Hayz ko'rish tsiklning qaysi bosqichi. Menstrüel tsiklning ikkinchi bosqichining asosiy xususiyatlari

Ayolning hayz davri bir necha bosqichlarni o'z ichiga oladi (follikulyar faza, ovulyatsiya fazasi, luteal faza). Har bir ayolning hayz davrining "o'ziga xos" individual davomiyligi bor va shunga mos ravishda har bir fazaning kunlari soni ham farq qiladi. Homilador bo'lish imkoniyati minimal bo'lgan "xavfsiz" kunlarni yoki aksincha, eng "xavfli" kunlarni hisoblash uchun ginekologlarga ayollarning hayz ko'rish davrining kalendarini yuritish tavsiya etiladi, buning yordamida barchani aniqlash mumkin bo'ladi. uning kunlari. Aynan hayz kunidan boshlab nafaqat ayolning unumdorligi (homiladorlik ehtimoli), balki uning psixo-emotsional holati ham bog'liq bo'ladi.

Menstrüel tsiklning fazalari haqida

Menstrüel tsiklning birinchi kuni hayz ko'rishning birinchi kunidir. Ideal holatda, ayolda hayz davrining davomiyligi 28 kun.

Menstrüel siklning to'rt bosqichi mavjud:

• follikulyar faza;
• ovulyatsiya bosqichi;
• luteal faza;
• desquamativ faza.

Follikulyar faza

Follikulyar (proliferativ) fazaning boshlanishi hayz ko'rishning birinchi kunidir. Ayolning hayz davrining birinchi bosqichining davomiyligi odatda uning davomiyligiga bog'liq. O'rtacha (yigirma sakkiz kunlik oylik tsikl bilan) follikulyar faza o'n to'rt kun davom etadi, ammo etti kundan yigirma ikki kungacha bo'lishi mumkin. Menstrüel siklüsning birinchi bosqichida, gipofiz follikulasini ogohlantiruvchi gormon ta'siri ostida, ayol tuxumdonida estrogenlar ishlab chiqarila boshlaydi, bu follikullar o'sishi va ular orasida asosiy (dominant) follikulaning keyingi kamolotini ta'minlaydi. undan keyin urug'lantirishga qodir bo'lgan etuk tuxum chiqadi. Xuddi shu bosqichda bachadonning endometriumida proliferativ jarayonlar amalga oshiriladi, u o'sishi va qalinlashishini boshlaydi.

Menstrüel tsiklning birinchi yoki ikkinchi kunida ayol odatda qorinning pastki qismida og'riqli og'riqni his qiladi, dispepsiya, bosh og'rig'i va asabiylashish ehtimoli bor.

Menstrüel siklusun uchinchi dan oltinchi kuni ko'pincha ayolning kayfiyatini barqarorlashtirish, shuningdek, uning jismoniy holati bilan tavsiflanadi.

Menstrüel siklüsning ettinchi dan o'n birinchi kunlarida adolatli jinsiy aloqa ajoyib kayfiyatda, u hayotdan mamnun, kelajak va hozirgi kun uchun rejalarini tuzadi.

ovulyatsiya bosqichi

Yigirma sakkiz kunlik hayz davri bilan ovulyatsiya bosqichi 36 dan 48 soatgacha davom etadi, u o'n to'rtinchidan o'n beshinchi kungacha sodir bo'ladi. Ovulyatsiya bosqichida estrogen darajasi eng yuqori darajaga etadi, bu esa gipofiz bezida luteinlashtiruvchi gormon ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, uning ta'siri ostida dominant follikul parchalanadi.

Shundan so'ng, undan qorin bo'shlig'iga etuk tuxum chiqariladi. Keyin estrogen darajasi asta-sekin pasayishni boshlaydi. Ovulyatsiya bosqichida kichik (odatda ichki kiyimda bir yoki ikki tomchi qon) ovulyatsiya qon ketishi ehtimoli bor.

Ovulyatsiya fazasi kontseptsiya uchun eng qulay davrdir (tuxum yigirma to'rt soat davomida yashovchan).

Menstrüel tsiklning o'n ikkinchidan o'n beshinchi kunlarida ayol ongsiz ravishda tashqi ko'rinishini diqqat bilan kuzatib boradi, u ko'proq ehtirosli bo'ladi (jinsiy istakning kuchayishi tufayli), shuningdek, ayollik. Uning sog‘lig‘i a’lo darajada.

luteal faza

Shuni ta'kidlash kerakki, luteal yoki sekretor faza ko'proq yoki kamroq doimiydir. O'rtacha (yigirma sakkiz kunlik tsikl bilan) o'n uchdan o'n to'rt kungacha davom etadi. Asosiy follikulning yorilishidan keyin uning devorlari qulab tushadi. Keyin bu joyda progesteron ishlab chiqaradigan korpus luteum shakllana boshlaydi. Luteal faza gipofiz bezining luteinlashtiruvchi gormoni ta'sirida sodir bo'ladi. Progesteron ta'siri ostida bachadon shilliq pardalarida sekretor hodisalar deb ataladigan hodisalar ro'y beradi, bu vaqtda endometrium shish paydo bo'ladi va keyin bo'shashadi (urug'langan tuxumning ehtimoliy implantatsiyasiga tayyorgarlik).

Oylik tsiklning o'n sakkizinchi kunidan yigirma ikkinchi kungacha bo'lgan davrda ayol o'zini juda yaxshi his qiladi, uning kuchayishi bor.

Menstrüel tsiklning yigirma uchinchi kunidan yigirma sakkizinchi kunigacha bo'lgan davrda adolatli jinsiy aloqa premenstrüel sindromni boshlaydi. Ayol injiq, asabiylashadi, ko'z yoshlari va tushkunlikka moyil bo'ladi. Kayfiyat beqaror va kuniga bir necha marta o'zgaradi. Ehtimol, oyoqlarda va yuzda shish paydo bo'lishi, lomber mintaqada og'riq, shish va ko'krak qafasining sezuvchanligi oshishi.

Desquamatsiya bosqichi

Desquamatsiyaning oxirgi bosqichi endometriumning funktsional qatlamini yoki hayz ko'rishni rad etishdir. Hayz ko'rishning birinchi kuni yoki hayz davrining birinchi kuni.

Menstrüel tsikl uch qismdan iborat bo'lib, ularning har biri o'ziga xos funktsiyani bajaradi. Birinchi bosqichda tuxumning pishishi sodir bo'ladi, tana mumkin bo'lgan kontseptsiyaga tayyorlanadi. Ikkinchi bosqich ovulyatsiya va follikuldan chiqarilgan tuxumni urug'lantirish jarayoni uchun javobgardir. Yakuniy bosqich - luteal faza. Bu progesteron darajasining oshishi bilan tavsiflanadi. Homiladorlikni rejalashtirishda hayz davrining 2-bosqichi eng muhim hisoblanadi.

Tsiklning asosiy bosqichlari

Ayolning reproduktiv tizimi o'z ishini ma'lum bir algoritmga muvofiq amalga oshiradi. Tsiklning 2 bosqichini ajratish odatiy holdir, lekin uchinchisi ham bor - ovulyatsiya. Bu asosiy va hayz davrining ikki davri o'rtasida tsiklikdir. Reproduktiv yoshdagi har bir ayol ikkinchi bosqich nima ekanligini va u qanday nuanslarni o'z ichiga olganligini bilishi kerak.

1. Tsiklning follikulyar bosqichi ovulyatsiya uchun tananing tayyorgarlik davri hisoblanadi. Estrogenlarning ta'siri ostida bu davrda follikullar va endometrium ortadi. Ovulyatsiyaga yaqinroq, dominant follikul ingl. Ushbu davrda semptomlar ayniqsa aniq emas. Vaginal oqindi shaffof va suyuq. Qorin bo'shlig'ida biroz og'riqlar bo'lishi mumkin.
2. Ovulyatsiya - bu ayolning fertilligining eng yuqori cho'qqisidir. O'rtacha 28 kunlik tsikl bilan 14-15 kunlarda sodir bo'ladi. Bu davrda tuxum follikulani tark etadi va sperma bilan uchrashuvni kutadi. Ovulyatsiyadan keyin ikkinchi bosqich qancha davom etishi organizmning individual xususiyatlariga bog'liq. Kontseptsiyaning muvaffaqiyati nafaqat tuxumning sifati, balki bachadon naychalarining o'tkazuvchanligi, shuningdek, endometriumning qalinligi bilan ham ta'sir qiladi.
3. Luteal faza ovulyatsiyadan keyin boshlanadi. Portlash follikulining o'rnida progesteron ishlab chiqaradigan korpus luteum hosil bo'ladi. Uning ta'siri ostida endometrium embrionning implantatsiyasiga tayyorgarlik ko'radi. Agar bu sodir bo'lmasa, progesteron darajasi keskin tushib, hayz ko'rish boshlanishini qo'zg'atadi. Progesteronning eng yuqori darajasi 22-kuni kuzatiladi. Keyin u doimiy ravishda pasayadi.

Menstrüel tsiklning ikkinchi bosqichi

Tsiklning ikkinchi bosqichi ayolning reproduktiv salomatligi uchun javobgardir. Aynan shu davrda ayol homilador bo'lishi mumkin. Homilador va emizikli ayollarda, shuningdek, o'smirlik va menopauzada ovulyatsiya yo'q. Odatda, ovulyatsiya yiliga 10 martagacha sodir bo'ladi. Ushbu davrda ikkita hayz davri anovulyatsiya bo'lishi mumkin. Ovulyatsiya sodir bo'lishi uchun LH va FSH gormonlari muvozanatda bo'lishi kerak. Ular gipofiz bezi tomonidan ishlab chiqariladi.

Shuningdek o'qing Menopauza paytida vahima hujumlari - nima uchun ular paydo bo'ladi va nima qilish kerak

Umuman olganda, hayz ko'rishning mavjudligi ovulyatsiyaning to'g'ri yo'nalishining kafolati ekanligi qabul qilinadi. Aslida unday emas. Ovulyatsiya sodir bo'ladimi yoki yo'qmi, hayz ko'rishi mumkin. Siydikdagi LH darajasining oshishiga javob beradigan maxsus testlar uning mavjudligini tasdiqlashga yordam beradi. Ammo ovulyatsiyani aniqlashning yanada ishonchli usuli ultratovush tekshiruvidir. Uning yordamida siz tuxumning o'sishini kuzatib borishingiz va uning qorin bo'shlig'iga bo'shatishning aniq kunini ushlashingiz mumkin. Ushbu usul diagnostika maqsadida va homiladorlikni rejalashtirishda kontseptsiya imkoniyatlarini oshirish uchun amalga oshiriladi.

Tsikl fazalari qancha davom etadi

Har bir ayolda har xil hayz davri bor. Bu gormonlar darajasiga, irsiyat va turmush tarziga bog'liq. Tsiklning birinchi bosqichining davomiyligi 7 dan 14 kungacha o'zgarib turadi. Gormonal buzilishlar bilan normadan sezilarli og'ishlar bo'lishi mumkin.

Tsiklning ikkinchi bosqichining davomiyligi necha kun davom etishini aniqlash mumkin emas. Aniq ma'lumotni faqat laboratoriyada olish mumkin. O'rtacha, bu ko'rsatkich bir necha soatdan 3 kungacha. Ayolning tug'ilish darajasi tsiklning ikkinchi bosqichi qancha davom etishiga bog'liq.

Luteal davr, hayz davrining davomiyligidan qat'i nazar, har doim ikki hafta davom etadi. Ushbu ma'lumot bir nechta tsikllarni tahlil qilish asosida ayolning tug'ilish qobiliyatini prognoz qilish imkonini beradi. Ovulyatsiya kunini bilish uchun hayz ko'rish davomiyligidan 14 kun olinadi. Olingan raqam tuxum follikul kapsulasidan chiqarilgan tsikl kunini ko'rsatadi.

Ikkinchi bosqichda nima sodir bo'ladi

Menstrüel tsiklning ikkinchi bosqichi homiladorlikni rejalashtirishda jinsiy aloqa uchun eng qulay vaqt hisoblanadi. Bu davrda ayol tanasida sodir bo'layotgan o'zgarishlarni seza boshlaydi. Ular quyidagicha ifodalanadi:

• bir yoki ikkala tuxumdonda zonklama og'rig'i;
• tuxum oqining mustahkamligiga o'xshash suyuqlik chiqishi;
• jinsiy istakning ortishi;
• kayfiyatning keskin o'zgarishi;
• ko'krakning biroz kattalashishi.

Ta'riflangan alomatlar gormonlarning keskin o'sishi natijasida yuzaga keladi. Ba'zi ayollar bu davrda sezilarli o'zgarishlarni sezmaydilar. Bularning barchasi organizmning individual xususiyatlariga bog'liq.

Menstrüel tsiklning ikkinchi bosqichining kunlari soni uchdan oshmaydi. Agar bu davrda sperma tuxumga kirishga ulgurmasa, u o'ladi. Yakuniy bosqichning oxirida tuxum hayzli qon va endometriumning bazal qatlami bilan birga bachadon bo'shlig'ini tark etadi.

Tsiklning ikkinchi bosqichining buzilishi

Ikkinchi bosqich reproduktiv tizimning keyingi faoliyatini belgilaydi. Agar biron sababga ko'ra ovulyatsiya sodir bo'lmasa, uchinchi bosqichning buzilishi sodir bo'ladi. Bu hayz davrining muntazamligi va ayolning farovonligida namoyon bo'ladi. Huquqbuzarliklarning sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin:

• stressli vaziyatlar;
• gormonal buzilishlar;
• kichik tuxumdon zahirasi;
• gipofiz beziga mexanik shikastlanish;
• yomon ovqatlanish;
• endokrin kasalliklar;
• qalinlashgan tuxumdon membranasi.

Tsiklning 2-bosqichining asosiy bosqichi follikul devorlarining yorilishi hisoblanadi. Agar bu sodir bo'lmasa, tuxum o'z chegaralarini tark etmaydi. U regressiyaga uchraydi yoki kistaga aylanadi. Birinchi holda, ayol patologiyani bilmasligi mumkin, chunki hayz ko'rishning muntazamligi bir xil bo'lib qoladi. Kistik shakllanishlar bilan hayz ko'rishning kechikishi kuzatiladi, chunki progesteronning o'z vaqtida pasayishi sodir bo'lmaydi.

qisqa luteal faza

Luteal fazaning davomiyligi odatda ikki hafta. Agar u 10 kundan qisqa bo'lsa, unda biz patologiya haqida gapiramiz. Qisqa luteal faza bepushtlikka olib keladi. Bunday holda, korpus luteumning ishlashi muddatidan oldin to'xtaydi. Bu implantatsiya jarayonini imkonsiz qiladi.

Patologiyaning mumkin bo'lgan sabablari orasida yuqumli kasalliklar, jiddiy shikastlanishlar, surunkali yallig'lanish jarayonlari va qalqonsimon bezning buzilishi mavjud. Luteal davrning davomiyligini uzaytirish uchun ayolga gormonal dorilar buyuriladi.

Farqni aniqlash oson. Buning uchun tsiklning necha kun davom etishiga e'tibor bering. Agar uning davomiyligi 28 kundan kam bo'lsa, unda maslahat uchun ginekologga murojaat qilish kerak. Tashxisni tasdiqlash uchun tsiklning turli kunlarida ultratovush tekshiruvi o'tkaziladi. Shuningdek, gormonlar uchun qon topshirdi.

Uzoq luteal faza

Menstrüel tsiklning ikkinchi bosqichi ham luteal fazaning davomiyligini oshirishi mumkin. Bu ayolning vazniga, uning farovonligiga va ichki organlarning ishlashiga ta'sir qiluvchi gormonal o'zgarishlarga yordam beradi. Patologiya ko'pincha insulinning ko'tarilishi fonida paydo bo'ladi. Bu shirin taomlarga bo'lgan ishtiyoqning kuchayishiga olib keladi.

Sekretsiya bosqichining uzayishi yaxshi xulqli o'sma yoki kistning rivojlanishini ko'rsatadi. Bu hayz ko'rishning kechikishini keltirib chiqaradi, progesteronning kerakli hajmgacha kamayishiga yo'l qo'ymaydi. Agar patologiyaning sababi follikulyar kistada bo'lsa, u holda ayolga maxsus preparatlar buyuriladi. Kist yo'qoladi, hayz ko'rish boshlanadi.

Agar muammo nafaqat yo'qolib ketmaydigan, balki vaqt o'tishi bilan ortib borayotgan neoplazmalarda yotsa, jarrohlik yordami talab qilinishi mumkin. Kichik lezyonlar uchun laparoskopiya amalga oshiriladi. Tez tiklanish davri va amalga oshirish qulayligi bilan ajralib turadi. Operatsiya paytida peritonda ponksiyonlar amalga oshiriladi, ular orqali tibbiy asboblar kiritiladi. O'simta juda katta hajmga etganida qorin bo'shlig'i operatsiyasi amalga oshiriladi.

Ayolning tanasi har oyda homilador bo'lish va bola tug'ishini ta'minlashga qaratilgan fiziologik o'zgarishlarni boshdan kechiradi. Ushbu to'lqinli o'zgarishlar sodir bo'lgunga qadar reproduktiv (farzand tug'ish) yoshi davom etadi.Hayz siklining fazalari davomiyligi biroz farq qilishi mumkin, ammo dunyodagi barcha ayollarning gormonal foni va fiziologik hissiyotlari o'xshashdir.

3 tsikl fazasi

Menstrüel tsiklning davomiyligi 20-40 kun (ba'zan uzoqroq) orasida o'zgarishi mumkin. Ammo o'rtacha, tsikl 28-30 davom etadi. Yangi tsiklning boshlanishi hayz ko'rish qon ketishi boshlangan kun hisoblanadi, shundan kelib chiqib, ortga hisoblash olinadi. Xuddi homiladorlik davri kabi, oxirgi hayzning birinchi kunidan boshlab hisoblanadi.

Ayollar, ma'lum bir yoshga qadar, tsiklning fazasidan qat'i nazar, jinsiy xulq-atvorni namoyon qiladilar, ammo shunga qaramay, har bir faza juda o'ziga xos fiziologik va gormonal o'zgarishlar bilan ajralib turishini bilish kerak va shuning uchun kontseptsiya imkoniyati tabiatan xosdir. hayz davrining kunlik fazalari teng emas, birinchisi 5-7 kun davom etadi, ikkinchisi taxminan 14 kun, uchinchisi 7-10 kun davom etadi.

Tsikl fazalarga bo'linadi:

• Menstrüel faza tsiklni boshlaydi, u endometriumning yuqori qatlamini rad etish natijasida yuzaga keladigan uterin qon ketishining boshlanishi bilan tavsiflanadi. Menstrüel faza homiladorlik sodir bo'lmaganligini ko'rsatadi: yoki kontseptsiya sodir bo'lmagan yoki urug'lantirilgan tuxum bachadon bo'shlig'ida o'rnatilmagan. Birinchi qon ketish 11-13 yoshda sodir bo'ladi va menarx deb ataladi. Qon ketishi kam yoki aksincha, ko'p bo'lishi mumkin. Ba'zi ayollar bu vaqtda o'zlarini yomon his qilishadi, zaiflik, qorin va tosda og'riqlar. Agar gormonal etishmovchilik bo'lmasa va tanada bitta follikul pishgan bo'lsa, hayz paytida homiladorlik sodir bo'lmaydi, chunki "buyruq" boshqacha tarzda berilgan. Bachadon bo'shlig'ida urug'lantirilgan tuxumni mahkamlash va bo'linishni boshlash uchun mos sharoitlar yaratilmaydi.

• Ikkinchi bosqich follikulyar, eng uzun va kontseptsiya uchun hal qiluvchi hisoblanadi. Menstrüel qon ketish to'xtatilgandan so'ng, bachadonning endometriumi estrogen ta'sirida yana o'sishni boshlaydi. Boshqa tomondan, follikulani ogohlantiruvchi gormon (uning nomi o'zi uchun gapiradi) tuxumdondagi follikulning o'sishi va kamolotini rag'batlantiradi. Follikula tuxumni o'z ichiga oladi va ikkinchi fazaning oxiriga kelib, bitta (kamdan-kam) follikullar kontseptsiyaga tayyor bo'ladi. Menstrüel tsiklning ikkinchi bosqichi homiladorlik uchun tayyorgarlik bosqichidir. Bu vaqtda sut bezlari shishiradi, sezgir bo'ladi, vaginal oqindi ko'p bo'ladi, ular shaffof bo'ladi, darajasi doimiy ravishda oshib borayotgan estrogen gormoni spermatozoidlarning oson kirib borishi uchun bachadon bo'yni shilliq qavatini ta'minlaydi. Follikulyar fazadagi tuxum follikul ichida joylashgan va hali kontseptsiyaga qodir emasligiga qaramay, spermatozoidalar bir necha kun davomida harakatchan va hayotiy bo'lib qolishi mumkin. Shuning uchun ovulyatsiya boshlanishidan oldin jinsiy aloqalar homiladorlikka olib kelishi mumkin emas deb o'ylash noto'g'ri.
• Ovulyatsiya follikulyar fazani toj qiladi. Ovulyatsiya uzun viskoz iplarni hosil qiluvchi servikal mukusning shaffof yopishqoq sekretsiyasi bilan vizual tarzda aniqlanishi mumkin. Estrogenning eng yuqori darajasi luteinlashtiruvchi gormonning keskin chiqishiga olib keladi. Uning tufayli dominant follikul yorilib, tuxum erkinlikka va zigota bo'lish imkoniyatiga ega bo'ladi. Tuxum fallop naychasi orqali bachadonga o'tadi va follikul progesteron gormonini ishlab chiqarishni boshlaydi, bu esa bachadonni mumkin bo'lgan homiladorlik uchun tayyorlash uchun javobgardir. Tuxumning umri qisqa, taxminan 24 soat, undan keyin urug'lanish sodir bo'lmasa, tuxum nobud bo'ladi. Uning o'limi bilan hayz davrining unumdor bosqichi tugaydi.
• Luteal faza ovulyatsiyadan hayz ko'rish boshlanishiga qadar davom etadi. Follikul luteinlashtiruvchi gormonni to'playdi va progesteron va estrogenni faol ravishda ishlab chiqaradigan sariq tanaga aylanadi. Bachadon urug'langan tuxumni qabul qilishga tayyor. Agar homiladorlik sodir bo'lsa, u holda progesteron platsenta shakllanishidan oldin sariq tanasi tomonidan ishlab chiqariladi (bu funktsiyani o'z zimmasiga oladi). Agar yo'q bo'lsa, unda bu gormonlar darajasi pasayadi va yangi tsikl boshlanadi. Bu davr kayfiyatning o'zgarishi, letargiya, uyquchanlik, ishtahaning oshishi bilan tavsiflanadi.

%0A%0A

%D0%9D%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B5%20%D0%B6%D0%B5%D0%BD %D1%89%D0%B8%D0%BD%D1%8B%20%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%20%D0 %BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D1%83%D1%8E%D1%82%D1%81%D1%8F%20%D0%B3%D1%80%D0 %B0%D1%84%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BC%20%D1%84%D0%B5%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BB%D1 %8C%D0%BD%D1%8B%D1%85%20%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%B9,%20%D1%87%D1%82%D0%BE%D0% B1%D1%8B%20%D0%B8%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1% 82%D1%8C%20%D0%B8%D1%85%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0% BE%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%D0%BE%D1%82%20%D0%BD% D0%B5%D0%B6%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B9%20% D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8.%20 %D0%9E%D0%B4%D0%BD%D0%B0%D0%BA%D0%BE,%20%D1%8D%D1%82%D0%BE%D1%82%20%D1%81% D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B1%20%D0%BD%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D1%8F%20%D0% BD%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C%20%D0%BD%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D0%B6%D0% BD%D1%8B%D0%BC,%20%D0%BF%D0 %BE%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D1%83,%20%D0%B4%D0%BB%D0%B8%D1%82% D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C%20%D0%BA%D0%B0%D0%B6%D0%B4% D0%BE%D0%B9%20%D1%84%D0%B0%D0%B7%D1%8B,%20%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%83%D0 %BF%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20D0%BE%D0%B2%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%86%D0 %B8%D0%B8%20%D0%B8%20%D0%B4%D0%BB%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE %D1%81%D1%82%D1%8C%20%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B8%20%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0 %BE%D0%B2%D1%8B%D1%85%20%D0%BA%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%BA%20%D0%BC%D0%BE %D0%B6%D0%B5%D1%82%20%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B1%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%81 %D1%8F%20%D0%B2%20%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0 %BD%D1%8B%D1%85%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%85.%20%D0% 9F%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5%20D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%89%D0% B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D1%83%D0%B0%D0% BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D1%85%20%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%82%D0%B5%D1% 87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9% 20%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%B0%D0%B5%D1%82%20%D0%BD%D0%BE%D0% B2%D1%8B%D0%B9%20D1%8D%D1%82%D0%B0%D0%BF%20%D0%B2%20%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0% BD%D0%B8%20%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D1%8B%20-%20%D0%BC%D0%B5%D0 %BD%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%83%D0%B7%D0%B0,%20%D1%81%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5% D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D1%81%D1%82%D0%B2%D1%83%D1%8E%D1%89%D0%B0%D1%8F%20% D0%BE%20%D1%82%D0%BE%D0%BC,%20%D1%87%D1%82%D0%BE%20%D1%80%D0%B5%D0%BF%D1%80 %D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D0%BF%D0%B5 %D1%80%D0%B8%D0%BE%D0%B4%20%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%87%D0%B5%D0%BD. %0A%20

Ehtimol, siz hayz ko'rish sikli haqida juda ko'p narsalarni bilasiz, masalan, hayz ko'rishning chastotasi va intensivligi. Bu erda biz ayolning hayz davrini, ovulyatsiya va hayz ko'rishni batafsil ko'rib chiqamiz. Albatta, hech bir veb-sayt sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan to'liq maslahat o'rnini bosa olmaydi, ammo biz sizga bu qanday sodir bo'lishi haqida umumiy tasavvurga ega bo'lishga yordam beramiz.

Menstrüel tsiklingizni tushunish

Ayol tsiklining davomiyligi bir xil emas. Eng keng tarqalgan tsikl uzunligi 23 dan 35 kungacha. Menstrüel tsiklning davomiyligidagi farq, qoida tariqasida, ovulyatsiyadan oldingi davrga (follikulyar yoki follikulyar faza deb ataladi) tegishli. Aksariyat ayollar uchun ovulyatsiyadan (tuxumdondan tuxum chiqqanda) hayz ko'rish boshlanishiga (luteal faza deb ataladi) 12 dan 16 kungacha davom etadi.

Menstrüel tsiklning bosqichlari

Hayz ko'rish (oylik)

Menstrüel tsiklning birinchi kuni hayz ko'rishning birinchi kunidir (1-kun). Keyin hayz ko'rish 3 dan 7 kungacha davom etadi. Albatta, bilasizki, hayz ko'rish paytida og'riq paydo bo'lganda, hayz ko'rishning dastlabki kunlarida siz eng kuchli og'riqni boshdan kechirasiz. Buning sababi shundaki, sizning gormonlaringiz oldingi hayz davrida o'sgan bachadon shilliq qavatining to'kilishiga faol yordam beradi.

Ovulyatsiyaga tayyorgarlik

Tsiklingizning boshida miyaning tagida joylashgan gipofiz bezi follikulani ogohlantiruvchi gormon (FSH) ishlab chiqaradi. Bu tuxumdonlarni tuxum ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan asosiy gormon. Follikullar tuxumdonlarda suyuqlik bilan to'ldirilgan qoplardir. Har bir follikulda pishmagan tuxum mavjud. FSH ma'lum miqdordagi follikullarning kamolotiga va estrogen gormoni ishlab chiqarilishiga yordam beradi. Hayz ko'rishning birinchi kunida estrogen darajasi eng past darajada bo'ladi. Keyin follikullarning pishishi bilan birga ko'tarila boshlaydi.

Follikullar rivojlanishi bilan, odatda, ulardan biri "dominant" bo'ladi va tuxum bu katta follikulada pishib etiladi. Shu bilan birga, organizmdagi estrogenning ortib borayotgan darajasi bachadon bo'shlig'ining qoplamining ozuqa moddalari va qon bilan to'yinganligi uchun javobgardir. Bu homiladorlik holatida urug'lantirilgan tuxum o'sishi uchun zarur bo'lgan barcha oziq moddalar va yordamga ega bo'lishini ta'minlash uchun kerak. Yuqori darajadagi estrogen ham shilliq hosil bo'lishiga yordam beradi, "sperma uchun qulay" muhit (yoki ilmiy jihatdan unumdor fazali servikal mukus). Siz bulutli oq rangga ega bo'lishi mumkin bo'lgan nozik, yopishqoq oqishni sezgan bo'lishingiz mumkin. Spermatozoidlar bu shilimshiq orqali osonroq harakat qiladi va bir necha kun davomida omon qoladi.

Sizning tanangiz hayz davrini boshqaradigan gormonlar ishlab chiqaradi. Tsiklning boshida follikullarni ogohlantiruvchi gormon (FSH) muhim gormon hisoblanadi. FSH ning ko'payishi tuxumdonlardagi follikullarning pishishiga (har birida bitta pishmagan tuxumni o'z ichiga olgan suyuqlik bilan to'ldirilgan pufakchalar) va ikkinchi gormon - estrogen ishlab chiqarilishining boshlanishiga yordam beradi.

Ovulyatsiya siklini tushunish

Ovulyatsiya

Tanadagi estrogen darajasi barqaror ravishda ko'tariladi va bir nuqtada u luteinlashtiruvchi gormon darajasining keskin oshishiga olib keladi (ovulyatsiya LH ko'tarilishi). LH ning ko'tarilishi dominant follikulaning yorilishi va undan etuk tuxumning chiqishiga olib keladi, keyinchalik u fallop naychasiga kiradi. Bu jarayon ovulyatsiya deb ataladi.

Ko'p ayollar ovulyatsiyani 14-kuni deb o'ylashadi, lekin 14 kun o'rtacha va ko'pchilik ayollar hayz davrining boshqa kunida ovulyatsiya qilishadi. Ovulyatsiya kuni tsikldan tsiklga farq qiladi. Ba'zi ayollar ovulyatsiya paytida og'riqli spazmni boshdan kechirishlarini da'vo qilishadi, lekin ko'pchilik ayollar hech narsani sezmaydilar va hech qanday alomatsiz ovulyatsiya qilishadi.

Tanadagi estrogen darajasi hali ham o'sib bormoqda va bir nuqtada u LH ning keskin o'sishiga olib keladi - LH ko'tarilishi. LH ning bu ko'tarilishi tuxumdondan tuxum chiqqan paytda ovulyatsiyani qo'zg'atadi. Ko'pgina ayollar ovulyatsiya 14-kunda sodir bo'ladi deb o'ylashsa-da, ovulyatsiyaning haqiqiy kuni tsiklning uzunligiga bog'liq. Ba'zi ayollar ovulyatsiya paytida krampni his qilishadi.

Ovulyatsiyadan keyin

Bo'shatilgandan so'ng, tuxum fallop naychasidan bachadonga qarab harakatlanadi. Uning hayot aylanishi 24 soatgacha. Spermatozoidning hayot aylanishi ko'proq o'zgaruvchan va qoida tariqasida 3 kundan 5 kungacha. Shunday qilib, ovulyatsiyadan oldingi kunlar va ovulyatsiya kunining o'zi eng unumdor hisoblanadi - aynan o'sha paytda homilador bo'lish ehtimoli katta. Ovulyatsiyadan so'ng darhol follikul boshqa gormon - progesteron ishlab chiqarishni boshlaydi.

Progesteron urug'langan tuxumni qabul qilish uchun bachadon bo'shlig'ining shilliq qavatini keyingi tayyorlashga hissa qo'shadi. Ayni paytda tuxumdondagi bo'sh follikul qisqara boshlaydi, lekin progesteron ishlab chiqarishni davom ettiradi va estrogen ishlab chiqarishni boshlaydi. Bu vaqt ichida sizda hayzdan oldingi kuchlanish sindromi (PMS) paydo bo'lishi mumkin, masalan, ko'krakning nozikligi, shishiradi, uyquchanlik, tushkunlik va asabiylashish.

Bo'shatilgandan so'ng, tuxum fallop naychasi orqali bachadonga boradi. Tuxum 12 dan 24 soatgacha yashaydi, lekin sperma bir necha kun yashaganligi sababli, eng yuqori unumdorlik va homilador bo'lishning eng yuqori ehtimoli ovulyatsiya kuni va undan bir kun oldin himoyalanmagan jinsiy aloqada bo'lganda sodir bo'ladi. Ovulyatsiyadan so'ng darhol vayron qilingan follikul progesteron deb ataladigan boshqa gormon ishlab chiqarishni boshlaydi.

Keyingi davrga tayyorgarlik

Urug'lanmagan tuxum bo'lsa, bo'sh follikul qisqarganda, estrogen va progesteron darajasi pasayadi. Kerakli muhitni saqlab qolish uchun yuqori darajadagi gormonlar bo'lmasa, bachadon bo'shlig'ining shilliq qavatining ortib borayotgan massasi eksfoliatsiyani boshlaydi va tana undan xalos bo'ladi. Bu hayz ko'rish boshlanishini va keyingi tsiklning boshlanishini anglatadi.

Bo'sh follikul qisqarganda, urug'lantirilgan tuxum bachadonga yopishmasa, progesteron darajasi pasayadi. Bachadon endi chaqaloqni qo'llab-quvvatlash uchun muhitni saqlab turishi kerak emas, shuning uchun tanani qayta ishga tushirish va keyingi tsiklga tayyorgarlik ko'rish kerak. Premenstrüel taranglik (PMN) belgilari pasayishni boshlaydi. Kerakli muhitni saqlab qolish uchun yuqori darajadagi gormonlar bo'lmasa, bachadonning hosil bo'lgan qoplamasi parchalana boshlaydi va tanadan uni chiqarib yuborish boshlanadi. Bu sizning davringizning boshlanishi va keyingi tsikl.

Tuxumning urug'lantirilishi va uning bachadonda fiksatsiyasi bo'lsa, bo'sh follikul homiladorlik gormoni (inson xorionik gonadotropin) darajasining oshishi bilan qo'llab-quvvatlanadi. Estrogen va progesteron ishlab chiqarish platsenta rivojlanayotgan embrionni qo'llab-quvvatlash uchun etarlicha kuchli bo'lgunga qadar uzoq vaqt davom etadi.

Urug'langan tuxum bachadon bo'shlig'ining shilliq qavatiga yopishadi. Qoida tariqasida, bu urug'lantirilgandan bir hafta o'tgach sodir bo'ladi.

Tuxum implantatsiyasidan so'ng, tanangiz bo'sh follikulani faol ushlab turadigan homiladorlik gormoni inson xorionik gonadotropini (hCG) ishlab chiqarishni boshlaydi. Embrion uchun zarur bo'lgan barcha oziq moddalarni o'z ichiga olgan platsenta homiladorlikni qo'llab-quvvatlaydigan shakllanmaguncha, bachadon shilliq qavatining to'kilishini oldini olish uchun estrogen va progesteron ishlab chiqarishni davom ettiradi.

Menstrüel tsiklning har bir bosqichi o'ziga xos xususiyatlarga va xususiyatlarga ega. Ularning har birining markazida gormonlarni tartibga solish yotadi. Kun davomida ular 3 bosqichga bo'linadi, ularning davomiyligi individualdir. Reproduktiv salomatlikni saqlash uchun tsiklik intervallarning o'ziga xos xususiyatlarini tushunish muhimdir.

Hayz davrining har qanday buzilishi kontseptsiya bilan bog'liq muammolarga olib keladi. Ayollarda tsiklning sxemasi turli bosqichlar bilan ifodalanadi, ularning har biri o'z davomiyligi va o'ziga xos xususiyatlariga ega.

Kundalik hayz davrining fazalarini ko'rib chiqing: ularning muntazamligi, davomiyligi va davomiyligi.

Fazalarning har biri mantiqiy ketma-ketlik bilan tavsiflanadi. Ularning asosiy vazifasi tuxumni urug'lantirish uchun qulay shart-sharoitlarni yaratishdir.

Ayollarda muntazam tsikl bilan ularning hayotining har oyi o'tadi. Bu organizmni urug'lantirish va tug'ilishga tayyorlaydigan gormonlar faoliyati bilan bog'liq.

Tsiklning asosiy bosqichlari:

1. Follikulyar (hayz siklining 1-bosqichi).
2. Ovulyatsiya.
3. Luteal.

Birinchi bosqichda tuxumdonlarda follikullarning pishib etish jarayoni boshlanadi. Uning davomiyligi 15-20 kun. Ushbu intervalning boshlanishi tanqidiy kunlarning boshlanishiga to'g'ri keladi. Bu davrda organizm estrogenni (asosiy ayol gormonlaridan biri) faol ravishda ishlab chiqaradi.

Estrogen gormoni 5-7 kun davomida follikullarni qo'llab-quvvatlaydi. Tuxum to'liq pishganida, "qo'shimcha" follikullar ishlashni to'xtatadi. Ushbu jarayonlar har oy yangilanadi.

Hayz ko'rishning birinchi kunida, ya'ni follikulyar davrning boshida ayol shikoyat qilishi mumkin. Kayfiyatning keskin o'zgarishi bu davrda yomon sog'liq bilan bog'liq. Noqulaylik, asosan, pastki qorinda paydo bo'ladi. U tortishish xususiyatiga ega. Noxush tuyg'ular hayz ko'rishning ikkinchi yoki uchinchi kunida butunlay yo'qoladi.

Hayz ko'rishning bosqichlari

Patologik ginekologik jarayonlarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun hayz ko'rish fazalari qanday o'tishini tushunish kerak. hayz ko'rish davrini o'z ichiga oladi, u quyidagi bosqichlarga bo'linadi:

1. Desquamation.
2. Regeneratsiya.
3. Tarqalishi.
4. Sekretsiya.

Keling, ularning har birini ko'rib chiqaylik.

Desquamation

Desquamation davrida bachadon endometriumni (uning tashqi qatlami) faol ravishda rad etadi. Hayz ko'rish jarayoni boshlanadi. Odatda hayz ko'rish og'riqli bo'ladi. Ayollar tuxumdonlar hududida tortishish og'rig'ini va ko'ngil aynishini his qilishadi. Ba'zilarda bor.

Tuxum urug'lantirilgan bo'lsa, desquamatsiya davri sodir bo'lmaydi.

Bu vaqtda noqulaylikning paydo bo'lishi funktsional bachadon qatlami - endometriumning parchalanishi va eksfoliatsiyasi bilan bog'liq. Ko'pincha tanani bo'laklarga bo'lib qoldiradi. Desquamatsiya 3-4 kun davom etadi.

Regeneratsiya

Bu hayz ko'rishning ikkinchi bosqichi bo'lib, u epiteliyaning sirt qatlamini qayta tiklash bilan tavsiflanadi. Bu jarayon uning hujayralarining faol ko'payishi tufayli sodir bo'ladi. Ya'ni, endometrium hayz paytida tiklanadi. Uning qayta tiklanish jarayoni tanqidiy kunlar boshlanganidan taxminan 5-kuni boshlanadi.

Tarqalishi

Ushbu davrda follikulning pishib etish jarayoni tufayli o'zgarishlar sodir bo'ladi. tsiklning taxminan 14-kuniga qadar davom etadi.

Ushbu bosqich endometriyal bezlarning o'sishi boshlanishi bilan tavsiflanadi. U 3-5 marta qalinlashadi.

Estrogen ta'siri ostida tashqi bachadon to'qimalari faol o'sishni boshlaydi. Uning shilliq qavati qalinlashadi, buning natijasida uning faoliyati tiklanadi.

Proliferatsiya davri follikullar o'sishi boshlanishiga to'g'ri keladi.

Ovulyatsiya davri

Bu reproduktiv ahamiyatga ega bo'lgan hayz davrining ikkinchi bosqichidir. Ovulyatsiya follikuladan tuxum chiqishi bilan tavsiflanadi. Bu tsiklning o'rtasida, taxminan 14-kuni sodir bo'ladi.

Bu davrda organizm tuxumni urug'lantirish uchun qulay imkoniyatlar yaratadi. Tez orada ona bo'lishni xohlaydigan ayol, kontseptsiya 2 kun ichida sodir bo'lishi kerakligini esga olishi kerak. Ushbu davrda homilador bo'lish ehtimoli juda yuqori.

Tuxumning follikuladan chiqishi organizm tomonidan luteinlashtiruvchi gormon ishlab chiqarishni ko'paytiradi. Shuningdek, bu modda uning kamolotiga hissa qo'shadi.

Tuxum pishganida, follikulyar vazikul yorilib, u fallop naychasiga kirib, sperma bilan uchrashishni kutadi.

Yorilgan follikulada korpus luteum pishib yeta boshlaydi. Uning o'sishi organizm tomonidan progesteron ishlab chiqarishni qo'zg'atadi, bu esa muvaffaqiyatli kontseptsiya uchun sharoit yaratadi.

Ovulyatsiya oylik tsiklning eng qisqa bosqichidir. Uning maksimal davomiyligi 2 kun.

luteal faza

Bu hayz davrining uchinchi bosqichi bo'lib, kontseptsiya sodir bo'lganligiga qarab 2 ta stsenariydan o'tadi. Tuxumning muvaffaqiyatli urug'lantirilishi, ya'ni homiladorlik bo'lsa, follikulyar vesikulada hosil bo'lgan sariq tana organizm tomonidan luteal gormon va progesteronning faol ishlab chiqarilishini qo'zg'atadi. Ushbu moddalar tufayli ayol bola tug'ishi va uni tug'ishi mumkin.

Progesteron va lutein gormoni butun homiladorlik davrida urug'langan tuxumni oziqlantiradi, shuningdek, yo'ldoshning shakllanishiga hissa qo'shadi.

Ushbu davr necha kun davom etishini tushunishingiz kerak. Kontseptsiya sodir bo'lganligidan qat'i nazar, tsiklning luteal fazasi 14 kun davom etadi.

Bu vaqtda jinsiy a'zolardan kremsimon oqindi paydo bo'lishi mumkin. Kontseptsiya bo'lmasa, progesteron ishlab chiqaradigan organizm yangi oylik tsiklning boshlanishiga tayyorgarlik ko'radi, uning davomiyligi 27-33 kun.

Menstrüel tsiklning luteal bosqichi namoyon bo'lishi bilan tavsiflanadi. Ushbu davrda ko'plab ayollar noxush psixologik va fiziologik alomatlarga duch kelishadi. Masalan, ularning kayfiyati keskin o'zgaradi.

Shuni esda tutish kerakki, tsikl o'zgarishi mumkin. Bu bolani homilador qilish va tug'ish maqsadida ishlaydigan gormonlar faoliyati bilan bog'liq. Agar ma'lum bir gormon ishlab chiqarilishi buzilgan bo'lsa, ketma-ket siklik zanjir buziladi.