Листья сенны польза и вред. Как действует cенна трава от запора

На сегодняшний день запор является распространенной проблемой системы пищеварения, для устранения которой применяются разнообразные медикаментозные и народные средства.

Среди всех препаратов трава сенны от запоров считается наиболее эффективным средством, обладающим не только послабляющим действием, но и составом из полезных веществ.

Прежде чем рассмотреть особенности применения листьев сенны от запоров, следует выяснить, что собой представляет данное состояние.

(констипация, обстипация) — задержка опорожнения кишечника сроком до 2 дней и более.

Длительный запор может спровоцировать интоксикацию организма

Справка. В МКБ-10 данное нарушение относится к классу болезней органов пищеварения и имеет код К59.0.

Специалисты провели классификацию запоров, беря за основу следующие характеристики:

по течению патологического процесса — острый, хронический;
в зависимости от состояния тонуса кишечника — , атонический;
по причине возникновения — механический, токсический, гипокинетический, эндокринный, психологический, алиментарный, рефлекторный.

К характерным симптомам данного нарушения относятся боль и тяжесть в животе, потеря аппетита, неприятный привкус во рту, тошнота, обложенный язык, изжога, бессонница.

Данная проблема хорошо поддается лечению. Терапия заключается в , изменения образа жизни.

Также специалисты могут назначать некоторые послабляющие растительные средства от запоров: сенна, ревень, крушина, слабительные чаи. При наличии каких-либо заболевания проводится специфическая терапия с применения как консервативных, так и хирургических методик.

Причины

Вызвать проблемы с опорожнением кишечника могут самые разнообразные факторы. Отклонение может быть следствием неправильного образа жизни либо симптомом заболевания.

К основным причинам возникновения нарушения подобного рода относятся:

Запор могут спровоцировать разнообразные причины

Игнорирования позывов к дефекации.
Неправильное питание.
Недостаточное потребление жидкости.
Прием определенных медикаментозных средств.
Частое применение слабительных препаратов.
Стресс, длительное эмоциональное напряжение.
Гиподинамия.
Патологии ЖКТ.
Эндокринные болезни.
Неврологические недуги.

Поскольку данная проблема может быть симптомом опасного заболевания, желательно пройти обследование и при необходимости лечение.

Ознакомившись с основной информацией о данном виде нарушения работы ЖКТ, перейдем к рассмотрению инструкции по применению травы сенны от запора, а также различных способах ее употребления.

Трава сенна от запоров

Сенна — лекарство от запора, которое принято считать самым сильным растительным слабительным средством.

Сенна — популярное средство для устранения запора

Справка. В том числе траву часто используют для похудения и очищения организма.

Сенна (Кассия) благодаря своим полезным свойствам применяется не только в народной медицине, но и в традиционной, для чего ее специально выращивают, производя в дальнейшем лекарственные средства на ее основе.

Фармацевтические компании предлагают сенну в различных лекарственных формах:

Капли.
Фильтр — пакеты.
Гранулы.
Высушенные листья.

Также выпускаются и таблетки с сенной от запора. Самыми распространенными являются «Сенаде», «Сенадекс», «Сенадексин».

На основе сенны выпускаются различные препараты

В растении содержится много полезных веществ, которые взаимодействуя друг с другом, обуславливают его лечебные свойства:

флавоноиды — вещества, оказывающие антиоксидантное и мягкое диуретическое действие;
алкалоиды — обладают обезболивающими и успокаивающими свойствами;
гликозиды — тонизируют гладкую мускулатуру, способствуют улучшению перистальтики кишечника;
органические кислоты — поддерживают баланс микрофлоры кишечника и обладают бактерицидными свойствами;
антрагликозиды — обуславливают слабительное действие травы раздражая рецепторы кишечника и вызывая усиление перистальтики.

Такой набор компонентов в составе травы обуславливает мягкое, но сильное слабительное воздействие, которое наступает через 8-10 часов.

Противопоказания и побочные действия

Несмотря на то, что средство является растительным, применять его следует осторожно.

Инструкция травы сенны от запора указывает на то, что отказаться от применения лекарства нужно в следующих случаях:

Средство имеет противопоказания

Детский возраст до 6 лет.
Период беременности ГВ.
Индивидуальная непереносимость компонентов.
Патологии ЖКТ.

Также могут возникать и побочные явления при применении настоев и отваров:

вздутие, спазмы, рези в животе;
сбой в функционировании ЖКТ;
тошнота, рвота;
снижение концентрации калия в организме;
спутанность сознания;
нарушение ЧСС.

В связи с этим средство не следует использовать для самостоятельного лечения. Целесообразность применения в каждом конкретном случае должна быть определена специалистом.

Лист сенны и запоры: рецепты и способы употребления

Что касается именно высушенных листьев травы, то существует несколько способов, как заварить сенну от запора: отвар и настой.

Важно! Превышать дозировку сухого сырья нельзя, поскольку могут возникнуть неприятные побочные явления.

При приготовлении отвара нужно 1 ст. ложку сухих листьев запарить стаканом кипятка и прогреть на водяной бане на протяжении около 20 минут. Полученный отвар нужно отцедить, остудить и выпить перед сном

Для приготовления настоя необходимо 1 ст. ложку листьев залить холодной водой (250 мл) и настоять сутки. Затем настой следует процедить и выпить перед сном. После приема средства желательно не кушать.

Классическими рецептами приготовления сенны при запорах является отвар и настой

Лекарство начинает действовать в среднем спустя 10 часов после его применения, то есть утром кишечник должен очиститься.

Длительность курса лечения, дозировка и способ применения определяется врачом, однако он не должен превышать 14 дней.

Также существует еще несколько популярных рецептов применения данного лекарственного средства, которые являются не только полезными, но и вкусными:

Рецепт от запора (чернослив, курага, сенна) — необходимо отмерить по 100 гр. кураги, и 50 гр. сухой травы. Все ингредиенты измельчить и соединить, тщательно перемешав. Полученную однородную сладкую массу кушать по 1 ч. ложке перед сном.
Рецепт от запора (листья сенны, курага, чернослив, изюм) — отмерить по 100 гр. кураги, чернослива и изюма, измельчить и соединить. Добавить 100 гр. предварительно измельченных и запаренных кипятком листьев. Тщательно перемешать. Принимать по 1 ст. ложке смеси перед сном.

Существует несколько способов приготовления сенны с добавлением таких сухофруктов

Хранить такие смеси лучше в стеклянной посуде в холодильнике не больше 1 месяц.

Справка. Принимать сладкую массу можно в течение 3 недель.

Сенна встречается в Аравии, Индии, Азии, во многих странах Европы, а также в России. Нередко эту траву называют кассией узколистой, александрийским листом, сенной остролистной. Сегодняшний разговор будет всецело посвящен полезным свойствам сенны, а также мы поговорим о том, как готовить на ее основе чудодейственные препараты.

Сенна: состав

Для приготовления медицинских препаратов используют исключительно листья сенны, поскольку они имеют очень богатый состав. Среди полезных веществ, содержащихся в листочках, числятся антрагликозиды и алкалоиды, органические кислоты, флавоноиды, фитостерины, гликозиды и смолы.

Лечебные свойства сенны

Сенна традиционно принимается в качестве слабительного средства, однако на этом список ее полезных свойств не заканчивается. Нередко используют ее для очищения организма от вредных шлаков. Рекомендован ее прием при заболеваниях, требующих мягкого стула и оперативного опорожнения кишечника, к таковым причисляют язвенный колит, трещины на слизистой ануса, геморрой и другие.

Сенна: противопоказания

Несмотря на то, что сенна считается одним из самых безопасных средств, продолжительный ее прием может спровоцировать дефицит питательных веществ, дистрофию кишечника и нарушения функции печени.

Противопоказаны препараты на основе сенны беременным женщинам, кормящим мамам, людям, имеющим проблемы желудочно-кишечного тракта, а также при индивидуальной непереносимости.

Сенна: применение

Сенна для очищения кишечника и устранения запоров

Залейте стаканом остывшей кипяченой воды чайную ложку измельченных листьев сенны. Настаивайте в течение суток, периодически не забывая перемешивать. По истечению указанного времени настой рекомендуется процедить.

Принимать настой сенны необходимо перед сном. Послабление наступит через 6-8 часов.

Отвар сенны для умягчения стула, при необходимости освободить кишечник

Одну столовую ложку измельченных листьев сенны залейте стаканом кипятка. После в течение 5 минут кипятите отвар на слабом огне. Оставьте настаиваться на час. Процедите.

Для решения обозначенной проблемы отвар необходимо принимать трижды в день по 2 столовые ложки.

Отвар сенны при запорах, вызванных гипотонией и вялой перистальтикой толстой кишки

Листья сенны залейте теплой кипяченой водой в соотношении 1:10. Томите на слабом огне в течение четверти часа, после настаивайте еще 45 минут. Процедите.

Принимайте по одной столовой ложке до трех раз в день.

Прием отвара по этой схеме поможет нормализовать стул при геморрое, проктите, анальных трещинах, а также при спастических и атонических запорах различной этиологии.

Сенна для похудения

Желающие сбросить несколько килограммов за пару недель обязательно должны попробовать этот рецепт. Возьмите по 100 граммов чернослива, кураги, изюма и инжира. Пропустите сухофрукты через мясорубку. Добавьте 100 граммов листьев сенны, предварительно запаренных стаканом кипятка, и столько же меда. Перемешайте и уберите в холодильник.

В течение дня вам нужно питаться привычным образом, стараясь не злоупотреблять сладким, мучным, жирным и копченным, а после 18:00 и вовсе отказаться от приема какой либо еды. В промежутках между приемами пищи есть приготовленную из сухофруктов, меда и листьев сенны смесь.

Длительность диеты – 3 недели. За это время вы не только потеряете несколько лишних килограммов, но и ощутите небывалое чувство легкости и прилив сил.

Отвар сенны для чистки организма от шлаков

Столовую ложку измельченных листьев сенны залейте стаканом кипятка. Поставьте смесь на водяную баню и томите в течение четверти часа. Процедите отвар.

Принимать отвар сенны рекомендуется через пару часов после приема пищи или на ночь. В первый день нужно выпить 100 мл отвара (не бойтесь, если почувствуете боль в животе и сильное послабление кишечника), начиная со второго дня объем отвара ежедневно нужно увеличивать на 20 мл, чтобы в седьмой, завершающий, день чистки дозировка составляла 200 мл отвара.

Прием отвара сенны, приготовленного по этому рецепту, по предложенной схеме не только поможет вывести из организма шлаки, но и очистит почки от песка и небольших камней. Подобную чистку не следует проводить чаще одного раза в месяц.

Является симптомом разнообразных заболеваний пищеварительного тракта. Его возникновение может наблюдаться на фоне неправильного питания. Не зависимо от причин появления патологи, во избежание ее осложнений необходимо своевременно проводить лечение. Идеальным вариантом является трава сена от запора.

Трава сена положительно влияет на пищеварительный тракт.

Сена включает в свой состав разнообразные вещества и микроэлементы, действие которых положительно отображается на работоспособности . Трава сена состоит из:

Флавоноидов. С помощью данного компонента осуществляется защита клеток организма от разрушения. Благодаря данному компоненту производится торможение процессов старения. Флавоноиды являются отличным профилактическим средством таких заболеваний, как рак и атеросклероз. В период применения лекарственного средства осуществляется активизация работоспособности иммунной системы.
Органических кислот. Данными компонентами осуществляется нормализация количества таких веществ, как сахар и . Их действие положительно отображается на клеточном дыхании.
Микроэлементов – цинка, магния, калия, кальция. С их помощью обеспечивается нормальная жизнедеятельность организма и стабилизация работоспособности пищеварительной системы.
Также сена состоит из антрагликозидов, которые обладают слабительным воздействием. Они являются природными соединениями и имеют кристаллическую форму. Благодаря данному компоненту в период применения медикаментозного препарата раздражаются .
Сами по себе вещества не обладают слабительным эффектом. В период их попадания в кишечник на них влияют бактериальные ферменты. Это приводит к превращению антрагликозидов в англиконы.

С помощью последних производится усиление перистальтики кишечника и его опорежнение.
Сена характеризуется отсутствием побочных эффектов, что позволяет ее использовать при запорах различным категориям пациентов.

Трава имеет мягкое воздействие на кишечник, что устраняет возможность появления его раздражения. После приема лекарственного средства его действие наблюдается через 9 часов. Именно поэтому рекомендуется прием травы сены в вечернее время перед сном. В период применения медикаментозного препарата у пациента не наблюдается .

Трава сена обладает мягким слабительным эффектом, что обеспечивает удобства во время его применения.

Показания и противопоказания

Трава сена помогает при запорах.

Применение травы сены для лечения запоров должно осуществляться только при наличии соответствующих показаний, одним из которых является запор.

Лекарственное средство рекомендуется применять людям пожилого возраста. Возникновение патологического состояния у них объясняется возрастными изменениями в кишечнике. В период вынашивания ребенка у представительницы слабого пола наблюдается увеличение количества гормона прогестерона, что и является причиной запоров.

Его выработка производится для сбережения . Благодаря действию гормона производится расслабление мускулатуры кишечника. При вынашивании ребенка матка у женщины постоянно увеличивается, что не дает возможности пищеварительному тракту полноценно работать. Именно поэтому у женщин возникают запоры. Для борьбы с ними доктора советуют представительницам слабого пола применение травы сены.

Медикаментозный препарат широко применяется при наличии . Причинами возникновения данного патологического состояния являются нервные перенапряжения, стрессовые ситуации.

Также оно может возникать при неправильном питании если в рацион входит преимущественно жирная пища и отсутствуют продукты, насыщенные клетчаткой. Достаточно часто патология возникает на фоне гормонального сбоя или . Независимо от причины патологического состояния трава сена способна полноценно справляться с запорами.

Если у пациентов наблюдается геморрой различных стадий и форм, то устранять запоры при нем можно с помощью данного народного лекарства. Также применение медикаментозного препарата осуществляется в восстановительный период после хирургических вмешательств на геморрое.

Как и любой медикаментозный препарат трава сена характеризуется наличием определенных противопоказаний. Если у пациента наблюдаются заболевания таких органов, как желудок, и кишечник, то прием медикаментозного препарата им не рекомендуют. Это объясняется наличием желчегонного эффекта у травы.

Беременные представительницы слабого пола должны принимать траву максимально осторожно. Ее назначение может делать только доктор после того, как определит, что польза для женщины будет выше, чем риск для плода.

Прием лекарственного средства пациентами должен проводиться не более семи дней, что обеспечит полную очистку организма. При более длительном использовании лекарства может наблюдаться привыкание к нему организма и снижение его эффекта воздействия. При постоянном использовании сены из организма вымываются жизненно важные компоненты – и магний.

В период лечения запоров сенной необходимо учитывать не только показания, но и противопоказания, что устранит возможность возникновения нежелательных эффектов.

Особенности применения

Лекарство из сены можно приготовить в домашних условиях.

Для приготовления лекарственного средства необходимо использовать сухие листья растения. С этой целью берется столовая ложка предварительно измельченного сырья и заливается 250 миллилитрами кипятка.

Настаивать медикаментозный препарат необходимо 12 часов. По истечению этого времени народное лекарство процеживается и используется для приема внутрь три раза в день. Одноразовая доза составляет одну столовую ложку.

Сенна – трава от запора, применяемая в качестве слабительного средства еще со времен лекарей и целителей. Растение представляет собой красивый кустарник с крупными желтыми цветками. Произрастает в странах с тропическим климатом, особенно распространено в Африке, Индии, Судане.

Другие названия растения – кассия, александрийский лист. Клиническую ценность представляют листья растения, которые высушивают и используют в качестве натурального слабительного средства против запоров.

Особенности слабительного действия

Как действует сенна на кишечник? Механизм послабляющего эффекта обусловлен раздражением стенок кишечника, стимуляцией гладкой мускулатуры. При интенсивных сокращениях кишечника наступает разжижение и последующее изгнание каловых масс наружу.

Цветки и листья сенны имеют высокие концентрации полезных микроэлементов, которые оказывают положительное воздействие на весь организм человека, включая пищеварительную систему в целом. Основными компонентами в составе растения являются:

Антрагликозиды и гликозиды. Вещество оказывает хорошее тонизирующее действие на мускулатуру кишечника. Гликозиды активно стимулируют перистальтику кишечника, стабилизируют стул.
Флавоноиды. Вещество оказывает антиоксидантное действие, повышает тонус организма, обеспечивает мягкий мочегонный эффект. Флавоноиды необходимы для борьбы с онкологическими опухолями.
Органические кислоты. Компоненты в составе растения нормализуют кишечную микрофлору, предупреждают развитие патогенных сред, оказывают выраженное антибактериальное действие.
Алкалоиды. Входящие в состав растения алкалоиды обладают мощным болеутоляющим и успокаивающим действием, что полезно при интенсивном сокращении стенок кишечника.

Обратите внимание! Слабительная активность растения обусловлена содержанием именно антрагликозидов. Этот компоненты раздражает стенки кишечника, стимулирует сокращение гладкой мускулатуры. Послабляющий эффект и первая дефекация наступает обычно через 7-10 часов после применения первой порции.

Основные правила использования

Правильное приготовление отваров, чая и других рецептов на основе растения снижает риски развития побочных явлений, повышает терапевтическую эффективность

Применение чая и отваров на основе листьев сенны предполагает соблюдения целого ряда правил. При правильном использовании снижаются риски побочных явлений, надолго устраняется проблема запора. Выделяют ряд следующих правил и рекомендаций:

соблюдение схемы приема и суточной дозировки;
процеживать отвар на основе сенны важно только горячим или теплым через марлю, сложенную вдвое;
нельзя использовать листья сенны в составе разных рецептов за сутки;
нельзя смешивать листья сенны с другими сильными (например, кора и листья крушины);
употреблять следует только свежеприготовленный состав.

Перед употреблением листьев сенны важно учесть и время наступления первой дефекации. Обычно опорожнение кишечника наступает в среднем через 7 часов. Лучше, если первые дни курсового приема придутся на выходные дни, так как после первого опорожнения обычно следуют и другие позывы с непроизвольной кратностью. Общая продолжительность курса — 10 дней, после чего делают перерыв.

Важно! Клиницисты не отрицают слабительного действия травы сенны, однако длительное применение может снижать терапевтический эффект от использования рецептов.

Основные рецепты на основе сенны

Как принимать траву сенну от запора правильно? Использование растения возможно в виде отваров, настоев для внутреннего применения. Сенна отпускается из аптечных сетей в виде сборов, чистого состава из сухих листьев и таблеток. Самым эффективным является именно засушенная трава.

Настой на основе сенны

Для приготовления настоя потребуется 1 ч. ложку растения залить 300 мл воды и настоять в течение суток. Вода должна быть комнатной температуры, а в течение периода настоя следует помешивать состав.

После настоя состав процеживают и принимают по 250 мл на ночь перед сном. В педиатрической практике такой настой применяют в соответствии со следующей дозировкой:

дети старше 7 лет — по 150 мл;
дети младше 7 лет — по 50 мл.

Недопустимо принимать листья сенны детям грудного возраста и младше 3 лет. В настое сохраняются все полезные микроэлементы, что благотворно воздействует на внутреннюю микрофлору желудка и кишечника.

Отвар на основе трав

Для этого требуется залить 2 ст. ложки растения 0,5 л кипятка и довести на медленном огне около получаса. Далее отвар немного остужают, процеживают и пьют по 250 мл два раза в сутки. При этом, первый прием должен быть после 16.00, а второй перед сном. Обычно на утро наступает первая дефекация.

При терапии запоров у детей и дозировку важно определить в соответствии с клинической картиной, характером запоров. Высокие дозировки могут вызвать серьезные нарушения стула с болезненными дефекациями.

Порошок на основе сенны и солодки

Такое сложное слабительное применяется при геморроидальной болезни. В состав сложного порошка входят листья сенны измельченные, корень солодки, семена укропа, серы очищенной и немного сахара. 1 ст. ложку порошка разбавляют водой и принимают у утра натощак, запивая большим количеством теплой воды.

Сенна с черносливом

Листья сенны можно комбинировать и с другими компонентами. Эффективным является сенна и чернослив. Так, 2 ст. ложки сенны добавляют в измельченный на мясорубке (0,5 кг), соединяют с растительным маслом и медом. Такой состав употребляют с утра натощак и на ночь по 1 ст. ложке. Первая дефекация после употребления наступает уже через несколько часов.

Обратите внимание! Польза и вред сенны обусловлен слабительным действием. С одной стороны, происходит естественная стимуляция гладкой мускулатуры кишечника и изгнание каловых масс наружу. С другой, и упражнения">мощный слабительный эффект может нанести вред при наличии различных заболеваний пищеварительной системы, симптомах кишечной непроходимости, обострениях воспалительных заболеваний органов ЖКТ.
Узнать больше о лечении запоров методами нетрадиционной медицины можно в статье .
Противопоказания и побочные эффекты
Учитывая мощный слабительный эффект, применение листьев сенны может повлиять на состояние органов эпигастрального пространства и желудочно-кишечного тракта. Противопоказаниями к применению лекарственной травы являются:
и лактация (усиление перистальтики кишечника может простимулировать тонус мышечных структур матки);
симптомы кишечной непроходимости;
опухолевидные разрастания слизистых кишечника;
обострение геморроидальной болезни;
кровотечения в органах ЖКТ различного генеза;
сильные боли в брюшине невыясненной природы;
подозрение на воспаление аппендицита;
ранний постоперационный период при вмешательствах на кишечник, после кесарева сечения.

Важно! Неприятные ощущения и побочные эффекты возможны при превышении суточной дозировки. Основными симптомами побочных явлений выделяют спазмы, усиленное газообразование, метеоризм.

Появление тошноты или рвоты, нарушение стула — все это говорит о непереносимости или передозировке растения. При первой дефекации спазмы в животе являются нормой, однако при сохранении характерной симптоматики прекращают прием лекарственного растения.
Ролик об особенностях и пользе сенны для организма:

Листья травы сенны широко применяют как в народной, так и в официальной медицине для слабительного эффекта. Существует множество рецептов приготовления настоев и отваров, в аптеках легко купить препараты, содержащие траву. Но несоблюдение инструкции по применению, наличие противопоказаний способны вместо пользы нанести здоровью вред. Поэтому консультация врача перед употреблением обязательна.

Что такое сенна?

Сенна - название растения, которое также именуют александрийским листом и Cassia acutifolia. Трава, а точнее, полукустарник, входит в семейство бобовых. Высотой редко достигает 1 метра. Распространено на территории Азии, Индии, Аравийского полуострова. В России кассия не растет в дикой природе, но существуют плантации, где в экологически чистых условиях высаживают сенну специально для получения лекарственного сырья.

Химический состав травы

стерины;
смолы;
алоэ-эмодин;
сенозиды А, В;
стеариновая, пальмитиновая, линолиевая кислота;
алкалоиды;
флавоноиды.

Антрагликозиды, которые содержатся в траве сенны, оказывают раздражающее действие на рецепторы слизистой оболочки органов пищеварения, в частности, кишечника, что и улучшает моторику ЖКТ.

Лечебные свойства сенны

К помощи травы периодически прибегают пациенты с заболеваниями гастроэнтерологического характера. Изучение сенны позволило выявить следующие полезные качества:

Мягко налаживает функциональность кишечного отдела.
Провоцирует быструю очистку от застоявшихся каловых масс, токсинов, шлаков.
Слабительное действие не вызывает болезненных ощущений.

Одновременно с послабляющими и желчегонными свойствами отмечаются полезные побочные эффекты:

Чистка оказывает общеукрепляющее воздействие на весь организм.
Снижается хроническая усталость.
Прекращается выпадение волос.
Исчезают сыпи.
Кожа выглядит намного эластичнее.
Расщепляются жировые отложения.
Улучшается работа сердечно-сосудистой системы.
Нормализуется менструальный цикл у женщин.

Благоприятное влияние оказывается и на почки, так как травяное лекарство обладает легким мочегонным качеством. Эффективны листья растения и в терапии дерматологических заболеваний, кандидоза, лишая.

Употреблять отвары при проблемах с ЖКТ разрешают даже ребенку, достигшему возраста 6 лет.

Сенна - трава для похудения

Нередко уникальное растение применяется для избавления от лишнего веса. Но стоит учесть небольшой нюанс - чаи и прочие средства из листьев не устраняют ожирение, они лишь помогают чистить желудочно-кишечный тракт.

Слабительный эффект в малой степени затрагивает жировые клетки. Сенна для похудения в основном влияет на водно-солевой баланс, убирая жидкость. Поэтому, чтобы добиться стройной фигуры, необходимо придерживаться рационального питания, практиковать физические нагрузки.

Лист сенны для похудения поможет, если готовить отвар по следующему рецепту:

Запаривают 1 ст. л. измельченной сухой травы 200 мл кипятка.
Выдерживают 4 часа.
Отфильтровывают и принимают перед сном.

Можно воспользоваться иным способом худеть. Потребуются такие ингредиенты:

изюм - 100 г;
инжир - 200 г;
курага - 400 г;
сироп шиповника - 100 мл;
сенна - 50 г.

Приготовление:

Предварительно распаривают листья и сухофрукты и пропускают через мясорубку либо измельчают блендером.
В массу вводят экстракт шиповника.
Принимать по 1 ст. л. утром и вечером.

Легкий вариант:

Промывают половину стакана изюма, заваривают в 500 мл кипятка.
Пока настой горячий, добавляют 25 г рубленой сенны.
Нагревают на медленном огне 5 минут.
Выпивают каждый вечер по 1 ст. л.

О продолжительности курса лучше посоветоваться с медиком. К сожалению, систематическое употребление провоцирует ослабление перистальтики и можно столкнуться с эффектом «ленивого» кишечника.

Сенна - трава от запора

В домашних условиях с помощью лекарственного растения можно легко избавиться от застоя каловых масс. Врачи нередко советуют применять кассию в качестве дополнительной терапии на фоне употребления медицинских препаратов.

Готовят лекарство из 1 стакана кипящей воды и 1 ст. л. сырья.

Аптечные средства на основе сенны

Фармакология не обошла вниманием ценное растение. В настоящее время можно приобрести измельченные листья в пакетиках, БАД, таблетки и капсулы:

Сенаде.
Сенадексин.
Сухой экстракт.
Сеннол, который содержит мекканскую сенну, смена черного тмина, оливковое масло и мед.

Можно купить средство на свой вкус, выбор аптечных препаратов довольно широк.

Инструкция по применению сенны

Показанием к употреблению травы являются:

Недостаточность печени.
Хроническая атония кишечника.
Наличие глистов.
Патологии поджелудочной железы.
Дисбактериоз.

Назначают пить средства, приготовленные из сенны, при таких проблемах:

спастический колит;
хронический запор;
наличие трещин анального сфинктера;
заболевания желчного пузыря.

Как принимать сенну от запоров

Устранение задержки выведения кала отмечается спустя 6–8 часов после приема отвара из травы сенны. Поэтому лучше пить средство на ночь. Но основное действие проявляется через 3–4 суток при регулярном использовании. Если помощь требуется ребенку, дозировку снижают:

На 1 стакан прохладной воды берут 1 ч. л. сырья.
Выдерживают 24 часа, периодически перемешивая настой.
Отфильтровывают и дают малышу по 1 ст. л. перед сном.

Сенну в таблетках советуют принимать взрослым по 1 шт., детям до 12 лет по ½ в день.

Если эффект не наступает, увеличивают объем лекарственного средства на ½ каждые 3 дня. Тем не менее, больше 2–3 пилюль в сутки принимать запрещено.

Инструкция по применению указывает, что употреблять сенну разрешается для профилактики запоров. В этом случае пару раз в неделю готовят чайный напиток из зеленого или черного сорта и добавляют 3 г травы в заварник.

Самостоятельное лечение не должно превышать 2 недель.

Смесь из сухофруктов с сенной

Данный рецепт позволит устранить проблемы с опорожнением и добиться эффекта похудения:

В равных объемах берут сухой инжир, чернослив без косточек, сенну, курагу и натуральный мед.
Измельчают кассию и запаривают 0,5 л кипятка.
Выдерживают 1 час и отфильтровывают.
Смешивают с размягченными сухофруктами, пропущенными через мясорубку, медом.
Хранят в холодильнике.

На протяжении 3 недель съедают по 15 г перед сном.

Как приготовить компот?

Ингредиенты:

кишмиш - 300 г;
сенна - 300 г;
Холосас - 300 мл.

Заливают в разных сосудах 1 л кипятка изюм и кассию.
Когда средства остынут, отфильтровывают и соединяют.
Вводят в состав лекарственный препарат.

Пьют дважды в сутки по 100 мл натощак в течение недели.

Кассия для очищения, омоложения организма

Чтобы выглядеть лучше, готовят отвар, избавляющий ткани от шлаков и токсинов:

В 240 мл горячей воды запаривают 1 ст. л. травы.
На протяжении 15 минут выдерживают на паровой бане.
Отфильтровывают.

Принимают вечером, через 2 часа после еды. Курс терапии составляет 1 неделю. В первые сутки 100 мл, постепенно увеличивают объем до 200 мл.

Вред растения

Стоит учесть, что неконтролируемое использование сенны приводит нередко к побочным эффектам:

Повышается тонус матки. При беременности такое состояние провоцирует выкидыш.
Проявляется болезненность в области эпигастрия по типу колик.
Усиливается газообразование.
Возможны приступы тошноты, рвотные позывы.
Иногда отмечаются головокружения и спутанность сознания, нарушения сердцебиения.
Урина окрашивается в темно-коричневый цвет.
Если превысить рекомендуемую дозировку, развивается диарея.

Компоненты сенны проникают в грудное молоко, поэтому нежелательно употреблять отвары травы при вскармливании ребенка.

Противопоказания

Запрещено прибегать к помощи кассии при наличии:

Поноса.
Беременности.
Хронического либо острого заболевания кишечника.
Индивидуальной непереносимости.
Воспалительного процесса ЖКТ.

При наличии противопоказаний лучше обратиться к аналогам.

Лечение народными рецептами должно получить одобрение врача!