Прогрівання носа при нежиті. Промивання сольовими розчинами та місцевими антисептиками

Багато хто з нас нерідко чують поради від людей похилого віку з приводу лікування захворювання прогріванням носа. Чи дійсно теплова процедура може перемогти нежить і що необхідно враховувати під час її проведення?

Відповідь це питання обов'язково слід знати, оскільки прогрівання показано який завжди і якщо не враховувати протипоказання до цієї процедури, можна спровокувати розвиток досить серйозних за своїм перебігом ускладнень.

Що дає теплова температура при нежиті та гаймориті

Вплив тепла на область носа призводить до того, що кровообіг у цьому місці тіла різко посилюється і це призводить до:

• зменшення запальної реакції.
• усунення застійних явищта зниження набряклості.
• посилення місцевого імунітету.
• зменшення закладеності носа та інших проявів риніту.
• прискорення регенерації порушених запальною реакцією клітин слизової оболонки.

Прогрівання проводиться і при синуситах, зокрема при гаймориті та фронтіті. Запальна реакція в пазухах носа сприяє тому, що просвіт їхнього виходу в порожнину носа звужується, запальний секрет накопичується і з'являються болі. Тепло сприяє зняттю набряклості і отже, співусть частково звільняється, слиз витікає і людині стає легше. Але слід знати, у який період розвитку хвороби можна вдаватися до теплових процедур, а коли вони повністю протипоказані.

Показання та протипоказання до проведення прогрівання носа та пазух

Основна причина розвитку ринітів та синуситів це переохолодження та віруси, які викликають запальну реакціюслизової оболонки носових ходів. Вірусна інфекціясприяє тому, що в порожнині носа починають накопичуватися бактерії, саме під їх впливом розвиваються симптоми інтоксикації та слизові виділення перетворюються на гнійні.

Якщо під час формування гнійних процесів в організмі використовуватиме як метод лікування тепло, то патологічний процестільки посилиться. Пов'язано це з тим, що в теплі хвороботворні мікроорганізми розмножуються високою швидкістю, а наростаюча кількість гною може проникнути в розташовані поруч із носом структури – вуха, очницю, оболонки мозку. Тобто можна сказати, що використання теплових процедур на деяких стадіях розвитку нежитю та синуситів викликає ряд ускладнень, це може бути:

• Набряк параорбітальної клітковини
• Абсцес мозкових оболонок
• Менінгіт
• Гнійне ураження кісток верхньої чи нижньої щелепи

Щоб звести до мінімуму можливість виникнення непотрібних для здоров'я наслідків необхідно завжди правильно підходити до використання прогрівання. Точно встановити, чи потрібна дія на пазухи і ніс може тільки отоларинголог після огляду та оцінки стану свого пацієнта.

Якщо ви вирішуєте на прогрівання самостійно, слід знати, що його проводять тільки в таких випадках:

• На самих ранніх етапахрозвитку риніту чи запалення пазух. У перші два-три дні хвороби з носа тече прозора рідинанемає виражених болів, що вказують на утворення гнійного вмісту в пазухах. Поява гною в слизу, що витікає з носа, вже вважається протипоказанням до проведення теплової процедури.
• Якщо немає температури
• Якщо больові відчуттята освіта прозорого слизувиникає через переохолодження
• У період одужання, тобто коли всі основні симптоми хвороби пройшли та ліквідовано гнійне вогнище

Прогрівання без попереднього обстеження не проводиться при хронічній формісинуситів. Не можна робити цю процедуру при новоутворення носової порожнини.

Слід пам'ятати, що прогрівання не є основним методом лікування. При риніті та синуситах обов'язково потрібне застосування медикаментів з місцевим та системним впливом на організм. І чим важче протікає захворювання, тим потрібніша хвора людина лікарська терапія.

Використання синьої лампи для прогрівання носа

Синя лампа або по-науковому рефлектор Мініна це спеціальний прилад, що дозволяє самостійно або в умовах медустанови здійснити процедуру прогрівання носа Лампа виділяє інфрачервоне випромінювання, що проникає на глибину в три-чотири див. синього кольорупокращується мікроциркуляція, прискорюється метаболізм, що сприяє виведенню продуктів запалення з опроміненої зони. Процедура має знеболюючий ефект, що пояснюється усуненням набряклості.

Рефлектор Мініна слід розташовувати від зони впливу на відстані від 30 до 60 см. У фізіотерапевтичному кабінеті за правильністю проведення процедури слідкує медпрацівник. Якщо синя лампавикористовується для лікування ринітів або гайморитів, її можна використовувати до трьох разів на день по 20-30 хвилин. Під час лікування дітей сеанс триває 10-20 хвилин. Загальний куріння лікування інфрачервоним випромінюванням може сягати 20 днів.

Народні методи прогрівання носа

Є й чимало народних методик, що забезпечують комфортний тепловий вплив на область носа, нежиті або гаймориті. Їх використовують лише, якщо немає перелічених вище протипоказань.

• Прогрівання сіллю. Потрібно приблизно склянку солі, його нагрівають на деку в духовці і пересипають у два полотняні, щільні мішечки. Температура не повинна бути надто високою, мішечки прикладають з боків носа і тримають до повного остигання сольового компресу. Сіль можна замінити гречаною або рисовою крупою.
• Використання яйця. Цей метод користується великою популярністю під час лікування гаймориту. Відварені яйцяповинні бути не надто гарячими, їх обертають у хустку або тканинну серветку та прикладають на область верхньощелепних пазух, вона розташовується з боків носа і трохи нижче очниць. Тримають яйця також до повного остигання.
• Компрес з медового коржа. Невелика кількість розрідженого меду слід змішати з борошном, так щоб із цієї маси можна було сформувати щільний коржик. Цей коржик прикладають до носа і розподіляють на область гайморових пазух. Зверху компрес покривають поліетиленовою плівкою, що дозволяє теплу зберегтися довше. Перед тим як прикласти коржик шкіру потрібно змастити невеликою кількістю жирного крему.

риніт, що починається, швидше ліквідується і якщо використовувати таку теплову процедуруяк лазня. Звичайно, вона протипоказана якщо є температура. У лазні можна використовувати для створення цілющої пари ефірні маслаевкаліпта, ялівцю, ялиці. Кровообіг та робота імунної системипосилюється, коли на початку розвитку нежиті п'ють гарячий чай із лимоном, липою, показано вживання меду та прогрівання ніг.

Особливості лікування риніту прогріванням у дітей

У дітей молодшого вікубудь-які респіраторні інфекціїрозвиваються швидко і протікають із найбільш вираженою симптоматикою. Дітям не заборонено прогрівання носа в тих випадках, що й дорослим. Але батьки повинні розуміти, що вони не в змозі точно встановити, на якій стадії розвитку знаходиться нежить і тому час теплового впливу може бути обраний неправильно. Щоб цього не сталося, слід за призначенням лікування дитині, що захворіла, завжди звертатися до педіатра.

Якщо дитині призначено прогрівання носових ходів та області пазух носа, слід виявляти крайню обережність. Температура теплових компресів має викликати опік шкіри, а час впливу краще зменшити. У тому випадку, якщо у дитини нежить почав розвиватися відразу після переохолодження можна використовувати спільні заходи зігрівання всього тіла.

Запобігти подальшому розвитку риніту в цьому випадку допоможе прийняття гарячої ванни, прогрівання ніг у гарячій воді з гірчичним порошком, можна пити гарячий чай або молоко з медом.

Більшість простудних захворюваньсупроводжуються кашлем. Для боротьби з ним існує безліч різних методів, у тому числі й такі, що не передбачають вживання лікарських засобівбезпосередньо всередину. Знати такі способи дуже важливо, тому що нерідко у людей відзначається індивідуальна реакція на будь-які компоненти медикаментозних препаратівабо на лікувальні рослини. Ще один випадок, коли краще обійтися без зайвих ліків – хвороба маленької дитини.

Розтирання для прогрівання при кашлі

На перших стадіях захворювання, коли кашель тільки-но з'явився, щоб позбутися його можна проводити прогрівання. Є багато варіантів цієї процедури, що вимагають застосування різних допоміжних засобів. Ось кілька можливих прогрівань при кашлі:

1. Одна з найпростіших сумішей для процедури складається з великої ложки скипидару (його можна замінити спиртом) та двох ложок касторової олії. Таким чином обережно натирають шкіру грудей, потім закривають цю область товстою тканиною або шарфом, після цього хворого слід укласти в ліжко.
2. При тривалому безперервному кашлі можна використовувати суміш дрібно натертої цибулини та гусячого (або качиного) жиру, взятих у пропорції 2:1. складом, що вийшов, розтирають область грудної клітки.
3. Впоратися з застудою на ранніх етапах розвитку можна за допомогою двох ложок рослинного жиру, змішаного зі щіпкою пекучого перцю. Суміш наносять на ступні ніг та залишають на ніч. При появі кашлю їй варто розтерти спину і груди хворого, прикривши теплою тканиною і залишивши на деякий час.
4. Для зовнішніх розтирань можна використовувати сік чорної редьки. Його змішують з невеликою кількістю солі та великою ложкою меду.
5. До складу ще одного засобу для розтирання та прогрівання при кашлі входять скипидар та нутряне топлене сало, змішані у рівних частках.
6. Досить відомим способом боротьби з кашлем є йодна сітка. На грудях хворого ватною паличкою, Змоченої в йоді, малюють сітку, смуги якої знаходяться один від одного приблизно в одному сантиметрі. Для цієї процедури знадобиться п'ятивідсотковий розчин йоду, найкраще проводити її ввечері перед тим, як лягти спати.

Компреси для прогрівання при кашлі

Досить ефективним методом лікування простудних захворювань вважаються компреси. Однак для досягнення результату потрібно дотримуватись певних правил проведення такого прогрівання при кашлі. Перший шар тканини, який прикладається до тіла, є шматком тканини, просочений лікувальним розчином. Наступний шар - поліетиленова плівка, а потім шар накладають для утеплення. З цією метою можна використовувати теплий шарф, вовняну хустку або подібні речі. Весь компрес слід добре закріпити, щоб не допустити його з'їжджання чи падіння. Мінімальна тривалість проведення процедури становить одну годину, але тримати компрес понад 12 годин теж не можна.

Види компресів для прогрівання при кашлі:

1. За допомогою дрібної тертки подрібнюють сиру картоплину, зливають сік, що виділився при цьому, а потім масу змішують з червоним перцем і використовують для накладання компресу.
2. У цій якості можна використовувати звичайний рослинний жир, тримають його на шкірі близько чотирьох годин.
3. Картопля, зварена в шкірці, потрібно ретельно потовкти і змішати з невеликою кількістю гірчиці, спирту, меду та рослинного жиру. Накладають отриману суміш на спину.
4. Гарбуз у сирому вигляді труть на середній тертці, туди ж додають житнє борошно і тепле молоко. Засіб перемішують, формують коржик і прикладають у грудях хворого.
5. Потрібно змішати яблучний оцет, рослинний жир та камфорна олія в наступних пропорціях – 5:3:2. Суміш використовують як компрес.

Прогрівальні ванни від кашлю

Корисна та приємна процедура, Що сприяє лікуванню та прогріванню при кашлі, - це ванни з додаванням відварів. лікарських трав. Ефект досягається за рахунок вдихання парів засобів на основі рослин, а також за рахунок проникнення через пори шкіри. Однак слід знати, що приймати ванни при підвищеній температуріпротипоказано. Крім того, вода не повинна бути надто гарячою, краще, якщо вона матиме близько 37 градусів. Тривалість прийняття ванни така ж важлива. Затягування процедури призводить до переохолодження та розвитку ускладнень хвороби. Оптимальною тривалістювважається 15-20 хвилин.

Щоб позбутися кашлю, у ванну можна додавати відвари таких рослин, як шавлія, мати-й-мачуха, евкаліпт, материнка, ромашка та інші. Можна змішувати одразу кілька видів трав.

Готують ванну в такий спосіб. Приблизно 400 г висушених трав заливають окропом, а потім залишають на годину для наполягання. Після цього відвар проціджують та додають у ванну, розбавляючи при необхідності водою відповідної температури.

Прогрівання картоплею при кашлі

Картопляний компрес, що використовується для прогрівання при кашлі, - досить ефективний і водночас доступний і простий метод лікування застуди.

Для прогрівання при кашлі підійде дрібна картопля. Основним доказом на користь такого розміру є те, що дуже маленькі бульби нерідко викидаються. Їх можна відібрати та зберігати окремо, а при застудних захворюваннях використовувати з лікувальною метою.

Щоб приготувати компрес, що допомагає від кашлю, потрібно взяти кілька картоплин, добре промити, а потім зварити, не очищаючи від шкірки. Після того як овоч зваритися, з нього зливають воду, а самі бульби складають у целофановий пакет, а потім за допомогою товкача ретельно тиснуть кожну картоплину. При цьому не повинно виходити пюреподібною, одноманітною масою, бульби повинні просто прийняти плоску коржову форму, яку і поміщають на область грудей хворому.

Варто врахувати, що мішок, в якому тиснули картоплю досить гарячий, тому, щоб уникнути опіків, потрібно першим шаром на шкіру покласти рушник або серветку, потім викладають пакет з картоплею, далі - вовняний шарф. Весь компрес закріплюють, а хворого вкривають ковдрою.

Підходять такі прогрівання при кашлі у дітей. Перевагами їх можна вважати:

• відсутність неприємного запаху;
• немає дискомфорту та неприємних відчуттів;
• не ушкоджується і не мажеться шкіра, так як компрес не намазується і не втирається.

Після повного остигання картоплі компрес краще прибрати з грудей, оскільки він може стати джерелом підвищеної вологості. Дія прогрівання картоплею при кашлі стає помітною вже після першої процедури. Хвора дитина починає відкашлюватися, тобто кашель набуває більш продуктивного характеру.

Ефект від використання картопляних компресів обумовлений тим, що цей овоч досить здатний довго тримати тепло. За рахунок цього відбувається глибоке прогрівання, посилення кровообігу в бронхах та очищення дихальних шляхів.

Основною незручністю при проведенні прогрівання за допомогою картопляного компресуі те, що хворий починає посилено потіти, йому стає спекотно. Тому після закінчення процедури, можливо, доведеться переодягнути його в сухий одяг.

Прогрівання сіллю при кашлі

Прогрівальні процедури з використанням солі допомагають впоратися з багатьма захворюваннями. Однак існують і такі ситуації, коли сухе теплоздатне посилити становище та завдати шкоди. Тому перед тим, як вдатися до прогрівання сіллю, варто відвідати лікаря і порадитися з ним.

Для процедури потрібно кухонна сіль, що не містить жодних добавок, її можна замінити морською сіллю, але вона теж повинна бути без барвників, ароматів та інших домішок. Для прогрівання при кашлі найкраще підходить велика сіль, тому що дрібна часто прокидається через тканину. Варто відмітити що морська сількраще, тому що в ній міститься безліч корисних речовинякі впливають на організм людини. Щоправда, цей вплив не надто великий.

Вибрану сіль необхідно нагріти в духовці або плиті на сковороді приблизно до 80 градусів. Після цього гарячу сіль висипають у шкарпетку або тканинний мішечок і замотують вовняною хусткою. Можна використовувати вовняні шкарпетки як мішок для солі – один її насипають, а другий надягають зверху. Поки пересипають сіль, обмотують її хусткою і готують для прогрівання, її температура опускається приблизно до 60 градусів, так що можна відразу приступати до процедури.

Прогрівання за допомогою солі добре допомагають при тривалому нежиті. У цих випадках їх проводять вранці та ввечері. Мішечок з підігрітою сіллю прикладають до області перенісся. Однак необхідно проконсультуватися у лікаря, адже за гаймориту, який має подібні симптоми, прогрівання протипоказані, оскільки можуть призвести до втягування у процес прилеглих тканин. У деяких випадках фахівці дозволяють проводити таку процедуру при гаймориті, але, в будь-якому випадку, потрібно відвідати лікаря.

Прогрівання з використанням солі допомагає наблизити одужання при простудних захворюваннях, що супроводжуються болем у горлі та кашлем. При таких симптомах підігріту сіль прикладають до області спини, грудей або горла приблизно на годину. Бажано, щоби весь час проведення процедури хворий лежав у ліжку під ковдрою. Не проводять прогрівання при кашлі, якщо також відзначається підвищення температури тіла.

При проведенні прогрівання сіллю при кашлі слід пам'ятати, що воно протипоказане при сильному збільшенні лімфатичних шийних вузлів.

Корисною може виявитися ця процедура і при болях спини та суглобів. У таких випадках шкарпетку або мішечок з гарячою сіллю прикладають до хворого місця та залишають приблизно на півгодини. Навіть поодиноке прогрівання приносить полегшення та знімає біль. Винятком вважаються розтягування, у своїй вигляді ушкоджень гріти хвору область не можна.

Прогрівання сіллю допомагає уникнути наслідків сильного переохолодження. Якщо людина замерзла, то можна приготувати теплу ванну з сіллю, в якій гріють ноги або руки. При своєчасному проведенні така процедура здатна запобігти застудним явищам.

Маленькі діти найчастіше хворіють на застуду набагато частіше за дорослих. При цьому при лікуванні таких захворювань бажано уникнути медикаментозних препаратів, особливо це стосується антибіотиків. Якщо застуда була виявлена ​​на початковій стадії, то впоратися з нею можна за допомогою процедур, що зігрівають. Прогрівання при кашлі дитині можна здійснити, використовуючи певні мазі.

Вибрану мазь слід намазати на спинку та груди малюка, виключаючи ділянку серця, і трохи втерти. Після цього на дитину одягають теплий одяг і укладають у ліжко. Змивати мазь після процедури не потрібно. Прогрівання при кашлі подібним чином можна проводити тільки якщо у малюка зберігається нормальна температуратіла.

Перед використанням будь-якої зігрівальної мазі необхідно ретельно прочитати інструкцію, що додається. Вибираючи засіб, багато батьків надають перевагу мазям на основі натуральних компонентів, але варто враховувати, що вони можуть стати причиною алергічної реакції.

Лікарі нерідко призначають мазь «Доктор Мом», що має протизапальний, антисептичний і відволікаючий ефект. Існують й інші засоби з подібною дією. До них відносяться Барсучок, Ведмедик, Пульмекс бебі, Вітаон бебі та інші. Малюкам, вік яких не досяг двох років, проводити прогрівання при кашлі за допомогою мазей не рекомендується, оскільки воно може призвести до ускладнення перебігу захворювання.

Грудним дітям для прогрівання при кашлі можна проводити гірчичні загортання. Для їх приготування знадобиться мед, борошно, гірчиця та олія. Усі інгредієнти беруться на рівних частках, по одній великій ложці, перемішуються і доводяться до кипіння. Потім суміш наносять на ганчірку і прикладають до правої частини грудей так, щоб на шкіру лягла чиста сторона ганчірки. Потім малюка укладають у ліжко та укутують.

Дітям можна провести прогрівання та за допомогою розігрітої великої солі. Її засипають у мішок (зручніше, якщо у нього є зав'язки), потім, сформувавши з нього прямокутник, кладуть його на груди дитини в напрямку від правої пахвової ділянки до лівого плеча. Зверху на мішок потрібно прикріпити теплий шарф або хустку. Тримають такий компрес приблизно годину, після чого варто ще деякий час потримати дитину в ліжку, закутаного в вовняну хустку.

Прогрівання парафіном дитини при кашлі

Парафін відрізняється досить низькою теплопровідністю та високою теплоємністю, температура плавлення для цієї речовини становить близько 53-55 градусів. Під час проведення прогрівання за допомогою парафіну на шкірі виходить своєрідний ефект сауни, коли доступ повітря перекритий, а температура шкірних покривів може підніматися до 39-40 градусів. Парафінові аплікації забезпечують глибоке прогрівання, посилюють потовиділення, виводять із тканин шкіри токсини та покращують повітрообмін. Застосовувати прогрівання з парафіном можна при хронічних та підгострих запаленнях.

Для процедури підходить лише спеціальний парафін, що пройшов особливе очищення, але в жодному разі не свічковий. В аптечних пунктах нерідко пропонуються спеціальні рукавички та ванна для проведення прогрівання.

Процедур парафінового прогрівання при кашлі проводиться так:

1. Щоб розплавити парафін самостійно потрібно дві каструлі, одна з яких має бути велика, а друга – маленька. Підбирають каструлі таким чином, щоб маленька спокійно містилася у велику.
2. У велику каструлюпотрібно покласти ґрати з дерева, а потім налити в неї воду.
3. Парафін кладуть у маленьку каструлю, яку ставлять на дерев'яні ґрати усередину великої.
4. Велику каструлю ставлять на вогонь, тобто виходить, парафін плавиться на водяній бані.
5. Залишають парафін на вогні при 110 градусах протягом 3 хвилин, а потім знімають та охолоджують до 70 градусів.
6. Шкіру там, де проводять прогрівання, попередньо потрібно підготувати. Вона має бути сухою та чистою. Наносити на шкіру якісь олії або вазелін не можна.
7. Рідкий, починаючий застигати парафін наносять на шматок тканини за допомогою кисті (у цій якості можна застосувати чоловічий помазок). Шар парафіну має бути досить тонким. Розмір ганчірки підбирають, виходячи з ділянки шкіри, де проводять аплікацію.
8. Тканиною з парафіном обмотують потрібне місце. Робити це потрібно швидко, інакше парафін може застигнути. При цьому оброблена сторона ганчірки прикладається до шкіри.
9. Старшим дітям допускається нанесення теплого парафіну прямо на шкіру. Попередньо необхідно обов'язково перевірити температуру парафіну, щоб унеможливити опіки. Він має бути приємно-теплим і не обпалювати. Після нанесення першого шару на шкірі застигає парафінова скоринка, і подальші шари не обпалюють шкіру.
10. Зверху нанесеного парафіну кладуть шар целофану, а потім закривають його ватою, вовняним шарфом або іншою подібною річчю.
11. Малюка укладають у ліжко і вкривають теплою ковдрою.
12. Після проведення процедури прогрівання при кашлі дитина повинна залишатись у ліжку ще близько 2 годин. Бажано проводити процедуру приблизно за годину до того, як укласти спати.
13. Тривалість проведення першої процедури парафінової аплікації становить приблизно чверть години. Якщо дитина добре її перенесла, то наступні прогрівання можна проводити по 30-40 хвилин.

Прогрівання будь-якого роду – це спосіб викликати локальну пропасницю. Після місцевого підвищення температури активуються захисні силиорганізму, внаслідок чого інфекційне захворювання проходить швидше. Прогрівання сьогодні розглядається як міра додаткової терапії та має низку протипоказань.

Суть лікувального методу

При місцевому підвищенні температури на ділянці шкіри, що обробляється, розвивається гіперемія. Він червоніє внаслідок розширення капілярів та припливу крові. Прогрівання викликає збільшення кількості клітин імунітету фагоцитів, зростання їхньої активності.Ці клітини знищують шкідливі бактерії та віруси, які спричинили інфекцію.

Крім того, при прогріванні зростає кількість антитіл.Це білкові сполуки, що маркують чужорідні об'єкти. Завдяки їм імунітет "розуміє", з ким саме необхідно боротися.

При прогріванні порожнин або пазух зазвичай полегшується відтік рідкого секрету (слизу). Це покращує загальний станхворого. Тому лікарі часто рекомендують проведення прогрівання при нежиті, негнійному отіті, іноді алергії.

Методи локального прогрівання полягають у тому, що лікувальна діявиявляється безпосередньо на хвору ділянку. Вони мають певні обмеження і можуть суттєво відрізнятися залежно від місця їхнього застосування. Розглянемо найбільш ефективні методиДетальніше.

Прогрівання пазух та крил носа

Процедура сприяє евакуації рідкого секрету. Її варто проводити, тільки коли слиз, що відокремлюється, прозора і не містить білих або зелених згустків.Показанням до прогрівання носа є наступні захворюваннята синдроми:

• Нежить будь-якої етіології. У деяких випадках процедура може посилити перебіг алергії.Тому при такому захворюванні краще проводити її після консультації з лікарем.
• . Це загальна назвазахворювань, пов'язаних із запаленням пазух. Найчастіше спостерігається такий його різновид, як . Прогрівання зазвичай рекомендується при хронічному перебігусинуситу.

Найпоширенішими способами є такі:

Прогрівання вуха

З органом слуху слід діяти обережніше, ніж з іншими частинами тіла.При прогріванні вуха шляхом приміщення всередину турунди потрібно бути впевненим у цілісності барабанної перетинки . Найчастіше процедуру прописують при отит, який не супроводжується гнійним процесом.

До найпоширеніших способів проведення процедури можна віднести такі:

Рефлексогенні методи прогрівання

До цього методу деякі лікарі ставляться дуже скептично, інші розцінюють як дієвий спосібборотьби із застудними захворюваннями. Вважають, що підвищення температури рук і ніг збільшують загальну інтенсивність кровотоку в організмі, посилює активність клітин імунної системи. Деякі фахівці вважають, що прогрівання однієї області організму може опосередковано спричинити підвищення температури в іншій. Такі дані поки що не знайшли наукового обґрунтування.

Прогрівання ніг та рук

Основна методика – це ванни, рідко використовується сольові аплікації чи гірчичники.

Існують наступні правилапроведення процедур:

1. Проводити прогрівання краще на ніч.
2. Зона обробки: руки – до середини передпліччя, а ноги – до середини ікри.
3. Оптимальна температура води чи солі – 40°. Після того, як станеться звикання під час прийняття ванни, можна на 5-10 хвилин додати гарячої води (до 45 °).
4. Час процедури не повинен перевищувати 20 хвилин, для дітей можна скоротити до 10 хвилин.
5. У ванни можна додати гірчицю або відвари трав.
6. Після прогрівання на ноги краще одягнути теплі шкарпетки, на руки рукавички.

Важливо!Не можна допускати дотику гірчичного порошкубезпосередньо зі шкірою ніг. Це може спричинити опік.

Прогрівання області грудної клітки та спини

Варто відразу помітити, що прогріваючи дані області, не можна збільшити температуру в легенях і якось упоратися з бронхітом або глибшою інфекцією. Допомогти аплікації на грудях чи спині можуть лише загальному активуванню імунних процесів.

Для цього використовують такі заходи:

• Гірчичники. Їх ставлять, уникаючи області молочних залоз, зігрів попередньо в гарячій воді. Оптимальні місця – грудина, спина під лопатками, не торкаючись хребта. Їх ставлять на 10-15 хвилин, при добрій переносимості – на чверть години. Загальний курс – 4 дні, за добу не варто накладати гірчичники понад 1 раз.
• Сирний компрес. Опис такого виду лікування можна зустріти тільки в довідниках народної медицини. Сир загортають у марлю і накладають на спину чи груди. Він знімає больовий симптом, діє заспокійливо при сильних нападахкашлю.
• Розтирання спиртом, горілкою. Такий спосіб підійде за незначного переохолодження. Наприклад, коли пацієнт промочив ноги, але перших ознак застуди ще немає. Після розтирання хворого загортають у теплий плед, бажано зберігати спокій протягом кількох годин.

Загальне прогрівання організму

До таких методів відносяться лазня та псаммотерапія (прогрівання піском). Перший спосіб є для нашої країни звичним та традиційним. Він дозволяє поєднати прогрівання з , якщо в лазні залишити настій із трав або взяти з собою ефірні олії. При її відвідуванні відбуватиметься активне потіння організму. Це дозволяє позбутися токсинів, які виділяються деякими бактеріями-збудниками простудних захворювань (стафілококами та стрептококами).

Пісочні ванни можна приймати в спеціальних клініках або на чистому знайомому пляжі в сонячний день. Ця процедура рекомендована переважно при захворюваннях опорно-рухового апарату. Однак при незначних застудах вона також може бути корисною. Головне – переконатись у відсутності вітру на вибраному місці. Такий вид прогрівання може бути цікавим тим, хто опинився в “ диких умовах” – у наметовому таборі, на польовій практиці.

Універсальні методи прогрівання

До таких відносяться способи, що дозволяють прогріти низку органів. До них зараховують:

1. Синя лампа (рефлектор Мініна). Прилад був створений ще в наприкінці XIXстоліття, однак використовується досі для лікування самих різноманітних захворювань. Він випромінює інфрачервоне світло, яке глибоко прогріває сферу свого впливу. Найінтенсивнішому впливу, щоправда, піддаються верхні шари шкіри. Використовувати лампу для прогрівання краще під контролем лікаря. Схема застосування – до 3 разів на день з поступовим збільшенням часу процедури (від 5 до 15 хвилин).
2. Грелка. Її використовують все рідше, проте це простий і безпечний спосібпрогріти потрібне місце. Якщо температура грілки надто висока, її можна загорнути у рушник або навіть ковдру. З теплою грілкою можна лягати спати, поєднуючи прогрівання з постільним режимом.
3. Інгаляції. Ця процедура є обробкою гарячою парою дихальних шляхів. Вона ефективна при захворюваннях ЛОР-органів: , і ринітах. Внаслідок інгаляції терапевтичний ефектнастає не лише завдяки прогріванню, а й проникненню до джерела запалення корисних речовин. Для цього використовуються відвари, ефірні олії та лікарські препарати.

Коли прогрівання протипоказане?

При необхідно повністю відмовитися від даного методуу таких випадках:

З обережністю потрібно підходити до прогрівання в дитячому віціта вагітності.Рекомендується не проводити процедури віком до 2 років. Жінкам у положенні варто відмовитися від прогрівання із сполуками, які всмоктуються через шкіру чи слизові оболонки та можуть завдати шкоди плоду. Також прийнято вважати, що гарячі ножні і повноцінні ванни можуть спровокувати викидень.

Прогрівання стимулює захисні сили організму і сприяє рятуванню від інфекційних захворюваньЛОР-органів. Незважаючи на неоднозначне ставлення лікарів до процедури, багато пацієнтів відзначають їх реальний терапевтичний ефект. Великим плюсом методу можна назвати можливість у більшості випадків його проведення в домашніх умовах.

Відео: прогрівання гірчичниками - доктор Комаровський

При бронхіті багато людей починають застосовувати на грудну клітину мазі, що зігрівають, і компреси, зовсім не замислюючись про те, що такі процедури в даній ситуації можуть бути протипоказані.

Прогрівання відразу дає хворому деяке полегшення, але пізніше стан пацієнта може різко погіршитися, і виною тому буде компрес, що саме зігріває груди. Хоча всі домашні будуть щиро дивуватися протилежному ефекту.

У чому полягає причина такого явища? А полягає вона в особливості кожного організму і типі бронхіту, який в домашніх умовах визначити неможливо.

Виявляється, для того, щоб успішно лікувати бронхіт, необхідно з'ясувати його тип, інакше лікування може бути марним. Це в кращому разі, у гіршому – воно може бути небезпечним.

Що таке бронхіт

Бронхітом називається запальний процес у бронхах, які відносяться до нижніх дихальних шляхів.

Під впливом вогнища запалення ушкоджується їхня слизова оболонка, порушується мікроциркуляція, з'являється набряклість тканини.

Симптоми бронхіту виглядають таким чином:

1. у хворого утворюється сильний кашель;
2. посилюється потовиділення;
3. під час кашлю виділяється мокротиння;
4. підвищується температура тіла;
5. спостерігається Загальна слабкістьорганізму.

Якщо не почати лікувати бронхіт, такий стан може затягтися тижнів на два. Поступово бронхіт згасне, але якщо не усунути осередок запалення, захворювання може перейти у хронічну форму.

Це означає, що іноді недуга з'являтиметься знову і не дасть хворого спокою до кінця життя.

Причини запалення бронхів

Несприятливих факторів, які схильні до виникнення бронхіту дуже багато, а з роками медики знаходять все нові і нові. До них насамперед належать:

• часті переохолодження;
• інфекції (як бактеріальні, так і вірусні);
• робота в курному приміщенні;
• алергічні реакції;
• екологічні чинники;
• куріння;
• слабкий імунітет.

Відомо, що для незагартованих людей тривале перебування в холодну пору на відкритому повітрі загрожує застудою або бронхітом. А імунітет людини найчастіше послаблює несприятлива екологічна ситуація. Такі люди стають вразливими до різним захворюваннямзокрема до бронхіту.

Іноді бронхіт супроводжує інфекційним хворобамвірусного (грип, аденовіруси) або бактеріального (стрептококи, пневмококи) походження.

Деяким людям за родом своєї професії доводиться перебувати у запорошених приміщеннях. Мова йде про:

1. шахтарях;
2. будівельниках;
3. робочих цементних заводів та людей інших спеціальностей.

Пил, що вдихається разом із повітрям, осідає на слизовій оболонці бронхів і призводить до їх запалення. Подібна картина відбувається і з курцями, але в цьому випадку до бронхів потрапляє не пил, а нікотинові смоли, мікрочастинки важких металівта інша гидота.

У такій ситуації запаленню бронхів сприяє і токсичний впливнікотину, що призводить до ослаблення всього організму.

Лікування захворювання призначається відповідно до причин його появи, але в першу чергу необхідно ці причини усунути.

Лікування бронхіту

Якщо причиною бронхіту є пилок квітучих рослин або шерсть свійських тварин, прогрівання грудної клітки в цьому випадку безглуздо, оскільки йдеться про алергічному кашлі. Хворому необхідно виявити подразник і спробувати усунути його, у тому числі, використовуючи .

Гріти грудну клітину при бронхіті курця не лише недоцільно, а й дуже небезпечно. Таким чином, можна спровокувати рух у бронхах твердих частинок і пошкодити слизову тканину. Перш ніж здійснювати прогрівання, необхідно вжити заходів для розрідження мокротиння.

Гріти бронхи при кашлі можна тільки при інфекційній або застудної причинизахворювання. Однак при високій температуріце робити заборонено, оскільки тіло вже й так прогрівається зсередини, а надмірна дія температурою може закінчитися дуже погано.

Як можна прогріти бронхи при сильному кашлі

Гріти грудну клітину можна лише за відсутності температури, інакше організму можна завдати додаткової шкоди.

• При обструктивний бронхітзігрівальні процедури також заборонені. Поліпшення кровообігу, який неодмінно піде за подібним компресом, може спровокувати спазм бронхів.
• Прогрівати груди не можна і в тому випадку, якщо у пацієнта присутні серйозні проблемиз серцем.
• Не можна накладати компреси, що зігрівають, на пошкоджену шкіру, потрібно вибрати іншу ділянку тіла або взагалі утриматися від процедури.

Прогрівання можна здійснювати за допомогою гірчичників, масажу та мазей, що зігрівають. Деякі люди дотримуються одного методу, інші вважають за краще інший, але всі ці варіанти діють на мокроту розріджувальне, що сприяє її виведенню.

Саме в цьому ефекті і полегшує вплив на організм хворого на бронхіт. Коли концентрація мокротиння знижується, напади кашлю стають менш інтенсивними, а проміжки з-поміж них збільшуються.

Крім цього, у хворого покращується кровообіг і усувається набряклість слизових, яка завжди присутня при кашлі.

Способи прогрівання грудної клітки при кашлі

Існує декілька різних технікпрогрівання грудної клітки при запаленні бронхів Найчастіше застосовується метод накладання гірчичників. Ця процедура дуже проста і не потребує жодних медичних навичок.

Гірчичники можна придбати у будь-якій аптеці. Вони є паперовим конвертиком, наповненим гірчичним порошком. Перед накладенням гірчичники на 2 хвилини поміщають у гарячу воду, дають стекти воді і прикладають до тіла, уникаючи області серця.

Дорослим пацієнтам гірчичники можна накладати голе тіло. Для дітей існує інша техніка. Спочатку на шкіру кладуть складену в кілька шарів марлю, просочену олієюабо аркуш щільного паперу, а вже зверху накладають гірчичник. Така обережність необхідна попередження опіків.

Вже через 2-3 хвилини хворий почне відчувати печіння, яке поступово наростатиме. Але тримати гірчичники потрібно 15 хвилин, поки шкіра під ними не почервоніє. Люди з чутливою шкіроюне можуть витримати такого часу, їм потрібно скоротити. Взагалі час дії підбирається індивідуально.

Після того, як гірчичники будуть зняті, шкірні покривиу місці зіткнення необхідно протерти вологим рушником. Якщо цього не зробити, дрібні частинки гірчичного порошку продовжуватимуть дратувати шкіру, що призведе до опіку.

Зігрівають мазі за характером впливу на організм можна порівнювати з гірчичниками. Їх теж застосовують при запаленні бронхів для розрідження та виведення мокротиння. Найпопулярнішою на сьогоднішній день вважається мазь Доктор Мом. До складу лініменту входить ментол та евкаліптова ефірна олія.

Доктор Мом практично не має протипоказань, існують лише два:

1. Не можна натирати маззю пошкоджені ділянки шкіри.
2. Препарат не рекомендований людям, які мають індивідуальну непереносимість компонентів.

Оскільки препарат не обпалює і не дратує шкірні покриви, він набагато кращий, ніж звичні гірчичники. Доктор Мом має на ослаблений хворобою організм зігріваючий і відхаркувальний вплив. Лінімент досить простий у застосуванні: зазвичай їм перед сном натирають груди, спину чи шию. Разом з цим, можна використати, щоб лікування було комплексним.

Зазвичай люди асоціюють слово «холод» з появою застуди, інфекцій та інших недуг, а «тепло» навпаки – з одужанням та гарним самопочуттям. Ця помилкова думка змушує нас бігти грітися в сауну чи лазню, засовувати ноги в окріп, зігріватися грілкою. Однак, прогрівання не є панацеєю від усіх хвороб, а в деяких випадках ще може сильно нашкодити здоров'ю. Ось кілька із них:

Прогрівання хворих м'язів та суглобів

Не завжди потрібно гріти болючі суглоби. Наприклад, при артрозі корисне застосування сухого тепла, оскільки воно здатне полегшити біль, забезпечити приплив крові до хворих суглобів, покращити стан хрящів. Якщо вам не поставлено точний діагноз, не поспішайте грітися у лазні, доки не дізнаєтеся, що саме сталося з вашими суглобами. А якщо ви отримали свіже забиття або травму, прогрівання їх взагалі протипоказане!

Гайморит, гнійний синусит та ангіна не приймають зігрівання, оскільки після проведення теплових процедур можуть посилитися набряки та запальні процеси, здатні призвести до абсцесів. Це небезпечно через те, що розташування вух, очей та рота знаходиться поруч із головним мозком. Тому при прогріванні носа можуть захворіти вуха, а після спиртового компресуна горло можна отримати флюс. Носові захворювання лікуються за допомогою гарячої солі або яйця лише в ранній період, або перед видужанням за умови, якщо температура тіла не підвищена. Але навіть у цьому випадку краще насамперед проконсультуватися з лор-лікарем.

Великою популярністю в народних методахлікування користується гаряча ванна для ніг, що допомагає при захворюваннях дихальних шляхів під час переохолодження. Цей спосіб допомагає боротися з безсонням та ломотою втомлених ніг. Але ширяти ноги не завжди безпечно, особливо:

Жінкам, які виношують дитину, оскільки так за старих часів переривали вагітність,
Людям з варикозним захворюваннямвен та атеросклерозом ніг, так як гаряча водасильно підвищує навантаження, які зазнають судини,
Якщо у вас температура тіла перевищує 375 градусів.

Якщо печінка з жовчним міхуром дають збої, іноді застосовуються процедури, що зігрівають. Однак для їх проведення необхідно точно знати про відсутність у жовчному міхурікаміння, що покаже обстеження УЗД. Нерідко про наявність жовчнокам'яної хворобилюди навіть не здогадуються, оскільки існує різновид каміння, на яке організм ніяк не реагує. Використання грілки та гарячої ванни в цьому випадку призводять до того, що рухомі камені закупорюють жовчні протоки, внаслідок чого потрібна термінова операція.

Такий досить поширений спосіб звільнення від застуди не завжди може бути найкращим. Парна корисна лише тим людям, які трохи переохолодилися - як профілактика. Простудившись, ви тільки нашкодите собі, якщо підете паритися: захворювання на грип і підвищення температури тіла – основні протипоказання для цього.

Прогрівання при болях у животі

Кишкові спазми, які викликають накопичені гази та гастрит, полегшуються застосуванням тепла лише у випадках, якщо немає гострих запальних процесівв області очеревини – гострого панкреатиту, який лікується за допомогою холоду, апендициту, легко замаскованого під тваринні кольки, а також станів, які можуть спричинити кровотечу.

Найчастіше захворювання жіночих статевих органів не можна поєднувати із прогріванням. Якщо ви не знаєте точну причину своєї недуги, не прогрівайте хвору спину, не варто купатися в парилці і гріти ноги при менструаціях, оскільки це загрожує початком кровотечі.

Декілька корисних порад:

Не залишайте на тілі гірчичники або горілчаний компрес протягом усієї ночі,
При неправильному накладенні компресу, що зігріває, хворого починає терпіти,
Гарячу грілку перед тим як її використовувати бажано загорнути в тканину,
Гірчиця для ванни опускається у воду в спеціальному мішечку тканини, оскільки інакше вона може викликати опіки.