Новонароджена дитина занадто багато спить: чи варто турбуватися, які норми сну для дитини? Грудна дитина багато спить – це нормально чи варто турбуватися? Дитина постійно спить 1 місяць.

У перші тижні життя новонароджений майже цілий день спить. Тривалий сон з перервами на їжу вважається нормою, але якщо немовля спить дуже міцно і довго, не просить їсти, це може бути тривожною ознакою. Скільки в нормі мають спати новонароджені діти та як визначити, що тривалий сон є симптомом патології?

Особливості сну новонародженого

Перші тижні життя новонародженого насичені враженнями. Народжуючись, дитина потрапляє в зовсім новий для нього світ, наповнений незнайомими подразниками: зоровими, слуховими, смаковими, нюховими та дотичними. Надлишок стимулів швидко втомлює немовля, його нервова система поки що не пристосована до такого впливу, вона продовжує формуватися і після народження.

У період сну відбувається аналіз, запам'ятовування та засвоєння отриманої під час неспання інформації. Оскільки такої інформації дуже багато, дитина швидко втомлюється, і їй потрібен значний час, щоб сформувалися нейронні зв'язки для її аналізу. Саме тому перші місяці життя дитина дуже довго спить.

Сон немовляти відрізняється від сну дорослої людини. У дорослих переважає фаза повільного, глибокого сну, займає 75-80%. У цей час відбувається відновлення витраченої протягом дня енергії. У дітей навпаки переважає поверхневий, швидкий сон. Не потрібно турбуватися, якщо малюк уві сні смикає ручками, посміхається або кривиться - все це прояви швидкого сну.

Саме під час поверхневої фази відбувається переробка інформації. Електрична активність мозку подібна до періоду неспання. Малюкові сняться яскраві, барвисті сни – результат нових вражень від навколишнього світу.

Глибока фаза теж є, але її тривалість менше. Спочатку вона займає лише невеликий відсоток загальної тривалості сну, але з часом подовжується. У цей період сон малюка дуже міцний, новонароджений відновлює сили, витрачені протягом дня.


Норми сну для немовляти

Чому маленька дитина багато спить (докладніше у статті:)? Норми сну немовляти відрізняються від норм, прийнятних для дорослого. Не треба з пелюшок привчати малюка до непридатного для нього режиму дня, якого дотримуються його батьки. У перші тижні після народження кількість годин денного та нічного сну у немовляти однакова. Немовляті все одно, який час доби за вікном, він спатиме стільки, скільки йому належить.

Незважаючи на те, що дитина спить майже цілодобово, вона прокидається, коли голодна. Повноцінний сон та достатня кількість їжі – це те, що потрібно для розвитку.


Таблиця норм сну в дітей віком до року:

ВікХарактеристика снуНорма денного снуНорма нічного снуДобова нормаНорма неспання
1-3 тижніДитина спить відповідно до своїх потреб і не підпорядковується режиму дня. Коли прокидається, він їсть.8-9 години10-12 годин, за цей час він прокидається 3-4 рази, щоб поїсти18-20 годинБлизько 4 годин
1-2 місяціПочинає формуватися поняття нічного сну. Малюк звикає до добового режиму. Сон уночі стає тривалішим, дитина менше прокидається.Двічі по 2-3 години і 2 рази по 30-45 хвилин. Усього немовля спить близько 8 годин.10 годин, 2 рази на ніч він прокидається, щоб поїсти.18 годин4 години
3-4 місяціДитина здатна проспати всю ніч, не прокидаючись на їжу.2 глибоких сну по 2-3 години, 2 поверхові сну по 30-40 хвилин. Усього немовля спить близько 7 годин.10:0017-18 годин7 годин
5-6 місяцівКількість денного сну зменшується.У 5 місяців малюк вдень відпочиває в середньому 6 годин – двічі по дві години та один нетривалий сон о 1-1,5 годині. У півроку дитина спить лише двічі по 2,5 години.10:0015-16 годин8-9 годин
7-9 місяцівВдень немовля спить у 2 рази менше, ніж уночі (див. також: ). Період неспання дорівнює нічному сну.Двічі по 2,5 години.10-11 годин15 годин9-10 годин
10 місяців - 1 рікНезважаючи на те, що малюк, як і раніше, дуже довго спить, тривалість неспання зростає вдвічі.Двічі по 2 години10:0014 годин10:00


Чому новонароджене маля весь час спить?

Тривалість сну збільшується, якщо дитина хвора або пережила стрес. Маля стає млявим, сонливим, не просить їсти. Причини, чому немовля спить більше звичайного:

  • Складні пологи. Якщо розродження пройшло з ускладненнями, було тривалим або навпаки стрімким, становище дитини при проходженні родових шляхів було неправильним, то стрес зазнала не тільки мама, а й саме немовля. Після таких пологів відновлення необхідно обом, тому новонароджений багато спить, практично нічого не їсть (рекомендуємо прочитати:). Смоктальний рефлекс у нього з'являється пізніше, ніж у решти дітей. На режим сну також можуть вплинути препарати, які використовуються для стимуляції родової діяльності або знеболювання.
  • Голодування. Коли немовля отримує недостатньо поживних речовин, він стає млявим і сонливим. Причиною недоїдання малюка можуть бути нестача молока у матері або його низька жирність, труднощі із захопленням соска, якщо він плоский або втягнутий. Дитина відмовляється від грудей, якщо молоко має неприємний смак – наприклад, мама курить, п'є спиртні напої, приймає антибіотики.


  • Прорізування зубів. У 4-6 місяців у малюка починають різатися перші зубки. Це хворобливий та стомлюючий процес. Дитина втомлюється і постійно спить.
  • Перенесені захворювання. Під час хвороби та після неї дитині потрібно відновитися, тому вона багато спить. Якщо у дитини жар вище 38 ° С, він впадає в напівзабуття, а коли температура спадає, засинає глибоким сном.
  • Ускладнення після щеплень. Першого року життя діти за планом проходять вакцинацію. Реакція може бути різною, в деяких дітей підвищується температура, вони слабшають, постійно сплять.
  • Зовнішні подразники. Дитина має висипатися. Якщо навколо занадто багато подразників, то малюк постійно хотітиме спати. Нормальному сну заважають яскраве освітлення, шум від телевізора, крики та сварки. Незважаючи на дитячий вік, дитина добре відчуває атмосферу у сім'ї. Коли стосунки між батьками напружені, він хворіє, стає надто збудливим чи, навпаки, сонливим.


Чи варто будити?

Батькам варто оцінити обставини та стан немовляти, щоб вирішити, будити його чи ні. Якщо у дитини був насичений, неспокійний день, наприклад, його возили до поліклініки, то варто дати йому відпочити (рекомендуємо прочитати:). Пропуск або затримка одного годування не завдадуть шкоди.

Різке пробудження із глибокого сну може налякати немовля. Будити варто лише у період поверхневого сну. Розпізнати цю фазу нескладно - у малюка тремтять повіки, він сучить ручками та ніжками, може щось белькотіти уві сні.

Грудничка слід будити акуратно, без гучних звуків та різких рухів. Декілька способів розбудити немовля:

  • піднести до обличчя пляшечку з молоком або груди, запах розбудить сплячого;
  • промокнути личко або тіло вологою серветкою;
  • помасажувати ніжки немовляти;
  • звернутися до дитини пошепки або тихо наспівати пісеньку;
  • якщо підгузник брудний, почати акуратно його міняти, малюк прокинеться у процесі.

У яких випадках потрібна допомога лікаря?

Чи може тривалий сон бути ознакою хвороби? У педіатрії існує таке поняття як затяжний сон, коли фаза глибокого сну триває довше за норму. Молодим мамам, особливо тим, хто народив первістка, важливо знати, як відрізнити здоровий сон від небезпечного. За незнанням, батьки можуть порівнювати особливості дитячого відпочинку з дорослим. Однак те, що для дорослих є нормою, для немовлят вважається патологією.


Симптоми нездорового сну:

  • Міцний глибокий сон триває більше 3 годин поспіль. Весь цей час немовля знаходиться в одному положенні, у нього не змінюється міміка, він не рухає руками або ногами.
  • Болючий стан шкірних покривів. Вони стає сірого чи синюшного кольору. При натисканні пальцем шкіра відразу відновлює норму. Слизові теж набувають синюватого відтінку.
  • Сухі пелюшки протягом 6 годин. У нормі батькам доводиться міняти підгузки більше ніж 5 разів на добу. Рідкісне сечовипускання може бути ознакою небезпечного захворювання.
  • У дитини піднімається найвища температура. При дотику до тіла відчувається жар, шкіра покрита згодом.
  • Сон супроводжується тихим плачем, похникуванням. Дитину нудить уві сні.
  • Батьки помічають, що у немовля запало тім'ячко. Основна причина западання джерельця – зневоднення організму. Воно може настати внаслідок інфекційних захворювань, діареї чи блювання, перегрівання.

Що робити, якщо довгий сон супроводжується тривожними ознаками? Здоров'я новонароджених та дітей до 1 року дуже тендітне, будь-яка хвороба може протікати дуже швидко, тому реагувати потрібно негайно. Якщо батьки помітили симптоми патології, їм слід спричинити швидку допомогу.



та нормально все це. не хвилюйтесь. з Вашим малюком все гаразд. нехай спить. сил набирається. він ще місяць може спати. тільки ви його годуєте обов'язково. обов'язково кожні 2 години потрібно йому їсти. одужати.


мій крихітниця народився 2860. а в 1 місяць був 4230. в 2 міс 5900. теж постійно спав спочатку. але я годувала обов'язково часто.


У мене донька народилася в 35 тижнів, вага 2980 і зріст 49см. У пологовому будинку спала постійно, в лікарні лікарі теж дивувалися тому, що дит. за це навіть не хотіли виписувати. А насправді просто така особливість. Зате зараз, як шило в одному місці. Так що, не переживайте, все у вас нормально.


Приєднуюсь до вище написаного.
Ось недавно читала статтю про сон малюків, витримка:
Немовлята сплять не так, як дорослі, і більшу частину часу проводять у поверхневому, а не глибокому сні. Мабуть, так відбувається тому, що коли дитина спить неглибоко, їй простіше прокинутися у разі небезпеки. А також саме під час поверхневого сну. розвивається мозок. Немовля уві сні перевіряє, чи поряд мама. Вона може прокинутися і покликати її. Якщо дитина постійно перебуває в глибокому сні, гірше розвивається мозок. Крім того, малюк може рідше прикладатися до грудей, недоїдати. молока, тому що немає сил смоктати. Щоб набратися сил, дитина спить – і виходить замкнене коло.
І взагалі, мені сподобалося там багато статей, залишу заслання, корисно думаю буде всім:



І моя спала весь перший місяць. Народилася на 37-му тижні. Вага 3100, виписувалися 2920. У місяць важила 3000. Моя помилка в тому, що я не будила, а чекала, коли вона сама прокинеться. А спала вона години по чотири. Через це катастрофічно мало набрала за перший місяць. Перший місяць їли лише груди, потім перейшли на СВ, треба було масу терміново набирати. І, до речі, біля грудей теж швидко засинала, хвилин через 5-7.
Та сама історія. Народилася на 39 тижні, вага 3040. Через недосвідченість не будила. Далі все, як у Вас.
За темою: хорошого лікаря порадити не можу, тому що не зустріла поки що.


Так, і годувати краще кожні 2:00. Моя 2700 народилася, з РД 2400 виписалися. Через 2 тижні. загриміли до лікарні, де з'ясувалося, що збільшення лише 200 гр. Лікар сказав будити-годувати. Навіть уночі кожні 2 години будильник заводила. Підсумок: + 800 грн за 10 днів.


у мене теж спав у пологовому будинку не розворушити було. доводилося попкою під кран сунути - щоб прокинувся.
Зараз усі бл.


Та про насильницьке пробудження я знаю. Неонатологи у пологовому будинку весь час про це говорили. Купуємо ваги, записуємо скільки з'їсть вимірюючи вагу до і після годування, записуємо час годівлі та ін будимо в залежності від цього. Мене цікавить неврологічна сторона питання, мене цікавить як гіпоксія вплинула на мозок дитини та нервову систему. У мене ще стрімкі пологи були. Фахівці потрібні. порадьте.


Та не переживайте ви. Те, що новонароджений багато спить швидше за норму, а не симптом захворювання. Гіпоксія дуже часто зустрічається, і, швидше за все, ніяк не позначиться на дитині. Якщо немає інших причин для занепокоєння, не бачу сенсу шукати спеціалістів.




Ну а як гіпоксія вплинула покаже, насправді, лише час.
А невропатолог хороший у б-ці Св.Ольги є. Понятишин його прізвище. Він же і УЗД ГМ робить. Самі в 3 міс. консультують.


Березін теж у лікарні Св. Ольги? А хто він за спеціалізацією? Невролог або педіатр. Як там із записом, черги великі?


мені здається це наслідок гіпоксії і слабкості дитини, у дітей такого віку сила оцінюється і силою ссання (смоктальний рефлекс) якщо він не надто сильний цей рефлекс, у дитини мало сил смоктати і совєтственно набирати вагу, ставати сильнішим, тобто замкнутим колом. По темі у мене донька якраз така, вона в мене взагалі до року спала більш ніж просто добре, 12 годин вночі, і вдень 2 рази по 2 години (це на рік то!), могла проспати годівлю запросто, доводилося прикладати сили щоб зацікавити їжею та погодувати, для неї брала соски з великим потоком (ми на суміші були й недоношені теж 35 тижнів). У нас була гіпоксія під час пологів і слабкий тонус м'язів, пізно сіли, поповзли, пішли. Масажі, остеопати зробили свою справу. У сина все по-іншому, він завжди готовий їсти, ніколи не проспить годівлю і смокче як паровоз.


Масажистка у нас є відмінна, вивих ТБ суглоба доньці вилікувати допомогла і взагалі після її масажів одразу стрибок росту, зуби ростуть і рівень мови на наступний етап перескакує. Робимо масаж у неї як мінімум раз на три-чотири місяці (дрібного теж там масажуватимемо). А ось з рештою фахівців біда. Остеопат, кажіть. є хороший, а його ПІБ і де приймає не підкажете? Немає можливості ходити та вибирати самій (це дорого і для здоров'я шкідливо).



У моєї доньки приблизно такі ж параметри (виписувалися з трохи більшою вагою). Теж перший місяць спала та їла, їла та спала. Щоб нормально погодувати - доводилося гальмувати злегка, бо після трьох хвилин ссання вона вирубувалася знову. Годувала кожні 1,5 години.
Зараз 5,5 місяців - дуже спокійна (не примхлива), але при цьому активна, рухлива і бадьора дитина.


Невропатологу я показала б для спокою. Але як мені пояснили лікарі – дитина першого місяця життя спить 20-22 години на добу. До речі, моя дрібниця при дуже скромному апетиті (смоктала не більше 5 хвилин) додала у вазі більше кілограма за перший місяць. Поступово почала спати менше, зараз вдень спить всього кілька разів по півгодини-години, решта часу розважається.


Купили ваги, з виписки (за добу) додав 130 грамів (до 2600). Якщо різні ваги (апарати, тобто) можна зіставляти. Всім дякую за підтримку. Позитивні відгуки з вашими прикладами найбільше обнадіює, хоча паніки в мене і не було. Краще, як-то кажуть, перебдіти.


Я теж довго хвилювалася, а потім купила ваги. і все добре.. дитина додає у вазі і це головне.
а спить багато так це він сил набирається..щоб потім вам життя медом не здавалося.))


Моєму малюку сьогодні 7 днів, народилися 3930 із пологового будинку виписалися 3730. Також багато спить. Наприклад сьогодні поїв об 11 годині, а потім поїв лише о 17 годині. Плаче не багато, не можу сказати, що він слабенький. Наприклад кладемо на животик він намагається повзти. Чому так багато спить? А може у нього день з ночі змінилися.



Майже як про нас! Ми на 38 народилися! Правда без гіпоксії та типи. Тож багато спав. Дивіться на вагу! Якщо погано додає, у вас (як і в мене) "ледачий сисун". Небезпечно тим, що дитина не має сил висмоктувати молоко і засинає, потім прокидається – сил ще менше, смоктати знову немає сил і так по колу. А ми ще й гіпотонічні були на початку свого життєвого шляху:


У мене донька почала сильно втрачати вагу в РД, тому що молоко все не приходило, а смоктати нормально від слабкості вже не могла. Тоді я почала зціджуватись у пляшечку і давати їй так часто, як вдавалося націдити молоко – у ніч перед випискою кожні 1,5-2 години. Вже за добу все налагодилося - і вага різко пішла вгору, і молоко в мене прийшло. Тож у такій ситуації пляшечка (Avent для новонароджених) стала просто порятунком!


у нас теж перші місяці дуже багато спав
народився на 38 тиж.
перший тиждень теж доводилося гальмувати для їжі
але потім став дуже-дуже добре смоктати)
і якраз у перші 3 місяці, поки багато спав, набирав дуже добре - по 1-1,5 кг, а потім, коли став уже багато активувати, то і набирати став набагато менше.
так що радійте, і відпочивайте разом з дитиною))


У мене донька почала сильно втрачати вагу в РД, тому що молоко все не приходило, а смоктати нормально від слабкості вже не могла. Тоді я почала зціджуватись у пляшечку і давати їй так часто, як вдавалося націдити молоко – у ніч перед випискою кожні 1,5-2 години

. Вже за добу все налагодилося - і вага різко пішла вгору, і молоко в мене прийшло. Тож у такій ситуації пляшечка (Avent для новонароджених) стала просто порятунком!
і довго у Вас молоко не приходило? зазвичай приходить на 3-5 день.
а вага можуть втрачати спочатку,т.к меконій виходить.

син уночі кричав через кольк, а вдень спав і на годування не прокидався (і набирав відповідно мало).

Якщо грудне маля спить довго, плаче мало, батьки щасливі, що у них така спокійна дитина, не завдає особливого клопоту, дає можливість відпочити. Але не завжди варто цьому радіти, ця особливість має насторожити маму, можливо, зі здоров'ям малюка не все гаразд. Що ж означає, коли дитина спить багато, в чому небезпека цієї ситуації?

Щоб новонароджене маля розвивалося гармонійно, для цього необхідне повноцінне харчування грудним молоком матері та здоровий сон, але тут потрібен розумний баланс між цими важливими складовими.

Фізіологічно немовля влаштоване так, що харчуватися йому потрібно часто. Адже обсяг його шлунка малий, приблизно 7 мл, а структура грудного молока така, що легко переробляється органами травлення і швидко всмоктується, процес займає не більше години. Тому мамі і слід прикладати до грудей немовля щогодини або півтори.

Коли у дитини виникають складнощі з ссанням, вона занадто багато спить, недоотримує харчування.Адже молока він висмоктує потроху та рідко. Брак корисних складових, поживних компонентів і рідини призводить до того, що крихта поступово втрачає сили, стає млявим, а батькам здається, що він просто спокійний.

Виходить замкнене коло, малюк слабшає з кожним днем, спить постійно, не просить грудей. Така поведінка має насторожити батьків, адже жодна здорова дитина не спатиме, якщо вона голодна.

Чому малюк погано їсть

Чому у дитини виникають складнощі з харчуванням? Причин може бути багато:

  1. Нерідко труднощі у немовляти виникають, якщо він не смоктав груди в перші дні, коли вироблялося молозиво.
  2. Проблеми мають діти, якщо в матері своєрідна будова сосків: вони мають плоску або витягнуту форму. Коли дитині складно смоктати, вона відмовляється від їжі.
  3. Якщо матуся не дотримується дієти, молоко змінює смак. Це може не сподобатися дитині, вона відмовляється від грудей або їсть надто мало.
  4. Коли у жінки надлишок молока, малюк захлинається та відмовляється від їжі. Буває, сосок грубіє, і немовля охопити його губами складно. Немовля втомлюється і засинає біля грудей, так і не поївши. Щоб така ситуація не виникла, перед годуванням краще зціджувати першу порцію молока, щоб дитині було простіше захопити сосок.
  5. Іноді у дитини погано розвинений смоктальний рефлекс або присутня патологія і смоктати у нього не виходить. Зазвичай це виявляється в пологовому будинку, але іноді дефект не вдається діагностувати на ранньому етапі. Наприклад, коли розщеплення піднебіння розташоване в глибині рота.
  6. Можливо, малюк застудився, у нього закладений носик, і при ссанні йому важко дихати.
  7. Якщо у малюка коліки або отит, він теж погано їсть.
  8. При прийомі антибіотиків мамою у дитини розвивається кандидоз (молочниця), біль у порожнині рота не дає повноцінно харчуватися.

Щоб вирішити проблему швидше, слід з'ясувати причину, якщо не вдається нормалізувати грудне згодовування, доведеться переходити на змішане харчування.

Інші причини сонливості

Існують і інші фактори, що впливають на сонливість немовляти:

  • У разі тривалих та складних пологів, якщо додатково застосовувалися медикаментозні препарати, малюк здатний дуже довго та багато спати.
  • Якщо мама неправильно прикладає до грудей малюка, це провокує недоїдання: дитина швидко втомлюється та засинає. Якщо не вдається правильно організувати процес годування, можна порадитися з більш досвідченими подругами, а краще з фахівцем.
  • Іноді міцний і довгий сон провокує навколишнє оточення. Розмова на підвищених тонах, постійна робота телевізора, яскраве освітлення втомлюють психіку малюка, за таких умов він засинає дуже швидко. Так маленький організм захищає нервову систему від навантаження. Закономірність виявлена ​​давно, якщо у квартирі є шум, діти сплять подовгу, але такий відпочинок не вважається повноцінним.

Олександра, 33 роки: мій син довго спав під час вітряної погоди, жодних проблем це не викликало, він добре їв до і після сну, прокинувшись, був бадьорий і веселий, у звичайні дні і спав менше. Просто, мабуть, він метеозалежний у мене.

Тому завдання мами – постійне спостереження за поведінкою малюка. Коли він довго спить, залишати без уваги це не можна.

Чим небезпечне рідкісне харчування

Коли дитина отримує харчування при грудному вигодовуванні раз на 3 години чи рідше, це відхилення від норми. Графік здатний викликати ускладнення та проблеми зі здоров'ям, усувати які доведеться тривалим лікуванням:

  • При нестачі рідини розвивається зневоднення, для немовляти цей стан небезпечний сам собою, найчастіше ситуація закінчується госпіталізацією.
  • Коли новонароджений має підвищений білірубін (жовтушка новонароджених), йому необхідно пити більше рідини, щоб речовина видалялася з крові. Коли дитина багато спить і смокче груди мало, концентрація білірубіну не зменшується, навпаки, перебіг жовтяниці ускладнюється.
  • Через те, що дитина рідко сосне груди, молока надходить менше, прихід його затримується.
    Перші рясні припливи молока викликають застійні явища у грудях, дитина висмоктує його недостатньо, існує ризик розвитку маститу.
  • Після пологів у жінок стимуляція молочних залоз ссанням сприяє скороченню матки. Це допомагає органу швидше прийти в норму, знизити кількість крові, що виділяється.
  • При недостатньому харчуванні у грудничка в крові знижується рівень глюкози, що уможливлює розвиток гіпоклемії.

Тому, коли дитина спить увесь час, мамі треба бити на сполох і терміново вживати заходів, щоб усунути критичну ситуацію.

Що робити

Коли дитина спить, а час годування настав, не варто чекати, коли він прокинеться, все одно слід його погодувати. Не завжди потрібно будити малюка, достатньо взяти його на руки і піднести груди до рота, він відчує близькість молока і почне смоктати.

Якщо ж малюк не прокидається, його слід розбудити. Важливо, що дитина отримає повноцінне харчування, щоб рости здоровим.

Щоб дитина в момент пробудження не злякалася, будити її треба правильно. Роблять це під час поверхневого сну, зрозуміти, коли цей період настав можна за ознаками:

  • повіки тремтять, трохи відкриваються;
  • помітно, як під ними рухаються очні яблука;
  • на обличчі утворюється міміка;
  • іноді тремтять кінцівки;
  • дитина здійснює інші рухи, це особливо помітно, якщо злегка торкнутися його обличчя.

Щоб розплющивши очі, малюк не заплющив очі і знову не заснув, освітлення краще приглушити.

Коли термінові заходи необхідні

Тривалий сон - сигнал, що у малюка не все гаразд. У жодному разі без консультації лікаря не обійтися. Якщо ситуація не вийшла з-під контролю, виправити її можна. Але коли з'явилися ознаки погіршення стану, викликати невідкладну допомогу слід терміново:

  • дитина не прокидається понад 5 годин;
  • лежить практично в одній позі;
  • розбудити його не виходить;
  • шкіра та слизові зблідли або набули синюшності;
  • підвищена пітливість;
  • дихання тяжке, поверхневе.

Це свідчить про тяжкий стан, якщо навіть одна з ознак є, термінові заходи необхідні.

Мамі новонародженого слід звертатися до педіатра у будь-якому разі зміни у поведінці малюка. І соромитися не варто, краще даремно потурбувати лікаря, аніж пропустити справжню небезпеку. А радіти треба, коли малюк часто просить груди, це означає, що він здоровий і добре розвивається.

Грудна дитина багато спить – це нормально чи варто турбуватися?

Мрія будь-якої сімейної пари – щасливе маля. Він добре їсть, довго спить і приносить їм лише радість. Але йдеться не про казки, а про реальну дійсність. Якщо дитина стала багато спати, варто поставитися до цього уважніше. Почати аналізувати краще з позитиву та розглянути варіанти, коли турбуватися не треба.

Люди відрізняються одна від одної як зовнішністю, і темпераментом. Холерики все роблять швидко, але не надто якісно. Флегматики довго входять у роботу, проте виконують її грунтовно. Меланхоліки сприймають світ крізь сльози з висоти філософських міркувань. А сангвініки живуть реальністю. Новонароджені тільки починають відчувати цей світ, але їхній темперамент вже можна припустити, спостерігаючи, як вони сплять і як грають. Потреба відпочинку у дітей може бути різною. Комусь потрібен тривалий сон, комусь досить на дві години менше норми. Якщо немовля стало багато спати, але він добре додає у вазі, весело спілкується під час неспання, турбуватися не потрібно, він сам знає, скільки потрібно часу для відновлення сил.

Причини, через які дитина багато спить

Насправді все не так райдужно. Якщо малюк майже не набирає ваги, неохоче реагує на слова та посмішки, нервує і не хоче грати. Чому дитина стала багато спати?

Недоїдання

Комаровський, відомий дитячий лікар, справедливо зауважує, що голодний малюк млявий. Занадто великі періоди неспання свідчать, що дитина потребує контролю над харчуванням. Євген Олегович упевнений, що причини голодування немовляти слід шукати тут:

  • дитині не дісталося дорогоцінного молозива.
  • неправильна будова материнських грудей.
  • Неприємний смак молока.
  • Занадто багато чи дуже мало молока.
  • Уроджена патологія у малюка.
  • Захворювання дихальних каналів.

Молозиво – природний оберіг, подарований новонародженому на початку його життя. Мутні білі крапельки мають величезну захисну силу на багато років. Якщо малюка не приклали до грудей у ​​перші моменти життя, він частково втратив підтримку матері-природи.

Також важливо, щоб у мамочки, що годує, була правильна будова грудей, особливо сосків. У деяких жінок соски плоскі, надто великі чи дуже маленькі. Дитині важко захопити та утримувати таку незручну соску. Немовля старається щосили, але молока йому все ж таки не вистачає.

Відмовитися від грудей маленьке сонечко може через неприємний смак молока. Це відбувається, якщо годувальниця приймає ліки, особливо антибіотики. Або надмірно захоплюється копченою, гострою, смаженою їжею.

Ще одна причина голодування немовляти – дуже багато чи дуже мало молока. Погано і те, й інше: малюк захлинається чи втомлюється.

Бувають випадки вродженої патології у роті немовляти, коли процес ссання супроводжується болем.
Якщо крихта простиг, і в нього болить шийка або не дихає носик, йому дуже важко ковтати. І тут дитина вибере голод, але з біль.

Педіатр частково вирішить ці проблеми. Можна перевести дитину на змішане харчування та усунути причину, наскільки це можливо.

Складні пологи

Якщо у жінки були складні пологи, то на дитину можуть чекати всякі неприємності. Наприклад, породіллі давали знеболювальні, і від них у новонародженого зник смоктальний рефлекс. Або немовля розучилося рефлекторно ковтати. До того ж він так сильно втомився від процесу появи на світ, що не залишилося сил навіть плакати. Дитина не прокидається майже добу, млява, ні до чого не виявляє інтерес. Спільно з лікарем молода мати може спробувати вирішити хоча б частину своїх проблем.

Прорізування зубів

Коли йдуть відразу кілька зубів, ясна розпухають, сверблять і болять. Для крихітної дитини це величезне випробування. Самий його пік припадає на півріччя, коли маленька людина вже достатньо доросла, щоб оцінити всі болючі відтінки. Якщо вночі хворіли зуби, то вдень дитина спатиме, компенсуватиме втрачений нічний відпочинок. Заспокоїти і почасти зняти біль може грудне молоко.

Щеплення

Малюкам часто роблять щеплення. Реакцією організму найчастіше буває підвищена температура. Дитя хилить у сон, якщо не в повноцінний, то хоча б у дріму. Якщо лікар призначив ліки від жару, то дитина ще швидше засне. У таких коштах міститься якийсь відсоток снодійного.

Захворювання

Після нещодавно перенесеної хвороби дитина стала багато спати вдень. Це відновлювальний цілющий сон. Він кращий за будь-які ліки. Саме в період нічного та денного відпочинку організм дитини "перевстановлюється", як комп'ютер. Необхідно давати йому багато пити, щоб вода вимила усі зайві залишкові елементи хвороби. Найкращими ліками залишається мамине молоко.
Переривати відновлювальний сон нерозумно. Якщо у малюка нормальна температура, дихання не збивається, личко не червоніє, не покривається пітом, значить будити його не треба.

Зовнішні фактори

Зовнішні подразники:

  • Сімейний скандал.
  • Гучний звук телевізора.
  • Яскраве освітлення.

Як не дивно звучить, але подібні негативні дії включають захист усередині малюка, і він довше спатиме. Тільки цей відпочинок не буде корисним та відновним.

Коли довгий сон – привід викликати швидку допомогу

  • Дитина більше трьох годин не рухається уві сні.
  • Малюк тихенько плаче.
  • Джерело не дихає.
  • У немовля жар.
  • Сухі слизові.
  • Рідко та мало відходить сеча.
  • Малюк потіє.

Не бійтеся викликати швидку допомогу. Навіть якщо виявиться, що вона не була потрібна, нічого страшного. Коли йдеться про здоров'я маленької людини, краще застерегтися, аніж усе життя шкодувати, що вчасно не звернувся до лікаря.

Чи потрібно будити, як це зробити правильно?

Якщо мама вирішила розбудити свою дитину, зробити це краще поступово, не створюючи стресової ситуації.
Будити малюка можна тільки в період швидкого сну. Визначити його легко. Потрібно уважно подивитися на дитину.
А ось і швидкий сон. Дитина намагається посміхатися. Вії злегка тремтять, як крила метелика. Ніжки зрідка тремтять, ніби там, у своєму сновидінні, дитина біжить назустріч сонцю.

  • Беремо на руки сонечко.
  • Притискаємо легенько до грудей.
  • Годуємо молоком.
  • Присаджуємо його на руках.
  • Змінюємо підгузник.
  • Вологим рушником протираємо обличчя.

Важливо, щоб дитина розплющила очі в напівтемній кімнаті, щоб її не налякало яскраве світло.

Думка доктора Комаровського: будити чи не будити?

Лікар впевнений, що маленька дитина – це унікальний витвір природи. У ньому закладено необхідні знання та керівництво до дії у небезпечних ситуаціях. Організм знає сам, скільки він має спати, щоб відновити сили. Матері було б нерозумно будити малюка для того, щоб він поїв чи пограв. Але це не стосується випадку, коли малюк погано почувається. Якщо є ознаки хвороби, зустріч із лікарем буде найправильнішим рішенням.

Список використаної литературы:

  • Bishop DV, Anderson M; Reid C; Fox AM; Anderson; Reid; Fox (2011). Koenig, Thomas, ed. “Auditory development between 7 and 11 years: an event-related potential (ERP) study”. PLoS ONE
  • Hu Z, Chan RC, McAlonan GM; Chan; McAlonan (2010). “Maturation of social attribution skills in typically developing children: an investigation using the social attribution task”. Behavioral and Brain Functions
  • Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). "The basics of brain development". Neuropsychology Review

Новонародженому малюку для правильного розвитку необхідне регулярне харчування та міцний тривалий сон. У перші тижні життя дитина основну частину доби спить, прокидаючись ненадовго у тому, щоб поїсти. Важливо уважно поставитися до того, скільки малюк спить і з якою періодичністю їсть, оскільки надмірно тривалий сон та нестача їжі свідчать про проблеми зі здоров'ям.

Скільки має їсти малюк

Об'єм шлунка у новонародженого дуже малий - відразу після народження він вміщує близько 7 мл, але досить швидко розтягується, підлаштовуючись під зростаючу потребу організму в їжі. Двомісячний немовля за одне годування здатний з'їсти до 150 г материнського молока або штучної суміші.

Педіатри вважають, що в сприятливих умовах (дитину правильно прикладають до грудей, і вона цілком здорова) малюк з'їдає рівно стільки їжі, скільки йому необхідно для правильного розвитку, і материнський організм підлаштовується і виробляє необхідний обсяг молока.

Здорове немовля близько 10 разів за добу прокидається і вимагає їжі – грудне молоко швидко перетравлюється і йому необхідна нова порція. На голодний шлунок активна дитина заснути не може.

На швидкість перетравлення впливає як обсяг з'їденого молока, а й його хімічний склад, жирність. Щоб зрозуміти, чи з'їдає новонароджений той обсяг їжі, який потрібно для його організму, достатньо порахувати кількість сечовипускань на добу – мокрих пелюшок має бути близько 12 штук.

Якщо дитина їсть мало і практично весь час проводить уві сні, це зручно для її батьків, які нормально висипаються вночі і встигають упоратися з усіма справами вдень. Але не слід радіти спокою малюка, оскільки недостатнє харчування – причина та наслідок певних порушень.

Новонароджений, який через якісь причини мало їсть, втрачає сили, його організм переходить в «енергозберігаючий режим» – саме цим пояснюється постійна сонливість. Чим слабша дитина, тим складніше їй прокинутися, навіть коли вона голодна. Виходить замкнене коло, яке здатне призвести до сумних наслідків.

Дитина, яка рідко й мало їсть, недоотримує не лише поживні речовини, а й саму по собі рідину. Це загрожує зневодненням, яке є дуже небезпечним для малюка. У крайніх випадках врятувати від зневоднення та його наслідків можуть лише лікарі.

Недостатнє вигодовування: наслідки

Відхиленням від норми вважається, якщо новонароджений потребує грудей рідше, ніж кожні 3 години і при цьому кількість мокрих пелюшок на добу менше 10-ти. Подібний графік харчування свідчить, що в дитини недостатньо сил. До супутніх проблем належать:

  • Низький імунітет. Якщо новонароджений недоотримає молозива і раннього грудного молока, у яких міститься максимум речовин, необхідні вироблення власного імунітету, його організм залишиться сприйнятливим до інфекцій.
  • Складнощі з ссанням. Дитині важливо в перші ж дні правильно взяти груди, інакше вона не лише недоотримає корисні речовини, але й не зможе надалі повноцінно висмоктувати молоко – це обертається недоїданням та ослабленням організму. Зазвичай такі проблеми виникають, якщо у маминих грудей.
  • Тяжкий перебіг жовтушки. Для виведення з організму дитини білірубіну, що забарвлює тканини у жовтуватий колір, йому необхідно споживати більше рідини. Якщо малюк мало їсть, жовтяниця у нього протікає довше та складніше.

  • Затримка молока. Активне смоктання грудей новонародженим у перші кілька діб життя сприяє припливу повноцінного молока. Недостатня стимуляція сосків погано смокче малюком затримує процес, і дитина недоотримує поживні речовини.
  • . Якщо немовля харчується погано, він не висмоктує молоко, що прилило, що загрожує застоєм і запальними процесами в грудях.
  • Післяпологова кровотеча. Часта та інтенсивна стимуляція сосків під час годівлі змушує матку активно скорочуватися. Якщо новонароджений погано їсть, це підвищує ризик післяпологових кровотеч.

Недолік харчування підвищує ризик виникнення у немовляти гіпоглікемії.

Важливо знати симптоми зниженого вмісту глюкози в крові у дитини:

  • підвищена сонливість - малюка важко розбудити, він розслаблений і практично весь час проводить уві сні;
  • млявість – у дитини відсутня інтерес до навколишнього світу;
  • сильне потовиділення - сорочечки і пелюшки швидко стають вологими;
  • здригання уві сні;
  • прискорене поверхневе дихання;
  • збліднення шкіри та слизових;
  • відмова від їжі або мляве смоктання.

Помітивши якісь симптоми із зазначеного списку, необхідно терміново звернутися до лікаря.

Чому новонароджений може занадто багато спати

Існує ціла низка причин, через які новонароджений багато спить.

1. Фармакологія під час пологів. У разі ускладнених, затяжних пологів, під час яких матері вводили будь-які препарати, дитина через загальний кровообіг отримує дозу ліків, які впливають на його активність у перші години та дні після народження. В цьому випадку малюк багато спить і пропускає годування.

2. Неправильно організований процес годівлі. Малюк, який бере груди неправильно через форму соска або незручне становище тіла, витрачає надмірно багато сил на спроби отримати їжу і засинає від втоми, залишившись голодним. Якщо дитина погано додає у вазі і малоактивна, обов'язково слід проконсультуватися у фахівців із грудного вигодовування, щоб виключити цю проблему.

Проблеми також можуть виникнути при потужному припливі молока, через яке груди стають твердими. В цьому випадку достатньо зцідити частину молока, щоб сосок і область навколо нього стали еластичними.

3. Навколишнє оточення. Незважаючи на думку, що новонародженим для засинання потрібна тиша і відсутність яскравого світла, немовлятам простіше заснути в галасливій обстановці - це спрацьовує захисний механізм, що оберігає нервову систему від перевантажень.

Це означає, що в будинку, де весь час працює телевізор або звучить музика, перемовляються люди, регулярно включаються галасливі побутові прилади, малюкові постійно хочеться спати. При цьому сон у нього неспокійний, організм повноцінно не відпочиває, що негативно впливає на здоров'я.

Розбудити та погодувати

Годувати новонародженого слід на першу вимогу, але що робити, якщо малюк не вимагає їжі, а продовжує спати 5-6 годин поспіль і навіть більше? Педіатри вважають, що максимально допустимий проміжок між годуваннями дитини перших місяців життя становить 5 годин.

Одні діти просять їжу щогодини, інші не виявляють занепокоєння при інтервалі годівлі в 2-4 години – це залежить від організму малюка та поживних властивостей грудного молока. Але якщо ви бачите, що дитина не прокидається понад 4 години, розбудіть її, щоб нагодувати. Це дасть малюкові сили, і, зміцнівши, він прокидатиметься сам.

Будити дитину бажано у фазі швидкого сну, оскільки з глибокого організм виходить неохоче, і це відбивається на самопочутті.

Щоб визначити стадію сну, візьміть малюка за ручку:

  • якщо рука залишилася млявою – глибокий сон;
  • якщо м'язи напружилися – поверхневий сон.

На поверхневий сон також вказує міміка на обличчі сплячого немовляти, руху очних яблук під віками, посмикування ручок та ніжок. Не обов'язково повністю будити малюка - просто дайте йому груди, і у нього спрацює смоктальний рефлекс.

Перед тим, як годувати дитину, зніміть із неї зайві пелюшки – малюкові не повинно бути спекотно, це знижує апетит. Простежте, щоб у кімнаті не було яскравого світла. Після їжі поміняйте підгузник і пелюшки, так як годування після тривалого