Старий друг краще за нових двох: саліцилати в продуктах харчування та запалення. Природний аспірин замінити аптечний

Куркума вважається одним з основних продуктів у Південній Азії при приготуванні їжі і є невід'ємною частиною китайської та аюрведичної медицини протягом тисяч років, і нарешті вона отримала заслужену увагу на заході. Ця потужна спеція виходить далеко за рамки того, що б бути просто ароматизатором для карі або жовтим кольоромдля рису. Куркума має лікувальними властивостямизавдяки активному інгредієнту – куркуміну. Це корисне з'єднанняперетворює куркуму на живильну електростанцію, що допомагає вам у всьому, від зниження ризику серцево-судинних захворюваньдо збереження гостроти розуму.

1. Куркума природним способом зменшує запалення

Це причина того, чому альтернативні методилікування вже давно звернулися до куркуми. Це природний спосібзменшити запалення в організмі. Оскільки запалення є основною причиною хронічних захворюваньЦе означає, що куркума може допомогти захистити нас від хвороб, від діабету до аутоімунних захворювань. Спеціальне дослідженняпоказало, що куркума є більш ефективним засобом, ніж багато безрецептурних ліків у боротьбі із запаленням, включаючи аспірин та ібупрофен.

2. Куркума допомагає при хворобі Альцгеймера

Куркума, завдяки своїм антиоксидантним та протизапальним властивостям, підвищує когнітивну функціюу людей із хворобою Альцгеймера. Це тому, що куркумін у куркумі здатний зменшувати бляшки, які утворюються в головному мозку пацієнтів із хворобою Альцгеймера, покращуючи загальну пам'ять. А у пацієнтів з хворобою Альцгеймера, які відчувають дратівливість, збудження та занепокоєння, регулярний прийомкуркуми полегшує симптоми, підвищуючи якість життя.

3. Куркума захищає від хвороб серця

Куркума спокійно працює за лаштунками, запобігаючи накопиченню «поганого» холестерину, захищаючи організм від утворення бляшок у судинах, також відомих як атеросклероз, які можуть блокувати артерії та зрештою призвести до серцевому нападучи інсульту. Крім того, було виявлено, що куркумін може запобігти неправильним серцевим ритмам — ось здорове доповнення до обіднього столу!

4. Куркума може запобігти раку

Хоча необхідні додаткові дослідженнякористь куркуми для профілактики або лікування раку є дуже можливою. Одне невелике дослідження людей з передраковими змінами виявило, що куркумін запобігає подальший розвитокраку. А у щурів, які зазнали впливу речовин, які викликають рак, особини, які отримували куркуму, виявилися захищеними від раку товстої кишки, шкіри та шлунка.

5. Куркума може зупинити розвиток діабету

Куркума може запобігти розвитку діабету у людей з перед-діабетним станом. Було проведено дослідження, де групі людей з перед-діабетом давали екстракт куркуміну та плацебо протягом 9 місяців. Наприкінці дослідження, у жодного з пацієнтів, які отримували куркумін, не розвинувся цукровий діабет 2 типу, а в групі, яка отримувала плацебо, 16 % захворіли цукровим діабетом 2 типи.

Зрозуміло, що куркума є приголомшливою для нашого організму. Але як її з'їсти? Куркума найчастіше продається як порошку чи як корінь, який можна натерти як імбир. Спробуйте додати куркуму до вареним яйцямабо смаженим овочам. Куркума особливо смачна з цвітною капустою або картоплею. Можна додати в суп або салатну заправку.

Якщо ви шукаєте природний спосіб додати що-небудь цілюще у свій раціон, куркума є чудовим варіантом. Будемо здорові та поділимося з друзями!

Навряд чи сьогодні зустрінеш людину, яка не зазнала на собі знеболювальної дії аспірину, або по-науковому ацетилсаліцилової кислоти. Аспірин можна знайти в аптечці кожного будинку. Однак до його створення наші предки з успіхом користувалися відваром з кори верби, з якої і було вилучено головну діючу речовину аспірину. Ще тисячоліття тому давні лікарі знали про здатність вербової кори знімати біль та полегшувати страждання. І єгиптяни, і північноамериканські індіанці використовували той самий рецепт для усунення больових відчуттів. Вони заливали окропом очищену вербову кору і наполягали протягом деякого часу. Не міг оминути і чудові властивостіверби давньогрецький лікар Гіппократ: у V столітті до нашої ери він рекомендував застосовувати вербовий екстракт для зняття високої температуричи болючості. Відомі вчені давнини Діоскорид та Авіценна (Абу Алі Ібн Сіна) також описали особливості лікарського застосуваннякори та соку цього дерева.

За свою протилихоманкову, жарознижувальну дію кора верби отримала назву «європейської хінної кори». У давнину порошок і відвар кори дерева застосовувалися як кровоспинний, в'яжучий і глистогінного засобу. Відвар вербової кори застосовувався для полоскання рота та горла при запальних захворюванняхорганів дихання або за цингу. Однак для вживання цілющого настоюбула потрібна чимала силаволі, бо нелегко було одразу не виплюнути цю неймовірну гіркоту. Але навіть якщо вдавалося проковтнути зілля, згодом могло виникнути блювота.

Створення аспірину

Саліцилова кислота призводить до порушення синтезу медіаторів запалення за рахунок блокування ферменту циклооксигенази. Фото: Michael Hitoshi/Getty Images Щоправда, незважаючи на гіркий смак, настій з вербової кори залишався найпоширенішим знеболюючим засобом плоть до XIX століття, поки в 1859 хімік Герман Кольбе не визначив хімічну структуруголовного чинного компонента. Трохи пізніше він і розробив метод його штучного виготовлення. Діюча речовинаотримало назву саліцилової або спіраєвої кислоти (звідси комерційна назва аспірин).

А через 20 років уже розпочалося масове виробництво ліків. І хоча саліцилат, отриманий у лабораторії, був значно дешевшим, ніж його виробництво з натурального джерела, гіркий смак та небажані ефектитаки залишилися. Тому з метою подальшого вдосконалення лікарської речовинимолодий співробітник компанії «Bayer» Фелікс Хофман розпочав розробку нової технології виробництва саліцилової кислоти.

Феліксу доводилося постійно чути скарги свого батька, довгий часстраждає від ревматизму. Змучений неприємними ефектами саліцилової кислоти, він умовив сина придумати йому щось більш щадне. І в Хофмана вийшло. З того часу кампанія «Bayer» здобула міжнародну популярність, а сам аспірин став неодмінним супутником. сучасної людини, що постійно стикається з болем.

Натуральний анальгетик

Іва має родове латинське ім'я Salix (від кельтського "sal" - близько і "lis" - вода). У народної медицинивербова кора здавна відома як незамінний засібпри ревматизмі, подагрі, остеоартрозах, остеохондрозі, різних інфекційних та гінекологічних захворюваннях.

Для приготовлення лікувального настоюНаші предки збирали вербову кору з дерев 6 - 7 річного віку під час початку руху соку, але до настання цвітіння. Потім кору дерева розрізали на шматки і сушили на сонці, після чого поміщали в духовку або сушарку при температурі 45-55 ° С. Після цього ця лікувальна сировина могла зберігатися протягом декількох років.

В вербовій корі міститься цілий природний комплекс біологічно активних речовин (дубільні речовини, флавони, вітаміни, глікозиди, різні мінеральні сполуки). Але, безумовно, основним чинним компонентомє саліцилова кислота.

Саліцилова кислота призводить до порушення синтезу медіаторів запалення за рахунок блокування ферменту циклооксигенази. В результаті ці активні речовинине призводять до виникнення запальних реакцій, зокрема і біль. Саме з цим і пов'язаний протизапальний та аналгетичний ефект кори верби та багатьох інших синтетичних «аспіринів». Однак на відміну від своїх штучних аналогів, екстракт вербової кори має меншу кількість побічних ефектівправда і меншою «потужністю». Народна медицина рекомендує застосовувати відвар вербової кори при лікуванні ревматизму або для зняття спеки. Для чого необхідно взяти 15 г подрібненої вербової кори і залити півлітром води, а потім кип'ятити на повільному вогні протягом півгодини. Після цього відвар проціджують і доводять водою до колишнього обсягу. Такий відвар необхідно приймати 3-4 рази на день по 2 столові ложки.

Не рекомендується використовувати відвар вербової кори при виразковій хворобі, гастритах з підвищеною секрецією кислоти, при вірусних інфекційта дітям до 16 років. Адже вербова кора дуже багата на всілякі саліцилати, а вони можуть викликати пошкодження слизової оболонки шлунково-кишкового тракту, підвищивши рівень кислотності, а у дітей і підлітків викликати виникнення синдрому Рея.

Кожен із нас, хоч раз у житті, приймав таблетки аспірину. Аспірин п'ють при застуді та грипі, як жарознижуючий та протизапальний засіб, вживають при зубному та головному болю. При схильності до тромбозів пацієнтам як засіб, що розріджує кров, часто призначають тривалі курси прийому аспірину.

З незапам'ятних часів було відомо, що кора деяких дерев має цілющими властивостямищодо зменшення температури, болю та запалень. А спеціальний інгредієнт, що міститься в цій корі, - один із найпотужніших болезаспокійливих у природі.

Лихоманка, м'язові болі, артрози, головний біль, жіночі болі та спазми, артрит та запалення, включаючи бурсит, тендиніт, та травми на кшталт розтягувань – всі вони можуть бути виліковані за допомогою дози натурального саліцину, отриманого з кори цих дерев.

У 19-му столітті вченим вдалося витягти з кори дерев і визначити саліцин, як сильнодіючий болезаспокійливий, а потім розробити і продати синтетичний варіант. ацетил саліцилову кислоту, яку ми тепер знаємо як "аспірин".

Аспірин - це найпоширеніший препарат у світі. Насправді щороку у світі споживається близько 40 мільйонів кілограм аспірину.

Прийом внутрішньо препаратів ацетилсаліцилової кислоти робить кров більш текучою, перешкоджає утворенню тромбів і закупорок у судинах і тим самим служить профілактикою інфарктів та інсультів.

І все б нічого, якби не побічні ефекти, які виявляються саме при тривалому вживанніцього синтетичного препарату.

Перший удар ацетилсаліцилова кислота завдає шлунково-кишкового трактурозчиняючи захисний слиз.

Внаслідок чого на слизовій оболонці шлунка і кишечника з'являються численні поверхневі виразки. Найчастіше вони не болять і пацієнт може довго про них не знати. Потім ці виразки потихеньку починають кровоточити.

Другий удар при тривалому споживанні препаратів з ацетилсаліциловою кислотою наноситься по бронхах: вони набувають схильності до спазмів. У США з'явилися навіть діагнози "аспіринова" виразкова хворобаі "аспіринова бронхіальна астма".

А ще синтезована ацетилсаліцилова кислота може спричинити алергічні реакції, пошкодження клітин печінки та нирок.

Можна всього цього уникнути і одночасно захистити себе від згущення крові та утворення тромбів. І допомогти в цьому зможуть кора дерев та деякі лікарські рослини.

ДЕРЕВА, Що містять САЛИЦИН

Саліцин входить до складу внутрішньої кори (флоема, луб'яний шар) дерев та чагарників сімейства вербових:

*Тополя осиноподібна (Populus tremuloides)
*Тополя крупнозубчаста (Populus grandidentata)
* верба біла, або срібляста, ветла, білолоз (Salix alba)
*Верба чорна (Salix nigra)
* верба ламка, або ракіта (Salix fragilis)
*Верба пурпурна (Salix purpurea)
*Віва вавилонська (плакуча) (Salix babylonica)

Але оскільки Тополя є найпоширенішим деревом, його і візьме за основу.

Як зробити аспірин з кори

Тополі - піонери серед дерев. У районах, з порушеною екологією, ці дерева приживаються першими та розвиваються швидше, ніж інші види і можуть зрости на висоту до 3 метрів та більше за один сезон.

Саліцин, який ви шукаєте, міститься у внутрішній корі дерева. Внутрішня кора фактично є живою тканиною рослини і знаходиться між зовнішньою грубою корою і твердою деревиною.

Навесні та на початку літа кора легко знімається. Її можна безпосередньо жувати або зробити чай, просякнувши кору в гарячій воді.

В іншу пору року ви не зможете очистити кору без додаткових зусиль. В цьому випадку буде простіше одночасно зіскребати зовнішню та внутрішню кору, використовуючи гострі краї ножа.

Запах та смак кори тополі дуже нагадує аспірин. Можете розжувати жменю кори та проковтнути рідину. Якщо не подобається жувати, то протягом десяти хвилин закип'ятіть близько двох чайних ложок внутрішньої кори в чашці з водою. Дайте трохи охолонути напою перед вживанням.

РОСЛИНИ ТА ТРАВИ, Що містять САЛІЦИЛАТИ АБО ІНШІ РЕЧОВИНИ З АНАЛОГІЧНОЮ ДІЄЮ НА ОРГАНІЗМ

Верба

В основному, заготовляють кору верби білої в період руху соку, коли вона легко відокремлюється. Для лікування годиться кора лише з молодих 2-3-річних гілочок.
У корі верби міститься глікозид саліцин. При попаданні в організм людини (у вигляді настою, відвару чи настоянки) з цього глікозиду виділяється саліцилова кислота, яка діє як аспірин, тому кора верби і вважається природним аспірином.

Побічні дії у кори верби виявляються набагато меншою мірою, ніж у аспірину.
Препарати з кори використовують при застудах та грипі як жарознижувальний, протизапальний засіб, при головних болях та ревматизмі, артриті, а також при клімаксі від припливів. Її рекомендують вживати після 50 вже хоча б тому, що вона оберігає від інфаркту. Відомо глистогінна діякори верби білої.

ВІДВІР КОРИ ІВИ: 2 ст. л. кори залийте 2 ст. води, кип'ятіть на повільному вогні 15-20 хв. Приймайте по 1-2 ст. ложки 3-4 десь у день. Аналогічно готують відвар з кори осики та кори тополі чорної.

Зовнішньо відвар використовують для ванн - це знімає м'язову втому.
Концентрований відвар застосовуйте зовнішньо при шкірних захворюваннях, фурункульоз, пітливість ніг, випадання волосся.

Тим, хто вирішить використовувати кору верби просто для профілактики, слід врахувати, що вона містить естріол. жіночий гормон, і тому її препарати знижують статевий потяг. Також, великі дозивідвару кори верби "закріплюють" шлунок.

МАЛІНА

Чай з малиною або листям малини - один із перших засобів при застуді та грипі.
Однак вживання чаю з малиновим варенням небажано поєднувати з прийомом аспірину. Це може спричинити слабкість, запаморочення.

Малина містить речовини, що знижують рівень холестерину та очищають організм від шкідливих речовинта токсинів.

Вчені встановили, що в малині є речовини, що прискорюють оновлення крові.
І все-таки, головним багатством цієї ягоди можна назвати саліцилову кислоту, здатну справлятися з бактеріями і з жарознижувальним ефектом.

Малина має одну цікава особливість: інші ягоди при варінні позбавляються більшої частини корисних речовин, а малинове варення, навпаки, справляється із застудою ще краще, ніж свіжі ягоди. Такий же ефект мають і сушені ягоди малини.

КОХАЛЬНИК В'ЯЗОЛИСТИЙ (ТАВОЛГА)

Ще одна чудо-рослина з високим змістомглікозиду саліцину.

Чай з таволгою відмінно допомагає при грипі та застуді, знижує температуру та знімає запалення. Таволга дуже добре заспокоює нервову системуі має знеболюючий ефект.

НАСТІЙ: 1 ст. ложка на 200 мл окропу, наполягти 10 хвилин, пити теплим по 150 мл 3-4 десь у день. Можна додати мед.

ДОННИК ЖОВТИЙ

Настій і настойка з трави буркуну жовтого - це одне з самих ефективних засобіву лікуванні тромбофлебіту. Користуватися ним потрібно з великою обережністю, тому що рослина дуже сильнодіюча.

НАСТІЙ: 2 ч. ложки буркуну, засипати в банку, і залити півлітра кип'яченої води(Окріп). Закрити кришкою, наполягати одну годину. Пити по одній третині склянки за 30 хвилин до їди. Курс лікування - 21 день, після чого обов'язкова перерва протягом 2-3 тижнів.

ІНШІ РОСЛИНИ ЗАМІСТЬ АСПИРИНУ:
КЛЕВЕР ЛУГОВИЙ, КЛЕВЕР ОРЕНИЙ, ЖУРБА, ПІДМАРЕНИК ЖОВТИЙ, РОМАШКА БЕЗМОВНА, ОСИНА (нирки, кора), СУМАРКА ЛІСОВА (трава з коренем і квітки), ЛИПА (листя та квіти).

Природа забезпечила нас усім необхідним для виживання у дикому середовищі. Її джерела часто здаються невичерпними. Але якщо ви не маєте навичок виживання в дикій місцевості, ви не зможете розпізнати і скористатися щедрими дарами природи.

Ви можете стати жертвою голоду, спраги, травми, хвороби, холоду або інших загроз, в той час як вирішення проблеми знаходиться на відстані витягнутої руки.

ЗНАННЯ — КЛЮЧ ДО ВИЖИВАННЯ

В 1535 Jacques Cartier (Жак Картьє) і його люди дізналися, що навіть найменші знання можуть провести кордон між життям і смертю в ситуації виживання. У той час як він і його люди хворіли і помирали від цинги (викликається нестачею вітаміну C) в засніженій Канаді, в лісі було повно доступного вітаміну C. Коли місцеві жителі показали їм як зробити чай із соснових голокЦей простий засіб від цинги швидко відновив здоров'я людей і допоміг зробити континент доступним для дослідження європейцями.

Багато людей загинули через відсутність укриття в дикій місцевості, тоді як навіть слабкі білки вміють будувати собі житло з листя та трави. Перебуваючи в центі джерел, багатих на їжу, люди помирали від голоду. Якби вони відкинули забобони щодо їжі та приймали всі дари природи, їх виживання було б гарантовано.

Їжа, одяг, укриття, зброя, чиста вода, природні лікиі все інше, чого ви потребуєте для виживання, люб'язно надає матінка-Земля, якщо усвідомити наявність величезних можливостей навколо вас.

ТРАВМА В УМОВАХ ДИКОЙ ПРИРОДИ

Кілька днів тому, під час відстеження лося в гущавині лісу, я підвернув кісточку. Як і у випадку багатьох інших травм, розтягнення кісточки в сучасному цивілізованому суспільстві зазвичай не викликає особливих проблем. Як-не-як ви шкутильгаєте додому, ймовірно, звертаєтеся до лікаря, приймаєте такі ліки, як ібупрофен або аспірин, щоб зменшити біль і набряки, і відпочиваєте кілька днів з ногою, що утримується на вазі.

Але в дикій природі, підгорнута кісточка може мати катастрофічні наслідки. За кілометри до найближчої дороги та людського поселення, у важкопрохідних місцях, якщо ви не можете ходити, ви будете змушені ночувати просто неба. Якщо не підготуватися до таких ситуацій, то звичайна травма може дуже поставити під загрозу ваше виживання.

ЗАВЖДИ ТРИМАЄТЕ ЗА СЕБЕ ОСНОВНІ ЗАСОБИ ДЛЯ ВИЖИВАННЯ

Ця ситуація нагадує найважливіше правило: завжди майте при собі . Ніколи не знаєш, що відбудеться на наступній прогулянці і навіть прості травми чи помилки можуть поставити вас до умов виживання, до яких ви повинні бути готові. Незалежно від того, куди ви збираєтеся, навіть якщо на коротку прогулянку завжди носите необхідні предмети для виживання. Це просте правило цілком може врятувати ваше життя.

Після травмування кісточки можна було б просто відкрити аварійний комплект, дістати таблетку ібупрофену або аспірину та запитати її ковтком чистої води. Це змогло б зменшити біль і набряк у кісточці, забезпечило комфорт і, треба сподіватися, дозволило б мобілізувати сили, щоб вибратися з глушині.

Але що, якщо ви опинилися наодинці з природою без будь-яких ліків в аварійному комплекті? Можливо, ви були поранені кілька днів тому та прийняли останню таблетку аспірину. Або у вас взагалі немає із собою аварійного комплекту.

НАТУРАЛЬНЕ ВБОЛЯЮЧЕ

Як Жак Картьє та його люди у 1535 році, я був оточений лісом, повністю заповненим натуральними медикаментами. Все, що мені було необхідно, — трохи знань, щоб скористатися цим. І знову нас рятує дерево: інакше відома як «тополя».

КОРА ТА АСПИРИН

З незапам'ятних часів було відомо, що кора деяких дерев має цілющі властивості щодо зменшення температури, болю та запалень. А спеціальний інгредієнт, що міститься в цій корі, — один із найпотужніших болезаспокійливих у природі.

Лихоманка, м'язові болі, остеоартрит, головний біль, менструальні спазми, артрит і запалення, включаючи бурсит, тендиніт, і травми на кшталт розтягувань - всі вони можуть бути виліковані за допомогою натуральної дози, отриманої з кори цих дерев.

У 19-му столітті вченим вдалося витягти з кори дерев і визначити саліцин, як сильнодіючий болезаспокійливий, а потім розробити і продати синтетичний варіант — , яку ми тепер знаємо як « аспірин«.

Аспірин - це найпоширеніший препарат у світі. Насправді щороку у світі споживається близько 40 мільйонів кілограм аспірину. Навіть незважаючи на те, що зараз більшість із нас користується синтетичною версією саліцину для зменшення болю, потужний болезаспокійливий та протизапальний засіб, що міститься в корі дерев, не втрачає своєї актуальності.

ДЕРЕВА, Що містять САЛИЦИН

Саліцин входить до складу (флоема, луб'яний шар) дерев та чагарників сімейства вербових:

Тополя осиноподібна (Populus tremuloides)
Тополя великозубчаста (Populus grandidentata)
Верба біла, або срібляста, ветла, білолоз (Salix alba)
Верба чорна (Salix nigra)
Верба ламка, або ракіта (Salix fragilis)
Верба пурпурна (Salix purpurea)
Верба вавилонська (плакуча) (Salix babylonica)

Як зробити аспірин з кори

На картинці ви можете бачити як я масажую свою розтягнуту кісточку, а прямо переді мною — найкраще натуральні лікивід болю та набряків, яке ви можете знайти в дикій природі: внутрішня кора (луб'яний шар) тополі.

Тополі- Піонери серед дерев. У районах, з порушеною екологією, ці дерева приживаються першими та розвиваються швидше, ніж інші види і можуть зрости на висоту до 3 метрів та більше за один сезон. На іншому зображенні я стою поряд із молодим деревом. Зверніть увагу на дуже велике листя, яке виростає безпосередньо з основного стебла рослини.

Саліцин, який ви шукаєте, міститься у внутрішній корі дерева, також відомої як . Внутрішня кора фактично є живою тканиною рослини і знаходиться між зовнішньою грубою корою і твердою деревиною.

Флоема, луб'яний шар або внутрішня кора - слова-синоніми.
Камбій - живильний шар, що входить до складу внутрішньої кори.

Весною і на початку літа кора. Її можна безпосередньо жувати або зробити чай, просякнувши кору в гарячій воді.

ПОМ'ЯТАЙТЕ: Беріть тільки те, що вам необхідно і зберігайте інше недоторканим. Не шкодьте деревам, видаляючи кору прямо зі ствола. Натомість, використовуйте дрібні гілочки, щоб зменшити шкідливий вплив.

Поважайте природу!

Природа забезпечила нас усім необхідним для виживання у дикому середовищі. Її джерела, найчастіше, здаються невичерпними.

Природа забезпечила нас усім необхідним для виживання у дикому середовищі. Її джерела часто здаються невичерпними.

Але якщо ви не маєте навичок виживання в дикій місцевості, ви не зможете розпізнати і скористатися щедрими дарами природи.

ЗНАННЯ - КЛЮЧ ДО ВИЖИВАННЯ

У 1535 році Jacques Cartier (Жак Картьє) та його люди дізналися, що навіть мінімальні знання можуть провести кордон між життям і смертю в ситуації виживання.

У той час як він і його люди хворіли і вмирали від цинги (викликається нестачею вітаміну C) у засніженій Канаді, у лісі було повно доступного вітаміну C.

Коли місцеві жителі показали їм, як зробити чай із соснових голок, цей простий засіб від цинги швидко відновив здоров'я людей і допоміг зробити континент доступним для дослідження європейцями.

Багато людей загинули через відсутність укриття в дикій місцевості, тоді як навіть слабкі білки вміють будувати собі житло з листя та трави.

Перебуваючи в центі джерел, багатих на їжу, люди помирали з голоду. Якби вони відкинули забобони щодо їжі і приймали всі дари природи, їх виживання було б гарантовано.

Їжа, одяг, укриття, зброя, чиста вода, природні ліки і все інше, чого ви потребуєте для виживання, люб'язно надає матінка-Земля, якщо усвідомити наявність величезних можливостей навколо вас.

ТРАВМА В УМОВАХ ДИКОЙ ПРИРОДИ

Кілька днів тому, під час відстеження лося в гущавині лісу, я підвернув кісточку. Як і у разі багатьох інших травм, розтягнення кісточки в сучасному цивілізованому суспільстві зазвичай не викликає особливих проблем.

Як-не-як ви шкутильгаєте додому, ймовірно, звертаєтеся до лікаря, приймаєте такі ліки, як ібупрофен або аспірин, щоб зменшити біль і набряки, і відпочиваєте кілька днів з ногою, що утримується на вазі.

Але в дикій природі, підгорнута кісточка може мати катастрофічні наслідки.За кілометри до найближчої дороги та людського поселення, у важкопрохідних місцях, якщо ви не можете ходити, ви будете змушені ночувати просто неба.

Якщо не підготуватися до таких ситуацій, то звичайна травма може дуже поставити під загрозу ваше виживання.

ЗАВЖДИ ТРИМАЄТЕ ЗА СЕБЕ ОСНОВНІ ЗАСОБИ ДЛЯ ВИЖИВАННЯ

Ця ситуація нагадує найважливіше правило: завжди майте при собі базові засобивиживання.

Ніколи не знаєш, що відбудеться на наступній прогулянці і навіть прості травми чи помилки можуть поставити вас до умов виживання, до яких ви повинні бути готові.

Незалежно від того, куди ви збираєтеся, навіть якщо на коротку прогулянку завжди носите необхідні предмети для виживання. Це просте правило цілком може врятувати ваше життя.

Але що, якщо ви опинилися наодинці з природою без будь-яких ліків в аварійному комплекті?Можливо, ви були поранені кілька днів тому та прийняли останню таблетку аспірину. Або у вас взагалі немає із собою аварійного комплекту.

НАТУРАЛЬНЕ ВБОЛЯЮЧЕ

Як Жак Картьє та його люди у 1535 році, я був оточений лісом, повністю заповненим натуральними медикаментами. Все, що мені було необхідно, - трохи знань, щоб скористатися цим. І знову нас рятує дерево: осика, інакше відома як «тополя».

КОРА ТА АСПИРИН

З давніх-давен було відомо, що кора деяких дерев має цілющі властивості щодо зменшення температури, болю та запалень. А спеціальний інгредієнт, що міститься в цій корі, - один із найпотужніших болезаспокійливих у природі.

Лихоманка, м'язові болі, остеоартрит, головний біль, менструальні спазми, артрит та запалення, включаючи бурсит, тендиніт, та травми на кшталт розтягувань. всі вони можуть бути виліковані за допомогою дози натурального саліцину, одержаного з кори цих дерев.

У 19-му столітті вченим вдалося витягти з кори дерев та визначити саліцин, як сильнодіючий болезаспокійливий, а потім розробити і продати синтетичний варіант - ацетилсаліцилову кислоту, яку ми тепер знаємо як "аспірин".

Навіть незважаючи на те, що зараз більшість із нас користується синтетичною версією саліцину для зменшення болю, потужний болезаспокійливий та протизапальний засіб, що міститься в корі дерев, не втрачає своєї актуальності.

ДЕРЕВА, Що містять САЛИЦИН

Саліцин входить до складу внутрішньої кори (флоема, луб'яний шар) дерев та чагарників сімейства вербових:

Тополя осиноподібна (Populus tremuloides)
Тополя великозубчаста (Populus grandidentata)
Верба біла, або срібляста, ветла, білолоз (Salix alba)
Верба чорна (Salix nigra)
Верба ламка, або ракіта (Salix fragilis)
Верба пурпурна (Salix purpurea)
Верба вавилонська (плакуча) (Salix babylonica)

Як зробити аспірин з кори

На картинці ви можете бачити як я масажую свою розтягнуту кісточку, а прямо переді мною - найкращі натуральні ліки від болю та набряків, які ви можете знайти в дикій природі: внутрішня кора (луб'яний шар) тополі.

На іншому зображенні я стою поряд із молодим деревом. Зверніть увагу на дуже велике листя, яке виростає безпосередньо з основного стебла рослини.

Саліцин, який ви шукаєте, міститься у внутрішній корі дерева,також відомий як камбій.

Внутрішня кора фактично є живою тканиною рослини і знаходиться між зовнішньою грубою корою і твердою деревиною.

Флоема, луб'яний шар або внутрішня кора - слова-синоніми.

Камбій – живильний шар, який входить до складу внутрішньої кори.

Запах та смак кори тополі дуже нагадує аспірин.Можете розжувати жменю кори та проковтнути рідину.

Якщо не подобається жувати, то:

Протягом десяти хвилин закип'ятіть близько двох чайних ложок внутрішньої кори у чашці з водою.
Дайте трохи охолонути напою перед вживанням.
Три чи чотири чашки такого чаю можна приймати щодня.

ПАМ'ЯТАЄТЕ:Беріть тільки те, що вам необхідно і зберігайте інше недоторканим. Не шкодьте деревам, видаляючи кору прямо зі ствола. Натомість, використовуйте дрібні гілочки, щоб зменшити шкідливий вплив.

Якщо у вас виникли питання, задайте їх