Чему нас учат животные? «Мы все немножко собаки». Кинолог о том, чему нас учат животные Научиться у дятла – фокусировке

Общеизвестно, что домашние животные спасают людей от стрессов и одиночества. А иногда бывает так, что они преподают нам важные жизненные уроки - при условии, конечно, что мы внимательно за ними наблюдаем и любим.

Распространено мнение, что домашних животных обычно держат одинокие люди, но это не так: больше всего собак и кошек живет в семьях из трех человек как минимум. Главной причиной, побудившей завести питомца, около 30% опрошенных называют радость иметь верного друга, любовь к животным. Такой немаловажный фактор, как благотворное влияние на ребенка, приводят в качестве главного аргумента 8% владельцев животных. 19% говорят о том, что любимцы играют исключительную «социальную роль», избавляя от одиночества хозяев. Еще 34% не стали конкретизировать ответ на вопрос, сказали, что не могут представить жизни без животного в доме.

Ребенок просит «Хочу щенка!» - и мы в конце концов поддаемся на уговоры и покупаем ему щенка. Главный мотив - в ребенке нужно воспитывать ответственность и заботливость. Заботясь о детском воспитании, об ответственности и самостоятельности, родители возлагают все заботы о приобретенном зверьке на ребенка. И нередко достигают результата с точностью до наоборот: ребенку трудно в одиночку регулярно выполнять не всегда приятные новые обязанности. Он теряется и делает вывод о том, что заботиться о тех, кто слабее, - чрезвычайно обременительное занятие. Поэтому, если нам хочется, чтобы дети действительно были в ответе за тех, кого приручили, их необходимо научить этому. А начинать следует с того, чтобы о новом друге заботиться вместе.

Как утверждают специалисты по защите прав животных, за последние 50 лет отношение к домашним животным изменилось. К примеру, раньше собаки охраняли дом, а теперь они воспринимаются фактически как полноправные члены семьи. Появился даже термин «животные-компаньоны». На услуги зоопсихологов постоянно повышается спрос, издаются специализированные книги и журналы: люди желают понять, как можно лучше узнать своих питомцев. И забота о них приобрела самые разнообразные формы: открываются гостиницы, парикмахерские, ателье для кошек и собак, и их жизнь становится чем-то похожей на нашу. В эту игру многие играют совершенно серьезно, не задумываясь о том, нужно ли самим животным это «очеловечивание», на пользу ли оно им?

Зоопсихологи считают, что хозяева, когда кормят собаку или кошку пищей лучшей, чем они едят сами, наряжают в «стильную» одежду и укладывают спать, то как бы замещают тем самым отношения, которые по каким-то причинам не состоялись с другим человеком. Вынуждая собаку или какое другое животное жить «человеческой» жизнью, люди заботятся не самом животном, сколько об удовлетворении своих потребностей, которые по какой-то причине не были удовлетворены. К примеру, пытаются таким образом восполнять недостаток нежности или уверенности в себе».

А некоторые психоаналитики считают, что различные «очеловеченные» характеристики, которые мы даем своим любимцам, рассказывая о них, такие как, например, «преданная собака, надежный друг», «ласковая кошка», а также обсуждение подробностей их характера и привычек нередко является подсознательной попыткой замаскировать потребность человека быть в центре внимания и встречается у тех, кто имеет коммуникативные проблемы, кому очень трудно говорить о себе.

Приписывая домашним любимцам дар врачевать душевные недуги, хозяева очень преувеличивают их «психотерапевтические способности». Конечно, общение с собакой или кошкой, помогает справиться со стрессовой ситуацией и сопутствующим ей напряжением, но саму психологическую проблему не решает. Однако когда люди наблюдают за животными, то учатся понимать без слов, развивают свою наблюдательность и интуицию - вот в этом действительно заключается ценный положительный эффект от общения.

Собаки
Собаки преданны и общительны, они всегда выполняет в семье определенную роль, к примеру, няньки или сторожа. Люди заводят собак по разным причинам. Независимо от того, какой человек - открытый, эмоциональный или, напротив, сдержанный, несомненно одно: тот, кто приобрел домашнего питомца, отличается повышенной потребностью в теплых отношениях, положительных эмоциях. Особенно ценят хозяева верность собак, которая не зависит ни от каких внешних обстоятельств.

Собаки учат тщательно исследовать ситуацию, прежде чем установить близкие отношения. Будучи чрезвычайно внимательной и наблюдательной, собака тонко чувствует тончайшие нюансы намерений и эмоций людей. Очутившись в новой, непривычной обстановке, собаке нужно определенное время, чтобы проанализировать происходящее и определить, как распределяются роли, кто здесь «вожак», кто «кормилец», кто будет гулять и играть с ней и так далее. И только сориентировавшись во взаимоотношениях людей, собака начинает устанавливать особые отношения с членами данного коллектива (семьи) в отдельности. Ее такту и способности налаживать контакт с людьми в зависимости от их индивидуальных особенностей и предпочтений в самом деле стоит поучиться.

Кошки
Главная черта характера кошек - независимость и умение держать дистанцию. Кошки в общении ненавязчивы, тщательно дозируют знаки любви и сами решают, что им делать. Обычно считают, что любители кошек - это мечтатели-одиночки, и это не так далеко от истины. Для того чтобы поладить с этим животным, необходимо уважать территорию и ритм его жизни, а такую способность имеют именно те, кто склонны скорее к размышлениям, нежели к активным действиям.

Кошки учат жить, так, чтобы не стеснять и не ущемлять других, тех, кто рядом. Кошка всегда знает, чего хочет, и очень точно выбирает то, что в самом деле ей подходит наилучшим образом. По этой причине многие считают кошек существами холодными и эгоистичными. Но это абсолютно не так: кошки очень чувствительны и бывают привязаны к хозяину не меньше собак, хотя и не так очевидно. Они верные друзья, готовые утешить и успокоить нежными прикосновениями и мурлыканьем. Кошка дает урок, как сбалансировать собственные интересы и потребности окружающих.

Крысы
Эти зверьки очень любознательны и в поисках новых впечатлений будут исследовать самые дальние уголки жилища человека. Крыс легко дрессировать, они могут различать людей по запаху, причем безошибочно узнают хозяина. Этих животных заводят обычно неординарные натуры: не в последнюю очередь им нравится, что крысам не нужен специальный уход, а любознательный характер позволяет адаптироваться к любой ситуации. Благодаря этим качествам крыса является отличным компаньоном: ее можно носить с собой, демонстрировать окружающим.

Крысы учат принимать близкое существо вопреки всеобщему мнению, потому что стереотипы относительно отрицательных «крысиных» качеств очень сильны. Поэтому человеку, который рискнул завести такое животное, придется утверждаться в своих чувствах несмотря на непонимание многих окружающих. Кроме того, невзирая на неприхотливость, крыса нуждается в соблюдении определенных норм (к примеру, в клетке у нее должно быть всегда чисто), а это приучает хозяина уважительно и ответственно соблюдать чужие интересы в мягкой и необременительной форме.

Аквариумные рыбки
Рыб отличает поведение в стиле дзен. Будучи замкнутыми и невозмутимыми в своем замкнутом пространстве - аквариуме, они являют собой образец душевного спокойствия, которому нужно поучиться. О хозяине как таковом, в обычном смысле этого слова, говорить в данном случае вряд ли уместно. Даже заядлый аквариумист не станет доверять переживания своим вуалехвостам и гуппиям, которые вряд ли отличат его руку, дающую им корм, от руки любого другого человека. Для человека, предельно сдержанного в эмоциях, склонного к созерцательности, рыбки, которые не требуют от хозяина активного эмоционального участия в их жизни, станут идеальными компаньонами. Кроме того, интересно отметить, что нередко рыбок заводят люди, которые любят все держать под своим контролем.

Аквариумные рыбки учат расслабляться, а сами они - великолепный объект для медитации. В суете больших городов многие разучились отдыхать душой и телом, а вот аквариум поможет восстановить бесценный навык. Помимо этого, он дает возможность сочетать восхищение перед красотой и непредсказуемостью дикой природы со стремлением к комфорту, покою и безопасности, ведь аквариум - это океан в миниатюре, на котором никогда не бывает штормов и цунами.

Вопреки распространенному мнению, согласно которому домашних животных, как правило, заводят одинокие люди, больше всего кошек и собак живет в семьях, состоящих по меньшей мере из трех человек.

По результатам опроса, проведенного на нашем сайте, в качестве главной причины, побудившей их завести питомцев, 26% опрошенных владельцев собак, кошек, крыс и хомячков назвали любовь к животным, а также радость иметь верного друга и заботиться о нем.

Благотворное влияние на развитие ребенка - тоже немаловажный фактор: его приводят в качестве ключевого аргумента 8% владельцев домашних животных.

19% настаивают на исключительной «социальной роли» своих любимцев, избавляющих хозяев от одиночества. Еще 34% затруднились с конкретным ответом на вопрос, сказав, что просто не могут представить себе жизнь без животного в доме.

«Хочу котенка!»

Так говорит ребенок, и мы заводим котенка. Или хомяка. Или щенка. Наш главный мотив при этом: ребенок должен расти добрым и ответственным, и собственный питомец станет ему в этом деле помощником. Заботясь о развитии детской ответственности и самостоятельности, родители стараются возложить заботы о только что приобретенном зверьке на плечи ребенка. И достигают обратного результата: ему действительно трудно в одиночку справляться с регулярными и не всегда приятными новыми обязанностями. Он чувствует себя растерянным и приходит к выводу, что забота о том, кто слабее и меньше тебя, - обременительна. Так что, если мы хотим, чтобы наши дети отвечали за тех, кого приручили, их надо этому... научить. Начать можно с того, чтобы заботиться о новом друге вместе.

Любовь к животным или любовь к себе?

«За последние полвека отношение к домашним животным в России, как и во всем мире, существенно изменилось, - считает президент центра защиты прав животных «Вита» Ирина Новожилова. - Если раньше собаки жили в семье главным образом потому, что охраняли дом, а кошки защищали от грызунов, то сейчас они воспринимаются как полноправные члены семьи. Среди ветеринаров даже появился термин «животные-компаньоны».

С каждым годом повышается спрос на услуги зоопсихологов, издается множество книг, специализированных журналов: люди хотят понять, что чувствуют и даже думают их питомцы.

«Принуждая своего пса или попугая жить почти человеческой жизнью, мы заботимся не столько о его подлинных желаниях, сколько о собственных потребностях, которые нам по какой-то причине не удается удовлетворить, - продолжает Ирина Новожилова. - Пытаемся, например, восполнить нехватку нежности или недостаток уверенности в себе».

«Безгранично преданная собака», «чуткая, деликатная кошка» - мы используем множество языковых клише, когда рассказываем о своих любимцах. «Обсуждение малейших подробностей их жизни, характера и привычек часто маскирует нашу нарциссическую потребность быть в центре внимания, - считает психоаналитик Анна Скавитина, - и нередко встречается у людей, которым трудно говорить о себе».

Полезное дополнение

Приписывая своим любимцам удивительный дар врачевать наши душевные недуги, мы склонны преувеличивать психотерапевтические способности домашних животных.

«Общение с собакой или кошкой, безусловно, помогает справиться с ситуационным стрессом и напряжением, но не решает глубинных психологических проблем, - поясняет Елена Федорович. - Наблюдая за животными, мы учимся пониманию без слов, развиваем свою интуицию и наблюдательность - думаю, именно в этом в первую очередь и состоит положительный эффект от общения с ними».

Феномен «домашнего животного» развивался вместе со стремлением человека покорить природу.

«С древнейших времен люди двойственно относились к животным: с одной стороны, многие из них - постоянный объект охоты, с другой - человеческое общество заинтересовано в восполнении их популяции, и, следовательно, с ними необходимо устанавливать отношения, а свою вину перед ними - искупать, - рассказывает антрополог Артем Козьмин. - Именно поэтому сегодня, как и в давние времена, хорошие охотники «разговаривают» с теми, кто должен стать их добычей. Во многих племенах, живущих охотой, кости убитого и съеденного зверя закапывают с почестями... Возможно, и наша любовь к домашним животным отчасти продолжает традицию. Окружая заботой и вниманием кошек, собак, лошадей, мы бессознательно искупаем массовое убийство коров, свиней и овец».

Иными словами, привязанность к домашним животным позволяет человеку снять с себя вину за истребление животных, мясо которых мы ежедневно употребляем в пищу, в мех и кожу которых одеваемся.

Животные не лечат нас в буквальном смысле слова, но они учат принимать и отдавать любовь, не бояться выражать чувства. Иными словами, наши отношения с домашними животными не заменяют, не имитируют человеческие отношения - они служат лишь полезным и обогащающим дополнением к ним.

Собака

Главные черты: общительность, преданность. Собака готова выполнять в семье определенную роль. Например, сторожа или няньки.

Характер хозяина. Разные причины приводят к тому, что люди заводят собаку. Те, кто решился на этот шаг, могут быть открытыми, эмоциональными или сдержанными людьми, но всех их объединяет повышенная потребность в теплых, наполненных эмоциями отношениях. Хозяева собак особенно ценят в своих питомцах их способность к верности, не зависящей ни от каких внешних обстоятельств.

Чему нас учат собаки. Ориентироваться в ситуации, прежде чем завязывать отношения. Собака - это внимательный наблюдатель, удивительно тонко чувствующий эмоции и намерения людей.

Попав в новый коллектив, собака нуждается в некотором времени, чтобы понять, как распределены здесь роли, кто вожак, кто кормилец, кто будет с ней играть и гулять. И только сориентировавшись в системе отношений между людьми, собака устанавливает свои особые отношения с каждым из членов коллектива в отдельности. Ее такту и способности налаживать контакт с людьми в зависимости от их индивидуальных особенностей и предпочтений в самом деле стоит поучиться.

Кошка

Главные черты: независимость и умение соблюдать дистанцию. Кошка ненавязчива в общении, она тщательно дозирует знаки своей любви и сама решает, что ей делать.

Характер хозяина. Расхожий стереотип, приписывающий любителю кошек черты мечтателя-одиночки, не так уж далек от истины. Чтобы жить с ней в ладу, хозяин должен уважать ее территорию и ритм жизни, а это предполагает в нем склонность скорее к размышлению, чем к действию.

Чему нас учат кошки. Жить и давать жить другим. Кошка знает, чего хочет, и безошибочно выбирает то, что ей подходит лучше всего. Именно поэтому многие склонны считать ее холодной и эгоистичной.

Но это неверно: кошка - очень чувствительное существо, а ее привязанность к хозяину, пусть и не такая очевидная, как у собаки, делает ее верным другом, готовым поддержать и успокоить - главным образом, посредством нежных прикосновений.

Тем самым кошка дает нам прекрасный урок того, как можно соблюдать баланс между собственными интересами и потребностями окружающих.

Крыса

Главная черта: любознательность. В поисках пропитания и новых впечатлений это маленькое существо готово исследовать самые отдаленные уголки человеческого жилища. Крысы легко поддаются дрессировке, различают людей по запаху и безошибочно узнают среди них хозяина.

Кроме того, крыс нередко выбирают люди, которым в обыденной жизни недостает тактильных ощущений: их миниатюрные питомцы не просто любят ползать по рукам, плечам и голове хозяина, но и получают огромное удовольствие от этого.

Несмотря на известную неприхотливость, крыса все же нуждается в соблюдении некоторых норм (так, в клетке у нее всегда должно быть чисто), что приучает человека ответственно и уважительно относиться к соблюдению чужих интересов - впрочем, в достаточно мягкой и необременительной форме.

Рыбки

Главная черта: поведение в стиле дзен. Замкнутые и невозмутимые в своем герметичном аквариуме, они демонстрируют нам душевное спокойствие, которому стоит поучиться.

Тот, кто заводит рыбок, скорее созерцателен и сдержан. Рыбки, не требующие от своего хозяина эмоций или активного участия в их жизни, станут для такого человека идеальными компаньонами. Помимо того, рыбок нередко заводят люди, привыкшие все контролировать.

Чему нас учат аквариумные рыбки. Расслабляться. Давно замечено, что аквариумные рыбки - прекрасный объект для медитации. В жестких условиях большого города многие из нас просто утратили способность отдыхать душой и телом, тогда как аквариум помогает восстановить этот бесценный навык. К тому же он позволяет нам органично сочетать восхищение перед непредсказуемостью и красотой дикой природы с естественным стремлением к покою, комфорту и безопасности: аквариум - настоящий океан в миниатюре, но на этом океане никогда не бывает ни цунами, ни штормов.

Лошади-врачеватели

Верховая езда в сочетании с несложными физическими упражнениями - на этом основан метод иппотерапии, который начал активно применяться в России в начале 90-х годов. Лечебная верховая езда полезна во многих отношениях: идущая шагом лошадь передает сидящему в седле человеку от 90 до 110 двигательных импульсов в минуту, а потому всадник, стараясь удержать равновесие, укрепляет свои мышцы, улучшает координацию движений, походку и осанку. Иппотерапия благотворно влияет не только на опорно-двигательный аппарат: специалисты рекомендуют ее при желудочно-кишечных и сердечно-сосудистых заболеваниях, различных неврологических нарушениях и сексуальных проблемах: физический и эмоциональный контакт с лошадьми способен облегчить течение множества болезней (в том числе и детских!), а иногда и излечить от них.

В качестве главной причины, побудившей их завести питомцев, 26% опрошенных владельцев собак, кошек, крыс и хомячков назвали любовь к животным, а также радость иметь верного друга и заботиться о нем. Благотворное влияние на развитие ребенка - тоже немаловажный фактор: его приводят в качестве ключевого аргумента 8% владельцев домашних животных. 19% настаивают на исключительной «социальной роли» своих любимцев, избавляющих хозяев от одиночества. Еще 34% затруднились с конкретным ответом на вопрос, сказав, что просто не могут представить себе жизнь без животного в доме (по результатам опроса, проведенного на сайте www.psychologies.ru).

Любовь к животным или любовь к себе?

«Хочу котенка!». Так говорит ребенок, и мы заводим котенка. Или хомяка. Или щенка. Наш главный мотив при этом: ребенок должен расти добрым и ответственным, и собственный питомец станет ему в этом деле помощником. Заботясь о развитии детской ответственности и самостоятельности, родители стараются возложить заботы о только что приобретенном зверьке на плечи ребенка. И достигают обратного результата: ему действительно трудно в одиночку справляться с регулярными и не всегда приятными новыми обязанностями. Он чувствует себя растерянным и приходит к выводу, что забота о том, кто слабее и меньше тебя, - обременительна. Так что, если мы хотим, чтобы наши дети отвечали за тех, кого приручили, их надо этому... научить. Начать можно с того, чтобы заботиться о новом друге вместе.

Сегодня мы проявляем заботу совсем не так, как раньше: парикмахерские, гостиницы и даже ателье для собак и кошек, в изобилии появляющиеся вокруг, делают их жизнь похожей на нашу. Мы с радостью играем в эту игру, не задумываясь - надо ли это все самим животным? Идет ли им на пользу такое очеловечивание? «Когда хозяин кормит собаку или кошку тем, что ест сам, наряжает в одежду и укладывает спать, он как бы замещает этим свои несостоявшиеся отношения с другим человеком», - считает зоопсихолог Елена Федорович. «Принуждая своего пса или попугая жить почти человеческой жизнью, мы заботимся не столько о его подлинных желаниях, сколько о собственных потребностях, которые нам по какой-то причине не удается удовлетворить, продолжает Ирина Новожилова. - Пытаемся, например, восполнить нехватку нежности или недостаток уверенности в себе».

Полезное дополнение

Приписывая своим любимцам удивительный дар врачевать наши душевные недуги, мы склонны преувеличивать психотерапевтические способности домашних животных. «Общение с собакой или кошкой, безусловно, помогает нам справиться с ситуационным стрессом и напряжением, но не решает глубинных психологических проблем, - поясняет Елена Федорович. - Наблюдая за животными, мы учимся пониманию без слов, развиваем свою интуицию и наблюдательность - думаю, именно в этом в первую очередь и состоит положительный эффект от общения с ними».

Феномен «домашнего животного» развивался вместе со стремлением человека покорить природу. «С древнейших времен люди двойственно относились к животным: с одной стороны, многие из них - постоянный объект охоты, с другой - человеческое общество заинтересовано в восполнении их популяции, и, следовательно, с ними необходимо устанавливать отношения, а свою вину перед ними - искупать, - рассказывает антрополог Артем Козьмин. - Именно поэтому сегодня, как и в давние времена, хорошие охотники «разговаривают» с теми, кто должен стать их добычей; во многих племенах, живущих охотой, кости убитого и съеденного зверя закапывают с почестями... Возможно, и наша любовь к домашним животным отчасти продолжает традицию. Окружая заботой и вниманием кошек, собак, лошадей, мы бессознательно искупаем массовое убийство коров, свиней и овец». Иными словами, привязанность к домашним животным позволяет человеку снять с себя вину за истребление животных, мясо которых мы ежедневно употребляем в пищу, в мех и кожу которых одеваемся.

«В общении с питомцами привлекают их некритическое отношение к нам, - полагает Елена Федорович, - безусловное эмоциональное принятие и внимательность к нашим действиям и эмоциональным состояниям. Многие навыки, которые мы приобретаем, живя рядом с ними, помогают общаться с окружающими и глубже понимать себя». Животные не лечат нас в буквальном смысле слова, но они учат принимать и отдавать свою любовь, не бояться выражать свои чувства. Иными словами, наши отношения с домашними животными не заменяют, не имитируют человеческие отношения - они служат лишь полезным и обогащающим дополнением к ним.

Собака

Чему нас учат собаки. Ориентироваться в ситуации, прежде чем завязывать отношения. Собака - это внимательный наблюдатель, удивительно тонко чувствующий самые разные эмоции и намерения людей. Попав в новый коллектив, собака нуждается в некотором времени, чтобы понять, как распределены здесь роли, кто вожак, кто кормилец, кто будет с ней играть и гулять. И только сориентировавшись в системе отношений между людьми, собака устанавливает свои особые отношения с каждым из членов коллектива в отдельности. Ее такту и способности налаживать контакт с людьми в зависимости от их индивидуальных особенностей и предпочтений в самом деле стоит поучиться.

Кошка

Характер хозяина . Расхожий стереотип, приписывающий любителю кошек черты мечтателя-одиночки, не так уж далек от истины. Чтобы жить с ней в ладу, хозяин должен уважать ее территорию и ритм жизни, а это предполагает в нем склонность скорее к размышлению, чем к действию.

Чему нас учат кошки. Жить и давать жить другим. Кошка знает, чего хочет, и безошибочно выбирает то, что ей в самом деле подходит лучше всего. Именно поэтому многие склонны считать ее холодной и эгоистичной. Но это неверно: кошка - очень чувствительное существо, а ее привязанность к хозяину, пусть и не такая очевидная, как у собаки, делает ее верным другом, готовым поддержать и успокоить - главным образом, посредством нежных прикосновений. Тем самым кошка дает нам прекрасный урок того, как можно соблюдать баланс между собственными интересами и потребностями окружающих.

Крыса

Характер хозяина. Крыс заводят оригинальные натуры: как правило, им нравится, что эти грызуны не требуют специального ухода, а в силу любознательного характера отлично адаптируются к любой ситуации. Эти качества делают крысу отличным компаньоном: ее можно постоянно носить с собой, брать в поездки и демонстрировать окружающим. Кроме того, крыс нередко выбирают люди, которым в обыденной жизни недостает тактильных ощущений: их миниатюрные питомцы не просто любят ползать по рукам, плечам и голове хозяина, но и получают огромное удовольствие от этого.

Чему нас учат крысы. Приятию близкого существа вопреки сопротивлению окружающих: древние стереотипы, приписывающие крысам массу отрицательных качеств, по-прежнему достаточно сильны, и человеку, рискнувшему завести это животное, придется утверждать свои чувства к нему, невзирая на осуждение и непонимание других. Кроме того, несмотря на известную неприхотливость, крыса все же нуждается в соблюдении некоторых норм (так, в клетке у нее всегда должно быть чисто), что приучает человека ответственно и уважительно относиться к соблюдению чужих интересов - впрочем, в достаточно мягкой и необременительной форме.

Рыбки

Главная черта: поведение в стиле дзен. Замкнутые и невозмутимые в своем герметичном аквариуме, они демонстрируют нам душевное спокойствие, которому стоит поучиться.

Характер хозяина. Едва ли в данном случае уместно говорить о хозяине в традиционном смысле этого слова. Даже завзятому аквариумисту, скорее всего, не придет в голову делиться переживаниями со своими вуалехвостами, которые вряд ли способны отличить его руку, ежедневно дающую им корм, от любой другой. Тот, кто заводит рыбок, скорее созерцателен и сдержан. Рыбки, не требующие от своего хозяина эмоций или активного участия в их жизни, станут для такого человека идеальными компаньонами. Помимо того, рыбок нередко заводят люди, привыкшие все контролировать.

Чему нас учат аквариумные рыбки. Расслабляться. Давно замечено, что аквариумные рыбки - прекрасный объект для медитации. В жестких условиях большого города многие из нас просто утратили способность отдыхать душой и телом, тогда как аквариум помогает нам восстановить этот бесценный навык. К тому же он позволяет нам органично сочетать восхищение перед непредсказуемостью и красотой дикой природы с естественным стремлением к покою, комфорту и безопасности: аквариум - настоящий океан в миниатюре, но на этом океане никогда не бывает ни цунами, ни штормов.

Лошади-врачеватели

Верховая езда в сочетании с несложными физическими упражнениями - на этом основан метод иппотерапии , который начал активно применяться в России в начале 90-х годов. Лечебная верховая езда полезна во многих отношениях: идущая шагом лошадь передает сидящему в седле человеку от 90 до 110 двигательных импульсов в минуту, а потому всадник, стараясь удержать равновесие, укрепляет свои мышцы, улучшает координацию движений, походку и осанку. Иппотерапия благотворно влияет не только на опорно-двигательный аппарат: специалисты рекомендуют ее при желудочно-кишечных и сердечно-сосудистых заболеваниях, различных неврологических нарушениях и сексуальных проблемах: физический и эмоциональный контакт с лошадьми способен облегчить течение множества болезней (в том числе и детских!), а иногда и излечить от них.