Depressiya haqidagi iqtiboslar achinarli. Depressiya haqida statuslar

Qalbdagi bo'shliqni his qilish, faqat kulrang ranglarni ko'rish va atrofdagi dunyoning barcha go'zalligini sezmaslik juda yoqimsiz. Bo'shliq hissi, hech bo'lmaganda biror narsa qilishni xohlamaslik, oxir-oqibat depressiv holatga aylanadi. Bu holatdan chiqish uchun siz o'zingizni biror narsa bilan band qilishingiz kerak va siz hech narsa qilishni xohlamaganingiz uchun siz qandaydir shafqatsiz doiraga ega bo'lasiz. Ehtimol, bu holat deyarli hamma uchun tanish. Shuning uchun depressiya haqida turli xil maqomlar ixtiro qilingan, bu sizning his-tuyg'ularingizni ifoda etish imkonini beradi.

Nostalji haqida statuslar

Qalbingizda nostalji mavjud bo'lsa yoki siz kimnidir sog'insangiz, yomon kayfiyat va tushkunlik haqidagi statuslar yordam beradi:

Hammasi o'tadi. Hayot yugurmoqda. Odamlar o'zgarmoqda. Va hamma narsa yaxshi bo'lganga o'xshaydi. Ammo ba'zida o'tmishni juda sog'inasiz! O'tgan hayot uchun. Bu aziz insonlar uchun.
Yo xudo, xat yozishni to‘xtatganimizda qanchalar yo‘qotdik! Axir, telefon suhbatini qayta-qayta o'qib bo'lmaydi.
O'tmishdagi xotiralarni xotiramda o'tkazar ekanman, men sog'inib qolganlarni uchratishdan qo'rqaman.
Siz uchun muhim inson hozir uzoqda bo'lsa ham, agar u yuragingizda yashasa hamon bor...
Ketganingizdan keyin yuragimda faqat qayg'u yashaydi. Sevadigan odamlar bunday qilmaydi...
Men sening ko‘p kamchiliklaringni yaxshi ko‘rardim, mening fazilatlarimga chiday olmading.

Yolg'izlik haqida statuslar

Boshingizni bo'shlik hissi qoplaganida, depressiya va yolg'izlik haqidagi qayg'uli holatlar:

O‘zimni yolg‘izlik ummonida cho‘kib ketayotgandek his qilyapman. Va hayotimda birinchi marta men suzishga qodir emasdek tuyuladi.
Yolg'izlik, agar siz soatingizning shitirlashini aniq eshitsangiz.
Shunday paytlar bo‘ladiki, yolg‘izlik insonning eng yaqin do‘stiga, sukunat esa eng yaqin do‘stiga aylanadi.
Men o'zimga yangi do'st qildim. Uning ismi Yolg'izlik. U meni xafa qilmaydi va har doim u erda.
Sukunatda qayg'ursang, ko'zgu yolg'izligingni ikki barobar oshiradi.

Bu sizning qayg'ularingizni tashlashga yordam beradigan yana bir nechta depressivlar:

Yolg'izlikning kamchiligi shundaki, tez orada u samimiy zavq keltira boshlaydi. Va siz shunchaki hayotingizga hech kimni kiritishni to'xtatasiz.
Men yolg'iz qolishdan umuman qo'rqmayman. Men allaqachon Yolg'izlik degan shaharda yashayman.
Men aqlli qiziqarli odamlar bilan vaqt o'tkazishni yaxshi ko'raman, shuning uchun men uchun eng yaxshi kompaniya - bu o'zim.
Bo'ydoqlar baxtli juftliklar haqidagi hikoyalarni eshitishni yoqtirmaydilar. Bu adolatdan emas. Bu Anonim spirtli ichimliklar yig'ilishiga pivo qutisini sudrab borishga o'xshaydi.
Menga yolg'izlik kerak.
Yolg'izlik sizni ichki dunyongiz bilan shug'ullanishga majbur qiladi.

Ma'no bilan depressiya haqida statuslar

Depressiya mening yangi maqomim!!! Undan davolanish - sizning sevgingiz!

Depressiya - bu sizning do'stlaringiz sizni ko'nglini ko'tarish uchun qo'llaridan kelgancha harakat qilishlari va sizga ahamiyat bermasliklari.

Depressiya nima? Bu sizning havodagi qal'alaringiz vayron bo'lganda.

Biz yana birgamiz, depressiya va men... Qiziq, qachondir xayrlashamizmi?

Ba'zan siz hammadan uzoq, uzoq joyda qochib ketishni xohlaysiz va faqat u sizni topadi va aytadi: "Xafa bo'lmang, sevgilim, bilingki, hammasi yaxshi bo'ladi".

Depressiya - bu sizning pleyeringizda quvnoq, jozibali musiqa yangradi, lekin siz hali ham yig'laysiz.

Tushkunlik kutilmagan mehmonga o'xshaydi. U kelganda, uni haydab yubormang. Yaxshisi, uni stolga o'tirishga taklif qiling va u aytmoqchi bo'lgan narsalarni diqqat bilan tinglang.

G'amginlik haqida statuslar

O'zingiznikini etkazish uchun siz ruhiy tushkunlik va qayg'u haqidagi statuslardan foydalanishingiz mumkin:

Hayotdagi eng qiyin narsa borligingning ma'nosini yo'qotishdir.
Ba'zida yagona baxt - bu motam tutish imkoniyatidir.
Shunday lahzalar borki, ko‘zlar sahrodek quriydi, ruhda ummon g‘ulg‘ula boshlaydi.
Men zaif bo'lib qolganim uchun emas, balki uzoq vaqt davomida kuchli bo'lganim uchun yig'layapman.
Sevgini yo'qotish, u bilan bog'liq umidlar va orzular kabi og'riqli emas.
Vaqt davolaydi, deyishadi. Darhaqiqat, biz og'riq bilan yashashga o'rganamiz.
Men atrofga qarayman - va men yozni, quyoshni ko'raman. Men qalbga qarayman - qish va bulutlarni ko'raman.

Depressiya va qayg'u haqida yana bir nechta statuslar:

Ehtimol, mening qo'riqchi farishtam kasallik ta'tilida, chunki u meni himoya qilishni to'xtatdi.
Majburiy soxta tabassum orqasida qayg'uni yashirish qanchalik qiyin.
Yomg'ir ostida yashashdan charchadim. Ehtimol, bunga ko'nikish vaqti keldi.

Xafagarchilik haqida statuslar

Ruhda xafagarchilik paydo bo'lganda, siz ruhiy tushkunlik va xafagarchilik haqida qayg'uli holatlardan foydalanishingiz mumkin:

Tanqid tufayli tushkunlikka tushish, buzilgan oynaga qarash va o'z aks ettirishingiz haqida tashvishlanishga o'xshaydi.
Agar sen menga muhabbat bilan munosabatda bo'lsang, men quyosh kabi seni o'z nurlarim bilan isitaman, lekin agar meni xafa qilsang, yondiraman!

Depressiya va norozilik haqidagi asl holatlar:

Sizning ichki orzularingiz boshqalar uchun ro'yobga chiqsa, bu uyat.
Hech qachon o'zingizdan qasos olmang, buni taqdir qilsin.
Depressiya hech qachon yolg'iz kelmaydi. Melodramalar, romanlar va g'amgin musiqalar u bilan birga keladi.
Xafagarchilikni engishning eng yaxshi usuli shokolad yeyishdir.
Xafa bo'lishni bas qiling, kinoya bilan do'stlashing.

Depressiya haqida VK uchun holatlar

Agar siz boshqalar kabi bo'lsangiz, unda siz umuman yo'qsiz!

Baxtni his qilish butun hayotingizning maqsadi emas, bu faqat siz to'g'ri yashayotganligingizning ko'rsatkichidir.

Hayotning haqiqiy ta'mini o'limga yaqingina his qilish mumkin.

Sevishni o'rganmagan - do'st bo'lish qoladi.

Agar biz bir-birimizga qarab borsak, demak siz va men bir yo'lda emasmiz.

Men tez-tez yomon ishlarni qilaman, lekin shuni ta'kidlash kerakki, men ularni yaxshi qilaman!

Meni tez-tez kulishadi, chunki men hammadan farq qilaman. Lekin men ham javoban kulaman, chunki boshqalarni bir-biridan ajrata olmayman.

Men umuman yovuz emasman. Shunchaki uzoq vaqt hech kim meni quchoqlamadi. Shunchaki, qayg‘uli bo‘lganimda qanday musiqa chalishini hech kim bilmaydi.

Men yaxshiman, juda yomon, lekin, albatta, yaxshi.

Depressiyani jinsiy yo'l bilan davolash oson, lekin o'z-o'zini davolash kerak emas.

Yozda quyosh bizga energiya beradi. Kuz kelganda esa odamlarning immuniteti zaiflashadi, ko'k va befarqlik davri boshlanadi. Shuning uchun, kuzgi tushkunlik ba'zan ob-havo marosimining bir turi deb ataladi. Yomg'ir yog'ishi, haroratning pasayishi va quyosh nurlarining pasayishi tufayli ko'p odamlar depressiyaga moyil. Ular orasida depressiya haqidagi iqtiboslarini biz o'qish uchun taklif qiladigan mashhurlari bor. Ammo sizni kuzgi melankoliyaga ko'proq jalb qilish uchun emas, balki har bir kishi ularning muammosi hech qanday noyob emasligini va hatto kuzda ham tushkunlikni engish mumkinligini va zarurligini tushunishi uchun.

Depressiya haqida Iqtibos va Statuslar

Depressiya - baxtga shoshilinch ehtiyoj davri.
Olga Jivikina

Depressiya - bu juda qiyin narsa. Va nafaqat undan azob chekayotganlar uchun.
Jojo Moyes

Dangasalik va tushkunlik - bu sizning hayotingizda yashamayotganingizni bildiruvchi signal tizimi.
Vladimir Dovgan

Tushkunlik – telefonni ko‘targandan ko‘ra vagon g‘ishtni qo‘lda tushirish osonroq.
Vladimir Levi

Bir paytlar xayolimda ildiz otgan tushkunlik endi g‘alayonli gullarga aylandi. Qora. Va tikanli.
Oksana Robski

Depressiyani davolash tabletkalarda emas, balki donolikda.
Doroti Rou

Bekorchilik, qayg'uli fikrlar va falsafiy adabiyotlar jodugarlikdan ko'ra tezroq tushkunlikka olib kelishi mumkin.
Maks Fry

Tushkunlik jinoyat emas, lekin u odamni hatto jinoyat ham uni tubsiz tubsizlikka solib qo'yishi mumkin.
Rebbe Shnerson

Depressiyada, bir-biriga mos kelmaydigan ko'rinadigan narsalar ajoyib tarzda birlashtiriladi. Masalan: Men hech narsada aybdor emasman va bu faqat mening aybim.
Julian Barns

Depressiyaning o'ziga xos jozibasi bor: siz oxirgi sudraluvchi kabi harakat qilishga haqlisiz.
Nik Xornbi

Ko'pincha biz depressiyani odatiy melankolik holat bilan aralashtiramiz. Garchi, aslida, bu ikki davlat o'rtasidagi farq juda katta. Astenik sindrom va vegetativ-qon tomir distoni bilan og'rigan yoki har mavsumda depressiyaga uchragan odamlar depressiyaga moyil. Ammo engil zulm holati hech qanday kasallikdan shikoyat qilmaydigan odamlarda ham paydo bo'lishi mumkin. Melanxoliya hech qanday jiddiy oqibatlarga olib kelmaydi, ayniqsa, agar odam vitaminlar iste'mol qilsa, toza havoda ko'proq vaqt o'tkazsa, etarlicha dam olsa va yaqinlari bilan vaqt o'tkazsa. Va depressiya, yomon kayfiyat, befarqlik haqidagi iqtiboslar xafa bo'lish qiziq emasligini bilib qo'ying.

Statuslar va tirnoqlarda apatiya va taloq haqida

Depressiyaga olib kelmaydigan faqat bitta ish turi bor va bu sizning bajarishingiz shart emas.
Georges Elgosy

Depressiya belgilaridan biri bu faol bo'lishga qiziqishning etishmasligi.
Jon Green

G'ayrat insonni uzoq vaqt davomida rag'batlantira olmaydi. Barcha ishlarda tabiiy ritmlar mavjud. Ularning nisbatan uzoq muddat buzilishi qayg'uga, tushkunlikka olib keladi.
Fozil Iskandar

O'z-o'zidan nafratlanish depressiyaning eng oddiy ta'riflaridan biridir.
Jonatan Franzen

Baxtli bo'lishni istasangiz, avvalo azob chekishni o'rganing.
Ivan Turgenev

Bizning psixikamiz ko'pincha e'tiborimizni jalb qilish va ichimizda yolg'on borligini ko'rsatish uchun depressiyadan foydalanadi.
Jeyms Hollis

Depressiya - bu haqiqatan ham ruhingizni olib tashlamoqchi bo'lgan holat, lekin uni qaerga olib ketsangiz ham, u hamma narsani yoqtirmaydi.
Rinat Valiullin

Depressiya - kelajakni yarata olmaslik.
Rollo May

Nega televizor ko'rish orqali tushkunlikka tushasiz? Buni har kuni ertalab tarozida turish orqali amalga oshirish mumkin.
Maks Bruks

Depressiya shunchaki farq qiladi, chunki bu davrda biz xafa bo'lishga hech qanday sabab yo'q va shu bilan birga biz xafa bo'lamiz.
Yanush Leon Visnevskiy

Kuzgi ob-havo beqaror. Yilning bu vaqtida bizda ham xuddi shunday beqaror kayfiyat bor. Depressiya haqidagi iqtiboslar bu muammo ko'p odamlarga ta'sir qilishini va uni hal qilish mumkinligini tushunishga yordam berishi kerak. Va qanday hal qilish kerak - psixologlar maslahat berishadi. Masalan, ular ko'k ranglarni unutish uchun siz nafaqat o'zingizni birlashtirishingiz, balki sabr-toqatli bo'lishingiz, ijobiy tomonga moslashingiz kerak, deb hisoblashadi. Bizning tanamiz katta moslashish qobiliyatiga ega - faqat unga yordam berish kerak. Kontrastli dush, yurish, mashq qilish, ochiq havoda bo'lish, yaxshi uyqu va to'g'ri ovqatlanish kuzgi depressiyani engishga yordam beradi.

Blyuz va depressiya haqida iqtiboslar

Ba'zida ruhiy tushkunlik deb ataladigan narsa, aslida o'ziga nisbatan haddan tashqari talablar yoki maxsus, noloyiq hayot ne'matlarini kutish natijasida yuzaga keladigan norozilik hissi.
Mitch Albom

Tushkunlikka tushish og'irlikdagi yelek kiyishga o'xshaydi.
Neil Brennan

Hamma narsa allaqachon charchaganida - siz o'zingizni bezovta qilasiz.
Yuriy Zarojniy

Mening bugungi kun jadvalim - olti soatlik tushkunlik, o'z-o'zini to'ldirishga moyillik.
Filipp Dik

Mening depressiyam charchaganini his qilmoqda.
Virjiniya Vulf

Depressiya uchun eng samarali vosita bu boks zali!
Piotr Kwiatkowski

Baxtsizlikda suzishni to'xtatishga qaror qilmaguningizcha, sizga hech qanday dori-darmon va shifokorlar yordam bermaydi ...
Ledi Gaga

Ish, ish, yana ish - tabletkalar depressiyaga yordam beradi, deb kim aytdi? Yigirma soatlik ish kunining yaxshiroq vositalari hali ixtiro qilinmagan! Yiqilib, bosh ko'tarishga kuchingiz qolmagani uchun charchab, hamma narsani unutasiz.
Galina Goncharova

Moping mantiqiy emas. Blyuz - bu fillar va tushkun odamlar uchun mashg'ulot. Va tushkunlikka tushgan fillar.
Kassandra Kler

Chuqurlashib borayotgan ko'klarni engishning eng ishonchli usuli - foydali ish qilishdir.
Boris Akunin

Yaxshi musiqa - bu depressiya uchun eng yaxshi dori.
Andrey Vavilin

Har qanday depressiyani tabassum bilan kutib olish kerak. Depressiya sizni ahmoq deb hisoblaydi va qochib ketadi.
Robert DeNiro

Depressiya - bu boshqotirma. So'zning to'g'ridan-to'g'ri va ko'chma ma'nosida. Biz hayot muammolariga munosabat bildiramiz, stressni boshdan kechiramiz - og'ir va to'satdan yoki tashqi ko'rinishda ahamiyatsiz, lekin juda uzoq va natijada miyamizning imkoniyatlari tugaydi. Zaiflashgandan keyin miya har qanday bema'nilikdan stressga tusha boshlaydi va uning holati yanada yomonlashadi. Oxir-oqibat, shafqatsiz doira olinadi.
Andrey Kurpatov

Va, albatta, biz depressiya haqidagi iqtiboslar tirnoq bo'lib qolishi va haqiqatga aylanmasligini xohlaymiz.

Hmm... Hayot go'zal va ajoyib... Asosiysi, antidepressantlarni to'g'ri tanlash.

Men hech narsani bilmaslik yoki ko'rmaslik uchun cho'l oroliga bormoqchiman ...

Depressiya endi mening statusim!!! Uning davosi sizning sevgingizdir!!!

Depressiya - bu shunchaki baxtga muhtojlik davri...

O'zingiz nima kerakligini hal qila olmaganingizda, bu holat g'azablanadi.

Mushuklar yuraklarini tirnaganda, bu shunchaki emas. Ular axlatni ko'mmoqdalar.

Depressiya o'tdi. Hatto qiziqarli. Men oxirgi marta puflayman, maylimi?

Sevgi hayratda tug'iladi, tushkunlikda yashaydi va isterikada o'ladi!

Depressiya - bu eng yaqin do'stingiz sizni ko'nglini ko'tarishga harakat qilganda va siz bunga ahamiyat bermasangiz...

Kim o'zini yoki boshqasini depressiyaga olib kelsa, u yarim qotildir.

Tushkunlik ... havodagi qal'a qulab tushdi va quruvchini ezib tashladi.

Va yana biz birgamiz ... men va tushkunlik ... Qiziq, biz bir mavzuni ajratamizmi?

Ertalab kun ishlamadi: budilnik jiringladi ...

Depressiya - bu internetni yoqib, qayerga borishni bilmay qolish.

O'ylash men uchun yomon. Mening xulosalarim meni tushkunlikka soladi.

Depressiya boshlanganda, qalbingizga katta zanglagan mix tiqilgandek bo'ladi.

Tushkunlik ijodiy odamning murakkab tabiatining belgisi ekanligini bilasizmi?

Ba'zan hammadan uzoqlashgingiz keladi, bir joyda yolg'iz o'tirgingiz keladi, lekin u nimanidir quchoqlab: "Xafa bo'lmang, bilingki, hammasi yaxshi bo'ladi", dedi.

Men eng tubiga tushib qolganimda, pastdan taqillatildi.

Bir do'stim tushkunlikka tushganini aytsa, jigarim asabiylasha boshlaydi...

Siz pleerdagi eng kulgili qo'shiqni yoqasiz va unga yig'lay boshlaysiz - bu depressiya.

Mening o'zimning "men"im ham xuddi boshqalarniki kabi mening sevgimning ob'ekti bo'lishi mumkin. O'z hayotim, baxtim, erkinligimning o'sishi haqidagi ta'kidlar men bunday tasdiqga umuman tayyor ekanligimdan dalolat beradi. Agar insonda bunday qobiliyat mavjud bo'lsa, unda bu uning uchun etarli bo'lishi kerak; agar u faqat boshqalarni "sevishga" qodirligini da'vo qilsa, demak u umuman sevishga qodir emas.
Erich Fromm

Umidsizlikka tushmang, agar tushkunlikka tushsangiz, baribir yo'lingizda davom eting.
Edmund Burk

Depressiya - bu bizni yaxshi xotiralar va oqilona fikrlash qobiliyatidan mahrum qiladigan o'g'ri.
Sheldon Rot

Sabr hamma narsaga chidab turadigan molning holati emas. Bu odamni kamsitish emas - umuman emas. Bu yovuzlik bilan murosa emas - hech qanday holatda. Sabr - bu xotirjamlikka to'sqinlik qiladigan vaziyatlarda ruhiy muvozanatni saqlash qobiliyati. Sabr - bu yo'lda turli to'siqlarga duch kelganda maqsad sari borish qobiliyatidir. Sabr - bu juda ko'p qayg'u bo'lganda quvonchli ruhni saqlab qolish qobiliyati. Sabr - bu g'alaba va engish, sabr - jasoratning bir ko'rinishi - chinakam sabr-toqat shunday.
Aleksandr Men

Hamma narsaning kulgili tomonini ko'rishni o'rganmaguningizcha, siz haqiqatan ham kuchli bo'lmaysiz. Biling: sizni qiynagan narsaga kulishingiz kerak, aks holda siz muvozanatni saqlay olmaysiz, aks holda siz aqldan ozasiz.
Ken Kesi

Bu dahshatli qarg'alar - tushkunlik, umidsizlik va foydasizlik hissi - har doim yaqin joyda, bizning derazamiz tashqarisida bo'ladi. Qanchalik ongli ravishda ulardan qutulishni istamaylik, ular bizga qayta-qayta qaytib kelishadi va ularning boʻgʻiq xirillashlari uyqusiragan inkorimizni toʻxtatadi. Ularni oldimizda turgan vazifani doimiy eslatuvchi deb hisoblang. Hatto ularning qichqirig'ini, qanotlarining ovozini eshitsak ham, biz tanlash erkinligini saqlab qolamiz.
Jeyms Hollis

Siz kirishga qo'rqqan g'or siz izlayotgan xazinani yashiradi.
Jozef Kempbell

Yo'qolmagunimizcha, o'zimizni izlamaymiz.
Genri Devid Toro

Biz yo o'zimizni baxtsiz qilamiz yoki o'zimizni kuchli qilamiz. Harakat miqdori bir xil.
Karlos Kastaneda

Odamlar katta derazalarga o'xshaydi. Ular quyoshda porlaydilar, lekin qorong'i tushganda, ularning go'zalligi faqat u erda yorug'lik bo'lsa ko'rinadi.
Elizabet Kubler-Ross

O'zingizga kelgan hamma narsani oling, chunki shifokorning kasal dori-darmonlari qabul qilinganidek, tana sog'lig'ini tiklaydi - bu achchiq dorilarning ma'nosi shu; ammo, axir, umuminsoniy ratsional tabiat uchun har bir mavjudotning maqsadini saqlab qolish, bemor uchun tananing sog'lig'ini saqlash kabi muhimdir. Shuning uchun, siz bilan sodir bo'lgan hamma narsani, hatto eng achchiqni ham kutib olishingiz kerak, chunki bunday baxtsiz hodisalarning ma'nosi koinotning salomatligi va yaxlitligidir. Tabiat Uning aqli bilan yashab, oqilona harakat qiladi va undan kelib chiqadigan hamma narsa shubhasiz birlikni saqlashga yordam beradi.
Mark Avreliy

Depressiya qora kiyimdagi ayolga o'xshaydi. Agar u kelsa, uni haydab yubormang, balki uni mehmon sifatida dasturxonga taklif qiling va nima demoqchi bo'lganini tinglang.
Karl Gustav Yung

Ishonchim komilki, hech kim o'z qo'shnisini o'ziga tanlash bilan "qutqalolmaydi". Bir kishi boshqasiga yordam berishi mumkin bo'lgan narsa unga haqiqat va sevgi bilan ochib berishdir, ammo sentimentallik va illyuziyalarsiz, muqobilning mavjudligi.
Erich Fromm

Inson nuqtai nazaridan, sabab yo'qolgan yoki umidsiz bo'lib tuyulsa ham, hali hech narsa yo'qolgan emas. Ruh harakatdan voz kechgandagina hamma narsa yo'qoladi.
Shri Aurobindo

Hayot imkonsizdek tuyulganda, o'lishdan ko'ra jasoratliroq qaror bor. Inson o'ziga aytishi kerak: agar hayot haqiqatan ham imkonsiz bo'lsa, u o'z-o'zidan to'xtaydi. Va agar u to'xtamasa, unda og'riqqa chidash kerak.
Shunday taqdirlangan. Og'ir azoblarni boshdan kechirgan har bir kishi bundan keyin unga hayot qanday ajoyib tazelik bilan ochib berilganini biladi. Bu unga sodiqlik uchun o'zi tomonidan berilgan sovg'a va, ehtimol, Xudoning ma'qullagan bosh irg'adi.
Fozil Iskandar

Qisman har bir lahza hamma narsani boshqa tomonga burib yuborishi mumkin bo'lgan hamma narsaning o'zgaruvchanligi, qisman nima foydali yoki zararli ekanligi haqidagi hukmimizning yolg'onligi tufayli, hech qanday holatda katta xursandchilik yoki katta umidsizlikka berilish yaramaydi. biz, makkorlik, buning natijasida deyarli har bir kishi keyinchalik u uchun eng haqiqiy ne'mat bo'lgan narsadan shikoyat qilish yoki uning eng katta azobining manbai bo'lgan narsadan xursand bo'lishi kerak edi.
Shopengauer

Dahshatli baxtsizliklar va shafqatsiz muvaffaqiyatsizliklar bor, ular haqida o'ylash dahshatli: biz ularni tasavvur qilishimiz bilanoq umidsizlikka tushamiz; ammo, ular bizni anglaganlarida, biz o'zimiz o'ylamagan kuchlarni topamiz, biz ko'kragimiz bilan qiyinchiliklarga duch kelamiz va o'zimiz tasavvur qilganimizdan ham qat'iyroq bo'lamiz.
La Rochefucauld

Biz azob-uqubatlarga dosh bermagunimizcha va “men bilan sodir bo'lgan narsa emas, balki kim bo'lishni tanlaganman” demagunimizcha, biz hech qachon o'tmishdan uzoqlasha olmaymiz.
Jeyms Hollis

Mo''jiza bizni doimo umidsizlikka yaqin joyda kutadi.
Erich Mariya Remark

Insonni kasallikka, nevrozga, azob-uqubatlarga olib keladigan narsa o'zini bilmaslik yoki o'zini etarli darajada bilmaslikdir.
Antonio Menegetti

Azob insonni befarqlikdan, ruhiy qattiqqo'llikdan qutqarishni maqsad qiladi.
Viktor Frankl

Biz azob-uqubatlarga dosh bermagunimizcha va “Men o'zim bilan sodir bo'lgan narsa emas, balki kim bo'lishni tanlaganman.
Jeyms Hollis

Kimdir aytdi: har bir inson kuniga kamida bir marta jannatga boradi. Har qanday vaziyatda biz bunday daqiqalarni qo'lga olishimiz mumkin.
Yu.B.Gippenrayter

O'zingizni chuqurlashtirish - tuzatish uchun haqiqatan ham kerak bo'lgan narsa.
Chexov

Og'riqni davolash uchun siz uni butunlay boshdan kechirishingiz kerak.
Marsel Prust

Eng yomoni, "yana muvaffaqiyatsizlik" emas. Eng yomoni, "men boshqa sinab ko'rmoqchi emasman".
Robert Orben

Agar mavjud voqelikka qarshi kurashsangiz, hech qachon hech narsani o'zgartira olmaysiz. Agar biror narsani o'zgartirmoqchi bo'lsangiz, eskisi shunchaki eskirgan bo'lishi uchun yangi model yarating.
Bakminster Fuller

Ba'zan hamma narsa juda yomon bo'ladi, o'zingizni osib qo'ying va - qarang - ertaga hayot keskin o'zgardi.
Aleksandr Kuprin

Inson umidsizlikka tushganda, u faqat unga kim yordam berishini o'ylaydi. Va aynan shu daqiqada tushunish juda muhim: o'zingiz sizga yordam beradigan odamsiz. Chiqish yo'li faqat yon tomondan yordam izlashni to'xtatganingizda paydo bo'ladi. Ungacha siz qarash o'rniga orqaga qaraysiz.
Anxel de Coetier

Asosiy ruhiy kasallik - bu haqiqatga to'g'ri kelmaydigan noto'g'ri qarashlar.
Dalay Lama

Ey xudoyim, lekin jon yo'q deyishadi! Endi meni nima xafa qiladi? - Tish ham emas, bosh ham, qo'l ham, ko'krak ham emas - yo'q, ko'krak qafasida, siz nafas olayotgan joyda - Men chuqur nafas olaman: og'rimaydi, lekin u doimo og'riyapti, hamma narsa og'riyapti. vaqt, chidab bo'lmas darajada!
Marina Tsvetaeva

Baxt hayotning o'rnini bosuvchi emas, balki uning tubidagi hayotning o'zi. Barcha qiyinchiliklari bilan, balki bu chuqurlik beradigan kuch bilan.
Baxt beqaror va har kuni buning uchun kurashish kerak. Sivilizatsiya sur'atini o'zgartirib bo'lmaydi, lekin bu bizning irodamizda - hatto men buni bizning burchimiz deb aytgan bo'lardim - eng kichik imkoniyatda, eng yomon sharoitda, har qanday quvonch bo'shlig'ida baxtli bo'lish va baham ko'rish. odamlar bilan bu quvonch emas, balki g'amgin ko'rinish va kasal nervlarning buzilishi. Baxtning kalitlari so'zning o'zida yotadi - "ishtirok", barcha qismlarning to'plami, borliqning yaxlitligi. Taqdirdan farqli o'laroq - "y-qism", hayotning biron bir qismiga siqib qo'yilgan, masalan, kazematda.
Taqdirning har qanday burilishida siz har doim undan soatlab tafakkur, ijodiy holat, to'liqlik, quvonch, azob va fikrni tortib olishingiz mumkin. Bu bo'shliqlarni topish kerak. Mening do'stlarimdan biri ertalab soat 5 da turadi. Va u ertalabki bir soatni faqat o'ziga bag'ishlaydi. Qaysidir ma'noda u meditatsiya qilmoqda. Darhaqiqat, u o'zini, atrofda nima sodir bo'layotganini tushunishga harakat qilmoqda. Yana bir do‘stim hisobchi ham erta turib, qaysi davlatda yashayotganini tushunish uchun tarix kitoblarini o‘qiydi. Buxgalterning ishlashi shart emas. Ammo hayot uchun - bu zarur va hatto juda. Tafakkurning bunday pauzalari bizga yugurishimizni biroz to'xtatishga va ruhimiz biz bilan birga bo'lishini kutishimizga imkon beradi.
Grigoriy Pomerants

Siz baxt haqida besh daqiqa gapirishingiz mumkin, ortiq emas. Siz baxtli ekanligingizdan boshqa hech narsa aytolmaysiz. Odamlar esa tun bo'yi baxtsizlik haqida gapirishadi.
Erich Mariya Remark

Tushunib bo'lmaydigan narsa bu ruhdir. Uning qayerdaligini hech kim bilmaydi, lekin qanday og'riyotganini hamma biladi.
Chexov

Har doim ishla. Har doim sevgi. Xotiningizni va bolalaringizni o'zingizdan ko'ra ko'proq seving. Odamlardan minnatdorchilik kutmang va sizga rahmat aytilmasa, xafa bo'lmang. Nafrat o'rniga ko'rsatma, nafrat o'rniga tabassum. Bekorchilikdan ko'ra ko'proq aql. Qichitqi o'tidan ip, shuvoqdan dori oling. Faqat yiqilganlarni ko'tarish uchun egilib turing. Har doim mag'rurlikdan ko'ra ko'proq aqlga ega bo'ling. Har oqshom o'zingizdan so'rang: nima yaxshilik qildingiz?
Kutubxonangizda doimo yangi kitob, yerto‘langizda to‘liq shisha, bog‘ingizda yangi gul bo‘lsin.
Epikur

Agar biror kishi Dostoevskiyning oldiga kelib, o'zini umidsiz baxtsiz deb aytsa, insoniy qayg'uning buyuk rassomi, ehtimol, uning ustidan kulib, qalbining tubida uning soddaligidan kulardi. Bunday narsalarni odamlar tan olishlari mumkinmi? Haqiqatan ham qo'shnilaringizdan shikoyat qilish va hali ham tasalli kutish mumkinmi?
Umidsizlik - bu hayotimizdagi eng tantanali va eng buyuk lahzadir. Hozirgacha kimdir bizga yordam berdi; endi biz faqat o'zimizga qoldik. Hozirgacha biz odamlar va inson qonunlari bilan shug'ullanganmiz; endi abadiylik va hech qanday qonunlarning yo'qligi bilan. Buni qanday bilmay qolasiz.
Lev Shestov

Qiyinchilikni yengib chiqqanda, unutmaslik kerakki, ular sizni yomonroq narsadan qutqarishi mumkin va ba'zi dahshatli xato, ba'zida ko'pchilikning fikriga ko'ra, eng oqilona qarordan ko'ra ko'proq foyda keltiradi.
Uinston Cherchill

Hayotini o'zgartirishni istamaganlarga yordam berilmaydi.
Gippokrat

G‘am-g‘ussa va ko‘ngilsizlik, hatto ziyonkorlikdan ham ko‘proq zarar yetkazadi, biz, yirtilgan yuraklarning baxtli egalariga.
Vinsent Van Gog

Depressiyani davolash tabletkalarda emas, balki donolikda.
Doroti Rou

Qisman o'qiganim va qisman ongim va yuragimdagi mustaqil, ammo sekin jarayon orqali men asta-sekin depressiya haqida boshqa ma'lumot doirasida o'ylay boshladim. Buning sabablarini izlash va undan qanday qutulish haqida o'ylash o'rniga men uning maqsadlarini qidira boshladim va ularga qanday erishishim mumkinligi haqida o'ylay boshladim. Xudo bizni og'riq orqali yangi tushunchaga olib borish uchun bizga shunday o'tkir tuyg'ularni yuboradimi yoki yo'qligini ayta olmadim va hozir ham ayta olmayman. Ammo, men endi ishonchim komilki, ruhiy tushkunlik ko'pincha odamning yoki ilohiy belgidir, jabrlanuvchining hayotini tubdan o'zgartirish kerakligini bilmayman; haqiqiy tavba qilish zarurligi; ichidagi qora devorni faqat azob chekayotgan odamdan ichki o'lim va tirilish kabi bir narsa talab qilinishini anglab, buzib tashlash mumkin.
Filipp Toynbi

Baxtning aksi qayg'u va iztirob emas, balki ichki bepushtlik va samarasizlikdan kelib chiqadigan tushkunlikdir.
Erich Fromm

Barkamollik bir tekis yurakni talab qiladi, lekin bu nafaqat passiv tekislik; har qanday kechinmalar ortida dunyo zaharlarini nektarga aylantira oladigan, baxtsizlik ortidagi baxtli ruhiy maqsadni, iztiroblar ortidagi sevgi sirini, ilohiy kuch va quvonch gullarini ko‘ra oladigan ezgulikka hissa qo‘shuvchi ilohiy kuch tuyg‘usi, imon va iroda bo‘lishi kerak. og'riq ekinlarida.
Shri Aurobindo.

Azob - bu bola o'rganishi kerak bo'lgan birinchi narsa, u eng ko'p bilishi kerak bo'lgan narsadir. Kim nafas olayotgan va kim o'ylasa, yig'lashi kerak.
Jan Jak Russo

Azob! Qanday ajoyib va kam baholangan hodisa! Biz o'zimizdagi barcha yaxshi narsalar, hayotni qadrlaydigan hamma narsa Unga qarzdormiz; unga biz rahm-shafqat, jasorat qarzdormiz, barcha fazilatlardan qarzdormiz.
Anatol Fransiya

Azob haykaltaroshlar loy massasiga solib qo'ygan temir pullukga o'xshaydi: u qo'llab-quvvatlaydi, bu kuchdir.
Onore de Balzak

Buyuklikka birgina yo‘l bor, u yo‘l azob-uqubatlardan o‘tadi.
Albert Eynshteyn

Dunyo azob chekayotganlar tufayli oldinga siljiydi.
Lev Tolstoy

Azob - bu quvonch urug'idir.
Yapon gapi

Baxtli bo'lishni istasangiz, avvalo azob chekishni o'rganing.
Ivan Turgenev

Biz azob-uqubat va qayg'u orqali kitoblarda topib bo'lmaydigan donolik donlarini olishimiz kerak.
Nikolay Gogol

Kim azob-uqubatlarga chidashni bilmasa, ko'p azoblarga mahkumdir.
Jan Jak Russo

Azob kuchlini kuchliroq qiladi.
Sher Feuchtwanger

G'am bu dunyoda insonning eng foydali, eng tasalli uyasi, chunki bu uyani hech kim buzolmaydi.
Fozil Iskandar

Qayg'u - bu quvonchning boshqa tomoni.
Gilbert Chesterton

Baxt tana uchun foydalidir, lekin faqat qayg'u ruhiy qobiliyatni rivojlantiradi.
Marsel Prust

Azob va quvonch bir-biriga ishqalanadi. Ular bir-biriga izsiz ishqalanishsa, baxt tug'iladi. Bunday baxt buzilmas bo'ladi.
Xong Zicheng

Baxtsiz kunlarda baxtli kunlarni eslashdan ortiq azob yo'q.
Dante Aligyeri

Boshi berk ko'chaga olib boradigan g'alabalar bor. Yangi yo'llarni ochadigan mag'lubiyatlar bor.
Paskal Brukner

Agar hayotingizda yomg'ir yog'sa, bu yomg'ir tufayli gullaydigan gullarga e'tibor bering.

Radhanath Swami

Bizning psixikamiz ko'pincha e'tiborimizni jalb qilish va ichimizda yolg'on borligini ko'rsatish uchun depressiyadan foydalanadi.
Jeyms Hollis

Avvaliga, har bir yangi gunoh loyiga tushish bilan men yig'lab, azob-uqubatlarim uchun o'zimdan va Xudodan g'azablanardim. Keyin jasorat topdim: "Do'stim, nega meni yana loyga sudrab ketding?" Keyin bu so'zlar ham menga juda dadil va takabbur bo'lib tuyula boshladi; Men esa indamay o‘rnimdan turib, unga nigoh bilan qarashim va kiyimlarimdagi changni tozalash edi.

Shri Aurobindo

Siz abadiy Haqiqat va Sevgi, Tushunish va Mehribonlikni izlab, Xudodan va odamlardan sizga yordam berishlarini so'rashingiz mumkin va barchasi behuda. Siz o'zingizdan boshlashingiz kerak. Bu o'zgarmas qonun. Yuzni o'zgartirmasdan aks ettirishni o'zgartira olmaysiz.
Nisargadatta Maxaraj

Depressiya muzlatilgan qo'rquvdir.
Zigmund Freyd

Hammasi fikrlarga bog'liq. Fikr hamma narsaning boshlanishi. Va fikrlarni boshqarish mumkin. Va shuning uchun mukammallikning asosiy narsa - bu fikrlar ustida ishlash.
Lev Tolstoy

O'zingizni ko'tarishning eng yaxshi usuli - bu boshqa birovni xursand qilishdir.
Mark Tven

Nima bo'ladi, men bilmayman, lekin nima bo'lishi mumkinligini bilaman. Va hech narsa meni umidsizlikka olib kelmaydi, chunki men hamma narsani intizorlik bilan kutaman va agar mendan biror narsa o'tib ketsa, men buni omad deb bilaman.
Seneka. Luciliusga axloqiy maktublar. - M .: Art.lit., 1986, 181-bet.

Faoliyat har qanday vaziyat bilan mos keladi.
Hermann Hesse

Nevroz etiologiyasida hayotning ma'nosi yo'qligi hal qiluvchi rol o'ynaydi. Oxir oqibat, nevroz deganda o'z ma'nosini topa olmaydigan ruhning azoblanishi deb tushunish kerak ... Mening holatlarimning uchdan bir qismi klinik jihatdan aniqlanishi mumkin bo'lgan qandaydir nevrozdan emas, balki o'z hayotining ma'nosizligi va maqsadsizligidan aziyat chekmoqda.
Karl Gustav Yung

O'zlari uchun hech narsa qilmaydiganlar uchun vaqt va imkoniyat hech narsa qila olmaydi.
J. Konservalash

Ilhom - har doim birinchi qo'ng'iroqda ko'rinmaydigan shunday mehmon. Qolaversa, doim mehnat qilish kerak... haqiqiy halol ijodkor esa kayfiyati yo‘q, degan bahona bilan jim o‘tira olmaydi. Agar siz joyni kutsangiz va u bilan uchrashishga urinmasangiz, unda dangasalik va befarqlikka tushish oson. Biror kishi chidash va ishonish kerak va ilhom muqarrar ravishda o'zlarining yoqtirmasliklarini engishga muvaffaq bo'lganlarga paydo bo'ladi. Ilhom faqat mehnatdan keladi.
P.I.Chaykovskiy

Kasal va o'lik ruh o'z kasalligi va qorong'iligini insonning butun psixosomatik borlig'iga uzatadi.
Metropolitan Ierofei (Vlachos). Pravoslav psixoterapiya. - Muqaddas Uch Birlik Sergius Lavra, 2007. S. 176.

Ruhning zaifligi va shifo topishi, asosan, aqlning, yurakning va fikrlarning zaifligi va davolanishiga tushadi.
Metropolitan Ierofei (Vlachos). Pravoslav psixoterapiya. - Muqaddas Uch Birlik Sergius Lavra, 2007. S. 124.

Ruhni davolash uchun kasallik hissi kerak. Kasal odam o'z kasalligidan bexabar bo'lsa, u shifokorga borolmaydi. O'z-o'zini bilish - davolanishning birinchi qadamlaridan biri.
…Ammo, zaiflik hissi etarli emas. Albatta, shifokor talab qilinadi va bu shifokor ruhoniy, ruhoniy ota bo'lib, u ilgari o'zini davolagan yoki hech bo'lmaganda o'z zaifliklaridan davolanishga harakat qiladi va endi ruhiy bolalarini ham davolaydi. ...Ma'naviy salomatlik deb atalmish buyuk xazinani bilgan kishi boshqalarga shifo berishi mumkin. O'z fikrini topgan kishi boshqalarga uni topishga yordam berishi mumkin. “Shifokor o'zini davolagan aqldir va o'zi davolagani bilan boshqalarni davolaydi” (St. Talassiy. Yaxshi. T.3. P.303).
Metropolitan Ierofei (Vlachos). Pravoslav psixoterapiya. - Muqaddas Uch Birlik Sergius Lavra, 2007. S. 40-41.

Erkak oshqozonini buzdi va kechki ovqatdan shikoyat qiladi. Hayotdan norozi odamlar ham xuddi shunday. Bu hayotdan norozi bo'lishga haqqimiz yo'q. Agar biz undan norozi bo'lib tuyulsa, bu faqat o'zimizdan norozi bo'lishimiz uchun sabab borligini anglatadi.
L. Tolstoy. Hayot yo'li. - M .: Yuqori. Shk., 1993 yil, 471-bet.

Yoshlikdan qarilikgacha meni taqdirimdan uzoqlashtirgan har bir so‘z yoki harakatimni gunoh deb bildim. Bu nima edi - bu mening taqdirim? U meni qayerga olib ketayotgan edi? Mening fikrim hali buni aniqlay olmadi va qaror qabul qilishni o'z qalbimga qoldirdim. "Buni qiling, buni qilmang, harakat qiling, to'xtamang va baqirmang, sizning faqat bitta vazifangiz bor - oxirigacha." — Nima maqsadda? Yuragimdan so'radim. "So'rama! To'g'ri yuring!
Nikos Kazantzakis. El Grecoga xabar bering. - Lotus, 2005. S. 117.

Agar muvaffaqiyatga erishmoqchi bo'lsangiz, sizga hech kim ishonmasa ham, o'zingizga ishonishda davom eting.
Avraam Linkoln

Odamlarning eng katta aldanishi o'z fikrlaridan kelib chiqadi.
Leonardo da Vinchi

Hayotdagi deyarli barcha baxtsizliklar biz bilan nima sodir bo'layotgani haqidagi yolg'on fikrdan kelib chiqadi. Binobarin, odamlarni chuqur bilish va voqealar haqida to'g'ri mulohazalar bizni baxtga yaqinlashtiradi.
Stendal

Buzuq iroda va yolg‘on harakatlar, ... o‘zining johilona ko‘rinishida o‘ziga va o‘zgalarga zarar yetkazuvchi, o‘z ruhi, ongi, hayoti va tanasi bilan, shuningdek, ruhi, aqli bilan noto‘g‘ri munosabatlar o‘rnatishga hissa qo‘shuvchi egoizmning kuchayishi. , boshqa odamlarning hayoti va tanasi ... bu erda inson yovuzligining amaliy namoyon bo'lishi.
Shri Aurobindo. To'plangan Op. T.1. Biografiya. - Sankt-Peterburg: Aditi, 1998. S. 444.

Inson inson uchun muqaddasdir.
D.S. Lixachev

Azob ongning yagona sababidir.
F.M.Dostoyevskiy

Hayot - bu ma'no va go'zallikka bo'lgan talab.
A.A.Uxtomskiy

Sog'lom odamning miya holatiga tez-tez va sezilarli ta'sir ko'rsatadigan omil - bu his-tuyg'ular.
N.P. Bextereva. Miyaning sehri va hayot labirintlari. - M .: "Sova" nashriyoti, 2007. S. 183.

Narsalar biz ular haqida o'ylaganimizdan o'zgarmaydi, lekin affekt va u bilan bog'liq funktsiyalar ularning ongli ekanligiga qarab o'zgaradi. Ular ongga va boshqa affektga boshqacha munosabatda bo'ladilar, shuning uchun ularning butunga va uning birligiga munosabati o'zgaradi.
Vygotskiy L.S. Sobr. op. 6 jildda - M .: Pedagogika, 1982-1984. T.5, p. 251.

Shuning uchun, masihiylarning o'zlari hech kimni hukm qilmaslik uchun bor kuchini ishga solishlari kerak: na ochiq-oydin fohisha, na gunohkor, na tartibsiz odamlar, balki hammaga aqlli iroda, sof ko'z bilan qarashlari kerak, shunda u odamni tabiiy va tabiiy narsaga aylantiradi. ajralmas, hech kimni kamsitmang, qoralamang, hech kimni mensimaslik va odamlar o'rtasida farq qilmaslik.
Buyuk Makarius// Filokaliya. - M .: "AST nashriyoti" MChJ; Xarkov: "Folio", 2001. P.166.

Men nafaqat o'zim bo'lgan narsamga qarab harakat qilaman, balki o'zim qanday harakat qilsam, shunga muvofiq bo'laman.
Frankl V. Ma'no izlayotgan odam. – M.: 1990. S. 114.

Inson miyasining uzoq muddatli stressga patologik reaktsiyasi ikki yo'nalishda rivojlanishi mumkin. Miya haddan tashqari qo'zg'aluvchan holatga tushishi mumkin, buning ekstremal holati asabiy buzilishdir. Shuningdek, u teskari yo'nalishda o'zgarishi mumkin - o'z himoya mexanizmlarining haddan tashqari faolligi tufayli aqliy xiralikka. Ushbu ikkita patologik holatning har biri, fiziologik nuqtai nazardan, optimal diapazondan tashqarida doimiy potentsialning natijasidir. Agar u bir tomonga siljisa, ortiqcha qo'zg'alish uchun old shartlar yaratiladi, doimiy potentsialning boshqa tomonga siljishi hissiy xiralikka yordam beradi.
N.P. Bextereva. Miyaning sehri va hayot labirintlari. - M .: "Boyo'g'li" nashriyoti, 2007. S. 187.

Odamlar hayotlarida biror narsa yaxshi emasligini va nimanidir yaxshilash kerakligini ko'rishadi. Inson faqat qo'lida bo'lgan narsani - o'zini yaxshilashi mumkin. Ammo o'zini yaxshilash uchun, birinchi navbatda, men yaxshi emasligimni tan olishim kerak va men buni xohlamayman. Va endi barcha e'tibor doimo sizning qo'lingizda bo'lgan narsaga emas - o'zingizga emas, balki bizning qo'limizda bo'lmagan tashqi sharoitlarga qaratiladi va ularning o'zgarishi sharobni chayqash va uni quyish kabi odamlarning ahvolini yaxshilaydi. idish o'z sifatini o'zgartira olmaydi. Va, birinchi navbatda, bo'sh, ikkinchidan, zararli, mag'rur (biz boshqa odamlarni tuzatamiz) va yomon (siz umumiy manfaatga aralashadigan odamlarni o'ldirishingiz mumkin), buzuvchi faoliyatni boshlaydi.
L. Tolstoy. Hayot yo'li. - M .: Yuqori. Shk., 1993 yil, 200-bet.

Kim yaxshilik qilishni niyat qilgan bo'lsa, odamlardan uning yo'lidan barcha toshlarni olib tashlashlarini kutmasligi kerak; agar unga yangilari to'plangan bo'lsa ham, u o'z taqdirini xotirjam qabul qilishga majburdir. Bu qiyinchiliklarni shunday kuchgina yengib o‘tadiki, ular bilan to‘qnash kelganda ma’naviy ravnaq topadi, kuchayadi. G'azab - bu energiyani behuda sarflashdir.
Albert Shvaytser

Ilmning kamoloti ortidan fikrning ixlosligi, fikrning ixlosidan keyin qalbning to‘g‘riligi, qalbning to‘g‘riligi ortidan shaxsiyatning komilligi, shaxsiyatning komilligi ortidan esa bir tekislik bor. oila, oilaning tengligidan keyin davlatning tartibliligi, davlatning tartibliligidan keyin Osmon imperiyasining muvozanati keladi. Hamma va hamma uchun - Jannat o'g'lidan tortib oddiy odamgacha - insonning shaxsiyatini yaxshilash ildizidir.
Konfutsiy. Lun Yu.

Biz erkinlik haqida tez-tez gapiramiz, lekin qanchamiz erkinlikni qabul qilishga tayyormiz? Erkinlik, eng avvalo, o‘z qarori, o‘z taqdiri, yaqinlari taqdiri uchun javobgarlikdir. Mas'uliyat paydo bo'lishi bilan biz uni boshqalarga o'tkazib, undan qochishga harakat qilamiz. Biz erkinlikdan voz kechishga tayyormiz, faqat javobgarlikka duch kelmaslik uchun.
N. Berdyaev

Transformatsiya - bu Ruhning "ta'siri" ostida inson tabiatining poklanishi. Poklanish faqat ruhiy yoki ruhiy-ruhiy o'zgarishlarning bir qismidir.
Shri Aurobindo. To'plangan Op. T.1. Biografiya. - Sankt-Peterburg: Aditi, 1998. S. 552.

Ishonchim komilki, (ehtimol, behudadir) psixologiyada rivojlanish toifasidan tashqarida, shuningdek, madaniyat toifasidan tashqarida hech qanday ish yo'q.
Zinchenko V.P. Ong va ijodiy harakat. – M.: Slavyan madaniyatlari tillari, 2010. P.68.

... boshqa odamlarning ongini ob'ektlar, narsalar sifatida tafakkur qilish, tahlil qilish, belgilash mumkin emas - ular bilan faqat dialogik muloqot qilish mumkin. Ular haqida o'ylash ular bilan gaplashishni anglatadi, aks holda ular darhol o'z ob'ektlarini biz tomon burishadi: ular jim bo'lib, yaqinlashadi va to'liq ob'ekt tasvirlariga aylanadi.
Baxtin M.M.. Sobr. op. 7 jildda - M .: Rus lug'atlari, Slavyan madaniyati tillari, 1996-2003. T.6, 80-bet.

Ammo yashashga majbur
chunki men majburman
Men bilan bo'lgan har bir kishi uchun men
ruhiy jihatdan bog'langan.
I. Xuberman

Mulohaza tufayli u (ong) borliq, hayot, faoliyat ma'nosini izlashga shoshiladi: topadi, yo'qotadi, xato qiladi, yana izlaydi, yangi ma'nolar yaratadi va hokazo. U o'z xatolari, aldanishlari, muvaffaqiyatsizliklari sabablari ustida qattiq ishlamoqda. Dono ong muvaffaqiyatsizliklarning asosiy sababi borliqdagi erkinlik ekanligini biladi, lekin erkinlikdan voz kechish o'zidan voz kechish bilan barobardir. Shuning uchun, ong, erkinlikni tanlash, har doim, shu jumladan, o'zini xavf ostiga qo'yadi. Bu odatiy. Fojia ong o‘zini tabiiy va madaniy tarixdan mutlaq xoli deb tasavvur qilganda, o‘zini tabiat va jamiyatning bir bo‘lagi sifatida his qilishdan to‘xtab, mas’uliyat va vijdondan xalos bo‘lib, o‘zini Demiurj deb da’vo qilganda boshlanadi. Ikkinchisi, shaxsning tanqid qilish qobiliyatining keskin pasayishi va o'zini o'zi qadrlashning buzilishi, o'zini shaxs sifatida ongini yo'qotishi yoki o'zini supermen sifatida tan olishi bilan mumkin, bu aslida bir xil narsa. Fikrlash ob'ektlari ham dunyoning tasvirlari, ham u haqida fikr yuritish, xatti-harakatlarning asoslari, maqsad va motivlari, harakatlar, harakatlar, aks ettirish jarayonlarining o'zi, hatto shaxsiy yoki shaxsiy ongidir.
Zinchenko V.P. Ong va ijodiy harakat. - M.: Slavyan madaniyatlari tillari, 2010. P.37.

Sizni yerdan tashqari orbitada o'ldiradi
kislorod etishmasligi emas,
lekin sofda Vaqtning ortiqchaligi, ya'ni
hayotingiz aralashmasisiz, vide.
I. Brodskiy

Hayotni qisqartiruvchi ta'sirlar orasida qo'rquv, qayg'u, umidsizlik, g'amginlik, qo'rqoqlik, hasad va nafrat asosiy o'rinni egallaydi.
Kristof Vilgelm Xyufeland

Qayg'ularda qayg'urmang - umidsizlikning o'zi qayg'u keltiradi.
Kozma Prutkov

Ba'zida eng kuchli ruhlar tushkunlikka tushishadi. Shunday lahzalar bo‘ladiki, hatto aql-zakovat egasi ham hayotni eng quyuq ranglarga bo‘yaydi.
Teodor Drayzer

Depressiya - bu tanlangan yo'llarning noto'g'riligini bizga etkazishga harakat qiladigan tananing isyoni.
Sobir Omurov

Apatiya harakat qilishga tayyorlikni yo'q qiladi, harakat qilishga tayyorlik befarqlikni yo'q qiladi. Nima xohlasangiz, g'alaba qozonasiz.
Elena Ermolova

Depressiya va baxt haqida aforizmlar

http://website/wp-content/plugins/svensoft-social-share-buttons/images/placeholder.png