Odamning qarashlari qanday? Vizyon qanday bo'lishi kerak

Oddiy koeffitsientlar

Ko'zlarning alohida ko'rish va yonma-yon joylashgan ikkita ob'ektni farqlash qobiliyati ko'rish keskinligi deb ataladi. Oddiy sharoitlarda besh metr masofada ikkita nuqta ko'rib chiqilishi mumkin. Bu nuqtalar orasidagi masofa, bu holda, 1,45 mm. Agar ko'rish keskinligining pasayishi bo'lsa, unda bunday sinovdan muvaffaqiyatli o'tish mumkin bo'lmaydi.

Normdan chetga chiqish (1.0) tabiiy ravishda sodir bo'lishi mumkin va tananing qarishi sabab bo'lishi mumkin. Biroq, ko'pincha ko'rish keskin yomonlashadi va yoshligida va hatto bolalarda ham kamayadi. Buning sabablari ommaviy kompyuterlashtirish va turli kasalliklarning paydo bo'lishidir.

1,0 dan past ko'rsatkichlar - bu nimani anglatadi?

Keskin o'zgarish sababini tushunish uchun keng qamrovli tekshiruvlar o'tkaziladi. 1,0 dan past bo'lgan keskinlik darajasi odatda progressiv kasallikning mavjudligini ko'rsatadi. Eng keng tarqalgan kasalliklarga quyidagilar kiradi:

• Miyopi. Fokuslanish retinaning oldida sodir bo'ladi. Ko'rish keskinligining o'zgarishi ob'ektlarni masofadan ajratish qobiliyatini pasaytiradi, charchoq hissi, kramplar, bosh og'rig'i mavjud.
• Uzoqni ko'ra olmaslik. Tasvirning diqqat markazida retinaning orqasida joylashgan. Ko'rish keskinligining pasayishi odamni yaqin masofadan yaxshi ko'ra olmaydi. Turar joy buziladi, loyqa ko'rish kuzatiladi, strabismus paydo bo'ladi.
• Astigmatizm. Keskin pasayishning sabablari linzalar yoki shox pardaning tartibsiz shakllari. Tasvirlar buziladi, ob'ektlar ikkiga bo'linadi, bosh og'rig'i paydo bo'ladi.
• Glaukoma. Kasallik ko'z ichi bosimi me'yoridan og'ish tufayli paydo bo'ladi. Ko'z bosimining pasayishi bilan ko'rish organining ichki tuzilishining deformatsiyasi, retinal distrofiya mavjud. Agar optik asab jiddiy shikastlangan bo'lsa, unda bunday tashxis bilan kasallik to'liq ko'rlikka olib keladi.
• Katarakt. Ob'ektivda bulut paydo bo'ladi. Kasallikning yomonlashishi natijasida odam yorug'likka og'riqli munosabatda bo'lishni va ranglarni yomon ajrata boshlaydi. Qorong'ida o'qish va orientatsiya bilan bog'liq qiyinchiliklar mavjud.

Ko'pincha ishning o'ziga xos xususiyatlari ko'rishning yomonlashishiga olib kelishi mumkin: noto'g'ri ish sharoitlari, xavfli ishlab chiqarish, doimiy e'tibor stressi. Biroq, ko'z kasalliklari bolalarda ham qayd etilgan. Bunday holda, yaxshi hushyorlikni yo'qotish ko'pincha irsiy kasalliklar bilan bog'liq.

Ko'zning tiniqligini tekshirishning asosiy qoidalari

Ko'rish keskinligining buzilishi harflar yoki raqamlarni ko'rsatadigan maxsus jadvallar yordamida aniqlanadi. Jarayon oftalmologik kabinetda yoki ko'zoynak va linzalarni tanlash uchun ixtisoslashgan do'konlarda amalga oshiriladi. Ko'z kasalliklarining har qanday birinchi belgisi qo'shimcha tashxis va davolanishni talab qilishi kerak.

Kattalar uchun harflar bilan jadvallar, hali o'qiy olmaydigan bola uchun belgilar bilan ishlatiladi. Norm - 12 dan 10-qator aniq ko'rinadigan va o'qilishi mumkin. Bunday tashxis va keyingi tekshiruvga asoslanib, ko'rishning yomonlashishiga nima ta'sir qilishini va qanday davolash optimal bo'lishini tushunish mumkin bo'ladi.

Tasdiqlashning asosiy qoidalari:

1. Odam stoldan besh metr masofada o'tiradi.
2. Rasmlar qarama-qarshi tomondan derazadan joylashgan.
3. Diagrammaning 10-qatori qat'iy ravishda ko'zlarga qarama-qarshidir.
4. Stol maxsus lampalar bilan yoritilishi kerak.
5. Har bir ko'zga alohida tashxis qo'yiladi - biri ochiq, ikkinchisi yopiq, lekin yopiq emas (bu alomatlarning og'irligiga va natijalarning to'g'riligiga ta'sir qiladi).
6. Siz 2-3 soniya ichida xatni yoki imzoni tanib olishingiz kerak - ko'proq vaqt allaqachon og'ishni ko'rsatadi.

Uyni tekshirishni qanday qilish kerak

Insonning ko'rish keskinligini pasaytirishga qiziqqan holda, siz uyda dastlabki tashxis qo'yishingiz mumkin. Bunda turli xil onlayn testlar yordam beradi, bu erda natija oxirida beriladi.

Oftalmologiya kabinetidagi kabi tekshirish uchun jadvallardan ham foydalanishingiz mumkin. Jadvallarga misollar Internetda topilishi va standart A4 varag'ida chop etilishi mumkin. Tasvirlar bilan tayyor varaq devorga joylashtiriladi. Stol ustidagi lyuminestsent chiroq yoki yon tomonlarga ikkita chiroq (40 vatt) o'rnatilgan. Birinchi o'zgarishlar va buzilishlarning mavjudligi 10-qatorning harflari yoki belgilarini ko'rib chiqishning mumkin emasligidan dalolat beradi. Bunday holda siz darhol oftalmolog bilan uchrashuvga borishingiz kerak.

Xavfli belgilar

Ko'rish buzilishining dastlabki belgilari mavjud bo'lib, ular kasalliklarning paydo bo'lishi va rivojlanishini ko'rsatishi mumkin:

Ko'rish keskinligining yo'qolishi hayotni xiralashtiradi va ko'plab patologiyalarning rivojlanishiga sabab bo'ladi. Og'ishlarni o'z vaqtida aniqlash va muammoni muvaffaqiyatli hal qilish uchun siz oftalmologga muntazam ravishda (yiliga kamida ikki marta) tashrif buyurishingiz kerak. Oilada bo'lgan kasalliklarga genetik moyilligi bo'lgan odamlar xavf ostida.

Ko'pincha, travmadan keyin ko'rish keskinligi pasayadi, masalan, yuqori servikal vertebra shikastlangan bo'lsa. Ko'pgina kasalliklar diabetes mellitus, servikal osteoxondroz va o'tmishdagi genetik kasalliklar asosida rivojlanadi. Qariyalarning organlari o'zgarishlarga duchor bo'ladi. Shifokorga o'z vaqtida kirish va tashxis tez tiklanish yo'lidagi eng muhim qadamdir.

Ko'rish buzilishining asosiy sabablari glaukoma, miyopiya, katarakta, fundusdagi gerontologik, diabetik o'zgarishlar bo'lsa, bu kasalliklarning rivojlanishida texnologiya, xususan, kompyuter, televizor va boshqa qurilmalar muhim rol o'ynaydi.

Butunjahon ko'rish kuni Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (VOZ) tomonidan oktyabr oyining ikkinchi payshanbasida nishonlanadi. Ushbu sana taqvimda butun dunyo e'tiborini ko'rlik, ko'rish qobiliyatining buzilishi va ko'rish qobiliyati zaif odamlarni reabilitatsiya qilish muammolariga qaratish uchun belgilangan.

Ko'rish qobiliyatini saqlab qolish va ko'z kasalliklarining oldini olishga yordam beradigan omillardan biri o'z vaqtida oldini olishdir. Uyda sun'iy yorug'lik ostida ishlaydigan odamlar uchun muhim bo'lgan "quruq ko'z sindromi" dan qochish, muntazam ravishda ko'zlar uchun mashqlar qilish, kompyuterda uzoq vaqt ishlaganda ko'zni bo'shatish uchun har 30-40 daqiqada tanaffus qilish muhimdir. , uzoq muddatli vizual stress paytida tez-tez miltillashga harakat qiling.

Ikkinchi omil - simptomlarni o'z vaqtida aniqlash, chunki o'z vaqtida shifokorga murojaat qilsangiz, ko'rish muammolarining 80% gacha oldini olish mumkin. Dunyoning odatiy "ko'rinishida" hatto eng kichik og'ishlarni ham sezsangiz, masalan, o'qiyotganda, matn xiralashadi, masofaga qaraganingizda, narsalar tumanga o'xshaydi, ko'zlar suvli yoki "qum" hissi paydo bo'ladi. ko'zlarida", ba'zida ko'z oldida "chivin" bor, ko'zlarda noqulaylik, og'riq yoki qichishish bor, kechiktirmasdan oftalmolog bilan bog'lanish muhimdir. Shuningdek, birinchi alomatlarni o'tkazib yubormaslik uchun ko'rish keskinligini o'zingiz muntazam ravishda tekshirish mantiqan.

Ko'rish keskinligini o'zingiz qanday tekshirishingiz mumkin?

Uyda siz asosan ko'rish keskinligining ko'rsatkichini tekshirishingiz mumkin, garchi bu inson ko'zining yagona muhim xususiyatidan uzoq ekanligini esga olish kerak.

Aslida, biz odamning ob'ektni aniq ko'rishi mumkin bo'lgan masofani tekshiramiz. Shunday qilib, ko'rish keskinligi 1,0 bo'lgan odam avtomobil raqamini 40 metr masofadan o'qiy oladi va ko'rish keskinligi 0,4 bo'lgan odam uchun bu masofa taxminan 16 metrni tashkil qiladi.

Ko'rish keskinligi optotipli maxsus jadvallar yordamida aniqlanadi, eng keng tarqalgani Golovin-Sivtsev stolidir - u oftalmologlarning kabinetlarida osilgan. Bunday jadvalni uyda chop etishingiz va ishlatishingiz mumkin.

Ko'rish keskinligini tekshirish uchun jadvallar

Stol qilish uchun oq mat qog'ozdan foydalaning. Chop etish paytida har bir varaqning o'lchami A4, yo'nalishi esa landshaft bo'lishi kerak. Uch varaqni chop etgandan so'ng, ularni bir-biriga yopishtirish va devorga yopishtirish kerak, shunda ko'rishni tekshirishda 10-chiziq ko'z darajasida bo'ladi.

"Jadvalning barcha uch qismini saqlang va chop eting"

Ko'rishni tekshirishdan oldin stol chiroq bilan yoritilishi kerak. Biz har bir ko'zni alohida tekshiramiz, bir ko'zni palma bilan yopamiz va ikkinchisi bilan "harflarni o'qiymiz". Yopiq ko'zlarni yopmang. Stol ko'zdan 5 metr masofada joylashgan bo'lishi kerak. Belgini tanib olish uchun 2-3 soniya kerak bo'ladi.

Ko'rish keskinligining raqamli qiymati siz me'yordan ortiq xato qilmagan satrlarning oxirgi qismidagi V harfining raqamli qiymatiga teng.

Agar siz ko'rish keskinligining qiymati 1,0 dan kam bo'lsa, ya'ni shartli 10-qator ostidagi barcha harflarni ko'rmasangiz yoki ko'rmasangiz, siz oftalmolog tomonidan professional tekshiruvdan o'tishingiz kerak, u erda ular batafsilroq tekshiriladi. ko'rishning xususiyatlari - ko'zning sinishi, fundus, vizual apparatning funktsional va anatomik xususiyatlari.

Ofis xodimlari xavf ostida

Agar kasbingiz bo'yicha uzoq vaqt davomida kompyuter ekrani oldida o'tirsangiz, ko'zlaringizni himoya qiling:

• Monitorni uzoqroqqa olib boring, ko'zdan ekrangacha bo'lgan masofa kamida 50-60 sm bo'lishi kerak.
• Kompyuterni deraza oldiga o'rnatmang.
• Ekranni toza tuting - haftada kamida bir marta, uni maxsus salfetkalar bilan artib oling.
• Xonadagi yorug'lik juda yorqin yoki juda qorong'i emasligiga ishonch hosil qiling.
• Ko'zlaringiz charchagan bo'lsa, maxsus gimnastika kompleksini bajaring.
• Kechqurun, ko'zlaringiz juda charchagan bo'lsa, ularni choy, romashka infuzioni bilan yuving yoki ko'zingizga maxsus kompresslar qo'ying.
• Ko'rish qobiliyatini oziqlantirish bilan mustahkamlang: sariq va yorqin to'q sariq rangli meva va sabzavotlar (qovoq, sabzi, shirin qalampir, apelsin, xurmo), asal, har qanday shakldagi o'rik, ko'k, sabzi va boshqalar bunga yordam beradi.

Yosh o'zgarishlari

Ko'rishning yo'qolishiga olib keladigan eng keng tarqalgan ko'z kasalliklari - bu glaukoma, yoshga bog'liq makula nasli (AMD xalq tilida retinal distrofiya deb ataladi) va katarakt. Ko'rishni faqat katarakt bilan tiklash mumkin, glaukoma va AMD bilan o'zgarishlar qaytarilmasdir. Shu bilan birga, glaukoma hech qanday alomatsiz yuzaga kelishi mumkin bo'lgan surunkali kasallikdir, shuning uchun o'z vaqtida tashxis qo'yish uchun majburiy profilaktik tekshiruvlar kerak.

Makula nasli pensiya yoshidagi odamlarda ko'rlikning eng keng tarqalgan sabablaridan biridir, shuning uchun 40 yoshdan oshgan har bir kishi, ayniqsa xavf ostida bo'lsa, muntazam ravishda oftalmologga tashrif buyurishi kerak.

Ko'rish ortiqcha bo'lganda nimani anglatishini tushunishdan oldin, avvalo, vizual tizim qanday ishlashini tushunib olaylik.

Birinchidan, yorug'lik nuri shox parda tomonidan sinadi, u ko'zning asosiy linzalari - linzalarga yo'naltiriladi. Bu elastik qobiqda kiyingan shaffof bikonveks tanasiga o'xshaydi. Ushbu g'ilof siliyer tananing maxsus mushaklariga biriktirilgan. Ularning qisqarishi tufayli linza kapsulasi cho'ziladi yoki bo'shashadi va u o'z shaklini deyarli tekisdan sharsimonga o'zgartiradi. Bunday o'zgarishlar ko'rib chiqilayotgan ob'ektgacha bo'lgan masofaga qarab turli shakldagi sindiruvchi linzalarni yaratish uchun zarurdir. Ob'ektiv orqali o'tadigan yorug'lik nuri to'r pardaga qaratilgan. Ob'ektivning egri chizig'ini o'zgartirish sizga eng yaxshi diqqat markazida va ko'rishning ravshanligiga erishishga imkon beradi.

Masofaga qarab, siliyer mushaklari bo'shashadi va linzalar tekisroq shaklga ega bo'ladi. Ob'ektni yaqindan ko'rib chiqish zarur bo'lganda, linzalarning egriligi maksimal darajada oshadi, u to'pga o'xshaydi.

Ushbu mexanizmning buzilishi refraktiv nuqsonlar deb ataladigan va miyopi, gipermetropiya yoki astigmatizmda ifodalangan holatlarga olib keladi.

Belgilar

Uzoqni ko'ra oladigan ko'zda nurlar linzalarda juda zaif sinadi va diqqat to'r pardasi yuzasi orqasida hosil bo'ladi. Shuning uchun odam uzoqni yaxshi ko'radi, lekin yaqindagi narsalarni ajrata olmaydi. Bunday buzilish ortiqcha belgisi bilan ko'rsatiladi. Muammo mushaklarning siqilishi va linzalarning egriligini o'zgartira olmasligidadir.

Oddiy ko'zga (A.) va ijobiy ko'rishga (B. gipermetropiya) e'tibor qarating.

Miyopiyada (yaqinni ko'ra olmaslik), siliyer mushaklari, spazm holatida yoki boshqa sabablarga ko'ra, optik quvvati eng katta bo'lsa, linzalarni eng stressli holatda ushlab turadi. Biror kishi ob'ektlarni oldingi planda yaxshi ko'radi, chunki tasvir sferik linzalar tomonidan to'r pardaning oldiga qaratilgan, lekin u uzoqni yomon ko'radi. Oftalmologlar miyopiyani minus belgisi bilan ko'rsatadilar.

Raqamli qiymatlar

Ob'ektiv ob'ektiv bo'lgani uchun uning optik quvvatini o'lchash mumkin. Uni belgilash uchun diopter kabi o'lchov birligi ishlatiladi, ko'zoynak retseptida u D yoki Dpt harfi bilan belgilanadi. Ko'z 1,6 graduslik markazlashtirilgan burchak ostida ikkita nuqtani ajrata oladigan bo'lsa, ko'rish ideal deb hisoblanadi, bu holda ular 100% ko'rish haqida gapiradi. Amalda, bu shuni anglatadiki, maxsus stol (Sivtsev) yordamida ko'rishni tekshirishda normal ko'rish qobiliyatiga ega bo'lgan odam V = 1,0 belgisiga mos keladigan o'ninchi qatorning harflarini besh metrlik masofadan ajratib turishi kerak.

Bolalarning ko'rish qobiliyatini tekshirish uchun ular Orlova stolidan foydalanadilar, bu erda harflar o'rniga tegishli o'lchamdagi turli xil rasmlar chiziladi. Shuningdek, satrlarning chap tomonida oddiy ko'rish bilan undagi harflarni qanday masofadan ko'rish mumkinligi ko'rsatilgan. Oxirgi, o'n ikkinchi chiziq 2,5 m masofadan 100% ko'rish qobiliyatiga ega bo'lgan odamlar uchun mavjud.Boshqa ko'rsatkichlar bilan siz sinishi xatosi mavjudligi haqida bilib olishingiz mumkin.

Uzoqni ko'ra olmaslik indeksini aniqlash uchun maxsus jadval va turli xil kuchli linzalar to'plami qo'llaniladi.

Uzoqni ko'ra oladigan ko'z uchun indikator sinovchini yig'uvchi linzalar orqali stolga qarashga taklif qilish orqali o'rnatiladi. Bunday optika ko'rish keskinligini qoplash imkonini beradi. Tuzatuvchi linzaning optik kuchi, bunda odam o'ninchi chiziqni 5 metr masofadan ko'radi va o'n birinchisi endi yo'q va ko'zoynak retseptida bo'ladi. Shunday qilib, ko'rish plyus bir me'yorning chekkasi hisoblanadi, bunda tuzatish talab qilinmaydi. Bundan tashqari, tuzatish uchun zarur bo'lgan linzalarning optik quvvatining qiymatiga qarab, uzoqni ko'rishning quyidagi darajalari aniqlanadi:

• birinchi - plyus 2 gacha;
• o'rta - ko'rish plyus 3 dan plyus 5 gacha;
• yuqori - ortiqcha ortiqcha 5.

Yosh xususiyatlari

Bundan tashqari, ko'rish (uzoqni ko'rish) yangi tug'ilgan chaqaloq uchun fiziologik hisoblanadi. Bolada ko'z olmasining kichik o'lchami va linza kapsulasining yuqori elastikligi tufayli birinchi oylarda yaqin ko'rish xiralashgan, ko'rish keskinligi taxminan uch yoki undan ko'p. Ko'rish organlarining rivojlanishi bilan ularning diqqatni jamlash qobiliyati ham o'zgaradi va kattalarda ko'rish keskinligi odatiy holga aylanadi.

Agar pediatrik oftalmolog tomonidan tekshirilganda, ijobiy ko'rishni saqlash uchun zarur shart-sharoitlar aniqlansa, uzoqni ko'ra olmaslik ko'zoynak bilan tuzatish amalga oshiriladi. Uzoqni ko‘ra olmaydigan bolalar uchun ko‘zoynaklar har doim taqib yurishga mo‘ljallangan. Ularning optik quvvati gipermetropiya kuchidan bir birlik kam tanlangan. Ushbu usul bolalarning ko'zlari uchun ularning o'sishini rag'batlantirish va gipermetropiyani kamaytirishga yordam berish uchun oqlanadi.

Bolalardagi linzalar va siliyer mushaklarning tuzilmalari juda elastik va sinishi xatosini qoplashga qodir bo'lganligi sababli, ko'rish sinovi Pilokarpin ko'z tomchilarini oldindan tushirish orqali amalga oshiriladi. Ushbu dori ko'zning akkomodativ apparatini "o'chiradi" va sizga haqiqiy yoki noto'g'ri uzoqni ko'rishni aniqlashga imkon beradi.

Bundan tashqari, irsiy moyillik yoki boshqa omillar tufayli, bir ko'zda ortiqcha indikator, ikkinchisida minus bo'lsa, bolada sinishi xatosi paydo bo'lishi mumkin. Bu holat aniqlangandan so'ng darhol majburiy tuzatishni talab qiladi, chunki vaqt o'tishi bilan zaif ko'zning signallari miya tomonidan e'tiborga olinmaydi, chunki ular informatsion emas. Asta-sekin ko'z o'z funksiyasini yo'qotadi va ambliyopiya rivojlanadi - tuzatish mumkin bo'lmagan ko'rishning pasayishi.

Shuningdek, ko'zning optik kuchi yoshga qarab "belgini o'zgartirishi" mumkin. Hayotning ikkinchi yarmida miyopiyadan aziyat chekadiganlar uzoqdan ko'rishning yaxshilanishini sezishlari mumkin, ammo oldingi fonning xiralashishi.

40-50 yoshdan keyin ko'pchilik odamlarda qarilik uzoqni ko'ra olmaslik - presbiyopiya rivojlanadi.

Ob'ektivning qisqarishi uchun mas'ul bo'lgan mushaklar zaiflashadi va u deyarli har doim tekisroq shaklda bo'ladi. "Uzun qo'l" deb ataladigan holat rivojlanadi - odam kichik tafsilotlarni yoki matnni ko'rish uchun ularni o'zidan uzoqlashtiradi.

Gipermetropiyani qanday yo'q qilish kerak

Optika

Ko'rishni tuzatish ijobiy ko'rish darajasini va unga bog'liq patologiyalarni hisobga olgan holda amalga oshiriladi. Agar ko'rish ortiqcha 1 dpt bo'lsa, ko'p hollarda tuzatuvchi optika belgilanmaydi. Ushbu qiymat 1,5 Dpt ga yaqinlashganda, oftalmolog tuzatish uchun ko'zoynak yoki kontakt linzalarini taklif qilishi mumkin. Linzalar kollektiv bo'lishi kerak. Keksa bemorlar uchun, agar miyopi yoki astigmatizm allaqachon tashxis qo'yilgan bo'lsa, ikkita ko'zoynak kerak bo'ladi - biri masofa uchun, ikkinchisi esa o'qish uchun. Chalkashmaslik uchun bugungi kunda bir nechta optik zonalarga ega maxsus ko'zoynaklar qilish mumkin. Ular bifokal yoki multifokal deb ataladi, chunki ular turli darajadagi sinishi bo'lgan optik hududlarni o'z ichiga oladi.

Ko'rish "plyus" konverging linzalari bilan tuzatiladi

Ko'proq qulaylik uchun yoshlarga kontakt linzalari buyurilishi mumkin. Ushbu optik tizim to'g'ridan-to'g'ri ko'zga o'rnatiladi va foydalanuvchi uchun bir qator afzalliklarga ega. Birinchidan, ko'zoynaklardagi kabi tasvirning buzilishi yoki porlashi yo'q; ikkinchidan, shox pardaga masofa yo'qligi sababli kontakt linzalarining kuchi ko'zoynak linzalaridan kamroq bo'lishi mumkin; uchinchidan, ko'proq estetik ko'rinish, tuman bo'lmasligi, sport o'ynashda yoki hovuzda foydalanish qulayligi.

Linzalar qulay, chunki ularni kiyish jadvaliga muvofiq tanlash mumkin: siz kun bo'yi (12 soat) optika bilan yurishingiz va kechasi ularni olib tashlashingiz mumkin yoki ko'zdan olib tashlashni talab qilmaydigan haftalik yoki hatto oylik linzalarni tanlashingiz mumkin. bu davrda.

Kontakt linzalari, shuningdek, bir vaqtning o'zida o'qish va masofadan ko'rish uchun foydalanishga imkon beruvchi turli xil sinishi kuchining bir nechta joylari bilan ta'minlanishi mumkin.

O'qish maydoni (A) va masofa (B) bo'lgan bifokallar

Ilgari, kontakt linzalari materiallari ularni uzoqni ko'ra olmaslik uchun etarlicha kuchli qilishga imkon bermadi va agar "plyus" katta bo'lsa, ko'zoynakdan foydalanish kerak edi. Yangi materiallar optik quvvati +6 Dpt bo'lgan kontaktli linzalarni ishlab chiqarish imkonini beradi. Shuni esda tutish kerakki, linzalar ko'rish qobiliyatini 100% ga qoplamasligi kerak. Ushbu yondashuv ko'zning siliyer mushaklarining ohangini saqlab qolish va ularning turar joy jarayonida ishtirok etishini ta'minlash imkonini beradi.

Ijobiy ko'rishni tuzatish varianti sifatida siz implantatsiya qilinadigan kontaktli linzalarni tanlashingiz mumkin. Ularni to'g'ridan-to'g'ri ko'zning iris oldida yoki linzalar oldida o'rnatishingiz kerak bo'ladi. Ob'ektiv juda moslashuvchan bo'lib, uni juda kichik kesma orqali ko'zning old yoki orqa kamerasiga kiritish imkonini beradi, u erda u o'z-o'zidan ochiladi.

Ushbu tuzatish usuli yuqori darajadagi "ortiqcha" ko'rish uchun qo'llaniladi, buning uchun lazerli tuzatish kontrendikedir yoki bemorda juda nozik shox parda bor, keratokonus shaklida nuqsonlar mavjud. Implantatsiya qilinadigan linzalar oddiy ko'zoynaklar yoki yumshoq kontaktli linzalar bilan ko'rishni to'g'rilash bilan bir xil effekt beradi, ammo kundalik hayotda qulayroqdir.

Turli xil optika yordamida siz ko'rishning bir zumda yaxshilanishiga erishishingiz mumkin.

Uzoqni ko'ra olmaslikni lazer bilan tuzatish

Ko'rishni yaxshilashning bu usuli 18 yoshdan 45 yoshgacha bo'lgan va ko'rish keskinligi plyus 5 gacha bo'lgan bemorlarga mos keladi. Bunday holda, ta'sir linzaga emas, balki shox pardaga - ko'zning boshqa sinishi tuzilishiga qo'llaniladi. Lazer ma'lum joylarda shox pardaning ma'lum bir qalinligini "yoqadi". Bu unga yangi geometriya beradi va diqqatni o'zgartirishga imkon beradi.

Jarayonning o'zi taxminan chorak soat davom etadi va undan keyin tiklanish ham qisqa. Ikki soatdan keyin bemor dunyoni boshqacha ko'ra oladi. Operatsiya ta'sirini yanada saqlab qolish uchun shifokor odatda yallig'lanishga qarshi (Diftal, Diklofenak) va namlovchi ko'z tomchilarini (Dexpanthenol, Korneregel), og'iz orqali yuborish uchun lutein va mikroelementlar bilan kompleks vitamin preparatlarini (masalan, Taxofit) buyuradi.

Gipermetropiyada shox parda profilini lazer bilan tuzatish sxemasi

Ob'ektivni almashtirish

Juda yuqori darajadagi ko'rish qobiliyati (+20 Dpt gacha), ayniqsa keksa odamlarda linzalarni sun'iy linzaga almashtirish operatsiyasiga murojaat qilish eng oqilona bo'ladi - linzaektomiya. Tabiiy linzalar yo'q qilinadi va chiqariladi va uning o'rniga linzalar kapsulaga joylashtiriladi. Turli masofalardagi tasvirlarni fokuslash imkonini beruvchi maxsus shaklga ega bo'lishi mumkin. Oddiy variantlar bitta fokusga ega, shuning uchun bemorga o'qish ko'zoynaklari kerak bo'ladi, ammo ko'rish 100% ga tiklanadi.

Bunday radikal aralashuvning maqsadga muvofiqligi to'g'risida qaror shifokor tomonidan qabul qilinishi kerak. Bemor shuni bilishi kerakki, linzalarni almashtirish etarli darajada tez va lokal behushlik ostida amalga oshiriladi va klinikada uzoq vaqt qolishni talab qilmaydi. O'zining samaradorligi bo'yicha qariyalarda uzoqni ko'ra olmaslikni davolash usullari orasida birinchi o'rinda turadi.

Ko'rib turganingizdek, "ortiqcha" har doim ham ijobiy ko'rsatkich emas. Ko'rishga kelsak, u tuzatishni talab qiladi, bu oftalmologga topshirilishi kerak.

Inson ko'zi - bu butun optik tizim bo'lib, uning dizayni juda murakkab. U o'zining alohida va o'ziga xos diqqat markaziga ega biologik linzalarni o'z ichiga oladi. Yorug'lik singanida tasvir shu tarzda proyeksiyalanadi. Va agar tizim to'g'ri ishlayotgan bo'lsa, tasvir aniq bo'ladi. Fokus uzunligi uchun qiymat bor, u doimiy va biologik linzalarning qanchalik kavisli ekanligiga bog'liq. Sog'lom ko'zlarda o'rtacha masofa 24 mm dan oshmasligi kerak - bu shox parda va retinaning orasidagi masofaga teng bo'lgan norma.

Yorug'lik singanida, sinishi deb ataladigan jarayon sodir bo'ladi, uning o'ziga xos o'lchov qiymatlari - diopterlar mavjud. Agar sinish hech qanday og'ishsiz sodir bo'lsa, tasvir to'g'ridan-to'g'ri to'r pardaga tushadi va u erda fokuslanadi. Bir yoki 100% ko'rish normasining ta'rifi deb hisoblanadi, ammo bu qiymat individual holatga qarab nisbiydir.

Norm nima

Aniqlanishicha, ko'rish keskinligi ko'rish normasi - 100% yoki V = 1,0, ko'zning sinishi 0, - 22-24 mm Hg.

me'yor sinishi va keskinlik ko'rsatkichlari birikmasi deb hisoblanadi, bu holda bosim uchinchi tomon baholash omillar nazarda tutadi, lekin ba'zi hollarda muhim rol o'ynaydi, chunki. birinchi navbatda ko'rishning ravshanligiga ta'sir qiladi.

Nima uchun aniqlik va sinishi muhim:

• Sinishi- markazlashtirilgan nuqtaning retinaga nisbatan holati. Ko'zning optik tizimi linza, shishasimon tana, shox parda va suvli hazildan iborat. Kiruvchi nur har bir refraktsion muhitdan navbatma-navbat o'tib, makula - ko'zning orqa devoridagi nerv uchlari, rangni idrok etish uchun mas'ul bo'lgan konuslar va qon tomirlaridan iborat kichik nuqtaga etib boradi. Yoritilgan nur tasvirni proyeksiya qiladi va uni miyadagi vizual analizatorga uzatadi. Va natijada biz tasvirni ko'ramiz va u analizatorga qanchalik yaxshi kirishi allaqachon sinishi ishi. Barcha tizimlar to'plamining normal ishlashi bilan markazlashtirilgan nuqta retinaning yuzasida joylashgan va bu emmetropiya deb ataladi (ko'rsatkichlar 0). Sinishi diopterlarda o'lchanadi.
• Ko'rish keskinligi ikki nuqtani ular orasidagi minimal masofada idrok etish qobiliyatidir. Oddiy qilib aytganda, bu ko'rsatkich miyada qayta ishlab chiqarilgan rasmning sifatini aniqlaydi. Sinishi o'rtasidagi farq shundaki, keskinlik sinishidan farqli o'laroq, hisobning aniq matematik modeliga ega emas. Ko'rish keskinligining barcha belgilari shartli va organizmning individualligiga qarab o'zgaradi.

• Uzoqni ko'ra olmaslik. Bunday holda, tasvirning diqqat markazida retinaning orqasida joylashgan. Ko'zdan yaqin masofada odam yaxshi ko'ra olmaydi. Yuzda aniq bulutlilik paydo bo'lishi mumkin.

Topilgan ma'lumotlar bilan uzoqni ko'ra olmaslikni davolash mumkin.

• . Bu erda retinaga e'tibor qaratishning mumkin emasligi mavjud. Buzilishning asosi shox parda yoki linzalarning tartibsiz shaklidir. Asosiy alomatlar: tasvirning buzilishi, ob'ektlarning bifurkatsiyasi, qisqa vaqtdan keyin charchoq (astenopiya), bu kuchlanishni va natijada bosh og'rig'ini chiqarmaydi.

• Glaukoma. Ko'z ichi bosimi me'yoridan chetga chiqishga asoslangan kasalliklar majmuasi. Ko'tarilgan GİB past GİBga qaraganda tez-tez tashxis qilinadi va turli oqibatlarga olib keladi. Kamaytirilgan rivojlanish bilan, da. Optik asabning jiddiy shikastlanishi bilan to'liq ko'rlikka qadar ko'rishning kuchli yomonlashuvi mavjud. Ushbu kasallik faqat jarrohlik yo'li bilan davolanadi va bir nechta turli xil shakllar mavjud, ular orasida qaytarib bo'lmaydiganlar ham bor.

Konjenital glaukomaning sabablari haqida o'qing.

• Katarakt. Progressiv kasallik. Kasallik yosh yoshda paydo bo'lishi mumkin, lekin asosan qariyalarda rivojlanadi. Biror kishi yorug'likka og'riqli munosabatda bo'lishni boshlaydi, rang soyalarini farqlash qiyin, o'qishda qiyinchiliklar paydo bo'ladi va qorong'uda () va qorong'uda ko'rish sezilarli darajada pasayadi.

Ba'zi kasalliklar hayot davomida sodir bo'ladi. Bu ishning o'ziga xos xususiyatlari, kunlik ko'z zo'riqishi, xavfli ishlab chiqarish yoki noto'g'ri ish sharoitlari kabi omillarga bog'liq. Ko'pincha bunday kasalliklar irsiy bo'lishi mumkin va ko'z kasalliklari bolalarda juda erta yoshda aniqlanishi mumkin.

Profilaktik usullar

Bu usullarga quyidagilar kiradi:

• Yomon odatlardan voz kechish. Chekish vazospazmni keltirib chiqaradi, spirtli ichimliklar esa jigarni yo'q qiladi, bu esa ko'zlarga bevosita ta'sir qiladi.
• Sog'lom va muvozanatli ovqatlanish qon tomir tizimini sog'lom saqlaydi, ya'ni qon aylanishi to'g'ri darajada bo'ladi.
• Mahalliy va umumiy tabiatning vitaminli terapiyasi. Ko'rishni yaxshilash uchun ko'zlar uchun qanday vitaminlar bu erda tasvirlangan. Shuningdek, bor.
• Muntazam jismoniy mashqlar qon aylanishini yaxshilaydi.
• Og'ir yuklardan, og'irliklardan, monitorda uzoq vaqt ishlashdan saqlaning.
• Ko'zlar va kaftlar uchun gimnastika bilan shug'ullaning - bu sizga mushaklaringizni yaxshi holatda saqlashga va qattiq charchoqdan keyin ko'zingizni bo'shashtirishga imkon beradi.

Mashqlar

Eng keng tarqalgan va oddiy mashqlar orasida bir nechtasi bor. Ular ko'zning mushak guruhlarini kuchaytirishga yordam beradi va shuning uchun shox parda va linzalarning holatini, qon aylanishini va ko'zning barcha qismlarini kislorod bilan boyitishini rag'batlantiradi.

1. To'g'ri o'tiring va quyidagi ko'z harakatlarini bir necha marta bajaring: chapga va o'ngga, yuqoriga va pastga, bir yo'nalishda dumaloq, ikkinchisi. Miltillash.
2. Masofaga qarang va qarash uchun ob'ektni tanlang. Ko'zlaringizni bir necha soniya ushlab turing. Keyin ko'zingizni oynada belgilangan nuqtaga qarating va diqqatni unga qarating. Yana uzoqqa qarang. Miltillash.
3. Ko'zlaringizni mahkam yoping va ularni oching. Bir necha marta takrorlang.
4. Ko'zlaringizni bo'shashtirish uchun palmingdan foydalaning.

Batesga ko'ra

19-asrning mashhur oftalmologi, vizual og'ishlar okulomotor mushaklar guruhlarining haddan tashqari kuchlanishiga bog'liqligini ta'kidladi. V. Beyts ko'zlarni bo'shashtirishning o'ziga xos usulini ixtiro qildi - palming. Uni ishlatish uchun hech narsa talab qilinmaydi. O'z qo'llarimdan tashqari. Issiqlik hosil qilish uchun ularni ishqalang va orqa tomondan ozgina bosib, ko'z olmalariga qo'llang. Bir necha marta takrorlanadi. Aqliy jihatdan go'zal manzara yoki rasmni tasavvur qiling, yoqimli narsani eslang va ko'z mushaklarida bo'shashishni his qilguningizcha davom eting. Ko'rsatkich sizning ko'zlaringiz yopiq holda miltillash yo'qola boshlaydi.

Ko'rish keskinligi - bu ko'zning ikkita nuqtani maksimal konvergentsiyada alohida ko'rish qobiliyati. Tasvirning o'lchami ko'zning tugun nuqtasi va ko'rib chiqilayotgan ob'ektning 2 o'ta nuqtasi o'rtasida hosil bo'lgan ko'rish burchagiga bog'liq. Ko'rish keskinligi to'r pardaning sariq nuqtasining markaziy chuqurchasida joylashgan konuslar tomonidan ta'minlanadi.

ko'rish keskinligi standarti

Oddiy ko'rish keskinligining standarti bir daqiqalik ko'rish burchagi (Neapol, 1909 yil, Xalqaro oftalmologlar kongressi), bu 0,004 mm ga teng va bitta konusning diametriga mos keladigan qiymatga to'g'ri keladi. 2 nuqtani alohida idrok etish uchun ikkita konus o'rtasida fundusda kamida bitta oraliq konus bo'lishi kerak, bu tasvirlarning birlashishiga to'sqinlik qiladi.

Ko'rish keskinligining farqi nimada? Asosiy farq - bu odam bir xil ob'ektni teng darajada yaxshi ko'radigan masofa. Misol uchun, 1.0 ko'rish qobiliyatiga ega odamlar avtomobil raqamini qirq metrdan o'qiy oladi. Oftalmologiyada diopterlar kabi narsa mavjud. Ular kontakt linzalari va ko'zoynaklarning optik kuchini ifodalaydi. Shuning uchun, ko'rish keskinligi va diopterlar (refraktsiya) turli ko'rsatkichlar ekanligini bilishingiz kerak.

Ko'rishni tekshirish uchun uskunalar

Ko'rish keskinligini aniqlash uchun turli o'lchamdagi belgilarning alohida qatoridan iborat maxsus jadvallar qo'llaniladi. Har bir harf yoki belgining kengligi masofadan bir daqiqalik ko'rish burchagida va butun harfni - besh daqiqalik burchak ostida ko'rish mumkin. Ko'rish keskinligi jadvallarida har bir qatorga qarama-qarshi raqamlar mavjud. Siz, o'ng tomonda, u ushbu seriyani o'quvchining ko'rish keskinligini bildiradi. Chapdagi raqam bu chiziq 1 daqiqa burchak ostida ko'rinadigan masofani ko'rsatadi. Golovin-Sivtsev jadvallarida 12 qator harflar va Landolt halqalari kesilgan.

Maktabgacha yoshdagi bolalarni tekshirish uchun bolalarga tanish bo'lgan narsalarning chizmalaridan iborat Orlova ko'rish keskinligi jadvali qo'llaniladi. Ko'rish keskinligini o'rganish eng to'g'ri bo'lishi uchun jadvallarga ma'lum talablar qo'yiladi. Belgilar (optotiplar) qora va toza oq qog'ozga bosilgan bo'lishi kerak. Yoritish 700 lyuks yorqinligi bilan doimiy bo'lishi kerak, bu 25 sm masofada joylashgan va bemordan Roth yoritish moslamasida shaffof bo'lmagan qalqon bilan qoplangan 40 Vt lampochka yordamida erishiladi. Ko'rish keskinligi jadvali deraza qarshisidagi devorga, poldan 1,2 m balandlikda (kattalar uchun) joylashtirilishi kerak.

ko'rishni tekshirish

Ko'rish keskinligini aniqlash besh metr masofadan amalga oshiriladi. Bemor stollar qarshisidagi derazaga orqa tomoni bilan o'tiradi. Har bir ko'z alohida tekshiriladi - birinchi navbatda o'ng ko'z, keyin chap ko'z. O'z navbatida, birinchi qatordan boshlab, oftalmolog bemorni ularga nom berishga taklif qilib, harflarni ko'rsatadi. Umuman olganda, agar odam sinov paytida 700 lyuks yorug'lik ostida 1,4 mm o'lchamdagi ob'ektni ko'rsa, uning ko'rish qobiliyati 1,0 ni tashkil qiladi. Ya'ni, bu oddiy odam uchun normal ko'rsatkich. 1 daqiqalik ko'rish burchagidagi o'ninchi qator besh metr masofadan ko'rinadi, bu chap tomonda joylashgan ushbu qatorning qarshisidagi raqam bilan tasdiqlanadi. Ko'rish keskinligining ta'rifi quyidagicha yoziladi: VIS OU = 1,0. Agar bemor chap ko'z bilan faqat birinchi qatorni ko'rsa, indikator quyidagicha yoziladi: VIS = 0,1. Birinchi qatordagi harflar o'rniga, bemorga qayta o'qishni taklif qilib, qora qalqon fonida keng tarqalgan barmoqlarni ko'rsatishingiz mumkin. Agar bemor ularni 0,5 m dan yaqinroq ko'rsa, u holda uning ko'rish keskinligi quyidagicha qayd etiladi: VISUS = barmoqlarni sanash.

Bunday hollarda, bemor ularning sonini 0,5 m dan yaqinroq ko'rmasa, qo'l ko'z oldida yorug'lik manbasiga qarama-qarshi turli yo'nalishlarda harakatlanadi. Agar bemor qo'lning harakat yo'nalishini to'g'ri nomlasa, indikator quyidagicha qayd etiladi: VISUS = qo'lning harakati. Mavzu qo'lning harakat yo'nalishini aniqlay olmasa, u holda yorug'lik idrokini o'rganish amalga oshiriladi. Buning uchun stol chirog'i bemorning boshi darajasida chapga va bir oz orqasiga o'rnatiladi. Ko'zga ko'rinadigan oftalmoskop yorug'lik nurini ko'zga yo'naltiradi. Ushbu nurni turli yo'nalishlardan (o'ng, chap, yuqori, pastki) ko'zga qaratib, retinaning alohida bo'limlarining yorqinlikni idrok etish qobiliyatini aniqlang. Bemor yorug'lik nurining yo'nalishini to'g'ri ko'rsatsa, u quyidagicha yoziladi: VISUS = 1 / ∞ P. L. C. To'g'ri proektsiyaning yo'qligi qayd etiladi: VISUS = 1 / ∞ P. L. IC. Yorug'lik idrokining to'liq yo'qligi quyidagicha yoziladi: VISUS = 0 (nol).

Ko'rish keskinligining tushunchalarning shakllanishiga ta'siri

Sog'lom o'quvchilar va ko'rish keskinligi buzilgan o'quvchilar tomonidan tushunchalarni shakllantirishning bosqich dinamikasi bir xil. Ammo ko'rish qobiliyati zaif bolalar tushunchalari miqdoriy va sifat jihatidan ommaviy maktabdagi bolalar tushunchalaridan farq qiladi. Ko'rish keskinligi (1-norma) 0,05-0,2 oralig'ida vizual tasvirlarning shakllanishiga keskin ta'sir qiladi. Bu talabalar 5 metrdan ortiq masofada ko'zdan olib tashlangan narsalarni idrok etishda cheklangan. Bu ular vizual tasvir bilan qo'llab-quvvatlanmaydigan og'zaki tavsifga asoslangan tushunchalarni shakllantirishiga olib keladi. Bu sxematik, yomon tushunchalarga olib keladi. Ayrim ob'ektlarning kattaligini, fazoviy munosabatlarni ifodalashda jiddiy buzilishlar mavjud. Ko'rish keskinligi 0,2 dan ortiq bo'lgan bolalar ko'rish keskinligi va kontseptsiyani shakllantirish o'rtasida qat'iy naqshga ega bo'lganlar qatoriga kirmaydi. Yoshi bilan ko'rish keskinligining vakilliklarning shakllanishiga ta'siri kamayadi. 4, 5, 6-sinflarda u sezilarli ta'sir ko'rsatadi va 7-sinfdan boshlab uning roli allaqachon zaiflashadi. Agar ko'rish keskinligi 0,2 dan katta bo'lsa, u vakilliklarning saqlanishiga bevosita ta'sir qilmaydi. Asosan, ko'rishning pasayishiga olib keladigan sabab tushunchalarning shakllanishiga ta'sir qilmaydi. Ko‘rishda nuqsoni bo‘lgan o‘quvchilarda predmetning qashshoqligi, tushunchalarning parchalanishi, predmetlarning shakli va hajmini aks ettirishda kamchiliklar borligi aniqlangan. Tushunchalarning jiddiy buzilishi murakkab vaziyatlarda aqliy operatsiyalarga ta'sir qiladi.

Bolalarda ko'rish keskinligi

Tug'ilganning birinchi kunidan boshlab, insonning ko'rish qobiliyati unga atrofidagi hamma narsani bilish imkonini beradi. Ko'z sharsimon shaklga ega va sklera deb ataladigan qattiq qobiq bilan himoyalangan. Uning old qismi iris bo'lib, linzalar iris ostida joylashgan. Shox pardada teshik bor - o'quvchi, uning diametri yorug'likka qarab 2 mm dan 8 mm gacha o'zgarishi mumkin. Skleraning orqa tomoni to'r parda bilan qoplangan. Ob'ektivning ob'ektgacha bo'lgan masofaning o'zgarishi bilan uning egri chizig'ini o'zgartirish qobiliyatiga ko'rish inertsiyasi deyiladi. Hayotning birinchi haftasidan boshlab yangi tug'ilgan chaqaloq ko'rish qobiliyatiga ega bo'lsa, u yorug'likka va umumiy harakatchan reaktsiyaga ega bo'lsa. Ikkinchi haftadan boshlab chaqaloq ob'ektning harakatini qisqa muddatli kuzatishga qodir. Hayotning ikkinchi oyidan boshlab chaqaloq onaning ko'kragiga reaksiyaga kirishadi. Uchinchidan, u onani taniydi va ko'zlari bilan narsalarni tuzatadi. Ko'r chaqaloq faqat tovushga javob bera oladi. 3-5 yoshli bolalarni tekshirish uchun turli o'lchamdagi rasmlardan iborat Orlova jadvallari qo'llaniladi.

Erta yoshdagi bolalarda ko'rish funktsiyalari plastik va ta'sir qilish qobiliyatiga ega, shuning uchun ko'rishni tuzatish, ya'ni maxsus mashqlar ko'p hollarda normal ko'rishni tiklashga imkon beradi. Ammo bunga nafaqat bolalar bog'chasida, balki uyda ham jiddiy yondashish kerak. Mashqlarni tizimli va izchil bajaring, bolaning turli xil faoliyatini ko'zlar uchun dam olish bilan to'g'ri almashtiring. Yorqin o'yinchoqlar, narsalardan foydalaning, shunda bola foydali narsalar bilan shug'ullanadi. Bunday ko'rishni tuzatish skelet mushaklarini bo'shashtirish mashqlari bilan boshlanadi. Buning uchun eng qulayi "murabbiy pozitsiyasi". Bola stulda o'tiradi, qo'llari erkin osilgan, oyoqlari elkalarining kengligida, elkalari bir oz bukilgan, bosh ko'kragida yotadi. Bu holatda eng ko'p mushaklar bo'shashadi. Ko'zni bo'shashtirishning maksimal darajasiga erishish uchun juda samarali va foydali mashq bu "palming" (qo'lning issiqligi bilan ko'rish traktini isitish).

Vizual sohani tekshirish

Bemor va okulist bir-biriga qarama-qarshi 70-100 sm masofada joylashgan va ko'zlarini yumadi: bemor chap tomonda, okulist o'ng tomonda yoki aksincha. Turli yo'nalishlarda shifokor qo'lini yoyilgan barmoqlar bilan harakatga keltiradi va bemorni barmoqlarning ko'rinishini ko'rishi bilanoq aytishga taklif qiladi. Bunday holda, qo'l u va mavzu orasidagi masofaning o'rtasida joylashgan tekislikda harakatlanishi kerak.

Agar bemor va optometrist bir vaqtning o'zida barmoqlarning ko'rinishini sezsa, bu normal ko'rish maydonini ko'rsatadi. Perimetr yordamida ko'rish maydonini tekshirish "perimetriya" deb ataladi. Perimetriyaning asosiy afzalligi shundaki, ko'rish maydonining proyeksiyasi to'r pardaning konkav sferik yuzasida amalga oshiriladi, bu esa ko'zning to'r pardasining periferiyadagi faoliyati haqida aniq ma'lumot olish imkonini beradi.

Ko'rishning xususiyatlari

Periferik ko'rish - bu retinaning periferik joylari bo'lgan odamning ko'rinishi. Tekshiruv proektsion perimetrlar yordamida amalga oshiriladi, unda yorug'lik ob'ekti yoyning ichki yuzasiga yoki yarim sharga proektsiyalanadi. Periferiya markaziy ko'rishni to'ldiradi, kosmosda yo'naltirish imkoniyatini yaxshilaydi. Yorug'lik filtrlari va diafragma to'plami ob'ektning o'lchamini, yorqinligini va ranglarini tez va dozali ravishda o'zgartirishga imkon beradi.

Sferoperimetriya - kunduzgi, alacakaranlık va tungi ko'rish maydoni.

Kinetik perimetriya bajarilish qulayligi bilan tavsiflanadi va Lister va Goldman perimetri bilan taqqoslanadi.

Kampimetriya - bu samolyotda ko'rish maydonini tekshirish usuli. Bu 30-40 ° ichida markaziy chegaralarni aniqlash imkonini beradi. Skotomani aniqlash uchun keng qo'llaniladi - ko'rish sohasidagi ko'r hudud. Bu qisman o'zgargan yoki butunlay yo'qolgan ko'rish keskinligi bilan retinaning maydoni, ko'zning nisbatan buzilmagan yoki oddiy yorug'likni sezuvchi elementlari ("konuslar" va "tayoqlar") bilan o'ralgan.

Amsler panjarasi ko'rish xususiyatlarini, markaziy va periferik ko'rishdagi eng kichik o'zgarishlarni sinab ko'rish qobiliyatini tekshirish usullaridan biridir. Texnika:

1. Agar kerak bo'lsa, ko'zoynak taqing.

2. Bir ko'zni yoping.

3. Markazdagi nuqtaga qarang va o'rganishning butun davri davomida unga e'tibor bering.

4. Faqat markazga qarang, faqat to'g'ri chiziqlar ko'rinadigan va barcha kvadratlar bir xil o'lchamda ekanligiga ishonch hosil qiling.

Perimetriya texnikasi

Perimetriya usuliga ko'ra, har bir ko'z alohida tekshiriladi. Bemorning bir ko'zi (birinchi chapda) yopiladi va orqa tomoni bilan perimetri oldidagi derazaga o'tqaziladi, u yoritilgan va deraza qarshisida bo'lishi kerak. Bemor iyagini perimetr stendiga qo'yadi, tekshirilayotgan ko'z orbitasining pastki qirrasi bilan uning chiqishiga suyanadi. Hamshira bemorning oldida turadi, uni kuzatib turadi, shunda bemor doimo markaziy perimetr belgisini o'rnatadi. Bemorga ko'rish sohasida atrofdan markazga yoy bo'ylab harakatlanadigan ob'ekt paydo bo'lgan payt haqida nima deyish kerakligi tushuntiriladi.

Siz markazdan periferiyaga harakatlar qilishingiz mumkin. Bunday hollarda bemor ob'ekt yo'qolgan paytda darhol xabar berishi kerak. Ob'ektning harakati silliq, silkinishlarsiz, taxminan 2-3 sm / s bo'lishi kerak. Kattaroq aniqlik uchun ob'ektning harakati bir necha marta takrorlanishi mumkin. O'qish, bemor ob'ektning yo'qolishi yoki paydo bo'lish momentini ko'rsatganda, perimetr yoyi bo'yicha amalga oshiriladi. Perimetr yoyini eksa atrofida qaytarib, 30-45 ° oraliqda 8-12 meridian bo'ylab ko'rish maydonini asta-sekin o'rganing. Tekshiruv meridianlari sonini ko'paytirish perimetriyaning aniqligini oshiradi, ammo shu bilan birga tekshirish muddati uzaytiriladi. Zamonaviy proyeksiya perimetrlarida olingan ma'lumotlarni ro'yxatga olish avtomatik ravishda amalga oshiriladi. Bunday imkoniyat bo'lmagan taqdirda, perimetriya natijalarini qayd etish bo'sh qog'oz varag'ida amalga oshiriladi, bu erda qo'lda 8 meridian sxemasi tayyorlanadi va har biriga nisbatan perimetriya ma'lumotlari yoziladi.

Ko'rish keskinligining normallashtirilgan pasayishi

Mikroprizma linzalari bilan birlashtirilgan ko'zoynakni qo'llashda bemor ob'ektiv orqali kuzatadigan tasvirning yoritilishi va aniqligi sezilarli darajada kamaymaydi. Anisometriya va strabismus bilan ambliyopiyani davolash uchun juda samarali - bu fiksaj yoki dominant ko'zning ko'rish keskinligini kamaytirishga ta'sir qiluvchi optik elementlardan foydalanadigan usul. Buning uchun optik shisha yoki plastmassadan tayyorlangan diametri 30-40 mm va qalinligi 0,5-2,0 mm bo'lgan shaffof plastinka bo'lgan tegishli normallashtirilgan ko'rish keskinligini zaiflashtiruvchi vositalar qo'llaniladi. Unga yorug'lik intensivligi qat'iy belgilangan miqdorga kamayadigan tarzda tegishli mikrorelef qo'llaniladi. Oftalmologiya amaliyoti shuni ko'rsatadiki, pasayishning bosqichma-bosqich darajalariga ega bo'lish tavsiya etiladi: 10, 20, 30, 40, 50, 60 va 80%. Plitalar to'g'ridan-to'g'ri sharsimon linza yoki shishaning ichki yuzasiga sharsimon linza shaklida biriktirilishi mumkin, keyinchalik u ko'zoynak romiga o'rnatiladi va bemor tomonidan ko'zoynak taqib yurganda ishlatiladi.

kompyuter sindromi

"Kompyuter sindromi" deb atalmish zamonaviy dunyoda tobora ko'proq ko'rish keskinligining yo'qolishiga olib keladi. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, foydalanuvchilarning 80 foizi ushbu kasallikdan aziyat chekmoqda. Yaqinda ko'rishning yangi muammolari "kompyuterga bog'liq sindrom", ya'ni elektron gadjetlar bilan ishlaydiganlarda ko'z charchoq sindromi nomi ostida paydo bo'ldi. Va bu nafaqat kompyuterlar, balki barcha zamonaviy texnologiyalar. Bunday qurilmalar bilan ishlashda odam oladigan ko'k nurlanish spektrining zararli ta'siri allaqachon isbotlangan. Yaxshiroq tushunish uchun ko'k spektr vizual apparatga salbiy ta'sir ko'rsatadigan eng qisqa to'lqindir.

Bundan tashqari, monitor ekranidagi tasvir siz darhol ko'z bilan ko'ra olmaydigan piksellardan iborat. Ammo bizning miyamiz ularni idrok etadi, bu esa oxir-oqibat uni charchatadi: boshida juda ko'p kichik nuqtalar to'planishi va ob'ekt kabi ko'rish apparatiga kiritilishi kerak! Ma'lum bo'lishicha, bunday harakatlar doimiy stress omili bo'lib, buning natijasida asabiylashish va uyqusizlik paydo bo'ladi. Xavf guruhiga 15 yoshdan 34 yoshgacha bo'lgan odamlar kiradi, chunki ular elektron qurilmalar bilan ko'proq bog'langan, biridan ikkinchisiga o'tadi: kompyuter monitoridan televizorga, televizordan planshetga, keyin mobil telefonga. Bunday uzluksiz o'zgarish odamga uzoqqa qarashga imkon bermaydi.