Почему перед месячными выходят прыщи на лице. Предменструальные прыщи, как избавиться? Как можно помочь

Ежемесячный женский цикл является нормальным здоровым явлением, но сопряжен с рядом неудобств. Наиболее известными неприятными проявлениями предменструального синдрома становится усталость, скверное настроение, депрессия. Но иногда вдобавок перед месячными появляются прыщи на лице, еще больше усиливая негативный оттенок этих дней. Насколько они опасны, и можно ли каким-то образом справиться с этой неприятностью – вопрос, интересующий многих женщин. Для ответа на него необходимо рассмотреть все стороны этого явления.

Согласно исследованиям ученых, регулярные прыщи при месячных – проблема, знакомая более чем 80 % женщин. Повод для ее появления кроется в гормональных изменениях, происходящих в организме перед каждым менструальным циклом. Повышение концентрации гормонов в крови приводит к тому, что иногда еще за несколько дней до его начала на коже появляется угревое высыпание или воспаления.

Способы контроля прыщей

Когда основной причиной высыпаний является ежемесячный всплеск гормонов, избавиться от этой неприятной проблемы можно несколькими способами. Самым радикальным является его прерывание – то есть беременность. Отсутствие ежемесячных гормональных колебаний избавит от необходимости переживать за состояние дермы.

Эффективно справиться с данной косметической проблемой помогают противозачаточные препараты. Они способны смягчить или полностью устранить ежемесячные гормональные колебания, повышая содержание тестостерона и понижая эстроген. Вот только любые гормональные препараты обладают рядом противопоказаний, среди которых есть вещи намного опаснее прыщей. Поэтому, решившись на борьбу за красоту подобным образом, любая женщина вне зависимости от возраста должна проконсультироваться с врачом.

Кроме упомянутых вариантов с прыщами можно эффективно бороться натуральными народными и медицинскими методами. Для снижения негативного эффекта можно заранее применять различные профилактические меры, чтобы дискомфортная неделя стала менее неудобной.

Почему проблема касается не всех

Научные исследования, указывающие, что 85 % женщин страдают от появления прыщей при менструации, требуют важного уточнения. Такие детали как продолжительность появления прыщей и возраст дамы очень важны. Например, практически каждая девушка подросток регулярно сталкивается с ними из-за крайне непредсказуемого поведения гормонов развивающегося организма. А вот взрослым женщинам старше 40 лет обычно уже не требуется узнавать, как избавляться от менструальных высыпаний, так как они полностью прекращаются.

В здоровом организме прыщи начинают появляться из-за гормонального сбоя. Но это не единственная причина неудобства. Девушка может и не знать, что входит в те самые «счастливые» 15 процентов с нормальным гормональным балансом, как ее начинает обсыпать по совершенно иной причине. Самыми распространенными среди них являются несбалансированное питание, токсины, самолечение и несоблюдение правил личной гигиены.

Важно отметить, что прыщики на протяжении менструального цикла не всегда покрывают именно лицо. Конечно, неприятно когда на нем вскочит неприглядная воспаленная красная или черная точка. Но считать, что гормональный баланс в порядке, когда в дискомфортные дни голова остается чистой, а живот покрывается воспалениями, неверно. Без правильного лечения момент, когда она покроется гормональными угрями – лишь вопрос времени.

Расположение высыпаний

Дерматологи поясняют, что зона регулярного появления высыпаний позволяет получить информацию о проблемах со здоровьем. Тело способно сигнализировать о проблеме не только болью, но и определенным набором реакций, в том числе с помощью прыщей. Заметив, где они появляются каждый раз после того, как закончится овуляция и наступает дискомфорт, несложно понять, как избавиться от высыпаний, вызванных следующими заболеваниями:

• Покрытый воспалениями лоб указывает на проблемы с кишечником и желчным пузырем.
• Увеличенные лимфоузлы и шея в сильно воспаленных прыщах – сигнал гормонального сбоя.
• Регулярное воспаление на носу говорит о необходимости проверить здоровье сердечно-сосудистой системы.
• Покрытый угрями подбородок «транслирует» сигналы от мочеполовой системы.
• Щека способна отражать состояние органов дыхания.
• Скулы и кожный покров возле глаз, покрытые высыпаниями, говорят о проблемах с почками и надпочечниками.

Даже когда появление воспалений не вызывает косметический дискомфорт, например, ими регулярно покрывается спина или нога, правильнее обратиться за медицинской помощью, а не игнорировать проблему. Хотя рука, бедра или другие скрытые одеждой области незаметны окружающим при высыпаниях, проблема никуда не исчезает. Если с ее решением тянуть достаточно долго, она может значительно усугубиться.

Какие изменения происходят в организме

Менструальный период включает четыре фазы, на протяжении каждой из которых с организмом женщины происходит следующее:

• Первая фаза, носящая название фолликулярной, сопровождается повышенным синтезом эстрогенов. Гормон прекрасно воздействует на кожу, подавляя сальные железы и увлажняя дерму.
• Вторая или овуляторная фаза активирует выработку прогестерона. Именно он и есть тот самый отрицательный фактор, из-за которого возникает угревая сыпь.
• Третья и четвертая фазы носят название лютеиновой и десквамации. Они протекают достаточно спокойно, не влияя на гормональный баланс организма.

Интенсивность выброса гормонов в кровь при каждой вышеупомянутой фазе индивидуальна. Именно поэтому некоторые девушки сталкиваются с проблемой прыщей лишь за день до начала цикла. А другие тратят на борьбу за чистоту кожи по две недели каждый месяц.

Но в любом из случаев, когда сильная крапивница регулярно возникает на одном и том же месте, правильным решением является обращение к медикам. Этот шаг позволит избежать риска развития скрытых заболеваний. И получить эффективные рекомендации по сохранению красоты чистой кожи в дискомфортные дни.

Всегда ли высыпания связаны с ПМС

Рассуждая о том, почему перед месячными регулярно появляются прыщи на лице, необходимо упомянуть не только натуральные причины. Среди наиболее распространенных важно упомянуть:

• Подростковые изменения гормонального фона.
• Переизбыток водных процедур – излишние купания вредны чуть меньше, чем полное отсутствие гигиены.
• Нарушение обмена жиров – каждая пора дермы содержит сальную железу.
• Низкокачественная косметика, закупоривающая поры.
• Заболевания эндокринной системы, ЖКТ, сердечно-сосудистой системы.
• Ослабленный иммунитет, сильный стресс.
• Прием гормонсодержащих медицинских препаратов, выбранных без соответствующей консультации.
• Выдавливание прыщей – не только не помогает, но нередко усугубляет проблему, помогая им распространяться по телу.
• Пыль, токсины, ультрафиолет, другие сильные внешние раздражители-аллергены.

В деликатные дни сильное раздражение кожи может вызывать даже цветочная пыльца или резкий перепад температур. Ситуация способна усугубляться, если чувствительность кожи у женщины изначально повышенная. Чтобы справиться с неприятностью, необходимо посетить опытного дерматолога и всегда внимательно следить за реакцией организма на воздействие внешних факторов. Не менее пристально следует подходить к выбору метода лечения прыщей.

Натуральные методы лечения

Существует большое количество рекомендаций, объясняющих как можно предупреждать и лечить предменструальные высыпания. Наиболее оптимальными считаются натуральные методы, помогающие очищать и укреплять организм естественным образом. Но даже в этом случае не следует избегать посещения дерматолога, полагаясь только на положительные отзывы. Гормональная карта каждой девушки уникальна, поэтому любое универсальное средство против данной неприятности, скорее всего, обман.

Очень много зависит от принимаемого вида вскочившего прыщиком, насколько сильно он большой и болючий. Если внутри воспаленной области имеется гной или инфекция, неверный подход может усугубить неприятность. Небольшой, но глубокий черный угорь способен оставить после себя некрасивый след на коже. Чтобы этого не случилось, внимательно изучайте не только популярные способы избавления от сыпи, но также первую реакцию своей дермы на них.

Медикаментозное

Избавление от гормональных прыщей медикаментозными методами проводится двумя способами:

• Аутогемодиализ или переливание плазмы крови. Очищение крови от избытков гормонов устраняет причину появления сыпи. Поэтому месячные протекают без дополнительных косметических проблем. Но для многих женщин этот весьма болезненный по их представлению метод гораздо страшнее прыщей.
• Оральные контрацептивы. Прием оральных противозачаточных препаратов помогает контролировать уровень прогестерона, позволяя добиться положительного эффекта. Но каждый препарат данной группы вызывает ряд побочных эффектов различной степени тяжести – от повышенной утомляемости до головных болей или сбитого месячного цикла.

Второй вариант очень популярен в народе. Многие девушки убеждены, что задержка месячных, утомляемость или повышенная чувствительность груди – небольшая плата за красоту. Но регулярно пить любые медикаменты опасно для здоровья. Не говоря уже о таких сильных препаратах как гормональные. Безопаснее обратить внимание на менее кардиальные натуральные методы борьбы за чистоту кожи.

Фитотерапия

Одним из таких методов является фитотерапия – лечение составами из лекарственных растений. Травяные настои и отвары оказывают на кожу благоприятное воздействие, помогают ранкам, прыщам заживать быстрее, продлевают молодость. А компоненты для фитотерапии несложно найти дома. Вот некоторые из них:

• Мякоть ананаса и петрушка – содержат вещества, активирующие регенерацию кожи, способны выравнивать тон, повышают эластичность.
• Эфирные масла чайного дерева, шалфея, базилика и других растений – отличные антибактериальные средства, мягко очищающие поры.
• Морковный сок благодаря высокому содержанию витамина А оказывает мощный подкожный стабилизирующий эффект, снижая жирность кожи и нормализируя работу сальной железы. Кроме этого сок моркови – сильнейший антиоксидант с противовоспалительным эффектом.
• Цитрусовые плоды, бобовые и зерновые культуры легко усваиваются организмом и способны дать дерме все необходимые для нормализации своего состояния микроэлементы.
• Многие лекарственные травы доказали свою эффективность в борьбе с высыпаниями. Среди них особо отмечают маски с соком лимона, маслом облепихи, зеленый чай.

Народные методы

Гарантированно безопасно решить последствия гормонального сбоя, если они вызваны скрытым заболеванием или дополнительным сторонним фактором, позволит только посещение врача. Но если менструация протекает нормально, а повод для появления прыщей не опасен, справиться с косметической проблемой можно, используя народные методы. Наиболее популярными среди них являются:

• Точечная обработка сыпи специальной мазью. Чаще всего рекомендуют использовать мазь на салициловой или синтомициновой основе, которые снимают раздражения, сушат очаги и уничтожают бактерии.
• Йод. Прижигая каждый воспаленный бугорок йодом вместо выдавливания, можно помешать образовываться новым очагам и полностью предотвратить распространение инфекции.
• Настойка календулы, борная кислота – подсушивают прыщи.
• Для очистки жирной кожи в предменструальный период отлично подходит дегтярное мыло.
• Маски для лица с использованием натуральных составляющих. Существует множество эффективных рецептов, включающих различные компоненты – от белой глины, сока алоэ или помидора с содой до перекиси водорода с яблочным уксусом.

Способов избавиться от неприятной проблемы с кожей без посещения дерматолога очень много. Но не забывайте что любой «эффективный» домашний рецепт может помочь или навредить – в зависимости от индивидуальных особенностей организма девушки.

Вылечить прыщи при месячных можно и другими методами

Красивая чистая кожа – гордость каждой женщины. Поэтому ежемесячные проблемы вряд-ли кого обрадуют. Но ни в коем случае нельзя пытаться самостоятельно давить высыпания или пытаться избавиться от них с помощью переизбытка водных процедур. Выдавливая прыщ, не только нельзя избавиться от него, но наоборот, ситуация только усугубиться. Вместо одного воспаления на том же месте начнут выскакивать два, три или больше – в зависимости от приложенных усилий. Существуют другие, более эффективные и менее болезненные способы контролировать воспаленные очаги.

Но и знание, почему появились некрасивые прыщики, не сильно поможет девушке перед важным свиданием. Когда красивая щечка, борода или середина лба заполняется красноватыми точками, необходимо действовать, а не рассуждать о причинах. Вне зависимости от прилагаемых профилактических мер, косметические проблемы все равно будут иногда возникать, и, как правило, в самый неподходящий момент. Но не стоит отчаиваться – даже если неприятность уже случилась, есть несколько способов справиться с ней.

Прыщи перед месячными – можно ли с ними справиться

Представленные выше медикаментозные и народные методы позволяют отделываться от уже проявившихся на коже очагов воспаления достаточно неплохо. Так что ответ на вопрос можно ли вылечить прыщи перед месячными – да. Другое дело, какой именно способ лучше выбрать.

Здесь очень большую роль играет время обнаружения проблемы. Если это начало дня, то довольно эффективный вариант с использованием йода не слишком подойдет. А то же дегтярное мыло напротив, окажется недостаточно сильным средством, чтобы помешать активному развитию прыщиков. Поэтому важно заранее подготовить несколько вариантов их устранения – от кардинального с йодом до просто внешне маскирующего прыщики.

Как предотвратить появление прыщей перед месячными

Контролировать гормональные процессы, протекающие в организме, неспособен ни один взрослый человек, не говоря уже о подростках. Но есть несколько рекомендаций, помогающих значительно снизить вероятность развития сыпи. Они состоят из пунктов, что нужно и чего делать не надо, но не содержат особых медицинских рекомендаций.

Речь идет о достаточно несложной диете, которую можно рассматривать как вариант качественного сбалансированного питания:

• Откажитесь от жирной, соленой, острой пищи. Не нужно насовсем забывать ее вкус, но желательно ограничить употребление до минимума.
• Отдавайте предпочтение запеченным блюдам и вареному мясу, они намного полезнее.
• Помните, что шоколад тоже считается довольно вредным продуктом.
• Существенную роль в оптимизации обмена веществ играют кисломолочные продукты. Они не только помогают справиться с высыпаниями, но и улучшают общее самочувствие.
• Не забывайте укреплять иммунитет, много гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом.

Как бороться с высыпаниями перед месячными

Рассмотрим вариант, что можно сделать, если, несмотря на усилия, регулярные прыщи появились опять. Не нужно расстраиваться, нормализация гормональных скачков – это сложная комплексная работа, включающая не только нормализацию состояния кожи. Кожные ежемесячные воспаления – не болезнь, а симптом, признак изменений, протекающих внутри организма.

Поэтому главной задачей является, как минимум, не усугубить сложившеюся ситуацию. Для этого необходимо запомнить несколько правил:

• Выдавливание прыщей строго запрещено. Угревая инфекция легко может распространиться по здоровой дерме и впоследствии начнет высыпать в новых местах, не покидая при этом старые.
• Каждую воспаленную зону надо регулярно подсушивать и обеззараживать до полного исцеления. Выбор средств может быть самым разным – от специальных косметических составов до обыкновенного йода.
• Нет нужды интересоваться, сколько времени коже понадобиться для самостоятельного восстановления – помогайте ей. Для заживления прыщей можно выбрать лекарство, посетив дерматолога или воспользоваться подходящим рецептом народной медицины.

Что делать, если появляются прыщи перед месячными

Прыщики, образующиеся при гормональных скачках, приносят не только психологический, но и физический дискомфорт. Поэтому важно правильно выбрать способы борьбы, чтобы удалять воспаленный очаг максимально быстро и с наименьшими неудобствами. Прижигание ранки йодом или спиртом подходит далеко не всем – иногда появляется зуд. Расчесывание является одной из ключевых опасностей сыпи. Из-за этого даже мелкий кожный дефект способен стать источником угрозы для здоровых участков.

Существует немало специальных аптечных средств для борьбы с прыщиками. Они понадобятся, если неприятность уже случилась. Вот только самостоятельный выбор антибактериального средства не всегда самый лучший. А наиболее эффективный способ побороть появляющиеся перед месячными кожные высыпания – обращение к дерматологу.

Профилактика – лучшее лечение

Поддержание здоровья кожи и профилактика заболеваний организма всегда остаются лучшим способом предупредить появление прыщей. Но необязательно для этого применять такие кардинальные меры как плазмолифтинг, частые водные процедуры или регулярно носить питательные маски. Здоровье кожи напрямую зависит от общего состояния организма. И лифтинг мало поможет, если он заболел. Потому правильный уход за кожей проще и одновременно сложнее, чем точечные приемы ее освежения.

Как предупредить появление прыщей перед месячными

Главное условие здоровья дермы и отсутствия на ней любых воспалений – здоровье всего тела. Для этого достаточно следовать трем простым рекомендациям:

• Скорректируйте питание, избавившись от вредной пищи и включая в рацион побольше здоровых продуктов – овощей, фруктов, отварных блюд, кисломолочных продуктов.
• Постоянно укрепляйте иммунитет – физическая активность, пробежки на свежем воздухе, прием витаминных комплексов незаменимы.
• Проводите грамотный уход за кожей – соблюдение правил личной гигиены далеко не единственное, что важно для ее здоровья.

Тип кожи, ее жирность, чувствительность, а также ряд других параметров – все это необходимо знать, перед тем как приступать к уходу. Предназначенные для этого специальные средства всегда на этикетке имеют уточнение, для какого типа кожи они подходят лучше всего. Не зная этой особенности, можно больше навредить, чем помочь.

Что делать, если профилактика не помогает

Если, несмотря на все профилактические усилия, ежемесячная косметическая проблема сохраняет прежнюю интенсивность или усугубляется, единственный разумный шаг – обращение к дерматологу. Только медицинское обследование организма обнаружит скрытые проблемы, из-за которых может начинаться ухудшение состояния кожи.

Важно помнить, что дерма не только защищает нас от бактерий и вирусов, но и является сигнализатором того, что в организме что-то не так. А самолечение нередко приводит только к ухудшению ее состояния.

Чтобы справиться с появлением ежемесячной угревой сыпи и другими кожными заболеваниями, связанными с менструальным циклом, специалисты рекомендует в первую очередь уточнить, отчего они происходят. Когда появление прыщей связано с естественными физиологическими процессами, достаточно будет выбрать подходящий косметический способ устранения дефектов. В случае образования регулярных сильных дерматологических проблем, может потребоваться обращение не только к дерматологу, но также к эндокринологу и гинекологу.

Появление прыщей перед менструацией – это далеко не частная проблема. С ней в той или иной мере сталкивается абсолютное большинство девушек. Но вместо обращения к специалисту выбирают самостоятельную борьбу. Помните, что чем раньше приступить к лечению любой болезни, тем проще, быстрее и эффективнее оно протекает. Не стоит в одиночку пытаться побороть недуг, уже побежденный миллионами представительниц прекрасного пола.

Прыщи при месячных — видео

(что само по себе дело не из приятных) на лице вдруг начинают появляться высыпания. При том — весьма заметные и на самых неудачных местах. Прыщи перед месячными появляются часто — до 80% девушек и женщин знакомы с этой проблемой не понаслышке.

Бороться с ними можно, но зачастую в этом нет необходимости. Хотя если очень важно иметь всегда безукоризненную внешность, есть комплекс мер, которые помогут предотвратить образование новых прыщей. Правда, начинать борьбу стоит с основ — с изучения причин их появления.

Читайте в этой статье

Почему высыпания появляются в этот период?

Женский организм живет по определенной, регулярно повторяющейся схеме. Отслеживать ее новый виток просто — первый день месячных и будет . За это время в организме женщины не только зарождается, созревает и, возможно, оплодотворяется яйцеклетка. Происходит гораздо больше процессов, в частности, в . Именно они и влияют на регулярные высыпания.

Весь женский цикл делится на следующие фазы:

• фолликулярная фаза;
• лютеиновая фаза;
• десквамация.

В лютеиновой фазе существенно замедляется активность эстрогена (гормона, который регулирует работу сальных желез) и повышается активность прогестерона. Прогестерон, напротив, ускоряет выработку кожного сала, и результат не заставляет себя долго ждать — это и есть прыщи перед месячными.

Наиболее частые причины

Несмотря на то, что высыпание прыщей перед месячными считается анатомической особенностью женского организма, некоторые факторы могут дополнительно стимулировать появление высыпаний:

• подростковый период;
• прием препаратов;
• стресс;
• заболевания ЖКТ;
• плохие климатические условия — повышенная влажность либо сухость;
• низкосортная косметика;
• выдавливание прыщей.

Также причиной иногда называют пропионовые бактерии — они живут на коже человека постоянно, но именно в середине цикла начинают работать наиболее усиленно, что влечет за собой появление новых высыпаний.

То есть, причин, почему прыщи перед месячными появляются, немало. Это и ослабление иммунитета, и , и нервные напряжения, и отсутствие ухода за собой. Многие спросят: почему, при наличии какой-либо из этих причин постоянно, чаще всего появляются прыщи только перед месячными? Ведь в этом случае они должны появляться постоянно, независимо от фазы цикла.

И вот здесь стоит опять вспомнить про гормоны. Время за полторы-две недели до начала месячных является наиболее благоприятным для формирования новых высыпаний, именно поэтому во второй половине цикла можно лицезреть их на лице, плечах и спине. Это будет даже в том случае, если, по сравнению с прошлой неделей, новые факторы не прибавились.

Как предупредить их появление?

Высыпания на коже — это та проблема, которую легче предупредить, чем победить. О возможном появлении прыщей перед месячными стоит помнить всегда. И не только помнить, но и противостоять этой неудачной шутке природы. Сделать это не сложно — есть несколько простых правил.

Правило первое — пересмотреть питание. В нем должны отсутствовать либо присутствовать, но в минимальном количестве:

• соленое;
• острое;
• копченое;
• перченое;
• сладкое;
• мучное.

Рацион лучше разнообразить кисломолочными продуктами — они оптимизирую обмен веществ, благодаря чему жир не застаивается и не рвется наружу в виде прыщей и угрей. Правильное питание только поначалу кажется сложным и полным лишений, но к нему быстро привыкаешь.

Повышение иммунитета — также важная составляющая. Ежедневная зарядка, свежие овощи и , витаминный комплекс в холодное время года помогут поддерживать организм в норме. Такая мера поможет не только избавиться от прыщей перед месячными, но и улучшит общее самочувствие. Заботиться о себе нужно всегда, а прыщи — одна из весомых причин, почему этим стоит заняться уже сейчас.

Правильный уход имеет не меньшее значение. Грамотно подобранные по типу кожи лосьоны и тоники способствуют более глубокому очищению. Аналогичная функция и у масок на основе глины. При этом пользоваться ими нужно регулярно (одного раза в неделю будет достаточно) — тогда не придется задавать себе вопрос: что делать с прыщами во время месячных? Наоборот, подруги будут спрашивать, почему прыщей перед месячными у тебя нет, а у них есть.

Более радикальные методы

Все вышеперечисленное дает результаты в большинстве случаев. Но эффект наступает не в следующем цикле, а через один — организму необходимо привыкнуть к изменениям. Некоторые не хотят ждать так долго, и согласны на решительные шаги, чтобы избавиться от прыщей надолго. Такие варианты есть, и их — два:

• аутогемодиализ — переливание собственной плазмы: это способствует очищению крови, и один из эффектов данной процедуры — отсутствие прыщей перед месячными;
• прием оральных контрацептивов — они не только препятствуют беременности, но и регулируют работу гормонов, в частности — прогестерона.

Оба варианта дают продолжительный эффект, только первый подходит не всем из-за психологически соображений, а второй требует регулярного приема препаратов. Стоит ли на это идти ради нескольких дней без прыщиков — каждый решает сам.

Что делать, если профилактика не помогла?

Бороться с прыщами перед месячными «домашним» методом, усиленно выдавливая их — это не вариант. Во-первых, можно только поранить кожу вокруг прыща, и тогда этот участок тела будет привлекать внимание еще сильнее. Во-вторых, можно не выдавить сам корень, и тогда прыщ появится новый, большой и болезненный. В-третьих, можно занести инфекцию — и тогда количество и качество высыпаний также изменится.

Ну а в-четвертых — на сегодняшний день это просто варварский метод. Тем более, уже хорошо известно, как можно предупредить прыщи перед месячными. Если их не пытаться удалить, они гораздо быстрее бесследно исчезают сами — уже к окончанию месячных сложно будет найти место, где прыщ был. Нужно всего лишь подождать, хоть это и дается не всегда легко.

Единственная допустимая мера — точечно наносить на прыщи салициловую мазь либо йод. Они приостанавливают развитие образования, и потому прыщ сходит, даже не созрев. Но если прыщи перед месячными высыпали скоплением, необходимо наносить средство точно на головку каждого прыща, избегая попадания на остальную часть кожи. Если вооружиться увеличительным зеркалом и тонким аппликатором, практика приобретается быстро.

Если хоть один прыщ перед месячными появился на видном месте, а завтра на работу, в гости либо на важное мероприятие, наиболее оптимальный вариант — грамотно его замаскировать. Понадобятся для этого всего лишь три тонирующих средства: корректор, тональный крем и пудра. Сначала точечно на прыщ и небольшую область вокруг наносится корректор (некоторые производители выпускают зеленые корректоры — они визуально нейтрализуют покраснение), затем тональный крем, и после этого — легкий слой пудры. Под таким макияжем высыпания если и будут заметны, то лишь при очень близком контакте.

Прыщи во время месячных — это не приговор, а особенность женского тела. Такие прыщи проходят через несколько дней. Но если это — долго, можно и предупредить их появление. Для этого нужно выбрать наиболее подходящий метод — и уже к следующему циклу лицо будет оставаться чистым.

Похожие статьи

Отеки перед месячными знакомы практически каждой женщины. Чаще всего наливаются и беспокоят молочные железы...

Сегодня на сайте Кошечка.ру мы расскажем тебе, почему раз в месяц многих женщин беспокоят незваные гости – , появляющиеся на лице. Скрыть их под тонной косметики иногда проблематично, да и данный способ борьбы не решает проблему, поэтому попытаемся подробно разобраться с причинами появления прыщей.

Почему перед месячными появляются прыщи?

Покраснения, гнойнички в период ПМС появляются не случайно. Они напрямую связаны с физиологическими процессами, происходящими в женском организме, и изменениями в гормональном фоне. Дело вот в чем: менструальный цикл делится на фолликулярную (ее начало совпадает с первым днем менструации), овуляторную и лютеиновую фазы. Приблизительно в середине цикла (во время последней фазы) начинается интенсивная выработка гормонов прогестерона и андрогена, которые усиливают работу сальных желез. В этот период и появляются прыщи.

Их появлению способствует и ряд сопутствующих факторов:

• ослабленный иммунитет;
• проблемы в работе желудочно-кишечного тракта;
• стрессовые ситуации;
• употребление большого количества мучных, сладких, соленых, жирных продуктов;
• некачественная косметика;
• гормональный сбой в организме;
• ну и, конечно, подростковый возраст.

Бытует мнение, что на причины появления акне могут указать и те места, где они появляются чаще всего. Например, прыщи на лбу перед месячными свидетельствуют о проблемах в функционировании кишечника и желчного пузыря. Прыщики около глаз и на скулах – обрати внимание на почки и надпочечники. Воспаления на носу – сердечно-сосудистая система, на щеках – органы дыхания, на подбородке – половая система.

Как предотвратить прыщи перед месячными?

Если ты заметила, что прыщи на лице появляются как раз перед месячными, то стоит заранее подготовиться к встрече и не допустить их «нашествия».

Итак, что же нужно делать?.

Ну, во-первых, укреплять иммунитет , принимая витаминные комплексы, травяные сборы, бифидумбактерин.

Во-вторых, стоит пересмотреть рацион своего питания: исключить сладости, булочки, жареное, соленое и заменить их фруктами, овощами, крупами, вареным мясом и рыбой, кисломолочными продуктами.

Постарайся оградить себя от стрессовых ситуаций и не нервничай по пустякам. Красота и здоровье – дороже.

Не забывай про особый уход за кожей . Используй средства, нормализующие работу сальных желез, а также отшелушивающие скрабы. Можно наносить глиняные маски.

Прыщи перед месячными: как бороться с уже появившимися?

Строжайше запрещено выдавливать прыщи. Уж поверь, мы знаем, как сложно устоять перед этим соблазном. Сдерживай себя тем, что ты можешь занести инфекцию, и вместо одного малюсенького воспаления получить целое непаханое поле прыщей. После выдавливания часто остаются рубцы, и нарушается пигментация кожи. Как следствие, ты, скорее всего, расстроишься и будешь нервничать, а это только усугубит ситуацию.

Прыщи перед месячными выдавливать нельзя — лучше займись очищением кожи косметическими методами

Когда выскакивают прыщи перед месячными, необходимо применять следующие меры непосредственного воздействия:

• можно прижечь прыщики йодом (это предотвратит распространение инфекции);
• наносить на прыщи точечно эфирное масло чайного дерева (для профилактики можешь добавить его в свое средство для умывания из расчета 10 капель на 30 мл) или делать домашние маски от прыщей;
• рекомендуется наносить на акне циндол, салициловую или синтомициновую мазь;
• подсушивают воспаления настойки прополиса, календулы, раствор борной кислоты;
• можно умываться дегтярным мылом, но у него есть два недостатка: оно сушит кожу и имеет резкий запах;
• в аптеке продается широкий спектр специальных препаратов: например, зинерит, базирон и другие.

Случается, что прыщи проходят сами , как только начинаются критические дни.

В целом, хочется еще раз отметить, что появление прыщей перед месячными – это естественный процесс. Прими это как данность, и через некоторое время, выработав индивидуальный ритуал по их предотвращению, ты заметишь, что уход за кожей доставляет тебе особое удовольствие. Красота, дорогие читательницы, требует регулярных усилий.

Helene_Tu – специально для Кошечка.ру – сайт для влюбленных… в себя!

Появление высыпаний незадолго до и во время месячных беспокоит абсолютное большинство девушек и женщин. Они возникают как следствие небольших гормональных колебаний, которые зависят от фазы цикла, но также могут являться симптомом патологического состояния (заболевания органов желудочно-кишечного тракта, патологии женской репродуктивной системы).

Диагностика, проведенная на ранних стадиях, помогает быстро выявить причину высыпаний и назначить требуемое лечение.

Причины появления прыщей перед месячными

Главная причина появления высыпаний перед месячными - гормональные изменения в организме женщины. Менструальный цикл проходит три последовательно сменяющие друг друга фазы: фолликулярную, овуляцию и лютеиновую. Промежуток от овуляции до первого дня месячных попадает в лютеиновую фазу и контролируется гормоном прогестероном. Изменение гормонального фона в это время и становится причиной появления прыщей.

Существуют и негормональные причины появления высыпаний :

• заболевания органов желудочно-кишечного тракта (гастрит, гастродуоденит, язвенная болезнь)；
• демодекоз (поражение клещами);
• бактериальная контаминация (заражение) кожных покровов;
• курение;
• употребление большого количества алкоголя;
• использование некачественной косметики;
• злоупотребление жареной, жирной пищей；
• недостаточное очищение кожи перед сном.

Клиническая картина

Частая локализация сыпи - область подбородка, щек, лба, переносицы, груди, спины. Появление и исчезновение прыщей происходит в несколько этапов, каждый из которых имеет свою клиническую картину.

Первый этап:

• шелушение кожи；
• побаливание при прикосновении；
• покраснение；
• изменение общего состояния: плаксивость, раздражительность, нарушение сна；
• повышенная потливость；
• тахикардия.

Второй этап:

• появление угрей с гноем в середине прыща；
• боль при прикосновении；
• краснота и напряжение кожи.

Третий этап (начинается во время менструации):

• исчезновение боли；
• созревание гнойника и выход гноя наружу；
• образование рубца.

Угревая сыпь на лице

Прыщи перед месячными имеют разные морфологические формы, одной из которых являются подкожные гнойники. Они могут находиться на теле долгое время, если не начинать лечение. На месте будущего элемента сыпи наблюдается легкое покраснение и побаливание. Далее на коже появляется бугорок, который имеет красноватый или розовый оттенок. Через несколько дней он светлеет и перестает болеть. Бугристость на коже остается. При вскрытии прыща из него выходит гной.

Еще одной формой сыпи является кистозная. Она встречается довольно редко. Опасность заключается в том, что кисты могут неконтролируемо появляться на поверхности кожи и причинять сильные болезненные ощущения.

Диагностика

Тщательная диагностика причин появления высыпаний решает половину проблемы. В первую очередь, необходимо выяснить, не присутствуют ли в организме заболевания внутренних органов и гормональные нарушения. Для этой цели проводятся:

• фиброгастроскопия
• УЗИ печени, почек, поджелудочной железы;
• клинические анализы мочи и крови;
• анализ крови на печеночные маркеры;
• анализ крови на женскую гормональную панель;
• полное обследование щитовидной железы (УЗИ, определение уровня гормонов).

Назначаются дерматологические исследования:

• соскоб на демодекоз;
• бактериальный посев с кожи;
• дерматоскопия элементов.

Лечение высыпаний

Лечение сыпи должно быть комплексным и включать в себя как внутренний прием средств, так и процедуры непосредственно на коже.

Назначаются следующие препараты:

• при заболеваниях со стороны органов желудочно- кишечного тракта : Проксиум, Алмагель, Фосфалюгель, Квамател, Креон;
• при нарушениях работы эндокринной системы: для снижения уровня прогестерона - кломифен, вальпроевая кислота; для снижения уровня андрогена - ципротерон, дексаметазон;
• при заболеваниях щитовидной железы : препараты йода, селена.

Перед приемом лекарственных препаратов необходимо проконсультироваться у врача.

Для лечения прыщей используют следующие средства наружного применения:

1. 1. Салициловая кислота (спиртовой раствор и салициловая мазь). Средство обладает подсушивающим, антибактериальным и заживляющим эффектом. Небольшое количество мази надо нанести на пораженный участок и оставить до полного впитывания. Спиртовым раствором следует протирать высыпания перед сном.
2. 2. Йод. Он помогает эффективно бороться с гнойными заболеваниями кожи. 5% раствор следует наносить на прыщ два раза в день.
3. 3. Дегтярное мыло. На тщательно очищенную кожу лица и тела массирующими движениями надо нанести средство, оставить на коже на 10 минут и смыть теплой водой. После смывания рекомендуется смазать кожу питательным кремом.
4. 4. Цинковая мазь. Небольшое количество мази надо наносить на прыщи два раза в день.
5. 5. Черный чай. Раствор чая обладает подсушивающим, обеззараживающим эффектом, помогает быстро избавиться от высыпаний. Одну чайную ложку сырья надо залить стаканом кипятка и настоять 15 минут, затем процедить. С помощью ватного диска следует протирать средством лицо перед сном.

В период лечения необходимо соблюдать следующие правила:

• отказаться от курения;
• увеличить в дневном рационе количество молочных продуктов и овощей;
• увеличить объем употребляемой воды до 2 литров в день;
• из алкогольных напитков употреблять только сухое белое вино.

Перед наступлением менструации часто бывает, что на лице прекрасной девушки появляется россыпь разноразмерных красноватых и беловатых бугорков. Это прыщи или так называемое акне. Многие особы женского пола сталкиваются с этой проблемой. Прыщики изрядно портят настроение и явно не являются украшением внешности. Появление некрасивой, а иногда и болезненной сыпи вызывает у женщин два резонных вопроса: почему они появляются и как правильно с этим бороться? Ведь многие делают это неправильно: давят их, пытаются скрыть под тоннами тонального крема...

Причина возникновения прыщей

Итак, чаще всего в возникновении акне виноваты скачки гормонов, вызываемые сменой фаз менструального цикла. Во время одной фазы, фолликулярной, активнее вырабатыватыется эстроген, уменьшающий выработку подкожного жира, а в другую, лютеиновую - прогестерон, который действует полностью противоположно. Помимо этого, гормон "желтого тела" усиляет восприимчивость организма к стрессу и другому негативному воздействию извне, что тоже является причиной появления воспаления в виде прыщей.
Также причинами прыщиков перед менструацией может стать повышенный синтез андрогенов, способствующий разрастанию сальных желез, и неожиданный рост пропионовых бактерий.

Вообще, для возникновения прыщей есть еще много причин. Например, если вы подросток, то это обычные гормональные изменения, которые прекратятся годам к 20. Выдавливание прыщей и неправильное питание также могут спровоцировать рост акне.

Как же с ними бороться?

В первую очередь, с прыщами нужно начинать борьбу еще до их появления. Старайтесь меньше есть жирного и сладкого, эти продукты нарушают работу сальных желез. Больше пейте воды и кисломолочных продуктов, ешьте овощи и фрукты. Также можно принимать витамины и препараты, нормализующие работу кишечника, например "Бифидумбактерин". Старайтесь меньше нервничать и контролировать свое эмоциональное состояние.

Если акне все-таки появились, можно использовать йод или салициловую мазь. Точечно нанесите на проблемные места, может немного пощипывать, но эти средства хорошо подсушивают прыщи и не позволяют появиться новым по соседству. Еще с этим справится средство типа "Базирон АС", которое заодно и уберет жирный блеск.

Глиняные маски также хорошо подойдут для чистки лица, но их не рекомендуется использовать непосредственно во время менструации.
Хорошим средством является дегтярное мыло, им нужно умываться не более двух раз в день. Во-первых, само мыло достаточно сильно сушит кожу, а во-вторых, более частые умывания могут привести к обратному эффекту, спровоцировав более активную работу сальных желез.
Если вы используете тоники и лосьоны, на это время отдайте предпочтение бесспиртовым составам. И вообще, старайтесь использовать поменьше косметики в эти дни.

Бывают случаи, когда при соблюдении всех правил прыщи никак не проходят. В таком случае лучше всего обратиться ко врачу - это может свидетельствовать о проблемах с эндокринной системой или желудочно-кишечным трактом.

Вопрос посетителя:

Надоело - нет сил! Появление болящих, красных, нарывающих прыщей на лбу или на подбородке - явный вестник менструации. Потом очень долго держатся, до двух недель!!! Болят, ничем не вывести и даже не выдавить! Глубоко под кожей сидят, заразы. Потом пропадают, но оставляют темное пятно, которое не проходит месяцами.
Как с этим бороться? У кого-то получается? Как очистить кожу??!