Биття серця за хвилину. Скільки ударів за хвилину робить здорове серце у дорослої людини? Вплив на пульс зовнішніх умов

Кожній людині відомо, що фізичні навантаження, розумова напруга, емоційні сплески позначаються Іноді можна почути думку, що орган людини, яка постійно відчуває значні фізичні навантаження, швидше зношується. Адже серцю доводиться битися частіше, воно не відпочиває. Чи це так насправді? Чи є якісь норми? Скільки ударів за хвилину має битися серце? Чи змінюється його робота під впливом постійних навантажень?

Посилення роботи нашого внутрішнього двигуна може відбуватися за рахунок викиду великої порції крові в артерію при кожному його скороченні. Якщо збільшується кількість циклів, це теж призводить до посилення серцевої діяльності. Який із цих прийомів, які змушують працювати найважливіший орган посилено, є для нього вигіднішим - у медиків це давно не викликає суперечок.

Серце нетренованої людини

М'яз цього органу нетренованої людини слабка, тому вона нездатна виштовхнути великий обсяг крові. Цей факт давно всім відомий. Посилити кровообіг у разі можна лише рахунок збільшення ЧСС. За такого способу роботи серця час паузи зменшується. Але м'яз «внутрішнього двигуна» повинен отримати відпочинок саме у цей проміжок часу. Значить, серце нетренованої людини швидко втомлюється, але мало відпочиває. При значних фізичних навантаженнях збільшення його працездатності відбувається не більше ніж у 3 рази і лише за рахунок ЧСС.

Як працює підготовлений орган

У тренованих людей підвищення працездатності серця найбільше відбувається за рахунок збільшення об'єму крові, що викидається в аорту. Тому час відпочинку цього органу майже не зменшується, і він встигає відпочити. При дуже високих фізичних навантаженнях треноване серце може підвищити свою працездатність двома шляхами. По-перше, за рахунок ударного обсягу (в 2 рази). По-друге, за рахунок ЧСС (втричі). Разом - збільшення працездатності у 6 разів.

Правила тренування серця

Це буде корисно знати кожному з нас. Коли нетренована людина приступає одразу до великих навантажень, це призводить не лише до загального хворобливого стану, а й до кисневого голодування. А до нестачі кисню чутливі всі органи людини, у тому числі серце.

У той же час відомо, що слабкі навантаження не дають тренувального ефекту. Тому інтенсивність вправ потрібно як поступово нарощувати, а й правильно дозувати.

Активна робота серця під час тренувань забезпечує можливість скорочуватися рідше у момент відпочинку. Такий режим його роботи є найбільш вигідним для відновлення діяльності.

При виконанні вправ для тренування важливо знати, скільки ударів за хвилину повинне битися серце, і в залежності від цього регулювати навантаження. Багато хто не надає цьому аспекту великого значення, і марно.

Реакція серця на дозоване навантаження

За допомогою простого тесту будь-яка людина може з'ясувати, якою мірою натренований його «внутрішній мотор». Для цього спочатку підраховують кількість ударів серця на хвилину у стані спокою. Можна виконати 3-4 виміри та знайти цього показника. Потім виконують 20 присідань, після чого відразу записують, скільки ударів серця за хвилину нарахували. Такі виміри виконують кожні 20 секунд протягом 3 хвилин. Усі показники мають бути зафіксовані. Далі потрібно провести невеликий Результати вважаються хорошими, якщо ЧСС після навантаження підвищилася на одну третину або стала меншою від показань стану спокою. Якщо частота ударів серця за хвилину збільшилася наполовину, то результат середній. А коли показник більший, ніж наполовину, то результат можна визнати незадовільним.

Який пульс вважається нормальним

То скільки ударів за хвилину має битися серце? Цей показник насамперед залежить стану здоров'я людини. Вважається, що чим він здоровіший, тим нижчий результат ЧСС. Він може залежати і від інших факторів, наприклад, від віку, тренованості, наявності навантаження в момент вимірювання пульсу, ліків, положення тіла, температури повітря.

У дорослої людини віком від 18 і більше років ЧСС становить від 60 до 100 ударів за хвилину. У тренованого спортсмена вона може становити 40 ударів, у чемпіонів з велоспорту фіксували показник - 22. У дітей різного віку ЧСС коливається від 160 до 75 скорочень м'яза.

Чи залежить здоров'я від розміру серця

Результатом тренувань та здорового способу життя може стати міцне, витривале, велике серце. Але виявляється, не завжди збільшена маса цього органу говорить про те, що він став більш витривалим та працездатним.

Збільшення маси серця може виявитися і в любителів алкоголю, людей, які ведуть малорухливий спосіб життя. М'язи органу поступово руйнуються, на місці утворюється сполучна тканина, яка заповнена жиром. Такий прошарок не може скорочуватися, тому серце, маючи велику величину, все-таки працює слабко і схильне до різних захворювань.

Для запобігання судинним захворюванням кожна людина зобов'язана знати, скільки ударів за хвилину має битися серце, як обчислити цей показник, як регулювати його. Для цих цілей можна придбати спеціальний прилад, який міститься в ділянці грудей за допомогою спеціального ремінця. Вимірювання ЧСС відбувається безперервно, тому можна отримати достовірні дані про роботу серця за певний проміжок часу.

1 Що називають пульсом?
2 Норма ударів серця за хвилину
3 Що впливає зміну пульсу?
4 Як вимірюють?

Багато хто замислюється над тим, скільки ударів серця за хвилину вважається нормою. Східні медики вважають, що за кількістю ударів серця за хвилину можна визначити, чи хвора людина. І недарма – ще до розвитку зовнішньої симптоматики пульс розповість про порушення всередині організму, що дозволить розпочати лікування ще на перших етапах. Вчені підрахували кількість ударів здорових людей, причому ця цифра змінюватиметься залежно від статі та кількості років. Виміряти пульс легко, тому контролювати роботу внутрішніх органів можна, не виходячи з дому.

Що називають пульсом?

Пульс – показник функціонування внутрішніх органів або коливання стінок судин під впливом серцевих скорочень.

Ці циклічні коливання судин відбуваються тоді, коли судини наповнюються кров'ю під час серцевих скорочень. У здорової людини пульс та ЧСС мають збігатися. Розбіжність критеріїв дає привід запідозрити порушення всередині організму, починаючи від серця і до дисфункції органів ендокринної системи. Щоб підрахувати кількість ударів пульсу у людини, потрібно порахувати кількість пульсових поштовхів за хвилину. Варто зазначити, що показники дорослих та дітей відрізнятимуться.

Повернутись до змісту

Норма ударів серця за хвилину

Нормальний пульс - уповільнений пульс, що означає, що за хвилину серце перекачує максимальну кількість крові за мінімальної кількості скорочень. Не варто переживати, з віком кількість ударів серця змінюватиметься, оскільки нашому «моторчику» властиво зношуватися з часом. М'язи будуть слабшати і битися серце буде частіше. До речі, повільний пульс спостерігають у сплячих людей.

Норма пульсу залежить від віку та статі, і вимірюється такими параметрами:

у новонароджених частота серцебиття становить до 140 ударів;
серцебиття у дитини коливається від 75-160 одиниць;
у дорослої здорової людини за хвилину биття серця налічує 60-80 разів;
у літньому віці у нормі налічується близько 70 ударів.

Кількість биття серця за віком відображено у таблиці:

Варто зазначити, що серцебиття безпосередньо залежить від інших факторів:

серцевий м'яз у спортсменів скорочується до 40-45 ударів;
у велосипедистів фіксують 22 удари на хвилину;
при надмірному навантаженні на нетреноване серце або в стресовій ситуації цифра досягає 200 ударів;
прийнято вважати, що вік відображає в нормі кількість ударів у людей похилого віку (наприклад, у людини 80-ти років серце скорочується до 80 одиниць);
жіноче серце скорочується на 5-8 ударів частіше ніж чоловіче.

Повернутись до змісту

Що впливає зміну пульсу?

Хвороби серцево-судинної системи сприяють підвищенню пульсу.

Зміна кількості ударів безпосередньо пов'язана зі збоєм у роботі органів всього організму, і, зокрема, органів серцево-судинної системи. Збій може супроводжуватися частими головними болями, слабкістю та високою стомлюваністю. Тому різка зміна параметрів має насторожити, оскільки причинами можуть бути:

гормональна перебудова;
хвороби чи патології серця;
ослаблення серцевого м'яза;
гіпертонічні процеси, аритмія та ішемія;
невроз та розлади нервової системи;
застуда та вірусні захворювання;
запальні процеси;
недокрів'я;
рясні виділення під час менструації.

Коли якісь аномальні чинники виключаються, існує ряд другорядних обставин, здатних змусити серце битися швидше.

підлітковий вік (за наявності ВСД);
вагітність;
генетика;
стреси та негативні емоції;
отруєння організму;
нестача сну та відпочинку;
спека чи задушливе приміщення;
сильні болючі спазми.

Повернутись до змісту

Як вимірюють?

Виміряти серцебиття можна двома способами - вручну і за допомогою медичних приладів (наприклад, ЕКГ). Вручну зручніше та швидше. Варто відзначити ряд правил, яких потрібно дотримуватись при вимірі:

для отримання більш точних результатів фіксуються цифри на 2-х руках;
пульс не перевіряють після їжі, фізичного навантаження, пережитих емоцій чи ванни - через те, що він буде прискорений;
небажано міряти після прогулянок під сонцем чи морозну погоду;
у жіночі критичні дні серцебиття частішає;
замір потрібно проводити, не змінюючи положення тіла.

Мірити число ударів прийнято по лінії променевої артерії (внутрішній бік зап'ястя). Трапляється, що замір проводиться і в інших місцях - плечовій, стегновій або підключичній артеріях, по сонній артерії на шиї або скроні. Приклавши два пальці на той проміжок, де має бути пульс, підраховується кількість поштовхів за хвилину за допомогою секундоміра. При підозрі серйозне захворювання удари вимірюють з допомогою спеціальної апаратури. Пам'ятайте, в ідеалі, серце повинне скорочуватися до 70-80 разів на хвилину.

Коментар

Псевдонім

Норма тиску та пульсу за віком: таблиця нормальних значень

Артеріальний тиск і пульс є найважливішими параметрами людського організму, якими можна будувати висновки про стан організму дорослої людини.

Систолічний показник – перша цифра, що відображає інтенсивність виштовхування крові серцем у судини. Діастолічний показник – друга цифра, що фіксується в момент між скороченнями, і ключовим чином залежить від функціонування нирок.

Як правило, інтерес до показників нормального тиску відбувається тоді, коли трапляються стрибки артеріального тиску, з'являються суттєві проблеми зі здоров'ям.

У зв'язку із цим необхідно з'ясувати, який нормальний тиск у людини? Що означає пульсовий артеріальний тиск? І скільки становить ідеальний артеріальний тиск?

Перш ніж з'ясувати, яким має бути нормальний тиск крові у людини, необхідно розібратися, які фактори впливають на показники артеріального тиску.

Тиск крові - це сила, з якою потік крові впливає на судинні стінки судин крові. Значення його параметрів тісно взаємопов'язані зі швидкістю та силою серцевих скорочень, а також з об'ємом крові, який може пропустити серце через себе протягом певного проміжку часу – 1 хвилина.

У медичній практиці існує встановлені показники тиску, тобто середнє значення, яке приписується людині віком залежно від її статі.

Саме ці значення показують ступінь функціональності, з якою працює весь організм дорослої людини, а також можна охарактеризувати деякі системи окремо.

Кров'яний тиск вважається індивідуальним параметром, показники якого варіюються в залежності від різних факторів:

Сила та частотність скорочень серця, що забезпечує просування крові за артеріями, венами та судинами.
Особливість складу крові. Бувають такі характеристики крові, які належать конкретному пацієнту, внаслідок чого може утруднюватись кровотік, і збільшуватись сила тиску крові.
Атеросклероз. Якщо пацієнт у організмі має відкладення на судинних стінках, розвивається додаткове навантаження на них.
Еластичність та пружність судинних стінок. При зношуванні кровоносних судин спостерігаються утруднення руху крові при підвищеному навантаженні.
Надмірно розширені/звужені судини крові. Зазвичай такий стан судин провокується емоційними чинниками (стрес, паніка, нервовий розлад).
Особливості функціонування щитовидної залози, коли при надлишку певних гормонів відбувається збільшення параметрів АТ.

Під впливом цих факторів, кров'яний тиск може відрізнятися від нормальних параметрів. Зважаючи на це, тиск людини – це суто індивідуальне та відносне поняття.

Всім відомо, що ідеальний АТ – це 120/80. Але мало хто розуміє, що такі рамки досить розмиті, бо нормальний кров'яний тиск не лише 120/80, а й нормою вважається середнє значення від 101/59 до 139/89.

Не тільки з віком артеріальний тиск трохи збільшується, тому з'явилося таке поняття як робочий артеріальний тиск. Такий стан означає той рівень тиску, який ніяк не відбивається на стані людини, при цьому вона не відповідає прийнятій нормі.

Наприклад:

У жінки віком 40 років, артеріальний тиск становить 140/70. Такий тиск має відхилення від усереднених показників, але при цьому він не чинить згубного впливу на організм.
Якщо знизити тиск до необхідної норми, тобто 120/80, погіршиться самопочуття, проявиться неприємна симптоматика.

Однак існує середнє значення кров'яного тиску за віком. Таблиця нормального АТ за віком:

У 16-20 років нормальний артеріальний тиск має бути 100-120/70-80.
У 20-30 років тиск крові має бути 120-126/75-80.
У 40 років вважається нормальним 125/80.
У 45 років нормальні показники 127/80.
У 50 років нормою вважається 130/80.
У 60 років – 135/85, у 70 років – 140/88.

Як показує таблиця тиску за віком, вікові зміни стосуються як систолічного показника, а й діастолічного. Проте все одно треба розуміти, що це лише усереднені показники, яких не завжди варто прагнути.

У віці 20 років нормальний артеріальний тиск може бути трохи зниженим, таке зниження стосується двох показників. Загалом у 20 років тиск у стані спокою 100/70 прийнято вважати нормою, з віком він дорівнює усередненим параметрам. Докладно про все допоможе дізнатися норма тиску за віком, таблиця та показники.

Маючи медичну статистику, можна сказати, що чоловіки після 40 років потрапляють у групу ризику розвитку артеріальної гіпертензії.

Існує й інша узагальнена таблиця норм тиску, яка є більш усередненими показниками (складання таблиці відбулося в 1981 році):

16-20 років – 100-120/70-80.
20-40 років - 120-130/70-80.
40-60 років – верхнє значення трохи більше 140, нижнє трохи більше 90.
Після 60 років – 150/90.

Варто зазначити, що тиск у чоловіка віком 20 років, а також у жінки в такому ж віці буде незначно відрізнятися. У молодого хлопця ідеальне значення АТ для такого віку 123/76, у дівчини 20 років – 116/72.

Пульсовий тиск є різницею між систолічним і діастоличним показником. Нормальна різниця має бути від 30 до 50 мм ртутного стовпа.

Аномальне відхилення від прийнятої норми значно погіршує якість життя пацієнта, здоров'я в цілому, а також супроводжується неприємною симптоматикою.

Високий пульсовий тиск у людини може сигналізувати про збої у функціонуванні серцево-судинної системи, особливо велике значення різниці, властиве людям старше 60-річного віку. Підвищеним пульсовим тиском вважається тиск, різниця якого більше 60 мм ртутного стовпа.

Такі показники дуже негативно впливають на функціонування організму, тому що цей стан сприяє прискоренню природного старіння всіх внутрішніх органів, зокрема це стосується головного мозку, нирок, серця.

Вирізняють різноманітні причини такої аномалії:

Причини можуть крити у жорсткості великих артеріальних судин.
Гіперкінетичний синдром.
Ендокардит, блокада серця.
У період вагітності.
Підвищення внутрішньочерепного тиску.
Анемія.
Серцева недостатність хронічної форми.

Вік не впливає на різницю пульсового тиску, як і стать людини. У разі значного зниження або підвищення показників необхідно негайно звернутися до лікаря для з'ясування причини такої патології та призначення відповідного лікування.

Тиск та пульс людини

Тиск, пульс є параметрами, які обов'язково знімає лікар. Нормальний тиск та пульс – це запорука гарного стану та здоров'я людини. Якщо є відхилення від норми, можна говорити, що розвивається будь-яка патологія.

Тиск і пульс – це дві взаємопов'язані величини, які у разі впливають друг на друга. Наприклад, при підвищеному артеріальному тиску частішає биття пульсу, удари якого пацієнт відчуває дуже чітко. Спираючись на це, необхідно з'ясувати, скільки ударів за хвилину вважається нормою?

Як і тиск, пульс має свої усереднені норми за віком:

Новонароджена дитина – 140 осіб.
8-14 років - 85, 16-20 років - 80.
20-30 років – 70, 30-40 років – 65,
40-50 років – 65 років.
Під час захворювання – 120, перед смертю – 160.

Як і тиск, пульс вимірюється віком, і з віком людини кількість ударів зменшується, крім часу хвороб. Чому ж кількість ударів зменшується із віком людини?

Справа в тому, що чим економічніші обмінні процеси в людському організмі, тим менша кількість ударів робить серце за певний проміжок часу, тим більша тривалість людського життя.

У цілком здорової людини (вік не важливий) пульс має властивості ритмічності, внаслідок яких пульсові хвилі відбуваються через рівні проміжки часу. Якщо відбувається порушення серцевого ритму, зміниться тиск, пульс.

Вимірюючи свій пульс, знаючи його нормальні показники за віком, можна розпізнати проблему, що назріває. Наприклад, якщо кількість ударів за одну хвилину побільшало через кілька годин після їди, можна припустити отруєння.

Головний спосіб визначення пульсу – це промацування артерій. Як правило, здійснюється пальпація променевої артерії: кисть пацієнта охоплюється в зоні променево-зап'ясткового суглоба, великий палець лікаря знаходиться на тильній стороні передпліччя, інші пальці – на внутрішній поверхні променевої кістки. Що необхідно знати про вимір пульсу:

Якщо правильно розташувати пальці, можна промацати променеву артерію, яка безперервно пульсує.
Зазвичай під час обстеження людини, пульс промацується на двох руках, оскільки він завжди однаковий на лівої і правої руці.
У ряді випадків, пальпувати можуть стегнову, скроневу або сонну артерії. У цих судинах частотність пульсу завжди однакова.
Тривалість виміру пульсу півхвилини, отриманий результат множать на два.
Коли у пацієнта збій серцевого ритму, пульс завжди промацується одну хвилину.

Коли у пацієнта напружений пульс, удари відчуваються досить чітко, можна сміливо робити висновок про високий артеріальний тиск.

На завершення слід сказати, що пульс і артеріальний тиск - дуже важливі показники, контролювати які життєво необхідно, і при найменших відхиленнях від норми потрібно негайно звернутися до лікаря. Про норми тиску розповість Олена Малишева у відео у цій статті.

на

Чому серце б'ється з перебоями та інші порушення ритму

Перебої у роботі серця – зміни сили, частоти та регулярності скорочень. Такі порушення у медицині називаються аритмією, що є симптомом інших захворювань. До самостійної хвороби аритмію зазвичай не відносять, лише іноді короткочасно і аритмія, що мимоволі проходить, присутня у цілком здорової людини.

Причини
Симптоми
Лікування

Найчастіше при збоях у серцевій роботі людина відчуває й інші симптоми, наприклад, задишку, біль та інші. Багато що залежить від причини аритмії, якими можуть виступати не лише проблеми із самим серцем, а й навіть остеохондроз, ВСД, а іноді людина відчуває неполадки після їжі. Важливо розібратися, чому збивається ритм серця, як це проявляється та що з цим робити.

Причини

Для початку потрібно зрозуміти, які види аритмії бувають, тому що для деяких причин характерний один із них.

Тахікардія. Так називається занадто швидке биття, кількість ударів за одну хвилину перевищує 90. Такий стан може бути природною відповіддю на навантаження емоційного або фізичного характеру, тому воно може проявитися навіть після їжі, підвищення температури тіла. Однак тахікардія може говорити про те, що м'яз серця зазнає постійних навантажень і погано функціонує. Якщо ритм серця прискорюється постійно, наприклад, щодня, це означає, що серце не встигає розслаблятися і відпочивати, що збільшує ризик виникнення інфаркту або ІХС.
брадикардія. У цьому випадку серце, навпаки, б'ється надто повільно, менше ніж 60 ударів за одну хвилину. Це природний стан у тому випадку, якщо система серця та судин натренована добре, наприклад, у спортсменів, коли вони перебувають у стані спокою. Однак надто повільний ритм серця завжди загрожує непритомністю, кисневим голодуванням мозку і навіть зупинкою серця.

Миготлива аритмія. Вона проявляється у відсутності ефективного скорочення всього міокарда передсердь. Миготлива аритмія – ознака захворювань серцево-судинної системи.
Екстрасистолія. Це позачергові скорочення м'яза серця, що у більшості випадків є відповіддю на надто активне вживання алкогольних напоїв, міцного чаю, кави, нікотину, також може бути небезпечним сигналом активного ураження міокарда.

При захворюваннях хребта, наприклад остеохондрозі, утискається вертебральна артерія, яка проходить вздовж хребетного стовпа. Спазмовані м'язи або кісткові остеофіти здавлюють судину, через що підвищується внутрішньосудинний тиск. Патологічне стан призводить до розвитку тахікардії. Щоб через здавлену судину кров добре прокачувалась, організму і, звичайно ж, серцю доводиться докладати більше зусиль, що призводить до збільшення серцевих скорочень, так виникають перебої у серці.

Тахікардія при остеохондрозі має постійний характер, тобто є навіть у стані спокою. Коли людина змінює позу, вона стає більш вираженою. Звісно ж, якщо лікувати остеохондроз, тахікардія скорочуватиметься. Але ефект буде помітним після ефективного лікування.

Якщо серцевий м'яз не може впоратися з підвищеним навантаженням, починає розвиватися екстрасистолія. При остеохондрозі вона проявляється на пізніх етапах. Спочатку часто биття серця має короткочасний характер. Якщо остеохондроз локалізується в поперековому відділі, сильний вплив виявляється на органи, які розташовані в черевній порожнині, наприклад кору надниркових залоз. Починається посилена вироблення катехоламінів, але вони викликають судинний спазм, що призводить до збоїв у ритмі серця, тиску.

ВСД – ще одна причина, через яку людина може відчувати порушення у роботі серця. ВВС має різні симптоми, які можуть ускладнювати життя людини, але це не смертельно. Багатьом пацієнтам з ВСД здається, ніби їхній моторчик завмирає і знову запускається. Найчастіше це справді тільки здається. Були пацієнти, які стверджували, що їхнє серце зупиняється хвилин на 10 і навіть півгодини, але це неможливо.

Бувають випадки, коли людина після вимірювання пульсу приходила до висновку, що за хвилину у неї відбувається близько 200 ударів, хоча насправді їх 70-80, тобто в межах норми. Було навіть проведено дослідження пацієнтів із ВСД, яке показало, що майже у половини пацієнтів серце стукає нормально та навіть добре щодня, тобто порушень ритму немає. Насправді багато явищ, на які скаржиться пацієнт з ВСД, наприклад, задишка, біль тощо, мають лише функціональний характер. Вони пов'язані з порушенням роботи вегетативної системи, після лікування якої все налагоджує.

Безумовно, перебої в серці, задишка, слабкість, ненормальне значення пульсу у пацієнтів з ВСД можуть бути справжніми симптомами серйозного захворювання, яке ніяк не пов'язане з вегетативною системою, особливо якщо ці ознаки відчуваються день у день. Тому дуже важливою є своєчасна діагностика не лише тим, у кого ВСД, а й усім, хто зіткнувся з подібними симптомами.

Цікаво, що аритмія може виникати у людини після їди. Причому кількість людей, які стикаються із цим, зростає. Щоб розібратися, чому після їжі у деяких збивається ритм серця, важливо пам'ятати, що інтенсивність биття життєвого двигуна залежить від стану організму та провідної системи. Якщо відбувається нормальна передача імпульсів і організм отримує необхідну кількість кисню, можна сумніватися, що кількість ударів буде у нормі.

Процес травлення призводить до того, що активність блукаючого нерва зростає, тому функція синусового вузла пригнічується, а саме у ньому утворюються імпульси, які формують скорочення серця.

Як серце на це реагує? Його відповіддю є часті биття, але скорочення нерівномірні через навантаження.

При розгляданні аритмії, яка фіксується після їжі, важливо пам'ятати, що напади можуть бути спровоковані і вживанням спиртних напоїв. Дослідження довели, що алкоголь призводить до пароксизму миготливої аритмії, що в особливо тяжких випадках може спричинити смерть.

Це найпоширеніші причини, через які відбувається порушення ритму серця. Перебої у серці викликаються і такими факторами:

стреси;
захворювання щитовидки, нервової системи, легень, ШКТ, серця;
анемія;
онкологія;
атеросклероз;
запалення м'яза серця;
вірусні інфекції;
серцеві вади.

Симптоми

Залежно від причини аритмії, крім збоїв серцевого ритму, спостерігаються й інші симптоми. Найпоширенішими є задишка, біль у серці.

Задишка – це прискорене, утруднене дихання. У спокійному стані людина здійснює приблизно 16-18 дихальних рухів. Якщо дихання частішає, людина починає відчувати нестачу повітря, вона не може вдихнути на повні груди. У такому стані людині може важко дихати.

Задишка найчастіше є ознакою серйозного захворювання, особливо у поєднанні з аритмією. Тому при появі задишки необхідно одразу ж звернутися до лікарні.

Іноді задишка може викликати й інший симптом, біль у серці, який може виявлятися і самостійно. Біль може мати різний характер та віддавати в інші частини тіла. Аритмія, задишка та біль – ці симптоми часто зустрічаються разом. Після їди, при ВСД та інших станах може виникати разом з аритмією слабкість, запаморочення та інші ознаки, які потребують уваги.

Лікування

Що робити, якщо людина виявляє у себе такі неприємні симптоми, якби вони були після їжі, при фізичному навантаженні або інших ситуаціях? Негайно піти до лікаря. Неможливо описати лікування, оскільки воно залежить від результатів обстеження.

Якщо серце б'ється з перебоями, відчувається слабкість, важко дихати, треба заспокоїтися. Можна прилягти, подихати свіжим повітрям. В особливо тяжких випадках слід викликати лікаря. Ефективне лікування дозволить позбутися неприємних ознак, що покращить якість життя.

Залишаючи коментар, ви ухвалюєте Угода користувача

Аритмія
Атеросклероз
Варикоз
Варикоцеле
Геморой
Гіпертонія
Гіпотонія
Діагностика
Дістонія
Інсульт
Інфаркт
Ішемія
Кров
Операції
Серце
Судини
Стенокардія
Тахікардія
Тромбоз та тромбофлебіт

Серцевий чай
Гіпертоніум
Браслет від тиску
Normalife
Аллапінін
Аспаркам
Детралекс

Що називають пульсом?

Пульс – показник функціонування внутрішніх органів або коливання стінок судин під впливом серцевих скорочень.
Вкажіть свій тиск
Рухайте повзунки

Норма ударів серця за хвилину

Залежить від віку та статі, і вимірюється такими параметрами:

у новонароджених частота серцебиття становить до 140 ударів;
серцебиття у дитини коливається від 75-160 одиниць;
у дорослої здорової людини за хвилину биття серця налічує 60-80 разів;
у літньому віці у нормі налічується близько 70 ударів.

Кількість биття серця за віком відображено у таблиці:

Варто зазначити, що серцебиття безпосередньо залежить від інших факторів:

серцевий м'яз у спортсменів скорочується до 40-45 ударів;
у велосипедистів фіксують 22 удари на хвилину;
при надмірному навантаженні на нетреноване серце або в стресовій ситуації цифра досягає 200 ударів;
прийнято вважати, що вік відображає в нормі кількість ударів у людей похилого віку (наприклад, у людини 80-ти років серце скорочується до 80 одиниць);
жіноче серце скорочується на 5-8 ударів частіше ніж чоловіче.

Що впливає зміну пульсу?

Хвороби серцево-судинної системи сприяють підвищенню пульсу.

гормональна перебудова;
хвороби чи патології серця;
ослаблення серцевого м'яза;
гіпертонічні процеси, аритмія та ішемія;
невроз та розлади нервової системи;
застуда та вірусні захворювання;
запальні процеси;
недокрів'я;
рясні виділення під час менструації.

підлітковий вік (за наявності ВСД);
вагітність;
генетика;
стреси та негативні емоції;
отруєння організму;
нестача сну та відпочинку;
спека чи задушливе приміщення;
сильні болючі спазми.

Кількість ударів серця за хвилину називається пульсом. Пульс– це один із головних медичних показників. Зазвичай прийнято говорити про пульс, як про кількість ударів за хвилину. Так досить зручно порівнювати показники із середніми значеннями та один з одним.

У дорослої людини в спокійному, розслабленому стані пульс становить від 60 до 80 ударів за хвилину, тобто трохи частіше, ніж один удар на секунду. Виміряти пульс можна за допомогою медичних приладів або вручну, приклавши пальці до однієї з артерій, що добре прощупуються - наприклад, на зап'ястя або на шиї.

Зміни пульсу

Пульс ніколи не буває однаковим. Він змінюється від зовнішніх факторів: температури та вологості повітря, тиску, вітру та багато іншого. Також зміни пульсу можуть бути внутрішніми відчуттями, емоціями та навіть несподіваною зміною настрою.

У новонароджених дітей пульс вдвічі вищий за звичайний – близько 140 ударів на хвилину. Це абсолютно нормально. Протягом першого року життя він починає поступово скорочуватись. Приблизно до шести років середній нормальний пульс дитини становить 100 ударів на хвилину. Нормальне значення - від 60 до 80 ударів за хвилину - пульс набуває лише до віку 16-18 років.

Аритмія

Аритмією називають нестабільність серцевого ритму. Простіше кажучи, серце б'ється то рідше, то частіше. Таким чином, пульс то вищий, то нижчий. Коли це відбувається без причин, саме по собі – тоді й говорять про аритмію.

Слід зазначити, що й за нормальному пульсі досить порахувати число ударів серця за 30 секунд і потім помножити отримане значення на два, то за аритмії слід більшої точності вимірювати пульс протягом повної хвилини.

Тахікардія та брадикардія

Ще два відхилення від номи пов'язані із змінами швидкості пульсу. Якщо у людини пульс в основному вищий за норму – наприклад, 90, 100 або навіть більше – це називається тахікардією. Якщо серце б'ється рідше, ніж необхідно – це явище називається брадикардією.

І тахікардія, і брадикардія можуть бути індивідуальними особливостями організму, а можуть виявитися ознаками як будь-якого захворювання. Як правило, зміни пульсу пов'язані з роботою серцево-судинної системи, а також особливостями тиску в організмі.

Удари за хвилину при серцебиття розповідають про стан людини

Багато хто задається питанням «скільки ударів за хвилину має робити серце». Однозначної відповіді це питання немає, оскільки цей показник залежить від низки чинників. Це вік, загальний стан обстежуваного, температура довкілля та інші чинники. Але є загальні норми визначення пульсу в людини.

Артеріальний пульс є одним з важливих показників роботи серцево-судинної системи. Для дослідження його підходять артерії, близько розташовані до поверхонь шкіри і добре промацуються.

У дорослих людей підрахунок пульсу проводять на променевій артерії. Це найпоширеніший спосіб, але не єдиний. Так само для його промацування підходять скронева, стегнова, плечова та інші артерії.

Правильно пульс промацувати вранці до їди. Людина повинна бути у спокійному стані і не розмовляти. Для підрахунку використовують годинник із секундною стрілкою або секундомір.

Удари за хвилину при серцебиття розповідають про стан людини:

- 60 - 80 ударів на хвилину вважається нормою;

- Більше 85 - 90 ударів - тахікардія;

- менше 60 ударів - брадикардія;

- Відсутність пульсу - асистолія.

Хотілося б наголосити на зміні пульсу з віком. У немовля воно в два рази вище, ніж у дорослих людей. У міру зростання пульс зменшується. При досягненні 15 років пульс підлітків порівнюється з показниками дорослих. У віці 50 років пульс знову зростає.

Підраховуючи удари за хвилину при серцебиття треба враховувати особливості віку людини.

При підвищенні температури тіла на один градус, пульс збільшується на 8 - 10 ударів на хвилину.

Курси масажу, Навчання масажу

Олексій Бараєв

Тахікардія – це не хвороба, а СИМПТОМ.

Нормальна ЧСС від 60 до 80 уд/хв,

Слід розрізняти тахікардію як патологічне явище, тобто збільшення ЧСС у спокої, та тахікардію як нормальне фізіологічне явище (збільшення ЧСС внаслідок фізичного навантаження, внаслідок хвилювання чи страху).

Чому серце скорочується

Що змушує наше серце працювати «не покладаючи рук»? Адже тільки подумайте, отримуючи імпульси від провідної системи, цей орган качає кров усі 24 години на добу. І цей процес не має перепочинку з моменту його запуску ще у внутрішньоутробному періоді! Це дивовижно. Відповідей є кілька, але вони не є вичерпними.

Нещодавні дослідження шведських учених дозволили їм зробити висновок про найважливішу роль гідравліки в скороченні камер, що повторюється, а фазу діастоли вони назвали найважливішим фактором роботи серця.

Ми зупинимося на тому, що науково обґрунтовано і давно відомо про биття серця. Найважливішу роль скорочення передсердь і шлуночків грає провідна система серця. Починаючись від правого передсердя і, пройшовши шлях від передсердь до шлуночків, система, що проводить, забезпечує надходження імпульсу до камер серця в такому ж порядку.

Ця обставина забезпечує умови правильної та злагодженої роботи того органу. Провідна система має синусовий вузол, міжвузлові тракти, атріовентрикулярний вузол, пучок Гіса з його відгалуженнями та волокна Пуркіньє. Серед усієї цієї системи є 4 головні джерела імпульсів — про «водіїв ритму». Головний синусовий вузол виробляє імпульси з частотою від 60 до 80 імпульсів у спокої за хвилину.

При порушенні роботи синусового вузла водієм ритму стає атріовентрикулярний вузол, здатний виробляти імпульси з частотою від 40 до 60 імпульсів на хвилину. Наступний водій ритму в низхідному порядку – пучок Гіса з його відгалуженнями. Для нього характерне генерування імпульсів із частотою 15-40 імпульсів за хвилину. Якщо з якихось причин пучок Гіса не працює, волокна Пуркіньє починають задавати свій ритм — не більше 20 ударів на хвилину.

2 Основні показники роботи серцево-судинної системи

У роботі серця виділяють основні показники, що впливають на його функціональний стан, а також стан організму в цілому. Усі вони взаємопов'язані між собою. Продовжимо те, що ми почали говорити. Частота серцевих скорочень (ЧСС) або биття серця – один із таких показників його роботи. Серцебиття приділяється важливе значення, адже прискорене серцебиття може призвести до збіднення кровопостачання серцевого м'яза, а це загрожує розвитком ішемії і всіх наслідків, що з цього випливають.

Уповільнене серцебиття може призвести до зниження надходження крові до судин головного мозку. Така ситуація небезпечна розвитком кисневого голодування головного мозку. При дослідженні роботи серця враховується ЧСС у спокої. Скільки ударів за хвилину має битися серце у дорослої людини та дитини? Ці показники можуть настільки відрізнятись, що для дорослого пацієнта нормальний рівень ЧСС у дитини є тахікардією тощо. Отже, є норма показників.

3 ЧСС залежно від віку

У внутрішньоутробному періоді нормальним ЧСС вважається від 120-160 ударів серця на хвилину.
У період новонародженості (до одного місяця, 29 днів) нормальним ЧСС вважається від 110 до 170 скорочень серця за одну хвилину.
Від одного місяця до року показники ЧСС знаходяться в рамках від 102 до 162 скорочень в одну хвилину.
З року до двох років рівень ЧСС знижується до 154 ударів по верхньому кордоні та 94 удари по нижньому.
Наступний віковий період – від двох до чотирьох років. Нормальним ЧСС для дитини у цьому віці є 90 - 140 скорочень серця за одну хвилину.
У чотири-шість років нормальні показали ЧСС – від 86 до 26 скорочень серця за одну хвилину.
У шість, сім та вісім років 78-118 ударів на хвилину є нормальним для дитини.
З 8-річного та по 10-річний період нормальна ЧСС становить від 68 до 108 ударів за хвилину.
У 10-12 років межа норми для дітей перебуває між 60 та 100 ударами на хвилину.
У 12-16 років цей показник знижується до 55 ударів за хвилину по нижньому і 95 ударів за хвилину за верхнім показником.
З 16 до 50 років межі нормальної ЧСС перебувають у межах 60-80 ударів за одну хвилину.
З 50-ти років до 60 років нормальної ЧСС вважається від 64 до 84 уд. за хвилину у дорослого пацієнта.
З шістдесяти і до вісімдесяти років нормальна ЧСС знаходиться в межах 69-89 скорочень за одну хвилину.

Визначити ЧСС можна за допомогою пальпації променевої чи сонної артерії. Визначення пульсу на променевій артерії у здорової людини відповідає частоті серцевих скорочень. Пальпація променевої артерії проводиться натисканням подушечок чотирьох пальців руки на зовнішню (латеральну) поверхню кисті. Великий палець повинен знаходитися на тильній стороні кисті. Цей метод визначення пульсу не повинен викликати труднощів.

Якщо променева артерія залягає глибоко або виражена підшкірно-жирова клітковина, визначити пульс можна спробувати на сонній артерії. Однак, визначаючи пульс у такий спосіб, слід бути обережними, оскільки сильне натискання може спровокувати зниження артеріального тиску. Місцем визначення пульсу на сонній артерії є бічна поверхня шиї. Необхідно повернути голову максимально убік. Завдяки цьому на бічній поверхні шиї з'являється косонизхідний контур м'яза шиї.

Провівши лінію від верхнього краю щитовидного хряща (кадика) до переднього краю цього м'яза по горизонталі, можна відчути пульсацію сонної артерії, після чого можна визначати пульс. Варто пам'ятати, що не завжди пульс може збігатися із ЧСС. Це називається дефіцитом пульсу. Об'єм крові, викинутий шлуночками, не сягає периферичних артерій. У разі число серцевих скорочень перевищує частоту пульсу на периферичних артеріальних судинах. Дефіцит пульсу може спостерігатися при миготливій аритмії та екстрасистолії.

4 Систолічний об'єм

Наступним основним показником роботи серця людини є систолічний чи ударний об'єм крові (СО, УО). Він є обсягом (порцією) крові, яку шлуночки викидають у судини у фазу систоли. СО – це показник, який може змінюватись в залежності від статі, віку, функціонального стану організму. Логічно, що у період фізичної цей показник зростає, оскільки працюючу м'язову масу необхідно забезпечити додатковим обсягом крові.

Почнемо з нормальних показників систолічного об'єму крові у дітей:

У період новонародженості нормальним вважається ударний об'єм крові 25 мл;
На рік цей показник збільшується до 10,2 мл;
У 7 років нормальним СО вважається обсяг 28,0 мл;
У дітей віком 12 років показник продовжує зростати і становить 41,0 мл;
З 13 до 16 років УО крові становить 59 мл.

Цифри нормальних показників ударного або систолічного об'єму крові відрізняються у дітей та дорослих. Для чоловіків цей показник 65-70 мл за одну систолу, для жінок – 50-60 мл за період систоли. Однак, не вся кількість крові, що знаходиться в шлуночках, викидається в судини. Систолічний об'єм крові у спокої може становити половину або одну третину від загального об'єму крові у шлуночку. Це необхідно для того, щоб у момент фізичного навантаження шлуночки мали резервний запас, необхідний організму.

Тому, в момент фізичного чи емоційного навантаження серце людини здатне збільшувати ударний об'єм у 2 рази. Як правий, і лівий шлуночки повинні мати приблизно однаковий систолічний обсяг. Інакше кажучи, порція крові, що викидається шлуночками, має бути однаковою. Розрахувати СО крові можна, виходячи з хвилинного об'єму крові та частоти серцевих скорочень (МОК). МОК, розділений на частоту ЧСС, і буде систолічним або ударним об'ємом крові.

5 Хвилинний об'єм крові

Хвилинний об'єм крові є тією порцією крові, яку шлуночки викидають у судини за одиницю часу. Інакше висловлюючись, це твір систолічного чи ударного обсягу на частоту серцевих скорочень. МОК, як і СО чи УО, залежить від віку, статі, стану спокою чи навантаження:

Для новонароджених нормальний МОК знаходиться у межах 340 мл;
Для дітей віком одного року він становить 1250 мл;
У 7 років МОК дорівнює 1800 мл;
Діти віком 12 років МОК становить 2370 мл;
До 16 років показники МОК у дівчаток становлять 3,8 л, у хлопчиків - 4,5 л;
У дорослих нормальними величинами МОК вважається 4-6 л.

При наростанні на серцево-судинну систему МОК може збільшуватися до 30 л на хвилину. У осіб, які займаються спортом, показники МОК можуть досягати 40 л на хвилину в умовах фізичного навантаження.