Как избавиться от запаха лука изо рта народными средствами - простые и быстрые методы. Как избавиться от запаха лука во рту

Лук – одна из важнейших овощных культур. Он стал известен всему миру около полутора тысяч лет назад. Как известно, лук широко применяется в кулинарии, но это не единственное его достоинство. Он известен в медицине своими бактерицидными свойствами. Используют лук при уходе за волосами, для обесцвечивания веснушек и против появления морщин. Казалось бы, идеальный продукт, но все же есть и минус – это ужасный и резкий запах лука, избавиться от которого очень непросто.

Как избавиться от лукового запаха

Устранить запах лука помогают:

• зелень (мята, петрушка, сельдерей), можно заменить на другую, имеющуюся у вас под рукой;
• орехи (кедровые, грецкие или миндаль);
• отборные кофейные зерна;
• лимон;
• анис;
• сливочное или растительное масло;
• эфирные цитрусовые масла лимона, грейпфрута, апельсина;
• яйца;
• соль;
• бесцветная хна;
• уксус;
• сырая картошка или морковь.

Убираем запах лука изо рта

Любимый салатик на праздник, шашлычок с маринованным луком или другие блюда с его применением, как правило, всегда сопровождаются неприятным запахом изо рта. Конечно, это совсем не повод отказываться от любимых лакомств. Так что же делать?

Простейший совет – это съесть что-нибудь такое, что сразу бы перебило запах. Например, зелень петрушки или мяты отлично справится с этой задачей. Еще одним хорошим средством может стать употребление орешков, грецких или миндальных. Также обратите внимание на обжаренные кофейные зерна.

Обращаясь за помощью к народной медицине, вы встретите своеобразный метод. Нужно выпить немного растительного масла. Подойдет также и сливочное. Требуется небольшое количество любого из них, чтобы нейтрализовать неприятный запах лука.

Современные методы куда более просты, но куда менее эффективны. К ним относятся освежающие леденцы и жевательная резинка (лучше мятная). Но не стоит налегать на эти продукты, в них большое содержание сахара и красителей, которые вредны вашему организму.

Если луком пахнут волосы...

Многим хорошо известно, что луковые маски оказывают потрясающее воздействие при лечении и восстановлении волос. Профессиональные средства имеют лишь одно преимущество перед луковой маской – приятный аромат.

Из-за запаха совсем не обязательно отказываться от использования этой чудо маски. Достаточно после ее применения нанести на волосы бесцветную хну, а затем промыть их водой. При ополаскивании можно добавить эфирное розовое масло. Оно до конца отобьет запах, и ваши волосы будут благоухать.

Еще одним верным средством вывести луковый запах служит медовая маска. Она полезна вдвойне, так как не только устраняет запах, но также ухаживает за волосами. Для приготовления вам понадобятся: мед, пара яичных желтков, несколько капель цитрусового масла. Наносить маску стоит строго на волосы, избегая попадания на корни. Оставить маску на волосах на полтора часа, а затем обильно промыть негорячей водой.

Также избавиться от запаха вам поможет уксус. Разведите пару столовых ложек уксуса в литре воды. Ополосните волосы данным раствором после того как уже смыли маску водой.

Как удалить запах лука с кухонных приборов

Столовые приборы, да и вообще вся посуда способны впитывать луковый запах. Например, чтобы устранить запах из кастрюли, нужно вскипятить в ней воду с добавлением двух столовых ложек уксуса. После чего вымыть обычным средством для мытья посуды. Этот метод не только избавит от запаха вашу кастрюлю, но также и всю кухню.

Убрать запах со столового серебра поможет соль. Потрите немного приборы солью и запаха как не бывало. Этот способ можно применять и для разделочных досок.

Сырой картофель или морковь тоже отлично отбивают луковый аромат. Необходимо просто разрезать их на две части, протереть ими поверхность и запах тут же исчезнет.

Лук – полезный овощ, входящий в состав каждого второго блюда. И не напрасно, ведь он является источником большого количества витаминов. Большинству из нас известны лечебные качества лука. Он применяется не только в кулинарии, но также в медицине и косметологии. Употребление данного овоща в пищу окажет поддержку в укреплении иммунитета, избавит от простуды, гриппа и многих других заболеваний.

Единственным минусом этого целебного овоща является малоприятный едкий запах, убрать который после еды не так-то просто. Дело в том, что в момент пережёвывания лука выделяются сернистые соединения, которые взаимодействуют с бактериями ротовой полости. Это и есть основная причина. Проблема многих любителей лука в том, что с этим ароматом неудобно появляться на людях, особенно перед важными персонами. Как же решить эту проблему? На самом деле существует множество способов, с помощью которых легко и просто избавиться от запаха лука. Рассмотрим каждый из них.

Как убрать запах лука изо рта? Продукты, устраняющие запах лука

От резкого лукового аромата можно легко избавиться с помощью продуктов. Это достаточно простой и действенный способ.

• Свежая зелень. Отлично помогает петрушка, кинза, сельдерей. Просто пожуйте пару веточек зелени после обеда. Для большего эффекта можно приготовить фреш. Для этого нужно перемолоть зелень в блендере и добавить немного воды. От аромата лука не останется и следа.
• Фрукты. Яблоки и цитрусовые способны быстро справиться с едким запахом. Особенно хороша в этом плане цедра апельсина или лимона. Пожуйте цедру после обеда несколько минут, и вы оцените её эффективность против лука.
• Орехи. Быстро помогают грецкие орехи и миндаль, а вот фисташки и арахис не принесут пользы. Всего несколько штук орешков гарантированно избавят вас от запаха на целый день. Можно также использовать семечки, но стоит учесть, что они просто перебивают аромат, то есть свежесть дыхания не гарантирована.
• Кисломолочные продукты. Выпитый после обеда стакан кефира не только устранит аромат лука, но и ускорит процесс пищеварения.
• Корица. Пожуйте щепотку молотой корицы или же, если вы страдаете аллергией, просто добавьте её в кофе по вкусу. В состав корицы входят эфирные масла.
• Овощи. Ешьте лук вприкуску с овощами. Запах станет менее ощутим, если не исчезнет совсем.
• Белый хлеб или прочие продукты с высоким содержанием углеводов, ведь запах может быть вызван недостатком данного микроэлемента в организме.

Напитки, устраняющие запах лука

Уничтожить неприятный луковый запах можно, выпив после еды следующие напитки:

• Зелёный чай. Содержит вещество, нейтрализующее острый запах, – полифенол. Так что кружечка зелёного чая после еды способна ликвидировать аромат и освежить дыхание.
• Кофе. Выпейте чашечку крепкого кофе или разжуйте пару кофейных зёрен.
• Кислые соки, например грейпфрутовый или лаймовый. Кислота оперативно борется с неприятными запахами.
• Молоко или молочный коктейль. Молоко значительно уменьшает количество серных соединений, нейтрализуя неприятный запах.

Уменьшение неприятного запаха до и после еды

Для того чтобы уменьшить аромат овоща, перед едой ошпарьте лук кипятком. Вообще лучше избегать употребления в пищу сырого лука перед важными встречами. Отдайте предпочтение блюдам, в которых лук подвергается термической обработке.

Если же вы не представляете своей жизни без салатов со свежим луком, замените его на маринованный. Или вымачивайте в холодной воде 2-3 часа, свои полезные свойства лук не потеряет, а запах после еды будет менее заметен.

Немного уменьшить луковый запах поможет жевательная резинка.

Отдайте предпочтение натуральной жевательной резинке со вкусом мяты или корицы.

Аптечные средства

Как убрать запах лука изо рта срочно?

• Хлорофиллипт. Этот спиртовый раствор быстро и качественно справляется с проблемой едкого запаха изо рта. В его состав входит эвкалиптовый экстракт. Достаточно просто добавить в стакан воды 5 мл раствора и тщательно прополоскать полость рта.
• Перекись водорода отлично борется с вирусами, но мало кто знает о других полезных свойствах этого копеечного средства. С помощью перекиси водорода можно запросто освежить дыхание и устранить аромат. Для этого всего лишь нужно растворить 10 капель перекиси в 1 ст. л. воды, затем прополоскать полученным раствором ротовую полость.
• Специальные ополаскиватели полости рта. Выбирая ополаскиватель, тщательно изучите его состав. Лучше всех справляются ополаскиватели, в состав которых входит хлоргексидин, а вот спиртовые ополаскиватели лучше не брать, они малоэффективны, к тому же от них запах может даже стать ещё сильнее.
• Капсулы Петруша – эффективное средство. В составе капсул только натуральные продукты: витамин Е, семена петрушки и растительные масла.
• Антиполицай. Входящие в состав препарата эфирные масла способны не просто заглушить аромат, а полностью устранить его. Выпускается в двух вариантах – спрей и леденцы, оба средства одинаково эффективны.
• Уголь активированный. Уголь борется с токсинами, тем самым способен избавить вас от нежелательного аромата. Просто подержите таблетку во рту несколько минут. Ротовая полость окрасится в тёмный цвет, но эта проблема легко решается путём полоскания рта обычной водой.

Чем убрать запах лука изо рта быстро? Рассмотрим гигиенические процедуры

Гигиенические процедуры не помогут вам полностью устранить запах, но в комплексе с другими способами окажут положительное влияние на свежесть дыхания.

• Чистка зубов. Чистить зубы нужно как можно чаще, при этом особое внимание уделяя языку. Дело в том, что на языке остаются остатки пищи, которые ещё больше усиливают аромат. Хорошо, если под рукой окажется специальный скребок для очищения языка, с его помощью можно эффективно избавиться от частиц пищи и бактерий. Остатки еды могут скапливаться и в зубных отверстиях, поэтому, если вы страдаете кариесом, от запаха лука избавиться будет сложнее. В таком случае нужно как можно быстрее посетить стоматолога.
• Зубная нить. Стоматологи советуют использовать зубную нить каждый раз после еды, она очищает полость рта от остатков пищи.
• Полоскание полости рта. Правильно подобранный ополаскиватель нужно использовать ежедневно после приёма пищи.

Все вышеперечисленные методы эффективны в борьбе с луковым запахом. Выберите наиболее подходящий для себя способ, и помните, что запах – Вне повод отказываться от такого витаминного и целебного овоща, как лук.

Видео на тему

Репчатый лук – продукт очень полезный, именно поэтому его можно увидеть в списке ингредиентов большинства первых и вторых блюд, а также всевозможных салатиков. Главным недостатком этого корнеплода можно с уверенностью назвать неприятный запах, который сопровождает каждого отведавшего его человека. Сегодня вы узнаете, как избавиться от запаха лука изо рта, и уверены, после этого разговора число любителей лучка увеличится в разы, ведь многие недолюбливают его именно из-за специфического запаха.

Как убрать запах лука изо рта

Неприятный запах изо рта, появляющийся после употребления блюд, в составе которых числится лук – это не что иное, как взаимодействие сернистых соединений с бактериями, находящимися во рту. Бороться с запахом можно, к тому же это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Есть несколько способов, с наиболее простыми и действенными мы познакомим вас прямо сейчас.

1. После еды прополощите рот теплой водой и съешьте несколько веточек петрушки . Петрушка не только погубит бактерии, находящиеся во рту, но и защитит зубы и десны.

2. Отведав блюдо, в составе которого числился лучок, во избежание появления неприятного запаха изо рта, рекомендуется съесть пару грецких, миндальных или кедровых орешков .

3. Доказано, что отлично убивает запах лука цедра лимона, посему вы можете съесть немного цедры или просто прополоскать рот лимонным соком .

4. Притупить запах лука изо рта можно, если пожевать зерна кардамона , ведь они отлично убивают бактерии, считающиеся источником неприятного запаха. Для этой цели некоторые предпочитают жевать гвоздику, корицу и даже лавровый лист.

5. Полоскание ротовой полости после приема пищи молоком также поможет избавиться от неприятного запаха лука изо рта.

6. Тщательная чистка зубов, языка и неба после луковой трапезы позволит быть уверенным в свежести своего дыхания.

7. Ну и наконец, самая решительная мера – полоскание рта перекисью водорода . Это средство, которое есть в любой домашней аптечке, убивает бактерии, а значит, оно станет отличным помощником в борьбе с неприятным запахом лука изо рта. Однако стоит отметить, что в течение четверти часа после процедуры во рту остаются не самые приятные ощущения, однако с поставленной задачей мы справились.

Фото с сайта: vashyzuby.ru

Любая хозяйка знает, что обойтись на кухне без такой овощной культуры, как лук, получится едва ли, ведь мало какие первые и вторые блюда не имеют его в своем составе и рецептуре. Однако лук применяется не только в приготовлении пищи, он зачастую выступает в качестве целебного средства в народной медицине, помогает справиться с проблемами кожи в домашней косметологии, его кладут в консервацию и сушат.

Но есть у этого поразительно растения и собственный, характерный недостаток, который знаком всем, кто хоть раз его видел в жизни, и это крепкий, устойчивый запах, что очень трудно идентифицировать, как приятный. Тем не менее, лук и чеснок издревле считался пищей долголетия, потому есть его не только можно, но и нужно, предварительно выяснив, как избавиться от запаха лука изо рта, чтобы не шокировать подобными ароматами окружающих.

Почему появлется противный запах лука изо рта

Фото с сайта: zapakh.ru

Прежде, чем выяснять, как убрать запах лука изо рта, стоит обязательно задуматься о природе появления этого действительно неприятного аромата, иначе попытки, скорее всего, вовсе не увенчаются успехом. На самом деле, это действительно чрезвычайно ценный пищевой продукт, который заслужил почетное место в рационе человека. Раньше только он мог спасти целые корабельные команды от цинги и мучительной гибели в дальних плаваниях, так как никакой иной продукт попросту невозможно было сохранить невредимым на долго время.

Интересно

Целители и народные лекари считают лук «фруктом долголетия», а на его основе можно приготовить множество лекарственных средств, снадобий, настоев и отваров. Благодаря рекордному содержанию фитонцидов, а также витаминов, микроэлементов и минералов, лук можно считать также идеальным лекарством от простудных заболеваний.

Однако, несмотря на всю полезность этого поразительного овоща, который одни очень любят, а другие просто ненавидят, ввиду его острого и крепкого вкуса, запах у него оставляет желать лучшего. Все дело в составе лука, где сернистые соединения при еде сразу же вызывают реакцию со стороны тех бактерий, что и обитают постоянно в полости рта человека. Именно потому приходится усиленно думать, как избавиться от запаха лука, если отсидеться дома не получается.

Как есть лук, чтобы не воняло

Правда, существует несколько советов и рекомендаций, выполнив которые можно минимизировать вред, то есть сделать так, что думать и волноваться о том, чем перебить запах лука изо рта, и вовсе не придется. Ясно, что все это просто ухищрения, придуманные народом, так что чрезмерно серьезно к ним относиться не стоит, хотя в большинстве случаев все эти средства и методы срабатывают, то есть пробовать, все же, есть смысл.

Фото с сайта: foodinformer.ru

• Многие хозяйки знают, что от того, как именно нарезан лук, зависит окончательный вкус блюда, куда он и входит. Потому для супа лук режут кубиками, для шашлыка – кольцами, а в салат требуются тоненькие дольки. Чтобы запаха после употребления не было лук нужно крошить как можно меньше, так часть сернистых соединений улетучивается еще под лезвием ножа.
• Ешьте блюда с сырым луком в самую первую очередь, то есть трапезу, будь то праздничное застолье или же домашний ужин, чтобы другие блюда перебили вам вкус лука во рту.
• Прежде, чем кушать лук, или даже добавлять его в блюда в сыром виде, к примеру, в те же салаты, просто ошпарьте его кипяточком, это также поможет выветриться части сернистых соединений, что и дают такой крепкий и стойкий запах.

Таким образом получится добиться довольно хорошего результата, причем и от лука не придется отказываться совсем, и от запаха можно избавиться, хотя бы частично. Нет стоит пренебрегать подобными мерами предосторожности, тем более, что все это вовсе не сложно, оставит в овоще большинство полезных веществ, зато неприятных моментов после еды будет точно меньше. Но бывает и так, что задуматься о том, как быстро убрать запах лука изо рта, все же придется, потому давайте разберемся, как же бороться с данной проблемой, что делать, чем заедать и какие шаги предпринимать.

Как убрать запах лука изо рта: срочно принимаем меры

Фото с сайта: vashyzuby.ru

На самом деле, ничего сверхсложного, конечно же нет, а большинство советов могут спокойно рассказать бабушки, которые знали о них достаточно давно. Однако далеко не все хранят секреты предков, потому стоит немного, как говорят учителя, повторить пройденный материал. Причем народные рецепты всегда отличались особой натуральностью, в чем и кроется особая прелесть. Давайте же разбираться, как убрать запах лука при помощи обычных продуктов, которые чаще всего имеются в каждом доме, а если и нет, то стоит обязательно позаботиться о том, чтобы они там были.

Растительное масло на страже свежести дыхания

Если вы действительно желаете разобраться, как избавиться от запаха лука во рту, стоит обратить внимание на такой продукт, который точно имеется практически в каждом доме, в том или же ином виде, это растительное масло. Причем какое именно масло применять совершенно нет разницы, подсолнечное, оливковое, кукурузное, соевое, тут сгодится абсолютно.

Фото с сайта: postirke.ru

В первую очередь салаты, да и другие блюда, в которые входит сырой лук, попросту нужно заправлять маслом, это значительно снизит вероятность возникновения неприятного запаха. Однако если аромат уже имеется, стоит сделать смесь из двух столовых ложечек любого растительного масла, а также одной меленькой ложечки соли, а потом просто прополоснуть рот смесью. Результата вас обязательно приятно порадует, да и опасности в этом методе нет никакой, даже если вы случайно проглотите смесь.

Зеленый чай и ароматный мед

Второй вариант избавления народными методами от запаха лука изо рта, что подействует быстро и качественно, это зеленый чай, о пользе которого говорят и пишут повсеместно. В этом напитке колоссальное количество антиоксидантов, которые не только могут значительно замедлить процессы старения организма, но также умеют расщеплять те самые сернистые соединения, что и дают неприятный запах луку.

Фото с сайта: swjournal.ru

Рецепт приготовления напитка прост и не займет более пяти минут. В чашку положите щепотку чая и залейте кипяточком, дайте настояться несколько минут. Когда чай остынет до пятидесяти-сорока градусов, туда же добавьте немного меда. Метод работает безотказно, правда, вполне возможно, придется пить не одну, а две-три чашки такого напитка, чтобы добиться полной гармонии.

Мята и укроп для устранения запаха

В составе растения мяты имеется также полезные вещества, которые также могут помочь справиться с проблемой запаха изо рта. Эти вещества – мощные антисептики, то есть они препятствуют развитию и размножению бактериальной среды и микробов. Потому можно попросту пожевать несколько мятных листиков, а можно и сделать отвар, покрошив листики в кипяток.

Фото с сайта: telegraf.com.ua

Однако если вы желаете достичь максимального эффекта, и более не беспокоиться, как удалить запах лука изо рта, стоит добавить к рецепту еще и укроп, что зачастую применяют для приготовления овощных блюд и консервации. Нужно брать равные количества веточек мяты и укропа, а настояться этот своеобразный чайок должен не менее двадцати минут, чтобы стать по-настоящему действенным.

Горькая полынь, земляника и лекарственная ромашка

Как уже и говорилось, дурной запах изо рта от лука возникает по уже давно изученным учеными причинам, то есть от того, что сернистые соединения вызывают бурное развитие определенного рода бактерий во рту. Для того, чтобы не просто замаскировать или устранить запах лука, но также и полностью провести дезинфекцию ротовой полости, нужно приготовить специальный отвар, который можно просто держать в холодильнике, и пользоваться им в качестве полосканий, но не более пяти суток.

Фото с сайта: liveinternet.ru

Итак, все достаточно просто, возьмите по одной столовой ложке сухих трав земляники, ромашки, а также полыни, которые можно легко приобрести в любой аптеке. Залейте все это тремя стаканами кипятка, а потом оставьте до тех пор, пока жидкость не остынет, то есть примерно на пол часика. Нужно будет настой процедить и залить в стеклянную емкость, после чего можно применять при необходимости. Таким средством можно пользоваться утром и вечером, после привычной чистки зубов, посредством щетки и зубной пасты.

Фото с сайта: vashyzuby.ru

Все, что описано выше, действительно хорошо работает, и устраняет запах лука изо рта достаточно быстро и качественно, но это далеко не все советы, к которым стоило бы прислушаться. Существует еще множество продуктов, что имеются почти в каждом доме, которые помогут экстренными методами устранить запах лука, и спасти ситуацию. Стоит обязательно ознакомиться с такими рекомендациями, как убрать запах изо рта от лука, которые не потребуют совершенно никакой предварительной подготовки.

Удивительно, но практически все молочные продукты могут действительно помочь справиться с такой проблемой, как неприятный запах лука изо рта. Просто выпив стакан молока, ряженки или же кефира, съев творожок или йогурт, вы точно ощутите, насколько легче стало дышаться. Так что есть вам нужно идти на экстренную встречу, а вы как раз наелись лука, то просто зайдите в ближайший супермаркет и купите пакет молока или кефира, это обязательно поможет.

• Сразу же после того, как вы ели блюдо с сырым луком, или же просто сам лук, стоит прополоснуть рот водой, вычистить зубы сперва нитью, а потом и зубной пастой, желательно мятной, тогда запах станет намного меньше, а может быть, и пропадет совсем.
• Хорошенько, в течение нескольких минут, разжуйте зерна черного кофе или же кардамона, и вы поймете, что неприятный «душок» изо рта уходит, уступая место более приятным ароматам.
• Не помешает просто пожевать несколько веточек кинзы, или же петрушки, после того, как вы потребляли лук, это растение легко перебьет запах, и даст свежее дыхание.
• Также могут помочь некоторые кислые фрукты, вроде цитрусовых, яблок, вишен, ананасов, которые расщепляют сернистые соединения.

Фото с сайта: Sovets.net

Если же ничего подобного под рукой нет, попробуйте просто пожевать мятную жвачку, которая должна перебить запах. Ополаскиватель для рта также должен помочь, особенно, если он с мятным запахом. А если уже ничего так и не сработало, или не оказалось в поле зрения, то просто попробуйте заварить чашку крепкого и ароматного кофе или же чая, дубильне вещества, что в нем содержаться, могут также помочь справиться с проблемой.

Наибольшую пользу организму приносит лук зелёный или репчатый, а ярко выраженными лечебными свойствами он обладает тогда, когда потребляется в пищу в свежем виде. Никто никого не заставляет сродни Буратино грызть луковицу, да и это ни к чему вовсе, ведь лук является незаменимым ингредиентом, входящим в рецептуру большинства салатов.

Да и так многие граждане, особенно, мужского пола предпочитают употреблять сырой лук вприкуску с мясом или истинно зимним продуктом – салом. Конечно, в пользе сырого лука можно и не сомневаться. Проблема только в том, что после его употребления во рту остаётся стойкий аромат, который может вызвать неоднозначную реакцию у окружающих, да и самому человеку этот факт неприятен сам по себе.

Причины лукового запаха изо рта

А вот в сыром луке содержатся сульфидные соединения, которые при попадании в ротовую полость вступают в активное взаимодействие с находящимися в ней бактериями. В результате цепочки биохимических реакций образуется вещество – алил метил сульфид, который и является причиной появления неприятного привкуса и запаха. Естественно, добавляют «масла в огонь» эфирные масла и летучие соединения – способные противостоять ОРЗ и защитить организм, но приносящие немало хлопот человеку, особенно, если у него назначена важная встреча или предстоит любовное свидание.

Как быстро избавиться от запаха лука изо рта

После употребления в пищу сырого лука нужно:

Чем перебить запах лука

Человеку, у которого на столе постоянно имеются свежие овощи, фрукты и зелень запах лука не страшен. К примеру, зелень (базилик, укроп, петрушка, сельдерей, шпинат, салат, кинза и пр.) содержат в своём составе огромное количество эфирных масел, способных устранить запах лука. Следовательно, если после трапезы «сжевать» пучок зелени, то это позволит избавиться от проблемы, особенно, если решить её нужно незамедлительно.

Любителям свежего лука, желающим срочно избавиться от не слишком приятного аромата, нужно позаботиться о том, чтобы в его доме всегда были фрукты и овощи. Плоды, имеющие свойство быстро темнеть на воздухе, как ни странно, являются очень действенным средством. Просто нужно нарезать яблоко или грушу, и дождаться, пока фрукт потемнеет. Дело в том, что в состав этих плодов входит окисляющий фермент, который при попадании в ротовую полость вступает в реакцию с сернистыми соединениями и нейтрализуют их. А нет сернистых соединений – нет и запаха. Аналогичными свойствами наделены: баклажан, огурец, кабачок и помидор.

Нельзя не сказать и о напитках, которые реально помогают бороться с данной проблемой. К их числу относятся:

• Зелёный и чёрный чай;
• Крепкий натуральный кофе;
• Молоко;
• Фруктовые и ягодные соки, имеющие низкий уровень pH (менее 3,6). К их числу относятся соки из цитрусов и клюквы.