرأة، لكن هذا العملية الفسيولوجيةوالتي لا يجب أن تخاف منها، فهذه هي الفترة الأكثر روعة وانتظارًا في حياة كل امرأة.

بعد الولادة، لا تحدث الدورة الشهرية على الفور. توقيت وصوله فردي لكل أم. وقد تختلف قليلاً عن الدورة السابقة للحمل. ويرجع ذلك إلى التغيرات الفسيولوجية التي حدثت للمرأة أثناء ولادة طفل، لأن الولادة هي أكبر ضغط على الجسم. الحيض هو أحد المؤشرات الرئيسية لصحة المرأة. لذلك، من المهم جدًا مراقبة تعافيهم وطبيعة مسارهم.

لا يوجد إطار زمني محدد لاستعادة الدورة الشهرية (الحيض) بعد الولادة؛ هناك عوامل تؤثر على استئناف الدورة الشهرية. وتشمل هذه:

إذا لم تعود الدورة الشهرية على الفور بعد الولادة، فلا داعي للقلق، لأن الجسم يحتاج إلى الراحة وفقدان الدم الإضافي يؤدي إلى إضعاف الجسم. لذلك، فإن الغياب الفسيولوجي للحيض يسمح للمرأة أن تصبح أقوى واكتساب القوة. عادة، يتم استعادة الدورة بعد 2-3 أشهر من الولادة. وهذا هو الحال إذا لم يكن هناك رضاعة طبيعية. بسبب الولادات المرضية والمضاعفات، قد تتأخر فترة الشفاء لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر. جسد المرأة، كما كان، ينظم هذه العملية نفسها. ولكن إذا لم تتم استعادة الدورة منذ وقت طويل(حتى ستة أشهر) والمرأة لا ترضع في هذا الوقت، فأنت بحاجة إلى الاتصال بطبيب أمراض النساء والتشاور حول هذا التأخير.

أسباب تأخر الدورة الشهرية بعد الولادة

من الأسباب التي تؤخر نزول الدورة الشهرية ما يلي:

• الرضاعة الطبيعية؛
• الولادة المرضية;
• وجود عملية التهابية في الرحم.
• قلة النوم المزمنة.
• سوء التغذية
• ضعف الجسم بعد الولادات المتعددة.
• في المواليد الجدد الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا.

عادة، بعد الولادة، ينقبض الرحم ويكتسب حجمًا فسيولوجيًا بحلول نهاية الشهر الثاني. بحلول هذا الوقت يحدث الشفاء السطح الداخلييتم إطلاق المصاصات التي تتوقف لمدة 5-6 أسابيع. تتغير طبيعة الهلابة خلال هذه الفترة من دموية إلى خفيفة ومخاطية في الاتساق. إذا لم يتوقف الإفراز بعد هذه الفترة ولم يتغير لونه، فأنت بحاجة إلى الاتصال بطبيب أمراض النساء لاستبعاد وجود عملية التهابية في الأعضاء التناسلية الداخلية (بطانة الرحم).

وجود أورام الرحم والمبيض يمكن أن يسبب تأخير في تطبيع الدورة الشهرية. خلال المسار الطبيعي لفترة ما بعد الولادة الوظائف الفسيولوجيةيستأنف المبيض نشاطه بعد 2-3 أشهر من الولادة. مرة أخرى، إذا لم يكن هناك رضاعة طبيعية.

إذا استمرت بعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية تصنيف عاليالبرولاكتين، وتسمى هذه الحالة بفرط برولاكتين الدم المرضي (PH). البرولاكتين، الذي تنتجه الغدة النخامية، يمنع الإباضة. بعد أن تتوقف المرأة عن الرضاعة الطبيعية، يجب أن تعود مستويات البرولاكتين إلى وضعها الطبيعي. إذا لم يحدث هذا (السبب هو الخلل الوظيفي الغدة الدرقية)، فيحدث تأخير في الدورة الشهرية.

العرض الرئيسي لـ PG هو اضطراب الدورة الشهرية، وتقصير مدتها حتى تتوقف تمامًا. يتم أيضًا تقليل كمية الإفراز حتى تختفي تمامًا. مثل هذه الاضطرابات الهرمونية تؤدي إلى اعتلال الثدي، التغيرات المرضيةوالتهاب الغدد الثديية. من علامات هذا المرض إطلاق قطرات من الحليب من الحلمة بعد توقف الرضاعة، وكذلك الألم والأختام العقدية في الغدد الثديية.

يمكن للمرأة اكتشاف مثل هذه الكتل بنفسها، لذلك من المهم مراقبة حالة الغدد الثديية أثناء تكوين الدورة الشهرية بعد الولادة. مرة واحدة في الشهر، يجب عليك فحص ثدييك والمناطق المحيطة بها بشكل مستقل. العقد الليمفاوية. اشعر بعناية بالغدد الثديية و الإبطينوإذا كان هناك أي انحرافات عن القاعدة (الأختام، والتغيرات في الحلمة، والشقوق، احتقان الدم)، فلا تتردد في الاتصال بطبيب الثدي.

إذا ظهرت هذه الأعراض يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب لمنع تطور المرض واستبعاد حدوث خراج.

هناك سبب آخر لتأخر العودة الطبيعية للدورة الشهرية - متلازمة شيهان. هذا عملية مرضيةمما يدل على موت خلايا الغدة النخامية ويتميز بانقطاع الدورة الشهرية وانخفاض كمية الإفرازات إلى نزول الدم. سبب المتلازمة هو الولادة المعقدة وفقدان الدم بشكل كبير والإنتان. يسبب أيضا هذا المرض بالطبع شديدالنصف الثاني من الحمل:

• تورم؛
• ارتفاع ضغط الدم.
• الفشل الكلوي.

يمكن تشخيص متلازمة شيهان ليس فقط من خلال عدم انتظام الدورة الشهرية، ولكن أيضًا من خلال وجود انخفاض ضغط الدم والضعف والصداع.

الدورة الشهرية والرضاعة الطبيعية

في فترة ما بعد الولادة، تعتمد استعادة الدورة الشهرية على وجود الرضاعة الطبيعية. أثناء الرضاعة، تفرز المرأة هرمون البرولاكتين الذي يمنع الإباضة. ولذلك تغيب الدورة الشهرية طوال فترة الرضاعة.

يمكن أن يستمر انقطاع الطمث الفسيولوجي لمدة تصل إلى عام. تم إنشاء علاقة: كلما وضعت الأم الطفل على صدرها، كلما زاد إفراز الحليب والبرولاكتين، كلما طالت فترة عدم وجود فترات. عندما ينتقل الطفل إلى التغذية المختلطةقد تبدأ الدورة الشهرية للمرأة في وقت مبكر (5-6 أشهر بعد الولادة).

الرضاعة الطبيعية- وهذا ليس سببًا للتأكد بنسبة 100٪ من عدم حدوث الحمل خلال هذه الفترة. بعد كل شيء، يحدث أن تتلاشى الرضاعة، ويتم إنتاج كمية أقل من البرولاكتين، ويتم استعادة وظائف المبيض. تحدث الإباضة، وهو ما لا تتوقعه المرأة. هذه هي الفترة التي تشكل خطورة على إمكانية الحمل. لذلك، تحتاج إلى استخدام وسائل منع الحمل، لأن الحمل الثاني غير مرغوب فيه لجسم لا يزال هشا .

يجب أن تخبرك طبيبة أمراض النساء عن طرق منع الحمل، ويجب عليك الاتصال بها خلال فترة ما بعد الولادة.

كيف تأتي الدورة الشهرية بعد الولادة؟

يتم استعادة الدورة الشهرية الطبيعية في غياب الرضاعة الطبيعية بعد 2-3 أشهر بعد الولادة. في البداية، قد لا يكون الأمر منتظمًا، ولكن خلال 3-4 أشهر سوف يعود إلى طبيعته. إذا لم تتحسن الدورة الشهرية بعد هذه الفترة فهذا انحراف مرضي يدل على وجود اضطراب هرموني.

مباشرة بعد الولادة، تتطور المرأة قضايا دمويةولكن ليس لها علاقة بالحيض. هذه هي ما يسمى المصاصون، والتي تبدأ مباشرة بعد الولادة وتستمر لمدة تصل إلى شهرين، وتهدأ تدريجيا. بعد توقفهم، يبدأ الحيض الطبيعي في غضون 2-3 أسابيع. قد تختلف طبيعة وكمية الإفرازات عن الفترات التي سبقت الحمل. لاحظت العديد من النساء أن الدورة الشهرية أصبحت أثقل. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الجسم لم يتعافى تمامًا بعد وأن الإفراز يسبب ضغطًا إضافيًا عليه.

وللسبب نفسه، فإن النساء اللاتي أنجبن حديثًا يعانين من ما يسمى بمتلازمة ما قبل الحيض (PMS)، والتي تتميز بما يلي:

قد تتغير كمية الدم المنطلقة. قد تزداد الإفرازات بسبب عدم اكتمال استعادة بطانة الرحم بعد الولادة. أما إذا كانت الإفرازات قوية جداً، أو كان الدم قرمزياً أو مختلطاً بالجلطات، فهذا يجب أن ينبهك ويكون سبباً لزيارة طبيب أمراض النساء. ربما كان هناك نزيف. يتغير طول الدورة الشهرية أيضًا بعد الولادة. إذا كانت الدورة الشهرية قبل الولادة 28-30 يومًا، فيمكن تقليلها بعد ذلك إلى 25 وهذا هو المعيار. ستكون مدة الحيض هي المعتادة 4-7 أيام.

وقد تم تسجيل حالات كان فيها الحيض قبل ولادة الطفل مصحوبًا بألم وبعد الولادة اختفى الألم. ويرجع ذلك إلى التغير في وضع الرحم وتحسن تدفق الدم منه. إذا تمت استعادة الدورة، لكن المرأة تعاني من تشنجات شديدة أثناء الحيض وتخفف المتلازمة باستمرار بمسكنات الألم، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيب أمراض النساء لاستبعاد وجود أمراض في منطقة الأعضاء التناسلية.

من المهم الانتباه إلى مدة الدورة الشهرية؛ فإذا طالت واستمرت أكثر من 7-10 أيام، فهذا يدل على وجود مشكلة خطيرة. ربما تكون المرأة قد طورت عمليات التهابية في الرحم والزوائد. سيخبرها الطبيب بهذا الأمر وعليها الاتصال بها على الفور.

إذا تم تقليل مدة التفريغ الشهري إلى 1-2 أيام، فهذا سبب جدياتصل بطبيب أمراض النساء، لأن مسار الحيض هذا مرضي.

تعد زيادة مدة الحيض عند النساء اللاتي خضعن لعملية قيصرية هي القاعدة، حيث حدثت إصابة جراحية لجسم الرحم ويلزم فترة أطول للتعافي الكامل.

تعتمد دورة وطبيعة الإفرازات بعد الولادة على وسائل منع الحمل التي تستخدمها المرأة للوقاية الحمل غير المرغوب فيه. إذا تم استخدام اللولب كوسيلة لمنع الحمل، سيكون هناك المزيد من الإفرازات وستزيد مدة الحيض. عند استخدام حبوب منع الحمل يحدث العكس: تصبح الإفرازات هزيلة، وتنخفض فترة الحيض إلى 3 أيام. ويرجع ذلك إلى محتوى المكونات الموجودة في الأقراص التي تقلل من نمو بطانة الرحم أثناء الدورة.

كيف تعود الدورة الشهرية بشكل أسرع بعد الولادة؟

بعد الولادة، يحتاج جسد المرأة إلى فترة معينة من التعافي، ومتى سيأتي الحيض لا يمكن الإجابة عليه بشكل لا لبس فيه. ان ذلك يعتمد على الخصائص الفرديةجسم. لكن في فترة ما بعد الولادة ينصح الأطباء بالمتابعة التغذية السليمةيهدف إلى تجديد الفيتامينات والعناصر الدقيقة التي فقدها الجسم أثناء الحمل والولادة. لذلك، تحتاج المرأة إلى تناول طعام جيد خلال هذه الفترة، بما في ذلك منتجات الألبان ومنتجات اللحوم والخضروات والفواكه في نظامها الغذائي. بناء على نصيحة طبيب أمراض النساء، تحتاج إلى تناول الفيتامينات المتعددة ومعقدة من العناصر النزرة. مهم جدا أيضا نوما هنيئاوالراحة، حيث يتعرض الجهاز العصبي أثناء الحمل والولادة لضغوط متزايدة. لذلك تحتاج المرأة إلى التخطيط ليومها بحيث يكون لديها ما يكفي من الوقت للراحة والمشي مع طفلها في الهواء الطلق.

إذا كانت الأم تعاني من اضطرابات الغدد الصماء قبل الولادة فترة ما بعد الولادةفمن الضروري زيارة طبيب الغدد الصماء ومراقبة الحالة النظام الهرمونيلأن خللها يؤدي إلى تأخير عملية الشفاء الدورة الشهرية.

إذا كانت المرأة قد ولدت ولادة مرضية، والتي كانت مصحوبة بنزيف حاد، فمن أجل استعادة الأداء الطبيعي للجسم، تحتاج إلى تناول الأدوية التي تحتوي على الحديد. بعد كل شيء، كان سبب النزيف فقر الدم بسبب نقص الحديد ومن أجل استئناف الدورة الشهرية، تحتاج أولا إلى استعادة حالة طبيعيةجسم.

مع الأخذ في الاعتبار ما سبق، يمكننا تلخيص أنه من أجل استعادة الدورة الشهرية (الحيض) بنجاح بعد الولادة، تحتاج الأم إلى:

• احظى بنوم جيد؛
• لا تفرط في العمل.
• المشي في الهواء.
• حافظ على هدوئك ولا تتوتر؛
• كل جيدا؛
• يتم فحصها بانتظام من قبل طبيب أمراض النساء الخاص بك.

مهم جدا. ليست هناك حاجة للجوء إلى العلاج الذاتي، حتى لو كانت المشكلة التي تظهر بسيطة. يجب عليك الإبلاغ عن أي إزعاج إلى طبيب أمراض النساء الخاص بك.

الامتثال لهذه قواعد بسيطةسيساعد المرأة على استعادة دورتها الشهرية بسرعة بعد الولادة والحفاظ على صحتها الأنثوية لفترة طويلة.

عاجلاً أم آجلاً، كل امرأة أصبحت أماً مؤخراً ستبدأ الدورة الشهرية. تعتمد طبيعة ومدة الدورة الشهرية والدورة الشهرية نفسها على الخصائص الفردية، ومسار المخاض والحمل، والمضاعفات التي نشأت في فترة ما بعد الولادة. لكن يجب على كل امرأة أن تكون مستعدة لتغييرات الدورة الشهرية بعد الولادة، حتى لا تفوت الحمل أو المرض.

قليلا عن الدورة الشهرية

تتكون الدورة الشهرية الطبيعية من مرحلتين. في المرحلة الأولى، الجريبي، يتم إنتاج هرمون الاستروجين بنشاط في المبايض، وتحت تأثيرها ينضج الجريب الرئيسي، والذي سيتم إطلاق البويضة منه لاحقًا. تحدث العمليات التكاثرية في بطانة الرحم في وقت واحد، فهي تنمو و"تنتفخ". بعد حدوث الإباضة (انفجار الجريب السائد)، تخترق البويضة المنطلقة قناة فالوب، حيث يتم تخصيبها بواسطة الحيوان المنوي.

المرحلة الثانية (الأصفري) هي بسبب تخليق هرمون البروجسترون، ويختفي إنتاج هرمون الاستروجين. تحدث تغيرات إفرازية في الغشاء المخاطي للرحم، ويكون جاهزًا لاستقبال البويضة المخصبة. إذا لم يحدث الحمل، فبحلول نهاية المرحلة الثانية، يتوقف تكوين هرمون البروجسترون تقريبًا، ويبدأ رفض البطانة الداخلية المتضخمة (بطانة الرحم). وتسمى هذه العملية الحيض.

خلال فترة الحمل، لا يسمح الجسم الأصفر، الذي ينتج هرمون البروجسترون، بتساقط بطانة الرحم، أي لا يحدث الحيض. يحمي البروجسترون الحمل من الإجهاض ويريح عضلاته. تكون فترة الحمل بأكملها مصحوبة بانقطاع الطمث الفسيولوجي.

في المتوسط، يكون فقدان الدم أثناء الدورة الشهرية 50-150 مل، ومدة النزيف هي 3-7 أيام.

استعادة الدورة الشهرية بعد الولادة

يتأثر معدل انقلاب الرحم عوامل مختلفة. قيمة عظيمةهل عمر المرأة وحالتها العامة وكيفية سير الحمل والولادة ووجود الرضاعة وما إلى ذلك. يتم ملاحظة تطور الرحم (الانكماش البطيء) في الحالات التالية:

• التكافؤ (العديد من الولادات في التاريخ)؛
• الولادة الأولى في سن الثلاثين أو أكثر؛
• العمل المطول والمعقد.
• عدم الامتثال للنظام في فترة ما بعد الولادة.

نظرًا لأنه بعد انفصال المشيمة، يكون الرحم من الداخل عبارة عن سطح جرح ضخم، ويستغرق وقتًا للشفاء. يُطلق على الإفرازات التي تحدث خلال فترة ما بعد الولادة اسم الهلابة، لكن العديد من النساء يعتبرونها بمثابة الحيض. الهلابة لا علاقة لها بالدورة الشهرية وترتبط باستعادة الغشاء المخاطي للرحم. تتوقف الهلابة بعد 30-40 يومًا.

متى تبدأ دورتك الشهرية بعد الولادة؟

ترتبط استعادة الحيض بعد الولادة ارتباطًا مباشرًا. إذا رفضت المرأة الرضاعة الطبيعية لأي سبب من الأسباب، كقاعدة عامة، يتم استعادة الدورة الشهرية بعد 6 - 8 أسابيع، و الحيض الأول بعد الولادة. لا تعاني النساء المرضعات من الدورة الشهرية طوال فترة الرضاعة تقريبًا، على الأقل 6 أشهر، حتى يتم إدخال الأطعمة التكميلية في نظام الطفل الغذائي. ترجع هذه الحقيقة إلى عمل هرمون البرولاكتين الذي يحفز إنتاج الحليب ويثبط وظيفة تكوين الهرمونات في المبيضين. وبالتالي، كلما قل عدد مرات الرضاعة الطبيعية لدى الأم الشابة، قل إنتاج البرولاكتين وزادت فرصة المبيضين لبدء إنتاج الهرمونات.

• فترات راحة بين الوجبات لا تزيد عن 4 ساعات خلال النهار و6 ساعات في الليل؛
• تغذية الطفل بحليب الأم فقط، دون إضافة الماء إليه.

طبيعة الحيض بعد الولادة

بعد الولادة، قد تتغير مدة الدورة الشهرية، عادة نحو قصر مدة الدورة الشهرية نفسها وطبيعتها. عادة، فترات ما بعد الولادة أثقل وأقصروالذي يرتبط بالتغيرات التشريحية قناة عنق الرحم(يقصر ويتسع إلى حد ما). وقد تختفي أيضًا إذا تم تكييفها موقف غير صحيحالرحم (الانحناء المفرط أو الانحناء الخلفي للرحم). إذا كانت الدورة الشهرية طويلة أو ثقيلة أو مصحوبة بألم، فهذا سبب لاستشارة الطبيب.

أولاً الحيض الطبيعيقد تظهر عند النساء في الأسبوع السادس من فترة ما بعد الولادة، وإذا كانت المرأة لا تعرف توقيت استعادة الدورة، فيمكن أن تكون خائفة، لأنها ستفكر أولا في النزيف وبعض الأمراض. تحدث استعادة الدورة الشهرية بشكل مختلف لكل امرأة في المخاض. يعتمد هذا بشكل أساسي على ما إذا كانت المرأة ترضع أم لا. أثناء الرضاعة، يتأخر بداية الحيض الأول، وهذا يرجع إلى ذلك كمية كبيرةمحتوى هرمون البرولاكتين، أي هرمون الرضاعة. تبدأ النساء اللاتي يرضعن أطفالهن عند الطلب دورتهن الشهرية في وقت متأخر كثيرًا عن أولئك الذين يرضعون وفقًا لجدول زمني أو مكمل بالصيغة. عادة، بعد حوالي ستة أشهر، تستأنف الأمهات المرضعات دورتهن الشهرية، لأنه منذ هذه اللحظة يتم تعريف الطفل بالأطعمة التكميلية الأولى، ويتم استبدال الرضاعة الطبيعية تدريجياً.

الدورة الشهرية عند النساء

الدورة الشهرية هي عملية بيولوجية معقدة تحدث في جسم المرأة سن الإنجاب. لا يتحدث ظهور الحيض الأولي عن بداية البلوغ فحسب، بل يتحدث أيضًا عن التغييرات المستمرة في جميع أجهزة الجسم من أجل الحمل والحمل الطبيعي.

يجب أن تحيض الفتاة كل شهر. تستمر مدة الدورة الشهرية حوالي 21 – 35 يومًا. تعتبر الدورة المثالية 28 يومًا.
يجب أن تتذكري تاريخ بدء الدورة الشهرية الأولى وفيها الشهر القادمتوقعهم في نفس التاريخ، من الممكن حدوث اختلاف لمدة يوم أو يومين لاحقًا أو قبل ذلك. إذا كانت الدورة الشهرية تأتي مرة واحدة في الشهر، دون انفصال كبير عن الموعد السابق، فهذه الدورة منتظمة.

تشير الدورة الشهرية المنتظمة إلى أن جسم المرأة يتمتع بصحة جيدة وجاهز للحمل. تتكون الدورة الشهرية من عدة مراحل.

مرحلة التبويض

خلال هذه المرحلة، يبدأ المبيضان في إنتاج هرمون الاستروجين، الذي له تأثير الطبقة الداخليةالرحم ، مما يعزز تورمه ، وفي المبيضين تبدأ عملية نضوج الجريب السائد ، وتتراجع البصيلات المتبقية. يُطلق على الجريب الناضج القادر على الإباضة اسم حويصلة جرافيان.

عندما تحدث عملية الإباضة، ينفجر الجريب الناضج، مما يسمح بإطلاق البويضة إلى داخلها تجويف البطن. تتحرك البويضة الجاهزة للتخصيب قناة فالوبإلى الرحم نفسه. وسيستمر هذا الإجراء لمدة ثلاثة أيام تقريبًا. إذا لم يتم تخصيب البويضة خلال هذه الفترة، فإنها تموت.

المرحلة الأصفرية أو الإفرازية

بعد مرحلة الإباضة، تبدأ المرحلة الأصفرية، والتي تسمى غالبًا الجسم الأصفر. يستمر حوالي 13-14 يومًا. عندما تمزق حويصلة جرافيان، تتراكم فيها الدهون والصباغ الأصفر، مما يحولها إلى اللون الأصفر. بسبب مستوى أعلىهرمون الاستروجين والبروجستيرون، تبدأ غدد بطانة الرحم بإفراز إفرازات، ونتيجة لذلك تصبح الطبقة الداخلية للرحم جاهزة لغرس البويضة المخصبة. في حالة حدوث الحمل، سينتج الجسم الأصفر هرمون البروجسترون حتى تتشكل المشيمة، التي ستتولى إنتاج الهرمونات، وسيخضع الجسم الأصفر لتطور عكسي. وفي المستقبل ستحدث تغيرات هرمونية في جسم المرأة الحامل مما يساعد في الحفاظ على الجنين. تعاني المرأة الحامل من انقطاع الطمث الفسيولوجي، أي لا يوجد حيض.

مرحلة الحيض الجريبي

إذا لم يحدث الإخصاب، يتم رفض بطانة الرحم، والسبب في ذلك هو انخفاض في إنتاج هرمون البروجسترون. هذه الظاهرة تعزز النزيف، أي الحيض.

الحيض هو عملية تبدأ من اليوم الأول الذي يظهر فيه نزول الدم من الجهاز التناسلي للمرأة. عادةً، تستمر الدورة الشهرية القياسية من ثلاثة إلى سبعة أيام، وتفقد خلالها المرأة عادةً ما بين 30 إلى 50 مل يوميًا. دم.

كيف يتم استعادة وظيفة الدورة الشهرية بعد الولادة؟

عندما يولد الطفل، تعود عملية عمل جميع الأعضاء والغدد الصماء إلى الحالة السابقة التي كانت قبل الحمل. تبدأ هذه التغييرات في الجسم مع ولادة الطفل وتستمر حوالي 6-8 أسابيع.

التغيرات الفسيولوجية التي تحدث بعد الولادة:

1. عودة حجم ووظائف الأعضاء التناسلية للمرأة إلى وضعها الطبيعي.
2. تتطور وظيفة الغدة الثديية، وهي جاهزة لتغذية الطفل.
3. التغييرات تحدث الجهاز العصبيقد يتطور اكتئاب ما بعد الولادة.
4. يتم استعادة عمل نظام القلب والأوعية الدموية.

لاستعادة الدورة الشهرية أهمية عظيمةيتمتع المبيضان والرحم بأداء سليم، لذا فإن بداية الدورة الشهرية ستعتمد على مدى سرعة عودتهما إلى الوظيفة "الطبيعية".

بعد الولادة، تتعرض عضلات الرحم لتقلص سريع، وبالتالي تقليل حجمها بشكل ملحوظ. بحلول نهاية الأسبوع الأول، يتم تقليل الرحم بمقدار النصف. وفي غضون أسبوعين بعد الولادة، ينخفض ​​الرحم بمقدار سنتيمتر واحد تقريبًا كل يوم. وبعد شهر ونصف إلى شهرين، يكتسب الحجم الذي كان عليه قبل الولادة. أثناء الرضاعة، ينقبض حجم الرحم بشكل أسرع بكثير من دونه. يحدث أيضا شفاء عاجلعنق الرحم ونظام التشغيل الداخلي بالفعل في اليوم العاشر بعد الولادة. وينتهي الإغلاق الكامل للبلعوم الخارجي بعد ثلاثة أسابيع، ويأخذ شكلاً شبيهاً بالشق بدلاً من الشكل الأسطواني.

يعتمد التعافي السريع لجسم المرأة أثناء المخاض على عدة أسباب:

عمر المرأة في المخاض؛
- الحالة العامةصحة؛
- الرضاعة والرضاعة الطبيعية.
- ملامح الحمل والولادة.
- الأمراض المصاحبة.

أسباب تباطؤ الارتداد (التطور العكسي للرحم)

1. ضعف الجسم.
2. النساء اللاتي أنجبن عدة مرات.
3. الولادة الأولى لمن تجاوز الثلاثين من عمره.
4. تاريخ العمل المعقد.
5. عدم الإمتثال الوضع الصحيحبعد الولادة.
6. الرضاعة الطبيعية.

تغيرات في الجسم بعد الولادة

عندما تنفصل المشيمة وتخرج المشيمة، يكون الغشاء المخاطي للرحم بمثابة سطح الجرح. عادة ما يتم استعادة السطح الداخلي للرحم خلال عشرة أيام. يتم استعادة الطبقة المخاطية للرحم في حوالي 1.5-2 أشهر. وتكون مساحة موقع المشيمة بعد شهرين تقريبًا.

مع شفاء السطح الداخلي للرحم، يتم الكشف عن إفرازات ما بعد الولادة المميزة، والتي تسمى الهلابة. طوال فترة التعافي بعد الولادة الطبيعية، يتغير عدد ولون الهلابة. كل هذا يتوقف على عملية الشفاء وتنظيف السطح الداخلي للرحم.

يكون أول يومين من الهلابة عبارة عن نزيف حاد بقطع من البطانة الداخلية للرحم. في اليوم الثالث أو الرابع، تكتسب الهلابة لونًا ورديًا مصفرًا مميزًا وتشبه السائل المصلي. بعد اليوم العاشر بعد الولادة، ينخفض ​​\u200b\u200bالإفراز، ولا يوجد به أي شوائب دموية، ويصبح أخف وزنا وأكثر سيولة. في الأسبوع الثالث، هناك انخفاض كبير في عدد الهلابة، والشوائب الدموية غائبة تماما، والإفرازات تحتوي على مخاط من عنق الرحم. الأسبوع الخامس والسادس - يتم تطهير الرحم بالكامل، وبالتالي توقف الإفرازات.

خلال الأسبوع الأول بعد الولادة تصل كمية الإفرازات تقريباً من 500 إلى 1400 جرام، مع وجود خاصية رائحة معينةأوراق فاسدة.

إذا تباطأ تطهير الرحم واستعادته، فسوف تستمر العملية لفترة أطول بكثير، وسيكون خليط الدم في الهلابة موجودا، على التوالي، لفترة أطول. إذا كان البلعوم الداخلي مسدودًا بالدم المتخثر أو كان الرحم مثنيًا، يحدث التراكم. نزيففي تجويف الرحم، وهذا ما يسمى lochiometra. يمكن أن تؤدي هذه العملية إلى تطور عملية التهابية بسبب إضافة الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض، وبالتالي تتطلب العلاج بشكل عاجل. يعتمد العلاج على استخدام الأدوية التي تعمل على تقلص الرحم وشطف تجويف الرحم بالمطهرات.

كما يتغير المبيضان بشكل ملحوظ في فترة ما بعد الولادة، حيث يستعيدان وظيفتهما الهرمونية. بعد الولادة، يحدث التطور العكسي للجسم الأصفر أخيرًا. تبدأ البصيلات التي تحتوي على البويضات في النضج مرة أخرى، وتتم استعادة الدورة الشهرية الطبيعية.

النساء في المخاض الذين لم يكن لديهم حليب الثديأو الذين، لسبب ما، لم يرضعوا الطفل، تجربة الحيض الأول بعد 6-8 أسابيع من الولادة.
في النساء ذوات الرضاعة النشطة، لا تظهر الدورة الشهرية بسرعة. قد تستغرق هذه العملية عدة أشهر أو أثناء الرضاعة الطبيعية لطفلك. على أية حال، كلما ظهر الحيض عند المرأة المرضع، فلا داعي للذعر؛ فقد يظهر بعد 6 أسابيع. هذه الحقيقة ليست مرضًا؛ فلا توجد معايير أو قواعد؛ فكل امرأة تختبر عملية استعادة الدورة الشهرية بطريقتها الخاصة. هذا يعتمد إلى حد كبير على الرضاعة. بعد الولادة، يقوم جسم أي أم بإنتاج هرمون البرولاكتين، الذي ينشط إنتاج المرأة لحليب الثدي ويثبط إنتاج الهرمونات بواسطة المبيضين، وبالتالي تعطيل عملية نضوج الجريبات وبداية الإباضة. وبالتالي يحدث تأخير في الدورة الشهرية عند المرضعات.

اعتماد استعادة الدورة الشهرية على عملية الرضاعة

عند الرضاعة الطبيعية

إذا قامت الأم بإرضاع الطفل بالكامل، فإن عملية الاستئناف الطبيعي للدورة الشهرية تتأخر حتى الفترة التي يبدأ فيها الطفل بالتغذية لأول مرة.

عندما مختلطة تغذية الطفل

إذا تم تنظيم النظام الغذائي للطفل بالتناوب - يتناوب حليب الثدي مع حليب الأطفال أو الحبوب، فعند الرضاعة المختلطة، عادة ما يتم استئناف الدورة الشهرية للمرأة بعد ثلاثة أو أربعة أشهر.

مع التغذية الاصطناعية

إذا لم يحصل الطفل على حليب الثدي، ولكنه يتغذى بالكامل على التركيبة، فإن الدورة الشهرية للمرأة تستأنف بسرعة، وعادة ما يحدث هذا في الشهر الثاني بعد الولادة.

بعد الولادة، الحيض الأول عند النساء هو دورة الإباضة الطبيعية. وهذا يعني أن عملية نضوج الجريب في البويضة تحدث ولكن لا تحدث الإباضة، أي أن البويضة لا تخرج من المبيض. تخضع الجريب لعملية تطور عكسي، حيث يتم رفض الغشاء المخاطي للرحم، مما يؤدي إلى نزيف الدورة الشهرية. ولكن مع مرور الوقت، تصبح مرحلة الإباضة كاملة وتصبح الدورة الشهرية منتظمة. ولذلك، يمكن للمرأة أن تحمل مرة أخرى خلال الأشهر القليلة الأولى بعد الولادة.

الأسباب الرئيسية التي تؤثر على استئناف الدورة الشهرية:

1. المضاعفات أثناء الحمل.
2. المضاعفات التي تحدث أثناء الولادة.
3. التنفيذ السليموضع الراحة أثناء النوم.
4. الحضور الأمراض المزمنة.
5. التوتر والاضطرابات العصبية.
6. العمر.
7. عدد الولادات.

ما هي الأعراض التي تتطلب زيارة الطبيب؟

بعد انتهاء الولادة، تخضع أي امرأة لإعادة هيكلة جسدها إلى وضع التشغيل الأولي الذي كان قبل الحمل. وهذا لا ينطبق فقط اعضاء داخليةولكن أيضًا انتظام الدورة الشهرية. خاصة التعافي الكاملالمرأة التي أنجبت تبدأ الدورة الشهرية بعد ستة أشهر من تاريخ الولادة. قد يتغير طول دورتك الشهرية قليلاً بعد الحمل. وقد يزيد أو ينقص في عدد الأيام، زائد أو ناقص 2-3 أيام. دعونا نفكر، ما الذي يجب عليك الاهتمام به في فترة ما بعد الولادة، وما الذي يتطلب الاتصال بطبيب أمراض النساء.

1. توقف الرضاعة الطبيعية، وعدم عودة الدورة الشهرية خلال شهرين.

2. تدفق الحيض مؤلم، مع تفريغ ثقيلأو
بل على العكس تماما - الهزيلة، لديك اللون البني، رائحة كريهة.

3. يجب عليك مراقبة مدة الدورة الشهرية القادمة. يعتبر الإفراز الدموي الذي يستمر لمدة ثلاثة إلى خمسة أيام أمرًا طبيعيًا. أما إذا نقصت عدد الأيام وأصبحت يوم أو يومين فهذا يدل على وجود اضطراب في الدورة.

5. قد يشير النزيف المفرط والمطول إلى حدوث أمراض، على سبيل المثال، قد تحدث الأورام الليفية الرحمية أو بطانة الرحم.

6. ظهور بقع دموية قبل أو بعد الدورة الشهرية وتستمر لفترة أطول من المعتاد. قد يشير هذا إلى وجود عملية التهابية في البطانة الداخلية للرحم - التهاب بطانة الرحم.

7. إذا كانت الدورة الشهرية مؤلمة فلا تستطيع المرأة الاستغناء عن الاستخدام المستمر لمسكنات الألم - وهذا يدل على انقطاع الطمث. لكن في بعض الأحيان، يشير الألم الذي يحدث أثناء فترة الحيض العملية الالتهابية. وفي كل الأحوال يجب فحص المرأة من قبل الطبيب.

أسباب الدورة الشهرية المؤلمة بعد الولادة

1. عدم النضج الكامل وتكوين جسم الفتاة.
2. الالتهابات التي حدثت أثناء الولادة وبعدها.
3. تفاقم الأمراض المزمنة وهي التهاب الزوائد أو الرحم.

وفي الحالتين الأخيرتين يكون المرض مصحوبًا بأعراض: ألم في البطن، وإفرازات غزيرة لها رائحة معينة ويمكن أن يتغير لونها.

أعراض حالة ما قبل الحيض بعد الولادة

التهيج؛
- مزاج سيئوأحيانا مظهر من مظاهر العاطفة.
- تورم الثدي.
- الأحاسيس المؤلمةفي منطقة الغدة الثديية.
- التورم نتيجة احتباس السوائل في الجسم؛
- مظهر من مظاهر الحساسية.
- ألم في جميع المفاصل.
- اضطراب النوم.

سبب هذه الأعراض غير واضح، لذلك لا توجد أدوية محددة يمكنها علاجها. لكن استشارة الطبيب في الوقت المناسب ستساعد في تصحيح هذه الحالات.

اضطرابات الدورة الشهرية أثناء الولادة المعقدة

إذا حدثت الولادة مع مضاعفات مثل:

نزيف شديد؛
- تسمم الحمل الشديد مع وذمة.
- ضغط دم مرتفع؛
- تسمم الحمل.
- التشنجات.

مع مثل هذه الأعراض قد يحدث خلل في عمل المبيضين وقد يصبح تكوين بويضة صحية مشكلة. ويعود ذلك إلى اضطرابات في عمل الدماغ، وبشكل خاص إلى خلل في الغدة النخامية، مما يؤدي إلى الاضطرابات الهرمونية. وهذا يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية وعدم انتظام الدورة الشهرية والنزيف.

من المهم أن تعرف

قد يكون الغياب المطول للدورة الشهرية نتيجة للحمل غير المخطط له. يحدث هذا لأن الإباضة تبدأ في وقت أبكر بكثير من الحيض. لذلك، فإن غياب الدورة الشهرية لا يضمن عدم حدوث الحمل. استشيري طبيبك ليصف لك وسائل منع الحمل التي لا تؤثر عليك الخلفية الهرمونيةوهي آمنة أثناء الرضاعة.

الشيء الرئيسي هو عدم الخلط بين الحيض وإفرازات ما بعد الولادة - الهلابة، التي يتم فيها تنظيف الرحم مباشرة بعد الولادة، ليست الحيض.

استعادة وظيفة الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية

في الحالات التي تمت فيها الولادة بعملية قيصرية، ينصح بالامتناع عنها الحمل القادملمدة عامين، لذلك من الضروري للغاية أن تأخذ هؤلاء النساء حبوب منع الحملقبل ظهور الدورة الشهرية الأولى.

لا تؤثر العملية القيصرية بشكل كبير على الفترة الزمنية لاستعادة الدورة الشهرية، إذا لم تكن هناك مضاعفات أثناء العملية وفي فترة ما بعد الولادة. وجود الخياطة يمكن أن يزيد من فترة انقباضات الرحم، كما أن الالتهابات يمكن أن تؤدي إلى خلل في المبيض. لاستعادة الدورة الشهرية مع عملية قيصرية، كما هو الحال مع الولادة الطبيعية‎يؤثر على تغذية الطفل بحليب الثدي.

ضع في اعتبارك أيضًا حقيقة أنه يجب عليك الامتناع عن ممارسة النشاط البدني المجهد حتى تشفى الغرز بعد العملية القيصرية. وهذا يمكن أن يؤثر على تكوين النواسير والالتصاقات، مما يؤدي إلى المزيد من ذلك دورة مؤلمةالحيض.

1. يمنع منعا باتا استخدام السدادات القطنية بعد الولادة أي خلال فترة تطهير الرحم وإخراج الهلابة. من الضروري استخدام الفوط ذات السطح الأملس فقط والتي لا تسبب تهيجًا.

2. يجب مراقبة نظافة الأعضاء التناسلية ويفضل استخدامها صابون اطفال، من التطبيق المواد الهلامية الحميمةيستحق الاستسلام لفترة من الوقت.

3. لا ينصح بممارسة الجماع خلال الشهرين التاليين للولادة، خاصة أثناء الولادة القيصرية. يجب أن يكون الجنس دائمًا باستخدام الواقي الذكري لمنع دخول العدوى إلى الرحم.

4. في وجود أمراض مزمنة مثل السكريأو اضطرابات في الغدة الدرقية، يجب أن يتم فحصك من قبل طبيب الغدد الصماء حتى يتمكن من ضبط علاجك. سيساعدك هذا على تجنب اضطرابات الدورة الشهرية خلال فترة ما بعد الولادة.

5. إذا كانت المرأة ترضع، فعليها أن تتناول مجموعة كاملة من الفيتامينات التي تحتوي على المعادن والعناصر النزرة. وهذا ضروري من أجل حسن سير عمل المبيضين وإنتاج الهرمونات التي يعتمد عليها مسار الدورة الشهرية الصحيح وغير المؤلم. يجب أن يشمل نظامك الغذائي منتجات الألبان والخضروات والفواكه واللحوم الغذائية.

على الأسئلة "متى يعود الحيض الأول بعد الولادة؟" و"متى تبدأ الدورة الشهرية بعد الولادة أثناء الرضاعة؟"، لا توجد إجابة محددة. كل هذا يتوقف على الخصائص الفردية لجسم المرأة، لذلك كل امرأة في المخاض لها فترة تعافي خاصة بها، ولكن يجب أن تكون ضمن الحدود المقبولة؛ في غير المرضعة، يتم استعادة الحيض بعد 6-8 أسابيع من الولادة، في أ المرأة المرضعة، مع إدخال الأطعمة التكميلية الأولى أو التوقف عن الرضاعة الطبيعية. إذا كانت هناك أي تغييرات في الدورة الشهرية أو غيابها لفترة طويلة، فمن الضروري استشارة طبيب أمراض النساء.

عدم انتظام الدورة الشهرية أثناء الرضاعة

سؤال مثل السؤال الأول الحيض بعد الولادةحساسة للغاية، تقلق كل أم شابة تقريبًا. دعونا نتذكر أولًا ما هو، لأننا فقدنا هذه العادة خلال تسعة أشهر. دعونا معرفة الطبيعة تفريغ ما بعد الولادة- مصاصة. دعونا نلقي نظرة فاحصة على ظاهرة انقطاع الطمث الرضاعة. دعونا نلقي نظرة على توقيت استعادة الدورة الشهرية والعوامل التي تؤثر على هذه المواعيد.

الهلابة هي إفرازات من الجرح. أثناء الولادة، بعد ولادة الطفل، تولد المشيمة. يتشكل جرح ينزف في مكان تعلقه بالرحم.

بالدم، يتم طرد كل ما هو غير ضروري من تجويف الرحم - ظهارة الرحم، التي كانت تحمي المشيمة وتحتضن بلطف الكيس السلوي، البقايا الأغشية، بكتيريا...

في أول 2-3 أيام، يكون النزيف المهبلي قويًا جدًا اللون القرمزي. وبعد ذلك، مع انقباض الرحم والأوعية الدموية، يصبح لونه داكنًا وتظهر الجلطات.

وبعد فترة يصبح الإفراز شفافاً وقد يصبح أصفر. كل هذا يستمر من 1.5 إلى شهرين. كثيف ممارسة الإجهادقد يزيد النزيف، انتبه!

ما يجب عليك الحذر منه:

• ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 38-39 درجة مئوية
• ألم شديد في أسفل البطن عند عدم الرضاعة
• أكثر مما ينبغي نزيف غزير(أكثر من وسادة واحدة في ساعتين)
• تصريف كريهة

2. انقلاب الرحم

إن قلة الرضاعة الليلية أو فترات التوقف الطويلة بين الوجبات ليلاً يمكن أن تحفز استعادة الخصوبة في وقت مبكر.

في أحد الأفلام الإنجليزية، سألت إحدى القابلة امرأة أثناء المخاض عن تاريخ آخر دورة شهرية لها. وتبين أن ذلك كان منذ سنوات عديدة، قبل حملها الأول. ومنذ ذلك الحين أنجبت 22 حالة حمل وأنجبت 24 طفلاً.

4. متى يجب أن تتوقعي الدورة الشهرية؟

عادة، يمكن أن يستمر انقطاع الطمث أثناء الرضاعة (غياب الدورة الشهرية) طوال فترة الرضاعة الطبيعية بأكملها، ولكن ليس أكثر من 42 شهرًا.

ويحدث أيضًا أن الدورة الشهرية تعود بعد شهر من ولادة الطفل. وهذا أمر نادر الحدوث.

بدون الرضاعة الطبيعية، تعود الدورة الشهرية بعد 1-3 أشهر.

قد تختلف طبيعة الحيض. إذا لم يتعاف الجسم بشكل كافٍ بعد الولادة، فستكون الدورة غير منتظمة وستستقر بعد 3-4 أشهر.

اتصل بطبيبك:

• مع دورة غير منتظمة أطول من هذه الفترة
• مع دورة أقصر من 21 يوما
• مع الحيض القصير - أقل من 3 أيام
• عندما تطول الدورة، يتبعها نزيف

5. الرضاعة أثناء فترة الحيض

ماذا تفعل بالرضاعة إذا عادت الدورة الشهرية مبكراً؟ بالطبع، إطعام طفلك الحبيب!

في أيام الحيض، قد يتغير طعم الحليب إلى حد ما، وهذا لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن يكون سبباً لوقف الرضاعة الطبيعية.

قد يصبح الثديان حساسين وينقبض الرحم كما بعد الولادة.

خاتمة

مرة أخرى، أود أن أذكرك أنه إذا كانت لديك أي شكوك حول طبيعة الدورة الشهرية، عليك استشارة طبيبك.

وإنني أتطلع إلى أسئلتك في التعليقات.

استمتع بالأمومة!

شكرا لتقاسم المقال على في الشبكات الاجتماعية. أتمنى لك كل خير!

مع خالص التقدير، إيلينا دياتشينكو