Как убрать утренние отеки на лице. Как убрать отек с лица – быстрые способы

Иногда, смотря в зеркало по утрам, кажется, что по ту сторону находится совсем другой человек. Всему виной сильно отекшее лицо или некоторые его «детали». Такая ситуация в современном мире не редкость. Хронический недосып, шумная вечеринка и другие факторы заставляют задуматься, как снять отек с лица за короткий срок и придать ему отдохнувший вид.

Если накануне не было алкогольных посиделок и со сном все в порядке, то проблему нужно искать глубже. Одутловатость лица является следствием чрезмерного накопления жидкости в тканях. Излишнее употребление воды в вечернее время и соленая пища приводит к такому состоянию чаще всего. Если ситуация повторяется изо дня в день, стоит проверить работу почек. Жара также заставляет пить воду без меры, что отражается на лице утром.

Могут проявить себя и женские деликатные факторы. Беременность часто сопровождается отеками из-за гормонального дисбаланса. Если с помощью простых рекомендаций не удается снизить отечность лица и организма в целом стоит обратиться за квалифицированной помощью. Такая ситуация может привести к гестозу, что плохо отразится на здоровье матери и малыша.

И приближающиеся месячные способны «подпортить» лицо, как утверждают специалисты. Припухлость образуется не у всех и не требует лечения. Это также связано с изменением гормонального фона в этот период.

Еще одной частой причиной является аллергия. Новая косметика, фрукты, пыльца и другие раздражающие факторы способны вызвать сильнейшую реакцию. Здесь необходим прием антигистаминных таблеток: супрастина, зодака, тавегила. Но предварительная консультация врача тоже не помешает, к отеку может присоединиться удушье. Это очень опасное состояние.

Любое травмирование тканей - это потенциальная опухоль, которая развивается сразу или через некоторое время. Ее необходимо обработать мазью от отеков на лице. Можно использовать такие варианты: синяк-офф, траумель, составы с бадягой. В случае отсутствия специальных препаратов под рукой применяют троксевазин, кетонал, лиотон-гель, гепарин. Если же начал развиваться явный воспалительный процесс с высокой температурой, то поможет только врач.

Одутловатое лицо может быть одним из симптомов тяжелого хронического заболевания . Самыми частыми недугами бывают:

Сахарный диабет.
Болезни сердца.
Гипертония.
Ожирение.

Если же все серьезные причины исключены, убрать отечность можно с помощью народных методов.

Существует несколько способов, которые помогут снять отечность лица быстро и без особых усилий. Средства для этого найдутся в каждом доме .

Этот вид воздействия на кожу подразумевает под собой пропитывание ткани каким-либо составом и прикладывание ее к лицу на некоторое время. Ждать результата лучше в лежачем положении .

Помимо компрессов, можно приготовить домашние натуральные маски.

Отек – это застоявшаяся в мягких тканях жидкость. Это не самостоятельное заболевание, поэтому перед выбором способа лечения следует задуматься о том, какая причина вызвала отек.

Шесть приемов для быстрого снятия отека

Как снять утренний отек с лица после вечеринки, недосыпа? Эффективные меры, чтобы вернуть кожу в нормальное состояние быстро:

Холодный компресс: 10 минут бросайте горстями на кожу холодную воду либо смочите мягкую ткань прохладной водой, положите на лицо.
Лед завернуть в ткань, приложить к лицу, не задевая область вокруг глаз.
Вместо холодной воды использовать настой из трав: стакан кипятка на 1-2 чайные ложки ромашки, мяты, зверобоя. Применять в виде компрессов.
Зеленый чай. Правильно заваренный, охлажденный до комнатной температуры чай, в компрессах или для умывания.
Не пить утром горячие напитки, не есть соленое, не принимать горячую ванну – отек спадет быстрее. Принять контрастный душ.
Легкий массаж. Но не со скрабом, а лучше взять мягкое косметическое масло (персиковое, авокадо, абрикосовое), добавить пару капель любого эфирного масла (мирт, герань, кипарис, сосна, розмарин, лаванда, апельсин).

Правильный образ жизни как профилактика отеков

Как избавиться от отеков, причина которых в неправильном питании и образе жизни?

Отек утром необязательно свидетельствует о заболеваниях. Организм реагирует на негативные привычки и образ жизни. С такими отеками может столкнуться даже здоровый человек.

Изначальная причина – неправильное питание. Прием пищи ночью или прямо перед сном, избыток соленостей, фаст-фуд, недостаточное питье – все это может быть причиной отека. Какие правила следует соблюдать, чтобы убрать утреннюю припухлость лица?

Сократить употребление соленой пищи или отказаться от нее на некоторое время полностью.
Употреблять достаточное количество жидкости – до 2 литров в день. Не пить перед сном. Прием пищи и воды как минимум за 3 часа до сна.
Рациональное питание. Упор на продукты с большим содержанием клетчатки. Сведение к минимуму обработанной пищи, консервов, острых блюд, газировки, кофе, алкоголя.
Правильный сон – свежий воздух в помещении, высокая твердая подушка, поза – на боку или на спине.

Лечебные средства для внутреннего приема многообразны. Многие из них еще и вкусны, поэтому включите их в свое меню. Можно приготовить настои и отвары следующих трав: медвежьи ушки (толокнянка), лавровый лист, корни одуванчика, листья брусники. Напитки: плоды шиповника, семя льна, на основе укропа, петрушки, томатный сок, свежий ананасовый сок, тыквенный сок или сырая тыква, морковь, творог с яблоками, клюква, лимонный сок и яблочный уксус (добавлять в другие соки и в блюда).

Продукты, которые лучше исключить: сыр, яйца, ветчина, копченая рыба, шоколад, маргарин, выпечка, соусы, жирные молочные продукты, любые продукты с искусственными добавками. Они способны вызывать задержку жидкости в организме.

При нормализации питания проблема отпадет сама собой.

Как избавиться от вредных привычек, связанных с питанием? Есть ряд правил: не заниматься самокритикой, не ругать себя за срывы, установить с собой договорные отношения, исключая что-то из меню, вводить замену, например, сухофрукты вместо сладостей.

Маски из натуральных подручных средств

Как избавиться от отеков и улучшить состояние кожи? Натуральные маски не только снимут отеки, но и будут способствовать общему оздоровлению. У многих средств комплексный эффект.

Эти средства не действуют быстро. Чтобы получить результат, нужно делать два раза в неделю либо курсами по 7-10 дней, после двухдневного отдыха повторить.

Аптечные средства

Убираем отеки после травм, ушибов, вызванные недосыпом.

Гели, которые помогут снять отеки лица и кожи вокруг глаз:

Троксевазин. Не предназначен для кожи лица, но способен за 3-4 дня устранить отечность и синюшность вокруг глаз.
Лиотон-гель. Не очень подходит обладательницам сухой кожи. Для жирной и нормальной – идеально. Нанести тонким слоем на отекшие участки.
Гепариновая мазь имеет массу противопоказаний, применение следует согласовать с врачом. Наносить очень тонким слоем, легкими похлопывающими движениями, не чаще одного раза в день.

Существует масса аналогичных средств: Долобене-гель, Проктозан, Ауробин. Все они предназначены для лечения ушибов, отеков мягких тканей, геморроя, трещин. Могут снимать отеки кожи лица, но требуют аккуратного и продуманного подхода. Не являются косметическими средствами. Тщательно изучите инструкцию и состав.

Заключение

Задавая вопрос о том, как убрать отеки и опухлость лица, определите причину. Если это не заболевание, то есть три группы наружных средств, которые помогут снять отеки: аптечные гели, холодные компрессы, маски из натуральных продуктов.

Покажите мне человека, которому не случалось видеть по утрам в зеркале лицо восточной национальности с глазками-щелочками? Отекшее лицо – далеко не всегда признак затянувшейся за полночь гулянки. Иногда это свидетельствует о серьезных неполадках со здоровьем. Но вне зависимости от причины, перед выходом из дома, просто необходимо быстро убрать с лица отечность. В домашних условиях можно использовать компрессы, лед, тонкие пластинки овощей, кашицу или настой из трав. Но самый проверенный способ снять отечность с лица и убрать мешки под глазами – найти и устранить причины подобного безобразия.

Отекшее лицо – не только эстетическая проблема

Сама по себе отечность не болезнь. Она является симптомом некоторых заболеваний, травм, ударов или результатом неправильного образа жизни. Причиной отечности могут быть:

Излишнее потребление жидкости. У каждого человека своя норма жидкости. Обнаружив утром отечность, вспомните, как много воды вы выпили вечером. Особенно актуальна такая проблема в летнюю жару, когда превысить норму можно незаметно для себя. Если отечность появилась именно по этой причине, то быстро убрать ее с лица несложно. Подойдет холодный чайный компресс (чайные пакетики под глаза или салфетка, смоченная в холодном чае, на лицо), обтирание кусочком льда, тонкие пластинки огурца под глаза или по всему лицу.
Слишком острая, соленая или копченая пища. Соленые орешки, сухарики, рыбка к холодному пиву – что может быть лучше летним вечером? Но соль и специи, содержащиеся в таких блюдах, задерживают жидкость в организме, плюс алкоголь тоже не стоит в стороне. Как следствие – с утра восточный разрез глаз. Придется выбирать между приятным времяпрепровождением вечером и утренним отражением в зеркале. Немного смягчат ситуацию примочки, лед, огурец.
Алкоголь. Любое потребление алкоголя вредит организму. Если вчера у вас была веселая пьянка, то не стоит удивляться отечности на лице. Это только в молодости последствия любых загулов и пьянки не отражаются на внешности. В зрелом возрасте утром по лицу человека можно читать как в открытой книге всю историю вчерашних подвигов. Убрать отеки быстро не получится. Сначала организму нужно избавиться от алкогольной интоксикации, и только потом отечность сойдет сама по себе. Немного сгладят картинку в зеркале пакетики с чаем, лед, ломтики сырого картофеля или огурца.
Отдельный случай – аллергия на алкоголь. Она может сопровождаться не только отечностью лица, но и красными пятнами на коже, зудом, удушьем, даже температурой. В целом картина немного напоминает химический ожог и может причинять массу неудобств. Никакие примочки быстро не помогут убрать симптомы аллергии на алкоголь. Нужна консультация специалиста и пересмотр своего образа жизни и привычек.
Неправильная диета, голодание, недостаток сна, стрессы, переутомление тоже могут спровоцировать отечность. Не стоит испытывать организм на прочность. Не перегружайте себя сверх меры, следите за питанием, высыпайтесь, и тогда не будет необходимости бороться с последствиями. Немного облегчат ситуацию холодные примочки и сырые овощи, но лучше не доводить себя до такого состояния.
Солнечный ожог. Вчера повалялись на солнышке, а сегодня не можете раскрыть глаза? Бывает. Напоминать о головном уборе, защитном креме, недолгом нахождении на солнце нужно было вчера. Сегодня же прохладный компресс, сметана или кефир в качестве маски помогут убрать красноту и отечность.
Опухоль после ушиба. Любой удар повреждает ткани и мелкие сосудики. Удар в лицо чаще всего приходится в область глаза или носа. Кроме опухоли, после удара быстро появляется изменение цвета кожи (банальный синяк). Если убрать отечность еще можно попробовать, то радужные переливы синяка будут «радовать» еще пару недель. Первым делом после получения удара нужно убедиться, что нет переломов и не поврежден глаз, только после этого переходить к помощи. Лучший результат быстро даст простая процедура – холодная примочка на место удара (дробленый лед в салфетке, замороженные овощи из морозилки, холодный металлический предмет). Чем раньше наложен компресс, тем менее заметны будут повреждения. Держать компресс нужно не меньше 10 минут, после чего можно переходить на травяные примочки из отваров подорожника, тысячелистника, зверобоя.

Все вышеперечисленное неприятно, но не смертельно. Изучите себя, проследите за появлением отечности, проанализируете свой образ жизни. Немного подкорректировав пищевые пристрастия, режим дня, привычки, можно навсегда избавиться от «лица восточной национальности», которое по утрам появляется в зеркале.

Отечность лица как симптомы заболевания

Отдельно стоит поговорить о причинах, которые связаны с состоянием здоровья. Появление отечности иногда связано с:

началом менструации (редко, но бывает);
беременностью;
авитаминозом;
аллергией;
гормональными нарушениями;
заболеваниями щитовидной железы.

Ставить диагноз самостоятельно, а тем более назначать себе лечение не самый умный выход. Вовремя замеченные симптомы плюс обращение к специалисту – первый шаг к быстрому выздоровлению.

Некоторые аллергические реакции, например, отек Квинке, смертельно опасны и требуют немедленной медицинской помощи.

Если отечность возникает регулярно, без видимых причин и сопровождается одышкой, то стоит проверить работу сердца.

Для определения причин отечности лица необходимо обратиться к специалисту

Иногда отечность появляется от некачественной косметики. Это не смертельно, но крайне неприятно. Выбирая косметические средства, ориентируйтесь на проверенные продукты, приобретенные в специализированном магазине. Яркие баночки и тюбики, которые продают на стихийных рынках, конечно, намного дешевле, вот только расплачиваться придется собственным здоровьем.

Почему же в отдельных случаях отекает все лицо, а иногда лишняя жидкость скапливается только в области носа или образует отеки под глазами? Расположение отечности поможет определить причину ее появления:

Мешки под глазами по утрам, припухшие веки. Отеки мягкие на ощупь, их можно даже немного передвинуть под кожей. Это может быть признаком заболевания почек. Если мешки появляются регулярно без видимых причин (пьянка, большое количество жидкости перед сном), то стоит задуматься о визите к врачу. О проблемах с почками будет свидетельствовать и желтоватый оттенок кожи на лице или быстрый, беспричинный на первый взгляд набор веса.
Опухоль в области придаточных пазух носа. Это может указывать на инфекцию. Воспаленные участки затрудняют отток лимфы, что приводит к образованию отечности. Холодная примочка в такой ситуации не принесет пользы, наоборот, может усилить воспаление. По мере уменьшения воспаления отечность проходит сама по себе. Такое состояние часто бывает у людей, страдающих сахарным диабетом, их организм плохо сопротивляется любой инфекции.
Отек всего лица возникает вследствие хронических заболеваний дыхательных путей. В этом случае не нужно использовать холодные компрессы или травяные примочки. Спасти ситуацию может только лечение основного заболевания.

Место расположения отечности подскажет о возможном заболевании

Вы можете временно убрать с лица отеки, вызванные серьезным заболеванием. Но полностью снять проблему задержки жидкости в организме удастся только после грамотного лечения, назначенного специалистом.

Как помочь себе

Не всякую отечность легко убрать быстро. От причины возникновения отечности зависит ответ на вопрос, как убрать отеки с лица:

Последствия аллергии быстро уберут антигистаминные препараты и противоаллергическая мазь от отеков. Холодные примочки результата не дадут, а лосьоны или тоники прямо противопоказаны – они могут усугубить состояние.
Отечность после удаления зуба немного уберет холод (примочка, компресс), а через несколько часов можно приложить сухое тепло (соль, песок в салфетке).
Боль и отечность от удара в лицо облегчит капустный лист или подорожник. Сорванный лист подорожника нужно хорошо промыть, размять (а лучше пропустить через мясорубку) и приложить к месту удара, закрепив повязкой. Капустный лист быстро вытягивает лишнюю жидкость и снимает покраснение. Его достаточно наложить на место удара и сделать сверху удерживающую повязку.
Аптечные средства на основе растительного сырья тоже снимают отечность, их желательно всегда иметь в домашней аптечке. Есть косметические маски, быстро убирающие отечность, но нужно убедиться, что косметика хорошего качества, срок действия не истек, и отечность не является следствием аллергии.
Чаще всего отеки на лице являются следствием неумеренного употребления жидкости или алкоголя. Наиболее предусмотрительные заранее готовятся к утренним последствиям возлияний и замораживают лед из травяных отваров (ромашка, мята, зверобой, зеленый или черный чай). Тут нужно учитывать одну немаловажную деталь – использовать лед в области глаз (верхние, нижние веки) опасно, это может отрицательно сказаться на зрении. На глаза накладывают только прохладные примочки (чайные пакетики, небольшие салфетки, тонкие ломтики огурца или картофеля). Если льда нет, подойдет крепкий чай (лучше зеленый) как для примочек, так и для умывания. Хорошо намочить салфетку в чае, положить ее на несколько минут в морозилку, а затем полежать с этим компрессом хотя бы 10 минут. На крайний случай подойдет просто мокрое полотенце (можно тоже подержать в морозилке) или умывание прохладной водой минут десять.
Иногда, чтобы быстро убрать отеки, применяют мочегонные средства. Это действительно работает, но применять препараты разрешается только разово. Длительный прием мочегонных средств возможен только по предписанию врача, иначе он нанесет серьезный вред здоровью. В качестве замены рекомендуют свежезаваренный зеленый чай (подойдет с молоком), он имеет легкое мочегонное свойство.
Горячая ванна не принесет результата. Лучше принять прохладный контрастный душ, после которого сделать легкий (очень легкий!!!) массаж лица с каплей эфирного масла.

Средства для избавления от отечности лица найдутся на кухне каждой хозяйки

Попробуйте приготовить одну из быстро помогающих косметических масок:

Сварить картофель, размять и приложить к отекшему месту в теплом виде минут на 15. Как вариант при нехватке времени – картофельный сок или ломтик картофеля на опухоль, держать до нагревания, затем при необходимости наложить свежий.
Сметана с мелко нарубленным укропом (1 ч. л.). Маска наносится на 10 минут, затем смывается прохладной водой.
Измельченный корень петрушки (кашица) наносят на проблемные участки на 20 минут. В отличие от других средств, корень петрушки можно наносить и на веки.
Свежий огурец в измельченном виде накладывают на все лицо. Эта маска не только снимет отечность, но и увлажнит, освежит кожу. В целях экономии времени нарежьте огурец тонкими ломтиками и наложите на лицо. Они будут держаться даже при движении. Это даст возможность заняться домашними делами (например, приготовить завтрак), не отрываясь от косметической процедуры.
Коньячная маска: 1 ч. л. спиртного, желток, несколько капель лимонного сока, половину ложки зеленого чая. При желании добавляют немного аптечного геля от отечности. Держат маску 15 минут, после смывают и протирают лица льдом из зеленого чая.

Разовые неприятности с отеками на лице, вызванные понятными причинами (излишек жидкости, пьянка), легко устраняются корректировкой образа жизни или рациона питания (здоровый сон, меньше соли и алкоголя). Постоянно отекшее лицо должно насторожить – возможно, у вас заболевание, которое требует вмешательства специалиста. Быстро и внезапно возникшая отечность, сопровождающаяся зудом, сыпью, резким изменением цвета кожи, болью, требует неотложной медицинской помощи. Не стесняйтесь вызывать скорую помощь – есть виды отеков, которые могут иметь весьма серьезные, порой смертельно опасные, последствия для организма.

На вопрос, почему отекает лицо, четко ответить может только врач после обязательного проведения обследования. Ведь причин данного нарушения много и не все они сопровождаются дополнительными симптомами. В первую очередь это касается наличия внутренних хронических заболеваний, нарушенного обмена веществ, а также неполноценной работы эндокринной системы. Лишь после точного определения факторов, вызывающих патологию, специалист посоветует, как быстро снять отек с лица и не допустить проблемы в дальнейшем.

Обнаруженные причины и лечение самой патологии должны соответствовать между собой. Незамедлительного осмотра врачом требует сильный отек, если он наблюдается у ребенка. У мужчин одутловатость лиц чаще всего спровоцировано аллергией или ушибом. Лечение в домашних условиях возможно, если есть четкие причины патологии, например, ушиб или аллергия на укус насекомого. Если же в течение первых трех дней заметного улучшения не наблюдается, что делать дальше сможет рассказать только врач. Нередко у женщин склонность к отекам лица передается по наследственности. Из наиболее распространенных причин временной безболезненной опухлости стоит выделить сон в неправильной позе и наличие вредных привычек.

Причины возникновения отека лица

Причины отека в области лица могут быть спровоцированы серьезными внутренними заболеваниями, генетической предрасположенностью и даже результатом перенесенного нервного срыва, что приводит к преизбыточной выработке адреналина, а значит, задерживает выведение жидкости.

Кроме этого в медицинской практике встречаются подкожное скопление жировой ткани и клетчатки, из-за чего внешне становятся заметны припухлые участки с гнойным содержимым. Гипертония (высокое давление) также может спровоцировать припухлость лица, особенно это касается женщин в период менопаузы (после 45 лет), когда организм перестраивается и таким образом проверяет активность защитных функций.

Хронические болезни

По локализации и внешним признакам (цвет, плотность, размер), которыми отличается отек лица, можно определить какая внутренняя система или орган нуждается в проведении диагностики и обязательном лечении.

Постоянные мешки под глазами, сопровождающиеся и верхней части лица, могут свидетельствовать о нарушениях в работе сердца. Незамедлительное обращение к врачу должно быть при наблюдении посиневшей носогубной складки и покраснения глазных белков.
Большое количество маленьких припухлостей голубовато-белого окраса в верхней части лица являются признаком почечных патологий. При надавливании на них кожа на несколько секунда становится синей.
Если , это может быть симптомом развития брюшной водянки (скопление брюшной жидкости в брюшной полости), вегето-сосудистой дистонии или лимфомы (гематологический тип увеличения лимфатических узлов). Как правило, в таких случаях припухлость сопровождается повышенной температурой. В противном случае есть необходимость проверить глаза и исключить развитие конъюнктивита.
Крупные отеки красного цвета, которые при надавливании становятся белыми, могут быть последствием гипертонии, а также перенесенного сильного стресса, нервного потрясения. Нередко такие отеки являются психосоматическими симптомами.
Случайное распределение больших красных участков с отеками может быть признаком заболеваний печени. Если у пациента имеется печеночная недостаточность, то отекает лицо, добавляется головокружение и посинение кожи вокруг губ.

Наличие любого из симптомов является веской причиной для незамедлительного обращения к врачу-терапевту и проведения обследования. Особенно это касается случаев, когда степень отека снижается днем и повышается ближе к вечеру.

Ушибы и травмы

Незначительный отек лица от ушиба или оперативного вмешательства патологией не является.

Образовавшиеся гематомы и сам отек считаются травматическим, если наблюдается после:

драки или неудачного падения;
удаления зуба или некоторых их заболеваний (флюс);
аппаратной или инъекционной процедуры омоложения (пилинг, мезотерапия, биоревитализация);
нанесения татуировок и татуажа с введением под кожу специального красящего пигмента.

Если возникают отеки после подобных манипуляций, значит организм старается защититься от воздействия опасных внешних факторов.

Какое-либо лечение в таких случаях является бессмысленным, поскольку организму необходимо лишь время для полного восстановления, правильное питание, а также полноценный отдых.

Патологии почек и сердца

Опухшее лицо с большими светлыми участками вокруг носа и под глазами чаще всего является признаком нарушения работы почек. Необходимость обращения к врачу обусловлена возможными осложнениями (если опухает не только лицо, но и шея), среди которых стоит выделить пиелонефрит, нефропатию, печеночную недостаточность и токсическое поражение органов и систем.

Сердечные отеки отличаются от заболеваний почек тем, что опухание тела начинается снизу (с ног) и только потом доходит до лица. Большие красные пятна зачастую холодные и сопровождаются учащенным сердцебиением. Если первые нехарактерные отеки обнаружены в области ног, то следует проверить работу левого желудочка, если же в области груди, то правого.

Среди факторов, способствующих отеку мягких тканей, который при осмотре напоминает почечный, также может быть:

чрезмерно большое количество выпитой жидкости (особенно алкоголь и кофе) перед сном;
употребление перед сном слишком соленых, копченых или жареных блюд, что в свою очередь замедляет вывод токсинов и воды из организма.

Отдельно стоит выделить переизбыток натрия в организме, что не только проявляется , но и провоцирует замедленную работу почечной системы.

Аллергия

Если опухает одновременно лицо и шея, то это может быть аллергическая реакция.

Среди симптомов стоит обратить внимание на:

алый цвет пятен, которыми кожа покрывается сверху вниз;
быстрое протекание патологии (от нескольких минут до пары часов в зависимости от количества воздействующего аллергена);
наличие беспокоящего дискомфорта (место опухлости болит и чешется).

Если аллергия вызвана укусом насекомого, то лицо может опухнуть с одной стороны, при этом у пациента дополнительно наблюдается одышка, высокая температура и возможны галлюцинации.

Лечение в таких случаях может быть лишь симптоматическим – если кожа сильно зудит и имеется повышенная температура. Сама припухлость может сойти лишь после того, как организм справится с интоксикацией. При укусах змеи необходимо срочно обратиться к врачу.

Возрастной фактор

Нарушение в виде припухших пятен считается нормой, если женщине больше сорока лет или она находится на этапе развития климакса. Речь идет о последствиях нарушения лимфатического обмена, которые не сопровождаются болью или каким-либо дискомфортом. В остальных случаях необходима консультация и осмотр специалиста. Особенно это касается случаев, когда:

опухшие участки кожного покрова не меняются в цвете (не бледнеют и не краснеют), но на ощупь кажутся холоднее;
проявление патологии не зависит от времени суток и длительное время не проходят (несколько дней);
правая или левая сторона лица опухают больше (несимметрично);
после надавливания рельеф кожи не восстанавливается сразу (остается ямка).

Особенность такой патологии заключается в трудности лечения, поскольку консервативный метод зачастую является безрезультатным. Адекватно оценить ситуацию и правильно назначить лечение в таких случаях может врач-флеболог, который специализируется на функционировании сосудистых систем.

Беременность

Отек на лице является допустимой нормой и на этапе беременности, что обусловлено гормональной перестройкой. При этом наблюдение отклонений у врача позволит предупредить развитие гестоза (осложнение имеющейся беременности).

Наличие опухлостей может быть опасным для самого плода, поскольку нарушенный отток жидкости приводит к кислородному голоданию.

Кроме этого необходимо исключить отечность внутренних органов, которая никак не проявляется внешне, но крайне опасна для жизни женщины и развивающегося плода.

О возможной опасности следует задуматься, если:

патология сопровождается покраснением глазных белков, частыми кровотечениями из носа, а также повышенным давлением и ярко выраженным упадком сил;
имеется одышка при отсутствии физических нагрузок, например, во время спокойного отдыха на кровати;
наличие белка в моче, что можно проверить при сдаче анализов;
опухлость наблюдается не только на лице, но также на руках, ногах и спине.

Наблюдение даже одно или двух из перечисленных симптомов является причиной для обязательной консультации с врачом и проведения обследования. Особенно это важно для предупреждения гестоза на поздних сроках беременности.

Инфекционные процессы

Причиной отека лица может быть попадание в организм большого количества болезнетворных микроорганизмов (инфекционный мононуклеоз). Сама болезнь встречается достаточно редко, считается неизлечимой и может пройти самостоятельно, как ветрянка. В зависимости от характера поражения инфекционный мононуклез может быть ретикулоэндотелиальным или лимфатическим.

Утренняя отечность

Незначительная опухлость лица после ночного сна является абсолютно допустимой нормой, что обуславливается притоком крови и лимфы к лицу, когда человек находится в горизонтальном положении.

Отклонение может быть спровоцировано:

чрезмерным употреблением воды перед сном;
выбором в пользу высоких подушек и сна на живота, вследствие чего пережимаются шейные сосуды и нарушается циркуляция крови;
употребление жареных или слишком соленых продуктов на ужин.

Если после устранения перечисленных факторов не проходят, лучше обратиться за помощью к врачу.

Действие алкоголя

Повышенная отечность лица после запоя также не является патологией, поскольку обуславливается замедленным оттоком лимфы, что в свою очередь спровоцировано интоксикацией печеночной и почечной систем. Кроме чрезмерного употребления алкогольных напитков к симптомам опухания может привести и курение.

Одним из самых эффективных способов устранения признаков похмелья является употребление рассола, в котором сосредоточено большое количество солей-электролитов. Именно они способствуют увеличению количества крови и нормализации оттока лимфы. Утром после бурной вечеринки и алкогольного отравления следует сначала выпить рассол, а затем только чистую воду.

Последствия операций

Отекшее лицо после оперативного вмешательства является патологией, если возникшая отечность не проходит в течение первых трех дней. В таких случаях необходим осмотр специалистом с последующим четким выполнением всех предписаний и рекомендаций. Длительность послеоперационного восстановления определяется сложностью проводимых манипуляций, а также индивидуальными особенностями организма пациента. Использование медикаментов и рецептов из народной медицины заранее оговаривается с врачом (в обязательном порядке).

Опухлость после коррекции носа

Косметические процедуры

Достаточно частой причиной отечности лица у женщин является проведение косметических процедур, при которых происходит нарушение целостности кожного покрова, например, наращивание ресниц или татуаж губ (бровей).

Если подготовка к манипуляциям и сама процедура была проведена с соблюдением всех требований стерильности и безопасности, то естественный отек должен самостоятельно пройти в течение первых трех суток и не может сопровождаться болью, зудом или же повышением температуры.

В противном случае необходимо обратиться к специалисту и определить точную причину появления беспокоящих симптомов. Это может быть не только занесение инфекции, но также аллергическая реакция на используемые компоненты (клей или красящий пигмент).

Как быстро снять отек с лица

Предоставить четкие рекомендации, как снять быстро отек и восстановить контуры лица, может только специалист. При этом необходимо исключить возможное воспаление половины лица или любое другое серьезное заболевание. Предлагаемые способы устранения патологии полностью зависят от предпочтений самого пациента, а также наличия возможных осложнений и аллергических реакций на используемые компоненты.

Аптечные препараты

Выбор в пользу аптечных препаратов обуславливается целенаправленным воздействием на причину самого отека, а также возможностью ускорить процесс восстановления без дополнительных приготовлений и настоя каких-либо отваров.

Диуретики

Мочегонные аптечные средства способствуют ускоренному выведению лишней жидкости из организма, а значит, обуславливают снижение отечности на лице. Из рекомендуемых врачами следует выделить такие , как:

Фуросемид;
Трифас;
Торасемид;
Амилорид;
Верошпирон;
Лазикс.

Отдав предпочтение такому способу лечения, следует быть готовым к тому, что уже через некоторое время (зависит от индивидуальных особенностей организма) понадобится туалет. Быстро снять отек с лица тоже не получится, отечность сойдет постепенно.

Именно поэтому прием мочегонных препаратов не является одним из лучших и наиболее эффективных способов борьбы с патологией. Кроме того, многие из таких средств выводят из организма полезный кальций, а также могут вызывать привыкание. Еще до первого приема следует ознакомиться с противопоказаниями.

Мази, гели, крема

Бороться с отечностью также помогают специальные мази и гели. Их применение следует заранее обсудить с врачом, поскольку возможны побочные эффекты. При этом важно уточнить дозировку средств и частоту нанесения на опухшие места. Из наиболее востребованных стоит выделить:

Для постоянной борьбы с утренней отечностью лучше выбирать качественные крема, в составе которых имеется кофеин. Для восстановления упругости и увлажнения кожного покрова врач может порекомендовать прием витамина E в капсулах.

Народные средства

Домашние методы устранения отечности допускаются только после исключения каких-либо серьезных заболеваний.

Маски

Лучше всего с одутловатостью лица справляются маски, оказывающие подтягивающий эффект кожи (лифтинг). С этой целью можно приготовить маску из:

косметической глины (голубой, розовой, зеленой или белой);
картофеля (перетертую картофельную массу следует смешать с заранее охлажденным перетертым яблоком);
эфирных масел и витаминных комплексов (если кожа нуждается в дополнительном питании и уходе), например, использование кокосового масла с добавлением нескольких капель витамина E.

Быстро убрать отек лица в домашних условиях могут помочь:

Маски из свежего картофеля. Необходимо взять одну большую картофелину, почистить и вымыть, после чего перетереть на мелкой терке или же измельчить в блендере до образования кашицы. Готовую массу нужно выложить на марлю (сложенную в несколько слоев), а затем наложить готовую маску на опухшие участки лица. Чтобы не запачкать лишним соком, рекомендуется сначала протереть лицо ватным тампоном, смоченным в нем, а затем на кожу положить слегка отжатую смесь. Сама процедура должна длиться около 10-15 минут.
Огуречная маска позволяет заметно улучшить внешний вид уже в течение получаса. Для этого свежий охлажденный огурец нужно перетереть на мелкой терке, а готовую массу выложить на припухлые места на 8-12 минут. Аналогичным воздействием на кожу будет отличаться маска, приготовленная из свежего кабачка.
Маска с медом и содой. Нужно взять одну чайную ложку меда и половину чайной ложки соды. Смесь хорошо перемешать и массажными движениями втереть в кожу. Процедура должна длиться около 15 минут, после чего нужно все аккуратно смыть и нанести обычный питательный крем.
Йогуртовая маска с петрушкой. С помощью блендера необходимо измельчить корень петрушки (можно заменить свежей зеленью) до образования кашицы. В готовую смесь нужно добавить 1-2 ложки натурального йогурта без красителей и консервантов, а затем выложить на лицо, как минимум, на 20 минут.

Использование компонентов допускается, если нет аллергии. Для максимальной эффективности масок следует выбирать продукты из огорода, которые не так сильно обрабатываются химикатами.

Компрессы

Избавиться от отеков лица помогают специальные компрессы. Главное требования к ним – быть холодными. Удалить отечность лица помогают:

Кубики льда, которые ненадолго прикладываются к месту ушиба (не больше 2-3 минут с обязательным перерывом). Вместо чистого льда можно заранее приготовить кубики с отваром лекарственных трав, например, тысячелетника, шалфея, герани или липы. Не лишним будет и замороженный отвар коры дуба.
Ромашковые компрессы, для приготовления которых нужно стакан воды и 2 столовые ложки сухой аптечной травы. Смесь нужно закипятить, затем остудить и оставить на некоторое время в холодильнике. Обрабатывать коже таким компрессом следует около 20 минут.
Картофельные компрессы, приготовленные путем смешивания перетертого картофеля с овсяной мукой в одинаковых количествах. После того, как готовая масса будет нанесена на лицо, ее нужно сверху укрыть марлей или сухой салфеткой. Сама процедура должна длиться как можно дольше, около 40 минут, как минимум. После процедуры необходимо аккуратно умыться и воспользоваться привычным питательным кремом.
Чайный компресс требует использования качественного листового чая, который нужно заварить в кипятке и немного остудить, после чего смочить в нем кусок хлопковой ткани и приложить к опухшим участкам хотя бы на 25-40 минут. После процедуры обязательно нужно умыться холодной водой или же обтереть лицо снегом.
Лавровый лист. 5-7 штук нужно залить стаканом кипятка и дать остыть. В готовом настое нужно смочит ватный тампон и приложить на 7-10 минут к опухшему лицу.
Контрастный компресс, который предусматривает поочередное прикладывание к лицу полотенец, смоченных в горячей и холодной воде. Холодный компресс следует использовать в течение 25-40 минут, а горячий – пока не остынет само полотенце.

Отдельно стоит выделить соляной компресс, который используется горячим и является достаточно жестким по отношению к коже, поэтому может использоваться только в очень крайних случаях. Для его приготовления нужно взять 100 г поваренной соли и растворить в 2 л горячей воды. После того, как исчезнут все крупинки, в растворе нужно смочить кусок полотенца и приложить к лицу. Компресс должен быть настолько горячим, насколько это возможно выдержать. Когда компресс остынет, полотенце нужно снова смочить и приложить к лицу. Крайне важно при такой процедуре не допустить ожогов.

Удалить отеки также поможет компресс с использованием холодного молока, прикладывать смоченные тампоны к лицу стоит на 10-15 минут. Саму процедуру лучше выполнять утром, после пробуждения.

Другие средства

Для борьбы с отеками аптечные средства лучше заменить . При этом также возможны противопоказания, которые следует заранее учесть. Эффективнее всего борются с отеками отвары:

медвежьих ушек (20 г сухой смеси на 300 мл кипятка, которые нужно настаивать в течение 2 часов, а затем принимать по соловой ложке 3-4 раза в день);
хвоща;
листьев ежевики, мать-и-мачехи и березы (на 80 г ежевичных листьев нужно по 10 г остальных компонентов и в два раза больше кипятка, готовый настой нужно прокипятить в течение 15 минут, процедить и дать остыть, после чего лекарство принимается по 100-150 мл два раза в день перед едой);
ягод и листьев брусники;
кукурузных рылец, который помогает при наличии сердечно-сосудистых заболеваний (1 столовая ложка сухого сырья смешивается с 250 мл крутого кипятка, после чего готовую смесь нужно настоять в термосе в течение 3 часов, а принимать следует по 3-4 столовые ложки с перерывом в 3 часа);
крапивы двудомной;
корня и листьев петрушки (2 столовые ложки измельченного сырья нужно засыпать в термос и залить 500 мл крутого кипятка, настаивать около 3 часов, пить готовый отвар можно вместо чая)
золототысячника.

Способ приготовления и суточную дозировку травяных настоев следует заранее обсудить с врачом, поскольку все зависит от индивидуальных особенностей организма, а также наличия проблем в работе почечной системы. Нередко для эффективно избавляться от отеков помогает налаживание полноценного сна и правильного питания.

Если отеки под глазами спровоцированы длительной рвотой, то можно провести небольшой массаж кожи холодными ложками, прикладывая их на 10-12 минут с возможностью повторения процедуры.

В весенний период эффективно убирает отеки березовый сок, который нужно употреблять натощак по стакану ежедневно. Общий курс лечения должен длиться не менее 10-12 дней.

Основным противопоказанием к использованию народной медицины являются серьезные заболевания, например, неврит лицевого нерва или развитие опухолей доброкачественного и злокачественного характера. В таких случаях лечение должно полностью контролироваться врачом.

Салонные процедуры

Убрать отеки с лица с помощью возможностей современной косметологии можно только после консультации с терапевтом и флебологом. В качестве эффективных процедур могут использоваться:

специальные макси с применением гиалуроновой кислоты;
мезотерапия с применением мягких валиков;
специальные филлеры, которые инъекционным способом вводятся под кожу и способствуют ее разглаживанию.

Для максимальной эффективности и безопасности следует выбирать профессиональных мастеров и хорошо известных производителей используемых препаратов и оборудования.

Массаж

Наиболее востребованным считается лимфодренажный массаж лица, при котором налаживается отток лимфы и устраняются беспокоящие отеки.

Для его проведения необходимо:

нанести питательный крем на кожу;
провести круговые массажные движения, начиная от верхней точки лба к носу, затем от внешних уголков глаз к внутренним и от щек к вискам;
проработать сосудистую сетку путем легких мягких похлопываний открытыми ладонями;
провести несколько раз от верхней точки лба к подбородку, затем от бровей к щекам и от переносицы к кончику носа.

В процессе работы пациент не должен ощущать боль или же жжение. После окончания процедуры на кожу следует нанести охлаждающий гель.

Упражнения

Справиться с отеками лица также помогают умеренные физические нагрузки, например, регулярные занятия йогой, гимнастикой и растяжкой. Регулярные утренние пробежки способствуют нормализации работы кровеносной системы и полноценному оттоку лимфы, это значит, что при отсутствии серьезных противопоказаний, следует как можно регулярнее заниматься спортом и активно отдыхать.

Профилактика

Поскольку проблему всегда легче предотвратить, чем решать и лечить, то следует заранее позаботиться о:

полноценном отдыхе и продолжительности сна;
правильном питании и достаточном употреблении чистой воды;
отказе от злоупотребления табаком и алкогольными напитками;
достаточном уровне влажности в помещении.

Из доступных народных средств профилактики отеков лица рекомендуется использовать чай из шалфея по вечерам и нескольких капель льняного масла по утрам. Такое сочетание нормализует работу лимфатической системы и укрепляет нервы.

Отеки на лице выглядят ужасно и создают неприятное впечатление. Часто они являются признаком внутренних нарушений в организме, но могут возникнуть и просто из-за недосыпания. Что же предпринять в таком случае, как избавиться от отеков на лице, чтобы утром выглядеть свежей и отдохнувшей?

Припухлые веки и небольшая одутловатость лица утром может быть свидетельством накопления жидкости в тканях на фоне потребления большого количества жидкости на ночь, а также соленой и копченой пищи ближе к вечеру. На фоне проблем с почками отеки будут только усиливаться.

Отек под глазами также может быть следствием постоянного недосыпания. В норме взрослому человеку необходим восьмичасовой здоровый сон. Бессонница, неудобное положение во время сна, поздний отход ко сну и раннее пробуждение, ночные посиделки с употреблением алкогольных напитков и т. д. часто мешают соблюдать режим.

Иногда отеки на лице могут быть спровоцированы высокой температурой воздуха и появляться на фоне застоя жидкости в тканях, ведь в жару мы потребляем огромное количество жидкости.

По мнению некоторых специалистов, появление отечности лица может быть связано с приближающимся началом менструального цикла. Подобное явление абсолютно нормально, встречается не у всех, не является опасным для здоровья, а потому лечения или устранения не требует.

Во время беременности отеки сопровождают практически каждую женщину, что обусловлено скоплением жидкости в тканях из-за гормональных перестроек в организме. В жару у беременных отечность считается нормальным явлением, особенно если утром она проходит. Обычно достаточно полежать с поднятыми к верху ногами или сделать прохладный компресс на лицо и тело, как они быстро исчезают. Если же утром проблема не исчезает, следует обратиться к врачу, поскольку высок риск развития гестоза – состояния опасного для женщины и ребенка. В данной ситуации лечение осуществляется в условиях стационара.

Любого рода травмы приводят к появлению отека. В данном случае важна консультация с врачом, который назначит специальные мази, посоветует примочки и т. д. Если к отеку присоединяются другие неприятные симптомы (повышается температура, возникает боль, самочувствие ухудшается), значит, имеет место инфекционное воспаление. В этом случае, путь один – к врачу.

Иногда виной распухшего лица может стать аллерген, в данном случае речь идет об отеке Квинке, при котором необходима срочная медицинская помощь. Аллергический отек может также возникнуть на некачественную косметику, поэтому внимательнее подходите к выбору косметических средств для лица.

Лицо может отекать при нарушенном обмене веществ, вследствие повышения потребности организма в витаминах и питательных веществах.

Отеки на лице могут быть проявлением одного из серьезных заболеваний (сахарный диабет, ожирение, гипертония, болезни почек, сердечно-сосудистые заболевания).

Видео: Как победить отеки в программе "Утро с Губернией"

Способы снятия отеков с лица

Перед тем, как снимать отек с лица, необходимо устранить причину, спровоцировавшую его появление. Для этого важно пройти обследование на наличие внутренних заболеваний и нарушений. Если они отсутствуют, важно нормализовать свой сон, исключить потребление алкоголя, правильно питаться и пить не менее литра чистой питьевой воды в день. Иногда бывает достаточно этих мер, чтобы отечность больше вас не беспокоила.

Как снять отек с лица, если он вызван приемом алкоголя или большого количества жидкости? В этом случае помогут несколько нехитрых советов, которые устранят отечность в течение 1,5-2 часов:

Попеременное ополаскивание лица горячей и холодной водой.
Прохладный компресс на глаза (остывшие пакетики зеленого чая, кубики льда положить в пакет и обернуть полотенцем, приложить к отеку на 15 минут) или протирание припухлой области ледяными кубиками из отвара трав (зверобой, мята, шалфей, зеленый чай, ромашка) стимулирует лимфо- и кровообращения, снимая отек с лица.
Легкий самомассаж лица и области век подушечками пальцев.

Если отек с лица необходимо снять быстро, можно воспользоваться однократным приемом мочегонного средства. Увлекаться диуретиками не стоит, поскольку это чревато нарушениями работы сердца. Таким же действием (немного дольше ждать) обладает обычный зеленый чай, стимулируя работу почек. Поэтому свежезаваренная чашка зеленого чая не только взбодрит утром, но и быстро избавить от нежелательной отечности на лице. Мочегонный эффект также отмечают у отваров ягод рябины, листьев брусники, хвоща полевого (на столовую ложку сырья стакан кипятка, настаивать двадцать минут), да и просто у арбуза, огурцов и клюквы.

Отеки, вызванные жаркой погодой, хорошо убираются холодными компрессами и ванночками.

Если вас часто беспокоят отеки, попробуйте включить в свой рацион корень имбиря, острый перец чили, орехи.

Снять отечность лица поможет смесь растительного масла и масла можжевельника (на столовую ложку 2 капли). Нанести состав на кожу легкими массирующими движениями.

Если отек возрастной, аллергической или воспалительной природы помогут ледяные кубики из отвара ромашки или мяты. Только при наличии купероза процедуру делать противопоказано.

Компресс с содой также быстро справится с отеками на лице. Для этого в стакан холодного чая нужно добавить столовую ложку соды, смочить в растворе салфетку и приложить к области припухлости на десять минут.

Компресс из настоя календулы также дает превосходный противоотечный эффект. Столовую ложку травы заварить стаканом кипятка, настоять полчаса и процедить. Смочить в полученном настое марлевую салфетку и наложить на лицо на минуту. Затем салфетку снова смочить и снова наложить на минуту. Так сделать семь раз.

Если у вас отечность нижних век глаз, ситуацию исправят кружочки свежих огурцов, наложенные на эту область минут на двадцать. Эффект будет заметен сразу же.

Отек при ушибе убираем в несколько этапов: прикладываем холодное к месту повреждения, а затем наносим рассасывающее, противоотечное и венотонизирующее средство (например, на основе бадяги).

Как снять отек с лица, рецепты масок

Маска от отека после загара.

Состав.
Яичный белок – 1 шт.

Применение.
Белок взбить в пену и смазать лицо. Держать маску, пока не высохнет, смыть прохладной водой, а на кожу нанести средство с высоким увлажняющим действием.

Маска от мешков под глазами.

Состав.
Зелень петрушки – 1 пучок.

Применение.
Измельчить пучок свежей зелени петрушки так, чтобы немного выделилась жидкость. Поместить массу на две небольшие однослойные марлевые салфетки, которые затем наложить под глаза на двадцать минут.

Картофельная маска от отеков.

Состав.
Сырой картофель – 1 шт.

Применение.
Картофелину измельчить с помощью мелкой терки, наложить массу на лицо и область нижних век. Через двадцать минут маску снять, умывшись прохладной водой. Можно просто отжать сок из картофельной массы, смочить салфетки и наложить на область припухлости.

Яблочная маска.

Состав.
Измельченная яблочная масса без кожуры – 1 ст. л.
Овсяные хлопья – 1 ст. л.

Применение.
Ингредиенты смешать и наложить полученную массу на лицо, держать, пока не высохнет, а затем смыть прохладной водой.

Маска с соком алоэ и огурца.

Состав.
Сок алоэ – 1 ст. л.
Картофельный крахмал – 1 щепотка.
Сок огурца – 1 ст. л.
Оливковое масло – 3 капли.

Применение.
Соединить компоненты в однородный состав, который нанести на лицо и оставить на десять минут. Снимать маску прохладной водой. После процедуры кожу увлажнить кремом.

Глиняная маска с квашеной капустой и картофелем.

Состав.
Квашеная капуста измельченная – 1 ст. л.
Тертая картофельная масса (свежая) – 1 ст. л.
Белая глина.

Применение.
Картофель смешать с капустой, добавить глину столько, чтобы получилась масса, вязкая по виду. Состав наложить на пять минут на лицо, после чего смыть кипяченой водой комнатной температуры.

Тыквенная маска.

Состав.
Отварная тыква – 3 ст. л.
Мед – 1 ч. л.

Применение.
Тыкву превратить в пюреобразную массу, смешать с медом и наложить на кожу. Через десять минут состав смыть прохладной водой.

Творожная маска.

Состав.
Измельченная зелень петрушки – 1 ст. л.
Творог обезжиренный – 1 ст. л.

Применение.
Компоненты соединить и наложить на лицо, сверху прикрыв смоченной марлевой салфеткой. Спустя полчаса умыться прохладной водой.

Маска с медом и папайей.

Состав.
Жидкий мед – 1 ч. л.
Мякоть спелой папайи – 3 ст. л.

Применение.
Соединить ингредиенты и нанести на лицо, через пятнадцать минут маску смыть прохладной водой. Результат заметен сразу, отечность уменьшается.

Профилактика появления отеков на лице

Восстановить нормальный режим сна и отдыха.
Нормализовать режим питания и сбалансировать рацион, ограничив потребление соленой пищи.
Заниматься спортом (плавание, бег, прогулки на свежем воздухе не менее часа ежедневно).
Грамотно организовать спальное место (использовать высокие подушки, либо приподнять изголовье на 10-15 см).

Эти не сложные советы помогут избавиться от отеков на лице и предупредить их появление в самое неподходящее время.